Guía de

secciones

Sección 1
Introducción

Sección 2
Productos

Sección 3

Sección 4
Temas especiales

Sección 5
Uso personal

Sección 6
Apéndice
 Tabla de contenidos

Prólogo ........ . ..... ..... . ...... ... . .... .. . .......... . . . . . .... . .. . .... . . . v
Agradecimientos . .. . ... .. .. ......... .. .. .. . .... ... ........ . .. ... .. .. ..... vii

CAPÍTULO 1 Sabiduría del ayer, destino del mañana .................. 3

Aceites Esenciales: El eslabón perdido en la medicina moderna ... .. ... .. . 3
Historia antigua de la extracción de los Aceites Esenciales . . .. .. .. ... ... . . 7
El redescubrimiento . ... .. . . ..... ..... ... . . ... .. ..... . ...... .. . . . .. ...... 8
Referencias bíblicas .. .. .... . .. .. ... . . . .. .. .. . ..... . . . . . ..... . ... . ... ... 11

CAPÍTULO 2 Cómo funcionan los Aceites Esenciales . ................. 15

Entendiendo la química de los Aceites Esenciales . .. .. . ............. .. .. 15
Diferentes especies de Aceites Esenciales ... . ...... . .... .. ... . .. ..... ... 19
Estándares y pruebas ... ... .... . .. . .............. . ....... ... .. . . .. ...... 21
La poderosa influencia de los aromas . ... ...... ... .. ........ . ..... . . .... 24

CAPÍTULO 3 Investigación y documentación científica ............... 27

La ciencia del Aceite Esencial ... . ...... . ............ .. . . ..... . ..... . . .. . 27
Investigación a nivel mundial. ............ . .... . .... .. ...... ... .. .. .. .. . 29

CAPÍTULO 4 Producción de Aceites Esenciales de grado terapéutico ... 33

Aceites Esenciales de grado terapéutico .................... . ... .. . .... . 33
Seed to Seal ®(de la Semilla al Sello) . . . .. ...... .... ... ..... ... .. ..... .... 33
El proceso de destilación ... ... . . ..... .. .. . .... ... . . . .... ..... . ... . . .... 40
Partes de la planta utilizadas para destilar Aceites Esenciales . ... .. .. . . . . 41

CAPÍTULO 5 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales ....... 47

Pautas básicas para un uso seguro ................ .. ...... .. ..... .. ..... 47
Aceites Esenciales certificados GRAS ........ . ..... . ....... . ...... . .. . ... 48
(Generalmente reconocidos como seguros)
Antes de comenzar ..... .... . ... . .. ............... . ... . .. .. .... ... . .. ... 50
Aplicación tópica . .. . ... .. ....... ... . .... ... . ............ . .... . ... . .... 51
Difusión ... . .... ... . .. .. .. ........ . .... . . . . .. .... . ............. ..... ... 54
Otros usos . . ... .... . .. ... . ........ ........ . .. .... . ....... . . . ... ..... ... 56

Sexta Edición I Gu í a de referencia de Aceites Esenciales 1

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición
Directorio de productos . ... , .......•............................•.. 58

CAPÍTULO 6 Aceites individuales ................................... 63

Seguro de calidad .......... . .... . . . .. . ... .. ....... ... .. . . . ............. 63
Códigos para la aplicación de los Aceites Esenciales Individuales . . ...... 65
Aceites individuales ......... . . . . . ........... . .. . . . ............ ... .. ... . 66

CAPÍTULO 7 Mezclas de Aceites Esenciales ......................... 175

Formulando mezclas de Aceites Esenciales ... .... ............... ....... 175
Mezclas de Aceites Esenciales ............................. . .. . . . ...... 175
Códigos para la aplicación de mezclas de Aceites Esenciales . .. ... ... .. . 176

CAPÍTULO 8 Apoyo nutricional ...........••.........•............. 225

La nutrición hoy en día . ..... ... ... ....... ... .. ..... . . . ...... .. .... ... . 225
Guía de referencia rápida de enzimas . . .. .... .. ....... . .... . .. . .... . ... 226
Suplementos nutricionales ... .... .. .................. ... . ...... . . . . ... 227

CAPÍTULO 9 Wolfberry de Ningxia .•........•..........•.....•...•. 289

La Wolfberry China viene al mundo moderno ..... ... .. . . . ....... . ..... 289
Productos nutricionales con Ningxia Wolfberry .... .. ..... . . . .... . .... .. 298
Productos para el cuidado nutricional con Ningxia Wolfberry .... .. . . . .. 300
Recetas para el NingXia Red ......... . .. .. .... .. ....... .. .... .... ... . . . 302

CAPÍTULO 1O Hormonas y salud vibrante ....................•...... 305

Entendiendo la salud hormonal . . ....... .. .... .. . . . ..... . ........ .. ... 305
Peligros de las hormonas sintéticas ... ... ..... .. ..... ... ... ..... .... . .. 31 O
Productos para apoyo hormonal. . ... . . ...... . .. .. . ... ... .. ...... ... ... 311
Aceite Esencial para apoyo hormonal .... . . .. ... . ......... . .. . .... ... .. 314

CAPÍTULO 11 Cuidado corporal personal •..........•.........•..... 317

Jabones totalmente naturales ... . ......... . ....... . .... ... ..... .... .. . 317
Desodorantes . . ... .... .. ........ . ............. . ... . ......... . .... .. .. . 321
Cuidado del cabello ... .. ................ . ..... .. .. . .... . .... . .. .... .. . 323
Aceites para masajes .. ... . . ..... . ......... . .... . .. . ................... 325
Cuidado de la salud oral . .. . .... ... ... . ........ .. . . ..... . . . ..... .... . .. 329
Geles para ducha y baño .. . . ..... .. .. . .... .... .. . .. ... .. .... .. . ... ... . 338
Cuidado de la piel ....................... . .... ... . .. .... .. ............. 340
Cremas para el cuerpo ........ . ........ .. .... . ... . ..... . .............. 347
Equilibrio hormonal ......... ..... .. .. . ... ... . .......... . ....... . .... .. 349
Bálsamos labiales ... . .... .. . .... .... . ........ . ......... . .... . .... . .. . . 350
Higiene . .... .. .. . ..... . ........ . .... ....... . .. . . . . ..... . .... . . .. . . .. .. 351

CAPÍTULO 12 Opciones saludables para los niños ................... 353

KidScents®Cuidado corporal para niños ...... . . . .. . .. .... . .... . ... ... . 353
KidScents®Apoyo nutricional para niños ................ . .... . .... . ... . 357

CAPÍTULO 13 Fortaleciendo su hogar con los Aceites Esenciales ..... 359

Protegiendo su hogar ........ ..... ...... . .... ... .. . .... . .... . .. . . . .... 359
Productos Thieves .. . . . .. ............ .. .. .. ........ . .... .... . .. . .... .. . 359
Uso de los Aceites Esenciales en el hogar ... .... . ........ . ........ .. ... 362

ii T a b l a de contenidos
 Tabla de contenidos

CAPÍTULO 14 Cuidados para los animales ................•......... 365

Secci Medicina veterinaria .. .. ... . ...................... . ... . ............... 365
Productos para animales . ... . . ............................ . .... . .. . ... 371
Tratamiento para animales . . . .. . ..... . ........... .. ... ... ... . ... . .. ... 373
Cuidado específico para los caballos . .. ..... ... ..... . .. .. . .... . ........ 375
Técnica raindrop para caballos ... . .. . ...... .. .... . . . . .. .. . . . .... . ...... 379
Testimonios sobre Aceites Esenciales en animales ....... .. . ...... . . .... 381

CAPÍTULO 15 Técnicas para la aplicación de Aceites Esenciales ....... 387

El uso de diferentes técnicas . ...... ...... .. .. .... ... . ........ . ........ . 387
Técnica neuro-auricular ..... . .. .. .. . . .. ...... .. ............ . . . .... .. . . 388
Bomba linfática ..... ... ... . ................. .. .............. . . .. ... .. . 390
Técnica vita flex ........... . ....... ... .. . .... . .... . ........ .. .. .... . .. . 391
Técnica Raindrop Technique™ . . . .. ..... .. . . ... ..... ........... . .. . . . .. 396
Visión general de la aplicación y explicación de los términos .. . .. ... 402

CAPÍTULO 16 Aceites Esenciales: Espiritual, mental, y emocional ..... 413

Apoyo con Aceites Esenciales .. .. ... . .... . . .... ................. . . . . . .. 413
"Dejarse llevar" por los Aceites Esenciales .... . ........ . .... . .......... .417
Aceites para desafíos emocionales específicos ... . .... . .. .... ... . ...... 419

CAPÍTULO 17 Limpieza y dieta . .......•................•........... 423

La importancia de la limpieza ..... ... . .. ....... ... ..... . . . ............. 423
Salud del hígado .. .. .... .. . ... . ... .... . .. . ... ... ........ . ... .. ........ 424
Alcalinidad ....... . ............ . .............. . .... . .. . .............. . 427
Programas de limpieza . .. ... . .. . ..... .. ....... . ....... . . . .. .. ......... 429
Buena salud ......... ... ... ... . . .... .... .... ... ... .... ..... .. ...... .. . 439
Protección ambiental ...... .. . .. .... . .... . . .. ........ . ..... . ..... . . . .. 441
Mantenimiento diario ................... .... . . ....... ... . ... .......... 444
Recetas, deliciosas y nutritivas . . .... .. ........... .. ... . ......... ...... . 446

CAPÍTULO 18 Bloques de construcción de la salud ..........•...... . 451

Enzimas: La clave de la digestión .. . .... .. ..................... ...... . . 451
Enzimas: Guía de referencia rápida .. ....... .. ............. . ..... . . ... .. 452
Minerales: No podemos vivir sin ellos . . ..... . .. ........... . . .... ...... . 461
Agua: La pureza de la vida .. ...................................... . .... 464

CAPÍTULO 19 Longevidad y vitalidad: Características especiales ..... 469

Vivir por más tiempo, con Aceites Esenciales .... .. ... .. ...... ... .. . . . .. 469
Envejecimiento: El poder de los Aceites Esenciales . ...... .... .. .. ...... 469
Función cerebral: Aceites Esenciales al rescate ......................... 472
Aceite Clove (Clavo): Un poderoso antioxidante .................. . ..... 472
Fluoruro: Bueno y malo .... .. ........... ....... ................ . ....... 473
Frankincense (incienso): Un regalo para el mundo .............. ..... ... 476
Frecuencia: Nuestra energía eléctrica . .. ... . .... .................... . .. 479

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales I iii

 Microbios: Cómo los Aceites Esenciales los combaten .... .. ... . ........ 484
Cocinar en el microondas: Hechos científicos .... .. ...... . ..... . .. . ... .. 484
MSM-Sulfuro: Un Mineral importante . . .. ........... .. .... .. .. .. .... . 486
Radiación: Protección de nuestro entorno ... .. .... . .. .. .. .... . . .... . . .490
Secretos de longevidad: Vivir más de 100 ... ... ... .. ................ . .. 497
Edulcorantes: Haciendo la elección correcta ....... ..... .. ..... .. . .. . ... 499

Directorio para uso personal ...................................... 51 O

CAPÍTULO 20 uso personal ........................................ 513

Tomando el control de su salud .. .... . ....... ... ... .... ................ 513
Primeros pasos . . . ............. . .... .. .. ...... ...... . ..... .. ... . ... . ... 514
Desarrollando su programa . .. ..... .. .... .... ..... .. ..... . ...... .. .... 515
Guía rápida de uso . ...... . ................ ........... .. .. ....... .. .. .. 519
Guía de uso personal ........... . ...... .. ..... .. ....... .. ... . .. . .... .. . 521

APÉNDICE A-Nombres comunes y botánicos de plantas ............ 737

APÉNDICE B-lnformación de aceites individuales .................. 741

APÉNDICE (-Información de mezclas de Aceites Esenciales ........ 753

APÉNDICE O-Puntos de inflamabilidad de los Aceites Esenciales .... 759

APÉNDICE E-Uso de productos para los sistemas del cuerpo ........ 761
APÉNDICE F-lnvestigación científica sobre los Aceites Esenciales ... 771

APÉNDICE G-AIRASE ............................................ 779

APÉNDICE H-Glosario de terminología médica .................... 791

BIBLIOGRAFÍA .....•.........•..........•.................•.. .•... 793

ÍNDICE ........................................................... 807

iv Tab l a de contenidos
 Prólogo

La industria de la aromaterapia ha estado en el centro

de atención en la última década. La aromaterapia comenzó como una introducción del uso
terapéutico de aceites esenciales, pero desde entonces ha evolucionado hasta desarrollarse en
el mundo sintético de la desinformación y la adulteración de los aceites de Dios para obtener
ganancias financieras. Sería difícil encontrar un producto de aromaterapia etiquetado que
no contenga aceites adufterados. Esto es lo que hace que los Aceites Esenciales Young Living
Therapeutic-Grade™ sean tan importantes. Los aceites esenciales puros son algunas de las
sustancias terapéuticas naturales más potentes disponibles, si tan sólo pudiéramos transmitir
ese mensaje a los millones de personas que buscan beneficios terapéuticos.

La mayoría de la gente hoy en día no es consciente de general. Hace apenas dos décadas atrás en los Estados
la amplia documentación sobre la utilización de aceites Unidos los aceites esenciales comenzaron a ganar un
esenciales y su historia antigua de sanación y unción. lugar en los estantes de las tiendas de alimentos naturales
y en las tiendas de perfumes.
Muchas referencias acerca de los aceites esenciales
se pueden encontrar en los textos religiosos judeo- Muchos investigadores y profesionales de la salud han
cristianos, y los registros muestran que en un momento descubierto que hay un fascinante amplio espectro de
fueron utilizados para tratar prácticamente todas las acción terapéutica en su potencial de curación. Al haber
enfermedades conocidas por el hombre. Frankincense abierto las páginas de la historia, hemos descubierto que
(incienso), myrrh (mirra), lotus (loto), cedarwood en su estado puro, los aceites esenciales son algunos de
(madera de cedro), y sandalwood (sándalo) son los extractos naturales más concentrados conocidos,
algunos de los aceites que se utilizaban ampliamente mostrando significativas e inmediatas propiedades,
en los rituales de purificación y embalsamamiento en el anti-inflamatorias, antidepresivas, antibacterianas, y
antiguo Egipto. Aceites como cinnamon (canela), clove los efectos de la hormona de equilibrio, además de ser
(clavo), y lemon (limón) fueron altamente valorados calmantes, sedantes, edificantes, y de poseer propiedades
como antisépticos cientos de años antes del desarrollo estimulantes de emociones positivas.
de los medicamentos de laboratorio de hoy en día.
En la práctica clínica, se ha demostrado que los aceites
Con el avance de medicamentos recetados y de esenciales tienen una profunda influencia sobre el sistema
venta libre durante el último siglo, el conocimiento nervioso central, lo que ayuda a reducir o eliminar el
de l_as sustancias terapéuticas naturales, especialmente dolor y relajar la tensión muscular. Los beneficios de los
los aceites esenciales, se ha perdido para el público en aceites esenciales son numerosos, y se requieren años de

Sexta edición I Guia de referencia de Aceites Esenciales I v

estudio para aprender acerca de la complejidad de los como perfume para aromatizar todo tipo de productos
componentes químicos del aceite esenciales. y como compuestos aromatizantes.
Incluso cuando los aceites esenciales puros estaban Por otra parte, la estructura química de un aceite
disponibles, se sabía muy poco acerca de sus efectos esencial puro puede penetrar rápidamente las
terapéuticos. La industria de la perfumería fue el membranas celulares, viajar por todo el cuerpo, y
mayor comprador de aceites puros y, por desgracia, los mejorar la función celular. Para los profesionales de
adulteraron para la perfección y la consistencia del aroma. la salud que han utilizado los aceites esenciales puros,
Pronto se hizo evidente que los componentes químicos de grado terapéutico en los pacientes, es muy claro
eran más fáciles y baratos de producir en el laboratorio, lo que existe una poderosa fuerza vital inherente a estas
que hizo posible aumentar el volumen, poner millones de sustancias, lo que les da una capacidad incomparable
dólares más en las arcas de los fabricantes. para interactuar con las células en el cuerpo humano.

Hoy nos encontramos con aceites esenciales con in- Muchas personas creen que los aceites esenciales
gredientes sintéticos en jabones, productos de limpie- son la medicina de Dios para la humanidad y
za, cosméticos, para el cuidado de la piel, alimentos y proporcionarán soluciones médicas críticas en el
_aromas, así como, por desgracia, en la industria de la futuro. Los aceites esenciales podrían muy bien ser
·salud y el bienestar. Cuando los aceites son extendidos el eslabón perdido de la atención sanitaria moderna,
y adulterados para su uso comercial, su estructura bio- juntando las prácticas alopáticas y holísticas para una
química terapéutica se destruye, haciéndolos útiles sólo salud óptima en el siglo 21.

vi Prólogo
 Agradecimientos

Cuando D. Gary Young trajo 13 aceites esenciales Con seis granjas de propiedad privada y operacio-
de Europa en 1985, ya prácticamente no había infor- nes de destilación en Utah, Idaho, Francia, Omán y
mación escrita disponible sobre su uso y aplicación. Los Ecuador, más de 5000 hectáreas de terrenos adquiridos
aceites esenciales que se venden en algunas tiendas de bajo cultivo, y numerosas asociaciones y productores
alimentos de salud y de novedades eran de grado de per- por contrato que se extienden a todos los rincones del
fume sin uso terapéutico sugerido. mundo, Gary ha establecido nuevos estándares para
Esto abrió la puerta y el camino a una nueva y emo- la excelencia en la producción de aceites esenciales de
cionante frontera que impulsó a Gary a la investigación grado terapéutico en el mundo moderno de hoy en día.
de un antiguo conocimiento que se había perdido por la La larga experiencia de Gary como cultivador, desti-
producción sintética de los perfumes y los saborizantes lador, investigador y médico de atención alternativa no
para la comida. Su trabajo dio inicio a un resurgimiento sólo le da una visión sin igual de los aceites esenciales,
de modalidades curativas sacadas del polvo de la histo- sino también lo hace un profesor y educador ideal sobre
ria. Fue ridiculizado y se rieron de sus ideas sobre el uso las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales y sus
terapéutico, a pesar de que el mundo de la medicina aplicaciones. Él es buscado por miles de personas para
comenzaba a despertar en Europa. compartir sus conocimientos sobre el poderoso potencial
Él ha pasado décadas realizando investigaciones clíni- de los aceites esenciales y sobre la forma de producir la
cas sobre la capacidad de los aceites esenciales para com- más alta calidad aceites esenciales de grado terapéutico.
batir las enfermedades y mejorar la salud. Él también ha La dedicación a su creencia, su conocimiento, provocó
desarrollado nuevos métodos de aplicación de los cuales la investigación y el descubrimiento que hemos recop-
miles de personas se han beneficiado, especialmente su ilado en esta publicación. Su enorme contribución a
integración de los aceites esenciales de grado terapéutico esta nueva frontera de la medicina es inconmensurable.
con los suplementos dietéticos y de higiene personal. En El material contenido en este libro es una compilación
nuestra investigación, no hemos encontrado evidencia de de sus investigaciones, conferencias, seminarios, talleres
que alguien formulara este tipo de productos de calidad y publicaciones científicas, así como de la labor de otros
con aceites esenciales en América del Norte antes de las profesionales y médicos que están a la vanguardia en
formuladas por Gary Young. la comprensión del potencial terapéutico y clínico de
Gary creció aprendiendo a amar y a trabajar la tierra los aceites esenciales para mantener el bienestar físico
como un agricultor y ganadero en Idaho, lo que le fa- y emocional, así como para ayudar con el alivio de la
cilitó tener la visión de desarrollar sus propias granjas. disfunción física, emocional y espiritual.
Esa visión pronto se convirtió en realidad al comprar su Con estos investigadores, la publicadora está profun-
primer granja en 1992. Su pasión por extraer los aceites damente agradecida de llevar esta información a todos
sanadores de Dios de la bondad de la Madre Naturaleza aquellos en busca de modalidades de curación naturales
lo convierte en uno de los principales productores del que se encuentran en el mundo de los aceites esenciales.
mundo de hierbas aromáticas y plantas para la desti-
lación de aceites esenciales.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales I vii

 La qu1m1ca de un aceite esencial es muy compleja
Aceites Esenciales y puede constar de cientos de compuestos químicos
diferentes y únicos.
El eslabón perdido en la medicina
moderna Por otra parte, los aceites esenciales son altamente
concentrados y mucho más potentes que las hierbas
Las planeas no sólo desempeñan un papel vital en el secas debido al proceso de destilación que los vuelve tan
equilibrio ecológico de nuestro planeta, sino que también concentrados. Se requiere un gran volumen de material
han estado íntimamente ligadas al bienestar físico, vegetal para producir pequeñas cantidades de un aceite
emocional y espiritual de la humanidad desde el principio esencial destilado. Por ejemplo, se necesitan 5,000 kilos de
de los tiempos. pétalos de rosa para producir 1 kilo de aceite de rosa.
El reino vegetal sigue siendo objeto de una enorme Los aceites esenciales son también diferentes de los
cantidad de investigación y descubrimiento. Muy aceites vegetales tales como el aceite de maíz, aceite de
a menudo los medicamentos recetados se basan en cacahuete (maní) y aceite de oliva. Los aceites vegetales son
compuestos naturales de las planeas. Cada año, millones de grasosos y pueden obstruir los poros. También oxidarse y
dólares se asignan a laboratorios privados y universidades volverse rancios con el tiempo y no tienen propiedades
en busca de nuevos compuestos terapéuticos que yacen sin antibacterianas. La mayoría de los aceites esenciales,
descubrir en la corteza, raíces, Bares, semillas, y el follaje por otra parte, no se vuelven rancios y son poderosos
de la jungla; los lechos de los ríos; los bosques; laderas; y antimicrobianos. Los aceites esenciales que son ricos en
regiones silvestres grandes en todo el mundo. ceras vegetales, tales como el pachulí, vetiver y sándalo, si
Los aceites esenciales y extractos de planeas han sido no son destilados adecuadamente, podrían ponerse rancios
entretejidos en la historia desde el principio de los tiempos después de un tiempo, sobre todo si se exponen al calor
y son considerados por muchos como el eslabón perdido por períodos prolongados de tiempo.
en la medicina moderna. Se han utilizado medicinalmente Los aceites esenciales son sustancias que sin duda merecen
para matar las bacterias, hongos y virus y combatir insectos, el respeto de una capacitación adecuada. Los usuarios
y las mordeduras de serpientes, además de tratar todo tipo deben tener un conocimiento básico sobre la seguridad
de enfermedades misteriosas. Aceites y extractos de tejidos de los aceites, y el tener un conocimiento básico de la
y también estimulan la regeneración del nervio. química de los aceites esenciales es muy útil. Sin embargo,
Los aceites esenciales también ofrecen exquisitas es difícil encontrar este conocimiento que se enseña en las
fragancias para equilibrar el estado de ánimo, levantar universidades o seminarios privados. Los libros de química
el ánimo, disipar las emociones negativas, y crear un son difíciles de encender para la mayoría de la gente, y por
ambiente romántico. lo general no abordan la química específica de los aceites
esenciales. Existe muy poca información institucional,
conocimiento y educación sobre los aceites esenciales y un
Definición de Aceite Esencial enfoque científico para su uso.
Un aceite esencial es el líquido aromático, volátil que Las Comunidades Europeas tienen controles y
yace dentro de muchos matorrales, Bares, árboles, raíces, estándares estrictos relativos a los extractos botánicos y
arbustos y semillas, y que normalmente se extrae a través quienes pueden administrarlos. Sólo los profesionales con
_de la destilación por vapor. formación y certificación apropiadas pueden practicar la
disciplina llamada "aromaterapia''.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 3

 -
Gu í a de re f erenc ia de Aceites Esenc i ales I Sexta edición

En Estados Unidos, las agencias reguladoras no han De mayor preocupación es el hecho de que algunos
reconocido estas disciplinas u ordenado el tipo y grado de aceites son adulterados, diseñados, o "extendidos"
formación necesarias para la distribución y el uso de aceites con el uso de compuestos hechos sintéticos que se
esenciales. agregan al aceite. Por ejemplo, el incienso puro suele
Esto significa que en los Estados Unidos, las personas extenderse con solventes incoloros e inodoros, tales
pueden llamarse a sí mismos "aromaterapeutas" después como dietilftalato o dipropilenglicol. La única manera
de asistir a breves clases sobre aceites esenciales y pueden de distinguir la "auténtica" de la "adulterada" es a través
aplicar los aceites a cualquier persona, a pesar de que los de pruebas analíticas mediante la cromacografía de gases,
llamados "aroma terapeutas" pueden no tener la experiencia espectrometría de masas, y un refractómetro óptico.
o la capacitación para entender correctamente y usar los Por desgracia, un gran porcentaje de los aceites esencia-
aceites esenciales. Esto puede no sólo quebrantar y dañar la les comercializados en los Estados Unidos cae en esta ca-
credibilidad de toda la disciplina de la aromaterapia, sino tegoría adulterada. Cuando usted entiende que el mundo
que también es peligroso para el paciente. de los aceites sintéticos, así como los aceites de bajo grado
Los aceites esenciales no son sustancias simples. Cada cortan con produccos químicos sintéticos, se da cuenta de
aceite es una estructura compleja de cientos de diferentes por qué la gran mayoría de los consumidores no conocen
productos químicos. Un único aceite esencial puede la diferencia. Sin embargo, si usted conoce el olor del acei-
contener entre 80 y 300 o más constituyentes químicos te puro o la técnica para reconocer la adulteración por me-
diferentes. Un aceite esencial como Lavender (lavanda) dio del olfaco, puede posiblemente percibir la diferencia.
es muy complejo, con muchos de sus componentes
presentándose en pequeñas cantidades, y aún Diferentes escuelas de aplicación
contribuyendo todos a los efectos terapéuticos del aceite, El tratamiento terapéutico con aceites esenciales sigue
hasta cierto punto. Para entender estos componentes y sus tres modelos diferentes: el inglés, el francés, y el alemán.
funciones se requieren años de estudio.
El modelo inglés pone una pequeña cantidad de un
A pesar de que un aceite esencial puede ser etiquetado aceite esencial en una gran cantidad de aceite vegetal para
como "Basil "(albahaca) y tener el nombre botánico masajear el cuerpo con el fin de relajarse y aliviar el estrés.
Ocimum basilicum, puede tener muy diferentes acciones
El modelo francés receta la aplicación tópica de los
terapéuticas, dependiendo de su composición química.
aceites esenciales de grado terapéutico puro (sin diluir) y/o
Por ejemplo, la albahaca alta en linalol o fenchol se utiliza
la ingestión de los aceites esenciales puros. Por lo general,
principalmente por sus propiedades antisépticas. Sin
añaden unas gotas de un aceite esencial al néctar de agave,
embargo, la albahaca alta en chavicol de metilo es más
miel, una pequeña cantidad de aceite vegetal, o lo ponen
anti-inflamatoria que antiséptica. Un tercer tipo de
en un pedazo de pan. Muchos practicantes franceses han
albahaca alta en eugenol tiene ambos efeccos anti-
encontrado que comar los aceites produce internamente
inflamacorios y antisépticos.
excelentes beneficios.
Además, los aceites esenciales pueden ser destilados
El modelo alemán se centra en la inhalación de aceites
o extraídos de diferentes maneras que tendrán efeccos
esenciales, la verdadera aromaterapia. La investigación ha
dramáticos sobre su química y su acción medicinal.
demostrado que el efecco de la fragancia en el sentido del
Los aceites obtenidos a partir de una segunda o tercera
olfato puede ejercer fuertes efeccos en el cerebro, sobre todo
destilación del mismo material vegetal por lo general
en el hipotálamo (el centro de mando de las hormonas del
no son tan potentes como los aceites extraídos durante
cuerpo) y el sistema límbico (el lugar de las emociones).
la primera destilación. Sin embargo, con ciertos aceites,
Algunos aceites esenciales alcos en sesquiterpenos, tales como
pueden haber componentes químicos adicionales que se
la mirra, madera de sándalo, madera de cedro, vetiver, y la
liberan sólo en la segunda o tercera destilación.
melisa pueden aumentar drásticamente la oxigenación y la
Los aceites sometidos a altas temperaturas y alta actividad en el cerebro, lo que puede mejorar directamente
presión tienen un perfil notablemente simple e inferior la función de muchos sistemas del cuerpo.
de componentes químicos, ya que el exceso de calor y la
Juntos, escos tres modelos muestran la versatilidad y el
temperatura fracturan y rompen muchos de los compuescos
poder de los aceites esenciales. Mediante la integración
aromáticos delicadas del aceite, algunos de los cuales son
de los tres modelos con diferentes métodos de aplicación,
responsables de su acción terapéutica. Además, los aceites
tales como Vita Flex, técnica auricular, masaje linfático, y la
que se destilan por vapor son muy diferentes de los que se
Técnica Raindrop, se pueden obtener los mejores resultados
extraen con disolventes.
posibles.

4 Ca p ítulo 1 1 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana

 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana I Capítulo 1

En algunos casos, la inhalación de aceites esenciales fundamentales para ayudar a que muchas personas vivan
podría ser preferible a la aplicación tópica, si el objetivo sin dolor después de años de intenso dolor. Los pacientes
es aumentar la secreción de hormonas de crecimiento también han sido testigos de primera mano de cómo los
promover la pérdida de peso, o equilibrar el estado de ánimo aceites esenciales les han ayudado con escoliosis e incluso
y las emociones. Los aceites de Sandalwood (sándalo), restaurado parcialmente la audición en los que nacieron
Peppermint (menta), Vetiver, Lavender (lavanda) y White sordos y completado la audición con alguien que había
Fir (abeto blanco) son eficaces para la inhalación. tenido alguna pérdida de la audición.
En otros casos, sin embargo, la aplicación tópica Por ejemplo, una mujer de Palisades Park, California,
de aceites esenciales produciría mejores resultados, en desarrolló escoliosis después de sobrevivir a la polio
particular en el caso de la espalda o lesiones musculares o cuando era una adolescente, que se complicó aún más
defectos. Aplicada tópicamente, la Marjoram (mejorana) por una caída grave que le dislocó el hombro. Sufriendo
es excelente para los músculos, la Lemongrass (yerbalimón) dolor e inmovilidad durante 22 años, ella había viajado
para los ligamentos y la Wintergreen (gau!teria) para los mucho en una infructuosa búsqueda para localizar a un
huesos. Para la indigestión, una o dos gotas de aceite de médico que pudiera restablecerle permanentemente el
Peppermint (menta) se toman oralmente o colocarlas en hombro. Al enterarse de los aceites esenciales, ella se aplicó
un vaso de agua puede ser muy eficaz. Sin embargo, esto por vía tópica los aceites de helichrysum (siempreviva) y
no significa que la menta no puede producir los mismos wintergreen (gaulteria), entre otros, en el hombro . Al poco
resultados cuando masajee el estómago. En algunos casos, tiempo su dolor comenzó a disminuir y eventualmente
todos los tres métodos de aplicación (tópica, inhalación había desaparecido por completo, y ella fue capaz de
e ingestión) son intercambiables y pueden producir levantar el brazo por encima de su cabeza por primera vez
beneficios similares. en 22 años .
La capacidad de los aceites esenciales para actuar Cuando uno ve resultados tan espectaculares, es difícil
tanto en la mente como en el cuerpo es lo que los hace desacreditar el valor y el poder de los aceites esenciales y
verdaderamente únicos entre las sustancias terapéuticas el potencial que poseen. Uno podría ciertamente pensar
naturales. La fragancia de algunos aceites esenciales puede que vale la pena investigar más a fondo. Es tan triste que
ser muy estimulante, tanto psicológica como físicamente . muchos se alejen debido a las creencias tradicionales.
La fragancia de otros aceites esenciales puede ser calmante
y sedante, ayudando a superar la ansiedad o hiperactividad. Primera medicina del hombre
En un nivel fisiológico, los aceites esenciales pueden
De los escritos y tradiciones antiguas, parece que
estimular la función inmunológica y regenerar el tejido
los aromáticos se utilizan para los rituales religiosos, el
dañado. Los aceites esenciales también pueden combatir
tratamiento de las enfermedades, y otras necesidades físicas
las enfermedades infecciosas por virus, bacterias y otros
y espirituales. Los registros que se remontan a 4500 a. C.
patógenos mortales.
describen el uso de sustancias balsámicas con propiedades
Probablemente los dos métodos más comunes de la aromáticas para los rituales religiosos y en las aplicaciones
aplicación de aceites esenciales son de difusión de aire frío médicas. Antiguos escritos hablan de cortezas aromáticas,
y de aplicación tópica pura (sin diluir). Otros modos de resinas, especias y vinagres aromáticos, vinos y cervezas
aplicación incluyen el incorporar los aceites esenciales en las que se utilizaban en los rituales, templos, la astrología,
disciplinas de la reflexología, Vita Flex, y la acupresión. La el embalsamamiento, y la medicina. La evidencia
combinación de estas disciplinas con aceites esenciales mejora sugiere sin duda que la gente de la antigüedad tenía un
la respuesta de curación y a menudo produce resultados mayor conocimiento de los aceites esenciales de lo que
sorprendentes que no pueden lograrse únicamente por la tenemos hoy.
acupuntura o la reflexología. Con sólo 1 a 3 gotas de un
Los egipcios fueron maestros en el uso de aceites
aceite esencial aplicadas sobre un meridiano de acupuntura
esenciales y otros compuestos aromáticos en el proceso
o punto Vita Flex en la mano o el pie pueden producir
de embalsamamiento. Los registros históricos describen
resultados dentro de un minuto o dos.
cómo uno de los fundadores de la medicina "faraónica"
Hace varios años, un profesor muy conocido en el campo fue el arquitecto Imhotep, que era el gran visir del rey
de la aromaterapia ridiculizó el uso de los aceites esenciales Zoser (2780 - 2720 a. C. ). A Imhotep a menudo se le
con eralas enfermedades. Sin embargo, hay muchas personas da crédito por marcar el comienzo de la utilización de los
que son una prueba viviente de que los aceites esenciales aceites, hierbas y plantas aromáticas con fines medicinales.
les _ayudaron de manera espectacular en la recuperación Además, los egipcios pueden haber sido los primeros en
de una enfermedad grave. Los aceites esenciales han sido descubrir el potencial de las fragancias.

Sexta Edición I Gu í a de Re f erencia de Ace ite s Es enciales 1 5

• Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Crearon varias mezclas aromáticas para uso personal y Los ladrones literalmente eligieron los aceites por sobre
para las ceremonias religiosas. la riqueza de un rey en oro, lo que demuestra lo valioso que
Muchos jeroglíficos en las paredes de los templos egipcios los aceites esenciales eran para ellos.
representan la mezcla de aceites y describen numerosas En 1817 el Papiro de Ebers, un pergamino médico más
recetas de aceite. Un ejemplo de esto es el Templo de de 870 pies de largo, se descubrió que se remontaba a
Edfu, situado en la orilla oeste del río Nilo. A través de 1500 a. C. El pergamino incluye más de 800 diferentes
los siglos fue enterrado bajo montones de arena, que recetas a base de hierbas y remedios . Otros pergaminos
conservaron el templo casi intacto. El menor de dos salas describieron una alta tasa de éxito en el tratamiento de
hipóstilas conduce a una pequeña habitación llamada un 81 enfermedades diferentes. Muchos de los remedios
laboratorio, donde se combinaban perfumes y ungüentos . contenían mirra y miel. La mirra es aún reconocida por
En las paredes hay jeroglíficos anunciando recetas para su capacidad para ayudar con las infecciones de la piel y
estos perfumes aromáticos, entre ellos dos recetas para la garganta y para regenerar el tejido de la piel. Debido a
Kyphi, una mezcla de incienso que contenía incienso, su eficacia en la prevención del crecimiento bacteriano, la
mirra, miel, pasas remojadas en vino, cálamo, resina de mirra también se utilizó para embalsamar.
pino y enebro. Otra receta era para "Hekenu" para ungir Los médicos de Ionia, Attia, y Creta, civilizaciones
extremidades divinas. Similares fórmulas medicinales y antiguas con base en las islas del mar Mediterráneo, llegaron
recetas de perfumes fueron utilizadas por los alquimistas a las ciudades del Nilo para aumentar sus conocimientos.
y los sumos sacerdotes para mezclar sustancias aromáticas En este momento, la escuela de Cos fue fundada con
para los rituales. la asistencia de Hipócrates (460-377 a. C.), a quien los
Mucho antes de la época de Cristo, los antiguos egipcios griegos, con tal vez un poco de exageración, nombraron el
recogieron los aceites esenciales y los colocaron en vasijas "Padre de la Medicina".
de alabastro. Estas vasijas fueron especialmente talladas y Los romanos purificaron sus templos y edificios
formadas para aceites perfumados para las viviendas. En políticos difundiendo los aceites esenciales y también
1922, cuando se abrió la tumba del rey Tutankamón, se utilizaron compuestos aromáticos en sus baños de vapor
descubrieron unos 50 frascos de alabastro diseñados para para vigorizarse a sí mismos y prevenir las enfermedades.
albergar 350 litros de aceites. Los ladrones de tumbas
habían robado casi todos los aceites preciosos, dejando los
carros pesados detrás que aún contenían restos de aceite.

6 1 Capítulo 1 1 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana

 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana I Capítulo 1

Se utilizaron otras técnicas de extracción también como:

Historia antigua •
•
Remojar partes de las planeas en agua hirviendo
Prensadas en frío
de la extracción del Aceite Esencial
• Remojadas en alcohol
Las culturas antiguas encontraron que las esencias o • Destilación con vapor, lo que significa que mientras
aceites aromáticos podrían ser extraídos de la planea por el vapor viaja hacia arriba, se satura el material de la
una variedad de métodos . Una de las formas más antiguas planea, haciendo que las membranas de las plantas
y más crudas de la extracción era conocida como enfleurage que contienen el aceite se abran y liberen el aceite,
(enflorado). Materia prima vegetal, como callos, hojas, que luego se convierte en un gas que viaja con el
corteza, raíces o se trituran y se mezclan con aceite de vapor en el condensador, donde regresa a su textura
oliva, grasa animal, y algunos aceites vegetales. La corteza aceitosa y se separa del agua a continuación.
de cedro era despojada del tronco y las ramas, molida hasta
el polvo, empapada con aceite de oliva, y se colocaba en un Muchas fórmulas cosméticas antiguas fueron creadas a
paño de lana. El paño se calentaba desp ués. El calor sacaba partir de una base de grasa de cabra. Los antiguos egipcios
hacían delineadores de ojos, sombras de ojos y otros
el aceite esencial de las partículas de corteza en el aceite de
cosméticos de esta manera. También se teñían el cabello
oliva, y la lana se presionaba para extraer el aceite esencial.
y las uñas con una variedad de ungüentos y perfumes.
El aceite de sándalo también se extraía de esta manera.
"Conos" de cera de fragancia y aceites esenciales fueron
El enfleurage (enflorado) también se utilizaba para usados por las mujeres de la realeza, que disfrutaban de la
extraer los aceites esenciales a partir de los pétalos de rica fragancia de los aceites mientras los conos se derretían
flores. De hecho, la palabra enfleurage del francés significa con el calor del día.
literalmente "saturar con el perfume de las flores". Por
En los templos los aceites eran vertidos comúnmente
ejemplo, pétalos de rosas o jazmín se colocaban en grasa
en platos de evaporación para que el aroma pudiese
de ganso o de cabra. Las gotas de aceites esenciales eran
llenar las cámaras asociadas con rituales sagrados y ritos
extraídas de los pétalos dentro de la grasa y separadas de
religiosos durante codo el día. Los antiguos árabes también
la grasa. Esta antigua técnica fue una de las formas más
desarrollaron y definieron el proceso de destilación.
primitivas de extracción de aceite esencial.
Ellos perfeccionaron la extracción del aceite de rosas y
agua de rosas, que eran populares en el Medio Oriente
durante el imperio Bizantino (330 d. C. a 1400 d . C.) .

Sexta Edición I Gu í a de Referenc ia de Aceite s E s enc ia l es 1 7

 --
Gu ía de Referencia de Ace ites Esenciales J Sexta Edición

Historia bíblica de los Aceites Otras referencias históricas

Esenciales A lo largo de la historia del mundo, los aceites aromáticos
La Biblia contiene más de 200 referencias a productos y las especias han jugado un papel destacado en la vida
aromáticos, incienso y ungüentos. Los aromáticos cales cotidiana.
como incienso, mirra, gálbano, canela, casia, romero, Herodoto, el historiador griego que vivió del 484 a. C.
hisopo y nardo se utilizaron para la unción y la curación al 425 a. C., registró que durante la fiesta anual de Bel, se
de los enfermos. En el Éxodo, el Señor le dio la siguiente ofreció el peso de incienso de 1000 talentos en el gran al car
receta a Moisés para un aceite de la unción santa: de Bel en Babilonia.
Mirra "quinientos siclos" (1 galón aprox.) El historiador romano Plinio el Viejo (23-79 d. C.) se
Canela "doscientos cincuenta siclos" quejó de que "según nuestros cálculos más bajo de la India,
Calamus "doscientos cincuenta siclos" China y la península arábiga se llevan de nuestro imperio
Casia "quinientos siclos" 100 millones de sestercios cada año, para aromáticos".
Aceite de Oliva "un hin" (1 1/3 galones aprox.)
Diodoro de Sicilia vivió en el siglo primero a. C. y
Salmos 133:2 habla de la dulzura de hermanos que escribió acerca de la abundancia de incienso en Arabia y la
habitaban juntos en armonía: "Es como el buen óleo forma en que "es suficiente para el servicio y la adoración
sobre la cabeza, el cual desciende por la barba, la barba de de dioses de todo el mundo".
Aarón: Que se hundió hasta el borde de sus vestiduras".
Otra escritura que se refiere a la unción y la abundancia Se informó que Napoleón había disfrutado de agua de
desbordante de aceites preciosos es Eclesiastés 9:8: "En colonia hecha de neroli y otros ingredientes canto que
todo tiempo sean blancas tus vestiduras, y nunca falce ordenó 162 botellas de la misma.
ungüento sobre tu cabeza''. Después de la conquista de Jerusalén, una de las cosas
La Biblia también muestra un incidente en una ofrenda que los cruzados trajeron de vuelca a Europa era esencia
de incienso por Aarón que detuvo una plaga. Números solidificada de rosas.
16:46 a 50 registra que Moisés instruyó a Aarón para que El herbolario del siglo 12 Hildegard de Bingen usaba
tome un incensario, añada brasas e incienso, y "ve presto a hierbas y aceites ampliamente en la curación. Esca monja
la congregación, y haz expiación por ellos; porque el furor benedictina fundó su propio convento y fue la autora de
ha salido de delante de la faz de Jehová: la mortandad ha numerosas obras. Su libro, Physica, cuenta con más de 200
comenzado". La Biblia registra que Aarón se puso entre los capítulos sobre las plantas y sus usos para la curación .
muertos y los vivos, y cesó la mortandad. Es significativo
que de acuerdo a las recetas bíblicas y talmúdicas para el
incienso, eres variedades de canela estuvieron involucradas.
La canela es conocida por ser altamente antimicrobiana,
El redescubrimiento
anti-infecciosa, y antibacceriana. El ingrediente del La reintroducción de los aceites esenciales en la medicina
incienso catalogado como "estacte" se cree que es una moderna se inició por primera vez durante los fines de los
especia relacionada con la mirra dulce también. siglos 19 y principios del 20.

El Nuevo Testamento registra que los reyes magos Durante la Primera Guerra Mundial, se generalizó el uso
obsequiaron al niño Jesús con incienso y mirra. Hay de esencias aromáticas en los hospitales civiles y militares.
otro precioso aromático, el nardo, descrito en la unción Un médico en Francia, el Dr. Monciere, utilizaba
de Jesús: ampliamente aceites esenciales por sus propiedades
antibaccerianas y de curación de heridas y desarrolló varios
Y escando Él en Betania, en casa de Simón el leproso, y
tipos de ungüentos aromáticos.
sentado Él a la mesa, vino una mujer trayendo un frasco
de alabastro de ungüento de nardo puro, de mucho René-Maurice Gaccefossé, PhD, químico cosmeuco
precio, y quebrando el frasco de alabastro, se lo derramó francés, es ampliamente considerado como el padre de la
sobre su cabeza. Marcos 14:3. aromaterapia. Él y un grupo de científicos comenzaron a
estudiar los aceites esenciales en 1907.
La unción de Jesús también es conocida en Juan 12:3.
En su libro de 1937, Aromacherapy (Aromaterapia), el
Entonces María tomó una libra de ungüento de nardo
Dr. Gaccefossé contó la historia real de su ahora famoso uso
puro, de mucho precio, y ungió los pies de Jesús, y los
de aceite esencial de lavanda que se utilizó para curar una
enjugó con sus cabellos; y la casa se llenó de la fragancia
quemadura grave. La historia ha asumido proporciones
del ungüento. míticas en la literatura del aceite esencial. Sus propias

8 J C a p ítulo 1 J Sabiduría de Ayer, Destino de mañana

 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana I Capítulo 1

Jean Valnet, MD Jean-Claude Lapraz, MD Daniel Pénoé/, MD

palabras acerca de este accidente son aún más poderosas que cataloga las diferentes propiedades medicinales de más
que lo que se ha dicho a lo largo de los años. de 270 aceites esenciales y cómo usarlos en un entorno
El Dr. Gattefossé se quemó, cuando cubierto por clínico. Su trabajo se basó en la experiencia de laboratorio
sustancias incendiarias, luego de una explosión de de Franchomme y la experiencia clínica de Pénod de
laboratorio en julio de 191 O. Después de que apagara administrar los aceites a sus pacientes. El libro, publicado
las llamas rodando sobre un césped de hierba, escribió: en francés, fue titulado l'aromathérapie exactement y se
"mis manos estaban cubiertas de una gangrena gaseosa de convirtió en el principal recurso escrito para decenas de
rápido desarrollo" . Luego informó que "sólo un enjuague autores de todo el mundo acerca de los beneficios médicos
de los aceites esenciales.
con esencia de lavanda detuvo la gasificación del tejido.
Este tratamiento fue seguido por una sudoración profusa y D. Gary Young buscó a los mejores y más brillantes
una curación que se inició al día siguiente". expertos en el análisis cromatográfico de destilación y, al
Robert B. Tisserand, editor de The lnternational Journal comenzar su empresa de aceite esencial. Estudió primero
of Aromatherapy (Revista Internacional de Aromaterapia los aceites esenciales con Jean-Claude Lapraz en 1985 en
(traducción libre)), buscó el libro del Dr. Gattefossé durante Ginebra, Suiza. Luego se fue a París a estudiar con uno
20 años. Una copia fue localizada y Tisserand editó la de los estudiantes de Jean Valnct, Paul Belaiche, MD.
Gary también estudió con Daniel Pénod, co-autor de
reimpresión en 1995. Tisserand señala que las quemaduras
del Dr. Gattefossé "deben haber sido graves para conducir a l'aromathérapie exactement. En los años 90 estudió con
Radwan Farag, PhD , de la Universidad de El Cairo y
una gangrena gaseosa, una infección muy grave".
Profesor K. Hüsnü Can Baser de la Universidad Andalou
El Dr. Gattefossé compartió sus estudios con su colega en Eskisehir, Turquía.
y amigo Jean Valnet, un médico que ejerce en París.
Habiendo agotado su provisión de antibióticos como La formación de Gary Young en el arte de la destilación
médico en Tonkin, China, durante la Segunda Guerra y prueba de los aceites esenciales comenzó con su
Mundial, el Dr. Valnet comenzó a utilizar los aceites asociación de lavanda con Jean-Noel Lande! en Provence,
esenciales en los pacientes que sufrían heridas de guerra. Francia. Jean-Noel le presentó a Gary a Henri Viaud, un
químico y destilador de aceites esenciales y autor del libro
Para su sorpresa, los aceites esenciales mostraron un efecto
en 1983 sobre las consideraciones de calidad de los aceites
poderoso en la lucha contra la infección. Él fue capaz
esenciales (Huiles Essentielles-Hydrolats). El Sr. Viaud
de salvar la vida de muchos soldados que de otro modo
tenía su propio laboratorio y pequeña destilería. Gary fue
podrían haber muerto.
su último estudiante a quien le enseñó los puntos más
Dos de los estudiantes del Dr. Valnet, el Dr. Paul Belaiche finos de la destilación.
y el Dr. Jean-Claude Lapraz, ampliaron su trabajo. Ellos
Después de estudiar en el Laboratorio Albert Vieille
investigaron clínicamente las propiedades antivirales,
en Grasse, Francia, en 1994, Gary viajó a Lyon, Francia,
antibacterianas, antimicóticas y antisépticas de los aceites
donde estudió con la autoridad mundial más importante
esenciales.
en la cromatografía, Hervé Casabianca, PhD. El Dr.
En 1990, el Dr. Daniel Pénod, un médico francés, y Casabianca viajó a los laboratorios de Young Living en los
Pierré- Franchomme, un bioquímico francés , colaboraron EE. UU. y Ecuador para capacitar al personal científico en
juntos para ser coautores del primer libro de referencia la cromatografía de gases/espectrometría de masas.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 9

 Desde D . Gary Young aJean-Claude Lapraz aJean Valnet Debido a la investigación llevada a cabo por muchos
a René-Maurice Gattefossé-Gary Young fue un pionero en científicos y médicos, el poder curativo de los aceites
el mundo de los aceites esenciales, tal como ellos. esenciales está de nuevo ganando importancia. Hoy en día,
De 1994 al 2014, el conocimiento y el uso de aceites se ha hecho evidente que todavía no hemos encontrado
esenciales se ha extendido por todo el mundo (véase el mapa una solución permanente para las enfermedades temidas
en la página 11), convirtiendo a Young Living Essential como el SARS, el virus Ébola, virus hanta, SIDA, VIH, y
Oils en el Líder Mundial en los Aceites Esenciales®. las nuevas cepas de la tuberculosis y la influenza aviar y la
gripe porcina.
La gente que piensa en la salud de todo el mundo
ha aprendido el valor del uso de hierbas naturales de Los aceites esenciales pueden asumir un papel cada vez
aira calidad. Curiosamente, la mayoría de las hierbas más importante en la lucha contra nuevas mutaciones de
terapéuticas se pueden destilar en un aceite esencial. La bacterias, virus y hongos. Cada vez más investigadores están
diferencia clave está en la concentración. El aceite esencial llevando a cabo estudios clínicos serios sobre el uso de aceites
puede ser de 100 a 10.000 veces más concentrado- y esenciales para combatir este tipo de enfermedades.
por lo tanto más potente- que la hierba por sí misma. Una investigación realizada en la Universidad Estatal de
A pesar de que son muchas veces más potentes que las Weber en cooperación con D. Gary Young, así como otra
hierbas naturales, los aceites esenciales, a diferencia de los investigación documentada, indica que la mayoría de los
medicamentos con receta, en muy raras ocasiones generan virus, hongos y bacterias no pueden vivir en la presencia de
efectos secundarios negativos, lo que conlleva a profundas la mayoría de los aceites esenciales, especialmente aquellos
implicaciones para aquellos que quieren mantener o con alto contenido de fenoles, carvacrol, timol, y terpenos.
recuperar su salud de forma natural. También puede ayudar a entender por qué un grupo notorio
A veces los efectos de la administración de los aceites de ladrones, con reputación de ser comerciantes de especias
esenciales son tan dramáticos que los propios pacientes y perfumes, se protegieron de la Peste Negra mientras
lo llaman "milagrosos". Y aunque nadie entiende robaban a los cuerpos de los muertos y los moribundos
completamente todavía "por qué" o "cómo" los aceites durante el siglo 15•
esenciales proporcionan tales beneficios significativos, lo Una gran cantidad de evidencia anecdótica (testimonios)
cierto es que lo hacen. Con aceites esenciales puros, millones sugiere que los que utilizan los aceites esenciales son menos
de personas pueden encontrar el alivio de enfermedades, propensos a contraer enfermedades infecciosas. Además,
infecciones, dolor, e incluso dificultades mentales. Su los usuarios de aceite que contraen una enfermedad
potencial terapéutico es enorme y apenas comienza a ser infecciosa tienden a recuperarse más rápido que los que
aprovechado. utilizan los antibióticos.

1O I Cap ítu l o 1 1 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana

 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana [ Cap ítulo 1

....---
'! -. . .,.. . -

Mona,UT

Guayaquil, Ecuador
!quitos, Peru _....
Lima, Peru , .

• Países con miembros de Young Living

•· Oficinas Internacionales de Young Living
e- Oficinas Centrales de Young Living
Granja o Destilería de Young Living

Nuestro mundo moderno apenas ha comenzado el

descubrimiento del poder de los aceites curativos de Dios,
algo que el mundo antiguo conocía bien. Su tiempo fue sin
Referencias bíblicas
laboratorios, instalaciones de fabricación , alca tecnología y Madera de cedro
equipos, o productos químicos. La cierra y sus dones de Levícico 14: 51: "Y tomará el palo de cedro, y el hisopo,
sanación eran la medicina del mundo antiguo, algo de y la grana, y la avecilla viva, y lo mojará en la sangre de la
lo que nuestro mundo moderno debería tomar noca y avecilla muerta y en las aguas corrientes, y rociará la casa
abrazar. La medicina moderna, sin duda no deja de tener siete ve ces."
sus milagros. Millones de vidas se han salvado de la crisis
Levícico 14:52: "Y purificará la casa con la sangre de la
y del mal funcionamiento del cuerpo. Pero la manera de
avecilla, y con las aguas corrientes, y con la avecilla viva,
vivir con fuerza y con vitalidad sin dolor y enfermedades
y el palo de cedro, y el hisopo y la grana."
se encuentra en lo que Dios ha creado, no en lo que el
hombre ha alterado. Números 19:6: "Luego tomará el sacerdote palo de
cedro, e hisopo y escarlata, y lo echará en medio del fuego
Los aceites esenciales ya no son el eslabón perdido
en que arde la vaca."
en la medicina moderna. Millones de personas
están aplaudiendo su poder, y millones más se están Números 24:6: "Como lináloes planeados por Jehová,
introduciendo y educando en su potencial cada año. A Como cedros junto a las aguas ."
medida que más y más profesionales de la salud, médicos, 2 Samuel 5: 11 : "É Hiram rey de Tiro envió también
científicos y usuarios de codas las edades se aventuran en embajadores a David, y madera de cedro, y carpinteros,
el mundo de este antiguo conocimiento, los métodos de y canteros para los muros, los cuales edificaron la casa de
la medicina se enfrentarán a nuevas dimensiones, y se David."
harán emocionantes descubrimientos que beneficiarán a la
2 Samuel 7:2: "Dijo el rey al profeta Nachán: Mira
humanidad de hoy y del mañana.
ahora, yo moro en edificios de cedro, y el arca de Dios está_
entre cortinas."
2 Samuel 7: 7: "Y en codo cuanto he andado con codos
los hijos de Israel, ¿he hablado palabra en alguna de las
tribus de Israel, a quien haya mandado que apaciente
mi pueblo de Israel , para decir: ¿Por qué no me habéis
edificado una casa de cedros?"

Sexta Edición [ Gu í a de Referenc ia de Ace it es Esenc i ales [ 11

 Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

1 Reyes 4:33: "También disertó de los árboles, desde el Isaías 41: 19: "Daré en el desierto cedros, espinos, arraya-
cedro del Líbano hasta el hisopo que nace en la pared. Asi- nes, y olivas; pondré en la soledad hayas, olmos, y álamos
mismo disertó de los animales, de las aves, de los reptiles, juntamente;"
y de los peces." Ezequiel 17:3: "Y dirás: Así ha dicho el Señor Jehová:
1 Reyes 5:6: "Yo por tanto he determinado ahora edificar Una grande águila, de grandes alas y de largos miembros,
una casa en nombre de Jehová mi Dios, como Jehová lo ha- llena de plumas de diversos colores, vino al Líbano, y tomó
bló a David mi padre, diciendo: Tu hijo, que yo pondré en el cogollo del cedro;"
lugar tuyo en tu trono, él edificará una casa en mi nombre.
Ezequiel 17:22: "tornaré yo del cogollo de aquel alto ce-
Manda pues ahora que me corten cedros del Líbano; y mis
dro, y pondrélo; del principal de sus renuevos cortaré un
siervos estarán con los tuyos, y yo te daré por tus siervos el
tallo, y plantarlo he yo sobre el monte alto y sublime;"
salario que tú dijeres: porque tú sabes bien que ninguno hay
entre nosotros que sepa labrar la madera como los Sicionios". Ezequiel 17:23: "En el monte alto de Israel lo plantaré,
y alzará ramos, y llevará fruto, y se hará magnífico cedro;
1 Reyes 5:8: "Y envió Hiram a decir a Salomón: He oído
y habitarán debajo de él todas las aves, toda cosa que vuela
lo que me mandaste a decir: yo haré todo lo que te plazca
habitará a la sombra de sus ramos."
acerca de la madera de cedro, y la madera de haya. Mis
siervos la llevarán desde el Líbano a la mar; y yo la pondré Zacarías 11 :2: "Aúlla, oh haya, porque el cedro cayó,
en balsas por la mar hasta el lugar que tú me señalares, y porque los magníficos son talados. Aullad, alcornoques de
allí se desatará, y tú la tomarás: y tú harás mi voluntad en Basán, porque el fuerte monte es derribado."
dar de comer a mi familia." Canela
1 Reyes 5:10: "Dio pues Hiram a Salomón madera de Apocalipsis 18: 13: "Y canela, y olores, y ungüentos, y de
cedro y madera de haya todo lo que quiso." incienso, y de vino, y de aceite; y flor de harina y trigo, y de
1 Reyes 6:9: "Labró pues la casa, y la acabó; y cubrió la bestias, y de ovejas; y de caballos, y de carros, y de siervos,
casa con artesonados de cedro." y de almas de hombres".

1 Reyes 9: 11: "(Para las cuales Hiram rey de Tiro, había Haya
traído a Salomón madera de cedro y de haya, y cuanto oro 1 Reyes 6: 15: " Y aparejó las paredes de la casa por de den-
él quiso), que el rey Salomón dió a Hiram veinte ciudades tro con tablas de cedro, vistiéndola de madera por dentro,
en tierra de Galilea." desde el solado de la casa hasta las paredes de la techurnhre:
2 Reyes 19:23: "Contra el Santo de Israel. Por mano cubrió también el pavimento con madera de haya."
de tus mensajeros has proferido injuria contra el Señor, y 1 Reyes 6:34: "Pero las dos puertas eran de madera de
has dicho: Con la multitud de mis carros he subido a las haya; y los dos lados de la una puerta eran redondos, y los
cumbres de los montes, a las cuestas del Líbano; y cortaré otros dos lados de la otra puerta también redondos."
sus altos cedros, sus hayas escogidas; y entraré a la morada
1 Reyes 9: 11: "(Para las cuales Hiram rey de Tiro, había
de su término, al monte de su Carmel."
traído a Salomón madera de cedro y de haya, y cuanto oro
1 Crónicas 22:4: "Porque los Sidonios y Tirios habían él quiso), que el rey Salomón dió a Hiram veinte ciudades
traído a David madera de cedro innumerable." en tierra de Galilea."
2 Crónicas 1: 15: "Y puso el rey plata y oro en Jerusalén 2 Reyes 19:23: "Contra el Santo de Israel. Por mano
como piedras, y cedro como cabrahígas que nacen en los de tus mensajeros has proferido injuria contra el Señor, y
campos en abundancia." has dicho: Con la multitud de mis carros he subido a las
2 Crónicas 2:8: "Envíame también madera de cedro, de cumbres de los montes, a las cuestas del Líbano; y cortaré
haya, de pino, del Líbano: porque yo sé que tus siervos sus altos cedros, sus hayas escogidas; y entraré a la morada
entienden de cortar madera en el Líbano; y he aquí, mis de su término, al monte de su Carmel."
siervos irán con los tuyos," 2 Crónicas 2:8: "Envíame también madera de cedro, de
2 Crónicas 9:27: "Y puso el rey plata en Jerusalén como haya, de pino, del Líbano: porque yo sé que tus siervos
piedras, y cedros como los cabrahígas que nacen por las entienden de cortar madera en el Líbano; y he aquí, mis
campiñas en abundancia." siervos irán con los tuyos."

Esdras 3:7- "Y dieron dinero a los carpinteros y oficia- 2 Crónicas 3:5: "Y techó la casa mayor con madera de
les; asimismo comida y bebida y aceite a los Sicionios y haya, la cual cubrió de buen oro, e hizo resaltar sobre ella
~ T irios, para que trajesen madera Je cedro del Líbano a la palmas y cadenas."
mar de Joppe, conforme a la voluntad de Ciro rey de Persia Salmos 104: 17: "Allí anidan las aves; en las hayas hace
acerca de esto." su casa la cigüeña."

12 1 Capítulo 1 1 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana

 Sabiduría de Aye r, Destino de mañana I Cap ít ulo 1

El Cantar de los Cantares 1:17: "Las vigas de nuestra Levítico 6: 15: "Y tomará de él un puñado de la flor de
casa son de cedro, Y de ciprés los artesonados." 15 harina del presente, y de su aceite, y todo el incienso
Isaías 14:8: ''Aun las hayas se holgaron de ti, y los cedros que está sobre el presente, y lo hará arder sobre el altar por
del Líbano, diciendo: Desde que tú pereciste, no ha subido memoria, en olor suavísimo a Jehová."
cortador contra nosotros." Levítico 24:7: "Pondrás también sobre cada orden
Isaías 37:24: "Por mano de tus siervos denostaste al incienso limpio, y será para el pan por perfume, ofrenda
Señor, y dijiste: Yo con la multitud de mis carros subiré a encendida a Jehová."
las alturas de los montes, a las laderas del Líbano; cortaré Números 5:15: "Entonces el marido traerá su mujer al
sus altos cedros, sus hayas escogidas; vendré después a lo sacerdote, y traerá su ofrenda con ella, la décima de un
alto de su límite, al monte de su Carmel." epha de harina de cebada; no echará sobre ella aceite, ni
Isaías 41: 19: "Daré en el desierto cedros, espinos, pondrá sobre ella incienso: porque es presente de celos,
arrayanes, y olivas; pondré en la soledad hayas, olmos, y presente de recordación, que trae en memoria el pecado."
álamos juntamente." 1 Crónicas 9:29: "Y otros de ellos tenían cargo de la
Isaías 55:13: "En lugar de la zarza crecerá haya, y en vajilla, y de todos los vasos del san tuario, y de la harina, y
lugar de la ortiga crecerá arrayán: y será a Jehová por del vino, y del aceite, y del incienso, y de los aromas."
nombre, por señal eterna que nunca será raída." Nehemías 13:5: "Y le había hecho una grande cámara,
Isaías 60: 13: "La gloria del Líbano vendrá a ti, hayas, en la cual guardaban antes las ofrendas, y el perfume, y los
pinos, y bojes juntamente, para decorar el lugar de mi vasos, y el diezmo del grano, y del vino y del aceite, que
santuario; y yo honraré el lugar de mis pies." estaba mandado dar a los Levitas, a los cantores, y a los
porteros; y la ofrenda de los sacerdotes."
Ezequiel 27:5: "De hayas del monte Senir te fabricaron
todas las tillas: tomaron cedros del Líbano para hacerte el Nehemías 13:9: "Y dije que limpiasen las cámaras, e hice
mástil." volver allí las alhajas de la casa de Dios, las ofrendas y el
perfume."
Ezequiel 31:8: "Los cedros no lo cubrieron en el huerto
de Dios: las hayas no fueron semejantes a sus ramas, ni los El Cantar de los Cantares 3:6: "¿Quién es ésta que sube
castaños fueron semejantes a sus ramos: ningún árbol en el del desierto como columnita de humo, Sahumada de mirra
huerto de Dios fue semejante a él en su hermosura." y de incienso, Y de todos polvos aromáticos?"

Oseas 14:8: "Efraín dirá: ¿Qué más tendré ya con los El Cantar de los Cantares 4:6: "Hasta que apunte el día
ídolos? Yo lo oiré, y miraré; yo seré a él como la haya verde: y huyan las sombras, me iré al monte de la mirra, Y al
de mí será hallado tu fruto." collado del incienso."

Nahum 2:3: "El escudo de sus valientes será bermejo, El Cantar de los Cantares 4: 14: "Nardo y azafrán, Caña
los varones de su ejército vestidos de grana: el carro como aromática y canela, con todos los árboles de incienso;
fuego de hachas; el día que se aparejará, temblarán las Mirra y áloes, con todas las principales especias."
hayas." Mateo 2: 11: "Y entrando en la casa, vieron al niño con
Zacarías 11 :2: ''Aullad, alcornoques de Basán, porque su madre María, y postrándose, le adoraron; y abriendo
el fuerte monte es derribado. Voz de aullido de pastores, sus tesoros, le ofrecieron dones, oro, e incienso y mirra."
porque su magnificencia es asolada". Apocalipsis 18:13: "Y canela, y olores, y ungüentos, y
Incienso de incienso, y de vino, y de aceite; y flor de harina y trigo,
y de bestias, y de ovejas; y de caballos, y de carros, y de
Levítico 2: 15: "Y pondrás sobre ella aceite, y pondrás siervos, y de almas de hombres".
sobre ella incienso: es presente."
Hisopo
Levítico 2: 16: "Y el sacerdote hará arder, en memoria del
Levítico 14:49: "Entonces tomará para limpiar la casa
don, parte de su grano desmenuzado, y de su aceite con
dos avecillas, y palo de cedro, y grana, e hisopo."
todo su incienso; es ofrenda encendida a Jehová."
Levítico 14:51: "Y tomará el palo de cedro, y el hisopo,
Levítico 5: 11: "Mas si su posibilidad no alcanzare para
y la grana, y la avecilla viva, y lo mojará en la sangre de
dos tórtolas, o dos palominos, el que pecó traerá por su
la avecilla muerta y en las aguas vivas, y rociará la casa
ofrenda la décima parte de un epha de flor de harina por .
siete veces. "
expiación. No pondrá sobre ella aceite, ni sobre ella pondrá
incienso, porque es expiación."

Sexta Edición I Guía de Referencia de Ace ites Esenciales 1 13

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Levítico 14:52: "Y purificará la casa con la sangre de la El Cantar de los Cantares 4: 14: "Nardo y azafrán, Caña
avecilla, y con las aguas vivas, y con la avecilla viva, y el aromática y canela, con todos los árboles de incienso;
palo de cedro, y el hisopo, y la grana." Mirra y áloes, con todas las principales especias."
Números 19:6: "Luego tomará el sacerdote palo de El Cantar de los Cantares 5:1: "YO vine a mi huerto, oh
cedro, e hisopo, y escarlata, y lo echará en medio del hermana, esposa mía: Cogido he mi mirra y mis aromas;
fuego en que arde la vaca." He comido mi panal y mi miel, Mi vino y mi leche
Números 19:18: "Y un hombre limpio tomará hisopo he bebido".
y lo mojará en el agua, y rociará sobre la tienda, y sobre El Cantar de los Cantares 5:5: "Mi amado metió su
todos los muebles, y sobre las personas que allí estuvieren, mano por el agujero, Y mis entrañas se conmovieron
y sobre aquel que hubiere tocado el hueso, o el matado, o dentro de mí. Yo me levanté para abrir a mi amado, Y mis
el muerto, o el sepulcro." manos gotearon mirra, Y mis dedos mirra que corría Sobre
1 Reyes 4:33: "También disertó de los árboles, desde las aldabas del candado."
el cedro del Líbano hasta el hisopo que nace en la pared. El Cantar de los Cantares 5: 13: "Sus mejillas, como
Asimismo disertó de los animales, de las aves, de los una era de especias aromáticas, como fragantes flores: Sus
reptiles, y de los peces." labios, como lirios que destilan mirra que trasciende."
Salmos 51 :7: "Purifícame con hisopo, y será limpio: Mateo 2: 11: "Y entrando en la casa, vieron al niño con
Lávame, y seré emblanquecido más que la nieve." su madre María, y postrándose, le adoraron; y abriendo sus
Juan 19:29: "Y estaba allí un vaso lleno de vinagre: tesoros, le ofrecieron dones, oro, e incienso y mirra."
entonces ellos hinchieron una esponja de vinagre, y Marcos 15:23: "Le dieron a beber vino mezclado con
rodeada a un hisopo, se la llegaron a la boca." mirra; mas él no lo tomó."
Hebreos 9: 19: "Porque habiendo leído Moisés todos Juan 19:39: "Y vino también Nicodemo, el que antes
los mandamientos de la ley a todo el pueblo, tomando la había venido a Jesús de noche, trayendo un compuesto de
sangre de los becerros y de los machos cabríos, con agua, mirra y de áloes, como cien libras".
y lana de grana, e hisopo, roció al mismo libro, y también Mirto
a todo el pueblo."
Zacarías 1:8: "Vi de noche, y he aquí un varón que
Mirra cabalgaba sobre un caballo bermejo, el cual estaba entre
Ester 2:12: "Y como llegaba el tiempo de cada una los mirtos que había en la hondura; y detrás de él había
de las mozas para venir al rey Asuero, al cabo de haber caballos bermejos, overos, y blancos."
estado ya doce meses conforme a la ley acerca de las Zacarías 1: 1O: "Y aquel varón que estaba entre los mirtos
mujeres (porque así se cumplía el tiempo de sus atavíos, respondió, y dijo: Éstos son los que Jehová ha enviado a
esto es, seis meses con óleo de mirra, y seis meses con recorrer la tierra."
cosas aromáticas y afeites de mujeres)"
Zacarías 1: 11: "Y ellos hablaron a aquel ángel de Jehová
Salmos 45:8: "Mirra, áloe, y casia exhalan todos tus que estaba entre los mirtos, y dijeron: Hemos recorrido la
vestidos: En estancias de marfil te han recreado. Hijas de tierra, y he aquí toda la tierra está reposada y quieta''.
reyes entre tus ilustres: Está la reina a tu diestra con oro
de Ofir." Nardo

Proverbios 7:17: "He sahumado mi cámara Con mirra, El Cantar de los Cantares 4: 14: "Nardo y azafrán, Caña
áloes, y cinamomo." aromática y canela, con todos los árboles de incienso;
Mirra y áloes, con todas las principales especias."
El Cantar de los Cantares 1:13: "Mi amado es para mí
un manojito de mirra, Que reposa entre mis pechos." Marcos 14:3: "Y estando él en Betania en casa de Simón
el leproso, 3 y sentado a la mesa, vino una mujer teniendo
El Cantar de los Cantares 3:6: "¿Quién es ésta que sube un alabastro de ungüento de nardo puro de mucho precio;
del desierto como columnita de humo, Sahumada de mirra y quebrando el alabastro, se lo derramó sobre su cabeza."
y de incienso, Y de todos polvos aromáticos?"
Juan 12:3: "Entonces María tomó una libra de ungüento
El Cantar de los Cantares 4:6: "Hasta que apunte el día de nardo líquido de mucho precio, y ungió los pies de
y huyan las sombras, me iré al monte de la mirra, Y al Jesús, y limpió sus pies con sus cabellos: y la casa se llenó
collado del incienso." del olor del ungüento.

14 1 Capítulo 1 1 Sabiduría de Ayer, Destino de mañana

 Estructura básica de los constituyentes
Entendiendo la de los Aceites Esenciales

química de los Los conscituyentes aromáticos de los aceites esenciales

(es decir, _cerpenos, monocerpcnos, fenoles, aldehídos,
etc) 1e conscruyen a partir de largas cadenas de átomos
Aceites Esenciales _de carbono y de hidrógeno, que tienen una estructura
predominantemente de anillo similares. Enlaces de átomos
Los aceites esenciales son compuestos aromáticos de carbono forman la columna vertebral de escas cadenas,
volátiles de la naturaleza generados dentro de arbustos, con oxígeno, hidrógeno, nitrógeno, azufre, y otros átomos
flores , árboles, raíces, arbustos y semillas. Por lo general, se de carbono unidos en diversos puntos de la cadena.
extraen a través de la destilación al vapor, hidrodestilación,
o la extracción a presión en frío. Los aceites esenciales tienen una química distinta de los
aceites grasos (también conocidos como ácidos grasos). En
El poder de un aceite esencial reside en sus constituyentes contraste con la simple estructura de carbono-hidrógeno
y su sinergia. Cada aceite esencial se compone de 200-500 lineal de los aceites grasos, los aceites esenciales tienen
bioconstituyentes diferentes, que los hacen muy diversos una estructura de anillo mucho más compleja y contienen
en sus efectos. No hay dos aceites que sean iguales. átomos de azufre y de nitrógeno que los aceites grasos no
El aceite de lavanda, por ejemplo, contiene aproximada- tienen.
mente 200 componentes diferentes, de los cuales, el aceta- Los terpenos que se encuentran en codos los aceites
ro de linalilo, el linalol, cis-beta-ocimeno, rrans-beta-oci- esenciales son en realidad compuestos de los mismos
meno, y terpineno-4-ol son los componentes principales. elementos esenciales básicos, una molécula de cinco
El aceite de lavanda se ha utilizado para las quemaduras, carbonos conocida como isopreno. Cuando dos unidades
picaduras de insectos, dolores de cabeza, síndrome pre- de isopreno se enlazan entre sí, crean un monoterpeno;
menstrual, el insomnio, el estrés y el crecimiento del ca- ~uando eres se unen, crean un sesquiterpeno; etcétera.
bello. Debido a que los aceites esenciales son compuestos
de cientos de diferentes componentes, cada aceite puede
ejercer muchos efectos diferentes en el cuerpo. Categorías de los componentes de los
_Los aceites esenciales tienen una capacidad única para Aceites Esenciales
penetrar en las membranas de la célula y viajar a través de la _Hay 14 categorías de componentes de aceites esenciales.
_sangre y los tejidos. La estructura soluble en lípidos única Vamos a enumerar cada categoría con ejemplos de aceites
de los aceites esenciales es muy similar a la composición que contengan cales componentes. La siguiente información
de nuestras membranas celulares, y las moléculas de los ha sido adaptada de The Chemistry of Essential Oils (La
aceites esenciales también son relativamente pequeñas, Química de los Aceites Esenciales (traducción ibre)) por
lo que mejora su capacidad de penetrar en las células. David Stewarc, PhD, 1 que es muy recomendable, y de
Cuando se aplica tópicamente a los pies o al tejido blando, l'aromachérapie exactement 2 por Pierre Franchomme y
los aceites esenciales pueden viajar a través del cuerpo en Daniel Pénoel.
cuesción de minutos.
l. Alcanos: Pocos aceites esenciales contienen alcanos,
y los que lo hacen por lo general contienen menos
del 1 por ciento. Los alcanos undecano, doudecano
y hexadecano se encuentran en el aceite de jengibre.

Sexta Edición J Gu í a de Re f erencia de Ace it es Esencia l es J 15

Gu ía de Referencia de Ace ites Esenc iales I Sexta Edición

Injection Date 30-Dec-10, 09: 30: 4 7 Seg Line APPR0VE: O

Sample Name Lavender 30633 Location Vial 102 APPR0VE via MRB: O
Acq. Operator sara R Inj. No. l FJ'.i.IL : O
Inj. Vol. O. 5 µl
Group: _ _ _ __
Acq. Method C:\Chem32\l\DATA\DEC3010\YLEO S EQ 2010-12-30 08-44 - 23\INNODB4.M
Analys i s Method C: \CHEM32\l \METHODS\INNODB4. M-
Last Changed Tue, Mar. l. 2011, 01:43:19 pm

1 1 1¡
20 _30__ - - - 3_5 - -

Los alcoholes alcanos se encuentran en el aceite de balsámico, el enebro, el incienso, el jengibre, el abeto,
limón y aceite de jengibre. El aceite de Rosa es en sí y la albahaca, respectivamente. -
mismo un aceite esencial que contiene de 11 a 19 por
4. Sesquiterpenos: Hay tantos como 3000 diferentes
ciento de los alcanos, lo cual puede ser la razón de por
sesquiterpenos encontrados en los aceites esenciales.
qué este exquisito aceite muestra tantas características
Esta clase de constituyentes contiene _15 átomos de
únicas.
~carbono y es característicamente similar a los alcanos
2. Los fenoles: Los fenoles comunes que se encuentran y monoterpenos. Los sesquiterpenos betacariofileno,
en los aceites esenciales son el timol (tomillo y bisabolen y guaieno ~e encuentran en la pimienta
mountain savory) y eugenol (clavo de olor, canela, negra, la mirra y el pachulí, respectivamente.
albahaca y laurel). El fenal se encuentra en muy Los aceites con aleo contenido de sesquiterpenos
pequeñas cantidades (LESSTHANl por ciento) en la incluyen la madera de cedro, el pachulí, el sándalo, el
casia, la canela y el ylang ylang. Se cree que los fenoles jengibre, el vetiver, el ciprés azul y la mirra. Muchos
son antisépticos, antimicrobianos, y pueden estimular sesquiterpenos son específicos para un solo aceite, y
el sistema inmune de varias maneras. Algunos fenoles la mayoría tienen aromas ligeros, pero no codos. El
son fuertes y pueden causar irritación de la piel. cariofileno, por ejemplo, es una excepción, que tiene
un aroma fuerte, maderable, picante y se encuentra
3. Monoterpenos: Esta clase de componentes es la
en una variedad de aceites. Los sesquiterpenos son
más común y se encuentra en codos los aceites
calmantes para un tejido inflamado y también pueden
esenciales. Se estima que hay 1000 diferentes
producir profundos efectos en las emociones y el
monoterpenos encontrados en los aceites esenciales.
equilibrio hormonal.
!:,os monoterpenos contienen 1O carbonos y son
característicamente similares a los alcanos. Muchos Otros terpenos:
aceites se componen en su mayoría de monoterpenos,
Diterpenos (20 carbonos) son las moléculas más
incluyendo la toronja o pomelo y el incienso. Tienen
pesadas que se encuentran en los aceites esenciales
fragancias ligeras, ~n de apoyo, y mejoran los dones
destilados. El Jazmín absoluto contiene alrededor de
terapéuticos de otros componentes. Son comúnmente
14 por ciento de diterpenos . Terapéuticamente, los
el primer aroma detectado al oler un aceite esencial. Los
diterpenos tienen algunas de las mismas propiedades
monoterpenos a-pineno, d-limon~no, 1-limo;ieno,
que los sesquiterpenos y se considera que son
sabineno, mirceno, ~-felandreno, canfeno y ocimeno
expectorantes y purgantes.
son abundantes en el pino, la naranja, el abeto

16 1 Cap ít u lo 2 Cómo Func onan los Aceites Esenciales

 Cómo Funcionan los Aceites Esenciales I Capítulo 2

Injection Date 23 - Dec-10, 09:13:54 seq Line APPR0VE: O

Sample Name clave 30760 Location Vial 101 APPR0VE via MRB : O
Acq. Operator sara R Inj No. 1 FAIL : O
Inj. Vol. o . 5 µl
Group: _ _ _ __
Met:hod C: \Chem32\ l \DATA\DEC2310\YLEO SEO 2010-12-23 09- ll-52\INNODB4. M
C: \CHEM32\1 \METHODS\INNODB4 .M-
Tue, Mar . L 2011, 01:43:19 pm

FID1 A. (20101DEC2310\YLEO_SEQ 2010.12-23 Q9.11-52\101F0101.0)

pA

400

JOO ,
1
200

il
100

5 10 15 20 25 30 3'5
FID2 B, (2010\DEC2310\YLEO_SEQ 2010-12-23 09-11·52\101F0101.D)

··1
400 1

300 ~

200 J

100 ~
1~_--,.__,_____--,-_____~-"-r_.,__~c---r- --..--,-_,,_,_..._,_ __ ~---.....--1
,h 15

Triterpenos (30 Triterpenos (30 carbonos) y .2;netol, en el hinojo y el anís; la elemicina, en el elemí;
tetra terpenos (40 carbonos) son moléculas más grandes el estrago!, en el estragón; y la miristicina, en la nue3'-
que los di terpenos y se encuentran principalmente en moscada. Los éteres son equilibrantes y calmantes,
los aceites de cítricos prensados en frío de naranja, a udan a liberar las emociones, y tienen un efect~
mandarina, limón, pomelo, y lima y también en antidepresivo.
aceites extraídos con disolventes como el jazmín y el
7. Aldehídos: Los nombres de estos constituyentes
neroli.
terminan en "-al" o "aldehído"._El aldehído benzoico_
Una vez se creyó que las moléculas de los diterpenos ~ ncuentra en onycha; cinamaldehído, en la cassi~;
y triterpenos eran demasiado grandes para que citral, en el limoncillo; cuminal, en el comino;
pasaran por la destilación, pero los diterpenos como neral, en el toronjil; y phellandral, en inmersiones
la inciensola han sido documentados en los aceites de eucalipto. El aldehído octanal se encuentra en
esenciales a través de análisis de GC-MS , y los ácidos "los aceites de rosa, lavanda y cítricos. El decana! se
triterpénicos (tales como los ácidos de boswellia) son encuentra en los aceites de cilantro, yerbalimón y la
detectables en el aceite esencial de incienso a través ~andarina. Los aldehídos son antimicrobianos, anti-
de la prueba de Cromatografía de Alta Resolución i nflamatorios, refrescante;, y tienen aromas fuertes.
Líquida (HPLC) También pueden calmar al sistema nervioso, el estrés
emocional y calmar y reducir la presión arterial. -
5. Alcoholes: Los nombres de estos componentes
terminan en o!. El borneo! se encuentra en el lavandfo; 8. Cetonas: Un olor distintivo fuerte caracteriza a las
el citronelol está en la rosa; el linalol es de palo de cetonas. Las cetonas suelen terminar en "ona". El
_!Osa; a-terpineol y terpinen-4-ol están en melaleuca; y alcanfor se encuentra en el romero; la fenchona, en
lavendulol está en la lavanda. Los alcoholes también se _':! hinojo; la jasmona, en el jazmín; la pentanona, en
encuentran en los aceites de eucalipto y de hinoi2, así _la mirra; la piperitona, en la menta; ~-tuyona, en el
como en muchos más. bos alcoholes son energizan tes, _cedro rojo occidental; y a-vetivona, en el vetiv:er. Se
limpiadores, antisépticos, antivirales, y tienen un cree que _bis cetonas son calmantes, descongestionan tes
,aroma floral dulce y con beneficios analgésicos; promueven la curación
(regeneración celular); y limpian los sitios receptores.
6. Éteres: Esta forma constituyente no es tan común en
los aceites esenciales como los terpenos, alcoholes, o 9. Los ácidos carboxílicos1 Estos constituyentes son
cetonas. Los nombres de estos componentes terminan sólo pequeñas partes de un aceite esencial, rara vez
en "-ol", "cina'', o "Éteres".-1',jemplos de éteres son el comprenden más del 1 o 2 por cien!9. j on fáciles de

Sexta Edic ión I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 17

Gu ía de Referenc i a de Ace ites Esenc iales I Sexta Edición

reconocer porque siempre tienen la palabra "ácido" Coumadin no son similares. Una es natural, la otra es
en su nombre. Ejemplos son el ácido cinámico, sintética, y tienen m uy diferentes fó rmulas químicas.
en la canela; ácido geránico, en el geranio; y ácido - Las cumarinas tienen la fragancia del heno o la hierba
valerínico, en la valeriana. Los ácidos carboxílicos son recién cortada. De hecho, cuando usted corta el césped,
~stimulantes y limpiadores y son muy reactivos con ~sted está liberando cumarinas en el aire. Se encuentran
.s?tros componentes. e n los aceites esenciales de fleabane, naranjo amargo,
- lavandina (en cantidades muy pequeñas) y casia.
10. Los ésteres: Los aceites compuestos principalmente
Las cumarinas son potentes y pueden tener efectos
de ésteres i ncluyen el abedul y la gaulteria. Los
!_erapéuticos fuertes, incluso en pequeñas cantidades.
nombres de los ésteres terminan en ". -ato". Los ésteres
Las cumarinas tienen propiedades antiespasmódicas,
generalmente tienen un fuerte aroma dulce. El acetato
~tivirales, antibacteriales y antimicóticas.
de linalilo se encuentra en la bergamota; el acetato
nerilo, en la siempreviva; el angelato de isobutilo, en 14. Furanoides: Los furanoides o furanos son lactonas o
la manzanilla romana ; el formiato cirronelilo, en el cumarinas con nombres que comienzan con "furano-"
geranio; El acetato de mentilo, en la hierbabuena; y el o "furo-" o terminando con "furano". La mayoría de los
acetato de bornilo acetato, el constituyente principal aceites esenciales que contienen los furanos son ciertos
de la madera de pino, la picea, en el enebro, y el abeto. aceites cítricos expresados. Algunos aceites esenciales
Para hacer un éster, se combinan un ácido carboxílico con furanoides son fototóxicos (amplifican los efectos
y un alcohol. Los ésteres son calmantes, equilibrantes, del sol) como la bergamota, ruda (graveolens), toronja
antimicóticos, y liberadores del estrés y las emociones. o pomelo y limón. Otros aceites que contienen
furanoides, como la mirra, mandarina o naranja dulce
11. Óxidos: Éstos son hidrocarburos oxigenados y por lo
no son fototóxicos. La mirra es interesante ya que
general se derivan de terpenos, alcoholes, o cetonas
contiene más compo nentes furanoides que cualquier
que se han oxidado. Ejemplos son óxido de bisabolol
otro aceite esencial (de hasta 27 por ciento), sin
encontrado en la Manzanilla alemana; óxido de
embargo no es fototóxica. Los furanoides pueden tener
pipertone, en la menta; óxido de li nalol, en el hisopo;
los beneficios de las lactonas o las cumarinas.
óxido de rosa, en la rosa; óxido esclareol, en la salvia;
y óxido de humuleno, en el clavo de olor. Estos óxidos Con esta breve explicación de la química componente,
están en muy pequeñas cantidades, pero la mayoría de los componentes de la Lavender (lavanda) se clasifican
los aceites producen el óxido de 1,8 de cineol, también como ésteres (acetato de linal ilo) , alcoholes (linalol
conocido como eucalipto!, en cantidades variables . terpinen-4-ol), monoterpe nos (cis-P-ocimeno y trans-P-
Esto se encuentra en abundancia en el eucalipto (E. ocimeno) .
globulus), el ro mero y el tomillo. Los aceites con 1,8
Los componentes de los aceites esenciales del Sacred
de cineol son conocidos por la descongestión de los
frankincense (incienso sagrado) nos dicen que se
senos paranasales y los beneficios para la limpieza de
compone de monoterpenos (a--pineno, limoneno,
] os senos paranasales.
sabineno, mirceno, a-tujeno, p-cimeno), el sesquiterpeno
12. Lactonas: Este grupo constituyente se caracteriza -P-caryofileno, y muchos más componentes.
por nombres como trabalenguas. El Bergapteno se
Los componentes del Lemon (limón) se pueden
~ ncuentra en el aceite esencial de fennel (hinojo);
categorizar como monoterpenos (limoneno, gamma-
e furanogermacrene, en la myrrh (mirra); y la
terpineno, p -pineno, a -pineno, sabineno).
- umbeliferona, en el anise (anís). La semilla de apio
~es un aceite con mayores cantidades de lactonas. _!:,os com_ponentes de la peppermint (menta) se clasifican
Las lactonas, como las cetonas, son generalmente _como alcoholes (meneo!), cetonas (mentona), furanoides
Q_escongestionantes y expectorantes. En general, (mentofurano), monoterpenos (1,8-cineol pulegona), y
tienen aromas suaves. Parece que tienen propiedades ~ésteres (acetato de mentilo) .
antisépticas, antiparasitarias, y anti-inflamatorias, _Estos componentes enumerados son sólo un pequeño
2 egún el Dr. Daniel Pénoel. _porcentaje del número total de los componentes presentes
13. Cumarinas: El Dr. Stewart observa que las cumarinas ~ n cada aceite esencial.
son un subgrupo de lactonas y se encuentran
ampliamente en la naturaleza,__Debido a que existe una
similitud con el nombre del medicamento que diluye
la sangre Coumadin®, explicó que las cumarinas y el

18 1 Capítulo 2 1 Cómo Funcionan los Aceites Esenciales

 Cómo Funcionan los Aceites Esenciales I Capítulo 2

Diferentes especies de Aceites Esenciales

Manzanilla (Romana) Enebro Melaleuca
1. Chamaemelum nobile 1. Juniperus communis 1. M. alternifolia
(Syn. Anthemis nobilis) 2. juniperus osteosperma terpinene-4-olifera
Manzanilla (Alemana)
3. Juniperus communis ssp alpine 2. M cajuputii monorerpenes
2. Matricaria recutita Lavandina
3. M leucadendron
1. Lavandula x hybrida abrialis
4. M. linariifolia cineolifera
Manzanilla (Marroquí) 5. M quinquenervia cineolifera
3. Ormenis mixta (Syn.
2. Lavandula intermedia
var. Grosso 6. M quinquenervia
Chamaemelum nobile) nerolidolifera-sesqui terpenes
No es una verdadera 3. Lavandula hybrida reydovan
7. M. uncinata monoterpenes
manzanilla pero se vende 4. Lavandula x intermedia Super
como tal, ya que contiene
posee un acetato linálico mds Mirra
camazuleno. alto y contenido de éster l . Commiphora myrrha
Lavanda
2. Commiphora molmol
Canela 3. Commiphora ornifolia
l. Lavandula angustifolia (también
1. Cinnamomum verum (Socorra)
(corteza de canela) conocida como L. officinalis)
2. Lavandula latifolia 4. Commiphora parvifolia
2. Cinnamomum zeylanicum (Socorra)
1,8-cineole
3. Cinnamomum aromaticum 5. Commiphora socotrana
3. Lavandula vera
(Canela china) (Socorra)
(se pensó una vez que era la
Eucalipto especie original ahora Orange
1. Eucalyptus citriodora cultivada en Bulgaria) l. Citrus aurantium (amargo)
2. Eucalyptus dives 4. Lavandula stoechas (también 2. Citrus sinensis (dulce)
3. Eucalyptus globulus como lavanda española)
Sage
4. Eucalyptus polybractea 5. Spike lavender (Lavandula
l . Salvia officinalis
5. Eucalyptus radiata latifolia) (conocida fuerte
2. Sage lavandulifolia
Incienso contenido de cineol/alcanfor)
(Spanish sage)
1. Boswellia ameero (Socotra) Limón 3. Salvia sclarea (clary sage)
2. Boswellia bhaw-dajiana 1. Citrus limon 4. Salvia apiana
3. Boswellia bullata (Socotra) 2. Verbena (Lippia citriodora)
4. Boswellia carterii verbena con olor a limón
5. Boswellia dalzielii
Yerbalimón
6. Boswellia dioscorides (Socotra)
1. Cymbopogon flexuosus
7. Boswellia elongata (Socotra)
(Sri Lanka)
8. Boswellia frereana
2. Cymbopogon citratus (India)
9. Boswellia neglecta
1O. Boswellia ogadensis Orégano
11. Boswellia papyrifera 1. Origanum majorana
12. Boswellia pirottae terpinen-4 (dulce)
13. Boswellia popoviana (Socorra) 2. 7hymus mastichina cineole
14. Boswellia rivae (Tomillo español silvestre)
15. Boswellia sacra
16. Boswellia serrata
17. Boswellia socotrana (Socotra)

Sexta Edición I Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales 1 19

...
 Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Quimiotipos de la planta y variabilidad ~emparada de crecimiento (por ejemplo, a mediados de

de componentes verano o el otoño), el timol contendrá más aceite.

!-]na sola especie de planta puede tener varios quimiotipos Otro ejemplo de esta variabilidad en quimiotipo se
diferentes variantes (variantes únicas biomolecularmente muestra en un estudio turco sobre Onites Origanum3.
dentro de una especie) basadas en la composición Los investigadores encontraron que la altitud a la que las
molecular. Esto significa que la basil (albahaca) ( Ocimum plantas crecieron afectó la morfología de la planta y la
-basilicum) cultivada en un área podría producir un aceite cantidad de aceite volátil que la planta produjo. La planta
esencial con una química diferente que una albahaca produce más aceite volátil cuanto mayor sea la altitud en
cultivada en otra ubicación. El ambiente de crecimiento -la -que creció. Incluso en la misma ladera de la montaña,
de la planta, cales como el pH del suelo y su contenido ~s plantas silvestres producen diferentes niveles de aceite.
mineral, pueden afectar dramáticamente la química final
de la planta también. Diferentes quimiotipos de basil El cultivo adecuado asegura que los qu1m1ot1pos
(albahaca) se enumeran a continuación: específicos variables, como el Thymus vulgaris y el Origanum
compactum, mantendrán niveles más consistentes de
• Ocimum basilicum CT linalol fenchol (Alemania), componentes y de aceite producidos.
antiséptico
• Ocimum basilicum CT meril chavicol (Reunion, La pureza y la potencia de los Aceites
Comoro, o Egipto) - anti-inflamatorio Esenciales
• Ocimum basilicum CT eugenol (Madagascar) - anti- Uno de los factores que determina la pureza de un
inflamacorio, para aliviar el dolor aceite son sus componentes. Estos componentes pueden
ser afectados por un gran número de variables, incluyendo
Otra especie de la planta que se produce en una
la(s) parte(s) de la planta de la que se produjo el aceite,
variedad de diferentes quimiotipos es el rosemary (romero)
la condición del suelo, los fertilizantes (orgánicos o
(Rosmarinus officinalis).
químicos), la región geográfica, el clima, la alritud, los
• Rosmarinus officinalis CT es aleo en alcanfor, que métodos de cosecha, y los procesos de destilación.
sirve mejor como un estimulante general y trabaja
La clave para la producción de un aceite esencial de grado
sinérgicamente con otros aceites, como la pimienta
terapéutico es preservar tantos de los delicados componentes
(Piper nigrum), y puede ser un poderoso estimulante
aromáticos dentro del aceite esencial como sea posible. Los
energético.
componentes aromáticos frágiles se destruyen facilmente por
• Rosmarinus officinalis CT es rica en 1,8-cineol, que las airas temperaturas y la presión, así como por el contacto
se utiliza en otros países para la congestión pulmonar con metales reactivos tales como el cobre o el aluminio. Es
y para ayudar con la eliminación de las toxinas del por ello que codos los aceites esenciales de grado terapéutico
hígado y los riñones. Young Living ofrece este deben ser destilados en cámaras de cocción de acero
quimiotipo de romero, debido a su gran valor. } noxidable a baja presión y a baja temperatura.
• Rosmarinus officinalis CT es alta en verbenona y es _El material vegetal debe también estar libre de herbicidas
la más suave de las quimiotipos de romero. Ofrece y otros agroquímicos. Estos pueden reaccionar con el aceite
poderosas propiedades regeneradoras y tiene ventajas ~sencial durante su destilación para producir compuestos
excepcionales para el cuidado de la piel. _ióxicos. Debido a que muchos pesticidas son solubles en
~eite, también pueden mezclarse en el aceite esencial.
Tomillo Commún (Thymus vulgaris) produce varios
quimiotipos diferentes, dependiendo de las condiciones de Aunque los químicos han recreado con éxito los
su crecimiento, el clima y la altitud. Los siguientes son sólo principales componentes y fragancias de algunos aceites
dos quimiotipos de entre muchos más. esenciales en el laboratorio, estos aceites sintéticos carecen
c;le beneficios terapéuticos e incluso pueden llevar a riesgos.
• Thymus vulgaris CT timol es germicida y anti-
_Los aceites esenciales puros contienen cientos de diferentes
inflamacorio.
_!)iocomponentes, que prestan importantes propiedades
• Thymus vulgaris CT linalol es anti-infeccioso. !_erapéuticas al aceite cuando se combinan. Además,
muchos aceites esenciales contienen moléculas e isómeros
Un quimioripo de tomillo producirá un aceite esencial
_que son imposibles de fabricar en el laboratorio.
con altos niveles de timol, dependiendo de la época del
-año en que es destilado. Cuanto más tarde se destila en la Hoy en día cerca de 300 aceites esenciales son destilados
y extraídos en todo el mundo. Varios miles de componentes

20 Capítulo 2 Cómo Funcionan los Aceites Esenciales

- - - - --
 Cómo Funcionan los Aceites Esenciales I Capítulo 2

y moléculas aromáticas son identificados y registrados en instrumentos son los únicos en el mundo que son
esros 300 aceites esenciales. El noventa y ocho por cienco equiparados y calibrados para el análisis terapéutico
del volumen de aceite esencial producido en la actualidad de aceite esencial con los instrumentos utilizados en el
e utiliza en el perfume y la industria cosmética. Sólo _Centro Nacional de Investigaciones Científicas de Francia
alrededor del 2 por ciento del volumen de la producción (CNRS: Centre NationaL de La Recherche Scientifique) por el
es para aplicaciones terapéuticas y medicinales. Dr. Hervé Casabianca.
Young Living requiere que codos los destiladores que Como regla general, si uno o más componentes
quieran venderle a Young Living envíen muestras para marcadores del aceite esencial caen fuera de los porcentajes
analizar para asegurarse de que codos los componentes establecidos, el aceite no cumple con los estándares puros
estén presentes en el porcentaje adecuado para que sea de aceites esenciales de grado terapéutico de Young Living~
terapéutico. Usted puede tener los aceites puros, pero si
Un aceite esencial de lavanda producido en una región de
las plantas se destilan en el momento equivocado del día
Francia podría tener una química ligeramente diferente a la
o con los procedimientos de destilación incorreccos, los
cultivada en otra región y como resultado no cumpliría con
componentes que hacen terapéuticos a los aceites no estarán
la norma. Puede tener niveles excesivos de alcanfor (1,0 en
presentes, y no se obtendrá un perfil de grado terapéutico.
lugar de 0,5), una condición que podría ser causada por la
Además, )'oung Living requiere que las granjas y las destilación de una lavanda que estaba demasiado verde, o
instalaciones de destilación de los acei ces esenciales se los niveles de lavandulol pueden ser demasiado bajos debido
sometan a inspección en el sitio. De las muestras de aceite a ciertas condiciones meteorológicas en el momento de la
presentadas desde mayo del 2007 hasta octubre del 2011 cosecha.
por los destiladores que deseaban asociarse con Young
Al comparar el perfil de la química cromacográ6.ca de
Living, más del 34 por cienco no cumplió con las normas
_gises de un aceite esencial de lavanda con el estándar
de Young Living y fueron rechazados.
.9-e grado terapéutico puro de Young Living, también se
Debido a que Young Living interactúa con los usuarios puede distinguir la lavanda verdadera de varias especies de
fii; ales que compran los aceites esenciales, la empresa es lavan dina (lavanda híbrida).
capaz de monicorizar la respuesta humana y determinar_
Por lo general, la lavandina tiene niveles altos de alcanfor,
el beneficio terapéutico real de los aceites, comparando
casi ningún lavandulol, y se identifica fácilmente . Sin
así los componentes de diferentes aceites para determinar
embargo, Tasmania cultiva una lavandina que produce un
el máximo potencial que brindan a la salud. La calidad y
aceite esencial con niveles naturalmente bajos de alcanfor
la eficacia están avanzando, los objetivos evolucionando.
que imita la composición de lavanda verdadera. Sólo
adie entiende esco mejor que Young Living.
mediante el análisis de la composición de aceite esencial
de esca lavandina de Tasmania usando la cromacografía de
gases de alca resolución y comparándolo con el estándar de

Estándares grado terapéutico puro de Young Living para una lavanda

auténtica se puede identificar esca lavanda híbrida.

y pruebas Instrumentos de prueba

de Young Living En Estados Unidos, algunas compañías utilizan los
Con los años, Young Living ha comprado y compilado instrumentos y mécodos analíticos adecuados para analizar
un índice de retención de aceite esencial y una biblioteca correctamente los aceites esenciales._La mayoría de los
de referencia de espectro de masas que contiene más . Jaboratorios utilizan el equipo más adecuado para los
de 400.000 componentes. Usando esca biblioteca de roduccos químicos sintéticos, no para el análisis de aceites
referencia de investigación, Young Living ha desarrollado esenciales naturales.
sus propios estándares para garantizar la máxima potencia Young Living Essential Oils utiliza los instrumentos
terapéutica posible para sus aceites esenciales. adecuados y ha hecho un gran esfuerzo para calibrar los
La investigación y control de calidad de los laboracorios instrumentos GC-MS de Young Living con el grosor de
de Young Living en Utah tienen cuatro instrumentos de la pared de la columna establecido por el Dr. Casablanca,
cromacógrafos de gases (GC), dos de los cuales también Direccor del laboracorio de Investigación de Produccos
tienen un espectrómecro de masas (GC-MS). El laboracorio Naturales, en los laboracorios de CNRS en Francia. ! sco
dé Young Living en Ecuador tiene un GC-MS. Escos ¿ segura la identificación de más componentes que de otra

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 21

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

El GC-MS se utiliza en las primeras etapas de la

investigación con el fin de separar e identificar cada
componente de un nuevo aceite esencial. Después de
la investigación inicial, el GC (con un detector FID) se
utiliza para el control de calidad de rutina para determinar
los porcentajes de cada componente en el aceite esencial.

Quiral GC-MS
Columnas más corras de 25 ó 30 metros proporcionan
una separación adecuada de muchos componentes, pero
son demasiado corcas para analizar adecuadamente el
mosaico complejo de biocomponentes naturales que se
encuentran en un aceite esencial. Se puede obtener un
análisis más detallado de un aceite esencial usando una
columna capilar GC de 100 metros de largo.
Dos formas quirales del componente carvona. El anantiómero
Cada columna capilar GC tiene u~ recubrimiento de
izquierdo se encuentra en el aneldo y el comino, mientras
polímero interno (fase estacionaria) que ayuda a separar
que el formulario a la derecha se encuentra en el aceite
los componentes del aceite esencial. La fase estacionaria
esencial de hierbabuena.
más común para separar el aceite esencial es la fase de
polidimetilsiloxano que genera una separación basada en
manera se perderían. Además de operar sus instrumentos los puntos de ebullición de cada componente del aceite
de análisis con la misma calibración como los laboratorios esencial. Además, usando una fase estacionaria "a base de
del CNRS, Young Living está expandiendo continuamente cera'' compuesta del óxido de polietileno, el operador GC
su biblioteca de componentes de análisis con el fin de puede obtener una separación basada tanto en los puntos
realizar un análisis de la composición más completa. de ebullición como en la polaridad de cada componente de
aceite esencial. Utilizamos estas dos fases de forma simultánea
Cromatografía de gases y espectrometría en un GC para proporcionar dos separaciones de una sola
de masas inyección de aceite esencial. Este proceso nos permite hacer
más segura la identificación de los componentes de los
Analizar apropiadamente la cromatografía de gases del
aceites esenciales.
aceite esencial (GC) es una tarea compleja. La mezcla de
_inyección, el diámetro de la columna capilar, la longitud de Otro instrumento analítico común para la separación
la columna, la temperatura del horno deben estar dentro de e identificación de componentes de los aceites esenciales
ciertos parámetros. El GC es la instrumentación analítica es el GC-MS (Cromatógrafo de Gas - Espectrómetro de
utilizada para separar los muchos componentes naturales Masa). El MS es un detector especial que puede identificar
biogenerados por la planta aromática que componen el por su nombre a cada componente de aceite esencial
aceite esencial. Los componentes clave de un GC son el de una biblioteca de componentes de aceites esenciales
inyector, la columna capilar GC, el detector, y el horno. conocidos que posee el instrumento. El MS identifica los
Una pequeña muestra de aceites esenciales se inyecta en componentes con base en la disposición de sus átomos
la columna capilar del GC con una jeringa. La columna individuales de carbono, hidrógeno y oxígeno.
capilar del GC se calienta lentamente dentro del horno
Aunque el GC-MS es una excelente herramienta para
para separar los componentes de los aceites esenciales.
~nalizar los aceites esenciales, tiene sus limitaciones. A
Finalmente, los componentes separados salen de la
_yeces puede ser difícil distinguir entre los biocomponentes
columna del GC, y el porcentaje de cada componente se
_naturales y los sintéticos utilizando únicamente el análisis
determina por un Detector de Ionización de Flamas (FID) .
de GC-MS. Si se añade acetato de linalilo sintético a la
Usando una longitud más larga de la columna capilar lavanda pura un análisis GC-MS no puede determinar con
del GC se aumenta la separación de cada uno de los seguridad si ese constituyente es sintético o natural, sólo
componentes en un aceite esencial complejo. Hemos que es acetato de linalilo. Agregar una columna capilar
encontrado que una columna capilar de GC de 50 ó 60 quiral GC en los GC-MS puede ayudar a distinguir entre
metros de largo ofrece la mejor separación de componentes los componentes naturales sintéticos. Los investigadores
de aceites esenciales. científicos pueden usar quirales MS GC para identificar

22 1 Capítulo 2 1 Cómo Funcionan los Aceites Esenciales

 Cómo Funcionan los Aceites Esenciales I Capítulo 2

i un aceite esencial está compuesto de sus proporciones Aceites adulterados y sus peligros
naturales de componentes quirales. Algunos componentes
óenen lo que se llama polaridad quiral. Esto significa que Hoy en día la mayor parte del aceite de lavanda que
óenen versiones "izquierdas" o "derechas" del componente, se vende en los Estados Unidos es un híbrido llamado
llamado enanciómeros. lavandina, cultivada y destilada en codo el mundo. La
lavandina a menudo se calienta para evaporar el alcanfor,
Para ver el ejemplo perfecto de "quiralidad", eleve sus mezclado con acetato de linalilo sintético para mejorar la
manos, con las palmas mirando hacia usted. Ellas son iguales fragancia, y luego es vendida como aceite de lavanda. La
como espejos pero opuestas exactas. Son can diferentes que mayoría de los consumidores no conocen la diferencia y
usted no se podía poner un guante derecho en su mano son felices comprándolo por $7 a $1 O la media onza en
izquierda. El término utilizado para identificar la rotación varias tiendas y en Internet. Esta es una de las razones por
a la derecha es dextrogi,ro, o "d ', y el giro a la izquierda, las que es importante conocer acerca de la integridad de la
levógi,ro, o "l ". empresa o vendedor del aceite esencial.
Investigadores de Young Living utilizan un polarímetro Los aceites esenciales adulterados mal etiquetados
para identificar la rotación óptica de las moléculas. Si la pueden presentar peligros para los consumido res . Una
forma "d" "l" se desvía de lo que aparece en una biblioteca mujer que había oído hablar de la capacidad del aceite
quiral de los enanciómeros izquierdos y derechos, la de lavanda utilizado para curar quemaduras usó "aceite
muestra se examinará en profundidad con unas pruebas lavanda" comprado en una tienda local de alimentos
quirales adicionales en la columna capilar GC o será saludables luego que se le derramara agua h irviendo
enviada al Dr. Casabianca en Francia. Esta prueba es más en el brazo. Pero el dolor se intensificó y la quemadura
detallada e identificará un marcador que revele un origen empeoró, por lo que más tarde se quejó de que el aceite
sintético. El aceite adulterado o de base sintética entonces de lavanda era inútil para curar quemaduras. Se analizó
sería rechazado. su aceite "lavanda" , y se encontró que era lavandina, un
Esta complejidad es la razón por lo cual los aceites _híbrido de la lavanda que es biológicamente diferente
deben ser analizados por un químico analítico _de la Lavandula angustifolia pura. La lavandina contiene
especialmente entrenado en la interpretación de la mayores niveles de alcanfor (7 a 18 por ciento) que pueden
cromatografía de gases y especcrometría de masas. El quemar la piel. En contraste, la lavanda verdadera casi no
guímico examina la totalidad de la composición del contiene alcanfor y tiene agentes sanadores de quemaduras
aceite esencial para determinar su pureza, midiendo que no se encuentran en la lavandina.
cómo se producen los diversos componentes en el aceite Jean Valnet, MD, escribió acerca de un caso similar
en relación de uno con el otro. Si se presentan algunos en su libro, 1he Practice of Aromatherapy (La práctica
componentes en cantidades más altas que otras, estas de la aromaterapia (traducción libre)). "Un hombre
proporcionan pistas importantes para determinar si el estaba siendo tratado por una fístula [un canal anormal
_aceite está adulterado o es puro. o abertura en la piel] en el ano por medio de instilación
_La adulteración es una preocupación can importante que de gotas de esencia de lavanda pura y natural. El paciente
cada aceite esencial que Young Living ofrece es probado había empezado a recuperarse cuando él se fue de viaje,
inicialmente por el GC-MS, y cada loce posterior de aceit~ descubriendo que había dejado su esencia en su casa,
esencial se prueba, utilizando el GC-FID, por científicos compró un nuevo suministro en una droguería [farmacia].
de investigación y control de calidad capacitados de Young Desafortunadamente esta esencia no era ni natural ni pura:
Living. Los lotes que no cumplan con los estándares después de una sola instilación apareció una inflamación
establecidos son rechazados y devueltos. dolorosa de tal severidad que esta persona no pudo sentarse
por más de quince días".4
_!:a adulteración de los aceites esenciales se hará más y más
.5:omún conforme el suministro de los aceites esenciales de En Francia la producción de la verdadera esencia de
alta calidad disminuya y la demanda siga aumentando. La lavanda (Lavandula angustifolia) se redujo de 87 toneladas
adulteración puede producirse diluyendo el aceite esencial en 1967 a sólo 12 toneladas en 1998. Durante este mismo
con los aceites grasos de lípidos. Esta es una práctica período, la demanda mundial de aceite de lavanda creció
común por parte de otras compañías petroleras esenciales más del 100 por ciento. Así que ¿de dónde obtuvieron
para aumentar la oferta y reducir los coseos . ..E_scos aceites los vendedores de aceite esencial de lavanda la suficiente
esenciales adulterados pondrán en peligro la integridad de para satisfacer la demanda? Probablemente utilizaron
la aromaterapia y el uso de aceites esenciales. - una combinación de aceites sintéticos y adulterados. Hay
grandes empresas químicas en la costa este de los EE.UU.
que se especializan en crear productos químicos sintéticos

Sexta Edición I Gu í a de Re f erencia de Ace ites Esenciales 1 23

 Gu ía de Referenc i a de Aceites Esenciales I Sexta Edición

que pueden imitar cada aceite esencial común. Por cada son inflamables pueden ser añadidos a un aceite esencial,
kilogramo de aceite esencial puro que se produce, se crean incluyendo el propilenglicol. Además, algunos aceites
un estimado de 1O a 100 kilogramos de aceite sintético. ~senciales naturales con alto contenido de terpenos pueden
ser inflamables.
J,os aceites adulterados, que se mezclan con diluyentes
sinteucos pueden ser muy perjudiciales, causando Algunos investigadores creen que debido a su compleji-
erupciones, quemaduras e irritaciones en la piel. Los dad, los aceites esenciales no perturban el equilibrio o la ho-
_aditivos comunes tales como el propilenglicol, el DEP -meostasis natural del cuerpo: si un componente ejerce muy
o DOP (disolventes que no tienen olor y aumentan el fuertemente un efecto, otro componente puede bloquearlo
~ olumen) pueden causar reacciones alérgicas, además de o contrarrestarlo. Sin embargo, los productos químicos sin-
estar desprovistos de cualquier efecto terapéutico. ~éticos, como los productos farmacéuticos, por lo general
sólo tienen una acción y pueden alterar la homeostasis del
Algunas personas asumen que porque un aceite esencial
cuerpo y causar varios efectos secundarios adversos.
es "100 por ciento puro", no les va a quemar la piel. Esto
no es cierto. Algunos aceites esenciales puros pueden
causar irritación en la piel si se aplican sin diluirse. Si el
aceite de orégano se aplica directamente sobre la piel de
algunas personas, puede causar un grave enrojecimiento. La poderosa
Los aceites cítricos y especias como la naranja y la canela
también pueden producir erupciones cutáneas. Incluso
los terpenos en los aceites de las coníferas como el pino
influencia de
pueden causar irritación en la piel en personas sensibles:
Muchos turistas en Egipto están ansiosos por comprar
los aromas
_La fragancia de un aceite esencial puede afectarle
aceites esenciales locales particularmente aceite de loto.
directamente desde su estado emocional hasta toda su vida.
Los vendedores convencen a los turistas que los aceites son
Los mecanismos específicos del sentido del olfato están
100 por ciento puros colocando un fósforo encendido en el
siendo explorados por los científicos, pero se han descrito
cuello del recipiente de aceite para mostrar que el aceite no
como funcionan una cerradura y la llave o una molécula de
se diluye con alcohol u otros solventes petroquímicos. Sin
_olor que se ajusta a un sitio receptor específico.
embargo, esta prueba no proporciona ningún indicador
fiable de pureza. Muchos compuestos sintéticos que no

24 1 Cap ítu l o 2 1 Cómo Funcionan ,os Aceites Esenciales

 Cómo Funcionan los Aceites Esenciales I Cap ít ulo 2

Cuando se inhala un aroma, las moléculas de olor en el mi~do, la ira, la alegría y todos emanan de esta región. El
aire viajan desde las fosas nasales hasta el epitelio olfativo aroma de una fragancia especial puede evocar recuerdos
o el centro de la sensación olfativa. En el epitelio olfativo, _y emociones antes de que seamos siquiera conscientes de
que está a sólo 1 pulgada cuadrada de la cavidad nasal, las ello. Cuando se refiere a los olores, reaccionamos primero
células olfativas del receptor se activan y envían un impulso y pensamos después. Todos los otros sentidos (tacto,
al bulbo olfativo. Cada tipo de receptor olfativo envía un gusto, oído y vista) se enrutan a través del tálamo, que
impulso a una microrregión particular, o glomérulo, del actúa como la centralita del cerebro, pasando estímulos a
bulbo olfatorio. Hay alrededor de 2000 glomérulos en el la corteza cerebral (el centro del pensamiento consciente)
bulbo olfatorio, que reciben los impulsos de los receptores y a otras partes del cerebro.
olfativos y nos permiten percibir muchos olores. El bulbo
El lóbulo límbico (un grupo de estructuras cerebrales
olfativo después transmite los impulsos a otras partes del
que incluye el hipocampo y la amígdala situado por debajo
cerebro, incluyendo el centro gustativo (donde se percibe
de la corteza cerebral) también puede acrivar directamente
la sensación de sabor), la amígdala (donde se almacenan las
el hipotálamo. El hipotálamo es una de las partes más
memorias emocionales), y a otras partes del sistema límbico.
importantes del cerebro. Controla la temperatura del
Debido a que el sistema límbico está conectado cuerpo, el hambre, la sed, la fatiga, el sueño y los ciclos
directamente a las partes del cerebro que controlan la circadianos. Actúa como nuestro centro de control
frecuencia cardíaca, la presión arterial, la respiración, la hormonal y libera hormonas que pueden afectar muchas
memoria, los niveles de estrés, y el equilibrio hormonal, funciones del cuerpo. La producción de las hormonas de
los aceites esenciales pueden tener efectos profundos crecimiento, hormonas sexuales, hormonas de la tiroides
fisiológicos y psicológicos. y los neurotransmisores como la serotonina son todas
gobernadas por el hipotálamo.
Otra teoría del olfato, llamada la teoría de vibraciones,
propuesta por un científico italiano llamado Luca Turin, en l-,os aceites esenciales, a través de su fragancia y estructura
un artículo publicado en 1996. Su teoría es que en lugar 1:1olecular única, pueden estimular directamente el lóbulo
de la teoría de la "llave" del olfato, son las propiedades límbico y el hipotálamo, que son sensibles a estímulos
vibracionales de las moléculas las que nos permiten a nosotros _olfativos. Los aceites esenciales no sólo pueden utilizarse
distinguir los olores. Sugiere que los receptores olfativos para combatir el estrés y el trauma emocional, sino que
detectan la vibración cuántica de cada átomo odorizante, lo también pueden estimular la producción de hormonas
que permitiría que los seres humanos percibieran un número desde el hipotálamo. Esto se traduce en un aumento de
casi ilimitado de olores, ya que los receptores olfativos están _la tiroides hormonal (hormona de nuestra energía) y
sintonizados a diferentes frecuencias . ge las hormonas de crecimiento (nuestra juventud y la
_longevidad hormonal).
Mientras que la teoría vibracional sigue siendo algo con-
troversia!, Jennifer Brookes, una investigadora del Colegio Los aceites esenciales también pueden ser utilizados
_Universitario de Londres con base en MIT, fue la autora _para reducir el apetito y aumentar la saciedad a través de
principal de un estudio que analiza los modelos de selectivi- su capacidad para estimular el hipotálamo, que gobierna
dad del receptor, incluyendo las basadas en la forma y otros _nuestra sensación de saciedad o plenitud después de
factores como las frecuencias vibracionalesS. Hablando de Jas comidas. En un estudio clínico a gran escala, Alan
la teoría de Turin, le dijo a la BBC en marzo del 2011: "Es _ Hirsch, MD, de fragancias utilizadas, incluyendo la menta,
una idea muy interesante; hay todo tipo de físicas biológi- para desencadenar la pérdida de peso en un grupo grande
cas interesantes que implementan procesos cuánticos que se de pacientes (más de 3.000 personas) que habían estado
~stán cosechando. Creo que es hora de que la idea se desa- previamente en algún tipo de programa de control de peso
rrolle y para que nosotros nos dispongamos a probarla''. sin éxito. 7 La cantidad de pérdida de peso entre los sujetos
se correlacionaba directamente con la frecuencia de su uso
Un colega de Brookes, AP Horsfield, del Colegio
de su inhalador de aromas. Un grupo en el estudio perdió
Imperial de Londres, también fue entrevistado por la BBC
un promedio de 4,7 libras por mes en el transcurso de los
sobre la teoría vibracional y dijo: "Todavía hay mucho
seis meses.
que entender, pero la idea de que no es posible que tenga
la razón ya no es sostenible de verdad. La teoría tiene al Hirsch sugiere que debido a la inhalación de ciertos
menos que ser considerada respetable en este punto". 6 - aromas, los individuos con un buen olfato pueden haber
inducido y sostenido la pérdida de peso durante un período
El sentido del olfato es el único de los cinco sentidos,
de 6 meses.
vi~culados directamente al lóbulo límbico del cerebro, el
centro de control emocional. La ansiedad, la depresión, el

Sexta Edición I G uía de Referencia de Ace ites Esenciales 1 25

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Otro estudio doble ciego, alearorio por Hirsch esenciales, por inhalación, pueden ocupar una pos1c10n
documenta la capacidad del aroma para mejorar la libido clave en esta frontera relativamente inexplorada en la
y la excitación sexual. Cuando 31 hombres voluntarios se medicina.
sometieron a 30 diferentes aromas de aceites esenciales,
Nadie necesita descartar jamás los aceites esenciales
cada uno de ellos mostró un marcado aumenro en la
como simples perfumes. Ahora usted puede entender
excitación, sobre la base de mediciones del índice braquial
la complejidad y el valor de cada aceite esencial con sus
del pene y la medición de la presión sanguínea tanto del
cientos de diferentes componentes.
pene como la braquial. Entre los olores que producen el
mayor aumento en el flujo sanguíneo del pene estaba una
combinación de fragancias de lavanda y calabaza. Este OTAS FINALES:
estudio muestra que las fragancias pueden aumentar la 1. Srewarr D. The Chemútry ofEssential Oils Made Simple: Gods love Manifest in
Molecules. Cace Publicarions, Marble Hill, MO:2006.
excitación sexual mediante la estimulación del sistema
2. Franchomme P, Pénoel D. L'aromathi mpie exactement. Roger Jollois, ed., France
límbico, el centro emocional del cerebro. 31 Aoúr 2003.
3. GOnüz.A, Óz6rgüzü B. An inve.'a ig,uiu n 011 tht morphology, anatomy and ecology
A las personas que se han sometido a cirugía de la nariz ofOriganum onires L. Tr. ]. ofBntany 1999 23:19-32.
o sufren de deterioro olfativo les puede resultar difícil o 4. Valnet j . The Practice ofAromathempy. Healing A.res l'ress, Rochesrcr, VT, 1982,
p. 27.
imposible el detectar por complero un olor. Estas personas 5. Brookes JC, Horsfield AP, Sroneham AM. Odour characrer differences for
no pueden obtener rodos los beneficios fisiológicos y enantiomers correlare with molecular flexibiliry,J.R. Soc. Interface (2009) 6, 75-86.

emocionales de los aceites esenciales y sus fragancias. 6. l'almer J. Quanrum physics explanation far smell gains cracrion, BBC, March 24,
201 J.

