LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA
La lactancia materna
exclusiva es la alimentación
del bebé mediante leche
materna sin ningún otro
suplemento sólido o líquido,
incluyendo el agua. Hasta Seis
meses es lo que recomienda
(OMS) para su mejor
desarrollo.
Vitaminas
Hierro Fósforo
y Calcio
Composicion
Azúcares
Proteínas
Grasas
PERIODOS DE LACTANCIA
Durante este periodo la leche
materna debe ser el único alimento
del bebé, excepto si necesita algún
tipo de suplemento vitamínico. No es
necesario que el bebé tome agua u
otro tipo de líquidos: según la OMS la
propia leche materna contiene un 88
por ciento de agua.
CARACTERISTICAS DE LA LECHE
MATERNA EXCLUSIVA
calostro Leche de Leche Leche de
transicion Madura destete
Desde los seis meses en adelante
partir de los seis meses, el niño comenzará a
necesitar más alimento que el proporcionado por
la leche materna. Esta sigue siendo igual de
necesaria, y el aporte mínimo diario no debe bajar
de los 500 mililitros. Las tomas suelen ser de
cuatro o cinco por día hasta el primer año, y a
partir de entonces se irán reduciendo de forma
progresiva.
Beneficios de lactancia materna
exclusiva
Beneficios para el bebe
• La leche materna contiene
Beneficios para la madre
todo los nutrientes que el bebe
❖ La lactancia materna acelera
necesita Durante los 6 meses
la recuperacion de la Madre.
de Vida
❖ Menor riesgo de hipertension
• Protégé su Sistema
y depression posparto.
inmunitario.
❖ Disminuye el riesgo de
• Reduce el riesgo de asma y
cancer de ovario y mama.
alergias.
❖ Ayuda a la mineralizacion de
• Mas facil de digerir que la
los huesos.
lactancia artificial.
❖ Ahorro economico en la
• Menor tasa de obesidad
familia.
infantil.
proceso de la lactancia materna?
❖ La prolactina.
Es la hormona principal. Se produce en la hipófisis, en nuestro cerebro. La
succión del bebé hace que se secrete más prolactina y por tanto que se
fabrique más leche.
❖ La oxitocina.
Es la hormona que produce las contracciones uterinas, pero tiene otras
muchas funciones después del embarazo. Se produce también en el cerebro,
con la succión, y también puede secretarse por estímulos emocionales, por
ejemplo al pensar en el bebé o al oír que llora. La oxitocina no hace que se
fabrique leche, pero favorece la contracción de los conductos que la contienen.
Esto explica que cuando el bebé empieza a mamar, el otro pecho empiece a
gotear.
❖ El Factor Inhibidor de la Lactancia (FIL).
Es una hormona que está en la misma leche. Su función es inhibir la
producción. Por tanto, si no se vacía el pecho, esta hormona pasa a la sangre
y hace que no se fabrique prolactina. Si se vacía el pecho, el FIL desaparece y
la prolactina funciona para producir más leche. Por este motivo, no hay que
espaciar las tomas "para que el pecho se llene". Todo lo contrario: si se
espacian las tomas, cada vez se fabrica menos leche.
Los diez pasos para una
lactancia materna exitosa
1.Política de promoción y protección
de la lactancia materna
2. Capacitación del personal de la
salud.
3.Información a gestantes
4. Contacto piel a piel.
5. Mostrar a las madres cómo
amamantar y cómo mantener la
lactancia aún si ellas deben separarse
de sus hijas o hijos.
6.No dar a las y los recién
nacidos alimentos o líquidos
que no sean leche materna.
7. Alojamiento conjunto.
8. Lactancia materna a
demanda.
9. No dar chupones ni
biberones a recién nacidos.
Problemas comunes durante la lactancia
materna
MASTITIS
Inflamación de los lóbulos
mamarios por retención de leche
no resuelta, acompañada o no
de infección, generalmente
bacteriana (Staphylococcus
aureus).
Dolor o grietas en los pezones
La causa más frecuente de
aparición de las grietas es
porque el bebé no succiona
correctamente: al agarrarse al
pecho debe coger el pezón y
parte de la areola. Si se agarra
solo del pezón no estimula la
subida de la leche y, además,
le lesiona
Obstrucción
Una obstrucción
mamaria es el bloqueo
o inflamación de un
conducto galactóforo
que impide el
vaciamiento correcto
de una zona de la
mama.
Pezones planos
Algunas mujeres tienen
pezones pequeños, tan
aplanados, que el bebé
puede tener dificultad
para atrapar, sujetar y
mantener el pezón dentro
de su boca.
Posturas para amamantar
❖ Posición acostada o reclinada. Posición caballito
❖ Posición de hechada.
