UNIVERSIDAD YACAMBU
VICERRECTORADO ACADEMICO
FACULTAD DE HUMANIDADES
CARRERA DE PSICOLOGIA
Consecuencias psicológicas.
Ansiedad y confinamiento durante el Covid 19
Nombre: Cristal Lameda
Exp: HPS-182-00085V
Julio, 2020
Planteamiento del problema
En diciembre del 2019 se detectó una nueva enfermedad infecciosa denominada
COVID-19. Esto paso en Wuhan, una ciudad de la provincia de Hubei en la
República Popular China. Si bien la mayoría de los casos son leves, en otros casos la
enfermedad puede ser grave y causar dificultad respiratoria, neumonía, fracaso renal
y otras condiciones médicas, incluso la muerte.
Por los conocimientos disponibles hasta el momento, la transmisión se produce por
contacto con las secreciones respiratorias de una persona contagiada o enferma, y se
considera poco probable la transmisión por el aire a distancias mayores de 1-2
metros. Su contagiosidad es alta y depende de la cantidad del virus en las vías
respiratorias del transmisor.
El 11 de marzo de 2020 la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró la
COVID-19 como pandemia. En muchos países está prohibido las actividades de
primera necesidad o desplazamientos, el transporte público está limitado, los locales
de actividades culturales, artísticas, deportivas y similares deberán permanecer
cerrados, se prioriza el trabajo a distancia y se suspendieron las actividades escolares
presenciales en favor de actividades educativas en línea.
La pandemia de la enfermedad del COVID-19 puede resultar estresante para las
personas. El temor y la ansiedad con respecto a una nueva enfermedad y lo que
podría suceder pueden resultar abrumadores y generar emociones fuertes tanto en
adultos como en niños. Las medidas de salud pública, como el distanciamiento social,
pueden hacer que las personas se sientan aisladas y en soledad y es posible que
aumente el estrés y la ansiedad.
En general las personas podrían experimentar estrés y ansiedad por:
Temor y preocupación por su salud y la salud de sus seres queridos, su
situación financiera o laboral, o la pérdida de servicios de apoyo de los que
depende.
Riesgos y condiciones económicas adversas.
Inmovilización y aislamiento prolongado por las medidas de confinamiento
para reducir la expansión del coronavirus, o aplanar la curva de contagios para
no colapsar los servicios sanitarios.
Rotura de los contextos y actividades sociales, laborales deportivas, de ocio.
Incertidumbre generalizada, disminución la percepción de control sobre
nosotros, nuestro destino, entorno y circunstancias; temor a la enfermedad, la
muerte, al desorden, a la precariedad
Interrogantes
¿Cuáles son las consecuencias psicológicas causadas por confinamiento del COVID
19?
¿Cuáles son los niveles de ansiedad que han experimentado las personas por el
COVID 19?
Objetivos de la investigación
Objetivo General
Para esta investigación se quiere conocer el impacto psicológico asociado a la
pandemia por el COVID 19. Se realizara una encuesta a un grupo de personas en
Venezuela. El objetivo general mediante la encuesta es analizar los efectos
psicológicos de la pandemia y del confinamiento. Se quiere explorar si en la
población se han producido, entre otros, efectos negativos, como ansiedad, estrés,
miedo e irritabilidad.
Objetivos específicos
-Recoger información en profundidad sobre las consecuencias psicológicas del
confinamiento por el estado de alarma.
-Realizar una encuesta a un grupo de personas para poder saber cómo le ha afectado
emocionalmente esta pandemia.
-Analizar los datos obtenidos y explorar el grado de afectación psicológica en la
población encuestada.
-Encontrar cuales son los efectos negativos derivados de la pandemia.
Emocionales: miedo a la infección, ansiedad, miedo a la pérdida del empleo,
irritabilidad/ira, ansiedad por la salud, ansiedad por confinamiento.
Justificación
En este contexto, se consideró necesario realizar una investigación experimental que
aporte una visión científica respecto a la pandemia y sus consecuencias psicológicas
en las personas.
