“ESCUELA DIOCESANA SAN JUAN INSTITUTO DIOCESANO “PABLO VI”
BAUTISTA” MARACAY – ARAGUA MARACAY – ARAGUA
CÓDIGO: OMAD – PD057-0503 CÓDIGO DEA M.P.P.E: S1695D-05-03
CÓDIGO: A.V.E.C. 190019 CÓDIGO A.V.E.C.: 190016
ACTIVIDADES EXTRAORDINARIAS DE EVALUACIÓN
Año Escolar 2019-2020
1er momento
Unidad Curricular Orientación y Convivencia
Docente: Suplente Dayana Guardia
Correo y Teléfono
0414 358 45 12
[email protected]Años y Secciones: 1ero A
Actividad de Evaluación Nro1 Nro 2 Nro 3
Tema Generador: Identidad Identidad Identidad
individual y grupal individual y grupal individual y grupal
Actividad de Aprendizaje Autoestima, cualidades Autoestima y mi familia Autoestima y proyecto de
vida
Actividad de Evaluación: Mapa Mental Exposición de Video
experiencias
Indicadores de Evaluación: CREATIVIDAD 5PTS REDACCION 5PTS CREATIVIDAD 5PTS
CALIGRAFIA 5PTS CREATIVIDAD 5PTS EXPRESION 5PTS
DESARROLLO Y DESARROLLO 5PTS DESARROLLO 5PTS
PRESENTACION 5PTS RESPONSABILIDAD 5PTS PRESENTACION 5PTS
RESPONSABILIDAD 5PTS
Ponderación: 20 pts 20 pts 20 pts
Descripción de la Actividad: En la Guía anexa En la Guía anexa En la Guía anexa
Fecha de entrega: Del 19 al 23 de 2 al 6 de Noviembre 16 al 20 de Noviembre
Octubre de 2020 de 2020 de 2020
Lugar de la entrega : Exclusivamente por el Exclusivamente por el Exclusivamente por el
BLOG de la institución BLOG de la institución BLOG de la institución
Observación: El mapa será elaborado a Todas las instrucciones Todas las instrucciones
mapa, igual que la están en la Guía, léala están en la Guía, léala
historia. detenidamente detenidamente
Todas las instrucciones
están en la Guía, léala
detenidamente
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1er Momento De 13-10 al 20-11 de 2020
Tema Identidad individual y grupal Conocernos mejor
Generador
Actividades Autoestima
Estimados estudiantes:
No cabe duda que la pandemia ha modificado los hábitos y la manera de cómo se
percibe el mundo; cada persona adopta formas de reaccionar ante el evento que
acontece, capaz de construir pensamientos erróneos en ocasiones, como por ejemplo: “de
una u otra forma nos moriremos, ya sea hoy o mañana”, “todos nos contagiaremos”,
entre otros; estos pensamientos se están evidenciando en algunos sectores de la
población, donde la familia es principal protagonista, ya sea para acoger estas creencias
distorsionadas o fortalecer en los miembros actitudes positivas y brindar estrategias que
puedan manejar adecuadamente el proceso que nos ha tocado vivir.
La autoestima como la suma del juicio de valor y competencia que la persona realiza
de sí misma, que en algunas ocasiones puede ser la causa y en otras las consecuencias de
aquellas dificultades o maneras de afrontar el día a día; proceso en donde los eventos
diarios tienen influencia en el desarrollo personal; la pandemia, por ejemplo, se ha
convertido de manera potencial como aquel evento capaz de influenciar en la vida de la
persona.
Antes de seguir profundizando sobre el tema, te invito a leer la siguiente guía.
EL AUTOESTIMA
Carl Rogers, máximo exponente de la psicología humanista, expuso que la raíz de
los problemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres sin valor e
indignos de ser amados; de ahí la importancia que le concedía a la aceptación
incondicional del individuo. En efecto, el concepto de autoestima se aborda como un
derecho inalienable de toda persona, sintetizado en el siguiente «axioma»: Todo ser
humano, sin excepción, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional
de los demás y de sí mismo; merece estimarse a sí mismo y que se le estime.
Todos tenemos una imagen mental de quiénes somos, qué aspecto tenemos, en
qué somos buenos y cuáles son nuestros puntos débiles. Nos formamos esa imagen a lo
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largo del tiempo, empezando en nuestra infancia. El término autoimagen se utiliza para
referirse a la imagen mental que una persona tiene de sí misma. Gran parte de nuestra
autoimagen se basa en nuestras interacciones con otras personas y nuestras experiencias
vitales. Esta imagen mental (nuestra autoimagen) contribuye a nuestra autoestima.
