EJERCICIOS DE KLAPP
RUDOLF KLAPP (1873-1949)
Cirujano alemán que creo y baso los ejercicios al observar a los animales cuadrúpedos,
tomando en cuenta sus conductas y principalmente la posición, por ejemplo en los
cuadrúpedos casi imposiblemente se observan casos escolioticos de la columna, de tal
manera que baso sus ejercicios en el principio.
- La posición erguida favorece el fenómeno de la desviación y por lo tanto la posición
cuadrúpeda podría evitarlo o corregirlo.
Es así como Rudolf Klapp define sus ejercicios no aun como método terapéutico, si
no como gimnasia profiláctica.
Se basa en el principio de que la escoliosis se da a causa de la posición de bipedestación del
ser humano, debido a la presión que ejerce la fuerza de gravedad sobre la espina dorsal,
facilitando el desequilibrio de la estática vertebral dando lugar a desviaciones laterales o
antero posteriores, por tal razón los ejercicios de Klapp parten de la posición de 4 puntos o
tetrapodia.
PRINCIPIOS Y OBSERVACIONES DE KLAPP
- Se elimina la fuerza de gravedad en todas las posiciones en las que el raquis esta
horizontal.
- En cuadrúpeda la movilización del raquis es mayor.
- En las zonas lordoticas los movimientos del raquis tienen mayor amplitud.
- La columna vertebral se descontrae al máximo cuando está en posición cuadrúpeda.
- En cuadrúpeda hay una expansión y una movilización mayor a la caja torácica.
- Estos ejercicios trabajan estirando el lado cóncavo de la curva y fortaleciendo el
lado convexo.
- De este modo la parte de la concavidad se des contractura y el lado convexo se
tonifica y toma fuerza, alineando la columna vertebral.
- A partir de la posición inicial cuadrúpeda se realizan lordotizaciones y
cifotizaciones.
LORDOTIZACIONES
ALTA: E l paciente se apoya sobre la palma de sus manos y sobre sus rodillas y
eleva su tórax, esto se conoce como una lordotizacion alta, en ella se trabajan los
sectores dorsales y lumbares.
BAJA: El paciente se apoya sobre sus codos en vez de sus manos y eleva su
columna lumbar. Aquí se trabaja la columna cervical y dorsal.
CIFOTIZACIONES
ALTA: El paciente se apoya sobre la palma de sus manos y sobre sus rodillas y
curva su columna hacia arriba. Se trabaja la región dorsal alta.
BAJA: Es similar solo que el paciente se apoya en sus codos en lugar de sus manos.
Y trabaja la columna lumbar y dorsal baja.
KLAPP Utiliza 6 Posiciones que pueden adoptarse en Cifosis y Lordosis
- POSICION BAJA: La cintura escapular se hunde entre los dos antebrazos situados
verticalmente, mientras que en la región lumbar queda fuertemente bloqueada en
cifosis. La columna dorsal superior desde D1 hasta D4 puede ser movilizada
electivamente en Lordosis.. La cadera se estabiliza y se lleva el movimiento
contrario de la curvatura, para inhibir la cabeza se coloca al mismo lado.
- POSICION SEMIBAJA: Se sitúa la cintura escapular en la horizontal que pasa por
los brazos. Permaneciendo la región lumbar en Cifosis puede movilizarse de la
columna dorsal en Lordosis selectivamente en D5-D7.
- POSICION HORIZONTAL: Los músculos y los miembros superiores están
verticales la columna pende en hamaca.
La movilización máxima se sitúa hacia D8-D10.
Movimiento lateral de columna y cabeza estable en la línea media del cuerpo.
- POSICION SEMIERGUIDA: El paciente se apoya sobre las rodillas y los puños la
movilización en Lordosis desciende hacia D10-D12-L1 el dorso esta recto en
Cifosis. El movimiento lateral de la columna es en sentido contrario a la Escoliosis.
- POSICION ERGUIDA: El paciente se apoya sobre las extremidades de los dedos la
movilización en Lordosis desciende hacia L1-L3 pudiendo el dorso estar recto o en
Cifosis.
- POSICION INVERTIDA: El paciente no se apoya con las manos. Los miembros
superiores están dirigidos un poco hacia atrás según que el dorso sea mantenido o
no en Cifosis. El máximo de Lordosis se sitúa en L4-S1.
DEAMBULACION:
- La deambulación en los ejercicios de Klapp se ejecuta en el suelo y permiten
corregir la concavidad o convexidad de acuerdo al predominio de la curva.
(Guevara, 2013)
- En estos ejercicios la coordinación entre la cintura escapular y la cintura pélvica es
esencial y al mismo tiempo el movimiento del tronco para lograr un desplazamiento
correcto, es por eso que el paciente debe tener la capacidad de coordinar y cumplir
con el entrenamiento previo al gateo, para prevenir bursitis y dolor en las rodillas.
ESCOLIOSIS EN C Y S:
DEAMBULACION CON BRAZO Y PIERNA OPUESTA: Se realiza con los brazos y
piernas apuestos y se utiliza en el caso de tratamiento de escoliosis en C.
DEAMBULACION DE AMBLADURA: Esta es realizada con el brazo y la pierna del
mismo lado. Las cinturas permanecen paralelos y aunque también se utiliza para flexibilizar
la columna, se aconseja en las escoliosis combinadas o en S.
BENEFICIOS Y RESULTADOS
- Los beneficios y resultados que se obtienen con el Método de Klapp es que la
escoliosis no continué su progreso, ayuda a la movilidad del tronco por lo tanto
libera algunas contracturas y permite un mejor movimiento de la respiración en la
caja torácica, nos permitirá evitar cirugías innecesarias que posteriormente traerá
mayores consecuencias en el paciente.
DOSIFICACION
Se recomienda 3 sesiones semanales con una duración de 40 minutos cada una.