El mundo actual implica una época de grandes cambios. La crisis del coronavirus
Covid-19, en muy poco tiempo y sin preparación previa, ha puesto a las personas en
una situación de riesgo, ha perturbado seriamente la vida diaria, y ha llenado de
incertidumbre y vulnerabilidad generalizadas. Es por ello que en esta investigación el
principal aporte consiste saber cuáles han sido esos efectos negativos que están
experimentado las personas, para posteriormente establecer recomendaciones y así
mejorar el bienestar psicológico.
Población
Los y las participantes de las entrevistas en profundidad fueron seleccionados por
criterios de relevancia teórica para los objetivos del estudio, y por los perfiles que
podrían ser de interés para aportar información diversa sobre las consecuencias
psicológicas del confinamiento por el estado de alarma. En concreto, se consideraron
como variables que podían determinar la situación de confinamiento:
Área geográfica: participantes de diferentes comunidades
Situación Laboral: personas que se han quedado sin trabajo, que teletrabajan,
que trabajan en actividades de primera necesidad.
Situación Personal: si la persona vive sola, si convive en pareja, con niños
pequeños, con personas mayores, o si convive con personas no familiares.
A continuación, se presentan las características sociodemográficas de las 20 personas
entrevistadas en este estudio.
Técnica Utilizada
Para el desarrollo del estudio se elaboró un cuestionario descriptivo con respuestas
cerradas, partiendo de la revisión de diferentes fuentes de interés para los objetivos
previamente planteados.
Se separaron las preguntas por secciones:
Variables sociodemográficas: edad, estado civil, situación laboral.
Confinamiento y convivencia con otros
Percepción de cambios emocionales
Situación en relación a la pandemia
Hábitos y actividades diarias
Cuestionario:
¿Cuál es tu rango de edad? 20/29 años 30/39 años 40/59 años
¿Cuál es tu estado civil? Soltero/Divorciado Con pareja (Sin vivir con Casado
ella)
¿Cuál es tu situación laboral? Desempleado (En busca de Con trabajo Trabajo pago por el Estado
trabajo) (Teletrabajo/trabajo en
áreas de primera necesidad)
¿Con quién estas pasando el Solo Con mi pareja Con familiares/amigos
confinamiento?
¿Cómo crees que es la convivencia con Muy mala. Poco hablamos y Regular. Cada quien en lo Muy buena. Hacemos
cuando lo hacemos peleamos. suyo. A veces hablamos. actividades juntas. Y
esas personas?
hablamos todo el tiempo.
¿Cómo has afrontado el confinamiento? Mal. Necesito salir y volver a la Más o menos. A veces me Muy bien. Estoy
normalidad. desespero un poco. aprovechando el tiempo
para hacer actividades que
siempre quise hacer.
¿Has notado síntomas de estrés y Si. A diario. Me resulta Si. Pero trato de sobrellevar No. He podido ver el lado
insoportable esta situación. la situación. positivo de todo y estoy
ansiedad durante la pandemia?
tranquilo/a.
¿Has tenido problemas de insomnio? Si. Nunca puedo descansar Algunas noches. Sin No he tenido problemas.
completo. embargo he encontrado
soluciones para dormir
mejor.
¿Has sentido algún síntoma de Si. Estoy triste y negativo por lo Si pero muy poco. He No. Sé cómo manejar esas
que está pasando. encontrado buenas emociones.
depresión? (Tristeza, negatividad, estrés)
recomendaciones para
manejar esas emociones.
¿Qué actividades haces diariamente Ver series y películas, ver redes Ver series y películas, Incluir nuevas actividades
sociales y noticieros. Actividades revisar redes sociales y a que no se necesite internet o
durante la cuarentena?
solo/a. veces actividades en familia tv. Con familia/amigos.
como comer etc. Ejem. Cocinar, Plantar,
Tocar instrumento, leer,
pintar etc…
¿Crees que tu salud emocional ha Sin duda. Me sentido muy Un poco. Me ha afectado No. Me he mantenido con
deprimido/a y negativo/a. pero estoy tratando de actitud positiva y buen
empeorado a partir de la pandemia y el
sobresalir. ánimo.
confinamiento?