La estimulación adecuada de los nervios olfativos puede 7. Hirsch AR, Gomez R. Weighr reducrion rhrough inhalarían of odoranrs.
J Neurol Orthop. Med. Surg. 1995 16:28-31.
ofrecer una forma de terapia potente y completamente 8. Hirsch AR, Gruss JJ. Human male sexual response ro olfaccory srimu li .
nueva que podría ser utilizada como un complemento J. Neurol. Orthop. Med. Surg. 1999 19 ( 1): 14- 19.
contra muchas formas de enfermedades. Los aceites

26 1 Capítulo 2 1 C ó mo Funcionan los Aceites Esenciales

 Una práctica de la agricultura origina
La ciencia del microbios asesinos

Aceite Esencial En el 2009, se utilizaron 35 millones de libras de

antibióticos en los Estados Unidos. Un enorme 70 por
ciento de esos antibióticos fue para cerdos, pollos y vacas.
En 1937, el hombre que acuno el término
Este uso excesivo de antibióticos, de acuerdo con la
"aromaterapia", el Dr. René Maurice Gattefossé, publicó el
Associated Press, "ha dado lugar a una plaga de infecciones
primer libro moderno sobre la disciplina de la urilización
resistentes a los medicamentos que mató a más de 65.000
de los aceites esenciales terapéuticamente. En el prólogo de
personas en los EE. UU. el año pasado, más que el cáncer
su trabajo pionero, el Dr. Gattefossé escribió: ''Además de
de próstata y de mama". 1
sus propiedades antisépticas y bactericidas utilizadas en la
actualidad (en parte gracias a nuestro trabajo),Jos aceites Trece por ciento de los antibióticos administrados a los
esenciales poseen propiedades anti-tóxicas y ancivirales, animales son simplemente con el propósito de hacerlos
tienen una acción vivificante de gran alcance, un innegable crecer más rápido. Esta sobremedicación en los animales se
poder curativo de extensas propiedades curativas, como lo ha traducido en cepas asesinas resistentes a los antibióticos,
hemos demos trado y se documenta en este trabajo. de la malaria, la tuberculosis y el estafilococo.
"Desde tiempos inmemoriales", escribió, "en todos los Los jabones ancibacterianos que contienen el químico
países, las planeas aromáticas siempre se han considerado triclosán se han convertido en una respuesta popular a este
el tratamiento más efectivo para las enfermedades que problema. Sin embargo, un metaanálisis de 27 estudios
afligen a la humanidad. En muchos casos, se utiliza el mostró que los jabones con criclosán en las concentraciones
aceite esencial, que es evidencia de que la parte volátil es compradas por los consumidores no fueron más eficaces
la más eficaz". que el jabón común en la prevención de síntomas de
enfermedades infecciosas y la reducción de los niveles de
En el momento que fue publicado su libro, el
bacterias en las manos .2
Dr. Gattefossé observó: "Los numerosos documentos, tesis
y observaciones formuladas al respecto por el gran número Lo que es peor es que muchas cepas virulentas de
de científicos interesados desde 1907 cuando nuestro bacterias ahora son resistentes al triclosán. E. coli,
trabajo sobre el tema comenzó, y fueron publicados en Salmonella enterica, Staphylococcus aureus y Mycobacterium
revistas y boletines especiales, es difícil y a veces imposibles tuberculosis son capaces de luchar combatir el triclosán con
de encontrar". un mecanismo celular llamado bomba de eflujo bacteriana
que descarga el agente antibacteriano y ancimicrobiano o
Desde este humilde, inicio de los días modernos, los
cualquier otro antibiótico fuera de la célula. Un estudio
investigadores y científicos de todo el mundo han seguido
reciente documentó que las bacterias Rhodospirillum
el trabajo de Gattefossé. Seguramente al Dr. Gattefossé
rubrum utilizan esta acción exacta contra el triclosán.
le alegraría saber que sus amados aceites esenciales
permanecen a la vanguardia de la ciencia en la solución de Los hospitales y hogares de ancianos de Chicago
problemas que él nunca podría haberse imaginado. informaron de un aumento de las bacterias resistentes a
los medicamentos Klebsiella pneumoniae Carbapenemase
(KPC) que mata al 40 por ciento de sus víctimas. La
superbacteria Clostridium dif.ficile (C-diff, paracorco)
enferma alrededor de 500.000 estadounidenses al año,

Sexta Edición f Gu ía de Referencía de Aceites Esenciales f 27

Gu í a de Re f erencia de Ace it es Esenc iales I Sexta Edición

causando de 15.000 a 20.000 muertes. Ahora se considera com·o síntomas y tiene una cápsula de polisacáridos
un rival de MRSA (methicillin-resistant Staphylococcus prominente que rodea a la célula que defiende contra los
aureus). superantibióticos llamados carbapenems.
El Mercury News citó al experto en enfermedades
infecciosas, el Dr. Brad Spellberg, médico del Condado
La nueva, pero antigua, arma contra
de Harbor-UCLA Medical Center, quien dijo: "Esto da
las bacterias resistentes a los
miedo. No se puede tratar con los antibióticos que nosotros
medicamentos conozcamos .. . estamos en el punto con algunas de estas
A medida que el número de antibióticos conocidos [las bacterias resistentes] que sólo estamos mezclando
para luchar contra estos asesinos virulentos disminuye, un montón de basura junta, lanzándoselas al paciente y
el increíble poder natural de los aceites esenciales ha cruzando los dedos". 8
capturado la atención de los investigadores. Un estudio
Hace casi 40 años, los investigadores alemanes
realizado en 2008 por D. Gary Young, NO; Sue Chao;
encontraron que una mezcla de aceites esenciales fue más
Craig Oberg, PhD; y Karen Nakaoka, PhD, publicado
eficaz contra los microorganismos respiratorios que los
en el Diario Esencias y Fragancias, informó que 78 de
antibióticos de amplio espectro. Incluido en este grupo de
los 91 aceites esenciales probaron inhibir el MRSA. 4 Los
microorganismos respiratorios fue Klebsiella pneumoniae.
aceites esenciales Yerbabuena, Limón Mirto, Ajedrea de
Monataña, Canela, y Melisa han tenido las tasas más altas ¿Serán los aceites esenciales la nueva versión de
de inhibición contra el MRSA. Las mezclas de aceite RC, medicamentos resistentes frente a esta bacteria? Los aceites
Motivation y Longevity tienen la inhibición más fuerte de esenciales han demostrado ser eficaces contra la meticilina-
mezclas de aceites probados. resistente Staphylococcus aureus (MRSA), por lo que es muy
probable que una vez más, el remedio natural triunfe.
El aceite esencial Canela fue probado y se descubrió que
era mejor que la medicina antimicrobiana clindamicina
contra C. difficile. 5 Los componentes químicos de Eucalyptus Complejidad del Aceite Esencial:
globulus, aromadendrene, 1,8-cineol y globulol, también
Una herramienta contra la
fueron eficaces contra las bacterias resistentes a múltiples
resistencia bacteriana
fármacos. El estudio de 2010 informó: "El aceite ejerce una
marcada inhibición contra las bacterias resistentes a múltiples Un especialista en enfermedades infecciosas de Louis
fármacos tales como la meticilina-resistente Staphylococcus Stokes Cleveland VA Medical Center y la Universidad Case
aureus (MRSA) y el enterococo resistente a la vancomicina Western Reserve, el Dr. Louis B. Rice, advirtió: "Hay cepas
(VRE) Enterococcus faecalis." 6 Los componentes individuales por ahí, y se están volviendo más y más comunes, que son
trabajaron en "un efecto sinérgico." resistentes a casi todos los antibióticos que tenemos". Los
antibióticos pueden desmoronarse antes que estos "gérme-
Un estudio británico probó geranio y lemongrass
nes en esteroides", pero los aceites esenciales no lo hacen.
vapores de aceites esenciales contra bacterias sensibles a
antibióticos y resistentes a, incluyendo MRSA, vancomicina La gran cantidad de componentes químicos que compo-
enterococos resistentes (VRE), Acinetobacter baumannii y nen un solo aceite esencial presenta a la bacteria un nudo
Clostridium difficile. El vapor de aceite combinado efectúa ciego que no puede ser resuelto. El mosaico de cientos de
una reducción del 89 por ciento de aire bacteria.7 componentes químicos simplemente no permite la resis-
tencia bacteriana.
A partir de 2000, los científicos comenzaron a notar
Supervirus de pneumonia pega en este don inesperado de los aceites esenciales. En un
California estudio sobre un aceite esencial que contiene dentífrico
El 23 de marzo de 2011, se informó de que los servicios en la composición microbiana de la placa dental, los
médicos en el condado de Los Ángeles, California, habían investigadores observaron, "Además, no hubo evidencia
visto afectados con 356 casos de neumonía multiresistente del desarrollo de la resistencia bacteriana a la actividad
con una alta tasa de mortalidad. La mayoría de los casos antimicrobiana de los aceites esenciales o la aparición de
se encontraban en centros de atención a largo plazo, pero patógenos oportunistas." 11
algunos casos se han encontrado en los hospitales. Un estudio del aceite esencial de yerbalimón y verbena de
La bacteria se llama carbapenem-resistentes Klebsiella limón contra las bacterias que causan las úlceras causó que
pneumoniae, o CRKB. Se produce con la neumonía los científicos se maravillaran sobre el poder de la hierba

28 1 Cap ítulo 3 1 Investigación y documentación científica

 Investigación y Documentación Científica I Capítulo 3

de limón, "La resistencia a yerbalimón no se desarrolló Aho;a sabemos que es factible para quitar la
incluso después de 1O pasajes secuenciales, mientras que contaminación de Salmonella enterica en tomates con
la resistencia a la claritromicina se desarrolló en las mismas thyme oíl, thymol, carvacrol en lugar de una solución
condiciones". 12 de lavado a base de cloro. Este estudio de 201 O de la
Universidad de Delaware concluyó que thymol fue el más
Dos enjuagues bucales annsepncos se compararon
efectivo sin afectar el color o el sabor de los tomates.
por su control de la placa y la gingivitis. Mientras que el
enjuague bucal a base de químicos puede causar manchas Científicos brasileños estudiaron la actividad gastropro-
marrones en los dientes y la lengua, el enjuague bucal de tecrora del aceite de clavo, mientras que los investigadores
aceites esenciales fue eficaz, sin efectos adversos y "no hay iraníes descubrieron las ventajas curativas del aceite esen-
evidencia de resistencia a los antibióticos". 13 cial de lavanda en la curación de las episiotomías después
del parto. Se estudiaron los efectos inmunes que modifican
En 2009 los aceites esenciales fueron probados contra
las antimicrobianas del aceite de eucalipto y aceite de in-
varias cepas de bacterias y levaduras comunes y adquiri-
cienso se encontró para inducir toxicidad específica de las
das en el hospital (6 cepas de Staphylococcus, incluyendo
células tumorales en la Universidad de Oklahoma por HK
MRSA, 4 cepas de Streptococcus, y 3 cepas de Candida,
Lin, PhD.
incluyendo Gandida krusei). Los aceites probados fueron
eucalypto, tea cree, tomillo blanco, lavanda, limón, yer- La investigación clínica durante las últimas décadas
balimón, canela, toronja, clavo, sándalo, menta, Kunzea indica que los aceites esenciales tienen un enorme potencial
y salvia. para el tratamiento de enfermedades que van desde el acné
a la obesidad. Los siguientes son sólo algunos ejemplos
La inhibición más fuerte se observó con el tomillo
de la investigación en curso en el mundo de soluciones
blanco, limón, yerbalimón, y aceite de canela, mientras
naturales para la disfunción y enfermedad.
que los otros aceites mostraron "eficacia considerable". El
grupo de control no produjo la eficacia. La conclusión: Peppermint-Menta (Mentha piperita) ha sido revisado
" .. .los aceites esenciales representan una opción de por su capacidad para bloquear el dolor, aliviar dolores
tratamiento antiséptico tópico barato y eficaz incluso para de cabeza, combatir la indigestión, aumentar el estado
las cepas resistentes a los antibióticos [tales] como MRSA y de alerta mental, inducir la pérdida de peso, matar a los
especies de Candi da resistentes al antimicótico" . 14 piojos, e inhibir el crecimiento tumoral. 2º
Melaleuca-Arbol de Te (M. alternifolia) se ha utilizado
para tratar el acné, matar hongos, e inhibir el crecimiento

Investigación de bacterias. 23• 24

Lavender-Lavanda (Lavandula angustifolia) combate

a nivel mundial la enfermedad de viaje, reduce la esclerosis atero,

actúa como un anestésico local, y tiene propiedades
La Biblioteca Nacional de Medicina (www.pubmed. anticonvulsivantes. 28
Gov) es la biblioteca médica más grande en el mundo. Clove-Clavo de Olor (Syzygium aromaticum) ha sido
Esta biblioteca en línea contiene más de 21 millones de investigado por su acción contra la caries dental así como
citas de la literatura biomédica de MEDLINE, revistas de su antifúngico y actividades anticonvulsivas. 31
ciencias biológicas y libros en línea. Los aceites esenciales
son representados en 12.735 estudios de medicina, como Rosemary-Romero (Rosmarinus officinalis) se ha
el 8 de abril de 2013. demostrado que le permitirán mejorar el estado de alerta,
combate los hongos tales como Candida albicans, y actúan
La investigación más reciente sobre los aceites esenciales como un antioxidante. 34
incluye una amplia gama de temas. Investigadores italianos
estudiaron los efectos neuroprotectores de la bergamot. En Orange ( Citrus aurantium) detiene la infección por
Islandia, los investigadores probaron la albahaca contra la hongos, e inhibe la formación de tumores. Limonene, un
otitis media (infección del oído). Investigadores de Texas componente importante del aceite de naranja y limón,
Southern Universiry analizaron el poder de captación de ha demostrado efectos supresores de tumores similares en
radicales antioxidantes y libre de aceites esenciales. En estudios en Indiana Universiry.38
Alemania, un estudio observó los efectos de myrtol (de Basil-Albahaca ( Ocimum basilicum) ha demostrado
myrth) , eucalyptus, y orange oíl para los pacientes con tener propiedades anticancerigenas.39
enfermedad pulmonar obstructiva crónica.

Sexta Edición f Gu ía de Re ferenc i a de Ac e ites Esenciales f 29

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Eucalyptus-Eucalipto (E. radiata) contiene 1,8-cineol Escherichia Staphylococcus

(eucalyptol), que ha sido estudiado para reducir la Cargando coli zona de aureus zona de
Material cantidad (µl) * inhibición (cm) inhibición (cm)
inflamación, mejorando el Rujo sanguíneo cerebral,
inhibir el crecimiento de Candida, y el tratamiento de la Penicilina 3 o 3.2
bronquitis. 43 6 o 3.4
8 o 3.6
Muchos otros beneficios documentados de compuestos 12 o 3.6
aromáticos se han registrado en la literatura médica
reciente. 44 · 47 Ampicilina 3 1.9 2.6
6 2.1 2.6
Las investigaciones realizadas en dos universidades se 8 2.5 2. 7
publicaron en 2002, y demostraron que el 58 por ciento 12 2.6 2.8
de los 60 aceites esenciales y 5 mezclas de aceites esenciales
Canela 3 2.4 2.4
mostraban una inhibición general del cáncer de 50 por
6 2.8 2.8
ciento o más. Los investigadores siguen abriendo nuevas 8 3.0
fronteras de estudio sobre la salud de los efectos de los 12 3.0 3.2
aceites esenciales de apoyo. Los resúmenes de los estudios
mencionados en este capítulo (y más) se pueden encontrar Orégano 3 2.6 3.2
en el Apéndice D. 6 3.3 3.6
8 3.6
Independientemente de que el tema sea mejora del 12 3.3 3.8
humor, memoria, hipertensión, enfermedad de Alzheimer, * La concentración de penicilina= 1,76 unidad/
ansiedad en un consultorio dental, cáncer o acción La concentración de ampicilina = 5 µg / µl
antiinBamatoria, las investigaciones médicas actuales
sobre los aceites esenciales se pueden encontrar mediante
la búsqueda en el sitio web de PubMed.
Investigaciones recientes realizadas
por D. Gary Young
D. Gary Young, ND, publicó tres estudios en 2011 y 2012
Actividad antimicrobiana comparativa en Boswellia sacra, conocido como el Sacred frankincense
de los Aceites Esenciales y los (incienso sagrado), en colaboración con Cole Woolley, PhD;
antibióticos Mahmoud Suhail, MD; HK Lin, PhD.

Los siguientes son los datos de prueba que comparan

la capacidad antimicrobiana entre los aceites esenciales
(canela y oregano) y los antibióticos (penicilina ampicilina) .
El método es la difusión de disco y los resultados son el
valor medio de tres repeticiones. Estos datos preliminares
indican que los aceites esenciales de canela y orégano son
comparables con penicilina y ampicilina en la actividad
inhibidora frente a E. coli y E. coli y Staphylococcus aureus.

30 1 Capítulo 3 1 Investigación y Documentación Científica

 Investigación y Docum e ntación Científica I Capítulo 3

NOTAS FINALES : 20. Russin WA, et al. Inhibición de la carcinogénesis mamaria de rara por
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97- 101.

S exta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 31

 3. Aceites naturales y aceites certificados (pasar
Aceites Esenciales las pruebas de aceite estándar, pero no contendrá
ninguna o sólo unos pocos compuestos terapéuticos)

de grado 4. Aceites esenciales de grado terapéutico (pura,

medicinal, vapor destilado de aceites esenciales
terapéuticoTM que contienen codos los compuestos terapéuticos
deseados)
A medida que empezamos a encender el poder de los
Los aceites sintéticos o idénticos a los naturales son
aceites esenciales en el ámbito de la atención sanitaria
comunes en el mercado y se pueden crear de forma barata
integral personal, podremos apreciar la necesidad de
y luego se venden en lugares como alimentos naturales y
obtención de los aceites esenciales lo más puros posible.
farmacias o novedad y tiendas para turistas por un precio
Por esta razón, codo el proceso de obtención de aceites
muy bajo. No tienen eficacia terapéutica e incluso pueden
debe ser cuidadosamente vigilado desde el principio hasta
ser perjudiciales. Por ejemplo, fragrance-grade lavender
el final. No importa qué tan costosos pueden ser los aceites
puede tener un efecto perjudicial en lugar de un efecto
esenciales puros, no puede haber sustitutos.
curativo sobre la piel recién quemada.
Al igual que los químicos pueden "imitar" los
Los aceites extendidos o alterados pueden tener una
constituyentes del aceite esencial puro, muchas compañías base de aceite esencial, pero están "mejorados" con ciertos
de aceites esenciales designan la "terapéutica" de sus
componentes creados en laboratorio para aumentar el
aceites, incluso comprando a intermediarios anónimos
volumen o fragancia. Debido a las impurezas químicas
y sin experiencia en el cumplimiento de normas. Young
o aun equilibrio antagónico entre los constituyentes del
Living fue el primero en establecer directrices que definen aceite, estos aceites pueden ser ineficaces o incluso causar
lo que un aceite esencial terapéutico es y para crear efectos negativos.
aceites que cumplieron o excedieron cualquier estándar
medicinal conocido.

Aceites esenciales de grado tera~éutico ~ USDA debilita la pureza de la etiqueta

Aceites naturales (organ1cos) ~
orgánica
y aceites certificados Aceites "Naturales" y Orgánicos, se centran en el
Aceites alterados o modificados crecimiento en un entorno natural, libre de químicos, pero
no tienen que ver con la exactitud de la época de la cosecha
Aceites sintéticos o idénticos
a los naturales
y la destilación para maximizar la potencia terapéutica de
un aceite esencial. Estos aceites pueden ser etiquetados
como "Certificados 100% puros" o "Naturales", pero
Grados de Aceites Esenciales pueden tener valores subterapéuticos, y debido a una
Hoy se producen cuatro grados de aceites esenciales: decisión de 2011 para permitir que la alfalfa genéticamente
modificada se pueda plantar en cualquier lugar, la palabra
1. Aceites sintéticos o idénticos a los naturales
"orgánico" en sí, pronto no podrá garantizar la ausencia
(creado en un laboratorio) de contaminación OGM (organismos modificados
2. ~ Aceites alterados o modificados (Grado de genéticamente, por sus siglas en inglés). Si se aprueba una
perfume) planta modificada genéticamente, la puerta se ha abierto.

Sexta Edición I Guía de Referenc i a de Aceites Esenciales 1 33

•
Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

hierbas funcionan . Cuando el destilador extrae los aceites

De La Semilla "esenciales" de una planta, él o ella puede ser la extracción
de los recuerdos sistémicos "esenciales" que reflejan la

al Sello® totalidad de las propias plantas, además de la combinación

única de componentes físicos que componen las plantas
individuales
De La Semilla al Sello. Young Living Essential Oils es la
única empresa dedicada al uso medicinal y la aplicación de Esta es la razón porqué Young Living tiene mucho
aceites esenciales capaz de garantizar la calidad del aceite cuidado para capturar la energía pura de las plantas y
esencial de la semilla para sellar. proteger todo el proceso de la semilla al sello.
Los aceites que Young Living ofrece a los consumidores Años de experiencia han dado lugar a conocer las
se extraen a través de la destilación al vapor de una amplia mejores especies con mayor potencial terapéutico y el
variedad de plantas, raíces, arbustos, árboles y resinas que mejor tiempo y forma de cultivar y cosechar.
son tan potentes y puros como los botánicos de la que se
Igualmente importante, el aceite recién destilado se fil-
derivan.
tra, y pruebas estrictas de laboratorio verifican la potencia
La energía viva de la naturaleza que los aceites esenciales del aceite y la estructura química deseada. El aceite se vi-
dan se extrae cuidadosamente por medio de destilación erte luego en botellas en las instalaciones de Young Living's
no se puede duplicar en un laboratorio. Los componentes clean-room y se envía.
sintéticos pueden ser similares en estructura, pero no
El proceso de Young Living Seed to Sea! garantiza un
tienen nada de la energía de la planta viva que tiene el
aceite esencial puro y genuino que tiene la más alta eficacia
valor medicinal dado por Dios del aceite que se libera de
terapéutica. Esta garantía incluye aceites destilados de las
la propia planta. 2
plantas cultivadas en las granjas propias de Young Living,
Y Linda Russek, PhD , los autores discuten la teoría procedente de destiladores con experiencia de varias gen-
de la "memoria sistémica". Se nota que los compuestos eraciones, o comprados a los destiladores que recibieron
aromáticos contenidos en rosas, por ejemplo, tendrán una instrucciones y aprendieron las técnicas de destilación
memoria sistémica diferente de los mismos compuestos de Gary Young. Los aceites esenciales de Young Living
aromáticos creados químicamente en un laboratorio. se siguen utilizando en todo el mundo en más estudios
"Esta implicación puede ayudar a explicar por qué clínicos y universitarios que cualquier otros aceites esen-
la aromaterapia y otros remedios naturales como las ciales hoy.

34 1 Capítulo 4 1 Produciendo Aceites Esenciales de grado terapéutico

 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico I Capítulo 4

Semilla fungicidas o herbicidas. También se deben cultivar

fuera de las planeas nucleares, fábricas, carreteras
Las hierbas se seleccionan por el género adecuado, interestatales, autopistas y ciudades densamente
las especies, y tipo químico. Ya sea que se busque Clavo pobladas, si es posible.
de Madagascar, aceite de Cistus de España, o el aceite
de Siempreviva de Córcega, expertos de Young Living • Dado que las plantas fuerces y sanas producen aceites
constantemente viajan alrededor del mundo para verificar esenciales de alta calidad, el suelo debe ser nutrido con
la planta, el culcivo, la extracción y la calidad para garantizar enzimas, minerales y abono orgánico. El contenido
la integridad absoluta del aceite esencial. mineral del suelo es fundamental para el desarrollo
correcto de la planta, y los suelos que carecen de
minerales resultan en planeas que producen aceites de
Cultivación calidad inferior.
Los aceites esenciales de Young Living se extraen de las • La tierra y los cultivos se deben regar con agua de
hierbas tanto silvestres y culcivadas, de alianzas establecidas pozo profundo, depósitos, o agua de las cuencas
con productores y destiladores de codo el mundo. Algunos hidrográficas. El agua de arroyo de la montaña
aceites provienen de hierbas culcivadas en zonas rurales de es la mejor debido a su pureza y alto contenido de
países como Madagascar, Indonesia y Brasil, cosechados minerales. El agua municipalmence tratada o el agua
por los pueblos indígenas, que tienen incontables años secundaria de las zonas residenciales y comerciales
de experiencia con las planeas y sus condiciones de puede presentar residuos químicos indeseables en la
crecimiento. Otros aceites provienen de granjas de Young planta y el aceite esencial.
Living en Ecuador, Francia y Estados Unidos, donde
se respetan las prácticas orgánicas con gran cuidado y • Las diferentes variedades de plantas producen
exactitud. diferentes calidades de aceites. Sólo aquellas plantas
que producen aceite esencial de alta calidad deben ser
seleccionadas.
Hierba orgánica de cultivo
La clave para la producción de aceites con una calidad Cosecha
terapéutica genuina comienza con el culcivo apropiado de
las hierbas en el campo. El momento de la cosecha es uno de los factores
más importantes en la producción de aceites de grado
• Las planeas deben se deben cultivar en tierras vírgenes terapéutico. Si las plantas se cosechan en el momento
no contaminadas por fertilizantes químicos, pesticidas, equivocado de la temporada o incluso en el momento

Sexta Edición I Gu ía de Referencia de Aceites Esenc i ales 1 35

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico

Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico
' ,H

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 37

 Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

incorrecto del día, pueden destilar en un aceite esencial de la potencia terapéutica de los aceites. Otros aceites se
calidad inferior. En algunos casos, el cambio de la época destilan tradicionalmente, utilizando técnicas que se han
de cosecha, incluso por unas pocas horas, puede hacer transmitido de generación en generación de padres a hijos .
una gran diferencia. Por ejemplo, la German Chamomile
cosechada en la mañana puede producir aceite con mucho Destilación de vapor
más azuleno (un compuesto antiinflamatorio potente) que La destilación de vapor es un proceso de separaoon
si se cosecha en la carde. para materiales que son sensibles a la temperatura, como
Otros factores que se deben tener en cuenta durante los aceites esenciales. A continuación se presentan tres
la cosecha incluyen la cantidad de rocío sobre las métodos de destilación al vapor.
hojas, el porcentaje de plantas en flor, y las condiciones Destilación simple. El material vegetal se carga en la
meteorológicas durante las dos semanas antes de la cosecha. cámara de extracción llena de agua, la cual se calienta para
Para evitar que las hierbas se sequen antes de ser ablandar la fibra de la planta de modo que las moléculas de
destiladas, las facilidades de destilación deben ubicarse aceite puedan ser liberadas.
lo más cerca posible del campo. El transporte de hierbas Cuando el vapor empieza a subir, las moléculas de aceite
a las instalaciones de destilación a cientos o miles de se liberan en forma también de vapores, los cuales son
kilómetros de distancia aumenta el riesgo de exposición a transportados con el vapor hacia el condensador. El agua
los contaminantes, el polvo, el moho y los residuos de la de refrigeración en el condensador convierte el vapor a
industria petroquímica. agua y los vapores a aceites.
Young Living sigue creciendo y desarrollando alianzas La mezcla de aceite y agua continúa fluyendo hacia el
estratégicas con productores y destiladores de todo el separador, donde el aceite sube a la superficie del agua de
mundo. modo que pueda ser drenada fuera en recipientes. Clavo y
Nuez Moscada son destilados de esta manera.
Destilación Hidrodestilación. El material resinoso como el frank-
Un jefe destilador debe supervisar todo el proceso incense y myrrh se extraen a través del método de hidrod-
cosechando en el momento justo para la madurez de la estilación.
planta y la destilación con la temperatura, presión y tiempo La resina se sumerge en agua que está en constante
'. adecuado, que varía con el material de planea diferente. movimiento mientras que el vapor se introduce en la
Young Living a menudo experimenta con técnicas de cámara de ebullición.
destilación innovadoras en sus granjas para maximizar

38 I Capítulo 4 1 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico

 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico I Capítulo 4

El gas resinoso luego se libera en el vapor, el cual lo La destilación de vapor tiene muchas variables. Sutiles
lleva al condensador, en donde los vapores se enfrían diferencias en el diseño del equipo y las condiciones de
gradualmente a una forma mezclada. procesamiento pueden traducirse en grandes diferencias en
la calidad del aceite esencial. El tamaño y el material de la
La mezcla de agua y aceite se desplaza al interior del
cámara de extracción, el tipo de condensador y separador,
separador de manera que el aceite puede fluir a la parte
y la temperatura y la presión, todo puede tener un gran
superior del agua y ser vertida fuera en recipientes.
impacto en la calidad del aceite.
Destilación Tradicional. Hoy en día, el método
La destilación es tanto una ciencia como un arte. Si la
tradicional de destilación a vapor todavía se utiliza en todo
presión o la temperatura es demasiado alta, o si las cámaras
el mundo.
de cocción se construyen con materiales reactivos, el aceite
El material vegetal se carga en la cámara de extracción puede no ser de grado terapéutico.
y se compacta firmemente. Mientras la caldera calienta el
La destilación de vapor vertical ofrece el mayor potencial
agua, se libera vapor en el fondo de la cámara y comienza
para proteger los beneficios terapéuticos y la calidad de
a viajar hacia arriba, saturando el material.
los aceites esenciales. En la destilación antigua, la baja
El vapor impregna la fibra de la planta, haciendo que presión (5 libras o menos) y la baja temperatura eran
se libere la molécula de aceite como un gas desde las extremadamente importantes para producir los beneficios
glándulas sebáceas de la planta. Luego el vapor lleva el gas terapéuticos. El fallecido Marce! Espieu, quien fue
al condensador, donde pasa a través de una condensación presidente de la Asociación de Productores de Lavanda en
de cambio de fase mientras pasa a través del proceso el sur de Francia durante 20 años, sostuvo que la mejor
de enfriamiento en el cuello de cisne y se licua en agua calidad del aceite se puede producir sólo cuando la presión
y aceite. es cero libras durante la destilación.
La mezcla de agua y aceite fluye entonces dentro del La temperatura también tiene un efecto distinto.
separador, donde el aceite puede elevarse a la parte superior A ciertas temperaturas, la fragancia del aceite y los
del agua para ser vertido en recipientes. componentes químicos se alteran. Las altas presiones y
las alcas temperaturas parecen causar dureza en el aceite.
En cada uno de estos procesos mientras el vapor se eleva,
Incluso el pH del aceite y su polaridad se ven afectados en
lleva el vapor de aceite liberado al condensador, donde el
gran medida.
vapor de agua y el aceite se tornan líquidos y fluyen en el
se.parador de manera que el aceite puede elevarse a la parte Por ejemplo, el ciprés requiere un mínimo de 24 horas
superior del agua y ser drenado. de destilación a 265 ° F y 5 libras de presión para extraer la
mayor parte de los componentes terapéuticamente activos.

Sexta Edición I Gu ía de R ef e renc i a de Ace it es E s enc ial es 1 39

 Gu ía de Referenc i a de Ace ites Esenc i ales I Sexta Edición

El proceso de destilación

~-
Ag~
enlriante

material vegetal

suavizador
de agua
desaireador +
precalentador
O caldera de vapor

Las Granjas de Lavanda de Young Living

utilizan la destilación a vapor para separar
los constituyentes aromáticos (aceites
esenciales) de los materiales vegetales.
Este método protege los complejos
componentes terapéuticos que se
encuentran en los aceites esenciales.

1. Fuente de calor: Una placa caliente calienta el agua y la Las Granjas de Lavanda de Young Living tienen grandes
convierte en vapor. cámaras, de acero inoxidable para producir aceites
esenciales. Cuando se destila lavanda, puede tomar hasta
En las Granjas de Lavanda de Young Living, la temperatura
12.500 litros de tallos y flores de lavanda para producir
correcta del vapor es crucial, y el grado de calor se determina
5,4 galones de aceite esencial.
por la planta que se destila. En las granjas, los calentadores
de gas calientan el agua que se almacena en tanques de 5. Condensador: El vapor y los aceites esenciales suben a la
almacenamiento masivo. parte superior de la cámara, donde se canalizan en un área
de enfriamiento llamada condensador. Agua fría rodea el
2. Termómetro: Un termómetro se coloca en el interior del
rubo del condensador, haciendo que el vapor de agua y las
termo caliente, midiendo la temperatura del vapor.
esencias volátiles de las plantas se conviertan de nuevo en
Los destiladores de Las Granjas de Lavanda de Young Living líquido.
utilizan una válvula para controlar la temperatura del vapor
El mismo sistema, a una escala mayor, se utiliza en Las
y la presión para la extracción de los aceites esenciales.
Granjas de Lavanda de Young Living.
3. Termo de agua: El agua se hierve para producir vapor,
6. Termo recolector: El aceite esencial recién condensado
y el vapor es dirigido y forzado por debajo del material
y el agua gotean en un termo recolector. Dado que el
vegetal. A medida que aumenta el vapor, se remueven los
aceite es más ligero que el agua, el aceite flotará en la parte
aceites aromáticos.
superior del termo, donde puede ser recogido para su uso.
Los tanques de agua de las Granjas de Lavanda de Young
Los termos colectores en las Granjas de Lavanda de Young
Living contienen galones de agua. Mientras el agua se
Living se encuentran un piso por debajo de los alambiques.
convierte en vapor, se canaliza al fondo de las cámaras de
Allí, los aceites esenciales están protegidos de la exposición
acero inoxidable.
al sol y se mantienen frescos. Esto protege las cualidades
'. 4. Cámara de destilación: La cámara de "cocción" está llena terapéuticas hasta que el aceite se recoge y se almacena en
con material vegetal. A medida que el vapor se eleva a través contenedores de vidrio oscuro o de acero inoxidable.
de las plantas, los aceites esenciales aromáticos son liberados.

40 1 Cap ítulo 4 1 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico

 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéut ico [ Cap ítu lo 4

Partes de plantas usadas para destilar Aceites Esenciales

Flor Toronja Eucalipto azul Menta Madera/Corteza/
Amazónica Ylang Enebro Eucalyptus Citriodora Petitgrain Ramitas/Agujas
Ylang Limón Eucalyptus Dives Plectranthus Oregano Ciprés Azul
Ishpingo Lima Eucalyptus Globulus Ravintsara Casia
Jasmín Mandarina Eucalyptus Polybractea Romero Cedro
eroli Naranja Eucalyptus Radiata Ruda Madera de Cedro
Pachulí Yuzu Eucalyptus Staigeriana Salvia Corteza de Canela
Rosa Geranio Salvia Española Ciprés
Loto Blanco Hierbas Hisopo Hierbabuena Abeto Douglas
Ylang Ylang XiangMao Tanaceto de Idaho Nardo Ciprés Esmeralda
Enebro Estragón Hinoki
Capullos Goma/Resina Bergamota Tomillo Hong Kuai
Tanaceto Azul Mirra Dulce Bíblica Laurus Nobilis Vitex Abeto Balsámico de
Salvia Sclarea Copaiba (Laurel) Glaureria Idaho
Clavo (Capullo y tallo) Elemi Ledo Abeto Azul de Idaho
Davana Incienso Frereana Yerbalimón Raíz Pino Ponderosa de
Geranio Incienso Mirto Limón Angélica Idaho
Manzanilla Alemana Gálbano Manuka Cálamo Mirto Limón
Solidago Mirra Mejorana Jengibre Manuka
Siempreviva Incienso Sagrado Melaleuca alternifolia Artemisa Palo Santo
Lavan dina (Styrax benjuí) (Árbol de Té) Pachulí Pino
Lavanda Melaleuca Cajepur Nardo Palo de Rosa
Ledo Hojas/Tallos Melaleuca ericifolia Valeriana Sándalo
Manzanilla Romana Albahaca Melaleuca Vetiver Abeto
Milenrama Fleabane canadiense Quinquenervia Tsuga
(Niaouli) Cedro Rojo
Casia Semilla
Melisa Occidental
Fruta/Corteza/ Cista Anís
Bayas
Micro me ria Abeto Blanco
Citronela Cardamomo
Ajedrea de Montaña
Bergamota Bergamota Semilla de Zanahoria
Mirto
Pimienta negra Eneldo Semilla de Apio
Ocotea
Culantro Dorado Azul Comino
Orégano
Hinojo Elemi Nuez Moscada
Palmarosa

Si el tiempo de destilación se reduce en sólo 2 horas, 18 a 20 acaso, de las propiedades terapéuticas de alto grado de la
componentes no aparecerán en el aceite resultante. lavanda de alto grado destilada a cero libras de presión
durante un mínimo de 1 hora y 15 minutos.
Sin embargo, la mayoría del aceite de ciprés comercial se
destila por sólo 2 horas y 15 minutos. Este tiempo corto En muchas operaciones comerciales de gran tamaño,
de destilación permite al productor reducir los costos y los destiladores introducen productos químicos en el
producir aceite más barato, ya que se ahorra dinero en proceso de destilación al vapor para aumentar el volumen
el combustible necesario para generar el vapor. También del aceite producido. Camiones químicos pueden incluso
causa menos desgaste de los equipos. Lamentablemente, bombear los disolventes directamente en el agua de la
resulta en aceite con poco o ningún valor terapéutico. caldera. Esto aumenta la producción de aceite hasta en
un 18 por ciento. Estos productos químicos se filtran
En Francia, la lavanda producida comercialmente es a
inevitablemente en el agua de destilación y se mezclan
menudo destilada por sólo 15 a 20 minutos en 155 libras
con el aceite esencial, fracturando la estructura molecular
de presión con una temperatura de vapor cercana a
del aceite y alterando tanto su fragancia como su valor
lo~ 350 ° F. Aunque este aceite de alta temperatura y a
terapéutico. Estos productos químicos permanecen en
alta presión cuesta menos de producir y se comercializa
el aceite después de que se vende porque es imposible
fácilmente, es de mala calidad. Conserva muy pocas, si
separarlos completamente del aceite.

Sexta Edic ión [ Gu ía de Re f e renc i a de A c e it es Es e nc iales [ 41

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Otra forma en que los producrores de aceites esenciales calidad y hacerlo menos eficaz terapéuticamence. Durante
aumentan la cantidad de aceite extraído es a través de la destilación, los residuos de plaguicidas se filtran en el
destilarlos de nuevo. Esto se refiere a la destilación repetida material vegetal con el aceite esencial extraído.
del material vegetal para maximizar el volumen de aceite
mediante el uso de una segunda, tercera, y cuarta etapa
de destilación al vapor. Cada destilación sucesiva genera Young Living, el líder mundial en
un aceite esencial más débil y menos potente. Tales aceites Aceites Esenciales y destilación
esenciales también se degradan debido a la exposición Durante sus 20 años de historia, Young Living Essencial
prolongada al agua y al calor usado en el proceso de la Oils ha demostrado una y otra vez ser el líder mundial en
redestilación. La hidrólisis y/u oxidación del aceite esencial aceites esenciales. Con la instalación en 2014 de una mo-
se producen debido al agua y/o calor, y los componentes derna destilería en su Granja de Árboles de Highland Flats
responsables de su aroma y propiedades terapéuticas en Naples, Idaho, D. Gary Young marcó el comienzo de
comienzan a romperse químicamente. una nueva era en la destilación para la producción de aceites
esenciales y demostró que los obstáculos no son rivales para
su iluminada visión.
Combinando la destilación al vapor
tradicional con la tecnología moderna La nueva destilería es la última innovación en la tecnología
de destilación, incluyendo un avanzado programa de
Pocas personas aprecian cuan complejos químicamente
computadora que monicorea tanto las temperaturas y las
son los aceites esenciales. Son ricos tapices de literalmente
presiones de la cámara de destilación y el condensador
cientos de componentes químicos, algunos de los cuales,
y el separador, comenzando con el Rujo de inyección de
aun en pequeñas cantidades, contribuyen con importantes
vapor en la cámara de extracción hasta la salida del vapor
beneficios terapéuticos. La clave para preservar la mayor
y el Rujo de temperatura a través del condensador hacia el
cantidad posible de estos delicados compuestos aromáticos
separador.
es destilar al vapor el material vegetal en pequeños lotes
utilizando baja presión y baja temperatura. Este es el El primer factor crítico es el volumen de Rujo de vapor,
método tradicional de destilación que se ha utilizado que determina la temperatura y la capacidad hacia la rampa
durante siglos en Europa, pero se está abandonando en del Rujo de vapor en el momento preciso para mantener
favor de las ollas a presión de gran volumen diseñadas para un suficiente aumento de la temperatura mientras las
funcionar a más de 400 º F y el uso de más de 50 libras de moléculas de aceite viajan a través de la cámara para una
presión. extracción correcta sin crear homogeneización o reflujo
que resultará en la pérdida de aceite, lo que pondrá
Más importante aún, la cámara de cocción donde se
en peligro la calidad. La tasa de inyección de vapor y el
destilan las plantas debe ser construida de un metal no
volumen son muy críticos durante codo el proceso.
reactivo, preferiblemente de acero inoxidable, para reducir
la posibilidad de que el aceite esencial quede químicamente El segundo factor crítico es asegurarse de que la
alterado por metales más reactivos, tales como el aluminio temperatura del condensador no esté demasiado caliente
o el cobre. o demasiado fría a medida que desciende a través de 200
tubos de 12 metros de largo para evitar la fractura de las
Ningún disolvente o químico sintético se debe utilizar o
moléculas, lo que podría cambiar la química y aroma.
añadir al agua usada para generar el vapor, ya que podría
poner en peligro la integridad del aceite esencial. Incluso En tercer lugar, la temperatura del separador es crítica
añadir químicos al agua que se utiliza en un sistema de porque muchas planeas requieren una temperatura de
intercambio de calor de circuito cerrado en el condensador, separación diferente. Si la temperatura es incorrecta,
puede ser riesgoso, ya que no hay ninguna garantía de muchas de las finas moléculas se pierden que son
que estarán completamente aislados del aceite esencial. importantes para la aplicación terapéutica, lo que es
Es lamentable que muchos aceites esenciales destilados poco importante para la industria de las fragancias y de
comercialmente se procesan utilizando agua de la caldera saborizantes para los alimentos. Con los nuevos cambios
cargada con químicos y agentes desincrustantes. innovadores de Gary, ahora estamos capturando hasta 80
por ciento más de las finas moléculas que se pierden en las
Absolutamente ningún pesticida, herbicida, fungicida,
prácticas normales de destilación.
químicos agrícolas o de cualquier tipo deben utilizarse
en el cultivo de hierbas destinadas a la destilación. La computadora controla todos los sistemas y hace los
Estos químicos, incluso en cantidades mínimas, pueden cambios de forma inmediata cuando es necesario. El opera-
reaccionar con el aceite esencial y degradar su pureza y dor puede estar monicoreándolo manualmente, cargando o

42 1 Capítulo 4 1 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico

 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico I Capítulo 4

• La gama de litros extraídos de una sola destilación es de

entre 21 a 42 litros. El volumen de aceite depende de la
edad del árbol y del crecimiento de la rama. Los árboles
más viejos con menos crecimiento en las ramas y de
madera más dura naturalmente producen menos aceite,
y diferentes árboles de coníferas tienen una diferencia
en su producción.
• Las nuevas cámaras de extracción utilizan 30 por ciento
menos combustible que las cámaras de extracción más
antiguas. El nuevo sistema del condensador reduce el
consumo de agua en un 20 por ciento, y roda el agua
en el proceso de destilación es reciclada y nunca sale
del depósito de retención nuevamente, conservando
así nuestro sistema ecológico.
La bahía de camiones es de 85 pies de largo y 52 pies
de ancho. Está totalmente aislada, con calefacción en
el suelo para derretir la nieve y el hielo y eliminar el
descargando una cámara y puede que no sea capaz de hacer agua en las astillas para una destilación mayor y mejor.
los ajustes de inmediato, lo que podría tomar varios minutos
La nueva destilería elimina completamente el manejo
para corregirlo.
nocturno de Gary de 125 kilómetros en su camión sobre
El cuarto paso será instalar cámaras en el interior del cuello los caminos traicioneros, sinuosos, cubiertos de nieve y
de cisne para poder ver el vapor de agua a medida que sale hielo en la destilería en Sr. Maries. Gary está más seguro,
del material de la planta que lleva el aceite al condensador. el proceso de destilación es infinitamente más rápido, y
Una aplicación en el teléfono de Gary le permitirá supervisar la producción de aceite es espectacular. Un sueño hecho
y controlar la destilación en cualquier lugar del planeta y realidad.
también que pueda enseñar a los nuevos operadores en todo
La granja de Highland Flats es un lugar increíble
el mundo.
para visitar. Desde la destilación, hasta la separación, la
Esta nueva instalación avanzada de extracción de aceite, decantación/filtrado, hasta el embotellado, los aceites son
automatizada, es el sistema de destilación más avanzado en transferidos desde el acero inoxidable hacia envases de
el mundo de hoy. vidrio y nunca los tocan ninguna mano antes de ser sellados
y empacados para su envío.
• Por primera vez, camiones de carga pueden conducir
dentro de un edificio con calefacción en el que las Los operadores de la destilería dicen que la destilación
virutas se descargan y después se empaquetan en las es a la vez un arre y una ciencia. D . Gary Young combina
dos cámaras de extracción de 21.000 litros. la investigación y la ciencia, con 25 años de experiencia
en ingeniería, diseño, construcción y operación de 9
• En el 2014, se instalarán dos cámaras de extracción
destilerías existentes y 5 destilerías
más para la cosecha de 2015. Una de ellas será
otra cámara de 21.000 litros para la destilación de El proceso Seed ro Sea! (de la Semilla al Sello) es la marca
coníferas. La cuarta será una cámara de 8.500 litros registrada de Young Living. Este fue desarrollado por
para la destilación de Tanaceto de Idaho. socias en primera vez en la granja en Ecuador. Gary luego lo llevó
diferentes países. En el 2014 él está construyendo 1 a un nivel más alto con la nueva destilería en Highland
nueva destilería en Egipto y 1 en Somalía. Todas estas Flats. Poco a poco, rodas las destilerías de Young Living se
destilerías que Gary Young ha construido en todo modificarán para que coincidan con la nueva operación.
el mundo en los cinco continentes están trayendo La granja de Utah está en marcha para las mismas mejoras.
grandes descubrimientos en la destilación moderna Con la nueva auromatización y la tecnología más avanzada
de hoy en día, haciendo de él la única persona en la del mercado, el modernizar el proceso de producción será
historia en destilar a tal escala en todo el mundo. La más eficiente y eficaz que nunca.
consistencia y un mayor control permiten a Young La visión de Gary es la de ser capaz de controlar de
. Living el garantizar aún más la pureza y calidad de sus forma remota y de controlar el proceso de destilación en
·productos de clase mundial. las granjas de Young Living en todo el mundo desde su

Sexta Edición I Guía de Referencia de Ace it es Esenciales 1 43

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

teléfono y desde la sede mundial en Lehi, Utah. Young Espectroscopía FT-IR: La espectroscopia infrarroja
Living ha vuelto a subir el listón de la excelencia en la transformada de Fourier (FTIR) caracteriza a un
industria de los aceites esenciales; y con su proceso Seed to aceite esencial por sus componentes funcionales tales
Sea! (de la Semilla al Sello), es sin duda el líder mundial en como cetonas, aldehídos, alcoholes, etc
aceites esenciales.
Índice de refracción: Mide la curvatura de la luz a
medida que pasa a través del aceite esencial. Proporciona
Producción de Aceite Esencial un índice de refracción de los constituyentes
bioquímicos en el aceite esencial.
La producción de aceites esenciales puros es muy costosa.
A menudo requiere varios ciemos o incluso miles de libras de Gravedad específica: Una medida que indica cuán una
materia prima vegetal para producir una sola libra de aceite densa es una sustancia al compararla con la densidad
esencial. Por ejemplo, se puede tomar de 2 a 3 toneladas del agua.
de material vegetal de melisa para producir una libra de Rotación óptica: Mide cuánta luz polarizada gira a
aceite de Melissa. Este rendimiento extremadamente bajo través de un aceite esencial, que indica la quiralidad
explica por qué se vende por de $9 .000 a $15.000 el kilo. general del aceite y ayuda a determinar si existe
Se necesitan 5.000 libras de pétalos de rosa para producir adulteración.
aproximadamente un litro de aceite de Rose. No es difícil
entender por qué estos aceites son tan caros. Pruebas de composición

La gran mayoría de los aceites son producidos por la La prueba de composición se realiza mediante el GC y se
industria del perfume, que sólo está interesada en sus compara con una biblioteca que contiene meas de 400.000
cualidades aromáticas. Se usan altas presiones, altas componentes con base en el tiempo de retención y el área
temperaturas y solventes químicos en este proceso de pico. Young Living entonces utiliza una base de datos de
destilación para producir mayores cantidades de aceite índice de retención patentada creada por el Dr. Hervé
en un tiempo más corto. Para la mayoría de la gente, Casabianca en CRNS en Francia a través del GC-MS y
estos aceites tienen un aroma agradable, pero carecen proporciona una firme identificación de las moléculas
de verdaderas propiedades terapéuticas. Muchos de los individuales en cada aceite esencial.
componentes químicos importantes necesarios para • Cromatografía de Gases (GC): Utilizando columnas
producir resultados terapéuticos son desactivados con el polares y no polares, un GC es capaz de separar los
alto calor o no se liberan de la materia vegetal. componentes de un aceite esencial por la composición
de los componentes funcionales del aceite.
Pruebas Prueba de pureza
En Young Living, cada aceite esencial debe pasar La pureza se determina por la GC, la rotación óptica,
extensas pruebas para asegurar un perfil bioactivo óptimo. el ICP-MS, la prueba de Valores microbiológicos y del
Young Living utiliza sus propios laboratorios internos, así índice de peróxido. Usando estas pruebas, Young Living
como pruebas de laboratorios de terceros de expertos en se asegura que la pureza del aceite esencial se mantenga en
aceites esenciales en otros países, para validar la pureza y la un alto nivel.
potencia de los aceites esenciales.
• ICP-MS: La Espectroscopia de Masas de Plasma de
Pruebas de rutina realizadas por el Acoplamiento Inductivo (ICP-MS) se utiliza para
Laboratorio de Control de Calidad identificar los contaminantes de metales pesados que
Cada aceite crudo se envía a nuestro Laboratorio de pueden ocurrir naturalmente o hechos por el hombre.
Control de Calidad para su identidad, composición, Estos incluyen, sin limitarse al, arsénico, cad-mio,
pureza, y Hoja de Información de Seguridad (SDS plomo y mercurio. El ICP-MS es capaz de detectar
(siglas en Inglés)) de las pruebas. Esto se hace al realizar estos metales pesados hasta el nivel de una parte por
primeramente pruebas organolépticas, tales como mil millones (ppb) .
apariencia, color y olor. • Pruebas microbiológicas: Cada aceite nuevo se
Prueba de identidad prueba para asegurarse de que no hay componentes
microbianos que estén presentes. Aunque los aceites
Pruebas de identidad se hace usando FTIR, índice de esenciales no son propicios para el crecimiento
refracción, rotación óptica, y gravedad específica. microbiano, Young Living los prueba para lo siguiente:

44 1 Capítulo 4 1 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico

 Produciendo Aceites Esenciales de Grado Terapéutico I Capítulo 4

Recuento de aerobios en la placa, coliformes, se hacen en el aceite crudo. Esto se hace para comprobar
levaduras, mohos, Staphylococcus Aures, E. coli, que no haya contaminación o adulteración que se haya
Salmonella sp y la Pseudomonas aerugino-sa. producido en el proceso de producción.
• Valor del peróxido: El determinar los peróxidos dará
una evidencia inicial de la rancidez en los aceites. Sello
Este método es el más utilizado para determinar si la
El paso final en el proceso Seed to Seal (de la Semilla al
oxidación primaria se ha producido en el aceite.
Sello) de Young Living consiste en sellar cuidadosamente
Pruebas de la hoja datos de seguridad cada botella de aceite esencial en las instalación de la
Young Living también proporciona pruebas para crear cámara esterilizada propiedad de Young Living y enviarlo a
Hojas de Datos de Seguridad (FDS), que incluyen punto los socios de todo el mundo
de inflamación y combustibilidad. Literalmente, a partir de que la semilla a plantar se deja
• Punto de inflamabilidad: Una prueba que determina caer en el suelo hasta que el aceite esencial es sellado en
la temperatura a la que un aceite se vaporizará y se la botella de color ámbar en la cámara estéril de Young
encenderá en el aire. Living, el proceso Seed to Seal (de la Semilla al Sello)
es cuidadosamente supervisado de principio a fin para
• Combustibilidad: Una prueba que determina la garantizar la calidad y la pureza de los aceites esenciales de
inflamabilidad de un aceite grado terapéutico puro de Young Living.
Prueba final del producto
Una vez que cada aceite crudo es aprobado por la NOTES FINALES:
Calidad, se le entrega a Producción, donde se embotella. El
1. Esrabrook B. "Genetically Modified Alfalfa Oflicially on rhe Way,"
producto final entonces se vuelve a enviar al Laboratorio de The Atlanric, January 28,201 l.
Control de Calidad. Los aceites son entonces reevaluados 2. Schwanz G, Russek L. Toe Living Energy Universe, Hampton Roads
en su empaque final utilizando las mismas pruebas que Publishing Company, 1st edirion , Charlottesville, VA, 1999:146.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 45

 5. Angélica, Bergamota, Toronja, Limón, Naranja,
Pautas básicas Mandarina, y otros aceites cítricos son fotosensibles
y pueden causar erupción o pigmentación oscura en

para un uso seg uro la piel expuesta a la luz directa del sol o los rayos UV
dentro de 1 o 2 días después de su aplicación.
Las directrices son importantes de seguir al utilizar los
6. Mantenga los aceites esenciales lejos de la zona de los
aceites esenciales, especialmente si no está familiarizado con
ojos y nunca los ponga directamente en los oídos. No
los aceites y sus beneficios. Muchas directrices se enumeran a
roque los lentes de contacto o frote los ojos con aceites
continuación y se elaboran en codo el capírulo. No obstante,
esenciales en los dedos. Incluso en pequeñas cantidades,
ninguna lista de qué hacer y qué no hacer puede reemplazar
muchos aceites esenciales pueden dañar los lemes de
nunca al sentido común. Es una tontería lanzarse de cabeza
contacto e irritarán los ojos.
en un estanque cuando usted no sabe la profundidad del
agua. Lo mismo sucede con el uso de los aceites esenciales. 7. Las mujeres embarazadas deben consultar a un
Comience poco a poco y con paciencia hasta encontrar lo profesional del cuidado de la salud al iniciar cualquier
que funciona mejor para usted y su familia. cipo de programa de salud. Los aceites son seguros de
usar, pero uno tiene que usar el sentido común. Siga las
Almacenamiento instrucciones y diluya con V-6 Vegerable Oil Complex
1. Mantenga siempre una botella de un aceite vegetal puro (complejo de aceite vegetal) hasta que se familiarice con
(por ejemplo, V-6 Vegerable Oil Complex (complejo los aceites que usted esté usando.
de aceite vegetal), aceite de oliva, aceite de almendras,
Muchas mujeres embarazadas han dicho que sienten
aceite de coco, o aceites para masaje más fragantes tales
una respuesta muy positiva por parre del niño por
como Sensarion, Relaxarion, Ortho Ease, u Orrho
nacer, cuando los aceites se aplican sobre la piel, pero
Sport) a la mano para cuando utilice aceites esenciales.
eso es la experiencia individual de cada mujer.
Los aceites vegetales diluirán los aceites esenciales si
estos causan malestar o irritación de la piel. 8. Los epilépticos y aquellos con presión arterial alta
deben consultar a un profesional de la salud antes de
2. Mantenga las botellas de aceites esenciales bien cerrados
usar aceites esenciales. Tenga mucho cuidado con los
y guárdelas en un lugar fresco y lejos de la luz. Si se
aceites altos en ceronas cales como los aceites de Basil
almacenan adecuadamente, los aceites esenciales
(albahaca) , Rosemary (romero) , Sage (salvia) y Tansy
mantendrán su potencia durante muchos años. (tanaceto).
3. Mantenga los aceites esenciales fuera del alcance de
9. Las personas con alergias deben probar una pequeña
los niños. Trate los aceites como lo haría con cualquier
cantidad de aceite sobre una superficie sensible de
producto para uso terapéutico. Los niños aman los
la piel, cales como el interior de la parte superior del
aceites y, a menudo se gastan roda una botella en un
brazo, durante 30 minutos antes de aplicar el aceite en
tiempo muy corro. Ellos quieren dar masajes y hacen otras áreas del cuerpo.
las mismas cosas que ven que usted hace.
10. Las plantas de los pies son lugares seguros para aplicar
Uso aceites esenciales por vía tópica.
4. Los aceites esenciales ricos en mentol (tal como 11 . La inhalación directa de aceites esenciales puede ser un
Peppermint (mema)) no deben ser utilizados en el método de aplicación profunda e intensa, en particular
área de la garganta o el cuello de los niños menores de para la congestión respiratoria y la enfermedad. Sin
18 meses de edad.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 47

Gu ía de Referencia de Ace ites Esenc iales I Sexta Edición

Aceites esenciales certificados como GRAS

(Generalmente considerado como seguro), o como aditivos alimentarios, por la FDA

Aceites individuales Jasmine (jazmín) ............ G F Tangerine (mandarina) ... . ... G F

Anise (anís) .... . .......... G F Juniper (enebro) ... ..... . . . . G F Tarragon (estragón) ....... . . G F
Angelica . . ..... . . . .. ..... . G F Laurus Nobilis .... ..... . ... G F Thyme (tomillo) . . . ......... G F
Basil (albahaca) ............. G F Lavender (lavanda) .......... G F Tsuga .... . . . . . . . ..... ... . G FA
Bergamot (bergamota) ....... G F Lavandin (lavandina) ........ G F Valerian (valeriana) .......... G FA
Cajuput .................... F Lemon (limón) ... ....... . . . G F Vetiver . ... . . ............. G F
Cardamom (cardamomo) ....... F Lemongrass (yerbalimón) ..... G F Wintergreen (gaulteria) ........ F
Carrot Seed (semilla de zanahoria) F Lime (lima) ..... . .. .. . . . . . G F Yarrow (milenrama) ..... ... ... F
Cassia .................. . . G F Mandarín (mandarina) ..... .. G F Ylang Ylang . . . . . ... ....... G F
Cedarwood (madera de cedro) .. . F Marjoram (mejorana) ........ G F
Celery Seed (semilla de apio) .. G F Melaleuca Alternifolia ......... F Mezclas
Cinnamon Bark & Leaf Mountain Savory Abundance . .. . . ....... .. . . G
(corteza y hoja de canela) .... G F (ajedrea de la montaña) ....... F Believe . ... ......... . ....... F
Cisrus ...................... F Melissa ........... ... . . . . . G F Citrus Fresh .... ... ........ G
Citronella ................. G F Myrrh (mirra) ........ . ... . . G F A Christmas Spirit ............ G
Citrus Rinds Myrtle (mirto o arrayán) .. .. . . G F DiGize .. . . . . .. . . . . ....... G
(cortezas de cítricos) ........ G F Neroli .................... G F EndoFlex ................ . G
Clary Sage (amaro) . . . . ...... G F Nutmeg (nuez moscada) . . . . .. G F Gratitude ..... . .......... . . . F
Clove (clavo de olor) ........ G F Onycha (Styrax benzoin) . . .... G F Joy .... . . . . . . .. . . . . ...... G
Copaiba ...... . . .. . . . . .... G F Orange (naranja) . .. .... . .. . G F JuvaCleanse ............... G
Coriander (cilantro) .... ..... G F Oregano (orégano) .......... G F JuvaFlex ... . ... . ....... . .. G
Cumin (comino) .... . . . .... G F Palmarosa . . . . . . . .. . . ..... . G F Longevity ............. . . . . G
Dill (eneldo) . . ............. G F Patchouli (pachulí) .......... G F A Thieves ............... . . . . G
Eucalyptus Globulus ......... G F A Pepper (pimienta) ........... G F M-Grain . . . .. ........... .. G
Elemi .......... . ... . . . ... G F A Peppermint (menta) .. . ... ... G F Purification ............. . . G
Fennel (hinojo) .. . . ....... . . G F Petitgrain ............... . . G F Relieve Ir ... .. . .. . .... . ... G
Frankincense (incienso) ...... G F A Pine (pino) ................ G F A Sacred Mountain . . . ... . .... G
Galbanum (gálbano) ........ G F A Roman Chamomile
White Angelica ... ....... ... G
Geranium (geranio) . . ... . ... G F (manzanilla romana) ........ G F
German Chamomile Rose (rosa) ................ G F
(manzanilla alemana) ....... G F Rosemary (romero) ..... .... G F CÓDIGO:
Ginger (jengibre) ........... G F Rosewood (palo de rosa). . . . . . . . F G Generalmente considerado
Goldenrod (vara de oro) ...... G Savory (ajedrea) ............ G F seguro (GRAS)
Grapefruit (toronja o Pomelo) . G F Sage (salvia) ....... . . ... ... G F
F FDA-aditivo
Helichrysum (siempreviva) . . .. G F Sandalwood (sándalo) ........ G F A
alimentario aprobado
Hyssop (hisopo) .... . . . ..... G F Spearmint (hierbabuena) . . . .. G F
Idaho Balsam Fir Spikenard (nardo) ............. F A Atomatizante
(abeto balsámico de Idaho) ..... F Spruce (picea) .............. G F A

PRECAUCIÓN: Los aceites esenciales pueden dar comezón si se aplican en o alrededor de los ojos. Algunos aceites pueden
ser dolorosos en las membranas mucosas a menos que se diluyan adecuadamente. Se recomienda su dilución inmediata si la
piel se pone irritada dolorosamente o si el aceite se introduce accidentalmente en los ojos. El lavado de la zona con un aceite
vegetal debe minimizar las molestias casi inmediatamente.

¡NO ENJUAGAR CON AGUA! Los aceites esenciales son solubles en aceite, no solubles en agua. El agua sólo extenderá
los aceites sobre una superficie más grande, posiblemente empeorando el problema. Utilice V-6 Vegetable Oil Complex
(complejo de aceite vegetal), aceite de coco, aceite de oliva u otro aceite vegetal para eliminar los aceites esenciales. Mantenga
los ojos cerrados, sea paciente, y la comezón se disipará rápidamente.

48 1 Capítulo 5 1 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales

 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales I Cap ítulo 5

embargo, este método no debe utilizarse más de 1O ó para el cuerpo y deben ser evitados. Estos compuestos se
15 veces durante el día sin consultar a un profesional encuentran comúnmente en una variedad de cremas de
de la salud. También, la inhalación de aceites esenciales manos, enjuagues bucales, champús, desodorantes, lociones
• 0 se recomienda para las personas con condiciones
1
para después de afeitar, y productos para el cuidado del
asmáticas. cabello.
12 Antes de ingerir aceites esenciales GRAS (generalmente Otros compuestos que presentan problemas son sodio
considerado como seguro) internamente, pruebe sus laurilsulfato, propilenglicol, muy comunes en todo, desde
reacciones mediante la dilución de 1 gota de aceite la pasta de dientes hasta el champú, y las sales de aluminio
esencial en 1 cucharadita de un líquido soluble en aceite encontradas en muchos desodorantes.
como Agave Azul, Jarabe de Yacón, aceite de oliva,
De particular preocupación son los potencialmente
aceite de coco, o leche de arroz. Si va a consumir más de
peligrosos conservantes y fragancias sintéticas que abundan
unas cuantas gotas de aceite esencial diluido por día, se
en prácticamente todos los productos modernos para el
recomienda consultar primero con un profesional de la
cuidado personal. Algunos de éstos incluyen cloruro de
salud.
metileno, metil isobutil cetona, y metil etil cetona. Estos
13. Sea consciente de que las reacciones a los aceites no sólo son tóxicos, sino también pueden reaccionar con
esenciales, tanto por vía tópica como por vía oral, se algunos compuestos en los aceites esenciales naturales. El
pueden retrasar hasta por 2 o 3 días. resultado puede ser un caso severo de dermatitis o incluso
septicemia (envenenamiento de la sangre).
14. Añada de 1 a 3 gotas de aceites esenciales sin diluir
directamente al agua de baño. Si se desea más aceite Un caso clásico de una fragancia sintética que causó
esencial, mezcle primeramente el aceite en las sales de grandes daños ocurrió en la década de 1970. AETT (acetil
baño o una base de gel de baño antes de añadirlo al agua acetato tetrametil tetralina) apareció en numerosas marcas
del baño. Como regla general, nunca utilice más de 1O de productos de cuidado personal en todo Estados Unidos.
gotas de aceites esenciales en un baño. Cuando los aceites Incluso después de que una serie de estudios en animales
esenciales se ponen directamente en el agua del baño sin revelaron que causaba significativos daños cerebrales y de
un agente dispersante, pueden causar graves molestias en la médula espinal, la FDA se negó a prohibir la sustancia
una piel sensible, porque los aceites esenciales tienden a química. Finalmente, la industria cosmética lo retiró
flotar, sin diluirse, en la parte superior del agua. voluntariamente AETT después de permitírsele distribuirlo
durante años.
¿Cuántas otras toxinas disfrazadas de conservantes o
Sensibilidades a los químicos y alergias
fragancias están siendo utilizadas actualmente en productos
En ocasiones, las personas que empiezan a utilizar aceites para el cuidado personal?
esenciales de calidad van a sufrir erupciones o reacciones
Muchos productos químicos son absorbidos fácilmente
alérgicas. Esto puede ser debido al uso del aceite de una
por la piel debido a su permeabilidad. Un estudio encontró
especia, conífera, o cítricos sin diluir; o puede ser causado
que el 13 por ciento de BHT (hidroxitolueno butilado) y el
por una interacción del aceite con residuos de productos de
49 por ciento de ODT (un pesticida cancerígeno) puede ser
cuidado personal sintéticos a base de aceite que se ha filtrado
absorbido por la piel al entrar en contacto tópico. 1
en la piel.
Una vez absorbidos, muchos productos químicos pueden
Cuando se usan aceites esenciales sobre una base diaria,
quedar atrapados en las capas subdérmicas grasas de la piel,
es imprescindible evitar los productos de cuidado personal
donde pueden filtrarse en el torrente sanguíneo. Ellos pueden
que contienen amonio o productos químicos a base de
permanecer atrapados durante varios meses o años hasta
hidrocarburos. Estos incluyen compuestos cuaternarios
que una sustancia tópica como un aceite esencial comienza
como quaternariums y polyquaternariums. Estos productos
a moverlos de su lugar de descanso y provoca que salgan de
químicos pueden causar la muerte si se ingieren, especialmente
la piel de una manera incómoda. Además de la irritación en
el cloruro de benzalconio, que, por desgracia, se uriliza en
la piel, se pueden experimentar náuseas, dolores de cabeza
muchos productos para el cuidado personal en el mercado.
y otros efectos temporales leves durante este proceso de
Otros productos químicos tales como los compuestos desintoxicación. Incluso en pequeñas concentraciones, estos
de aluminio, Colores FO & C, formaldehído, todos compuestos químicos y sintéticos son tóxicos y pueden
los parabenos, talco, timerosal, mercurio, y dióxido de poner en peligro nuestra la salud.
titanio, sólo para nombrar unos pocos, son todos tóxicos

Sexta Edición I Gu í a de Re f erenc ia de Ace it es Esenc ia les 1 49

Gu í a de Re f e rencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Se trata de cuáles productos químicos fueron utilizados, la También puede probar las siguientes alternativas a un
cantidad, por cuánto tiempo, y tal vez el nivel de toxicidad programa de desintoxicación para determinar la causa del
en su cuerpo. problema:

Se ha sabido que los aceites esenciales digieren las • Diluya de 1 a 3 gotas de aceite esencial en media cu-
sustancias tóxicas, y así, cuando entran en contacto con charadita de V-6 Vegetable Oil Complex (complejo de
los residuos químicos en la piel, los aceites comienzan a aceite vegetal), aceite de masaje, o cualquier aceite ve-
trabajar en contra de ellos. getal puro como el de almendras, coco o de oliva. Se
puede necesitar más de dilución.
El usuario puede asumir por error que la amenaza de
una interacción entre los aceites y cosméticos sintéticos • Reduzca la cantidad de aceites usados en cualquier
utilizados meses antes es pequeña. Sin embargo, un caso de momento.
dermatitis es siempre una posibilidad. Los aceites esenciales Use aceites individuales o mezclas de aceites de uno en
no causan problemas en la piel, sarpullido, o erupciones uno.
en la piel; pero lo pueden hacer de manera indirecta, al
perseguir a los productos químicos. No cometa el error
• Reduzca la cantidad de aceite usado .
de culpar a los aceites esenciales. Sólo alégrese de que este • Reduzca la frecuencia de aplicación .
residuo químico está saliendo de su cuerpo. Siempre se
Beba más agua purificada o destilada.
puede reducir la cantidad de aceite que está utilizando o
detener el uso de cualquier aceite por un par de días y luego • Pregunte a su profesional de la salud para monitorear la
comenzar de nuevo lentamente. También puede utilizar desintoxicación.
V-6 Vegetable Oil Complex (complejo de aceite vegetal) y Pruebe el aceite esencial diluido en una pequeña
otros aceites vegetales o de masajes o cremas naturales para parte de piel durante 30 minutos. Si se presenta
diluir los aceites . algún enrojecimiento o irritación, diluya el área
inmediatamente con un aceite vegetal puro o de masaje

Antes de comenzar y luego limpie con agua y jabón.

Si persisten la irritación de la piel u otros efectos
Siempre pruebe en la piel un aceite esencial antes de secundarios incómodos, deje de utilizar el aceite en ese
utilizarlo. El cuerpo de cada persona es diferente, por lo lugar y aplique los aceites en la planta de los pies.
que se aplican aceites en un área pequeña primero. Aplique También pueda querer evitar el uso de productos que
un aceite o mezcla a la vez. Cuando ponga aceites que sean contengan los siguientes ingredientes para eliminar los
nuevos para usted, deje suficiente tiempo (3 a 5 minutos) problemas potenciales:
para que el cuerpo responda antes de aplicar un segundo
aceite. Cosméticos, desodorantes y productos para el cuidado
de la piel que contengan aluminio, pecroquímicos, u
Use una pequeña cantidad al aplicar aceites esenciales en la otros ingredientes sintéticos
piel que puedan acarrear residuos de cosméticos, productos
de cuidado personal, jabones y productos de limpieza que • Permanentes, colores o tintes para el cabello, lacas o
contengan productos químicos sintéticos. Algunos de ellos, geles que contengan productos químicos sintéticos;
sobre todo productos químicos a base de petróleo, pueden champús, pastas de dientes, enjuagues bucales, y jabones
penetrar y permanecer en los tejidos grasosos y de la piel que contengan productos químicos sintéticos, tales
durante días o incluso semanas después de su uso. como sulfato laurel de sodio, propilenglicol o acetato de
plomo.
Los aceites esenciales pueden trabajar en contra de este tipo
de productos químicos y toxinas acumuladas en el cuerpo Atomizadores de jardín, pinturas, detergentes y
productos de limpieza que contengan productos
de los productos químicos en los alimentos, agua y en el químicos tóxicos y solventes.
trabajo. Si usted tiene este tipo de experiencia con el uso de
los aceites esenciales, podría ser sabio el reducir o dejar de Puede utilizar muchos aceites esenciales en cualquier
usarlos durante unos días e iniciar un programa de limpieza parte del cuerpo excepto en los ojos y en los oídos. Otros
interna antes de reanudar el uso regular de los aceites aceites pueden irritar ciertos tejidos sensibles. Vea las tasas
esenciales. Además, duplique su consumo de agua y continúe de dilución recomendadas en los capítulos de individuales y
eliminando esas toxinas de su cuerpo. mezclas.

50 1 Cap ítulo 5 1 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales

 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales I Capítulo 5

Mantenga los aceites "calientes", como los aceites esenciales Los aceites portadores tales como el V-6 Vegetable Oil
o mezclas de Oregano (orégano), Cinnamon (canela), Complex (complejo de aceite vegetal) amplían los aceites
Thyme (tomillo), Eucalypcus (eucalipto), Mouncain Savory esenciales y proporcionan un uso más eficiente. Al dar
(Ajedrea de Montaña), Lemon (Limon), y Orange (naranja), masajes, el aceite vegetal ayuda a lubricar la piel.
y Thieves, PanAway, Relieve le, y Exodus II fuera del alcance
Al mic1ar una aplicación de aceites esenciales,
de los niños. Estos tipos de aceites siempre deben diluirse
dependiendo de qué aceite utilice, es posible que desee
para niños y adulcos.
probar la sensibilidad de la piel aplicando el aceite primero
Los niños necesitan que se les enseñe cómo utilizar los en las plantas de los pies. Consulte las tablas Vita Flex para
aceites de modo que enciendan el problema de seguridad. los pies para identificar las áreas para una mejor aplicación.
Si un niño o un bebé se traga un aceite esencial, haga lo Comience aplicando de 3 a 6 gotas de un solo aceite o
siguiente: mezcla, extendiéndola sobre la parte inferior de cada pie.
• Busque atención médica de emergencia si es necesario. Al aplicarse los aceites esenciales usted mismo, utilice de 1
• Dele al niño leche, crema, yogur, u otro líquido seguro, a 2 gotas de aceite en 2 ó 3 lugares 2 veces al día. Aumente
soluble en aceite para beber. a 4 veces al día si es necesario. Aplique el aceite y deje que se
absorba durante 2 o 3 minutos antes de aplicar otro aceite o
antes de vestirse para evitar manchas en la ropa.
NOTA: Si el pH de su cuerpo es bajo, su cuerpo estará
ácido; por lo canto, también se puede tener una respuesta Como regla general, cuando se aplique aceites a usted
menor o tal vez una mínima reacción negativa a los aceites. mismo o a otra persona por primera vez, no aplique más de
dos aceites individuales o mezclas de una sola vez.
Al combinar mezclas de aceites esenciales o diluir los
Aplicación tópica aceites esenciales en un aceite portador, lo mejor es utilizar
recipientes de vidrio o de barro, en lugar de plástico.
Muchos aceites son seguros para aplicar directamente Partículas de plástico pueden filtrarse en el aceite y luego
sobre la piel. La lavanda es segura para usar en los niños en la piel una vez que se aplican. Antes de aplicar los
de forma pura. Sin embargo, usted debe asegurarse de aceites, lávese bien las manos con agua y jabón.
que el aceite esencial que está utilizando no sea lavandina
etiquetada como lavanda o lavanda alterada genéticamente.
Al aplicar la mayoría de los aceites esenciales en los niños,
Masajes
diluya los aceites con un aceite portador. Para la dilución, Comience por aplicar 2 gotas de un solo aceite o mezcla
. añada de 15 a 30 gotas de aceite esencial en 1 oz de aceite sobre la piel y masajee. Si usted está trabajando en un área
· portador de calidad, como se mencionó anteriormente. grande, como la espalda, mezcle de 1 a 3 gotas del aceite

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 51

Gu ia de Referencia de Ace ites Esenc iales I Sexta Edición

esencial seleccionado en 1 cucharadita de aceite portador Compresa tibia

puro como V-6 Vegetable Oil Complex (complejo de
aceite vegetal), un aceite de masaje, o cualquier otro aceite Para una penetración más profunda, utilice una compresa
de su elección como el de jojoba, almendra, coco, oliva, tibia después de aplicar los aceites esenciales. Empape un
y/o de semilla de uva. Tenga en cuenta que muchos aceites paño o una toalla completamente colocándola en agua
para masajes como el de oliva, almendra, jojoba o aceite de no muy caliente. Para el momento en que escurra el paño
germen de trigo pueden manchar algunas telas. y lo agite, tendrá una temperatura agradable, tibia para
colocarse en el lugar. Luego cubra el paño ligeramente con
una toalla seca o una manta para encerrar el calor. Deje el
Acupuntura paño por 15 a 30 minutos. Retire el paño inmediatamente
Los acupunturistas con licencia pueden aumentar si hay alguna molestia.
drásticamente la eficacia de la acupuntura mediante el uso
de aceites esenciales. Paños fríos
Para comenzar, coloque varias gotas de aceite esencial Aplique los aceites esenciales en el lugar, seguido de
en la palma de su mano y moje la punta de la aguja de agua fría o bolsas de hielo al tratar los tejidos inflamados
acupuntura en el aceite antes de introducirla en la persona. o hinchados. Paquetes congelados de guisantes o maíz
Usted puede mezclar previamente varios aceites en su son excelentes paquetes helados que se moldearán a los
mano si desea utilizar más de un aceite. contornos de las partes del cuerpo y no se producirán
fugas . Mantenga el paquete frío hasta que la hinchazón
Acupresión disminuya.

Cuando se realiza un tratamiento de acupresión, aplique Para los problemas neurológicos, utilice siempre
de 1 a 3 gotas de aceite esencial con el dedo en el punto de compresas frías, nunca calientes.
acupresión. Usar una sonda auricular con un punto delgado
para dispensar el aceite puede mejorar la aplicación. En capas
Comience presionando con firmeza y luego soltando. Esta técnica consiste en aplicar múltiples aceites uno
Evite aplicar presión a cualquier punto de presión a la vez. Por ejemplo, frotar Mejorana en un músculo
particular por demasiado tiempo. Usted puede continuar adolorido, masajear el tejido suavemente hasta que el área
a lo largo de los puntos de acupresión y los meridianos esté seca, y luego aplicar un segundo aceite tal como menta
o utilizar la reflexología o también los puntos Vita Flex. hasta que el aceite sea absorbido y la piel esté seca. Luego
Una vez que haya completado los pequeños estímulos aplique una capa sobre el tercer aceite, tal como el Basil
puntuales, masajee el área general con el aceite esencial. (albahaca), y continuar masajeando.

52 1 Cap it ulo 5 1 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales

 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales I Capítulo 5

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•)

Haciendo una compresa Baño

• Frotar de 1 a 3 gotas en el lugar, diluido o puro, La adición de los aceites esenciales al agua de baño es
dependiendo del aceite usado y la sensibilidad de la un reto porque el aceite no se mezcla con el agua. Para
piel en esa ubicación. una dispersión uniforme, mezcle de 5 a 1O gotas de aceite
esencial en un cuarto de taza de sales de Epsom o gel base
• Cubra el lugar con una coalla húmeda caliente.
de baño y luego ponga el recipiente bajo un grifo abierto
• Cubra la coalla húmeda con una coalla seca durante 1O y gradualmente añada el agua. Este método ayudará a que
a 30 minutos, dependiendo de la necesidad individual. los aceites se dispersen en el baño de manera uniforme y
A medida que el aceite penetra en la piel, puede evitará que los aceites más fuertes ocasionen ardor en las
experimentar un calentamiento o incluso una sensación áreas más sensibles.
de ardor, especialmente en las zonas donde se producen También puede utilizar geles de baño y champús
los mayores beneficios. Si el ardor se vuelve incómodo, premezclados que contienen aceites esenciales como un
aplique V-6 Vegetable Oil Complex (complejo de aceite jabón líquido en la ducha o el baño. Enjabone con el gel de
vegetal), aceite de masaje, o cualquier aceite vegetal puro baño, déjelo en remojo, y luego enjuague. Para maximizar
como el de oliva, de coco o de almendra en el lugar. los beneficios, deje el jabón o el champú en la piel o en el
Un segundo tipo de aplicación es muy suave y es cuero cabelludo durante varios minutos para permitir que
conveniente para los niños o las personas con piel sensible. los aceites esenciales penetren.

• Colocar de 5 a 15 gotas de aceite esencial en un Usted puede crear sus propios geles de baño aromáticos
recipiente lleno de agua tibia. colocando de 5 a 15 gotas de aceite esencial en media oz de
una base de gel de baño sin perfume y agregándola al agua
• La temperatura del agua debe ser de aproximadamente de baño como se describe anteriormente.
100°F (38°C), a menos que el paciente sufra trastornos
neurológicos; en ese caso, utilice agua fría. Ducha
• Agite el agua vigorosamente y déjela reposar por Los aceites esenciales se pueden añadir a las sales de
1 minuto. Epsom y utilizarse en la ducha. Hay regaderas para ducha
Coloque un lado del paño seco en la parte superior del especiales que contienen un recipiente adjunto que puede
agua para absorber los aceites que han flotado hacia ser llenado con la mezcla de aceite esencial/sales. Esto
la superficie. permite que los aceites esenciales no sólo hagan contacto
con la piel, también se difunde la fragancia de los aceites
• Exprima el agua y aplíquela en el lugar. Para encerrar
en el aire. El recipiente de la regadera para ducha puede
el calor, cubra el lugar con una coalla gruesa durante contener aproximadamente de ¼ a ½ taza de sales de baño.
15 a 30 minutos.

Sexta Edición I Gu í a de Referencia de Ace ites Esenciales 1 53

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Comience por agregar de 5 a 10 gotas de aceite esencial

en un cuarto de taza de sal de baño. Llene el recipiente de la
regadera para ducha con la mezcla de aceite/sales. Asegúrese
Difusión
de que ni los aceites ni las sales entren en contacto con el Los aceites difundidos alteran la estructura de las
sello de plástico en la parte superior del recipiente. Esto moléculas que crean olores, en lugar de disfrazarlos.
debería proporcionar suficiente material salino durante También aumentan la disponibilidad de oxígeno, producen
unas 2 a 3 duchas. Algunas regaderas para ducha tienen una iones negativos, y liberan ozono natural. Muchos aceites
función de derivación que permiten al usuario cambiar de esenciales como el Lemongrass (yerbalimón), Orange
agua de sales aromáticas al agua del grifo. (naranja), Grapefruit (toronja), Melaleuca alternifolia,
Tea Tree (árbol de té), Eucalyprus globulus, Lavender
Como mejorar los beneficios de la (lavanda), Frankincense (incienso) y Lemon (limón), junto
con mezclas de aceites esenciales Purification, Melrose
aplicación tópica
y Thieves, son extremadamente eficaces para eliminar y
Entre más tiempo los aceites esenciales estén en contacro destruir los gérmenes en el aire y las bacterias.
con la piel, más probabilidades hay de que se absorban.
Un difusor de aire frío está diseñado para atomizar un
Las cremas AR-T Night Reconstructor o la AR-T Day
vapor ultrafino de aceites esenciales en el aire, donde pueden
Activator, La crema humectante Sandalwood Mositurizing
permanecer suspendidas durante varias horas. A diferencia
Cream (sándalo), o la crema antiarrugas Boswellia Wrinkle
de las lámparas o velas aromáticas, un difusor dispersa los
Cream pueden ser aplicadas en capas encima de los aceites
aceites esenciales sin calentarlos o quemarlos, lo que puede
esenciales para reducir la evaporación de los mismos y
hacer que el aceite sea terapéuticamente menos beneficioso e
mejorar su penetración. Esto también puede ayudar a
incluso crear compuestos tóxicos. La investigación muestra
sellar y proteger los corres y las heridas.
que difundir ciertos aceites con aire frío puede:
No utilice ungüentos sobre las quemaduras hasta
• Reducir bacterias, hongos, moho y olores desagradables
que tengan al menos tres días. Sin embargo, el aerosol
LavaDerm Cooling Mise puede utilizarse inmediatamente Relajar el cuerpo, aliviar la tensión y despejar la mente
para proporcionar un alivio reconfortante para las • Ayudar a controlar el peso
quemaduras menores, raspaduras, sequedad y otras
irritaciones de la piel.
• Mejorar la concentración, el estado de alerta, y la
claridad mental
Estimular los neurotransmisores
Estimular la secreción de endorfinas
Estimular la producción de la hormona del crecimiento
y la receptividad

54 1 Ca pítulo 5 1 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales

 Cómo util zar con seguridad los Aceites Esenciales I Cap ítulo 5

• Mejorar la secreción de anticuerpos IgA que luchan gotas de aceite esencial en una botella de aerosol con
contra la cándida 1 taza de agua purificada y luego agitarla. Usted puede

• Mejorar la función digestiva usar esto para rociar en toda su casa, lugar de trabajo,
o en el coche.
• Mejorar el equilibrio hormonal
• Receta del ambientador de aire de aceite:
• Aliviar los dolores de cabeza
• 20 gotas de Lavender (lavanda)
• 1O gotas de Lemon (limón)
Directrices para la difusión
• 6 gotas de Bergamot (bergamota)
• Verifique la viscosidad o espesor del aceite que desea • 5 gotas de Lime (lima)
difundir. Si el aceite tiene demasiada cera natural y • 5 gotas de Grapefruit (toronja)
está demasiado espeso, podría tapar el difusor y hacer
Difundirlo puro o mezclarlo con 1 taza de agua
difícil la limpieza.
destilada en una botella de aerosol; agitarlo bien antes
• Comience por difundir los aceites durante 15 a 30 de rociarlo.
minutos al día. A medida que se acostumbre a los
aceites y a reconocer sus efectos, puede aumentar el
tiempo de difusión de 1 a 2 horas por día. Otras formas de difundir los aceites
• Al conectar su difusor a un temporizador, puede • Añada sus aceites esenciales favoritos a astillas de cedro
obtener un mejor control sobre la longitud y la para hacer su propio popurrí.
duración de la difusión. Para algunas afecciones • Ponga trozos de cedro perfumado en sus armarios o
respiratorias, puede difundir los aceites toda la noche. cajones para desodorizarlos.
• No use más de una mezcla a la vez en un difusor, ya • Rocíe unas gotas de aceites esenciales de coníferas
que esto puede alterar el olor y el beneficio terapéutico. como el de Spruce (picea), Fir (abeto) (todas las
Sin embargo, un solo aceite se puede añadir a una variedades) , Cedar (cedro) o de Pine (pino) en trozos
mezcla al difundirse. en la chimenea. Mientras los trozos se queman, se va a
• Coloque el difusor en un lugar alto en la habitación dispersar un olor a árbol de hoja perenne. No obstante
para que el vapor de aceite descienda a través del aire este método no tiene ningún beneficio terapéutico.
y elimine las sustancias que causan el mal olor. • Coloque aceites esenciales en bolitas o en tejidos de
• Si desea lavar el difusor antes de utilizar una mezcla de algodón y colóquelos en su coche, casa, trabajo, o
aceite diferente, utilice el Thieves Household Cleaner la calefacción del hotel o en los conductos del aire
con agua caliente o cualquier jabón natural y agua acondicionado.
tibia. Si usted no tiene un difusor, puede agregar unas

Sexta Edición I Gu í a de Referenc ia de Aceites Esenciales 1 55

Gu ia de Re f erenc ia de Aceites Esenc ia les I Sexta Edición

• Ponga unas gotas de aceite en un tazón o recipiente Inhalación indirecta o sutil

con agua y colóquelo en una estufa caliente.
(Usar como un perfume o colonia)
• En un paño húmedo, espolvoree unas gotas de uno
de sus aceites esenciales purificadores y coloque la • Frote 2 o más gotas de aceite en el pecho, cuello, parte
tela cerca de un conducto de entrada de su sistema de superior del esternón, las muñecas, o debajo de la
calefacción y refrigeración para que el aire pueda llevar nariz y las orejas, y disfrute la fragancia durante codo
el aroma por coda la casa. el día.
Hay muchos collares con diferentes tipos de vasitos
Humidificador y vaporizador que cuelgan en ellos en las que se puede verter un
Los aceites esenciales son adiciones ideales para los aceite especial para usar d urante codo el día.
humidificadores o vaporizadores. Verifique siempre la Hay medallones de tipo arcilla para colgar alrededor
viscosidad del aceite, ya que si es demasiado gruesa, de su cuello o sujetar con un clip en la ropa sobre la
pod ría tapar el humidificador o dificultar su limpieza. que se puede poner un poco de gotas de aceite para
Los siguientes individuales y mezclas son estupendos para contar con una suave fragancia codo el día.
difundirse.
Individuales: Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Retención vaginal
Idaho), Frankincense (incienso), Sacred Frankincense Para problemas de salud s1stem1cos, tales como la
(incienso sagrado), Peppermint (menta) , Lemon cándida o la vaginitis, la retención vaginal es una de las
(limón), Eucalyptus Radiata, Melaleuca alternifolia, mejores maneras para que el cuerpo absorba los aceites
Lavender (lavanda), Ylang Ylang, y muchos otros de esenciales.
su elección.
• Mezclar de 20 a 30 gotas de aceite esencial en 2
Mezclas: Purification, Thieves, Raven, Melrose, Joy, cucharadas de aceite portador.
RutaVaLa, The Gift, White Angelica, Sacred
Mountain, y muchos otros de su elección • Aplicar esta mezcla a un tapón (para infección interna)
o coalla sanitaria (para lesiones externas) Insertar el
tapón y mantenerlo durante 8 horas o coda la noche.
NOTA: Pruebe el aceite antes de difundirlo en el Use tapones o toallas sanitarias hechas con algodón
vaporizador o el humidificador; algunos aceites esenciales
orgánico.
pueden dañar las piezas de plástico de los vaporizadores.

Retención rectal

Otros Usos Un enema de retención es la forma más eficiente para

enviar los aceites esenciales por el tracto urinario y los
órganos reproductivos. Siempre use una jeringa estéril.
Inhalación directa
• Mezclar de 15 a 20 gotas de aceite esencial en una
• Coloque 2 o más gotas en la palma de su mano
cucharada de aceite portador.
izquierda y frote hacia la derecha con la palma de
su mano derecha. Ponga sus manos juntas sobre su • Colocar la mezcla en una pequeña jeringa e inyectarla
nariz y boca e inhale profundamente. (No se toque los en el recto.
ojos!) • Conservar la mezcla durante coda la noche (o más
• Añada unas gotas de un aceite esencial a un tazón de para obtener mejores resultados).
agua caliente (no hirviendo). Inhale los humeantes
• Limpiar y desinfectar el aplicador después de cada
vapores que se elevan desde el recipiente. Para
uso.
aumentar la intensidad de los vapores de aceite
inhalados, coloque una coalla sobre su cabeza y el
recipiente antes de inhalarlos. NOTAS FINALES:
l. Bronaugh RL, et al. Exrenr of cucaneo us mecabo lism during percutaneo us
• Ponga aceites en una bolita o tejido de algodón (no abso rption of xenobiotics. Toxico!. Appl. Pharm acol. 1989 Jul;99(3) :534-43 .
utilizar fibras sintéticas o tela) y colóquelos en el
conducto de ventilación de su coche.
• Inhale directamente.

56 1 Cap ítulo 5 1 Cómo utilizar con seguridad los Aceites Esenciales

Aceites individuales Ginger (Jengibre) ............................ 105
Amazonian Ylang Ylang (Ylang Ylang del Amazonas) .. 66 Goldenrod (Vara de Oro) ..... .. ............... 106
Angelica .................. ... ......... . ..... 67 Grapefruit (Toronja o Pomelo) ........ . ........ . 107
Anise (Anís) ................................. 67 Helicriso o Siempreviva ....... ....... . ...... .. 108
Basil (Albahaca) .............. ... ............. 68 Hinoki (Falso Ciprés Japonés) ....... .. ...... . ... 109
Bergamot (Bergamota) . ............... . . . . ..... 69 Hong Kuai (Falso Ciprés de Formosa) . . . . . . . . . . . . . 11 O
Bíblica! Sweet Myrrh (Mirra Dulce Bíblica) .......... 71 Hyssop (Hisopo) ............................ 110
Blue Tansy (Tanaceto Azul) . . ................ .. .. 73 Idaho Balsam Fir (Abeto Balsámico de Idaho) ....... 111
Calamus (Cálamo) ............................ 73 Idaho Blue Spruce (Picea Azul de Idaho) ...... .... . 112
Cardamom (Fleabane Canadiense) ................ 74 Idaho Ponderosa Pine (Pino Ponderosa de Idaho) .... 113
Carrot Seed (Semilla de Zanahoria) ...... ... ....... 75 Idaho Tansy (Tanaceto de Idaho) ................. 114
Cassia ..................................... 76 Ishpingo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114
Cedar, Western Red (Cedro Rojo Occidental) ....... 168 Jasmine (Jasmín) ............................ 115
Cedarwood (Madera de Cedro) . . . . . . ............. 77 Juniper (Enebro) ...................... . ..... 116
Celery Seed (Semilla de Apio) .......... . .... . . ... 78 Laurus No bilis .............................. 117
Chamomile (German) (Manzanilla Alemana) ... .. . 104 Lavan din (Lavandina). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Chamomile (Roman) (Manzanilla Romana) ....... 150 Lavender (Lavanda) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118
Cinnamon Bark (Corteza de Canela) .............. 79 Ledum (Ledo) .............................. 120
Cisrus (Jara) ................................. 80 Lemon (Limón) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120
Citronella ........ ... ....................... 81 Lemongrass (Limoncillo o Yerbalimón) ........... 122
Clary Sage (Amaro) . ..... . ... ................ . 83 Lemon Myrde (Mirto Limón) .......... . ....... 123
Clove (Clavo de Olor) ......................... 83 Lime (Lima) . . .... . ............... .. ........ 123
Copaiba (Copa!) ............................. 85 Mandarín (Mandarina). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124
Coriander (Cilantro) ..................... . .... 87 Manuka ... ... . . .... .. . ... ............ . .... 125
Cumin (Comino) ............................. 88 Marjoram (Mejorana) ...... . ........... .... ... 126
Cypress (Ciprés) .............................. 89 Mastrante (Mastranto) .................. . ... .. 127
Cypress, Blue (Ciprés Azul) ..................... 72 Melaleuca Alternifolia . ........... . ........... 128
Davana (Esperanto) ........................... 90 Melaleuca Cajeput. ... .. ...... ........... . ... 129
Dill (Eneldo) ................................ 90 Melaleuca Ericifolia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
Dorado Azul . .................... . ...... . . . . 91 Melaleuca Quinquenervia ............... ... ... 131
Douglas Fir (Abeto Douglas) .................... 92 Melissa (Melisa o Toronkil) ... .. . . . ......... .... 131
Elemi .. .. . ... .......... .. ..... .... ... ..... . 93 Micromeria (Ploeo Blanco) ................ . .... 132
Eucalyprus Blue (Eucalipto Azul) ................. 93 Mountain Savory (Ajedrea de la Montaña) ....... .. 133
Eucalyprus Citriodora ......................... 94 Mugwort (Artemisa) .............. . .... . . .. .. 133
Eucalyprus Dives ............................. 95 Myrrh (Mirra) ... .... .... . .. . ..... ... ....... 134
Eucalyprus Globulus .......................... 95 Myrde (Mirto) .... ... ..... ... ............... 136
Eucalyprus Polybractea ........................ 96 Neroli Absolute ............................. 137
Eucalyprus Radiata ........................... 97 Nutmeg (Nuez Moscada) ...... ........... ..... 138
Eucalyprus Staigeriana ......................... 98 Ocotea .............................. . ..... 139
Fennel (Hinojo) .............................. 98 Orange (Naranja) . ... ... . . .. ...... ........... 140
Fleabane, Canadian (Fleabane Canadiense) ......... 74 Oregano .................................. 141
Frankincense (Incienso) ................... . ... 100 Palmarosa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
Frankincense, Sacred (Incienso Sagrado) ........... 155 Palo Santo ........ . .. . ..................... 143
Frereana Frankincense (Incienso Frereana) . ........ 101 Patchouli (Pachulí) ........................... 144
Galbanum (Gálbano) ......................... 102 Pepper, Black (Pimienta Negra) .. . ............... 71
Geranium (Geranio) ........... .... .. . ....... . 103 Peppermint (Menta) .......................... 145
German Chamomile (Manzanilla Alemana) . . . . . . . . 104 Petitgrain .. . ............................... 146

58 1 Sección 2
 Pine (Pino) . . .............. .... ....... . ... .. 147 Claricy ....... . . ........ .. .... ........... . . 184
Pleccranchus Oregano (Orégano) . ............... 148 Common Sense . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
Ravincsara (Alcanforero) ....................... 149 Deep ReliefEssencial Oil Roll-On ...... ......... 185
Roman Chamomile (Manzanilla Romana) . . . . . . . . . 150 Dragan Time. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186
Rose (Rosa) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151 Dream Caccher ............................. 187
Rosemary (Romero) ...... ........ ..... ...... . 152 EndoFlex .................................. 188
Rosewood (Palo de Rosa) ...................... 153 En-R-Gee ................................. 189
Ruca (Ruda) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 Envision ................................. . 189
Sacred Frankincense (Incienso Sagrado) ........... 155 Evergreen Essence . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
Sage (Salvia) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156 Exodus II .................................. 190
Sage, Spanish (Salvia Española) .............. ... . 158 Forgiveness ..... ... . ... ..... . .............. 191
Sandalwood (Sándalo) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 7 Gachering . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192
Spanish Sage (Salvia Española) .................. 158 Gencle Baby ...... . ................ .. ....... 193
Spearminc (Hierbabuena) ... ..... ......... .... . 159 GLF . . ........ ... ................. ... .. .. 194
Spikenard (Nardo) ...... . ..... ....... ... ..... 160 Gracicude ... ... .................. ..... . . . .. 194
Spruce (Picea) .............................. 160 Grounding................................. 195
Tangerine (Mandarina) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161 Harmony .................................. 195
Tansy, Idaho (Tanaceto de Idaho) ................ 114 Highesc Potencial. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197
Tarragon (Estragón) .......................... 162 Hope ..................................... 197
Thyme (Tomillo) . . ...... ................. ... 163 Humilicy ........ .... ...... .. . . ..... ... .... 198
Tsuga (Falso abeto del Canadá) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164 ImmuPower. ............................... 198
Valerian (Valeriana) .......................... 165 Inner Child . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199
Vanilla (Vainilla) ............................ 165 Inspiracion . . . . .................... .. .. ... . . 200
Vetiver. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166 Inco che Fucure . . . .... ....... . . . ....... ... .. 201
Vicex (Árbol Casco) .............. ... ......... 167 ]oy ................................. . ... 201
Western Red Cedar (Cedro Rojo Occidental) .... .. . 168 JuvaCleanse ................................ 202
Whice Fir (Abeto Blanco) ...................... 169 JuvaFlex ................................... 203
Whice Locus (Loco Blanco) ......... ............ 169 Lady Sclareol ............................... 203
Wincergreen (Gaulceria) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170 Live wich Passion ............................ 204
Xiang Mao . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171 Longevicy ..... . . . .... ................. ... . 205
Yarrow (Milenrama) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172 Magnify Your Purpose ...................... . . 206
Ylang Ylang . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173 Melrose ....... . .... . ......... . ......... . . . 206
Yuzu ................ ......... ............ 174 M-Grain ..... ..... ....... . . . .. . ......... .. 205
Miscer ......... . . . .. . ................... . . 207
Mocivacion ................................ 207
Mezclas de Aceites Esenciales
Oola Balance ... ... .............. .... .... . . . 208
3 Wise Men ................................ 220
Oola Grow ... . . . . . .... ........... ....... .. 209
Acceptance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
PanAway ..... . ...... . ....... ...... .... .... 21 O
Aroma Life . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178
Peace & Calming ............................ 211
Aroma Siez ......... . ...................... 178
Presenc Time ............................... 211
Auscralian Blue ............................. 179
Purificacion . . ..... ......... . . . . .. ......... . 212
Awaken ................................... 179
Release ... . . .. .. . ............. ...... ....... 213
Believe. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
Relieve le .................................. 214
Brain Power. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
RucaVaLa .................................. 214
Breache Again Roll-On . . ..... . . ... ..... .. .... 181
RucaVaLa Roll-On ........................... 215
:Christmas Spiric . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 183
Sacred Mouncain ............... .. . ....... ... 215
Cicrus Fresh ........... ... .................. 183
SARA . ...... .. . . .... . . .. ...... ........... 215

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 59

 SclarEssence . . ................... . . . ....... 216 FemiGen . . ... . ....... . ..... . .............. 244
Sensation ...... . ....... . ........... . .. . .... 217 ICP . . . ................. . ............ . ... 245
Stress Away . . ........ . . .................. .. 218 ImmuPro ... .. .. ........ . . ... . . . . ... . . . . ... 246
Stress Away Roll-On . . .. ..................... 218 Inner Defense .... . . . . . . . ............... . .. . 247
Surrender. ................. . ............... 218 JuvaPower ....... . .. . ...... .. ......... . . . . . 248
The Gift ............... .. .. . ............... 219 JuvaSpice . .. ..... . .. ... ... . . . ..... . . . . . . . .. 249
Thieves ... . . . . . . . .. .. ............. . ....... 220 ] uvaTone ................. . ..... . ........ . . 250
Tranquil Roll-On ........... . ... . ...... ... ... 221 K & B Tinccure . .. . . . ....... . . . . . ..... .. . ... 251
Transformation .............. . ... ...... . . ... 221 KidScencs ....... . ..... .. ................. . 252
Trauma Life ... . . . . . . ........... . ... . ....... 222 KidScencs MighcyVites . ......... . ......... . .. 252
Valor .... . ...... . . .. .. . . . ......... . ....... 223 KidScencs Mighryzyme .. . ..... . . .... . . . ...... 255
Valor Roll-On ............. . . . .............. 223 Life 5 ............ . . . ......... . ......... . . 256
White Angelica ... ......... . . . .. . ........... 223 Longevicy Softgels ..... .. . .. ................. 257
Master Formula HERS . .. . ......... . . . . ...... 257
Productos para apoyo hormonal Master Formula HIS .. . .. ....... . . . . . ..... . . . 259
EndoGize ..... ... . .. . .. . . . . . . . . ........... 311 MegaCal ... . . .... . ... . . . ... . .. . ......... . . 261
Femi Gen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311 MighcyVites ....... . .. . . . . . .... .. . . .... . ... 252
ImmuPro ................. . ... . ........ . ... 312 MighcyZyme .. . .. ..... . . . . . . . . ......... . .. . 255
Progessence Plus Serum . .................. . . .. 313 Mineral Essence ... . ................. . . . ..... 261
Prostate Health . ..... . . . . .. ............... .. 313 MulciGreens .............. . . . ....... . ... . . . 262
NingXia Nitro . ...... . . . . . . . . .... ........... 263
Productos para niños NingXia Red ....... . .. . . ... .... .. .. . . .. . .. . 265
KidScencsº Bath Gel ....... .. ... ............. .... .. .................... 353 Ningxia Wolfberries . . . ............... . . . ..... 266
KidScencsº Lotion .... ... ... ...... ...................................... 353 OmegaGize 3 .. . . . . .. ...... . . . ............. 266
KidScencsº MighcyVites ... .. ... ..... ........ .... ....... ..... .... .. ... 357 ParaFree .......................... .. .. . .... 267
KidScencsº Mighryzyme .. ..... .. .. ..... ............................. 357 PD 80/20 .. . .............. . .............. 268
KidScencs• Shampoo ................. ..... .. ..... .. ....... .. ... ....... 355 Power Meal . .... .. . . .. ............ . . . ...... 268
KidScentsº Slique'" Toothpaste ......... ......... .. .... .... ....... 355 Prostate Health ... . ......... . .. . .. ... . .. . . .. 271
KidScencsº Tender T ush ......................................... ..... 3 5 5 Pure Protein Complete ..... . ... . . .. ........ . . 272
Rehemogen .............. . . . ............... 274
SleepEssence ....... . . .. . . . .. . ........... . .. 275
Apoyo nutricional
Slique Bars . . . . . . .. . . .. ........... . .. . ...... 275
AlkaLime .... . .. . .... . ..................... 227
Slique Gum . . . . . .. . . . ......... . .. . ......... 276
Allerzyme ................................. 228
Slique Slim Caps . . ... . ... . .................. 277
Balance Complete Vanilla Cream Meal Replacemenc .. 229
Slique Tea ..................... . .......... . 278
BLM (Bones, Ligamenes, and Muscles) ......... . . 231
Slique Tea (Inrernational) .... . .......... . . . ... 279
Blue Agave ....... . . . ..... . ..... . ........... 233
Stevia Extraer. ......... . .... . . . .. . .. . ....... 280
ComforTone .............. ................. 233
Sulfurzyme Powder and Capsules . . . .. .......... 280
CortiScop Womens ..................... . .... 234
Super B . . ..... . . . . . . . . . ................... 280
Decoxzyme ...... . . .... . .. . ... .. ...... . . .. . 235
Super C ............. . . ... ................. 281
Digest + Cleanse ... . .... . .... . . . .. .. ... . .. .. 236
Super Cal . . . ... . . . ..... . . .... . .......... . .. 283
Ecuadorian Dark Chocolessence .... . .... . . . .. . . 236
Super C Chewable . . ... . . . . . . .. . .. ........... 282
Einkorn Nuggets . . . . ................... . .... 238
Ultra Young + Oral Spray ........... . .. . .... .. 285
EndoGize . . .... . .......................... 239
Wolfberry Crisp Bar . .. . .... . . . . . . . . . ........ 286
Essencialzyme ...... .. . .. . . . . . ..... . ....... . 241
Yacon Syrup .............................. . 287
Essencialzymes-4 ......... . . . . . ... . . . . . .. . ... 242
Estro ............................... . . . .. . 243

60 1 Sección 2
Productos para el cuidado personal Sensation Massage Oil . . ................... . .. 328
AromaGuard Meadow Mist Deodorant. . ... . . . ... 321 Thieves Cleansing Bar Soap ........ ........ . . . . 320
AromaGuard Mountain Mint Deodorant ......... 322 Thieves Dental Floss . .. . ... . ..... . .. ..... . ... 335
ART Day Activator . .... . ........... . ........ 341 Thieves Dentarome Plus Toorhpaste .... . ....... . 335
ART Gentle Foaming Cleanser . ..... . .. . ....... 342 Thieves Denrarome Ultra Toorhpaste ..... ..... . .. 334
ART Nighr Reconstructor ....... . . . ......... . . 342 Thieves Foaming Hand Soap ............... . ... 321
ART Purifying Toner .. ........... . ..... .. . ... 343 Thieves Fresh Essence Plus Mouthwash ........... 337
ART Renewal Serum . . . . ............ . ........ 343 Thieves Hard Lozenges ....................... 337
Bath & Shower Gel Base . . .......... ...... .... 338 Thieves Sofr Lozenges ..... .. .... . ............ 338
Boswellia Wrinkle Cream . . ....... . ......... . . 344 Thieves Waterless Hand Purifier. ...... . ......... 3 51
Cel-Lite Magic Massage Oil ... . ............... 325 V-6 Enhanced Vegetable Oil Complex............ 328
Cinnamint Lip Balm ..... . ...... . ......... . . . 350 Valor Moisturizing Bar Soap ..... . .... . ........ 320
ClaraDerm . . ... .. . .... . .. .. . .............. 344 Wolfberry Eye Cream ......... . ......... ..... 346
Copaiba Vanilla Moisturizing Conditioner .. . .... . 323
Copaiba Vanilla Moisturizing Shampoo ........... 323 Productos para su hogar
Dragon Time Barh & Shower Gel . . . ............ 339 Thieves Foaming Hand Soap ...... . ....... . . . .. 361
Dragon Time Massage Oil. .. . .. . .............. 325 Thieves Household Cleaner .................. . . 359
Essential Beauty Serum for Acne-Prone Skin ....... 348 Thieves Spray ....... . . . ......... . .... . ...... 360
Essential Beauty Serum for Dry Skin .. . . . .. . . . . .. 348 Thieves Warerless Hand Purifier. . ............ . .. 361
Evening Peace Bath and Shower Gel . ....... . .... 339 Thieves Wipes . . ..... . ......... . . . ....... . .. 361
Grapefruit Lip Balm . . . .. . . .. . . ........ . ... . . 351
LavaDerm Cooling Mist ... .. ..... .. . .. .. . . ... 345
Lavender Bath & Shower Gel .... .. . . . . ... . .. .. 339
Lavender Hand & Body Lorion . . .. . ......... . . . 347
Lavender Lip Balm ........................ . . 351
Lavender Mint Daily Conditioner . . . . .. . .. .... . . 324
Lavender Mint Daily Shampoo ... .. ..... .. . .... 324
Lavender-Rosewood Moisrurizing Bar Soap . . . . . . . . 319
Lavender Volume Shampoo . . ............. . . . .. 324
Lemon-Sandalwood Cleansing Bar Soap ...... . ... 319
Melaleuca-Geranium Moisturizing Bar Soap . .. . ... 319
Morning Start Bath & Shower Gel ............. . 339
Morning Start Moisturizing Bar Soap ..... . ...... 319
Orange Blossom Facial Wash .............. .. . . . 345
Orrho Ease Massage Oil ....... . . . . .. . ..... ... 326
Ortho Sport Massage Oíl. .. .. .. . .... . . . ... . ... 327
Peppermint-Cedarwood Bar Soap ........ .. . . ... 320
Prenolone Plus Body Cream ..... . ...... . ...... 349
Progessence Plus Serum .... . . .. .... .. . . ....... 349
Protec ................................. . . . 350
Relaxation Massage Oil ................ . . . . . . . 327
Rose Ointment ........................... . . 345
Sacred Mountain Moisturizing Bar Soap .. . .. ... .. 320
Sandalwood Moisture Cream . . ..... . . . ..... . . . . 345
Se~sation Bath & Shower Gel .................. 339
Sensation Hand & Body Lotion ................ 347

Sexta Edición I Gu ía de Referenc i a de Ace ites Esenc ia l e s 1 61

 ¿Se verifica que no se utilicen disolventes o produccos
Seguro de calidad químicos sintéticos o perjudiciales?
• ¿Cuántos años ha estado haciendo su proveedor de codo
En esta sección se describen más de 80 aceites esenciales esco?
individuales, incluyendo la información botánica, los usos
terapéuticos y tradicionales, los componentes químicos de
Cómo maximizar la vida útil de sus
cada aceite, el método de extracción, las precauciones y las
instrucciones de aplicación. aceites esenciales
Los aceites esenciales de la más alta calidad se embotellan
Cómo saber si sus aceites esenciales son en vidrio oscuro. La razón de esco es doble. En primer lugar,
de grado terapéutico puro el vidrio es más estable que el plástico y no "respira" de la
misma manera que lo hace el plástico. En segundo lugar, la
¿Cómo puede estar seguro de que sus aceites esenciales son oscuridad del cristal protege el aceite de la luz que lo puede
de grado terapéutico puro? Comience por hacerle las siguientes alcerar químicamente o degradarlo con el tiempo.
preguntas a su proveedor de aceites esenciales:
Después de usar un aceite esencial, mantenga la tapa bien
• ¿Son las fragancias delicadas, ricas y orgánicas? ¿Se "siente" sellada. Las botellas que no están cerradas en forma apropiada
natural? ¿Los aromas varían de un lote a otro como pueden resultar en la pérdida de algunas de las parces más
una indicación de que son destilados minuciosamente livianas, de menor peso molecular del aceite. Además, con el
en pequeñas cantidades en lugar de ser procesados tiempo el oxígeno en el aire reacciona con el aceite y lo oxida.
industrialmente a gran escala?
Los aceites esenciales se deben almacenar lejos de la
• ¿Su proveedor sometió cada lote de aceites esenciales a través luz, especialmente la luz del sol, incluso si ya se guardan
de varios análisis químicos para probar su pureza y calidad en frascos de vidrio ámbar. Cuanto más oscuras sean las
terapéutica? ¿Son estas pruebas realizadas por laboracorios condiciones de almacenamiento, más tiempo su aceite
independientes? mantendrá su química y su calidad original.
• ¿Su proveedor hace crecer y destilar hierbas cultivadas Almacene los aceites esenciales en un lugar fresco. El calor
orgánicamente? excesivo puede trascornar la estructura molecular del aceite
• ¿Se encuentra la parte de las instalaciones de destilación en la de la misma manera que la luz ultravioleta.
granja donde se cultivan las hierbas (para que los aceites estén
recién destilados), o las hierbas esperan días para ser procesa- Diluyendo aceites esenciales
das y pierden así su potencia?
La mayoría de los aceites esenciales requieren dilución
• ¿Utiliza su proveedor baja presión y baja temperatura para con un aceite vegetal cuando se usan interna o externamente.
destilar los aceites esenciales y así preservar codos sus frágiles La cantidad de dilución depende del aceite esencial. Por ejem-
componentes químicos? ¿Están las cocinas de destilación plo, el orégano requerirá cuatro veces más dilución, como el
fabricadas a partir de coscosas aleaciones de acero inoxidable, de la Manzanilla Romana. Los aceites vegetales como el V-6
de grado alimenticio para reducir la probabilidad de que los Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite vegetal) están
aceites reaccionen químicamente con el metal? formulados específicamente para diluir los aceites esenciales
• ¿Su proveedor inspecciona personalmente los campos y cuentan con una larga vida útil (más de dos años) , sin que
y destilerías donde se culcivan y se destilan las hierbas? se pongan rancios. Para obtener más información sobre las
instrucciones de uso específicas para ca-da aceite-esencial, por
favor consulte la "Guía de uso persona".

Sexta edición I Gu í a de ref eren ci a de A c e it es Ese n c i a les 1 63

 Aceit e s individuales I Capítulo 6

Códigos para aplicación de Ace ites Esenciales individuales

Puro = Directo, sin diluir 20-80 = Diluir 20-80
La dilución no suele ser necesaria; adecuado para todas las Siempre diluya en 20-80 (1 parte de aceites esenciales para
pieles más sensibles. Seguro para niños mayores de 2 años. 4 partes de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo de aceite
vegetal)) antes de aplicarlo a la piel o ingerirlo. Mantenga
50-50 = Diluido 50-50 fuera del alcance de los niños.
La dilución recomendada en 50-50 (1 parte de los aceites
esenciales y 1 parte de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo P = o ose ib aa
de aceite vegetal) para uso tópico interno, especialmente cuando Evite el uso en la piel expuesta a la luz solar directa a los rayos
se utiliza en áreas sensibles, cara, cuello, wna genital, axilas, etc. UV (es decir, las lámparas solares, camas solares, etc.)
Mantener fuera del alcance de los niños.

Amazonian Ylang Ylang Geranium (Geranio) . .. .. ....... . . Puro Neroli. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Puro

(Ylang Ylang del Amazonas) ...... . 50-50 German Chamomile Nucmeg (Nuez Moscada) . . . . . . . . . . 50-50
Angelica .... .. . . . . .......... PH 50-50 (Manzanilla Alemana) . . . . . . . . PH Puro Ocotea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50
Anise (Anís) .. ..... ... .. . . .. . .. . 50-50 Ginger (Jengibre) ............... . 50-50 Orange (Naranja) ............. PH 50-50
Basil (Albahaca) . ...... ... . . . . . . . 20-80 Goldenrod (Vara de Oro) . . . .. .... . 50-50 Oregano (Orégano) . . . . . . . . . . . . . . 20-80
Bergamor (Bergamota) ........ . PH 50-50 Grapefruir (Toronja o Pomelo) ... PH 50-50 Palmarosa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50
Biblical Sweer Myrrh Helichrysum .. .. .. . . . .... . .... . Puro Palo San ro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50
(Mirra Dulce Bíblica) .. .. ... . ... . Puro Hinoki (Falso Ciprés Japonés) ..... . 50-50 Patchouli (Pachulí). . . . . . . . . . . . . . . Puro
Black Pepper (Pimienta Negra) . . ... . 50-50 Hong Kuai .... . . . .... .. ....... . 50-50 Peppermint (Menra) . . . . . . . . . . . . . . 50-50
Blue Cypress (Ciprés Azul) .. . .... . . Puro Hyssop (Hisopo) ... ... . .. . . . . .. . 50-50 Petitgrain . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Puro
Blue Tansy (Tanacero Azul) . . ..... . Puro Idaho Balsam Fir Pine (Pino). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50
Calam us (Cálamo) .. . .... .. .... .. . 50-50 (Abero Balsámico de Idaho) .. . . . . . 50-50 Plectranrhus Oregano. . . . . . . . . . . . . 50-50
Canadian Fleabane . . .... .. . ...... 50-50 Idaho Blue Spruce Ravinrsara (Alcanforero). . . . . . . . . . . Puro
Cardamom (Fleabane Canadiense) . . . 50-50 (Picea Azul de Idaho) . . . . ....... . 50-50 Roman Chamomile
Carrot Seed (Semilla de Zanahoria) . . 50-50 Idaho Ponderosa Pine (Manzanilla Romana). . . . . . . . . . . . Puro
Cass ia ...... . .... . . . ... ... . . . . . 20-80 (Pino Ponderosa de Idaho) . . . . . . . . 50-50 Rose (Rosa) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Puro
Cedarwood (Madera de Cedro) . ... . Puro Idaho Tansy (Tanacero de Idaho) . . . . Puro Rosemary (Romero) . . . . . . . . . . . . . . 50-50
Celery Seed (Semilla de Apio) .. .. . . 50-50 Ishpingo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Puro Rosewood (Palo de Rosa) . . . . . . . . . . Puro
Cinnamon Bark (Corteza de Canela) . 20-80 Jasmine (Jasmín) . . . . . . . . . . . . . . . . Puro Ruca (Ruda) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50
Cistus (Jara) ... . . .. . . . . . ....... . Puro Juniper (Enebro) . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50 Sacred Frankincense
Citronella ................... . . . 50-50 Laurus Nobilis . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50 (Incienso Sagrado) . ..... . . ... .. . Puro
Citrus Hystrix .. . . ........... PH 50-50 Lavandin (Lavandina). . . . . . . . . . . . . Puro Sage (Salvia) . . ... .. . . . . . . ...... . 50-50
Clary Sage (Amaro) .. ... . .... . .. . 50-50 Lavender (Lavanda) . . . . . . . . . . . . . . Puro Sandalwood (Sándalo) . ... .. .. . .. . Puro
Clove (Clavo de Olor) .... . . . .. . . . 20-80 Ledum (Ledo) . . . . . . . . . . . . . . . . . . Puro Spanish Sage (Salvia Española) ... .. . 50-50
Copaiba/Copa!. . .... ... . . ...... . Puro Lemon (Limón) .... ... .. ... .. PH 50-50 Spearmint (Hierbabuena) .. .. . .... . 50-50
Coriander (Cilantro) . . . .. ... . .. . . 50-50 Lemongrass (Yerbalimón) . . . . . . . . . . 20-80 Spikenard (Nardo) . . .. . .. . ... .. . . Puro
Cumin (Comino) . . . ....... . .. .. . 20-80 Lemon Myrtle Spruce (Picea) . . . . .. . ........ ... . 50-50
Cypress (Ciprés) . ....... . ... . . .. . 50-50 (Mirro Limón o Arrayán) . . . . . . . . . 20-80 Tangerine (Clementina) ... .. . .. PH 50-50
Davana . . . .......... . ... ... .. . . 50-50 Lime (Lima) .. ... ........ .. . . PH 50-50 Tarragon (Estragón) ...... . ... ... . 50-50
Dill (Eneldo) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50 Mandarín (Mandarina) .... ... .. PH 50-50 Thyme (Tomillo) . . .. .. .. . . . . . .. . 20-80
Dorado Azul. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50 Manuka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Puro Tsuga .. . . . ........ . .... . .. . . . . 50-50
Douglas Fir (Abero Douglas) . . . . . . . 50-50 Marjoram (mejorana) . . . . . . . . . . . . . 50-50 Valerian (Valeriana) . . . . .. . . ... . . . Puro
Elemi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Puro Masrranre .. ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50 Vanilla (Vainilla) . . ...... ........ . Puro
Eucalyptus Blue (Eucalipto Azul) . . . . 50-50 Melaleuca Alternifolia . . . . . . . . . . . . 50-50 Vetiver .......... .. .. . .. .. ... . . Puro
Eucalypcus Citriodora . . . . . . . . . . . . 50-50 Melaleuca Cajupuc. . . . . . . . . . . . . . . 50-50 Vitex . .... . ... .. .. . .. ... . .. .. . 50-50
Eucalyptus Dives . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50 Melaleuca Ericifolia . . . . . . . . . . . . . . 50-50 Western Red Cedar
Eucalyptus Globulus . . . . . . . . . . . . . 50-50 Melaleuca Quinquenervia ........ . 50-50 (Cedro Rojo Occidental) ... ... . . . 50-50
Eucalypcus Polybractea. . . . . . . . . . . . 50-50 Melissa .... ... . . . .. . . ... . . . . .. . Puro White Fir (Abero Blanco) . ...... . . . 50-50
Eucalypcus Radiata. . . . . . . . . . . . . . . 50-50 Micromeria . .. . . . ......... . ... . 50-50 White Locus (Loro Blanco) . .. . .. .. . 50-50
Eucalyptus Staigeriana . . . . . . . . . . . . 50-50 Mountain Savory Winrergreen (Gaulceria) . . .... . . .. . 50-50
- Fennel (Hinojo) . . . . . . . . . . . . . . . . . 50-50 (Ajedrea de la Monraña) ... . .. .. . . 20-80 Xiang Mao .......... . . .. . . .... . 50-50
Frankincense (Incienso) . . . . . . . . . . . Puro Mugwort (Artemisa) ............. . 50-50 Yarrow (Milenrama) ... . . .. . . . . . . . Puro
Frereana Frankincense . . . . . . . . . . . . Puro Myrrh (mirra) .... .. .... ........ . Puro Ylang Ylang ......... . . . .. . .... . 50-50
Galbanum (Gálbano). . . . . . . . . . . . . 50-50 Myrtle (Mirto) .. .. .. ... . .. ..... . 50-50 Yuzu . .. . ..... . . . . .. ... .... .. . . 50-50

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 65

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1

Aceites individuales parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique
Amazonian Ylang Ylang
en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale
(Ylang Ylang del Amazonas) directamente, (4) difunda.
(Cananga odorata Equítoríana) Se encuentra en: Oola Balance
Familia botánica: Annonaceae
Investigación seleccionada:
Origen de la planta: Ecuador
Sugawara Y, et al. Relationship between mood
Método de extracción: Vapor destilado de las flores change, odour and its physiological effects in hu-
Componentes clave: mans while inhaling che fragrances of essential oils
Benzyl Acetate (15-29%) as well as linalool and its enantiomers. Molecules.
Germacrene D (10-20%) 2013 Mar 13;18(3):3312-38.
Linalool (10-25%) Cha JH, Lee SH, Yoo YS. Effects of aromacherapy
Benzyl Benzoate (4-12%) on changes in che autonomic nervous system, aortic
p-Cresyl Mechyl Echer (2-10%) pulse wave velocity and aortic augmentation index
Datos históricos: El florido árbol de ylang ylang se en- in patients wich essential hypercension. J Korean
cuentra en Filipinas, Indonesia y Madagascar. Gary AcadNurs. 2010 Oct;40(5):705-13.
Young trasplantó árboles a la granja Young Living de Moss M, et al. Modulacion of cognitive performance
Ecuador, donde sus flores aromáticas florecen cada día. and mood by aromas of peppermint and ylang
Usos: Si bien es conocido por su efecto calmante, varios ylang. Intj Neurosci. 2008 Jan;l 18(1):59-77.
estudios muestran que trae alivio para la depresión Hongracanaworakit T, Buchbauer G. Relaxing
y el estrés, mientras aumenta la atención y el estado effect of ylang ylang oil on humans after
de alerta, por lo que los investigadores lo llaman transdermal absorption. Phytother Res. 2006
"armonizador". Sep;20(9): 758-763.
Influencia aromática: Equilibra las energías masculinas Hongratanaworkakit T, Buchbauer G. Evaluation
y femeninas, mejora la sintonía espiritual, combate la of che harmonizing effect of ylang-ylang oil
ira y la baja autoestima, aumenta la concentración de on humans after inhalation. Planta Med. 2004
los pensamientos, filtra la energía negativa, restaura la Jul;70(7):632-6.
confianza y la paz.

66 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ítulo 6

chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale directa-

mente, (4) difunda hasta por 30 minutos 3 veces
al día o según sea necesario, (5) dilúyalo como lo
anterior, póngalo en una cápsula, y tómelo hasta
3 veces al día o según sea necesario como suple-
mento dietético.
Evite la aplicación sobre la piel que estará expuesta
a la luz solar directa o luz UV dentro de las 24
horas siguientes.
Se encuentra en: Awaken, Forgiveness, Grounding,
Harmony, Live with Passion, Oola Balance,
Surrender
Investigación seleccionada:
Raafat BM, et al. Ginkgo biloba and Angelica
archangelica bring back an imparcial hepatic
apoptotic to anti-apoptotic protein ratio after
exposure to technetium 99mTc. Toxicol Ind
Health. 2013 Feb;29(1):14-22.
Angelica (Angelíca archangelíca)
Kumar D, et al. Coumarins fromAngelica
Familia botánica: Apiaceae archangelica Linn. and their effects on anxiety-
Origen de la planta: Béligca, Francia like behavior. Prog Neuropsychopharmacol Biol
Psychiatry. 2013 Jan 10;40: 180-6.
Método de extracción: Vapor destilado de la semilla/
raíz Kumar D, et al. Anti-anxiety activity of successive
extracts of Angelica archangelica Linn. on che
Componentes clave:
elevated T-maze and forced swimming tests in raes.
Beta-Phellandrene (60-80%)
Limonene (1-4%)
J Tradit Chin Med. 2012 Sep;32(3):423-9.
Alpha-Pinene (5-10%) Bhat ZA, et al. Angelica archangelica Linn. is an
angel on earth for che treatment of diseases. Int J
Datos históricos: Conocida como la "raíz del Espíritu
Nutr Pharmacol Neurol Dis. 2011;1(1):36-50.
Santo" o el "aceite de los ángeles" por los europeos,
los poderes curativos de la angélica eran tan fuertes Kimura T, et al. Effect of ferulic acid and Angelica
que se creía que era de origen divino. Desde los tiem- archangelica extraer on behavioral and psychological
pos de Paracelso, se le atribuye la capacidad de pro- symptoms of demencia in frontotemporal lobar
teger de las plagas. Los tallos se masticaban durante degeneracion and demencia with Lewy bodies. Geriatr
la peste de 1660 para prevenir la infección. Cuando Gerontollnt. 2011 Jul;l1(3):309-314.
se quemaban las semillas y raíces, se creía que purifi- Pathak S, et al. Evaluation of Antiseizure
caban el aire. Activity of Essential Oils from Roots of Angelica
Propiedades medicinales: Anticoagulante, relajante, archangelica Linn. in mice. Indian J Pharm Sci.
antiespasmódica 2010 May;72(3):371-5.
Usos: Infecciones de la garganta/pulmonares,
indigestión, problemas menstruales/PMS, síntomas Anise (Anís) (Pímpínel/a anísum)
de demencia Familia botánica: Apiaceae
Influencia aromática: Ayuda en la liberación de Origen de la planta: Turquía
los sentimientos negativos reprimidos y restaura
Método de extracción: Vapor destilado de las
recuerdos a su punto de origen antes de que se
semillas (fruto)
experimentara el trauma o enojo
Componentes clave:
Aplicación: D iluya 1 parte de aceite esencial con
Trans-Anethole (85-95%)
1 parte V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Methyl Chavicol (2-4%)
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique 1 o 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los ORAC: 333,700 µTE/l00g

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 67

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Investigación seleccionada:
Cosentino M, et al. The Essential Oíl of Bergamor
Stimulares Reactive Oxygen Species Producrion in
Human Polymorphonuclear Leukacytes. Phytother
Res. 2014 Jan 23. [Epub ahead of print]
Celia C, et al. Anticancer acrivity of liposomal
bergamot essential oíl (BEO) on human
neuroblastoma cells. Coltoids Surf B Biointerfaces.
2013 Dec 1;112:548-53.
Chen MC, et al. The effecrs of aromatherapy in
relieving symptoms relared ro job stress among
nurses. Intj Nurs Pract. 2013 Nov 15. [Epub
ahead of print]
Russo R, et al. Implicarion of limonene and
linalyl acerare in cytotoxicity induced by bergamot
essenrial oíl in human neurobastoma cells.
Fitoterapia. 2013 Sep;89:48-57.
Influencia aromática: Alivia la ansiedad; levanta el Kang P, et al. The essential oíl of Citrus bergamia
ánimo. Risso induces vasorelaxarion of rhe mouse aorta
by acrivating K(+) channels and inhibiring Ca(2+)
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
inBux.j Pharm Pharmacol. 2013 May;65(5):745-9.
parte de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) You JH, et al. Bergamor essential oíl differentially
aplique 1 o 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los modulares intracellular Ca2+ levels in vascular
chakras y/o en los puntos Vira Flex, (3) inhale endothelial and smoorh cells: a new finding
directamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un seen wirh fura-2.j Cardiovasc Pharmacol. 2013
suplemento dietético. Apr;61 (4) :324-8.

Precaución: Avoid applying to skin that will be Furneri PM, et al. In vitro antimycoplasmal
exposed to sunlight or UV light within 36 hours. acrivity of Citrus bergamia essential oíl and irs
major components. Eur j Med Chem. 2012
Se encuentra en: AR-T Renewal Serum, Acceptance,
Jun;52:66-9.
Animal Scents Ointment, AromaGuard Meadow
Mise Deodorant, Awaken, Believe, Clarity, Dragon Forlot P, Pevet P. Bergamot ( Citrus bergamia Risso
Time Bath & Shower Gel, Dream Catcher, et Poireau) essential oíl: Biological properties,
Evening Peace Bath & Shower Gel, Forgiveness, cosmetic and medica! use. A review. J Essent Oil
Genesis Hand & Body Lotion, Gentle Baby, Res. 2012 Mar;24(2):195-201.
Gratitude, Harmony, Humility, Inspirarion, Saiyudthong S, Marsden CA, Acure effects of
Joy, KidScents Lotion, Lady Sclareol, Lavender bergamot oíl on anxiety-related behaviour and
Conditioner, Lavender-Rosewood Moisturizing corticosrerone leve! in rats. Phytother Res. 2011
Soap, Magnify Your Purpose, Oola Balance, Jun;25(6):858-62.
Oola Grow, Phyto Plus, Prenolone Plus Body
Borgarri M, et al. Bergamot ( Citrus bergamia
Cream, Progessence Phyto Plus, Progessence
Risso) fruir exrracrs and identified components
Plus, Relaxarion Massage Oíl, Rose Ointment,
alter expression of interleukin 8 gene in cystic
Sandalwood Moisrure Cream, Sensation,
fibrosis bronchial epithelial cell lines. BMC
Sensarion Barh & Shower Gel, Sensation Hand
Biochem. 2011;12: 15.
& Body Lorion, Sensation Massage Oíl, Whire
Angelica, Wolfberry Eye Cream Bagerra G, et al. Neuropharmacology of rhe
essential oíl of bergamot. Fito terapia. 201 O
Sep;8 l (6):453-461.

70 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ítulo 6

Biblical Sweet Myrrh Cenci E, et al. Anciviral furanosesquiterpenes from

Commiphora erythraea. Nat Prod Commun. 2012
(Mirra Dulce Bíblica)
Feb;7(2): 143-4.
;Commiphora erythraea)
Marcotullio MC, et al. Protective effects of
Familia botánica: Burseraceae Commiphora erythraea resin constituents against
Origen de la planta: Isla Socorra, Yemen cellular oxidative damage. Molecules. 2011 Dec
14;16(12): 10357-69.
Método de extracción: Vapor destilado de la resina
Componentes clave: Fracernale D, et al. Anti-inRarnmatory, antioxidanc
Trans-Beta-Ocimene (45 -65%) and antifungal furanosesquiterpenoids isolated
Cis-Alpha-Bisabolene (10-15%) from Commiphora erythraea (Ehrenb.) Engl. resin.
Alpha-Santalene (12-20%) Fitotherapia. 2011 Jun;82(4):654-61.
Trans-Alpha-Bergamotene (3-8%)
Cis-Alpha-Bergamotene (1-4%) Black Pepper (Pimienta Negra)
Datos históricos: Un primo cercano a la bien cono- (Piper nigrum)
cida Commiphora myrrha, la mirra dulce bíblica es Familia botánica: Piperaceae
también llamada Opoponax. Utilizada en docenas
Origen de la planta: Madagascar, Sri Lanka,
de perfumes para impartir nocas balsámicas dulces,
Inglaterra, India
ésta especie de mirra se encuentra en los perfumes
Coco Mademoiselle de Chane! y Poison de Dior. Método de extracción: Vapor destilado de las frutas/bayas
Tal como otras especies de incienso, es altamente Componentes clave:
anti-inflamatoria, antioxidante, y antimicrobiana. Beca-Caryophyllene (12-29%)
Propiedades medicinales: Analgésico, antioxidante, Limo nene (10-17%)
anti-inflamatorio, antimicrobial, antimicótico, Sabinene (6-15%)
antiviral. Delca-3-Carene (3-15%)
Alpha-Pinene (3-12%)
Usos: Artritis, Problemas digestivos, dolor de
Beta-Pinene (5-12%)
músculos y nervios, infecciones micócicas .
ORAC: 79,700 µTE/l00g
Influencia aromática: Promueve la conciencia
espiritual y es edificante. Contiene sesquiterpenos, Datos históricos: Utilizado por los egipcios en la mo-
que estimulan el sistema límbico del cerebro mificación, como lo demuestra el descubrimiento
(el centro de la memoria y las emociones) y el de pimienta negra en las fosas nasales y el abdomen
hipotálamo, la pineal y la glándula pituitaria. de Ramsés II . Los monjes indios comían varios
El hipotálamo es la glándula maestra del cuerpo granos de pimienta negra al día para obtener resis-
humano, y produce muchas hormonas vitales, tencia durante sus arduos viajes. En la antigüedad
incluyendo la hormona estimulante de la tiroides la pimienta era tan valiosa como el oro o la placa.
(tirotropina) y la hormona del crecimiento. Cuando las tribus bárbaras Goth de Europa ven-
cieron a Roma en el año 410 AD, exigieron 3000
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2)
libras de pimienta así como otros objetos de valor
aplique en los chakras y/o en los puntos Vita Flex,
como rescate. Los curanderos tradicionales chinos
(3) inhale directamente, (4) difunda.
usaban la pimienta para tratar el cólera, la malaria
Investigación seleccionada: y los problemas digestivos.
Santoro S, et al. Agarsenone, a Cadinane Propiedades medicinales: Analgésico, estimulante
Sequiterpenoid from Commiphora erythraea. j Nat del metabolismo, antimicótico.
Prod 20 13 Ju! 26;76(7):1254-9.
Usos: Obesidad, artritis, problemas digestivos, fatiga,
Bellezza I, et al. Furanodien-6-one from dolor de nervios/ músculos, infecciones micóticas,
Commiphora erythraea inhibits che NF-kB signaling dejar de fumar.
and attenuates LPS-induced neuroinRammation.
Influencia aromática: Estimulante, energizante, y
MollmmunoL 2013 Jul;54(3-4):347-54.
reconstituyente. Un estudio en el 2002 encontró
Shen T, et al. The genus Commiphora: a review ofits que la inhalación de la fragancia del aceite de
tradicional uses, phycochemistry and pharmacology. pimienta indujo un doble incremento de 1,7 de la
J EthnopharmacoL 2012Jul 13;142(2):319-30. concentración plasmática de adrenalina (Haze, et al.).

