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Mascarillas Naturales

El documento proporciona instrucciones para realizar diferentes mascarillas faciales naturales para diferentes tipos de piel, incluida piel normal, seca, grasa y con acné, y sensible. Incluye una lista de ingredientes y pasos para realizar mascarillas a base de ingredientes como avena, miel, aguacate, manzana, yogurt, huevo, limón, plátano, mango y más. El objetivo es brindar tratamientos caseros para mejorar y cuidar la piel del rostro.

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Mascarillas Naturales

El documento proporciona instrucciones para realizar diferentes mascarillas faciales naturales para diferentes tipos de piel, incluida piel normal, seca, grasa y con acné, y sensible. Incluye una lista de ingredientes y pasos para realizar mascarillas a base de ingredientes como avena, miel, aguacate, manzana, yogurt, huevo, limón, plátano, mango y más. El objetivo es brindar tratamientos caseros para mejorar y cuidar la piel del rostro.

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MASCARILLAS FACIALES NATURALES

TÉCNICO EN COSMETOLOGÍA Y ESTÉTICA

FICHA: 2142092

INSTRUCTORA: LINA CAROLA CELIS ZABALA

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE

CENTRO DE COMERCIO Y
SERVICIOS TOLIMA
2020
MASCARILLAS
FACIALES NATURALES.
TABLA DE CONTENIDO

PIEL NORMAL 4
MASCARILLA DE SABILA 5
MASCARILLA DE AVENA 5
MASCARILLA DE MIEL _ 5
MASCARILLA REVITALIZANTE 6
MASCARILLA DE AGUACATE 6
MASCARILLA DE MANZANA VERDE _6
MASCARILLA DE YOGURT, HUEVO Y MIEL __ 7
MASCARILLA DE YOGURT, MIEL Y LIMÓN _ 7

PIEL SECA 8
MASCARILLA DE PLATANO 9
MASCARILLA HIDRATANTE _ 9
MASCARILLA DE MANGO 9
MACARILLA DE MANTEQUILLA 9
MASCARILLA DE MAYONESA 10
MASCARILLA DE HUEVO Y ACEITE DE OLIVA __ 10
MASCARILLA DE SOYA 10
MASCARILLA DE LECHE 11
MASCARILLA DE PERA _ 11
MASCARILLA DE YERBABUENA 11
MASCARILLA DE PAPAYA 11

PIEL GRASA Y CON ACNÉ 12


MASCARILLA CON PEPINO 13
MASCARILLA DE MIEL _ 13
MASCARILLA DE PIÑA _ 13
MASCARILLA DE ZANAHORIA 13
MASCARILLA DE PLATANO Y AGUACATE 14
MASCARILLA DE LEVADURA DE CERVEZA 14
MASCARILLA DE ARBOL DE TÉ 14
MASCARILLA DE HUEVO CON ARCILLA 15
MASCARILLA DE DE HUEVO, LIMÓN Y AVENA _ 15

PIEL SENSIBLE 16
TRATAMIENTO DE LA PIEL SENSIBLE 17

PIEL MIXTA 18
MASCARILLA DE LIMÓN Y ACEITE DE ALMENDRAS 19
MASCARILLA DE ACEITE DE CEBADA Y LIMÓN 19
MASCARILLA HUMECTANTE DE ACEITE DE GIRASOL 19
MASCARILLA DE YOGURT DE LIMÓN 19
PIEL NORMAL.

Piel ecdémica o normal es similar a la de un niño, es una piel fina, tersa y muy suave.
Presenta un aspecto natural, sano y agradable, con poros diminutos y muy cerrados que impiden
la formación de espinillas.
Esta piel se caracteriza por tener una expresión fina, suave y resplandeciente; a simple vista se
ve hidratada y su textura es de carácter compacto, este tipo de piel no tiene espinillas, ni puntos
negros y permanece sin manchas, ni brillos
 MASCARILLA DE SABILA

Ingredientes:

 Pulpa de sábila.

