Alexitimia
Isa Mazier
Ángel Mandujano
UNIVERSIDAD INSURGENTES
OCTUBRE 2020
Es la designa la incapacidad de hacer o corresponder las
acciones con las emociones, así como también otras
Qué es Alexitimia?
características sintomáticas que se asocian a ella, definidas
por la clínica médica. Es ésta una entidad nosográfica que
describe rasgos de personalidad a partir del tratamiento de
enfermedades psicosomáticas, así como de adicciones y
depresión, sin dejar fuera los trastornos de las conductas
alimentarias de una población más amplia, lo que le da una
dimensión trascendente para el ámbito psicológico en su
perspectiva preventiva.
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OCTUBRE 2020
CARACTERISTICAS DE
LA ALEXITIMIA.
Vida interior pobre
Las personas alexitímicas se caracterizan por una escasa capacidad imaginativa,
y no es típico que “sueñen despiertos”. Son personas con un mundo interior más
bien pobre, debido a su incapacidad de percibir la relevancia de las situaciones.
Sin embargo, son personas muy impulsivas, y reaccionan de manera
desmesurada y ante emociones que ni siquiera son conscientes de estar
sintiendo
De aspecto serio
Otro de los principales rasgos distintivos de la alexitimia es que aparecen como
serias y aburridas, al no expresar correctamente sus emociones. Además, son
personas muy pragmáticas, demasiado racionales, y su pensamiento se centra
en lo externo y lo concreto. Esto da lugar a una imagen de rigidez emocional,
que, sumada a la incapacidad de empatizar con los demás, dificultad
establecimiento de vínculos con otras personas.
Dificultad en las relaciones interpersonales.
El no ser capaces de reconocer ni expresar emociones hace que a estas personas les
cueste bastante establecer y mantener una relación afectiva. Las personas con las que
interactúan no reciben una retroalimentación de lo que siente el alexitímico ante sus
conductas hacia ellos, lo que es crucial para poder conectar con una persona.Además, su
falta de habilidades sociales les pueden llevar a establecer relaciones disfuncionales,
como la dependencia o el aislamiento.
Conformismo.
Las personas alexitímicas suelen seguir la norma establecida. Normalmente imitan los
comportamientos socialmente aceptados, y no suelen mostrar comportamientos de
rebeldía ni desobediencia.
SINTOMAS DE LA
ALEXITIMIA.
*Baja capacidad de
introspección y de
fantasear.
*No detectan las
emociones de los
demás.
*Falta de deseo sexual.
*Apariencia distante y
fría.
Las manifestaciones alexitímicas nucleares son
cuatro
1) La incapacidad para
expresar verdaderamente las 2) limitación de la vida
emociones o los imaginaria.
sentimientos.
3) La tendencia a recurrir a la 4) La descripción detallada de
acción para evitar y los hechos, de los síntomas
solucionar los conflictos físicos, actividad del
pensamiento orientada hacia
preocupaciones concretas.
Causas del Alexitimia
La alexitimia se caracteriza por una deficiente
'mentalización' de las emociones: las sensaciones
corporales aparecen escasa o nulamente
asociadas a estados mentales. Es verosímil que
sus causas hayan de buscarse en los primeros
años de la infancia. El niño pequeño, que no
posee todavía estados mentales jerarquizados y
asociados a conceptos o palabras, aborda el
mundo de las emociones por intermedio de su
cuerpo. En un estado posterior, los sentimientos
de deseo o de cólera se manifiestan también
mediante sensaciones somáticas.
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Tipos de alexitimia
1) 1. Alexitimia primaria 2) 2. Alexitimia secundaria
Tiene un origen biológico, ya que los neurólogos afirman que Este tipo de alexitimia surge debido a alguna experiencia
existe un déficit neurológico que interfiere en la comunicación traumática que puede haber sufrido un individuo, tanto en la
entre el sistema límbico (gestiona las emociones) y el infancia como en la edad adulta. Sus síntomas pueden explicarse
neocórtex(nuestro cerebro racional), o bien, existe una como parte del Trastorno por Estrés Postraumático (TEP) en
deficiencia en la comunicación entre el hemisferio izquierdo (se víctimas de secuestros, violaciones o conflictos bélicos. Pero la
encarga de la producción del lenguaje) y el derecho (regula alexitimia secundaria también puede ser causada por un
las emociones). trastorno depresivo, adicción a sustancias, trastornos de
alimentación (anorexia o bulimia) o una mala educación
emocional.
Tratamiento
El inicio del tratamiento del paciente con alexitimia requiere de su propia
motivación o la de alguien cercano. Si no existe esa primera petición (del
sujeto o de alguna familiar o amigo), difícilmente podrá concretarse el
tratamiento. Respecto a esto, raras veces es el paciente el que busca
ayuda debido al desconocimiento o a escasa conciencia del problema.El
apoyo familiar es necesario para este tipo de pacientes, ya que el
tratamiento será efectivo si se trabaja desde tres fuente: la aplicación de
los fármacos adecuados (en caso de la alexitimia primaria), la
psicoterapia y una estrategia de vida planificada. En esta última fuente, es
especialmente importante el apoyo de los familiares.Respecto a la
psicoterapia, se debe distinguir entre la alexitimia primaria y secundaria,
ya que las terapias orientadas al autoconocimiento y a la gestión
emocional, es probable que solo funcionen con pacientes con alexitimia
secundaria.
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Conclusión
Respecto a la psicoterapia, se debe
distinguir entre la alexitimia primaria
y secundaria, ya que las terapias
orientadas al autoconocimiento y a la
gestión emocional, es probable que
solo funcionen con pacientes con
alexitimia secundaria.
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Gracias por su atención!
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