Sexta edición I Gu í a de referencia de Aceites Esenc i ales 1 71

Gu ía de refe r encia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Haze S, et al. Effecrs of fragrance inhalarion

on symparheric acriviry in normal adules. ]pn J
Pharmacol. 2002 Nov;90(3):247-253.

Blue Cypress (Ciprés Azul)

(Ca!lítrís íntratropíca)
Familia botánica: Cupressaceae
Origen de la planta: Australia
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas y
la madera del árbol
Componentes clave:
Gamma-Eudesmol (5-12%)
Guaiol (10-20%)
Bulnesol (5 -11 %)
Pimienta Negra Dihydrocolumellarin (10-25%)
ORAC: 73,100 µTE/l00g

Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 Datos históricos: En la antigüedad el ciprés azul
Parte de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo fue usado como incienso, perfume, y para
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) embalsamar.
Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio, anriviral.
los chakras y/o en los puntos Vira Flex, (3) inhale
Usos: Infecciones virales (herpes simple, herpes zosrer,
directamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un
herpes labial, virus del papiloma humano, ere.)
suplemento dietético.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
Se encuentra en: Awaken, Cel-Lire Magic Massage
no se requiere disolución excepto para las pieles
Oil, Dream Carcher, En-R-Gee, NingXia Nitro,
más sensibles, (2) aplique en los chakras y/o en los
Relieve Ir
puntos Vira Flex, (3) inhale directamente, o (4)
Investigación seleccionada: difunda hasta por 1 hora 3 veces al día.
Cordell B, Buckle J. The effecrs of aromarherapy Se encuentra en: Ausrralian Blue, Brain Power,
on nicorine craving on a U.S . campus: a small Brearhe Again Roll-On, Essential Beaury Serum
comparison srudy. J Altern Complement Med. 2013 (Piel Seca), Highesr Potencial, Oola Grow
Aug; 19(8):709-13.
Investigación Seleccionada:
Krisriniak S, et al. Black pepper essenrial oil ro
Horak S, et al. Use-dependenr block of volrage-
enhance incravenous carherer insertion in parienrs
gared Cav2. l Ca2+ channels by perasins and
wirh poor vein visibiliry: a conrrolled srudy. J Altern
eudesmol isomers. j Pharmacol Exp Ther. 2009
Complement Med. 2012 Nov;l8(1 l): 1003-7.
Jul;330(1):220-6 .
Fu M, et al. Neuroprorecrive effecr of piperine
Zhao Q, et al. Anrioxidanr acriviries of eleven
on primarily culrured hippocampal neurons. Biol
Ausrralian essenrial oils. Nat Prod Comm.
Pharm Bull. 2010;33(4):598-603 .
2008;3(5):837-842.
Kapoor IP, et al. Chemisrry and in virro
Doimo L. Azulenes, Cosrols and y- Lacrones
anrioxidant acriviry of volarile oil and oleoresins of
from Cypress-Pines ( Callitris columellaris, C.
black pepper (Piper nigrum). J Agríe Food Chem.
glaucophylla and C. intratropica) Disrilled Oils and
2009 ]un 24;57(12):5358-64.
Merhanol Exrracrs. J Essent Oíl Res. 2001 Jan/Feb
Dorman HJ, Deans SG. Anrimicrobial agenrs 13, 25-29 .
from planes: Anribacrerial acriviry of planr volarile
Oyedeji AO, et al. Eudesma-1,4(15),11-rriene
oils. J Appl Microbio!. 2000 Feb;88(2):308-316.
from che essenrial oil of Callitris intratropica.
Phytochemistry. 1998 48(4), 657-660.

72 I Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ít u lo 6

Inv;stigación seleccionada:
Greche H, et al. Chemical Composition and
Antifungal Properties of the Essential Oil of
Tanacetum annuum. J Essen Oíl Res. 2000
12(1): 122-24.
Alejandro F, et al. Homoditerpenes from the
essential oil of Tanacetum annuum. Phytochem.
1992 May 31(5):1727-30.
Alejandro F, et al. Gualianolides from Tanacetum
annuum. Phytochem. 1990 29(11):2575-80.

Calamus (Cálamo) (Acorus calamus)

Familia botánica: Acoraceae
Origen de la planta: India, Nepal, Brasil
Método de extracción: Vapor extraído de las raíces
Componentes clave:
Blue Tansy (Tanaceto Azul) Cis-Methyl Isoeugenol (13-21 %)
(Tanacetum annuum) Syobunone (7-16%)
Familia botánica: Asteraceae o Compositae Acorenone (5- 15%)
(margarita)
Calamuscenone (5-11 %)
Origen de la planta: Marruecos
Datos históricos: Conocido comúnmente como
Método de extracción: Vapor destilado de las flores bandera dulce, esta planta puede haber sido el
de la planta. cálamo bíblico del Éxodo 30:23 usado en el aceite de
Componentes clave: la santa unción. Parece que se originó en la India o
Camphor (10-17%) Arabia pero ahora se encuentra en muchos lugares en
Sabinene (10-17%) todo el mundo. Los nativos americanos utilizaron el
Beta-Pinene (5-10%) cálamo como medicina y estimulante, pero también
Myrcene (7-13%) se cree que en dosis bajas es también tranquilizante
Alpha-Phellandrene (5-10%) e induce al sueño. Las personas de Penobscot tienen
Para-Cymene (3-8%) una tradición de que el cálamo protege a su pueblo
Chamazulene (3-6%) de una grave enfermedad.

ORAC: 68,800 flTE/l00g Propiedades medicinales: Anribacrerial, sedativo,

carminativo, expectorante, antiespamódico, bronco-
Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio, anal-
dilarador, hepatoprotector.
gésico/anestésico, antimicótico, anti-picazón, rela-
jante, similar a las hormonas. Usos: Relaja los espasmos, infecciones pulmonares, la
agitación.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2)
aplique en los chakras y/o en los puntos Vita Flex, Influencia aromática: Se cree que induce y promueve
(3) inhale directamente, (4) difunda hasta por 1 pensamientos positivos.
hora tres veces al día. Aplicación: Inhale directamente, difunda.
Se encuentra en: Acceptance, Australian Blue, Precaución: Use solamente el aceite de las especies
Awaken, Dragon Time Bath & Shower Gel, diploides que no contienen ~-asarona.
Dream Catcher, Evening Peace Bath & Shower
Se encuentra en: Exodus II
Gel, Highest Potential, JuvaFlex, JuvaTone,
KidScents Shampoo, KidScents Tender Tush, Oola Investigación seleccionada:
Grow, Peace & Calming, Release, SARA, Valor, Muthuraman A, Singh N . Neuroprotecrive effect
Valor Moisrurizing Soap, Valor Roll-On of saponin-rich extraer of Acorus calamus L. in rae

Sexta edición I Gu ía de referencia de Aceites Esenciales 1 73

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

model of chronic consrriction injury (CCI) of sciaric fnvestigación Seleccionada:

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2012Aug 1;142(3):723-31. epimerica lanosrane triterpenoids from Conyza
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Shah AJ, Gilani AH. Aqueous-methanolic extraer roots. Scientific World]ournal. 2012;2012:489646.
of sweet Bag (Acoru.r ca/,amus) possesses cardiac
Querioz SC, et al. Bioassay-Direcred Isolation
depressant and endorhelial-derived hyperpolarizing
and Identificarion of Phyrotoxic and Fungitoxic
factor-mediared coronary vasodilator effecrs,j Nat
Acerylenes from Conyza Canadensis. J Agric Food
Med. 2012 Jan;66(1):119-26. Chem. 2012 May 31. [Epub ahead of print]
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induced hepatotoxity and oxidarive stress in raes by
Conyzolide and ConysoBavone from Conyza
Acorus ca/,amus.] DietSuppl. 2011 Dec;8(4):331-45.
Canadensis. J Enzyme Inhib Med Chem. 2011
Shah AJ, et al. Bronchodilatory effect of Acorus Aug;26(4):468-71.
calamus (Linn.) is mediared through multiple
pathways,] Ethnopharmacol. 2010 Sep Cardamom (Carda momo)
15; 131 (2):471-7.
(Elettaría cardamomum)
Canadian Fleabane (Fleabane Familia botánica: Zingiberaceae

Canadiense) (Conyza canadensís) Origen de la planta: Guatemala, Sri Lanka

Familia botánica: Compositae Método de extracción: Vapor destilado de las

semillas
Origen de la planta: Canadá
Componentes clave:
Método de extracción: Vapor destilado de los rallos, Alpha-Terpinyl Acerare (45-55%)
hojas, y Bares (parres aéreas) 1,8-Cineole (Eucalyptol) (16-36%)
Componentes clave: Linalol (4-7%)
Limonene (60-80%) Linalyl Acerare (3-7%)
Trans-Alpha-Bergamotene (1-10%)
ORAC: 36,500 µTE/l00g
Trans-Beta-Ocimene (2-6%)
Gamma-Curcumene (1-8%) Datos históricos: Llamado "Granos del Paraíso"
desde la Edad Media, se ha urilizado con fines
ORAC: 26,700 µTE/l00g medicinales por los curanderos indígenas durante
Propiedades Medicinales: Estimulad hígado y milenios. Una de las especias más preciadas en
el páncreas, anti-edad, (simula la hormona del la antigua Grecia y Roma, el cardamomo fue
crecimiento), antireumático, antiespamódico, cultivado por el rey de Babilonia alrededor del
vasodilatador, reduce lapresión sanguínea, siglo séptimo antes de Cristo.
antimicótico, antimicrobial.
Se le menciona en uno de los más antiguos
Usos: Hipertensión, hepatitis, envejecimiento registros médicos conocidos, el Ebers Papyrus
acelerado. (Papiro de Ebers) (que data del Siglo 16 antes
Aplicación: Diluyal parre de aceite esencial con de Cristo), una antigua lista egipcia de 877
1parre de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo prescripciones y recetas.
de Aceite Vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) Propiedades medicinales: Anriespamódico
Aplique de 2a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en (neuromuscular), expectorante, antiparasitario
los chakras y/o en los puntos Vira Flex, (3) inhale (lombrices), antioxidante, anrimicrobial
directamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un Usos: Infección pulmonar y de los senos nasales,
suplemento dietético. indigestión, senilidad, dolores de cabeza.
Se encuentra en: CorriStop Women's, EndoGize, Influencia aromática: Edificante, refrescante y
Ultra Young Plus vigorizante.

74 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Singh G, et al. Ancioxidanc and ancimicrobial

accivicies of essencial oil and various oleoresins of
Elettaria cardamomum (seeds and pods).J Sci Food
Agric. 2008 Jan;88(2):280-289.

Carrot Seed (Semilla de Zanahoria)

(Daucus carota)
Familia botánica: Apiaceae
Origen de la planta: Francia
Método de extracción: Vapor destilado de las
semillas secas.
Componentes clave:
Carocol (30-40%)
Alpha-Pinene ( 12-16%)
Trans-Beca-Caryophyllene (6-10%)
Caryophyllene Oxide (3-5 %)
Aplicación: (1) Diluya 1 parte de aceite esencial con
1 Parce de V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo Datos históricos: Tradicionalmente utilizada para los
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro, luego riñones y trastornos digestivos y para aliviar la con-
aplique en el lugar, estómago, plexo solar, o muslos; gestión en el hígado.
(2) aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex; Propiedades medicinales: Antiparasitario,
(3) inhale directamente, (4) difunda hasta por 30 antiséptico, purgante, diurético, vasodilatador,
minutos 3 veces al día, o (5) diluya 1 parce de aceite ancimicótico
esencial con 1 parce de V-6 Complex Vegecable Oil
Usos: Condiciones de la piel (eczema, piel grasosa,
(Complejo de aceite vegetal) u otro aceite vegetal
psoriasis, arrugas), retención de agua, problemas del
puro, ponga 4 gotas en una cápsula, y bébalas hasta
hígado
3 veces al día como un suplemento dietético.
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
Se encuentra en: Claricy, Transformacion
Parce de V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo
Investigación seleccionada: de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Bhattacharjee B, Chatterjee J. Identificacion aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los
of proapoptopic, anti-inflammatory, anti- chakras y/o en los puntos Vira Flex, o (3) bébalo
proliferacive, anti-invasive and anci-angiogenic como un suplemento dietético.
targecs of essential oils in cardamom by dual Se encuentra en: Animal Scents Oincmenc, Rose
reverse virtual screening and binding pose analysis. Ointmenc
Asian Pac] Cancer Prev. 2013;14(6):3735-42.
Investigación seleccionada:
Kumari S, Dutta A, Proceccive effect of Elettaria
Afzal M, et al. Comparison of proteccive and
cardamomum (L.) Maton against Pan masa/a
curarive potencial of Daucus carota root extraer on
induced damage in lung of male Swiss mice. Asian
renal ischemia reperfusion injury in raes. Pharm
Pac J Cancer Prev. 2013 Jul;6(7):525-3 l.
Biol. 2013 Jul;51(7):856-62.
Qiblawi S., et al. Chemoprevencive effects
Singh K, et al. In vivo ancioxidant and
of cardamom (Elettaria cardamomum L.) on
hepatoprotective activicy of methanolic extracts of
chemically induced skin carcinogenesis in
Daucus carota seeds in experimental animals. Asian
Swiss albino mice. j Med Food. 2012
Pac J Trop Biomed. 2012 May;2(5):385-8.
Jun; 15(6):576-80.
Marzouki H , et al. Essential oils of Daucus carota
Majdalawieh AF and Carr RI. In vitro
subsp. carota ofTunisia obtained by supercritical
invescigation of che potencial immunomodulatory
carbon dioxide extraction. Nat Prod Commun.
and anci-cancer accivicies ofblack pepper (Piper
2010 Dec;5(12):1955-8.
nigrum) and cardamom (Elettaria cardamomum).
J Med Food. 2010 Apr;l3(2):371-381.
Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 75
Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

ORAC: 15,1 70 µTE/lO0g

Datos históricos: La casia es rica en historia bíblica y
se menciona en uno de los más antiguos registros
médicos conocidos, el Eber's Papyrus (Papiro de
Ebers) (que data del Siglo 16 antes de Cristo), una
antigua lista egipcia de 877 prescripciones y recetas.
Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio
(inhibidor del COX-2), antimicórico,
antibacrerial, antiviral, anticoagulante
Usos: Cataratas, infecciones micóticas (tiña,
Cándida), arteroesclerosis, ansiolírico, diabetes
Aplicación: Vegetable Oil Complex (Complejo de
aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los
chakras y/o Puntos Vira Flex, (3) difunda, o (4)
bébalo como un suplemento dietético.
Precaución: Puede irritar las membranas nasales si se
inhala directamente del difusor o de la botella.
Jabrane A, et al. Flower and roor oils of rhe
Tunisian Daucus carota L. ssp. Maririmus Se encuentra en: Exodus II, EndoGize
(Apiaceae): integrated analyses by GC, GC/ Referencias bíblicas:
MS, and 13C-NMR specrroscopy, and in virro
antibacrerial activity. Chem Biodivers. 2009 Éxodo 30:23, 24, 25-"Toma también de las
Jun;6(6):881-9. especias más finas: de mirra fluida, quinientos
siclos; de canela aromática, la mitad, doscientos
Tavares AC, et al. Essential oil of Daucus carota cincuenta; y de caña aromática, doscientos
subsp. halophilus: composition, antifungal acrivity cincuenta; de casia, quinientos siclos, conforme al
and cytotoxicity. j Ethnopharmacol. 2008 Sep siclo del santuario, y un hin de aceite de oliva. Y
2; 119(1): 129-34. harás de ello el aceite de la santa unción, mezcla de
Rossi PG, et al. (E)-Merhylisoeugenol and perfume, obra de perfumador; será aceite de santa
elemicin: antibacrerial components of Daucus unción".
carota L. essential oil against Campylobacter jejuni. Salmo 45:8- "Todas tus vestiduras están
j Agríe Food Chem. 2007 Sep 5;55(18):7332-6. perfumadas con mirra, áloe y casia; desde palacios
Jasicka-Misiak I, et al. Antifungal activity of de marfil te han alegrado con instrumentos de
the carror seed oíl and its major sesquiterpene cuerda".
compounds. Z Naturforsch C 2004 Nov- Investigación seleccionada:
Dec;59(1 l- l 2):79 l-798.
Hoehn AN, Stockert AL. The Effecrs of
Cinnamomum cassia on Blood Glucose Values are
Cassia (Cinnamomum cassia) Greater than those of Dietary Changes Alone.
Familia botánica: Lauraceae Nutr Metab Insights. 2012 Dec 13;5(77-83.
Origen de la planta: China Chou ST, et al. Cinnamomum cassia Essential Oil
Inhibirs a-MSH-Induced Melanin Production and
Método de extracción: Vapor destilado de las ramas,
Oxidarive Stress in Murine B 16 Melanoma Cells.
hojas y pecíolos.
Intj MolSci. 2013 Sep 18;14(9):19186-201.
Nota: Aún cuando su aroma es similar al de la canela,
Luo Q, et al. Identification of Compounds from
la casia es química y físicamente muy diferente.
the Water Soluble Extraer of Cinnamomum cassia
Componentes clave: Barks and Their Inhibitory Effects against High-
Trans-Cinnamaldehyde (70-88%) Glucose-Induced Mesangial Cells. Molecules. 2013
Trans-O-Merhoxycinnamaldeh yde (3-15 % ) Sep 5; 18(9): 10930-43.
Coumarin (1.5-4%)
Cinnamyl Acerare (0-6%)

76 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ítulo 6

Componentes clave:
Alpha-Himachalene ( 10-20%)
Beta-Himachalene (35-55%)
Gamma-Himachalene (8- 15%)
Delta-Cadinene (2-6%)
ORAC: 169,000 µTE/lO0g
Datos históricos: En la antigüedad, la madera de
cedro se ha utilizado en medicamentos. Los egip-
cios la usaron para embalsamar a los muertos. Fue
utilizada tanto como medicina tradicional y como
incienso en el Tíbet.
Propiedades medicinales: Combate la caída del ca-
bello (alopecia areata), antibacterial, estimulante
linfático.
Usos: Pérdida del cabello, arteriosclerosis, TDAH
(Trastorno por Déficit de Atención con Hiperac-
tividad), problemas de la piel (acné, eczema).
Song F, et al. Protective effects of cinnamic Influencia aromática: Estimula la región límbica,
acid and cinnamic aldehyde on isoproterenol- del cerebro (el centro de las emociones), estimula
induced acure myocardial ischemia in raes. la glándula pineal, la cual segrega la melatonina.
J Ethnopharmacol. 2013 Aug 31. S0378- Terry Friedmann, Doctor en Medicina, encontró
8741 (13)00573-4. en pruebas clínicas que este aceite puede tratar
el ADD (Trastorno por Déficit de Atención) y el
Lee MA, et al. Antitumor activity of
TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con
2-hydroxycinnamaldehyde for human colon
Hiperactividad) en los niños. Está reconocido por
cancer cells through suppression of P-catenin
sus propiedades calmantes y purificadoras.
signaling.] Nat Prod. 2013 Ju! 26;76(7):1278-84.
Aplicación: (1) Aplique en el lugar, (2) aplique en los
Jung YH, et al. 5-HT(lA) receptor binding in che
chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale directa-
dorsal raphe nucleus is implicaced in che anxiolytic-
mente, (4) difunda, o (5) bébalo como un suple-
like effects of Cinnamomum cassia. Pharmacol
mento dietético.
Biochem Behav. 2012 Dec;l03(2):367-72.
Se encuentra en: A-R-T Beauty Masque, Australian
Leach MJ, Kumar S. Cinnamon for diabetes
Blue, Brain Power, Cel-Lite Magic Massage Oíl,
mellitus. Cochrane Database Syst. Rev. 2012 Sep
Egyptian Gold, Essential Beauty Serum (Acne-
12;9: CD007170.
Prone Skin), Essential Beaury Serum (Piel Seca),
Liao JC, et al. Anti-Inflammacory Activities of Grounding, Highest Potencial, Inspiration, Into che
Cinnamomum cassia Constituents In Vitro and Future, KidScents Bach Gel, KidScents Lotion, Live
In vivo. Evid Based Complement Alternat Med. wich Passion, Oola Grow, Peppermint-Cedarwood
2012;2012 429320. Moisturizing Soap, Progessence Plus, Progessence
Phyto Plus, Sacred Mountain, Sacred Mountain
Cedarwood (Madera de Cedro) Moiscurizing Soap, SARA, Stress Away, Stress Away
Roll-On, Tranquil Roll-On
(Cedrus atlantíca)
Referencias bíblicas:
Familia botánica: Pinaceae
Levítico 14:4-"El sacerdote mandará luego que
Origen de la planta: Marruecos, Estados Unidos;
se tomen para el que se purifica dos avecillas vivas,
Cedrus atlantica es la especie más estrechamente
limpias, y palo de cedro, y grana e hisopo;"
relacionada con los Cedros del Líbano bíblicos.
Levítico 14:6-" En cuanto a la avecilla viva, la
Método de extracción: Vapor destilado de la corteza.
tomará con el palo de cedro, la grana y el hisopo,
y los mojará con la avecilla viva en la sangre de la
avecilla muerta sobre las aguas corrientes;"

Sexta edición I Gu ía de r eferencia de Aceites Esenciales 1 77

Gu ía de referencia de Ace ites Esenciales I Sexta edición

Levítico 14:49-"Entonces tomará para limpiar Datos históricos: Reconocida desde hace tiempo
la casa dos avecillas, y palo de cedro, y grana e como útil en la digestión, la limpieza del hígado y
hisopo" . de apoyo a las vías urinarias. También se dice que
Investigación seleccionada: aumenta el Rujo de leche en las madres lactantes.

Saab Am, et al. In vitro evaluation of che anti- Propiedades medicinales: Ancibaccerial, antioxi-
proliferative activities of che wood essencial oils dante, antirreumática, ayuda digestiva, diurético,
of three Cedrus species against KI562 human protectora del hígado.
chronic myelogenous leukemia cells. Nat Prod Res. Usos: Artritis/reumatismo, problemas digestivos,
2012;26(23):2227-31. problemas del hígado /hepatitis.
Ross SM. Aromatic planes, spiritualicy, and Aplicación: (1) Diluya 1 parte de aceite esencial con
sacred traditions II. Holist Nurs Pract. 201 O Nov- 2 parces de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Dec;24(6) :355-357. de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro y
Friedmann T. Attencion deficit and hyperactivicy aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los
disorder (ADHD). 2002. (Unpublished study) chakras y/ o Puntos Vita Flex, (3) difunda hasta
http:/ /files.meetup.com/l 48 l 956/ADHD%20 1 hora 3 veces al día, (4) inhale directamente, o
Research%20by%20Dr. %20Terry%20 (5) diluya 2 gotas con V-6 Vegetable Oil Complex
Friedmann.pdf. (Complejo de aceite vegetal) u otro aceite vegetal
puro, póngalo en una cápsula, y bébalo hasta 3
veces al día.
Celery Seed (Semilla de Apio)
Se encuentra en: GLF, JuvaCleanse
(Apíum graveolens)
Investigación seleccionada:
Familia botánica: Apiaceae
Moghadam MH, et al. Antihypercensive effect
Origen de la planta: Europa of celery seed on rae blood pressure in chronic
Método de extracción: Vapor destilado de las administration./ MedFood. 2013 Jun;l6(6):558-
semillas secas. 63.
Componentes clave: El-Shinnawy NA. The therapeutic applications
Limonene (60-75%) of celery seed extraer on che plasticizer
Alpha and Beta Selinene (14-20%) di(2-echylhexyl) phchalate toxicity. Toxicol Ind
Sednenolide (4-7%) Health. 2013 Feb 1. [E pub]
ORAC: 30,300 µTE/l00g Marongiu B, et al. Isolation of che volacile
fraccion from Apium graveolens L. (Apiaceae)

78 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

by supercritical carbon dioxide extraction

and hydrodistillation: Chemical composition
and antifungal activity. Nat Prod Res. 2013
Sep;27(17): 1521-7.
Baananou S, et al. Antiulcergenic and antibacterial
activities of Apium graveolens essential oil and
extraer. Nat Prod Res. 2013;27(12):1075-83.
Gao LL, et al. Molecular mechanisms of celery
seed extraer induced apoptosis via s phase cell
cycle arrest in the BGC-823 human stomach
cancer cell line. Asían Pac J Cancer Prev.
2011; 12(10):2601-6.
Nagella P, et al. Chemical composition,
antioxidant activity and larvicidal effects of
essential oil from leaves of Apium graveolens.
lmmunopharmacol lmmunotoxicol. 2012
Apr;34(2) :205-9.

Cinnamon Bark (Corteza de Canela) (1) aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, (2) aplique en
(Cinnamomum zey/anicum) (Syn. C. verum) los los chakras y/o Puntos Vita Flex, (3) difunda,
o (4) bébalo como un suplemento dietético.
Familia botánica: Lauraceae
Precaución: Puede irritar las membranas nasales si se
Origen de la planta: Sri Lanka, Madagascar, Ceilán
inhala directamente del difusor o de la botella.
Método de extracción: Vapor destilado de la corteza.
Se encuentra en: Abundance, Christmas Spirit,
Componentes clave: Cinnamint Lip Balm, Egyptian Gold, Exodus
Trans-Cinnamaldehyde (50-75%) II, Gathering, Highest Potencial, Inner Defense,
Eugenol (4-7%) KidScents Slique Toothpaste, Magnify Your
Beta-Caryophyllene (3-8%) Purpose, Mineral Essence, Oola Grow, Slique
Linalol (3-9%) Bars, Thieves, Thieves AromaBright Toothpaste,
ORAC: 10,340 µTE/l00g Thieves Cleansing Soap, Thieves Dental Floss,
Thieves Dentarome Plus Toothpaste, Thieves
Historia: Enlistada en Dioscórides De materia medica Dentarome Ultra Toothpaste, Thieves Foaming
(AD 78), la primera guía autorizada de medica- Hand Soap, Thieves Fresh Essence Plus
mentos de Europa, que se convirtió en el trabajo de Mouthwash, Thieves Household Cleaner, Thieves
referencia estándar para los tratamientos a base de Lozenges (Hard, Soft), Thieves Spray, Thieves
plantas por más de 1700 años. Waterless Hand Purifier, Thieves Wipes
Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio (inhi- Referencias bíblicas:
bidor del COX-2), poderosamente antibacterial,
antiviral, antimicótico, anticoagulante, estimu- Éxodo 30:23, 24, 25 -"Toma también de las
lante circulatorio, protector estomacal (úlceras), especias más finas: de mirra fluida, quinientos
antiparasitario (lombrices) siclos; de canela aromática, la mitad, doscientos
cincuenta; y de caña aromática, doscientos
Usos: Cardiovascular enfermedad, enfermedades cincuenta siclos . .. "
infecciosas, infecciones virales (herpes, etc.),
malestares digestivos, úlceras, y verrugas. Proverbios 7:17-"he rociado mi cama con mirra,
áloes y canela".
Influencia aromática: Pensado para atraer la
Cantar de los Cantares 4: 14 "con toda clase de
riqueza.
árbol resinoso, con nardo y azafrán, con cálamo
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 4 y canela, con mirra y áloe, y con las más finas
partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo especia".
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro;

Sexta ed ición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 79

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Investigación seleccionada: Shahverdi AR, et al. Trans-cinnamaldehyde from

Cinnamomum zeylanicum bark essential oil reduces
Felséí P, et al. Detection of the antibacrerial effect
of essential oils on ourer membrane proteins the clindamycin resistance of Clostridium difficile
of Pseudomonas aeruginosa by lap-on-a-chip in vitro. J Food Sci. 2007 Jan;72(1): S055-8.
and MALDI-TOF/MS. F!av Fragr J 2013
Nov;28(6):367-72. Cistus (jara) (Cistus ladanifer)
Ghosh V, et al. Cinnamon oil nanoemulsion (también conocida como Labdanum)
formulation by u!trasonic emulsification: Familia botánica: Cistaceae
investigarion of its bacreriacidal activiry. J Nanosci
Nanotechnol. 2013 Jan;13(1):l 14-22. Origen de la planta: España

Guerra FQ, et al. Increasing antibiotic activiry Método de extracción: Vapor destilado de hojas
against a multidrug-resisrant Acinerobacter spp y ramas.
by essential oils of Citrus limon and Cinnamomum Componentes clave:
zeylanicum. Nat Prod Res. 2012;26(23):2235-8. Alpha-Pinene (40-60%)
Becerril R, et al. Evaluarion of bacteria! resistance Camphene (2-5%)
to essential oils and antibiotics after exposure ro Bornyl Acecate (3-6%)
oregano and cinnamon essential oils. Foodborne Trans-Pinocarveol (3-6%)
Pathog Dis. 2012 Aug;9(8):699-705. ORAC: 3,860 µTE/l00g
Feniman CM, et al. Cell enumerarion and Datos históricos: La Jara es también conocida como
visualization by rransmission electron microscopy "rosa roca'' y ha sido estudiada por sus efectos en la
of Lactobacillus rhamnosus treated with cinnamon regeneración de las células.
( Cinnamomum zeylanicum B.) essential oil. Nat
Propiedades medicinales: Antiviral, antibacrerial,
Prod Res. 2012;26(18):1721-3.
antihemorrágica, anti-inflamatoria, ayuda al siste-
Pires RH, et al. Anticandidal efficacy of cinnamon ma nervioso simpático, estimulante inmunológico.
oil againsr planktonic and biofilm cultures of
Usos: Hemorragias, artritis.
Candida parapsilosis and Candida orthopsilosis.
Mycopathologia. 2011 Dec;l 72(6):453-64. Influencia aromática: Calmante de los nervios, eleva
las emociones.
Jayaprakasha GK, Rao LJ. Chemistry, biogenesis,
and biological acriviries of Cinnamomum Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
zeylanicum. Crit Rev Food Sci Nutr. 2011 (2) aplique en los chakras y/o Puntos Vita Flex,
Jul;51 (6):547-62. (3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) beba
4 gotas como suplemento dietético.
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blood glucose: meta-analysis. J Med Food. 2011 Se encuentra en: ImmuPower, KidScents Tender
Sep; 14(9):884-9. Tush, Oola Balance, The Gift

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and in vitro cytotoxiciry of essential oil from Tomás-Menor L, et al. Correlation berween the
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N rf2-dependent antioxidant response in human of Cistus ladanifer and Arbutus unedo excraccs. Nat
epirhelial colon cells. Molecules. 201 O May Prod Res. 2012;26(16):1558-60.
7; 15(5):3338-55.
Verdeguer A, et al. Chemical composition and
Mishra A, et al. Ameliorative effecr of the herbicidal activiry of che essential oil from a Cistus
cinnamon oil from Cinnamomum zeylanicum ladanifer L. population from Spain, Nat Prod Res.
upon early srage diaberic nephropachy. Planta 2012;26(17): 1602-9.
Med. 2010 Mar;76(5):412-7.

80 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites i ndividuales I Capítulo 6

Citronella (Cymbopogon nardus) de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro, luego
aplique en el lugar, (2) aplique en los los chakras
Familia botánica: Poaceae
y/o Puntos Vita Flex, (3) inhale directamente, (4)
Origen de la planta: Sri Lanka difunda hasta por 30 minutos 3 veces al día, o di-
Método de extracción: Vapor destilado de partes luya 1 parte de aceite esencial con 1 parte de V-6
aéreas y hojas Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite veg-
etal) u otro aceite vegetal, póngalo en una cápsula,
Componentes clave: y bébala hasta 3 veces al día o según sea necesario
Geranio! (18-30%)
como un suplemento dietético.
Limonene (5-10%)
Trans-Methyl Isoeugenol (4-10%) Se encuentra en: Animal Scents Shampoo,
Geranyl Acerare (5-10%) Purification
Borneo! (3-8%) Investigación seleccionada:
ORAC: 312,000 ¡.iTE/l00g Wei LS, Wee W Chemical composition and
Datos históricos: Utilizado por diversas culturas para antimicrobial activiry of Cymbopogon nardus
el tratamiento de parásitos intestinales, problemas citronella essential oil against systematic bacteria
menstruales, y como estimulante. Históricamente of aquatic animals. Iran j Microbio!. 2013
utilizado para desinfectar y desodorizar superficies. Jun;5(2): 147-52.
Mejora sus propiedades como repelente de insectos Li WR, et al. Antifungal effects of citronella
cuando se combina con la madera de cedro. oil against Aspergillus niger ATCC 16404. Appl
Propiedades medicinales: Poderoso antioxidante, Microbio! Biotechnol. 2013 Aug;97(16):7483-92.
antibacterial, antimicótico, repelente de insectos, de Santana MT, et al. Citronellal, a monoterpene
anti-inflamatorio, antiespasmódico, antiparasitario present in Java citronella oil, attenuates
(lombrices), relajante. mechanical nociception response in mice. Pharm
Usos: Infecciones respiratorias, dolores musculares Biol. 2013 Sep;51(9):l 144-9.
y nerviosos, problemas digestivos e intestinales, Muhd Haffiz J, et al. Chemical composition and
ansiedad, problemas de la piel (acné, eczema, piel in vitro antitrypanosomal activity of fractions
grasosa), potenciador de la penetración de la piel. of essential oil from Cymbopogon nardus L. Trop
Influencia aromática: Refrescante y edificante Biomed. 2013 Mar;30(1):9-14.

Aplicación: (1) Diluya 1 parte de aceite esencial con

1 Parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 81

Citrus Hystrix/Combava (Citrus hystrix) Investigación seleccionada:

(también conocida como Lima Kaffir) Wongsariya K, et al. Synergistic imeraction and
mode of action of Citrus hystrix essential oil
Familia botánica: Rutaceae
against bacteria causing periodoncal diseases.
Origen de la planta: Indochina, Malasia Pharm Biol. 2013 Oct 9. [Epub ahead of print]
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas Claudie DM, et al. Cirrus flavones enhance
Componentes clave: carotenoid uprake by intestinal Caco-2 cells. Food
Citronnellal (65-80%) Funct. 2013 Sep 23. [Epub ahead of print]
Linalol (3-6%) Putri H, et al. Cardioprotective and
Citronnellol (2-5%) hepatoprotective effects of Citrus hystrix peels
Isopulegol (2-4%) extraer on rats model. Asian Pac J Trop Biomed.
ORAC: 69,200 µTE/l00g 2013 May;3(5):371-5.

D atos Históricos: Usada como saborizante y como Pamhong K, et al. Benzene, coumarin and
tratamiento para náuseas, desmayos y dolor de quinolinone derivatives from the roots of Citrus
cabeza. Usado también para dolores de estómago hystrix. Phytochemistry. 2013 Apr;88:79-84.
y dispepsia Waikedre J, et al. Chemical composition and
Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio, antimicrobial activity of the essencial oils from New
antimicrobial, antidepresivo, relajante, Caledonian Citrus macroptera and Citrus hystrix.
antitumoral, antioxidante, rica en citronelol Chem Biodivers. 2010 Apr;7(4):871-7.
que posee propiedades calmantes. Hongratanaworakit T, Buchbauer G . Chemical
Usos: Estrés, ansiedad, trauma. composition and stimulating effect of Citrus
hystrix oil on humans . Flavour Frag]. 2007
Aplicación: (1) Diluya 1 parte de aceite esencial con Sep;22(5):443-449.
1 Parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro, luego Murakami A, et al. Glyceroglycolipids from
aplique en el lugar, (2) aplique en los chakras y/o Citrus hystris, a traditional herb in Thailand,
Puntos Vita Flex, (3) inhale directamente, (4) potently inhibits the tumor-promoting activity of
difunda hasta por 30 minutos 3 veces al día, 12-O-tetradecanoylphorbol 13-acetate in mouse
o (5) bébalo como un suplemento dietético. skin.] Agric Food Chem. 1995;43:2779-2783.

Se encuentra en: Trauma Life

82 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Clary Sage (Amaro) (Salvia se/a rea) l~vestigación seleccionada:

Familia botánica: Lamiaceae Seo! GH, et al. Randomized controlled tria! for
Salvia sclarea or Lavandula angustifolia differential
Origen de la planta: Utah, Francia
effects on blood pressure in female patients with
Método de extracción: Vapor destilado de la planta urinary incontinence undergoing urodynamic
en floración. examination. J Altern Complement Med. 2013
Componentes clave: Ju!; 19(7) :664-70.
Linalyl Acerare (56-78%) Ou MC, et al. Pain relief assessment by aromatic
Linalol (7-24%) essential oíl massage on outpatients with
Germacrene D (2-12%) primary dysmenorrhea: a randomized, double-
Sclareol (.4-3%) blind clínica! tria!. J Obstet Gynaecol Res. 2012
ORAC: 221,000 µTE/l00g May;38(5) :8 l 7-22.

Datos históricos: Las semillas de amaro fueron Conti B, et al. Repellent effect of Salvia dorisiana,
históricamente utilizadas remojando las semillas y S. longifolia and Salvia sclarea (Lamiaceae)
usando el mucílago como un lavado para los ojos essential oils against the mosquito Aedes albopictus
y para sacar astillas o espinas de la piel. También se Skuse (Díptera: Culicidae). Parasitol Res. 2012
utilizó para tratar infecciones de la piel, suavizar y Jul;l 11(1):291-9.
calmar la piel, el acné, trastornos digestivos y en- Seo! GH, et al. Antidepressant-like effect of Salvia
fermedades de la mujer. Aromáticamente, la salvia sclarea is explained by modulation of dopamine
se utilizó para mejorar el sistema inmunológico, activities in rats. J Ethnopharmacol. 201 O Ju!
calmar trastornos digestivos, reducir inflamacio- 6; 130(1): 187-90.
nes, tales como eczemas, calmar los espasmos mus-
Noori S, et al. Sclareol modulares the Treg intra-
culares, y para condiciones respiratorias .
tumoral infiltrated cell and inhibits tumor growth in
Propiedades medicinales: Anticoagulante, vivo. Celllmmunol. 2010;263(2):148-153.
antioxidante, antidiabético, similar al estrógeno,
Fiore G, et al. In vitro antiproliferative effect of six
antimicótico, antiespasmódico, relajante, reductor
Salvia species on human tumor cell lines. Phytother
del colesterol, antitumoral, anestésico.
Res. 2007 Aug;20(8):701-3.
Usos: Leucemia, malestares menstruales/PMS
Han SH, et al. Effect of aromatherapy on
(Síndrome pre-menstrual), desequilibrio
symptoms of dysmenorrhea in college students:
hormonal, insomnio, problemas circulatorios,
A randomized placebo-controlled clinical tria!. J
colesterol alto, repelente de insectos
Altern Complement Med. 2006 Jul;12(6):535-541.
Influencia aromática: Mejora la capacidad para
soñar, es muy relajante y alivia el estrés.
Clove (Clavo de Olor)
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 (Syzygium aromaticum)
Parte de uV-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) Familia botánica: Myrtaceae
aplique en el lugar, pies, tobillos, muñecas, (2) Origen de la planta: Madagascar, Islas de las Especias
aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3)
Método de extracción: Vapor destilado del botón
inhale directamente, (4) difunda, (5) bébalo como
floral y tallo.
un suplemento dietético, o (6) frote de 6 a 8 gotas
en la parte baja de la espalda durante el PMS. Componentes clave:
Eugenol (75-87%)
Se encuentra en: Cel-Lite Magic Massage Oíl,
Eugeno!Acetate (8-15%)
CortiStop Women's, Dragan Time, Dragan Time
Beta-Carophyllene (2-7%)
Bath & Shower Gel, Dragan Time Massage Oíl,
EndoGize, Estro, Evening Peace Bath & Shower ORAC: 1,078,700 µTE/l00g
Gel, FemiGen, Into the Future, Lady Sclareol, Datos históricos: Los habitantes de la isla de Ternate
Lavender Conditioner, Lavender Shampoo, Live estaban libres de epidemias hasta el siglo 16, cuan-
with Passion, Oola Grow, Prenolone Plus Body do los conquistadores holandeses destruyeron los
Cream, SclarEssence, Transformation árboles de clavo que florecían en las islas muchos

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 83

Guía de Referencia de Aceites Esenc i ales I Sexta Edición

Se encuentra en: AR-T Beaucy Masque, Breache

Again Roll-On, Copaiba Vanilla Moisturizing
Conditioner, Copaiba Vanilla Moisturizing
Shampoo, Deep Relief Roll-On, Progessence
Phyco Plus, Progessence Plus, Stress Away, Stress
Away Roll-On
Investigación seleccionada:
Gelmini F, et al. GC-MS profiling of che
phyrochemical constituents of che oleoresin from
Copaifera Langsdorffii Desf. and a preliminary in
vivo evaluation of its anti-psoriacic effect. lnt J
Pharm. 2013 Jan 20;440(2): 170-8.
Senedese JM, et al. Chemopreventive effect of
Copaifera Langsdorffii leaves hydroalcoholic extraer
on 1,2-dimechylhydrazine-induced DNA damage
and preneoplastic lesions in rae colon. BMC
Complement Alternat Med. 2013 Jan 7;13:3.
de Oliveira RB , et al. Effect of che Copaifera
En la medicina tradicional peruana, tres o cuatro
langsdorffii Leaf Excracc on che Echylene Glycol-
gotas de la resina se mezclan con una cucharada de
Induced Nephrolichiasis in Raes. Evid Based
miel y se coma como un remedio natural para el
Complement Alternat Med. 2013;2013;131372.
dolor de garganta. También en Perú y Brasil es em-
pleada en los sistemas de medicina a base de hierbas Rondon FC, et al. In vicro efficacy of Coriandum
como un anti-inflamatorio y antiséptico para el sativum, Lippia sidoides and Copaifera reticulata
tracto urinario (cistitis, vejiga, y trastornos renales) against Leishmania chagasi. Rev Eras Parasitol Vet.
y en el tratamiento de problemas urinarios, úlceras 2012 Jul-Sep;21 (3): 185-91.
en el estómago, la sífilis, el tétano, la bronquitis y la Guimaráes-Santos A, et al. Copaiba oil-resin
tuberculosis. treatment is neuroprotective and reduces
En la medicina herbolaria brasileña, la resina es neutrophil recruitment and microglia activacion
altamente apreciada como un fuerce antiséptico after motor corcex excicocoxic injury. Evid Based
y expectorante para el tracto respiratorio (incluy- Complement Alternat Med. 2012;2012:9181 7 4.
endo la bronquitis y la sinusitis) y como un anti- Curio M , et al. Accuce effect of Copaifera reticulata
séptico para hacer gárgaras. Es un remedio casero Ducke copaiba oíl in raes cesced in che elevaced
popular en Brasil para el dolor de garganta y la plus-maze: an echological analysis. J Pharm
amigdalitis (se pone 1/2 cucharadita de resina en Pharamacol. 2009 Aug;61(8):1105- 10.
agua caliente).
Santos AO, et al. Effect of Brazilian copaiba oils
Propiedades medicinales: Anti-inflamatoria (potente) , on Leishmania amazonensis. J Ethnopharmacol.
neuroproteccora, antimicrobiana, ansiolítica, 2008 Nov 20; 120(2):204-8.
mucolícica, antiulcerosa, anticancerígena,
Sancos AO, et al. Antimicrobial activicy of
antiséptica, previene los cálculos renales.
Brazilian copaiba oils obtained from different
Usos: Alivia el dolor (fuerce anti-inflamatorio), artritis, species of che Copaifera genus. Mem Inst Oswaldo
reumatismo, cáncer, trastornos de la piel (psoriasis) , Cruz. 2008 May;l03(3) :277-81.
picaduras de insectos, problemas digestivos,
Gomes Nde M, et al. Antineoplastic accivicy
trastornos urinarios, dolor de garganta, ansiedad
of Copaifera multijuga oíl and fractions against
Aplicación: Difundir, inhalar directamente, o aplicar ascecic and solid Ehrlich tumor. J Ethnopharmacol.
por vía tópica. Añadir a los alimentos o a la leche de 2008 Sep 2; 119(1) : 179-84.
soya o de arroz como suplemento dietético. Veiga Junior VF, et al. Chemical composition
Información de seguridad: Aprobado como aditivo and anti-inflammacory accivicy of copaiba
alimentario en los EE. UU. oils from Copaifera cearensis Huber ex Ducke,

86 1 Cap ítulo 6 1 Aceites Individuales

 Aceites Individuales I Cap ít ulo 6

Copaifera reticulata Ducke and Copaifera multijuga

Hayne-a comparative study. j Ethnopharmacol.
2007 }un 13:112(2):248-54.
Gomes NM. Ancinociceptive activity of
Amazonian Copaiba oils. J Ethnopharmacol. 2007
Feb; 109(3):486-492.
Lima SR, et al. In vivo and in vitro studies on
che anticancer activity of Copaifera multijuga
Hayne and its fractions. Phytother. Res. 2003
Nov; 17(9): 1048-1053.

Coriander ( Cilantro)
Coriandrum sativum)
Familia botánica: Apiaceae
Origen de la planta: Rusia
Método de extracción: Destilado al vapor de las
semillas (fruta)
Se encuentra en: A-R-T Renewal Serum, Acceptance,
Componentes químicos: Animal Scents Ointment, AromaGuard Meadow
Linalol (65 -78%) Mise Deodorant, Awaken, Believe, Clarity, Dragon
Alpha-Pinene (3-7%) Time Bath & Shower Gel, Evening Peace Bath
Camphor (4-6%) & Shower Gel, Forgiveness, Genesis Hand &
Gamma-Terpinene (2-7%) Body Lotion, Gent!e Baby, Gratitude, Harmony,
Limonene (2-5%) Humilicy, Inspiration, Joy, KidScents Locion,
Geranyl Acetate (1 -3.5%) Lady Sclareol, Lavender-Rosewood Moisturizing
Geranio! (0 .5-3%) Soap, Magnify Your Purpose, Oola Balance, Oola
ORAC: 298 ,300 µTE/lO0g Grow, Relaxation Massage Oil, Rose Ointment,
Sandalwood Moisture Cream, Sensarion,
Datos históricos: se encontraron semillas de culantro
Sensarion Bach & Shower Gel, Sensation Hand &
en la antigua tumba egipcia de Ramsés II. Este
Body Lotion, Sensation Massage Oil, Wolfberry
aceite ha sido investigado en la Universidad de El
Eye Cream
Cairo por sus efectos en la reducción de los niveles
de glucosa e insulina y el apoyo a la función pan- Investigación seleccionada:
creática. También ha sido estudiado por sus efectos Cioanca O, et al. Cognitive-enhancing and
en el fortalecimiento del páncreas. antioxidant accivities of inhaled coriander volacile
Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio, antioxi- oil in amyloid ~-(142) rae model of Alzheimer's
dante, sedante, analgésico, antimicrobial, antifún- disease. Physiol Behav. 2013 Aug 15;120: 193-202.
gico, protector del hígado Nair V, et al. Anti-granuloma activicy of
Usos: Diabetes, artritis, problemas intestinales, condi- Coriandrum sativum in experimental models.
ciones de la piel j Ayurveda Integr Med. 2013 Jan;4(1):13-8.
Influencia aromática: Calmante y tranquilizante Coriandrum sativum L. protects human
keratinocyres from oxidative stress by regularing
Aplicación: D iluir 1 parte de aceite esencial con 1
oxidative defense systems. Skin Pharmacol Physiol.
parte de V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo
2012;25(2):93-9.
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en los Casetti F, et al. Ancimicrobial accivity against
chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhalar directa- bacteria wirh dermacological relevance and skin
mente, (4) difundir, o (5) tomar como suplemento tolerance of che essential oil from Coriandrum
dietético. sativum L. fr uirs. Phytother Res. 2012
Mar;26(3):420-4.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenc iales 1 87

Gu ía de Referenc ia de Ace ites Esenciales I Sexta Edición

Duarte A, et al. Synergistic activicy of coriander oil Datos históricos: Los Hebreos utilizaron el comino
and convencional ancibiotics against Acinetobacter como un antiséptico para la circuncisión. En el an-
baumannii. Phytomedicine. 2012 Feb 15;19(3- tiguo Egipto, el comino fue utilizado para cocinar
4) :236-8. y para las momificaciones.
Mahendra P, Bishc S. Anci-anxiety accivicy of Propiedades medicinales: Antitumoral, anti-inflam-
Coriandrum sativum assessed using different atorio, antioxidante, antiviral, ancifúngico, anci-
experimental anxiety models . Indian J PharmacoL. microbial, apoyo digestivo, protector del hígado,
2012 Sep;43(5):574-7. estimulante del sistema inmune
Silva F, et al. Coriander (Coriandrum sativum L.) Usos: Cáncer, enfermedades infecciosas, problemas
essencial oíl: its ancibacterial activicy and mode digestivos
of action evaluated by flow cytometry. J Med
Aplicación: (1) Diluir 1 gota con 4 gotas de aceite
Microbio/. 2011 Oct;60(Pt 10):1479-86.
vegetal, probar sobre un área pequeña de la piel o
Silva F, et al. Ancifungal accivicy of Coriandrum la parte inferior del brazo, luego aplicar; (2) aplicar
sativum essential oil, its mode of action against sobre chakras y/o puntos Vita Flex; (3) inhalar
Candida species and potencial synergism wich directamente; (4) difundir hasta 10 minutos 3
amphocericin B. Phytomedicine. 2011 Dec veces al día; o diluir 1 parte de aceite esencial con
15;19(1):42-7. 4 partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Furletti VF, et al . Accion of Coriandrum sativum L. aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro, poner en
Essencial Oíl upon Oral Candida albicans Biofilm una cápsula, y tomar 1 al día o como lo indique
Formation. Evid Based Complement Alternat Med. un profesional de salud.
2011;2011:985832. Precauciones: Diluir antes de aplicar a la piel. Evite
Aissaoui A, et al. Hypoglycemic and la luz directa del sol o los rayos UV hasta por 12
hypolipidemic effects of Coriandrum sativum L. in horas después de aplicarlo.
Meriones shawi raes . j Ethnopharmacol. 2011 Sep Se encuentra en: Detoxzyme, ImmuPower, ParaFree,
1;137(1):652-61. Protec
Pandey A, et al. Pharmacological screening of Investigación seleccionada:
Coriandrum sativum Linn. for hepatoprotective Sowbhagya HB. Chemistry, cechnology, and
activicy. J Pharm BioaLlied Sci. 2011 Jul;3(3): nutraceutical functions of cumin (Cuminum
435-41. cyminum L): an overview. Crit Rev Food Sci Nutr.
Linck VM, et al. Effects of inhaled Linalool in 2013;53(1): 1O1O.
anxiecy, social inceraction and aggressive behavior
Pacil SB, et al. lnsulinotropic and ~-cell proteccive
in mice. Phytomed. 2009 Ju!; 17(8-9):679-683. action of cuminaldehyde, cuminol and an
inhibitor isolaced from Cuminum cyminum in
Cumin (Comino) (Cuminum cyminum) streptozotocin-induced diabetic raes. Br J Nutr.
Familia botánica: Apiaceae 2013 Oct;l 10(8): 1434-43.

Origen de la planta: Egipto Kalaivani P, et al. Cuminum cyminum, a Dietary

Spice, Attenuates Hypertension via Endochelial
Método de Extracción: Las semillas destiladas Nitric Oxide Synchesis and NO Pachway in
al vapor Renovascular Hypercensive Raes. Clin Exp Hypotens.
Componentes clave: 20 l 3;35(7):534-42.
Cuminaldehyde (16-22%) Vador N, et al. Vulnerability of Gas cric Mucosa in
Gamma-Terpinene (16-22%) Diabecic Raes, les Pachenogenesis and Amelioracion
Beca-Pinene (12-18%) by Cuminum cyminum. Indianj Pharm Sci. 2012
Para-Mencha-1,3 + 1,4-dien-7-al (25-35%) Sep;74(5):387-96.
Para-Cymene (3-8%)
Manda! S, et al. In Vicro Antibaccerial Activicy
ORAC: 82,400 f!TE/l00g of three Indian Spices Against Methicillin-
Resistant Staphylococcus aureus. Ornan Med J 2011
Sep;26(5):319-23.

88 1 Capítulo 6 1 Aceites Individuales

 Johri RK. Cuminum cyminum and Carum carvi: puertas originales de La Basílica de San Pedro en
An update. Pharmacogn Rev. 2011 Jan;5(9):63-72. el Vaticano y que según cuenta la leyenda duraron
Khosravi AR, et al. Inhibition of aflatoxin más de 1000 años.
production and growth of Aspergillus parasiticus Propiedades medicinales: Mejora la circulación;
by Cuminum cyminum, Ziziphora clinopodioides, es anti-infeccioso, antidiabético y antioxidante;
and Nigella sativa. Foodborne Pathog Dis. 2011 desalienta la retención de líquidos; mejora la
Dec;8(12):1275-80. respiración; promueve la salud del hígado
Usos: Diabetes, trastornos circulatorios, efecto térreo,
Cypress (Ciprés) estabilizador
(Cupressus sempervírens) Influencia aromática: Alivia la sensación de pérdida
Familia botánica: Cupressaceae y crea una sensación de seguridad y conexión a
tierra. También ayuda a sanar el trauma emocional,
Origen de la planta: Francia, España
calma, suaviza la ira, y ayuda a que la vida fluya
Método de extracción: Vapor destilado de las ramas mejor. Puede ayudar a aliviar la tos irritante y
Componentes clave: malestares menores en el pecho.
Alpha-Pinene (40-65%) Aplicación: Diluir 1 parte de aceite esencial con 1
Beta-Pinene (0 .5-3%) parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Delta-3-Carene (12-25%) de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Limonene (1.8-5%) aplique de 2 a 4 gotas en el área, masajee hacia
Cedro! (0.8-7%) el centro del cuerpo, (2) aplique en los chakras
Myrcene (1-3.5%) y/o puntos Vita Flex, (3) inhale directamente, (4)
ORAC: 24,300 µTE/l00g difunda, o (5) bébalo como suplemento dietético.

Datos históricos: Los Fenicios y Cretenses utilizaron Se encuentra en: Aroma Life, Aroma Siez, Cel-Lire
el ciprés para construir naves y arcos, mientras que Magic Massage Oil, R. C.
los Egipcios hicieron sarcófagos con la madera. Los Referencia bíblica:
Griegos utilizaron el ciprés para tallar las estatuas de
Isaías 44: 14-"Corta cedros para sí, y toma ciprés
sus dioses. La palabra griega "sempervivens", de la
y encina, que crecen entre los árboles del bosque;
cual se deriva el nombre científico, significa "vivir
planta pino, que se críe con la lluvia".
para siempre". El árbol comparte su nombre con la
isla de Cypress, donde se utiliza para la adoración. Investigación seleccionada:
La madera de ciprés se caracteriza por su durabili- Nejia H, et al. Exrraction of essential oil from
dad, ya que fue utilizada excepcionalmente en las Cupressus sempervirens: comparison of global

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 89

Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

yields, chemical composition and antioxidanc Investigación seleccionada:

activicy obtained by hydrodistillation and Suresh J, et al. Phycochemical and pharmacological
supercritical extraction. Nat Prod Res. 2013 Jan properties of Artemisia pallens. Int J Pharm Sci Rev
14. [Epub ahead of print] Res. 201 1;2(12) :3081-3090.
Asgary S, et al. Chemical analysis and biological Ruikar AD, et al. Studies on aerial pares of
activities of Cupressus sempervirens var. horizontalis
Artemisia pallens Wall for phenol, flavonoid
essencial oils. Pharm Biol. 2013 Feb;51(2):137-44.
and evaluation of antioxidant activicy. J Pharm
Ali SA, et al. Protective role of juniperus phoenicea Bioallied Sci. 201 1 Apr;3(2) :302-5 .
and Cupressus sempervirens against CCI(4).
Ruikar AD, et al. Sesquiterpene laccone, a potent
World J Gastrointest Pharmacol Ther. 201 O
drug model from Artemisia pallens Wall with
Dec 6; 1(6): 123-31.
anti-inflammacory activicy. Arzneimittelforschung.
2011;61(9):510-4.
Davana (Esperanto) (Artemisia pallens) Ashok P, Upadhaya K. Analgesic and anci-
Familia botánica: Asteraceae inflammatory properties of Artemisia pallens
Método de extracción: Vapor destilado de las flores Wall ex. DC. The Pharma Research.
y hojas 2010;3(01):249-256.

Componentes clave:
Davanone 1-2 (40-60%) Dill (Eneldo) (Anethum graveolens)
Davana Echer 1-3 (5-10%) Familia botánica: Apiaceae
Ethyl Cinnamate (1-6%)
Origen de la planta: Austria, Hungría
Bicyclogermacrene (5-14%)
Método de extracción: Vapor destilado de coda
Datos históricos: Crece en las mismas zonas de la In-
la planea.
dia que el sándalo. Se ha utilizado en la India para
la diabetes, problemas digestivos (expulsa los parási- Componentes clave:
tos), combate las infecciones, y calma la ira. Ha sido Carvone (30-45%)
recomendado como un afrodisíaco y es a menudo Limonene (15-25%)
utilizado en perfumería. Tiene un aroma concen- Alpha- and Beta-Phellandrene (20-35%)
trado muy rico, y se utiliza por lo general sólo en ORAC: 35,600 µTE/l00g
cantidades muy pequeñas. Debe diluirse siempre
Datos históricos: La planea de eneldo se menciona
porque es aleo en ceconas. El aroma tiende a de-
en los Ebers' Papyrus (Papiros de Ebers) de Egipto
sarrollarse de forma diferente, dependiendo de la
(1550 a. C.). Los gladiadores romanos frotaban su
química individual de la persona que use el aceite.
piel con eneldo antes cada encuentro. Enlistado
Propiedades medicinales: Anti-infeccioso, antiviral, en De Materia Medica de Dioscórides (AD 78), la
afrodisíaco, antihelmíntico, calmante, analgésico, primera guía Europea autorizada para medicamen-
anti-inflamatorio tos, que se convirtió en la obra de referencia están-
Usos: Infecciones de la piel, dolores de cabeza, estrés dar para los tratamienros a base de hierbas por más
emocional, infestaciones de gusanos, metabolismo de 1700 años. Fue incluido en Hildegard's Medi-
del azúcar cine, una recopilación de los primeros medica-
mentos alemanes por la naturópata benedictina de
Aplicación: Diluir por lo menos en una proporción
gran prestigio Hildegard de Bingen ( 1098- 1179).
de 50-50 con V-6 Vegetable Oil Complex (Com-
plejo de aceite vegetal) y aplique 1 o 2 gotas en el Propiedades medicinales: Antidiabético, anties-
lugar o aplique sobre chakras/punros Vitaflex. La pasmódico, antimicótico, antibacteriano, expec-
Davana se utiliza generalmente como un comple- torante, estimulante del páncreas, regulador del
mento en muy pequeñas cantidades de mezclas de azúcar en la sangre/insulina
aceites esenciales Usos: Diabetes, problemas digestivos, deficiencias
Se encuentra en: A-R-T Creme Masque, Lavender hepáticas
Bath & Shower Gel, Trauma Life Influencia aromática: Calma el sistema nervioso
autónomo y cuando se difunde con la Manzanilla

90 1 Capítulo 6 1 Aceites Individua les

 Aceites Individuales I Cap ítulo 6

Dorado Azul (Hyptis suaveolens)

Familia botánica: Lamiaceae
Origen de la planta: Ecuador
Método de extracción: Vapor destilado de los tallos/
hojas/flores (partes aéreas)
Componentes clave:
Alpha-Fenchol (4-12%)
Beta-Pinene (7 -12 % )
Bicyclogermacrene (4-8%)
1,8-Cineole (Eucalyptol) (23-46%)
Limonene (3-7%)
Sabinene (7- 18%)
Datos históricos: Hasta alrededor del 2006, el Dora-
do Azul fue reconocido en Ecuador sólo como una
mala hierba. Ni siquiera tenía un nombre botánico
hasta que Gary Young lo destiló y analizó por
primera vez y le dio su identidad. Posee un líquido
Romana, combate el TDAH (Trastorno por rojo cuando es destilado, y los nativos lo usan para
Déficit de Atención con Hiperactividad). revertir el cáncer.
Aplicación: Diluir 1 parte de aceite esencial con 1 Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio,
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo antioxidante, antimicrobial, antiséptico,
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) antihiperglucémico, gastroprotector, protector
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar o el abdomen, del hígado, estimulante respiratorio
(2) aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex,
Usos: Resfriados, tos, gripe, bronquitis, asma, reac-
(3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) bébalo
ciones alérgicas que causan constricción y compro-
como suplemento dietético.
meten la respiración, cualquier riesgo con el tracto
Investigación seleccionada: respiratorio, equilibrador hormonal, diabetes,
Setorki M, et al. Suppressive impact of Anethum dilatador vascular, estimulante de la circulación,
graveolens consumption on biochemical risk dolor de tipo reumatoide y artritis, reducción de la
factors of atherosclerosis in hypercholesterolemic Cándida y otros problemas en el tracto intestinal,
rabbits. Int J Prev Med. 2013 Aug;4(8):889-95 . la digestión, acción higiénica para la boca, mejora
el estado de ánimo.
Chen Y, et al. Antifungal mechanism of essential
oil from Anethum graveolens seeds against Candidia Aplicación: Diluir 1 parte de aceite esencial con 1
albicans. J Med Microbiol. 2013 Aug;62(Pt parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
8):1175-83. de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar o el abdomen,
Tian J, et al. The mechanism of antifungal action (2) aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex,
of essential oil from dill (Anethum graveolens L.) on (3) inhale directamente, (4) difunda hasta por 30
Aspergillusflavus. PLoS One. 2012;7(1):e30147. minutos 3 veces al día, o (5) como suplemento
Thukham-Mee W, Wattanathorn J. Evaluation dietético: de 1 a 1O gotas en una cápsula o 1 a 2
and Safety and Protective Effect of Combined gotas debajo de la lengua o agregar al agua y beber.
Extract of Cissampelos pareira and Anethum Se encuentra en: Common Sense
graveolens (PM52) against Age-Related Cognitive
Impairment. Evid Based Complement Alternat Med. Investigación seleccionada:
2012;20 12:674101. Prawatsri S, et al. Abietane diterpenes from
Zeng H, et al. In Vitro and In Vivo Activities of Hyptis suaveolens. Chem Biodiver. 2013
Essential Oil from the Seed of Anethum graveolens Aug; 10(8): 1494-500.
L. against Candida spp. Evid Based Complement Xu DH , et al. The essential oils chemical
Alternat Med. 2011;2011:659704. composition and antimicrobial, antioxidant

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 91

Guía de referencia de Aceites Esenciales J Sexta edición

activities and toxicity of three Hyptis species. Douglas Fir (Abeto Douglas)
Pharm Bíol. 2013 Sep;51(9):l 125-30.
(Pseudotsuga menziesii)
Ghaffari H, et al. Hepatoprotective and
Familia botánica: Pinaceae
cytoprotective properties of Hyptis suaveolens
against oxidarive stress-induced damage by CCI(4) Origen de la planta: Idaho
and H(2)O(2). Asían Pac j Trop Med. 2012 Método de extracción: Vapor destilado de la
Nov;5(1 l):868-74. madera/ corteza/ ramas/agujas
Vera-Arzave C, et al. Gastroprotecrion of suaveol, Componentes clave:
isolated from Hyptís suaveolens, against ethanol- Alpha-Pinene (25-40%)
induced gastric lesions in Wistar rats: role of Bera-Pinene (7-15%)
prostaglandins, nitric oxide and sulfhydryls. Limo nene (6-11 % )
Molecules. 2012 Jul 26;17(8):8917-27. Bornyl Acerare (8-15%)
Conti B, et al. Larvicidal and repellent activity ORAC: 69,000 µTE/lO0g
of Hyptís suaveolens (Lamiaceae) essential oil
Propiedades medicinales: Antitumoral, antioxidante,
against the mosquito Aedes albopíctus Skuse
antimicótico, alivia el dolor
(Díptera: Culicidae). Parasítol Res. 2012
May;l 10(5):2013-21. Usos: Respiratorio/infección sinusal
Mishra SB, et al. Anti-hyperglycemic activity Aplicación: Diluir 1 parte de aceite esencial con 1 parte
of leaves extraer of Hyptís suaveolens L. Poit in de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo de aceite
streptozotocin induced diabetic rats. Asían Pac vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) aplique de 2 a 4
j Trop Med. 2011 Sep;4(9) :689-93. gotas en el lugar, (2) aplique en los chakras y/o puntos
Vira Flex, (3) inhale directamente, o (4) difunda.
Moreira AC, et al. Chemical composition and
antifungal activity of Hyptís suaveolens L. Poit Se encuentra en: Regenolone Moisrurizing Cream
leaves essential oil against Aspergillus species. Investigación seleccionada:
Brazj Microbio!. 2010 Jan;41(1):28-33.
Krauze-Baranowska M, et al. Flavonoids from
Mandal SM, et al. Antimicrobial activity of the Pseudotsuga menzíesíí. Z Naturforsch C. 2013
leaf extracts of Hyptís suaveolens (L.) poir. Ind J Mar-Apr;68(3-4):87-96.
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Johnston WH , et al. Antimicrobial activity of sorne
Pacific Northwest woods against anaerobic bacteria
and yeasr. Phytother Res. 2001 Nov;l5(7):586-8.

92 J Capítulo 6 J Aceites individuales

 Aceites individuales J Capitulo 6

Elemi (Canarium /uzonicum) Adewale MA. (-)-tram-~-Elemene and related

compounds: occurrence, synthesis, and anticancer
Familia botánica: Burseraceae
activity. Tetrahedron. 65 (2009) 5145-59.
Origen de la Planta: Filippinas
Método de extracción: Vapor destilado de la goma/ Eucalyptus Blue (Eucalipto Azul)
resina del árbol (Eucalyptus bicostata)
Componentes clave: Familia botánica: Myrtaceae
Limonene (40-72%)
Alpha-Phellandrene (10-24%) Origen de la planta: Ecuador
Sabinene (3-8%) Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
Elemol (1-25%)
Componentes clave:
Datos históricos: El Elemí se ha utilizado en Europa
1,8-Cineole (Eucalyptol) (40-80%)
durante cientos de años en ungüentos para la piel
y es incluido en los ungüentos curativos más cono- Alpha-pinene (10-30%)
cidos, tales come el baum paralytique. Utilizado Aromadendrene (::; 7%)
por un médico del siglo 17, J. J. Wecker en las he-
Limonene (4-8%)
ridas de batalla de los soldados, el elemí pertenece
a la misma familia botánica que el incineso (Bo- Datos históricos: El Eucalipto Azul se cultiva y se
swellia carterii) y la mirra (Commiphora myrrha). destila en la granja de Young Living en Ecuador. Es
Los egipcios usaron el elemí para embalsamar, y llamado goma azul, un árbol que ha sido cruzado
culturas posteriores (especialmente en Europa) lo durante 250 años en las selvas de las montañas de
usaron para el cuidado de la piel y para reducir las los Andes en Ecuador y es un cruce entre Eucalyptus
líneas finas, arrugas, y mejorar el tono de la piel. citriodora y Eucalyptus gwbulus. La gente nativa de
Ecuador han utilizado las hojas desinfectantes para
Propiedades medicinales: Antiespasmódico,
cubrir las heridas y para repeler insectos.
anti-inflamatorio, antimicrobial, antiséptico,
anti cancerígeno A pesar de que contiene un alto porcentaje de
eucalipto! debido a sus componentes químicos
Usos: Dolor de nervios/músculos, problemas de la
balanceados dentro del eucalipto, es el único eu-
piel (cicatrices, acné, arrugas)
calipto, que se ha encontrado en el mundo hoy
Influencia aromática: Su fragancia picante, similar a día que no causa una reacción alérgica en perso-
la del incienso es muy propicia para la meditación. nas que tienen alergias al eucalipto!. El Eucalipto
Puede conectar a tierra y se utiliza para despejar Azul es preferido sobre muchas de las especies de
la mente. eucalipto, simplemente debido a su química bal-
Aplicación: (1) aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) anceada y su efecto no-alergénico para todo tipo
aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) de condiciones respiratorias. En un estudio recien-
inhale directamente, (4) difunda, o (5) como suple- te de las ocho especies de eucalipto, el Eucalyptus
mento dietético: ponga una gota en una cápsula y bicostata tenía la mejor actividad antiviral. Es un
bébalo, o ponga 1 gota en 4 oz. fl. de líquido (leche gran compañero del Dorado Azul.
de arroz, etc). Propiedades medicinales: Expectorante, diaforético,
Se encuentra en: Ortho Sport Massage Oil insecticida, estrogénico, antifúngico, antiviral, anti-
bacteriano
Investigación seleccionada:
Usos: Apoya la función respiratoria promoviendo una
Morgan R, et al. Canarium L.: A Phyrochemical respiración normal, alivia los dolores musculares,
and Pharmacological Review. J Pharm Res. 2011 calmante, revitalizante.
Aug 4(8):2482-89.
Influencia aromática: Tiene un aroma fresco, equili-
Hernández-Váquez L, et al. Valuable medicinal brado, vigorizante
plants and resins: Commercial phyrochemicals
with bioactive properties. Ind Crop Prod. May
2010 Vol. 31 Issue 3, 476-80.

Sexta edición J Guia de referencia de Aceites Esenciales J 93

Guía de referencia de Aceites Esenciales J Sexta edición

Aplicación: Diluir 1 parte de aceite esencial con 1 Datos históricos: Tradicionalmente utilizado para
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo perfumar armarios de ropa y como repelente de
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) insectos
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar o el abdomen (2) Propiedades Medicinales: Analgésico, antiviral, anti-
aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) bacteriano, antifüngico, anticancerígeno, protector
inhale directamente, (4) difunda en un difusor o del hígado, expectorante, insecticida
humidificador.
Usos: Las infecciones por hongos (tiña, Cándida),
Precauciones: No use el eucalipto azul como suple- infecciones respiratorias, infecciones virales
mento dietético. Cantidades grandes de cualquier (herpes, herpes zóster)
aceite de eucalipto pueden ser tóxicas. Manténgalo
fuera del alcance de los niños. Aplicación: Diluir 1 parte de aceite esencial con 1 parte
de V-6 Vegerable Oíl Complex (Complejo de aceite
Se encuentra en: Breathe Again Roll-On vegetal) u otro aceite vegetal puro, (1) aplique de 2 a 4
Investigación seleccionada: gotas en el lugar, (2) aplique en los chakras y/o puntos
Elaissi A, et al. Chemical composition of 8 eucalyp- Vita Flex, (3) inhale directamente, o (4) difunda hasta
tus species' essential oils and che evaluation of their 30 minutos 3 veces al día.
antibacterial, antifungal and antiviral activities. BMC Se encuentra en: R. C.
Complement Alternat Med 2012 Jun 28; 12:81. Investigación seleccionada:
Elaissi A, et al. Antibacterial activity and chemical Siddique YH, et al. GC-MS analysis of Eucalyptus
composition of 20 Eucalyptus species' essential citriodora leaf extraer and its role on che dietary
oils. Food Chem. 2011 Dec 15;129(4):1427-34. supplementation in transgenic Drosphila model
of Parkinson's disease. Food Chem Toxico!. 2013
Eucalyptus Citriodora May;55:29-35.
(Eucalyptus citriodora) Gbenou JD, et al. Phytochemical composition
Familia botánica: Myrtaceae of Cymbopogon citratus and Eucalyptus citriodora
essential oils and their anti-inflammatory and
Origen de la planta: China
analgesic properties on Wistar raes. Mol Biol Rep.
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas 2013 Feb;40(2): 1127-34.
Componentes clave: Bhagat M, et al. Anti-proliferative effect of!eaf
Citronellal (75-85%) extracts of Eucalyptus citriodora against human
Neo-Isopulegol + Isopulegol (0-10%) cancer cells in vitro and in vivo. Jndian j Biochem
ORAC: 83,000 µTE/l00g Biophys. 2012 Dec;49(6):451-7.

94 J Capítulo 6 J Aceites individuales

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apoptosis induction of Eucalyptus citriodora resin
and its major bioactive compound in melanoma
Bl6Fl0 cells.J Agric Food Chem. 2012 Aug
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citriodora resin on human hepatoma HepG2 cells.
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Ben-Arye E, et al. Treatment of upper respiratoty
tract infections in primary care: a randomized
study using aromatic herbs. Evid Based Complement
Alternat Med. 2011;2011 :690346.

Eucalyptus Dives (Eucalyptus dives)

Familia botánica: Myrtaceae
Origen de la planta: Australia
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
Delaquis PJ, et al. Antimicrobial activity of
Componentes clave:
individual and mixed fractions of dill, cilantro,
Alpha- and Beta-Phellandrene (23-30%)
coriander, and eucalypms essential oils. Int J Food
Piperitone (35-45%)
Microbio!. 2002 Mar;74(1-2):101-109.
Para-Cymene (6-10%)
Alpha-Thujene (2-6%)
Terpinen-4-ol (3-6%) Eucalyptus Globulus
Propiedades medicinales: Mucolítico, diurético, (Eucalyptus g/obulus)
anti bacteriano Familia botánica: Myrtaceae
Usos: Hipertensión, infecciones de garganta/ Origen de la planta: China
pulmones/Senos
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
Influencia aromática: Tiene un aroma fresco, Componentes clave:
vigorizante que ayuda a despejar los senos y los
1,8-Cineole (Eucalyptol) (70-90%)
bronquios Alpha-Pinene (1-5%)
Aplicación: Diluir 1 parte de aceite esencial con 1 parte Limonene (6-9%)
de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo de aceite Para-Cymene (1-5%)
vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) aplique de 2 a 4 ORAC: 2,400 µTE/lOOg
gotas en el lugar, (2) aplique en los chakras y/o puntos
Vita Flex, o (3) difunda Datos históricos: Durante siglos, los aborígenes
Australianos utilizaron las hojas desinfectantes
Investigación seleccionada:
para cubrir las heridas. Demostrado por medio
Gilles M, et al. Chemical composition and de pruebas de laboratorio ser un poderoso agente
antimicrobial properties of essential oils of three antimicrobial, E. globulus contiene un alto
Australian Eucalyptus species. Food Chem. 201 O porcentaje de eucalipto (un ingrediente clave
15 Mar;ll9(2):731-37. en muchos enjuagues bucales antisépticos). A
Yaguchi A, et al. Isolation and identification of menudo se utiliza para el sistema respiratorio.
precocenes and pipertone from essential oils as El eucalipto también se ha investigado por su
specific inhibitors of trichothecene production by poderoso efecto como repelente de insectos (Trigg,
Fusarium graninaerum. j Agric Food Chem. 2009
1996) . Los árboles de eucalipto se han plantado
Feb 11;57(3):846-51. a lo largo de partes de África del Norte para
bloquear con éxito la propagación de la malaria.
Según Jean Valnet, MD, una solución del 2 por

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 95

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

·Esmaeili D, et al. Anti-Helicobacter pylori activities

of shoya powder and essential oils of Thymus
vulgaris and Eucalyptus globulus. Open Microbio! J.
20 l 2;6:65-9.
Bachir RG, Benali M. Antibacterial activity of the
essential oils from the leaves of Eucalyptus globulus
against Escherichia coli and Staphylococcus aureus.
Asian Pac J Trap Biomed. 2012 Sep;2(9):739-42.
Mulyaningsih S, et al. Antibacterial activity of
essential oils from Eucalyptus and of selected
components against multidrug-resistant bacteria!
pathogens. Pharm Biol. 2011 Sep;49(9):893-9.
Mulyaningsih S, et al. Synergistic properties of the
terpenoids aromadendrene and 1,8 cineole from the
essential oil of Eucalyptus globulus against antibiotic-
susceptible and antibiotic-resistant pathogens.
Phytomedicine. 2010 Nov;l7(13):1061-6.
Bokaeian M, et al. Eucalyptus globulus (eucalyptus)
ciento de aceite de eucalipto rociado en la piel
treatment of candidiasis in normal and diabetic rats.
eliminará el 70 por ciento de los estafilococos
Iran Biomed 2010 Jul;l4(3): 121-6.
ambientales. Algunos médicos todavía utilizan
soluciones de aceite de eucalipto en vendajes Mahmoudzadeh-Sagheb H, et al. Antidiabetic
quirúrgicos effects of Eucalyptus globulus on pancreatic islets:
a stereological study. Folia Morphol (Warsz). 201 O
Propiedades Medicinales: Expectorante, mucolítico,
May;69(2): 112-8.
antimicrobial, antibacteriano, antifungicida,
antiviral, anti-edad, anti-úlcera, antidiabético Choi HY, et al. Efficacy of spray formulations
containing binary mixtures of clove and eucalyptus
Usos: Infecciones Respiratorias/sinusitis,
oils against susceptible and pyrethroid/malathion-
descongestionante, reumatismo/artritis, alivio para
resistant head lice (Anoplura: Pediculidae). J Med
los músculos adoloridos.
Entamo!. 2010 May;47(3):387-91.
Influencia aromática: Promueve la salud, el bienestar,
Miyamoto CT, et al. Genotoxic activity of
la purificación y la sanación.
Eucalyptus globulus essential oil in Aspergillus
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 nidulens diploid cells. Folia Microbio! (Praha) .
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo 2009 Nov;54(6):493-8 .
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Ghalem BR, Mohamed B. Antibacterial activity
aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) aplique en
of leaf essential oils of Eucalyptus globulus and
los chakras y/o en los puntos Vita Flex, (3) inhale
Eucalyptus camaldulensis. Afr J Pharm Pharmacol.
directamente, (4) difunda, o (5) tome como un
2008;2(10):211-215.
suplemento dietético.
Se encuentra en: Breathe Again Roll-On, Ortho Ease Eucalyptus Polybractea
Massage Oil, Ortho Sport Massage Oil, R. C.,
Thieves Dentarome Ultra Toothpaste
(Euca/yptus po/ybractea)
Familia botánica: Myrtaceae
Investigación seleccionada:
Origen de la planta: Australia
Zonyane S, et al. Antimicrobial interactions of
Khoi-San poly-herbal remedies with emphasis on Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
the combination: Agathosma crenulata, Dodonaea Componentes clave:
viscosa and Eucalyptus globulus. J Ethnopharmacol. 1,8-Cineole (Eucalyptol) (85-95%)
2013 Jun 21;148(1):144-51. Limonene e~
2%)
Para-Cymene (1-5%)
Alpha-Pinene (1-3%)

96 1 Capítulo 6 1 Ace ites individuales

Propiedades Medicinales: anriviral, anribacteriano, Miyazawa M, et al. Oxidation of 1,8 cineole,
anti-inflamatorio, expectorante, mucolítico, the monorerpene cyclic echer originaced from
repelente de insectos. Eucalyptus polybractea, by cytochrome P450 3A
Usos: Acné, infecciones de vías urinarias/vejiga, enzymes in rae and human liver microsomes.
infecciones virales (herpes) Drug Metab Dispos. 2001 Feb;29(2):200-5.

Aplicación: Diluya 1 parte del aceite esencial con

1parte V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo Eucalyptus Radiata (Eucalyptus radiata)
de aceite vegetal) u otto aceite vegetal puro; (1) Familia botánica: Myrraceae
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en Origen de la planta: Australia
chakras y/o en los puntos Vita Flex, (3) difunda
o ponga en humificador o, (4) tome como un Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
suplemento dietético. Componentes clave:
Investigación seleccionada: 1,8-Cineole (Eucalyptol) (60-75%)
Alpha Terpineol (5-10%)
Lucia A, et al. Validacion of models to estimare Limonene (4-8%)
che fumigant and larvicidal accivicy of Eucalypcus Alpha Pinene (2-6%)
essential oils againsr Aedes aegypti (Díptera:
Culicidae). Parasitol Res. 2012 May;l 10(5): Datos históricos: Esca especie de eucalipto ha sido
1675-86. atesorado en la medicina popular. Un estudio real-
izado en la Universidad de Heidelberg en el 2011
Juan LW, et al. Chemical composicion and
encontró que el Eucalyptus radiata tiene la segunda
fumigant toxicicy of che essential oils from 16 mayor abundancia de 1.8 de cineol después del
species of Eucalypcus againsr Haematobia irritans E. globulus.
(Díptera: Muscidae) adules. J Econ Entorno!. 2011
Jun; 104(3) : 1087-1092. Propiedades Medicinales: Antibacteriano, anriviral,
expectorante, anti-inflamatorio
Juergens UR, et al. Inhibitory acrivicy of
1,8-cineol (eucalyptol) on cytokine produccion Usos: Infecciones Respiratorias/sinusitis, infecciones
in culcured human lymphocytes and monocyres. virales, combate el herpes simple cuando se
Pulm Pharmacol Ther. 2004 Oct;l 7(5):28 1-287. combina con bergamoc (bergamota)
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
parre de V-6 Vegerable Oíl Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) aplique en

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 97

G uía de r e f e r encia de Ace ites Esenc iales I Sexta edición

chakras y/o en los puntos Vira Flex, (3) inhale di- y para los cólicos. Recientes investigaciones
rectamente, (4) difunda o ponga en humificador. documentan a la staigeriana como un poderoso
antiparasitario, así como altamente antimicrobial.
Se encuentra en: AromaGuard Mountain Mint
Deodoranr, Breathe Again Roll-On, Inner Defense, Propiedades medicinales: Anribacreriano, diurético,
KidScents Slique Toorhpaste, Ortho Ease Massage descongesrionante, expecrorante, antiparasitario
O il, Raven, R. C., Thieves, Thieves AromaBrighr Usos: Ayuda a sanar heridas, quemaduras y picaduras
Toothpaste, Thieves Cleansing Soap, Thieves de insectos; suprime la tos; alivia dolores musculares
Dental Floss, Thieves Dentarome Plus Toothpasre,
Influencia fragantes: Eucalyptus Staigeriana, también
Thieves Dentarome Ultra Toothpaste, Thieves
conocido como lemon-iron bark (corteza de
Foaming Hand Soap, Thieves Fresh Essence Plus
hierro-limón), tiene un aroma a limón, sin el olor
Mouthwash, Thieves Household Cleaner, Thieves
a medicina de otros aceites de eucalipto. Se puede
Lozenges (Hard, Soft), Thieves Spray, Thieves
utilizar en personas con piel sensible.
Warerless Hand Purifier, Thieves Wipes
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
Investigación seleccionada:
parte de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo
Sugumar S, et al. Ultrasonic emulsificarion of de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
eucalyptus oil nanoemulsion: Anribacterial activiry aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) aplique en
against Staphylococcus aureus and wound healing chakras y/o en los puntos Vita Flex, (3) inhale di-
activiry in Wister rats. Ultrason Sonochem. 2014 rectamente, (4) difunda o ponga en humificador.
May;21 (3): 1044-9.
Se encuentra en: Breathe Again Roll-On, Essential
Murara S, et al. Anrirumor effecr of 1,8 Beaury Serum (Piel con Tendencia al Acné)
cineole against colon cancer. Oncol Rep. 2013
Investigación seleccionada:
Dec;30(6):2647-52.
Nivea MS, et al. Contact and fumigant toxicity
Mulyaningsih S, et al. Antibacterial activiry of
and repellency of Eucalyptus citriodora Hook.,
essential oils from Eucalyptus and of selected
Eucalyptus staigeriana F., Cymbopogon winterianus
components against mulridrug-resistant bacteria!
Jowitt and Foeniculum vulgare Mili. essential oils
parhogens. Pharm Biol. 2011 Sep;49(9):893-9.
in rhe management of Callosobruchus maculatus
Bendaoud H, et al. GC/MS analysis and (FABR.) (Coleoptera: Chrysomelidae, Bruchinae).
antimicrobial and antioxidant acrivities of essential J Stored Prod Res. 2013 Jul;54:41-7.
oil of Eucalyptus radiata. j Sci Food Agríe. 2009
Ribeiro WL, et al. Activiry of chitosan-
Jun;89(8): 1292-1297.
encapsulared Eucalyptus staigeriana essential oil
on Haemonchus contortus. Exp Parasitol. 2013
Eucalyptus Staigeriana Sep; 135(1):24-9.
(Eucalyptus staígeríana) Gilles M, et al. Chemical composition and
Familia botánica: Myrraceae antimicrobial properties of essential oils of rhree
Australian Eucalyptus species. Food Chem. 201 O
Origen de la planta: Australia, Brasil
15 Mar;l 19(2):731-37.
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
Componentes clave: Fennel (Hinojo) (Foenícu/um vulgare)
Alpha-Phellandrene (4-7%)
Familia botánica: Apiaceae
Limonene (4-10%)
1,8 Cineole (Eucalypcol) (15-35%) Origen de la planta: Hungría
Neral (7-15%) Método de extracción: Vapor destilado de las
Geranial (10-20%) semillas trituradas (fruta)
Datos históricos: Esta especie de eucalipto suave Componentes clave:
era valorado por los aborígenes Australianos como Trans-Anerhole (60-80%)
una cura para codo en general. Por el año 1788 Fenchone (8-20%)
se introdujo en Europa, donde se valoró por el Alpha-Pinene (1-8%)
tratamiento para las enfermedades respiratorias Methyl Chavicol (2-6%)

98 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ítu lo 6

directamente, (4) difunda o (5) tome como un

suplemento dietético.
Precaución: Evite su uso si sufre de epilepsia
Se encuentra en: Allerzyme, CortiStop Women's,
Detoxzyme, Digest & Cleanse, DiGize, Dragan
Time, Dragan Time Bach & Shower Gel,
Dragan Time Massage Oil, Essentialzyme,
Essentialzymes-4, Estro, FemiGen, ICP, JuvaFlex,
JuvaPower, JuvaSpice, K&B, Míster, ParaFree,
Power Meal, Prenolone Plus Body Cream, Prostate
Health, SclarEssence
Investigación seleccionada:
Tripachi P, et al. Invescigacion of antimutagenic
potentional of Foeniculum vulgare essential oil
on cyclophosphamide induced genotoxicity
and oxidacive stress. Drug Chem Toxico!. 2013
Jan;36(1):35-41.

ORAC: 238,400 µTE/l00g Senatore F, et al . Chemical composition,

ancimicrobial and antioxidant accivicies of
Datos históricos: Se creía que el Hinojo alejaba los
anethole-rich oíl from leaves of selecced varieties
malos espíritus y protegía contra los hechizos
of fennel [Foeniculum vulgare Mili. Ssp. Vulgare
lanzados por brujas durante la época medieval. Se
var. azoricum (Mili.) Thell]. Fitoterapia. 2013
colgaban ramitas sobre las puertas para defenderse
Occ;90:214-9.
de los malos fantasmas. Durante cientos de años,
las semillas de hinojo han sido utilizadas como Omidvar S, et al. Effecc of fennel on pain incensity
una ayuda digestiva y para equilibrar los ciclos in dysmenorrhea: A placebo-concrolled erial. Ayu.
menstruales. Se menciona en uno de los registros 2012Apr;33(2):311-3.
médicos más antiguos conocidos, el de Ebers Qiu J, et al. Chemical composicion of fennel
Papyrus (Papiro de Ebers) (que data del siglo essential oil and its impact on Staphylococcus aureus
16 antes de Cristo), una antigua lista Egipcia exotoxin production. World j Microbio! Biotechnol.
de 877 prescripciones y recetas. Fue incluido en 2012 Apr;28(4):1399-405.
Hildegard's Medicine, una recopilación de los
Esquivel-Ferriño PC, et al. Ancimycobacterial
primeros medicamentos alemanes de la altamente
activicy of constituents from Foeniculum vulgare
prestigiosa naturópata benedictina Hildegard de
var. dulce grown in Mexico. Molecules. 2012 Jul
Bingen (1098-1179).
13; 17(7):8471-82.
Propiedades medicinales: Antidiabético, anti-
Orhan IE, et al. Inhibitory effects of various
inflamatorio, antitumoral, similar a los estrógenos,
essential oils and individual componencs
ayuda digestiva, antiparasitarios (gusanos) ,
against extended-spectrum beta-lactamase
antiséptico, antiespasmódico, analgésico, aumenta
(ESBL) produced by Klebsiella pneumoniae and
el metabolismo
cheir chemical compositions. j Food Sci. 2011
Usos: Diabetes, cáncer, obesidad, artritis/ reuma- Occ;76(8): M538-46.
tismo, infección de las vías urinarias, retención de
Shahac AA, et al. Chemical composition,
líquidos, parásitos intestinales, problemas men-
ancimicrobial and antioxidant activities of essential
struales/PMS, problemas digestivos
oils from organically culcivated fennel culcivars.
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con Molecules. 2011 Feb 1;16(2):1366-77.
1parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Him A, et al. Antinociceptive activicy of alpha-
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
pinene and fenchone. Pharmacologyonline.
aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) aplique en
2008;3:363-369.
chakras y/o en los puntos Vita Flex, (3) inhale

Sexta edición I Guía de referenc i a de Ace ites Esenc iales 1 99

Gu ía de referenc ia de Aceites Esenc iales I Sexta edición

las ceremonias religiosas durante miles de años.

Era muy conocido durante el tiempo de Cristo
por sus poderes de unción y sanación y fue uno de
los regalos dados a Cristo en su nacimiento. "Se
utilizaba para el tratamiento de todos los males
imaginables conocidos por el hombre," el incienso
fue más valorado que el oro en la antigüedad, y sólo
aquellos con gran riqueza y abundancia lo poseían.
Se menciona en uno de los registros médicos más
antiguos conocidos, el de Ebers Papyrus (papiro
de Eber) (que data del siglo 16 antes de Cristo),
una lista antigua Egipcia de 877 prescripciones
y recetas.
Propiedades medicinales: Antitumoral, inmuno-
estimulante, antidepresivo, relajante muscular
Usos: Depresión, cáncer, infecciones respiratorias,
inflamación, estimulante inmunológico
Influencia aromática: Aumenta la conciencia
Chainy GB, et al. Anethole blocks both early espiritual, promueve la meditación, mejora la
and late cellular responses transduced by tumor actitud y enaltece el espíritu
necrosis factor: effect on NF-KB, AP-1, JNK,
MAPKK and apoptosis. Oncogene. 2000 Jun Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2)
8;19(25):2943-50. aplique en los chakras y/o en los puntos Vita Flex,
(3) inhale directamente, (4) difunda, (5) cuando se
Haze S, et al. Effects of fragrance inhalation
utilice como un suplemento dietético, diluya 1 gota
on sympathetic activity in normal adults. ]pn
de frankincense en 4 gotas de V-6 ó aceite de Oliva,
J Pharmacol. 2002 Nov;90(3):247-53 .
ponga en 1 cápsula, y tome 1 cápsula antes de cada
comida, o como lo desee.
Frankincense (Incienso) Se encuentra en: Abundance, Acceptance, A-R-T Day
(Boswellía carteríí) Activator, A-R-T Gentle Foaming Cleanser, A-R-T
Familia botánica: Burseraceae Night Reconstructor, A-R-T Purifying Toner,
Awaken, Believe, Boswellia Wrinkle Cream, Brain
Origen de la planta: Somalia/Yemen
Power, ClaraDerm, Common Sense, CorriStop
Método de Extracción: Vapor destilado de la gomal Women's, Egyptian Gold, Exodus II, Forgiveness,
resina Gathering, Gratitude, Harmony, Highest
Componentes clave: Potential, Humiliry, ImmuPower, Inspiration, Into
Alpha-Pinene (30-65%) the Future, KidScents Tender Tush, Longevity,
Limonene (8-20%) Longevity Softgels, Oola Balance, Oola Grow,
Sabinene (1 -8%) Protec, 3 Wise Men, Transformation, Trauma Life,
Myrcene (1-14%) Valor, Valor Moisturizing Soap, Valor Roll-On,
Beta-Caryophyllene (1-5%) Wolfberry Eye Cream
Alpha-Thujene (1-15%) Referencias bíblicas:
Incenso le
La Biblia contiene más de 52 referencias al
ORAC: 630 µTE/l00g incienso, considerando que "incienso" es a
Datos históricos: También conocido como menudo traducido del Hebreo y el Griego
"olibanum", el nombre del incienso se deriva del como "incienso", y se refiere a la misma resina.
término medieval francés para "incienso real". Éxodo 30:34-"Dijo además Jehová a Moisés:
El incienso es considerado el "aceite de la santa Toma especias: aestacte, y uña aromática, y gálbano
unción" en el Medio Oriente y se ha utilizado en aromático e incienso puro; todo en igual peso".

100 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Levítico 2: 1-"Y cuando alguna persona ofrezca

una ofrenda de grano a Jehová, su ofrenda será de
flor de harina, sobre la cual echará aceite y pondrá
sobre ella incienso"
Levítico 2:2-"y la traerá a los sacerdotes, hijos de
Aarón; y de ello tomará el sacerdote un puñado
de flor de harina con aceite y con todo el incienso,
y lo hará arder sobre el altar como ofrenda
memorial; ofrenda encendida es, de olor grato
a Jehová"
Investigación seleccionada:
Golbabaei S, et al. Urease inhibitory activities of
~-boswellic acid derivatives. Daru J Pharm Sci.
2013 Jan 2;21(1):2.
Woolley CL, et al. Chemical differentiation of
Boswellia sacra and Boswellia carterii essential Frereana Frankincense
oils by gas chromatography and chiral gas
chromatography-mass spectrometry. J Chromatogr
A. 2012 Oct 26;1261:158-63. Frereana Frankincense
Su S, et al. Evaluation of the anti-inflammatory and (Boswellia frereana)
analgesic properties of individual and combined Familia botánica: Burseraceae
extracts from Commiphora myrrha and Boswellia
Origen de la planta: Somalia
carterii. J EthnopharmacoL 2012 Jan 31; 139(2):
649-56. Método de extracción: Vapor destilado de la
goma/resina
Moussaieff A, et al. Incensole acetate, an incense
component, elicits psychoactivity by activating Componentes clave:
TRPV3 channels in the brain. FASEB J 2008 Alpha-Thujene (23-45%)
Aug;22(8):3024-34. Alpha-Pinene (5-9%)
Sabinene (1-8%)
Moussaieff A, et al. Incensole acetate: a novel
Para-Cymene (10-20%)
neuroprotective agent isolated from Boswellia
Terpinen-4-ol (2-9%)
carterii. J Cereb Blood Flow Metab. 2008
Jul;28(7): 1341-52. Datos históricos: Esta especie de incienso es originaria
del norte de Somalía, donde los locales la llaman
Frank MB, et al. Frankincense oil derived from
"Maydi" y el "Rey del Incienso" el incienso Frereana
Boswellia carteri induces tumor cell specific
ha sido parte del Culto Católico y Ortodoxo oriental
cytotoxicity. BMC Complement Alternat Med.
desde hace cientos de años.
2009;9:6.
Puesto que la Boswellia carterii también crece en
Akihisa T, et al. Cancer chemopreventive effects
Somalía, es difícil explicar por qué la frereana tiene
and cytotoxic activities of the triterpene acids from
tal composición química única, tan diferente de
the resin of Boswellia carteri. Biol Pharm Bull.
la B. carterii y otras especies de frankincense. Tal
2006 Sep;29(9):1976-1979.
como se muestra por Frank y Unger, así como E~
Banno N, et al. Anti-inflammatory activities of the Blain, la frereana no contiene ácidos de boswellia.
triterpene acids from the resin of Boswellia carteri. S. Hamm informa que la frereana "carece de
J Ethnopharmacol. 2006 Sep;107(2):249-253. di terpenos de la familia de inciensola".
Chevrier MR, et al. Boswellia carterii extraer Hay componentes únicos de la frereana que no
inhibits THl cytokines and promotes TH2 se encuentran en ningún otro incienso y que
cytokines in vitro. Clin Diagn Lab Immunol. han sido pasados por alto en su mayoría por los
2005 May;l2(5):575-580. investigadores. Dos estudios de la frereana en

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 101

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

201 O y 2006 reportaron una fuerte actividad

anti-inflamatoria. Tristemente, algunos confiados
compradores han recibido una amalgama de
resinas de incienso barato en lugar de la Boswellia
frereana pura
Las condiciones políricas en Somalía hacen que
sea esencial una presencia "con los pies en la tierra"
(presencia física) con el fin de obtener contratos
para obtener una resina de frereana pura, de
alta calidad. Por esta razón, Gary Young visitó
personalmente Somalía en noviembre del 2013
para hacer contratos con los clanes locales de
cosechadores.
Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio
Usos: Artritis/reumatismo
Influencia aromática: El aroma más a limón de la
frereana es edificante y reanimante.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2)
Galbanum (Gálbano) (Ferula gummosa)
aplique en los chakras y/o en los puntos Vita Flex,
(3) inhale directamente, (4) difunda, (5) cuando se Familia botánica: Apiaceae
utilice como un suplemento dietético, diluya 1 gota Origen de la planta: Irán
de incienso en 4 gotas de V-6 o aceite de Oliva,
Método de extracción: Vapor destilado de goma/
ponga en 1 cápsula, y tome 1 cápsula antes de cada
resina derivada de los tallos y las ramas
comida, ó como lo desee.
Componentes clave:
Se encuentra en: Slique Gum
Alpha-Pinene (5-21 %)
Investigación seleccionada: Beta-Pinene (40-70%)
Blain EJ, et al. Boswellia frereana (frankincense) Delta-3-Carene (2-16%)
suppresses cytokine-induced matrix Myrcene (2.5-3.5%)
metal!oproteinase expression and production of Sabinene (0.3-3%)
anti-inBammatory molecules in articular carrilage. ORAC: 26,200 µTE/l00g
Phytother Res. 2010 Jun;24(6):905-12.
Datos históricos: Mencionado en papiros Egipcios y el
Frank A, Unger M. Analysis of frankincense resin Antiguo Testamento (Éxodo 30:34), era estimado
from various Boswellia species with inhibitory por sus propiedades medicinales y espirituales. Di-
activity on human drug metabolizing cytochrome oscorides, un antiguo historiador Romano, registró
P450 enzymes using liquid chromatography mass que el gálbano era utilizado por sus propiedades
spectrometry after automated on-line extraction. antiespasmódicas, diuréticas y para aliviar el dolor.
J Chromatogr A. 2006 Apr 21;1112(1-2):255-62.
Propiedades medicinales: Antiséptico, analgésico,
Hamm S, et al. A chemical investigation by suave antiespasmódico, anti-inflamatorio, estimu-
headspace SPME and GC-MS of volatile and lante circulatorio, anticonvulsivo.
semi-volatile terpenes in various olibanum
Usos: Problemas digestivos (diarrea), tensión nervi-
samples. Phytochemistry. 2005 Jun;66(12):
osa, reumatismo, condiciones de la piel (cicatrices,
1499-514.
arrugas)
Chiavari G, et al. Differentiation berween
Influencia aromática: Armónico y equilibrado, am-
Resins Boswellia carterii and Boswellia frereana
plifica la conciencia espiritual y la meditación. Cu-
(Frankincense) of Somali Origin.] Essent Oil Res.
ando se combina con Frankincense o Sandalwood,
1991 3(3):185-86.
la frecuencia aumenta dramáticamente.
Proietti G, et al. Triterpenes of Boswellia frereana.
Planta Med. 1981 Apr;41(4):417.

102 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ítulo 6

Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 Geranium (Geranio)

parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
(Pelargoníum graveolens)
de Aceite Vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) aplique en Familia botánica: Geraniaceae
los chakras y/o en los puntos Vita Flex, (3) inhale Origen de la planta: Egipto, India
directamente, (4) difunda o (5) tome como un
Método de extracción: Vapor destilado de las flores
suplemento dietético.
y hojas
Se encuentra en: Exodus II, Gachering, Gratitude,
Componentes clave:
Highesr Potencial, Oola Balance, Oola Grow,
Citronellol (25 -36%)
The Gift
Geranio! (10-18%)
Referencia bíblica: Citronellyl Formare (5-8%)
Éxodo 30:34-"Dijo además Jehová a Moisés: Linalol (4-8%)
Toma especias: aestacte, y uña aromática, y gálbano Datos históricos: El geranio se ha utilizado por siglos
aromático e incienso puro; todo en igual peso" para la regeneración y sanación de condiciones de
Investigación seleccionada: la piel.
Abdollahi Fard M, Shojaii A. Efficacy of Iranian Propiedades medicinales: Antiespasmódico, anti-
tradicional medicine in che rreatment of epilepsy. oxidante, antitumoral, anti-inflamatorio, anti-
Biomed Res Int. 2013;2013:692751. cancerigena, hemostático (detiene el sangrado),
anribacreriano, antifungicida, mejora el flujo de
Gholitabar S, Roshan VD. Effect of rreadmill
sangre, el hígado y estimulante del páncreas, dilata
exercise and Ferula gummosa on myocardial
los conductos biliares para la desintoxicación del
HSP72k, vascular funcrion, and antioxidanc
hígado, ayuda a limpiar la piel grasosa; revitaliza las
defenses in spontaneously hypercensive raes .
células de la piel
Clin Exp Hypertens. 2013;35(5):347-54.
Usos: Hepatitis/hígado grasoso (Jean Valnet, MD),
Ebrahimzadeh MA, et al. Antioxidant activity
condiciones de la piel (dermatitis, eczema,
of hydroalcoholic extract of Ferula gummosa
psoriasis, acné, viriligo), infecciones por hongos
Boiss roors. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2011
(tiña), infecciones virales (herpes labial, herpes
Jun; 15(6):658-64.
zoster), desequilibrios hormonales, problemas
Effekar F, et al. Antibacterial activity of che circulatorios (mejora flujo de sangre), problemas
essential oil from Ferula gummosa seed. Fitoterapia. mensrruales/PMS
2004 Dec;75(7-8):758-9.
Influencia aromática: Ayijda a liberar recuerdos
Sadraei H, et al. Spasmolyric activity of essential negativos y alivia la tensión nerviosa; equilibra las
oil and various extracts of Ferula gummosa Boiss. emociones, levanta el espíritu y fomenta la paz, el
on ileum contractions. Phytomedicine. 2001 bienestar y la esperanza
Sep;8(5) :370-376.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2)
Sayyah M, et al. Evaluation of che anticonvulsant aplique en chakras y/o en los puntos Vira Flex, (3)
activity of che seed acetone extraer of Ferula inhale directamente, (4) difunda, o (5) cuando
gummosa Boiss. against seizures induced by se use como suplemento dietético, diluya 1 gota
pentyleneterrazole and electroconvulsive shock de geranium en 4 gotas de V-6 o aceite de Oliva,
in mice. J Ethnopharmacol. 2002 Oct;82(2-3): póngalo en una cápsula, y tome 1 cápsula antes de
105-109. cada comida o como desee.
Se encuentra en: AR-T Creme Masque, AR-T
Renewal Serum, Acceptance, Animal Scencs
Ointment, Animal Scents Shampoo, AromaGuard
Meadow Mise Deodorant, Awaken, Believe,
Boswellia Wrinkle Cream, Clarity, Copaiba
Vanilla Moisturizing Conditioner, Copaiba Vanilla
Moisturizing Shampoo, Dragan Time Bach &
Shower Gel, EndoFlex, Envision, Evening Peace

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 103

G uía de re f e rencia de Ace ites Esenc iales I Sexta edición

Bigos M, et al. Antimicrobial activiry of geranium

oil against clinical strains of Staphylococcus aureus.
Molecules. 2012 Aug 28:17(9):10276-9 1.
Ben Hsouna A, Hamdi N. Phytochemical
composition and antimicrobial activities of
the essential oils and organic extracts from
Pelargonium graveolens growing in Tunesia. Lipids
Health Dis. 2012 Dec 5;11:167.
Malik T, et al. Potentiation of antimicrobial
activiry of ciproBoxacin by Pelargonium graveolens
essemial oil against selected uropathogens .
PhytotherRes. 2011 Aug;25(8):1225-8.
Fayed SA. Antioxidant and amicancer activities
of Citrus reticulata (petitgrain mandarín) and
Pelargonium graveolens (geranium) essential oils.
Res] Agríe Biol Sci. 2009;5(5):740-747.

German Chamomile (Manzanilla

Bath & Shower Gel, Forgiveness, Gathering,
Genesis Hand & Body Lotion, Gemle Baby, Alemana) (Matricaria recutita)
Gratirude, Harmony, Highest Potencial, Humiliry, Familia botánica: Asteraceae
Inspiration, Joy, JuvaFlex, JuvaTone, K&B,
Origen de la planta: Utah, Idaho, Egipto, Hungría
KidScems Bath Gel, KidScents Lotion, Lady
Sclareol, Lavender-Rosewood Moisturizing Soap, Método de extracción: Vapor destilado de las Rores
Magnify Your Purpose, Melaleuca-Geranium Componentes clave:
Moisturizing Soap, Oola Balance, Oola Grow, Chamazulene (2-5%)
Prenolone Plus Body Cream, Prostate Health, Bisabolol Oxide A (32-42%)
Relaxation, Relaxation Massage Oil, Release, Trans-Beta-Farnesene (18-26%)
SARA, Sandalwood Moisrure Cream, Sensation, Bisbolol Oxide B (3-6%)
Sensation Bath & Shower Gel, Sensation Hand Bisbolone Oxide A (3-6%)
& Body Lotion, Trauma Life, White Angelica, Cis Spiro Ether (4-8%)
Wolfberry Eye Cream
ORAC: 218,600 µTE/l00g
Investigación seleccionada: \ D atos históricos: De Materia Medica de Dioscórides
Boukhris M, et al. Chemical composition and (AD 78), La primera guía autorizada de
biological activities of polar extracts and essemial oil medicamentos en Europa, la cual se convirtió en el
of rose-scemed geranium, Pelargonium graveolens. libro de referencia estándar para los tratamientos a
Phytother Res. 2013 Aug;27(8):1206-13. base de hierbas por más de 1700 años.
Tabanaca N, et al. Bioactiviry-Guided Propiedades medicinales: Potente antioxidante,
Investigation of Geranium Essemial Oils as inhibe la peroxidación lipídica, antitumoral, anti-
Natural Tick Repellems. J Agric Food Chem. 2013 inBamatorio, relajante, anestésico; promueve la
Mar 25. [Epub ahead of prim] salud de la digestión, el hígado y la vesícula biliar.
Slima AB, et al. Amioxidant properties of Usos: Hepatitis/hígado grasoso, arteriosclerosis,
Pelargonium graveolens l:Hér. essential oil on the insomnio, tensión nerviosa, artritis, síndrome del
reproductive damage induced by deltamethrin túnel carpiano, problemas de la piel tales como acné,
in mice as compared to alpha-tocopherol. Lipids eczema, tejido cicatricial
Health Dis. 2013 Mar 7;12(1):30.
Influencia aromática: Disipa la ira, estabiliza
Boukhris M, et al. Hypoglycemic and antioxidant emociones, y ayuda a liberar emociones
effects of leaf essential oil of Pelargonium graveolens vinculadas al pasado. Alivia y despeja la mente.
l:Hér. in alloxan induced diabetic rats. Lipids
Health Dis. 2012 Jun 26; 11 :81.

104 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) Heidari MR, et al. Study of antiseizure effects of
aplique en los chakras y/o en los puntos Vita Flex, Matricaria recutita extract in mice. Ann N Y Acad
(3) inhale directamente, (4) difunda hasta 1 hora Sci. 2009 Aug; 1171 :300-304.
3 veces diarias, o (5) ponga 2 gotas en una cápsula,
Shivananda S, et al. Wound healing activity of
tómela 3 veces a diario o como lo necesite
Matricaria recutita L. extract. J Wound Care. 2007
Se encuentra en: A-R-T Day Activator, A-R-T Night Jul; 16(7) :298-302.
Reconstructor, ComforTone, EndoFlex, JuvaTone,
OmegaGize3, Surrender
Ginger (Jengibre) (Zíngíber offícínale)
Investigación seleccionada:
Familia botánica: Zingiberaceae
Tomié M, et al. Antihyperalgesic and
Origen de la planta: India, China
Antiedematous Activities ofBisabool-Oxides-Rich
Matricara Oil in a Rat Model of Inflammation. Método de extracción: Vapor destilado de los
Phytother Res. 2013 Aug 27. [Epub ahead of print] rizomas/raíz

Schroder S, et al. Can medica! herbs stimulate Compon~tes clave:

regeneration or neuroprotection and treat Zingiberene (30-40%)
neuropathic pain in chemotherapy-induced Beta-Sesquiphellandrene (8-19%)
peripheral neuropathy? Evid Based Complement 1,8-Cineole (Eucalyptol) +
Alternat Med. 2013;2013:423713. Beta-Phellandrene (4-10%)
AR Curcumene (5-10%)
Al-Ramahi R, et al. Use ofherbal medicines Camphene (5-9%)
during pregnancy in a group of Palestinian
women.J Ethnopharmacol. 2013 Oct ORAC: 99,300 µTE/lO0g
28; 150(1):79-84. Datos históricos: Tradicionalmente utilizado para
Jamalian A, et al. Chemical composition combatir las náuseas. Las mujeres del país de Sen-
and antifungal activity of Matricaria recutita egal de África Occidental tejen cinturones con la
flower essential oil against medically important raíz de jengibre para restaurar la potencia sexual
dermatophytes and soil-borne pathogens. J Mycol de sus parejas.
Med. 2012 Dec;ll(4):308-15. Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio, antico-
Gupta V, et al. Pharmacological potential of agulante, auxiliar digestivo, anestésico, expecto-
Matricaria recutita - A review. Int j Pharm Sci rante, antimicótico
Drug Res. 2010;2(1):12-16.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 105

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Usos: Reumatismo/artritis, trastornos digestivos, Mahmoud MF, et al. Evaluation of rhe efficacy of
infecciones respiratorias/congestión, dolores/ ginger, Arabic gum, and Boswellia in acure and
molestias musculares, náuseas chronic renal failure. Ren Fail. 2012;34(1):73-82.
Influencia aromática: Suave, estimulante, dotando Nogueira de Mela GA, et al. Inhibitory effects of
de energía física, valor ginger (Zingiber officinale Roscoe) essential oil on
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con leukocyre migrarion in vivo and in vitro. / Nat
1 parte V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo Med. 2011 Jan;65(1):241-6.
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) El-Ghorab AH, et al. A comparative srudy on
aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) aplique en chemical composition and antioxidant acriviry
los chakras y/o en los puntos Vita Flex, (3) inhale of ginger (Zingiber officinale) and cumin
directamente, (4) difunda o (5) tome como un (Cuminum cyminum).J Agríe Food Chem. 2010
suplemento dietético Jul 28;58(14):8231-7.
Precaución: Las propiedades anticoagulantes se
pueden aumentar cuando se combina con Goldenrod (Vara de Oro)
Warfarina, Aspirina, etc. (So/ídago canadensis)
Se encuentra en: Abundance, Allerzyme, Familia botánica: Asteraceae
ComforTone, DiGize, Digest & Cleanse,
EndoGize, Essentialzymes-4, ICP, Live with Origen de la planta: Canadá
Passion, Magnify Your Purpose, Ultra Young Plus Método de extracción: Vapor destilado de los
capullos de la flor
Investigación seleccionada:
Componentes clave:
Yamamoto-Ribeiro MM, et al. Effecr of Zingiber
Alpha-Pinene (10-24%)
officinale essential oil on Fusarium verticillioides
Germacrene D (15-37%)
and fumonisin producrion. Food Chem. 2013 Dec
Myrcene (4-10%)
1; 141 (3):3147-52.
Sabinene (5-18%)
Jeena K, et al. Antioxidant, anti-inflammatory Limonene (10-20%)
and antinociceptive activities of essential oíl from
ORAC: 61,900 µTE/l00g
ginger. Indianj Physiol Pharmacol. 2013 Jan-
Mar;57(1):51-62. Datos históricos: El nombre del género, Solidago,
viene del Latín solide, que significa "formar un
Hunt R, et al. Aromatherapy as treatment for
todo". Durante la Boston Tea Parry (Fiesta del Té
postoperative nausea: a randomized tria!. Anesth
de Boston) , cuando el Té Inglés fue arrojado en el
Analg. 2013 Sep;ll 7 (3) :597-604.
puerto de Boston, los colonizadores bebieron té de
Jeena K, et al. Antimuragenic Potential and la vara de oro en su lugar, lo que le dio el apodo de
Modulation of Carcinogen-Merabolizing Enzymes "Té de La Libertad".
by Ginger Essential Oíl. Phytother Res. 2013 Sep
Propiedades medicinales: Diurético, anti-inflamato-
10. [Epub ahead of print]
rio, antihipertensivo, estimulante del hígado
Lua PL, Zakaria NS . A brief review of current
Usos: Hipertensión, congestión del hígado,
scientific evidence involving aromatherapy use for
hepatitis/hígado grasoso, trastornos circulatorios,
nausea and vomiting. / Altern Complement Med.
condiciones del tracto urinario/vejiga
2012 Jun; 18(6):534-40.
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
Kalaivani K, et al. Biological activity of selected
parte de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo
Lamiaceae and Zingiberaceae plant essential
de aceite vegetal) u otro aceite de vegetal puro;
oils against the dengue vector Aedes aegypti
(1) aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) aplique en
L. (Díptera: Culicidae). Parasitol Res. 2012
los chakras y/o en los puntos Vita Flex, (3) inhale
Mar; l 10(3):1261-8.
directamente, (4) difunda, o (5) tome como un
Podlogar JA, Verspohl EJ. Antiinflammatory suplemento dietético.
effects of ginger and sorne of its components in
Se encuentra en: Common Sense
human bronchial epithelial (BEAS-2B) cells.
Phytother Res. 2012 Mar;26(3):333-6.

106 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

Investigación seleccionada: Grapefruit (Toronja o Pomelo)
Huang Y, et al. Allelopachic effeccs of che extraccs (Citrus paradisi)
from an invasive species Solidago canadensis L. on
Familia botánica: Rucaceae
Microcystis aeruginosa. Lett Appl Microbio!. 2013
Nov;57(5):45 l-8. Origen de la planta: Sur Africa y California.
(La grapefruic (toronja o pomelo) es un híbrido
Huang Y, et al. Chemical conscicuents from
entre Cicrus maxima y Citrus sinensis.)
Solidago canadensis wich hypolipidemic effeccs
in HFD-fed hamscers.] Asian Nat Prod Res. Método de extracción: Cáscara prensada en frío
2013; 15(4):319-24. Componentes clave:
Raghavendra BS, et al. Synergistic effecc of Eugenia Limonene (88-95%)
jambolana Linn. and Solidago canadensis Linn. Myrcene (1-4%)
leaf excraccs wich deltamechrin againsc che dengue ORAC: 22,600 µTE/l00g
vector Aedes aegypti Linn ar Mysore. Eviron Sci
Propiedades Medicinales: Ancicumoral, estimulante
Pollut Res Int. 2013 Jun;20(6):3830-5.
metabólico, antiséptico, desintoxicante, diurético,
Wangensceen H, et al. New labdane diterpenes disolvente de grasa, limpiador para los riñones, el
from Solidago canadensis. Nat Prod Res. sistema vascular y linfático; antidepresivo, rica en
2012;26(14): 1348-54. limoneno, que ha sido ampliamente estudiado en
Frey FM, Meyers R. Antibaccerial accivity más de 50 estudios clínicos por su capacidad para
of tradicional medicinal plants used by combatir el crecimiento de rumores
Haudenosaunee people ofNew York Stace, BMC Usos: Alzheimer, retención de líquidos, depresión,
ComplementAlternat Med. 2010 Nov 6;10:64. obesidad, trastornos del hígado, ansiedad, celulitis
Apáti P, et al. ln-vicro effecc of flavonoids from Influencia aromática: Refrescante y estimulante. Un
Solidago canadensis extraer on glucachione estudio de la Universidad de Míe encontró que las
5-transferase. J Pharm Pharmacol. 2006 fragancias cítricas aumentan la inmunidad, inducen
Feb;58(2):25 l-6. la relajación, y reducen la depresión (Komori, et al.,
Yarnell E. Bocanical medicines for the urinary 1995).
cract. World] Uro!. 2002 Nov;20(5):285-93. Aplicación: Diluya 1 parce de aceite esencial con 1
E pub 2002 Oct 17. parce de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite de vegetal puro;
(1) aplique de 2 a 4 gotas en el área, (2) aplique en

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 107

Guía de referencia de Aceites Esenciales f Sexta edición

los chakras y/o en los puntos Vita Flex, (3) inhale Niijima A, Nagai K. Effect of olfactory
directamente, (4) difunda, o (5) tome como un stimulation with flavor of grapefruit oil and lemon
suplemento dietético. oil on che activity of sympathetic branch in rhe
Precaución: Evitar la aplicación sobre la piel que white adipose tissue of the epididymis. Exp Biol
estará expuesta a la luz solar o la luz UV durante las Med (Maywood). 2003 Nov;228(10):1190-2.
24 horas.
Se encuentra en: Cel-Lite Magic Massage Oil, Citrus Helichrysum (siempreviva)
Fresh, GLF, Grapefruit Lip Balm, KidScents (Helichrysum italicum)
Slique Toothpaste, Power Mea!, Slique Essence,
Familia botánica: Asteraceae
Super C
Origen de la planta: Yugoslavia, Córcega, Croacia,
Investigación Seleccionada:
España
de la Garza A, et al. Helichrysum and Grapefruit
Método de extracción: Vapor destilado de las flores
Extracts Inhibir Carbohydrate Digestion and
Absorption, Improving Postprandial Glucose Levels Componentes clave:
and Hyperinsulinemia in Raes. J Agríe Food Chem. Neryl Acetate (3-35%)
2013 Nov 27 [Epub ahead of print]. Gamma-Curcumene (10-28%)
Alpha-Pinene (15-32%)
Colon M, Nerin C. Role of catechins in che
Bera-Caryophyllene (2-9%)
antioxidant capacity of an active film containing
Beta-Selinene (4-8%)
green tea, green coffee, and grapefruit extracts.
J Agríe Food Chem. 2012 0cc 3;60(39):9842-9. ORAC: 1,700 µTE/lO0g

Adukwu EC, et al. The anti-biofilm activity of Propiedades medicinales: Anticoagulante, anestésico,
lemongrass (Cymbopogon jlexuosus) and grapefruit antiespasmódico, antiviral, protector del hígado/
(Citrus paradisi) essential oils against five strains desintoxicante /estimulante, quela productos
of Staphylococcus aureus. j Appl Microbio l. 2012 químicos y toxinas y regenera los nervios
Nov; 113(5): 1217-27. Usos: Virus del herpes, arteriosclerosis, aterosclerosis,
Chanet A, et al. Naringin, che major grapefruit hipertensión, coágulos de sangre, trastornos del
flavonoid, specifically affects acherosclerosis hígado, trastornos circulatorios, condiciones de la
development in diet-induced hypercholesterolemia piel (eczema, tejido de la cicatriz en la psoriasis,
in mice.j Nutr Biochem. 2012 May;23(5):469-77. venas varicosas)

Flor-Weiler LB, et al. Susceptibility of four tick Influencia aromática: Eleva el subconsciente.
species, Amylyomma americanum, Dermacentor Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
variabilis, Ixodes scapularis, and Rhipicephalus sienes, frente, parte posterior del cuello, o parte ex-
sanguineus (Acari: Ixodidae), to nootkatone from terior del oído, (2) aplique en los chakras y/o Pun-
essential oil of grapefruit. J Med EntomoL 2011 tos Vita Flex, (3) inhale directamente, (4) difunda,
Mar;48(2):322-6. o (5) bébalo como un suplemento dietético.
Murase T, et al. Nootkatone, a characteristic Precaución: Las propiedades anticoagulantes se
constituent of grapefruit, stimulates energy pueden aumentar cuando se combinan con
metabolism and prevents diet-induced obesity · Warfarina, aspirina, etc.
by activating AMPK. Am J Physiol Endocrino!
Se encuentra en: Aroma Life, Awaken, Brain Power,
Metab. 2010Aug;299(2): E266-75.
ClaraDerm, Deep Relief Roll-On, Forgiveness,
Guimaraes R, et al. Targeting excessive free radicals GLF, JuvaCleanse, JuvaFlex, Live with Passion,
with peels and juices of citrus fruits: grapefruit, M-Grain, PanAway, Trauma Life
lemon, lime and orange. Food Chem Toxico l. 201 O
Investigación seleccionada:
Jan;48(1):99-106.
de la Garza A, et al. Helichrysum and Grapefruit
Haze S, et al. Effects of fragrance inhalation
Extracts Inhibir Carbohydrate Digestion and
on sympathetic activity in normal adules. ]pn
Absorption, Improving Postprandial Glucose Levels
]Pharmacol. 2002 Nov;90(3):247-53.

108 f Capítulo 6 f Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ítulo 6

Hinoki (Falso Ciprés)

(Chamaecyparís obtusa)
Familia botánica: Cupressaceae
Origen de la planta: Japón Meridional
Método de extracción: Vapor destilado de la madera
escogida de una cosecha sostenible.
Componentes clave:
Alpha-Pinene (35-60%)
Gamma-Cadinene (3-8%)
Delta-Cadinene (7-14%)
Tau-Cadinol (7-15%)
Tau-Muurolol (6-12%)
D atos históricos: La madera de Hinoki (falso ciprés)
se ha usado para construir muchos templos sagra-
dos en Japón, incluyendo el Templo de Horyuji y
el Castillo de Osaka, y se dice que es el "árbol en el
que Dios se quedó".
and Hyperinsulinemia in Rats. J Agríe Food Chem.
2013 Nov 27 [Epub ahead of print]. La madera de Hinoki es resistente a la descom-
posición y tiene una reputación simbólica de ser
Rigano D, et al. Intestinal antispasmodic effects of inmortal.
Helichrysum italicum (Roth) Don ssp. italicum and
chemical identification of the active ingredients. Propiedades medicinales: Contiene tau-muurolene,
J Ethnopharmacol. 2013 Oct 16. S0378- un poderoso componente antimicótico; reduce la
874(13)00681-8. agitación y la hiperactividad.

D'Abrosca B, et al. Spectroscopic identification Usos: Anti bacteriano, antiviral, anti depresivo,
and anti-biofilm properties of polar metabolities anti-inflamatorio, astringente, eliminador de
from the medicinal plant Helichrysum italicum olores, promueve el crecimiento del cabello,
against Pseudomonas aeruginosa. Bioorg Med Chem. estimula la digestión, alivia el dolor.
2013 Nov 15;21(22):7038-46. Influencia aromática: Calmante y enfocador.
Taglialatela-Scafati O, et al. Antimicrobial Aplicación: (1) Diluya con el aceite portador en una
phenolics and unusual glycerides from proporción de 1: 1 y aplique de 2 a 4 gotas en el
Helichrysum italicum subsp. microphyllum. lugar deseado, sienes, frente, parte posterior del
j Nat Prod. 2013 Mar 22;76(3):346-53. cuello, o parte exterior del oído, (2) difunda hasta
Appendino G, et al. Arzanol, an anti-inflamma- 30 minutos 3 veces al día.
tory and anti-HN-1 phloroglucinol alpha-Pyrone Investigación seleccionada:
from Helichrysum italicum ssp. microphyllum. Park HJ, et al. Effects of essential oil from
j Nat Prod. 2007 Apr;70(4):608-12. Chamaeryparis obtusa on cytokine genes in the
Nostro A, et al. Modifications of hydrophobicity, hippocampus of maternal separation rats. Can
in vitro adherence and cellular aggregation of J Physiol Pharmacol. 2014 Feb;92(2):95-101.
Streptococcus mutans by Helichrysum italicum Zhang YM, et al. A new phenolic gylcoside from
extract. Lett Appl Microbio!. 2004;38(5):423-7. Chamaeryparis obtusa var. breviramea f. crippsii.
Nostro A, et al. Evaluation of antiherpesvirus-1 Molecules. 2013 Jan 18:18(1):1255-61.
and genotoxic activities of Helichrysum italicum Kasuya H, et al. Effect on emotional behavior
extract. New Microbio!. 2003 Jan;26(1): 125-8. and stress by inhalation of the essential oil from
Sala A. Anti-inflammatory and antioxidant Chamaeryparis obtusa. Nat Prod Commun. 2013
properties of Helichrysum italicum. J Pharmacol. Apr;8(4):515-8.
2002 Mar;54(3):365-71. An BS, et al. Anti-inflammatory effects of
essential oils from Chamaeryparis obtusa via the

Sexta edición I Gu ía de r ef erenc ia de Ace ite s Esen ci ale s 1 1 09

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

cyclooxygenase-2 pathway in rats. Mol Med Rep. !;.fluencia aromática: Calmante y enfocante.
2013 Jul;8(1):255-9. Aplicación: (1) Diluya con el aceite portador en una
Bae D, et al. Inhaled essential oil from Chamaecy- proporción de 1: 1 y aplique de 2 a 4 gotas en el
paris obtusa ameliorates the impairments of cogni- lugar deseado, sienes, frente, parte posterior del
tive function induced by injection of ~-amyloid in cuello, o parte exterior del oído, (2) difunda hasta
rats. Pharm Bull. 2012 Jul;50(7):900-10. 30 minutos 3 veces al día.
Joo SS, et al. Effects of essential oil from Investigación seleccionada:
Chamaecyparis obtusa on the development of Ho CL, et al. Composicion and antipathogenic
atopic dermatitis-like skin lesions and the sup- accivicies of che rwig essencial oil of Chamaecyparis
pression ofTh cyrokines.J Dermatol Sci. 2010 formosensis from Taiwan. Nat Prod Commun. 2012
Nov;60(2):122-5 .
Jul;7(7):933-6.
Hsieh CC, et al. Chamaecypanone C, a novel
Chen TH, et al. Isolacion and cytotoxicity of the
skelecon microcubule inhibitor, wich anticancer
lignanoids from Chamaecyparis formosensis. Planta
activity by trigger caspase 8-Fas/FasL dependent
Med. 2008 Dec;74(15):1806-1 l.
apoptotic pathway in human cancer cells. Biochem
Pharmacol. 2010 May 1;79(9):1261-7 1. Hsieh YH, et al. Effeccs of Chamaecyparis
formosensis Macasumura extractives on
Lee GS, et al. The essential oil of Chamaecyparis
lipopolysaccharide-induced release of nicrous
obtusa promoce[s] hair growth through the oxide. Phytomedicine. 2007 Occ;l4(10):675-80.
induccion of vascular endothelial growth factor
gene. Fitotherpia. 2010 Jan;81(1):17-24.
Hyssop (Hisopo) (Hyssopus officinalis)
Hong Kuai (Falso Ciprés de Formosa) Familia botánica: Lamiaceae
(Chamaecyparis formosensis) Origen de la planta: Francia, Hungría, Ucah
Familia botánica: Cupressaceae Método de extracción: Vapor destilado de los callos
y las hojas.
Origen de la planta: Taiwán
Componentes clave:
Método de extracción: Vapor destilado de la madera
Beca-Pinene (13.5-23 %)
escogida de una cosecha sostenible.
Sabinene (2-3%)
Componentes clave: Pinocamphone (5 .5-17.5%)
Alpha-Pinene (4-6%) Iso-Pinochamphone (34.5-50%)
Myrcenal (3-7%) Gemacrene D (2-3%)
Myrtenol (11-18%) Limonene (1-4%)
Myrtanol (13-19%)
ORAC: 20,900 µTE/l00g
Delca-Cadinene (7-10%)
Alpha-Elemol (1-4%) Datos históricos: Si bien existe cierta incertidumbre
Tau-Muurolol (3-6%) de que la Hyssopus ojficinalis es la misma especie
de planta que el hisopo al cual se hace referencia
Datos históricos: Los árboles Hong Kuai (Falso
en la Biblia, no hay duda de que la H. ojficinalis
Ciprés de Formosa) crecen hasta 55 ó 60 metros
se ha utilizado medicinalmente desde hace casi un
de altura en zonas de gran altitud de Taiwán y pu-
milenio por sus propiedades antisépticas. También
eden vivir más de 1000 años. La madera de estos
se ha utilizado para abrir el sistema respiratorio.
árboles es altamente resistente a la descomposición
y valorada para construir templos. El aceite alta- Propiedades medicinales: Mucolícico, descon-
mente perfumado era conocido por promover la gestiónante, anti- inflamatorio, regula el metabo-
salud respiratoria. lismo de los lípidos, antiviral, anti bacteriano, y
antiparasitario.
Propiedades medicinales: Ancimicótico, anti
cancerígeno, de apoyo inmunológico. Usos: Infecciones respiratorias/ congestión, parásitos
(expulsa lombrices), infecciones virales, y trastor-
Usos: Infecciones micócicas (tiña) , cáncer, problemas
nos circulatorios.
respiratorios.
Influencia aromática: Estimula la creatividad y la
medicación.

