REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
UNIVERSIDAD DE LAS CIENCIAS DE LA SALUD “HUGO RAFAEL CHÁVEZ FRÍAS”
ASIC SAN FELIPE I
ESTADO YARACUY
AUTOCONOCIMIENTO Y TÉCNICAS DE ESTUDIO
Integrante:
Yererxón Antonio
Hernández Linarez
C.I: 30.080.984
Unidad Curricular:
CTEA
Docente:
Dr. Miletny Silpa
Febrero del 2021
INTRODUCCIÓN
La adolescencia es un período importante, y las indecisiones en esta etapa
puede llevar al mismo a una equivocación en cuanto a sus metas o futuro; pero si
el joven cuenta con una intervención adecuada podremos conseguir que se
conozcan más, se valoren más, sean capaz de tomar por sí mismo decisiones que
le comprometan, y que lleguen a alcanzar el desarrollo y madurez en cada etapa
de su vida. Conducirlos a desarrollar una madurez decisoria y vocacional capaz de
realizar tomas de decisión autónomas y acordes con sus capacidades, valores,
metas e intereses, es una de las funciones importantes de la acción tutorial y
orientadora que debe tener el personal comprometido en dicha labor.
Así, nos planteamos dar respuesta al primer objetivo, relacionado con el
proceso de auto orientación, el cual hace referencia a conseguir que el alumnado
adquiera una conceptualización realista y positiva de sí mismo en relación con sus
valores, intereses, habilidades y posibilidades de preparación e inserción socio
laboral integrando estrategias metodológicas graduadas, secuenciadas que
completen a las habitualmente utilizadas a través de las líneas de acción tutorial y
orientadora.
AUTOCONOCIMIENTO
El autoconocimiento es el resultado de un proceso reflexivo mediante el
cual el individuo adquiere la capacidad de conocer sus cualidades y
características que lo conduce a tener un control pleno de sus virtudes. Por lo
tanto rodos estos elementos lo conlleva a un proceso que tiene diversas fases,
como: autopercepción, autoobservación, memoria autobiográfica, autoestima, auto
aceptación. Es por ello que al desarrollar dicho tema encontraremos diferentes
aspectos que relevantes en el desarrollo del individuo y fundamentalmente en su
aprendizaje.
Relacionado a lo antes expuesto es importante decir que el desarrollo de un
currículo integral y personalizado implica enseñar a los jóvenes la capacidad de
tomar decisiones significativas para su vida y específicamente, educar para
aquellas decisiones que afectan a su futuro.
Es la capacidad de responder quien soy yo, el conocimiento que tenemos
de nosotros mismos. Es lo específico de la persona, la consecuencia de sí mismo.
Nos identificamos y evaluamos, no es fácil tener un auto concepto claro. Esta
disposición personal establece la autoestima. De todos los juicios a los que nos
sometemos, ninguno es tan importante como el nuestro propio.
MÉTODOS DE ESTUDIO
Son distintas perspectivas o estrategias aplicadas al aprendizaje.
Generalmente son fundamentales para lograr los objetivos y metas establecidas,
de tal forma, enfrentar los conocimientos desde diferentes percepciones, leer,
escribir, resumir, comparar, analizar, actuar, graficar, escuchar, discutir, exponer.
MÉTODOS
Subrayado.
Toma de apuntes.
Preparación de exámenes.
Organizadores o representaciones gráficas de la información.
Subrayado: consiste en poner línea debajo del texto indicando solamente
las ideas principales o de mayor importancia, para facilitar su búsqueda posterior.
Toma de apuntes: Es la elaboración de notas durante las exposiciones de un
tema. Consiste en descubrir las ideas principales y registrarlas de forma original.
La toma de apuntes no es reproducir textualmente lo que se dice en clase. Es un
método reflexivo, que requiere de una comprensión previa del concepto o mensaje
recibido por partes.
Preparación de exámenes: Tiene por finalidad capacitar al estudiante para
exponer brevemente, y con sus propias palabras, el contenido de un texto o
escrito al ser evaluado para sus exámenes.
Organizadores o representaciones gráficas de la información: Son
mapas o diagramas que ayudan a plasmar la información de manera estructurada
o creativa, pero siempre de manera visual. Se pueden manejar diversos
organizadores, como: mapa mental, mapa semántico, mapa conceptual, diagrama
de causa-efecto, diagrama de flujo.
LA PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO EN EL ESTUDIO
La organización del tiempo y las tareas resulta un factor clave para estudiar
mejor. Es muy importante elaborar un calendario, fijar metas y objetivos o crear un
plan para afianzar lo trabajado en clase y reforzar a diario los conocimientos.
Planifica tu tiempo jornada a jornada. Para ello, establece las actividades o
tareas que quieres acabar ese día, y marca o anota qué contenidos y temas de
cada asignatura tienes que repasar o estudiar. Ten siempre en cuenta las fechas
que hayas señalado en el calendario, tanto de exámenes como de entrega de
tareas o trabajos, y así podrás distribuir correctamente el tiempo con el que
cuentas para lograr tu objetivo. Da prioridad a los temas urgentes, pero dedica
también un tiempo de estudio semanal para revisar los contenidos de cada
asignatura.
UTILIDAD DE LAS TECNICAS DE ESTUDIO
Las técnicas de estudio son un conjunto de herramientas,
fundamentalmente lógicas, que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el
proceso de memorización y estudio.
Son modos de hacer operativa nuestra actitud frente al estudio y el
aprendizaje. Favorecen la atención y la concentración, exigen distinguir lo principal
de lo secundario, e implican no sólo lo visual y auditivo, sino también la escritura,
reduciendo la dispersión o haciéndola evidente para el propio sujeto.
ESTRATEGIAS DE ESTUDIO PARA EL APRENDIZAJE
Son acciones y actividades concretas que realizan los alumnos cuando
estudian, como repetir, subrayar, esquematizar, resumir entre otros. Las técnicas
se convierten en un hábito al formar parte de la rutina es por eso que una técnica
se convierte en una estrategia de aprendizaje y sobre todo cuando se es
consciente de que se está empleando para lograr un objetivo.
Dicho de otra forma, una estrategia de aprendizaje supone una toma de
decisión consciente. La puesta en marcha de una estrategia requiere "¿pararse a
pensar? y "¿leer el contexto? y conlleva la planificación, regulación y evaluación
de la o las técnicas que se utilizan. De esta forma, para una persona, poner en
marcha las llamadas estrategias de aprendizaje no es algo que surge
espontáneamente, necesita una enseñanza intencionada.
CONCLUSIÓN
La imagen que nos vamos haciendo de nosotros mismos se construye
desde el momento en que nacemos a través de la interacción que tenemos con
nuestra familia, especialmente con la madre. A partir de estas relaciones se va
desarrollando un proceso de percibirse a sí mismo como una realidad diferente a
los demás. La valoración de la imagen que el niño/a va haciendo de sí mismo
depende de la forma en que lo valora su familia.
Una persona con auto concepto limitado de sí mismo suele sentirse
incómodo con su apariencia física, tiene un deseo excesivo por complacer a los
demás, se siente víctima de las circunstancias, tiene dificultad para expresar sus
sentimientos, da excesivo interés o poca importancia a la ropa, busca agradar a
los demás. Por el contrario, una persona con buen auto concepto confía en sí
mismo, no tiene temor a separarse de las personas, se siente bien frente a
cualquier cambio, no les tiene miedo a las críticas, se hace responsable de sus
propias acciones.
