Institución Educativa
“MISAEL PASTRANA BORRERO NEIVA”
Resolución de Aprobación Nº. 1591 del 24 de noviembre de 2009
Código Dane 14100100-3481 - NIT. 813.002.693-2
Taller 3, Laura valentina Valero
ATLETISMO
1. ¿Cuáles son los avisos del juez para la salida de los velocistas en los tacos?
A las órdenes del Juez de Salidas los atletas han de tomar las posiciones sin dilación, no podrán
molestar a los demás con voces o de otra forma.
Con la voz de “a sus puestos”: el atleta tendrá los dos pies tocando los tacos (pueden además tocar
el suelo o no), y tendrá una rodilla tocando el suelo y las dos manos, que estarán colocadas detrás de
la línea de salida. Los tacos no pueden tocar la línea de salida y ni el atleta ni los tacos pueden
sobresalir de su calle.
Cuando el Juez de Salidas considera que todos los atletas ya están colocados a sus puestos, da la
siguiente voz.“Listos“: el atleta tomará su posición definitiva de salida y permanecerá inmóvil
hasta que se produzca la salida.
Cuando el Juez de Salidas considera que todos los atletas ya están en su posición definitiva,
da la salida.
2. ¿Cuáles son las dimensiones de una valla para hombres y para mujeres?
De 400 metros se deben superar una serie de 10 vallas, que en la categoría
masculina poseen una altura de 91,4 centímetros y en la categoría femenina de
76,2 centímetros.
3. ¿Qué son las carreras de vallas?
Las carreras de vallas son pruebas de velocidad en las que el atleta debe pasar
una serie de 10 barreras o vallas de atletismo. El programa olímpico incluye cuatro
pruebas de vallas: 110 metros para hombres, 100 metros para mujeres y 400
metros para hombres y mujeres.
4. ¿Cuáles son las pruebas de vallas?
“FORMAMOS PERSONAS INTEGRAS”
Sedes: Misael Pastrana Borrero Cra. 49A No. 20B-30 Neiva (H) - Teléfono 8667390
La Rioja Cra. 45B No. 20B-13 Neiva (H)
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“MISAEL PASTRANA BORRERO NEIVA”
Resolución de Aprobación Nº. 1591 del 24 de noviembre de 2009
Código Dane 14100100-3481 - NIT. 813.002.693-2
Las carreras de vallas son pruebas de velocidad en las que el atleta debe pasar
una serie de 10 barreras o vallas. El programa olímpico incluye cuatro pruebas de
vallas: 110 metros para hombres, 100 metros para mujeres y 400 metros para
hombres y mujeres. En estas pruebas (100 y 110 m.v.) tan sólo hay 10 vallas.
5. ¿Qué es la carrera de obstáculos?
Las carreras con obstáculos son carreras a pie del actual atletismo, en la cual los
competidores deben completar los obstáculos en el menor tiempo posible. La versión más
importante del evento es la de 3000 metros con obstáculos. Los 2000 metros es la siguiente
distancia más larga.
6. ¿Cuáles son las pruebas de relevos?
En atletismo, las carreras de relevo son carreras a pie para equipos de cuatro o más, en las
que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo
llamado Testigo o Estafeta y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la
carrera.
7. ¿Qué es el testigo?
Compra testigos de atletismo para la práctica de carreras de relevos.
El testigo consiste en un tubo liso, de sección circular, hecho de madera, metal o
cualquier otro material rígido, de una sola pieza, cuya longitud será de 30 cm. como
máximo y de 28 cm.
8. ¿Cuánto mide la zona de entrega?
El pase del testigo debe tener lugar dentro de una determinada área de 20 metros,
llamada zona de transferencia o pase. Si el pase no tiene lugar dentro de esa
determinada área, el equipo será descalificado.
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Sedes: Misael Pastrana Borrero Cra. 49A No. 20B-30 Neiva (H) - Teléfono 8667390
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