11 O I Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Mohan M, et al. Composition of che Volatiles of

Hyssopus officinalis (L.) and Thymus serpyllum (L.)
from Uttarakhand Himalaya. NatlAcad Sci Lett.
Published online 05 October 2012.
Lu M, et al. Muscle relaxing activiry of Hyssopus
officinalis essential oil on isolated intestinal
preparations. P/,anta Med. 2002 Mar;68(3):213-6.
Fraternale D, et al. Composition and antifungal
activiry of two essencial oils of hyssop (hyssopus of-
ficinalis L.).] Essent Oil Res. 2004 Nov;l6:617-622.
Miyazaki H, et al. Inibitory effects ofhyssop (Hysso-
pus officinalis) extracts on intestinal alpha-glucosidase
activiry and postprandial hyperglycemia. J Nutr Sci
Vitaminol (Tokyo). 2003 Oct;49(5):346-9.

ldaho Balsam Fir (Abeto Balsámico

de ldaho) (Abies balsamea)
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 Familia botánica: Pinaceae
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) Orígen de la Planta: Highland Flats en Naples, Idaho
Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
en los chakras y/o Puntos Vita Flex, (3) inhale (agujas) y ramas
directamente, (4) difunda, o (5) bébalo como Componentes clave:
un suplemento dietético. Alpha-Pinene (6-9%)
Precaución: Evitar su uso en caso de epilepsia. Beta-Pinene (14-24%)
Se encuentra en: Awaken, Egyptian Gold, Exodus Camphene (10-15%)
II, GLF, Harmony, ImmuPower, Oola Balance, Limonene (1-5%)
Relieve It, White Angelica ORAC: 20,500 µTE/l00g
Referencias Bíblicas: Datos históricos: El árbol de abeto, un árbol común-
Exodo 12:22- "Y tomaréis un manojo de hisopo, mente utilizado como un árbol navideño hoy día,
y lo mojaréis en la sangre queestá en la vasija, y ha sido apreciado a través de los siglos por sus efec-
untaréis con la sangre que está en la vasija eldimel tos medicinales y la habilidad para sanar afecciones
y los dos postes de la puerta; y ninguno de vosotros respiratorias y dolores musculares y reumáticos.
saldrá de lapuerta de su casa hasta la mañana''. Propiedades medicinales: Anticoagulame,
Levítico 14:4-"emonces el sacerdote mandará que amibacteriano, ami- inflamatorio, antitumoral.
se tomen para el que ha de serpurificado dos avecil- Usos: Infecciones de garganta, pulmones y senos na-
las vivas, limpias, y palo de cedro, grana ehisopo". sales, fatiga, artritis/reumatismo, infecciones de las
Levítico 14:6-" En cuanto a la avecilla viva, la vías urinarias, escoliosis/lumbago/ ciática.
tomará jumo con la madera decedro, el cordón Influencia aromática: Conecta con la tierra,
escarlata y el hisopo, y los mojará jumo con la estimulante de la menee y relajante del cuerpo.
avecilla viva en la sangre del ave muerta sobre el Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
agua corriente". parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
Investigación seleccionada: aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) aplique
Paun G, et al. Evaluation of Geranium spp., de 2 a 4 gotas en el lugar o utilícelo puro en la Téc-
nica Raindrop, (2) aplique en los chacras y/o Pun-
Helleborus spp. and Hyssopus spp. polyphenolic
tos Vita Flex, (3) inhale directamente, (4) difunda,
extracts inhibitory activiry against urease and
o (5) bébalo como un suplemento dietético.
a-chymotrysin. j Enzyme Inhib Med Chem.
2013 Jan 15.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 111

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta ed ición

Legault J, et al. Antitumor activity ofbalsam fir

oíl: production of reactive oxygen species induced
by alpha-humulene as possible mechanism of
action, Planta Med. 2003 May;69(5):402-7.

ldaho Blue Spruce (Picea Azul

de ldaho) (Picea pungens)
Familia botánica: Pinaceae
Origen de la planta: Idaho
Método de extracción: Vapor destilado de todas las
partes del árbol.
Componentes clave:
Alpha-Pinene (15-40%)
Camphene (6-8%)
Beta-Pinene (6-11 %)
Myrcene (3-7%)
Limonene (18-25 %)
Se encuentra en: Animal Scents Ointment, Believe, Bornyl Aceta te (3-10%)
BLM, Deep Relief Roll-On, En-R-Gee, Egyptian
ORAC: 575 ¡..iTE/g
Gold, Gratitude, Oola Balance, Sacred Mountain,
Sacred Mountain Moisturizing Bar Soap, Slique Datos históricos: Los nativos americanos del noro-
Slim Caps, The Gifr, Transformation este consideraron el abeto azul de Idaho como
un árbol sagrado y lo utilizaron para los ritos de
Referencias bíblicas: purificación/y las manchas. Las hojas, corteza
2 Samuel 6:5-"Y David y toda la casa de Israel interior, goma y vástagos de la picea han sido uti-
danzaban delante de Jehová con toda clase de lizados históricamente por los nativos americanos
instrumentos de madera de abeto; con arpas, para una variedad de funciones. Las hojas eran
salterios, panderos, flautas y címbalos". utilizadas como inhalantes, fumigadores y vivifica-
1 Reyes 5:8-"Y envió Hiram a decir a Salomón: dores. La corteza interna del abeto se utilizaba para
He oído lo que me mandaste a decir; yo haré todo los problemas de pulmones y garganta, dificultades
lo que te plazca acerca de la madera de cedro y la internas, en cataplasmas aplicadas a las heridas y
madera de ciprés". para los cortes y la inflamación, como sal medici-
nal, se aplica en las zonas inflamadas, y en una
1 Reyes 5:10-"Dio, pues, Hiram a Salomón bebida antiescorbútica para el escorbuto y resfria-
madera de cedro y madera de ciprés, toda la que dos. La goma del abeto también se utilizaba para
quiso". calafatear las canoas. Varias partes del árbol son
Investigación seleccionada: también combinadas y utilizadas para problemas
estomacales, costras, llagas, como bálsamo para
Lavoie S, et al. Lanostane- and cycloartane-type
los cortes y heridas, y en un té para el escorbuto
triterpenoids from Abies balsamea oleoresin. Beilstein
y remedio para la ros.
j Org Chem. 2013 Jul 4;9:1333-9.
Propiedades medicinales: Antinociceptivo
Lavoie E, et al. Abibalsamins A and B, two new
(analgésico; reduce la sensibilidad al dolor),
tetraterpenoids from Abies balsamea oleoresin, Org
antioxidante, antibacteriano, relajante,
Lett. 2012 Mar 16;14(6):1504-7.
posiblemente anticanceroso.
Pichette A, et al. Composition and antibacterial
Usos: Antibacteriano, alivia el dolor, insecticida, an-
activity of Abies balsamea essential oíl, Phytother
tioxidante, expectorante, induce a la relajación,
Res. 2006 May;20(5):371-3.
inhibidor de nAChR (Receptor de acetilcolina
nicotínica), previene la oxidación de la LDL (Li-
poproteína de Baja Densidad) , GABAa (Gamma-
aminobutírico- Ácido A) agonista, antimicrobial.

112 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Influencia aromática: Alivia los bloqueos emocionales,

provoca un sentimiento de equilibrio y conecta con
la tierra.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas directamente
en el área deseada; no requiere dilución, (2) apli-
que en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale
directamente, (4) difunda por 1 hora 3 veces al
día, o (5) beba 2 gotas en una cápsula diariamente
como un suplemento dietético.
Se encuentra en: Believe, Transformation
Investigación seleccionada:
Matsubara E, et al. Bornyl acerare induces
autonomic relaxation and reduces arousal leve! afrer
visual display terminal work without any inRuences
of task performance in low-dose condition. 2011.
Biomed Research 32(2): 151-157.
Pack JA, et al. Physical and Emotional Effects of
Idaho Blue Spruce, unpublished Young Living
Essential Oils srudy, 2013. ldaho Ponderosa Pine (Pino Ponderosa
Tiwari M, Kakkar P. Plant derived antioxidants- de ldaho) (Pinus ponderosa)
Geraniol and camphene protect rat alveolar Familia botánica: Pinus
macrophages against t-BHP. Toxicology in Vitro
Origen de la planta: Idaho
2009 Mar;23(2):295-301.
Método de extracción: Vapor destilado de todas las
Him A, et al. Antinociceptive activity of alpha-
partes del árbol.
pinene and fenchone. Pharmacologyonline 2008
3:363-369. Componentes clave:
Delta-3-Carene (35-50%)
Leite AM, et al. Inhibitory effect of ~-pinene,
Beta-Pinene (16-30%)
a-pinene, and eugenol on rhe growth of potential
Alpha-Pinene (7-10%)
infectious endocartitis causing Gram-positive
Limonene (5-8%)
bacteria. Brazilian j ofPharmaceut Sci 2007
43(1):121-126. Datos históricos: Este gran árbol de pino es nativo del
oeste de América del Norte, pero crece a lo largo de
Pacheco A, Lindner S. Effects of alpha-pinene
las zonas templadas del mundo. Es el árbol oficial
and trichloroethylene on oxidation potentials of
del estado de Montana, el pino ponderosa obtiene
methanotrophic bacteria. Bull Enviran Contam
su fragante aroma de una gran cantidad de terpe-
Toxico/2005 74:133-140.
nos, incluyendo el Delta-3-careno, beta-pineno,
Inoue Y, et al. The antibacterial effects of myrcene alfa-pineno, y el limoneno citado anteriormente.
on Staphylococcus aureus and its role in the essential
Una medición por Ascending the Giants
oil of rhe tea tree (Melaleuca alterni.folia). Nat Med
(Ascendiendo en los Gigantes) en 2011 colocó a
2004 58(1):10-14.
un pino ponderosa en los libros de récords como el
Lu XG, et al. D-limonene induces apoptosis of pino más alto conocido 82,42 metros (268,29 pies
gastric cancer cells. Zhonghua Zhong Liu Za Zhi de altura). Los nativos americanos usaban el pino
2003 25(4):325-7. ponderosa para reducir la tos y la fiebre, mientras
Neish AC. Pungenin: a glucoside found in leaves que la resina era utilizada como un ungüento
of Picea pungens (Colorado spruce). Can j Biochem para afecciones de la piel. En las casas para sudar,
Physiol. 1957 Feb;25(2):161-7. las ramas de los árboles se utilizan para el dolor
muscular, y el polen y las agujas se utilizan en
ceremonias de curación.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 113

Gu ía de re f erenc ia de Ace ites Esenc ia l es I Sexta edición

Propiedades medicinales: Antimicrobial, Pr~piedades medicinales: Analgésico, antioxidante,

antimicótico. antiviral, anticoagulante, estimulante
Usos: Afecciones respiratorias, artritis, reumatismo. inmunológico, repelente de insectos.

Influencia aromática: Relajante, calmante, y Usos: Arteriosclerosis, hipertensión, artritis/

restaurador; también emocionalmente edificante reumatismo.

Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
(2) aplique en los chakras y/o puntos Vira Flex, parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
(3) inhale directamente, (4) difunda. de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en
Precauciones: (1) No lo tome si está embarazada los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale di-
o planea quedar embarazada. (2) No apto para rectamente, o (4) difunda.
usoalimentario. (3) No debe usarse en niños.
Precaución: No lo use si está embarazada.
Investigación seleccionada:
Se encuentra en: ImmuPower, Into che Future, Lady
Baker B, Sinnott M. Analysis of sesquiterpene Sclareol, Oola Grow, ParaFree
emissions by planes using solid phase
microextracrion. j Chromatogr A. 2009 Nov Investigación seleccionada:
27; 1216(48):8442-51. AlvarezAL, et al. In vitro anti HSV-1 and HSV-2
Krauze-Baranowska M, et al. Antifungal activity of Tanacetum vulgare extracts and isolated
acrivity of rhe essential oils from sorne species compounds: an approach to cheir mechanisms of
of rhe genus Pinus. Z Naturforsch C. 2002 May- action. Phytother Res. 2011 Feb;25(2):296-301.
Jun;57(5-6) :478-82. Juan-Badaturuge M, et al. Antioxidant principies
Johnston WH, et al. Antimicrobial activity of Tanacetum vulgare L. aerial pares. Nat Prod
of sorne Pacific Northwest woods against Commun. 2009 Nov;4(1 l) : 1561-4.
anaerobic bacteria and yeast. Phytother Res. 2001 Palsson K, et al. Tick repellent substances in che
Nov;l5(7):586-8. essential oil of Tanacetum vulgare. J Med Entomol.
Himejima M, et al. Antimicrobial terpenes from 2008 Jan;45(1):88-93.
oleoresin of ponderosa pirre tree Pinus ponderosa:
A defense mechanism against microbial invasion. lshpingo (Ocotea quíxos)
j Chem Ecol. 1992 Oct;l8(10):1809-18. Familia botánica: Lauraceae
Origen de la planta: Ecuador
ldaho Tansy (Tanaceto de ldaho)
Método de extracción: Vapor destilado de las Bares
(Tanacetum vu/gare)
y frutos
Familia botánica: Asteraceae
Componentes clave:
Origen de la planta: Idaho Trans-Cinnamaldehyde (10-3%)
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas Methyl Cinnamate (7-25%)
y los tallos. Cinnamyl Acetate (5 - 18%)
Alpha-Pinene (3-9%)
Componentes clave:
Beta-Thujone (65-80%) Datos históricos: La ocotea se destila de las Bares y
Camphor (3-8%) los frutos de un árbol encontrado en el desierto
Sabinene (1-4%) del Amazonas en los intervalos de la zona oeste de
Germacrene D (3-7%) la Cordillera de los Andes. Es conocido común-
mente por los indígenas en todo el Ecuador como
Datos históricos: Este aceite antimicrobial ha sido
falsa canilla o falsa canela. El árbol crece a un gran
ampliamente utilizado como repelente de insectos. tamaño, llegando hasta 48 centímetros de diá-
De acuerdo a la guía de referencia herbolaria de
metro y más de 18 metros de altura, formando un
F. Joseph Montagna, este puede tonificar todo el gran dosel en lo alto. El uso histórico de la Ocorea
sistema (Montagna, 1990). data de más de 500 años, cuando fue utilizada

114 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 para aromatizar dulces y pasteles. De los estudios
de 79 especies de occotea en PubMed, sólo dos
se refieren a las propiedades del aceite esencial de
Ocotea destilado de las flores y frutas en lugar de
las hojas y las cortezas de los árboles.
Propiedades medicinales: Antimicrobial,
antioxidante, antimicótico.
Se encuentra en: Chocolessence
Investigación seleccionada:
Guerrini A, et al. Composition of che volatile
fraction of Ocotea bofo Kunth (Lauraceae) calyces
by GC-MS and NMR fingerprinting and its
antimicrobial and antioxidant activity. J Agríe Food
Chem. 2006 Oct 4;54(20):7778-88.
Bruni R, et al. Chemical composition and
biological activities of Ishpingo essemial oil, a
tradicional Ecuadorian spice from Octotea quixos
(Lam.) Kosterm. (Lauraceae) flower calices. Food Datos históricos: Apodado como "la reina de la
Chem. 2004 May;85(3):415-421. noche" y "luz de la luna de la arboleda". Por
siglos, las mujeres han atesorado el jazmín por
Jasmine (jazmín) (Jasminum officinale) su hermosa, seductora fragancia.
Familia botánica: Oleaceae Propiedades medicinales: Edificante, antidepresivo
estimulante, antibacteriano, amiviral
Origen de la planta: India
Usos: Ansiedad, depresión, problemas menstruales/
Método de extracción: Extracción absoluta de la flor.
PSM (Síndrome Pre Menstrual), problemas de la
El Jazmín es en realidad una "esencia'' no es un
piel (eczema, arrugas, grasosa), frigidez.
aceite esencial. Las flores deben ser recogidas de
noche para maximizar la fragancia. Influencia aromática: Edificante, antidepresivo es-
timulante, antibacteriano, antiviral
Nota: Una libra de aceite de jazmín requiere cerca de
1000 kilos de jazmín o 3,6 millones de flores frescas Aplicación: Ansiedad, depresión, problemas menstru-
sin envasar. Las flores se deben recoger antes de la ales/PSM (Síndrome Pre Menstrual), problemas
salida del sol, o gran parte de la fragancia se habrá de la piel (eczema, arrugas, grasosa), frigidez.
evaporado. La calidad de las flores también puede Se encuentra en: A-R-T Creme Masque, A-R-T
verse comprometida si se trituran. Una sola libra Renewal Serum, Awaken, Clarity, Dragon Time,
de aceite de jazmín puro puede costar entre $1200 Dragon Time Bath & Shower Gel, Dragon Time
y $4500. Por el contrario, los aceites de jazmín Massage Oil, Evening Peace Bath & Shower
sintéticos pueden obtenerse por $3,50 la libra, pero Gel, Forgiveness, Genesis Hand & Body Lotion,
no poseen las cualidades terapéuticas del aceite Gentle Baby, Harmony, Highest Potencial,
puro. Inner Child, Inco che Future, Joy, Lady Sclareol,
Componentes clave: Lavender Conditioner, Lavender Shampoo,
Benzyl Acetate (18-28%) Live with Passion, Oola Balance, Oola Grow,
Benzyl Benzoate (14-21 o/o) Sensation, Sensation Hand & Body Lotion,
Linalol (3-8%) Sensation Massage Oil, Sensation Bath & Shower
Phycol (6-12%) Gel, The Gift
Isophytol (3-7%)
Squalene (3-7%)

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 115

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Investigación seleccionada:
Uniyal V, et al. Screening of sorne essential oils
against Trichosporon species. j Environ Biol. 2013
Jan;34(1): 17-22.
Zhao GQ, et al. Iridoid glycosides from buds of
]asminium ojficinale L. var. grandiflorum. Ytzo Xue
Xue Bao. 2011 Oct;46(1 O): 1221-4.
Zhao G, et al. Antiviral efficacy against hepatitis
B virus replication of oleuropein isolated from
]asminium ojficinale L. var. grandiflorum. J
Ethnopharmacol. 2009 Sep 7;125(2):265-8.

Juniper (Enebro) (Juníperus

osteosperma y J. scopulorum)
Familia botánica: Cupressaceae
Origen de la planta: Utah
Método de extracción: Vapor destilado de los tallos/ Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1parte
hojas/Rores (partes aéreas). de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
Componentes clave: vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) Aplique de 2
Alpha-Pinene (20-40%) a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en los chakras y/o
Sabinene (3-18%) puntos Vita Flex, (3) inhale directamente, (4) difun-
Myrcene (1-6%) da, o (5) bébalo como un suplemento dietético.
Camphor (10-18%) Se encuentra en: Allerzyme, Awaken, Cel-Lite Magic
Limonene (3-8%) Massage Oil, DiGize, Dream Catcher, En-R-
Bornyl Acetate (12-20%) Gee, Grounding, Hope, Into the Fumre, K&B,
Terpinen-4-ol (3-8%) Morning Start Bath & Shower Gel, Morning
ORAC: 250 µTE/l00g Start Moismrizing Soap, Oola Grow, Ortho Ease
Massage Oil, 3 Wise Men
Datos históricos: Los manojos de bayas de enebro
eran colgados sobre las puertas para protegerse de Referencia bíblica:
las brujas durante la época medieval. El enebro Job 30:4-"Que cogían malvas entre los arbustos,
ha sido utilizado por siglos como diurético. Hasta y raíces de enebro para calentarse. "
hace poco, las salas de los hospitales franceses
quemaban ramitas de enebro y romero para prote- Investigación seleccionada:
gerse de las infecciones. Zheljazkov VD, et al. Distillation time alters
Propiedades medicinales: Antiséptico, digestivo essential yield, composition, and antioxidant
limpiador/ estimulante, purificador, desintoxicante, activity of male ]uniperus scopulorum trees. J Oleo
incrementa la circulación en los riñones y Sci. 2012;61(10):537-46.
promueve la excreción de toxinas, promueve la Schepetkin IA. Macrophage immunomodulatory
regeneración de los nervios. activity of polysaccharides isolated from]uniperus
scopulorum. Int lmmunopharmacol. 2005 Dec;5(13-
Usos: Condiciones de la piel (acné, eczema), problemas
del hígado, infecciones urinarias/vejiga, retención de 14):1783-99.
líquidos. Acuña UM, et al. Antioxidant capacities of ten
Influencia aromática: Evoca los sentimientos de edible North American plants. Phytother Res. 2002
salud, amor, y paz y puede ayudar a elevar la Jan 16(1):63-65.
propia conciencia espiritual. Takacsova M, et al. Smdy of the antioxidative
effects of thyme, sage, juniper and oregano.
Nahrung. 1995;39(3):241-3.

116 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individua les I Capítulo 6

Aplicación: Diluya 1 parce de aceite esencial con 1

parce de V-6 Vegecable Oíl Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro
(1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar o en el
abdomen, (2) aplique en los chakras y/o puntos
Vira Flex (3) inhale directamente, (4) difunda,
o (5) bébalo como un suplemento dietético.
Se encuentra en: Breache Again Roll-On, ParaFree
Investigación seleccionada:
Sahin Basak S, Candan F. Effecc of Laurus nobilis
L. Essential Oil and ics Main Components on
a-glucosidase and Reactive Oxygen Species
Scavaging Accivicy. Iran J Pharm Res. 2013
Spring; 12(2):367-79.
Lee T, et al. Effeccs of magnolialide isolaced
from che leaves of Laurus nobilis L. (Lauraceae)
on immunoglobulin E-mediaced cype I
hypersensicivicy in vi ero. J Ethnopharmacol. 2013
Laurus Nobilis (Laurel) (Laurus nabí/is) Sep 16;149(2):550-6.
(También conocido como Bay Laurel (Laurel de la Bahía)) Julianti E, et al. Sesquicerpenes from che leaves
Familia botánica: Lauraceae of Laurus no bilis L. Phytochemistry. 2012 Aug;
80:70-6.
Origen de la planta: Croacia
Lee S, et al. Acylaced kaempferol glycosides from
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
Laurus nobilis leaves and cheir inhibitory effeccs
y ramitas
on Na+/K+-adenosine criphosphacase. Biol Pharm
Componentes clave: Bu!!. 2012;35(3):428-32.
1,8-Cineole (Eucalypcol) (40-50%)
Saab Am, et al. Ancioxidant and antiproliferacive
Alpha-Terpenyl Acerare (7-14%)
accivicy of Laurus nobilis L. (Lauraceae) leaves and
Alpha-Pinene (4-8%)
seeds essential oils againsc K562 human chronic
Beca-Pinene (3-6%)
myelogenous leukaemia cells. Nat Prod Res. 2011
Sabinene (6-11 o/o)
Occ;PubMed.
Linalol (2-7%)
Sayyah M, et al. Analgesic and anci-inflammatory
ORAC: 98,900 µTE/l00g
accivicy of leaf essential oil of Laurus no bilis Linn.
Datos históricos: Tanto las hojas como las bayas Phytother. Res. 2003 Aug; 17(7):733-736.
negras se utilizan para aliviar la indigestión
y la pérdida del apetito. Durante la Edad Media,
Lavandin (Lavandina)
el laurel se utilizó para anginas, migrañas,
palpitaciones del corazón, y dolencias del (Lavandula x hybrida)
hígado y del bazo. Familia botánica: Lamiaceae
Propiedades medicinales: Ancimicrobial, Origen de la planta: Francia
expectorante, mucolícico, antibacceriano
Método de extracción: Vapor destilado de la parce
(estafilococos, estreptococos, E. coli), antimicócico
superior floreciente .
(Cándida), anti coagulante, anticonvulsivo.
Componentes clave:
Usos: La regeneración de los nervios, artritis
Linalyl acerare (25-38%)
(reumatoide), infecciones orales (gingivitis),
Linalol (24-37%)
infecciones respiratorias, infecciones virales
Camphor (6-8 .5%)
1,8-Cineole (Eucalyptol) (4-8%)

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 117

Gu í a de referenc i a de Ace ites Esenciales I Sexta edición

Borneo! (1.5-3.5%) Investigación seleccionada:

Terpinen-4-ol (1.5-5%) Blazekovié B, et al. Evaluarion of anrioxidanr
Lavandulyl Acerare (1.5-3.5%) potencial of Lavandula x intermedia Emeric
D atos históricos: También conocida como Lavandula ex Loisel. 'Budrovka': a compararive srudy
x intermedia, la lavandina es una planea híbrida wirh L. angustifolia Mili. Molecules. 201 OAug
desarrollada cruzando la verdadera lavanda con la 30; 15(9):5971-87.
lavanda espiga o gelatina (Lavandula latifolia) . Se Braden R, et al. The use of che essenrial oil
ha utilizado para esterilizar las jaulas de los ani- lavandin ro reduce preoperarive anxiery in
males en las clínicas veterinarias y en los hospitales surgical patienrs. J Perianesth Nurs. 2009
de roda Europa. Dec;24(6):348-355 .
Propiedades medicinales: Anribacteriana, Rora C, et al. In virro anrimicrobial acriviry
anrimicórica of essenrial oils from aromatic planes against
Usos: La lavandina es un antiséptico más fuerce que selected foodborne parhogens.] Food Prot.
la lavanda (Lavandula angusrifolia) . Sus cualidades 2004 Jun;67(6):1252-6.
mayores penetrantes lo hacen muy adecuada para
ayudar con las condiciones respiratorias, circulato- Lavender(Lavanda)
rias y musculares.
(Lavandula angustifolia)
Sin embargo, su contenido de alcanfor invalida su
Familia botánica: Lamiaceae
uso para calmar quemaduras.
Origen de la planta: Urah, Idaho, Francia
Influencia aromática: Efectos calmantes similares a
los de la lavanda. Método de extracción: Vapor destilado de la floración en
la parre aira.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
(2) aplique en los chakras y/o puntos Vira Flex, Componentes clave:
(3) inhale directamente, o (4) difunda. Linalyl Acerare (21 -47%)
Linalol (23-46%)
Precaución: Evite su uso en las quemaduras; en cam-
Cis-Bera-Ocimene {1-8%)
bio, utilice lavanda pura (Lavandula angustifolia).
Trans-Bera-Ocimene (1-5%)
Se encuentra en: Animal Scenrs Shampoo, Terpinen-4-ol (1-8%)
Purification, Release
ORAC: 360 µTE/l00g

118 1 Cap ítu l o 6 1 Aceites Individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Datos históricos: El científico francés René Garre- Soap, Lavender Hand & Body Lorion, Lavender
fossé fue el primero en descubrir la capacidad de la Lip Balm, Lavender Mint Daily Conditioner,
lavanda para promover la regeneración de los teji- Lavender Mint Oaily Shampoo, Lavender-
dos y la rápida cicatrización de la herida cuando se Rosewood Moisturizing Soap, Lavender Shampoo,
quemó su brazo gravemente en una explosión de M-Grain, Mister, Motivarion, Oola Balance, Oola
laboratorio. Hoy en día, la lavanda es uno de los Grow, Orange Blossom Facial Wash, Prostate
pocos aceites esenciales que todavía se enumeran Health, R. C., Relaxation Massage Oil, RutaVaLa,
en la Farmacopea Británica. RutaVaLa Roll-On, Sandalwood Moisture Cream,
Propiedades medicinales: Antiséptica, antimicótica, SARA, Sleep Essence, Stress Away, Stress Away
analgésica, antitumoral, anticonvulsiva, Roll-On, Surrender, Tranquil Roll-On, Trauma Life,
vasodilatadora, relajante, anti-inflamatoria, reduce Wolfberry Eye Cream
la grasa en la sangre/ colesterol, combate el exceso Investigación seleccionada:
de sebo en la piel
de Rapper S, et al. The In Vitro Antimicrobial
Usos: Infecciones respiratorias, hipertensión, arterio- Activiry of Lavandula angustifolia Essential Oil
sclerosis, problemas menstruales/PSM, condicio- in Combinarion with Other Aroma-Therapeutic
nes de la piel (reparación perineal, acné, eczema, Oils. Evid Based Complement Alternat Med.
psoriasis, cicatrices, estrías), quemaduras, pérdida 2013;2013:852049.
del cabello, insomnio, tensión nerviosa.
Hancianu M, et al. Neuroprotecrive effects of
Influencia aromática: Calmante, relajante, y inhaled lavender oil on scopolamine-induced
equilibradora tanto física como emocional. dementia via anti-oxidative activities in rats.
Investigadores de la Universidad de Miami encon- Phytomedicine. 2013 Mar 15;20(5):446-52.
traron que la inhalación del aceite de lavanda au- Marsumoto T, et al. Does lavender aromatherapy
mentó las ondas beta en el cerebro, lo que sugiere alleviate premenstrual emotional symptoms: a
una mayor relajación. También redujo la depresión randomized crossover tria!. Biopsychosoc Med.
y mejoró el rendimiento cognitivo (Diego MA, et 2013 May 31 ;7(1):12.
al., 1998). Un estudio de la Universidad de Osaka Soltani R, et al. Evaluation of the effect of
Kyoiku en 2001 encontró que la lavanda reduce el aromarherapy with lavender essential oil on
estrés mental y aumenta el estado de alerta (Moto-
post-tosillectomy pain in pediatric patients:
mura, 2001).
A randomized controlled tria!. lnt J Pediatr
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, Otorhinolaryngol. 2013 Sep; 77 (9): 15 79-81.
(2) aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex, Perry R, et al. Is lavender an anxiolytic drug?
(3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) bébalo A systemaric review of randomized clinical trials.
como un suplemento dietético. Phytomedicine. 2012 Jun 15; 19(8-9):824-35.
Precaución: La verdadera lavanda se adultera a menu- Schuwald AM, et al. Lavender oil-potent
do con la lavanda híbrida (lavandina), linalol sin-
anxiolytic properties via modulating voltage
tético y acetato de linalilo, o productos químicos dependent calcium channels. PLoS One. 2013
de fragancia sintética como la vainillina etílica. Apr 29;8(4):e59998.
Se encuentra en: AR-T Beaury Masque, ART Vakilian K, et al. Healing advantages of lavender
Genrle Foaming Cleanser, AR-T PurifyingToner, essential oil during episiotomy recovery: a
AromaGuard Meadow Mist Deodorant, Aroma clinical erial. Complement 1her Clin Pract. 2011
Siez, Awaken, Brain Power, ClaraDerm, Copaiba Feb; 17(1 ):50-53.
Vanilla Moisturizing Conditioner, Copaiba
Vanilla Moisturizing Shampoo, Dragon Time, Shiina Y, et al. Relaxation effects of lavender
Dragon Time Bath & Shower Gel, Dragon Time aromatherapy improve coronary flow velociry
Massage Oil, Egyptian Gold, Envision, Essential reserve in healthy men evaluated by transthoracic
Beaury Serum (Piel Seca), Estro, Forgiveness, Doppler echocardiography. lnt j Cardiol. 2008
Gathering, Genrle Baby, Harmony, Highest Sep; 129(2): 193-197.
Potential, KidScents Tender Tush, LavaDerm D'Auria FO , et al. Antifungal acriviry of
Cooling Mist, Lavender Bath & Shower Gel, Lavandula angustifolia essential oil against
Lavender Conditioner, Lavender Foaming Hand Candida albicans yeast and mycelial form.
Med Mycol. 2005 Aug;43(5) :391-396.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 119

Gu ía de referencia de Aceites Esenc iales [ Sexta edición

Holmes C, et al. Lavender oil as a treatment for Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio,

agitated behaviour in severe demencia: a placebo antitumoral, antibacteriano, diurético, protector
control!ed study. Int J Geriatr Psychiatry. 2002 del hígado.
Apr; 17(4):305-308.
Usos: Problemas del hígado/hepatitis/ hígado graso,
Sakamoto R, et al. Effectiveness of aroma on work obesidad, retención de agua.
efficiency: lavender aroma during recesses prevents
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
deterioration of work performance. Chem Senses.
(2) aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex,
2005 Oct;30(8):683-691.
(3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) bébalo
como un suplemento dietético.
Ledum (Ledo) (Ledum groenlandícum) Se encuentra en: GLF, JuvaCleanse
Familia botánica: Ericaceae
Investigación seleccionada:
Origen de la planta: Norte América (Canadá)
Dufour O, et al. Antioxidant, anti-inflammatory
Método de extracción: Vapor destilado de la and anticancer activities of methanolic extracts
floración en las partes altas. from Ledum groenlandicum Retzius . J Ethnopharm.
Componentes clave: 2007 Apr 111 (1):22-28.
Limonene (10-40%) Belleau F, Collin G . Composition of the essential
Cis-Para-Mentha-1 (7),8-dien-8-ol (1-12%) oil of Ledum groenlandicum. Phytochem. 1993 Apr
Trans-Para-Mentha-1 (7),8-dien-8-ol (2-8%) 33(1):117-21.
Alpha-Selinene (4-20%)
Trans-Para-Mentha-1 ,3,8-Triene (2-7%) Lemon (Limón) (Cítrus liman)
Datos históricos: Conocido coloquialmente como Familia botánica: Rutaceae
"Té del Labrador", el ledum es una hierba muy
aromática que se ha utilizado durante siglos en Origen de la planta: California, Italia
la medicina popular. La gente nativa del este de Método de extracción: Prensado en frío de la
Canadá utiliza esta hierba para hacer té, como cáscara. Se usan 3000 limones para producir
tónico general, y para el tratamiento de una lkilo de aceite.
variedad de problemas relacionados con los
Componentes clave:
riñones . El ledum ha ayudado a proteger a los
Limonene (59-73%)
pueblos nativos de América del Norte contra el
Gamma-Terpinene (6-12%)
escorbuto durante más de 5000 años. Se cree
Beta-Pinene (7-16%)
que se utilizó para las fiebres y resfriados.

120 [ Capítulo 6 [ Acei t es Individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Alpha-Pinene (1.5-3%) Shower Gel, Forgiveness, Genesis Hand & Body

Sabinene (1.5-3%) Lotion, Gentle Baby, Harmony, lnner Defense,
Joy, JuvaTone, KidScents Bath Gel, KidScents
ORAC: 660 f!TE/l00g
Shampoo, KidScents Slique Toothpaste, Lavender
Datos históricos: El aceite de limón se ha utilizado Bath & Shower Gel, Lavender Conditioner,
ampliamente en el cuidado de la piel para limpiar Lavender Foaming Hand Soap, Lavender Hand
la piel, reducir arrugas, y combatir el acné. La & Body Lotion, Lavender Shampoo, Lemon-
cáscara de limón fue utilizada como antiséptica, Sandalwood Cleansing Soap, Master Formula
carminativa, diurética, eupéptica, protectora y HERS , Master Formula HIS, MegaCal, Mineral
estimulante vascular, y como vitamínica (Arias, Essence, MultiGreens, NingXia Red, Oola
et al., 2005). También se utiliza como saborizante, Balance, Orange Blossom Facial Wash, Power
limpiadora, en la cocina, para tratar el escorbuto Mea!, Raven, Sensation Hand & Body Lotion,
y en otra variedad de dolencias. Slique Essence, Super C, Surrender, Thieves,
Propiedades medicinales: Antitumoral, antiséptico, Thieves AromaBright Toothpaste, Thieves
mejora la microcirculación, estimulante Cleansing Bar Soap, Thieves Dental Floss, Thieves
inmunológico (puede incrementar los glóbulos Dentarome Plus Toothpaste, Thieves Dentarome
blancos de la sangre), mejora la memoria, y la Ultra Toothpaste, Thieves Foaming Hand Soap,
relajación; rico en limoneno, el cual ha sido Thieves Fresh Essence Plus Mouthwash, Thieves
extensamente estudiado en más de 50 estudios Household Cleaner, Thieves Lozenges (Hard,
clínicos por su capacidad para combatir el Soft) , Thieves Spray, Thieves Waterless Hand
crecimiento de tumores. Purifier, Thieves Wipes, Transformation
Usos: Problemas circulatorios, arteriosclerosis, Investigación seleccionada:
obesidad, parásitos, infecciones de las vías Mehl F, et al. Differentiation of lemon essential
urinarias, venas varicosas, ansiedad, hipertensión, oil based on volatile and non-volatile fractions
problemas digestivos, acné. with various analyrical techniques: a metabolomics
Influencia aromática: Promueve la claridad de los approach. Food Chem. 2014 Jan 15;143:325-35.
pensamientos y propósitos con una fragancia que Oliveira SA, et al. The antimicrobial effects of
es vigorizante, realzante y cálida. Citrus limon and Citrus aurantium essential oils
Un estudio de la Universidad de Mie encontró on multi-species biofilms. Braz Oral Res. 2013
que las fragancias de los cítricos impulsaron la Oct 7;0:0. [Epub ahead of print]
inmunidad, indujeron la relajación, y redujeron Guerra FQ, et al. lncreasing antibiotic activity
la depresión (Komori, et. al, 1995). against a multidrug-resistant Acinetobacter spp
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 by essential oils of Citrus limon and Cinnamomum
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo zeylandicum. Nat Prod Res. 2012;26(23):2235-8.
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) Valgimigli L, et al. Lemon (Citrus limon Burm. f.)
Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique essential oil enhances the trans-epidermal release
en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale oflipid-(A, E) and water-(B6, C) soluble vitamins
directamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un from topical emulsions in reconstructed human epi-
suplemento dietético. dermis. Intj Cosmet Sci. 2012 Aug;34(4):347-56.
Precaución: Evitar la aplicación sobre la piel que estará Shi YF, et al. [Effect of lemon essential oil on car-
expuesta a la luz solar o la luz UV dentro de las 24 ies factors of Streptococcus sobrinus.] Zhonghua Kou
horas siguientes. Qjang YiXue Za Zhi. 2012 Dec;47(12):739-42.
Se encuentra en: A-R-T Gentle Foaming Cleanser, L M Lopes C, et al. Sedative, anxiolytic
A-R-T Purifying Toner, AlkaLime, Animal and antidepressant activities of Citrus limon
Scents Shampoo, AromaGuard Meadow Mist (Bum) essential oil in mice. Pharmazie. 2011
Deodorant, AromaGuard Mountain Mint Aug;66(8):632-7.
Deodorant, Awaken, Citrus Fresh, Clarity, Digest
Frassinetti S, et al. Antibacterial and antioxidant
& Cleanse, Deep Relief Roll-On, Dragan Time
activity of essential oils from Citrus spp. J Essent
Bath & Shower Gel, Evening Peace Bath &
OilRes. 2011 Jan;23(1):27-31.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 121

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Arias BA, Ramón-Laca L. Pharmacological

properties of citrus and cheir ancient and medieval
uses in che Mediterranean region. J Ethnopharm.
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in human e-Ha-ras proco-oncogene cransgenic
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Bradlow HL, Sepkovic DW Diet and brease cancer.
Ann N Y Acad Sci. 2002 Jun;963:247-67.

Lemongrass (Yerbalimón)
(Cymbopogon flexuosus)
Familia botánica: Poaceae
Origen de la planta: India, Guatemala
Método de extracción: Vapor destilado
de la yerba/paseo. Influencia aromática: Promueve la conciencia
psíquica y la purificación.
Componentes clave:
Geranial (35-47%) Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 4
Geranio! (1.5-8 %) parces de V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo
Neral (25-35%) de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Geranyl Acerare (1-6%) aplique 1 o 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los
chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale directa-
ORAC: 1,780 µTE/l00g mente, (4) difunda, o (5) bébalo como un suple-
Datos históricos: La yerbalimón se utiliza para la mento dietético.
digestión y purificación. Históricamente se utilizó Se encuentra en: DiGize, En-R-Gee,
para la hipertensión, la inflamación, como se- Essentialzymes-4, ICP, Inner Child, Inner
dante, y para el tratamiento de fiebres y digestión. Defense, Morning Start Bath & Shower Gel,
En un estudio realizado en el año 2008, 91 aceites Morning Scarc Moisturizing Soap, MulciGreens,
esenciales individuales y la yerbalimón fueron Orcho Ease Massage Oil, Orcho Sport Massage
probados contra el MRSA (Staphylococcus Aureus Oil, Purificacion, Slique Slim Caps, Super C ,
Resistente a la Mecicilina). El estudio encontró SuperCal
que, "el aceite esencial de yerbalimón inhibió de
manera notable codo el MRSA que creció en el Investigación seleccionada:
placo" (Chao S, et al. , 2008). Adukwu EC, et al. The anti-biofilm activity of
Propiedades medicinales: Antimicótica, lemongrass (Cymbopogon flexuosus) and grapefruit
antibacteriana, antiparasitaria, anci-inBamatoria, (Citrus paradisi) essential oil against five strains
regenera los tejidos conectivos y los ligamentos, of Staphylococcus aureus. J Appl Microbio!. 2012
dilata los vasos sanguíneos, mejora la circulación, Nov; 113(5): 121 7-27.
promueve el Rujo linfático, y es anticancerígeno. Kacsukawa M, et al. Citral, a component of
Varios artículos de investigación documentan las lemongrass oil, activares PPAR a and y and
fuerces propiedades antimicócicas y antibacterianas suppresses COX-2 expression. Biochim Biophys
de la yerbalimón. Acta. 2010 Nov; 1801 (11): 1214-1220.
Usos: Infección de la vejiga, infección respiratoria Sharma PR, et al. Anticancer activity of an
y de los senos nasales, problemas digestivos, essential oil from Cymbopogon flexuosus. Chem
parásitos, ligamentos y músculos rotos, retención Biollnteract. 2009 May;l 79(2-3):160-168.
de líquidos, venas varicosas, Salmonella, Candida
albicans.

122 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Chao SC, et al. Inhibition of methicillin-resistant (1) aplique 1 o 2 gotas en el lugar, (2) aplique
Stapyfococcus aureus (MRSA) by essential oils. en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale
Ffavour Fragr J. 2008; 2:444-449. directamente, (4) difunda.
Friedman M, et al. Bactericida! activities Se encuentra en: Slique Slim Caps
of plant essential oils and sorne of their
Investigación Seleccionada:
isolated constituents against Campyfobacter
jejuni, Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Sakulnarmrat K, et al. Cytoprotective and pro-
and Safmonella enterica. J Food Prot. 2002 apoptotic activities of native Australian herbs
Oct;65(10): 1545-1560. polyphenolic-rich extracts. Food Chem. 2013 Jan
1;136(1 ):9-17.

Lemon Myrtle (Mirto Limón) Modak T, et al. Effects of citral, a narurally

occurring antiadipogenic molecule, on an energy-
BacKhousia citriodora)
intense diet model of obesity. Indian J Pharmacol.
Familia botánica: Myrtaceae 2011 May-Jun; 43(3):300-305.
Origen de la planta: Australia Burke BE, et al. Essential oil of Australian lemon
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas myrde (Backhousia citriodora) in the treatment
of mulluscum conragiosum in children. Biomed
Componentes clave:
Pharmacother. 2004 May;58(4):245-7.
Geranial (45-60%)
eral (30-45%) Wilkinson JM, et al. Bioactivity of Backhousia
citriodora: antibacterial and antifungal activity.
ORAC: 2368 µmole TE/gram
J. Agríe Food Chem. 2003 Jan 1;51(1):76-81.
Datos históricos: Los aborígenes de Australia valora-
ban el sabor del mirto limón en la cocina, llamán-
Lime (Lima) (Citrus /atifolia or C.
dolo "alimento de arbusto". También es conocido
como la "reina de las yerbalimón". El mirto limón aurantifolia Swingle)
puede reemplazar al limón en los alimentos a base Familia botánica: Rutaceae
de leche, ya que no tiene los problemas de cuajo
Origen de la planta: C. fatifo!ia: Mexico, C.
del limón. El mirto limón también era usado
aurantifolia Swingle: S~reste de Asia
ampliamente como una planta para curar. Es la
más alta fuente natural del componente citral. Método de extracción: Extracción en frío de la
Debido a que el citral consistente de los isómeros corteza de la fruta no madura.
geranial y neral, tiene un dulce y fuerte aroma de Componentes clave:
limón, el mirto limón se continúa valorando en la Limonene (42-50%)
perfumería. Es utilizado en productos para el cui- Gamma-Terpinene (8-1 1%)
dado de la salud y de limpieza tales como jabones, Beta-Pinene (18-24%)
champús, y lociones. El mirto limón se cultiva en
ORAC: 26,200 µTE/l00g
Queensly y la costa norte de Nueva Gales del Sur,
Australia. Datos históricos: Se utiliza principalmente en el
cuidado de la piel y en el apoyo y fortalecimiento
Propiedades medicinales: Antiséptico, antimicrobial,
del sistema respiratorio y del sistema
antimicótico, anti-inflamatorio, estimulante del
inmunológico.
sistema nervioso central.
Propiedades medicinales: Antirreumático, antiviral,
USOS: Pérdida de peso, infección respiratoria y de
anti bacteriano.
los senos nasales, tratamiento de MCV (Volumen
Corpuscular Medio) en los niños. Usos Condiciones de la piel (acné, herpes), picaduras
de insectos, problemas respiratorios, descongestión
Influencia fragantes: Edificante y vigorizante, la
del sistema linfático, pérdida de peso.
suave y fresca fragancia del mirto de limón alienta
a perseguir las metas. Aplicación: (1) Diluya 1 parte de aceite esencial con
1 parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 4 de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro, luego
partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo aplique en el lugar, (2) aplique en los chakras y/o
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro;

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 123

Gu ía de referencia de Acei t es Esenc ia les I Sexta edición

Asnaashari S, et al. Essential oil from Citrus

aurantifolia prevents ketotifen-induced
weighr-gain in mice. Phytother Res. 2010
Dec;24(12): 1893-1897.
Crowell PL. Prevention and therapy of cancer
by dietary monoterpenes. J Nutr. 1999
Mar; 129(3):775S-778S.

Mandarin (Mandarina) (Citrus reticulata)

Familia botánica: Rutaceae
Origen de la planta: Madagascar, Italia
Método de extracción: Prensado en frío de
la corteza.
Componentes clave:
Limonene (65-75%)
Gamma-Terpinene (16-22%)
Alpha-Pinene (2-3%)
puntos Vita Flex, (3) inhale directamente, (4) di- Beta-Pinene (1.2-2%)
funda hasta 30 minutos 3 veces al día, o (5) diluya Myrcene (1.5-2%)
1 parte de aceite esencial con 1 parte de V-6 Veg-
ORAC: 26,500 µTE/l00g
etable Oil Complex (Complejo de Aceite Vegetal)
u otro aceite vegetal puro, póngalo en una cápsula, Datos históricos: Esta fruta se le daba tradiciona-
y bébalo hasta 3 veces al día o según sea necesario. lmente a los funcionarios chinos imperiales lla-
mado Mandarines.
Precaución: Evitar la aplicación sobre la piel que estará
expuesta a la luz solar o la luz UV dentro de las Propiedades medicinales: Antiespasmódica suave,
48 horas siguientes. tónico digestivo (digestoide), antimicótica, y
estimula la vesícula biliar; rica en limoneno, que
Se encuentra en: A-R-T Beauty Masque, AlkaLime,
ha sido ampliamente estudiado en más de 50
Common Sense, Copaiba Vanilla Moisturizing
estudios clínicos por su capacidad para combatir
Conditioner, Copaiba Vanilla Moisturizing
el crecimiento de los tumores.
Shampoo, Stress Away, Stress Away Roll-On
Usos Problemas digestivos, retención de líquidos,
Investigación seleccionada:
insomnio, ansiedad, problemas intestinales, prob-
Kummer R, et al. Evaluation of Anti- lemas de la piel (piel congestionada y grasosa, cica-
Infl.ammatory Activity of Citrus !atifo!ia Tanaka trices, acné), estrías (cuando se combina ya sea con
Essential Oil and Limonene in Experimental Jasmine (jazmín), Lavender (lavanda), Sandalwood
Mouse Models. Evid Based Complement A!ternat (sándalo), y/o Frankincense (incienso)
Med. 2013;2013:859083.
Influencia aromática: Apaciguadora, suave, prom-
Meiyanto E, et al. Natural produces for cancer- ueve la felicidad. Un estudio de la Universidad de
targered therapy: citrus fl.avonoids as potent Mie encontró que las fragancias cítricas aumen-
chemopreventive agents. Asian Pac J Cancer Prev. taron inmunidad, indujeron la relajación, y redu-
2012; 13(2):427-436. jeron la depresión (Komori, et. al, 1995).
Tundís R, et al. Comparative study on che Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
antioxidant capacity and cholinesterase inhibitory parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
activity of Citrus aurantifolia Swingle, C de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aurantium L., and C bergamia Risso and Poir. Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique
pee! essential oils. J Food Sci. 2012 Jan;77(1) . en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale
directamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un
suplemento dietético.

124 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

Precaución: Evitar la aplicación sobre la piel que estará Manuka (Leptospermum scoparíum)
expuesta a la luz solar o la luz UV dentro de las
24 horas siguientes. Familia botánica: Myrtaceae

Se encuentra en: Awaken, Citrus Fresh, Dragon Time Origen de la planta: Nueva Zelanda y Australia
Bath & Shower Gel, Joy Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
Investigación seleccionada: picadas y pequeños tallos.

Zhang Y, et al. Phenolic compositions and Componentes clave:

an tioxidant capacities ofChinese wild mandarin Leptospermone (16-19%)
Citrus reticulata Blanco) fruits. Food Chem. 2013
Trans-Calamenene (12-16%)
Feb 15;145:674-80. Flavesone (2-8%)
Isoleptospermone (4-7%)
Manassero CA, et al. In vitro comparative analysis Alpha-Copaene (3-6%)
of antiproliferative activity of essential oil from Cadena-3,5-diene (3-7%)
mandarin pee! and its principie component Alpha-Selinene (2-5%)
limonene. Nat Prod Res. 2013;27(6):1475-8.
ORAC: 106,200 µTE/l00g
Kawahata I, et al. Potent activity of nobiletin-rich
Citrus reticulata pee! extraer to facilitare cAMP/ D atos históricos: Al igual que el aceite de árbol de té,
PKA/ERK/CREB signaling associated with pero más cálido, más rico, y más suave, el aceite de
learning and memory in cultured hippocampal manuka ha sido durante mucho tiempo utilizado
neurons: identification of the substances en el tratamiento de problemas la piel, los pies,
responsible for the pharmacological action. J y del cabello. Como el aceite del árbol de té, es
eural Transm. 2013 Oct;l20(10):1397-409. antibacterial, antiviral y antimicótico, lo que puede
ayudar en la eliminación de una amplia variedad
eki T, et al. Nobilerin-rich Citrus reticulata peels, de problemas. Algunas investigaciones sugieren
a kampo medicine for Alzheimer's disease: a case que el manuka es más potente en la lucha contra
series. Geriatr Gerontollnt. 2013 Jan;l3(1):236-8. las bacterias y los hongos que el aceite del árbol
Zhou XM, et al. Inhibitory effects of alkaline de té. "Manuka'' es el nombre maorí para el árbol
extraer of Citrus reticulata on pulmonary fibrosis. frondoso a partir del cual se produce el aceite.
] Ethnopharmacol. 2013 Mar 7;146(1):372-8. Propiedades medicinales: Antibacterial, anti-
Komori T, et al. Effects of citrus fragrance micótico, anti-inflamatorio, anti-acné. Aunque la
on immune function and depressive states. investigación está en curso, muchos creen que el
Neuroimmunomodulation. 1995 May;2(3):174-180. manuka tiene un gran potencial en la lucha contra

Sexta edición I Gu ía de re f ere nc ia de A c eites Esenciale s 1 125

Guía de referencia de Aceites Esenciales J Sexta edición

los organismos resistentes a los antibióticos, tales

como el MRSA (Estafilococos Aureo Resistente
a la Meticilina). Un líder aromaterapista alemán
informa que el aroma del manuka es muy ben-
eficioso psicológicamente para las personas que
sufren de estrés y ansiedad. Sus propiedades de
sanación de la piel son excepcionales.
Usos Infecciones de la piel, acné, úlceras de decúbito,
quemaduras leves de sol, infecciones por hongos,
picazón, infecciones respiratorias, dolores de gar-
ganta, alivio del dolor en los músculos y las articu-
laciones, pie de atleta y tiña, caspa, olor corporal,
herpes labial, dermatitis, rinitis, amigdalitis, alivio
del estrés, ayuda para dormir.
Aplicación: Aplique de 2 a 4 gotas en el área afectada
de 1 a 3 veces al día.
Se encuentra en: Essential Beauty Serum (Piel con
Tendencia al Acné)
Datos históricos: La mejorana fue conocida como
Investigación seleccionada:
la "Hierba de la felicidad" por los Romanos y la
Hammond EN, Donkor ES. Antibacterial effect "Alegría de las montañas" por los griegos. Se creía
of Manuka honey on Clostridium difjicile. BMC que aumentaba la longevidad. Listada en De Ma-
Res Notes. 2013 May 7;6(1) :188. teria Medica de Dioscórides (AD 78) , la primera
Song CY, et al. In vitro efficacy of che essential guía autorizada de medicamentos en Europa, que
oíl from Leptospermum scoparium (manuka) on se convirtió en la obra de referencia para los trata-
antimicrobial susceptibility and biofilm formation mientos a base de hierbas desde hace más de 1700
in Staphylococcus pseudintermedius isolates from años. Fue incluida en la Hildegard's Medicine, una
dogs. Vet Dermatol. 2013 Aug;24(4):404-8. recopilación de los primeros medicamentos ale-
manes por la naturópata benedictina de gran presti-
Cooke A, Cooke MD. An investigation into the
gio Hildegard de Bingen (1098-1179).
antimicrobial properties of manuka and kanuka
oil. Cawthorn Report. 1994 Sep;No. 263. Propiedades medicinales: Sus propiedades músculo-
relajantes ayudan a aliviar el cuerpo y las molestias
en las articulaciones. También puede ayudar a calm-
Marjoram (Mejorana)
ar el tracto digestivo y es un relajante general. Anti-
(Oríganum majorana) bacteriano, antimicótico, vasodilatador, disminuye
Familia botánica: Lamiaceae la presión arterial, promueve el peristaltismo intesti-
nal, expectorante, mucolítico.
Origen de la planta: Francia, Egipto
Usos: Artritis/reumatismo, dolor muscular/nervioso,
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
dolores de cabeza, trastornos circulatorios, infec-
Componentes clave: ciones respiratorias, problemas menstruales/PMS,
Terpinen-4-ol (20-33%) infecciones micóticas, tiña, shingles (herpes zoster
Gamma-Terpinene (10-17%) o culebrillas), úlceras, espasmos y retención de
Linalol + Cis-4-Thujanol (4-26%) líquidos.
Alpha-Terpinene (6-10%)
Influencia aromática: Ayuda a calmar los nervios.
Alpha-Terpineol (2-7%)
Sabinene (4-9%) Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
parte de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo
ORAC: 130,900 µTE/l00g
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en

126 J Capítulo 6 J Aceites individuales

 los chakras y/o puntos Vita Flex (3) inhale directa-
mente, (4) difunda, o (5) bébalo como un suple-
mento dietético.
Se encuentra en: Aroma Life, Aroma Siez, Dragon
Time, Dragon Time Bath & Shower Gel,
M-Grain, Ortho Ease Massage Oíl, R. C.,
SuperCal
Investigación seleccionada:
Al Dhaheri Y, et al. Anti-metastatic and ami-
tumor growth effects of Origanum majorana
on highly metastatic human breast cancer cells:
inhibition ofNFkB signaling and reduction of
nitric oxide production. PLoS One. 2013 Ju!
10;8(7): e68808.
Srivatstava A, et al. Evaluation of the properties of
a tissue comaining origanum oil as an antifungal
additive. j Prosthet Dent. 2013 Oct;l 10(4):313-9.
Mossa AT, Nawwar GA. Free radical scavenging Las hojas de Mastranto se utilizan para condimen-
and antiacetylcholinesterase activities of Origanum tar los alimentos, más notablemente las salsas de
majorana L. essential oíl. Hum Exp Toxico!. 2011 Mole de Oaxaca, México. En la medicina popular
Oct;30(1 O): 1501-1 O13. se le conoce como sedante, antidepresivo, y con
Al-Howiriny T, et al. Protective effect of Origanum propiedades analgésicas.
majorana L. 'Marjoram' on various models of Propiedades medicinales: Antioxidante, analgésico,
gastric mucosa! injury in rats. A m J Chin Med. antibacteriano, amiviral, antimicótico, anties-
2009;37(3):531-545. pasmódico.
Usos Agente amiCandida, tos, bronquitis, dolores
Mastrante (Mastranto) (Lippía alba) de cabeza de migraña en las mujeres, como un
Familia botánica: Verbenaceae vasodilatador para las enfermedades cardíacas.
Orígen de la Planta: Ecuador Influencia aromática: Este aroma a tierra conecta
con la tierra y es tranqulizante.
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
Componentes clave:
parte de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo
Carvone (35-50%)
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Limonene (20-30%)
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en
Germacrene D (10-1 7%)
los chakras y/o puntos Vita Flex (3) inhale directa-
Alpha-Bourbonene (1-3%)
mente, o (4) difunda.
Camphor (0.5-2%)
Investigación seleccionada:
D atos históricos: A la planta Mastranto (Lippia alba)
su nombre científico le fue dado por el botánico es- Chies CE, et al. Antioxidant Effect of Lippia
cocés Philip M iller (1691 -1771) y por el taxónomo alba (Miller) N . E. Brown. Antioxidants. 2013
de plantas briránico N . E. Brown (1849 - 1934). 2(4): 194-205.
Como resultado, en la literatura científica está Carmona F, et al. Lippia alba (Mili.) N. E.
catalogado como: "Lippia alba (Miller o Mili.) Brown hydroethanolic extraer of the leaves is
NE Brown". En Brasil, se le llama "erva cidreira effective in the treatment of migraine in women.
do campo", que significa "el bálsamo de limón del Phytomedicine. 2013 Jul;20(10):947-50.
campo". Arbusto aromático que crece en el sur de
Texas, México, el Caribe, Centro y América del Sur. Gómez LA, et al. Comparative study on in vitro
activities of citral, limonene and essential oils from
Lippia citriodora and L. alba on yellow fever virus.
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Sexta edición I Guía de referencia de Ace ites Esenciales 1 127

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

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essential oil from Lippia alba on che peptidase and
keratinase activities of dermatophyces. J Enzyme
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GABAergic syscem in che anesthetic effecc of
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Lippia alba (Mili.) N. E. Brown. (Verbenaceae) in
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of Lippia alba essential oil: an alcernacive to
Origen de la planta: Australia, Francia
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Veras HN, et al. Enhancement of che antibiotic Componentes clave:

activicy of erythromycin by volacile compounds Terpinen-4-ol (30-45%)
of Lippia alba (Mili.) N. E. Brown against Gamma-Terpinene (10-28%)
Staphylococcus aureus. Pharmacogn Mag. 2011 Alpha-Terpinene (5-13%)
Occ;7(28):334-7. 1,8-Cineole (Eucalyptol) (0-15%)
Alpha-Terpineol (1.5-8%)
Conde R, et al. Chemical composition and
Para-Cymene (0.5-12%)
cherapeucic effeccs of Lippia alba (Mili.) N . E.
Limonene (0.5-4%)
Brown leaves hydro-alcoholic extraer in patients
Aromadendrene (trace-7%)
wich migraine. Phytomedicine. 2011 Nov
Delta-Cadinene (trace-8%)
15;18(14):1197-201.
Alpha-Pinene (1-6%)
Ocazionez RE, et al. Virucidal activity of
Datos históricos: Altamente reconocido corno un
Colombian Lippia essential oils on dengue virus
aceite esencial antimicrobial y antiséptico. Tiene
replication in vicro. Mem lnst Oswaldo Cruz.
altos niveles de cerpinen-4-ol.
2010 May;l05(3):304-9.
Propiedades medicinales: Antibacteriano poderoso,
Mesa-Arango AC, et al. Cicral and carvone
antimicótico, antiviral, antiparasitario, de acción
chemocypes from che essential oils of Colombian
anti-inflamatoria.
Lippia alba (Mili.) N. E. Brown: composition,
cytotoxicity and antifungal accivity. Mem lnst Usos Infecciones por hongos (Candida, tiña),
Oswaldo Cruz. 2009 Sep; 104(6):878-84. infecciones de los senos nasales y de los pulmones,
enfermedades de los dientes y encías, retención de
agua e hipertensión, enfermedades de la piel (acné,
llagas).
Influencia aromática: Promueve la limpieza y la
pureza.

128 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ítulo 6

Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 Bozzuto G, et al. Tea cree oil mighc combar
parte de V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo melanoma. Planta Med. 201 1 Jan;77(1):54-6.
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) Barker SC, Alcman PM. A randomized, assessor
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en blind, parallel group comparacive efficacy erial
los chakras y/o puntos Vita Flex (3) inhale directa- of cree produces for che creacment of head
mente, o (4) difunda.
lice in children-melaleuca oil and lavender
Se encuentra en: Animal Scents Ointment, oil, pyrechrins and piperonyl butoxide, and a
AromaGuard Meadow Mise Deodorant, "suffocacion" produce. BMC Dermatol. 2010
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peripheral blood leukocyces. Phycocher Res. 2006
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pacients. Am j Orthod Dentofacial Orthop. 2014 Melaleuca alternifolia (tea cree) oil in cream.
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Thomsen NA, et al. Effecc of habicuacion Componentes clave:
to cea cree (Melaleuca alternifolia) oil on che 1,8-Cineole (Eucalypcol) (50-65%)
subsequent suscepribilicy of Scaphylococcus spp. Alpha-Terpineol (7-13%)
to antimicrobials, triclosan, cea cree oil, terpinen- Limonene (3-8%)
4-ol and carvacrol. Int j Antimicrob Agents. 2013 Alpha-Pinene (1 -3%)
Apr;41 (4):343-51. ORAC: 37,600 µTE/l00g
Pazyar N, et al. A review of applicacions of cea Datos históricos: Tradicionalmente utilizada en
cree oil in dermatology. Int j Dermatol. 2013 Malasia y otras islas de Indonesia para las vías
Jul;52(7):784-90. respiratorias e infecciones de garganta, dolores de
Cuaron JA, et al. Tea cree oil-induced cabeza, reumatismo, dolor de muelas, enferme-
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árbol blanco.
Sudjana AN, Candida albicans adhesion to human
epichelial cells and polyscyrene and formacion of Propiedades medicinales: Ancibacceriano,
biofilm is reduced by sub-inhibitory Meíaleuca antiparasitario, antiespasmódico, anti-
alternifolia (cea cree) essential oil. Med Mycol. 2012 inflamatorio, analgésico.
Nov;50(8):863-70. Usos: Infecciones de garganta y pulmones, sinusitis,
Ireland DJ, et al. Topically applied Melaleuca infecciones de las vías urinarias, tos, problemas
alternifolia (tea cree) oil causes direct anticancer intestinales.
cytotoxicicy in subcucaneous cumour bearing Aplicación: (1) Diluya 1 gota de aceite esencial con 1
mice. J Dermatol Sci. 2012 Aug;67(2): 120-9. gota de V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo de
Payzar N, Yaghoobi R. Tea cree oil as a novel aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro y aplique
antipsoriasis weapon . Skin Pharmacol Physiol. en el lugar, (2) aplique en los chakras y/o puntos
2012;25(3): 162-3. Vita Flex, (3) inhale direccamete, (4) difunda hasta

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 129

Guía de referencia de Ace ites Esenciales I Sexta edición

30 minutos 3 veces al día, o (5) Diluya 1 parte Propiedades medicinales: Potente antibacreriano,
de aceite esencial con 1 parte de V-6 Vegerable antimicórico, antiviral, antiparasitario, anri-
Oil Complex (Complejo de aceite vegetal) u otro inflamatorio.
aceite vegetal puro, póngalo en 1 cápsula, y bébalo Usos: Virus del herpes, infecciones respiratorias
hasta 3 veces al día o según sea necesario como un e infecciones de los senos nasales.
suplemento dietético.
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
Precaución: No utilice cajupur sintético, ya que parte de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo
podría causar más ampollas y erupción en la piel. de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Investigación seleccionada: aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, sienes, muñecas,
Rarranaburi S, et al. A new chromone from rhe garganta, cara o pecho, se aplican (2) en los chakras
leaves of Melaleuca cajuputi Powell. Nat Prod Res. y/o puntos Vira Flex, (3) inhale directamente,
2013;27(3):221 -5. (4) difunda, o (5) bébalo como un suplemento
dietético.
Abu Baker A, et al. Evaluarion of Melaleuca
cajuputi (Family: Myrtaceae) Essential Oil in Se encuentra en: Melaleuca-Geranium Moisrurizing
Aerosol Spray Cans againsr Dengue Vectors in Soap
Low Cosr Housing Flars. j Artropod Borne Dis. Investigación seleccionada:
2012;6(1):28-35.
Abuznair AH, et al. Inducrion of expression
Pino JA, et al. Phytochemical analysis and in virro and functional acriviry of P-glycoprotein effiux
free-radical-scavenging acriviries of rhe essential transponer by bioacrive plant natural producrs.
oils from leaf and fruir of Melaleuca leucadendra L. Food Chem Toxico!. 2011 Nov;49(1 l) :2765-72.
Chem Biodivers. 2010 Sep;7(9):2281-8. Abdel Bar FM, et al. Design and pharmacophore
Noosidum A, et al. Excito-repellency properties of of biaryl merhyl eugenol analogs as breast cancer
essential oils from Melaleuca leucadendron L, Litsea invasion inhibitors. Bioorg Med Chem. 201 OJan
cubeba (Lour.) Persoon, and Litsea salicifolia (Nees) 15; 18(2):496-507.
on Aedes aegypti (L.) mosquitoes. J Vector Eco!. 2008 Abdel Bar FM, et al. Anriproliferarive triterpenes
Dec;33(2):305-12. from Melaleuca ericifolia. j Nat Prod. 2008
Valdés AF, et al. In virro anti-microbial activiry Ocr;71 (10): 1787-90.
of rhe Cuban medicinal plants Simarouba glauca Hussein SA, et al. Ericifolin: an eugenol
DC, Melaleuca leucadendron L. and Artemesia 5-O-galloylglucoside and orher phenolics
absinthium L. Mem Inst Oswaldo Cruz. 2008 from Melaleuca ericifolia. Phytochemistry. 2007
Sep; 103(6):615-8. May;68(10):1464-70.
Chao SC, et al. Inhibirion ofLPS induced nirric
Melaleuca Ericifolia (Melaleuca erícífolía) oxide producrion in murine RAW macrophage-like
Familia botánica: Myrtaceae cells by essential oils of plants. j Ut Acad Sci Arts
Origen de la planta: Australia Lett. 2005;82:50-59.

Método de extracción: Vapor destilado de las hojas Farag RS, et al. Chemical and biological
y ramas evaluarion of rhe essential oils of different
Melaleuca species. Phytother Res. 2004
Componentes clave: Jan; 18(1):30-35.
Alpha-Pinene (5- 10%)
1,8-Cineole + Bera-Phellandrene (18-28%)
Alpha-Terpineol (1-5%)
Para-Cymene (1 -6%)
Linalol (34-45%)
Aromadendrene (2-6%)
ORAC: 61 ,100 µTE/l00g

130 1 Capítulo 6 J Aceites individuales

 Ac e ite s i ndi vi dual es I Capítulo 6

Melaleuca Quinquenervia Melissa (Melisa o Toronkil)

Melaleuca quinquenervia) (Melissa officinalis)
(también encontrada en la literatura como Niaouli) (También conocida como bálsamo limón)
Familia botánica: Myrtaceae Familia botánica: Lamiaceae
Origen de la planta: Australia, Nueva Caledonia Origen de la planta: Utah, Idaho, Francia
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas Método de extracción: Vapor destilado de las partes
y de las ramitas aéreas ames de la floración.
Componentes clave: Componentes clave:
1,8-Cineole (Eucalyptol) (55-75%) Geranial (25 -35%)
Alpha-Pinene (5-12%) Neral (18-28%)
Limonene (1-9%) Beta-Caryophyllene (12-19%)
Beta-Pinene (1-5%)
ORAC: 134,300 µTE/l00g
ViridiBorol (2-6%)
Datos históricos: Antiguamente, la Melissa (toronjil)
ORAC: 18,600 µTE/lO0g
se utilizaba para trastornos nerviosos y muchas
Propiedades medicinales: Similar a las hormonas diferentes enfermedades relacionadas con el
masculinas, anti-inflamatorio, amibacreriano, corazón o las emociones. Fue también utilizada
anciviral y antiparasitario (ameba y parásitos en la para promover la fertilidad. La Melissa (toronjil)
sangre), vasodilatador, mejorador de la penetración era el ingrediente principal del agua Carmelita,
en la piel (hormonas). destilada en Francia desde 16 11 por las monjas
sos: H ipertensión arterial, infecciones de las vías carmelitas.
urinarias y la vejiga, infecciones respiratorias y Propiedades medicinales: ami-inflamatorio, anti-
sinusitis, alergias. viral, relajante, hipotensor, ami-oxidante, ami
.-\plicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 tumoral .
parte de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo Usos: Infecciones virales (herpes, etc.), depresión,
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) ansiedad, insomnio.
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en
Influencia aromática: Saca las características amables
los chakras y/o puntos Vita Flex (3) inhale directa-
en las personas. Es calmante y estimulante y
mente, o (4) difunda.
equilibra las emociones. Elimina los bloqueos
Se encuentra en: AromaGuard Meadow Mist emocionales e inculca una actitud positiva
Deodorant, Melrose ante la vida.
Investigación seleccionada: Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas directamente
Park HM, et al. Larvicidal activity of Myrtaceae en el área afectada según sea necesario; no requiere
essemial oils and their components against dilución excepto para la piel extremadamente sen-
Aedes aegypti, acure toxicity on Daphnia magna sitiva, (2) aplique en los chakras y/o puntos Vita
and aqueous residue. ] Med Entomol. 2011 Flex, (3) inhale directamente, (4) difunda hasta 1
Mar;48(2):405-19. hora 3 veces al día o (5) ponga 2 gotas de Melisa
en una cápsula, bébalo como un suplemento dieté-
Momi D, et al. Niaouli oils from different tico 3 veces al día o según sea necesario.
sources: analysis and inBuence on cutaneous
permeation of estradiol in vitro. Drug Deliv. Se encuentra en: A-R-T Gentle Foaming Cleanser,
2009 Ju!; 16(5):237-42. A-RT Purifying Toner, Awaken, Brain Power,
Forgiveness, Hope, Humiliry, Live with Passion,
Nam SY, et al. Essential oil of niaouli preferentially MulriGreens, Whire Angelica
potentiates antigen-specific cellular immunity
and cycokine production by macrophages. Investigación seleccionada:
Immunopharmacol ImmunotoxicoL 2008;30(3):459-74. Doring AS, et al. How do background ozone
el-Toumy SA, et al. Flavonoids of Melaleuca concentrations affect che biosynthesis of
quinquenervia. Pharmazie. 2001 Jan;56(1):94-5 . rosmarinic acid in Melissa officinalis? J Plant
PhysioL 2014 Mar 1;171(5):35-41.

Sexta edición I Gu ía de re f erencía de Ace ítes Esenciales 1 131

Gu ía de re f erenc ia de Ace ites Esenc iales J Sexta edición

Chung MJ, et al. Anci-diabecic effeccs oflemon

balm (Melissa ojficinalis) essential oil on glucose-
and lipid-regulating enzymes in cype 2 diabetic
mice. Br J Nutr. 2010 Jul;104(2):180-8.
Koliopoulos G, et al. Chemical composition
and larvicidal evaluation of Mentha, Salvia, and
Melissa essential oils against che West Nile virus
mosquito Culex pipens. Parasitol Res.
2010 Jul;107(2):327-35.
de Sousa CA, et al. Melissa officinalis L. essential
oil: anti tumoral and antioxidant accivities. J
Pharm Pharmacol. 2004 May;56(5):677-681.
Schniczler P, et al. Melissa officinalis oil affects
infeccivity of enveloped herpes viruses.
Phytomedicine. 2008 Sep;15(9):734-740.

Micromeria (Ploeo Blanco)

Weidner C, et al. Lemon balm extract causes (Micromeria fruticosa)
potent antihyperglycemic and antihypotensive Familia botánica: Lamiaceae
effects in insulin-resistant mice. Mol Nutr Food Origen de la planta: Israel
Res. 2013 Nov 24. [Epub ahead of print)
Método de extracción: Vapor destilado de hojas,
Sepand MR, et al. Comparison ofNeuroprotective callo y fl.o res .
Effeccs of Melissa ojficinalis Total Extraer and
les Acidic and Non-Acidic Fractions against Componentes clave:
A P-Induced Toxicicy. Iran] Pharm Res. 2013 Pulegone (50-65%)
Spring; 12(2):415-23. Menthol (7-12%)
Beta-Caryophyllene (3-9%)
Feliú-Hemmelmann K, Melissa ojficinalis and Isopulegol (3-6%)
Passiflora caerulea infusion as physiological Menthone (1-5%)
stress decreaser. Int J Clin Exp Med. 2013 J un Neomenthol (1-5%)
26;6(6):444-51.
Datos históricos: La Micromeria (poleo blanco)
Arceusz A, et al. Qualicy consistency evaluation of se encuentra en Israel y en el Mediterráneo
Melissa officinalis L. commercial herbs by HPLC oriental. Es conocido en la medicina popular
fingerprint and quantification of selected phenolic por poseer propiedades anti-inflamatorias y de
acids.J Pharm BiomedAnal. 2013 Sep;83:215-20. apoyo digestivo.
Taiwo AE, et al. Anxiolytic and antidepressant-like Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio,
effects of Melissa ojficinalis (lemon balm) extract gascroprotector.
in rats: Infl.uence of adminiscracion and gender.
Indian] Pharmacol. 2012 Mar;44(2):189-92. Usos: Trastornos del estómago.

Ascani A, et al. Melissa officinalis extraer inhibits Influencia aromática: Revitaliza y refresca la mente.
attachment of herpes simplex virus in vitro. Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 2
Chemotherapy. 2012;58(1):70-7. partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Jun HJ, et al. Melissa officinalis essential oil reduces de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
plasma triglycerides in human apolipoprotein E2 aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en
transgenic mice by inhibiting scerol regulatory los chakras y/o puntos Vita Flex.
element-binding protein-lc-dependent faccy acid Precaución: Contiene altos niveles de pulegona. No
synchesis.J Nutr. 2012 Mar;l42(3):432-40. lo use si está embarazada o tratando de concebir.

132 J Capítulo 6 J Aceites individuales

Investigación seleccionada:
Abu-Gharbieh E, et al. Anti-inflammatory and
gastroprotective activities of che aqueous extract of
Micromeria fruticosa (L.) Druce ssp Serpyllifolia in
mice. Pakj Pharm Sci. 2013 Jul;26(4):799-803.
Shehab NG, Abu-Gharbieh E. Constituents
and biological activity of che essencial oil and
che aqueous exract of Micromeria fruticosa (L.)
Druce subsp. serpyllifolia. Pak J Pharm Sci. 2012
Jul;25(3):687-92.
Ali-Shtayeh MS, et al. Tradicional knowledge of
wild edible planes used in Palestine (Northern
West Bank): a comparative study. J Ethnobiol
Ethnomed. 2008 May 12;4:13.

ountain Savory (Ajedrea de la

ontaña) (Satureja montana)
Familia botánica: Lamiaceae Investigación seleccionada:
Origen de la planta: Francia Sfeir J, et al. In Vitro Antibacterial Activity of
Método de extracción: Vapor destilado de la planta Essential Oils against Streptococcus pyogenes.
flo recida. Evid Based Complement Alternat Med.
2013;2013:269161.
Componentes clave:
Carvacrol (22-35%) Faria JM, et al. Bioactivicy against Bursaphelenchus
Thymol (14-24%) xylophilus: Nematotoxics from essential oils,
Gamma-Terpinene (8-15 %) essential oils fractions and decoction warers.
Carvacrol Methyl Ether (4-9%) Phytochemistry. 2013 Oct;94:220-8.
Beta-Caryophyllene (3-7%) Dunkié V, et al. Chemotaxic and
ORAC: 11 ,300 f!TE/lO0g micromorphological traits of Satureja montana
L. and S. subspicata Vis. (Lamiaceae). Chem
Datos históricos: La mouncain savory (ajedrea de la Biodivers. 2012 Dec;9(12):2825-42.
montaña) se ha utilizado históricamente como un
tónico general para el cuerpo. Serrano C, et al. Antioxidant and antimicrobial
activity of Satureja montana L. exrracts. J Sci Food
Propiedades medicinales: Fuerte antibacteriano, Agric. 2011 Jul;91(9):1554-60.
antimicótico, antiviral, antiparasitario, estimulante
inmunológico, acción anti-inflamatoria. Zavatti M , et al . Experimental study on Satureja
montana as a treatment for premature ejaculation.
Usos: Infecciones virales (herpes, VlH, etc.), escolio- j Ethnopharmacol. 2011 Jan 27;133(2):629-33.
sis, problemas de lumbago y espalda.
Influencia aromática: Revitaliza y estimula la sistema Mugwort (Artemisa) (Artemisia vulgaris)
nervioso. Es un poderoso energizante y motivador.
Familia botánica: Asteraceae
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 4
partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo Origen de la planta: Canadá
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1 ) Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en y raíces
los chakras y/o puntos Vita Flex (3) difunda, o (4) Componentes clave:
bébalo como un suplemento dietético. Sabinene (6-14%)
Se encuentra en: ImmuPower, Surrender Myrcene (20-30%)
Linalol (6-18 %)
Beta-Thujone (2-19%)
Trans-Beta-Caryophyllene (2-12 % )

Sexta edición I Gu ía de referencia de Ace ites Esenciales 1 133

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Datos históricos: Utilizada por los chinos en la Kim JR, et al. Fumigant toxicity of plant
moxibustión (un tratamiento térmico indirecto). essential oils against Camptomyia corticalis
Fue usada para protegerse contra los malos espíri- (Diptera: Cecidomyiidae). J Econ Entomol.
tus en el siglo XIV en Inglaterra. Introducida por 2012 Aug; l05(4):1329-34.
los portugueses a los franceses en 1800, donde se Meneses R, et al. Inhibitory effect of essential
convirtió en una cura conocida para la ceguera y oils obtained from planes grown in Colombia
otras enfermedades. Ha sido puesta bajo la almo- on yellow fever virus replication in vitro. Ann
hada para producir sueños vívidos. Clin Microbio! Antimicrob. 2009 Mar;8:8.
Propiedades medicinales: Antibacteriano,
antimicótico, antiparasitario, regulador Myrrh (Mirra) (Commiphora myrrha)
gastrointestinal
Familia botánica: Burseraceae
Usos: Trastornos intestinales, infestaciones de gu-
sanos, dolores de cabeza, espasmos musculares, Origen de la planta: Somalia
problemas circulatorios, problemas menstruales/ Método de extracción: Vapor destilado de la
PMS, disentería, gota. goma o resina.
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 Componentes clave:
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo Lindestrene (7-16%)
de aceite vegetal) u otro aceite vegetable oil; (1) Curzerene (9-32%)
Aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los Furanoendesma-1,3-diene (25-50%)
chakras y/o puntos Vita Flex (3) difunda, o (4) 2-Methoxy Furanogermacrene ( 1-10%)
bébalo como un suplemento dietético. Beta-Elemene (1-9%)
Se encuentra en: ComforTone, Inspiration ORAC: 379,800 µTE/l00g
Investigación seleccionada: Datos históricos: Se menciona en uno de los registros
Abad MJ , et al. The artemisia L. Genus: a review médicos más antiguos conocidos, el Papiro de
of bioactive essential oils. Molecules. 2012 Mar Ebers (que data del siglo XVI antes de Cristo),
2; 17(3):2542-66. una antigua lista egipcia de 877 prescripciones y
recetas. Los habitantes árabes utilizaban mirra para
Satyal P, et al. Bioactives of volatile components muchas enfermedades de la piel tales como para la
from Nepalese Artemisia species. Nat Prod piel rajada y agrietada y las arrugas. Fue incluida
Commun. 2012 Dec;7(12):1651-8.

134 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

en la Hildegard's Medicine una, recopilación Exodo 30:23-"Y tú has de tomar de las

de los primeros medicamentos alemanes por principales especias; de mirra excelente quinientos
la narurópara benedictina de gran prestigio siclos, y de canela aromática la mirad, esto es,
Hildegard de Bingen (1098-1179). doscientos cincuenta, y de cálamo aromático
Propiedades medicinales: Poderoso antioxidante, doscientos cincuenta siclos".
antitumoral, anti-inflamatorio, antibacreriano, Investigación seleccionada:
antiviral, antiparasitario, analgésico y anestésico.
Chen Y, et al. Composition and potential
Usos: Diabetes, cáncer, hepatitis, infecciones por anticancer activiries of essential oils obtained
hongos (cándida, riña), infecciones de los dientes y from myrrh and frankincense. Oncol Lett. 2013
encías, enfermedades de la piel (eczema, rajaduras, Ocr;6( 4): 1140-1146.
grietas, arrugas, estrías)
Xu J, et al. Four new sesquiterpenes from
lnRuencia aromática: Promueve la conciencia Commiphora myrrha and rheir neuroprotecrive
espiritual y es edificante. Contiene sesquiterpenos, effecrs. Fitoterapia. 2012 Jun;83(4):801-5.
que estimulan el sistema límbico del cerebro
de Rapper S, et al. The additive and synergistic
(el centro de la memoria y las emociones) y el
antimicrobial effecrs of select frankincense and
hipotálamo, la pineal y la glándula pituitaria.
myrrh oils-a combination from rhe pharaonic
El hipotálamo es la glándula maestra del cuerpo
pharmacopoeia. Lett Appl Microbio!. 2012
humano, produciendo muchas hormonas Apr;54(4):352-8.
virales, incluyendo la tiroides y la hormona de
crecimiento. Su S, et al. Evaluarion of rhe anti-inflammatory
and analgesic properties of individual and
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
combined extracts from Commiphora myrrha and
(2) aplique en los chacras y/o puntos Vira Flex,
Boswellia carterii. J Ethnopharmacol. 2012 Jan
(3) inhale directamente, o (4) difunda o (5) bébalo
31; 139(2):649-56.
como un suplemento dietético.
Wang XL, et al. Sesquiterpenoids from myrrh
Se encuentra en: Abundance, Animal Scents
inhibir androgen receptor expression and function
Üintment, Boswellia Wrinkle Cream, ClaraDerm,
in human proscare cancer cells. Acta Pharmacol
Egyptian Gold, EndoGize, Essential Beaury
Sin. 2011 Mar;32(3):338-344.
Serum (Piel Seca), Exodus II, Gratirude, Hope,
Humiliry, Lavender Barh & Shower Gel, Lavender Xu J, et al. Sesquiterpenoids from rhe resinous
Foaming Hand Soap, Lavender Hand & Body exudares of Commiphora myrrha and their
Lorion, Oola Balance, Protec, Rose Ointment, neuroprorecrive effecrs, Planta Med. 2011
Sandalwood Moisture Cream, The Gifr, 3 Wise Dec; 77 ( 18) :2023-8.
Men, Thyromin, White Angelica Su S, et al. Anti-inflammatory and analgesic
Referencias bíblicas: activiry of different extracts of Commiphora
myrrha. J Ethnopharmacol. 2011 Mar
Génesis 37:25 "Y se sentaron a comer pan; y 24; 134(2) :251-8.
alzando los ojos miraron, y he aquí una compañía
de ismaeliras que venía de Galaad, y sus camellos Tipton DA, et al. Effect of myrrh oil on IL-1
traían aromas y bálsamo y mirra, e iban para beta srimulation ofNF-kappaB activarion and
llevarlo a Egipto". PGE(2) production in human gingival fibroblascs
and epichelial cells. Toxico! In Vitro. 2006
Génesis 43: 11 "Pues que así es, hacedlo; tomad de Mar;20(2) :248-5 5.
lo mejor de la tierra en vuestros sacos, y llevad a
aquel varón un presente, un poco de bálsamo, y un Dolara P, Corre B. Local anaesthetic, antibacterial
poco de miel, aromas y mirra, nueces y almendras". and antifungal properries of sesquiterpenes from
myrrh. Planta Med. 2000 May;66(4):356-358.

Sexta ed ición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 135

Gu ía de refe r enc i a de Aceites Esenciales I Sexta edición

ApÜcación: Diluya 1 parte de aceite esencial con

1 parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique
en los chacras y/o pun tos Vita Flex, (3) inhale
directamente, (4) difunda, o póngalo en el
humidificador (5) bébalo como un suplemento
dietético.
Se encuentra en: Breathe Again Roll-On, EndoFlex,
Inspiration, JuvaTone, Mister, Prostate Health,
Purification, R. C., SuperCal, Thyromin
Referencias bíblicas:
Nehemías 8:15- "Y que hiciesen saber, y pasar
pregón por todas sus ciudades y por Jerusalén,
diciendo: Salid al monte, y traed ramas de olivo,
y ramas de pino, y ramas de mirto, y ramas de
palmas, y ramas de todo árbol frondoso, para hacer
cabañas como está escrito".
Myrtle (Mirto) Isaías 41: 19-"Daré en el desierto cedros, acacias,
(Myrtus communís) arrayanes, y olivos; pondré en la soledad cipreses,
pinos y abetos juntamente;"
Familia botánica: Myrtaceae
Isaías 5 5: 13-" En 1ugar de la zarza crecerá el
Origen de la planta: Túnez, Marruecos
ciprés, y en lugar de la ortiga crecerá mirto: y será
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas a Jehová por nombre, por señal eterna que nunca
Componentes clave: será raída".
Alpha-Pinene ( 15-60%) Investigación seleccionada:
1,8-Cineole (Eucalyptol) (15-40%)
Alipour G, et al. Review of Pharmacological
Limonene (4-18%)
Effects of Myrtus communis L. and its Active
Myrtenyl Acerare (trace-20%)
Consriruents. Pytother Res. 2014 Feb 4 [Epub
ORAC: 25,400 µTE/l00g ahead of print] .
D atos históricos: El Myrtle (mirto o arrayán) ha Aleksic V, Knezevic P. Antimicrobial and
sido investigado por el Dr. Daniel Pénoel por anrioxidative activiry of extracts and essenrial oils
normalizar el desequilibrio hormonal de la tiroi- of Myrtis communis L. Microbio! Res. 2013 Ocr 24.
des y los ovarios, como también para equilibrar el [Epub ahead of print]
hipotiroidismo. También ha sido investigado por
Janbaz KH, et al. Broncodilator, vasodilator and
sus efectos calmantes sobre el sistema respiratorio.
spasmolytic activities of methanolic extraer of
Propiedades medicinales: Antimutagénico, estimu- Myrtis communis L./ Physiol Pharmacol. 2013
lante del hígado, la próstata y estimulante de la Aug;64(4):479-84.
tiroides, descongesrionante de los senos nasales y
Choudhary MI, et al. New inhibitors of ROS
pulmones, antiespasmódico, anti hiperglucémico,
generation and T-cell proliferation from Myrtis
anti-inflamatorio, antinociceptivo.
communis. Org Lett. 2013 Apr 19;15(8):1862-5.
Usos: Problemas de la tiroides, garganta, pulmones
Cannas S, et al. Antimycotic activiry of Myrtis
e infecciones de los senos nasales, problemas de
communis L. towards Candida spp. from isolates.
próstata, irritaciones de la piel (acné, manchas,
J Infect Dev Ctries. 2013 Mar 14;7(3):295-8.
moretones, piel grasa, psoriasis, ere.), espasmos
musculares Messaoud C, et al. Myrtus communis L infusions:
rhe effect of infusion time on phytochemical
Influencia aromática: Edificante y eufórica.
composition, antioxidant, and antimicrobial
activities. / Food Sci. 2012 Sep;77(9);C941-7.

136 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Zanetti S, et al. Evaluation of che Ancimicrobial Influencia aromática: Un relajante natural utilizado
Properties of che Essential Oil of Myrtis communis para tratar la depresión y la ansiedad. Fortalece
L. against Clinical Strains of Mycobacterium spp. y estabiliza las emociones y eleva e inspira a los
Interdiscip Perspect Infect Dis. 2010;2010. 931530. desesperados, alentando la confianza, el coraje,
Maxia A, et al. Essential oíl of Myrtis communis la alegría, la paz y la sensualidad. Lleva todo
inhibits inflammation in raes by reducing serum a converger en el momento.
IL-6 and TNF-alpha. Nat Prod Commun. 2011 Aplicación: Suplemento dietético: Dilución no
Occ;6(1 O): 1545-8. requerida excepto para las pieles más sensibles;
Djenane D, et al. Chemical composition and (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique
antimicrobial effects of essential oils of Eucalyptus en los chacras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale
globulus, Myrtis communis and Satureja hortensis directamente, o (4) difunda hasta 1 hora 3 veces
against Escherichia coli 015 7:H7 and Staphylococcus al día, o (5) diluya 1 parte de aceite esencial con
aureus in minced beef. Food Sci Technol Int. 2011 1 parre de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Dec; 17(6):505-15. de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro;
póngalo en una cápsula, y bébalo hasta 3 veces al
Naqssar MI, et al. Secondary mecabolites and día o según sea necesario.
bioaccivities of Myrtis communis. Pharmacognosy
Res. 2010 Nov;2(6):325-9. Se encuentra en: Acceptance, Awaken, Humilicy,
Inner Child, Live with Passion, Oola Grow,
Owlia P, et al. Effects of sub-mínima! inhibitory Present Time
concentration of sorne essential oils on virulence
factors of Pseudomonas aeruginosa. j Essent Oil Bear Investigación seleccionada:
Pi. 2010 Jul;l3(4):465-476. Bonamin F, et al. The effect of a minar
constituent of essencial oil from Citrus aurantium:
Neroli (Cítrus aurantíum) The role of ~-myrcene in preventing peptic ulcer
disease. Chem Biol Interact. 2014 Jan 27.
Familia botánica: Rucaceae [Epub ahead of print]
Origen de la planta: Túnez Mahmoud MF, et al. Hepatoprotective effect
Método de extracción: Extracción absoluta de las of limonin, a natural limonoid from che
flores del naranjo amargo. seed of Citrus aurantium var. bigaradia, on
Componentes clave: D-galactosamine-induced liver injury in raes.
Linalol (28-44%) Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol. 2013
Limonene (9-18%) Nov 21. [Epub ahead of print]
Beca-Pi nene (7 -17%) Sarrou E, et al. Volacile Constituents and
Linalyl Acetate (3-15%) Antioxidant Accivicy of Pee!, Flowers and Leaf
Trans-Ocimene (3-8%) Oils of Citrus aurantium L. Growing in Greece.
Alpha-Terpineol (2-5.5 %) Molecules. 2013 Sep 2;18(9):10639-47.
Trans-Nerolidol (1-5%) Cho MY, et al. Effeccs of aromatherapy on
Myrcene (1-4%) che anxiety, vital signs, and sleep qualicy of
Datos Históricos: Muy apreciada por los antiguos percutaneous coronary intervention patients
Egipcios por su capacidad para sanar la mente, el in intensive care units. Evid Based Complement
cuerpo, y el espíritu. Alternat Med. 2013;2013:381381.
Propiedades medicinales: Antiparasitario, tónico Ammar AH, et al. Chemical composition and in
digestivo, antidepresivo, hipotensor (baja la vicro antimicrobial and antioxidant activities of
presión de la sangre) Citrus aurantium L. flowers essential oil (Neroli oil).
Pakj Biol Sci. 2012 Nov 1;15(21):1034-40.
Usos: Hipertensión arterial, ansiedad, depresión,
histeria, insomnio, afecciones de la piel (cicatrices, Kim IH, et al. Essential oil inhalation on
estrías, venas de hilo, arrugas) blood pressure and salivary cortisol levels in
prehypertensive and hypertensive subjects. Evid
Based Complement M ed. 2012;2012:984203.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 137

Gu í a de refe r encia de Aceites Esenc iales I Sexta edición

Bonaccorsi I, et al. Composition of Egyptian neroli Propiedades medicinales: Ami-inflamatoria, antico-

oil. Nat Prod Commun. 2011 Jul;6(7):1009-14. agulame, antiséptica, antiparasitaria, analgésica,
protectora del hígado, protectora del estómago
Hu PH, et al. Aromatherapy for reducing
(úlceras), estimulante circulatorio, estimulante
colonoscopy related procedural anxiety and
de la adrenalina, relajante muscular, aumenta la
physiological parameters: a randomized controlled
producción de la hormona del crecimiento y la
srudy. Hepatogastroenterology. 201 O Sep-
melatonina.
Oct;5 7 (l 02-103.
Usos: Reumatismo y artritis, enfermedades
Nutmeg (Nuez Moscada) cardiovasculares, hipertensión, hepatitis, úlceras,
trastornos digestivos, antiparasitario, dolor
(Myristica fragrans) nervioso , fatiga y agotamiento, neuropatía.
Familia botánica: Myristicaceae
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 2
Origen de la planta: Túnez, Indonesia partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Método de extracción: Vapor destilado de frutas de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1 )
y semillas. Aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los
chacras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale directa-
Componentes clave: mente, (4) difunda, o (5) bébalo como un suple-
Sabinene (14-29%) mento dietético.
Beta-Pinene (13-18%)
Alpha-Pinene (15-28 %) Se encuentra en: EndoFlex, En-R-Gee, Magnify Your
Limonene (2-7%) Purpose, NingXia Nitro, ParaFree, Power Meal
Gamma-Terpinene (2-6%) Investigación seleccionada:
Terpinene-4-ol (2-6%) Piaru SP, et al. Antioxidant and antiangiogenic
Myristicine (5-12%) activities of the essential oils of Myristica fragrans
ORAC: 158,100 µTE/l00g and Morinda citrifolia. Asian Pac] Trop Med. 2012
D atos históricos: Fue incluida en la Hildegard's Apr;5 (4) :294-8.
Medicine, una recopilación de los primeros Piras A, et al. Extraction and separation of volatile
medicamentos alemanes por la narurópata and fixed oils from seeds of Myristica fragrans by
benedictina de gran prestigio Hildegard de supercritical CO 2 : chemical composition and
Bingen (1098-11 79). cytotoxic activiry on Caco-2 cancer cells.] Food
Sci. 2012 Apr;77 (4): C498-53.

138 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Piaru SP, et al. Antioxidant and antiangiogenic
activities of the essential oils of Myristica fragrans
and Morinda citrifolia. Asian Pac J Trap Med. 2012
Apr;5(4):294-298.
Muchtaridi, et al. Identification of Compounds
in the Essential Oil ofNutmeg Seeds (Myristica
fragrans Houtt.) That Inhibir Locomotor Activity
in Mice. Int J Mol Sci. 2010 Nov 23; 11 (11):
4771-81.
Wajab A, et al. Anticonvulsant activities of
nutmeg oil of Myristica fragrans. Phytother Res.
2009 Feb;23(2): 153-8.
Morita T, et al. Hepatoprotective effect of
myristicin from nutmeg (Myristica fragrans) on
li popolysaccharide/ d-galactosam ine-induced
liver injury. J Agric Food Chem. 2003 Mar
12;51 (6): 1560-1565.
Grover JK, et al. Pharmacological srudies on
Usos: Hipertensión, presión arterial alta, ansiedad,
Myristica fragrans-antidiarrheal, hypnotic,
irritación interna, puede reducir la necesidad de
analgesic and hemodynamic (blood pressure)
insulina para diabéticos y reducir las fl.uctuaciones
parameters. Methods Find Exp Clin Pharmacol.
de azúcar en la sangre, infección, ayuda digestiva
2002 Dec;24(10):675-680.
Influencia aromática: Tiene un aroma complejo,
Ocotea (Ocotea quixos) que puede aumentar 1a sensación de saciedad;
relacionado con la especie de la canela, pero tiene
Familia botánica: Lauraceae un aroma que es diferente de cualquier canela
Origen de la planta: Ecuador, Centro y Sur América común.
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas. Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 2
partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Componentes clave:
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Beta-Caryophyllene (10-35%)
aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, (pruebe en un área
Cinnamyl Acerare (1-24%)
pequeña y poco visible de la piel para observar la
Methyl Cinnamate (4-24%)
sensibilidad), (2) aplique en los chacras y/o puntos
Alpha-Humulene (1-17%)
Vita Flex., (3) inhale directamente, (4) difunda o
Trans-Cinnamaldehyde (trace-12 % )
(5) póngalo en una cápsula y beba 1 diariamente
Datos Históricos: La ocotea se destila a partir de un o como se lo indique el médico.
árbol encontrado en el área salvaje del Amazonas,
Se encuentra en: A-R-T Beauty Masque, A-R-T
en los rangos del lado oeste de las montañas de
Creme Masque, Common Sense, KidScents Slique
los Andes . Éste es conocido comúnmente por
Toothpaste, Oola Balance, Slique Essence, Slique
los nativos en todo el Ecuador como falso canilla
Tea, Stress Away, Stress Away Roll-On, Thieves
o falsa canela. El árbol crece a un tamaño muy
AromaBright Toothpaste, Transformation
grande, hasta llegar a 48 pulgadas de diámetro y
más de 18 metros de altura, lo que forma un gran Investigación seleccionada:
dosel en la parte superior. El uso histórico de la Ballabeni V, et al. Ocotea quixos Lam. essential
ocotea se remonta a más de 500 años, cuando fue oil: in vitro and in vivo investigation on its
utilizado para aromatizar dulces y pasteles. anti-infl.ammatory properties, Fito terapia, 201 O
Propiedades medicinales: Antimicótico, Jun;81 (4):289-95.
desinfectante, anti-infl.amatorio.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 139

Gu ía de r efe r encia de Ace ites Esenciales I Sexta edición

Ballabeni V, et al . Antiplatelet and antithromotic

activities of essential oil from wild Ocotea quixos
(Lam.) Kosterm. (Lauraceae) calices from
Amazonian Ecuador. Pharmacol Res. 2007 Jan;
55(1):23-30.
Tognolini M, et al. Comparative screening of
plant essential oils: phenylpropanoids moiety
as basic core for antiplatelet activity. Life Sci.
2006 Feb 23;78(13):14 19-32.
Sacchetti, G, et al. Essential oil of wild Octotea
quixos (lam.) Kosterm. (Lauraceae) leaves from
Amazonian Ecuador. Ffav Fragr J 2006 21 :674-76.
Naranjo P, et al. Ocotea quixos, American cinna-
mon. J Ethnopharmacol. 1981 Sep;4(2) :233-6.

Orange (Naranja) (Citrus sinensis)

Familia botánica: Ruraceae
Origen de la planta: USA, Sur Africa, Italia, China Se encuentra en: Abundance, Awaken, Balance
Complete, Christmas Spirit, Cinnamint Lip Balm,
Método de extracción: Prensado en frío de
Citrus Fresh, Envision, Harmony, ImmuPro,
la cáscara.
Inner Child, Into che Future, Lady Sclareol,
Componentes clave: Longevity, Longevity Softgels, NingXia Red, Oola
Limonene (85-96%) Balance, Oola Grow, Peace & Calming, Power
Myrcene (0.5-3%) Mea!, Pure Protein Complete, SARA, Slique Bars,
ORAC: 1,890 µTE/l00g Super C, Super C Chewable, Thieves Foaming
Hand Soap, Thieves Lozenges (Soft)
Propiedades medicinales: Antitumoral, relajante,
anticoagulante, estimulante circulatorio. Rica en Investigación seleccionada:
limoneno, que ha sido ampliamente estudiado en D'Alessio PA, et al. Oral administration of
más de 50 estudios clínicos por su capacidad para d-limonene controls inflammation in rat colitis
combatir el crecimiento de tumores. and displays anti-inflammatory properties as diet
Usos: Arteriosclerosis, hipertensión, cáncer, insomnio, supplementation in humans. Life Sci. 2013 Ju!
y tez (opaca y oleosa), retención de líquido, 10;92(24-26): 1151-6.
arrugas. Miller JA, et al. Human brease cancer tissue
Influencia aromática: Edificante y antidepresiva. Un disposition and bioactivity of limonene in women
estudio de la Universidad de Mie encontró que with early-stage brease cancer. Cancer Prev Res
las fragancias cítricas impulsaban la inmunidad, (Phi/a). 2013 Jun;6(6):577-84.
inducían la relajación, y reducían la depresión Jia SS, et al . Induction of apoptosis by D -limone
(Komori, et al., 1995). is mediated by inaccivation of Akt in LS 174T
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 human colon cancer cells. Oncol Rep. 2013
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo Jan;29(1):349-54 .
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) Ademosun AO, Oboth G. Anticholinesterase
Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique and antioxidant properties of water-extractable
en los chacras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale phytochemicals from sorne citrus peels. J Basic
directamente, (4) difunda, o (5) bébalo como Clin Physiol Pharmacol. 2013 Aug 2: 1-6.
un suplemento dietético.
Frassinetti S, et al. Antibacterial and antioxidant
Precaución: Evitar la aplicación sobre la piel que estará activity of essential oils from Citrus spp. j Essent
expuesta a la luz solar o la luz UV dentro de las Gil Res. 2011 Jan;23(1):27-31.
siguientes 24 horas.

140 1 Cap ítulo 6 ! Aceites idividuales

 Matiz G, et al. Effectiveness of antimicrobial
formulations for acne based on orange
( Citrus sinensis) and sweet basil ( Ocimum
basilicum) essential oils. Biomedica. 2012
Jan-Mar;32(1): 125-33.
Giatropoulos A, et al. Evaluation of bioefficacy of
three citrus essential oils against the dengue vector
Aedes albopictus (Diptera: Culicidae) in correlation
to their components enantiomeric distribution.
Parasitol Res. 2012 Dec; 111 (6):2253-63.
Parija T, Das BR. Involvement ofYYl and
its correlation with c-myc in NDEA induced
hepatocarcinogenesis, its prevention by
d-limonene. Mol Biol Rep. 2003 Mar;30(1):41-46.
Hongratanaworakit T, Buchbauer G. Human
behavioral and physiological reactions to
inhalation of sweet orange oil. Proc. 3rd World
Congress on Medical and Aromatic Plants for
Human Welfare (WOCMAPIII). 2003;Acta Hort Datos históricos: Fue incluida en la Hildegard's
679:75-81. Medicine, una recopilación de los primeros
Komori T, et al. Effects of citrus fragrance medicamentos alemanes por la naturópata
on immune function and depressive states. benedictina de gran prestigio Hildegard de
Bingen (1098-1179).
Neuroimmunomodulation. 1995 May;2(3): 174-180.
Komori T, et al. Application of fragrances to Propiedades medicinales: Anti envejecimiento,
treatments for depression. Nihon Shinkei Seishin potente antiviral, antibacteriano, antimicótico,
YakurigakuZasshi. 1995 Feb;15(1):39-42.
antiparasitario, anti-inflamatorio, antioxidante,
estimulante inmunológico, antinociceptivo,
Japanese
radioprotector, protector del hígado.
Lehrner J, et al. Ambient odor of orange and lav-
ender reduce anxiety and improve mood in a den- Usos: Artritis, reumatismo, enfermedades infecciosas
tal office. Physiol Behav. 2005 Sep;86(1-2):92-95. respiratorias, infecciones, tuberculosis, problemas
digestivos.

Oregano (Origanum vu/gare) Influencia aromática: Crea un sentimiento de

seguridad.
Familia botánica: Lamiaceae
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 4
Origen de la planta: USA, Francia, Alemania, partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Turquía de Aceite Vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas Aplique 1 ó 2 gotas en el lugar (o puro como en
la Técnica Raindrop), (2) aplique en los chacras
Componentes clave:
y/o puntos Vita Flex, (3) inhale directamente,
Carvacrol (60-75%)
(4) difunda, o (5) bébalo como un suplemento
Gamma-Terpinene (3.5-8.5%)
dietético.
Para-Cymene (5.5-9%)
Beta-Caryophyllene (2-5%) Precaución: Con un alto contenido de fenoles, el
Myrcene (1-3%) Oregano (oregano) puede irritar las membranas
Thymol (0-5%) nasales o la piel si es inhalado directamente del
difusor o la botella, o si se aplica puro.
ORAC: 15,300 µTE/lO0g

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 141

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Se encuentra en: lmmuPower, lnner Defense, Ortho Datos históricos: Pariente de la yerbalimón, la
Sport Massage Oil, Regenolone Moisturizing palmarosa fue utilizada en el incienso del templo
Cream por los antiguos egipcios.
Investigación seleccionada: Propiedades medicinales: Antibacreriano,
Afarineshe Khaki MR, et al. Antinociceptive antimicótico, antiviral, ayuda al corazón y al
Effect of Aqueous Extraer of Origanum vulgare sistema nervioso, reduce las fluctuaciones de
L. in male Rats: Possible Involvement of che azúcar en la sangre, estimula el crecimiento de
GABAergic System. Iran J Pharm Res. 2013 nuevas células de la piel, regula la producción
Spring; 12(2) :407-13. de sebo en la piel.

Schillaci D, et al. Origanum vulgare subsp. hirrum Usos: Infecciones por hongos o Candida,
essential oil prevented biofilm formation and neuroprotecror, enfermedades cardiovasculares
showed antibacterial activity against plankronic y circulatorias, problemas digestivos, problemas
and sessile bacteria! cells. j Food Prod. 2013 de la piel (acné, eczema)
Occ;76(10):l 747-52. Influencia aromática: Crea un sentimiento de
Arami S, et al. The radioprotective effects of Orig- seguridad. También ayuda a reducir el estrés
anum vulgare extraer against genoroxicity induced y la tensión y promueve la recuperación del
by (131) I in human blood lymphocyte. Cancer agotamiento nervioso.
Biother Radiopharm. 2013 Apr;28(3):201-6. Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte
Mugnaini L, et al. A herbal antifungal de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo de aceite
formulation of 1hymus serpillum, Origanum vegetal) u otro aceite vegeral puro; póngalo en una
vulgare and Rosmarinus Officinalis for treating cápsula, y bébalo hasta 3 veces al día; (1) aplique
ovine dermatophytosis due ro Trichophyton de 2 a 4 gotas en el lugar, dilución no requerida
mentagrophytes. Mycoses. 2013 May;56(3):333-7. excepto para las pieles más sensibles, (2) aplique
en los chacras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale
Liang CH, et al. Free radical scavenging activity of directamente, (4) difunda hasta 1 hora 3 veces al
4-(3 ,4-dihydroxybenzoyloxymethyl) phenyl-O-~- día, o (5) bébalo como un suplemento dietético.
D-glucopyranoside from Origanum vulgare and its
protection against oxidatiye damage. J Agríe Food Se encuentra en: Animal Scents Ointment, Awaken,
Chem. 2012 Aug 8;60(31) :7690-6. Clarity, Dragon Time Bath & Shower Gel,
Evening Peace Bath & Shower Gel, Forgiveness,
Sikander M, et al. Hepatoprotective effect of Genesis Hand & Body Lotion, Gentle Baby,
Origanum vulgare in Wistar raes against carbon Harmony, Joy, Oola Balance, Rose Ointment,
tetrachloride-induced heparoroxicity. Protoplasma. Sensation Hand & Body Lotion
2013 Apr;250(2) :483-93 .
Investigación seleccionada:
Baser KH. Biological and pharmacological acrivi-
ties of carvacrol and carvacrol bearing essential Sharma PK, et al. Biochemical characteristics of
oils. Curr Pharm Des. 2008;14(29):3106-3119. a novel vegerative tissue geranio! acety!transferase
from a monoterpene oil grass (Palmarosa,
Cymbopogon martinii var. Motia) leaf. Plant Sci.
Palmarosa (Cymbopogon martíní) 2013 Apr;203-204:63-73.
Familia botánica: Poaceae Ghadyale V, et al. Effective Control of Postprandial
Origen de la planta: India Glucose Leve! rhrough Inhibition oflntestinal
Alpha Glucosidase by Cymbopogon martinii
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
(Roxb.). Evid Based Complement Alternat Med.
Componentes clave: 2012;2012:372909.
Geranio! (70-85%)
Buch P, et al. Neuroprorective activity of
Geranyl Acerare (6-10%)
Cymbopogon martiniii against cerebral ischemia/
Linalol (3-7%)
reperfusion-induced oxidative stress in raes. J
ORAC: 127,800 µTE/l00g Ethnopharmacol. 2012 Jun 26;142(1):35-40.

142 1 Capítulo 6 1 Aceites idividuales

 Gacche RN, et al. Kinetics oflnhition of Datos históricos: El Palo Santo viene de la misma
;\fonamine Oxidase Using Cymbopogon martinii familia botánica del incienso, aunque se encuentra
Roxb.) Wats.: A Potencial Antidepressant Herbal en América del Sur. Así como el incienso, el Palo
lngrediem with Antioxidant Activity. Indian J Sanco se conoce como un aceite espiritual, con
Biochem. 2011 Jul;26(3):303-8. una profunda arraigada tradición en la que fue
Camesecchi S, et al. Geranio!, a componem of utilizado por los Incas para purificar y limpiar
planc essemial oils, sensitizes human colon cancer el aire de las energías negativas y para la buena
cells ro 5-fluorouracil treatmem. IARC Sci Pub!. suerte. Se utiliza en América del Sur para repeler
2002; 156:407-409. los mosquitos, para las fiebres, infecciones, y
enfermedades de la piel. Actualmente es utilizado
Camesecchi S, et al. Perturbation by geranio! of cell por los chamanes de los Andes, en ceremonias
membrane permeability and signal transduction de curación. Incluso su nombre español refleja lo
pathways in human colon cancer cells. J Pharmacol mucho que se consideraba este aceite: palo santo
E.xp Ther. 2002 Nov;303(2):71 l-7 15. significa "madera sama o sagradá'.
Propiedades medicinales Anticanceroso, amiblástico,
a o Santo (Bursera graveolens) ami-inflamatorio, amibacteriano, antimicótico,
Familia botánica: Burseraceae antiviral.
Origen de la planta: Ecuador Usos: Inflamación, nuevo crecimiento del cartílago
de la rodilla, articulaciones, artritis, reumatismo,
. fétodo de extracción: Vapor destilado a partir del
gota, problemas respiratorios, reduce los
aserrín de la corteza, madera y ramas secas.
contaminantes transportados por el aire cuando
Key Constitutents: es difundido.
Limonene (45-80%)
Aplicaciones: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
Alpha-Terpineol (4-18%)
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Para-Cymene (1-6%)
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Carvone (0.5-6%)
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique
Beta-Bisabolene (0.5-7)
en los chacras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale
Fonenol (0.5-4%)
directamente, (4) difunda, o (5) bébalo como
ota: Los componentes pueden variar dependiendo suplemento dietético de 1O a 15 gotas en una
de si la madera se extrae de la costa o de las zonas cápsula 1 ó 2 veces al día, ponga de 1 a 6 gotas
del interior y si el tronco es de color rojo o blanco. debajo de la lengua, o en un vaso de agua.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 143

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Precauciones: Si está embarazada o bajo el cuidado

de un médico, consulte a su médico. No debe ser
utilizado en niños menores de 18 meses de edad.
Se encuentra en: Deep Relief Roll-On,
Transformation
Investigación seleccionada:
Monzote L, et al. Chemical composition
and anti-proliferative properties of Bursera
graveolens essencial oil, Nat Prod Commun.
2012 Nov;7(1 l):1531-4.
Nakanishi T, et al. A new and known cytotoxic
aryltetralin-type lignans from stems of Bursera
graveolens. Chem Pharm Bull (Tokyo). 2005
Feb;53(2):229-23 l.

Patchouli (Pachulí) (Pogostemon cablin)

Familia botánica: Lamiaceae
Se encuentra en: Abundance, Allerzyme, Animal Scents
Origen de la planta: Indonesia
Ointment, OiGize, Live with Passion, Magnify Your
Método de extracción: Vapor destilado de las flores Purpose, Orange Blossom Facial Wash, Peace &
Componentes clave: Calming, Rose Oincmenc
Patchoulol (27-35%) Investigación seleccionada:
Bulnesene (13-21 %)
Park SY. Proteccive effects of Pogostemon cablin
Alpha-Guaiene (11-16%)
Bentham water extraer on inflammatory cytokine
Beta-Patchoulene (1.8-3.5%)
expression in TNBS-induced colitis in raes. Arch
Beta-Caryophyllene (2-5 %)
Pharm Res. 2013 Oct 30. [Epub ahead of print]
Pogostol (1-2.5%)
Norpatchoulenol (0 .35-1 %) Albuquerque EL, et al. Insecticida! and repellence
Copaene (crace-1 o/o) accivity of che essential oil of Pogostemon cablin
against urban ants species. Acta Trop. 2013
ORAC: 49,400 µTE/l00g
Sep; 127(3): 181-6.
Propiedades medicinales: Relajante, antitumoral,
Kocevski O , et al. Antifungal effect of Allium
ayuda digestiva que combate las náuseas, anti-
tuberosum, Cinnamomum cassia, and Pogostemon
inflamatorio, antimicrobial, antimicótico,
cablin essential oils and their components against
insecticida, previene las arrugas y la piel agrietada,
population of Aspergillus species. J Food Sci. 2013
alivia la picazón.
May;78(5): M731-7.
Usos: Hipertensión, enfermedad inflamatoria del
Jeong JB , et al. Patchouli alcohol, an essential oil
intestino, enfermedades de la piel (eczema, acné),
of Pogostemon cablin, exhibits anti-tumorigenic
retención de líquidos, infección por Listeria,
activity in human coloreccal cancer cells. Int
repelente de insectos.
Jmmunopharmacol. 2013 Jun; 16(2): 184-90.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
Kiyohara H , et al. Patchouli alcohol: in vitro direct
(2) aplique en los chacras y/o puntos Vita Flex,
anti-influenza virus sesquiterpene in Pogostemon
(3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) bébalo
cablin Benth. J Nat Med. 2012 Jan;66(1):55-61.
como suplemento dietético.
Yu J, et al. Extraction and analysis of che
Influencia Aromática: Un relajante que aclara los
essential oil in Pogostemon cablin by enzymatic
pensamientos, lo que permite liberarse de los
hydrolysis and inhibitory activity against
celos, obsesiones e inseguridades.
Hela cell proliferation. Zhong Yao Caí. 2012
May;35(5):796-9.

144 1 Capítulo 6 1 Ace ites idividuales

 Lu TC, et al. Analgesic and Anri-InBammatory
Activities of rhe Methanol Extraer from
Pogostemon cablin. Evid Based Complement
Alternat Med. 2011;2011:671741.

Peppermint (Menta) (Mentha piperita)

Familia botánica: Lamiaceae
Origen de la planta: Norte América, Área del Medi-
terráneo, Gran Bretaña.
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
y los rallos
Componentes clave:
Menthol (25-50%)
Memhone (12-44%)
Menthofuran (0.5-5%)
1.8-Cineole (Eucalyptol) (1-8%)
Isomemhone (1-7%)
Neomemhol (1.5-7%) Influencia aromática: Purifica y estimula la
Pulegone (0.5-3%) mente consciente. Las investigaciones indican
:\1enthyl Acerare (1-18%) que el aroma de menta, inhalado durante las
ORAC: 37,300 µTE/lO0g rareas mentales, puede ayudar a la atención, el
rendimiento y el enfoque (Barker, et al., 2003).
Datos históricos: La Peppermint (menta) es una de
La menta también puede ser un eficaz supresor
las hierbas más antiguas y más respetadas para una
del apetito cuando se inhala (Hirsch y Gómez,
uave digestión. Jean Valner, médico, estudió los
1995). Investigadores de la Universidad de Kiel
efectos de la menta en el hígado y en el sistema
encontraron que la menta disminuye el dolor de
respiratorio. Alan Hirsch, MD, estudió la capacid-
cabeza a través de un estudio cruzado, doble ciego,
ad de la menta para afectar directamente el centro
placebo-controlado.
de la saciedad el cerebro (el núcleo ventromedial
del hipotálamo) , que provoca una sensación de Aplicación: Diluya 1 parre de aceite esencial con 2
llenura después de las comidas. Un estimulante partes de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo
digestivo de gran prestigio de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, abdomen y/o en las
Propiedades medicinales Anti-inflamatorio,
sienes; (2) aplique en los chacras y/o puntos Vita
antirumoral, antiparasitario (lombrices) ,
Flex; (3) inhale directamente; (4) difunda; o (5)
antibacreriano, antiviral, amimicórico, estimulante
bébalo como un suplemento dietético.
digestivo y de la vesícula biliar, alivia el dolor,
elimina el apetito. Para mejorar la concentración, el estado de alerta,
y la memoria, coloque 1 o 2 gotas en la lengua. In-
sos: Reumatismo y artritis, infecciones respiratorias
hale de 5 a 10 veces al día para controlar el apetito.
{neumonía, tuberculosis, etc.) , obesidad,
infecciones virales (herpes simple, shingles (herpes Precauciones: Evite el contacto con los ojos,
zosrer o culebrillas), herpes labial, virus del membranas mucosas, piel sensible, o heridas
papiloma humano, etc.), infecciones por hongos frescas o quemaduras. No aplicar en niños
y cándida, problemas digestivos, dolores de cabeza, menores de 18 meses de edad.
náuseas, afecciones cutáneas (piel con picazón, Se encuentra en: Allerzyme, Aroma Siez,
venas varicosas, eczema, psoriasis, dermatitis), AromaGuard Moumain Mine Deodorant,
problemas de escoliosis, lumbago y espalda. BLM, Breathe Again Roll-On, Chocolessence,
Cinnamint Lip Balm, Clarity, ComforTone,
CortiStop Women's, Deep Relief Roll-On,

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 145

Guía de referen c ia d e A c e it e s Esenciales I Sexta edición

DiGize, Oigest & Cleanse, Einkorn Nuggets, de Sousa AA, et al. Antispasmodic effect of
Essemialzyme, Essentialzymes-4, KidScencs Mentha piperita essential oil on rracheal smooth
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Gel, Morning Start Moisturizing Soap, NingXia of menthol 10% solution as an abortive treatment
Nitro, Ortho Ease Massage Oil, Ortho Sport of migraine without aura: a randomised, double-
Massage Oil, PanAway, Peppermint-Cedarwood
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90-104. Componentes clave:
Katiki LM, et al. Anchelmintic activity of Linalyl Acetate (40-55%)
Cymbopogon schoenantus and Mentha piperita Linalol (15-30%)
essential oils evaluated in four different in vitro Alpha-Terpineol (3.5-7.5%)
tests. Vet Parasitol. 2011 Dec 29:183(1-2):103-8. Geranyl Acetate (2-5%)
Geranio! (2-4.5%)

146 1 Cap ítulo 6 1 Aceites idividuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Goes TC, et al. Effect of sweet orange oil aroma

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basilicum) essential oils. Biomedica. 2012 Jan-
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Pine (Pino) (Pinus sy!vestris)

Familia botánica: Pinaceae (pino)
Origen de la planta: Austria, Estados Unidos,
Canadá.
Método de extracción: Vapor destilado de las agujas.
Componentes clave:
Alpha-Pinene (55-70%)
Beta-Pinene (3-8%)
ORAC: 73, 600 µTE/l00g Limonene (5-10%)
Daros históricos: El Petitgrain deriva su nombre de la Delta-3-Carene (6-12%)
exrracción del aceite, que en un tiempo fue de las Datos históricos: El Pine (pino) fue investigado por
verdes, naranjas sin madurar cuando aún eran del primera vez por Hipócrates, el padre de la medic-
tamaño de una cereza aproximadamente. ina occidental, por sus beneficios para el sistema
Propiedades medicinales: Antiespasmódico, anti- respiratorio. En 1990, el Dr. Pénoel y el Dr. Fran-
inllamatorio, relajante, restablece el equilibrio de chomme describieron las propiedades antisépticas
los nervios del aceite de pino en su libro de texto de medicina.
El pino se utiliza en masajes para los músculos
·sos: Insomnio, ansiedad, espasmos musculares,
tensionados y las articulaciones. Comparte muchas
afecciones de la piel, antitumoral
de las mismas propiedades que el Eucalyptus globu-
Influencia aromática: Edificante y refrescante para lus, y la acción de ambos aceites mejora cuando se
lo sentidos; despeja la confusión, reduce la fatiga mezclan ambos. Los nativos americanos rellenaban
mental y la depresión; estimula la mente y mejora los colchones con agujas de pino para repeler
la memoria. piojos y pulgas. Fue utilizado para tratar las infec-
Aplicación: (1) Aplicar 2 gotas en el lugar, la dilución ciones pulmonares e incluso añadido a los baños
no es obligatoria, excepto para las pieles más para revitalizar a los que sufrían de abuso mental
ensibles; (2) aplicar en los chakras y/o puntos o fatiga emocional.
ita Flex; (3) inhalar directamente; o (4) difundir Propiedades medicinales Similar a la hormona,
hasta por 1 hora 3 veces al día; (5) tomar como un antidiabético, similar a la cortisona, antiséptico,
suplemento dietético. estimulante linfático.
Investigación Seleccionada: Usos: Infecciones de la garganta, pulmones y senos
Chidambara Munhy KN, et al. Citrus limonoids nasales, reumatismo y artritis, parásitos de la piel,
and curcumin additively inhibir human colon can- infecciones del tracto urinario.
cer cells. Food Funct. 2013 Apr 30;4(5):803-10. Influencia aromática: Alivia la ansiedad y revitaliza
Chidambara Murthy KN, et al. D-limonene la mente, cuerpo y espíritu. También posee una
rich volatile oil from blood oranges inhibits fragancia empoderadora, que permite la conexión
angiogenesis, metastastis and cell death in human con la tierra.
colon cancer cells. Life Sci. 2012 Oct 5 ;91 (l l -
l 2) :429-39.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 14 7

Guía de referencia de Aceites Esenciales 1

Süntar I, et al. Appraisal on the wound healing

and anti-inBammatory activities of the essential
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species by in vivo and in vitro experimental mod-
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from Pinus sylvestris attractive for Monocamus
galloprovincialis using SPME-GC/MS platform.
Environ Sci Pollut Res Int. 2011 Aug;l9(7):2860-9.
Lazutka JR, et al. Genotoxicity of dill (Anetheum
graveolens L.), peppermint (Mentha x piperita
L.) and pine (Pinus sylvestris L.) essential oils in
human lymphocytes and Drosophila melanogaster.
2001 May;39(5):485-92.

Plectranthus Oregano (Orégano)

(Plectranthus amboinicus)
Aplicación: Dilute Diluya 1 parte de aceite esencial Familia botánica: Lamiaceae
con 1 parte de V-6 Vegetable Oil Complex Origen de la planta: Ecuador
(Complejo de aceite vegetal) u otro aceite vegetal
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
puro; (1) aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2)
aplique en los chacras y/o puntos Vita Flex, (3) Componentes clave:
inhale directamente, o (4) difunda. Para-Cymene (14-27%)
Gamma-Terpinene (16-24%)
Precaución: Tenga cuidado con los aceites de pino
Carvacrol (25-45%)
adulterados con trementina, un relleno de bajo
Beta-Caryophyllene (4-11 %)
costo, pero potencialmente peligroso.
Alpha-Bergamotene (2-6%)
Se encuentra en: Grounding, R. C.
Datos históricos: Las hojas de esta planta han sido
Referencias bíblicas: utilizadas en la medicina tradicional para tratar
Nehemías 8:15-"Y que hiciesen saber, y pasar la tos, el dolor de garganta, y para la congestión
pregón por todas sus ciudades y por Jerusalén, nasal. También se utiliza para las infecciones y
diciendo: Salid al monte, y traed ramas de olivo, para el reumatismo, el sabor del orégano francés
y ramas de pino, y ramas de arrayán, y ramas de lo ha hecho popular para cocinar, especialmente
palmas, y ramas de todo árbol frondoso, para hacer las sopas.
cabañas como está escrito". Propiedades medicinales: Anti tumoral,
Isaías 41: 19-"Daré en el desierto cedros, acacias, antibacteriano, antioxidante, analgésico, anti-
arrayanes, y olivos; pondré en la soledad cipreses, inBamatorio, antihiperlipidémico, protector
pinos y abetos juntamente;" del hígado.
Isaías 60: 13-"La gloria del Líbano vendrá a ti, Usos: Infecciones, cáncer, artritis, diabetes,
abetos, pinos y cedros juntamente, para decorar reumatismo.
el lugar de mi santuario; y yo honraré el lugar de Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 4
mis pies". parces de V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo
Investigación seleccionada: de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en
Fayemiwo KA, et al. Lavicidal efficacies and
los chacras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale di-
chemical composition of essential oils of Pinus
rectamente, o (4) difunda.
sylvestris and Syzygium aromaticum against
mosquitoes. Asian Pac J Trop Biomed. 2014
Jan;4(1):30-4. [Epub ahead of print]

148 1 Capítulo 6 1 Aceites idividuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Investigación seleccionada:
Brandao EM, et al. Antineoplastic effect
of aqueous extraer of PLectranthus amboinicus
in Ehrlich ascites carcinoma. j Cancer. 2013
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chemotherapeutic effect of essential oil of
PLectranthus amboinicus (Lour) on lung
metastasis developed by B l 6F- l O cell line
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de Oliveira FF, et al. Efficacy of Plectranthus
amboinicus (Lour.) Spreng in a Murine Model of
Methicillin-Resistant Staphylococcus aureus Skin
Abscesses. Evid Based Complement ALternat Med
20 13;2013:291592. [Epub ahead of print)
Gorn;:alves TB, et al. Effect of subinhibitory
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amboinicus (Lour.) Spreng essential oil on Ravintsara (Alcanforero)
KlebsieLLa pneumoniae. Phytomedicine. 2012 (Cínnamomum camphora)
Aug 15; 19(11):962-8.
Familia botánica: Lauraceae
Kuo YS, et al. PLectranthus amboinicus and
Origen de la planta: Madagascar
Centella asiatica Cream for che Treatment of
Diabetic Foot Ulcers. Evid Based Complement Método de extracción: Vapor destilado de ramas
Alternat Med. 2012;2012:418679. y hojas.