Resultados
Se realizó el cuestionario a 30 personas. A continuación los resultados:
¿Cuál es tu rango de edad?
20%
20/29 años
43% 30/39 años
40/59 años
37%
¿Cuál es tu estado civil?
30% 27% Soltero
Con pareja
Casado
43%
¿Cuál es tu situación
laboral?
17% 7%
Desempleado
Con trabajo
Trabajo pago por el Estado
77%
¿Con quién estas pasando el
confinamiento?
3%
Solo
40% Con pareja
57%
Con familiares/amigos
¿Cómo crees que es la
convivencia con esas
personas? 21%
Muy mala.
44% Regular
Muy buenas
35%
¿Cómo has afrontado el
confinamiento?
23% 20%
Mal.
Más o menos.
Muy bien.
57%
¿Has notado síntomas de
estrés y ansiedad durante la
pandemia?
20% 7%
Si. A diario.
Sobrellevo la situacion
No
73%
¿Has tenido problemas de
insomnio?
19%
30% Si.
Algunas noches
No he tenido problemas.
51%
¿Has sentido algún síntoma
de depresión? (Tristeza,
negatividad, estrés) 6%
37% Si.
Si pero muy poco.
57% No he tenido problemas.
¿Qué actividades haces
diariamente durante la
3% Ver redes sociales y
cuarentena? 28% noticieros.Actividades solo/a.
A veces actividades en familia
como comer etc.
69% Incluir nuevas actividades
¿Crees que tu salud
emocional ha empeorado a
Me sentido muy deprimido/a y
partir de la pandemia y el
20% 7% negativo/a.
Me ha afectado pero estoy
confinamiento? tratando de sobresalir.
Me he mantenido con actitud
73% positiva y buen animo.
Conclusiones
Esta investigación pretende exponer los cambios experimentados por las personas
durante el estado de alarma por la pandemia de la COVID-19, con relación a una
variedad de conductas y síntomas que fueron considerados claves para conocer el
impacto psicológico generado por la pandemia y el confinamiento asociado al intento
de ralentizar al máximo las tasas de contagio.
Los resultados, comentados con detalle en el apartado anterior, permiten comprobar
que el malestar psicológico ha aumentado y si ha afectado al menos a un 73% de la
población encuestada, sin embargo han tratado de sobresalir de esta situación. Los
pensamientos pesimistas y depresivos han estado presentes en 57% de la población,
pero solo en el 6% se han hecho más persistentes. En el 37% has sabido manejar muy
bien las emociones. Números similares encontramos en cuanto a los niveles de estrés,
ansiedad y manejo del confinamiento.
Tenemos que tener en cuenta la importancia de algunos aspectos señalados en la
encuesta. Ya que más del 80% aún tenía su empleo, lo que genera menos estrés y
ansiedad. Tal vez incluso una actitud más positiva frente a lo que está pasando.
También el hecho de estar “acompañado” con pareja, familiares y amigos, es algo
positivo a la hora enfrentar una crisis ya que se puede ser mucha ayuda.
Por supuesto, es natural sentir ansiedad cuando se afronta una crisis de tal magnitud
con cambios desconocidos y repentinos. Es una reacción normal sentir la necesidad
de tener seguridad, certidumbre, predictibilidad y control. La ansiedad es una
emoción normal y sirve como una señal a la que debemos prestar atención para
protegernos a nosotros mismos. La ansiedad nos alerta. Y nos lleva a adaptarnos.
Pero, cuando nos sentimos agobiados o superados por la ansiedad, esta emoción nos
puede perjudicar en vez de ayudarnos.
En general los datos arrojados dieron a entender que las personas si están pasando por
cambios emocionales y psicológicos negativos, pero la mayoría está tratando de
superarlos para adaptarse a la “nueva normalidad”. Hay que tener en cuenta que esta
población es solo una pequeña parte y habría que hacer un estudio más exhaustivo
para llegar a conclusiones más generales dentro de esta pandemia que está afectando
mundialmente.