Indicios positivos de autoestima
(Adaptados de D. E. Hamachek, EncounterswiththeSelf, Rinehart, Nueva York, 1971).
La persona que se autoestima suficientemente:
Cree con firmeza en ciertos valores y principios, y está dispuesta a defenderlos
incluso aunque encuentre oposición. Además, se siente lo suficientemente segura
de sí misma como para modificarlos si la experiencia le demuestra que estaba
equivocada.
Es capaz de obrar según crea más acertado, confiando en su propio criterio, y sin
sentirse culpable cuando a otros no les parezca bien su proceder.
No pierde el tiempo preocupándose en exceso por lo que le haya ocurrido en el
pasado ni por lo que le pueda ocurrir en el futuro. Aprende del pasado y proyecta
para el futuro, pero vive con intensidad el presente.
Confía plenamente en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin
dejarse acobardar fácilmente por fracasos y dificultades. Y, cuando realmente lo
necesita, está dispuesta a pedir la ayuda de otros.
Como persona, se considera y siente igual que cualquier otro; ni inferior, ni
superior; sencillamente, igual en dignidad; y reconoce diferencias en talentos
específicos, prestigio profesional o posición económica.
Da por sentado que es interesante y valiosa para otras personas, al menos para
aquellos con los que mantiene amistad.
No se deja manipular, aunque está dispuesta a colaborar si le parece apropiado y
conveniente.
Reconoce y acepta en sí misma diferentes sentimientos y pulsiones, tanto positivas
como negativas, y está dispuesta a revelárselos a otra persona, si le parece que
vale la pena y así lo desea.
Es capaz de disfrutar con una gran variedad de actividades.
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Es sensible a los sentimientos y necesidades de los demás; respeta las normas sensatas de
convivencia generalmente aceptadas, y entiende que no tiene derecho —ni lo desea— a
medrar o divertirse a costa de otros.
Indicios negativos de autoestima
La persona con autoestima deficiente suele manifestar algunos de los siguientes
síntomas:1
Autocrítica rigorista: tendiente a crear un estado habitual de insatisfacción consigo
misma.
Hipersensibilidad a la crítica: que le hace sentirse fácilmente atacado y a
experimentar resentimientos pertinaces contra sus críticos.
Indecisión crónica: no tanto por falta de información, sino por miedo exagerado a
equivocarse.
Deseo excesivo de complacer: no se atreve a decir «no», por temor a desagradar y
perder la benevolencia del peticionario.
Perfeccionismo: o autoexigencia de hacer «perfectamente», sin un solo fallo, casi
todo cuanto intenta; lo cual puede llevarlo a sentirse muy mal cuando las cosas no
salen con la perfección exigida.
Culpabilidad neurótica: se condena por conductas que no siempre son
objetivamente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta
indefinidamente, sin llegar a perdonarse por completo
Hostilidad flotante: irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallar aun por
cosas de poca importancia; propia del supercrítico a quien todo le sienta mal, todo
le disgusta, todo le decepciona, nada le satisface.
Tendencias defensivas: un negativo generalizado (todo lo ve negro: su vida, su
futuro y, sobre todo, su sí mismo) y una inapetencia generalizada del gozo de vivir
y de la vida misma
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Autoestima 1 semana
1er momento Del 19 al 23 de Octubre de 2020
Tema Identidad individual y grupal Conocernos mejor
Generador
Actividades Autoestima
AUTOESTIMA 1
Nombre: Haciendo Turismo interno
Objetivo: Conocernos mejor a nosotros mismos
Actividad: 1. En una hoja blanca colocada en horizontal, deberás hacer un dibujo
de ti o un collage con fotos y dibujo de tu persona
2. Escribe 3 cualidades de ti y 3 defectos
3. Estas 3 cualidades y 3 defectos representados con algún dibujo que
va a estar ubicado en las hojas, donde tú quieras y como tú quieras.
4. Es importante conocer nuestros defectos y debilidades, para tener
una idea más real de nuestra persona
5. Luego reflexiona sobre ¿Qué les resultó más fácil? Reconocer
defectos o cualidades y su significado en relación a la autoestima.
6. Finalizar escribiendo en un párrafo una historia/cuento del dibujo
que hiciste y su relación con las cualidades y los defectos.