Preparación

 Corte la sábila dejando la pulpa de tal manera que la pueda extender sobre la piel. Antes
de aplicársela busque que la piel este bien limpia. Recuerde que el aloe (o sábila) permite
que la piel se regenere.

 MASCARILLA DE AVENA

Ingredientes

 1 cucharada de hojuelas de avena.


 1 cucharada de leche.
 Miel (opcional).

Preparación

 Luego de haber obtenido una mezcla con los ingredientes, proceda a aplicarla en el rostro
por 15 minutos. Al igual puedes mezclarla con miel. Recuerde que la avena tiene función
como exfoliante y limpiadora de la piel.

 MASCARILLA DE MIEL

Ingredientes

 1 cucharada de miel.
 Aguacate (opcional).
 Plátano (opcional).
 Zumo de naranja (opcional).
 Fresa (opcional).
 Yogurt (opcional).

Preparación

 Aplique la mezcla en su rostro. Recuerde que la miel deja el rostro humectado, razón por
cual constituye una excelente mascarilla de emergencia cuando tenga una fiesta o una
reunión social. La miel mejora la apariencia de la piel a igual puede acompañarla con
aguacate, plátano, zumo de naranja, fresa o yogurt.
 MASCARILLA REVITALIZANTE

Ingredientes

 1 cucharada de yogurt natural.


 Fresas.

Preparación

 Obtenga una mezcla uniforme de los ingredientes, aplíquelo en el rostro de 15 a 20


minutos, retire con agua tibia.

 MASCARILLA DE AGUACATE

Ingredientes

 1 aguacate.
 1 yema de huevo.

Preparación

 Se machaca el aguacate y se agrega la yema ligeramente batida, se mezclan hasta que


quede una masa homogénea.
 Se pone la pasta sobre el rostro, se deja 25 minutos, se retira con agua tibia.

 MASCARILLA DE MANZANA VERDE

Ingredientes

 1 manzana verde.
 2 cucharadas de miel de abejas.
 3 cucharadas de leche.

Preparación

 En una licuadora se pone la manzana pelada, se licua con la miel y la leche hasta formar
una masa ligera. Se aplica sobre el rostro y se deja durante 15 minutos minuto. Retírela
con agua tibia.
 MASCARILLA DE YOGURT, HUEVO Y MIEL

Ingredientes

 1 taza de yogurt.
 La clara de un huevo.
 1 cucharadita de miel.

Preparación

Mezcle los ingredientes y proceda a aplicársela en el rostro por 15 minutos. Cundo finalice
enjuagarse con agua tibia y luego con abundante agua fría para hacer que los poros del rostro se
cierren. Se recomienda la aplicación de esta mascarilla cada 15 días.

 MASCARILLA DE YOGURT, MIEL Y LIMÓN

Ingredientes

 1 cucharadita de yogurt.
 1 cucharadita de miel.
 10 gotas de limón.

Preparación

 Mezcla los ingredientes hasta obtener consistencia cremosa, se procede a aplicarla en el


rostro. Deje la mezcla durante 3 cuartos de hora y enjuague con agua tibia. Si lo prefiere
puede utilizar esta receta durante tres días seguidos, viendo resultados muy pronto.
Piel seca.

Este tipo de piel presenta un aspecto tirante, casi transparente, con cierta tendencia a
resquebrajarse, es sensible a los cambios de temperatura y en él se aprecian los pequeños vasos
capilares, es una piel deshidratada que presenta frecuentes arrugas, se pela y descama con
facilidad.
 MASCARILLA DE PLATANO

Ingredientes

 1 plátano maduro.
 1 cucharada de avena molida.
 1 cucharada de miel.

Preparación

 Mezcle todos los ingredientes, proceda a aplicar en cara y cuello dejándola


aproximadamente 15 minutos, luego retire con agua tibia.

 MASCARILLA HIDRATANTE

Ingredientes

 1 cucharadita de yogurt natural.


 1 yema de huevo.
 1/2 cucharadita de miel de abejas.
 1 cucharadita de huevo.

