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10 Plantas Medicinales Esenciales

Este documento presenta 10 plantas medicinales importantes, incluyendo la lavanda, el aloe vera y el romero, que tienen propiedades calmantes, cicatrizantes y antiinflamatorias. Otras plantas como la manzanilla, la menta, la caléndula y el diente de león se usan comúnmente para desórdenes digestivos, dolores, ansiedad y como diuréticos. La ortiga, el ajo y la árnica también tienen usos medicinales como estimulantes circulatorios, antivirales e antiinflamatorios para

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10 Plantas Medicinales Esenciales

Este documento presenta 10 plantas medicinales importantes, incluyendo la lavanda, el aloe vera y el romero, que tienen propiedades calmantes, cicatrizantes y antiinflamatorias. Otras plantas como la manzanilla, la menta, la caléndula y el diente de león se usan comúnmente para desórdenes digestivos, dolores, ansiedad y como diuréticos. La ortiga, el ajo y la árnica también tienen usos medicinales como estimulantes circulatorios, antivirales e antiinflamatorios para

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10 plantas medicinales imprescindibles

1. Lavanda: La lavanda es más que una planta medicinal que se caracteriza por sus propiedades
calmantes. Además su aceite esencial es muy beneficioso para la salud.

2. Áloe vera: Aloe vera es una planta medicinal refrescante y cicatrizante, originaria del África
tropical, donde se ha utilizado como antídoto del veneno en heridas de lanzas emponzoñadas.

3. Romero: El romero es una de las plantas medicinales más versátiles. Por ejemplo, tiene
propiedades anti-inflamatorias, sirve para combatir la caspa y repele los mosquitos entre
muchas otras.

4. Manzanilla: La manzanilla es nativa de Europa, Oriente Próximo y la India y se utiliza


paradesórdenes digestivos o nerviosos y para ungüentos antiinflamatorios.

5. Menta: La menta piperita es una planta medicinal digestiva, analgésica y antiséptica. También


constituye un excelente descongestionador nasal.
6. Caléndula: La caléndula es una de las hierbas medicinales más populares y versátiles. Se ha
dicho tradicionalmente que levanta el ánimo.

7. Diente de león: El diente de león es una planta medicinal de la que se aprovechan hojas y raíz
en remedios naturales como diurético, suave laxante y desintoxicante hepático.

8. Ortiga: La ortiga, una planta de lo más familiar y abundante, es una hierba medicinal rica en
minerales y estimulante circulatoria.

9. Ajo: El ajo (allium sativum) es un potente antivírico inmunoestimulante que protege de


infecciones.

10. Árnica: La árnica es el primer remedio cuando se ha producido un daño en la musculatura o


las articulaciones, contusiones, distensiones o torceduras. Se puede utilizar tanto en crema
como en aceite macerado o pomada.

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