Chiu YJ, et al. Analgesic and AntiinRammatory Componentes clave:

:\crivities of the Aqueous Extraer from 1,8-Cineole (Eucalyptol) (50-65 %)
Plectranthus amboinicus (Lour.) Spreng. Both Sabinene (9-16%)
In Vitro and In Vivo. Evid Based Complement Alpha-Terpineol (5-10%)
Alternat Med. 2012;2012:508137. Alpha-Pinene (4-6%)

\'iswanathaswamy AH, et al. Antihyperglycemic ORAC: 890 ¡.tTE/lO0g

and antihyperlipidemic activity of PLectranthus Datos históricos: El pueblo de Madagascar se
amboinicus on normal and alloxan-induced refiere al alcanforero como "el aceite que cura".
diaberic raes . Indian J Pharm Sci. 2011 Es antimicrobial y de apoyo a los nervios y el
.\1ar;73(2): 139-45. sistema respiratorio. También se conoce por ser
emhilkumar A, Venkatesalu V Chemical clarificador, estimulante y purificador. También
composirion and larvicidal activity of the ayuda a despejar la confusión cerebral y a
essential oil of PLectranthus amboinicus (Lour.) fortalecer la motivación.
preng against Anopheles stephanensi: a Propiedades medicinales Anti tumoral, antiviral,
malarial vector mosquito. ParasitoL Res. 2010 ami bacteriano.
Ocr; 107(5): 1275-8.
Usos: Virus del herpes e infecciones virales (incluyen-
Palani S, et al. Evaluation of nephroprotective, do resfriados, infecciones respiratorias), infeccio-
diuretic, and antioxidant activities of nes de la garganta y pulmones, hepatitis, shingles
PLectranthus amboinicus on acetaminophen- (herpes zóster) y neumonía.
induced nephrotoxic rats. ToxicoL Mech Methods.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
2010 May;20(4):213-21.
(2) aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex,
(3) inhale directamente, o (4) difunda.
Se encuentra en: ImmuPower, Raven

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 149

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Investigación seleccionada:
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che treatment of viral hepatitis, Int. J Aromather.
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Roman Chamomile
(Manzanilla Romana) (Anthemis nobilis) emociones y ayuda a liberar las emociones que
Familia botánica: Asteraceae están relacionados con el pasado.

Origen de la planta: Utah, Francia Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,

tobillos o muñecas; (2) aplique en los chakras
Método de extracción: Vapor destilado a partir de la y/o puntos Vita Flex; (3) inhale directamente;
floración en la parte alta. (4) difunda; o (5) bébalo como un suplemento
Componentes clave: dietético.
Isobucyl Angelate + Isamyl Methacrylate (30-45%) Se encuentra en: A-R-T Creme Masque, Awaken,
Isoamyl Angelate (12-22%) ClaraDerm, Clarity, Dragon Time Bath & Shower
Methyl Allyl Angelate (6-10%) Gel, Evening Peace Bath & Shower Gel, Forgiveness,
Isobucyl n-butyrate (2-9%) Genesis Hand & Body Lotion, Gencle Baby,
2-Methyl Buey! Angelate (3-7%) Harmony, Joy, JuvaFlex, K&B, KidScents Tender
ORAC: 240 µTE/l00g Tush, M-Grain, Motivation, Oola Balance, Oola
Grow, Rehemogen, Satin Facial Scrub, Sensation
Datos históricos: Se utilizaba en Europa para la
Hand & Body Lotion, Surrender, Tranquil Roll-On,
regeneración de la piel. Durante siglos, las madres
Wolfuerry Eye Cream
han utilizado la Manzanilla para calmar el llanto
infantil, combatir las enfermedades digestivas y del Investigación seleccionada:
hígado y aliviar los dolores de muelas. Moro A, et al. Mycotoxicogenic fungal inhibition
Propiedades medicinales Relajante, antiespasmódica, by innovative cheese cover with aromatic planes.
anti-inflamatoria, antiparasitaria, antibacteriana, j Sci FoodAgric. 2013 Mar 30;93(5): 1112-8.
anestésica. Kim JR, et al. Fumigant toxicity of plant
Usos: Alivia la inquietud, la ansiedad, el ADHD essential oils against Camptomyia corticalis
(Trastorno por Déficit de Atención con (Diptera: Cecidomyiidae). J Econ Entomol. 2012
Hiperactividad), la depresión, el insomnio, las Aug;l05(4): 1329-34.
enfermedades de la piel (acné, dermatitis, eczema). Srivastava JK, et al. Chamomile: A herbal medicine
Influencia aromática: Debido a que es calmante of che pase with a bright future. Mol Med Report.
y relajante, puede combatir la depresión, el 2010 Dec;3(6):895-901.
insomnio, y el estrés. Reduce al mínimo la Moss M, et al. Expectancy and che aroma
ansiedad, la irritabilidad y el nerviosismo. of Ro man chamomile influence mood and
También puede disipar la ira, estabilizar las cognition in healthy volunteers. Int j Aromather.
2006;16(2):63-73.

150 1 Capítulo 6 1 Aceites idividuales

Rose (Rosa) (Rosa damascena)
Familia botánica: Rosaceae
Origen de la planta: Bulgaria, Turquía
Método de extracción: El aceite de grado terapéutico
es destilado al vapor de las flores (un proceso de
dos partes) .
Nota: La Rosa damascena (rosa de Damasco) de
Bulgaria (alto contenido de citronelol) es muy
diferente de la Rosa cemifolia marroquí (alto
contenido de fenil etanol). Ellas tienen diferentes
colores, aromas, y acciones terapéuticas.
Componentes clave:
Cicronellol (24-50%)
Geranio! (10-22%)
Nerol (5-12%)
Beca-Phenylechyl Alcohol (0.5-5%)
ORAC: 160,400 µTE/l00g
D atos históricos: La rosa ha sido utilizada para la piel Se encuentra en: Awaken, Egyptian Gold, Envision,
durante miles de años. El médico árabe, Avicena, Forgiveness, Gachering, Gentle Baby, Harmony,
fue el responsable de la primera destilación del Highest Potencial, Humility, Joy, Oola Balance,
aceite de rosa, y con el tiempo de la autoría de un Oola Grow, Rose Ointmenc, SARA, Trauma Life,
libro entero sobre los atributos curativos del agua de Whice Angelica
rosas derivados de la destilación de la rosa. Durante Investigación seleccionada:
gran parte de la historia antigua, el aceite fue Abbasi Maleki N, et al. Suppressive effects of Rosa
producido por enflorado, un proceso de presión de damascena essential oil on naloxone-precipitated
los pétalos junto con un aceite vegetal para extraer morphine wichdrawal signs in male mice. Iran J
la esencia. Hoy en día, sin embargo, casi codos los Pharm Res. 2013 Summer;l2(3):357-61.
aceites de rosa son extraídos con disolventes.
Slavov A, et al. Immunomodulating pectic
Propiedades medicinales: Anti-inflamatoria, polysaccharides from waste rose pecals of Rosa
anci-VIH, antioxidante, ansiolícica, protectora damascena Mili. Int] Biol Macro mol. 2013
del hígado, relajante, reduce la formación de Aug;59: 192-200.
cicatrices, anti ulcerosa, inmuno moduladora,
quimio preventiva del cáncer, Previene el daño Naziroglu M, et al. Rose oil (from Rosa x
en elADN. damascena Mili.) vapor attenuaces depression-
induced oxidative toxicity in rae brain. J Nat Med.
Usos: Hipertensión, fortalecimiento del corazón,
2013 Jan;67(1):152-8.
ansiedad, infecciones vírales (herpes simple),
enfermedades de la piel (cicatrices, arrugas, Boskabady MH, et al. Possible mechanism
acné, úlceras.) of inotropic and chronotropic effects of Rosa
damascena on isolaced guinea pig hearc. Daru J
Influencia aromática: Su deliciosa fragancia es Pharm Sci. 2013 May 20;21(1):38.
intoxicante y similar a un afrodisíaco. Ayuda a traer
equilibrio y armonía, permitiéndole a uno superar Saxena M, et al. Therapeutic efficacy of Rosa
las inseguridades. El efecto de la rosa en el corazón damascena Mili. on acetaminophen-induced
trae buen ánimo con calma y claridad de espíritu. oxidative stress in albino raes. J Enviran Pathol
Toxicol Oncol. 2012;31(3):193-201.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
(2) aplique en los chakras y/o puntos Vita Flex, Kalim MD, et al. Oxidacive DNA damage
(3) inhale directamente, o (4) difunda, o (5) béba- preventive activity and antioxidant potencial of
lo como un suplemento dietético. planes used in Unami system of medicine. BMC
ComplementAlternatMed. 2010 Dec 16;10:77.

Sexta edición I Guia de referencia de Aceites Esencia l es 1 151

Gu í a de referencia de Ace ites E~enciales I Sexta edición

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effecr of Rosa damascena extraer on selecred
endodontic parhogens. j CalifDent Assoc.
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Propionibacterium acnes and PC-3, A-549
and McF-7 cancer cells. Molecules. 201 OApr
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isolated from Rosa damascena. Biocim Biophys Res.
Commun. 1996;229(1):73-79.
que eventualmente fue adoptada por los enfermos,
Rosemary (Romero) que luego quemaban romero para protegerse contra
la infección.
(Rosmarinus officinalis CT Cineole)
Fue incluida en La Medicina de Hildegard, una re-
Familia botánica: Lamiaceae
copilación de los primeros medicamentos alemanes
Origen de la planta: Túnez, Marruecos, España por la naturópata benedictina de gran prestigio
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas Hildegard de Bingen (1098-1179).
Componentes clave: Hasta hace poco, los hospitales franceses utilizaron
1,8-Cineole (Eucalyptol) (38-55%) el romero para desinfectar el aire.
Camphor (5-15%) Propiedades medicinales: Protector de hígado,
Alpha-Pinene (9-14%) anti-inflamatorio, antitumoral, antimicótico,
Beta-Pinene (4-9%) antibacteriano, anticancerígeno, antidepresivo,
Camphene (2.5-6%) moderador de la hipertensión (presión arterial
Borneo! (1.5-5%) alta), mejora la claridad mental y la concentración.
Limonene (1-4%)
Usos: Enfermedades infecciosas, enfermedades del
ORAC: 330 µTE/lO0g hígado y hepatitis, infecciones de garganta y
Datos históricos: El romero fue parte del "Vinagre pulmonares, pérdida del cabello (alopecia areata),
de Marseilles" o "Vinagre de los Cuatro Ladrones" acné, problemas de memoria y Alzheimer, pérdida
que los bandidos que robaban a los muertos y de peso.
moribundos utilizaban para protegerse durante el Influencia aromática: Ayuda a superar la fatiga
siglo 15 de la peste. El nombre del aceite se deriva mental y mejora la claridad mental y la
de las palabras en latín para el rocío del mar (ros concentración. Científicos de la Universidad de
+ marinus) . Según la historia folclórica, el romero Miami encontraron que inhalar romero aumentó el
originalmente tenía flores blancas; sin embargo, se estado de alerta, disminuyó la ansiedad, y amplificó
volvieron de color rojo después que la Virgen María la capacidad analítica y mental.
puso su capa en el arbusto. Desde la época de la
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
antigua Grecia (alrededor de 1000 a. C.), el romero
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
fue quemado como incienso. Culturas posteriores
de Aceite Vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
creían que conjuraba a los demonios, una práctica
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique

152 1 Cap ítulo 6 1 Aceites idividuales

 Aceites Individuales I Capítulo 6

en los chacras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale Tu Z, et al. Rosemary (Rosmarinus ojficinalis L.)
directamente, o (4) difunda, o (5) bébalo como Extraer Regulares Glucose and Lipid Metabolism
un suplemento dietético. by Activating AMPK and PPAR Pachways in
Precauciones: No lo use en niños menores de 4 años HepG2 Cells.j Agríe Food Chem. 2013 Mar 6.
de edad. No utilice romero para la hipertensión [Epub ahead of print]
si ya está tomando medicamentos recetados Gaya M, et al. Antiadipogenic effect of carnosic
inhibidores de la ECA (enzima convertidora acid, a natural compound present in Rosmarinus
deangiotensina) . ojficinalis, is exerced through che C/EBPs and
PPARy pathways at che onset of che differentiation
Se encuentra en: AromaGuard Meadow Mise
program. Biochim Biophys Acta. 2013
Deodorant, AromaGuard Mountain Mine
Jun; l 830(6):3796-806.
Deodorant, Clarity, ComforTone, En-R-Gee,
Essentialzyme-4, ICP, Inner Defense, JuvaFlex, Ramadan KS, et al. Hypoglycemic and
JuvaTone, KidScents Slique Toothpaste, Melrose, hepatoprotective activity of Rosmarinus ojficinalis
Morning Start Bath & Shower Gel, Morning Start extraer in diabetic mice. J Physiol Biochem. 2013
Moisturizing Bar Soap, MultiGreens, Orange Apr 28. [Epub ahead of print]
Blossom Facial Wash, Purification, Rehemogen, Sayorwan W, et al. Effects of inhaled rosemary oil
Sandalwood Moisture Cream, Satin Facial Scrub, on subjective feelings and activities of che nervous
Thieves, Thieves AromaBright Toochpaste, Thieves system. Sci Pharm. 2013 Jun;81(2):531-42 . [Epub
Cleansing Soap, Thieves Dental Floss, Thieves ahead of print]
Dentarome Plus Toothpaste, Thieves Dentarome
Moss M , Oliver L. Plasma 1,8-cineole correlates
Ultra Toothpaste, Thieves Foaming Hand Soap,
with cognitive performance following exposure
Thieves Fresh Essence Plus Mouchwash, Thieves
to rosemary essential oil aroma. Ther Adv
Household Cleaner, Thieves Lozenges (Hard, Soft),
Psychopharmacol. 2012 Jun;2(3): 103-13.
Thieves Spray, Thieves Waterless Hand Purifier,
Thieves Wipes, Transformation Tai J, et al. Antiproliferation effect of Rosemary
(Rosmarinus officinalis) on human ovarían
Investigación seleccionada:
cancer cells in vitro. Phytomedicine. 2012 Mar
Tsai TH, et al. Rosmarinus ojficinalis extraer 15; 19(5) :436-43.
suppresses Propionibacterium acnes-induced
Wang W, et al. Antibacterial activity and antican-
inflammatory responses. j Med Food. 2013
cer activity of Rosmarinus ojficinalis L. essential oil
Apr; 16(4):324-33.
compared to that of its main componencs. Mol-
Yu MH, et al. Suppression of LPS-induced ecules. 2012 Mar 5;17(3):2704-13.
inBammatory activities by Rosmarinus ojficinalis L.
Food Chem. 2013 Jan 15;136(2):1047-54.
Rosewood (Palo de Rosa)
Lucarini R, et al. In vivo analgesic and anti-
(Aníba rosaeodora)
inBammatory activities of Rosmarinus ojficinalis
aqueous extracts, rosmarinus acid and its acecyl Familia botánica: Lauraceae
ester derivative. Pharm Biol. 2013 Jun 5. [Epub Origen de la planta: Brasil
ahead of print]
Método de extracción: Vapor destilado de la madera.
Sasaki K, et al. Rosmarinus ojficinalis polyphe-
Componentes clave:
nols produced anti-depressant like effect through
Linalol (70-90%)
monoamimergic and choliergic functions modula-
Alpha-Terpineol (2-7%)
tion. Behav Brain Res. 2013 Feb 1;238:86-94.
Alpha-Copaene (trace-3%)
Machado DG, et al. Antidepressanc-like effects of 1,8-Cineole (Eucalyptol) (trace-3%)
fractions, essential oils, carnoso! and beculinic acid Geranio! (0 .5-2.5%)
isolated from Rosmarinus ojficinalis L. 2013 Jan
ORAC: 113,200 µTE/l00g
15; 136(2):999-1005.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 153

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Soeur J, et al. Selective cytoroxicity of Aniba

rosaeodora essential oil rowards epidermoid cancer
cells through inducrion of apoptosis. Mutat Res.
2011 Jan 10;718(102):24-32.
de Almeida RN, et al. Rosewood oil induces seda-
rion and inhibirs compound action potencial in ro-
denrs.] Ethnopharmacol 2009 Ju! 30;124(3):440-3.
Linck VM, et al. Effecrs of inhaled Linalool in
anxiety, social inreracrion and aggressive behavior
in mice. Phytomedicine. 201 OJul; 17(8-9):679-683.

Ruta (Ruda) (Ruta graveolens)

Familia botánica: Rutaceae
Origen de la planta: Ecuador
Método de extracción: Vapor destilado de las partes
aéreas de la hierba.
Componentes clave:
Propiedades medicinales: Antibacteriano, antiviral,
2-Nonanone (40-53%)
antiparasitario, antimicótico, antimutagénico,
2-Undecanone (35-48%)
ansiolítico, mejora la elasticidad de la piel.
2-Nonyl Acerare (0.5-2%)
Usos: Infecciones por hongos y cándida, Geijerene (1-3%)
enfermedades de la piel (eczema, psoriasis). 2-Decanone (1-3%)
Influencia aromática: Empoderante y Datos históricos: Comúnmente conocida como
emocionalmente esrabilizante. ruda. En la medicina tradicional se utiliza como
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, una hierba mágica y como protección contra el
(2) aplique en los chacras y/o puntos Vita Flex, mal. Se utiliza para tratar aflicciones nerviosas,
(3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) bébalo problemas digestivos, histeria, y como abortivo.
como un suplemento dietético Anteriormente se utilizaba para tratar trastornos
menstruales y la histeria. Informes anecdóticos su-
Se encuentra en: Gencle Baby, KidScents Tender Tush,
gieren que posee propiedades inductoras al sueño.
Lavender-Rosewood Moisrurizing Soap, Oola
Grow, Progessence Phyto Plus, Progessence Plus, Propiedades Medicinales: inflamatorio, anti-
Valor, Valor Moisrurizing Soap, Valor Roll-On, diabérico, antimicrobial, hipotensor, ansiolírico,
White Angelica promueve el sueño.

Investigación seleccionada: Usos: Histeria, estrés, nerviosismo, digestión

de Siqueira RJ, et al. Linalool-rich Rosewood Oil Influencia aromática: Calmante y relajante.
Induces Vago-vagal Bradycardiac and Depressor Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
Reflex in Raes. Phytother Res. 2013 Feb 27 [Epub (2) aplique en los chacras y/o puntos Vira Flex,
ahead of print]. (3) inhale directamente, (4) difunda.
Kohn LK, et al. In vitro activity of Brazilian Precaución: Evitar la aplicación sobre la piel que estará
planes (Maytenus ilicifolia and Aniba rosaeodora) expuesta a la luz solar o la luz UV en las siguientes
againsr bovine herpesvirus type 5 and 12 horas.
avian metapneumovirus. Pharm Biol. 2012
Se encuentra en: Common Sense, RutaVaLa,
Oct;50(1 O): 1269-75.
RutaVaLa Roll-On, SleepEssence
Sampaio Lde F, et al. Linalool from rosewood
Investigación Seleccionada:
(Aniba rosaeodora Ducke) oil inhibirs adenylare
cyclase in the retina, contributing ro undersranding Haddouchi F, et al. Chemical composirion and
its biological acrivity. Phytother Res. 2012 anribacterial activity of the essemial oils from four
Jan;26(1):73-7.

154 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Ruta species growing in Algeria. Food Chem. 2013

Nov 1;141(1):253-8.
Rarheesh M , et al. Anti-inflammatory effect of
quinoline alkaloid skimmianine isolared from Ruta
graveolens L. Inflamm Res. 2013 Apr;62(4):367-76.
van Huyssteen M , et al. Anridiaberic and cyro-
toxiciry screening of five medica! plants used by
traditional African healrh practitioners in rhe Nel-
son Mandela Metropole, South Africa. Afr J Tradit
Complement Alternat Med. 2011 ;8(2): 150-8.

Sacred Frankincense
(Incienso Sagrado) (Boswellía sacra)
Familia botánica: Burseraceae
Origen de la planta: Omán
Método de extracción: Vapor destilado de la goma
o resina.
Históricamente, se cree que esta hermosa resina
Componentes clave: hojari blanca produjo el incienso sagrado que fue
Alpha-pinene (53-90%) llevado al Niño Cristo.
Camphene (1-4%)
Sabinene (1-7%) La ciencia continúa documentando el aceite de
Para-cymene (0.4-4%) inmensas propiedades curativas, que los usuarios
Limonene (2-7.5%) de este aceite ya conocen.

Datos históricos: El aceite del Árbol de Incienso Propiedades medicinales: El incienso ha sido
Sagrado de Young Living es el primer incienso probado como un agente anti cancerígeno (Ni,
Omaní que está disponible para los que están fuera et al, 2012;. Suhail, et al. , 2011) . El aceite de
de la familia real saudí o de los privilegiados de incienso sagrado de grado terapéutico contiene
Omán. Se le considera alrededor del mundo como ácidos de boswellia, que son potentes agentes anti-
el más raro, el más codiciado aroma en la existencia. inflamatorios contra la artritis reumatoide y la
osteoporosis.
Después de 15 años de investigación, 15 viajes a
Omán y numerosas reuniones y negociaciones con Usos tradicionales: Ayuda a la salud de la piel y trata
funcionarios omaníes, a Gary Young se le concedió los trastornos estomacales, úlceras, cáncer, enferme-
el primer permiso de exportación en la historia dades de las encías y los dientes, sangre mala, infec-
moderna de Omán para la liberación y export- ciones, trastornos mentales, y las picaduras de insec-
ación del aceite y el permiso para construir una tos. Es calmante, meditativo, relajante, y promueve
destilería de Young Living en el país y para expor- los estados superiores de conciencia espiritual y los
tar el aceite esencial resultante fuera de Omán. niveles más altos de conciencia y sensibilidad.
Gary Young estuvo en el lugar para supervisar la Aplicación: Dilución no requerida excepto para las
construcción de la destilería de Omán de Young pieles más sensibles; (1) Aplique de 2 a 4 gotas en
Living, y Young Living ha contratado a los recolec- el lugar, (2) aplique en los chacras y/o puntos Vira
tores locales para asegurar nuestro suministro de Flex, (3) inhale directamente, o (4) difunda hasta
la resina de Omán. Esto marca la primera vez que 1 hora 3 veces al día, o (5) bébalo como un suple-
cualquier occidental ha sido capaz de experimentar mento dietético; ponga 2 gotas en una cápsula y
las propiedades espirituales únicas del aceite esen- bébala 3 veces al día o según sea necesario o ponga
cial del Incienso Sagrado. 1 ó 2 gotas en agua y bébala.
El incienso de Omán está muy bien considerado Se encuentra en: Oola Balance, The Gifr, Progessence
como el incienso de los antiguos y el tradicional Phyto Plus, Progessence Plus, Transformation
aceite espiritual de los tiempos bíblicos. Se complementa con: Boswellia carterii, incienso
tradicional

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 155

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Investigaci6n seleccionada:
Al-Harrasi A, et al. l la-Echoxy-P-boswellic acid and
niwanone, a new boswellic acid derivative and a new
triterpene, respectively, from Boswellia sacra. Chem
Biodivers. 2013 Aug;l0(8):1501-6.
Ni X, et al. Frankincense essential oil prepared
from hydrodisrillarion of Boswellia sacra gum resins
induces human pancrearic cancer cell deach in
cultures andina xenografr murine model. BMC
ComplementAlternatMed 2012 Dec 13;12:253.
Al-Saidi S, et al. Composition and antibacrerial activ-
iry of che essential oils of four commercial grades of
Omani luban, che oleo-gum resin of Boswellia sacra
Flueck. Chem Biodivers. 2012 Mar;9(3):615-624.
Woolley CL, et al. Chemical differentiarion of
Boswellia sacra and Boswellia carterii essential
oils by gas chromatography and chiral gas
chromatography-mass spectrometry. J Chromatogr
reconocido por sus beneficios en el fortalecimiento
A. 2012 0cc 26;1261:158-63.
de los centros vitales y ayudar al metabolismo.
Suhail MM, et al. Boswellia sacra essential
Propiedades medicinales: Antibacteriana, anti-
oil induces tumor cell-specific apoptosis and
micótica, antioxidante, antitumoral, anti-inflam-
suppresses tumor aggressiveness in cultured
atoria, ansiolítica, reguladora hormonal, similar
human brease cancer cells. BMC Complement
al estrógeno, antiviral, estimulante circulatorio,
Alternat Med. 2011 Dec; 11: 129.
estimulante de la vesícula biliar.
Al-Harrasi A, Al-Saidi S. Phytochemical analysis
Usos: Problemas menstruales y PMS (Síndrome Pre
of che essential oil from botanically cerrified
Menstrual), deficiencias de estrógeno, progestero-
oleogum resin of Boswellia sacra (Omani Luban).
na y testosterona, problemas del hígado.
Molecules. 2008 Sep 16;13(9):2181-9.
Influencia aromática: Mentalmente estimulante,
Sage (Salvia) (Salvia officinalis) reduce la ansiedad y ayuda a combatir la
desesperación y la fatiga mental. La salvia fortalece
Familia botánica: Lamiaceae los centros virales del cuerpo, equilibra el chacra de
Origen de la planta: España, Croacia, Francia la pelvis, donde se guardan las emociones negativas
de la negación y el abuso
Método de extracci6n: Vapor destilado de las hojas
Aplicaci6n. Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte
Componentes clave:
de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
Alpha-Thujone (18-43%)
vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) aplique de 2
Beta-Thujone (3-8 .5%)
a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en los chacras y/ o
1,8-Cineole (Eucalyptol) (5.5-13%)
puntos Vita Flex, (3) inhale directamente, o (4) di-
Camphor (4.5-24.5%)
funda, o (5) bébalo como un suplemento dietético.
Camphene (1.5-7%)
Alpha-Pinene (1-6.5%) Precauciones: Evírese en caso de epilepsia. Evite su
Alpha-Humulene (trace-12%) uso en personas con la presión sanguínea alta.

ORAC: 14,800 µTE/l00g Se encuentra en: Dragan Time Barh & Shower Gel,
Dragan Time Massage Oil, EndoFlex,
Datos hist6ricos: Conocida como la "hierba sacra"
Envision, FemiGen, K&B, Magnify Your Purpose,
o hierba sagrada por los antiguos romanos, el
Míster, Prenolone Plus Body Cream, Protec
nombre Salvia, se deriva de la palabra "salvación".
La salvia se ha utilizado en Europa para las infec-
ciones orales y enfermedades de la piel. Se la ha

156 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Investigación seleccionada: virtió en la obra de referencia para los tratamientos

Kozics K, et al. Effects of Salvia ojficinalis and a base de hierbas por más de 1700 años.
Thymus vulgaris on oxidant-induced DNA damage Una investigación de la Universidad Brigham
and antioxidant status in Hep22 cells. Food Chem. Young en Provo, Utah, documentó su capacidad
2013 Dec 1;141(3):2198-206. para inhibir varios tipos de células cancerosas
Ramos M, et al. Protection by Salvia extracts (Stevens).
against oxidative and alkylation damage to DNA in Propiedades medicinales: Antitumoral, antibacteri-
human HCTl 5 and CO 115 cells. j Toxico! Enviran ana, antiviral, estimulante inmunológico.
HealthA. 2012;75(13-15):765-75. Usos: Cáncer, infecciones virales (herpes simple, shin-
Rahte S, et al. Salvia officinalis for Hot Flushes: gles (herpes zoster o culebrillas), herpes labial, virus
Towards Determination of Mechanism of del papiloma humano, etc.), condiciones de la piel
Activity and Active Principies. Planta Med. 2013 (acné, arrugas, cicatrices, etc.)
Jun;79(9):753-60.
Influencia aromática: Mejora el sueño profundo,
Sarris J, et al. Plant-based medicines for anxiety puede ayudar a eliminar la programación nega-
disorders, pare 2: a review of clinical studies tiva de las células. Tiene un alto contenido en
supporting preclinical evidence. CNS Drugs. 2013 sesquiterpenos que estimulan la glándula pineal
Apr;27(4):301-19. y la región límbica del cerebro, el centro de las
Sookto T, et al. In vitro effects of Salvia officinalis emociones. La glándula pineal es responsable de
essential oil on Candida albicans. Asían Pac j Trop la liberación de la melatonina, un potente estimu-
Biomed. 2013 May;3(5):376-80. lante inmunológico y agente antitumoral. Puede
conectar a tierra y es estabilizador.
Hernhofer-Ressler MM, et al. Identification
of 1,8-cineole, borneo!, camphor, and thujone Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
as anti-inflammatory compounds in a Salvia (2) aplique en los chacras y/o puntos Vita Flex,
officinalis L. infusion using human gingival (3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) bébalo
fibroblasts. 2013 Apr 10;61(14):3451-9. como un suplemento dietético.

Climati E, et al. Methyl carnosate, an antibacterial Se encuentra en: Acceptance, A-RT Day Activator,
diterpene isolated from Salvia ojficinalis leaves. A-RT Gentle Foaming Cleanser, A-R-T Night
Nat Prod Commun. 2013 Apr;8(4):429-30. Reconstructor, A-R-T PurifyingToner, Awaken,
Boswellia Wrinkle Cream, Brain Power, Dream
Ramos M, et al. Polyphenolic compounds from Catcher, Essential Beauty Serum (Piel Seca),
Salvia species protect cellular DNA from oxidation Evening Peace Bath & Shower Gel, Forgiveness,
and stimulate DNA repair in cultured human cells. Gathering, Harmony, Highest Potential, Inner
j Agríe Food Chem. 2010 ]un 23;58(12):7465-71. Child, Inspiration, KidScents Tender Tush, Lady
Sclareol, Lemon-Sandalwood Cleansing Soap, Live
Sandalwood (Sándalo} (Santalum a/bum) with Passion, Magnify Your Purpose, Oola Balance,
Oola Grow, Release, Sandalwood Moisture
Familia botánica: Santalaceae
Cream, 3 Wise Men, Transformation, Trauma
Origen de la planta: India Life, Ultra Young Plus, White Angelica
Método de extracción: Vapor destilado de la madera. Investigación seleccionada:
Componentes clave: Mishra A, ec al. Identification and Structural
Alpha-Santalol (41-55%) Characterization of a new Pro-apoptotic Cyclic
Beta-Santalol (16-24%) Octapeptide Cyclosaplin from Somatic Seedlings
ORAC: 160 µTE/l00g of Santalum album L. Peptides. 2014 Feb 3.
[Epub ahead of print]
Datos históricos: Utilizado durante siglos en la me-
dicina Ayurveda para la revitalización de la piel, Misra BB, Dey S. Comparative phytochemical
la yoga y la meditación. Enlistado en De Materia analysis and antibacterial efficacy of in vitro and
Medica de Dioscórides (AD 78), la primera guía in vivo extracts from East Indian sandalwood cree
europea autorizada de medicamentos y que se con- (Santalum a/bum L.). Lett Appl Microbio!. 2012
Sept 28.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 157

Guía de referencia de Aceites Esenciales J Sexta edición

Kulkarni CR, et al. Antihyperglycemic and

antihyperlipidemic effect of Santalum album in
streptozotocin induced diabetic rats. Pharm Biol.
2012 Mar;50(3) :360-5.
Zhang X, Dwivedi C. Skin cancer
chemoprevention by a-sanatol. Front Biosci.
(Schol Ed). 2011 Jan;3:777-787.
Dwivedi C, et al. Chemopreventive effects of
alpha-santalol on skin tumor development in
CD-1 and SENCAR mice. Cancer Epidem Biomar.
2003 Feb;l2(2):151-156.
Benencia F, et al. Antiviral activity of sandalwood
oil against herpes simplex viruses-1 and -2.
Phytomedicine. 1999;6(2): 119-123.
h ttp: / /www. essen tialforlife. net/Presen tations/
StevensEssen tia! O ilsln Cancer.pdf

Spanish Sage (Salvia Española) En España, la salvia española se utiliza en la co-

(Salvia /avandulifolia) cina. Tiene un aroma y un sabor más fuerte que el
(también conocida como Salvia Lavanda) de la salvia común (S. o.fficinalis).

Familia Botánica: Lamiaceae Propiedades medicinales: Antiséptica, astringente,

quimiopreventiva, expectorante, reduce el moco
Origen de la planta: Europa Central y Asia Menor, reduce la fiebre, purifica la sangre, elimina toxinas,
España ayuda a la digestión, baja los niveles de azúcar en
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas. la sangre sin afectar los niveles de insulina, actúa
como tónico para mejorar la salud en general.
Componentes clave:
1,8-cineole (Eucalyptol) (10-30%) Usos: Pérdida de la memoria relacionada con la edad,
Alpha-Pinene (4-11%) heridas, acné, artritis, caspa, resfriados, gripe, ec-
Limonene (2-6%) zema, pérdida del cabello, sudoración, ansiedad,
Camphor (11-36%) dolores de cabeza, asma, laringitis, tos, Dolores
Linalol (0.3-4%) musculares, depresión, epilepsia, agente calmante,
Alpha-Terpinyl Acetate (0.5-9%) desórdenes menstruales, desórdenes digestivos. En
Linalyl Acetate (0.1-5%) los alimentos se utiliza como especia; en la fabri-
cación se utiliza como una fragancia componente
Datos históricos: La planta de salvia ha sido alta-
en jabones y cosméticos
mente alabada a lo largo de la historia por sus
poderes de longevidad y curación. Plinio el An- Influencia aromática: Alcanforada, herbácea, similar
ciano dice que la salvia (llamada "salvia" por los al romero.
romanos) se utilizó como un anestésico local para Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
la piel y como un diurético, además de otros usos. parte de V 6 Vegetable Oil Complex (Complejo
Los romanos la consideraban una hierba sagrada de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
y era cosechada por una persona que llevaba una aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en
túnica blanca, que tenía los pies descalzos y muy los chacras y/ o puntos Vita Flex, (3) inhale di-
bien lavados. rectamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un
Durante la Edad Media, la planta era muy suplemento dietético
apreciada en toda Europa debido a sus Precauciones: Evítese en caso de epilepsia. Evite su
excepcionales efectos curativos y se utilizaba uso en personas con la presión sanguínea alta.
en una mezcla con otras hierbas diseñadas para
Se encuentra en: Awaken, Harmony, Lady Sclareol,
protegerse de la plaga.
Oola Balance, SclarEssence

158 J Capítulo 6 J Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ít u l o 6

Investigación seleccionada:
Ramos M, et al. Protection by Salvia extracts
against oxidative and alkylation damage to DNA
in human HCT15 and COI 15 cells.]Toxicol
Enviran Health A. 2012;75(13-15):765-75.
Perry NS, et al. Salvia for demencia therapy:
review of pharmacological activity and pilot
tolerability clinical erial. Pharmacol Biochem Behav.
2003;75:6519.
Tildesley NT, et al. Salvia lavandulaefolia
(Spanish sage) enhances memory in healchy
young volumeers. Pharmacol. Biochem Behav.
2003;75:669-674.

Spearmint (Hierbabuena)
eritha spicata)
Familia botánica: Lamiaceae
Origen de la planta: Utah, China Oil, Slique Essence, Slique Gum, Thieves
AromaBright Toothpaste, Thieves Fresh Essence
. Iétodo de extracción: Vapor destilado de las hojas Plus Mouthwash, Thyromin
Componentes clave: Investigación seleccionada:
Carvone (45-80%)
Limonene (10-30%) Souza FV, et al. (-)-Carvone: antispasmodic effect
Cis-Dihydrocarvone (1-8%) and mode of action. Fitoterapia. 20 13 Mar;85:20-4.

ORAC: 540 µTE/l00g Tayarani-Najaran Z, et al. Antiemetic activity of

volatile oil from Memha spicata and Mentha x
Propiedades medicinales: Aumenta el metabolismo, piperita in chemocherapy-induced nausea and
antibacteriana, antiespasmódica, anti-inflamatoria, vomiting. Ecancermedicalscience. 20 13;7:290.
antiséptica, mucolítica, estimulante de la vesícula
biliar, ayuda digestiva, antitumoral. Aydin E, et al. Potencial anticancer activity of
carvone in N2a neuroblastoma cell line. Toxico!
·sos: Obesidad, trastornos intestinales y digestivos, Ind Hea!th. 2013 Apr 3. [Epub ahead of print]
náuseas, hepatitis.
Mousavi NS, et al. Effects of Subinhibitory
In.8uencia aromática: Abre y libera el bloqueo emo- Concentrations of Essential Oils of Mentha spicata
cional y provoca una sensación de equilibrio y un and Cummium cyminum on Virulence Factors
emido de bienestar duradero of Pseudomonas aeruginosa. J Med Plants. Vol. 9,
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con Suppl. No. 6, Winter 2010.
2 partes de V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo Orthan IE, et al. Inhibitory effects of various
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) essemial oils and individual components
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en against extended-spectrum beta-lactamase
los chacras y/ o puntos Vita Flex, (3) inhale di- (ESBL) produced by Klebsiella pneumoniae and
rectamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un their chemical compositions. J Food Sci. 2011
suplemento dietético. Oct;76(8):M538-46.
Se encuentra en: Cinnamint Lip Balm, Citrus Fresh,
Einkorn Nuggets, EndoFlex, GLF, KidScents
Slique Toothpaste, Lavender Mine Daily
Conditioner, Lavender Mine Daily Shampoo,
ingXia Nitro, OmegaGize3, Relaxation Massage

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 159

Gu ía de referenc ia de Aceites Esenc iales J Sexta edición

Influencia aromática: Relajante, calmante, ayuda

a nutrir y regenerar la piel.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
(2) aplique en los chacras y / o puntos Vira Flex,
(3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) bébalo
como un suplemento dietético.
Se encuentra en: Animal Scents Shampoo, Egyptian
Gold, Exodus 11, Humility, lnspiration, LavaDerm
Cooling Mise, Oola Balance, The Gift
Referencias bíblicas:
Canear de los Cantares 1:12-"Mientras que el rey
estaba en su reclinatorio, Mi nardo dió su olor".
Cantar de los Cantares 4: 13-"Tus renuevos
paraíso de granados, con frutos suaves, De
cánforas y nardos",
Cantar de los Cantares 4: l 4_"Nardo y azafrán,
Caña aromática y canela, con todos los árboles
Spikenard (Nardo) de incienso";
(Nardostachys Jatamansi) Investigación seleccionada:
Familia botánica: Valerianaceae Dhuna K, et al. Cytoprorecrive effect of
Origen de la planta: India methanolic extraer of Nardostachys jatamansi
against hydrogen peroxide induced oxidative
Método de Extracción: Vapor destilado de las raíces. damage in C6 glioma cells. Acta Biochim Poi.
Componentes clave: 2013;60(1):21-31.
Calarene (10-35%) Madhu LN, et al. Protecrive Effect of Nardostachys
Beta-Maaliene (4-13%) jatamansi Against Radiation-induced Damage
Alpha-Copaene (5-14%) at Biochemical and Chromosomal Levels in
Aristolene (2-9%) Swiss Abino Mice. Indian J Pharm Sci. 2012
Seychellene (1-5%) Sep;74(5):460-5.
Patchouli Alcohol (2-7%)
9-Aristolen-1-ol (1-5%) Bae GS, Nardostachys jatamansi inhibirs severe
acure pancreatitis via mitogen-activared protein
ORAC: 54,800 µTE/l00g kinases. Exp Ther Med. 2012 Sep;4(3):533-537.
Datos históricos: Muy respetado en la India Lyle N, et al. Stress modularing antioxidant
como hierba medicinal. Era uno de los aceites effect of Nardostachys jatamansi. Indian J Biochem
más preciosos de la antigüedad, utilizado sólo Biophys. 2009 Feb;46(1):93-98 .
por sacerdotes, reyes, o los altos iniciados. Las
referencias en el Nuevo Testamento describen
cómo María de Betania utilizó aceite de nardo Spruce (Picea) (Picea mariana)
puro para ungir los pies de Jesús antes de la Familia botánica: Pinaceae
Última Cena Quan 12:03) .
Origen de la planta: Canadá
Propiedades medicinales: Antibacteriano, anti- Método de extracción: Vapor destilado de ramas,
micótico, anti-inflamatorio, antioxidante, rela-
agujas y ramitas.
jante, estimulante inmunológico.
Componentes clave:
Usos: Insomnio, problemas menstruales/PMS Bornyl Acerare (24-35%)
(Síndrome Pre Menstrual), arritmias del corazón, Camphene (14-26%)
tensión nerviosa. Alpha-Pinene ( 12-19%)
Bera-Pinene (2-10%)

160 J Cap ítulo 6 J Aceites individuales

 Acei t es individuales I Capítulo 6

Time, R. C., Relieve Ir, Sacred Mountain, Sacred

Mountain Moisturizing Soap, Surrender, 3 Wise
Men, Trauma Life, Valor, Valor Moisturizing Soap,
Valor Roll-On, Whire Angelica
Investigación seleccionada:
Garcia-Pérez ME, et al. Picea mariana bark:
a new source of rrans-resverarrol and orher
bioacrive polyphenols. Food Chem. 2012 Dec l;
135(3):1173-82.
Tam TW, et al. Cree antidiaberic plant extracrs
display mechanism-based inacrivarion of CYP3A4.
Can] Physiol Pharmacol. 2011 Jan;89(1):13-23.

Tangerine (Mandarina) (Citrus reticulata)

Familia botánica: Ruraceae
Origen de la planta: Brasil
Método de extracción: Prensado en frío de
Delra-3-Carene (4-10%)
la cáscara.
Limonene (3-6%)
Myrcene (1-5%) Componentes clave:
antene (1-5%) Limonene (90-97%)
Tricyclene (1-4%) Gamma-Terpinene (0 .3-3%)
Myrcene (1-3%)
Datos históricos: Los indios Lakota utilizaban abeto
para fortalecer su capacidad de comunicarse con Propiedades medicinales: Antitumoral, relajante,
el Gran Espíritu. Tradicionalmente, se creía que antiespasmódico, digestivo, circulatorio y poten-
poseía la frecuencia de la prosperidad. ciador; rico en limoneno, que ha sido amplia-
mente estudiado en más de 50 estudios clínicos
Propiedades medicinales: Antiespasmódico, anti-
por su capacidad para combatir el crecimiento
parasitario, antiséptico, anti-inflamatorio, similar
de tumores.
a las hormonas, similar a la cortisona, estimulante
inmunológico, antidiabético Usos: Obesidad, ansiedad, insomnio, irritabilidad,
salud de los pulmones, ayuda al aprendizaje y la
sos: Artritis y reumatismo, infecciones por hongos
memoria, Alzheimer, problemas hepáticos, prob-
(Candida), infecciones de los senos nasales y respi-
lemas digestivos, parásitos, retención de líquidos.
ratorias, ciática y lumbago.
Influencia aromática: Promueve la felicidad, la
Influencia aromática: Libera bloqueos emocionales,
calma, ayuda con la ansiedad y el nerviosismo.
provocando una sensación de equilibrio y de con-
Un estudio de la Universidad Míe encontró que
exión a tierra.
las fragancias cítricas impulsaban la inmunidad,
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 inducían la relajación, y reducían la depresión
parte de V 6 Vegerable Oil Complex (Complejo (Komori, et al., 1995).
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Aplicación: Diluya 1 parre de aceite esencial con 1
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en
parre de V 6 Vegerable Oíl Complex (Complejo
los chacras y/o puntos Vita Flex, (3) inhale di-
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
rectamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un
aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en
suplemento dietético.
los chacras y/ o puntos Vira Flex, (3) inhale di-
Se encuentra en: Abundance, Awaken, Christmas rectamente, (4) difunda, o (5) bébalo como un
Spirit, Envision, Garhering, Grounding, Harmony, suplemento dietético.
Highesr Porential, Hope, Inner Child, Inspiration,
Motivarion, Oola Balance, Oola Grow, Present

Sext a edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 161

Gu ía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Precaución: Evitar la aplicación sobre la piel que estará Tarragon (Estragón)

expuesta a la luz solar o la luz UV dentro de las
(Artemisia dracunculus)
24 horas siguientes.
Familia botánica: Asteraceae
Se encuentra en: Awaken, Citrus Fresh, ComforTone,
Dream Catcher, Inner Child, Joy, KidScents Origen de la planta: Italia
Shampoo, KidScents Slique Toothpaste, NingXia Método de extracción: Vapor destilado de las hojas
Red, Peace & Calming, Relaxation Massage Oil,
Componentes clave:
SleepEssence, Slique Essence, Super C
Methyl Chavicol (Estragole) (68-80%)
Investigación seleccionada: Trans-Beta-Ocimene (6-12%)
Zhou XM, et al. Inhibitory effects of alkaline Cis-Beta-Ocimene (6-12%)
extraer of Citrus reticulata on pulmonary fibrosis . Limonene (2-6%)
J Ethnopharmacol. 2013 Mar 7;146(1):372-8. ORAC: 37,900 µTE/l00g
Kawahata I, et al. Potent activity of nobiletin-rich Propiedades medicinales: Antiespasmódico,
Citrus reticulata pee! extraer to facilitare cAMP/ antibacteriano, anti-inflamatorio, ayuda digestiva
ERK/CREB-signalling associated with learning antiparasitario, anticonvulsivo, mejora la
and memory in cultured hippocampal neurons: sensibilidad a la insulina.
identification of the substances responsible for
Usos: trastornos intestinales, infección del tracto
pharmacological action. J Neural Transm. 2013
urinario, náuseas, problemas menstruales / PMS
Apr 16. [Epub ahead of print]
(Síndrome Pre Menstrual).
Seki T, et al. Nobiletin-rich Citrus reticulata peels,
Influencia Aromática: Puede ayudar a aliviar la
a kampo medicine for Alzheimer's disease: a case
depresión profunda.
series. Geriatr Gerontollnt. 2013 Jan;l3(1):236-8.
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte
Kim MJ, et al. Citrus reticulata Blanco induces
de V 6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
apoptosis in human gastric cancer cells SNU-668.
vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) aplique de 2
Nutr Cancer. 2005;5 l (1) :78-82.
a 4 gotas en el lugar, (2) aplique en los chacras y/o
Komori T, et al. Effects of citrus fragrance puntos Vita Flex, o (3) bébalo como un suplemento
on immune function and depressive states. dietético.
Neuroimmunomodulation. 1995 May;2(3): 174-180.
Precaución: Evite su uso en caso de epilepsia.
Se encuentra en: Allerzyme, ComforTone, DiGize,
Essentialzyme, Essentialzymes-4, ICP

162 1 Cap ítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individua les I Capítulo 6

Investigación seleccionada:
Kirk-Gallard H, et al. An extract of Artemisia
dracunculus L. inhibits ubiquitin-proteasome
activity and preserves skeletal muscle mass
in a murine model of diabetes. PLoS One.
2013;8(2): e57112.
Scherp P, et al. Proteomic analysis reveals cellular
pathways regulating carbohydrate metabolism that
are modulated in primary human skeletal muscle
culture due to treatmenc with bioactives from
Artemisia dracunculus L. J Proteomics. 20 l 2 Jun
l 8;75(11):3199-210.
Raeisi M. Essential oil of tarragon (Artemisia
dracunculus) ancibacterial activity on Staphylococcus
aureus and Escherichia coli in culture media and
Iranian white cheese. Iran J Microbio l. 20 l 2
Mar;4(1):30-4.
Lopes-Lutz D, et al. Screening of chemical
composition, antimicrobial and antioxidant alemanes por la naturópata benedictina de gran
acriviries of Artemisia essential oils. Phytochemistry. prestigio Hildegard de Bingen (1098-1179).
2008 May;69(8): 1732-1738. Propiedades medicinales: Antienvejecimiento, an-
tioxidante, anti-inflamatorio, antiespasmódico,
Thyme (Tomillo) (Thymus vulgaris) altamente antimicrobial, antimicótico, antiviral,
antiparasitario. Una solución del ingrediente más
Familia botánica: Lamiaceae activo del tomillo, el timol, se utiliza en muchos
Origen de la planta: Mediterranean area medicamentos de venta libre en productos como
el enjuague bucal y ungüentos para masajes debido
Método de extracción: Vapor destilado de las hojas,
a sus agentes purificadores.
tallos, flores
Usos: Enfermedades infecciosas, enfermedades cardio-
Componentes clave:
vasculares, enfermedad de Alzheimer, hepatitis.
Thymol (37-55%)
Para-cymene (14-28%) Influencia aromática: Puede ser beneficioso para
Gamma-Terpinene (4-11 %) ayudar a superar la fatiga y el cansancio después de
Linalol (3-6.5%) una enfermedad
Carvacrol (0.5-5.5%) Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 4
Myrcene (1-2.8%) partes de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
ORAC: 15 ,960 µTE/l00g de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplique 1 ó 2 gotas en el lugar, (2) aplique en los
Datos históricos: También conocido como
chacras y/ o puntos Vita Flex, (3) difunda, o (4)
Tomillo Rojo. Es mencionado en uno de los
bébalo como un suplemento dietético.
más antiguos registros médicos conocidos,
el Papiro de Ebers (que daca del siglol6 AC), Precaución: Puede irritar las membranas nasales o la
una antigua lista egipcia de 877 prescripciones piel si se inhala directamente del difusor o de la
y recetas. Los egipcios usaban el tomillo para botella, o si se aplica puro.
embalsamar. Enlistado en De Materia Medica de Se encuentra en: Essential Beauty Serum (Acne-
Dioscórides (AD 78), la primera guía autorizada Prone Skin), Inner Defense, Longevity, Longevity
de medicamentos europea y que se convirtió en la Softgels, Ortho Ease Massage Oil, Ortho Sport
obra de referencia para los tratamientos a base de Massage Oil, ParaFree, Rehemogen, Thieves
hierbas por más de 1700 años. Dencarome Ultra Toothpaste
El tomillo se incluyó en la Hildegard's Medicine,
una compilación de los primeros medicamentos

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 163

Guía de referencia de Aceites Esenciales f Sex ta edición

Investigación seleccionada:
Kozics K, et al. Effects of Salvia ojficinalis and
Thymus vulgaris on oxidant-induced DNA damage
and antioxidant status in HepG2 cells. Food Chem.
2013 Dec 1;141(3):2198-206.
Engelbertz J, et al. Bioassay-guided fractionation
of a chymol-deprived hydrophilic thyme extraer
and its antispasmodic effect. j Ethnopharmacol.
2012 Jun 14;141(3):848-53.
Sacooka H, Kubo l. Effects of thymol on B 16-F 10
melanoma cells. J Agríe Food Chem. 2012 Mar
14;60(10):2746-52.
Fachini-Queiroz FC, et al. Effects of Thymol and
Carvacrol, Constituents of Thymus vulgaris L. Essen-
tial Oil, on che Inflammatory Response. Evid Based
Complement Alternat Med 2012;2012:657026.
Braga, PC, et al. Anti-inflammatory activiry of chy-
mol: inhibitory effect of che release ofhuman neu-
Tsuga (Falso abeto del Canadá)
trophil elastase. Pharmacology. 2006;77(3): 130-136.
(Tsuga canadensis)
Sienkiewicz M, et al. Antibacterial activiry of
chyme and lavender essential oils. Med Chem. Familia botánica: Pinaceae
2011 Jov;7(6):674-89. Origen de la planta: Canadá
Schmidt E, et al. Chemical composition, olfac- Método de extracción: Vapor destilado de las agujas
tory analysis and antibacterial activity of Thymus y las ramas de los árboles de coníferas comercial-
vulgaris chemotypes geranio!, 4-chujanol/terpinen- mente conocido como cicuta oriental.
4-ol, m chymol and linalool cultivated in southern
Componentes clave:
France. Nat Prod Commun. 2012 Aug;7(8):1095-8.
Alpha-Pinene (18-25%)
Esmaeili D, et al. Antí-Helicobacter pylori activities Beta-Pinene (1-3%)
of shoya powder and essential oils of Thymus Camphene (13-17%)
vulgaris and Eucalyptus globulus. Open Microbio! J. Limonene (3-5%)
2012:6:65-9. Bornyl Acetate (27-40%)
de Lira Mota KS, et al. Ancifungal activity of Tricyclene (5-7%)
Thymus vulgaris L. essential oíl and its constituent Myrcene (2-5%)
phytochemicals against Rhizopus oryza,e: interaction ORAC: 7,100 µTE/l00g
with ergosterol. Molecules. 2012 Dec 5;
Propiedades medicinales: Analgésico, antirreumáti-
17(12): 14418-33.
co, limpiador de la sangre, estimulante, regenera-
Astani A, et al. Comparative study on che antiviral dor celular.
activity of selected monoterpenes derived from
Usos: Condiciones respiratorias, renales/ infecciones
essential oils. Phytother Res. 2010 May;24(5):673-9.
urinarias, enfermedades de la piel, enfermedades
Youdim KA, Deans SG. Dietary supplementation venéreas
of chyme (Thymus vulgaris L.) essential oil during
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
che lifetime of che rae: its effects on che antioxidant
parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
status in liver, kidney and heart tissues. Mech Ageing
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Dev. 1999 Sep 8;109(3):163-175.
aplicar de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) se aplican
Youdim KA, Deans SG. Effect of chyme oil and en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhálese
chymol dietary supplementation on che antioxidant directamente, (4) difunda
status and fatty acid composition of che ageing rae
brain. Br J Nutr. 2000 Jan;83(1):87-93.

164 f Capítulo 6 f Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ítulo 6

Investigación seleccionada:
Feucht W, et al. Flavanol binding of nuclei from
cree species. Plant Cell Rep. 2004;22(6):430-436.
Broekling CD, et al. Volacile emissions of
eascern hemlock, Tsuga canadensis, and che
inBuence of hemlock woolly adelgid. Phytochem.
2003;62(2): 175-80.

Valerian (Valeriana) (Valeriana officinalis)

Familia botánica: Valerianaceae
Origen de la planta: Bélgica Croacia
Método de extracción: Vapor destilado de la raíz
Componentes clave:
Bornyl Acetate (35-43%)
Camphene (22-31 %)
Alpha-Pinene (5-8%)
Beta-Pinene (3-6%)
Modabbernia A, Akhondzadeh S. Saffron,
Limonene (1-3%)
passionBower, valerian and sage for mental
Valerenal (2-8%)
healch. Psychiatr Clin NorthAm. 2013
Myrcenyl Acetate (2-5%)
Mar;36(1):85-9 l.
ORAC: 6,200 µTE/l00g
Trompetter I, et al. Herbal rriplec in creatmenc
D atos históricos: Durante las últimas tres décadas, la of nervous agitation in children. Wein Med
valeriana ha sido clínicamente investigada por sus Wochenschr. 2013 Feb;l63(304):52-7.
propiedades calmantes. Las investigaciones han
Taavoni S, et al. Effect of valerian on
identificado los ácidos valerénicos, sesquicerpenos
sleep qualiry in postmenopausal women: a
y valerone como los componentes activos que ejer-
randomized placebo-controlled clinical erial.
cen un efecto calmante sobre el sistema nervioso
Menopause. 2011 Sep;l8(9):951-5 .
central. La Comisión E de Alemania ha pronun-
ciado que la valeriana es un tratamiento eficaz para Mirabi P, et al. Effects of valerian on che severiry
la inquietud y para los trastornos del sueño resul- and systematic manifestations of dysmenorrhea.
tantes de condiciones nerviosas. Int J Gynaecol Obstet. 2011 Dec;l 15(3):285-8.
Propiedades medicinales: Sedativo y tranquilizante
del sistema nervioso central, antiespasmódico. Vanilla (Vainilla) (Vanilla planifolia)
Usos: Insomnio, ansiedad, dismenorrea. Familia botánica: Orchidaceae
Influencia aromática: Calmante, relajante, conecta Origen de la planta: Brasil
con la tierra, equilibra emocionalmente. Método de extracción: Destilación al vacío
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar, patentada.
(2) aplique en los chacras y/o puntos Vita Flex Componentes clave:
(3) inhale directamente, (4) difunda, o (5) bébalo
Vanillin (85-95%)
como un suplemento dietético.
Datos históricos: El aceite esencial de Vanilla
Se encuentra en: RucaVaLa, RutaVaLa Roll-On,
(vainilla), creado por primera vez por Young
SleepEssence, Trauma Life
Living Essential Oils, es el aceite conocido más
Investigación seleccionada: aleo en vainillina, que es similar en estructura
Maroo N, Hazra A, Das T. Efficacy and safery química al compuesto aromático eugenol,
of a polyherbal sedacive-hypnotic formulacion encontrado en el clavo. Pruebas recientes realizadas
NSF-3 in primary insomnia in comparison to en laboratorios independientes encontraron que el
zolpidem: a randomized controlled erial. Indian J contenido de vainilla de este aceite de vainilla es
Pharmacol. 2013 Jan-Feb;45(1):34-9.

Sexta edición I Guía de referencia de Ace ites Esenciales 1 165

Gu ía de referencia de Ace ites Esenc iales I Sexta edición

más de 10 veces mayor que los aceites de vainilla Pods Exhibir In Vitro Acetylcholinesterase
super concentrados disponibles comercialmente. Inhibitory Activities. Plant Foods Hum Nutr. 2013
De la misma manera que el eugenol en el aceite May 29. [Epub ahead of print]
de clavo adormece el tejido dental, la vainillina Moussaieff A, et al. Incensole acetate, an
adormece el estrés y a los antojos de comida. incense component, elicits psychoactivity by
La importancia de la vainillina está ahora activating TRPV3 channels in the brain, FASEB J
siendo investigada por los científicos que están 2008 Aug;22(8) :3024-34.
investigando las formas en ias que activando los Widiez T, et al. Functional characterization of two
receptores cerebrales de tipo vainiloide pueden new members of the caffeoyl CoA O-methyltrans-
intensificar el bienestar y combatir la depresión. ferase-like gene family from Vanilla planifolia re-
Propiedades medicinales: Mejoradora del humor; veals a new class of plastid-localized O-methyltrans-
debilita o adormece el estrés y los antojos de ali- ferase. Plant Mol Biol. 2011 Aug;76(6):475-88.
mentos.
Usos: Control del apetito, depresión Vetiver (Vetiveria zizanioides)
Influencia aromática: Eleva el estado de ánimo a Familia botánica: Poaceae
través de la acción del receptor vainiloide en el Origen de la planta: Haití, Ecuador
cerebro.
Método de extracción: Vapor destilado de la raíz.
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
(2) aplique en los chacras y/o puntos Vita Flex, Componentes clave:
(3) inhale directamente, (4) difunda, (5) bébalo Isovalencenol (1-16%)
como un suplemento dietético Khusimol (7-21%)
Alpha-Vetivone (2-7%)
Se encuentra en: A-RT Beauty Masque, A-R-T Beta-Vetivone (4-14%)
Creme Masque, Chocolessence, Copaiba Vanilla Beta-Vetivenene (1-8%)
Moisturizing Conditioner, Copaiba Vanilla
Moisturizing Shampoo, NingXia Nitro, Slique ORAC: 74,300 µTE/lO0g
Bars, Slique Tea, Slique Tea (International), Stress Datos históricos: Es bien conocido por sus
Away, Stress Away Roll-On propiedades anti-inflamatorias y se utiliza
Investigación seleccionada: tradicionalmente para los síntomas artríticos.

Kundu A, M itra A Flavoring Extacts of Propiedades medicinales: Antiséptico, anties-

Hemidesmus indicus Roots and Vanilla planifolia pasmódico, relajante, estimulante circulatorio.

166 1 Cap ítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Usos: ADHD (trastorno de déficit de atención por hip- Vitex (Árbol Casto) (Vitex agnus-castus)
eractividad) , ansiedad, reumatismo y artritis, depre-
sión (incluyendo post-parto), insomnio, cuidado de Familia botánica:
la piel (grasa, arrugas y acné). Lamiaceae Origen de la planta: Italia, Croacia
Influencia Aromática: Conecta psicológicamente con Método de extracción: Vapor destilado de las hojas,
la tierra, calmante y estabilizador. Nos ayuda a hacer bayas y callos.
frente al estrés y a recuperarnos de un trauma emo- Componentes clave:
cional. Terry Friedman, MD, encontró en pruebas Alpha-Pinene (4-10%)
clínicas preliminares que el vetiver puede usarse con Sabinene (20-35%)
éxito en el tratamiento del ADD (trastorno por déficit 1,8-Cineole (Eucalyptol) (18-30%)
de atención) y en ADHD (trastorno por déficit de Terpinyl Acerare (2-7%)
atención con hiperactividad) en los niños (Friedmann Beca-Caryophyllene (3-9%)
2002) .
Beca-Farnesene (4-9%)
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
Datos históricos: Comúnmente conocido como el
(2) aplique en los chacras y/o puntos Vita Flex,
árbol casto, el vicex se ha usado medicinalmente
(3) inhale directamente, (4) difunda, (5) bébalo
por más de 2000 años para una variedad de prob-
como un suplemento dietético, o (6) haga gárgaras lemas de salud. Se ha utilizado durante ciemos
con enjuague bucal. de años en Europa para los trastornos del sistema
Se encuentra en: A-R-T Creme Masque, Deep Relief reproductivo femenino. Es bien tolerado y eficaz
Roll-On, Inspiration, Lady Sclareol, Melaleuca- para los síntomas de síndrome premenstrual. El
Geranium Moisturizing Soap, Ortho Ease aceite esencial es más efectivo que el agua o los ex-
Massage Oil, Ortho Sport Massage Oil, ParaFree, tractos hidroalcohólicos, de acuerdo con recientes
SleepEssence, Thieves Fresh Essence Plus Mouthwash investigaciones en pacientes.
Investigación seleccionada: A través de su acción sobre la hipófisis anterior, el
Gupta R, et al. Anticonvulsant activiry of ethanol vicex (árbol casto) actúa para reducir el estrógeno
extracts of Vetiveria zizanioides roots in experimental y aumentar la producción de progesterona. En
mice. Pharm Biol. 2013 Dec;51(12):1521-4. la moderación de los niveles de la prolactina
(hormona luceotrópica), el vicex reduce los
Filippi JJ, et al. Qualitative and quantitative analysis síntomas del síndrome premenstrual (Milewicz,
of vetiver essential oils by comprehensive two- et al.), La Comisión Europea E ha aprobado el
dimensional gas chromatography and comprehensive uso de la fruta del árbol casto para las dolencias
two-dimensional gas chromatography/mass premenscruales, irregularidades del ciclo
spectrometry. J Chromatog A. 2013 May 3; 1288: menstrual, y para la insuficiencia de la lactancia.
127-48.
El uso del árbol casto puede interferir con anticon-
Dwivedi GR. et al. Tricyclic sesquiterpenes from ceptivos orales, terapias o medicamentos de reem-
Vetiveria zizanioides (L.) Nash as antimycobacterial plazo hormonal o medicamentos neurolépticos.
agents. Chem Biol Drug Des. 2013 Ju! 11. [Epub
ahead of prim] Propiedades Medicinales: Antibacteriano, anti-
inflamatorio, quimiopreventivo del cáncer,
Saikia D, et al. Anti-tuberculosis acciviry oflndian estrogénico, actividad similar a las hormonas.
grass KHUS (Vetiveria z izanioides L. Nash).
Complement 1her Med. 2012 Dec;20(6):434-6.
Usos: Inflamación, condiciones del sistema reproduc-
tor femenino (PMS, irregularidades, menopausia,
Matsubara E, et al. Volatiles emitted from che mascalgia, etc.)
roots of Vetiveria zizanioides suppress che decline in
Aplicación: (1) Aplique de 2 a 4 gotas en el lugar,
attention during a visual display cask. Biomed Res.
(2) aplique en los chacras y/o puntos Vita Flex,
2012:33(5):299-308.
(3) inhale directamente, (4) difunda.
Friedmann T. Attention deficic and hyperactivity
Se encuentra en: Progessence Phyto Plus
disorder (ADHD). 2002. (Unpublished scudy)
http://files.meecup.com/ 1481956/ADHD%20
Research%20by%20Dr.%20Terry%20Friedmann.pdf

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 167

Gu ía de referencia de Aceites Esenc i ales J Sexta edición

Investigación seleccionada:
Li S, et al. Compounds from the fruits of che
Popular European Medicinal Plant Vitex agnus-
castus in Chemoprevemion via NADPO): Quinone
Oxidoreductase Type 1 Induction. Evid Based
Complement Altern Med. 2013;2013:432829.
van Die MD, et al. Vitex agnus-castus extracts for
female reproducrive disorders: a sysremaric review of
clinical rrials. Planta Med 2013 May;79(7):562-75.
Ambrosini A, et al. Use of Vitex agnus castus in
migrainous women wirh premensrrual syndrome: an
open-label clinical observation. Acta Neurol Belg. 2013
Mar;l 13(1):25-9.
Ghannadi A, et al. Amibacterial activity and
composirion of essemial oils from Pelargonium
graveolens I..:Her and Vitex agnus-castus L. lran J
Microbio!. 2012 Dec;4(4):171-6.
Zamani M, et al. Therapeutic effect of Vitex agnus Datos históricos: Este aceite es diferente del Canadian
castus in patiems with premenstrual syndrome. Acta Red Cedar (cedro rojo canadiense), que se destila
Medlran. 2012;50(2):101-6. de la corteza de la misma planea, la Thuja plicata.
Ciotta L, et al. Psychic aspects of the premenstrual Este aceite no es de color rojo, ya que se deriva de
dysphoric disorders. New rherapeuric straregies: our agujas y ramas.
experience with Vitex agnus castus. Minerva Ginecol. Propiedades medicinales: Antiséptico, antimicrobial
2011 Jun;63(3):237-45.
Usos: Infecciones de la garganta/pulmonares,
Schellenberg R, et al. Dose-dependem efficacy of the infecciones del tracto urinario
Vitex agnus castus extraer Ze 440 in patients suffering
from premenstrual syndrome. Phytomedicine. 2012 Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con
Nov 15;19(14):1325-31. 1 parte V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
Choudhary MI, et al. Antiinflammatory and aplicar de 1 a 2 gotas en el lugar, (2) aplicarlo
lipoxygenase inhibitory compounds from Vitex en los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhálese
agnus-castus. Phytother Res. 2009 Sep;23(9): direcrameme, (4) difunda, (5) añádalo a las astillas
1336-1339. de madera y colóquelo en los armarios y vestidores
para repeler los insectos.
Western Red Cedar (Cedro Rojo Se encuentra en: KidScents Lotion
Occidental) (Thuja plicata) Investigación seleccionada:
Familia botánica: Cupressaceae
Foster AJ, et al. Idemification of genes in Thuja
Origen de la planta: Urah, Idaho, Canadá plicata foliar terpeno id defenses. Plant Physiol. 2013
Método de extracción: Vapor destilado de las agujas Apr; 161 (4): 1993-2004.
y las ramas Hudson J, et al. The amimicrobial properties of
Componentes clave: cedar leaf (Thuja plicata) oil; a safe and efficiem
Alpha-Thujone (60-80%) decontamination agent for buildings. Int j Environ
Beta-Thujone (4-7%) Res Public Health. 2011 Dec;8(12):4477-4487.
Alpha-Pinene (2-20%) Tsiri D, et al. Chemosystematic value of the
Sabinene (2-4%) essemial oil composirion ofThuja species
cultivated in Poland-antimicrobial activity.
Molecules. 2009 Nov 19;14(11):4707-15 .

168 J Capítulo 6 J Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

White Fir (Abeto Blanco) (Abies concolor)

Familia botánica: Pinaceae
Origen de la planta: Idaho
Método de extracción: Vapor destilado de la madera/
corteza/ramitas/agujas
Componentes clave:
Alpha-Pinene (8- 12%)
Beta-Pinene (20-30%)
Camphene (7-15%)
Bornyl Acetate (11-16%)
Delca-Cadinene (2-7%)
ORAC: 47,900 µTE/lO0g
Propiedades medicinales: Antitumoral,
anticanceroso, antioxidante, alivio del dolor
Usos: Infecciones respiratorias, antifúngico
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 1
parte de V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo de Éfeso designó a María como "La portadora
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) de Dios". Las numerosas iglesias dedicadas a
aplicar de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplicar en María que se construyeron a partir de entonces
los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhálese incorporaron la imagen del loco, incluyendo una
directamente, o (4) difunda. imagen de las hojas de loto, flores y frutos que
Se encuentra en: AromaGuard Mountain Mine rodean a una cruz de oro.
Deodorant, Auscralian Blue, Grounding, Highesc Propiedades medicinales: Anticanceroso, anci-
Potencial, lnto che Future, Oola Grow inflamatorio, apoyo inmunológico
Investigación Seleccionada: Usos tradicionales: El loto blanco se ha utilizado
Bagci E, Digrak M , Antimicrobial Activity of tradicionalmente por los egipcios para una
Essencial Oils from sorne Abies (Fir) Species from aplicación espiritual, emocional y física. La
Turkey. Flavour Fragr J 1996 11 :251-56. investigación en China encontró que el loto
blanco contiene propiedades anticancerosas
y fuertes de apoyo inmunológico.
White Lotus (Loto Blanco)
Otros Usos: Ojos inflamados, ictericia, riñones,
(Nymphaea lotus) manchas en el hígado, menstruación (la
Familia botánica: Nymphaeaceae promueve) , palpitaciones, reumatismo, ciática,
Origen de la planta: Egipto esguinces, quemaduras de sol, dolor en los dientes,
tuberculosis, vómitos
Método de extracción: Vapor destilado de las flores
Influencia aromática: Estimula una actitud positiva
Componentes clave: y una sensación de bienestar general
Tecradecene (7-9%)
Pencadecane (8-11 %) Se encuentra en: lnto che Future, Oola Grow, SARA
Heptadecadiene (9-11 %) Investigación seleccionada:
Pencadecene (6-9%)
Debnath S, et al. lnhibitory effect of Nymphaea
Occadecene (7-10%)
pubescens Willd. [syn. Nymphaea fotus L.] flower
Ethyl-9-Hexadecenoate (9-12%) extraer on carrageenan-induced inflammation
Echyl Hexadecanoate (17-22%) and CCl-induced hepatoxicity in raes. Food Chem
Ethyl Linoleace (8-11 %) Toxico!. 2013 Ju! l. S0278-6915(13):00415-8.
D atos históricos: En el antiguo Egipto el loto se
· utilizó ampliamente como un icono religioso y
ceremonial. En el año 400 d. C., la iglesia cristiana

Sexta ed ición I Gu ía de referencia de Ace ites Esenciales 1 169

Gu í a de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Ashidi JS, et al. Ethnobotanical survey and

cyrocoxicity testing of planes of South-western
Nigeria used ro treat cancer, with isolation
of cycocoxic constituents from Cajanus cajan
Millsp. leaves. j Ethnopharmacol. 2010 Mar
24; 128(2):501-12.
Zhu M , et al. Relationship between the
Composition of Flavonoids and Flower Color
Variation in Tropical Water Lily (Nymphaea)
Cultivars. PLoS One. 2012;7(4): e34335 .

Wintergreen (Gaulteria)
(Gaultheria procumbens)
Familia botánica: Ericaceae
Origen de la planta: China, Norte América
Método de extracción: Vapor destilado de las
hojas y la corteza
Compuesto principal: los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhálese
Methyl Salicylate (90+%) directamente, (4) difunda, o (5) tómese como
un suplemento dietético.
ORAC: 101,800 µTE/l00g
Precauciones: Evite su uso si es epiléptico. Las
Datos históricos: Se han masticado las hojas propiedades anticoagulantes se pueden mejorar
para aumentar la capacidad respiratoria por los cuando se utiliza con warfarina o aspirina.
nativos americanos cuando tienen que correr
largas distancias y realizar un trabajo difícil. Los Se encuentra en: BLM, Deep Relief Roll-On, Ortho
primeros colonos en América hacían que sus Ease Massage Oil, Ortho Sport Massage Oil,
hijos masticaran las hojas durante varias semanas PanAway, Raven , Regenolone Moisturizing
cada primavera para prevenir la caries dental. La Cream, SuperCal, Thieves Dentarome Ultra
gaulteria fue utilizada como un sustitutod del té Toothpaste
negro durante la Guerra Revolucionaria. Investigación seleccionada:
Propiedades medicinales: Anti coagulan te, an ties- Liu WR, et al. Gaultheria: phytochemical and
pasmódico, altamente anti-inflamatoria, vasodilata- pharmacological characteristics. Molecules. 2013
dora, analgésica/anestésica, reduce la presión arterial Sep 30;18(10):12071-108.
y todos los tipos de dolor. El salicilato de metilo, Salleh FM, et al. Wintergreen oil: a novel method
el principal constituyente del aceite de winter- in Wheatley's trichrome staining technique. J
green (gaulteria) , se ha incorporado en numerosos MicrobioLMethods. 2012 Oct;91(1):1 74-8.
linimentos y pomadas para los problemas muscu-
loesqueléticos. El aceite también se utiliza como un Hamoud R, et al. Antimicrobial activity of a
agente saborizante en caramelos y gomas de mascar. traditionally used complex essential oil distil!ate
(Olbas~Tropfen) in comparison ro its individual
Usos: Artritis/reumatismo, dolor m uscular/nervioso, essential oil ingredients. Phytomedicine. 2012 Aug
hipertensión, arteriosclerosis, hepatitis/hígado graso 15;19(11):969-76.
Influencia aromática: Estimula y aumenta la Logan CJ, Stewart JT. Treatment of post-
conciencia en codos los niveles del sistema electroconvulsive therapy headache with topical
sensorial. methyl salicylate. j ECT. 2012 Jun;28(2):el 7-18.
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con Tanen DA, et al. Comparison of oral aspirin
2 partes V-6 Vegetable Oil Complex Complejo versus ropical applied methyl salicylate for
de Aceite Vegetal u otro aceite vegetal puro; (1) platelet inhibition. Ann Pharmacother. 2008
aplicar de 1 a 2 gotas en el lugar, (2) aplicar en Oct;42(1 O): 1396-1401 .

170 1 Cap ítulo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Cap ít ul o 6

Charles CH, et al. Effect of an essencial oil- Investigación seleccionada:

concaining dencifrice on dental plaque microbial Ullah N, et al. Cymbopogon citratus Protects
composicion. Am] Dent. 2000 Sep;l3(Spec against Renal Injury Induced by Toxic Doses of
No):26C-30C. Aminoglycosides in Rabbits. Indian j Pharm Sci.
Ichiyama RM, et al. Effects of topical analgesics on 2013 Mar;75(2):241-6.
che pressor response evoked by muscle afferencs. Rahim SM, et al. Protective effect of Cymbopogon
Med Sci Sports &ere. 2002 Sep;34(9): 1440-5. citratus on hydrogen peroxide-induced oxidacive
]oss JD, LeBlond RF. Pocenciation of warfarin stress in che reproduccive system of male raes. Syst
anticoagulacion associaced wich topical methyl Eiol Reprod Med. 2013 Aug 19. [Epub ahead of
salicylace. Ann Pharmacother. 2000 Jun;34(6): print]
729-33. Korenblum E, et al. Antimicrobial action and
anci-corrosion effecr against sulfate reducing
Xiang Mao (Cymbopogon cítratus) bacteria by lemongrass (Cymbopogon citratus)
Familia botánica: Poaceae essencial oil and ics major componenc, che cicral.
AME Express. 2013 Aug 10;3(1):44.
Origen de la planta: Taiwán
Carmo ES, et al. Treacmenc of Pityriasis versicolor
Método de extracción: Vapor destilado de hierbas wich ropical applicacion of essencial oil of
Componentes clave: Cymbopogon citratus (DC) Srapf-rherapeutic
Limonene (3-7%) pilor srudy. An Eras Dermatol. 2013 May-
Ci tronellal (40-50%) June;88(3):381-5.
Citronellol (11-16%) Francisco V, et al. Anri-inBammatory activity
Geranio! (15-18%) of Cymbopogon citratus leaves infusion via
Germacrene-D (1-3%) proteasome and nuclear factor-kB pathway
Alpha-Elemol (1-2%) inhibirion: concriburion of chlorogenic acid. j
Datos históricos: Esta hierba aromática es a veces Ethnopharmacol. 2013 Jun 21;148(1):126-34.
llamada limoncillo rojo y se ha utilizado en la Gbenou JD, et al. Phytochemical composition
medicina popular como un agente calmante. of Cymbopogon citratus and Eucalyptus citriodora
También fue utilizado para mantener el aire fresco essencial oils and cheir anci-inflammatory and
en el hogar. analgesic properties on Wisrar raes. Mol Eiol Rep.
Propiedades medicinales: Quimioprevenciva, 2013 Feb;40(2):1127-34.
antimicrobiana, ansiolítica, protectora renal, Briro RG, et al. Cironellol reduces orofacial
gastroprotectora, ancifúngica, antiparasitaria, nocicepcive behaviour in mice - evidence
reductora del colesterol of involvemenc of retrosplenial cortex and
Usos: Infecciones de la vejiga, infecciones periaqueducral grey areas. Easic Clin Pharmacol
respiratorias/sinusales, problemas digestivos, Toxico/. 2013 Apr;l 12(4) :215-21.
parásitos, ligamenros/músculos desgarrados, Fernandes C, et al. lnvestigation of the
retención de líquidos, varices, Salmonella, mechanisms underlying the gastroprorecrive
Candida albicans effect of Cymbopogon citratus essencial oil. j Young
Influencia aromática: Al igual que su prima Pharm. 20 12 Jan;4(1):28-32.
cercana, la Cymbopogon flexuosus, esta especie de Khan, MS, Ahmad I, Biofilm inhibition by
yerbalimón agudiza la conciencia y es purificadora Cymbopogon citratus and Syzygium aromaticum
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con 4 essencial oils in che scrains of Candida albicans. J
partes V-6 Vegecable Oil Complex (Complejo Ethnopharmacol. 2012 Mar 27;140(2):416-23.
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1) Machado M, et al. Moncoterpenic aldehydes
aplicar de 1 a 2 gotas en el lugar, (2) aplicar en as potencial anti-Leishmania agencs: activity of
los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhálese Cymbopogon citratus and citral on L. infantum,
directamente, (4) difunda L. tropica and L. major. Exp Parasitol. 2012
Mar; 130(3) :223-31.

Sexta edición I Guía de referenc ia de Aceites Esenciales 1 171

Gu ía de referencia de Ace ites Esenciales I Sexta edición

Costa CA. et al. The GABAergic system

contributes to the anxiolytic-like effect of essential
oíl from Cymbopogon citratus (lemongrass) . J
Ethnopharmacol. 2011 Sep 1:137(1):828-36.
Costa CA, et al. Cholesterol reduction and lack of
genotoxid or toxic effects in mice after repeated
21-day oral intake oflemongrass ( Cymbopogon
citratus) essen tial oíl. Food Chem Toxico!. 20 11
Sep;49(9) :2268-72.
Bidinotto LT, et al. Protective effects of lemongrass
(Cymbopogon citratus STAPF) essential oíl on
DNA damage and carcinogenesis in female Balb/C
mice. j Appl Toxico!. 2011 Aug;31 (6):536-44.
Francisco V, et al. Cymbopogon citratus as a source
of new and safe anti-inflammatory drugs : bio-
guided assay using lipopolysaccharide-stimulated
macrophages. j Ethnopharmacol. 2011 Jan
27; 133(2):818-27.
Influencia aromática: Equilibra las altas y bajas,
Yarrow (Milenrama) (Achillea millefolium) tanto externas como internas, la milenrama
nos inspira y nos motiva simultáneamente. Útil
Familia botánica: Asteraceae durante la meditación y de apoyo a las energías
Origen de la planta: Norte América, Europa, Asia intuitivas. Reduce la confusión y la ambivalencia.
Método de extracción: Vapor destilado de las flores, Aplicación: (1) Aplicar de 2 a 4 gotas en el lugar, la
hojas, y tallos dilución no es obligatoria, excepto para las pieles
más sensibles; (2) aplicar en los chakras y/o puntos
Componentes clave:
Vita Flex; (3) inhálese directamente; (4) difundir
Chamazulene (5-18%)
hasta por 1 hora 3 veces al día; o (5) poner 2 gotas
Trans-Beta-Caryophyllene (5-13%)
en una cápsula y tomarla 3 veces al día o según sea
Germacrene D (8-25%)
necesario.
Sabinene (5-15%)
Beta-Pinene (4-10%) Se encuentra en: Dragon Time, Dragon Time
1,8-Cineole (Eucalyptol) (2- 10%) Massage Oil, Míster, Prenolone Plus Body Cream
ORAC: 55,900 µTE/l00g Investigación seleccionada:
Datos históricos: Se decía que el griego Aquiles, Chou ST, et al. Achillea millefolium L.
héroe de la guerra de Troya, había utilizado Essential Oíl lnhibits LPS-Induced Oxidative
la hierba de milenrama para ayudar a curar la Stress and Nitric Oxide Production in RAW
lesión en su tendón de Aquiles. La milenrama era 264.7 Macrophages. Intj Mol Sci. 2013 Jun
considerada sagrada por los chinos, que reconocían 24; 14(7): 12978-93.
la armonía de las energías Yin y Yang en su interior. Baretta IP, et al. Anxiolytic-like effects of acute
Se ha dicho que la fragancia de la milenrama and chronie treatment with Achillea millefolium
hace posible la reunión de los cielos y la tierra. La L. extraer. j Ethnopharmacol. 2012 Mar
milenrama fue utilizada por las tribus germánicas 6; 140(1):46-54.
para tratar las heridas de las batallas.
Pain S, et al. Surfaee rejuvenating effeet of
Propiedades medicinales: Anti-inflamatoria, del tipo Achillea millefolium extraer. Int J Cosmet Sci. 2011
hormonal, combate las cicatrices, apoya la próstata Dee;33(6):535-42.
Usos: Problemas de próstata, problemas menstruales/
PMS, venas varicosas

172 1 Capítu lo 6 1 Aceites individuales

 Aceites individuales I Capítulo 6

Usos: Arritmia cardíaca, problemas cardíacos,

ansiedad, hipertensión, depresión, pérdida de
cabello, problemas intestinales
Influencia aromática: Equilibra las energías
masculinas y femeninas, mejora la sintonía
espiritual, combate la ira, combate la baja
autoestima, aumenta el enfoque de los
pensamientos, filtra la energía negativa, restaura
la confianza y la paz
Aplicación: Diluya 1 parte de aceite esencial con
1 parte V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo
de aceite vegetal) u otro aceite vegetal puro; (1)
aplicar de 2 a 4 gotas en el lugar, (2) aplicar en
los chakras y/o puntos Vita Flex, (3) inhálese
directamente, (4) difunda, o (5) tomelo como
un suplemento dietético.
Precaución: Utilícelo con moderación si usted
tiene la presión arterial baja.
Ylang Ylang (Cananga odorata) Se encuentra en: A-R-T Creme Masque, A-R-T
Familia botánica: Annonaceae Renewal Serum, Acceptance, Animal Scents
Ointment, Aroma Life, AromaGuard Meadow
Origen de la planta: Madagascar, Ecuador
Mise Deodorant, Australian Blue, Awaken, Believe,
Método de extracción: Las flores se recogen temprano Boswellia Wrinkle Cream, Clarity, Common
en la mañana para maximizar el rendimiento del Sense, Dragon Time Bath & Shower Gel, Dragon
aceite. El aceite de más alta calidad se extrae en la Time Massage Oil, Dream Catcher, Evening
primera destilación y se conoce como ylang ylang Peace Bath & Shower Gel, FemiGen, Forgiveness,
completo. Gathering, Genesis Hand & Body Lotion, Gende
Componentes clave: Baby, Gratitude, Grounding, Harmony, Highest
Germacrene D (14-27%) Potential, Humility, Inner Child, Inspiration, Into
(E,E)-Alpha-Farnesene (5-23%) che Future, Joy, KidScents Lotion, Lady Sclareol,
Benzyl Acetate (1-15%) Lavender-Rosewood Moisturizing Soap, Magnify
Geranyl Aceta te (2-11 % ) Your Purpose, Motivation, Oola Grow, Peace &
Beta-Caryophyllene (2-19%) Calming, Prenolone Plus Body Cream, Present
Benzyl Benzoate (4-8%) Time, Relaxation Massage Oil, Release, Rose
Linalol (2-16%) Ointment, Sacred Mountain, Sacred Mountain
Para-Cresyl Methyl Ether (0.5-9%) Moisturizing Soap, Sandalwood Moisture Cream,
Methyl Benzoate (1-5%) SARA, Sensation, Sensation Bath & Shower Gel,
Benzyl Salicyclate (1-5%) Sensation Hand & Body Lotion, Sensation Massage
Oil, White Angelica, Wolfberry Eye Cream
ORAC: 130,000 µTE/lO0g
Investigación seleccionada:
Datos históricos: Ylang ylang significa "flor de las
flores". Las flores se han utilizado para cubrir Sugawara Y, et al. Relationship between mood
las camas de las parejas de recién casados en su change, odour and its physiological effects in
noche de bodas. Tradicionalmente utilizado en las humans while inhaling che fragrances of essential
fórmulas para el cabello para promover un cabello oils as well as linalool and its enantiomers.
grueso, brillante y lustroso. Molecules. 2013 Mar 13;18(3):3312-38.
Propiedades medicinales: Antiespasmódico, Cha JH, Lee SH, Yoo YS. Effeccs of aromacherapy
vasodilatador, antidiabético, antiinflamatorio, on changes in che autonomic nervous system, aorcic
antiparasitario, regula los latidos del corazón pulse wave velocity and aorcic augmentation index
in patients with essential hypertension. j Korean
AcadNurs. 2010 Oct;40(5):705-13.

Sexta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 173

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Moss M, et al. Modulation of cognitive Usos: Saborizante, para la inflamación, protege el

performance and mood by aromas of cerebro, contra el estrés
peppermint and ylang ylang. Int J Neurosci. 2008 Influencia aromática: Sus altos niveles de limoneno
Jan; 118(1):59-77. afectan positivamente el estado de ánimo y
Chao SC, Young DG. Inhibitory activity of aumentan sentidos.
essential oils toward cellular proliferation in a lung
Aplicación: (1) Aplicar de 2 a 4 gotas en el lugar,
carcinoma cell line. International Food Chemistry
(2) aplicar en los chakras y/o puntos Vita Flex,
Conference SJCC-5, Singapore. 2007. (3) inhálese directamente, (4) difunda, o
Hongratanaworakit T, Buchbauer G. Relaxing (5) tomelo como un suplemento dietético
effect of ylang ylang oil on humans after
Precaución: Evitar la aplicación sobre la piel que estará
transdermal absorption. Phytother Res. 2006
expuesta a la luz solar o la luz UV dentro de las
Sep;20(9):758-763.
siguientes 24 horas.
Hongratanaworkakit T, Buchbauer G. Evaluation
Se encuentra en: NingXia Red
of che harmonizing effect of ylang-ylang oil
on humans after inhalation. Planta Med. 2004 Investigación seleccionada:
Jul;70(7):632-6. Kim SH, et al. Citrus junos Tanaka Pee! Extraer
Exerts Antidiabetic Effects via AMPK and PPAR-y
Yuzu (Cítrus Junos) both In Vitro and In Vivo in Mice Fed a High-
Fat Diet. Evid Based Complement Alternat Med.
Familia botánica: Rutaceae
2013;2013;921012.
Origen de la planta: China
Yang HJ, et al. Yuzu Extraer Prevents Cognitive
Método de extracción: De la cáscara de prensada Decline and Impaired Glucose Homeostasis
en frío in ~-Amyloid-Infused Rats. J Nutr. 2013
Componentes clave: Ju!; 143(7): 1093-9.
Limonene (60-85%) Yu HY, et al. Anti-platelet effects of yuzu extraer
Beta-Phellandrene (1-5%) and its component. Food Chem Toxico!. 2011
Gamma-Terpinene (5-15%) Dec;49(12):3018-24.
Linalool (0.5-3%)
Hirota R, et al. Anti-inflammatory effects on
ORAC: 620 µmole TE/gram limonene from Yuzu ( Cistrus junos Tanaka)
Datos históricos: Se le considera un híbrido entre la essential oil on eosinophils. j Food Sci. 201 O
Ichang papeda y la Satsuma mandarina. De uso Apr;75(3): H87-92.
general en la cocina y para mejorar los sabores Choi HS. Lipolytic effects of citrus pee! oils and
debido a su corteza fragante. Hay algunos reportes their components. j Agric Food Chem. 2006 May
sobre el uso del aceite esencial de yuzu para los 3;54(9):3254-8.
cosméticos y la aromaterapia
Propiedades medicinales: Anti-inflamatorio,
anticancerígeno, contra la diabetes, contra el asma

174 1 Capítulo 6 1 Aceites individuales

 Formulando mezclas de Aceites Esenciales
Esta sección describe específicamente las mezclas que caiga aceite en los ojos, dilúyalo rápidamente con unas
fueron formuladas después de varios años de investigación gotas de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
para la salud física y emocional. Cada una de estas mezclas vegetal), aceite de oliva, o cualquier otro aceite vegetal que
es formulada para maximizar el efecto sinérgico entre la tenga disponible, y llame a su doctor si es necesario. No
química de varios aceites y frecuencias armónicas. Cuando use agua para enjuagarse los ojos, ya que el agua lleva el
la química y la frecuencia coinciden, pueden obtenerse aceite hacia los tejidos y ocasiona más ardor y dolor.
beneficios físicos, espirituales y emocionales.
Todos los aceites esenciales deberían de ser guardados
Recuerde que algunos aceites esenciales pueden resultar en un lugar frío y oscuro para preservar sus frágiles
irritantes para quienes tienen la piel sensible; recuerde evitar componentes que pueden desvanecerse a través del tiempo
el contacto con los ojos, en caso de que accidentalmente o dañarse por la luz solar.

Patchouli (pachulí) (Pogostemon cablin) es utilizado

Mezclas de Aceites por los Indios en el Este como fragancia para la ropa
y los hogares para atraer las cosas buenas de la vida.

Esenciales Las leyendas dicen que el Pachulí representaba el

dinero, y aquellos que lo poseían eran considerados
Abundance TM ricos. También es un relajante y ayuda a aclarar los
pensamientos
Esta mezcla ejemplifica el verdadero poder de la sinergia:
Juntos, todos sus aceites constituyentes se magnifican en Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es
la vibración, creando la ley de la atracción y la energía un aceite del Oriente asociado con la abundancia,
y la frecuencia de la prosperidad y la plenitud y aquellos que lo poseían en la antigüedad se les
consideraba ricos.
Ingredientes:
Ginger (jengibre) (Zingiber officinale) era un
Orange (naranja) (Citrus sinensis) trae alegría, producto muy caro en la antigüedad y amplifica
seguridad, paz y felicidad a los que lo poseen. la ley de la atracción.
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) era más Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) posee la
valorado que el oro en la antigüedad, y sólo aquellos con frecuencia de la riqueza, de acuerdo a las leyendas, y
una gran riqueza y abundancia la poseían. Es consid- se le hace referencia a través del Antiguo y el Nuevo
erado el aceite de la santa unción en el Oriente y ha sido Testamento, "Mi amado es para mí un manojito de
utilizado en ceremonias religiosas por miles de años. El mirra que reposa toda la noche entre mis pechos... "
incienso contiene sesquiterpenos, los que estimulan y (Cantar de los Cantares 1: 13). Fue también parte
elevan la mente superando el estrés y la desesperación. de una fórmula que el Señor le dio a Moisés (Éxodo

Se xta edición I Guía de referencia de Aceites Esenciales 1 175

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Códigos para aplicación de mezclas de Aceites Esenciales

Neat (puro) = Directo, sin diluir 20-80 = Diluir 20-80
Usualmente no se requiere dilución; adecuado para todos, Siempre diluya en 20-80 (1 parte de aceites esenciales con
excepto para los de piel sensible. Seguro para los niños 4 parces deV-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
mayores de 2 años. vegetal)) antes de aplicarlo a la piel o ingerirlo. Mantenga
fuera del alcance de los niños
50-50 = Diluir 50-50
Dilución recomendada en un 50-50 (1 parte de aceites esen- H tos 1d
ciales con 1 parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo Evite el uso en la piel que esté expuesta a luz solar directa
de aceite vegetal) para uso tópico e interno, especialmente o a los rayos ultravioleta (es decir, lámparas solares, camas
cuando se usa en las zonas sensibles: cara, cuello, área genital, solares, etc.).
axilas, etc. Mantenga fuera del alcance de los niños.

Abundance .. ... ......... .... ..... 50-50 GLF .................... ............. 20-80 Present Time .................... Neat
Acceptance ....................... Neat Gratitude .......................... 50-50 Purification ...................... 50-50
Aroma Life ... ..... ....... .. ...... Neat Grounding ....................... 50-50 Raven ........... .. ...... .......... .. 50-50
Aroma Siez .... ..... .. ............ 50-50 Harmony ........... .............. 50-50 R. C ................................. 50-50
Australian Blue ................. Neat Highest Potencial .............. 50-50 Release .............. .. .... ..... .... Neat
Awaken ............................ Neat Hope ................................ Neat Relieve lt ... .. .. ................... 50-50
Believe ............................. . 50-50 Humility .......................... Neat RucaVaLa ........ ......... ... PH 50-50
Brain Power. .............. ....... Neat lmmuPower ..................... 20-80 RutaVaLa Roll-On ..... .. ... . Neat
Breathe Again Roll-On ..... Neat lnner Child ...................... 50-50 Sacred Mountain ..... ..... .... 50-50
Christmas Spirit ...... ....... .. 50-50 lnspiration .................... .. .. Neat SARA ..... ................ .......... eat
Citrus Fresh .. .... ...... ...... .. .. 50-50 lnto The Future ................ Neat SclarEssence ......... ......... .. . 50-50
Clarity .............................. 50-50 Joy ............................... PH 50-50 Sensation .......................... Neat
Common Sense ................ Neat JuvaC!eanse ... .... ...... ......... Neat Slique Essence ........... ....... N at
Deep Relief Roll-On ........ Neat JuvaFlex ............ ................ Neat Stress Away ........ .... ........... Ne t
DiGize ...... ...... .. ..... .......... 20-80 Lady Sclareol.. .................. Neat Stress Away Roll-On ......... at
Dragon Time .................... 50-50 Live with Passion .............. 50-50 Surrender ................ ... ... .. . 50-50
Dream Catcher. ..... .... ... ... . 50-50 Longevity ......................... 20-80 The Gift ........................... N at
Egyptian Gold .................. 50-50 Magnify Your Purpose ...... 50-50 Thieves ... ............... ... .. ... ... 20-80
EndoFlex .... ...................... 50-50 Melrose .. ... .... ...... ..... ........ 50-50 3 WiseMen ...................... at
En-R-Gee .................... ..... 50-50 M-Grain ........................... 50-50 Tranquil Roll-On ............. N at
Envision ........................... Neat Mister .............................. Neat Transformation ... ... ...... PH 50-50
Evergreen Essence ............. 50-50 Motivation ....................... Neat Trauma Life ..... ........... ...... N
Exodus 11 ......................... 20-80 Oola Balance .................... 50-50 Valor ................................ N
Forgiveness ...... ....... ........ .. Neat Oola Grow ........... ...... ...... 50-50 Valor Roll-On .. .... ............ N
Gathering ......................... 50-50 PanAway .......................... 50-50 White Angelica .. ...... .... PH N
Gentle Baby ............. ........ 50-50 Peace & Calming ........... .. eat

176 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Acei t es Esenciales / Capítulo 7

30:22-27). Era usado tradicionalmente en los palacios salud Ayurveda nativo dela India, se consideraba a
reales por las reinas durante el embarazo y el parto. la almendra un nutriente para el cerebro ye! sistema
Al conferir un signo de dignidad y majestuosidad, la nervioso.
mirra es un aceite de reyes.
Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) ha sido
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum venerado por mucho tiempo como un remedio
zeylanicum) es el aceite de la riqueza del Oriente casero para aliviarla sensación de náuseas, ayudar a la
y parte de la formula que el Señor le dio a Moisés digestión, y mantener una funcióninmune sana
(Éxodo 30:22-27). Fue considerado por los
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
emperadores de China y la India por tener ungran
a balancear las hormonas. Es antiespasmódico,
valor; sus riquezas eran medidas por la cantidad que
relajante, antiinB.amatorio, antibacterial,
poseían deeste aceite.
antimicótico, y estimula el hígado y el páncreas.
Spruce (picea) (Picea mariana) tradicionalmente se
Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
creía que poseía la frecuencia de la prosperidad. Ayuda
furocumarina) es edificante y calmante a la vez, con
a aliviar los bloqueos emocionales, provocando una
la capacidad de aliviar la ansiedad, estrés, y tensión.
sensación de equilibrio.
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) es con-
Aplicaciones:
siderado un aceite de la unción santa y ha sido uti-
• Para uso tópico, diluya 1 parte de Abundance con lizado en ceremonias por miles de años. Estimula la
1 parte de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo parte límbica del cerebro, la cual eleva la mente, ayu-
de Aceite Vegetal) da a superar el estrés y la desesperación. Es utilizado
• Difunda, inhale directamente, o agregue 2 a 4 gotas en la medicina Europea para combatir la depresión.
al agua del baño. Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es alto en
• Aplique 1 o 2 gotas sobre el corazón o en las compuestos de sesquiterpenos, los cuales estimulan
muñecas, el cuello, y en las sienes. la glándula pineal y la región límbica del cerebro, el
centro de las emociones y la memoria. Usado tradicio-
• Ponga 2 gotas sobre un pañuelo húmedo y póngalo nalmente en yoga y meditación. Puede ayudar a elimi-
en la secadora. Puede manchar la tela blanca. nar la programación negativa en las células.
• Ponga de 4 a 8 gotas sobre una bola de algodón Blue Tansy (tanaceto azul) (Tanacetum annuum)
o pañuelo y póngalo adentro o sobre los orificios ayuda a limpiar el hígado y el sistema linfático,
de ventilación. ayudando a vencer la ira y las emociones negativas.
• Para uso aromático, difunda de 30 a 45 minutos Promueve una sensación de autocontrol.
diariamente. Evite el contacto con los ojos. Neroli (Citrus sinensis) era utilizado por los Egipcios
• U tilice Release primero para liberarse de emociones de la antigüedad para sanar la mente, el cuerpo,
que le priven de recibir la abundancia. Siga con y el espíritu. Es un estabilizador y fortalecedor de
una o varias mezclas como Acceptance, Believe, las emociones, promueve la paz, la confianza, y la
Envision, Inro the Future, The Gift, Joy, Magnify conciencia. Ayuda a enfocarse.
Your Purpose, Motivation, o Valor. Ylang Ylang (Cananga odorata) ayuda a relajar,
equilibra las energías masculinas y femeninas,
Acceptance™ restaura la confianza, el equilibrio, y alivia el
insomnio.
Acceptanceestimula la mente, nos invita a aceptar o
abrirnos a nuevas cosas, personas o relaciones en la vida, Aplicaciones:
permitiéndonos alcanzar un mayorpotencial. También • Difunda o agregue de 1 a 2 gotas al agua de la
nos ayuda a superar el postergar las cosas y la negación. bañera.
Ingredientes: • Aplique sobre el corazón y el timo, en las muñecas,
Almond oil (aceite de almendras) (Prunus dulcis) se atrás de las orejas, sobre el cuello y las sienes
utiliza en esta mezcla como aceite portador. Es dulce
al paladar y ofrece un rico recurso de vitamina E.
En la antigüedad en el sistema de cuidado de la

Sexta edición / Guía de referencia de Aceites Esenciales / 177

Guía de referencia de Aceites Esenciales I Sexta edición

Aroma Life™ AromaSiez™

Aroma Life mejora los sistemas cardiovascular, linfático, Aroma Siez es un fórmula avanzada antiinflamatoria,
y circulatorio;disminuye la presión arterial aira; y reduce un aceite esencial relajante muscular que promueve
el estrés. la circulación y alivia el dolor de cabeza, los dolores
Ingredientes: musculares debido a lesiones, el estrés o la fatiga.

Sesame seed oil (aceite de semilla de sesame o Ingredientes:

ajonjolí) (Sesamum indicum) es utilizado como un Basil (albahaca) (Ocimum basiLicum) combate
aceite portador cosmético y tiene la reputación de los espasmos musculares y la inflamación. Es un
penetrar la piel fácilmente. Es un antioxidante rico relajante tanto para los músculos suaves y los estriados
en vitamina E y se lo ha asociado con la reducción (músculos involuntarios como los que se encuentran
de los niveles de colesterol. Contiene magnesio, en el corazón y en el sistema digestivo)
cobre, calcio, hierro, zinc y vitamina B6. El cobre
Marjoram (mejorana) (Origanum majorana) ayuda a
provee alivio para la artritis reumatoide. El magnesio
regenerar el tejido muscular suave y ayuda a aliviar los
mantiene la salud vascular y respiratoria. El calcio espasmos; reduce el dolor de los esguinces, moretones
ayuda a prevenir el cáncer del colon, la osteoporosis,
y dolores de cabeza causados por la migraña; y calma
las migrañas, y el síndrome premenstrual. El Zinc los nervios. Es antibacterial y antiséptico.
favorece la salud ósea.
Lavender (lavanda) (LavanduLa angustifoLia)
Cypress (ciprés) (Cupressus sempervirens) mejora la alivia los espasmos en los músculos, esguinces,
circulación y el drenaje linfático. Reduce edemas y dolores, dolores de cabeza, inflamación, ansiedad,
la retención de agua, y fortalece el sistema vascular. quemaduras, y condiciones de la piel (psoriasis),
Marjoram (mejorana) (Origanum majorana) ayuda previniendo cicatrices y estrías. Es hipotensor,
a regenerar el tejido muscular suave y ayuda a aliviar antiinfeccioso, y anticoagulante. También es calmante
los espasmos musculares. Calma la tensión de los y estimulante.
nervios y tiene una acción diurética. Peppermint (menta) (Mentha piperita) tiene
Ylang Ylang (Cananga odorata) es utilizado propiedades, para bloquear el dolor, antiinflamatorias
tradicionalmente para balancear la función del y antiespasmódicas. Un estudio en el 2013 que se
corazón ytratar la taquicardia (los latidos rápidos del llevó a cabo en la Universidad de South African
corazón) y la presiónarterial aira. También combate Tshwane en Pretoria encontró que el principal
el insomnio. constituyente de la menta, el mentol, no solamente
Helichrysum (siempreviva) (HeLichrysum itaLicum) es un penetrador en la piel altamente eficaz, sino que
mejora la circulación y reduce la viscosidad de la sangre. también tiene efectos analgésicos. (Kamatou GP, et al.,
Es un anticoagulante, regula el colesterol, estimula la 2013) .
función celular del hígado, y reduce los depósitos de las Cypress (ciprés) (Cupressus sempervirens) es
placas en las venas y arterias. antibacterial, antimicrobiano, antiséptico, y mejora la
circulación y el drenaje linfático. Reduce los edemas
Aplicaciones:
y la retención de agua y fortalece el sistema vascular.
• Para uso tópico, aplique 4 gotas sobre el corazón,
el abdomen, o en conjunción con la Técnica Aplicaciones:
Raindrop como sea necesario. • Para uso tópico, diluya 1 gota de Aroma Siez con
• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 una gota de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo
de aceite vegetal) o aceite vegetal y aplique en el
gotas al agua de la bañera.
área afectada como sea necesario.
• Aplique 1 o 2 gotas sobre el corazón y a lo largo
• Aplique sobre el lugar de los músculos adoloridos,
de la columna vertebral desde la primera hasta la
ligamentos, o áreas de poca circulación.
cuarta vértebra torácica (que corresponden a los
nervios cardiopulmonares). • Úselo con la Técnica Raindrop.
• Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite Precaución: Posible sensibilidad de la piel.
vegetal para un masaje de cuerpo completo.

178 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

Australian BluerM Awaken™

Esta mezcla incluye un raro aroma Australiano llamado Cinco mezclas especificas combinadas para despertar y
ciprés azul, una parte de la farmacopea aborigen por miles mejorar la auto conciencia interna lo que fortalece los deseos
de años. Se destila de la madera de Cal!itris intratropica, el de alcanzar el potencial más alto. Estimula la creatividad en
pino ciprés del norte, el cual tiene propiedades antivirales. la parte derecha del cerebro, amplificando la función de la
Su influencia aromática eleva e inspira mientras que glándula pineal y la glándula pituitaria para equilibrar los
motiva y estabiliza simultáneamente. centros de energía del cuerpo ayudando a identificar nuestros
Ingredientes: verdaderos deseos y cómo perseguirlos mejor.

Blue Cypress (ciprés azul) (Callitris intratropica) Ingredientes:

contiene guaiol y guaiazuleno, los cuales son fuertes Fractionated (virgin) coconut oil (aceite de coco frac-
antiinflamatorios y contienen compuestos antivirales. cionado (virgen)) (Cocos nucifera) ha sido procesado o
Los cuentos tradicionales indican que el pueblo "fraccionado" para darle una larga duración. Con sus
aborigen Tiwi de Australia del Norte utilizaba las propiedades antisépticas y desinfectantes, brinda una
resinas de la corteza del árbol de ciprés azul para fuerte, base estabilizadora para la fórmula.
lavar la piel en las lesiones y cortaduras. También es
Joy produce una energía magnética edificante, que
utilizado para aliviar el dolor y para repeler insectos.
trae felicidad al corazón. Inspira el romance y ayuda
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve el a superar el dolor y la depresión.
relajamiento y equilibra las energías masculinas Forgiveness ayuda a liberar los recuerdos negativos,
y femeninas. También restaura la confianza y el
permitiendo eliminar las barreras y las emociones del
equilibrio. pasado logrando una mayor conciencia. Invitándole
Cedarwood (madera de cedro) (Cedr¡,¡s atlantica) es a perdonar y a liberarse de los malos recuerdos.
alta en sesquiterpenos, los cuales estimulan la parte Present Time tiene una poderosa fragancia, el cual da
límbica del cerebro, el centro de las emociones y la un sentimiento de estar "en el momento". Uno puede
memoria. Estimula la glándula pineal, que libera proseguir y progresar sólo cuando se está en el tiempo
la melatonina que mejora la conciencia mental y presente.
la memoria. La madera de cedro también conecta
emocionalmente a tierra. Dream Catcher ayuda a abrir la mente y a mejorar los
sueños y la visualización, promoviendo un potencial
Blue Tansy (tanaceto azul) (Tanacetum annuum)
más grande para realizar sus sueños y permanecer en el
es un antiinflamatorio y combate el enojo y las camino. También protege de los sueños negativos que
emociones negativas, promoviendo un sentimiento pueden nublar la visión.
de autocontrol.
Harmony promueve la curación física y emocional al
White Fir (abeto blanco) (Abies concolor) es traer un equilibrio armónico a los centros energéticos
antimicrobiano, antiséptico, antiartrítico y del cuerpo. Reduce el estrés y crea un sentimiento de
estimulante. Mejora el cuerpo y reduce los síntomas bienestar.
de la artritis, el reumatismo, la bronquitis, la tos y
la sinusitis. Crea una sensación de conexión a tierra, Aplicaciones:
seguridad y poder. • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 gotas
Aplicaciones: al agua de la bañera.

• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 • Aplique 1 o 2 gotas sobre el corazón, en las muñecas, el
gotas al agua de la bañera. cuello, las sienes, la frente y los puntos Vita Flex del pie.

• Aplique de 1 a 2 gotas en las muñecas, el cuello, • Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite vegetal
las sienes, o los puntos Vita Flex del pie. para un masaje de cuerpo completo.

• Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite • Ponga dos gotas sobre en una toalla húmeda y póngala
vegetal para un masaje de cuerpo completo. en la secadora de ropa.

• También puede ser difundido por 30 minutos • Ponga de 4 a 8 gotas en una bola de algodón o pañuelo
o hasta 1 hora de 3 a 4 veces diarias. y póngalo adentro o sobre los orificios de ventilación.
• Para curar las alergias, frótela sobre el esternón.
Precaución: Posible sensibilidad al sol.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 179

Gu ía de Referenc ia de Aceites Esenciales I Sexta Ed ición

BelieveTM • Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite

vegetal para un masaje de cuerpo completo
Believe ayuda a liberar el potencial ilimitado que todos
poseemos. Restaura sentimientos de esperanza, haciendo • Ponga 2 gotas sobre una toalla húmeda y póngala
posible experimentar más plenamente la salud, felicidad en la secadora de ropa.
y la vitalidad. • Ponga de 4 a 8 gotas sobre una bola de algodón o
Ingredientes: pañuelo adentro o sobre los orificios de ventilación.

Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies • Puede ser difundido de 30 a 60 minutos como lo
balsamea) abre los bloqueos emocionales y recarga desee y cómo se sienta.
la energía vital. Da una sensación de fuerza y paz Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
interior.
Coriander (cilantro) (Coríandrum satívum) ha sido
Brain Power™
venerado durante mucho tiempo como un remedio
casero para aliviar la sensación de náuseas, ayuda Brain Power promueve la concentración profunda y
a la digestión, y promueve una función inmune canaliza la energía física en energía mental. También
saludable. aumenta el potencial mental y la claridad, el uso a
largo plazo puede retrasar el proceso de envejecimiento.
Bergamot (bergamota) (Citrus bergamía) (libre de
Muchos de los aceites en esta mezcla son altos en
furocumarina) es edificante y calmante a la vez, con
compuestos de sesquiterpenos que incrementan
una habilidad única para aliviar la ansiedad, el estrés
la actividad en la glándula pineal, la hipófisis y el
y la tensión.
hipotálamo y de ese modo aumenta la producción
Frankincense (incienso) (Boswellía carteríí) es de la hormona de crecimiento y la melatonina.
considerado el santo aceite en el Medio Oriente y
Los aceites también ayudan a disolver los petroquímicos
ha sido usado en ceremonias religiosas por miles
que congestionan los sitios receptores, aclarando la
de años. Estimula la parte límbica del cerebro,
"niebla cerebral" que las personas experimentan debido a
elevando la mente y ayudando a superar el estrés y la
la exposición a los petroquímicos sintéticos en la comida,
desesperación. Es utilizado en la medicina Europea
la piel, productos para el cuidado del cabello y el aire.
y combate la depresión.
Ingredientes:
Idaho Blue Spruce (abeto azul de Idaho) (Pícea
pungens) tiene un aroma que conecta con la tierra, Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es alto en
estimula la mente y relaja el cuerpo. compuestos de sesquiterpenos, los cuales estimulan
la glándula pineal y la región límbica del cerebro,
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve el
el centro de las emociones y la memoria. Es usado
relajamiento, equilibra las energías masculinas y
tradicionalmente en yoga y meditación.
femeninas, restaura la confianza, y equilibra y alivia
el insomnio. Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) es
alta en sesquiterpenos, los cuales estimulan la parte
Geranium (geranio) (Pelargoníum graveolens)
límbica del cerebro el centro de nuestras emociones
equilibra las hormonas. Es antiespasmódico,
y la memoria. Estimula la glándula pineal, la cual
relajante, antiinflamatorio, antibacterial,
libera la melatonina, mejorando los pensamientos,
antimicótico, y estimula el hígado y el páncreas.
la cognición y la memoria.
Aplicaciones:
Frankincense (incienso) (Boswellia carteríí) estimula
• Diluya 1 parte del aceite esencial a 1 parte de la parte límbica del cerebro, la cual eleva la mente,
V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de ayudando a superar el estrés y la desesperación. Es
aceite vegetal). utilizado en la medicina Europea para combatir la
• Directamente inhale o agregue de 2 a 4 gotas al depresión .
agua de la bañera. Melissa (melisa) (Melíssa ojficinalis) estimula la
• Aplique 1 o 2 gotas sobre el corazón, las muñecas, parte límbica del cerebro, el centro emocional de
el cuello, las sienes, la frente, o los puntos del pie los recuerdos. Remueve los bloqueos emocionales
Vita Flex. e inculca una actitud positiva ante la vida.

180 1 Cap ítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

Blue Cypress (ciprés azul) (Callitris intratropica) aceites esenciales, todos conocidos por su capacidad de
mejora la circulación e incrementa el Rujo de oxígeno relajar las vías respiratorias, hace que el respirar sea más
al cerebro, estimula las amígdalas, la glándula pineal, fácil, y disminuye la tos. Además, estos aceites tienen
la glándula pituitaria y el hipotálamo. características antiinRamatorias.
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) se ha Ingredientes:
documentado que mejora la concentración y la agudeza Fractionated (virgin) coconut oíl (aceite de
mental. coco fraccionado (virgin)) (Cocos nucifera) ha sido
Investigadores japoneses de Universidad Prefectoral procesado o "fraccionado" para darle una larga
de Yamanashi examinaron el aroma de lavanda para duración. Con sus propiedades antisépticas y
la concentración por la tarde cuando la concentración desinfectantes, brinda una fuerte base estabilizadora
en el trabajo estaba en su nivel más bajo. De los a la delicada fórmula del roll-on.
tres grupos de hombres jóvenes examinados en
Eucalyptus Staigeriana (E. staigeriana), conocido
el estudio en el 2005 (grupo de control, grupo
como Corteza de Hierro de Limón o Corteza de
jazmín, grupo lavanda), el grupo de lavanda obtuvo
Hierro con aroma de limón, tiene un aroma con
significativamente niveles más altos de concentración
olor a limón. Es antiviral, antiséptico, expectorante,
que los otros dos grupos (Sakamoto R, et al.,2005).
antiinRamatorio y un estimulante digestivo. Puede
Un estudio de la Universidad Kyushu en Japón en ser utilizado en personas de piel sensible.
el 2008 corroboró este descubrimiento después de
Eucalyptus Globulus (E. gLobuLus) es fantástico
que las pruebas de lavanda superaron a un grupo de sobre la piel para quemaduras, ampollas, heridas,
control y ayudaron a mantener una atención sostenida
picaduras de insectos, piojos e infecciones en la
d urante un período largo en una tarea de vigilancia piel, como también combatiendo los efectos de los
himizu K, et al., 2008).
resfriados y la gripe. Tiene el más alto contenido
Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum) de cineol antiséptico y por lo tanto es uno de los
ayuda a mejorar la circulación y estimula una función antisépticos más fuertes entre las variedades de
nerviosa óptima. Mejora la conciencia y ayuda a eucaliptos. El eucalipto tiene también antecedentes de
liberar sentimientos de enojo, lo que permite ganar calmar los músculos y las articulaciones adoloridas.
enfoque y concentración. Laurus Nobilis (laurel de la bahía) (Laurus nobilis)
Aplicaciones: es antiinfeccioso, antibacterial, antiviral, anti
• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 fúngico , antiparasitario, antiséptico y antinauseoso.
gotas al agua de la bañera. En la India, es utilizado como sedante para la tos
ferina y el dolor de dientes. Puede ayudar a aliviar los
• Aplique 1 o 2 gotas atrás del cuello, en la garganta, síntomas de la bronquitis, enfermedades de la piel,
las sienes o bajo la nariz. el cólera y la diarrea. También puede ser utilizado
• Aplique 1 o 2 gotas con el dedo en el interior de las como un estimulante circulatorio.stimulant.
mejillas en la boca. Rose hip seed oíl (aceite de semilla de Rosa
• Ponga 2 gotas sobre una toalla húmeda y póngala de Mosqueta) (Rosa rubiginosa) es el mejor
en la secadora de ropa. aceite disponible para el envejecimiento y para
el rejuvenecimiento de la piel. Contiene ácido
• Ponga de 4 a 8 gotas en una bola de algodón o un
linolénico, ácido oleico, y ácido palmítico, que son
pañuelo y póngalo adentro o sobre los orificios de
nutrientes importantes para la piel, regenerando
ventilación.
los tejidos, reduciendo las cicatrices en la piel, y
Precaución: Posible sensibilidad en la piel. minimizando las arrugas.
También contiene vitamina A y E y ácidos grasos
Breathe Again™ Roll-On esenciales, que ayudan a retrasar los efectos del enve-
jecimiento e incrementan el colágeno para una mayor
Esta versión súper cargada de la mezcla R. C. está
elasticidad. Estos aceites ayudan con la regeneración
envasada en un dispensador conveniente para su fácil
de las células, promoviendo la salud de la piel.
uso cuando la contaminación del aire hace difícil el
respirar o se presenta congestión nasal o en la garganta. Peppermint (menta) (Mentha piperita) es un poder-
Contiene cuatro diferentes aceites eucalípticos y cincos oso anti-inflamatorio y antiséptico para el sistema
respiratorio. Es usado para tratar la bronquitis y la

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 181

Gu ía de Referenc ia de Aceite s Esenc iales I Sexta Edición

neumonía. Aleo contenido de mentol y la mentona, Chivalry

ayuda a suprimir la tos y elimina la congestión pulmo-
Evocando las historias de los galantes caballeros de la
nar y nasal.
antigüedad, Chivalry infunde respeto, honor e integridad.
Eucalyptus Radiata (E. radiata) es conocido común- Lo fortalece hacia altos ideales y le infunde valor.
mente como "menta de hoja estrecha" y contiene un
Ingredientes:
aleo porcentaje de cineol (también conocido como
Eucalipto). Es menos áspero que los aceites de euc- Valor equilibra la energía para infundir valor,
alipto. Es popularmente usado para aliviar los resfria- confianza y autoestima. Ayuda al cuerpo a
dos y la congestión y es más agradable de inhalar y autocorregir el equilibrio y su alineación.
menos probable que irrite la piel. Puede ser utilizado Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve el
para los dolores musculares y de las articulaciones relajamiento, equilibra las energías masculinas
y es antiséptico. Cuenta con un aroma crujiente, y femeninas, restaura la confianza y el equilibrio
limpio, alcanforoso con coques cítricos. y alivia el insomnio.
Copaiba (Copaifera reticuiata!langsdor.fii) es de
Joy produce una energía magnética edificante que
uso común en recetas antiinflamacorias utilizadas trae alegría y felicidad al corazón. Inspira el romance
tradicionalmente como medicina por los chamanes y ayuda a superar el dolor y la depresión.
en el Amazonas. También puede ser eficaz para
reducir los espasmos musculares. Harmony promueve el saneamiento físico y
emocional logrando un equilibrio armónico en los
Myrtle (mirto) (Myrtus communis) es un tratamiento centros de energía del cuerpo. Reduce el estrés y crea
respiratorio maravillosamente suave y gentil, un sentimiento de bienestar.
recomendado algunas veces para tratar ataques de
asma y problemas respiratorios en los niños. Gratitude fomenta la humildad, la fuerza y la
apertura mental.
El mirto o arrayán tiene una acción ligeramente
sedante que lo puede hacer útil para tratar el Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia más
insomnio y las condiciones nerviosas. No es aira entre los aceites esenciales. Crea una sensación de
irritante ni insensibilizante, lo cual lo hace un aceite equilibrio, armonía, bienestar y eleva la mente. Crea
apropiado para utilizarlo en niños y ancianos en una energía magnética que atrae el amor y aporta
casos de trastornos respiratorios, condiciones crónicas alegría y la felicidad.
pulmonares, resfriados, infecciones, etc. Geranium (geranio) (Peiargonium graveoiens) ayuda
Blue Cypress (ciprés azul) (Caiiitris intratropica) a equilibrar las hormonas. Es un antiespasmódico,
mejora la circulación e incrementa el flujo de oxigeno relajante, antiinflamatorio, antibacterial, antimicótico
hacia el cerebro, estimula las amígdalas, la glándula y estimula el hígado y el páncreas.
pineal, la glándula pituitaria y el hipotálamo. Aplicaciones:
Eucalyptus Blue (eucalipto azul) (Eucaiyptus • Para uso tópico, diluya en una proporción de 1: 15
bicostata) puede ser utilizado para combatir los con V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo de
efectos de los resfriados y la gripe y tiene un fresco, aceite vegetal) para un masaje de cuerpo completo.
aroma alcanforoso con un coque de menta. Aplique 1 o 2 gotas en el lugar.
Aplicaciones: • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
• Aplique en la garganta, el cuello, o el pecho cada gotas en el agua de la bañera.
15 a 30 minutos hasta cuatro aplicaciones para • Aplique 1 o 2 gotas sobre el corazón o sobre las
aliviar los síntomas relacionados con la gripe, tos muñecas, cuello, las sienes o los puntos VitaFlex
o sinusitis/congestión en los pulmones. del pie.
• Ponga 2 gotas en una coalla húmeda y póngala en
la secadora.
• Ponga de 4 a 8 gotas sobre una bola de algodón
o un pañuelo y colóquelo adentro o sobre los
orificios de ventilación.
Precaución: Posible sensibilidad al sol/piel.

182 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

Christmas Spirit™ • Rocíe unas gotas en la bolsa de papel de la

aspiradora para una sensación edificante y de
Una mezcla purificante de plantas siempre verdes, cítricas
felicidad mientras limpia la casa.
y picantes, que recuerda las fiestas de invierno, y que trae
alegría, paz, felicidad y seguridad. Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.

Ingredientes:
Orange (naranja) (Citrus sinensis) eleva la mente y el Citrus Fresh™
cuerpo, trayendo seguridad, alegría y paz. Citrus Fresh estimula el lado derecho del cerebro para
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum ampliar la creatividad y el bienestar, erradicar la ansiedad
zeylanicum) es el aceite de la riqueza de Oriente y y funciona bien como un purificador de aire. Cuando
parte de la fórmula que el Señor le dio a Moisés se difunde, añade un aroma limpio y fresco a cualquier
(Éxodos 30:22-27). ambiente.

Emperadores de la China y la India median su Ingredientes:

riqueza en parte por la cantidad de canela que Orange (naranja) (Citrus sinensis) es edificante para la
poseían. Tradicionalmente, se ha creído que tiene una mente y el cuerpo, trayendo seguridad, alegría y paz.
frecuencia que atrae la riqueza y la abundancia. Es alta en limoneno, que evita daños en el ADN y
Es altamente antiviral, antimicótica y antibacteriana. tiene propiedades anticoagulantes.
Trae evocaciones de wassail, comida casera y buenos Tangerine (mandarina) (Citrus reticufata) contiene
recuerdos de las vacaciones. ésteres y aldehídos que son sedantes y calmantes,
combate la ansiedad y el nerviosismo. Es alta en
Spruce (picea) (Picea mariana) ayuda a los sistemas
limoneno, que previene el daño del ADN.
respiratorio y nervioso. Es antiinfecciosa, antiséptica
y antiinBamatoria. Sus influencias aromáticas ayudan Grapefruit (toronja o pomelo) (Citrus paradisi)
a abrir y liberar los bloqueos emocionales, provocando es descongestionante y disuelve la grasa. Es alta
sensaciones de equilibrio y de puesta a tierra. en limoneno, que evita daños en el ADN y tiene
propiedades anticoagulantes. Este aroma puede ser
Tradicionalmente, el aceite de abeto se creía que
muy calmante y puede aportar sentido de plenitud.
poseía la frecuencia de la prosperidad. Este aceite trae
recuerdos de los árboles de Navidad y hace que toda Lemon (limón) (Citrus liman) tiene un olor
la casa se sienta más hogareña durante las vacaciones. extremadamente a limpio. Este aceite ayuda
a purificar y elevar.
Aplicaciones:
Mandarin (mandarina) (Citrus reticulata) tiene
• Diluya 1 parte de aceite esencial en 1 parte de
propiedades sedantes y ligeramente hipnóticas que
V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
combaten el insomnio, el estrés y la irritabilidad. Es alta
vegetal).
en limoneno, que previene el daño del ADN. También
• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 tiene propiedades anticoagulantes.
gotas al agua de la bañera.
Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) este aceite
• Aplicar de 1 a 2 gotas sobre el corazón, en las ayuda para apoyar los sistemas respiratorio, glandular
muñecas, el cuello, las sienes, o en os puntos Vita y nervioso. Con su actividad de tipo hormonal, ayuda
Flex de los pies. a abrir y liberar bloqueos emocionales y produce una
• Diluir en una proporción de 1: 15 con aceite vegetal sensación de equilibrio. Es antiespasmódica, antiinfec-
para un masaje de cuerpo completo. ciosa, antiparasitaria, antiséptica y antiinflamatoria.
También se ha utilizado para aumentar el metabolismo
• Ponga 2 gotas en un paño húmedo y póngalo en la
para quemar grasa.
secadora de ropa.
Aplicaciones:
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas o tejidos de algodón
y póngalos en o sobre las entradas de aire de su • Diluir 1 parte de aceite esencial en 1 parte de aceite
casa. Añada a astillas de cedro para los cajones de la vegetal.
cómoda. • Una de las favoritas para difundir, inhalar
• Añadir unas gotas a la madera antes de tirarlas en la directamente, o para añadir de 2 a 4 gotas al agua de
chimenea. la bañera.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 183

Guía de Referencia de Aceites Esenciales J Sexta Edición

• Aplicar 1 a 2 gotas en el borde de las orejas, en las Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
muñecas, el cuello, las sienes o en los puntos Vita furocoumarina) es a la vez estimulante y relajante,
Flex de los pies. con una capacidad única para aliviar ansiedad, estrés
• Diluir en una proporción de 1: 15 con aceite vegetal y tensión.
para un masaje de cuerpo completo. Lemon (limón) (Citrus liman) es estimulante y
• Ponga 2 gotas en un paño húmedo y ponerlo en la vigorizante. Un estudio reciente de la Universidad de
secadora de ropa. Brasil descubrió que el aceite esencial de limón tenía
efectos sedantes, ansiolíticos y antidepresivos (LM
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas o tejidos de algodón y Lopes C, et al.,2011).
póngalos en o sobre las entradas de aire de su casa.
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la relajación,
• También se puede ingerir. equilibra las energías masculinas y femeninas, restaura
Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel. la confianza y el equilibrio, y alivia el insomnio.
Jasmine (jazmín) ljasminum officinale) estimula la
Clarity™ mente y mejora la concentración.