Preparación

 Mezcle los ingredientes y proceda a aplicar sobre su piel un algodón dejándolo


aproximadamente por 20 minutos, luego proceda a retirarla con agua tibia.

 MASCARILLA DE MANGO

Ingredientes

 1 mango

Preparación

 Sacar la cascara del mango y cubra el rostro con ella, esta mascarilla además es
aconsejable para todo tipo de piel.

 MASCARILLA DE MANTEQUILLA

Ingredientes

 Mantequilla.
 Fresas.
 1 cucharadita de miel.

Preparación

 Mezcle los ingredientes y aplique en el rostro de 15 a 20 minutos, retire con leche tibia.
 MASCARILLA DE MAYONESA

Ingredientes

 1 taza de aceite de oliva.


 1 yema de huevo.
 1 cucharadita de jugo de limón.
 Agua caliente.

Preparación

 Mezcle los ingredientes, hasta lograr una mezcla uniforme. Esta mascarilla es de gran
utilidad puesto que le aporta nutrientes a la piel seca. De igual manera esta mascarilla
puede ser usada para el cabello.

 MASCARILLA DE HUEVO Y ACEITE DE OLIVA.

Ingredientes

 1 yema de huevo.
 1 cucharadita de aceite de oliva.

Preparación

 Mezcle los ingredientes hasta lograr una mezcla uniforme. Déjela en el rostro
aproximadamente 30 minutos, una vez pasado el tiempo, enjuague con abundante agua
tibia y luego con agua fría para ayudar a cerrar los poros.

 MASCARILLA DE SOYA

Ingredientes

 50 gramos de zumo de piña.


 4 cucharadas de harina de soya.

Preparación.

 Mezclar la harina de soya con el zumo de piña agregando más harina si es necesario,
hasta lograr una pasta casi sólida. Aplíquela en el cutis y déjela por 30 minutos, luego
retírela con agua tibia.
 MASCARILLA DE LECHE

Ingredientes

 1/2 de leche.
 3 limones.

Preparación

 Se pone a hervir la leche y se deja enfriar, se agrega el jugo de los 3 limones y se deja
reposar hasta que la leche se corte.
 Aplicar la mezcla sobre la cara y dejarla durante 25 minutos, después procedemos a
retirar con un algodón impregnado de leche tibia y luego con agua tibia.

 MASCARILLA DE PERA

Ingredientes

 1 pera.

Preparación

 Se corta la pera a la mitad y se frota el cutis con una parte de la pera por 10 minutos. Se
deja secar el jugo sobre la cara y luego se limpia con agua tibia.

 MASCARILLA DE YERBABUENA

Ingredientes

 1 cucharada de yerbabuena machacada.


 1 cucharada de yogurt natural.
 1 cucharada de agua.

Preparación

 Mezclar la yerbabuena en el agua y añadir el yogurt. Aplicar la mascarilla sobre la cara y


dejarla de 10 a 15 minutos, retirar con agua tibia.

 MASCARILLA DE PAPAYA

Ingredientes

 3 cucharadas de papaya.
 1 cucharada de miel de abejas.

Preparación

 Se mezclan la papaya y la miel hasta formar UNa pasta. DespUÉs se aplica en el cUTis y se
deja por 20 minUTos, lUEgo retiramos con aGUA tibia.
Piel grasa y con acné.

Esta piel es de aspecto brillante, grasienta, con los poros dilatados y propensos a presentar
espinillas y puntos negros, se le conoce también como piel asfíctica. Es especialmente importante
tener una buena limpieza y realizar exfoliación.

Se caracteriza principalmente por una sobre producción de sebo y aceites lo que le da un aspecto
brillante y genera la aparición de espinillas y puntos negros, en zonas como las aletas de la nariz y
en la frente.
 MASCARILLA DE PEPINO

Ingredientes

 1/2 pepino.
 1 cucharadita de leche en polvo.
 1 clara de huevo.

Preparación

 Haga una papilla y aplíquela en el rostro durante 3 minutos y luego lave con agua tibia.

 MASCARILLA DE MIEL

Ingredientes

 Miel.
 Limón.

