SALTOS INDIVIDUALES – NIVEL BÁSICO
HACIA ADELANTE (LENTO - DOS APOYOS) B01 CAMINANDO (1/2 CAMPO) HACIA DELANTE CON LOS OJOS CERRADOS
HACIA ADELANTE (RÁPIDO -UN APOYO) B02 ABRIR/CERRAR PIERNAS B06 SLÁLOM (DE LADO A LADO LATERAL EN UNA LÍNEA) B10
HACIA DETRÁS (LENTO) B03 RODILLAS ARRIBA/ALTERNANDO IZQ.:DCHA. B07 SALTAMONTES (DELANTE Y DETRÁS DE UNA LÍNEA) B11
HACIA DETRÁS (RÁPIDO) B04 HACIA DETRÁS CON OJOS CERRADOS
SALTOS EN PAREJAS (NIVEL BÁSICO)
DOBLE ENCARADO DB01 POR DEBAJO DE LAS PIERNAS Y CAMBIO DE MANO DB08 POR LA ESPALDA DB15
DOBLE FILA INDIA DB02 ENTRO POR DELANTE DB09 SALTAMOS CON DOS COMBAS ENFRENTADOS/AS DB16
HOMBRO CON HOMBRO DB03 ENTRO POR DETRÁS DB10 CHOCAMOS PALMAS HOMBRO CON HOMBRO ENFRENTADOS/AS DB17
HOMBRO CON HOMBRO ENFRENTADOS/AS DB04 HOMBRO CON HOMBRO HACIA ATRÁS DB11 ENFRENTADOS PRIMERO UNA COMBA Y LUEGO OTRA DB18
CAPOTAZO DOBLE DB05 DÁNDOSE LA ESPALDA DB12 CON TRES CUERDAS (DOS INDIVIDUALES Y UNA DOBLE) DB19
ENTRAR Y SALIR DB06 DANDO CON LA COMBA DEL COMPAÑERO/A DB13 HACIA ATRÁS MODO DOMADOR(A) DB20
ENTRAR Y SALIR UNO Y LUEGO EL OTRO/A DB07 AVANZANDO JUNTOS HOMBRO CON HOMBRO DB14 360º Y ME QUEDO CON LA CUERDA DB21
SALTOS INDIVIDUALES – NIVEL INTERMEDIO
A LA PATA COJA (5D:5I) I01 LA SEGADORA (CUERDA POR ENCIMA DE LA CABEZA Y SALTO TIPO RELOJ) I05 CAMINANDO (DE PUNTA A PUNTA)
CRUZANDO/ABRIENDO PIERNAS I02 GIRO 360º LENTO I06 CAN CAN BAJO
CAPOTAZO IZQUIERDA/SALTO; CAPOTAZO DERECHA/SALTO I03 E I07 CAPOTAZO DERECHA+IZQUIERDA/SALTO I03 E I07 LA COZ (APOYA IZQ., COZ CON DCHA.) I11
SPLIT CORTO I:D I04 CRUZANDO LA COMBA I08 CRUCE CONTÍNUO POR DELANTE I12
SALTOS EN PAREJAS (NIVEL INTERMEDIO)
360º SOBRE SÍ MISMO/A DI01 COJO LA COMBA DEL COMPAÑERO/A CARA A CARA DI10 ENTRANDO DESDE EL SUELO DI18
360º ALREDEDOR DE QUIEN SALTA DI02 ENTRO POR DELANTE Y POR DETRÁS EN BUCLE DI11 CARRERA EN FILA INDIA DOBLE DI19
ENTRAR Y SALIR ALTERNATIVO DI04 AVANZANDO CON ENTRADA ALTERNATIVA DI12 ENTRAMOS CON GIRO Y DAMOS UNA COMBA VACÍA DI20
COMPARTIDO DOBLE DI05 RETROCEDIENDO CON ENTRADA ALTERNATIVA DI13 360º HOMBRO CON HOMBRO ENFRENTADOS DI21
POR DEBAJO DE LAS PIERNAS Y CAMBIO DE MANO DOBLE DI06 ENTRANDO Y SALIENDO EN BUCLE CON GIRO SIMULTÁNEO DI14 DOBLE POR LA ESPALDA DI22
HOMBRO CON HOMBRO ENTRANDO CON GIRO DI07 COJO LA COMBA DEL COMPAÑERO/A POR LA ESPALDA DI15 ME SUBO EN MARCHA EN FILA INDIA DI23
HOMBRO CON HOMBRO ENTRANDO Y SALIENDO POR TURNOS DI08 ENTRO DE FRENTE Y NOS PONEMOS HOMBRO CON HOMBRO DI16 ENTRO POR DETRÁS, COJO COMBA Y HACEMOS CARRERA DI24
HOMBRO CON HOMBRO COGIENDO LA COMBA AL COMPAÑERO/A DI09 COMBRO EXTRA DOBLE EN LA BANDA Y CAMBIO DI17 HOMBRO CON HOMBRO, GIRO Y CAMBIO DE MANO EN BUCLE DI25
SALTOS EN TRÍOS (BÁSICO E INTERMEDIO)
DONDE CABEN DOS CABEN TRES TB01 HOMBRO CON HOMBRO CON DOS COMBAS TB04 HOMBRO CON HOMBRO ENTRANDO CON GIRO Y UNO/ADENTRO TI03