Promueve una mente clara y amplifica la agilidad Roman Chamomüe (manzanilla romana) (Anthemis
mental y la vitalidad. Aumenta la energía cuando se está nobilis) combate la inquietud, la tensión y el insomnio.
muy cansado y aporta una mayor atención al espíritu Purga las toxinas del hígado, donde se almacena la ira.
y la mente. También elimina los bloqueos mentales.

Ingredientes: Palmarosa (Cymbopogon martinii) es estimulante

y revitalizante y mejora a la vez el sistema nervioso
Basü (albahaca) (Ocimum basilicum) alivia la fatiga y el cardiovascular.
y los espasmos musculares mentales.
Aplicaciones:
Cardamom (cardamomo) (Elettaria cardamomum)
es edificante, refrescante y vigorizante. Puede ser • Diluya 1 parte de aceite esencial en 1 parte de
beneficioso para aclarar la confusión. En un estudio V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
realizado por Dember, et al., 1995, se encontró que vegetal) .
el cardamomo mejora la precisión en el desempeño. • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 gotas
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis CT al agua de la bañera.
cineol) ayuda a superar la fatiga mental, estimula la • Aplicar 1 a 2 gotas en el borde de las orejas, en las
memoria y abre la mente consciente. Científicos de muñecas, el cuello, la frente, las sienes, o los puntos
la Universidad de Miami descubrieron que inhalar Vita Flex del pie (el cerebro y el dedo gordo del pie).
Romero impulsó el estado de alerta, alivió la ansiedad
• Clarity funciona bien con Brain Power, Palo Santo,
y amplificó la habilidad mental y analítica.
Lemon, o Peppermint para mejorar sus efectos.
Peppermint (Mentha piperita) estimula la mente y la
Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.
conciencia. Dr. William N. Dember de la Universidad
de Cincinnati descubrió que la inhalación de aceite
de menta aumenta la precisión mental en un 28 por Common Sense™
ciento. Menea (Mentha piperita) estimula la mente y
Common sense es una mezcla patentada de aceites
el sentido de la conciencia. El Dr. William N. Dember esenciales de Young Living puros especialmente
de la Universidad de Cincinnati descubrió que la
formulada por D. Gary Young para aumentar la agudeza
inhalación de aceite de menta aumenta la precisión mental, ayudando a mejorar la capacidad en la coma de
mental en un 28 por ciento. decisiones y a fortalecer las capacidades del pensamiento
Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) ha sido codos los días .
venerado como un remedio casero para aliviar la Ingredientes:
sensación de náuseas, ayudando a la digestión,
y por apoyar una función inmune saludable. Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) estimula la
parte límbica del cerebro, lo que eleva la mente, ayu-
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) dando a superar el estrés y la desesperación. Se utiliza
es antiespasmódico, relajante, antiinBamatorio en la medicina europea para combatir la depresión.
y edificante.

184 J Capítulo 7 J Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

Ylang Ylang (Cananga odorata) es relajante y ayuda Le·mon (limón) (Citrus limon) es estimulante y
a liberar los sentimientos de ira, tensión e irritabilidad. vigorizante. Un estudio reciente de la Universidad de
También restaura la confianza y equilibrio. Brasil descubrió que el aceite esencial de limón tenía
Ocotea (Octotea quixos) tiene altos niveles de alfa- efectos sedantes, ansiolíticos y antidepresivos (LM
humuleno para equilibrar la respuesta del cuerpo al Lopes C, et al., 2011).
estrés y situaciones difíciles. Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies
Goldenrod (vara de oro) (Solidago canadensis) es balsamea) ha sido apreciado a través de los siglos por
compatible con el sistema circulatorio, el tracto sus efectos medicinales y su capacidad para calmar
urinario y la función hepática. Tiene efectos relajantes dolores musculares y reumáticos. Al igual que otros
y calmantes. El nombre del género Solidago, proviene aceites de coníferas, su aroma es de conexión a tierra,
de la palabra latina solide, que significa "hacer de todo". estimulante para la menee, y relajante para el cuerpo.

Ruda (Ruta graveolens) se cultiva, cosecha, y se destila en Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) se ha
la granja de Young Living en Ecuador. Relaja la mente utilizado durante décadas como un anestésico natural
y el cuerpo, calma la ansiedad y equilibra la energía. en odontología. Fue uno de los ingredientes del
original "Vinagre Cuatro ladrones" que protegía a los
Dorado Azul (Hyptis suaveolens) tiene un rico aroma, bandidos que robaban a los muertos y moribundos
herbáceo que es rico en eucalipto! y beta-pineno. For- durante la peste del siglo 15. Ha demostrado ser
talece los pulmones, promueve la calma y una fácil extremadamente antioxidante, así como analgésico,
respiración. anestésico y antiinB.amatorio.
Lime (lima) (Citrus aurantifolia) crea sensación Copaiba (Copaifera reticulatallangsdorfii) es
de felicidad que contrarresta la negatividad. comúnmente utilizado para las recetas de
Aplicaciones: anciinB.amatorios utilizadas tradicionalmente por los
jefes de las tribus de la Amazonia. También puede ser
• Difunda hasta por 30 minutos 3 veces al día
eficaz en la reducción de espasmos musculares.
o úselo como perfume.
Wintergreen (gaulteria) (Gaultheria procumbens)
es anciinB.amatoria y antiespasmódica. Es analgésica
Deep Relief Roll-On™ y reduce codos los tipos de dolor.
Este conveniente roll-on alivia el dolor muscular y la Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum)
tensión, alivia el dolor en las articulaciones y ligamentos, ha sido ampliamente estudiada en Europa por sus
ayuda a calmar los nervios estresados y reduce la inusuales habilidades para mejorar la circulación,
inflamación. Esta poderosa mezcla contiene nueve aceites regenerar los tejidos y aliviar el dolor.
esenciales, la mayoría de los cuales son conocidos por sus Vetiver (Vetiveria zizanioides) es bien conocido
características antiinB.amatorias y analgésicas. por sus propiedades anciinB.amatorias y se utiliza
Este roll-on altamente portátil con su aplicador sin tradicionalmente para aliviar los síntomas de la artritis.
complicaciones es fácil de llevar en el bolsillo, bolso, Palo Santo (Bursera graveolens), cosechado en
carrera, etc. También pasa por la seguridad del aeropuerto Ecuador, es similar al incienso y se ha utilizado
para "respirar fácilmente" , mientras se encuentra volando tradicionalmente para purificar y limpiar el espíritu
en las alturas. de las energías negativas.
Ingredientes: Aplicaciones:
Peppermint (menta) (Mentha piperita) se ha • Aplicar generosamente sobre el área cada 15
encontrado que alivia el dolor y la tensión superficial minutos por un máximo de cuatro aplicaciones.
en el cuello y la cabeza. También es una hierba de
gran prestigio para calmar el malestar estomacal. • Para la tensión en la cabeza, aplique sobre las sienes
y en la frente.
Fractionated (virgin) coconut oil (aceite de
coco Fraccionado (virgen)) (Cocos nucifera) ha Precauciones: Manténgase fuera del alcance de los
sido procesado o "fraccionado" para darle una niños. No ingerir esta mezcla. Si está embarazada,
prolongada vida útil. Con sus propiedades antisépticas amamantando, tomando medicamentos, o tiene alguna
y desinfectantes, proporciona una fuerte base condición médica, consulte a un profesional de la salud
estabilizadora para la delicada fórmula del roll-on. anees de usarlo.

Sex t a Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 185

Guía de Re f e renc ia de Ace ites Esenc iales I Sexta Edición

DiGize™ • Para uso interno, diluir como se indicó

anteriormente y tomar 1 cápsula antes de cada
Esta mezcla alivia problemas digestivos, incluyendo la
comida o como se desee
indigestión, acidez, gases y distensión abdominal. Ayuda
a combatir la Candida, ya que mata y digiere infestación Precaución: Posible sensibilidad al sol.
por parásitos.
Ingredientes: Dragon Time™
Tarragon (estragón) (Artemisia dracunculus) es anti-
Esta mezcla alivia los síntomas del síndrome
éptico y combate los parásitos intestinales e infec-
premenstrual y las molestias menstruales, incluyendo
ciones del tracto urinario. Es antiespasmódico, antiin-
calambres y períodos irregulares. Ayuda a equilibrar las
flamatorios, antiinfecciosa y evita la fermentación.
emociones, aliviar los cambios de humor y dolores de
Ginger (jengibre) (Zingiber olficinale) se ha utilizado cabeza causados por el desequilibrio hormonal.
tradicionalmente para combatir las náuseas y la fer-
Ingredientes:
mentación gastrointestinal. Es antiespasmódico, anti-
épcico y ayuda a calmar y aliviar la indigestión. Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es antiséptico y
antiespasmódico y tiene actividades de tipo hormonal
Peppermint (menta) (Mentha piperita) es una de las
y estrogénica.
hierbas más reconocidas para mejorar la digestión y
luchar contra los parásitos. Relaja los músculos lisos Clary sage (amaro) (Salvia sclarea) apoya la
del tracto intestinal y favorece el perista!tismo. Elimi- producción en el cuerpo del escleral, importante para
na a las bacterias, levaduras, hongos y moho. el equilibrio de las hormonas . Contiene esclareol
natural, un fitoestrógeno que imita la función del
Juniper (enebro) ljuniperus osteosperma y J scopulorum)
estrógeno. Ayuda con los calambres menstruales, el
funciona como un poderoso desintoxicante y depura-
síndrome premenstrual, los problemas circulatorios
ávo y amplifica la función renal.
y el equilibrio hormonal .
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es antiséptico y
Marjoram (mejorana) (Origanum majorana) alivia
esúmulante para el sistema gastrointestinal. Es anti-
los espasmos musculares y calma los nervios . Alivia
espasmódico, antiséptico y usado para la flatulencia y
los síntomas de la menopausia, así como los períodos
náuseas. Promueve la digestión y evita la fermentación.
menstruales dolorosos.
Anise (anís) (Pimpinella anisum) es antiespasmódico,
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es un
anáséptico, estimula y aumenta el flujo de la bilis y
relajante que alivia la ansiedad, los dolores de cabeza
ayuda a calmar y aliviar la colitis espástica, la indi-
y los síntomas del síndrome premenstrual.
gestión y el dolor intestinal.
Yarrow (milenrama) (Achillea millefolium) equilibra
Patchouli (pachulí) (Pogostemon cablin) es una poder-
las hormonas y reduce la inflamación.
osa ayuda digestiva que alivia las náuseas. Sus propie-
dades antimicrobianas y antiinflamatorias ayudan a Jasmine (jazmín) ljasminum officinale) se utiliza para
reducir la retención de líquidos. los espasmos musculares, la frigidez, la depresión y el
agotamiento nervioso y ayuda a resaltar los atributos
Lemongrass (yerbalimón) (Cymbopogon flexuosus) femeninos.
se ha documentado que tiene potentes propiedades
antimicóticas. Es vasodilatador, antiinflamatorio Aplicaciones:
y mejora la digestión. • Diluir 1 parte de aceite esencial en 1 parte de
Aplicaciones: aceite vegetal.

• Diluya 1 parte de aceite esencial en 4 partes de • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4

V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite gotas al agua de la bañera.
vegetal) u otro aceite de su elección. • Aplicar de 1 a 2 gotas en las muñecas, el cuello, las
• Masajee o úselo como compresa en el estómago. sienes, o los puntos Vita Flex en los pies.

• Aplicar a los puntos Vita Flex en los pies y los • Diluir en una proporción de 1: 15 con aceite vegetal
tobillos para el estómago y alivio intestinal. para un masaje de cuerpo completo

186 1 Cap ítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

• Aplicar con una compresa caliente o directamente Blue Tansy (tanaceto azul (Tanacetum annuum)
sobre la parte inferior del abdomen, por toda la ayuda a superar la ira y las emociones negativas,
espalda baja, o en el área del dolor. promoviendo un sentimiento de auto-control.
• También se puede usar en ambos lados de los Aplicaciones:
tobillos y los pies.•
• Diluya 1 parte de aceite esencial en 1 parte
Precaución: Posible sensibilidad al sol. de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
aceite vegetal).

Dream Catcher™ • Difunda hasta por 1 hora 3 veces al día.

Esta mezcla estimula los centros emocionales del • Inhale directamente (más eficaz antes y durante el
cerebro, despertando pensamientos creativos y mejora sueño) o agregue de 2 a 4 gotas al agua de la bañera.
los sueños y las visualizaciones, promueve un mayor • Aplicar en la frente, las orejas, la garganta, las cejas,
potencial para la realización de sus sueños y mantenerse la base del cuello y debajo de la nariz.
en su camino. También protege de los pensamientos
• Úselo durante la meditación, en el sauna, o justo
negativos y los sueños que podrían nublar su visión.
antes de dormir
Ingredientes:
• Para uso tópico, diluir 1 gota con V-6 Vegetable
Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es alto Oil Complex (Complejo de aceite vegetal) o el
en compuestos sesquiterpénicos, que estimulan la aceite de su elección y aplique según sea necesario.
glándula pineal y la región límbica del cerebro, el
Precauciones: Posible sensibilidad al sol/en la piel. Evite
centro de nuestras emociones y la memoria. Se ha
la luz solar o los rayos UV directos durante las siguientes
utilizado tradicionalmente en el yoga y la meditación.
12 horas después de aplicar el producto.
También promueve y mejora el sueño profundo.
Nota: Si se producen sueños desagradables, continúe
Tangerine (mandarina) (Citrus reticulata) combate
utilizándolo, ya que los recuerdos y pensamientos
la ansiedad, el nerviosismo y la depresión. Un
subconscientes aún tendrán que ser resueltos. Aférrese
estudio de la Universidad de Mie en 1995 encontró
a sus sueños y visualice que los problemas se resuelven .
que la aplicación de fragancias cítricas a pacientes
Puede ser útil escribir los sueños al despertarse.
depresivos hizo posible reducir considerablemente
las dosis de antidepresivos (Komori T, et al.,1995) .
Las fragancias cítricas aumentan la inmunidad y son
Egyptian Gold™
extremadamente estimulantes y calmantes.
Esta es una mezcla muy singular que combina las más
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la relajación,
valiosas esencias del Medio Oriente y Europa Central.
equilibra las energías masculinas y femeninas, restaura
Ofrece un efecto aromático realmente encantador
la confianza y el equilibrio y alivia el insomnio.
que estimula el sistema nervioso central y el sistema
Black Pepper (pimienta negra) (Piper nigrum) inmunológico y respiratorio.
estimula el sistema endocrino y aumenta la energía
Ingredientes:
Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
Frankincense (incienso) (BosweLlia carterii) se considera
furocumarina) es estimulante y relajante a la vez, con
un aceite de la unción sagrada en el Medio Oriente.
una capacidad única para aliviar la ansiedad, el estrés
Estimula el hipotálamo para amplificar la inmunidad.
y la tensión.
En la antigüedad, era bien conocido por sus poderes
Juniper (enebro) Ouniperus osteosperma y J
curativos y se dice que fue utilizado para tratar todos
scopulorum) eleva la conciencia espiritual para crear
los males imaginables. Fue considerado como un re-
sentimientos de amor y de paz. El enebro también se
galo de la más aira calidad durante la época de Cristo.
ha utilizado para limpiar el espíritu.
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es
Anise (anís) (PimpineLLa anisum) tiene un efecto
relajante y conecta a tierra. Investigadores de la
sedante, ralentizar la circulación, la respiración
Universidad de Miami encontraron que la inhalación
y la respuesta nerviosa. Se encuentra que es un
del aceite de lavanda aumentó las ondas beta en el
efectivo sedante de las aflicciones nerviosas, las
cerebro, lo que sugiere un aumento de la relajación .
~ hiper reacciones y las convulsiones.
También redujo la depresión y mejoró el rendimiento
cognitivo (Diego MA, et al., 1998).

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 187

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies EndoFlex™

balsamea) ha sido investigado por su capacidad
Esca mezcla amplifica el metabolismo y la vitalidad
para eliminar los gérmenes y las bacterias en el aire.
y crea equilibrio hormonal.
Como un aceite de conífera, crea un sentimiento
de conexión, de anclaje, y de empoderamienco. Ingredientes:
Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) es Sesame seed oil (aceite de semilla de sésamo o
antimicrobiano y antimucagénico. Se le hace ajonjolí) (Sesamum indicum) se utiliza como un aceite
referencia en la Biblia, "Mi amado es para mí un portador cosmético y tiene fama de penetrar la piel
manojico de mirra ... " (Canear de los Caneares con facilidad. Es un antioxidante rico en vitamina E.
1: 13). Sus niveles de sesquicerpenos estimulan el Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) se utiliza
hipotálamo y la hipófisis y amplifican la respuesta para incrementar el metabolismo para quemar la grasa.
inmunológica. Posee la frecuencia de la riqueza, de Con su actividad similar a la de las hormonas, mejora
acuerdo a las leyendas de la antigüedad. los sistemas nervioso y glandular. La hierbabuena
Spikenard (nardo) (Nardostachys jatamansi) fue es antiespasmódica, antiséptica, anciinfl.amacoria y
utilizado por María de Becania para ungir los pies también altamente vigorizante y estimulante.
de Jesús. Fortalece la inmunidad y la función del Sage (salvia) (Salvia o.lficinalis) fortalece los ceneros de
hipotálamo. energía vital del cuerpo. Los indios Lakota utilizaron la
Hyssop (hisopo) (Hyssopus officinalis) es salvia para purificar, cicatrizar y disipar las emociones
anciinfl.amacorio, antiparasitario, anti-infeccioso, y un negativas.
descongescionance que funciona bien para despejar el Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
sistema respiratorio. en el equilibrio hormonal. Es antiespasmódico,
Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) es relajante, antiinfl.amacorio, ancibacteriano,
rico en sesq'cum) es parte de la fórmula que el Señor ancimicócico y estimula el hígado y el páncreas.
le dio a Moisés (Éxodo 30:22-27). Es ancibacteriano, Myrtle (mirto) (Myrtus communis) ayuda a normalizar
antiparasitario, antiviral y ancimicótico. los desequilibrios hormonales de la tiroides y de los
Aplicaciones: ovarios.
• Esca es una mezcla para uso dietético, tópico o German Chamomile (manzanilla alemana)
aromático. (Matricaria recutita) es altamente anciinfl.amacoria
y protege el hígado.
• Cuando la utilice como suplemento, diluya 1 gota
de aceite esencial con 4 gotas de V-6 Vegecable Oíl Nutmeg (nuez moscada) (Myristica Jragrans) apoya
Complex (Complejo de aceite vegetal) o aceite de las glándulas suprarrenales para aumentar la energía.
su elección y póngalo en una cápsula. Luego come Es poderosamente estimulante y energizante.
1 cápsula anees de cada comida o como lo desee. Aplicaciones:
• Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4 • Aplique sobre la zona lumbar, la tiroides, los
gotas al agua de la bañera. riñones, el hígado, los pies, las áreas glandulares y
• Aplique 1 o 2 gotas sobre el corazón, en las en los puntos Vita Flex del pie para estos órganos.
muñecas, el cuello, las sienes, o los puntos Vita Flex • Aplique sobre la zona lumbar, la tiroides, los
de los pies. riñones, el hígado, los pies, las áreas glandulares y
• Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite en los puntos Vita Flex del pie para estos órganos.
vegetal para un masaje de cuerpo completo. • Para usarlo como un suplemento dietético,
• Ponga 2 gotas en un paño húmedo y póngalo en la dilúyalo con 1 gota de V-6 Vegecable Oíl Complex
secadora de ropa. (Complejo de aceite vegetal), póngalo en una
cápsula, y tome hasta 3 veces al día o según sea
• Ponga de 4 a 8 gotas de aceite en una bola de
necesario.
algodón o pañuelo y colóquelo en una entrada de
aire en su casa. • Para uso tópico diluya 1 gota de EndoFlex con 1
gota de V-6 Vegecable Oíl Complex (Complejo
Precaución: Posible sensibilidad al sol.
de aceite vegetal) . Aplique sobre la zona afectada
según sea necesario.

188 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

En-R-GeeTM Envision™
Esta mezcla aumenta la vitalidad, la circulación y el estado Esta mezcla renueva el enfoque y estimula las capacidades
de alerta. creativas e intuitivas necesarias para alcanzar las metas
Ingredientes: y los sueños. Ayuda a volver a despertar la motivación
interna y la independencia para superar los miedos y los
Rosemary (romero) (Rosmarinus o./ficinalis CT bloqueos emocionales.
cineol) ayuda a superar la fatiga mental, estimula
la memoria y abre una mente consciente. Los Ingredientes:
ciendficos de la Universidad de Miami encontraron Spruce (picea) (Picea mariana) ayuda a abrir y liberar
que la inhalación de romero aumentó el estado de bloqueos emocionales, provocando una sensación de
alerta, alivió la ansiedad y amplificó la capacidad equilibrio y de conexión a tierra. Tradicionalmente,
analítica y mental. se creía que el aceite de picea poseía la frecuencia de
Juniper (enebro) Ouniperus osteosperma y J la prosperidad.
scopulorum) desintoxica, limpia, mejora la función Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
nerviosa y renal, a liberar los recuerdos negativos, abriendo y elevando
y eleva la conciencia espiritual. la mente de este modo.

Lemongrass (yerbalimón) (Cymbopogon flexuosus) Orange (naranja) (Citrus sinensis) Eleva la mente y el
aumenta la circulación sanguínea y la vasodilatación. cuerpo. Una universidad Brasileña evaluó el potencial
efecto ansiolítico del aceite esencial Citrus sinensis
,. rutmeg (nuez moscada) (Myristica fragrans) apoya y encontró por medio de un estudio controlado con
las glándulas suprarrenales para aumentar la energía. placebo, que el aroma del aceite de naranja dulce
Es poderosamente estimulante y energizante. era extremadamente ansiolítico, respaldando su uso
Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies calmante como tranquilizante por aroma terapeutas
balsamea) es estimulante y a la vez calmante, permite (Goes TC, et al.,2012).
y motiva a uno a seguir adelante y a lograr las metas. Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) se ha
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es un documentado que mejora la concentración y la
poderoso estimulante general con sus propiedades agudeza mental.
antioxidantes. Investigadores de la Universidad de Miami
Black pepper (Pimienta Negra) (Piper nigrum) encontraron que la inhalación del aceite de lavanda
estimula el sistema endocrino y aumenta la energía aumenta las ondas beta en el cerebro, lo que sugiere
en todos los sistemas del cuerpo. un aumento de la relajación. También redujo
la depresión y mejoró el rendimiento cognitivo
.-\plicaciones:
(Diego MA, et al.,1998).
• Diluya 1 parte de aceite esencial con 2 partes de
Investigadores japoneses en la Universidad Prefectura!
-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
de Yamanashi pusieron a prueba el aroma de
vegetal).
lavanda para la concentración por la tarde, cuando
• D ifunda, inhale directamente o añada de 2 a 4 gotas la concentración en el trabajo se encontraba en su
al agua de la bañera. También puede ser usado con la nivel más bajo. De los tres grupos de hombres jóvenes
Técnica Raindrop. evaluados en el estudio (grupo control, grupo de
• Para uso tópico, se diluye como se indica arriba y se jazmín, grupo de lavanda), el grupo de lavanda tenía
aplica en el área deseada o en las sienes, la nuca, la niveles de concentración significativamente más altos
fre nte, los chakras y los puntos Vita Flex. que los otros dos grupos (Sakamoto R, et al.,2005).

• Difunda por 15 a 20 minutos varias veces al día Sage (salvia) (Salvia officinalis) fortalece los centros de
o como lo desee. energía vital del cuerpo. Los indios Lakota utilizaron la
salvia para purificar, cicatrizar y disipar las emociones
• Frote En-R-Gee en los pies y Awaken en las sienes
negativas. Era conocida como una hierba sagrada por
para intensificar el efecto.
los Romanos.
Precauciones: Posible sensibilidad en la piel. Evite Rose (rosa) (Rosa damascena) posee la frecuencia más
el contacto con las membranas mucosas o con la piel alta de los aceites. Crea una sensación de equilibrio,
sensible. No está diseñado para usarse en los niños. armonía y bienestar y eleva la mente. La rosa crea

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 189

Guía de Referencia de Aceites Esenciales f Sexta Edición

una energía magnética que atrae amor y trae alegría • Añádalo a astillas de cedro para los cajones del
al corazón. tocador.
Aplicaciones: • Añada unas gotas a la madera antes de ponerla
• Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4 en la chimenea.
gotas al agua de la bañera. • Salpique unas gotas en la bolsa de papel de la
• Aplique 1 o 2 gotas en la frente, el borde de aspiradora para una sensación edificante y feliz,
las orejas, en las muñecas, el cuello, las sienes mientras limpia la casa.
o puntos Vita Flex del pie.
• Ponga 2 gotas en un trapo húmedo y póngalo en Exodus 11™
la secadora de ropa.
Algunos investigadores creen que estos aromáticos fueron
• Ponga de 4 a 8 gotas de aceite en una bola de utilizados por Aarón, el hermano de Moisés, para proteger
algodón o pañuelo y colóquelo en las entradas a los Israelitas de una plaga. La ciencia moderna demuestra
de aire en su casa. que estos aceites contienen compuestos inmunoestimulantes
y antimicrobianos. Debido a la química compleja de los
Evergreen EssenceTM aceites esenciales, es muy difícil que los virus y bacterias
muten y adquieran resistencia a ellos.
La mezcla de aceites esenciales Evergreen Essence'"
tiene un aroma refrescante que da vigor y fortalece Ingredientes:
emocionalmente. Con un arreglo de populares Olive oil (aceite de oliva) (Olea europaea) es un
árboles perennes, los aromas de pino, abeto y picea se antiguo secreto de belleza descubierto desde hace
complementan entre sí y pueden ayudar en la liberación más de 5000 años. Promueve un cutis suave con
de los ocasionales bloqueos emocionales.* Refrescante elasticidad juvenil; acondiciona las uñas secas y
para los sentidos, Evergreen Essence puede traer una frágiles; y hace que el pelo brille con vitalidad.
sensación de equilibrio, paz y seguridad. El aroma
Los Egipcios, Griegos y Romanos se enamoraron de
relajante también puede ayudar a despejar la mente para
este aceite muy apreciado ya que disfrutaron de sus
una sensación calmante de meditación y reflexión.
radiantes beneficios de juventud. El aceite de oliva
Ingredientes: conserva el sabor, aroma, vitaminas y las propiedades
Los árboles perennes que se utilizan en esta del fruto del olivo, y en la antigüedad se consideraba
refrescante mezcla son Picea azul de Idaho, Pino una fuente mágica de la juventud, la riqueza y el poder.
Ponderosa de Idaho, Pino Escocés, Abeto Rojo, Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) es
Cedro Rojo Occidental, Abeto Blanco, Pino Negro, antimicrobiana y antimucagénica. Se le hace referencia
Pino Piñonero y Pino Contorcido. en la Biblia, ''Mi amado es para mí un manojito de
Aplicaciones: mirra... " (Cantar de los Cantares 1: 13). Sus niveles de
sesquiterpenos estimulan el hipotálamo y la hipófisis
• Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte y amplifican la respuesta inmunológica.
de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
aceite vegetal). Cassia (cassia) (Cinnamomum cassia) es antiinfecciosa,
antibacteriana, y anticoagulante. Fue parte de la
• Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4 fórmula que el Señor le dio a Moisés para el aceite
gotas al agua de la bañera. de la santa unción (Éxodo 30:22-27).
• Aplique 1 o 2 gotas sobre el corazón, en las muñecas, Cinnamon Bark (Cinnamomum zeylanicum) Corteza
el cuello, las sienes o los puntos Vita Flex en el pie. de Canela (Cinnamomum zeylanicum) es parte de la
• Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite formula que el Señor le dio a Moisés (Éxodo 30:22-
vegetal para un masaje de cuerpo completo. 27). Es antibacteriana, antiparasitaria, antiviral, y
antimicótica.
• Ponga 2 gotas en un trapo húmedo y póngalo en
la secadora de ropa. Calamus (cálamo) (Acorus calamus) es parte de la
fórmula que el Señor le dio a Moisés (Éxodo 30:22-
• Ponga de 4 a 8 gotas de aceite en una bola de
27). Es antiespasmódico, antiinflamatorio y ayuda
algodón o pañuelo y colóquelo en las entradas
a aliviar trastornos gastrointestinales.
de aire en su casa.

190 f Capítulo 7 f Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Cap ít ulo 7

Hyssop (hisopo) (Hyssopus officinalis) es que afectan a la parte límbica del cerebro, el centro
antiinRamatorio, antiparasitario, antiinfeccioso emocional de los recuerdos. Esto ayuda a aliviar la
y descongestionante. depresión, la hipertensión y la ansiedad.
Galbanum (gálbano) (Ferula gummosa) ha sido muy Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens)
apreciado para la curación desde tiempos bíblicos. ayuda a equilibrar las hormonas, con propiedades
Éxodo 30:34 declara: "Y el Señor dijo a Moisés: antidepresivas, edificantes y aliviando la tensión.
Toma especias: estacte, y uña aromática, y gálbano Frankincense (incienso) (BosweLLia carterii) se
aromático e incienso puro" . considera un aceite de santa unción en el Medio
Spikenard (nardo) (Nardostachys jatamansi) fue Oriente y ha sido utilizado en ceremonias religiosas
utilizado por María de Betania para ungir los pies durante miles de años. Estimula la parte límbica del
de Jesús. Fortalece la inmunidad y la función del cerebro, elevando la mente, ayudando a superar el
hipotálamo. estrés y la desesperación. Se utiliza en la medicina
Frankincense (incienso) (BosweLlia carterii) se europea para combatir la depresión.
considera un aceite de la unción sagrada en el Medio Sandalwood (sandal) (Santalum album) es alto en
Oriente. Estimula el hipotálamo para amplificar la compuestos de sesquiterpenos, que estimulan la
inmunidad. glándula pineal y la región límbica del cerebro, el
_-\plicaciones: centro de las emociones y la memoria. Se utiliza
tradicionalmente en yoga y meditación, y puede
• Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4 ayudar a eliminar la programación negativa en las
gotas al agua de la bañera. células.
• Aplique 1 o 2 gotas en los oídos, muñecas, puntos Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) durante
Vi ta Flex del pie, o a lo largo de la columna mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
vertebral al estilo de la Técnica Raindrop. casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
• Para uso tópico, diluya 1 gota de Éxodo II con 4 a la digestión, y promoviendo una función inmune
gotas de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de saludable.
aceite vegetal) o un aceite de elección, y pruebe si Angelica (Angelica archangelica) ayuda a calmar las
hay sensibilidad en la parte inferior del brazo. emociones y trae los recuerdos de vuelca al punto de
• Aplique al área afectada como sea necesario. origen antes de experimentar un trauma o enojo, lo
que ayuda a deshacerse de sentimientos negativos.
• Difunda 1O a 15 minutos cada 2 a 3 horas como
lo desee. Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) se ha
documentado que mejora la concentración y la
Precauciones: Posible sensibilidad en la piel. No está
agudeza mental.
diseñado para menores de 12 años de edad, a menos
que lo indique un profesional de la salud. Investigadores japoneses en la Universidad
Prefectura! de Yamanashi pusieron a prueba el aroma
de lavanda en la concentración por la tarde, cuando
Forgiveness™ la concentración de trabajo se encontraba en su nivel
Esca mezcla ayuda a liberar los sentimientos de dolor más bajo. De los tres grupos de hombres jóvenes
y las emociones negativas. También ayuda a liberar los evaluados en el estudio (grupo control, grupo de
recuerdos negativos, lo que permite eliminar las barreras jazmín, grupo de lavanda), el grupo de lavanda tenía
emocionales del pasado y alcanzar una mayor conciencia, niveles de concentración significativamente más altos
ayuda a perdonar y olvidar. que los otros dos grupos (Sakamoto R, et al., 2005).
Ingredientes: Un estudio de la Universidad de Kyushu en Japón en
2008 corroboró esta conclusión después de que las
Sesarne seed oil (aceite de semilla de sesame o
pruebas de lavanda superaron a un grupo de control
ajonjolí) (Sesamum indicum) se utiliza como un aceite
y ayudó a mantener la atención sostenida durante
portador cosmético y tiene fama de penetrar la piel
una tarea de vigilancia a largo plazo (Shimizu K,
con facilidad. Es un antioxidante rico en vitamina E.
et al., 2008).
Melissa (melisa) (Melissa officinalis) manifiesta la
Bergarnot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
gentileza. Es calmante y equilibra las emociones
furocumarinas) es estimulante y a la vez calmante,

Sexta Edición I Guía de Referenc ia de Aceites Esenciales J 191

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

con una capacidad única para aliviar ansiedad, estrés Gathering TM

y tensión.
Esta mezcla se ha creado para ayudarnos a superar el
Lemon (limón) (Citrus liman) es estimulante y bombardeo de la energía caótica que altera nuestro
vigorizante. Un estudio reciente de una universidad enfoque y nos aparta del camino hacia mayores logros.
brasileña encontró que el aceite esencial de limón El gálbano, un aceite favorito de Moisés, tiene un fuerte
tenía un efecto sedante, ansiolítico y antidepresivo efecto cuando se mezcla con incienso y sándalo para juntar
(LM Lopes C , et al.,2011). nuestros pensamientos emocionales y espirituales, que nos
Ylang Ylang {Cananga odorata) promueve la ayuda a alcanzar nuestro potencial. Estos aceites ayudan
relajación, equilibra las energías masculinas y a aumentar el oxígeno a través de la glándula pineal y la
femeninas, restaura la confianza y el equilibrio, pituitaria, aportando una mayor frecuencia armónica para
y alivia el insomnio. recibir la comunicación que deseamos.
Jasmine (jazmín) Uasminum officinale) tiene efectos Esta mezcla ayuda a unir a la gente a nivel físico, emocional
terapéuticos, tanto emocionales como físicos. y espiritual para lograr un mayor enfoque y claridad.
Es edificante, antidepresivo, y contrarresta la Ayuda a mantenerse enfocado, conectado con la tierra y
indiferencia, la frigidez y la desesperanza. bien definido en reunir el potencial para una automejoría.
Helichrysum (siempreviva) {Helichrysum italicum) Ingredientes:
ayuda a liberar los sentimientos de ira, promoviendo Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) se ha
el perdón. documentado que mejora la concentración y la
Roman Chamomile (manzanilla romana) {Anthemis agudeza mental.
nobilis) combate la inquietud, la tensión, y abre los Investigadores japoneses en la Universidad
bloqueos mentales. Purga las toxinas del hígado, Prefectura! de Yamanashi pusieron a prueba el aroma
donde se guarda la ira. de lavanda para la concentración por la tarde, cuando
Palmarosa {Cymbopogon martinii) es estimulante la concentración de trabajo se encontraba en su nivel
y revitalizante. Mejora el sistema nervioso y el más bajo. De los tres grupos de hombres jóvenes
cardiovascular, y crea una sensación de evaluados en el estudio (grupo control, grupo de
seguridad. jazmín, grupo de lavanda), el grupo de lavanda tenía
niveles de concentración significativamente más altos
Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia más
que los otros dos grupos (Sakamoto R, et al., 2005).
alta entre los aceites esenciales. Crea una sensación de
equilibrio, armonía y bienestar y eleva la mente. Crea Un estudio de la Universidad de Kyushu en Japón en
una energía magnética que atrae al amor y aporta 2008 corroboró esta conclusión después de que las
alegría al corazón. pruebas de lavanda superaran a un grupo de control
y ayudaron a mantener una atención sostenida
Aplicaciones:
durante una tarea de vigilancia a largo plazo
• Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4 (Shimizu K, et al., 2008).
gotas al agua de la bañera.
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) estimula
• Aplique 1 o 2 gotas detrás de las orejas, en las los nervios y ayuda a equilibrar las hormonas. Su
muñecas, el cuello, las sienes, el ombligo, el plexo influencia aromática ayuda a liberar los recuerdos
solar o el corazón. negativos, abriendo y elevando la mente de este modo.
• Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite Galbanum (gálbano) (Ferula gummosa) fue utilizado
vegetal para un masaje de cuerpo completo. para fines medicinales tanto como espirituales.
• Ponga de 4 a 8 gotas de aceite en una bola de Cuando se combina con incienso y sándalo, su
algodón o pañuelo y colóquelo en las entradas frecuencia aumenta dramáticamente ("Y el Señor dijo
de aire en su casa. a Moisés: Toma especias: estacte, y uña aromática,
y gálbano aromático e incienso puro". Éxodo 30:34)
Precauciones: Posible sensibilidad al sol/en la piel.
Evite el contacto con los ojos. Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) se
considera un aceite de santa unción en el Medio
Oriente y ha sido utilizado en ceremonias religiosas
durante miles de años.

192 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

Estimula la parte límbica del cerebro, elevando • Utilice Forgiveness en el ombligo, The Gifr y
la mente, ayudando a superar el estrés y la Sacred Mountain en la coronilla (para eliminar las
desesperación. Se utiliza en la medicina europea para actitudes negativas), Valor en la coronilla o los pies,
combatir la depresión. Nos ayuda a conectarnos con 3 Wise Men en la coronilla, Clarity en las sienes, y
nuestros mayores poderes. Dream Catcher en la frente, los oídos, la garganta,
Sandalwood (sándalo) (Santalum a/bum) es alto las cejas, la base del cuello y debajo de la nariz.
en compuestos de sesquiterpenos, que estimulan Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
la glándula pineal y la región límbica del cerebro,
el centro de las emociones y la memoria. Se utiliza
tradicionalmente en yoga y meditación; es muy
Gentle Baby™
estabilizador y nos conecta con la tierra. Esta mezcla es reconfortante, tranquilizante, relajante
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la relajación y beneficiosa para reducir el estrés durante el embarazo.
y equilibra las energías masculinas y femeninas. Ayuda a reducir las estrías y el tejido cicatricial, rejuvenece
También restaura la confianza, el equilibrio y el la piel, mejora la elasticidad y reduce las arrugas.
balance. Es especialmente tranquilizante para los bebés con la
Spruce (picea) (Picea mariana) ayuda a abrir piel agrietada y seca y con dermatitis del pañal. Los
y liberar bloqueos emocionales, creando una problemas de la piel mejoran cuando se utiliza Gentle
sensación de equilibrio y de conexión con la tierra. Baby con Rose Ointment en la parte superior de la misma.
Tradicionalmente, se creía que el aceite de Picea Es calmante y brinda sensación de paz en bebés pequeños,
poseía la frecuencia de la prosperidad. niños y adultos.

Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum Ingredientes:

zey/_anicum) es el aceite de la riqueza del Oriente Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) se ha
y parte de la fórmula que el Señor le dio a Moisés utilizado durante siglos para el cuidado de la piel.
Éxodo 30:22-27). Se ha utilizado tradicionalmente Revitaliza los tejidos y los nervios, y tiene efectos
para ayudar a uno a liberarse del rencor o el pesar. antiinfecciosos, antiinflamatorios y relajantes.
Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia Rosewood (palo de rosa) (Aniba rosaeodora) es rico
más alca entre los aceites esenciales. Crea un sentido en linalol, que tiene un efecto relajante, empoderador
de equilibrio, armonía y bienestar y eleva la mente. y edificante. También es le conecta muy bien a tierra
Crea una energía magnética que atrae el amor y y es fortalecedor.
aporta alegría al corazón.
Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) durante
..\plicaciones: mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
• Diluya 1 parte de aceite esencial en 1 parte casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de a la digestión y apoyando una función inmune
aceite vegetal) saludable.

• Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4 Palmarosa (Cymbopogon martinii) combate la

gotas al agua de la bañera. candida, erupciones, escamas y piel escamosa.
Estimula el crecimiento de células nuevas, ya que
• Aplique de 1 a 2 gotas en el borde de las orejas, hidrata y favorece la cicatrización. Es antimicrobiano
en las muñecas, el cuello o en las sienes. y ayuda a reducir la tensión y en la recuperación del
También se puede aplicar a lo largo de la columna agotamiento nervioso.
vertebral estilo Técnica Raindrop. Lavender (lavanda) (Lavanduf_a angustifolia) se
• Diluir en una proporción de 1: 15 con V-6 conoce como el aceite universal. Es beneficioso
Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite para enfermedades de la piel como quemaduras,
vegetal) para un masaje de cuerpo completo. erupciones y soriasis, y previene cicatrices y estrías.
Es relajante, permite conectarnos con la tierra, y
• Ponga 2 gotas en un paño húmedo y colóquelo en
combate la depresión.
la secadora de ropa.
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la relajación
• Ponga de 4 a 8 gotas en unas pelotitas de algodón
y equilibra las energías masculinas y femeninas.
o en pañuelos y colóquelos en o sobre las ventilas.
También restaura la confianza y el equilibrio.

Sexta Ed ición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 193

Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis Grapefruit (toronja o pomelo) (Citrus paradisi) es
nobilis) combate la inquietud, el insomnio, la tensión descongestionante y disuelve la grasa. Tiene un alto
muscular y la inflamación. contenido en limoneno, lo que evita daños en el
Lemon (limón) (Citrus limon) Un estudio de una ADN, y tiene propiedades anticoagulantes.
universidad brasileña encontró que el aceite esencial Hyssop (hisopo) (hyssopus ojficinalis) es un
de limón tenía efectos sedantes, ansiolíticos y descongestionante que es también antiinBamatorio,
antidepresivos (LM Lopes C, et al.,2011). antiparasitario, y antiinfeccioso. Limpia la vesícula
Jasmine (jazmín) Uasminum ojficinale) es beneficioso biliar y disuelve los cálculos.
para la piel seca, grasosa, irritada o sensible. También Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) es anties-
resalta la feminidad y ayuda con la depresión y el pasmódica, antiinfecciosa, antiparasitaria, antiséptica,
agotamiento nervioso. y antiinBamatoria. También se ha utilizado para acel-
Rose (rosa) (Rosa damascena) este aceite ha sido erar el metabolismo para quemar grasa.
utilizado para embellecer la piel desde hace miles de Aplicaciones:
años. Reduce la formación de cicatrices y promueve
• Haga una mezcla diluida en una proporción
la elasticidad para una piel sana.
de 80/20 con el V-6 Vegetable Oíl Complex
Aplicaciones: (Complejo de aceite vegetal) y tome de 1 a
• Diluya 1 parte de aceite esencial a 1 parte de 3 cápsulas al día para apoyar una rutina de
V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo de desintoxicación y limpieza enfocada en el hígado
aceite vegetal). y la vesícula biliar.

• Difunda o aplique en el lugar para piel seca

agrietada seca o para la dermatitis del pañal. Gratitud e TM
• Aplicar sobre el abdomen de la madre, en los pies, Esta deliciosa mezcla está diseñada para elevar,
la parte baja de la espalda, la cara y áreas del cuello. suavizar y aliviar el cuerpo a lavez que ayuda a fomentar
una actitud agradecida. También es nutritiva y de apoyo
• Diluir con aceite vegetal para masajes corporales y
para la piel. El Nuevo Testamento nos dice que en una
para aplicar sobre la piel del bebé.
ocasión, Cristo sanó a 10 leprosos (Lucas 17:12-19), pero
• Para el embarazo y el parto: Utilice para masajear sólo uno regresó para expresar su agradecimiento. Esta
durante todo el embarazo para aliviar el estrés mezcla encarna el espíritu de aquel leproso agradecido.
y la ansiedad, creando serenidad, y previniendo
Ingredientes:
cicatrices. Masajee el perineo para ayudar a estirarlo
para un parto más fácil. Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies
balsamea) abre los bloqueos emocionales y recarga la
Precaución: Posible sensibilidad al sol.
energía vital.
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) se
GLF™ considera un aceite de santa unción en el Medio
Las iniciales de esta mezcla de aceites esenciales representan Oriente y ha sido utilizado en ceremonias religiosas
la vesícula biliar y la limpieza del hígado (Gallbladder and durante miles de años.
Liver Flush). Está formulado con aceites que ayudan a Estimula la parte límbica del cerebro, eleva la mente
limpiar y restaurar la función del hígado y la vesícula biliar y ayuda a superar el estrés y la desesperación. Se
cuando se toma en cápsulas como un suplemento dietético. utiliza en la medicina europea para combatir la
Ingredientes: depresión.
Ledum (ledo) (Ledum groenlandicum) fortalece el Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) durante
hígado y mejora la función biliar. mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum)
con la digestión, y apoyando una función inmune
estimula la función de las células del hígado y elimina
saludable.
la placa de las venas y arterias.
Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) se le hace
Celery Seed (semilla de apio) (Apium graveolens) es
referencia a lo largo del Antiguo y del Nuevo
un poderoso limpiador del hígado.

194 1 Cap ítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

Testamento, constituyendo una parre de la fórmula de Ingredientes:

la santa unción dada a Moisés (Éxodo 30:22-27). White Fir (abeto blanco) (Abies concolor) crea un
Tiene uno de los más altos niveles de sesquiterpenos, sentimiento de conexión a tierra, de anclaje y de
una clase de compuestos que pueden estimular el empoderamiento.
hipotálamo, la hipófisis, y la amígdala, el centro
Spruce (picea) (Picea mariana) ayuda a abrir y liberar
de control de las emociones y de la liberación de
bloqueos emocionales, creando una sensación de
hormonas en el cerebro. Posee la frecuencia de la
equilibrio y de conexión a tierra.
riqueza, según las leyendas.
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la relajación,
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la relajación, equilibra las energías masculina y femenina, y restaura
equilibra las energías masculinas y femeninas, restaura
la confianza y el balance.
la confianza y el equilibrio y alivia el insomnio.
Pine (pino) (Pinus sylvestris) ayuda a reducir el
Galbanum (gálbano) (Ferula gummosa) fue utilizado estrés, aliviar la ansiedad y energiza todo el cuerpo.
canto para fines medicinales como espirituales. Es
Tiene un efecto aromácico de conexión a tierra y de
antimicrobiano y de apoyo para el cuerpo. Cuando
empoderamiento
e combina con incienso y sándalo, su frecuencia
aumenta dramáticamente ("Dijo además Jehová Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) es
a Moisés: Toma especias aromáticas, escaece y uña rica en sesquiterpenos, que pueden estimular la parte
aromácica y gálbano aromático e incienso puro; de límbica del cerebro, el centro de las emociones y la
codo en igual peso," Éxodo 30:34). memoria

Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de Estimula la glándula pineal, que libera la melatonina,
fu.rocumarina) es a la vez escimulance y calmante, con mejorando así los pensamientos, la cognición y
una capacidad única para aliviar ansiedad, escrés y la memoria. La madera de cedro se ha usado para
censión escabilizar y darle conexión a cierra a uno mismo.

Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda Angelica (Angelica archangelica) ayuda a traer los
on el equilibrio hormonal. Es antiespasmódico, recuerdos de vuelca a su punto de origen antes de que
relajance, antiinflamatorio, antibacceriano, se experimentara un trauma o enojo, ayudándonos
anámicócico y escimula el hígado y el páncreas. a liberar sentimientos negativos.

.\pllcaciones: Juniper (enebro) Ouniperus osteosperma y J.

scopulorum) eleva la conciencia espiritual, creando
• Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4
sentimientos de amor y paz.
aocas al agua de la bañera.
Aplicaciones:
• Aplique de 1 a 2 gotas detrás de los oídos, sobre
el corazón, en las muñecas, base del cuello, sienes, • Diluya 1 parre de aceice esencial a 1 parre de
o la base de la columna vertebral. V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
aceite vegetal).
• Ponga de 4 a 8 gocas en bolas de algodón o
pañuelos y póngalos en o sobre las encradas de • Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4 gotas
aire de su casa. al agua de la bañera.

Precaución: Posible sensibilidad en la piel. • Aplique 1 o 2 gotas detrás de las orejas, sobre el
corazón, en las muñecas, la base del cuello, las sienes
o la base de la columna.
GroundingTM
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolicas de algodón o en
Llta mezcla crea un sentimiento de solidaridad y pañuelos y póngalos en o sobre las ventilas.
equilibrio. Nos estabiliza y nos ubica con el fin de hacerle
Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.
- eme a la realidad de manera constructiva. Cuando
estamos lascimados emocionalmente, recurrimos a la
ión. Cuando esto sucede, es fácil de tomar malas
Harmony™
'ecisiones que conducen a relaciones no saludables y a
ecisiones de negocios descabelladas. Buscamos escapar Esca mezcla favorece la curación física y emocional
porque no tenemos un anclaje o conciencia para saber mediante la creación de un equilibrio armónico en los
como lidiar con nuestras emociones. ceneros de energía del cuerpo. Esto nos pone en armonía
con todas las cosas, las personas y los ciclos de la vida.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 195

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Es beneficioso para reducir el estrés, lo que amplifica el Spruce (picea) (Picea mariana) ayuda a abrir y liberar
bienestar, y disipa los sentimientos de discordia. También bloqueos emocionales, creando una sensación de
es edificante y eleva la mente, creando una actitud equilibrio y de conexión a tierra. Tradicionalmente,
positiva. el aceite de picea se creía que poseía la frecuencia de
la prosperidad.
Ingredientes:
Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es rico Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) durante
en sesquiterpenos, lo que estimula la glándula mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
pineal y la región límbica del cerebro, el centro de casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
nuestras emociones. Se utiliza tradicionalmente en con la digestión, y apoyando una función inmune
saludable.
yoga y meditación, y puede ayudar a eliminar la
programación negativa en las células Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es furocumarina) es estimulante y calmante a la vez,
relajante y calmante y ayuda a superar el insomnio, con capacidad única para aliviar ansiedad, estrés y
dolores de cabeza y ansiedad. Promueve una tensión.
sensación de bienestar general. Lemon (limón) (Citrus liman) es estimulante y
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la vigorizante, promoviendo una profunda sensación de
relajación, equilibra las energías masculinas y bienestar. Un estudio de una universidad brasileña
femeninas, restaura la confianza y el balance, y alivia encontró que el aceite esencial de limón tenía efectos
el insomnio. sedantes, ansiolíticos y antidepresivos (LM Lopes C ,
et al. ,2011) .
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) estimula
la parte límbica del cerebro, eleva la mente y ayuda a Jasmine (jazmín) Oasminum ojficinale) es edificante
superar el estrés y la desesperación. Tiene una historia y alivia la ansiedad y la desesperanza. También ayuda
con el agotamiento nervioso y la frigidez.
antigua por su uso en rituales religiosos, y se utiliza
para la meditación y la oración. En la medicina Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis
Europea, se conoce por aliviar la depresión. nobilis) combate la inquietud, la tensión y el
insomnio y purga las toxinas del hígado , donde se
Orange (naranja) (Citrus sinensis) eleva la mente y el
almacena la ira.
cuerpo. Una universidad brasileña evaluó el potencial
efecto ansiolítico del aceite esencial Citrus sinensis y Palmarosa (Cymbopogon martinii) es estimulante
encontró en un estudio controlado con placebo, que y revitalizante, mejorando los sistemas nervioso y
el aroma del aceite de naranja dulce era agudamente cardiovascular.
ansiolítico, dando soporte a su uso calmante como Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia más
un tranquilizante por los aromaterapeutas (Goes TC, alta entre los aceites esenciales. Crea un sentido de
et al., 2012). equilibrio, armonía y bienestar y también eleva la
Angelica (Angelica archangelica) ayuda a traer mente. Su energía magnética atrae al amor puro y
recuerdos de vuelta al punto del origen antes de aporta alegría al corazón.
experimentar un trauma o enojo, lo que nos ayuda Aplicaciones:
a liberar sentimientos negativos.
• Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte de
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) aceite vegetal.
estimula los nervios y ayuda con el equilibrio
hormonal. Su influencia aromática ayuda a la • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
liberación de los recuerdos negativos, abriendo gotas al agua de la bañera.
de este modo la mente y elevándola. Purga las • Diluya en una proporción de 1: 15 con V-6
toxinas del hígado, donde se almacena la ira. Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
Hyssop (hisopo) (Hyssopus ojficinalis) es muy vegetal) para un masaje corporal completo.
equilibrante para las emociones y puede ser • Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
espiritualmente edificante. pañuelos y póngalos en o sobre las entradas de aire
Spanish Sage (salvia española) (Salvia lavandulifolia) de su casa
es alta en limoneno, lo que previene el daño de ADN. • Agregue 2 gotas a un trapo húmedo y colóquelo en
la secadora de ropa.

196 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Cap ítulo 7

• Para uso tópico, se aplican entre 1 y 2 gotas en el borde • Ponga 2 gotas en un trapo húmedo y colóquelo en
de las orejas, en las muñecas, el cuello, las sienes, sobre la secadora de ropa.
el corazón, el chakra y en los puntos Vita Flex. • Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
• Inhálelo directamente según sea necesario o pañuelos y colóquelos en o sobre las ventilas.
difunda durante 20 a 30 minutos diarios . Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.

HopeTM
ighest Potential™ La desesperanza puede causar la pérdida de la visión, las
tamezcla combina potentes mezclas emocionales con metas y los sueños. Esta mezcla ayuda a volver a conectar
o más exóticos aceites esenciales de jazmín e Ylang con una sensación de fuerza y de conexión a tierra,
1ang y los poderosos aceites bíblicos de incienso, devolviendo la esperanza en el mañana. Ha ayudado
=· bano, madera de cedro y sándalo que se encuentran a muchos a superar la depresión suicida.
~n Gathering. Ingredientes:
·a la mente mientras junta sus pensamientos y su Almond oil (aceite de almendra) (Prunus dulcis)
rgta mental para lograr su más alto potencial. Esta se uriliza en esta mezcla como un aceite portador.
ez la armoniza varios aceites esenciales que conectan
Ene! antiguo sistema Ayurveda de atención a la
a ~·erra. calmantes, estimulantes, y empoderadores en
salud nativo de la India, la almendra se considera
mezcla intoxicante.
un nutriente para el cerebro y el sistemanervioso.
ioquímico RW Moncrieff escribió que el Ylang Ylang
Melissa (melisa) (Melissa officinalis) trae a flote la
,iza e inhibe la ira nacida de la frustración", que quita
amabilidad ya que calma y equilibra las emociones
loqueos del camino y abre nuevos horizontes. La
queprovienen de la parte límbica del cerebro, el centro
gan ia estimulante de Jazmín estimula la creatividad,
emocional de losrecuerdos. Ayuda a eliminar bloqueos
· mras que la lavanda en Gathering borra los procesos
emocionales e inculca una actitud positiva ante la vida.
nsamiento para tener intenciones enfocadas.
Juniper (enebro) Uuniperus osteosperma y J.
[ngredientes:
scopulorum) eleva la conciencia espiritual y crea
.-\nst:ralian Blue enaltece e inspira, conecta a tierra sentimientos de amor y de paz.
: estabiliza al mismo tiempo para una mayor
Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) se le
resistencia y estabilidad, mientras trabajando hacia
menciona a lo largo del Antiguo y Nuevo
nuesuas metas.
Testamento y constituyeparte de la fórmula de la
Gathering recoge nuestros pensamientos emocionales santa unción dada a Moisés (Éxodo 30:22-27).
y espirituales y nos ayuda a superar el bombardeo de la Contiene sesquiterpenos, una clase de compuestos
energía caótica que altera nuestro enfoque y nos aparta queestimulan el hipotálamo, la pituitaria, y las
de nuestro camino hacia logros mayores. amígdalas, el centro decontrol de las emociones y de
Jasmine (Jazmín) Uasminum officinale) estimula la la liberación de hormonas en el cerebro. Posee también
mente y las emociones, ayudando a desbloquear los la frecuencia de la riqueza, según las leyendas.
bloqueos pasados y a liberar los bloqueos mentales Spruce (picea) (Picea mariana) (Picea mariana)
de la frigidez y la desesperanza. abre y libera bloqueos emocionales, creando una
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la sensación de equilibrio y de conexión a tierra.
relajación, equilibra las energías masculina y Tradicionalmente, se creía que poseía la frecuencia
fe menina, y restaura la confianza y el equilibrio. de la prosperidad.

..\plicaciones: Aplicaciones:

• Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte de • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
aceite vegetal. gotas al agua de la bañera.

• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 • Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en

gotas al agua de la bañera. pañuelos y póngalos en o sobre las entradas de aire
de su casa.
• Aplique de 2 a 4 gotas en el borde de las orejas,
muñecas, cuello o sienes.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esencia l es 1 197

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

• Parauso tópico, aplique de 2 a 4 gotas en el borde Oriente y ha sido utilizado en ceremonias religiosas
de las orejas, muñecas, cuello, sienes, sobre el durante miles de años. Estimula la parte límbica del
corazón, en los chakras, y en los puntos ViraFlex. cerebro, eleva la mente y ayuda a superar el estrés y la
• Para uso aromático inhale directamente, según sea desesperación.
necesario o difunda o humidifique durante 30 a 35 Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) se le menciona
minutos diarios. a lo largo del Antiguo y Nuevo Testamento y
Precaución: Posible sensibilidad en la piel. constituyeparte de la fórmula de la santa unción
dada a Moisés (Éxodo 30:22-27). Contiene
sesquirerpenos, una clase de compuestos que
Humility™ estimulan el hipotálamo, la pituitaria y la amígdala,
el centro de control de las emociones y de la
Contar con la humildad y el perdón nos ayuda a curarnos liberación de hormonas en el cerebro.
a nosotros mismos y a nuestra tierra (Crónicas 7: 14).
La humildad es un ingrediente esencial en la obtención Spikenard (nardo) (Nardostachys jatamansi) fue
del perdón y es necesaria para una relación más cercana muy apreciado en la época de Cristo, y fue utilizado
con Dios. A través de la frecuencia y la fragancia de por María de Betania para ungir los pies de Jesús.
esta mezcla, es posible llegar a un lugar donde puede Estimula la parte límbica del cerebro, tocando los
comenzar la curación. recuerdos emocionales. Puede ser relajante y ayudar
con la tensión nerviosa.
Ingredientes:
Neroli (Citrus sinensis) fue utilizado por los antiguos
Fractionated (virgin) coconut oil (aceite de coco egipcios para la curación de la mente, el cuerpo y el
fraccionado (virgen)) (Cocos nucifera) ha sido espíritu. Estabiliza y fortalece las emociones, promueve
procesado o "fraccionado" para dorarlo de una la paz, la confianza y la conciencia. Enfoca todo y
larga vida útil. Con sus propiedades antisépticas y también se utiliza para la depresión y la ansiedad.
desinfectantes, brinda una fuerte base estabilizadora
a la fórmula. Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia más
aira entre los aceites esenciales. Crea un sentido de
Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) equilibrio, armonía y bienestar y también eleva la
durante mucho tiempo ha sido venerado como un mente.
remedio casero paraaliviar la sensación de náuseas,
ayudando a la digestión, y promoviendouna función Aplicaciones:
inmune saludable. • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la gotas al agua de la bañera.
relajación, equilibra las energías masculinas y • Aplicar 1 ó 2 gotas sobre el corazón, en el cuello,
femeninas, restaura la confianza y el balance, y alivia la frente o las sienes.
el insomnio.
• Ponga 2 gotas en un paño húmedo y colóquelo en
Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de la secadora de ropa.
furocumarina) es estimulante y calmante a la vez, con
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o en
unacapacidad única para aliviar la ansiedad, el estrés
pañuelos y colóquelos en o sobre las entradas de aire.
y la tensión.
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
con el equilibrio hormonal. Es antiespasmódico, lmmuPower™
relajante, anti-inflamatorio, antibacreriano, Esta mezcla fortalece la inmunidad y repara el ADN en
antimicórico, y estimula el hígado y el páncreas. las células. Es fuertemente antiséptica y antiinfecciosa.
Melissa (melisa) (Melissa officinalis) fue antiguamente Ingredientes:
utilizada para los trastornos nerviosos y para calmar la
Hyssop (hisopo) (Hyssopus officinalis) es anti-
ansiedad y la depresión. Trae a flote la amabilidad y es
inflamatorio, antiviral, antiparasitario, mucolítico,
calmante y equilibranre de las emocionesque afectan
descongesrionante y anti-infeccioso.
a la parte límbica del cerebro, el centro emocional de
losrecuerdos. Mountain Savory (ajedrea de la montaña)
(Satureja montana) es estimulante inmunológica,
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) se
antiviral, antibacteriana, antimicótica, antiparasitaria.
considera un aceite de santa unción en el Medio Es excelente para el VIH, herpes, ere., y para las

198 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

dolencias de la espalda como lumbago, escoliosis, etc. • Alterne los aceites difundidos con Thieves y Éxodo
Cistus (cisco) (Cistus ladanifer) mejora la inmunidad II. Para mejorar los efectos, añada Melissa, Palo
y la regeneración de las células inmunitarias. Es anti- Santo, Clove, Cistus o Dorado Azul.
infeccioso, antiviral y antibacteriano Precauciones: Posible sensibilidad de la piel. Haga una
Ravintsara (Cin namomum camphora) se le conoce prueba de sensibilidad poniendo una gota de aceite en la
por el pueblo de Madagascar como el aceite que parte inferior del brazo después de diluirlo. Estos aceites
cura. Es antiséptico, antiinfeccioso, antiviral, tienen que estar bien diluidos antes de usarlos en los niños.
antibacteriano y antimicótico.
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) estimula lnner Child™
el hipotálamo y la hipófisis para amplificar la Cuando los niños han sido víctimas de abusos, se desco-
inmunidad. nectan de su niño interior, o de su identidad, lo que les
Oregano (Origanum vulgare) es uno de los más provoca confusión. Esta fractura la personalidad y crea
poderosos aceites esenciales antimicrobianos. El problemas que tienden a aparecer en los comienzos y a
orégano es antiviral, antibacteriano, antimicótico mediados de su edad adulta, a menudo mal llamada crisis
y antiparasitario. de la mediana edad. Esta fragancia estimula la respuesta de
la memoria y le ayuda a uno a volver a conectarse con el
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es uno
ser interior o con la identidad. Este es uno de los primeros
de los antioxidantes más poderosos de todos los
pasos para encontrar el equilibrio emocional.
aceites esenciales y evita daños celulares en el ADN.
También es fuertemente antimicrobiano, antiséptico, Ingredientes:
anúviral, anti-inflamatorio, y antimicótico. Orange (naranja) (Citrus sinensis) eleva la mente y el
Cumin (comino) (Cuminum cyminum) amplifica cuerpo y trae alegría y paz. Una universidad brasileña
la in munidad y repara el ADN. Es antiséptico, evaluó el efecto ansiolítico potencial del aceite esencial
anú bacteriano y anti-inflamatorio. Citrus sinensis y encontró en un estudio controlado
con placebo, que el aroma del aceite de naranja dulce
Idaho Tansy (tanaceto de Idaho) ( Tanacetum
era agudamente ansiolítico, dando soporte a su uso
m igare) es antiviral, anti-infeccioso, anti-bacteriano,
calmante como tranquilizante por los aromaterapeutas
y combate los resfriados, la gripe y las infecciones.
(Goes TC, et al., 2012).
egún el H erbal Desk Reference de E. Joseph
. 1onragna, el tanaceto tonifica todo el cuerpo. Tangerine (mandarina) (Citrus reticulata) contiene
ésteres y aldehídos que son sedantes y calmantes, que
.\plicaciones:
ayudan a combatir la ansiedad y el nerviosismo.
• Difundir, humidificar, inhalar directamente,
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la relajación
o añadir 2 a 4 gotas al agua de la bañera.
y equilbra las energías masculinas y femeninas,
• Aplique alrededor del ombligo, el pecho, las sienes, restaura la confianza y el equilibrio. Combate la ira y
las m uñecas, debajo de lanariz, o sobre los puntos la baja autoestima y filtra la energía negativa.
Vi ta Flex en las plantas de los pies.
Jasmine (jazmín) Uasminum ojficinale) estimula la
• Úselo con la Técnica Raindrop. mente y mejora la concentración. También es un
• Diluir en una proporción de 1: 15 con aceites antidepresivo y eleva mientras alivia la indiferencia y
vegetales para un masaje corporal. la apatía.

• Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en Sandalwood (sándalo) (Santalum a/bum) es alto

pañuelos y póngalos en o sobre las entradas de aire en compuestos de sesquiterpenos, que estimulan
de su casa. la glándula pineal y la región límbica del cerebro,
el centro de las emociones y la memoria. Se utiliza
• Parauso tópico, diluir 1 gota de ImmuPower con
tradicionalmente en yoga y medicación, y puede
4 gotas de V-6 Vegetable OilComplex (Complejo
ayudar a eliminar la programación negativa.
de Aceite Vegetal) o un aceite de su elección. A
continuación, aplicar sobre la zona afectada según Lemongrass (yerbalimón) (Cymbopogon flexuosus)
sea necesario. aumenta la circulación sanguínea y promueve la
conciencia, ya que eleva y purifica el espíritu.
• Para uso aromático difundir hasta 30 minutos
3 veces al día.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 199

Guía de Referencia de Ace ites Es enc iales I Sexta Edic ión

Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los Myrtle (mirto) (Myrtus communis) es energizante,
bloqueos emocionales, fomentando un sentido de estimulante, edificante y eufórico.
equilibrio y de conexión a tierra. Tradicionalmente, Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) durante
se creía que poseía la frecuencia de la prosperidad. mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
Neroli (Citrus sinensis) fue utilizado por los antiguos casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
egipcios para la curación de mente, cuerpo a la digestión, y promoviendo una función inmune
y espíritu. Estabiliza y fortalece las emociones, saludable.
promueve la paz, la confianza y la conciencia. Eleva Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es alto
el espíritu, estimula una verdadera alegría, y ayuda
en compuestos de sesquiterpenos, que estimulan
con el insomnio.
la glándula pineal y la región límbica del cerebro,
Aplicaciones: el centro de las emociones y la memoria. Se utiliza
• Diluya 1 parte de aceite esencial a 1 parte de tradicionalmente en yoga y meditación, y puede
V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de ayudar a eliminar la programación negativa.
aceite vegetal). Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) estimula
• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 la parte límbica del cerebro, eleva la mente y ayuda
gotas al agua de la bañera. a superar el estrés y la desesperación. Se utiliza en
la medicina europea para combatir la depresión.
• Aplique 1 o 2 gotas al borde de las orejas, en las
muñecas, el cuello o las sienes. El incienso contiene sesquiterpenos, que estimulan
el sistema límbico del cerebro (el centro de la
• Diluir en una proporción de 1: 15 con aceites memoria y las emociones) y el hipotálamo, y las
vegetal para un masaje corporal glándulas pineal y pituitaria. El hipotálamo es la
• Agregue 2 gotas a un trapo húmedo y póngalo en glándula maestra del cuerpo humano, produciendo
lasecadora de ropa muchas hormonas vitales, incluyendo la tiroides
y la hormona de crecimiento.
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
pañuelos y póngalos en o sobre las entradas de aire Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
de su casa furocumarina) es estimulante y calmante a la vez, con
una capacidad única para aliviar la ansiedad, el estrés
Precaución: Posible sensibilidad al sol.
y la tensión.
Spikenard (nardo) (Nardostachys jatamansi) fue muy
lnspiration™ apreciado en la época de Cristo, y fue utilizado por
Esta mezcla está formulada para ayudarle a encontrar María de Betania para ungir los pies de Jesús. Estimula
un espacio tranquilo en nuestras mentes y acercarnos a la parte límbica del cerebro, tocando los recuerdos
ese centro creativo en el que opera la intuición superior. emocionales. Puede ser relajante y ayudar con la
Los nativos americanos utilizan tradicionalmente estos tensión nerviosa.
aceites para aumentar la espiritualidad, la oración y la Vetiver (Vetiveria zizanioides) nos conecta con la
conciencia interior. tierrapsicológicamente y estabiliza. Se ha demostrado
Ingredientes: que ayuda con la concentración y a lidiar con el estrés
y el insomnio.
Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica)
es rica en sesquiterpenos, que pueden estimular la Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la relajación
parte límbica del cerebro, el centro de las emociones y equilbra las energías masculinas y femeninas, restaura
y la memoria. Estimula la glándula pineal, que libera la confianza y el equilibrio, y alivia el insomnio.
la melatonina, mejorando así los pensamientos, la Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
cognición y la memoria. La madera de cedro nos con el equilibrio hormonal. Es antiespasmódico,
conecta emocionalmente con la tierra. relajante, antiinBamatorio, antibacteriano,
Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los antimicótico, y estimula el hígado y el páncreas.
bloqueos emocionales, fomentando un sentido de Aplicaciones:
equilibrio y de conexión a tierra. Tradicionalmente,
se creía que poseía la frecuencia de la prosperidad. • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
gotas al agua de la bañera.

200 1 Cap ítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Cap ítu l o 7

• Aplique 1 ó 2 gotas en el borde de las orejas, en las Jasmine (jazmín) Uasminum ojficinale) es estimulante
muñecas, el cuello, las sienes, la frente, la coronilla de la mente y de las emociones, desbloqueando
de la cabeza, las plantas de los pies, o a lo largo de bloqueos pasados. También alivia el agotamiento
la columna vertebral. nervioso, la depresión y la apatía.
• Agregue 2 gotas a un trapo húmedo y póngalo en Juniper (enebro) Uuniperus osteosperma y J
la secadora de ropa. scopulorum) eleva la conciencia espiritual, creando
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en sentimientos de amor y de paz.
pañuelos y póngalos en o sobre las entradas de aire. Orange (naranja) (Citrus sinensis) eleva la mente y el
Precaución: Posible sensibilidad en la piel. cuerpo y trae alegría y paz. Una universidad brasileña
evaluó el efecto ansiolítico potencial del aceite
esencial Citrus sinensis y encontró en un estudio
lnto the Future™ controlado con placebo, que el aroma del aceite de
Esta mezcla le ayuda a dejar el pasado atrás para poder naranja dulce era agudamente ansiolítico, dando
avanzar con visión y entusiasmo. Muchas veces nos encon- soporte a su uso calmante como un tranquilizante
tramos programados para la mediocridad y sacrificamos por los aromaterapeutas (GoesTC, et al., 2012).
nuestro propio potencial y éxito debido al miedo a lo Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica)
esconocido y al futuro . Esta mezcla inspira determinación es rica en sesquiterpenos, que pueden estimular la
; espíritu pionero, y crea un fuerte sentimiento emocional parte límbica del cerebro, el centro de las emociones
on de de ser capaz de alcanzar su potencial. y la memoria. Estimula la glándula pineal, que libera
~oredien tes: la melatonina, mejorando así los pensamientos, la
cognición y la memoria.
Almond oil (aceite de almendra) (Prunus dulcis)
se utiliza en esta mezcla como un aceite portador. White Lotus (loco blanco) (Nymphaea lotus)
calmante y relajante. Ayuda a una persona a avanzar,
En el antiguo sistema Ayurveda de atención a la superar los pensamientos autodestructivos. Además,
salud nativo de la India, la almendra se considera eleva y trae profunda paz y comodidad.
un nutriente para el cerebro y el sistema nervioso.
Aplicaciones:
Oary Sage (amaro) (Salvia sclarea) mejora la
irculación y el equilibrio hormonal. • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
gotas al agua de la bañera.
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la relajación
y equilibra las energías masculinas y femeninas, • Aplique 1 ó 2 gotas en el borde de las orejas, sobre
restaura la confianza y el equilibrio. el corazón, en las muñecas, el cuello o las sienes

White Fir (abeto blanco) (Abies concolor) crea • Diluir en una proporción de 1: 15 con V-6
un sentimiento de conexión a tierra, de anclaje Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
y empoderamiento. vegetral) para un masaje corporal.

Idaho Tansy (tanaceto de Idaho) (Tanacetum vulgare) • Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
es an tiviral, antiinfeccioso, antibacteriano, y combate pañuelos y colóquelos en o sobre las entradas de
los resfriados, la gripe y las infecciones. Según E. aire de su casa.
Joseph Montagna, POR en fórmulas a base de Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.
hierbas, el tanaceto combate los problemas de la piel
y fo rtalece los riñones, el corazón, las articulaciones
y el sistema digestivo.5 Joy™
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) se Esta hermosa mezcla produce una energía magnética que
considera un aceite de santa unción en el Medio trae alegría al corazón, a la mente y al alma. Inspira al ro-
Oriente y ha sido utilizado en ceremonias religiosas mance y ayuda a superar el dolor profundo y la depresión.
durante miles de años. Ingredientes:
Estimula la parce límbica del cerebro, la que eleva la Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
mente y ayuda a superar el estrés y la desesperación. furocumarina) es estimulante y calmante a la vez,
e utiliza en la medicina europea para combatir con capacidad única para aliviar ansiedad, estrés
la depresión. y tensión.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 201

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Ylang Ylang {Cananga odorata) promueve la • Aplicar sobre el corazón, el rimo, las sienes y las
relajación y equilibra las energías masculinas y muñecas
femeninas, restaura la confianza y el equilibrio, • También puede dar masajes en la espalda, el abdomen
y alivia el insomnio.
y en los puntos Vira Flex del corazón y el cerebro.
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
con el equilibrio hormonal. Es antiespasmódico,
JuvaCleanse®
relajante, antiinflamatorio, antibacreriano,
antimicórico y estimula el hígado y el páncreas. El hígado es el principal órgano interno del cuerpo y un
magnífico desintoxicante. Incluso las toxinas en el aire
Lemon (limón) {Citrus limon) es estimulante y vigori-
que respiramos son filtradas por el hígado, incluyendo
zante, promueve una profunda sensación de bienestar.
los productos químicos de limpieza en aerosol, pintura,
Un estudio de una universidad brasileña encontró que
insecticidas, etc., pero a la larga esos filtros se deben
el aceite esencial de limón tenía efectos sedantes, ansi-
limpiar. Los aceites esenciales de Ledo, Celery Seed
olíricos y antidepresivos (LM Lopes C, eral., 2011).
(semilla de apio), y Siempreviva han sido conocidos por
Coriander (cilantto) (Coriandrum sativum) durante mucho tiempo debido a sus propiedades de limpieza del
mucho tiempo ha sido venerado como un remedio hígado. JuvaCleanse fue probada clínicamente en 2003
casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando para eliminar el mercurio de los tejidos del cuerpo.
a la digestión, y promoviendo una función inmune
En 2003 un estudio realizado por Roger Lewis, MD, en
saludable.
la Young Life Research Clinic (Clínica de Investigación
Tangerine (mandarina) {Citrus reticulata) contiene de la Vida de Young Life) en Springville, Urah, evaluó la
ésteres y aldehídos que son sedantes y calmantes, com- eficacia del Siempreviva, Ledum (ledo), y la Celery Seed
batiendo la ansiedad y el nerviosismo. Tiene un alto (semilla de apio) en el tratamiento de casos de Hepatitis
contenido en limoneno, que evita daños en el ADN. C. avanzada.
Jasmine (jazmín) Uasminum ojficinale) emana un En un caso, un varón de 20 años diagnosticado con
perfume exquisito que revitaliza el espíritu y trae Hepatitis C tenía una carga viral con un valor de 13.200.
sentimientos de amor, apoyo y alegría. Se utiliza Después de tomar dos cápsulas (aproximadamente 750 mg
para aliviar el dolor, la depresión y el agotamiento cada una) de JuvaCleanse por día durante un mes, sin
nervioso. ninguna otra intervención, el recuento viral del paciente se
Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis redujo en más de un 80 por ciento hasta un valor de 2580
nobilis) combare la inquietud, la tensión y el Ingredientes:
insomnio. Libera los bloqueos mentales y purga las
Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum)
toxinas del hígado, donde se guarda la ira.
regenera los tejidos y mejora la circulación. Estimula
Palmarosa (Cymbopogon martini) estimula y revitaliza, el hígado, la función celular y elimina la placa de las
mejorando tanto el sistema nervioso y el cardiovascular venas y arterias.
y provocando sensación de seguridad.
Celery Seed (semilla de apio) (Apium graveolens) es
Rose (rosa) {Rosa damascena) crea sentido de un potente limpiador del hígado y expectorante y se
equilibrio, armonía y bienestar y eleva la mente. ha utilizado contra la hepatitis.
Crea una energía magnética que atrae al amor puro
Ledum (ledo) (Ledum groenlandicum) Ha demostrado
y aporta alegría al corazón.
en estudios clínicos que protege el hígado y aumenta el
Aplicaciones: flujo de la bilis. Se ha utilizado para la desintoxicación
• Diluir en una proporción de 1: 15 con V-6 de las grasas en el hígado y para otras disfunciones del
Vegerable Oil Complex (Complejo de aceite hígado, incluyendo la hepatitis.
vegetal) para un masaje corporal. Aplicaciones:
• Ponga 2 gotas en un trapo húmedo y colóquelo • Aplicar sobre el hígado y en los puntos Vira Flex
enla secadora de ropa. en el pie para el hígado y los riñones.
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en • Es muy beneficioso cuando se usa con la Técnica
pañuelos y colóquelos en o sobre las entradas de Raindrop.
aire de su casa.
• Tome 1 cápsula 2 veces al día como suplemento
• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 dietético.
gotas al agua de la bañera.

202 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

JuvaFlex™ Lady Sclareol™

Esta mezcla ayuda a la desintoxicación del hígado y del Este aceite, rico en ficoestrógenos, está diseñado para ser
sistema linfático. Las emociones de la ira y el odio crean usado con su exquisita fragancia. Mejora la naturaleza
toxinas que se almacenan en el hígado lo que puede femenina al mejorar el estado de ánimo y el aumento de
conducir a las dolencias y las enfermedades. JuvaFlex los niveles de estrógeno. También puede proporcionar
ayuda a romper con las adicciones al café, el alcohol, un alivio para los síntomas del síndrome premenstrual.
las drogas y el tabaco. Ingredientes:
Ingredientes: Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) durante
Sesame seed oil (aceite de semilla de sesame o mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
ajonjolí) (Sesamum indicum) se utiliza como un aceite casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
portador cosmético y tiene fama de penetrar la piel a la digestión, y promoviendo una función inmune
con facilidad. Es un antioxidante rico en vitamina E. saludable.
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens)
antiséptico y estimulante del sistema circulatorio. ayuda a liberarse de los recuerdos negativos, abre y
Aumenta el flujo de bilis y la función de los eleva la mente. Se ha utilizado durante siglos para
hepatocitos. el cuidado de la piel. Revitaliza los tejidos y los
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) nervios y tiene efectos relajantes, antiinflamatorios,
mejora el flujo de la bilis desde el hígado. Es y antiinfecciosos.
antiespasmódico y mejora el hígado, el páncreas, Vetiver (vetiver) {Vetiveria zizanioides) psicológica-
y la función renal. mente conecta con la tierra y estabiliza. Ha dem-
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis) es ostrado ayudar con la concentración y lidiar con el
antiséptico y antimicrobiano. Equilibra el sistema estrés y el insomnio.
endocrino. Protege el hígado y ayuda a combatir Orange (naranja) (Citrus sinensis) sirve para elevar
la hepatitis y otras enfermedades infecciosas. la mente y el cuerpo. Una universidad brasileña
Roman Chamomile (manzanilla romana) evaluó el potencial efecto ansiolítico del aceite
(Chamaemelum nobile) es antiinflamatoria y expulsa
esencial Citrus sinensis y encontró en un estudio
las toxinas del hígado. Fortalece la función hepática. controlado con placebo, que el aroma del aceite de
naranja dulce era agudamente ansiolítico, reforzando
Blue Tansy (tanaceto azul) ( Tanacetum annuum) su uso calmante como tranquilizante por los
es antiinflamatorio y ayuda a limpiar el hígado y el aromaterapeuras (Goes TC, et al., 2012).
sistema linfático.
Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea) contiene esclareol
Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum) natural, un ficoestrógeno que imita la función del
regenera los tejidos y mejora la circulación. Estimula estrógeno para ayudar a equilibrar las hormonas.
la función de las células del hígado y elimina la placa Ayuda con los calambres menstruales, el síndrome
en venas y arterias. premenstrual (PMS) y los problemas circulatorios
Aplicaciones: Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
• Aplicar 1 o 2 gotas en el área del hígado y masajee furocoumarina) es a la vez estimulante y calmante,
3 o 4 gotas en los puntos Vita Flex del pie al estilo con una capacidad única para aliviar ansiedad, estrés
de la Técnica Raindrop a lo largo de la columna y tensión.
vertebral. Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la relajación,
• También funciona muy bien el uso de una equilibra las energías masculinas y femeninas, restaura la
compresa tibia con 3 o 4 gotas de los aceites Ortho confianza y el equilibrio y alivia el insomnio.
Sport u Ortho Ease Massage Oils. Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es rico en
sesquiterpenos, que estimulan la glándula pineal y
la región límbica del cerebro, el centro de nuestras
emociones. Se utiliza tradicionalmente en yoga
y meditación
Spanish Sage (salvia española) (Salvia lavandulifolia)
es alta en limoneno, que previene el daño en el ADN.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 203

Guía de Referencia de Aceites Esenciales j Sexta Edición

Jasmine (jazmín) Uasminum officinale) se utiliza para y ayuda a enfocar las emociones, lo que le permite a
los espasmos musculares, la frigidez, la depresión y el la mente relajarse y dejar de lado los celos, obsesiones
cansancio nervioso. Es estimulante para la mente y e inseguridades.
mejora la concentración. Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) es
Idaho Tansy (tanaceto de Idaho) (Tanacetum vulgare) alta en sesquiterpenos, que estimulan la parte límbica
es antiviral, antiinfeccioso, antibacteriano, y combate del cerebro, el centro de las emociones y la memoria.
los resfriados, la gripe y las infecciones. Según el Estimula la glándula pineal, que libera la melatonina,
PDR en fórmulas a base de hierbas de E. Joseph mejorando así los pensamientos, la cognición y la
Montagna, el tanaceto ayuda con los problemas memoria. La madera de cedro es muy estabilizadora
de la piel y fortalece los riñones, el corazón, las y conecta a tierra.
articulaciones y el sistema digestivo. 5
Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum)
Aplicaciones: mejora la circulación y ayuda deshacerse de los
• Para uso tópico o aromático como un perfume. sentimientos de ira, promoviendo el perdón.

• Aplicar de 2 a 4 gotas en los puntos Vita Flex en Angelica (Angelica archangelica) ayuda a calmar las
los tobillos o en la cavidad de la clavícula. emociones, lleva los recuerdos de vuelta al punto
de origen antes de que se experimentaran el trauma
• Se puede aplicar en el abdomen para el alivio de y la ira, y ayuda a deshacerse de los sentimientos
lasmolestias premenstruales negativos.
Melissa (Melissa officinalis) trae mansedumbre. Es
Live with Passion™ calmante y equilibra las emociones, afectando a la
parte límbica del cerebro, el centro emocional de los
Esta mezcla revive el entusiasmo por la vida y mejora la recuerdos. Fue utilizada en la antigüedad para tratar
energía interna con una combinación de aceites esenciales los trastornos nerviosos y muchas diferentes dolencias
formulados específicamente para ayudar a las personas del corazón.
a lograr una actitud optimista.
Neroli ( Citrus sinensis) fue utilizado por los antiguos
Ingredientes: egipcios para curar la mente, el cuerpo y el espíritu.
Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es alto Ayuda a estabilizar las emociones, promover la paz,
en compuestos sesquiterpénicos, que estimulan la la confianza y la conciencia. Hace que las ideas y los
glándula pineal y la región límbica del cerebro, el sentimientos se enfoquen, aliviando la ansiedad, la
centro de las emociones y la memoria. Se utiliza depresión y el insomnio.
tradicionalmente en yoga y meditación, y puede Aplicaciones:
ayudar a eliminar la programación negativa en
las células. • Difundir y/o aplicar en las muñecas, las sienes, el
pecho y la frente.
Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea) contiene esclareol
natural, un fitoestrógeno que imita la función del • Mezclar 2 a 4 gotas de aceite con 2 cucharadas de
estrógeno que ayuda a equilibrar las hormonas. Sensation, Relaxation, o de Evening Peace Bath &
También ayuda con los calambres menstruales, Shower Gel o mézclelas con ½ taza de sales de la
el síndrome premenstrual (PMS) y los problemas bañera y viértala en la bañera. Remójese durante
circulatorios. 20 a 30 minutos o hasta que se enfríe el agua.

Ginger (jengibre) (Zingiber officinale) es energizante • Tenga cuidado por posible sensibilidad de la piel.
y estimulante. • Si está embarazada o bajo tratamiento médico,
Jasmine (jazsmín) Uasminum officinale) estimula la consulte a su médico.
mente, mejora la concentración, y ayuda a superar el • Se recomienda la dilución tanto para uso externo
cansancio y la depresión nerviosa. También se utiliza como interno. Diluya antes de usarlo en áreas
para los espasmos musculares y la frigidez. sensibles como la cara, el cuello, zonas genitales, etc
Patchouli (pachulí) (Pogostemon cablin) es muy alto • A los niños les encanta el olor por lo que podría
en sesquiterpenos que estimulan el centro límbico del mezclar un aceite suave como Lavender o RutaVaLa
cerebro. Restablece el equilibrio mental y emocional con KidScents Bath Gel (Gel de la bañera), para
y energiza la mente. Promueve la conexión a tierra que puedan disfrutar de un momento de relax
cuando tengan su baño

204 j Capítulo 7 j Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

Longevity™ M-Grain™
Este aceite contiene los aceites esenciales antioxidantes Esta mezcla ayuda a aliviar el dolor proveniente de
más altos y de protección del ADN. Cuando se toma dolores de cabeza leves hasta una migraña intensa.
como un suplemento dietético, esta mezcla promueve la Es antiinflamatoria y antiespasmódica.
longevidad y previene el envejecimiento prematuro (ver Ingredientes:
Longevity Softgels en el capítulo Apoyo Nutricional).
Basil (albahaca) (Ocimum basilicum) combate los
Ingredientes:
espasmos musculares y la inflamación. Es relajante
Thyme (Thymus vulgaris) Tomillo (Thymus vulgaris) para los músculos tanto estriados como lisos (músculos
Ha demostrado en estudios aumentar drásticamente involuntarios, como el corazón y el sistema digestivo).
los niveles de glutatión en el corazón, el hígado y el
Marjoram (mejorana) (Origanum majorana) es
cerebro. También evita la peroxidación de lípidos
antiinflamatoria y se usa para tratar los músculos
o la degradación de las grasas que se encuentran en
lastimados y doloridos. Alivia los espasmos
muchos órganos vitales. La oxidación de las grasas
musculares y los dolores de cabeza de migraña
en el cuerpo está directamente relacionada con el
y calma los nervios.
envejecimiento acelerado.
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es
Orange (naranja) (Citrus sinemis) (Citrus sinensis)
antiinflamatoria y antiespasmódica. Tiene un alto
contiene más del 90 por ciento d-limoneno, uno
contenido en aldehídos y ésteres, y combate el
de los más poderosos compuestos anticancerosos
insomnio, el estrés y la tensión nerviosa. Es muy
estudiados en los últimos años y el tema de más de
relajante y nos conecta con la tierra.
50 artículos de investigación revisados por colegas
publicados en las principales revistas médicas en todo Roman Chamomile (manzanilla romana) {Anthemis
el mundo. nobilis) es una fuerte antiinflamatoria con efectos
antiespasmódicos. Ayuda con el insomnio, la
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) tiene
inquietud y la tensión
el poder antioxidante más alto conocido tal como
se mide por el ORAC (Capacidad de Absorción de Peppermint (menta) (Mentha piperita) tiene
Radicales de Oxígeno), una prueba desarrollada por poderosas propiedades bloqueadoras del dolor,
los investigadores del USDA en la Universidad Tufts. antiinflamatorias y antiespasmódicas. Un estudio
Es anticoagulante, uno de los aceites esenciales más en 2013 realizado en la Universidad de Sudáfrica
antimicrobianos y antisépticos de todos, y previene en Pretoria Tshwane encontró que el principal
daños en el ADN celular. constituyente de la menta: el mentol, no sólo es un
penetrador altamente eficaz de la piel, sino que tiene
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) estimula
efectos analgésicos (Kamatou GP, et al., 2013).
la parte límbica del cerebro, lo que eleva la mente,
ayudando a superar el estrés y la desesperación. Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum) es
También es anticanceroso. un poderoso anestésico y analgésico y reduce el dolor,
la inflamación y los espasmos musculares
Aplicaciones:
Aplicaciones:
• Diluya 1 parte de aceite esencial en 4 partes
de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de • Diluya 1 parte de aceite esencial en 1 parte
aceite vegetal) . de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
aceite vegetal).
• Como suplemento dietético, ponga unas gotas de
aceite diluido con V-6 en una cápsula y tráguela, o • Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4
ponga 2 o 3 gotas en una cuchara de Agave, Jarabe gotas al agua de la bañera.
de Yacón, o jarabe de maple; mézclelas y tráguelas; • Aplique sobre el tronco del encéfalo, la frente,
o mézclelas en unas 4 onzas fluidas de NingXia Red, lacoronilla de la cabeza, los hombros, el cuello,
leche de cabra o leche de arroz, etc las sienes y los puntos Vita Flex en los pies.
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
pañuelos y colóquelos en o sobre las entradas de
aire de su casa.
Precaución: Posible sensibilidad en la piel.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 205

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Magnify Your Purpose™ Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens} ayuda

a equilibrar las hormonas. Es antiespasmódico,
Esta mezcla estimula el sistema endocrino para un mayor
relajante, antiinflamarorio, antibacteriano,
flujo de energía en el hemisferio derecho del cerebro,
antifúngico y estimula el hígado y el páncreas.
activando la creatividad, la motivación y el enfoque. Esto
ayuda a fortalecer el compromiso con el propósito, el deseo Aplicaciones:
y las intenciones hasta que consiga sus objetivos. • Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte
Ingredientes: de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
aceite vegetal).
Sandalwood (sándalo) (Santalum album} es alto
en compuestos de sesquiterpeno, los que estimulan • Difunda directamente, inhale, o añada de 2 a 4
la glándula pineal y la región límbica del cerebro, gotas al agua de la bañera.
el centro de las emociones y la memoria. Se utiliza • Aplicar sobre el corazón, el plexo solar, el timo,
tradicionalmente en yoga y meditación, y puede las sienes, las orejas o las muñecas.
ayudar a eliminar la programación negativa en
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
las células.
pañuelos y colóquelos en o sobre las entradas de
Sage (amaro) (Salvia officinalis) fortalece los centros aire de su casa.
vitales. Se ha utilizado para purificar, sanar, y disipar
• Añada 2 gotas en un paño húmedo y póngalo en
las emociones negativas.
la secadora de ropa.
Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) durante
Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudar a la
digestión, y promover una función inmune saludable. MelroseTM
Patchouli (pachulí) (Pogostemon cablin) es muy Esta es una mezcla de cuatro aceites esenciales que tienen
alta en sesquiterpenos los que estimulan el centro fuertes propiedades antisépticas para limpiar y desinfectar
límbico del cerebro. Restablece el equilibrio mental los cortes, raspaduras, quemaduras, erupciones cutáneas y
y emocional y energiza la mente. Promueve la el tejidos magullados. Estos aceites ayudan a regenerar el teji-
sentimiento de conexión a tierra y ayuda a centrar las do dañado y a reducir la inflamación. Es una herramienta
emociones, lo que le permite a la mente relajarse y eficaz cuando se difunde para disipar los olores, purificar el
dejar de lado los celos, las obsesiones e inseguridades. aire, y proteger contra el bombardeo de la radiación diaria.
Nutmeg (nuez moscada) (Myristica ftagrans} apoya Ingredientes:
las glándulas suprarrenales para aumentar la energía
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis CT
y es poderosamente estimulante y energizante.
cineol} es antiséptico, antimicótico y antimicrobiano.
Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
Melaleuca (M. alternifolia}, también conocida como
furocoumarina) es estimulante y calmante al mismo
aceite de árbol de té, es antiséptica, antibacteriana,
tiempo, con una capacidad única para aliviar la
antimicótica, antiparasitaria, y antiinflamatoria.
ansiedad, el estrés y la tensión.
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum} es
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum
uno de los aceites esenciales más antimicrobiano
zeylanicum} es el aceite de la riqueza del Oriente
y antiséptico de todos. Es antimicótico, antiviral,
y parte de la fórmula que el Señor le dio a Moisés
antiinfeccioso y antibacteriano.
(Éxodo 30:22-27). Tiene una frecuencia que
atrae la riqueza y la abundancia. Se ha utilizado Niaouli (Melaleuca quinquenervia) es antiinfeccioso,
tradicionalmente para la malevolencia o el rencor. antiparasitario y antibacteriano.

Ginger (jengibre) (Zingiber officinale} es energizante Aplicaciones:

y estimulante. • Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
relajación, equilibra las energías masculinas y aceitevegetal).
femeninas, restaura la confianza y el equilibrio • Difunda directamente, inhale, o añada de 2 a 4
y alivia el insomnio. gotas al agua de la bañera.

206 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Cap ít ulo 7

• Aplicar sobre la piel abierta, cortes, raspaduras, Motivation™

quemad uras, erupciones y sobre la infección. Siga
Motivation estimula los sentimientos de acción y logro,
con el ungüento Rose Ointment para conservar
sellados los aceites en la herida. proporcionando energía positiva para ayudar a superar los
sentimientos de miedo y dilación.
• Ponga 1 o 2 gotas en un pedazo de algodón y
Ingredientes:
colóquelo en el oído para los dolores de oído
Precaución: Posible sensibilidad en la piel. Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis
nobilis) combate la inquietud, la tensión y el
insomnio. Purga las toxinas del hígado, donde se
Mister™ guarda la ira.
Esta mezcla ayuda a descongestionar la próstata y Spruce (picea) (Picea mariana) ayuda a abrir y liberar
promover un mayor equilibrio hormonal masculino. los bloqueos emocionales, creando una sensación de
Ingredientes: equilibrio y de conexión a tierra.

Sesame seed oil (aceite de semilla de sesame o Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la relajación
ajonjolí) (Sesamum indicum) se utiliza como un aceite y equilibra las energías masculinas y femeninas.
portador cosmético y tiene fama de penetrar la piel También restaura la confianza y el equilibrio.
con facilidad. Es un antioxidante rico en vitamina E. Lavender (lavanda) (Lavandu/,a angustifolia) se ha
Sage (amaro) (Salvia ojficinalis) se ha utilizado documentado que mejora la concentración y la
en Europa para la pérdida del cabello. Fortalece agudeza mental.
los centros vitales, alivia la depresión y reduce la Investigadores japoneses en la Universidad de la
fatiga mental. Prefectura de Yamanashi probaron el aroma de
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) tiene una lavanda para la concentración por la tarde, cuando
actividad similar a las hormonas y es estimulante de la concentración en el trabajo se encontraba en
los sistema circulatorio, cardiovascular y respiratorio. su nivel más bajo. De los tres grupos de hombres
jóvenes a prueba en el estudio del 2005 (grupo de
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es control, grupo de jazmín y grupo de lavanda), el
antiespasmódica, hipotensivo, antiinflamatoria, grupo de lavanda tenía niveles de concentración
antiinfecciosa y anticoagulante. Es muy relajante, significativamente más altos que los otros dos grupos
conecta a tierra, y combate la depresión. (Sakamoto R, et al., 2005).
Myrtle (mirto) (Myrtus communis) ayuda a Un estudio de la Universidad de Kyushu en Japón
normalizar los desequilibrios hormonales de las corroboró esta conclusión después de que las pruebas
glándulas tiroides y sexuales. Estimula y equilibra de lavanda superaran a un grupo de control y
las funciones de la próstata. ayudaran a mantener una atención sostenida durante
Yarrow (milenrama) (AchiLLea miLLefoLium) es un una tarea de vigilancia a largo plazo (Shimizu K,
descongestionante de la próstata y equilibrador et al., 2008) .
hormonal y es antiinflamatoria Aplicaciones:
Peppermint (menta) (Mentha piperita) fortalece • Difunda directamente, inhale, o añada de 2 a 4
el hígado y la función glandular. gotas al agua de la bañera.
Aplicaciones: • Aplicar en los pies (dedo gordo), el pecho, el
• Difunda directamente, inhale, o añada de 2 a 4 cuello, detrás de las orejas, muñecas o alrededor
gotas al agua de la bañera. del ombligo.
• Aplicar a los puntos Vita Flex en el tobillo, parte • Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
baja de la pelvis, o sobre las áreas que preocupen. pañuelos y póngalos en o sobre las entradas de aire
de su casa.
• Úselo en una compresa caliente.
• Dilúyalo en una proporción de 1: 15 con V-6
Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
vegetal) para un masaje corporal.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenc iales 1 207

Guia de Re f erenc ia de Acei t es Esenc iales I Sexta Edición

Oola®* Balance Orange (naranja) (Citrus sinensis) eleva la mente y el

cuerpo, brindando seguridad, alegría y paz.
Young Living y Oola se han asociado para ofrecer
esta combinación única de mezcla de aceite esencial, Angelica (Angelica archangelica) ayuda a calmar las
Oola Balance. Esta mezcla está diseñada para alinear emociones y lleva los recuerdos de vuelta a su punto
y equilibrar su centro, dándole un aumento de la de origen donde se experimentó un trauma o enojo,
concentración con una perspectiva positiva. Si la mente y lo que ayuda a deshacerse los sentimientos negativos .
el cuerpo están equilibrados, la capacidad de concentrarse Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
en las pasiones, los comportamientos y la salud se a liberarse de los recuerdos negativos, abriendo y
amplifican más. elevando de este modo la mente.
Ingredientes: Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) Se menciona
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) se ha en toda la Biblia, constituyendo parte de una fórmula
documentado que mejora la concentración y la de la santa unción dada a Moisés (Éxodo 30:22-27).
agudeza mental Tiene uno de los más altos niveles de sesquiterpenos,
una clase de compuestos que estimulan el hipotálamo,
Frankincense (incienso) (BosweLLia carterii) estimula la hipófisis, y la amígdala, el centro de control de
la parte límbica del cerebro, lo que eleva la mente, las emociones y de la liberación de hormonas en
ayudando a superar el estrés y la desesperación. el cerebro.
Se utiliza en la medicina europea para combatir
la depresión. Hyssop (hisopo) (Hyssopus ojficinalis) es muy
equilibrante para las emociones y puede ser
Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la espiritualmente edificante.
relajación, equilibra las energú1s masculinas y
femeninas, restaura la confianza y el equilibrio Ocotea (Octotea quixos) tiene altos niveles de alfa-
y alivia el insomnio. humuleno para equilibrar la respuesta del cuerpo
al estrés y a las situaciones difíciles.
Sacred Frankincense (incienso sagrado) (BosweLLia
sacra) se considera un aceite de santa unción en el Spanish Sage (salvia española) (Salvia LavanduLifoLia)
Medio Oriente y ha sido utilizado en ceremonias es alta en limoneno, que previene el daño del ADN.
religiosas durante miles de años. Estimula la parte Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
límbica del cerebro, lo que eleva la mente, ayudando bloqueos emocionales, fomenta un sentido de
a superar el estrés y la desesperación. equilibrio y de conexión a tierra.
Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies Cistus (cisto) (Cistus Ladaniferus) mejora la inmu-
balsamea) abre los bloqueos emocionales y recarga la nidad y la regeneración de las células inmunitarias.
energía vital. Es antiinfecciosa, antiviral y antibacteriana.
Jasmine (jazmín) Uasminum ojficinale) tiene efectos Spikenard (nardo) (Nardostachys jatamansi) fue
terapéuticos, tanto emocionales como físicos. utilizado por María de Betania para ungir los pies
Es edificante, antidepresivo, y contrarresta la de Jesús. Fortalece la inmunidad y la función del
indiferencia, la frigidez y la desesperanza. hipotálamo.
Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es rico Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) durante
en compuestos de sesquiterpenos, que estimulan la mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
glándula pineal y la región límbica del cerebro, el casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
centro de nuestras emociones y de la memoria. Se a la digestión, y a promover una función inmune
ha utilizado tradicionalmente en yoga y meditación. saludable.
También promueve y mejora el sueño profundo. Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de
Galbanum (gálbano) (Ferula galbaniflua) fue utilizado furocoumarina) es estimulante y calmante a la vez,
tanto para fines medicinales como espirituales. con una capacidad única para aliviar la ansiedad, el
Cuando se combina con el incienso y el sándalo, su estrés y la tensión.
frecuencia aumenta dramáticamente. ("Dijo además
Lemon (limón) (Citrus Limon) tiene un olor
Jehová a Moisés: Toma especias aromáticas, estacte y
extremadamente limpio. Este aceite ayuda a purificar
uña aromática y gálbano aromático e incienso puro;
y edificar.
de todo en igual peso,": Éxodo 30:34).

* Marca registrada de OolaMoola, LLC

208 1 Capitulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenc iales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
nobilis) combate la inquietud, la tensión y el bloqueos emocionales, fomentando un sentido de
insomnio. Purga las toxinas del hígado, donde se equilibrio y de conexión a tierra.
deposita la ira. También borra los bloqueos mentales. Blue Cypress (ciprés azul) (Callitris intratropica)
Palmarosa (Cymbopogon martini) es estimulante y mejora la circulación y aumenta el flujo de oxígeno
revicalizance y mejora canco en el sistema nervioso al cerebro, estimula la amígdala, la glándula pineal,
como el cardiovascular. la glándula pituitaria y el hipotálamo.
Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia más Coriander (cilancro) (Coriandrum sativum) durante
alca entre los aceites esenciales. Crea un sentido de mucho tiempo ha sido venerado como un remedio
equilibrio, armonía y bienestar y eleva la mente. Crea casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
una energía magnética que atrae el amor y alegría al a la digestión, y promoviendo una función inmune
corazón. saludable.
.-\pücaciones: Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea) equilibra
• Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte las hormonas. Contiene esclareol natural, un
de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de ficoescrógeno que imita la función del estrógeno.
aceite vegetal). Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la
• Difunda o inhale directamente. relajación, equilibra las energías masculinas y
femeninas, restaura la confianza y el equilibrio,
• Aplique de 1 a 2 gotas en el borde de las orejas, y alivia el insomnio.
en las muñecas, el cuello o las sienes u otras áreas,
egún lo desee. Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
a liberarse de los recuerdos negativos, abriendo y
Oola * Grow elevando la menee de este modo.

\oung Living y Oola se han asociado para ofrecer Bergamot (bergamota) (Citrus aurantium bergamia)
~ combinación única de aceite esencial, Oola Grow. es estimulante y calmante a la vez, con una capacidad
-ra mezcla se ha diseñado para ayudarle a alcanzar un única para aliviar la ansiedad, el estrés y la tensión.
en ial ilimitado y crecer en muchos aspectos de su Jasmine (jazmín) Oasminum o.lficinale) tiene efectos
"da. Ya ea emocional, espiritual o mentalmente, Oola terapéuticos, tanto emocionales como físicos.
G·ow le da el valor para enfocarse en la carea y le ayuda Es edificante, antidepresivo, y contrarresta la
a o··er e hacia avances positivos y al progreso. indiferencia, la frigidez y la desesperanza.
Ingredientes: Rosewood (palo de rosa) (Aniba rosaeodora) es
Fractionated (virgin) coconut oil (aceite de coco rico en linalol, que tiene un efecto relajante, de
fraccio nado (virgen)) (Cocos nucifera) ha sido empoderamienco y edificante. También conecta
procesado o "fraccionado" para crear un fuerce mucho con la tierra y es fortalecedor.
período de conservación. Con sus propiedades Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica)
antisépticas y desinfectantes, proporciona una es rico en sesquiterpenos, que pueden estimular la
base fuerce y estabilizadora a la fórmula. parte límbica del cerebro, el cenero de las emociones
Sweet almond oil (aceite de almendra) (Prunus y la memoria. Estimula la glándula pineal, que libera
amygdalus dulcis) en esca mezcla se utiliza como melaconina, mejorando así los pensamientos, la
aceite portador. En el antiguo sistema Ayurveda de cognición y la memoria.
atención a la salud nativo de la India, la almendra White Fir (abeto blanco) (Abies concolor) es
e considera un nutriente para el cerebro y el ancimicrobiano, antiséptico, anciartrítico, y
sistema nervioso. estimulante. Apoya al cuerpo y reduce los síntomas
Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis de la artritis, el reumatismo, la bronquitis, la tos y
nobilis) combate la inquietud, la tensión y el la sinusitis. Crea una sensación de conexión con la
insomnio. Purga las toxinas del hígado, donde se tierra, de anclaje y de empoderamienco
deposita la ira. También borra los bloqueos mentales. Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) se ha
documentado que mejora la concentración y la
agudeza mental.

• ~larca registrada de OolaMoola, LLC

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 209

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Gu ía de Re f e rencia de Ace ites Esenciales I Sexta Edición

Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) estimula la Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia más
parte límbica del cerebro, lo que eleva la mente, ayu- aira entre los aceites esenciales. Crea un sentido de
dando a superar el estrés y la desesperación. Se utiliza equilibrio, armonía y bienestar y eleva la mente. Crea
en la medicina europea para combatir la depresión. una energía magnética que atrae el amor y alegría
Galbanum (gálbano) (Ferula galbaniflua) fue al corazón.
utilizado tanto para fines medicinales como White Lotus (loto blanco) (Nymphaea lotus) es
espirituales. Cuando se combina con el incienso y tranqulizante y relajante. Ayuda a una persona a
el sándalo, su frecuencia aumenta dramáticamente. avanzar, superar los pensamientos autodestructivos.
("Y el Señor dijo a Moisés: Toma especias aromáticas, También edifica y trae una profunda paz y
estacte y uña aromática y gálbano aromático e comodidad.
incienso puro; de todo en igual peso,": Éxodo 30:34). Aplicaciones:
Juniper (enebro) Uuniperus osteosperma) eleva la
• Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte
conciencia espiritual para crear sentimientos de amor
de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo de
y de paz. El Enebro también ha sido usado para aceite vegetal).
limpiar el espíritu.
• Difunda o inhale directamente.
Orange (naranja) (Citrus sinensis) eleva la mente
y el cuerpo, brindando seguridad, alegría y paz. • Aplique de 1 a 2 gotas en el borde de las orejas,
en las muñecas, el cuello o las sienes u otras áreas,
Sandalwood (sándalo) (Santalum a/bum) es alto según lo desee.
en compuestos de sesquiterpeno, los que estimulan
la glándula pineal y la región límbica del cerebro,
el centro de las emociones y la memoria. Se utiliza PanAway®
tradicionalmente en yoga y meditación. También Esta mezcla muy popular reduce el dolor y la
promueve y mejora el sueño profundo. inflamación, aumenta la circulación, y acelera la curación.
Blue Tansy (tanaceto azul) (Tanacetum annuum) es Alivia la inflamación y las molestias de la artritis, esguinces,
antiinflamatorio y combate la ira y las emociones espasmos musculares, calambres, golpes y contusiones.
negativas, promueve un sentimiento de autocontrol. Ingredientes:
Idaho Tansy (tanaceto de Idaho) (Tanacetum vulgare) Wintergreen (gaulreria) (Gaultheria procumbens)
es antiviral, ant-infeccioso, antibacteriano, y combate tiene fuertes propiedades ant-inflamatorias y
los resfriados, la gripe y las infecciones. Según el antiespasmódicas. Es analgésica y disminuye todos
Herbal Desk Reference de E. Joseph Montagna, el los tipos de dolor.
tanaceto tonifica todo el cuerpo
Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum) es
Neroli (neroli) ( Citrus Aurantium amara) fue un poderoso anestésico y analgésico y reduce el dolor
utilizado por los antiguos egipcios para la curación de la inflamación y de los espasmos musculares.
de la mente, el cuerpo y el espíritu. Este ayuda
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) se utiliza
a estabilizar las emociones, promueve la paz,
en la industria dental para adormecer las encías y
la confianza y la conciencia. Pone las ideas y
acabar con el dolor. Es uno de los aceites esenciales
sentimientos enfocados, aliviando la ansiedad,
más antimicrobiano y antiséptico de todos.
la depresión y el insomnio.
Peppermint (menta) (Mentha piperita) tiene un
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum
potente bloqueador del dolor, antiinflamatorio y con
zeylanicum) es el aceite de la riqueza de Oriente y
propiedades antiespasmódicas. Un estudio reciente
parte de la formula que el Señor le dio a Moisés
realizado en la Universidad de Sudáfrica en Pretoria
(Éxodo 30:22-27) .
Tshwane encontró que el principal constituyente de
Los Emperadores de China y la India medían su la hierbabuena, el mentol, no sólo es un penetrador
riqueza en parte por la cantidad de canela que poseían. altamente eficaz de la piel, sino que tiene efectos
Tradicionalmente, se cree que tiene una frecuencia que analgésicos (Kamarou GP, et al.,2013).
atrae la riqueza y la abundancia.
Aplicaciones:
Es altamente antiviral, antimicótico y antibacteriano.
• Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte
Trae recuerdos de la comida casera wassail, y buenos
de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
recuerdos de las vacaciones.
aceite vegetal).

210 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

• Difundir, humidificar, inhalar directamente, ayuda a limpiar el hígado y el sistema linfático

o añadir de 2 a 4 gotas al agua de la bañera. y combate la ira y las emociones negativas.
• Aplicar 1 o 2 gotas en el lugar o en las sienes, el Aplicaciones:
cuello o la frente.
• Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4
• Utilícelo como una compresa o para un masaje gotas al agua de la bañera.
estilo Raindrop Technique a lo largo de la columna
• Aplicar a las muñecas, borde de los oídos, o en los
vertebral.
puntos Vita Flex de los pies.
• Alivia el dolor profundo en el tejido. Se puede
• Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite
añadir Siempreviva adicionalmente para mejorar el
vegetal para un masaje corporal.
efecto de PanAway.
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
• Cuando el dolor está relacionado con los huesos, la
pañuelos y colóquelos en o sobre las entradas de
Siempreviva puede ser una buena adición.
aire de su casa.
• Todos los aceites se pueden diluir con los aceites de
• Se combina con lavanda para el insomnio y con
masaje Ortho Ease u Ortho Sport.
manzanilla alemana para calmar
Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.

Peace & Calming® Present Time™

Esta mezcla promueve la relajación y una profunda Esta mezcla es una fragancia empoderadora que crea
sensación de paz y bienestar emocional, ayudando a una sensación de estar en el momento presente. La
amortiguar las tensiones y elevar los espíritus. El masajearlo enfermedad se desarrolla cuando vivimos en el pasado
en las plantas de los pies, puede ser un preludio maravilloso y con pesar. Estar en el momento presente es la clave
para una noche de sueño reparador. Puede calmar a los para progresar y seguir adelante.
niños hiperactivos y difíciles de manejar. También reduce
Ingredientes:
la depresión, la ansiedad, el estrés y el insomnio.
Almond oil (aceite de almendra) (Prunus dulcis)
Ingredientes:
es un aceite portador en esta mezcla es un aceite
Tangerine (mandarina) (Citrus reticulata) contiene portador en esta mezcla, pero añade una fuente rica
ésteres y aldehídos que son sedantes y calmantes, de vitamina E.
ayudando a combatir la ansiedad y el nerviosismo.
En el antiguo sistema Ayurveda de atención a la
Orange (naranja) (Citrus sinensis) es para elevar salud nativo de la India, la almendra se considera un
la mente y el cuerpo. Una universidad brasileña nutriente para el cerebro y el sistema nervioso.
evaluó el potencial efecto ansiolítico del aceite
Neroli (Citrus sinensis) fue utilizado por los antiguos
esencial Citrus sinensis y encontró en un estudio
egipcios para curar la mente, el cuerpo y el espíritu.
controlado con placebo, que el aroma del aceite de
Ayuda a estabilizar las emociones, promover la paz,
naranja dulce era agudamente ansiolítico, reforzando
la confianza y la conciencia. Hace que las ideas y los
su uso calmante como un tranquilizante por los
sentimientos se enfoquen, aliviando la ansiedad, la
aromaterapeutas (Goes TC, et al.,2012).
depresión y el insomnio.
Ylang Ylang (Cananga odorata) incrementa la
Spruce (picea) (Picea mariana) ayuda a abrir y liberar
relajación y equilibra las energías masculinas y
los bloqueos emocionales, creando una sensación de
femeninas, restaurando la confianza y el equilibrio.
equilibrio y de conexión a tierra.
Patchouli (pachulí) (Pogostemon cablin) es muy alto
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la relajación
en sesquiterpenos que estimulan el centro límbico del
y equilibra las energías masculinas y femeninas.
cerebro. Restablece el equilibrio mental y emocional
También restaura la confianza y el equilibrio.
y energiza la mente. Promueve la conexión a tierra y
ayuda a enfocar las emociones, lo que le permite a la Aplicaciones:
mente relajarse y dejar de lado los celos, obsesiones e • Difunda, inhale directamente, o añada de 2 a 4
inseguridades gotas al agua de la bañera.
Blue Tansy (tanaceto azul) (Tanacetum annuum) • Aplicar sobre el esternón y el área del timo, el
cuello y la frente

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 211

 Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Pu rification ® Raven™
Esta mezcla purificante limpia y desinfecta el aire y Los aceites de esta mezcla combaten las enfermedades
neutraliza el moho, el humo del cigarrillo y los olores respiratorias y las infecciones, como la tuberculosis, la
desagradables. Desinfecta y limpia cortes, raspaduras gripe y la neumonía. Es altamente antiviral y antiséptico.
y picaduras de arañas, abejas y avispas. Ingredientes:
Ingredientes: Ravintsara (Cinnamomum camphora) es conocido
Citronella (citronela) (Cymbopogon nardus) es por el pueblo de Madagascar como el aceite que cura.
antiséptico, antibacteriano, antiespasmódico, Es antiséptico, antiinfeccioso, antiviral, antibacteria-
amiinflamatorio, insecticida y repelente de insectos. no, antimicótico y expectorante. Se ha utilizado para
tratar la gripe, sinusitis, bronquitis, y el herpes.
Lemongrass (yerbalimón) (Cymbopogon flexuosus)
tiene fuertes propiedades antifúngicas y es purificante Lemon (limón) (Citrus limon) aumenta la
y antibacteriano. microcirculación y promueve la inmunidad.
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis CT Wintergreen (gaulteria) {Gaultheria procumbens)
cineol) es antiséptico, antimicótico, y amimicrobiano tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y
y puede ser beneficioso para enfermedades de la antiespasmódicas. Es analgésico, reduce el dolor y
piel y la caspa. Ayuda a combatir la cándida y es ayuda a aumentar la capacidad respiratoria.
amiinfeccioso. Peppermint (menta) (Mentha piperita) es un potente
Melaleuca Alternifolia (M alternifolia), también anti-inflamatorio y antiséptico para el sistema
conocido como árbol de té, es antibacteriano, respiratorio. Se utiliza para tratar la bronquitis y
antimicótico, antiparasitario, antiséptico y la neumonía. Tiene un alto contenido de mentol
antiinflamatorio. y mentona, ayuda a suprimir la tos, y limpia la
congestión nasal y pulmonar.
Lavandin (lavandina) {Lavandula x hybrida) es
antimicótico, antibacteriano, un fuerte antiséptico Eucalyptus Radiata {E. radiata) puede tener
y regenerador de tejidos. un profundo efecto antiviral sobre el sistema
respiratorio. También puede ayudar a reducir la
Myrtle (mirto o arrayán) {Myrtus communis)
inflamación de la membrana mucosa nasal.
es antibacterial y puede promover una función
inmune para combatir los resfriados, la gripe y otras Aplicaciones:
enfermedades infecciosas. • Diluya 1 parte de los aceites esenciales y 1 parte
Aplicaciones: de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
aceite vegetal).
• Diluya 1 parte de aceite esencial con 1 parte de
V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite • Difundir, humidificar, inhalar directamente, o
vegetal). añadir de 2 a 4 gotas al agua de la bañera.
• Difunda de 15 a 30 minutos cada 3 a 4 horas. • Aplicar a la garganta y al área pulmonar y a los
puntos Vita Flex en el pie.
• Inhale directamente, o añada de 2 a 4 gotas al
agua de la bañera. • Úselo como una compresa caliente sobre los
pulmones o con la Técnica Raindrop.
• Aplicar sobre el lugar en, los cortes, llagas,
contusiones o heridas. • Para utilizar en supositorio, diluir con V-6 en una
proporción de 1:10, mantenerlo durante la noche.
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolitas de algodón o en
pañuelos y colóquelos en o sobre las entradas de Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.
aire de su casa.
• Añada 2 gotas en un paño húmedo y póngalo en R. C.TM
la secadora de ropa
R. C. alivia los resfriados, la bronquitis, el dolor de
_ Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
garganta, la sinusitis, la tos y la congestión respiratoria.
Descongestiona los conductos nasales, combate
infecciones pulmonares, y alivia los síntomas de la alergia.

212 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceit es Esenciales I Cap ítulo 7

Ingredientes: Aplicaciones:
Myrtle (mirto o arrayán) (Myrtus communis) apoya • Diluya 1 parte de aceite esencial en 1 parte de
el sistema respiratorio y ayuda a tratar la ros crónica V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
y la tuberculosis. Es conveniente utilizarlo para la vegetal) .
ros y las molestias en el pecho con los niños. Es • Difunda, humidifique, inhale directamente, aplique
descongescionante de los senos nasales y alivia las en el pecho, cuello, garganta, o en el área de los
infecciones de garganta. senos nasales.
Eucalyptus Globulus (E. globulus) ha demostrado • Úselo como una compresa caliente o con la técnica
ser un poderoso antimicrobiano y germicida. Es ex- Raindrop.
pectorante, mucolícico, antibacteriano, ancimicótico,
anciviral y antiséptico. Reduce las infecciones en la • Diluya en una proporción de 1: 15 con V-6
garganta y los pulmones, cales como la rinofaringicis, Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite vegetal)
laringitis, gripe, sinusitis, bronquitis y la neumonía para un masaje corporal.

Marjoram (mejorana) (Origanum majorana) apoya • Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón y póngalas
el sistema respiratorio y reduce los espasmos. Es en o sobre los orificios de aire.
anciinfecciosa, antibacteriana y antiséptica. • Para combatir la sinusitis y la congestión pulmonar,
Pine (pino) (Pinus sylvestris) abre y desinfecta el siste- añada R. C., Raven, Dorado Azul o Eucalyptus
ma respiratorio, particularmente el tracto bronquial. Blue a un recipiente con agua hirviendo. Coloque
e ha utilizado desde los tiempos de Hipócrates para una coalla sobre su cabeza e inhale el vapor de la
apoyar la función respiratoria y combatir la infección. mezcla. Combine con Raven y Thieves (alternando
egún Daniel Pénoel, MD, el pino es uno de los mejo- mañana y noche) para mejorar los efectos.
res aceites para la bronquitis y la neumonía. Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
Eucalyptus Citriodora (E. citriodora) descongestiona
y desinfecta los senos paranasales y los pulmones. Es ReleaseTM
anti-inflamatorio, anti-infeccioso, y antiespasmódico
Esca es una mezcla útil para liberar la ira y el trauma en
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es la memoria desde el hígado con el fin de crear bienestar
antiespasmódica, hipotensiva, antiinflamatoria emocional. Ayuda a abrir la menee subconsciente a través
r antiséptica. Es relajante y estabilizadora. de la estimulación de la glándula pineal para liberar el trau-
Cypress (ciprés) (Cupressus sempervirens) promueve ma asentado profundamente. Es una de las más poderosas
la circulación de la sangre y el flujo linfático. Es anti- mezclas de aceites esenciales para el apoyo emocional.
infeccioso, refrescante y relajante. Ingredientes:
Eucalyptus Radiata (E. radiata) es anti-infeccioso, Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la
ancibacteriano, antiviral, expectorante y anti- relajación, equilibra las energías masculinas y
inflamacorio. Tiene una fuerte acción contra la femeninas, y restaura la confianza y el equilibrio.
bronquitis y la sinusitis
Olive oil (aceite de oliva) (Olea europea) (Olea
Spruce (picea) (Picea mariana) ayuda a los sistemas europea) es un antiguo secreto de belleza descubierto
respiratorio y nervioso. Es antiinfecciosa, antiséptica, hace más de 5000 años . Promueve un cutis suave
y antiinflamacoria. con elasticidad juvenil; acondiciona las uñas secas y
Peppermint (menta) (Mentha piperita) es un quebradizas; y hace que el cabello brille con vitalidad.
poderoso descongestionante nasal y pulmonar Los egipcios, griegos y romanos estaban
con propiedades antisépticas. Abre los conductos completamente enamorados de este aceite muy
nasales, reduce la ros, mejora el flujo de aire hacia los apreciado ya que disfrutaron de sus radiantes,
pulmones, y mata las bacterias aéreas, hongos y virus . beneficios de rejuvenecimiento. El aceite de
Un estudio en 2013 llevado a cabo en la Universidad oliva conserva el sabor, el aroma, las vi caminas
de Tshwane de Sudáfrica en Pretoria encontró que y las propiedades del fruto de la aceituna. En la
el principal constituyente de la menta, el mentol, no antigüedad fue considerado un recurso mágico para
sólo es un penetrador alcamente eficaz de la piel, sino la fuente de la juventud, la riqueza y el poder. Se
que también tiene efectos analgésicos (Kamatou GP, mezcla bien con los aceites esenciales, ofreciendo
et al., 2013). nutrientes con mayor penetración en la piel.

Sexta Edición I Gu í a de Referenc ia de Aceites Esenciales 1 213

Gu í a de Referenc i a de Aceites Esenc iales I Sexta Edición

Lavandin (lavandina) (Lavandula x hybrida) es cabo en la Universidad de Tshwane de Sudáfrica en

antimicócico, ancibacceriano, un fuerce antiséptico, Pretoria encontró que el principal constituyente de la
y regenerador de tejidos. menta, el mentol, no sólo es un penetrador altamente
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) eficaz de la piel, sino que también tiene efectos
estimula los nervios y ayuda a equilibrar las analgésicos (Kamacou GP, et al.,2013).
hormonas. Su influencia aromática ayuda a liberar Aplicaciones:
los recuerdos negativos, de este modo, abre y eleva
• Diluya 1 parce de aceite esencial en 1 parte
de la mente.
de V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de
Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es aleo aceite vegetal).
en compuestos de sesquiterpenos, que estimulan
• Aplique en el lugar para aliviar el dolor.
la glándula pineal y la región límbica del cerebro,
el centro de las emociones y la memoria. Se utiliza • Utilícelo como una compresa fría o caliente.
tradicionalmente, en el yoga y en la medicación y Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
puede ayudar eliminar la programación negativa en
las células
RutaVaLa™
Blue Tansy (tanaceto azul) (Tanacetum annuum)
ayuda a limpiar el hígado y el sistema linfático. RucaVaLa es una mezcla patentada de Ruca graveolens
Emocionalmente, combate la ira y las emociones (Ruda), aceites esenciales de Lavender (lavanda) y
negativas, promoviendo un sentimiento de Valerian (valeriana) que promueve la relajación del cuerpo
aucocontrol. y de la menee, calma los nervios escresados, e induce el
sueño. La ruda ha sido utilizada durante mucho tiempo
Aplicaciones: en América del Sur para promover la relajación del
• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 cuerpo y la menee, aliviar y calmar los nervios estresados,
gotas al agua del baño. y revitalizar la pasión.
• Aplique sobre el hígado, o dondequiera que haya Ingredientes:
ocurrido el trauma o como una compresa Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) ha
• Masajee en las planeas de los pies y detrás de las demostrado en investigaciones interminables
orejas que calma y relaja la tensión física y mental. Sus
• Diluya en una proporción de 1: 15 con V-6 exclusivas propiedades sedantes agregan aún más
Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite poder relajante a la mezcla RutaVaLa. Un estudio
vegetal) para un masaje corporal. universitario alemán sugirió el uso clínico de aceite
de lavanda en pacientes que sufren de ansiedad
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o pañuelos (Schuwald AM, et al.,2013).
y colóquelos en o sobre los orificios de aire.
Valerian (valeriana) (Valeriana o.lficinalis) Es bien
conocida por sus propiedades sedantes y relajantes
Relieve lt™ y se utiliza como hierba y como aceite esencial para
Esca mezcla es alca en compuestos anciinflamatorios que promover el equilibrio mental y como ayuda para
alivian el dolor del tejido profundo y el dolor muscular. dormir.

Ingredientes: Ruta (ruda) (Ruta graveolens) se cosecha y se destila

en Ecuador. Se conoce a veces como "rue". Su uso
Spruce (picea) (Picea mariana) es anciinfecciosa, se remonta a los tiempos bíblicos como una hierba
antiséptica, y anti-inflamatoria. para pagar como diezmo. Es antiséptica y fue uno
Black Pepper (pimienta negra) (Piper nigrum) es de los aceites usados en el original Vinegar of Four
anciinflamatoria y combate el dolor del tejido profundo. Thieves (Vinagre de los C uatro Ladrones) durante la
Se ha utilizado tradicionalmente para tratar la artritis. peste negra.
Hyssop (hisopo) (Hyssopus ojficinalis) (Hyssopus Aplicaciones:
officinalis) es antiinflamacorio y anti-infeccioso. • Difunda o inhale cada hora o según sea necesario.
Peppermint (menea) (Mentha piperita) tiene poderosas
propiedades bloqueadoras del dolor, antiinflamatorias,
y antiespasmódicas. Un estudio en 2013 llevado a

214 J Capítulo 7 J Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Capítulo 7

RutaVaLa™ Roll-On Sacred Mountain™

RutaVaLa Roll-On es una mezcla patentada de Ruta Los aromas a montaña infunden fuerza, autonomía,
graveolens (Ruda), y aceites esenciales de lavanda y valeriana estabilidad y protección con la sensación espiritual de
que promueve la relajación del cuerpo y la mente, calma estar en un ambiente sagrado.
los nervios estresados, e induce el sueño. La ruda ha sido Ingredientes:
ucilizada durante mucho tiempo en América del Sur para
promover la relajación del cuerpo y la mente, aliviar y Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
calmar los nervios esrresados, y revitalizar la pasión. bloqueos emocionales, fomenta un sentido de
equilibrio y estabilidad. Tradicionalmente, se
Ingredientes:
creía que poseía la frecuencia de la prosperidad.
Fractionated (virgin) coconut oil (aceite de
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la
coco fraccionado (virgen)) (Cocos nucifera) ha
relajación, equilibra las energías masculinas y
sido procesado o "fraccionado" para dorarlo de
femeninas, y restaura la confianza y el equilibrio.
larga duración. Con sus propiedades antisépticas
y desinfectantes, da una fuerte base estabilizadora Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies
a la delicada fórmula del roll-on. balsamea) ha sido investigado por su capacidad para
matar gérmenes y bacterias aéreas. Como un aceite
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) ha
de coníferas, crea un sentimiento de conexión a
demostrado en interminables investigaciones
cierra, estabilidad, y autonomía.
que calma y relaja la tensión física y mental. Sus
exclusivas propiedades sedantes agregan aún más Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) es
potencia relajante a la mezcla RutaVaLa. alca en sesquiterpenos, que estimulan la parte límbica
del cerebro, el centro de las emociones y la memoria.
Cn estudio universitario alemán sugirió el uso clínico
Estimula la glándula pineal, que libera la melatonina,
del aceite de lavanda en pacientes que sufren de mejorando de este modo el pensamiento, la
ansiedad (SchuwaldAM, et al.,2013).
cognición y la memoria. La madera de cedro es muy
Valerian (valeriana) (Valeriana officinalis). Es bien estabilizadora y conecta a tierra.
conocida por sus propiedades sedantes y relajantes Aplicaciones:
~· e utiliza como hierba y como aceite esencial para
promover el equilibrio mental y como ayuda para • Diluya 1 parte de aceite esencial en 1 parte
dormir. de V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo de
aceite vegetal).
Ruta (ruda) (Ruta graveolens) (se cosecha y se destila
en Ecuador. Se conoce a veces como "rue". Su uso • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
se remonta a los tiempos bíblicos como una hierba gotas al agua de la bañera.
para pagar como diezmo. Es antiséptica y fue uno • Aplique a la coronilla, parte posterior del cuello,
de los aceites usados en el original Vinegar of Four detrás de las orejas, el timo y las muñecas.
ThieYes (Vinagre de los Cuatro Ladrones) durante la
• Diluya en una proporción de 1: 15 con aceite
peste negra.
vegetal para un masaje corporal .
..\plicaciones:
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o
• Aplique varias gotas en las muñecas, sienes, cuello, pañuelos y colóquelos en o sobre los orificios de
o cualquier área deseada según sea necesario. aire.
• Funciona muy bien en las plantas de los pies, y a • Agregue 2 gotas a un paño húmedo y colóquelo
los niños les encanta. en la secadora de ropa.
Precauciones: Posible sensibilidad de la piel y al sol. Si Precaución: Posible sensibilidad en la piel.
red está embarazada o tiene una condición médica,
consulte a un profesional de la salud antes de su uso.
Haga una prueba en la piel antes de usarlo, poniendo SARA™
una gota en un área sensible de la piel bajo el brazo. Esta mezcla muy específica le permite a uno relajarse
fanré ngase lejos de los ojos y las membranas mucosas. en un estado mental para facilitar la liberación de los
traumas del abuso sexual y/o ritual. SARA también ayuda
a desbloquear otras experiencias traumáticas, como el
abuso físico y emocional.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 215

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Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Ingredientes: White Lotus (loto blanco) (Nymphaea lotus) ayuda

Almond oil (aceite de almendra) (Prunus dulcis) es a superar pensamientos de autoderrota. También
un aceite portador en esta mezcla pero añade una rica puede ayudar a liberar el trauma negativo y aportar
fuente de vitamina E. una sensación de comodidad y tranq uilidad.