Preparación

 A una cucharada de miel de abejas agregue unas gotas de limón, aplique en el rostro 20
minutos y luego retire con agua tibia.

 MASCARILLA DE PIÑA.

Ingredientes

 1 piña.

Preparación

 Exprima la piña y aplíquela sobre el rostro con un algodón durante 15 minutos


aproximadamente, retire con agua masajeando la piel.

 MASCARILLA DE ZANAHORIA

Ingredientes

 1 a 2 zanahorias.
 Aceite de oliva (opcional).

Preparación

 Sacarle el zumo a una zanahoria y aplicarlo sobre la piel, esto le ayudará a aclararla.
Igualmente le puede agregar al zumo aceite de oliva, le ayudará a prevenir las arrugas.
 MASCARILLA DE PLATANO Y AGUACATE

Ingredientes

 1 1/2 de aguacate.
 1/2 de plátano.

Preparación

 Prepare un puré con el aguacate y el plátano hasta obtener una textura suave, aplique y
retire lavando con agua fría.

 MASCARILLA DE LEVADURA DE CERVEZA

Ingredientes

 2 cucharadas de levadura de cerveza.


 2 cucharadas de jugo de sábila.
 1 clara de huevo.
 Unas gotas de aceite de eucalipto.

Preparación

 Mezcle muy bien todos los ingredientes hasta obtener una pasta gruesa, aplíquela y deje
por 45 minutos, retírela lavando con agua tibia.

 MASCARILLA DE PAPAYA Y GOTAS DE ARBOL DE TÉ

Ingredientes

 2 cucharadas de pulpa de papaya.


 1 gota de aceite esencial de árbol de té (opcional).

Preparación

 Proceda a mezclar los ingredientes y una vez obtenida la mezcla aplique sobre el rostro
perfectamente limpio, se recomienda dejar esta mascarilla por 10 minutos
aproximadamente se retira con agua tibia.
 MASCARILLA DE HUEVO CON ARCILLA

Ingredientes

 1 huevo.
 1 porción de arcilla.

Preparación

 Mezcla la clara del huevo con la arcilla hasta obtener una masa uniforme. Luego
extiéndela por todo el rostro, cuando observe que la arcilla se ha secado proceda a
retirarla con agua fría.

 MASCARILLA DE HUEVO, LIMÓN Y AVENA

Ingredientes

 1 clara de un huevo.
 1 jugo de limón.
 Avena.

Preparación

 Mezcle los ingredientes con una cantidad de avena considerable hasta formar una mezcla
uniforme. Aplicamos al rostro por un tiempo no mayor de 20 minutos. Al finalizar el
tiempo enjuagamos con agua tibia y luego con agua fría.
PIEL SENSIBLE.

Es una piel fina, seca, de tonalidad blanco rosada, con diminutas venas marcadas en las mejillas y
la nariz y se altera con los cambios de temperatura, es común en las en las personas rubias y
pelirrojas.

Esta piel se caracteriza por ser sensitiva presentando capilares rotos, vasos sanguíneos visibles
o aéreas secas irritables con facilidad, las personas que poseen esta piel son alérgicas a los rayos
solares, al viento, al frío, en fin, a muchos factores como los cosméticos que contienen agentes
que lastiman y lesionan la piel.
 TRATAMIENTOS PARA LA PIEL SENSIBLE

 Una limpieza no agresiva: Para tal efecto es necesario elegir productos que respeten el
equilibrio natural de la piel y que permitan eliminar todas las impurezas, sin lastimarla.
Esta limpieza debe hacerse delicadamente por lo menos una vez por semana, pero OJO,
con delicadeza.

 Un medio ambiente adecuado: Es necesario evitar los cambios climatológicos bruscos ya


que esto genera irritación en la piel; de igual manera los climas cálidos le roban en
ocasiones humedad a la misma. Recomendamos evitar comidas picantes, el consumo de
alcohol y cigarrillo ya que esto aumenta el riesgo de sensibilidad en la piel.