Ejemplo
Historia
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BAUTISTA” MARACAY – ARAGUA MARACAY – ARAGUA
CÓDIGO: OMAD – PD057-0503 CÓDIGO DEA M.P.P.E: S1695D-05-03
CÓDIGO: A.V.E.C. 190019 CÓDIGO A.V.E.C.: 190016
Tarea 1:
Deberá ser elaborada identificada y entregada vía el Blog de la institución
ID PABLO VI: https://idpablovi.blogspot.com/p/blog-page.html
EB SAN JUAN BAUTISTA: https://ebsanjuanbautista.blogspot.com/p/tareas-1er-momento-
2020-2021.html
Autoestima 2 Tarea
1er momento 2 al 6 de Noviembre de 2020
Tema Identidad Expresar libre y directamente nuestros sentimientos.
Generador individual y
grupal
Actividades Autoestima
AUTOESTIMA 2
Nombre: Abriendo la ventana
Objetivo: Aprender a expresar libre y directamente nuestros sentimientos positivos
hacia los demás y recibir los de las otras personas.
Actividad: 1. Pide algunos de los miembros de tu familia que te ayuden
2. Colóquense en círculo tratando que todos se vean la cara
3. Explícale a los miembros de tu familia que esta es una actividad
académica y que necesitan su apoyo
4. Después de mirarse a la cara, cada uno se va a decir a todos los
miembros del circulo 2 CUALIDADES
5. Finalizar fijando los siguientes conceptos:
a. Aumentar la autoestima en otros refleja nuestra propia
autoestima.
b. Debemos ser consecuentes con nuestro sentir al actuar.
c. Debemos actuar según nuestro positivo sentir, sin estar
pendiente de la opinión de otros.
Tarea 2:
Redacta en 20 líneas tu experiencia con la actividad
Ingresa al link de audio del Blog y graba lo que escribiste
El audio no puede durar más de 3 minutos.
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CÓDIGO: A.V.E.C. 190019 CÓDIGO A.V.E.C.: 190016
Link de grabar audio:
o ID PABLO VI: https://idpablovi.blogspot.com/p/exposiciones-en-cuarentena-
educacion.html
o EB SAN JUAN BAUTISTA: https://ebsanjuanbautista.blogspot.com/p/lea-
detenidamente-instrucciones-para.html
RECUERDA:
Verifique su Micrófono
Abre el link desde un navegador CHROME
Pise el botón una sola vez y grabe
Al terminar pise DETENER, allí podrá escuchar su grabación.
Luego aparece ENVIAR, pise allí y habrá terminado.
NO PUEDE HACER VARIOS INTENTOS.
Al ingresar la Cédula tiene permiso para hacer solo una grabación.
Revisa en tu correo de SPAM la copia de tu video
A utoestim a 3 Tarea
Autoestima
1er momento 16 al 20 de Noviembre de 2020
Tema Identidad Analizando el Autoestima.
Generador individual y
grupal
Actividades Autoestima
AUTOESTIMA 2
Nombre: Analizando el Autoestima.
Objetivo: Conocer nuestro nivel de autoestima para reforzarlo si es necesario.
Actividad: 1. Siéntate en tu cuarto alejado del ruido
2. Toma una hoja o en tu cuaderno escribe como te vez en 1 año,
cuales son aquellos aspectos de ti que quieres mejorar y que estás
seguro te ayudaran a ser mejor cada día
3. Iras al link de grabar video en el blog y en menos de 2 minutos le
leerás al profesor Guía tu trabajo.
a. La autoestima siempre se puede mejorar, cualquier sea su
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CÓDIGO: A.V.E.C. 190019 CÓDIGO A.V.E.C.: 190016
nivel.
b. ¿De qué forma?
i. Aceptándose con sus cualidades y defectos.
ii. Evitando compararse con otros y reconociendo el
valor de sus individualidad
iii. Confiando en su capacidad
iv. Estableciendo metas realistas y cumpliéndolas.
v. Confiando en sí mismo: pensando, analizando y
decidiendo lo que creemos correcto.
vi. Auto elogiándose por sus éxitos.
vii. Apartando tiempo para “estar con uno mismo”
viii. Buscando la forma de mejorar siempre
ix. Ayudando a otros a aumentar su autoestima
x. Aceptando que todos somos importante
.
Tarea 3:
Link de para elaborar la tarea:
PVI: https://idpablovi.blogspot.com/p/exposiciones-en-cuarentena-videos-pvi.html
SJB: https://ebsanjuanbautista.blogspot.com/p/exposiciones-en-cuarentena-videos-
sjb.html
RECUERDA:
Verifique su Cámara
Abre el link desde un navegador CHROME
Pise el botón una sola vez y grabe
Luego aparece ENVIAR, pise allí y habrá terminado.
NO PUEDE HACER VARIOS INTENTOS.
Al ingresar la Cédula tiene permiso para hacer solo una grabación.
Revisa en tu correo de SPAM la copia de tu video
