Presentación
Estudiante. Hannah Nicole Mayi Lamis
Fecha. 7 de febrero del año 2021
Maestro. Andy Sánchez
Curso.1roE
No.26
Tema. Teoría (Baloncesto)
Fecha. 7 de febrero del año 2021
Introducción
El trabajo que presento es sobre la Teoría (Baloncesto) es importante utilizar el
baloncesto ya que nos propone muchas cosas para nuestra salud el baloncesto mejora
la salud en general. Es un ejercicio aeróbico que refuerza la salud cardiovascular en
particular. El tren superior e inferior logra una mayor elasticidad y resistencia. Ayuda a
eliminar la grasa acumulada, a bajar el nivel de colesterol y a reforzar el sistema
inmune.
Al leer este trabajo de investigación nos damos cuenta de la importancia que es
El (Baloncesto.
Desarrollo
El baloncesto o simplemente básquet, es un deporte de equipo, jugado entre dos
conjuntos de cinco jugadores cada uno durante cuatro períodos o cuartos de diez o
doce minutos cada uno.
Los resultados de practicar el deporte ráfaga en el organismo son numerosos y entre
ellos se observa: Durante la infancia: mayor desarrollo de estatura, masa muscular,
reflejos y agilidad. En adultos: favorece la buena circulación sanguínea, capacidad
pulmonar y limpieza de las vías respiratorias.
El balón se puede lanzar en cualquier dirección, con una o con las dos manos.
El balón se puede golpear en cualquier dirección, con una o las dos manos, pero nunca
con el puño.
El jugador no puede correr con la pelota
Tal día como hoy, hace 125 años, se jugó el primer partido de baloncesto de la
historia. Este deporte fue inventado por James Naismith, un profesor canadiense de
educación física de la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos
El baloncesto les permitirá canalizar y controlar toda esa vitalidad de un modo
positivo. Se trata de un deporte muy completo, que además de fortalecer los músculos
de todo el cuerpo estimula diversas habilidades y sistemas: Desarrolla el equilibrio y la
coordinación.
¿Quién inventó el baloncesto? James Naismith
¿Dónde nació el baloncesto? Tal día como hoy, hace 125 años, se jugó el primer
partido de baloncesto de la historia. Este deporte fue inventado por James Naismith,
un profesor canadiense de educación física de la YMCA de Springfield, Massachusetts,
Estados Unidos
¿Por qué se inventó el baloncesto?
¿Por qué se inventó el baloncesto? El baloncesto nació como una respuesta a la
necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, ya que la dura
climatología de Massachusetts dificultaba realizar actividades al aire libre. Se hacía
imprescindible un deporte que se pudiera jugar bajo techo
¿Cuánto mide la cancha? Una cancha de fútbol es siempre rectangular y tiene unas
medidas que oscilan entre los 90 y los 120 metros de largo, con una anchura superior a
45 metros e inferior a 90 metros. En caso de partidos internacionales, las
recomendaciones FIFA son ligeramente distintas: 100-110 metros de largo y 64-75
metros de ancho
¿Cuál es el objetivo del juego? El objetivo del baloncesto es marcar más puntos que
el equipo contrincante, encestando el balón en el cesto contrario e impidiendo a los
jugadores contrincantes encestar en la propia. Una canasta lanzada desde el tiro libre
vale 1 punto.
Mencione algunas reglas del baloncesto
El balón puede ser lanzado en cualquier dirección, con una o con las dos manos. 2 El
balón puede ser golpeado en cualquier dirección, con una o con las dos manos, pero
jamás con el puño cerrado. 3 los jugadores no pueden correr con el balón en sus
manos. Lo deben lanzar desde el mismo lugar en que lo han cogido
¿Cómo se llaman las posiciones en baloncesto?
BASE (Point Guard, Playmaker)
ESCOLTA (Alero Bajo, Shooting Guard)
ALERO (Alero Alto, Small Forward)
ALA-PIVOT (Power Forward)
PIVOT (Center)
¿Que es la FIBA?
La Federación Internacional de Baloncesto es el organismo que se dedica a regular las
normas del baloncesto mundialmente, así como de celebrar periódicamente
competiciones y eventos en sus dos disciplinas. Fue fundada en 1932 y tiene su sede
actual en Mies.
Conclusión
De esta manera concluyo diciendo que tanto el Baloncesto Aumenta la vitalidad: mejora
la resistencia a la fatiga, por lo que proporciona más energía y capacidad en trabajo y
estudio. Combate el estrés: al reducir ansiedad y depresión, facilita la relajación,
disminuye tensión y ayuda a conciliar el sueño.
Es muy importante utilizar el baloncesto para mejorar nuestra salud ya que es un
ejercicio muy utilizado y que nos ayuda mucho para mantener el cuerpo en forma.
El baloncesto refuerza la salud cardiovascular el baloncesto es un ejercicio muy
importante y muy utilizado.
