Ficha Seguridad Vial Nº 14: Conducción Nocturna
2019
Actualmente muchos conductores, circulan
por la noche para evitar las horas
solares, bien porque se prefiere realizar los
viajes de largo recorrido en estas horas,
o por motivos laborales.
La conducción nocturna produce mayor
fatiga, tensión y estrés, básicamente
debido a que se requiere mayor
concentración en la conducción para poder
ver la superficie iluminada por el vehículo.
Riesgos de la conducción nocturna
Pérdida de agudeza visual y
disminución del campo visual.
Durante la noche no apreciamos ni
velocidad ni movimiento, y la
oscuridad puede ocultar peligros visibles
con luz diurna (los objetos oscuros se
visualizan peor).
Mayor tiempo para identificar e
interpretar correctamente la
señalización vial vertical, horizontal y
de balizamiento.
Sufrir deslumbramiento por los faros
de los vehículos que vienen de frente.
Aparición prematura de la monotonía,
fatiga y cansancio, especialmente
entre las 4 y las 6 de la mañana donde
baja nuestro nivel de alerta.
La presencia de un mayor número de
conductores con efectos de alcohol,
drogas, cansancio, etc.
Plan General de Actividades Preventivas 2019
Ficha Seguridad Vial Nº 14: Conducción Nocturna
2019
Actuaciones previas a la conducción nocturna
Programar minuciosamente el itinerario nocturno a seguir.
Tener el vehículo en condiciones y preparado, comprobando el correcto
funcionamiento de las luces e intermitentes.
Limpiar los cristales de: faros e intermitentes, parabrisas, ventanillas y luneta
posterior. Asegurarse de que el limpiaparabrisas tiene agua y que funciona.
Limpiar y orientar correctamente los espejos.
Descansar suficientemente antes de emprender el viaje.
Cenar ligero.
Abstenerse de tomar alcohol y medicamentos incompatibles con la conducción.
Medidas preventivas durante la conducción nocturna
Reducir la velocidad un 20% aproximadamente respecto a la velocidad
permitida, pues al circular con luz de cruce, la zona iluminada por los faros
puede ser muy inferior a la distancia de parada.
Usar luces cortas cuando se cruce con otro vehículo. Si se deslumbra
utilice como guía la línea de la derecha de la calzada.
Si necesita parar en carretera, buscar un tramo recto y con visibilidad,
poniendo intermitentes y triángulos de emergencia. Tener precaución al
descender del asiento conductor, así como evitar que los pasajeros traseros
desciendan del vehículo por la puerta izquierda, haciéndolo por la puerta derecha.
Llevar el vehículo aireado, dirigiendo la salida de aire del interior del vehículo
hacia el cuerpo y brazos, nunca a los ojos.
Escuchar música o la radio.
Detenerse cada dos horas o siempre que se observe fatiga o
somnolencia, haciendo ejercicios respiratorios o andar para recuperar la
capacidad necesaria para conducir. En noches de mucho calor realizar paradas
más frecuentes para hidratarse, pues el calor de noche produce mayor fatiga para
la conducción.
Recuerda: Si debes conducir de noche, extrema las precauciones,
modera la velocidad, y descansa cada 2 horas
Plan General de Actividades Preventivas 2019
Fuente: DGT