 Evitar tratamientos específicos: Recomendamos el uso de cremas hipo alergénicas que


ayudan a mantener el perfecto equilibrio de la piel. Tenga especial cuidado con los
tratamientos exfoliantes ya que pueden causar irritación y molestias en la misma.

 Evitar algunos tratamientos anti-edad: Al respecto es necesario establecer que los


peelings o el láser no ablativo puede irritar y maltratar las pieles sensibles cuando estos
son utilizados en forma excesiva. Recomendamos elegir técnicas no agresivas que
contribuyan al normal funcionamiento de la piel. Recuerde que hay muchos productos en
el mercado que le pueden ayudar a mejorar el estado de su piel, como aceites de jojoba y
manzanilla. Proporcione al organismo agua y evite las grasas.

 Se podrían recomendar principios activos para exfoliar el rostro de forma natural con los
siguientes principios activos: Avena, yogur, banano, aloe, miel, linaza, cebada, papaya, arroz,
leche, ceramidas, cúrcuma vitamina b3, uva, cammomila, aguacate, lavanda, pepino, agua de
mar, arcilla, almendra, agua de rosas, aceite de jojoba y carite, el aciano, la caléndula,
manzanilla y el regaliz, té verde, algas marinas y antioxidantes.

 Entre las características que deben reunir los productos más adecuados para tratar y
cuidar las pieles sensibles, podemos mencionar:

 Cosméticos que no contengan conservantes, colorantes ni perfumes.


 Tónicos faciales sin alcohol.
 Aguas termales.
 Cremas ligeras que no ocluyan (obstruyan) los poros del cutis.
 Mascarillas relajantes antinflamatorias, descongestivas, refrescantes y calmantes.
Piel mixta.

Es la piel que presenta dos zonas características diferenciadas, en la zona de la frente, nariz y
barbilla de tipo graso con los poros abiertos y en el resto del rostro es seca con tendencia a
descamación y la aparición de arrugas.

La piel mixta se caracteriza por tener dos alteraciones de un lado se presenta piel seca y de otro
presenta piel grasa distribuidas ambas de una manera desigual. Presenta aéreas grasosas
especialmente en la frente, la nariz y la barbilla más propensa a la formación de espinillas y a
tener poros abiertos y zonas secas normales generalmente alrededor de los ojos, los labios, las
mejillas y las líneas exteriores del cuello y la frente.
 MASCARILLA DE LIMÓN Y ACEITE DE ALMENDRAS

Ingredientes

 Unas gotas de zumo de limón.


 Unas gotas de aceite de almendras.
 Un tomate maduro triturado.

Preparación

 Mezcle los ingredientes y una vez obtenida una mezcla proceda a aplicarla en su rostro,
deje actual por 20 minutos y enjuague.

 MASCARILLA DE ACEITE DE CEBADA Y LIMÓN

Ingredientes

 1 cascara de limón molido.


 1/2 cucharada de leche en polvo.

Preparación

 Mescle los ingredientes hasta obtener una pasta uniforme. Antes de su aplicación
agregue agua tibia, masajee por un minuto y enjuague con agua tibia hasta secar.
Recuerde no usar jabones o astringentes que contengan alcohol.

 MASCARILLA DE YOGURT CON LIMON

Ingredientes
 2 cucharas de yogurt.
 2 o 3 cucharadas de jugo de limón.
Preparación
 Se amalgama el yogurt con el jugo de limón y se bate la mezcla hasta que espese un poco.
Se aplica al rostro y se deja por espacio de 20 minutos, se lava con agua tibia.

 MASCARILLA HUMECTANTE DE ACEITE DE GIRASOL

Ingredientes
 30 ml de aceite de girasol.
 10 gotas de aceite de lavanda.
 5 gotas de bergamota.
 5 gotas de aceite de amaro.
Preparación
 Mezcle los ingredientes y agréguelos en un frasco oscuro preferiblemente con gotero.
Una vez obtenida la mezcla, agregue unas 2 gotas en la palma de la mano, más 4 gotas de
agua. Aplique en el rostro estando este húmedo haciendo masaje suave por un minuto
incluyendo el cuello.

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