En el antiguo sistema Ayurveda de atención a la Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia más
salud materna de la India, la almendra se considera alta entre los aceites esenciales. Crea un sentido de
un nutriente para el cerebro y el sistema nervioso E equilibrio, armonía y bienestar y eleva la mente. Crea
una energía magnética que atrae el amor y aporta
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la alegría al corazón.
relajación, equilibra las energías masculinas y
femeninas, y restaura la confianza y el equilibrio. Aplicaciones:

Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda • Aplique sobre los centros de energía y las áreas del
a liberar los recuerdos negativos, abriendo y elevando abuso, en el ombligo, parte baja del abdomen, las
la mente de este modo sienes, la nariz y los puntos Vita Flex de los pies

Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es Precaución: Posible sensibilidad al sol.

relajante y estabilizadora
Un estudio universitario alemán sugirió el uso clínico SclarEssenceTM
del aceite de lavanda en pacientes que sufren de Esta mezcla equilibra las hormonas de forma natural
ansiedad (Schuwald AM, et al.,2013). usando fitoestrógenos del aceite esencial. Ayuda a
Investigadores japoneses en la Universidad Prefectoral aumentar los niveles de estrógeno mediante el apoyo a la
de Yamanashi probaron el aroma de lavanda para producción de hormonas propia del cuerpo. Combina los
la concentración al final de la tarde, cuando la efectos calmantes de la menta con el poder equilibrador
concentración en el trabajo estaba en su nivel del hinojo y el amaro y la acción calmante de la salvia
más bajo. De los tres grupos de hombres jóvenes española para un extraordinario suplemento dietético.
a prueba en el estudio en el 2005 (el grupo de Ingredientes:
control, el grupo del jazmín, y el grupo de lavanda),
el grupo de lavanda tuvo niveles de concentración Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea) contiene
significativamente mayores que los otros dos grupos esclareol natural, un fitoestrógeno que imita la
(R Sakamoto, et al.,2005). función del estrógeno para ayudar a equilibrar las
hormonas . Ayuda con los calambres menstruales,
Orange (naranja) (Citrus sinensis) eleva la mente SPM (Síndrome Pre Menstrual) y los problemas
y el cuerpo. Una universidad brasileña evaluó el circulatorios.
efecto ansiolítico potencial del aceite esencial de
Citrus sinensis y encontró en un estudio de placebo Spanish Sage (salvia española) (Salvia lavandulifolia)
controlado que el aroma de aceite de naranja es alta en limoneno, que previene el daño del ADN.
dulce era agudamente ansiolítico, dando apoyo Peppermint (menta) (Mentha piperita) Fortalece el
a su uso calmante como tranquilizante por los hígado y la función glandular
aromaterapeutas (Va TC, et al.,2012). Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es antiséptico
Blue Tansy (tanaceto azul) (Tanacetum annuum) y estimulante del sistema gastrointestinal. Es
ayuda a limpiar el hígado y el sistema linfático. Emo- antiespasmódico por lo que puede proporcionar
cionalmente, combate la ira y las emociones negativas, alivio para los calambres. También tiene propiedades
promoviendo un sentimiento de autocontrol. similares al estrógeno y ayuda a equilibrar las
hormonas.
Sus componentes principales son limoneno y
sesquiterpenos. Aplicaciones:
Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) es • Ponga de 1 a 1O gotas en una cápsula 00 mezcladas
alta en sesquiterpenos, que estimulan la parte límbica con V-6 Vegetable Oíl Complex (Complejo de
del cerebro, el centro de las emociones y la memoria. aceite vegetal).
Estimula la glándula pineal, que libera la melatonina, • Ingiera 1 cápsula al día según sea necesario.
mejorando de este modo el pensamiento, la Precaución: No lo utilice en combinación con cualquier
cognición y la memoria. La madera de cedro es muy otro producto hormonal.
estabilizadora y conecta con la tierra.

216 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Ace ites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales j Capítulo 7

Sensation™ da añaden un elemento sabroso y edificante a cualquier

día, con el apoyo añadido de la yerbabuena para ayudar
Este magnífico olor es profundamente romántico, refres-
a una digestión apropiada. El aceite esencial de Ocotea
cante y excitante. Amplifica la emoción de experimentar un
fue elegido por su irresistible aroma a canela, que puede
nuevo nivel de autoexpresión y conciencia.
ayudar a provocar una sensación de llenura y reducir el
ensation también es nutritivo e hidratante y número de antojos inesperados. Slique Essence es anti-
oeneficioso para muchos problemas de piel. bacteriano, antimicótico, regulador de lípidos y regulador
Ingredientes: de la glucosa.

Coriander (cilantro) (Coriandrum sativum) ha sido La stevia se añade como edulcorante natural que
venerado durante mucho tiempo como un remedio proporciona sabor agradable y dulce sin calorías
casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudar adicionales.
a la digestión, y apoyar una función inmunológica Ingredientes:
saludable.
Grapefruit (toronja o pomelo) (Citrus paradisi) es
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la descongestionante y disolvente de la grasa. Tiene un
relajación, equilibra las energías masculinas y alto contenido en limoneno, que evita daños en el
femeninas, y restaura la confianza y el equilibrio. ADN y tiene propiedades anticoagulantes. Su aroma
Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de puede ser muy calmante y puede traer un sentido
furocumarina) es estimulante y calmante a la vez, de integridad
con una capacidad única para aliviar ansiedad, estrés Tangerine (mandarina) (Citrus reticulata) contiene
v tensión. ésteres y aldehídos sedantes y calmantes, que ayudan
Jasmine (jazmín) (Jasminum officinale) es beneficioso a combatir la ansiedad y el nerviosismo. Tiene un
para la piel seca, la piel grasosa, irritada o sensible. Com- alto contenido en limoneno, que previene el daño
bate los espasmos musculares, la frigidez, la depresión, la delADN.
apaóa y aporta alegría y armonía al corazón. Spearmint (yerbabuena) (Mentha spicata) se ha
Geranium (geranio) (PeLargonium graveolens) ayuda utilizado por vía oral para trastornos digestivos,
con el equilibrio hormonal. Es antiespasmódico, flatulencias, náuseas, dolor de garganta, diarrea,
relajante, antiinBamatorio, antibacteriano, resfriados, dolores de cabeza, dolor de muelas,
ancirnicótico y estimula el hígado y el páncreas. y calambres.

-.\.p licaci o n es: Lemon (limón) (Citrus limon) tiene un aroma

extremadamente limpio. Este aceite ayuda a purificar
• Difunda o agregue de 2 a 4 gotas al agua del baño. y a elevar.
• Aplique en el lugar, el cuello, o las muñecas. Ocotea (Ocotea quixos) tiene altos niveles de alfa-
• Utilice como compresa en el abdomen. humuleno para equilibrar la respuesta del cuerpo
• Diluya en una proporción de 1: 15 con V-6 al estrés y a las situaciones difíciles.
egetable Oil Complex (Complejo de aceite Stevia (Stevia rebaudioside A) es un suplemento
vegetal) para un masaje corporal. dietético muy dulce, bajo en calorías que ayuda a
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o pañuelos regular el azúcar en la sangre y ayuda al páncreas.
y colóquelos en o sobre las entradas de aire. Apoya la pérdida y control de peso, ya que no
contiene calorías.
• Agregue 2 gotas a un paño húmedo y colóquelo en
la secadora de ropa. Aplicaciones:

Precaución: Posible sensibilidad en la piel. • Agregue de 2 a 4 gotas a 4 ó 6 onzas de Slique Tea

o agua.
• Tómelo internamente como un suplemento
Slique TM Essence dietético.
lique Essence combina potentes aceites esenciales y • Aplique tópicamente; diluya con V-6 Vegetable Oil
extracto de stevia para apoyar las metas de un control de Complex (Complejo de aceite vegetal).
peso saludable. Suprime los antojos de alimentos, espe-
cialmente cuando se utiliza junto con té Slique,M o cual- • Inhale directamente.
quiera de los productos Slique,M. Los aceites de esta mez-

Sexta Edición j Gu ía de Re f erenc i a de Ace it e s Esencial e s j 2 17

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

• Úselo según sea necesario durante el día. Investigadores japoneses en la Universidad Prefectoral
Nota: El extracto de Stevia en esta fórmula puede impedir de Yamanashi probaron el aroma de lavanda para
el funcionamiento del difusor. la concentración al final de la tarde, cuando la
concentración de trabajo estaba en su nivel más bajo.
De los tres grupos de hombres jóvenes a prueba en
Stress Away™ el estudio de 2005 (el grupo de control, el grupo del
and Stress Away™ Roll-On jazmín, y el grupo de lavanda) , el grupo de lavanda
Este es una suave mezcla de perfumes que trae una tuvo niveles de concentración significativamente
sensación de paz y tranquilidad tanto a niños como mayores que los otros dos grupos (R Sakamoto,
a adultos y ayuda a aliviar el estrés diario y la tensión et al., 2005) .
nerviosa. Ayuda con la tensión normal de todos los Un estudio de la Universidad de Kyushu en Japón
días, mejora la respuesta mental, restablece el equilibrio, corroboró esta conclusión después de que las pruebas
promueve la relajación, y reduce la hipertensión. de lavanda superaron al grupo de control y ayudaron
Ingredientes: a mantener una atención sostenida durante una tarea
de vigilancia a largo plazo (Shimizu K, et al. ,2008).
Copaiba ( Copaifera reticulatallangsdorfii) es
una oleorresina como el Incienso y es exudado Aplicaciones:
del tronco del árbol de copaiba en América del • Aplicar generosamente en las sienes, el cuello o las
Sur. Históricamente se utilizó para la curación muñecas según sea necesario.
antiinflamatoria y antitumoral en la medicina popular.
En la farmacología moderna se utiliza en productos SurrenderTM
que alivian y protegen la piel. Sus propiedades
Este atractivo aceite nos ayuda a no responder ante
hipnóticas funcionan como un sedante en el sistema
una agresión y a controlar la actitud. El estrés y la tensión
nervioso y pueden inducir al sueño. Es estimulante
se liberan rápidamente cuando nos rendimos anee la
de los nervios y del sistema nervioso simpático.
obstinación.
Lime (lima) (Citrus lime/aurantifolia) es bien
Ingredientes:
conocido en el folclore por su capacidad para limpiar,
purificar y renovar el espíritu y se dice que es eficaz Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) tiene
en la limpieza del aura. Puede estimular y refrescar propiedades sedantes y calmantes. Ayuda a superar la
la mente cansada y puede ayudar con la depresión. tensión nerviosa, la depresión, y la energía caótica.
También se ha utilizado para el acné, el asma, los Lemon (limón) (Citrus limon) es estimulante y
resfriados, la gripe, y las venas varicosas. vigorizante, promoviendo una profunda sensación
Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) es de bienestar. Es muy relajante y tranquilizador para
alta en sesquiterpenos, que estimulan la parte límbica muchos individuos. Un estudio de una universidad
del cerebro, el centro de las emociones y la memoria. brasileña encontró que el aceite esencial de limón tiene
efectos sedantes, ansiolíticos y antidepresivos (LM
Estimula la glándula pineal, que libera la melatonina,
Lopes C, et al. , 2011)
mejorando de este modo el pensamiento, la
cognición y la memoria. La madera de cedro es muy Roman Chamomile (manzanila romana) (Anthemis
estabilizadora y conecta con la tierra. nobilis) combate la inquietud, la tensión y el
insomnio. Purga toxinas en el hígado, donde se
Vanilla (vainilla) (Vanilla planifolia) es una especie
guarda la ira. También aclara el bloqueo mental.
de orquídea de vainilla, nativa de México, y es una de
las principales fuentes del aroma de vainilla, debido a Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
su alto contenido de vainillina. bloqueos emocionales, fomentando un sentido de
equilibrio y estabilidad. Tradicionalmente, se creía
Ocotea (Ocotea quixos) tiene un aroma complejo
que poseía la frecuencia de la prosperidad.
que induce una sensación de plenitud o integridad,
creando un ambiente de paz y tranquilidad. Angelica (Angelica archangelica) ayuda a calmar las
emociones, trae los recuerdos de vuelta a su punto
Lavender (lavanda) (Lavandula officinalis) se ha
de origen antes de que se experimentaran el trauma
documentado que mejora la concentración y la
y la ira, y ayuda a liberarnos de los sentimientos
agudeza menea!.
negativos.

218 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mez clas d e Acei t es Esenc iales I Cap ít ulo 7

German Chamomile (manzanilla alemana) Ingredientes:

(Matricaria recutita) posee una frecuencia eléctrica Sacred Frankincense (incienso sagrado) (Boswellia
que promueve la paz y la armonía, creando una sacra) es considerado un aceite de la santa unción en
sensación de seguridad. el Oriente Medio y se ha utilizado en las ceremonias
Mountain Savory (ajedrea de la montaña) (Satureja religiosas por miles de años. Estimula la parte límbica
montana) es estimulante y energizante. del cerebro, lo que eleva la mente, ayudando a
Aplicaciones: superar el estrés y la desesperación.

• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies
gotas al agua de la bañera. balsamea) ha sido investigado por su capacidad para
matar gérmenes y bacterias aéreas . Como un aceite
• Aplique en el lugar, la frente, el plexo solar, a lo de coníferas, crea un sentimiento de estabilidad,
largo del borde de las orejas, el pecho, la nuca y conexión con la cierra, y autonomía.
el cuello.
Jasmine (jazmín) Uasminum officinale) estimula la
• Diluya en una proporción de 1:15 con V-6 mente y mejora la concentración.
Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
vegetal) para un masaje corporal. Galbanum (gálbano) (Ferula galbanifl,ua) se utilizó
tanto para propósitos medicinales como espirituales.
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o Cuando se combina con el incienso y el sándalo, su
pañuelos y colóquelos en o sobre los orificios frecuencia aumenta dramáticamente. Dijo además
de aire. Jehová a Moisés: "Toma especias aromáticas, estacte y
Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel. uña aromática y gálbano aromático e incienso puro;
de todo en igual peso," Éxodo 30:34).

The Gift™ Myrrh (Commiphora myrrha) Mirra según las

leyendas posee la frecuencia de la riqueza, y se hace
The Gift es la misma "esencia de Arabia", mezclando los referencia a ella a lo largo del Antiguo y el Nuevo
aceites de la antigüedad en una fragancia más singular y Testamentos, "Un manojo de mirra es mi para
exóúca. Combina siete aceites terapéuticos antiguos que amado a mí.. ." Cantar de los Cantares 1:13. También
capturan el espíritu de Arabia. fue parte de una fórmula que el Señor dio a Moisés
Esca mezcla de aceites representa el regalo de María a (Éxodo 30:22-27). Fue utilizado tradicionalmente en
Gary en honor del noble viaje de Shutran a través del los palacios reales de las reinas durante el embarazo y
libro The One Gift (El regalo) , una novela histórica que alumbramiento y confiere un sentido de dignidad y
representa el ingenio, la intriga, el dolor, y el romance majestuosidad; la mirra es un aceite de la realeza.
de las antiguas caravanas del incienso y la mirra. Cistus (cisto) (Cistus Ladanifer) mejora la inmunidad
Además de los escritos y leyendas de la antigüedad, los y la regeneración de las células inmunológicas. Es
misterios se develan a medida que descubrimos sus usos antiinfeccioso, antiviral y antibacteriano, y en la
poderosos para la curación de las heridas de guerra, los antigüedad era conocido como flor de jara.
accidentes, las picaduras de escorpión y las mordeduras Spikenard (nardo) (Nardostachys jatamansi)
de serpiente, y en los rituales sagrados para conseguir una (Nardostachys jatamansi) fue utilizado por María
mayor sintonía espiritual para la curación y la protección de Betania para ungir los pies de Jesús. Fortalece el
del cuerpo. sistema inmunológico y la función del hipotálamo.
La ciencia de hoy en día está documentando las Eleva y da fuerza espiritual y firmeza para la acción
propiedades de estos aceites que incrementan el sistema Aplicaciones:
inmunológico, estimulan la cicatrización, y a superar
la depresión. La mirra y el incienso están siendo • Puede ser usado como un perfume, difundirse o
promocionados por sus habilidades anti cancerígenas, para un masaje en las plantas de los pies.
antiinfecciosas, antibacterianas y antivirales, además
de ser una anestesia tópica y que tiene la capacidad
de regenerar el hueso y el carcílago. Son las sustancias
más antiguas conocidas por sus poderes curativos y
estimulantes del sistema inmunológico que jamás haya
brindado el mundo antiguo.

Sext a Edición I Guía de Referencia de Aceites Esencíales 1 219

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Thieves® • · Dilúyalo en una proporción de 1: 15 en aceite

vegetal y masajee sobre el timo.
Esta es una mezcla de aceites esenciales de lo más
asombroso, altamente antiviral, antiséptica, antibacteriana • Para dolores de cabeza, ponga una gota en la
y anti-infecciosa. lengua y empuje contra el cielo de la boca.

Fue creada a partir de una investigación basada en • Diluya en una proporción de 1: 15 con V-6
leyendas sobre un grupo de ladrones del siglo 15 que se Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite
frotaban aceites sobre sí mismos para evitar el contagio de vegetal) para un masaje corporal.
la plaga, mientras robaban a los cuerpos de los muertos y • Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o
los moribundos. Cuando fueron arrestados, los ladrones se pañuelos y colóquelos en o sobre los orificios
vieron obligados a decir cuál era su secreto y revelaron la de aire.
fórmula de las hierbas, especias y aceites que utilizaban para
• Agregue 2 gotas a un paño húmedo y colóquelo
protegerse a sí mismos, a cambio de una pena más leve.
en la secadora de ropa.
Los estudios realizados en la Universidad Estatal Weber
Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.
(Ogden, UT) durante el año 1997 demostraron el
poder eliminador de estos increíbles aceites contra los
microorganismos aéreos. El análisis mostró que después Three (3) Wise Men™
de 1O minutos de difusión de Thieves en el aire, hubo
Esta mezcla de 3 Wise Men promueve sentimientos de
una reducción del 82% del organismo bioaerosol gram
reverencia y conciencia espiritual combinado con el poder
positivo Micrococcus luteus, una reducción del 96% en
de los aceites esenciales de grado terapéutico que abren
el organismo bioaerosol gram negativo Pseudomonas
el subconsciente. Se considera un regalo por muchos
aeruginosa y una reducción del 44% en el bioaeroso
y mejora el equilibrio emocional ya que calma y eleva
S. aureus 1 (Chao SC, et al., 1998).
el corazón.
Ingredientes:
Ingredientes:
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es
Almond oil (aceite de almendras) (Prunus dulcis) es
uno de los aceites esenciales más antimicrobianos
una rica fuente de vitamina E.
y antisépticos de todos. Es antimicótico, antiviral,
anti-infeccioso, y antibacteriano. En el antiguo sistema Ayurveda de atención a la
salud materna de la India, la almendra se considera
Lemon (limón) (Citrus limon) posee propiedades
un nutriente para el cerebro y el sistema nervioso que
tipo antisépticas y contiene compuestos que
induce la agudeza intelectual y la longevidad.
amplifican la inmunidad. Favorece la circulación, la
formación de leucocitos, y a la función linfática. Sandalwood (sándalo) (Santalum a/bum) es alto
en compuestos de sesquiterpenos, que estimulan
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum
la glándula pineal y la región límbica del cerebro,
zeylanicum) es uno de los más poderosos antisépticos
el centro de las emociones y la memoria. Se utiliza
conocidos y es fuertemente antibacteriano, antiviral
tradicionalmente, en el yoga y la meditación.
y antimicótico.
Juniper (enebro) Uuniperus osteosperma y J.
Eucalyptus Radiata (E. radiata) es anti-infeccioso,
scopulorum) eleva la conciencia espiritual, creando
antibacteriano, antiviral y antiinflamatorio.
sentimientos de amor y de paz.
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis CT Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) es
cineol) es antiséptico y antimicrobiano. Tiene un considerado un aceite de la santa unción en el
alto contenido en cineol, un ingrediente clave en las
Oriente Medio y se ha utilizado en las ceremonias
medicinas antisépticas
religiosas por miles de años. Estimula la parte límbica
Aplicaciones: del cerebro, lo que eleva la mente.
• Diluya 1 parte de aceite esencial en 4 partes de Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
V-6 Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite bloqueos emocionales, fomenta un sentido de
vegetal). equilibrio y de conexión a tierra. Tradicionalmente se
• Difunda por 15 minutos cada 3 o 4 horas. creía que poseía la frecuencia de la prosperidad.

• Aplíquelo puro en las plantas de los pies. Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) se le menciona
en toda la Biblia, constituye parte de una fórmula

220 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mezclas de Aceites Esenciales I Cap itulo 7

de la sama unción dada a Moisés (Éxodo 30:22-27). desinfectantes, brinda una fuerte base estabilizante
Tiene uno de los más altos niveles de sesquiterpenos, a la delicada fórmula del roll-on .
una clase de compuestos que estimulan el hipotálamo, Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis
la hipófisis, y las amígdalas, el cenero de control de las nobilis) se ha utilizado tradicionalmente para calmar
emociones y de liberación de hormonas en el cerebro. y tranquilizar a los niños pequeños. Combare la
Aplicaciones: inquietud, la tensión y el insomnio.
• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 Aplicaciones:
gotas al agua de la bañera. • Aplicar generosamente en las sienes, el cuello o las
• Añada 2 gotas en la coronilla, detrás de las orejas, muñecas según sea necesario.
sobre las cejas, el pecho, sobre el timo y en la parte
posterior del cuello. Transformation™
• Diluya en una proporción de 1: 15 con V-6 El trauma reprimido y las tragedias del pasado pueden estar
Vegetable Oil Complex (Complejo de aceite fuera de la vista, pero definitivamente no están fuera de la
vegetal) para un masaje corporal. mente. Los recuerdos están impresos en nuestras células
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o para bien o para mal . Las emociones negativas almacenadas
pañuelos y colóquelos en o sobre las entradas de necesitan ser reemplazadas con alegría, esperanza y coraje.
aire de su casa. La mezcla Transformation irradia con los aceites purifican-
• Agregue 2 gotas a un paño húmedo y colóquelo res de limón y menta, junto con el poder revicalizador de
en la secadora de ropa. los sesquiterpenos de Sándalo e Incienso. La Picea Azul de
Idaho ancla nuevas programaciones mentales.
Tranquil™ Roll-On Alcanzando lo más profundo de la memoria,
Esta mezcla patentada de aceites esencirues de Lavanda, Transformation permite y mantiene los cambios que
~adera de cedro, y Manzanilla Romana, envasados en usted desea realizar en su sistema de creencias. Las
un aplicador en roll-on, proporciona una cómoda y creencias positivas y edificantes son fundamentales para
portácil relajación y alivio del estrés. Se ha documentado la transformación del comportamiento.
a esros eres aceites como eficaces en la reducción de la Ingredientes:
inquietud, disminución de la ansiedad, y la inducción de Lemon (limón) (Citrus limon) posee propiedades
una sensación de calma a la mente y el cuerpo. Su efecto tipo antisépticas y contiene compuesros que
combi nado es edificante y relajante y puede ser útil en la amplifican la inmunidad. Un estudio de una
promoción del sueño, así como en la reducción del estrés. universidad brasileña encontró que el aceite esencial
Ingredientes: de limón tiene efectos sedantes, ansiolícicos y
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) se utiliza antidepresivos (LM Lopes C, et al.,2011).
en la medicina tradicional de muchas culturas como Peppermint (menta) (Mentha piperita) (Mencha
un tranquilizante. Uno de los aceites esenciales más piperica) es estimulante, energizan ce y empoderadora.
versátiles, la lavanda se puede aplicar rópicamente La Unidad de Neurociencia Cognitiva Humana de
o se utiliza para la aromarerapia para contribuir a la la Universidad de Northumbria en el Reino Unido
relajación general. documentó la capacidad de la menta para mejorar
Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) es la memoria y aumentar el estado de alerta (Moss M,
et al ., 2008).
aira en sesquirerpenos, que estimulan la parte Límbica
del cerebro, el centro de las emociones para inducir Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea) equilibra
la relajación y la calma. Al igual que los aceites de las las hormonas. Contiene esclareol natural, un
coníferas, la madera de cedro provee una sensación de ficoestrógeno que imita la función de estrógeno.
"conexión con la tierra" que contribuye a la relajación. Sandalwood (sándalo) (Santalum a/bum) es alto en
También se puede aplicar rópicamente, difundirlo, o compuestos de sesquicerpenos, que estimulan la glán-
inhalarse directamente. dula pineal y la región límbica del cerebro, el centro
Fractionated (virgin) coconut oil (aceite de coco de las emociones y la memoria. Se utiliza tradiciona-
fraccionado (virgen)) (Cocos nucifera) ha sido lmente, en el yoga y la medicación y puede ayudar
procesado o "fraccionado" para darle una larga a eliminar la programación negativa en las células.
duración. Con sus propiedades antisépticas y

Sexta Ed1c1ón I Gu ia de Referenc ia de Ace ites Esenciales 1 221

Gu ía de Referenc ia de Ace ites Esenc iales I Sexta Edic1on

Idaho Blue Spruce (picea azul de Idaho) (Picea de las emociones. En la antigüedad, el Incienso era
pungens) (Picea pungens) tiene un aroma que es conocido por sus poderes de unción y de curación.
estabilizador, estimulante para la mente, y relajante Valerian (valeriana) (Valeriana officinalis), bien
del cuerpo. conocida por sus propiedades sedantes y relajantes,
Sacred Frankincense (incienso sagrado) (Bosweilia se utiliza como una hierba y como un aceite esencial
sacra) es considerado un aceite de la santa unción en para promover el equilibrio mema! y la ayuda para
el Oriente Medio y se ha utilizado en las ceremonias dormir. Es tranquilizante, relajante, estabilizadora y
religiosas por miles de años. Estimula la parre límbica equilibradora emocional. También ayuda a minimizar
del cerebro, lo que eleva la mente, ayudando a el impacto, la ansiedad y el estrés que acompañan a
superar el estrés y la desesperación. situaciones traumáticas.
Cardamom (cardamomo) (Elettaria cardamomum) Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
es edificante, refrescante y vigorizante. Puede ser bloqueos emocionales, fomenta un sentido de
beneficioso para aclarar la confusión. equilibrio y estabilidad.
Palo Santo (Bursera graveolens), Palo Santo (Bursera Davana (davana) (Artemisia pailens) es alta en
graveolens), cosechado en Ecuador, es similar al sesquiterpenos, que ayudan a superar la ansiedad.
incienso y se ha utilizado tradicionalmente para Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia). Es un
purificar y limpiar el espíritu de las energías negativas. relajante y ayuda a superar el insomnio y la ansiedad.
Ocotea (Ocotea quixos) Ocotea (Ocotea quixos) tiene Combare la tensión nerviosa, la depresión y la
altos niveles de alfa-humuleno para equilibrar la energía caótica.
respuesta del cuerpo al estrés y las situaciones difíciles. Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) estimula
Aplicaciones: los nervios y ayuda a aliviar los recuerdos negativos .
• Difunda para más efectividad. Helichrysum (siempreviva) (Helichrysum italicum)
• También puede apficarla tópicamente sobre los mejora la circulación y ayuda a liberarse de los
sentimientos de la ira, promoviendo el perdón.
puntos Vita Flex adecuados.
Citrus Hystrix (Citrus hystrix) tiene aldehídos y
Trauma Life™ ésteres que son calmantes y sedantes.

El trauma emocional debido a los accidentes, la Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia más
muerte de seres queridos, asaltos, abusos, etc., pueden alta entre los aceites esenciales. Crea un sentido de
implantar sus efectos devastadores en lo profundo de equilibrio, armonía y bienestar y eleva la mente. Crea
los recovecos más escondidos de la mente, causando una energía magnética que atrae el amor y aporta
problemas de por vida que parecen no tener fin . alegría al corazón.

Ser capaz de liberar esas cargas puede provocar Aplicaciones:

una nueva "oportunidad de vida" con un retorno a la • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
motivación y la vitalidad. gotas al agua de la bañera.
Esta mezcla combate el estrés y desarraiga el trauma • Aplique las plantas de los pies, el pecho, la frente, la
que causa insomnio, enojo, inquietud, y una respuesta nuca, detrás de las orejas, y a lo largo de la columna
inmunológica debilitada. vertebral al estilo de la Técnica Raindrop.
Ingredientes: • Diluya en una proporción de 1: 15 con Vegerable
Sandalwood (sándalo) (Santalum a/bum) es alto en Oil Complex (Complejo de aceite vegetal) para un
compuestos de sesquiterpenos, que estimulan la glán- masaje corporal.
dula pineal y la región límbica del cerebro, el centro • Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o
de las emociones y la memoria. Se utiliza tradicional- pañuelos y colóquelas en o sobre las entradas de
mente, en yoga y meditación y puede ayudar a elimi- aire de su casa.
nar la programación negativa en las células.
Precaución: Posible sensibilidad al sol/en la piel.
Frankincense (incienso) (Bosweilia carterii) eleva la
mente y ayuda a superar el estrés y la desesperación.
Estimula la región límbica del cerebro, el centro

222 1 Capítulo 7 1 Mezclas de Aceites Esenciales

 Mez c as de Ace tes Eserc a es Cap ítul o 7

Valor® Valor® Roll-On

Esta mezcla fue formulada para equilibrar las energías Valor Essential Oil Roll-On es una combinación
e infundir valor, confianza y autoestima . Ayuda al cuerpo empoderadora de aceites esenciales de grado terapéutico
a autocorregir su alineación y equilibrio. que trabaja con los aspectos físicos y espirituales del
Ingredientes: cuerpo para aumentar la sensación de fuerza, coraje y
autoestima frente a la adversidad. Conocido por sus
Fractionated (virgin) coconut oil (aceite de coco cualidades fortalecedoras, Valor mejora los recursos
fraccionado (virgen)) (Cocos nucifera) ha sido internos de la persona. También se ha descubierto que
procesado o "fraccionado" para dorarlo de una ayuda en la alineación de energía en el cuerpo.
larga duración. Con sus propiedades antisépticas y
desinfecrantes, brinda una fuerce base estabilizadora Esca que se ha convertido en una mezcla muy popular,
a la fórmula. ahora se ofrece en una conveniente aplicación en roll-on
portátil.
Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
bloqueos emocionales, fomentando un sentido de Ingredientes:
equilibrio y de conexión a tierra. Tradicionalmente, Fractionated (virgin) coconut oil (aceite de coco frac-
se creía que poseía la frecuencia de la prosperidad. cionado (virgen)) (Cocos nucifera) ha sido procesado o
Rosewood (palo de rosa) (Aniba rosaeodora) es "fraccionado" para dorarlo de una larga duración. Con
antiinfeccioso, antibacteriano, antimicótico, sus propiedades antisépticas y desinfectantes, brinda
antiespasmódico y conecta mucho a tierra y es una fuerce base estabilizadora a la delicada fórmula.
fo rtalecedor. Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
Blue Tansy (tanaceto azul) ( Tanacetum annuum) bloqueos emocionales, fomentando un sentido de
(Tanacerum annuum) ayuda a limpiar el hígado y equilibrio y de conexión a tierra.
el sistema linfático, ayudándole superar la ira y las Rosewood (palo de rosa) (Aniba rosaeodora) es rico
emociones negativas, promoviendo un sentimiento en linalol , que tiene un efecto relajante, empoderador
de autocontrol. y edificante. También conecta mucho a tierra y es
Frankincense (incienso) (Boswellia carcerii) se fortalecedor.
considera un aceite de santa unción en el Medio Frankincense (incienso) (Bosweflia carterii) es alto en
Oriente y ha sido utilizado en ceremonias religiosas sesquiterpenos, que tienen un efecto estimulante sobre
durante miles de años. Estimula la parce límbica del el sistema límbico, elevando la mente y ayudando a
cerebro, eleva la mente y ayuda a superar el estrés y la reemplazar los sentimientos de tristeza y desesperación
desesperación. Se utiliza en la medicina europea para con coraje y determinación.
combatir la depresión. Blue Tansy (tanaceto azul) ( Tanacetum annuum)
Aplicaciones: limpia y calma el sistema linfático y el hígado,
• Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4 ayudando a superar la ira y las emociones negativas
gotas al agua de la bañera. y fomentando un sentimiento de autocontrol.

• Aplicar de 4 a 6 gotas en las muñecas, el pecho y la Aplicaciones:

base del cuello, plantas de los pies, o a lo largo de la • Aplicar generosamente en los pies, las muñecas
columna vertebral en la Técnica Raindrop. o detrás del cuello.
• Cuando se utiliza una serie de aceites, aplicar Valor • Puede usarse como perfume.
primero y esperar de 5 a 1O minutos anees de
aplicar otros aceites.
• Diluya en una proporción de 1: 15 con Vegetable White Angelica™
Oil Complex (Complejo de aceite vegetal) para un Aumenta y fortalece el aura alrededor del cuerpo para
masaje corporal. lograr un renovado sentido de fuerza y protección,
creando una sensación de plenitud en el ámbito de la
propia espiritualidad. Su frecuencia neutraliza la energía
negativa y brinda una sensación de seguridad.

Sex a Ed ción [ Guía de Referencia de Aceites Esenciales [ 223

Guía de Referencia de Aceites Esenciales Sexta Ed ic ón

Ingredientes: Melissa (melisa) (Melissa officinalis) saca a flote

Fractionated (virgin) coconut oíl (Cocos nucifera) la amabilidad. Es calmante y equilibradora de las
Aceite de coco fraccionado (virgen) ha sido procesado emociones, afectando a la parce límbica del cerebro,
o "fraccionado" para dotarlo de una larga duración. el cenero emocional de los recuerdos. Fue utilizada
Con sus propiedades antisépticas y desinfectantes, en la antigüedad para tratar los trastornos nerviosos
brinda una fuerce base estabilizadora a la fórmula . y muchas enfermedades diferentes del corazón.

Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) se le referencia Rose (rosa) (Rosa damascena) tiene la frecuencia
a lo largo del Antiguo y del uevo Testamento, más alta entre los aceites esenciales. Crea un sentido
constituyendo una parce de la fórmula de la sanca de equilibrio, armonía y bienestar y eleva la menee.
unción dada a Moisés (Éxodo 30:22-27). Contiene Crea una energía magnética que atrae el amor y trae
sesquicerpenos, una clase de compuestos que alegría al corazón.
estimulan el hipotálamo, la pituitaria, y la amígdala, Angelica (Angelica archangelica) ayuda a calmar las
el cenero de control de las emociones y la liberación emociones y lleva los recuerdos de vuelta a su punto
de hormonas en el cerebro de origen anees de que se experimentara un trauma
Bergamot (bergamota) (Citrus bergamia) (libre de o enojo, lo que ayuda liberarse de los sentimientos
furocumarina) es estimulante y calmante a la vez, con negativos.
una capacidad única para aliviar la ansiedad, el estrés Aplicaciones:
y la tensión. • Difunda, inhale directamente, o agregue de 2 a 4
Sandalwood (sándalo) (Santalum a/bum) es aleo gotas al agua de la bañera.
en compuestos de sesquicerpenos, que es timulan • Aplique sobre los hombros, a lo largo de la
la glándula pineal y la región límbica del cerebro, columna vertebral, en la coronilla de la cabeza,
el cenero de las emociones y la memoria. Se utiliza en las muñecas, detrás de las orejas, en la base del
tradicionalmente en el yoga y la medicación. cuello , o los puntos Vita Flex del pie.
Geraniurn (geranio) (Pelargonium graveolens)
• Diluya en una proporción de 1: 15 con Vegecable
estimula los nervios y ayuda a liberarse de los
Oil Complex (Complejo de aceite vegecal) para un
recuerdos negativos, abriendo y elevando de este masaje corporal.
modo la menee.
• Ponga de 4 a 8 gotas en bolas de algodón o
Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la
pañuelos y colóquelas en o sobre las entradas de
relajación, equilibra las energías masculinas y a1re.
femeninas, y restaura la confianza y el equilibrio.
• Agregue 2 gotas en un trapo húmedo y póngalo
Spruce (picea) (Picea mariana) abre y libera los
en la secadora de ropa
bloqueos emocionales, fomentando un sentido de
equilibrio y de conexión a cierra. Tradicionalmente,
se creía que poseía la frecuencia de la prosperidad.
1. Gobel H , et al. Effecr of peppermim and eucalyprus oil preparations on
Rosewood (palo de rosa) (Aniba rosaeodora) es rico neurophysiologicaJ and experimental algesimetric headache paramecers.
Cephalalgia. 1994; 14(3):228-234.
en linalol, que tiene un efecto relajante, empoderador
2. Diego MA, et al. Aromarherapy posirively affeets mood, EEG patterns of
y edificante. También nos conecta con la cierra y es alermess and math compurarions. /m/ Neuro,d. 1998 Dec;96(3-4):217-224.
fortalecedor. 3. Motomura N , eral. Reducrion of mental stress wirh lavender odoram. Perupr
Mor Ski/Is. 2001 Dec;93(3):71 3-718.
Coriander (cilancro) (Coriandrum sativum) durante
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mucho tiempo ha sido venerado como un remedio stares. Ne11roimmunomod11/atio11. 1995 May;2 (3) : 174-180.
casero para aliviar la sensación de náuseas, ayudando
5. Momagna FJ . Haba/ Desk R,ferena. Dubuque: Kendall/ Hum Publishing
a la digestión, y promoviendo una función inmune Company, 1990.
saludable. 6. Chao SC, eral. Effecr of a diffused essemial oil blend on bacrerial bioaerosols.
j Esmu Oi/ Res. 1998 Sep;l0(5) :517-523.
Hyssop (hisopo) (Hyssopus officinalis) es un fuerce
equilibrador de las emociones. Ayuda a estimular la
creatividad y la medicación.

224 J Cap ítulo 7 J Mezclas de Aceites Esencia,es

 Young Living ofrece algunos de los suplementos nutri-
La nutrición hoy en día cionales más potentes disponibles para apoyar la salud y
el bienestar, la combinación de hierbas y diversos nutri-
En el mundo de hoy, se ha vuelto cada vez más difícil entes formulados con aceites esenciales de grado terapéu-
comprar o producir alimentos con todos los nutrientes que tico puro, que actúan como catalizadores para ayudar en
nuestro cuerpo necesita. Es muy triste que nuestra agua, aire la absorción de los nutrientes, así como para ayudar en la
y suelo se hayan vuelto tan contaminados y desvicalizados eliminación de los desechos celulares.
que incluso los alimentos cultivados en los mejores suelos no
La mayoría de los suplementos de Young Living se dis-
contienen el mismo valor nucricional que tenían incluso hace
uelven y son asimilados por el cuerpo al cabo de un par de
10 años.
horas . Debido a su pureza y calidad, tienen una resistencia
Debido a esto, las personas están recurriendo cada vez y eficacia sin igual en el mercado. El tomarlos a lo largo del
más a los suplementos nucricionales en forma de tabletas, día le proporcionará una mejor asimilación de nutrientes
cápsulas, polvos, líquidos, y ahora incluso se promocionan que el llenar cuerpo con un puñado de suplemenros para
equipos de alta tecnología y máquinas para hacer milagros. digerirse de una sola vez.
La "Fuente de la Juventud" sigue siendo algo "a la vuelta
de la esquina''. Si se la encontrará, es una pregunta que du- Al comenzar su régimen, le recomendamos que siga las
instrucciones que vienen en las etiquetas mientras su cuerpo
dosan1ente sea respondida, pero la gente siempre seguirá
buscando. conoce lo que le gusta y necesita. Elija los producros que
mejor se adapten a su metabolismo, necesidades y el acondi-
La suplementación con aceites esenciales sigue ganando cionamiento fisiológico.
interés. D . Gary Young formuló los primeros productos
nucricionales con aceites esenciales hace unos 30 años. Por ejemplo, si usted está en un programa de limpieza, es
posible que desee utilizar sólo aquellos productos diseña-
Empezó a experimentar en la boticaria de su clínica, donde
combinó las hierbas que él machacó con los pocos aceites dos para facilitar la limpieza en los primeros días y luego
esenciales que había traído consigo desde Europa. Sus añadir poco a poco otros productos para la construcción
dos primeros productos exirosos fueron VicaGreen (ahora o el equilibrio de los sistemas del cuerpo. Puede que le
MulciGreens) y ComforTone, que formuló en 1984, y aún resulte mejor esperar hasta después de que se complete la
hoy día son tan populares y efectivos como lo fueron en limpieza para agregar nuevos productos, lo que tendrá que
determinar después de comenzar su programa.
aquel entonces.
El vio una tremenda respuesta, positiva con sus pacientes, Siempre hay pauras a seguir con cada producto, que sin
duda son aconsejables, especialmente cuando se utilizan
lo que inició con muchos años de formulación de numero-
sos producros con aceites esenciales. Cuando él comenzó los producros por primera vez. Hay un viejo adagio que
dice: "Sólo ru cuerpo sabe", lo cual es muy cieno cuando
con sus producros, no tenía ni idea de que esro se conver-
tiría en una forma can prominente de entregar nutrientes al se uriliza un producto narural. Su cuerpo le dirá por cómo
responde y cómo se siente. Si no está seguro, en ronces sólo
cuerpo y que muchas otras empresas seguirían su ejemplo.
tiene que seguir las instrucciones o consultar a un profe-
Hoy en Young Living, él ha formulado una línea excep- sional de la salud para que lo ayude.
cional de producros para el bienestar que proporcionan
A menudo se recomienda dejar de ingerir los suple-
una oportunidad sin igual para niños y adultos de rodas las
edades para fortalecer, revitalizar y proteger el cuerpo a la menros durante un día a la semana para permitir que el
vez que elevan e iluminan la mente y el espíritu. cuerpo descanse y emplee sus poderes de recuperación
natural.

Sexta Edición I Guía de Referenc ia de Aceites Esenc iales 1 225

,.-

Guía de Referencia de Aceites Esenciales Se xta Ed c 1ó n

Guía de referencia rápida de enzimas

Copie esta pági.na para una referencia diaria rápida.. Manténgala en la cocina o llévela con usted cuando viaje.

Abrir cápsulas: Clave: Ejemplo: Dosis promedio:

Todas las cápsulas pu- Essentialzyme (tableta) Si para la cena Para cada comida:
eden abrirse y espolvorear Essentialzymes-4 come pollo, ensalada, Adultos: 2-4;
las enzimas en cualquier (dos cápsulas): vegetales, pan, jugo iños: 1-2;
alimento o mezclarse en y pastel de manzana, Bebés: ¼ a V2 .
cualquier líquido.
( J necesitará más enzimas
E-4 cápsula amarilla: Consulte con su profesional
para digerir durante la de La salud con respecto a
Combinaciones: combinación de los noche: 2 E-4 amarillas,
anteriores Polyzyme, Los niños menores de 2
Si se recomienda más 2 Essentialzyme, 1 años de edad.
Carbozyme y Allerzyme y 6 Detoxzyme.
de una enzima, puede to-
Fiberzyme Si le parece demasiado,
mar sólo una o una combi- Opciones:
nación y ver cómo respon-
e=) simplemente reduzca el
número. Para los niños: La primera enzima que
de su cuerpo. Básicamente, E-4 cápsula Crema:
3 Mighcyzyme, 1 E-4 aparece es generalmente
cualquier combinación es anterior Lipozyme
amarilla, 1 Detoxzyme la primera opción para
aceptable. combinarla con cualquier
otra que se desee.

Comience la Mañana:
Essentialzyme (Adultos: 2-4; Niños: 1-2 o Mighcyzyme 1-3; Bebés: ¼ to V2) Essentialzyme es una enzima general
que apoya el páncreas, que produce la glucosa que el cuerpo necesita durante el día para la energía.

Categorías de alimentos en general:

Carbohidratos, frutas , vegetales ..................................... . E-4 amarilla, Detoxzyme, Allerzyme, Mighcyzyme
Grasas ............. .. ...... .... .................. ................................ . E-4 crema, E-4 amarilla, Essentialzyme, Mighcyzyme
Proteína de cualquier tipo .................... ............... ...... ... .. E-4 amarilla, Detoxzyme, Mighcyzyme
Azúcares, almidones .................... .................................. . E-4 amarilla, Allerzyme, Essentialzyme, Mighcyzyme

Alimentos específicos:
Huevos, carne, pescado ........... .. ............ ........... .. .... ....... . E-4 amarilla, Essentialzyme, Detoxzyme, Mighcyzyme
Granos, avena, pan integral tostado .. ...... ... ............. ....... . E-4 amarilla, Al lerzyme, Detoxzyme, Mighcyzyme
Carne con pasta, ensalada, queso ...................... ............. . E-4 amarilla, Essentialzyme, Allerzyme
Carne con ensalada, pan, postre .............. ...................... . E-4 amarilla, Detoxzyme
Leche, yogur, kéfir ... ..................................................... . E-4 crema, Allerzyme, Mighcyzyme
Pasea, queso, pan ........ ....................... ................... ......... . Essentialzyme, E-4 amarilla, Deroxzyme
Arroz, vegetales, fruta ........................ ... ...... ....... ............ . Allerzyme, E-4 amarilla, Mighcyzyme
Ensalada (sin carne), vegetales .......... ........ .................. ... . E-4 amarilla, Allerzyme, Deroxzyme, Mighcyzyme
D ulces (helado, Rice Dream congelado, galletas, pastel,
barras de dulce, barras de grano La, pastel de manzana) ..... .... . E-4 amarilla, Allerzyme, D eroxzyme

Categorías de carbohidratos:
Carbohidratos (simples: aziícares refinadas,frutas) ............ Allerzyme, Deroxzyme, E-4 amarilo, Mighcyzyme
Carbohidratos (Complejos: vegetales, frutas, granos,
frijoles, arroz, pan, algunos productos lácteos).................. E-4 amarillo, Allerzyme, Essentialzyme, E-4 crema

A la hora de dormir: .... ...... ..... ............................... Detoxzyme: 5-15 co mo se desee; Mighcyzyme: 3-4

226 1 Capítulo 8 1 Apoyo nut r 1c1on a l

 Apoyo Nutr1cional I C a p ít ulo 8

Sodio (como bicarbonato de sodio, fosfato de sodio,

Suplementos Sulfato de sodio) se uriliza para el equilibrio de los
elecrroliros y del pH y para aliviar la acidez esromacal

Nutricionales y la indigesrión ácida.

Calcio (como carbonato de calcio, fosfato de calcio,
Los suplementos nurricionales son una gran ben- Sulfato de calcio) es un mineral esencial necesario para
dición que la recnología moderna ha provisro para el la formación y manrenimiemo de huesos sanos.
mundo de hoy, pero el valor se derermina por la calidad,
la cantidad y la frecuencia. Con cales suplementos, usred Magnesio (como fosfato de magnesio) es un mineral
esrá seguro de lograr grandes beneficios para su salud en esencial que regula más de 325 enzimas en el cuerpo
nuesrro mundo ajerreado de hoy en día. y rrabaja con el calcio para forralecer los huesos y
crear colágeno.
Potasio (como bicarbonato de potasio, cloruro de potasio,
Alkalime® fosfato de potasio, sulfato de potasio) se agrega para
Esre polvo mineral alcalino especialmente diseñado, manrener el equilibrio de elecrroliros.
contiene una marriz de sales de alca alcalinidad y orros
Extracto de Hoja de Stevia (Stevia rebaudiana) es un
elementos que combaren la levadura y los hongos, cales
edulcoranre narural con efecros insignificanres en los
como el ácido círrico y aceires esenciales. Esca formu-
niveles de azúcar en la sangre.
lación mineral neurralizanre de ácidos precisamente
equil ibrada, ayuda a conservar un equilibrio apropiado Sales de Células Bioquímicas ayudan a reequilibrar los
del pH en el cuerpo, la piedra angular de la salud. Al au- minerales en codo el cuerpo.
menrar la alcalinidad en la sangre, la levadura y los hon- Aceites Esenciales:
gos se ven privados de los rerrenos ácidos que requieren
Lemon (limón) (Citrus Limon) es amiséprico, prom-
para florecer. Cuando la sangre y los rejidos del cuerpo ya
ueve la formación de leucociros, aumema la función
esrán equilibrados alcalinamenre, la eficacia de los aceires
inmunológica y mejora la memoria.
esenciales y orros nurrienres es aún mayor.
Lime (lima) ( Citrus aurantifolia) decongesiona el
AlkaLime puede ayudar a reducir los siguienres signos
sisrema linfárico.
dominio de la levadura y de los hongos con base en los
ácidos: Polvo de Limón Orgánico agrega la energía aún más
concentrada de los cínicos a los aceires esenciales de
• Fariga/baja energía
Lemon y Lime.
• Dolores y malesrares inexplicables
• Condiciones de sobrepeso Precaución: o se recomienda para dieras bajas en sodio
• Baja resisrencia a las enfermedades o para las personas con presión arrerial aira.
• Alergias Indicaciones: Mezcle 1 cucharadira en 4 a 6 oz de agua
• Dolores de cabeza des rilada o purificada, deje reposar durame 30 segun-
• Irrirabilidad/cambios de humor dos y, a conrinuación, bébala inmediarameme. Mezcle
• Indigesrión únicameme con agua. Para ayudar con el rejido conec-
• Coliris/úlceras rivo alcalinizame, AlkaLime puede ser romado de 1 a
• Diarrea/esrreñimienro 3 veces al día, 1 hora ames de las comidas o ames de
• Infecciones en el rracro urinario irse a la cama como una ayuda con la alcalinización.
• Comezón Recral/vagi nal Como un amiácido, AlkaLime se puede romar según
• Candida sea necesario.
Ingredientes:
Suplementos acompañantes: Essemialzyme, Essential-
Ácido Tartárico es un anrioxidame y rambién se zymes-4, Mineral Essence, MulriGreens
uriliza para equilibrar el ácido.
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: DiGize,
Ácido Cítrico es un conservante narural. Es benefi- Thieves, Pepperminr, Spearminr
cioso como anrioxidame y para la acidez esromacal
y la digesrión.

Sexta Edición I Guía de Referenc ia de Aceites Esenciales 1 227

Guía de Referencia de Ace ites Esenciales I Sexta Edición

Allerzyme® Hoja de Plátano (Plantago major) es útil como diu-

rético para problemas renales y de la vejiga. Como
Allerzyme es una mezcla compleja de enzimas veg-
limpiador de la sangre, es muy útil en la limpieza del
etarianas, productos botánicos complementarios, jengibre,
hígado y para calmar la inflamación del tracto diges-
menea y otros aceites esenciales que promueve la digestión
tivo.
apropiada, la eliminación de residuos y la utilización de
los nutrientes. Esce poderoso complejo enzimático está Polvo de Hierba de Cebada es un poderoso antioxi-
formulado para combatir las alergias, las flatulencias, la dante de limpieza que es rica en minerales vitales.
fermentación, la fatiga y el síndrome de incescino irritable. Süice (dioxide) es un valioso mineral, importante
También contiene una poderosa combinación de enzimas para la sal ud de los huesos, la piel , el cabello y las
repartidas de azúcar y almidón, así como pequeñas canti- uñas.
dades de enzimas que digieren la grasa y las proteínas.
Aceites Esenciales:
Ingredientes:
Tarragon (estragón) (A rtemisia dracunculus) suaviza
Amilasa (Aspergillus niger) es una enzima que y apoya la función digestiva, es antiparasitario, ayuda
descompone el almidón en azúcar y es responsable con las infecciones del tracto urinario y calma las
de la digestión de los carbohidracos. náuseas
Bromelina es una enzima proceolícica de los callos Ginger (jengibre) (Z ingiber officinale) es anciinflama-
de piña y es una enzima natural y digestora de carbo- corio y alivia malestares digestivos menores.
hidracos.
Peppermint (menea) (Mentha piperita) ayuda a una
Peptidasa promueve la formación y absorción de los digestión normal, calma las náuseas, promueve una
aminoácidos en el sistema digestivo. función respiratoria saludable, y ayuda a aliviar dolo-
Proteasa 4.5 es una enzima para la digestión de pro- res de cabeza y la fiebre.
teínas. Juniper (enebro) (/uniperus osteosperma ylo J. scopu-
lnvertasa divide la sacarosa en glucosa. lorum) es antiséptico, depurativo, desincoxicance,
promueve la excreción de toxinas, es un limpiador y
Fitasa es una enzima que es esencial para las personas
escimulance digestivo, y puede ayudar a promover la
que consumen dietas vegetarianas. La ficasa es crucial
regeneración de los nervios.
para desbloquear el contenido mineral de muchos
granos, nueces, semillas y otros alimentos . Hasta el Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es antidiabé-
90 por ciento del magnesio, potasio y zi nc en ali- cico, una ayuda digestiva, antiparasitario, incrementa
mentos como la cebada, anacardos, nueces, y el arroz el metabolismo, y combate las infecciones del cracco
está encerrado por el ácido fícico y no puede ser ab- unnano.
sorbido por el sistema diges tivo a menos que la ficasa Lemongrass (yerbalimón) ( Cymbopogon jlexuosus) es
esté presente. ancimicócico, ancibacceriano, antiparasitario, combate
Lipasa es una enzima que disuelve la grasa, de vi cal las infecciones de la vejiga, y calma los problemas
importancia para la correcta absorción de las vi cami- digestivos .
nas D , E y A. Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) es un escimulance
Lactasa es una enzima que descompone la lactosa en digestivo , ancicoagulance, diurético, ancitumoral y
glucosa, que es la fuente de energía de coda actividad anti oxidan ce.
molecular. Patchouli (pachulí) (Pogostemon cablin) es un rela-
Celulasa es una enzima que descompone la celulosa. jante y una ayuda digestiva que combate las náuseas .
Es anciinflamaco rio, ancimicrobiano y ayuda a digerir
Alfa-galactosidasa es una enzima que ayuda a la
y expulsar las toxinas.
descomposición de los carbohidracos complejos que
son conocidos por la creación de gases , la hinchazón Indicaciones: Tome 1 cápsula 3 veces al día, justo anees
en el sistema digestivo, la diges tión y el malestar de las comidas o según lo necesite.
general. Suplementos acompañantes: ComforTone, JuvaTone,
Malta Diastasa es una enzima útil para el apoyo Sulfurzyme, Power Mea!
digestivo y general de la nutrición. Ayuda a digerir Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: DiGize,
los alimentos ricos en carbohidracos. JuvaFlex, EndoFlex, Pepperminc, Fennel, Tarragon

228 1 Cap ítulo 8 1 Apoyo Nutric1onal

 Apoyo Nutr1c anal I Cap ítulo 8
,
Balance Complete™ reemplazo de Calcio (fosfato tricálcico) se utiliza para prevenir
y tratar las insuficiencias de calcio.
comida con sabor de crema de vainilla
, Balance Complete es un súper alimento sustitutivo de
una comida con un aleo contenido en fibra y proteínas,
Lactasa es una enzima que descompo ne la lactosa en
glucosa, que es la fuente de energía de coda actividad

, que consta de grasas buenas, enzimas, vitaminas y mine-

rales necesarios para formar una deliciosa bebida nutri-
molecular.
Amilasa (Aspergillus niger) es una enzima que
, tiva de proteínas que satisface el apetito. Es un poderoso
energizante nutritivo y un producto de limpieza, lo que
descompone el almidón en azúcar y es responsable
de la digestión de los carbohidracos.
ayuda a mejorar la digestión y mejorar la salud del colon. Bromelina es una enzima proteolítica de los tallos de
Los altos beneficios antioxidantes de la baya de goji de piña y es una enzima natural y digestora de proteínas.
1 ingxia (Lycium barbarum) en polvo, en combinación
Lipasa es una enzima que disuelve la grasa, que es
con salvado de arroz integral, cebada forrajera, aloe vera,
vital para la correcta absorción de las vitaminas D ,
canela en polvo, y la mezcla de proteínas del suero de
E y A.
leche, crean las bases para el fortalecimiento del sistema
inmunológico y aporca sentimientos renovados de en- Papaína digiere las pro teínas.
ergía y vitali dad. El xilitol es un agente antibacteriano no calórico y
Ingredientes: un alcohol de azúcar natural que se encuentra en las
verduras y frutas.
Concentrado de Proteína de Suero de Leche es bajo
en grasa y aleo en valor biológico. Raíz de Konjac (Amorphophallus konjac), también
conocida como Glucomanano, se obtiene del cormo,
La Mezcla de Fibra tiene efectos fisiológicos benefi-
o raíces, de la planta de konjac; se utiliza sobre codo
ciosos, especialmente en el tracto gastrointestinal.
para promover la pérdida de peso; y es especialmente
Leche Descremada en Polvo es considerada no buena para la función intestinal.
perecedera y fácil de preparar.
La Goma Xantana es un estabi lizador y emulsio n-
Polvo de la Fruta Goji de Ningxia (Lycium bar- ante usado como un sustituto natural del gl uten.
barum-powder) es uno de los más altos nutrientes
antioxidantes conocidos ricos en polisacáridos, que
Magnesio (oxido) es un mineral importante para el
funcionamiento normal de las células, nervios, mús-
han si do estudiados por su capacidad para combatir
culos, huesos y corazón. e utiliza para el alivio de la
el cáncer y reforzar el sistema inmunológico. Es un
acidez estomacal y para mejorar la indigestión.
excelente alimento completo con 18 aminoácidos; 21
minerales; vitaminas B 1, B2, BG, C, E; polifenoles; La Hierba de Cebada en Polvo es un poderoso anti-
caro tenoides; magnesio; y potasio. oxidante limpiador que es rica en minerales vitales .
Salvado de Arroz ( Oryza sativa) es rico en ácidos lnulina (de la raíz de la fibra de achicoria - Cicho-
grasos esenciales y antioxidantes, que pueden ayudar rium intybus) es una fuente primaria de los FOS
a proteger contra enfermedades cardíacas, cáncer y (fruccool igosacáridos), uno de los nu trientes naturales
otras enfermedades. Es una excelente fuente de man- mejor documentados por la promoción del creci-
ganeso, selenio, y magnesio. miento de los laccobacilos y las bifidobacterias. Los
FOS se han estudiado clínicamente por su capacidad
La fructosa es un edulcorante de bajo índice
de aumentar la absorción del calcio y del magnesio;
glucémico que tiene un impacto mínimo en los
disminuir la glucosa en la sangre, el colesterol y los
niveles de azúcar en la sangre.
niveles de LDL; e inhibir la producción de las enzimas
La Goma Guar se ha utilizado para expandir y lim- reductasa que pueden contribuir al cáncer. Debido a
piar el co lon. que los FOS pueden aumentar la absorció n de mag-
Lecitina de Soya (fosfo lípidos) es alimento para el nesio, también pueden conducir a una presión arterial
cerebro, excelente para los trastornos del hígado y baja y una mejor salud cardiovascular.
ayuda a equilibrar el colesterol. Es beneficioso para Sodio (alginate) una sal de sodio derivada del alga
muchas condiciones de salud, tales como los niveles marrón que ayuda a eliminar los metales pesados,
elevados de colesterol y ansiedad, demencia y trastor- incluyendo las partículas radiactivas y las toxinas
no bipolar. Cada célula viva en el cuerpo humano ambientales del cuerpo. Puede ayudar a reducir la
necesita fosfolípidos . absorción de grasas.

Sexta Edic ón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 229

Gu ía de Referenc ia de Ace it es Esenc iale s Sexta Ed1c1ón

Chalcone es un precursor de los flavonoides e isofla- Beta Caroteno ayuda a formar y mantener dientes,
vonoides. tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y la piel
Canela en Polvo ( Cinnamomum zeylanicu) es an- sanos. También fortalece el sistema inmunológico.
ti infecciosa, antibacreriana, antiviral , antimicórica, Molibdeno (citrato) es un oligoelemento que trabaja
antiparasitaria y anticoagulante. Es un gran antioxi- en tres sistemas de enzimas involucrados en el me-
dante y una gran fuente de manganeso, fibra, hierro tabolismo de los carbohidratos, las grasas y las proteí-
y calcio. nas. Puede ayudar a prevenir la anemia y promover el
Vitamina A (como los carorenoides mezclados) es bienestar general, debido a su responsabilidad en la
un compuesto altamente pigmentado, soluble en utilización del hierro en el complejo enzimático.
grasa que se encuentra en muchas frutas, granos y Vitamina BS (ácido pantoténico) es conocida como
verduras. Es esencial en el cuerpo para tener huesos la "vitamina antiestrés" que ayuda en la secreción de
sanos, un sistema reproductivo saludable y una hormonas como la cortisona, que apoya las glándulas
buena visión . suprarrenales. También ayuda en la liberación de
Extracto de Lo Han es un edulcorante natural que energía, junto con el metabolismo de las grasas, las
proteínas , y los carbohidratos.
se utiliza en la medicina china para una amplia varie-
dad de propósitos desde la regulación de la digestión Vitamina B6 (Piridoxina HCL) se debe obtener de
hasta reducir el estrés y también es ampliamente uti- la diera porque los seres humanos no pueden sin-
lizado para controlar los antojos. tetizarla. La vitamina B6 desempeña un papel vital
Jugo en polvo de la Hierba de Cebada es un gran en la función de aproximadamente 100 enzimas que
refuerzo para el sistema inmunológico y un desin- catalizan reacciones químicas esenciales en el cuerpo
toxicanre celular. humano. Protege el corazón y los vasos sanguíneos y
evita mutaciones celulares.
Extracto de la hoja de Aloe Vera es un laxante y
lubricante natural que relaja el colon. Cromio (nicotinato am ino) es un oligoelemento que
ayuda a metabolizar los carbohidratos y a controlar
Vitamina C (ácido ascórbico) es de viral importancia los niveles de glucosa en sangre.
para una inmunidad saludable y para la integridad
de los vasos sanguíneos. Combate el daño ocasio- Vitamina Bl (tiamina) es esencial para la produc-
nado por los radicales libres y por el envejecimiento ción de energía, el metabolismo de los carbohidratos,
prematuro. También ayuda a conservar el color y y la función de las células nerviosas .
aumenta la vida útil de los productos naturales. Vitamina B2 (riboflavina) es importante en la pro-
Vitamina E (mezcla de tocoferoles), protege el corazón ducción de energía, ayuda a regenerar el hígado, y
y la sangre y combate el daño oxidarivo de los radicales evita mutaciones celulares.
libres. Vitamina D3 (colecalciferol) estimula la absorción
Vitamina B3 (niacinamida) es un apoyo nutricional del calcio para la salud del hígado y de los riñones.
necesario para la osteoartritis, la artritis reumatoide, Tiene muchas propiedades anticancerosas que actúan
la diabetes, el asma, las enfermedades del corazón, y sobre todo contra el cáncer de mama y de colon.
el estrés. También ayuda al cuerpo a producir energía Vitamina B12 (merilcobalamina) es crírica para la
a partir de los carbohidratos y no causa enrojecimien- formación de glób ulos rojos y la función inmune y
to por la niacina. adecuada de los nervios. Trabaja con la vi tamina B6
Zinc (óxido de) es un mineral esencial para la nu- para prevenir enfermedades del corazón. Los vegetaria-
nos a menudo son deficientes en vitamina B12 .
trición humana y es importante para el crecimiento y
el desarrollo normal. Es crucial para una inmunidad Acido Fólico ayuda a prevenir enfermedades del
saludable, el crecimiento celular, la cicatrización de corazón , cáncer de mama, y defectos de nacimiento.
heridas, y la acción adecuada de muchas hormonas, Se requieren vi raminas B6 y B 12 para ser
incluyendo la insulina y la hormona del crecimiento. asimilados.
Selenio (selenometionina) se almacena en el cuerpo y Biotina ayuda a convertir las grasas y los aminoá-
se libera lentamente a medida que sea necesario. El se- cidos en energía, promueve la salud de las uñas y el
lenio es fabricado por 1-seleniometionina para fabricar pelo, y combate el crecimiento excesivo de la leva-
proteínas antioxidantes, como el glutatión, que prote- dura y de hongos.
gen contra los radicales libres que causan el cáncer.

230 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutricional

 Apoyo Nutre anal Capítulo 8

Yodo (yoduro de potasio) se conoce como el mineral los. El colágeno y la exclusiva mezcla de ácido hialurónico
de la tiroides, viral para la formación de la hormona refuerza y reconstruye las articulaciones y el carcílago
tiroidea en la glándula tiroides. Es esencial para la dañados ya que combate la inRamación de la artritis y el
función del cerebro y la inteligencia dolor de huesos.
Otros: Sabor crema, sabor vainilla Ingredientes:
Aceite Esencial: Sulfato de Glucosamina, derivado de los mariscos,
Orange (naranja) ( Citrus sinensis) es rica en limoneno, es un proceoglicano, con más de 30 años de estudios
que ayuda a prevenir el AD y la mutación celular, y controlados con placebo doble ciegos, por su capaci-
se ha estudiado ampliamente en más de 50 estudios dad para reconstruir el cartílago dañado y reducir los
clínicos por su capacidad para combatir el crecimiento síntomas de la artritis.
de los rumores. Es anticumoral, relajante, anticoagu- Potasio es un mineral vital para el equilibrio elec-
lante y estimulante circulatorio. trolítico adecuado que promueve músculos, nervios,
Indicaciones: Añada 2 cucharadas de Balance Complete corazón y una función adrenal sanas. Reduce la pre-
a 8 oz. de agua fría. Mezcle con leche de arroz, al- sión arterial al ta y equilibra la distribución de agua.
mendras o de coco, ere. Baca, agite o mezcle hasta que El Colágeno Tipo 11, derivado de carcílago aviar, es
quede suave. Para más sabor, agregue frutas u otros la materia prima de la que se construyen las articu-
aceites esenciales. laciones. Contiene la mayoría de los proteoglicanos
Para una deliciosa bebida nutricional, mezcle 1 o 2 de cualquier fuente de carcílagos. También contiene
cucharadas de Balance Complete con ½ taza de jugo glicoproteína de la matriz del cartílago que reduce el
de zanahoria, ½ taza de leche de coco , 1 gota de aceite daño oxidativo en las articulaciones y la inflamación al
de naranja, y ¼ de taza de agua (o la cantidad equiva- actuar sobre el tejido linfoide en el sistema digestivo.
lente de hielo); mezcle; iY disfrute de la nutrición a lo MSM (mecilsulfonilmetano) es una fuente excep-
máximo! cionalmente biodisponible de azufre que restaura la
Para una limpieza de cinco días, reemp lace las tres comi- flexib ilidad de las membranas cel ula res y retarda la
das diarias por Balance Complete y siga el programa degradación del carcílago.
recomendado. Como parte de una dieta baja en Salvado de Arroz ( Oryza sativa) es rico en ácidos
calorías, reemplace dos comidas diarias con Balance grasos esenciales y antioxidantes, que pueden ayudar a
Complete. proteger contra las enfermedades cardíacas, el cáncer y
Productos acompañantes: ingXia Red, Digesc & otras enfermedades. Es una excelente fuente de man-
Cleanse, MultiGreens, Life 5, OmegaGize3 ganeso, selenio, y magnesio.

Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Longeviry, Manganeso (citrato) es un cofacror esencial en la

DiGize, Orange, Lemon, Nutmeg creación d e colágeno.
Aceites Esenciales:
BLM™ (Bones, Ligaments, and Idaho Balsam Fir (abero balsámico de Idaho) (Abies
Muscles) (Huesos, Ligamentos y balsamea) es un potente aceite esencial antiinflamato-
rio que reduce la inflamación y el dolor en las articu-
Músculos) Cápsulas laciones.
BLM promueve una salud ósea y articular normal. Esta
Wintergreen (gaulceria) ( Gaultheria p rocumbens) con-
fórmula combina poderosos ingredientes naturales, como
tiene salicilaro de meti lo que se ha utilizado durante
el colágeno tipo II , MSM, el sulfato de glucosamina y el
décadas por sus propiedades antiinflamarorias y para
manganeso cicraro, mejorado con los aceites esenciales anti-
aliviar el dolor. Está incluido en la Farmacopea de los
inRamarorios y analgésicos del Abero Balsámico de Idaho,
Estados Unidos para combatir el dolor muscular y
Gau!teria, y Clavo.
articular
Estos ingredientes promueven una función saludable
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) se ha
de las células y estimulan salud de las articulaciones y del
documentado por sus propiedades antibacterianas,
movimiento Ruido.
antivirales, antimicócicas, antiinfecciosas y antipara-
Este producro es un tratamiento altamente efectivo sitarias y es conocido por sus efecros antiinflamarorios
para la artritis para reparar huesos, ligamentos y múscu- y antioxidantes

Sexta Edic ón I Guía de Referencía de Ace ites Esencíales 1 231

Guía de Referencia de Aceites Esenciales Sexta Edición

Indicaciones: Tome 1 cápsula 3 veces al día si pesa menos daño oxidarivo en las articulaciones y la inflamación al
de 120 libras. Tome 1 cápsula 4 veces al día si pesa actuar sobre el tejido linfoide en el sistema digestivo.
entre 120 y 200 libras. Tome 1 cápsula 5 veces al día, si Xilitol es carbohidrato de origen natural no calórico,
usted pesa más de 200 libras. Permita de 4 a 8 semanas antibacteriano, que se encuentra en las verduras y
de uso diario antes de esperar resultados notables. fruras.
Suplementos acompañantes: MegaCal, SuperCal, Sul- MSM (meri lsulfonilmetano) es una fuente excep-
furzyme, Power Meal, JuvaPower, Mineral Essence cionalmente biodisponible de azufre que restaura la
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Aroma Siez, flexibilidad de las membranas celulares y retarda la
PanAway, Deep Relief Roll-On, Pepperminc, Idaho degradación del cartílago.
Balsam Fir, Wintergreen, Copaiba, Dorado Azul Salvado de Arroz (Oryza sativa) es rico en ácidos
grasos esenciales y antioxidantes, que pueden ayu-
dar a proteger contra las enfermedades cardíacas, el
BLM™ (Bones, Ligaments, and cáncer y otras enfermedades. Es una excelente fuente
Muscles) (Huesos, Ligamentos y de manganeso , selenio y magnesio.
Músculos) Polvo Manganeso (cirraro) es un cofacror esencial en la
BLM promueve una salud ósea y articular normal. creación de colágeno.
Esta fórmula combina poderosos ingredientes naturales, Aceites Esenciales:
como el colágeno tipo II , MSM, el sulfato de glucosami-
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) se ha
na y el manganeso citrato, mejorado con los aceites esen-
documentado por sus propiedades ancibacterianas,
ciales anti-inflamatorios y analgésicos del Idaho Balsam
ancivirales, antimicóticas, anciinfecciosas y antipara-
Fir (abeto balsámico de Idaho), Wintergreen (gau lteria), y
sitarias y es conocido por sus efecros antiinflamarorios
Clove (clavo de olor).
y antioxidantes.
Estos ingredientes promueven una función saludable
Peppermint (menea) (Mentha piperita) es conocida
de las células y estimulan salud de las articulaciones y del
por su capacidad para aliviar el dolor y la inflamación.
movimiento fluido.
Es un aceite esencial antiinflamatorio potente, que
Este producto es un tratamiento altamente efectivo reduce la inflamación y el dolor en las articulaciones.
para la artritis para reparar huesos, ligamentos y múscu-
Idaho Balsam Fir (abeto balsámico de Idaho) (Abies
los. El colágeno y la exclusiva mezcla de ácido hialurónico
balsamea) es un potente aceite esencial antiinflamato-
refuerza y reconstruye las articulaciones y el cartílago
rio que reduce la inflamación y el dolor en las articu-
dañados ya que combate la inflamación de la artritis y el
laciones.
dolor de huesos.
W intergreen (gaulteria) ( Gaultheria procumbens) con-
El polvo es la misma fórmula que se encuentran en las
tiene salicilato de metilo que se ha utilizado durante
cápsulas de BLM, con la adición de la Menta y el Xilitol
que combare las bacterias para fortalecer los huesos. décadas por sus propiedades antiinflamatorias y para
aliviar el dolor. Esrá incluido en la Farmacopea de los
Ingredientes: Estados Unidos para combatir el dolor muscular y
Sulfato de Glucosamina, derivado de los mariscos, articular.
es un proteoglicano, con más de 30 años de estudios Indicaciones: Si usted pesa menos de 120 libras., tome ¼
controlados con placebo doble ciegos, por su capaci- de cucharadita 3 veces al día. Si pesa entre 120 y 200
dad para reconstruir el cartílago dañado y reducir los libras., tome ¼ de cucharadita 4 veces al día. Si pesa
síntomas de la artritis. más de 200 libras. , tome ¼ de cucharadita 5 veces al
Potasio es un mineral viral para el equilibrio elec- día. Permita de 4 a 8 semanas de uso diario antes de
trolítico adecuado que promueve músculos, nervios, esperar resultados notables.
corazón y una función adrenal sanas. Reduce la pre- Suplementos acompañantes: MegaCal or SuperCal,
sión arterial alca y equilibra la distribución de agua. Sulfurzyme, Power Mea!, JuvaPower
Colágeno Tipo 11, derivado de cartílago aviar, es Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Aroma
la materia prima de la que se construyen las articu- Siez, Deep Relief Roll-On, PanAway, Copaiba, Idaho
laciones. Contiene la mayoría de los proreoglicanos Balsam Fir, Peppermint, Wintergreen
de cualquier fuente de canílagos. También contiene
glicoproteína de la matriz del canílago que reduce el

232 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutr c1ona

 Apoyo Nutr1c1ona I Cap ítulo 8

Blue Agave (agave azul) Semilla de Hinojo (Foeniculum vulgare) es anti-

micótico, amiparasitario, antimicrobiano, y anties-
El agave azul crece en América Cenera!. Produce un
pasmódico. Ayuda en la digestión, ayuda a regular la
edulcorante que es alrededor del 68 por ciento fr uctosa,
flora intestinal, y aumenta las secreciones gástricas.
22 por ciento glucosa, y 4 por ciento fructooligosacári-
dos. D ebido a su concentración de fructosa pesada, el Raíz de Bardana (Arctium lappa) reduce el tiempo de
Agave Azul es un 32 por ciento más dulce que el azúcar rránsito intestinal, equilibra la Aora intestinal , y ab-
de mesa, pero tiene un índice glucémico bajo (alrededor sorbe las toxinas de los intestinos.
de 34). Esto significa que cuando se consume, el Agave Ajo (Allium sativum) es antimicótico, ami parasitario,
Azul tiene un impacto mínimo en los niveles de azúcar en antiviral, estimulante inmunitario, ayuda a la di-
la sangre después de su consumo. Es muy adecuado para gestión, y es un catalizador de los aceites. El jugo de
las personas con infecciones por cándida. ajo detiene el crecimiento de más de 60 tipos de hon-
Ingredientes: gos y 20 tipos de bacterias.

Blue Agave (Agave Azul) (A. tequilana) es mucho Corteza de Agracejo (Berberis vulgare) es un exceleme
más dulce que el azúcar, pero con un bajo índice remedio para corregir la función del hígado y promov-
glucémico. er el flujo de bilis. Fortalece el sistema inmunológico
y combate los rrastornos hepáticos y gastrointestinales
Indicaciones: Utilícelo como edulcorante suplementario
con su actividad antimicótica, antibacteriana, y anti-
1 o 2 gotas por cada taza de líquido o como lo desee.
parasi caria.
En las recetas utilice 1/2 ó 3/4 de taza en lugar de 1
raza de azúcar. Raíz de Equinácea (E. purpurea) es antimicrobiano,
antiparasitario, reduce el tiempo de tránsito intestinal,
absorbe las toxinas en el colon, y estimula el sistema
ComforTone® inmunológico.

ComforTone (cápsulas) es una combinación efectiva de Bentonita es un agente de limpieza intestinal y ab-
hierbas y aceites esenciales que mejora la salud del sistema sorbe las toxinas .
digestivo mediante la eliminación de los residuos en el Tierra de Diatomeas es un excelente agente de limp-
colon y mejorando su capacidad natural para funcionar de ieza intestinal , ya que absorbe el mercurio, el virus
manera óptima. Debido a que apoya un peristaltismo nor- E-coli, residuos de plaguicidas y las proteínas no
mal (las contracciones en forma de onda que mueven los digeridas.
alimentos a través de los intestinos), ComforTone es ideal
Raíz de Jengibre (Zingiber officinale) es antiinflama-
para fo rtalecer el sistema que proporciona los nurrientes
toria, antiespasmódica, ayuda a reducir el colesterol
para el resto del cuerpo. Esta formulación a base de hierbas
y limpia el colon .
e combina con potentes aceites esenciales que son anti-
parasitarios, antiinAamatorios, alivian los calambres intesti- Extracto de Manzanilla Alemana es conocido por
nales, ayudan a calmar los malestares del tracto digestivo, y sus efectos sedantes, ansiolíticos y propiedades anties-
ayudan en el proceso de su eliminación. pasmódicas.
El exclusivo aceite esencial llamado Ocotea, que viene Pectina de Manzana (Malus pumila) ayuda con la
de la Amazonía, es extremadamente poderoso en la lucha producción de enzimas y ayuda a la función digestiva.
conrra la cándida, que es la base de muchos problemas de Extracto de Raíz de Regaliz ( Glycyrrhiza glabra) lim-
alud. Los otros aceites esenciales en esta compleja fórmula pia la sangre y apoya al hígado, el órgano más impor-
lo convierten verdaderamente en el mejor producto para la tante para la limpieza
limpieza del colon en general mientras beneficia al hígado,
Pimienta de Cayena (Capsicum annuum) es estimu-
la vesícula biliar, y el proceso general de la digestión.
lante de la circulación.
Ingredientes:
Aceites Esenciales:
Cáscara Sagrada (Frangula purshiana) funciona como
Tarragon (estragón) (Artemisia dracunculus) reduce
un limpiador del hígado para mover los residuos a
los espasmos intestinales, la digestión lenta, y la fer-
rravés del colon y el proceso de su eliminación.
mentación.
Semilla de Zaragatona (Plantago ovata) es una fibra
Ginger (jengibre) (Zingiber officinale) combate la
suave que absorbe las toxinas; ayuda a aliviar el dolor
indigestión, la diarrea, la pérdida de apetito, y la
abdominal, el estreñimiento y la diarrea; y protege
congestión.
conrra la flatulencia y las náuseas

Sexta Ed 1c ón I Guía de Referencia de Aceites Esenc iales 233

Guía de Referencia de Aceites Esenciales Sexta Ed eón

Tangerine (mandarina) ( Citrus reticulata) es limpia- un peso saludable, y d ificultad para mantener una salud
dora y purificadora del sistema digestivo. óptima de los sistemas cardiovasculares. CorciScop apoya
Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) es antiparasitario y los sistemas glandulares de las mujeres.
tamb ién ayuda a prevenir la flatulencia, espasmos del Ingredientes:
colon, y la indigestión . Pregnenolona es la hormona precursora de la que
Peppermint (menea) (Mentha piperita) reduce la cán- se crean codas las otras hormonas. Es una precursora
dida, las náuseas y vómicos; reduce la inflamación; y importante para la producción en el cuerpo de la pro-
alivia los calambres intestinales. gescerona, que bloquea los recepcores de corcisol.
Rosmery (romero) (Rosmarinus officinalis) es antipara- Fosfatidilcolina ayuda con la mejora de la función
sitario y equilibra el sistema endocrino. También es an- cerebral y la memoria y ayuda con la reparación del
cimicócico, ancibacceriano y ayuda a limpiar el hígado. hígado. Es una sustancia vital que se necesita en cada
Ocotea ( Ocotea quixos) tiene el más aleo nivel de alfa- célula del cuerpo humano.
h umuleno que ayuda al cuerpo en su respuesta nacural Fosfatidilserina puede reducir el riesgo de dem encia
a la irritación y las lesio nes. Es muy valioso para bajar y la disfunción cognitiva.
el azúcar en la sangre, a la vez que ayuda a eliminar la Extracto de Cimicifuga. (Actaea racemosa) tiene efec-
cándida. cos naturales, similares a los escrógenos que concrares-
German Chamomille (manzanilla alemana) (Mat- can los niveles más alcos de corcisol.
ricaria recutita) es ancimicrobiana, anciinflamacoria, DHEA (Dioscorea viLLosa) se deriva del ñame silvestre
limita al sistema nervioso parasimpático en su produc-
y es otro precursor de la hormona de la progescerona.
ción de mucosidades, y relaja los espasmos en la pared
del colon. Aceites Esenciales:

Indicaciones: Co mience con 2 a 5 cápsulas a p ri mera Canadian Fleabane (Fleabane Canadiense) ( Conyza
hora de la mañana y 2 a 5 cápsulas ames de acostarse. canadensis) reduce los niveles de corcisol y prom ueve
Beba de 8 a 1O vasos de 8 onzas de agua purificada el equilibrio hormonal.
o destilada por día para ob tener mejores resultados. Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea) se conoce como un
Si experimenta calambres, rebaje la dosis u omita un equilibrador hormonal. Contiene esclareol natural, un
día y reanude el día siguiente. Para el mantenimiento ficoescrógeno que imita la función del estrógeno. Ayuda
diario come por lo menos 1 por la mañana y 1 por con los calambres menstruales, el PMS (Síndrome Pre
la noche. Para un máximo beneficio cómela con 2 Menstrual) y con los problemas circulacorios.
JuvaTone y 3 Essencialzyme 1 hora después de comar
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) tiene una ac-
el ComforTone, que se puede comar codos los días sin
tividad similar al estrógeno que combate el exceso de
llegar a ser adictivo.
corcisol. Es un estimulante gastrointestinal que ayuda
Suplementos acompañantes: ICP, JuvaTone, Essencial- a eliminar la flatulencia y las náuseas. Es antiséptico,
zyme, Essencialzymes-4, ParaFree antiparasitario, y ayuda a mejorar las func iones digesti-
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Juva- vas y pancreáticas.
Cleanse, JuvaFlex, Purificacion, Thieves, DiGize, Frankincense (incienso) (BosweLlia carterii) apoya la
Pepperminc, Ococea, Rosemary, Ginger, Tarragon, regeneración celular normal y promueve una función
Tangerine inmunológica saludable.
Datos de seguridad: Durante el embarazo, consulte con Peppermint (menea) (Mentha piperita) es un equili-
un profesional de la salud ames de usar. brador hormo nal y tiene un efecco enfriador, refres-
cante.
Indicaciones: Beba 1 cápsula por la mañana anees del
CortiStop®(para mujeres)
desayuno. Si lo desea, para recibir benefi cios adicio-
CorciScop (para mujeres) es un suplemento dietético nales, come otra cápsula ames de acostarse. Úselo
patentado diseñado para ayudar al cuerpo a mantener su diariamente durante 8 semanas. Suspenda por 2 a 4
equilibrio natural y armonía. Cuando está bajo estrés, el semanas anees de rea nudar.
cuerpo produce corcisol. Cuando se produce un exceso de
Precaución: Para adulcos solamente. Si está embarazada o
corcisol, puede haber consecuencias negativas para la salud
bajo tratamiento médico, consulte a un médico anees
cales como la sensación de fa tiga, dificultad para mantener
de usarlo.

234 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutricional

 Apoyo Nutr1c anal I Capítulo 8

Productos acompañantes: Prenolone Plus Body Cream, tienen altos niveles de importantes minerales que no
Progessence Plus, EndoGize están disponibles para el cuerpo humano, ya que están
ligados en complejos de fitato indigeribles e insolu-
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Dragan
bles. Hasta un 90 por ciento del magnesio, potasio, y
Time, EndoFlex, SclarEssence, Myrrh, Peppermint
cinc en alimentos como la cebada, marañones, nueces,
y arroz es encerrado por el ácido fícico y no puede
Detoxzyme® ser absorbido por el sistema digestivo a menos que la
Detoxzyme combina porences y eficaces aceites esen- ficasa esté presence.
ciales con una gran variedad de enzimas de rápida acción Lipasa (Aspergillus niger) es una enzima que disuelve
que asisten al proceso digestivo completo, ayudando a la grasa, y que es vital para la correcta absorción de las
desintoxicar y promover la limpieza, que es esencial para vitaminas D , E, y A.
el mancenimiento y la construcción de la salud.
Celulasa es una enzima que descompone la celulosa.
Las enzimas en este producto están diseñadas para di- Alfa-Galactosidasa enzima que ayuda en la degra-
gerir almidones, azúcares, proteínas, y grasas y junco con dación de los carbohidracos complejos conocidos por
los minerales ayudar a desincoxicar el cuerpo, lo que reduce la creación de gases, hinchazón en el sistema digestivo ,
el colesterol y los triglicéridos. Detoxzyme ayuda a abrir el y que causan malestar digestivo en general.
conducto de la vesícula biliar y limpia el hígado, previnien-
do la cándida y la propagación de levaduras, a la vez que Lactasa es una enzima que descompone la laccosa en
promueve la desincoxicación y limpieza de parásitos. glucosa que es la fuence de energía de coda actividad
mo lecular.
Detoxzyme también conciene firasa, una enzima
esencial para desbloquear el concenido mineral de muchos Salvado de Arroz ( Oryza sativa) es rico en ácidos
granos, nueces, semillas y otros alimentos que concienen grasos esenciales y antioxidances y ayuda a proteger
altos niveles de minerales esenciales que no están contra las enfermedades cardíacas, el cáncer y otras
disponibles para el cuerpo humano, ya que están ligados enfermedades. Es una excelence fuence de manganeso ,
en los complejos de firaro insolubles no digeribles. Por lo selenio, y magnesio.
tanto, la firasa en Detoxzyme resulta en un gran impulso Semilla de Comino ( Cuminum cyminum) ayuda a
para la absorción de minerales en las dietas con aleo promover la digestión y estimular la actividad
concenido de nueces, semillas y granos enceras. enzimática.
Esra importante fórmula de enzimas facilita notable- Sílice mejora la estructura de codos los tejidos conec-
mence la absorción de los nutriences de los alimencos y tivos en el cuerpo y es un construccor del tejido óseo.
suplementos, proporcionando así mayores niveles de
Aceites Esenciales:
energía y una salud óptima.
Cummin (comino) (Cuminum cyminum) ha
Ingredientes:
demostrado ser una gran ayuda digestiva que también
Amilasa (alfa) es una potence enzima digestiva de es anciparasitario, anciinflamacorio y anciviral.
almidones que impide que el almidón se fermence en
Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) es antiparasitario y
el sistema digestivo.
también ayuda a prevenir la flatulencia , los espasmos
lnvertasa (beta-fructofuranosidasa) divide la sacarosa de colon, y ayuda la indigestión.
en glucosa.
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un estimu-
Proteasa 4 .5 es una enzima de digestión de proteínas. lance digestivo que ayuda a eliminar la flatulencia y
Glucoamilasa es una enzima digestiva que descom- las náuseas. Es anciséptico, antiparasitario, y ayuda a
pone los almidones en azúcar. mejorar las funciones digestivas y pancreáticas.

Bromelaína es una enzima proteolítica en los rallos Indicaciones: Beba de 2 a 3 cápsulas 3 veces al día
de la piña y es una enzima narural y digestora de pro- entre comidas.
teínas. Suplementos acompañantes: ComforTone, JuvaTone,
Fitasa es una enzima que es esencial para las personas Essencialzyme, Essencialzymes-4, JuvaPower
que consumen dieras vegetarianas. La ficasa es crucial Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: JuvaFlex,
para desbloquear el concenido mineral de muchos JuvaCleanse, DiGize
granos, nueces, semillas y otros alimentos que con-

Sexta Ed ic1ón Guía de Referencia de Aceites Esenciales 235

Gu í a de Referenc i a de Ace ites Esenc i a l es Sexta Ed1c ón

Digest & CleanseTM Virgin Coconut Oü (aceite virgen de coco) no sólo es

bueno para la piel y el cabello, sino que tam bién se ha
Digest & Cleanse está formulado clínicamente con
encontrado que es úti l para muchas dolencias como
aceites esenciales clínicamente probados y de eficacia com-
el estrés, las enfermedades del corazón, colesterol alto,
probada que trabajan sinérgicamenre para ayudar a calmar
problemas renales, mala digestión, baja densidad ósea,
el malestar gastrointestinal, evitar los gases, y estimular las
el envejecimiento prematu ro, y la pancreatitis.
secreciones del estómago, apoyando una digestión sana.
Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) crea un ambiente
Los aceites esenciales se extraen de grandes cantidades
hostil para los parásitos .
de hierbas frescas y/o secas, de las plantas y de los árboles .
A menudo se necesitan muchas libras de material vegetal Indicaciones: Beba 1 o 2 cápsulas al día con los alimen-
para hacer 1 onza de aceite esencial. Debido a que los tos según sea necesario.
aceites son tan potentes, sólo se necesitan unas pocas Suplementos acompañantes: Co mforTo ne, ICP,
gotas de aceite para lograr los efectos digestivos y de limp- ingXia Red, Essentialzyme, Essentialzymes-4,
ieza deseados. Allerzyme, JuvaPower, JuvaTone
Las cápsulas Digest & Cleanse liberan su mezcla exclu- Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: D iGize,
siva de aceites esenciales en los intestinos, el área objetivo Peppermint, Ocotea, Fennel, Tarragon
para una absorción óptima.
La buena salud comienza con un intestino sano. El es-
Ecuadorian Dark Chocolessence
trés, comer en exceso, y las toxinas pueden irritar el tracto
gastrointestinal del sistema y causar calambres, gases y En su búsqueda para traer, productos naturales salu-
náuseas que interfieren con las funciones digestivas y de dables al mundo, D. Gary Young reconoció el poder del
desintoxicación naturales del cuerpo. Un suplemento cacao y se propuso crear un manjar lleno de las bondades
de Digest & Cleanse alivia el intestino, evita el gas, y nutricionales del cacao. El resultado es el nuevo
estimula las secreciones del hígado, la vesícula biliar y el Ecuadorian Dark Chocolate Chocolessence: hecho a
estómago, ayudando así a la diges tión y absorción, que es mano, 70% cacao ecuatoriano mezclado expertamente
imprescindible para una buena salud. con granos de cacao de alta calidad, aceites esenciales
puros y puré de banano. Estos fragmentos de cacao
Aceites Esenciales:
patentados se deshidratan mediante un proceso de baja
Peppermint (menta) (Mentha piperita) está investigada temperatura para una mayor preservación de los ricos
clínicamente para aliviar y calmar el tracto digestivo; beneficios del cacao.
promover el peristaltismo; y matar a las bacterias, leva-
Con aceites esenciales natu rales de Peppermint
duras, hongos y moho.
(menta), Vanilla (vainilla), e Ishpingo, ojuelas de quinua,
Aceite de coco fraccionado. Es muy ligero y estable y nada de azúcar de caña añadida, el Ecuadorian Dark
y facilita la absorción de otros aceites y extraeros de Chocolate Chocolessence es único en su clase. Los ben-
hierbas. No tiene dobles enlaces en su cadena química eficios para la salud incl uye n la ayuda cardiovascular, el
y, por lo tanto, no tiene lugares para la oxidación; por apoyo al estado de ánimo, ayuda a la piel, ayuda inmu-
lo tan ro, nunca se vuelve rancio y tiene esencialmente nológica, el apoyo al control de peso y ayuda oral.
una vida útil infinita.
Ingredientes:
Semilla de Alcaravea ( Carum carvi) mejora la di-
Con base de chocolate, los Granos de Cacao de
gestión y alivia los espasmos intestinales.
la Finca Arriba (manteca de cacao , licor de cacao,
Lemon (limón) ( Citrus limon) Es antiséptico, lecitina de soja) y fragmentos de cacao crudo son una
promueve la formación de leucocitos, aumenta la fuente natural de antioxidantes. Promueven la salud
función inmunológica, y mejora la memoria. cardiovascular, actúan como antidepresivos, y ayudan
Ginger Root (Raíz de Jengibre) (Zingiber officinale) a aumentar el estado de alerta, el enfoq ue, y una sen-
Mejora la digestión y ayuda a reducir los gases y la sación de bienestar.
fermentación intestinal. Tiene propiedades anties- El cacao se ha buscado a lo largo de la historia por su
pasmódicas y antisépticas . rico sabor y altas cantidades de flavono ides beneficio-
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un estimulan- sos y antioxidantes encontrados dentro de él. Era tan
te gastrointestinal que ayuda a eliminar las flatulencias precioso que se reservaba para la realeza y la elite. Hoy
y las náuseas. Es antiséptico, antiparasitario, y ayuda a el cacao es considerado uno de los alimentos más im-
mejorar las funciones digestivas y pancreáticas. portantes del mundo.

236 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutr1c1onal

 Apoyo Nutric1onal I Cap ítulo 8

Puré de Banano Saborizante Natural de Banano La Revolución Verde había comenzado. México, India
(100% namral, sin conservantes) contiene glucosa, y Pakistán vieron duplicar su rendimiento. Borlaug fue
sacarosa y fructosa. Cuando se combinan, estos azú- galardonado con el Premio Nobel de la Paz en 1970, la
cares namrales tienen un gran potencial energético. Medalla Presidencial de la Libertad (1977) , y la Medalla
Los plátanos no contienen sodio ni colesterol; poseen de Oro del Congreso (2006). Ciertamente él tenía nobles
vitaminas, fibras y minerales, y son ideales para una intenciones. Pero para los consumidores, los resultados
energía rápida, debido a que los carbohidratos en ellos fueron no sólo innobles sino decididamente insalubres.
son fáciles de digerir. Mark Hyman , médico, escribe que ahora nosotros
Ojuelas de Quinua ( Chenopodium quinoa) son semi- "comemos plantas de trigo enano con cantidades mucho
llas sin gluten infladas para añadir texmra. Tienen más altas de almidón y gluten y muchos más cromosomas
una gama más equilibrada de aminoácidos que otros codificando roda tipo de nuevas proteínas extrañas. El
granos. Los estudios demuestran que la quinua no hombre que diseñó este trigo moderno ganó el Premio
produce reacciones alérgicas a las personas intolerantes obel y se comprometió a alimentar a millones de perso-
al gluten o celíacas. La quinua es un pariente lejano de nas hambrientas en roda el mundo. Bien, lo hizo, y
las engordó y enfermó" 1 (Énfasis añadido.)
la planta de espinaca.
Aceites Esenciales: El Dr. Hyman advierte que este nuevo "Frankenalimen-
ro" tiene tres maneras importantes para impulsar la obesi-
Peppermint (menta) (Mentha piperita) apoya la dad, la diabetes, las enfermedades del corazón, el cáncer,
digestión y la salud intestinal y se utiliza como un la demencia y mucho más:
agente aromarizante.
Contiene amilopecrina un superalmidón
Ishpingo ( Ocotea quixos, Lauraceae) ha sido tradicio- que es sumamente engordante.
nalmente utilizado por los indígenas de la Amazonía
como un sustimro de la especia de canela en los dulces Contiene una fo rma de supergluren
y pasteles. Su uso se remonta a 500 años o más. sumamente inflamatorio.

Vanilla (vainilla) ( VaniLla planifolia) tiene un rico Contiene formas de una superdroga sumamente adic-
aroma y dulce sabor y fue esmdiada por el Dr. Alan tiva que provoca deseo y ganas de comer más. 2
Hirsch para frenar el apetito. Se asocia con la promo- El autor del best-seller Wheat Bel/y (Vientre de Trigo),
ción de la felicidad y la mejora del estado de ánimo. Dr. William Davis, dijo a CBS ews que el trigo mod-
Indicaciones: Consuma 1 barra o según lo desee. erno es un "veneno crónico perfecto". Asegura que el
trigo que comemos hoy no es el mismo trigo que tenían
Productos acompañantes: Slique Slim Caps, Slique Tea, nuestras abuelas. "Es una planta aira de 18 pulgadas
Slique Gum, ingXia Red, ingXia irro, Power creada por la investigación genérica en los años 60 y 70.
Mea!, Balance Complete Tiene muchas características nuevas de las que nadie nos
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Slique Es- ha hablado, por ejemplo, hay una nueva proteína en esto
sence, Peppermint llamado gliadina. o es gluten. No estoy refiriéndome a
personas con sensibilidad al gluten y la enfermedad celía-
ca. Estoy hablando de rodas los demás. Esta cosa se enlaza
Trigo Einkorn y esos a los receptores opiáceos en el cerebro y en la mayoría de
"campos dorados de trigo" las personas estimula el apetito a ral grado que consumi-
mos 440 calorías más al día, 365 días al año". 3
En la década de 1950, el patólogo de plantas estadoun-
idense PhD Norman Borlaug fue a México para ayudar a La nueva variedad de trigo enano genera mucho dinero
combatir la roya del rallo, un hongo que infecta al trigo. para los Grandes Agricultores, hace a los consumidores
Durante la siguiente década, trabajó con sus colegas en el más gordos, y los priva de la nutrición que la primeras es-

- cruce del trigo para volverlo resistente a las enfermedades

y tener mayores rendimientos. Debido a que las primeras
cepas de esta nueva variedad de trigo no podían erigirse
pecies de trigo (Emmer, Einkorn) tenían y todavía tienen
en abundancia.
Einkorn (Triticum monococcum) es el trigo (chitta'im
por su cabeza de semillas anormalmente grande, cruzó este (Shippon) en hebreo) mencionado por primera vez en la
trigo con trigo enano japonés (con rallos corros, corpulen- Biblia en el Génesis 30: 14: "Y fue Rubén en tiempo de
tos) , lo que resultó en el trigo semienano más resistente a la siega del trigo, y halló mandrágoras en el campo, y las
las enfermedades; e independientemente de dónde se plan- trajo a Lea su madre". Un sirio web dedicado al einkorn
tara aumentaba el rendimiento. agregó, "Abraham y Sara ofrecen pasteles einkorn a los
rres ángeles que los visitaban" 4 (Génesis 18:04).

Sexta Edición I Gu í a de Referencia de Aceites Esenciales 1 237

Gu ía de Referenc ia d e Ace it e s Esen ci a le s I Sexta Ed ición

Sean ess de la página web Einkorn.com explica la Hay productos interesantes y divertidos realizados
diferencia entre Einkorn (cultivado 7500 años a. C.) y el con einkorn (trigo escanda) que se pueden consumir
trigo enano de 1950 al 1960. diariamente . Asegúrese de buscarlos.
"Los estudios de gluten de trigo han encontrado que OTAS AL PIE DE PÁGI A:
el Einkorn (trigo escanda) puede no ser tóxico para las 1. hnp: //www.huflingtonposr.com/dr-mark-hyman/whear-gluren_b_ 1274872.html
víctimas de la intolerancia al gluten. 5
2. !bid.
El Einkorn tiene 14 cromosomas, mientras que los tri- 3. hrtp://,,yvAv.cbsnews.com/ news/ modern·whear·a·perfect·chronic-poison-doccor·
says/.
gos modernos tienen 42 (es más amigable con el sistema
digestivo del cuerpo). 4. hnp://organicconnectmag.com/wp-content/uploads/2012/06/einkorn.html.
1
; . Pizzuti D, et al. ScandJ Gamoenterol. 2006 ov;41 (1 1):130;- l l.
El Einkorn contiene 2 veces más vitamina A (equiva-
6. http: //www.einkorn.com/rypes-of-wheat-nurrirional-content-healrh-benefirs-
lente al retino!) que los trigos modernos (ojos sanos, ór- comparison/ .
ganos reproductores sanos y prevención de muchos tipos 7. Abdel-Aal, ES, et al. Compositional and nutritional characterisrics of a spring
de cáncer). einkorn and spelt wheats. Cereal Chem. 72:621-624.
8. http: // pa thways4 health .org/20 10/03/0;/wheat-varieties-and-processi ng- methods/.
El Einkorn contiene de 3 a 4 veces más luteína que los
9. Drago , Fasano A, et al. , Gliadin, zonulin and gut permeabiliry: Effects on celiac
trigos modernos (prevención de la degeneración macular and non-celiac imesrinal mucosa and intestinal cell lines. ~cand J Gasrroencerol.
y las cataratas). 2006Apr;41 (4):408-19.
1O. h np: //www.huflingtonposr.com/ dr-mark-hyman/wheat-gl uten_b_ 1274872 .html.
El Einkorn contiene de 4 a 5 veces más riboflavina
que los trigos modernos (utilizados por el cuerpo para
crear energía y es un antioxidante que retrasa el envejeci-
Einkorn Nuggets
miento)".6
Einkorn uggets son una deliciosa combinación de
o se menciona en la lista anterior los beneficios del
harina de Einkorn no-GMO (organismos genéticamente
einkorn, el cual es significativamente más alto en proteí-
modificados), proteína de suero, y aceites esenciales puros
nas que el trigo duro rojo de primavera. 7 La Educadora en
sumergidos en rico, puré de banano endulzado con choco-
Salud Caro! Kenny, PhD , cuantifica esto: "El Einkorn es
late negro ecuatoriano.
rico en nutrientes, con un contenido de proteínas igual-
ando al trigo duro y un 35% a 50% más que el trigo rojo Los beneficios del Einkorn, considerado una de las for-
duro".8 mas más antiguas y más puras de cultivo de trigo, incluyen
un mayor valor nutricional y menos problemas digestivos
Los temores del Dr. Mark H yman sobre el "Super
en comparación con otras variedades de trigo. A diferencia
Gluten" en el trigo enano fueron confirmados por las
del trigo moderno, que se ha hecho hibrido y contiene
investigaciones del Dr. Alessio Fasano, experto en celíaca
varios conjuntos de cromosomas, El Einkorn es un dip-
de la Escuela de medicina de la Universidad de Maryland.
loide, por lo cual se cree que es más fácil de digerir. El Ein-
El Dr. H yman escribe que El Dr. Fasano "descubrió una
korn está lleno de tiamina, proteína, fibra y luteína, un
proteína producida en el intestino llamada 'zonulina' se
antioxidante de gran alcance. La evidencia sugiere que la
incrementa por la exposición al glucen". 9 La zonulina
proteína gliadina encontrada en el Einkorn puede ser más
rompe las uniones estrechas o el cemento entre las células
leve en individuos sensibles al gluten.
intestinales que protegen normalmente el sistema inmu-
nológico de los virus y las proteínas extrañas en la fuga de Young Living reforzó aún más los Einkorn uggets
alimentos a través de la barrera intestinal. Si usted tiene mediante la adición de proteína de suero, libre de OGM
un "intestino permeable", tendrá inflamación en todo el (organismos genéticamente modificados) y libre de la
cuerpo y toda una lista de síntomas y enfermedades." 10 hormona del crecimiento, considerada una de las proteí-
nas más biodisponibles para la digestión humana y una
El Dr. H yman advierte que la hibridación del trigo
fuente abundante de aminoácidos.
condujo a los muchos más cromosomas del trigo enano,
que codifican todo tipo de nuevas proteínas extrañas. En Esta merienda también cuenta con mantequilla de
verdad lo que estaba destinado a alimentar el mundo ha almendras y aceites esenciales de Peppermint (menta)
resultado ser un verdadero Frankenalimento. y Spearmint (hierbabuena). Endulzado con Scevia sin
azúcar y jarabe de coco, así como puré de plátano endul-
Volviendo a los "campos dorados de cereales". ¡Están on-
zado con chocolate negro ecuatoriano, por lo que es un
deando alto otra vez! El cultivo de Einkorn está aumentan-
aperitivo de bienestar exclusivo que toda la familia puede
do en Canadá y en los EE. U. , debido a la demanda de
disfrutar.
los consumidores conscientes de su salud que quieren la
original "Esencia de la Vida".

238 1 Cap í tulo 8 1 Apoyo Nutric1onal

 Apoyo Nu tr 1c1onal I Cap ítulo 8

Ingredientes: Aceites Esenciales:

Mantequilla de Almendras (Prunus amygdalus) tiene Peppermint (mema) (Mentha piperita) mejora la
alto contenido de grasas monoinsamradas, tiene digestión y la salud intestinal y se utiliza como un
minerales como magnesio y potasio, y proporciona agente aromatizante.
buena fibra. Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) aumenta
Chocolate Oscuro 70% [cacao de Arriba, puré de el metabolismo, es amiinflamatoria, antiséptica, mu-
banano, manteca de cacao, lecicina de soja (no-OGM)] colícica, un estimulante de la vesícula biliar, y una
es una fuente natural de antioxidantes. Promueve la ayuda digestiva con un sabor refrescante y agradable
salud cardiovascular; actúa como un antidepresivo; y Indicaciones: Coma lo que desee.
ayuda a aumentar el estado de alerta, el enfoque, y la
ensación de bienestar. Productos acompañantes: Balance Complete, Power
Mea!, Pure Procein , NingXia Red, NingXia Nitro
Cacao. El cacao se ha buscado a lo largo de la historia
por su rico sabor y alcas cantidades de flavonoides
beneficiosos y antioxidantes encontrados dentro de EndoGizeTM
él. Era tan precioso que era guardado para la realeza y
la elite. Hoy el cacao es considerado uno de los súper EndoGize ayuda a las mujeres a mantener un sistema
alimentos más importantes del mundo. endocrino sano. Con las preocupaciones diarias y el no
cuidar de nosotros mismos nucricionalmeme, el cuerpo
Aislado de Proteína de Suero es la calidad y cantidad se escresa y pierde el balance, lo cual es especialmente per-
más alca de proteínas y contiene la menor cantidad de judicial para las mujeres. Esto puede aumentar los niveles
grasa y lactosa. Tiene aproximadamente de 90 a 98 de cortisol y disminuir el estrógeno o la testosterona, que
por ciento de proteína. Tiene un alto contenido en puede conducir a una disminución de la libido y a un
aminoácidos, que promueven la pérdida de grasa. Los metabolismo desequilibrado que conduce además a una
componentes bioactivos ayudan a mantener una per- disminución de la energía y un aumento en el consumo de
ona saciada durante un período de tiempo más largo, los alimentos.
lo que ayuda a reducir el apetito y causa la pérdida de
peso. Ayuda a estimular el sistema inmunológico y Para que el cuerpo de la mujer mantenga la salud
mejora la resistencia. y vitalidad, es muy importante que ella mantenga un
sistema endocrino saludable. El sistema endocrino regula
Papitas de Proteína de Suero (concentrado de proteína varios sistemas del cuerpo mediante la liberación de hor-
de leche, concentrado de proteína de suero de leche, monas hacia el torrente sanguíneo. Una vez en el torrente
almidón de tapioca, carbonato de calcio) son pequeñas sanguíneo, las hormonas viajan a sistemas específicos del
bolas crujientes de suero de leche. Ellas añaden más cuerpo, como las glándulas suprarrenales, la hipófisis, el
proteínas de suero de leche a los uggecs Einkorn. hipotálamo, la tiroides y los ovarios. Cuando el sistema
Jarabe de Coco es dulce, tiene un índice glucémico endocrino no está equilibrado, cada uno de estos sistemas
bajo, y está lleno de muchas vitaminas, minerales y ami- del cuerpo no es capaz de funcionar correctamente y
noácidos. Está procesado mínimamente, crudo, y no puede suponer un estrés excesivo para otros sistemas
contiene conservantes. dentro del cuerpo.
Harina de Einkom (triticum monococcum) tiene 14 Ingredientes:
cromosomas, mientras que el trigo moderno tiene 42. Raíz de Ashwagandha (Withania somnífera) es la
Tiene una mayor cantidad de luceína, un potente ca- raíz de un árbol de hoja perenne, un miembro de la
rocenoide, que cualquier otro trigo. Se le conoce como familia de la pimienta que crece en la India, y es am-
la variedad más antigua de trigo y es considerada por pliamente utilizada en la medicina ayurvédica. Se dice
muchos como el trigo de la historia bíblica. que aumenta el rendimiento físico, estimula la capaci-
Sal Mineral es saludable y contiene minerales esenciales dad sexual, y mejora la función reproductiva, tanto en
para el cuerpo. Sin refinar, contiene minerales como el hombres como en mujeres.
potasio, sodio, hierro, calcio, magnesio, cobre, zinc, etc. Raíz de Muira Puama (Ptychopetalum olacoides) se ha
Es sustancialmente más saludable que la sal de mesa. utilizado para tratar la frigidez, los calambres menstru-
Extracto de Hoj a de Stevia (Stevia rebaudiana) es un ales, la impotencia, y el síndrome premenscrual.
edulcorante sin calorías totalmente natural .

Sexta Ed 1c1ón I Gu ía de Referenc ia de Aceites Esenc iales 1 239

Guía de Referencia de Ace ites Esenciales Sexta Edición

L-arginina se utiliza en el cuerpo para producir óxido Zinc (Zinc aspartate) es un oligoelemento esencial
nítrico, que reduce la rigidez de los vasos sanguíneos, para rodas las formas de vida. Cerca de 100 enzimas
aumenta el flujo sanguíneo, y mejora la función de los diferentes dependen del zinc por su capacidad de
vasos sanguíneos. caralizar reacciones químicas virales . Ayuda a fortal-
ecer la función del sistema inmunológico.
Hoja de Epimedium (Epimedium grandiflorum),
también conocido por su nombre común de Hierba Extracto del Fruto de la Pimienta Negra (Piper ni-
de Chivo Cornudo es uno de los cónicos más valora- grum) aumenta la capacidad del cuerpo para absorber
dos en la herbolaria china y se utiliza sobre codo para y utilizar los nutrientes.
apoyar una actividad sexual saludable. Amilasa 5000 FCC es una enzima que descompone
Fruta Tribulus Terrestris ha sido durante mucho el almidón en azúcar.
tiempo un componente en los cónicos de la práctica Validasa AFP Proteasa es la enzima digestiva nece-
ayurvédica de la India. Estudios independientes in- saria para descomponer las proteínas.
dican que el extracto de Tribulus terrestris aumenta
ligeramente los niveles de hormonas, aunque los deja Celulasa 4000 es una enzima que descompone la
en el rango normal. celulosa.

Fosfatidilcolina hace al colesterol más soluble y menos Glucoamilasa es una enzima digestiva que descom-
capaz de causar el endurecimiento de las arterias. pone los almidones en azúcar.

Lecitina de Soja (fosfolípidos) se ha demostrado en Aceites Esenciales:

varios estudios que tiene efectos significativos en la Ginger (jengibre) (Zingiber ojficinale) se ha utilizado
reducción del colesterol y los triglicéridos, a la vez que tradicionalmente para combatir las náuseas y
aumenta los niveles en la sangre de HDL ("colesterol promover la salud gastrointestinal.
bueno") . Es beneficioso para muchas condiciones de
Myrrh (mirra) {Commiphora myrrha) tiene altos
la salud, como niveles elevados de colesterol, ansiedad,
niveles de sesquiterpenos, una clase de compuestos
demencia, y trastorno bipolar. Cada célula viva en el
que pueden estimular el sistema límbico en el cerebro,
cuerpo humano necesita fosfolípidos.
que controla las emociones y la liberación de las hor-
Extracto de Raíz de Eurycoma Longifolia ( Tongkat monas.
ali) proviene de un pequeño árbol de hoja perenne,
Cassia (casia) (Cinnamomum cassia) es antiinfecciosa,
con flores que crece en Malasia. Se ha demostrado que
antibacteriana y anticoagulante.
tiene propiedades contra el cáncer, así como propie-
dades de mejoramiento de las hormonas, y puede Canadian Fleabane (fleabane canadiense) (Conyza
ayudar a aumentar la fuerza muscular. canadensis) estimula la producción de la hormona
del crecimiento y es un tónico para el hígado y el
Vitamina B6 (pyridoxine HCL) se debe obtener de
páncreas.
los alimentos porque los seres humanos no pueden
sintetizarla. La vitamina B6 desempeña un papel viral Clary Sage (amaro) (Salvia sdarea) se conoce como un
en la función de aproximadamente 100 enzimas que equilibrador de las hormonas. Contiene esclareol natu-
caralizan reacciones químicas esenciales en el cuerpo ral, un ficoescrógeno que imita la función del estrógeno.
humano. Ayuda con los calambres menstruales, el SPM (Sín-
drome Premenscrual) y problemas circulatorios.
Harina de Arroz (Grano Largo) es más ligera, más
suave y más fácil de digerir que la harina de trigo y es Indicaciones: Tome 1 cápsula 3 veces al día durante 4
un buen sustituto para la gente que es intolerante al semanas. Suspenda su uso durante 2 semanas y luego
gluten. comience de nuevo .

DHEA (3 bera-hydroxyandro-5-en-1 7-one) es la hor- Productos Acompañantes: Thyromin , FemiGen, Ultra

mona más abundante producida por las glándulas su- Young Plus, PO 80/20, Estro, Progessence Plus, En-
prarrenales. Una vez que entra en el torrente sanguíneo, doGize, Proscate Health
la DHEA viaja por codo el cuerpo y se convierte en Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: EndoFlex,
hormonas femeninas, conocidas como escrógenos, y en SclarEssence, Clary Sage, Ylang Ylang
hormonas masculinas, conocidas como andrógenos.

240 1 Cap ítulo 8 Apoyo Nutricional

 Apoyo Nutr1c1onal I Cap ítulo 8

Essentialzyme™ Polvo de Zanahoria tiene la segunda mayor concen-

tración de enzimas naturale en los vegetales.
Essentialzyme es un complejo avanzado, mulri-
enzimárico que promueve la digestión y ayuda en la asimi- Polvo de Brotes de Alfalfa es una fuente natural de
lación de los nutrientes. El suplementar con enzimas es amilasa.
particularmente importante para las personas que sufren Polvo de Hoja de Alfalfa es una fuente natural de
de pancreatitis crónica, fibrosis quísrica, o para cualquier amilasa.
condición en la que el conducto pancreático o el con-
Ácido Esteárico (Grado Vegetal} se utiliza para ayu-
d ucto biliar común estén bloqueados, evitando así que las
dar a que las tableras conserven su forma. Proviene de
enzimas lleguen a los intestinos.
una fuente natural que no interfiere con la absorción
Essentialzyme se ha reformulado con tecnología de adecuada de los ingredientes activos en la tableta.
liberación de tiempo dual para aumentar su efecto durante
Papaína es una enzima vegetal derivada de las papayas
la digestión. Essentialzyme ayuda a restablecer el equilibrio
verdes (no maduras) que digiere las proteínas.
de las enzimas adecuadas en el sistema digestivo y en todo
el cuerpo, ayuda a mejorar la flora intestinal, y también Peptidasa promueve la formación y absorción de ami-
puede ayudar a retardar el proceso de envejecimiento. Esta noácidos en el sistema digestivo.
es una compleja fórmula de enzimas de alta calidad creada Riboffavina (vitamina B2) es una vitamina soluble en
para mejorar y ayudar a la digestión y la eliminación de agua, viral para el proceso metabólico en el cuerpo y
residuos tóxicos del cuerpo, lo que a su vez significa más necesaria para la función normal de las células, el cre-
energía y vitalidad. cimiento, y la producción de energía.
Ingredientes: Polvo de Semilla de Comino se ha utilizado durante
Celulosa Microcristalina (MCC) es una fibra in- siglos en el Oriente Medio para ayudar a promover la
soluble utilizada en forma de tabletas de manera que digestión y estimular la actividad de las enzimas.
se pueden formar tableras que son duras pero que se Aceites Esenciales:
disolverán rápidamente.
Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) mejora la digestión
Fosfato de Dicalcio Dihidratado es un fosfato de y la salud intestinal y es conocido para aliviar los
calcio, que es un mineral que contiene iones de calcio. calambres intestinales y la inflamación.
Pancrelipasa es un potente complejo de enzimas Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un estimu-
disolvente de grasas, proteínas y almidones. lante digestivo que ayuda a eliminar la flatulencia y las
Pancreatina es un complejo de enzimas de digestión náuseas. Es antiséptico, antiparasitario, y ayuda a mejo-
de proteínas que se ha utilizado para tratar el cáncer. rar las funciones digestivas y pancreáticas.
e trata de un complejo enzimático natural, de amplio Peppermint (menta) (Mentha piperita) Mejora la di-
espectro que contiene proteasas, amilasas y lipasas. gestión y la salud intestinal.
Hidroxipropilcelulosa (KLUCEL LF) es un espe- Tarragon (estragón) (Artemisia dracunculus) es antivi-
sante y un aglutinante en las rabietas. ral, antibacreriano , anti-inflamatorio, y ayuda a preve-
Tripsina es un producto animal que tiene una acción nir la fermentación en el tracto intestinal.
precursora de aminoácidos y ayuda a digerir y a con- Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es bene-
vertir los carbohidratos en asimilación de nutrients. ficioso por sus propiedades antibacrerianas, antivirales,
Betaína (HCl) (Ácido Clorhídrico) ayuda en la antimicóricas, anti-infecciosas, y antiparasitarias. Tam-
digestión de las grasas y proteínas. Ayuda con la bién tiene efecros antiinflamatorios y antioxidantes.
cándida, los cálculos biliares, la acidez estomacal, la Indicaciones: Tome 1 comprimido de liberación de
indigestión , los gases, el reflujo ácido, el estómago, y tiempo dual de Essentialzyme 3 veces al día antes o
los problemas intestinales. con las comidas.
Bromelaína es una enzima proreolírica que se deriva Suplementos acompañantes: Essentialzymes-4, De-
de los rallos de la piña que digiere las proteínas. toxzyme, Allerzyme, JuvaPower, JuvaTone
Polvo de Hoja de Timo (Thymus vulgaris) , rico en Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: DiGize,
timol, es antimicrobiano, antimicótico, antiviral y Peppermint, Tarragon , urmeg
antiparasitario. Se utiliza comúnmente para las vías
respirarorias y las enfermedades infecciosas.

Sexta Ed1c ón I Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales 241

Guía de Referencia de Ace ites Esenc ia les Sexta Ed ción

Essentialzymes-4™ y el arroz es encerrado por el ácido fírico y no puede

ser absorbido por el sistema digestivo a menos que la
Essentialzymes-4 es un complejo enzimático mul-
firasa esté presente.
tiespectral especialmente formulado para ayudar a la
digestión de las grasas, proteínas, fibras y carbohidratos Bromelaína es una enzima proreolírica de los rallos
dietéticos comúnmente encontrados en las dieras de la piña y es una enzima natural y digestora de
modernas procesadas. Essentialzymes-4 combina enzimas pro reínas.
de origen animal y vegetal en una solución única para Papaína es una enzima vegetal derivada de las papayas
ayudar al cuerpo de una forma más completa a descom- verdes (no maduras) que digiere las proteínas.
poner los alimentos problemáticos, como las grasas airas
Peptidasa promueve la formación y absorción de
y los almidones excesivos. La tecnología de liberación de
aminoácidos en el sistema digestivo.
tiempo dual libera las enzimas de origen animal y vegetal
en tiempos separados dentro del tracto digestivo, permi- Riboffavina (vitamina B2) es una vitamina soluble en
tiendo la óptima absorción de los nutrientes y aminoáci- agua, viral para el proceso metabólico en el cuerpo y
dos esenciales. necesaria para la función normal de las células, el
crecimiento, y la producción de energía.
La cápsula de enzimas de origen vegetal esrá diseñada
para liberarse inmediatamente al entrar en el estómago, Aceites Esenciales:
en el que el enromo de pH es am plio, ácido , y más con- Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) mejora la digestión
ducente a la degradación enzimática de origen vegetal y a y la salud intestinal y es conocido por aliviar los
la correcta absorción. calambres intestinales y la inflamación.
La cápsula de las enzimas de origen animal está for- Ginger (jengibre) (Zingiber ojficinale) mejora la
mulada para retrasar su liberación en la región inferior digestión y ayuda a reducir los gases y la fermentación
del intestino, donde el medio ambiente es más alcalino, intestinal. Tiene propiedades antiespasmódicas y
y el nivel de pH es más adecuado para la descomposición antisépticas .
enzimática de origen animal y su correcta absorción.
Rosemary (romero) (Rosmarinus ojficinalis). Es anti-
Ingredientes: (Cápsula amarilla) parasitario y equilibra el sistema endocrino. Es tam-
Amilasa es una potente enzima digestiva de almi- bién antimicórico, antibacreriano y ayuda a limpiar
dones que impide que el almidón se fermente en el el hígado.
sistema digestivo. Tarragon (estragón) (Artemisia dracunculus) es amivi-
Celulasa es una enzima que descompone la celulosa. ral, antibacreriano , antiinflamarorio y ayuda a preve-
nir la fermentación en el tracto intestinal.
Proteasa 3.0, 4 .5 , 6.0 so n enzimas digestivas de pro-
reínas diseñadas para trabajar en un amplio rango de Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un estimu-
condiciones de pH. Las proteasas de ácidos esrables lante digestivo que ayuda a eliminar la flatulencia
son esenciales para la producción de aminoácidos y las náuseas. Es antiséptico, antiparasitario, y ayuda
en el estómago, mientras que las proteasas alcalinas a mejorar las funciones digestivas y pancreáticas.
trabajan más eficazmente en el intestino grueso. Esra Indicaciones: Tome 2 cápsulas (1 dosis doble de paquete
combinación de proreasas esrá formulada científica- blister) 2 veces al día con las comidas más grandes
mente para maximizar la digestión de proteínas y la (4 cápsulas en rora!).
formación de aminoácidos.
Ingredientes: (Cápsula crema)
Lipasa es una enzima de disolución de grasas que es
Pancreatina es un complejo de la enzima de digestión
viral para la absorción adecuada de vitaminas D , E y A.
de proteínas que se ha utilizado para rrarar el cáncer.
Fitasa es una enzima que es esencial para las personas Se trata de un complejo enzimático natural, de amplio
que comen dieras vegetarianas. La firasa es crucial para espectro que contiene proteasas, amilasas y lipasas.
desbloquear el contenido mineral de muchos granos,
Polen de Abeja en Polvo es aira en proteínas y baja en
nueces, semillas y orros alimentos que contienen al ros
grasa y sodio. Contiene muchos minerales y vitaminas,
niveles de minerales imporrantes que no están dis-
como potasio, calcio, magnesio, zinc, manganeso, co-
ponibles para el cuerpo humano , ya que esrán ligados
bre y vi raminas B. Es una gran fuente de Apoyo
en complejos de firaro indigeribles e insolubles. Hasta
utricional y energético.
un 90 por ciento del magnesio, potasio, y zinc en
alimentos como la cebada, los marañones, las nueces,

242 1 Cap ítulo 8 1 Apoyo Nutricional

 Apoyo Nutricion a l I Cap ítulo 8

Lipasa es una enzima de disolución de grasas que es viral Estro combina los maravillosos beneficios de la jalea real,
para la absorción adecuada de las vitaminas D , E y A. rica en aminoácidos, minerales y vitaminas B5 y B6, y ayuda
Harina de Arroz (Grano Mediano , on-GMO (or- a proporcionar propiedades estimulantes para el sistema
ganismos genéricamente modificados)) es más claro, inmunológico y energía.
más suave, y más fácil de digerir que la harina de trigo Cualquier mujer apreciará los fantásticos resultados
y es un buen sustituto para las personas que son intol- de usar y disfrutar de las maravillosas respuestas que este
erantes al gluten. producto proporciona.
Advertencia de alérgenos: El producro contiene pro- Ingredientes:
ductos de la colmena. Cohosh Negro ( Cimicifuga racemosa) es un remedio
Aceites Esenciales: tradicional para los problemas de salud de las mujeres.
Es anti-inflamatorio, beneficia a los sistemas cardio-
Fennel Seed (semilla de hinojo) (Foeniculum vulgare)
es un estimulante gastrointestinal que ayuda a elimi- vascular y nervioso, y ayuda con problemas renales.
nar la flatulencia y las náuseas. Es antiséptico, anti- Cohosh Azul (Caulophyllum thalictroides) se usa para
parasitario, y ayuda a mejorar las funciones digestivas aliviar los cólicos menstruales y las contracciones del
y pancreáticas. parto y para ayudar a estimular y equilibrar las hor-
Lemongrass (yerbalimón) ( Cymbopogon ftexuosus) Es monas . También puede actuar como un diurético,
antimicótica, antibacteriana, antiparasitaria, combare promueve la micción.
las infecciones de la vejiga, y calma los problemas Jalea Real es una sustancia que alimenta a las abejas
digestivos. reina y que les permite vivir de 30 a 40 veces más que las
Ginger (jengibre) (Foeniculum vulgare) es un estimu- abejas obreras. Es muy rica en aminoácidos, minerales y
lante digestivo que ayuda a eliminar la flatulencia y vitaminas B5 y B6. Promueve la producción de colágeno
las náuseas. Es antiséptico, antiparasitario, y ayuda a y estimula las glándulas suprarrenales para aumentar la
mejorar las funciones digestivas y pancreáticas. energía.
Otra; Tintura Base 50/50 Erhanol/Warer
Tarragon (estragón) (Artemisia dracunculus) es antivi-
ral , antibacteriano, antiinflamatorio y ayuda a preve- Advertencia de alérgenos: El producto contiene pro-
nir la fermentación en el tracto intestinal. ductos de la colmena.
Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) mejora la digestión Aceites Esenciales:
y la salud intestinal y es conocido por aliviar los
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un estimu-
calambres intestinales y la inflamación. lante digestivo que ayuda a eliminar las flatulencias y
Indicaciones: Tomar 2 cápsulas (1 dosis doble de las náuseas. Es antiséptico, antiparasitario, y ayuda a
paquete blister) 2 veces al día con las comidas más mejorar las funciones digestivas y pancreáticas.
grandes (4 cápsulas en total). Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es tran-
Estro™ quilizante, relajante, y equilibrante, tanto física como
emocionalmente.
Estro es una tintura a base de hierbas que contiene
derivados de plantas fitoestrógenas, como el cohosh negro, Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea) se le conoce como
que se utiliza ampliamente en Europa como alternativa equilibrador hormonal y contiene esclareol natural, un
segura a los esrrógenos sintéticos. Los fitoesrrógenos se füoesuógeno que imita la función del estrógeno. Ayuda
han investigado por su capacidad para apoyar el cuerpo con los calambres menstruales, PMS y problemas cir-
duran te el síndrome premensrrual sin muchos de los efec- culatorios.
tos ecundarios asociados con las terapias de reemplazo de Indicaciones: Tome 3 goteros (3 ml) 2 ó 3 veces al día en
estrógenos. agua destilada o según sea necesario.
El aceite esencial Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea), Productos acompañantes: FemiGen, EndoGize, Thyro-
contiene esclareol natural, un estrógeno de origen vegetal min, Progessence Plus, Ultra Young Plus
que es muy tranquilizante y equilibrante emocional. Esto
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Sclar-
ayuda a aliviar las molestias de los cólicos menstruales y
Essence, EndoGize, Clary Sage
ayuda en la transición de la menopausia y a la regulación
de los desequilibrios hormonales.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 243

Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Ed c1on

FemiGenTM Sal Anhidra de Carbonato de Magnesio se necesita

para la función apropiada de las enzimas, la acción
FemiGen combina alimentos integrales vegerales como
de la insulina, las conrracciones musculares y el rirmo
el ñame silvesrre, damiana, dong quai y aminoácidos sinér-
card íaco. Reduce la presión arterial aira.
gicos y selecciona los aceires esenciales equilibradores de la
hormona para suminisrrar apoyo nurricional especial a los Hierba Mundillo ( Viburnum opulus) es una de
sisremas femeninos. FemiGen acrúa como un esrrógeno las mejores hierbas femeninas usada como sedante
narural y ayuda a equilibrar las hormonas y el sisrema re- uteri no y para calmar los dolores menstruales para el
producrivo en rodo el camino desde los años de desarrollo malestar y los dolores postparro. Relaja los calambres
hasta la menopausia. musculares, espasmos, y palpitaciones del corazón.