EL ELECTRÓN TB02 EL ELECTRÓN CRUZADO TI01
POR DELANTE Y POR DETRÁS TB03 HOMBRO CON HOMBRO + SALIR CON GIRO T102 COMBA DOBLE TA01
SALTOS EN GRUPOS PEQUEÑOS (BÁSICO, INTERMEDIO Y AVANZADO)
CUATRO EN HOMBRO CON HOMBRO GPB01 LA CREMALLERA BÁSICA GPB05 EL TRIÁNGULO DE LAS COMBAS CON UNO SALTANDO GPI04
HOMBRO CON HOMBRO ENTRANDO CON GIRO + DOS DENTRO GPB02 EN ÁNGULO CON COMPAÑEROS/AS DENTRO Y ENTRADA EN GIRO GPI01 COMBA DOBLE CON DOS/TRES GPA01
HOMBRO CON HOMBRO TRIPLE CON TRES COMPIS ENTRANDO GPB03 CINCO (O LOS QUE PODÁIS) EN HOMBRO CON HOMBRO GPI02 LA CREMALLERA AVANZADA GPA02
DAMOS A DOS Y COGEN LA COMBA PARA HOMBRO CON HOMBRO GPB04 LA CREMALLERA INTERMEDIA GPI03 EL TRIÁNGULO DE LAS COMBAS CON TRES SALTANDO GPA03
SALTOS EN GRAN GRUPO
TODOS CON COMBA DEL COMPAÑERO/A GGB01 CARRERA VERSUS DE UNO EN UNO GGI01 TODOS JUNTOS A LA VEZ GGA01
LANZAMIENTOS: (QUITAR EL MANGO A LA COMBA SI ES POSIBLE)
RECOGER CON PIERNA POR DELANTE LB01 LANZO, RUEDA LATERAL Y RECOJO LA01 DOMA DE COMBA "LA SERPIENTE" DCB01
RECOGER CON PIERNA POR DETRÁS LB02 LANZO, VOLTERETA Y RECOJO LA02 INDIANA JONES "LÁTIGO" DCI01
LANZO Y RECOJO APOYANDO UNA RODILLA LI01 ME INVENTO LO QUE HAGO Y RECOJO SUELTO POR DELANTE Y RECOJO POR DETRÁS DCA01
PARADAS:
EN V POR DELANTE P01 EN W POR DELANTE P02 EN V POR DETRÁS P03
SALTOS INDIVIDUALES – NIVEL AVANZADO
CAN CAN ALTO (RODILLA IZQ + PATADA RECTA Y ALTA IZQ; RODILLA DCHA. +
360º RÁPIDO A01 A06 DOBLE + SIMPLE + DOBLE… A11
PATADA RECTA Y ALTA DCHA.
CRUCE CONTÍNUO POR DETRÁS A02 CRUZANDO LA COMBA + PIERS ALTERNOS IZQ:DCHA A07 SALTO CON CUERDA DOBLE (DOBLAR POR LA MITAD + RODILLAS ALTAS) (1/3/5/10) A12
GIRO 180º + CAMBIO DE DIRECCIÓN (SALTO HACIA ADELANTE,
CAPOTAZO Y GIRO 180º; SALTO HACIA DETRÁS, CAPOTAZO Y GIRO A03 APOYANDO TALÓN/PUNTERA A08 CAPOTAZO DOBLE Y SENTADILLA Y SEGUIR SALTANDO LINK
180º)
JUMP STYLE (APOYO IZQ: PATA COJA+PATA COJA ALTA; APOYO DCHA:
A04 DOBLE CONTÍNUO A09 CAPOTAZO DOBLE Y SPLIT Y SEGUIR SALTANDO LINK
PATADA ADELANTE Y PATADA DETRÁS)
TRIPLE + SIMPLE (1T/5T/10T/20T) DOBLE CRUZADO LINK PUNTA+TALÓN+LATERAL A15
SALTOS EN PAREJAS (NIVEL AVANZADO)
ENTRADA ALTERNATIVA CON GIRO Y CAMBIO DE MANO DA01 HOMBRO CON HOMBRO CON GIRO Y CAMBIO DE MANOS DA05 ENTRO CON COMBA CRUZADA CONTÍNUA (Y SI PUEDO ME QUEDO CON LA COMBA) DA09
ENTRADA ALTERNATIVA CON GIRO DANDO BAJO PIERNA DA02 HOMBRO CON HOMBRO CON DOS COMBAS DA06 CARRERA HACIA ATRÁS ENFRENTADOS DA10
HOMBRO CON HOMBRO ENFRENTADOS ENTRANDO CON GIRO Y A LA ENTRO DE FRENTE, COJO COMBA, HOMBRO CON HOMBRO, GIRO ENFRENTADO Y
DA03 HOMBRO CON HOMBRO CON DOS COMBAS HACIA ATRÁS DA07 DA11
PATA COJA SALIMOS
CAMBIO DE COMBA POR DELANTE Y POR DETRÁS DA04 ENTRANDO EN RUEDA LATERAL DA08 MARCHA ATRÁS DE ESPALDA UNO AL OTRO/A DA12
TRUCOS
[Link]
