UNIVERSIDAD NACIONAL DE CHIMBORAZO
Facultad de Ingeniería
Nombre: Elizabeth Urgiles
Carrera: Ingeniería Civil
Asignatura: Defensa personal
Semestre: 1 semestre paralelo D
Sensei: Marcelo Geovanny Vasquez Caceres
Período Académico: CEF Noviembre 2020 - Abril 2021
DEFENSA PERSONAL
La defensa personal como su nombre mismo lo dice, es el hecho de defendernos, ahora, de
donde proviene esta disciplina, o mejor dicho, ¿En dónde se origen?
Como ya se mencionó antes, surge de la necesidad de defendernos ante una agresión
proveniente de alguien más, y esta dirigida a una pedagogía occidental. Es un conjunto de
habilidades Técnico-prácticas que ayudan a mantenernos seguros.
El hecho de defendernos ante cualquier acontecimiento se ha dado desde siempre, ya que
cuando existieron los primeros humanos tenían la necesidad de defensa contra cualquier tipo
de animal, es más, se podría decir que la defensa personal, es anterior al hombre, ya que los
animales de igual manera la practican.
En este caso nos enfocaremos en el Ju-Jutsu, que es un arte Japonés, que abarca un sistema de
combate basado en la defensa corporal, es decir sin la utilización de armas. Sus orígenes se
remontan a la antigüedad, y caen sobre un guerrero llamado Sekuni, de la provincia de Ixumo,
quien con su fuerza y habilidad acabo con Tajima. Se tiene referencia que al Sejuni realizar
ataques a puntos vitales, estrangulaciones y demás, mato a su rival.
Este arte se basa un poco en la metodología del Sumo, y tomando un poco del Kung Fu, o Wu
san. La técnica básica de esta arte marcial incluye principalmente las luxaciones articulares,
patadas, rodillazos y esquivadas, empujones y proyecciones junto con los derribamientos.
Dichas técnicas de igual manera tuvieron sus orígenes en otra arte marcial conocida como
Bushi, el Ju-Jutsu admite el hecho de utilizar otras armas como son el abanico, parasol, o
paraguas, cuerdas, monedas, y armas pequeñas.
Esta defensa es parte de un sistema más amplio llamado Bujutsu, que se diferencia por la
utilización de armas largas como la Katana, o sable, provenientes de un origen Samurai.
Estos métodos de combate cuerpo a cuerpo eran parte importantes, ya que de ellos se han
desarrollado técnicas para emplear en el campo de batalla, y los mismos se pueden clasificar
de la siguiente manera:
1. Katchu Bujutsu (1467-1603)
2. Yoroi Kumiuchi
3. Suhada bujutsu
Se comenzaron a conocer dichos sistemas de combate cuerpo a cuerpo en el año de 1333 hasta
el año 1573 en donde comenzaron a evolucionar.
De ello el Ju-Jutsu al ser ahora considerado un deporte se maneja con los siguientes aspectos:
El miedo: Fisiología y psicología
De ello se derivan diferentes técnicas para poder defenderse.
o Posición: Nos permite reaccionar al menor tiempo posible y mantener el equilibrio.
o Extremidades inferiores: La pierna dominante retrasada, separadas a una distancia
del ancho de los hombros aproximadamente, ambos pies en dirección oblicua
y en alineación dedo-talón.
o Extremidades superiores: Manos abiertas o semi abiertas cubriendo el rostro.
o Cabeza y tronco: Cabeza ligeramente agachada y tronco ligeramente ladeado.
o Desplazamiento: Cambio de posición de manera rápida y segura, nos permite
posicionarnos en distancias prudentes o ángulos que resalten nuestras
técnicas.
o Golpes: Su propósito es causar un dolor fuerte en el oponente.
- Cabeza: Frontal, posterior, lateral.
- Extremidades superiores: Golpes de palma, reverso de palma, canto de mano y
de dedos (en latigazo), golpe de mano en horquilla, golpe de articulaciones, de
puños, y de codos.
- Extremidades inferiores: Pisotón, patada ascendente, frontal y frontal oblicua,
patada circular baja, lateral, posterior y golpe de rodilla ascendente o circular.
- Presión: Mordida, presión con dedos en 1,2…5, agarre pellizco.
- Llaves: Consiste en la aplicación de una tensión externa sobre una articulación
forzando o superando los límites de si amplitud normal con el objetivo de causar
dolor.
- Derribos: Consiste en provocar la caída del agresor
Existen muchas más técnicas utilizadas en el Ju-Jutsu de competencia, siendo este uno de los
deportes más practicado en Japón, en el resto del mundo de igual manera pero en el país que
seguramente se practica en un proporción igual de grande es en Brasil, existiendo el Ju-Jutsu
Brasileño.