Ingredientes: Hierba Tora (Mitchella repens) fortalece el úrero y

los ovarios y ayuda a aliviar las infecciones vaginales.
Damiana (Turnera dijfusa) es un arbusto y ha sido
También se utiliza para tratar edemas, problemas para
descrito como purificador de la sangre, expectorante,
dormir y dolor en las arriculaciones .
y es urilizado como diurético.
L-Fenilalanina se encuentra naturalmente en la leche
Epimedium se utiliza para ayudar a desintoxicar los
materna de los mamíferos y se utiliza en la fabricación
riñones, eliminar el dolor de espalda baja, y reducir la
de producros alimenticios y bebidas. Prom ueve el
necesidad frecuente de orinar.
estado de alerta, red uce la sensación de hambre y
Raíz de Ñame Silvestre contiene compuestos que son mejora la memoria. Trabaja aliviando la depresión
similares en estructura a los esteroides. Sus compuestos y los sínromas del síndrome premenstrual . Ayuda a
anriinflamatorios ayudan a aliviar los espasmos muscu- controlar el dolor, especialmente para aquellos con
lares. arrriris, y se usa para ayudar a rrarar la enfermedad de
Dong Quai (Angelica sinensis) tiene cualidades estro- Parkinson. Se vende como un suplemenro alimenricio
génicas y aumenta el flujo de la sangre a los órganos por analgésico de renombre y por sus efecros
reproducrivos del sisrema femenino. También se ha anridepresivos.
utilizado como un equilibrador mensrrual. L-cystina se necesira para la correcra urilización de
Muira Puama (Potency wood) se ha utilizado para el la vi rami na B6 y ayuda en la cicatrización de heridas.
rraramiento de la frigidez, los calambres mensrruales, También suministra insulina al páncreas y glurarión a
la imporencia, y el síndrome premenstrual. los pulmones, el hígado, los riñones y la médula ósea.

Ginseng (Panax quinquefalius) puede ayudar a aliviar L-cisteína HCL es un aminoácido para la salud de
la inflamación, disminuir los niveles de azúcar en la la riroides y promueve la producción del glurarión,
sangre, mejorar la energía y el rendimiento mental, y uno de los más poderosos antioxidantes, viral para
reforzar el sistema inmunológico. la prorección del hígado. También promueve un
cabello sano.
Extracto de Raíz de Regalíz (Glycyrrhiza glabra)
limpia la sangre y apoya el hígado, el órgano más Aceites Esenciales:
importante para la limpieza. Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) riene una ac-
Cohosh Negro ( Cimicifuga racemosa) es un remedio rividad similar al esrrógeno que combate el exceso
tradicional para los problemas femeninos. Es antiin- de corrisol. Es un estimulante digesrivo que ayuda a
flamatorio, beneficia a los sistemas cardiovascular y eliminar flarulencias y náuseas y es anriséprico, anri-
nervioso, y ayuda con el alivio de problemas renales. parasitario y ayuda a mejorar las funciones digesrivas
y pancreáricas.
L-carnitina es un aminoácido de origen narural
que juega un papel importante en el merabolismo Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea) se conoce como un
de las grasas mediante el transpone de ácidos grasos equilibrador hormo nal. Contiene esclareol narural, un
a la mitocondria, el horno merabólico de la célula. füoesrrógeno que imira la función del esrrógeno. Ayuda
Es favorable para el corazón y puede ayudar con los con los calambres menstruales, PMS y problemas cir-
problemas relacionados con las hormonas masculinas. cularorios.

Dimetilglicina se ha sugerido su uso para mejorar el Sage (salvia) (Salvia officinalis) es un regulador hor-
rendimiento deportivo, es un inmunoesrimulante, y se monal, antiséprico, antimicórico, antiviral; es un
ha urilizado para ayudar a aliviar las enfermedades de esrimulante de la vesícula biliar; y ayuda a aliviar la
epilepsia o la mirocondrial. fariga mental y los problemas diges rivos.

244 1 Cap ítulo 8 Apoyo Nutric1onal

 Apoyo Nutric an a l Capítulo 8

Ylang Ylang (Cananga odorata) aumenta la atención Goma Guar limpia y promueve la función de un co-
del pensamiento. Es muy útil en los momentos de lon saludable.
arritmia cardíaca, hipertensión y depresión , y restaura
Yuca {Yucca schidigera) ayuda a romper obstrucciones
la confianza y la paz.
en el sistema digesrivo y contiene enzimas para la di-
Indicaciones: Tomar 2 cápsulas con el desayuno y 2 cáp- gestión.
sulas con el alm uerzo. Celulosa es una fibra para absorber las toxinas.
Suplementos acompañantes: Thyromin , EndoGize, Lipasa (Aspergillus niger) es una enzima de disolución
ConiSrop (Women's), Estro
de grasas que es viral para la absorción adecuada de las
Mezclas de Aceite Esencial acompañantes y aerum: vitaminas D, E y A. Es responsable de la digesrión de los
clarEssence, Progessence Plus, EndoFlex carbohidratos y rrabaja con la amilasa para descomponer
el almidón en azúcar.

ICP™ La Proteasa 3.0, 4 .5, 6.0 son enzimas digesrivas de

proteínas que están diseñadas para trabajar en una
ICP es un estupendo limpiador del colon con una
amplia gama de condiciones de pH. Las ácido pro-
mezcla avanzada de fibras que evacua los residuos.
teasas esrables son esenciales para la producción de
Un sistema digestivo saludab le es importante para aminoácidos en el estómago, mientras que las prorea-
el correcto funcionamiento de todos los otros sistemas sas alcalinas trabajan más eficazmente en el intestino
porque absorbe los nutrientes que se utilizan en todo el grueso. Esca combinación de proreasas esrá formulada
ue rpo. ICP proporciona ingredientes tales como psyl- científicamente para maximizar la digestión de las
tl um, salvado de avena y las semillas de lino e hinojo para proteínas y la formación de aminoácidos.
:ormar una combinación de fibras solubles e insolubles.
Fitasa es una enzima que es esencial para las personas
. [ejorado con una mezcla especial de aceires esenciales,
que consumen dieras vegetarianas. La firasa es crucial
.as fib ras trabajan para disminuir la acumulación de
para desbloquear el contenido mineral de muchos
echos, disipar los gases, mejorar la absorción de nutri-
granos, nueces, semillas y orros alimentos que con-
entes y ayudar a mantener un corazón sano.
tienen altos niveles de minerales esenciales que no
lngredien tes: están disponibles para el cuerpo humano , ya que esrán
Semilla de Psyllium en Polvo (Plantago ovata) se ligados en complejos de firaro insolubles no digeribles.
expande cuando se mezcla con agua y es suave y abun- Hasra el 90 por ciento del magnesio, porasio, y cinc
dan te, pero no abrasivo para las paredes intestinales. Es en alimentos como la cebada, castañas de cajú, nueces
una fibra suave que ayuda a aliviar el dolor abdominal, y el arroz es bloqueado por el ácido fírico y no puede
el estreñimiento, la diarrea y protege contra las náuseas. ser absorbido por el sisrema digesrivo a menos que la
firasa esré presente.
Salvado de Avena (Avena sativa) se une a la grasa por
lo que no entra en el torrente sanguíneo. También es Peptidasa promueve la formación y absorción de ami-
rica en beraglucanos inmunológicos. noácidos en el sistema digestivo.

Semilla de Linaza (Linum usitatissimum) es un Extracto de Aloe Vera es un laxante narural y lubri-
excelente limpiador de las paredes intesrinales y el cante que relaja el colon.
si rema digestivo. Prorege el hígado contra la sobre Aceites Esenciales:
carga de toxinas y es una rica fuente de fibra, lignanos
Fennel Seed (Semilla de Hinojo) (Foeniculum vulgare)
y grasas omega-3.
es un esrimulanre gastrointesrinal que ayuda a elimi-
Semilla de Hinojo (Foeniculu m vulgare) estimula la nar la flatulencia y las náuseas. Es antiséptico, anri-
mucosa gasrrointes rinal , lo que a su vez estimula el parasirario, y ayuda a mejorar las funciones digestivas
páncreas para que secrete enzimas digesrivas que y pancreáticas.
disuelvan las proteínas no digeridas.
Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) ayuda con los es-
Salvado de Arroz ( Oryza sativa) es rico en ácidos pasmos del colon y la indigestión.
grasos esenciales y antioxidantes, que pueden ayudar a
Tarragon (estragón) (Artemisia dracunculus) es antiin-
proreger contra las enfermedades cardíacas, el cáncer y
feccioso, antiespasmódico, antiviral , y evita la fermen-
otras enfermedades. Es una excelente fuente de man-
tación en el rracto intestinal.
ganeso, selenio, y magnesio.

Sexta Edic ón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 245

Gu ía de Re fe renc ía de Ace it es Esenc íal es Sexta Ed c1ón

Ginger (jengibre) (Zingiber ojficinaLe) mejora la di- Numerosos estudios han documentado la capacidad
gestión y combare los parásitos. de estos ingredientes botánicos para revertir el cáncer
Lemongrass (yerbalimón) ( Cymbopogon jl.exuosus) es y estimular la inmunidad celular así como la humoral,
antimicórico, antibacreriano, antiparasitario y com- aumentando drásticamente los niveles de macrófagos,
bate infecciones de la vej iga y problemas digestivos . neutrófilos, fagocitos, células B, células T, células asesinas
naturales, interleucinas e interferones.
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinaLis) es altamente
antiséptico con un amplio espectro de actividad anti- ImmuPro combina complejos y potentes minerales de
parasitaria y anrimicórica que impide la fermentación de esrimulación inmunológica tales como el zinc, el cobre y
la levadura, y el crecimiento excesivo de hongos, además el selenio. También contiene melatonina, uno de los más
de mejorar la claridad mental. poderosos estimulantes inmunitarios conocidos.

Indicaciones: Comience mezclando 1 cucharadita col- Los niveles de melatonina disminuyen progresiva-
mada en ½ ó 1 raza de agua tibia, jugo de zanahoria, mente con la edad, lo cual es un factor que contribuye
u otro jugo de verduras y bébalo 2 ó 3 veces al día. El al envejecimiento acelerado.
ICP se mezcla mejor en agua tibia. Cada día aumente Ingredientes:
la cantidad de ICP y aumente gradualmente hasta 3 Fresa (Fragaria chiLoensis) esta fruta está cargada de
cucharaditas 3 veces al día.
sabor y llena de vi ramina C y otras vi raminas y mine-
Para mantenimiento , mezcle 1 cucharadita en agua o rales esenciales.
jugo una vez al día y beba 5 veces a la semana. Beba Fructosa es un edulcorante de bajo índice glucémico
inmediatamente después de mezclar ya que este pro- que tiene un impacto mínimo en los niveles de azúcar
ducto tiende a espesarse rápidamente cuando se añade en la sangre.
al líquido.
Carbonato de Calcio necesario para huesos, dientes y
Para obtener mejores resultados, tome ComforTone
articulaciones sanas y prevenir la presión arterial aira.
durante 2 ó 3 días antes del I CP para garantizar
evacuaciones intestinales regulares. Una vez que los Jugo Concentrado de Frambuesa (Rubus idaeus) no
intestinos se muevan regularmente comience a tomar sólo es delicioso, sino también es una buena fuente de
el ICP mañana y noche. El ICP absorbe las toxinas y vi raminas, minerales, fibra dietética y antioxidantes
mejora la perisralsis, el movimiento ondulatorio de las que son valiosos para mantener una buena salud.
paredes intestinales a medida que mueven la materia Polisacáridos de Baya de Ningxia (Lycium barbarum)
de desecho a través del tracto intestinal. El ICP tam- es uno de los más altos nutrientes antioxidantes cono-
bién ayudará a frenar los movimientos del intestino cidos. Es rico en polisacáridos que han sido estudiados
cuando renga diarrea. por su capacidad para combatir el cáncer y fortalecer el
Suplementos acompañantes: ComforTone, Oigest sistema inmunitario. Es rico en polifenoles, carorenoi-
& Cleanse, JuvaTone, ParaFree, Inner Defense, Ju- des, magnesio, potasio y vitamina C.
vaPower Reishi (Ganoderma Lucidum) tiene efectos inmu-
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: DiGize, norerapéuricos, regulando y ajustando el sistema in-
JuvaFlex, Peppermint, Tarragon, Fennel munitario.
Maitake (GrifoLa frondosa) los beraglucanos son in-
munomoduladores, ya que aumentan la actividad de
lmmuProTM
las células inmunes.
ImmuPro tabletas masticables están llenas de algunos
Arabinogalactin 100 (goma de alerce) apoya la salud
de los más poderosos estimulantes inmunitarios conoci-
del colon mediante la activación de las células inmunes.
dos, incluyendo el polisacárido goji y el beta glucano (un
Actúa como una fibra fermentable, que promueve el
polisacárido del reishi, mairake y hongos Agaricus bLazei).
crecimiento de bacterias probióricas en el colon y
Las seras orgánicas Reishi, Mairake y Agaricus bLazei son
contribuye con niveles de una microflora saludable
las fuentes más altas conocidas de una rica variedad de
beraglucanos, potentes polisacáridos inmunoesrimulantes Agaricus Blazei es un hongo medicinal que contiene
que han sido documentadas por numerosos estudios por una clase especial de polisacáridos conocidos como
tener significativos efectos de esrimulación inmunológica. beraglucanos que estimulan la actividad de las células
asesinas naturales, que son una parte importante del
sistema inmunitario.

246 1 Cap ítulo 8 1 Apoyo Nutr1c1onal

 Apoyo Nutre anal Cap ítulo 8

Zinc (como el Citrato de Zinc) es una magnífica El uso de una amplia variedad de aceites esenciales
fuente biodisponible de zinc, un mineral esencial para antibaccerianos, antivirales y antimicóricos como el
una función inmune normal. Oregano, Thyme (tomillo), y la propia mezcla de aceites
Melatonina es uno de los más potentes estimulantes esenciales Thieves ayuda a proteger nuestro cuerpo y
inmunológicos, aumentando tanto la inmunidad el medio ambiente de muchas maneras. InnerDefense
mediada por células como la humoral. Se ha docu- fortalece los sistemas del cuerpo, crea un ambiente hostil
mentado como un tratamiento inmunológico para los para levaduras y hongos, mejora la digestión, apoya
rumores . al sistema respiratorio, combare la invasión de virus
destructivos y bacterias.
Cobre ( Copper che/ate) es un mineral esencial que
siempre debe combinarse con el zinc en la proporción Debido a que los aceites esenciales son can
correcta. Esto es porque el cobre y el zinc compiten concentrados y potentes, se necesitan sólo unas pocas
por la absorción en el tracto intestinal. El exceso de gotas para mejorar los sistemas del cuerpo y mantener la
cualquiera de los dos, zinc o cobre puede crear una salud y la vitalidad. Las cápsulas blandas con líquidos,
deficiencia de minerales. Esto puede resultar en la fáciles de tragar, se disuelven rápidamente en el estómago
supresión in mu ne en lugar de la activación inmune. para máximos resultados.

Selenio (como selenomecionina) es un oligoelemento Ingredientes:

esencial que ataca a las células destructivas en el Aceite Virgen de Coco es bueno no sólo para la piel
cuerpo y mejora el sistema inmunológico. Se utiliza y el cabello, sino también se ha encontrado que es útil
para el envejecimiento prematuro, enfermedad cardio- para muchas dolencias como el estrés, las enferme-
vascular, disfunción sexual, problemas de la menopau- dades del corazón, colesterol aleo, problemas renales ,
sia y trastornos de la piel. Cuando se combina con la mala digestión, baja densidad ósea, envejecimiento
melaconina, es un potente agente neuroproteccor. prematuro y la pancreaciris.
Aceite Esencial: Cera de Abeja proporciona propiedades antioxidantes
Orange (naranja) ( Citrus sinensis) es rica en lim- y antiinfl.amacorias y puede proteger contra los efectos
oneno, que ayuda a prevenir la mutación celular y del de los ácidos en los alimentos.
AD , y ha sido ampliamente estudiada en más de 50 Lecirina de Soja (fosfolípidos) varios estudios han
estudios clínicos por su capacidad para combatir el demostrado que tiene efectos significativos en la re-
crecimiento de los tumores. Es antirumoral, relajante, ducción del colesterol y los triglicéridos, mientras que
ancicoagulante y estimulante circulatorio. aumenta los niveles de HDL ("colesterol bueno") en
Indicaciones: Tome 1 comprimido anees de ir a dormir. la sangre. Es beneficioso para muchas condiciones de
Si está bajo estrés, come de 2 a 4 tableras anees de salud cales como niveles de colesterol elevados, ansie-
dad, demencia y el trastorno bipolar. Cada célula viva
acostarse o según sea necesario.
en el cuerpo h umano necesita fosfolípidos.
Suplementos acompañantes: Longeviry Sofrgels, In ner
Defense, Digest & Cleanse, NingXia Red, Master Otros: Gelatina, glicerina, agua
Formula H is o Hers, MulciGreens, Sulfurzyme, Essen- Advertencia sobre alérgenos: El producto contiene pro-
cialzyme, Decoxzyme, Wolfberry Crisp, y MighryVires ductos de la colmena.
y Mighryzyme for Children (para niños) Aceites Esenciales:
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Thieves, Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es
DiGize, Frankincense, Lemon
beneficioso por sus propiedades antibacterianos,
antivirales, antimicóticas, antiinfecciosas
lnner Defense™ y antiparasitarias. También tiene efectos
anti infl.amacorios y antioxidantes.
Inner Defense es nuestra defensa y protección para
el entorno tóxico de hoy. Puede ser difícil mantener un Oregano (orégano) (Origanum vulgare) tiene un aleo
funcionamiento sano del sistema inmune con la constante porcentaje de carvacrol y timol que pueden inhibir
exposición a los gérmenes nocivos, las bacterias, la mala el crecimiento de las bacterias y los virus, ayudar a
alimentación, la comida desviralizada, el agua y el aire con- calmar el malestar estomacal y ayudar a la digestión.
taminados, y la falta de sueño, lo que puede afectar negati- Sus propiedades antiparasitarias pueden ayudar con
vamente la salud física y emocional. problemas digestivos, fortalecer el sistema
inmunológico, aumentar la flexibilidad de las

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 247

Guía de Referencia de Aceites Esenciales Sexta Ed ción

articulaciones y los músculos, y mejorar la salud marlo diariamente. Resulta muy limpiador para el colon
respiracoria. Sus fuerces propiedades antivirales y y el hígado, que es la glándula limpiadora y filtradora de
ancibaccerianas ayudan a destruir los organismos que nuestro torrente sanguíneo , de viral importancia en el
contribuyen a infecciones de la piel, picazón en la piel y mundo actual, donde estamos bombardeados diariamente
encías irritadas. con toxinas.
Thyme (comillo) (Thymus vulgaris), rico en timol, es Ingredientes:
antimicrobiano, antimicótico, antiviral, antiparasitar-
Salvado de Arroz ( Oryza sativa) es rico en ácidos
io y se utiliza comúnmente para las vías respiratorias y
grasos esenciales y antioxidantes, que pueden ayudar
enfermedades infecciosas.
a protegerle contra enfermedades cardíacas, cáncer y
Lemongrass (yerbalimón) ( Cymbopogon flexuosus ) otras enfermedades. Es una excelente fuente de man-
es antimicótico, antibacreriano, antiparasitario y ganeso, selenio, y magnesio.
combare las infecciones de la vejiga y los problemas Polvo de Espinaca (Spinacea oleracea) tiene compo-
digestivos. nentes nutricionales que ayudan a fortalecer el sistema
Lemon (limón) ( Citrus Limon) es antiséptico, inmunológico, aumentan la energía y aporran vitami-
promueve la formac ión de leucocitos, aumenta la nas y minerales.
función inmune y mejora la memoria.
Hojuelas de Tomate (Lycopersicon esculentum) son
Eucalyptus Radiata (E. radiata) es conocido por sus ricas en potasio, un mineral importante para el riñón,
propiedades antibaccerianas, antivirales, expectorantes el corazón, la sangre, los músculos y los nervios. Con-
y antiinflamarorias. tienen licopeno, un poderoso , antioxidante de escimu-
Rosemary (romero) (Rosmarinus o.fficinalis) es alta- lación inmunológica.
mente antiséptico, con un amplio espectro de ac- Polvo de Raíz de Remolacha (Beta vulgaris) limpia
tividad antiparasitaria y antimicótica que impide la y nutre el hígado, purifica la sangre, y promueve una
fermentación y el crecimiento excesivo de hongos y presión arterial saludable.
levaduras y mejora la claridad mental. Semilla de Linaza (Linum usitatissimum) es un
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum excelente limpiador de las paredes intestinales y el
zeyfanicum) es antiinfecciosa, antibacceriana, antiviral, sistema digestivo. Protege el hígado contra la sobre-
antimicótica, antiparasitaria y anticoagulante. carga de toxinas y es una rica fuente de fibra, lignanos
Indicaciones: Tome 1 ó 2 cápsulas 2 veces al día para y grasas omega-3.
ayudar a eliminar las infecciones bacterianas y virales. Salvado de Avena (Avena sativa) es rico en beca-
o come más de 1O cápsulas por d ía. Para obtener glucanos inmunitarios, que ayudan a unir la grasa y a
mejores resultados, come probiócicos Life 5, 8 horas eliminarla fuera del cuerpo.
después de tomar la Inner Defense.
Polvo de Ramitos de Brócoli (Brassica oleracea ssp.
Productos Acompañantes: Life 5, Super C , Omega- cymosa) tiene una amplia gama de nutrientes, más
Gize3, Power Mea! , Balance Complete, ingXia Red, vitamina C que una naranja y puede reducir el riesgo
Oried Wolfberries, Master Formula His o Hers, Im- de cáncer.
muPro, Thieves Spray, Thieves Fresh Essence Plus Polvo de Pepino ( Cucumis sativus), rico en fibras y
...
Mouchwash, Thieves Lozenges (duras, Suaves), Lon- muchos minerales, ayuda a limpiar los materiales de
gevicy Sofcgels desecho y las toxinas químicas.
Mezclas de Aceites Esenciales acompañantes: Thieves, Semilla de Eneldo (Anethum graveolens) es una hierba
ImmuPower, Longevicy
excelente para la limpieza del hígado.
Polvo de Brotes de Cebada (Hordeum vulgare L. ) es
JuvaPower® un poderoso limpiador antioxidante, rico en minera-
JuvaPower es un complejo en polvo de alimentos les virales.
integrales vegetales de aleo poder antioxidante que es Polvo de Raíz de Jengibre (Zingiber o.fficinale) apoyo
una rica fuente de alimentos unidos por ácidos. Está for- del sistema digestivo, es antiinflamacorio, combate las
mulado con poderosos nutrientes, que aporran al hígado infecciones respiracorias y las náuseas, y ayuda con el
beneficios para una limpieza intestinal. JuvaPower es uno proceso de eliminación.
de los suplementos más importantes y de apoyo para to-

248 1 Capítulo 8 Apoyo Nutr cional

 Apoyo Nu r c1ona' 1 Cap ítulo 8

Olmo ( Ulmus fulva) proviene de la corteza interior JuvaSpice®

que contiene antioxidantes que calman las condicio-
JuvaSpice es una especia deliciosa y muy saludable
nes gástricas e inflamacorias del intestino mientras
para utilizar como condimento en sus alimentos
expulsa las coxinas de los intestinos. Es beneficioso
diariamente. Es muy similar a JuvaPower por sus
para la diarrea, el estreñimiento, las hemorroides, el
beneficios limpiadores y de apoyo a la salud. JuvaSpice
IVS (síndrome del intestino irritable), la vej iga, las in-
se formuló con poderosos nutrientes de apoyo para el
fecciones urinarias, y para expulsar la tenia. Mejora las
hígado y beneficios limpiadores.
bacterias beneficiosas en el intestino, ayuda a proteger
contra las úlceras del estómago. JuvaSpice es un producto conveniente, fácil de usar.
Sólo rocíelo sobre sus sopas, ensaladas, comidas especial-
Taurina es esencial para la formación de ácido biliar y
mente preparadas, e incluso sobre las palomitas de maíz.
la protección del hígado.
Los beneficios para la salud de este producco son de viral
Cáscara de Semilla de Psilio (Plantago ovata) es un importancia, especialmente en el mundo de hoy.
producco clave para la limpieza del colon. Un hígado
Ingredientes:
sano requiere un colon saludable. Protege contra
náuseas, diarrea, estreñimiento y limpia las paredes Salvado de Arroz ( Oryza sativa) es rico en ácidos
intestinales. grasos esenciales y antioxidantes, que pueden ayudar a
proteger contra las enfermedades cardíacas, el cáncer y
Semilla de Anís (Pimpinella anisum) Mejora la di-
orras enfermedades. Es una excelente fuente de man-
gestión y la salud intestinal y es conocido por aliviar
ganeso, selenio y magnesio.
los cólicos intestinales y la inflamación.
Polvo de Espinaca (Spinacea oleracea) tiene compo-
Semilla de Hinojo (Foeniculum vulgare) es un estimu-
nentes nutricionales que ayudan a fortalecer el sistema
lan re gasrrointesrinal que ayuda a eliminar la flatulencia
inmunológico, aumentan la energía, y aportan vi ran1i-
y las náuseas. Es antiséptico, antiparasi tario y ayuda a
nas y minerals.
mejorar las funciones digestivas y pancreáticas.
Hojuelas de Tomate (Lycopersicon esculentum) son
Extracto de Aloe Vera (en polvo) es un laxante natu-
ricas en potasio, un mineral importante para el riñón,
ral y lubricante que relaja el colon.
el corazón, la sangre, los músculos y los nervios. Con-
Hoja de Menta (Mentha piperita) ha sido estudiada tienen licopeno, un poderoso , antioxidante de esrimu-
por su capacidad para combatir la mu ración celular, lación inmunológica.
promover las funciones digestivas saludables y reducir
Polvo de Raíz de Remolacha (Beta vulgaris) limpia
la inflamación.
y nutre el hígado, purifica la sangre, y promueve una
Aceites Esenciales: presión arterial saludable.
Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) mejora la digestión Semilla de Linaza (Linum usitatissimum) es un
y la salud intestinal y es conocido por aliviar los excelente limpiador de las paredes intestinales y el
calambres intestinales y la inflamación. sistema digestivo. Protege el hígado contra la sobre-
Fennel Seed (semilla de hinojo) (Foeniculum vulgare) carga de coxinas y es una rica fuente de fibra , lignanos
es un estimulante digestivo que ayuda a eliminar la y grasas omega-3.
flatule ncia y las náuseas. Es antiséptica, antiparasitario y Salvado de Avena (Avena sativa) es rico en beraglu-
ayuda a mejorar las funciones digestivas y del páncreas. canos inmunitarios que unen la grasa y ayudan con el
Indicaciones: Espolvorear 1 cucharada en el alimento o proceso de su eliminación.
revolver en agua potable purificada. Polvo de Brócoli (Brassica oleracea ssp. cymosa) tiene
Suplementos acompañantes: JuvaTone, Essentialzyme, una amplia gama de nutrientes, más vi ramina C que
Decoxzyme, Essentialzymes-4, Allerzyme, JuvaSpice, una naranja, y puede reducir el riesgo de cáncer
MegaCal, SuperCal Polvo de Pepino ( Cucumis sativus), rico en fibras y
Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: JuvaFlex, muchos minerales, ayuda a limpiar los materiales de
JuvaCleanse, GLF desechos y toxinas químicas.
Potasio (cloridro) es un mineral viral para el equilibrio
elecrrolírico adecuado, promueve músculos, nervios
y un corazón y una función adrenal sanas. Reduce la
presión arterial aira y equilibra la distribución del agua.

Sexta Ed1c1ón I Gu í a de Referenc ia de Ace ites Esenc i ales 1 249

Gu í a de Re f e r e n c i a de Ace it es Esenc ial es I Sexta Edición

Real Salt" es la antigua sal marina de más alca cali- Aceites Esenciales:
dad 100 por ciento pura, extraída del subsuelo de las Anise (anís) (Pimpinella anisum) mejora la digestión y
minas en Redmond, Urah .
la salud intestinal y es conocido por aliviar los cólicos
Semilla de Eneldo (Anethum graveolens) es una hierba intestinales y la inflamación.
excelente para la limpieza del hígado. Fennel (hinojo) (Foen iculum vulgare) es un estimulante
Polvo de Brotes de Cebada (Hordeum vulgare L.) es gastrointestinal que ayuda a eliminar la flatulencia y las
un potente antioxidante limpiador rico en minerales náuseas. Es antiséptico, antiparasitario y ayuda a mejo-
virales . rar las funciones digestivas y pancreáticas.
Pimienta de Cayena ( Capsicum annuum) Es una Indicaciones: Espolvo ree 1 cucharada en las comidas o
hierba exrremadamente val iosa y útil no sólo para revuelva en agua potable purificada.
codo el sistema digestivo, sino también para el corazón Suplementos acompañantes: }uvaTone, JuvaPower, Es-
y el sistema circulacorio. Aumenta la eficacia de orras sentialzyme, Decoxzyme, Essentialzymes-4, Allerzyme,
hierbas cuando se utiliza con ellas. ICP
Polvo de Raíz de Jengibre (Zingi ber officinale), apoya Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: JuvaFlex,
el sistema digestivo, es antiinflamacorio, combare las Ju vaCleanse, GLF
infecciones respiracorias, las náuseas y ayuda al pro-
ceso de eliminación.
Olmo ( Ulmus fulva) proviene de la co rteza interior
JuvaTone®
que contiene antioxidantes que calman las condicio- }uva Tone es un complejo de hierbas especial diseñado
nes gásrricas e inflamacorias del intestino mientras ex- para apoyar el hígado con una excelente fuente de colina,
pulsa las coxinas de los intestinos. Es beneficioso para un nutriente que es viral para la función del hígado y
diarreas, esrreñimienco, hemorroides, IVS (síndrome necesario para las personas con dieras airas en proteínas.
del intestino irritado), vejiga, infecciones urinarias y }uvaTone también contiene inosicol y dlmetionina,
para expulsar las cenias. Mejora las bacterias beneficio- que ayuda con el proceso corporal de eliminación. La
sas en el intestino , ayuda a proteger conrra las úlceras merionina ayuda al reciclaje de glutarión, un antioxidante
del estómago. natural fundamental para la función normal del hígado.
Otros ingredientes incluyen raíz de uva de Oregon, una
Taurina es esencial para la formación de ácido biliar y
fuente del compuesco berberina que apoya el hígado, y
la protección del hígado
aceites esenciales de grado terapéutico para mejorar su
Cáscara de Semilla de Psyllium (Plantago ovata) es eficacia general.
un producco clave para limpiar el colon. Un hígado
El hígado es uno de los órganos más importantes del
sano requiere un colon saludable. Protege conrra
cuerpo. Purifica la sangre y es clave para la conversión
náuseas, diarrea, esrreñimiento, y es limpiador de las
de los carbohidracos en energía. Un hígado sobrecargado
paredes intestinales.
puede afectar nuesrra energía, nuestra digestión y nuestra
Semilla de Anís (Pimpinella anisum) mejora la di- piel. Las grasas y la bilis dentro del hígado pueden fácil-
gestión y la salud intestinal y es conocido por aliviar mente volverse sobresaturadas con las coxinas solubles en
los cólicos intestinales y la inflamación. aceite, produccos químicos sintéticos y metales pesados.
Semilla de Hinojo (Foeniculum vulgare) es un estimu- A medida que las coxinas se acumulan, el hígado se
lante gastrointestinal que ayuda a eliminar la flatulencia recarga demasiado y se esrresa, lo que resulra en el agrava-
y las náuseas. Es antiséptico, antiparasitario y ayuda a miento de enfermedades de la piel, erupciones cutáneas,
mejorar las funciones digestivas y pancreáticas. fatiga, dolores de cabeza, dolores musculares, disturbios
Extracto de Aloe Vera (Polvo) es un laxante natural y digestivos, palidez, mareos, irritabilidad, cambios de hu-
lubricante que relaja el colon. mor y confusión mental.
Hoja de Menta (Men tha piperita) ha sido estudiado El hígado también juega un papel importante en
por su capacidad para combatir la mutación celular, ayudar al cuerpo a desincoxicarse. Los produccos finales
promover las funciones digestivas saludables y reducir de la digestión son rransporrados a través de la vena porra
la inflamación. hepática del colon hacia el hígado para ser limpiados.

250 1 Cap ítulo 8 1 A poyo Nutric1onal

 Apoyo Nutre on a I Capítulo 8

Ingredientes: Aceites Esenciales:

Bitartrato Colina se ha utilizado en el tratamiento de Lemon (limón) ( Citrus liman) Es antiséptico,
muchos trastornos hepáticos, incluyendo los elevados promueve la formación de leucociros, aumenta la
niveles de colesterol, la hepatitis viral y la cirrosis funci ón inmune, y mejora la memoria.
DL-metionina es uno de los más poderosos antioxi- German Chamomile (manzanilla alemana) (Matricaria
dantes en el cuerpo y es especialmente importante recutita) mejora el flujo de la bilis desde el hígado.
para proteger el hígado . Este aminoácido esencial es Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) se ha
um inisrrado al cuerpo a través de la ingesta de pro- utilizado durante siglos como un limpiador del hígado
teínas y ayuda en el proceso de desintoxicación del y para regenerar tejido y nervios.
cuerpo.
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis) apoya
Polvo de Raíz de Remolacha (Beta vulgaris) tiene el hígado , co mbare la cirrosis, y ayuda a combatir la
una amplia gama de nutrientes, más vitamina C que hepatitis y otras enfermedades infecciosas.
una naranja, y puede reducir el riesgo de cáncer
Myrtle (mino o arrayán) (Myrtus communis) ayuda a
lnositol ayuda al hígado a deshacerse de la grasa y la aflojar la mucosidad y estimula la tiroides y el hígado,
bilis. que ayudan a aliviar trasrornos de la piel cales como la
Raíz de D iente de León se utiliza para las perturba- soriasis y el acné
ciones en el flujo de bilis y los tras rornos hepáticos. Blue Tansy (ranacero azul) (Tanacetum annuum) es
Fosfato de Di-calcio (Calcio) se utiliza en las funcio- anriinflamarorio y se utiliza para ayudar a reducir la
nes virales del cuerpo, incluyendo el metabolismo y hipertensión y la artritis . También es excepcional para
almacenamiento de energía, la absorción de las vitami- la limpieza del sistema y linfático y el hígado.
nas del complejo B, y la eliminación renal de los iones Indicaciones: Para un metabolismo lenco, come 2
de hidrógeno. Mantiene el equilibrio de calcio para un comprimidos 3 veces al día. Aumente según sea
:uncionamiento apropiado de los nervios y músculos, necesario hasta 4 tableras 4 veces al día. Para un
í como la salud ósea y la preve nción de la hiperren- m etabolismo rápido, come 3 comprimidos 3 veces
ion arterial . al día y aumente a 4 tableras 4 veces al día o según
L-cisteína promueve la producción de glurarión, uno sea necesario. Es mejor tomarlas entre las comidas y
e los antioxidantes más poderosos y vi ral para la pro- pueden ser masticadas, partidas o tragarse enteras. Para
rección del hígado. obtener resultados óptimos, utilice con ComforTone
Polvo de Brotes de Alfalfa es una fuente natural de con 1 hora de diferencia.
amilasa. Suplementos acompañantes: ComforTone, ICP, Essen-
rialzyme, Deroxzyme, Allerzyme, Essenrialzymes-4,
Raíz de Uva de Oregon (Berberis aquifolium) con-
ParaFree, Master Formula His or Hers, MulriGreens,
ciene berberina, que ha sido estudiada como una pro-
Mineral Essence
e rora del hígado y por sus efecros contra la hepatitis.
Hojas de Perejil (Petroselinum crispum) se ha utilizado Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: D iGize, For-
giveness, JuvaFlex, Release, Surrender, JuvaCleanse
para purificar el tracro urinario.
Propóleo de Abeja apoya la desintoxicación del
hígado K&B™
Citrato de Cobre es utilizado por el cuerpo para K& B está formulado para brindar un apoyo
fabrica r numerosas enzimas, muchas de las cuales nurricional de salud normal del riñón y la vejiga. El enebro
funcio nan como antioxidantes. mejora los esfuerzos del cuerpo para mantener el equilibrio
adecuado de los líquidos. El perejil ayuda a la fu nción del
Equinácea (Echinacea purpurea root) es antimicro-
riñón y de la vejiga y ayuda a la salud urinaria en general.
biana, antiparasitaria, reduce el tiempo de tránsito
La uva Ursi ayuda tanto a la salud del sistema urinario
intestinal, absorbe las roxinas en el colon , y estimula
como digestivo. Los aceites esenciales de grado terapéutico
el sistema inmune.
puro, añadidos a los ingredientes fortalecen la eficacia de
Advertencia sobre alérgenos: El producro contiene su uso general para las infecciones del riñón y de la vejiga
producros de la colmena. y otras enfermedades relacionadas.

Sexta Ed1c1ón I Gu í a de Referenc i a de Aceites Esenciales 1 251

Guia de Re ferencia de Aceites Esenciales Sexta Edición

lngredien tes: Suplementos acompañantes: Essentialzyme, Detoxzyme,

Bayas de Enebro: son un estimulante de los riñones Essentialzymes-4, JuvaTone, ICP
que alientan la limpieza y el aumenro de la filtración . Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Juniper,
Perejil (Petroselinum crispum) se ha uti lizado para JuvaCleanse, JuvaFlex, lnspiration, Parchouli, Lemon
purificar el rracro urinario.
Uva Ursi es un diurético suave, astringente y remedio KidScents®
de las infecciones del tracro urinario. Los suplemen ros nutricionales KidScenrs proveen una
Raíz de Diente de León se utiliza tradicionalmente gama completa de apoyo a las vitaminas de los niños sin
para tratar edemas y trasrornos hepáticos, digestivos y azúcar, saborizantes artificiales o colorantes. {Véase el capí-
de la vesícula biliar. tulo de Opciones saludables para Los niños).
Extracto de Manzanilla, además del sabor, brinda una
acción antioxidante y antiinflamaroria. KidScents®MightyVitesTM
Jalea Real es una sustancia que alimenta a las abejas KidScenrs MighryVires es un alimento comp leto,
reina y que les permite vivir de 30 a 40 veces más que multinurririvo que contiene superfruras, planeas y veg-
las abejas obreras. Es muy rico en aminoácidos, mine- etales que ofrecen toda una gama de vitaminas, minerales,
rales y vi raminas B5 y B6. Promueve la producción de antioxidantes y fitonutrienres, diseñados específicamente
colágeno y estimula las glándulas suprarrenales para para los cuerpos en desarrollo de los niños
aumentar la energía.
Las dietas de los niños a menudo tienen que render un
Otro: Base de Tintura 50/50 Etanol/Agua puente entre lo que están comiendo y lo que deberían estar
Advertencia sobre alergénicos: Este producto con- comiendo. Para impulsar el crecimiento y los niveles de
tiene productos de la colmena. actividad normales, la diera de un niño debe proporcionar
suficientes vitaminas y minerales, así como ayudar a alma-
Aceites Esenciales:
cenar los nutrientes en preparación para los períodos de
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) abre el crecimiento acelerado de los años de la adolescencia.
conducto biliar y se ha utilizado durante siglos para
La fruta Ningxia wolfberry (baya) (Lycium barbarum)
regenerar tejidos y nervios.
es el alimento antioxidante conocido más alto, por lo que
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un estimulan- es una excelente comida encera con 18 aminoácidos; 21
te gastrointestinal que ayuda a eliminar las flatulencias trazas minerales; vitaminas B 1, B2, B6, C, E; polifenoles;
y las náuseas. Es antiséptico, antiparasitario y ayuda a carorenoides; magnesio y potasio.
mejorar las funciones digestivas y pancreáticas.
Esta superviramina enriquecida, masticable es perfecta
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es be- para darle energía a los niños, construir sus cuerpos, y
neficioso por sus propiedades antibacrerianas, antivi- proteger codo su sistema de la manera en que la Mad re
rales, antimicócicas, antiinfecciosas y antiparasitarias y acuraleza pretende
tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes.
Ingredientes:
Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis
Vitamina A (al pha y beta carotene) es una poderosa
nobilis) promueve el flujo de bilis desde y hacia el
fuenre de antioxidantes que mejora los ojos, el cabello
hígado, un aspecto clave en la limpieza y desintoxi-
y la piel.
cación.
Las perlas de Lureína tienen propiedades antioxi-
Sage (salvia) (Salvia ojficinalis) es regulador hormonal,
dantes que ayudan a proteger los ojos contra los daños
antiséptico, anrimicórico, anriviral, esrimulanre de la
de los radicales libres.
vesícula biliar y ayuda a aliviar la fatiga mental y los
problemas digestivos. Tiamina (vi ramina B 1 como mononitraro de riamina)
es esencial para la producción de energía, el metabo-
Juniper (enebro) Uuniperus osteosperma y J scopu-
lismo de los carbohidraros, y la función de las células
lorum) Es un diurético fuerte y es excelente para la
nerviosas.
limpieza y la desintoxicación.
Riboflavina {vitamina B2) es una vitamina soluble en
Indicaciones: Tome de 1 a 3 goteros 3 veces al día en
agua, de viral importancia para un proceso metabólico
agua destilada o cuando sea necesario.
adecuado en el cuerpo y necesaria para la función

252 1 Cap itulo 8 Apoyo Nutric1onal

 Apoyo Nutricional I Cap ítulo 8

normal de las células, el crecimiento y la producción Biotina (vitamina H ) ayuda a metabolizar las grasas y
de energía. los aminoácidos necesarios para el crecimiento celular
Niacina (vitamina B3) es un apoyo nutricional nece- y promueve el cabello sano, mientras lucha contra el
sario. Los estudios cienríficos han demostrado que la crecimiento excesivo de levaduras y hongos .
vitamina B3 ayuda en la producción de energía en las Selenio (como el complejo de levadura de selenio)
células. Es beneficiosa para un sistema nervioso salu- es un oligoelemento esencial que ataca las células
dable y un sistema digestivo en buen funcionamiento. destructivas en el cuerpo y mejora el sistema inmu-
Ácido Pantoténico (como d-pantotenato de calcio) nológico.
ayuda en la secreción de hormonas como la cortisona, Zinc (como la levadura de zinc) ayuda a fortalecer la
que apoya a las glándulas suprarrenales. También función del sistema inmunológico.
ayuda en la liberación de energía, jumo con el me- Cobre (de complejo de levadura de cobre) es vital para
tabolismo de las grasas, proteínas y carbohidraros. los glóbulos rojos y para una función inmunológica. Se
Vitamin B6 (como HCL piridoxina) juega un papel absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo.
vital en el funcionamiento de aproximadamente 100 Yodo (como yoduro de potasio, Kosher) se conoce
enzimas que sintetizan las conversiones químicas vi- como el mineral de la tiroides, vital para la formación
rales en el cuerpo humano. Protege el corazón y los de la hormona tiroidea en la glándula tiroides. Es
vasos sanguíneos y evita mutaciones celulares. Se debe esencial para la función del cerebro y la inteligencia.
obtener de los alimentos que comemos, porque el
cuerpo humano no puede fabricar la vitamina B6. Cromo (del complejo levadura de cromo) es un oligo-
elemento que ayuda a metabolizar los carbohidratos y
Vitamin B6 (como piridoxal-5-fosfato) sirve como controla los niveles de glucosa en sangre.
un cofactor para muchas reacciones enzimáticas,
incluyendo el metabolismo de los aminoácidos . MSM (metilsulfonilmetano) es una fuente excep-
cionalmente biodisponible de azufre que restaura la
Folato (como ácido fálico) ayuda a prevenir enferme- Aexibilidad de las membranas celulares y retarda la
dades del corazón, cáncer de mama, y los defectos de degradación del cartílago.
nacimiento y requiere de las vitaminas B6 y B12 para
ser asimilado. Extracto de hoja de Oliva ( Olea europea) es un in-
creíble extracto fitoquímico de hierbas, 100 por ciento
Vitamin B1 2 (methylcobalamin) (metilcobalamina) natural, amibacteriano, antiviral y mejora el sistema
es fundamental para la formación de glóbulos rojos, inmunológico.
una adecuada función inmunológica y nerviosa, y
trabaja con la vitamina B6 para prevenir enferme- Magnesio (como óxido de magnesio) es un mineral
dades del corazón. Debido a que los vegetarianos son importante para el funcionamiento normal de las
a menudo deficientes en vitamina B12, es importante células, los nervios, los músculos, los huesos y el
para ellos tener un buen suplemento de vitamina B12. corazón. Se utiliza para aliviar el ardor de estómago y
mejorar la indigestión.
Vitamina C (como ácido ascórbico a partir de la nara-
nja) es de vital importancia para una inmunidad sa- Colina (a partir de lecitina de soja) es un nutriente
ludable y la integridad de los vasos sanguíneos. Com- vital para la correcta función del hígado.
bate los radicales libres y el envejecimiento prematuro, MightyVites Wild Berry Blend (Mezcla de bayas
ayuda a conservar el color y aumenta la vida útil. silvestres Mighty Bites):
Vitamina D (cholecalciferol) estimula la absorción Polvo de Cáscara de Uva contiene 30 por ciento de
del calcio y ejerce muchas propiedades anticancerosas, polifenoles.
especialmente contra cáncer de mama y de colon.
Ningx.ia Wolfberry (baya) (Lycium barbarum) Es una
Vitamina E (d-alfa tocoferol succinato ácido) protege de las más poderosas frutas antioxidantes de la tierra.
el corazón y la sangre y combare el daño oxidativo de Es rica en polisacáridos que han sido estudiados por su
los radicales libres. capacidad para combatir el cáncer y reforzar el sistema
Vitamina K (fitonadiona) regula la coagulación nor- inmunológico. Es rica en polifenoles, carotenoides,
mal de la sangre, el desarrollo normal del crecimiento, magnesio, potasio y vitamina C.
y la función renal. Tocotrienoles (a partir de aceite de palma natural),
Perlas de Tocotrienol (Arroz) es una fuente de vi- protegen el corazón y la sangre y combaren el daño
tamina E altamente poderosa. por oxidación de los radicales libres.

Sexta Edición I Gu ía de Re f erenci a de Ace ites Esenc iales 1 253

Gu í a de Referen ci a de Ac eite s Esenc ia l es Sexta Ed1c1on

Lecitina de Soja (fosfolípidos) es alimento para el cere- Jugo de Fresa en Polvo cargado de sabor y lleno de
bro, excelente para los trastornos del hígado y ayuda vitamina C y otras vitaminas y minerales para ayudar
a equilibrar el colesterol. Es beneficioso para muchas a construir huesos fuertes esenciales.
condiciones de salud, tales como los niveles elevados Otros: Sabor natural de naranja, sabor simple, sabor nat-
de colesterol, ansiedad, demencia y trastorno bipolar. ural verde ausente, sabor natural astringente ausente
Cada célula viva en el cuerpo humano necesita fos- sorbitol granular, gran fructosa, ácido cítrico anhidro
folípidos. sin OGM, dióxido de silicio (Kosher), estearato de
Ácido Málico (a partir de manzanas) ayuda a reducir el magnesio de fuente vegetal , fosfato dibásico de calcio.
dolor muscular y la fatiga y es esencial en la form ación
de ATP, fuente de energía del cuerpo. MightyVites Orange Cream Blend (Mezcla de crema
Curcuminas (a partir del rizoma de la cúrcuma) son de naranja MightyVites):
los principales curcuminoides en la popular especia Fruta Ningxia Wolfberry (baya) (Lycium barbarum)
cúrcuma de la India. La investigación se ha centrado en es uno de los más altos nutrientes antioxidantes cono-
sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, anti- cidos. Es rico en polisacáridos que han sido estudiados
cancerígenas y antimicrobianas para aliviar el dolor y la por su capacidad para combatir el cáncer y reforzar el
inflamación en la piel y los músculos, aliviar trastornos sistema inmunológico. Es rico en polifenoles, carot-
gastrointestinales, y reducir el deterioro del hígado. enoides, magnesio, potasio y vitamina C.
Ramitas de Brócoli (Brassica oleracea) tiene una am- Tocotrienoles (a partir de aceite de palma natural),
plia gama de nutrientes, y más vitamina C que una protegen el corazón y la sangre y combaten el daño
naranja, y puede reducir el riesgo de cáncer. por oxidación de los radicales libres.
Extracto de Cebada (Hordeum vulgare) es un podero- Lecitina de Soja (fosfolíp idos) es alimento para el
so limpiador antioxidante, rico en minerales vitales. cerebro, excelente para los trastornos del hígado y
Alga Espirulina (Spirulina platensis) son una fuente de ayuda a equilibrar el colesterol. Es beneficioso para
clorofila, un pigmento rico en magnesio que ha sido muchas condiciones de la salud, tales como los niveles
vinculado a la mejora de la energía y el metabolismo. elevados de colesterol, ansiedad, demencia y trastorno
bipolar. Cada célula viva en el cuerpo humano necesi-
La espirulina se ha utilizado históricamente como un
tónico, purificador y desintoxicante. Apoya el sistema ta fosfolípidos
inmunológico , el hígado, los riñones, la sangre, la Flavonoides Cítricos (mandarina) contiene ácido
flora intestinal, y el sistema cardiovascular. fálico , potasio y vitamina
Boro (como MC boro) aumenta la absorción y uti- Ácido Málico (a partir de manzanas) ayuda a re-
lización del calcio. ducir el dolor muscular y la fatiga y es esencial en la
formación de ATP, que es la fuente de energía del
Luteína (a partir de las flores de caléndula) ayuda a
mantener saludables los ojos, la piel y las arterias. La cuerpo.
luteína a partir de caléndulas es químicamente idéntica Curcuminas (a partir del rizoma de la cúrcuma) son
a la lureína que se encuentra en las yemas de huevo, los principales curcuminoides en la popular especia
espinacas, col rizada y otros vegetales de hoja verde. Pu- cúrcuma de la India. La investigación se ha centrado
ede proteger los ojos de algunos de los efectos dañinos en sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias,
del sol, filtrando la luz azul. anticancerígenas y antimicrobianas para aliviar el do-
lor y la inflamación en la piel y los músculos, aliviar
Jugo de Cereza en Polvo ha sido investigado para aliv-
trastornos gastrointestinales, y reducir el deterioro del
iar el dolor causado por diversas formas de artritis, por
hígado.
bajar los niveles de ácido úrico en la sangre, y reducir la
inflamación y el dolor de la gota. Contiene una abun- Ramitos de Brócoli (Brassica oleracea) tiene una am-
dancia de 17 antioxidantes, incluyendo antocianinas plia gama de nutrientes, y más vitamina C que una
y melatonina que ayudan a prevenir la destrucción del naranja, y puede reducir el riesgo de cáncer.
tejido o el estrés oxidativo que causa el envejecimiento Extracto de Cebada (Hordeum vulgare) es un podero-
y la enfermedad. Las antocianinas pueden reducir sig- so limpiador antioxidante, rico en minerales virales.
nificativamente el riesgo de cáncer de colon y disminuir
el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral.

254 1 Cap ítulo 8 1 Apoyo Nutric1onal

 Apoyo Nu r,c,ona I Capítulo 8

Alga Espirulina (S. platensis) son una fuente de incluyendo proteínas, carbohidratos y grasas . Ellas dan
clorofila, un pigmento rico en magnesio que ha sido energía, construyen y protegen todo el sistema en su hijo ,
vinculado a la mejora de la energía y el metabolismo. de la forma en que la Madre aruraleza pretende.
La espirulina se ha utilizado históricamente como un Ingredientes:
tónico, purificador y desintoxicante. Apoya al sistema
inmunológico, el hígado, los riñones, la sangre, la Complejo Enzimático incluye proteasa 3.0, 4.5, 6.0 ,
Aora intestinal , y e sistema cardiovascular. amilasa, pepridasa, bromelina 600, celulasa, lipasa,
firasa y maltodexrrina.
Boro (como AAC boro) aumenta la absorción y uti-
lización del calcio. Carbonato de Calcio se necesita para huesos, dientes
y articulaciones sanas.
Luteína (a partir de las Aores de caléndula) ayuda a
mantener saludables los ojos, la piel y las arterias. La Hoja de Alfalfa en Polvo es una fuente natural de
lureína a partir de caléndulas es químicamente idéntica amilasa.
a la luteína que se encuentra en las yemas de huevo, Raíz de Zanahoria en Polvo tiene la segunda concen-
es pinacas, col rizada y otros vegetales de hoja verde. Pu- tración de enzimas naturales más alta en las verduras.
ede proteger los ojos de algunos de los efectos dañinos
Folato (como ácido fálico) es una vitamina del com-
del sol, filtrando la luz azul.
plejo B necesaria para que el cuerpo fabrique los glóbu-
Polvo de Cáscara de Uva contiene 30 por ciento de los rojos de la sangre. La deficiencia de ácido fálico
polifenoles. provoca ciertos tipos de anemia.
Jugo de Naranja en Polvo proporciona nutrientes Cera de Carnauba impide que los elementos líquidos
an tioxidantes naturales y un sabor mejorado. y el aceite se separen .
Otro : abor natural de naranja, sabor simple, sabor natu- Lubricante Vegetal del Aceite de Palmera contiene
ral verde ausente, sabor natural astringente ausente, la mayor cantidad de beracaroreno en comparación
sorbitol granular, gran fructosa, ácido cítrico anhidro con otras sustancias presentes en la naturaleza y es una
si n OGM , dióxido de si licio (Kosher), esrearato de excelente fuente de vitamina A.
magnesio de fuente vegetal, fosfato dibásico de calcio.
Fructosa es un edulcorante de bajo índice glucémico,
Indicaciones: iños de 3 años y mayores: tomar 1 com- que tiene un impacto mínimo en los niveles de azúcar
primido 2 o 3 veces al día anees o con cada comida. en la sangre.
Jarabe de Manzana, altamente concentrado de fr utas
KidScents®MightyzymeTM naturales, se hace sin grasa, colesterol, conservantes,
jarabe de maíz de alta fructosa o saborizantes artificia-
Kid cems Mighryzyme es una tablera masticable
les y agrega un gran sabor.
\·egerariana completamente natural , diseñada para dar
a los niños la nutrición de enzimas añadidas para evitar Aceite Esencial:
el ago tamiento de cualquier enzima, la que es la precur- Peppermint (Mema) (Mentha piperita) ha sido es-
so ra de la disfunción del cuerpo y que podría impedir tudiado por su capacidad para combatir la mutación
el crecimiento y el desarrollo cerebral. Los niños de hoy celular. Promueve las funciones digestivas saludables y
e enfrentan a un mundo de comida rápida y alimentos es anriinAamatorio.
n utricionalmeme deficientes que están prácticamente
Otro: Dióxido de silicio.
desprovistos de enzimas que son críticas para la función
apropiada de todo el cuerpo, desde la respiración, el Indicaciones: Niños de 6 años o más: Masticar 1 tablera
pensamiento, la circulación y la digestión. Mighryzyme 3 veces al día ames o con cada comida.
combina nueve enzimas digestivas diferentes con varios Productos acompañantes: MighryVires, Pure Prorein,
otros nutrientes para promover una digestión sana, el Power Mea!, ingXia Red, Life 5
alivio de síntomas ocasionales, incluyendo la presión en el
estómago, hinchazón, gases, dolor y calambres de menor
Aceites Esenciales acompañantes: Brain Power, Clariry,
Common Sense, Magnify Your Purpose
importancia que pueden ocurrir después de comer.
Las Mighryzyme masticables abordan cada uno de
las necesidades digestivas de los cuerpos en crecimiento y
ayudan con la digestión normal de todos los alimentos,

Sexta Ed c1ón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 255

Gu í a de Re f e r enc ia de Ace ites E s en ci ales I Sexta Edición

Lite 5™ Lactobacillus Rhamnosus (L. rhamnosus) tiene

propiedades beneficiosas para el tracto intestinal y
Este probiórico de aira potencia construye y restaura
apoya el sistema inmunológico, particularmente en la
la salud intestinal. Los probióricos son importantes de-
lucha contra los patógenos del tracto gastrointestinal
bido a su efecto positivo en los intestinos. Muchos no
y genitourinario. L. rhamnosus es un probiótico que
se dan cuenca de que los intestinos son fuente de salud
ayuda a eliminar y prevenir el crecimiento de bacterias
y vi talidad, y donde los nutrientes son absorbidos en el
nocivas en los intestinos
torrente sanguíneo. Ellos también son el cenero de mando
del sistema inmunológico y eliminadores de residuos . Si Bifidobacterium Lactis se utiliza en una variedad de
los intestinos no funcionan correctamente, es imposible alimentos, como productos lácteos como el yogur, e
una la salud Óptima y el cuerpo se vuelve vulnerable a incluso se encuentran en los alimentos para bebés. Esto
múlciples condiciones. le da al cuerpo una fuente amplia de bacterias "buenas"
para anular el daño causado por las malas bacterias en
Para que los intestinos funcionen correctamente, los
los sistemas del cuerpo.
probióricos son necesarios para cada función intestinal y
para evitar la proliferación de bacterias dañinas. Lactobacillus Acidophilus (L. acidophilus) es el pro-
biótico más común o bacteria "amigable" que vive
Podemos hacer muchas cosas que pueden aumentar la
en los intestinos y la vagina, donde protege contra
necesidad de ingerir suplementos probiócicos cales como
las bacterias que causan enfermedades. Cuando la L.
tomar medicamentos y antibióticos, agua potable tratada
acidophilus descompone los alimentos, se forman
con cloro, consumir azúcar, comer una diera baja en fibra,
varias sustancias como el ácido láctico y peróxido de
y el estar sometidos a estrés.
hidrógeno, creando un ambiente hostil para las bacte-
Life 5 es una combinación de alta potencia patentada rias "malas".
de cinco cepas de bacterias probióricas (L. rhamnosus, L.
Los antibióticos matan a las bacterias, incluyendo las
acidophilus, B. lactis, S. thermophilus, y B. bifidum) que
amigables, por lo que el equilibrio en los intestinos
apoyan la salud intestinal y una función inmunológica
puede alterarse. Los probióticos ayudan a restablecer
saludable.
ese equilibrio, proporcionando una buena fuente de
Encapsulados en cápsulas avanzadas de liberación re- bacterias, reponiendo de este modo las necesidades del
tardada con un desecante doble absorbente en una botella cuerpo.
especial con tapa para asegurar la eficacia del producto,
Lactoferrina se cree que ayuda en la absorción de
1O billones* de cultivos beneficiosos por porción de Life
hierro a través de la pared intestinal y puede ser la
5 pasan al estómago , lo que mejora la eficacia general del
fuente principal de hierro para los bebés alimentados
producto.
con leche materna. También parece tener propiedades
Se ha demostrado que los probióticos ayudan al cuerpo antibacterianas, ancivirales, antimicócicas, antiinflama-
en la fabricación de vi caminas del grupo B, mejoran la rorias, antioxidantes y propiedades inmunitarias.
absorción de nucriences, apoyan la función inmunológica,
Streptococcus Thermophilus (S. thermophilus) culti-
mejoran la digestión y reducen el crecimiento de
vadas en un tubo de ensayo, parecieron estimular las
levaduras. Niños y adulros sanos pueden tomar Life
células que combaten las enfermedades y reducen la
5 para ayudar a mantener un bienestar óptimo. Las
cantidad de nitrito, una sustancia química que causa
investigaciones indican que quienes se preocupan por la
cáncer en el cuerpo. Los estudios han demostrado que
correcta digestión se beneficiarán por tomar Life 5.
las personas que consumen las bacterias buenas en
Este producro puede ser muy úcil cuando se roma forma de suplemento mostraron una disminución de
intensivamente durante o después de una enfermedad la probabilidad de padecer cáncer de mama y diarreas
para aumentar la inmunidad y apoyar la recuperación. Es infecciosas. Cuando se probó en animales, el S. ther-
especialmente importante después de ingerir antibióticos mophilus atrofió el crecimiento de rumores. Ayuda a
o sufrir algún dolor gastrointestinal. prevenir la intolerancia a la lactosa y de muchas mane-
* Al momento de su fabricación. ras fortalece el sistema inmunológico.

Ingredientes: Bifidobacterium Bifidum (B. bifidum) (bacterias del

ácido láctico) ha demostrado que inhibe el crecimiento
Calcio (carbonato) se necesita para tener huesos, di- de bacterias y patógenos causantes de enfermedades y
entes y articulaciones sanas. sus toxinas. B. bifidum produce ácido láctico superior
y sustancias ancibacterianas que reducen las bacterias

256 1 Cap ítulo 8 1 Apoyo Nutricional

 Apoyo Nutr1c ona, 1 Cap ítulo 8

dañinas. Protege el cuerpo mediante la adhesión a la Aceites Esenciales:

pared intestinal y la producción de ácido acético que Thyme (tomillo) ( Thymus vulgaris) es rico en timol;
suprime las bacterias dañinas. es anrimicrobiano, antimicórico, antiviral y antipara-
Otros: Celulosa microcriscalina, estearato de magnesio sitario; y es de uso general para las enfermedades res-
NF, dióxido de silicio de pirólisis. piratorias e infecciosas.
Indicaciones: Tome de 2 a 5 cápsulas al día según sea Orange (naranja) ( Citrus sinensis) es rico en limo ne-
necesario para el bienestar intestinal y la salud y para no, que ayuda a prevenir la mutación del AD y de
reforzar la inmunidad. Es mejor tomarlo por la noche. la células, y ha sido ampliamente estudiado en más de
Suplementos acompañantes: ICP, ComforTone, Essential- 50 estudios clínicos por su capacidad para combatir el
zyme, Essentialzymes-4, Power Meal, Longeviry Softgels, crecimiento de rumores. Es antirumoral, anticoagu-
Deroxzyme, Allerzyme lanre, relajante, y estimulante de la circulación.

Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Longeviry, Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es an-
OiGize, Peppermint, Ginger ribacreriano, antiviral, antimicórico, anriinfeccioso,
antiparasitario, y antiinflamatorio, tiene potentes efec-
tos antioxidants .
Longevity SoftgelsTM Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) apoya la
Un antioxidante diario en su programa de manten- regeneración normal de la células y una función in-
imiento es un gran apoyo para el cuerpo. Eso es lo que munológica saludable.
hace a Longeviry Softgels (cápsulas) tan importante. Como Otros: Mezcla de tocoferoles, glicerina.
una potente mezcla patentada de antioxidantes solubles en
grasa, son tan esenciales como un complejo mulriviramíni- Indicaciones: Tome 1 cápsula diaria con la comida o
co y deben tomarse todos los días para prevenir los efectos según sea necesario.
nocivos de la vida moderna. Uno de los suplementos anti- Productos acompañantes: NingXia Red, Ultra Young
oxidantes más poderosos disponibles, con un valor ORAC Plus, OmegaGize3, Thieves Lozenges
de 150.000, esca fórmula proporciona 700 veces el poder
Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: Thieves,
an tioxidante de las zanahorias.
Longeviry (aceite), Brain Power, Clarity
Evita los efectos perjudiciales del envejecimiento,
de las dietas y del medio ambiente. Está formulado con
acei tes esenciales puros de Thyme (tomillo), Orange Master Formula HERS™
, aranja), Frankincense (Incienso) y en particular de Master Formula HERS fue formulada para satisfacer
Clove (Clavo de olor), el antioxidante más potente de la las necesidades nurricionales especiales del cuerpo
naturaleza, para un apoyo ulrraantioxidante. en la mujer. Para mejorar la asimilación, contiene el
Longeviry protege los niveles de DHA (ácido aminoácido clave L-feni lalanina. Incluye beraína HCL
docosahexaenóico) para la función cerebral y la salud para ayudar con la digestión de las grasas y las proteínas,
cardiovascular, promueve la regeneración de células sanas, cantidades significativamente más altas de vitamina
apoya el hígado, aumenta la función inmunológica y E, vitamina B3, vi ramina B 12, magnesio, cromo, y
fo rtalece el sistema nervioso. colina que la Master Formula HIS. o incluye sabores
artificiales, conservantes, azúcar, almidón de maíz, maíz,
Ingredientes:
trigo o productos de levadura. Master Formula HERS
Aceite Virgen de Coco no sólo es bueno para la piel y contiene una mezcla de nutrientes que trabajan en
el cabello, sino que también se ha encontrado que es sinergia para apoyar la salud de todo el cuerpo, así como
útil para muchas dolencias como el estrés, las enfer- antioxidantes para promover la salud celular.
medades del corazón, colesterol alto, problemas renal- Ingredientes:
es, mala digestión, baja densidad ósea, envejecimiento
prematuro y pancreariris. Vitamina A (beracaroteno y carotenoides mezclados)
tiene poderosos antioxidantes que ayudan a los ojos, el
Aceite fraccionado de coco es muy ligero y estable
cabello y la piel.
y facilita la absorción de otros aceites y extractos de
hierbas . o tiene enlaces dobles en su cadena química Vitamina A (palmicato) es el componente principal
y, por lo tanto, no tiene lugares para la oxidación; por del aceite de palma.
ende, nunca se vuelve rancio y tiene esencialmente Vitamina C (ascorbato de calcio) es de viral impor-
una vida útil infinita. tancia para una inmunidad saludable y la integridad

Sexta Ed1c1ón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 257

Gu ía de Re f erenc ia de Ace it es Esenc iales Sexta Ed c1ón

de los vasos sanguíneos. Combare los radicales libres Yodo (algas) promueve la producción de la hormona
y el envejecimienro premaruro y ayuda a conservar el riroidea, produciendo un merabolismo más rápido y
color y aume ntar la vida úril de los producros. mayor energía.
Calcio (como ascorbaro de calcio, carbonaro, y Magnesio (óxido) es crírico para la función adecuada
difosfaro de calcio) es uno de los más imporrantes de las enzimas, la acción de la insulina, las contraccio-
minerales para el crecimienro, mantenimiento y nes musculares, el rirmo cardíaco , y reduce la presión
reproducción del cuerpo. Es un mineral esencial para arrerial alca.
la formación y manrenimienro de la salud de los Zinc (sulfaro) es crucial para una inmunidad salu-
huesos y ayuda a mejorar el cono de la piel, aumenta dable, el crecimiento de las células, la cicatrización de
la energía y alivia la fariga y la depresión. heridas, y la acción adecuada de muchas hormonas,
Vitamina D3 (colecalciferol) es viral para la absorción como la insulina y la hormona del crecimienro
del calcio y la salud del hígado y el riñón. Selenio (quelaro aminoácido) ha sido ampliamente
Vitamina E (d-alfa rocoferol succinaro) Es de viral invesrigado por sus propiedades anticancerígenas y
importancia para la absorción de calcio y la salud del antioxidantes.
hígado y de los riñones. Cobre (quelaro de aminoácidos) es viral para los
Vitamina Bl (mononitraro de riamina) es esencial glóbulos rojos de la angre y la función inmunológica.
para la producción de energía, el merabolismo de los Manganeso (quelaro aminoácido) es necesario para el
carbohidraros, y la función de las células nerviosas. control del azúcar en la sangre, el merabolismo de la
Vitamina B2 (riboflavina) es crucial en la producción energía, y la función apropiada de la riroides.
de energía celular, ayuda a regenerar el hígado, y evira
Cromo (quelaro) desempeña un papel en el merabo-
muraciones celulares lismo de los carbohidraros, las grasas y las proreínas y
Vitamina B3 (niacinamida) es un apoyo nurricional ayuda a la insulina a funcionar correcramente.
necesario para la osreoartriris, la artriris reumaroide, Potasio (cloruro) es un mineral vital para el equilibrio
la diaberes, el asma, las enfermedades del corazón , y el elecrrolítico adecuado, promoviendo músculos sanos,
estrés. También ayuda al cuerpo a sinterizar la energía los nervios, el corazón y la función adrenal. Reduce la
de los carbohidraros y no causa enrojecimienro de la presión arterial alta y equilibra la disrribución de agua.
niacina.
Fosfatidicolina (como lecitina) ayuda a mejorar la
Vitamina B6 (piridoxina) prorege el corazón y los función cerebral y la memoria y rambién ayuda con la
vasos sanguíneos y previene las muraciones celulares.
reparación del hígado. Es una susrancia vital necesaria
Requiere de ácido fólico , viramina B12 y magnesio en cada célula en el cuerpo humano.
para ser asimilada.
Inositol ayuda al hígado a deshacerse de la grasa y la
Ácido Fólico ayuda a prevenir enfermedades del bilis.
corazón , cáncer de mama y defecros de nacimiento, y
requiere viraminas B6 y B 12 para ser asimilado . PABA (Para Amino Ácido Benzóico) ayuda a las bac-
terias sanas en la producción de ácido fá lico y ayuda a
Vitamina B12 . (cianocobalamina) es fundamental formar glóbulos rojos.
para la formación de glóbulos rojos, una adecuada
función inmunológica y nerviosa, y trabaja con Betaína (clorhidraro de betaína) ayuda en la di-
la viramina B6 para prevenir enfermedades del gestión de grasas y proteínas. También ayuda con la
corazón. Debido a que los vegerarianos son a menudo cándida, los cálculos biliares, la acidez estomacal, la
deficientes en viramina B12, es importante para ellos indigestión , los gases, el ácido reflujo, el esrómago y
rener un buen suplemenro de viramina B12 problemas intestinales.

Biotina ayuda a merabolizar las grasas y los Complejo de Bioflavonoides Cítricos mejora la
aminoácidos necesarios para el crecimiento celular y acción de la vitamina C y fortalece el sisrema circula-
promueve el cabello sano, mientras lucha contra el rorio. La rutina y hesperidina trabajan como antioxi-
crecimiento excesivo de levaduras y hongos. dantes expulsando los radicales libres y rienen propie-
dades antivirales, antialérgicas, y antiinflamarorias.
Ácido Pantoténico se necesira para la prevención de
la depresión y el rinirus. Concentrado Proteínico de Arroz (complejo de ami-
noácidos) es airo en aminoácidos necesarios para la

258 1 Capítulo 8 Apoyo Nutricional

 Apoyo utr1c onal I Cap ít ulo 8

construcción de los músculos. Contiene L-ciscina, L- Ingredientes:

glicina, L-lisina, ácido L-aspárcico, ácido L-glucámico, Vitamina A (beta caroceno y carorenoides mezclados)
L-mecionina, L-leucina, L-isoleucina, L-arginina, L- es una poderosa fuente de antioxidantes que ayudan a
alanina, L-treonina, L-cirosina, L-valina, L-hiscidina, los ojos, el cabello y la piel.
L-fenilalanina, L-serina, y L-prolina.
Vitamina A (palmiraco) es el componente principal
Molibdeno (quelaco aminoácido) es un mineral que del aceite de palma.
ayuda a promover nurricionalmence una función celu-
lar normal y trabaja como agente de transferencia para Vitamina C (ascorbaco de calcio) es de viral importan-
ayudar a entregar los nutrientes por codo el cuerpo. cia para una inmunidad saludable y la integridad de
los vasos sanguíneos. Combare los radicales libres y el
Polisacárido de Wolfberry (Baya) (Lycium barbarum) envejecimiento prematuro y ayuda a conservar el color
es uno de los nutrientes antioxidantes más aleo cono- y aumentar la vida útil de los productos naturales.
cidos.
Calcio (como ascorbaco de calcio, carbonato, y
Es rico en polisacáridos que se han estudiado por su ca- difosfaco de calcio) es uno de los más imporcances
pacidad para combatir el cáncer y fortalecer el sistema minerales para el crecimiento, mantenimiento y
inmunológico. Es rico en polifenoles, carorenoides, reproducción del cuerpo. Es un mineral esencial para
magnesio, potasio y vitamina C. la formación y mantenimiento de la salud de los
Aceite fraccionado de coco es ancimicórico, ayuda huesos y ayuda a mejorar el cono de la piel, aumenta
a prevenir o eliminar las infecciones por cándida, y la energía y alivia la fatiga y la depresión
tiene una vida útil indefinida. Vitamina D3 (colecalciferol) es viral para la absorción
Otros: Escearaco de magnesio, esteroles vegetales, croscar- de calcio y la salud del hígado y de los riñones.
melosa sódica, dióxido de silicio. Vitamina E (d-alfa cocoferol succinaco) Es de viral
Aceite Esencial: importancia para la absorción de calcio y la salud del
Lemon (li món) ( Citrus liman) Es antiséptico, prom- hígado y de los riñones.
ueve la fo rmación de leucocitos, aumenta la función Vitamina B1 (mononitraco de riamina) es esencial
inmunológica y mejora la memoria. para la producción de energía, el metabolismo de los
Indicaciones: Para un metabolismo lenco, come de 4 a carbohidracos, y la función de las células nerviosas.
6 cablecas al día. Para un metabolismo rápido, come Vitamina B2 (riboflavina) es crucial en la producción
de 4 a 8 tableras al día. Tome la mirad de la cantidad de energía celular, ayuda a regenerar el hígado, y evita
antes del desayu no y la otra mirad anees de la cena. mutaciones celulares.
Es mejor tomarlo anees de las comidas. Vitamina B3 (niacinamida) es un apoyo nurricional
Productos acompañantes: Essencialzyme, Essential- necesario para la osceoarcritis, la artritis reumacoide,
zymes-4, Allerzyme, Super B, Digesc & Cleanse, la diabetes, el asma, las enfermedades del corazón, y el
Super C (o Chewable (masticable)), MegaCal, estrés. También ayuda al cuerpo a sintetizar la energía
uperCal, Mineral Essence, Power Mea!, Sulfurzyme, de los carbohidracos y no causa el enrojecimiento de
MulciGreens, Wolfberry Crisp la niacina.
Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: Highesc Vitamina B6 (piridoxina) protege el corazón y los
Potencial, En-R-Gee, Valor, Morivarion, Magnify vasos sanguíneos y previene las mutaciones celulares.
Your Purpose, Live wirh Passion Requiere de ácido fálico, vi ramina B 12 y magnesio
para ser asimilada.

Master Formula HIS™ Ácido Fólico ayuda a prevenir enfermedades del

corazón, cáncer de mama y defectos de nacimiento,
Master Formula HIS está especialmente formulada y requiere vitaminas B6 y B12 para ser asimilado.
para satisfacer las necesidades nurricionales de los hom-
bres. Master Formula HIS contiene más vitamina B 1, B2, Vitamina B12 (cianocobalamina) es fundamental
zinc, y molibdeno que la Master Formula HERS. Es un para la formación de los glóbulos rojos, la adecuada
complejo único de vi raminas y minerales de ai ra potencia. función inmunológica y nerviosa, y trabaja con la
Para mejorar su asimilación, contiene el aminoácido clave vitamina B6 para prevenir enfermedades del corazón .
L-fenilalanina. Debido a que los vegetarianos son a menudo deficien-
tes en vi ramina B 12, es importante para ellos tener un
buen suplemento de vi camina B 12.

Sexta Eo1ción I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 259

Gu í a de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición
-
Biotina ayuda a merabolizar las grasas y los aminoáci- Complejo de Bioflavonoides Cítricos es un grupo de
dos necesarios para el crecimiento celular y promueve nutrientes antioxidantes, principalmente de la pulpa o
el cabello sano, mientras lucha contra el crecimiento cáscara de los cítricos que trabajan de forma sinérgica
excesivo de levaduras y hongos. con la vitamina C. Los bioflavonoides cítricos son
Vitamina B5 (ácido panrorénico) previene la depre- necesarios para que la vitamina C sea utilizada en el cu-
sión y el rinirus y se conoce como la "vitamina anti- erpo y alargar su eficacia, ya que ralentizan el desglose
esrrés" porque ayuda en la secreción de las hormonas, de la vitamina C.
tales como la cortisona, que apoya las glándulas Microminerales son esenciales para la acción enz-
suprarrenales. También ayuda en la liberación de en- imática y la conversión de nutrientes para ser absorbi-
ergía, junto con el metabolismo de las grasas, proteí- dos en el torrente sanguíneo.
nas y carbohidratos. Polvo de Germen de Alfalfa es una fuente natural de
Yodo (algas) promueve la producción de la hormona amilasa.
tiroidea, produciendo un metabolismo más rápido y Rutina ayuda a prevenir la fragilidad capilar, la fácil
una mayor energía. aparición de moretones, hinchazón y sangrado de la
Magnesio (óxido) es crítico para la función adecuada nariz.
de las enzimas, la acción de la insulina, las contraccio- Concentrado Proteínico de Arroz (complejo de ami-
nes musculares, el ritmo cardíaco , y reduce la presión noácidos) es alto en aminoácidos necesarios para la
arterial alta. construcción de los músculos. Contiene L-cisrina, L-
Zinc (sulfato) es crucial para una inmunidad salu- glicina, L-lisina, ácido L-aspártico, ácido L-glurámico,
dable, el crecimiento de las células, la cicatrización de L-metionina, L-leucina, L-isoleucina, L-arginina, L-
heridas, y la acción adecuada de muchas hormonas, alanina, L-treonina, L-rirosina, L-valina, L-histidina,
como la insulina y la hormona del crecimiento. L-fenilalanina, L-serina, y L-prolina. .
Selenio (quelato aminoácido) ha sido ampliamente Molibdeno (quelato aminoácido) es un mineral que
investigado por sus propiedades anticancerígenas y ayuda a promover nurricionalmente una función celu-
antioxidantes. lar normal y trabaja como agente de transferencia para
Cobre (quelato de aminoácidos) es viral para los ayudar a llevar los nutrientes por todo el cuerpo.
glóbulos rojos en la sangre y la función inmunológica. Polisacáridos de Wolf-berry (Baya) (Lycium bar-
Manganeso (quelato aminoácido) es necesario para barum) es uno de los nutrientes antioxidantes más
el control de azúcar en la sangre, el metabolismo de la alto conocido.
energía, y la función apropiada de la tiroides. Es rico en polisacáridos que se han estudiado por su ca-
Cromo (quelato) desempeña un papel en el metabo- pacidad para combatir el cáncer y fortalecer el sistema
lismo de los carbohidratos, las grasas y las proteínas y inmunológico. Es rico en polifenoles, carorenoides,
ayuda a la insulina a funcionar correctamente. magnesio, potasio y vitamina C.

Potasio (cloruro) es un mineral viral para un equilibrio Aceite fraccionado de coco es antimicórico, ayuda a
electrolítico adecuado, promoviendo músculos, nervios, prevenir o eliminar las infecciones por cándida y tiene
corazón y una función adrenal sanas. Reduce la presión una vida útil indefinida.
arterial alta y equilibra la distribución de agua. Otro: Esrearato de magnesio, esteroles vegetales, croscar-
Fosfatidicolina (como lecirina) ayuda a mejorar la melosa sódica, dióxido de silicio.
función cerebral y la memoria y también ayuda con la Aceite Esencial:
reparación del hígado. Es una sustancia vi ral necesaria Lemon (limón) ( Citrus limon) Es antiséptico,
en cada célula en el cuerpo humano. promueve la formación de leucocitos, aumenta la
lnositol ayuda al hígado a deshacerse de la grasa y la función inmunológica y mejora la memoria.
bilis. Indicaciones: Para un metabolismo lento, tome de 4
PABA (Para Amino Ácido Benzóico) ayuda a las bac- a 6 tableras al día. Para un metabolismo rápido, tome
terias sanas en la producción de ácido fálico y ayuda a
formar los glóbulos rojos.
de 4 a 8 tableras al día. Tome la mirad de la cantidad
ames del desayuno y la otra mirad antes de la cena. Es -
mejor tomarlo antes de las comidas.

260 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutricional

 Apoyo Nutric1onal I Capitulo 8

Productos Acompañantes: Super B, Super C

(o Chewable (masticable)), MegaCal, Mineral MegaCal es un complejo específico de
Essence, Power Mea!, Sulfurzyme, Wolfberry Crisp calcio-magnesio para quienes necesitan
de ambos minerales
Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: Highesr
Porential, En-R-Gee, Valor, EndoGize, The Gifr Calcio por porción: 618 mg
Porcentaje de RDI de calcio: 61 o/o
MegaCal™ Tipo de calcio: Lactato, Carbonato, Glicerofosfato
ascorbato
Este es un complejo de calcio y de mineral esencial
de aira potencia con una relación de 1/ l de calcio y mag- Fuente de calcio: Alta Pureza Precipitada
nesio. Contiene más de 650 mg de calcio y de magnesio Proporción de Calcio a Magnesio: 1: 1
elemental por porción, junto con cantidades importantes
de zinc, manganeso, y cobre, equilibrado a relaciones Otros minerales: Potasio, Zinc, Cobre Manganeso
científicas para evitar las interacciones y la competencia Nutrientes adicionales: Xylitol, Vitamina C
de minerales .
Beneficios: Combare la osreoporosis, alivia los calam-
El calcio y el magnesio son necesarios no sólo para bres musculares, apoya una función normal de la
tener huesos y dientes sanos, sino también para el correc- tiroides
to funcionamiento del corazón la sangre y para mantener
Diseñado para: Dieras airas en productos lácteos
los nervios y los músculos funcionando correctamente.
Indicaciones: Tome 1 cucharada 1 hora después de
Ingredientes: las comidas
Xylitol es un carbohidrato no-calórico, antibacreria- Otra información: Complejo mineral de liberación
no, de origen natural que se encuentra en las verduras
prolongada
y frutas.
Calcio (pentahidrato lactato, carbonato , y glicero-
fosfato ) es la clave para una salud ósea y previene la
Aceite Esencial:
presión arterial aira.
Lemon (limón) ( Citrus limon) Es antiséptico,
Magnesio (anhidro sulfato, citrato y carbonato) es
promueve la formación de leucocitos, aumenta la
crítico para la función adecuada de las enzimas, la ac-
función inmunológica y mejora la memoria.
ción de la insulina, las contracciones musculares y el
ritmo cardíaco. También reduce la tensión arterial aira. Indicaciones: Tomar 1 cucharada al día por lo menos
1 hora después de una comida.
Vitamina C (ascorbato) es viral para una inmunidad
saludable y la integridad de los vasos sanguíneos. Productos acompañantes: BLM cápsulas o polvo ,
Combare los dañinos radicales libres, el envejecimien- Progessence Plus, Thyromin
to prematuro, y también ayuda a preservar el color y Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Deep Re-
aumentar la vida útil en productos naturales. lief Roll-On, PanAway, Idaho Balsam Fir, Copaiba,
Aceite fraccionado de coco es antimicórico, ayuda Wintergreen
a prevenir o eliminar las infecciones por cándida, y
tiene una vida útil indefinida.
Mineral EssenceTM
Zinc (gluconato) es crucial para una inmunidad salu-
Este producto es un complejo mineral muy equilibra-
dable, el crecimiento de las células, la cicatrización de
do, orgánico, iónico con más de 60 minerales diferentes.
las heridas, y la acción adecuada de muchas hormonas,
como la insulina y la hormona del crecimiento Sin minerales, las vitaminas no pueden ser adecuada-
mente asimiladas o absorbidas por el cuerpo. Mineral Es-
Manganeso (sulfato monohidrato) es necesario para
sence tiene un equilibrio natural de elecrrolitos, ayudando
el control de azúcar en la sangre, el metabolismo de la
a prevenir las enfermedades y el envejecimiento prematuro.
energía, y la función apropiada de la tiroides.
Los minerales son necesarios para las funciones inmu-
Gluconato de Cobre es necesario para los correcros nológicas y metabólicas adecuadas, y los aceites esenciales
los glóbulos rojos de la sangre y la función inmu- mejoran la biodisponibilidad de minerale , lo que nos pro-
nológica. porciona un producto superior.

Sexta Edic ón I Gu i a de Referenc ia de Aceites Esenciales 261

G uí a de Ref ere nc ia de Aceites Esenc ia les I Sexta Ed1c ón

Para demostrar esto, un grupo de voluntarios consumió MultiGreens™

una cucharadita de minerales líquidos sin aceites esen-
MultiGreens es una fórmula nutritiva de clorofila
ciales. Cada voluntario experimentó diarrea dentro de las
diseñada para aumentar la vitalidad, trabajando con los
24 horas siguientes. Después de un período de limpieza de
sistemas glandular, nervioso y circulatorio. MulciGreens se
varios días, a los mismos voluntarios se les dio una dosis
fabrica con espirulina, brotes de alfalfa, cebada forrajera,
doble de los mismos oligoelementos líquidos mezclados
polen de abeja, eleutero, algas marinas del Pacífico, y aceites
con aceites esenciales. Ninguno experimentó diarrea.
esenciales de grado terapéutico puro.
[Comunicación personal con D. Gary Young.]
Es una fuente de energía natural, sostenible, con
De acuerdo al dos veces Ganador del Premio obel
vegetales bioactivos marinos que aumentan la vitalidad,
Linus Pauling, PhD: "Usted puede rastrear todo malestar,
rica en nutrientes de polen de abeja, una mezcla de aceites
roda enfermedad y roda dolencia hasta una deficiencia de
esenciales purificadores para aumentar la asimilación,
minerales". Los minerales iónicos son los más completos y
y una excelente fuente de colina, esencial para la
rápidos de absorber de los minerales disponibles.
producción de energía
Ingredientes:
La experiencia clínica ha demostrado que anees de
Complejo Mineral incluye berilio, bismuto, boro, poner aceites esenciales en la fórmula MulciGreens, había
bromo , calcio, de carbono, de cesio, cloruro, cromo, un 42 por ciento de absorción en la sangre en 24 horas .
cobre, galio, germanio , oro , hafnio, indio , yodo, hi- Después de agregar los aceites esenciales a la fórmula, la
erro, litio, lutecio, manganeso, magnesio, molibdeno, absorción de la sangre aumentó al 64 por ciento en 30
níquel, niobio, nitrógeno, fósforo, potasio, rubidio , minutos y 86 por ciento en 1 hora. La conclusión fue que
escandio , selenio, sílice, plata, de sodio, estroncio, las células estaban ahora recibiendo los nutrientes que
azufre, tántalo , talio, escaño, titanio , tungsteno, vana- anteriormente no habían sido capaces de asimilar.
dio , itrio , zinc y de circonio.
[Comunicación personal con el Dr. Gary Young].
Miel es un emulsificante y edulcorante natural.
Ingredientes:
Jalea Real es una sustancia que alimenta a las abejas
Polen de Abeja es alto en proteínas, bajo en grasa
reinas y que les permite vivir 30 o 40 veces más que a
y sodio, y cargado con vi caminas y minerales, como
las abejas obreras. Es muy rica en aminoácidos, mine-
potasio, calcio, magnesio, zinc, manganeso, cobre y
rales, y vitaminas B5 y B6; promueve la producción
vitaminas del grupo B.
de colágeno; y estimula las glándulas suprarrenales a
aumentar la energía. Hierba de Cebada (Hordeum vulgare L. ) es un
poderoso antioxidante limpiador que es rico en
Aceites Esenciales:
minerales vitales .
Lemon (limón) (Citrus limon) Es antiséptico , prom-
Espirulina (Spirulina platensis) es una fuente de cloro-
ueve la formación de leucocitos, aumenta la función
fila, un pigmento rico en magnesio que ha sido vincula-
inmunológica y mejora la memoria.
do con la mejora en la energía y en el metabolismo. La
Cinnamon bark (corteza de canela) (Cinnamomum espirulina se ha urilizado como un tónico, purificador y
zeylanicum) es anciinfecciosa, ancibacteriana, anciviral, desincoxicance. Apunta hacia el sistema inmunológico,
ancimicócica, anciparasicaria y ancicoagulance. el hígado, riñones, la sangre, la flora intestinal, y el
Peppermint (menea) (Mentha piperita) promueve una sistema cardiovascular.
digestión saludable y la absorción de minerales. Bitartrato Colina se ha urilizado en el tratamiento
Indicaciones: Tome 5 goteros en agua por la mañana y de muchos trastornos hepáticos, incluyendo niveles
por la noche o cuando sea necesario para un suple- elevados de colesterol, la enfermedad de Alzheimer, la
mento mineral . hepatitis vi ral y la cirrosis. Es esencial para la salud del
hígado.
Advertencia sobre alérgenos: El producto contiene pro-
ductos de la colmena. Raíz de Eleuthero (Eleutherococcus senticosus) au-
menta la energía y reduce el estrés. También fortalece
Suplementos acompañantes: Essencialzyme, Essencial-
la formación de linfocitos, lo que fortalece el sistema
zymes-4, Allerzyme, Sulfurzyme, SuperCal, Multi-
inmunológico.
Greens
Polvo de Hoj a de Alfalfa (Medicago sativa) es alta en
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Lemon,
clorofila y minerales.
Thieves

262 1 Cap ítulo 8 Apoyo uiriciona

 Apoyo Nutr c1ona 1 1 Cap ítu lo 8

Alga del Pacífico (Laminaría digitata) contiene nu- Ingredientes:

trientes para prevenir la deficiencia de las hormonas
Nitro Juice Blend Concentrate
tiroideas y el desequilibrio de estrógeno.
(Mezcla concentrada de Jugo Nitro):
L-arginina promueve la circulación en los pequeños Jugo Concentrado de Cereza (Prunus avium ) ayuda
capilares de los tejidos, mejorando la entrega de nutri-
a promover patrones de sueño saludables y recuperar
entes y el metabolismo celular.
el daño muscular después del ejercicio. Tiene un airo
L-cysteína apoya una función saludable del hígado y contenido en antioxidantes que ayudan a resistir el
un cabello sano. daño oxidativo, especialmente en los ancianos.
L-tirosina apoya la producción de neurotransmisores Jugo de Kiwi (Actinidia kofomikta) es rico en
como la dopamina y la serotonina. vitamina C , es un antioxidante muy eficaz, y
Advertencia sobre alérgenos: El producto contiene pro- promueve un sistema inmune fuerce. También
ductos de la colmena. contiene vitaminas A y E, potasio, calcio, arginina,
inosirol y glutatión. Su fibra ayuda a controlar los
Aceites Esenciales: niveles de azúcar y hace la digestión más fácil.
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinafis CT cineofe) Jugo Concentrado de Arándano Azul ( Vaccinium
equilibra el sistema endocrino y evita la Cándida. corymbosum) es uno de los alimentos más alros en an-
Lemon (limón) ( Citrus Limon) es antiséptico, prom- tioxidantes, según la investigación ORAC desarrollada
ueve la formación de leucocitos, aumenta la función por los investigadores USDA de la Universidad Tufrs.
in mune, y mejora la memoria. Los estudios hechos en animales por la Universidad de
Tufcs han demostrado que los extractos de arándanos
Lemongrass (yerbalimón) (Cymbopogon jlexuosus) es
pueden revertir muchos de los signos de envejeci-
antimicótico, antibacteriano, antiparasitario, combate
mienro.
las infecciones de la vejiga y calma los problemas di-
gestivos . Jugo de Cereza de Acerola (Mafpighia glabra) es una
de las fuentes naturales más altas de vitamina C.
Melissa (Melisa) (M efissa officinafis) es antiinflamato-
ria y energizante. Jugo de Arándano (Vaccinium myrtiffus), de la familia
del arándano, favorece una digestión saludable y reduce
Indicaciones: Tome 3 cápsulas 3 veces al día.
la inflamación.
uplementos acompañantes: JuvaPower, OmegaGize3,
Jugo de Grosellas Negras (Ribes nigrum) es rico en
Pure Protein , Balance Complete, Power Mea!, Thyro-
vitamina C , hierro, potasio, vitamina B5 , fósforo , y
min , uper B, Essentialzyme, Essentialzymes-4
es rico en ácidos grasos que regulan el metabolismo,
:\1ezclas de Aceite Esencial acompañantes: Thieves, la función normal del cerebro, y el crecimienro del
En-R-Gee cabello.
Jugo Concentrado de Frambuesa (Rubus idaeus) o
NingXia Nitro™ sólo es delicioso, sino también es una buena fuente de
1ingXia vitaminas, minerales, fibra dietética y antioxidantes
itro es una manera natural de aumentar el
que son valiosos para mantener una buena salud.
estado de alerta cognitiva, mejorar su condición mental ,
promover la energía y mejorar el rendimienro general. Sus Jugo de Fresa (Fragaria ananassa) está cargado de
beneficios se derivan de una amplia gama de poderosos sabor y llena de vitamina C y otras vitaminas y mine-
mejoradores cognitivos combinados con aceites esencia- rales esenciales para ayudar a construir huesos fuerces .
les de grado terapéutico. Mejora el rendimiento físico , Jugo de Arándano ( Vaccinium oxycoccos) es rico en
acelera la recuperación y aumenta las reservas globales de antioxidantes, vitamina C , fibra, vitamina K, y man-
energía, evitando el típico bajón de la cafeína. ganeso. o contiene colesterol, y el contenido rotal de
Otros ingredientes de apoyo tales como vitaminas del grasa es sólo de O, 1 gramos, lo que lo convierte en una
grupo B, extracto de té verde, colina, y ginseng coreano, bebida saludable con muy bajo contenido de grasa.
se han añadido para agudizar la mente y vigorizar los sen- Mezcla Nitro Energy:
tidos. ingXia itro es una forma sencilla y cómoda de
volverse más enfocado, apoyar la agudeza mental y mejo- D-Ribosa es un azúcar natural que se utiliza para la
rar el rendimiento físico. energía celular. Aumenta la recuperación de fosfaros
de aira energía después del estrés, lo que mejora la
función muscular y la energía celular.

Sex a Ed 1c ón I Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales 1 263

Gu ía de Referenc ia de Ace ites Esenciales Sex a Ed1c ón

Vitamina B3 (como el ácido nicorínico) es esencial Mezcla de Aceite Nitro Alert"':

para convertir los carbohidratos en energía. Dis-
Vanilla ( Vanilla planifolia) tiene un rico, dulce sabor
minuye el colesterol y ayuda a regular el azúcar en la
y aroma y fue estudiado por el Dr. Alan Hirsch para
sangre. Se necesitan al menos 4,4 mg por cada 1000 fre nar el ape ti to. Se asocia con la p ro moción de la
calorías consumidas para evitar la pelagra.
felicidad y la mejora del estado de ánimo.
Vitamina B6 (de piridoxina HCl) protege el corazón Chocolate ( Theobroma cacao) es una esencia con-
y los vasos sanguíneos y previene las mutaciones celu-
centrada que puede tener profundos efectos sobre la
lares. Se requiere ácido fólico, vitamina B12, y magne-
ansiedad y el ape tito.
sio para ser asimilado.
Yerba Mate (Ilex paraguariensis) es rica en compuestos
Folato (como ácido folico) ayuda a prevenir enferme- que reducen la creación de grasa en los tejidos.
dades del corazón, el cáncer de mama y los defectos de
nacimiento. Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) aumenta
el metabolismo , es antiinflamatoria, antiséptica, mu-
Vitamina B12 (de metilcobalamina) es fundamental co lítica, un estimulante de la vesícula biliar, y una
para la formación de glóbulos rojos y una función
ayuda digestiva con un sabor refrescante y agradable.
inmune y nerviosa adecuada. Trabaja con la vitamina
B6 para prevenir enfermedades del corazón. Debido a Peppermint (menta) (Mentha piperita) mejora la d i-
que los vegetarianos a menudo tienen bajos niveles de gestión y la salud intestinal.
vitamina B 12, es importante que ellos tengan un buen Nutmeg (nuez moscada) (Myristica fragrans) ayuda a
suplemento de vitamina B 12. mejorar las glándulas suprarrenales para aumentar la
Bitartrato Colina esencial para la salud del hígado, se energía.
ha utilizado para ayudar con muchos trastornos hepáti- Black Pepper (pimienta negra) (Piper nigrum)
cos (incluyendo niveles elevados de colesterol), la enfer- aumenta el merabolismo , mejo ra la digestión y la
medad de Alzheimer, la hepatitis viral y la cirrosis. absorción de los n utrientes, y reduce el ácido en el
Yodo de Potasio se conoce como el mineral de la estómago y los gases.
tiroides, vital para la formación de la hormona tiroi- Otros ingredientes:
dea en la glándula tiroides. Es esencial para el funcio-
Agua de Coco es una deliciosa alternativa a los edul-
namiento del cerebro y la inteligencia.
corantes ordinarios. Con su gran sabor y un índice
Extracto de Té Verde se deriva de las hojas de Camilla glucémico bajo, no va a causar el choque de energía que
inensis que están sin fermentar y es una fuente de el azúcar y la miel ocasionan. También es rico en vitami-
EGCG , que reduce significativamente la ingesta de nas y minerales.
alimentos y el peso corporal a través de su acción so-
Maltodextrin es un azúcar simple que mejora el ren-
bre el sistema endocrino, según un estudio de la Uni-
dimiento deportivo y la recuperación .
versidad de Chicago. Contiene un 50 por ciento de
cafeína, que es un conocido estimulante del Sistema Extracto de Hoja de Stevia (Stevia rebaudiana) Es un
ervioso Central. endulzante sin calorías toralmente natural.

Extracto de Hojas de Morera se ha demostrado que Pectina es un carbohidrato de frutos maduros soluble
aumenta la expresión de adiponectina, lo que puede en agua derivada. Ayuda con una función digestiva
disminuir el apetito y reducir el almacenamiento de adecuada.
grasa en los tejidos . También aumenta la actividad de Goma Xanthan es un estabilizador y emulsionante
la proteína de GLUT4 para promover la captación de utilizado como un sustituto natural del gluten.
glucosa en las células.
Indicaciones: Consuma N ingXia Ni tro directamente
Extracto de Ginseng Coreano (Panax ginseng) desde el tubo o mézclelo con 2 a 24 oz de ingXia
ha sido estudiado por su capacidad para aumentar Red o 4 oz de agua para mejorar el rendi miento físico ,
la energía y aumentar la adiponectina, que se aclarar la mente, o en cualquier momento que usted
correlaciona inversamente con la obesidad. necesite un tónico estimulante. Se recomienda servir
Aceite de Semilla de Baya (Lycium barbarum) es un frío. Agítelo bien antes de usar.
aceite vegetal de la fruta Lycium barbarum Productos acompañantes: ingXia Red, Wolfberry
Crisp, Slique Bars, Power Meal, Ultra Young Plus
Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: Longev-
ity, D iG ize, Citrus Fresh, Slique Essence

264 1 Capítulo 8 Apcyo Nutriciona

 Apoyo Nutr1c onal I Cap ítulo 8

NingXia Red® (Jugo) Jugo Concentrado de Cereza (Prunus avium) ayuda

a promover parrones de sueño saludables y a recuperar
Las bayas de ingxia siempre han sido aresoradas en el daño muscular después del ejercicio. Tiene un airo
la comunidad de la salud narural. Su perfil firoquímico es conrenido en anrioxidanres que ayudan a resisrir el
legendario: increíbles polisacáridos, calcio, 18 aminoáci- daño oxidarivo , especialmenre en los ancianos.
dos, 21 rrazas de minerales, beracaroreno, vi raminas B 1,
B2, B6 y E, junco con polifenoles. Gracias al poder de la Jugo Concentrado de Aronia (Aronia melanocarpa)
co nriene al ros niveles de anrioxidanres y prorege con-
sinergia, esca nueva formulación del jugo ingX.ia Red
esrá más porenre que nunca con la adición de ingredien- era la inflamación en el cuerpo. Las ligninas y orras
res nuevos y alramenre eficaces. fibras funcionan como prebióricos y ayudan a apoyar
la salud digesriva. La Aronia rambién apoya la salud
La nueva fórmula del ingXia Red promueve la visual con lureína, zeaxanrina, y vi raminas A, C y E.
eliminación de los radicales libres, proporcionando alros
niveles de anrioxidanres de gran alcance mienrras au-
Jugo Concentrado de Toronja o Pomelo (Punica
menra la energía. Ayuda a la salud cerebral y cogniriva, así granatum) se le ha denominado la "frura del poder de
la naruraleza" porque facilira la ayuda para una pre-
como a la sal ud digesriva. El poder nurririvo del NingXia
Red forralece el sisrema cardiovascular y promueve niveles sión arrerial saludable y la oxidación de LDL (lipopro-
saludables de la presión arrerial, a la vez que mejora los reína de baja densidad) y es rico en caninos anrioxi-
danres y Ravonoides. Esca frura se ha urilizado desde
parrones de un sueño reparador. Esro ayuda a la respuesra
los riempos bíblicos, y al propio árbol se le ar ribuyen
anriinRamaroria narural del cuerpo y a mejorar la función
propiedades medicinales exrraordinarias.
inmune. También proporciona los nurrienres necesarios
para una sensibilidad sal udable a la insulina y promueve Acido Tartárico es uno de los ácidos de fruras uriliza-
una sensación de saciedad si se roma anees de las comidas. dos como condimenro.
El NingXia Red rambién apoya la apropiada salud de los Sabor Natural de Arándano Azul es un ingredienre
músculos y las arriculaciones. de ricos anrioxidanres, con una gran herencia
Ingredientes: ernoboránica y de parrimonio medicinal. Puede
Agua se uriliza para reconsriruir el puré de goji y con- ayudar a bajar el colesrerol y los rriglicéridos. De
acuerdo con un esrudio publicado en marzo de 2009
cenrrados de fruras.
en Behavioral Brain Research, el arándano azul impulsa
Puré de Bayas de Ningxia (Lycium barbarum) . Es uno el aprendizaje y la memoria en rodas las edades.
de los más alros nurrienres anrioxidanres conocidos. Es
rico en polisacáridos que han sido esrudiados por su
Extracto Puro de Vainilla riene una aira
concenrración de vai nillina, que es similar al
capacidad para combarir el cáncer y reforzar el sisrema
inmunológico. Es rico en polifenoles, carorenoides, eugenol en el clavo de olor, con un muy airo poder
anrioxidanre y propiedades anribacrerianas. Se uriliza
magnesio, porasio y viramina C.
en esca bebida para el sabor y la preservación sinérgica
Jugo Concentrado de Arándano Azul (Vaccinium cor- con el aceire de naranja.
ymbosum) es uno de los alimenros más alros en anrioxi-
danres, según la invesrigación ORAC desarrollada por
Extracto de Semilla de la Uva Dorada MegaNatural®
(exrracro de semilla de uvas mezcladas) conriene
los invesrigadores de la USDA de la Universidad Tufrs.
alros niveles de anrioxidanres. Esre producro ha sido
Los esrudios en animales en la Universidad de Tufrs
evaluado en un ensayo clínico en humanos en la
han demosrrado que los exrracros de arándanos puede
UC Davis en pacienres con síndrome merabólico y
revenir muchos de los signos de envejecimienro.
redujo la presión arrerial sisrólica media a 12 mm y
Jugo Concentrado de Ciruela (Prunus domestica) se la presión arrerial diasrólica media a 8 mm. En un
ha relacionado con una mayor rolerancia a la glucosa segundo esrudio llevado a cabo en parricipanres con
y la sensibilidad a la insulina, lo que puede ayudar a pre hiperrensión en la UC Davis, al romar 300 mg una
combarir la diaberes y la obesidad. Se ha demosrrado vez al día duranre dos meses, los pacienres vieron una
que una aira concenrración de jugo de ciruela reduce caída en la presión arrerial sisrólica a 8 mm y la presión
el peso corporal y el consumo de alimenros. Se sabe arrerial diasrólica a 5 mm.
que la ciruela riene efecros fuerces en conrra de las
infecciones virales y bacrerianas, y los esrudios han
Acido Málico ayuda a reducir el dolor muscular y el
cansancio y es esencial en la formación de ATP, que es
demosrrado que es úril en la prevención del cáncer,
la fuenre de energía del cuerpo.
especialmenre en el colon.

Sexta Ed1c1ón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 265

Guía de Referencia de Aceites Esenciales Sex a Ed eón

PABA (Para Amino Ácido Benzoico) ayuda a las bac- Indicaciones: Mastíquelas, añádalas a la avena y a los
terias sanas en la producción de ácido fólico y ayuda a panqueques, mézclelas en ensaladas, haga mermela-
formar glóbulos rojos. das y jaleas con ellas, combínelas con nueces y otras
frutas secas para hacer su propia mezcla. La gente en
Pectina es un carbohidrato soluble en agua derivado
la Mongolia Interior, en donde la especie Lycium bar-
de la fruta madura.
barum crece, beben té de bayas y consumen no menos
Extracto de la Hoja de Stevia (Stevia rebaudiana) de 1 ó 2 oz diariamente
es un edulcorante sin calorías totalmente natural
extraído de la planta Stevia rebaudiana Berroni,
Productos Acompañantes: ingX.ia Red, cualquier
suplemento deseado, y otros alimentos.
que pertenece a la familia de los crisantemos y es
originaria de Brasil y Paraguay.

Aceites Esenciales: OmegaGize 3 ®

Orange (naranja) (Citrus sinensis) es rico en lim- Esta fórmula combina los ácidos grasos omega-3
oneno, que ayuda a evitar la mutación del ADN y la DHA y EPA con un potente CoQlO, una sustancia simi-
mutación celular y ha sido ampliamente estudiado lar a las vitaminas que potencia la energía en rodas las
en más de 50 estudios clínicos por su capacidad para células del cuerpo mientras actúa como un antioxidante
combatir el crecimiento tumoral. Es antirumoral, rela- impresionante. El complejo de aceite de pescado en el
jante, anticoagulante y un estimulante circulatorio. OmegaGize3 se deriva de algunas de las aguas más lim-
pias del planeta y se ha mejorado con aceites esenciales y
Yuzu ( Citrus junos Sieb. ex Tanaka) se originó en
carorenoides mixtos para la estabilidad. El OmegaGize3
China y se extendió a Japón y Corea alrededor del
también contiene vitamina D y vitamina E.
siglo octavo. Esta fruta es conocida por su actividad
antioxidante y tiene una larga historia de uso en Japón Está clínicamente probado que los omega-3 (EPA,
y China. DHA, ALA) nutrientes de ácidos grasos añadidos a la
dieta fortifican y fortalecen el cuerpo. Hay grasas buenas
Lemon (limón) (Citrus liman) es antiséptico,
y grasas malas. Los ácidos grasos esenciales Omega-3 que
promueve la formación de leucocitos, aumenta la
se encuentran en el aceite de pescado están entre las mejo-
función inmune y mejora la memoria.
res grasas buenas. Volúmenes de investigación confirman
Tangerine (mandarina) (Citrus reticulata) que son que las grasas omega 3 reducen la inflamación sistémica y
sedantes y calmantes, combare la ansiedad y el nervi- promueven la salud cardiovascular, de las articulaciones,
osismo. Tiene un airo contenido en limoneno, lo que de los ojos y del cerebro.
evita daños en el AD .
Aunque comer más pescado es una manera de con-
Indicaciones: Beba por lo menos de 1 a 6 oz sumir estos ácidos grasos esenciales, es importante tener
diariamente. Para maximizar los beneficios, bébalo en cuenta que los peces están a menudo contaminados
por lo menos 1 hora antes de las comidas. con mercurio y otras toxinas, además del hecho de que
Productos acompañantes: Power Mea!, MulriGreens, Sul- una persona tendría que consumir una gran cantidad so-
furzyme, Essentialzyme, Essentialzymes-4, Allerzyme, bre una base regular. Mientras que comer mucho pescado
MegaCal, Ultra Young Plus, MighryVites, Mighr- puede ser preocupante debido a los contaminantes del
yzyme, OmegaGize3, Slique Bars, Wolfberry Crisp mar, no hay preocupaciones con esta fórmula, ya que el
OmegaGize3 realmente prueba tener menos de la norma
Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: Longeviry,
máxima admisible establecida en rodo el mundo para
DiGize, Citrus Fresh
limitar los contaminantes ambientales. Incluso la cápsula
de OmegaGize3 es derivada del océano y garantiza una
Ningxia Wolfberries (Bayas de Ningxia) óptima ab orción de ácidos grasos omega-3 y no tiene
sabor a pescado.
(Lycium barbarum) (Secas)
Las Bayas de igxia es una de las frutas antioxidantes
Ingredientes:
más poderosas de la tierra. Es rica en polisacáridos, con Gize 3 Fish Oil (aceite de pescado) proporciona
más vitamina C que las naranjas, más beracaroteno que los ácidos grasos omega-3 ácido docosahexaenoico
las zanahorias y más calcio que el brócoli. Estas pequeñas (DHA) y ácido eicosapenraenoico (EPA).
bayas rojas de ingxia son deliciosas y constituyen una Vitamina D3 (cholecalciferol) estimula la absorción
gran merienda saludable. Se pueden utilizar en la cocina, del calcio y ayuda a la salud del corazón y de los vasos
ensaladas, postres, ere. sanguíneos.

266 1 Cap ítulo 8 Apoyo uiric1onal

 Apoyo Nutr1c onal I Cap ítulo 8

Vitamina A (a partir de los carotenoides mezclados) es Olive Oíl (aceite de oliva) (Olea europea) es un ex-
un compuesto altamente pigmentado, soluble en grasa tracto nat ural de fitoquímicos, a base de hierbas que
que se encuentra en muchas frutas , granos y verduras. es antibacreriano, antiviral y de apoyo para el sistema
Es esencial en el cuerpo para tener huesos sanos, un inmunológico.
sistema reproductivo saludable y una buena visión.
Otros: glicerina, agua desion izada, gelatina.
Tocotrienoles del salvado de Arroz (la vitamina E Aceites Esenciales:
como el aceite de salvado de arroz) ayuda a minimizar
el daño de los radicales libres en el cuerpo, promovi- Cumin (comino) (Cuminum cyminum) se ha
endo una función celular normal y una buena salud. demostrado que es antiparasitario, antiviral y
promueve una función inmune.
CoQl0 (Kaneka) es viral para la producción de
energía en cada célula del cuerpo. Es un poderoso Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) es antiparasitario y
an tioxidante y tiene efectos similares a las vitaminas. promueve la digestión y la degradación de las proteínas.

Other: El dióxido de silicio, gelatina océano / Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un estimu-
arural del Cap SLS libres lante digestivo que ayuda a eliminar la flatulencia y
las náuseas. Es antiséptico, antiparasitario y ayuda a
Aceites Esenciales: mejorar las funciones digestivas y pancreáticas.
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es Vetiver ( Vetiveria officinalis) es antiséptico, anties-
beneficioso por sus propiedades antibacrerianas, pasmódico, anriinflamatorio, y de apoyo inmunológi-
anrivirales, antimicóricas, ant-infecciosas, y
co.
antiparasitarias y es bien conocido por sus propiedades
an tioxidantes y efectos antiinflamatorios. Laurus Nobilis (laurel) (Bay Laurel (laurel de la
bahía)) (Laurus nobilis) es antiséptico, antibacreriano,
Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis antiparasitario, antiviral, diurético , fungicida, y una
nobilis) es un nutriente antiinflamatorio que fortalece
ayuda digestiva.
la respuesta del cuerpo a la inflamación.
Nutmeg (nuez moscada) (My ristica fragrans ) ayuda
Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) aumenta a las glándulas suprarrenales y es antibacteriana, an-
el metabolismo, es antiinflamatoria, antiséptica, mu-
tiinflamatoria, anriviral, anriparasiraria, anrimicó rica
colírica, un estimulante de la vesícula biliar, y una
y estimula la función inm une. Calma el malestar es-
ayuda digestiva con un sabor refrescante y agradable. tomacal y se ha utilizado para aliviar la diarrea.
Indicaciones: Tome 2 cápsulas océano líquidas con el Melaleuca Alternifolia (M. alternifolia) es anrimicóri-
desayuno y 2 con la cena (4 cápsulas líquidas al día)
ca, antiparasitaria y antibacreriana.
para el mantenimiento diario . Tome 8 cápsulas líqui-
das para mayores efecros terapéuticos. Thyme (tomillo) (Thy mus vulgaris) es rico en timol
que es anti microbiano, antimicórico, antiviral y anti-
Productos Acompañantes: ingXia Red, Balance Com- parasitario. Se utiliza comúnmente para enfermedades
plete, Longeviry Sofrgels, Inner Defense, MulriGreens infecciosas y respiratorias
Companion Essential Oíl Blend: Longeviry Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es bene-
ficioso por sus propiedades antibacrerianas, antivirales,
antimicóricas, antiinfecciosas y antiparasitarias. Tam-
ParaFreeTM
bién tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes.
ParaFree está fo rmulado con una mezcla avanzada de
Idaho Tansy (tanaceto de Idaho) ( Tanacetum vulgare)
algunos de los más fuertes aceites esenciales estudiados
es uno de los aceites esenciales más poderosos para
por sus capacidades de limpieza y propiedades antipara-
expulsar lombrices.
sitarias. Esta fórmula también incl uye los beneficios
adicionales del aceite de la semilla de sésamo o ajonjolí y Indicaciones: Tome de 2 a 5 cápsulas de gel 2 ó 3 veces al
aceite de oliva. día durante 21 días consecutivos de cada mes.

Ingredientes: Repita por 3 ciclos o cuando sea necesario. Utilice

ParaFree con ComforTone e ICP para la limpieza.
Sesame Seed Oíl (aceite de semilla de sésamo o ajon-
jolí) (Sesamum indicum) es rico en ácidos grasos esen- Suplementos acompañantes: ComforTone, ICP, Juva-
ciales y ayuda a mantener la integridad del tejido de la Tone, Detoxzyme, Essentialzymes-4, Essentialzyme,
piel ya que reestructura e hidrata la piel. JuvaPower

Sexta Ed eón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 267

Guía de Referencia de Aceites Esenciales Sexta Edic ón

Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Thieves, PowerMeal™

JuvaCleanse, JuvaPower, Inner Defense, DiGize, GLF,
Un delicioso y satisfactorio suplemento alimenticio
Oregano, Clave
vegetariano a base de arroz que contiene bayas de ingxia.
Nota: Si está embarazada, consulte con un profesional
Power Meal es rico en calcio y ofrece unos impresion-
de la salud anees de usarlo. Se recomienda una buena
antes 20 gramos de proteína por porción, además de un
limpieza de parásitos anees de la concepción. Consulte
completo perfil de vitaminas, minerales y enzimas.
a su profesional de la salud anees de comenzar un pro-
grama de limpieza. Los beneficios incluyen:
• Aumenta la masa muscular
PDS0/20™ • Contiene antioxidantes que fortalecen la inmunidad
• Apoya la salud ósea
PD 80/20"" es un suplemento dietético formulado • Incluye los aminoácidos que mejoran la
para ayudar a maximizar la salud interna y apoyar al actividad digestiva
sistema endocrino. Contiene pregnenolona y DHEA, dos
sustancias producidas naturalmente por el cuerpo que La proteína de arroz integral es una de las mejores
disminuyen con la edad. La pregnenolona es la precur- fuentes de proteínas disponibles. Rica en selenio, man-
sora clave para la producción en el cuerpo de estrógenos, ganeso y compuestos fenólicos, el arroz integral contiene
DHEA y la progesterona; y también tiene un impacto poderosos antioxidantes que trabajan en múltiples mane-
en la agudeza mental y la memoria. El DHEA está invo- ras para estimular el sistema inmunológico. Una gran
lucrado en el mantenimiento de la salud de los sistemas alternativa a la del suero o proteína de soja, la proteína de
cardiovascular e inmune. arroz integral es:

Conforme los niveles hormonales disminuyen con la • Libre de productos lácteos

edad, el mantener las reservas adecuadas de hormonas se • Libre de alérgenos
vuelve vital para mantener la salud y prevenir el envejeci- • Se absorbe fácilmente en el cuerpo
miento prematuro. • Rica en aminoácidos

Ingredientes: Tanto si se utiliza como una alternativa de comida o

merienda, PowerMeal puede servir como una excelente
Pregnenolona La pregnenolona es la hormona pre- herramienta para el manejo de peso. Power Meal pro-
cursora de la cual se crean todas las otras hormonas. porciona los bloques de construcción necesarios para la
Es de vital importancia para que el cuerpo produzca regeneración y la energía.
progesterona que bloquea los receptores de cortisol.
Ingredientes:
DHEA (Dioscorea vi/losa) se deriva del ñame silvestre
y es un importante precursor de la hormona proges- Concentrado de Proteína de Arroz (complejo de
terona. aminoácidos) es alto en los aminoácidos necesarios
para la construcción de los músculos. Contiene L-
Otros: harina de arroz, gelatina, agua. cistina, L-glicina, L-lisina, ácido L-aspártico, ácido
Indicaciones: Comience con 1 cápsula al día, luego au- L-glutámico, L-metionina, L-leucina, L-isoleucina,
mente a 2 cápsulas al día según sea necesario. L-arginina, L-alanina, L-treonina, L-tirosina, L-valina,
Productos acompañantes: EndoGize, Thyro min, Femi- L-histidina, L-fenilalanina, L-serina, y L-prolina.
Gen, Prostate Health, Sulfurzyme, Estro, Multi Greens, Germen y Salvado de Arroz proporcionan fibra dieté-
Prenolone Plus Body Cream, Progessence Plus tica y carbohidratos, junco con otros nutrientes que se
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Clary Sage, encuentran en el arroz.
Dragon Time, SclarEssence, EndoFlex Ningxia Wolfberry Fruit (baya de ingxia) (Lycium
barbarum) (Lycium barbarum) tiene 18 aminoácidos,
21 trazas de minerales, betacaroteno y vitaminas B 1,
B2, B6, y E. Es un excelente alimento integral y tiene
muchas funciones en el cuerpo. Es uno de los más
altos nutrientes antioxidantes conocido. Es rico en
polisacáridos que han sido estudiados por su capacidad
para combatir el cáncer y reforzar el sistema inmu-

268 1 Cap ítulo 8 1 Apoyo Nutric1onal

 Apoyo Nutr1cional I Capítulo 8

nológico. También contiene polifenoles, carotenoides, Lipasa (Aspergillus niger) es una enzima de disolución
magnesio, porasio y vitamina C. de grasas de viral importancia para la correcta absor-
Fructosa es un edulcorante de bajo índice glucémico ción de las vitaminas D, E y A. Es responsable de la
que tiene un impacto mínimo en los niveles de azúcar digestión de los carbohidratos.
en la sangre. Protease 4 .5 es una enzima de digestión de proteí-
Sabor Natural de Vainilla añade el sabor perfecto nas diseñada para funcionar en una amplia gama de
condiciones de pH. Las proteasas de ácido estables
Polvo de la Fruta Manzana (Malus domestica) pro- son esenciales para la creación de aminoácidos en el
porciona fibra y sabor. ambiente ácido del estómago, mientras que las prorea-
Extracto de la Fibra de a Raíz de la Achicoria sas alcalinas son más eficaces en el intestino grueso
(FOS) es bien conocido por sus efectos prebióticos y Extracto de la Hoja de Ginkgo Biloba aumenta la
también apoya la microflora en el intestino grueso a la energía, mejora la memoria y es excelente para la cir-
vez que promueve la absorción de calcio culación cerebral, la oxigenación y el flujo sanguíneo.
Triglicéridos de Media Cadena son una buena Proteasa 3.0 es una enzima de digestión de proteí-
fuente de energía y son de fácil absorción. nas diseñada para funcionar en una amplia gama de
Calcio (como fosfato de tricalcio) ayuda a mantener condiciones de pH. Las proteasas de ácido estables
la salud y la densidad ósea y es crucial para las otras son esenciales para la creación de aminoácidos en el
funciones corporales tales como el ritmo cardíaco y las ambiente ácido del estómago, mientras que las prorea-
contracciones musculares. sas alcalinas son más eficaces en el intestino grueso
Lecitina de Soja (fosfolípidos) es una mezcla compleja Vitamina E (mezcla de rocoferoles) protege el corazón
de triglicéridos, esteroles, fosfolípidos, glicolípidos, y y la sangre y combare el daño de los radicales libres, por
pequeñas cantidades de carbohidratos, esfingolípidos oxidación.
y ácidos grasos. Es alimento para el cerebro, excelente Manganeso (de M. gluconato) ayuda en la formación
para los trasto rnos del hígado y ayuda a equilibrar el de tejido conjuntivo, huesos, factores de coagulación
colesterol. Es beneficiosa para muchas condiciones de la sangre y las hormonas sexuales y juega un papel
de salud tales como los niveles elevados de colesterol, en el metabolismo de grasas y carbohidratos, la absor-
incluyendo ansiedad, demencia y trastorno bipolar. ción del calcio, y la regulación del azúcar en la sangre.
Cada célula viva en el cuerpo humano la necesita. Los Es necesario para una función normal del cerebro
fosfolípidos de la lecitina se consideran nutrientes esen- y los nervios y ayuda al cuerpo a producir energía a
ciales para el buen funcionamiento del cuerpo. partir de los alimentos, también ayuda con la función
Goma Guar (gaiactomannan) limpia y promueve la tiroidea.
función de un colon saludable. Raíz de Jengibre (Zingiber ojficinaLe) ayuda en la di-
Magnesio (como óxido de magnesio) es crucial para gestión de las proteínas, alivia los calambres por indi-
las funciones adecuadas de las enzimas, los músculos y gestión, y alivia la sensación de náuseas.
el corazón, reduce la presión arterial, previene la arte- Bitartrato Colina, esencial para la salud del hígado, se
riosclerosis y mejora la acción de la insulina. ha utilizado para ayudar con m uchos trastornos hepáti-
MSM (metilsulfonilmerano) apoya un cabello, piel, cos (incluyendo niveles elevados de colesterol), la enfer-
hígado y una función inmune saludables. medad de Alzheimer, la hepatitis viral y la cirrosis.
Goma Xantana es un estabilizador y emulsionante Raíz de Eleuthero (ELeutherococcus senticosus) au-
utilizado como sustituto natural del gluten. menta la energía y la formación de linfocitos que for-
talecen el sistema inmune y reducen el estrés.
Extracto de Lo Han es un edulcorante natural uti-
lizado en la medicina china para una amplia variedad PABA (Acido Para Amino Benzoico) ayuda a las bac-
de propósitos desde regular la digestión hasta reducir terias saludables en la producción de ácido fálico y la
el estrés, pero también es ampliamente utilizado para formación de glóbulos rojos.
controlar los antojos. Zinc (de Zinc lactato) es crucial para la salud, la in-
Canela (Cinnamomum zeyianicum) es un alto antioxi- munidad, el crecimiento celular, la cicatrización de
dante y una gran fuente de manganeso, fibra, hierro heridas, y la adecuada función de muchas hormonas,
y calcio. incluyendo la insulina y las hormonas de crecimiento.

Sexta Edic ión I Gu ía de Referenc ia de Aceites Esenc iales 1 269

Gu ía de Refe renc i a de Ace ites Ese n c ia les Sexta Ed c1ón

Vitamina C (como ácido ascórbico) es vital para Clavo de Olor (Syzygium aromaticum) El botón de la
una inmunidad saludable y la integridad de los vasos flor es beneficioso por sus propiedades antibacrerianas,
sanguíneos. Combate el daño por radicales libres y el antivirales, antimicóricas, anti-infecciosas y antipara-
envejecimiento prematuro, ayuda a conservar el color sitarias. También tiene efectos anti inflamatorios y
y aumenta la vida útil. antioxidantes .
Proteasa 6.0 es una enzima de digestión de proteí- Ácido Alfa Lipóico es un antioxidante muy potente y
nas diseñada para funcionar en una amplia gama de el único antioxidante que es a la vez soluble en agua y
condiciones de pH. Las proteasas de ácido estables en aceite. Se ha utilizado para tratar la diabetes, enfer-
son esenciales para la creación de aminoácidos en el medades del corazón, y enfermedades hepáticas.
ambiente ácido del estómago, mientras que las protea- Vitamina A (de la mezcla de carorenoides) ayuda
sas alcalinas son más eficaces en el intestino grueso. a formar y mantener los dientes, tejidos blandos y
Fitasa La fitasa es una enzima esencial para la gente óseos, membranas mucosas y la piel sanos. También
que consume dieras vegetarianas. La firasa es crucial fortalece el sistema inmune.
para desbloquear el contenido mineral de muchos Alga (Laminaría digitata) es una planta de agua salada
granos, nueces, semillas, y otros alimentos que con- que es alta en minerales, como el yodo que se necesita
tienen altos niveles de minerales esenciales que no para una función saludable de la tiroides .
están disponibles para el cuerpo humano, ya que están
ligados en complejos de füato insolubles, no diger- Semilla de Nuez Moscada (Myristica fragrans) ayuda
ibles. Hasta el 90 por ciento del magnesio, potasio y a apoyar las glándulas suprarrenales para un aumento
zinc en alimentos como la cebada, anacardos, nueces, de la energía
y el arroz está encerrado por el ácido fítico y no puede Semilla de Hinojo (FoenicuLum vuLgare) es un estimu-
ser absorbido por el sistema digestivo a menos que la lan re gastrointestinal que ayuda a eliminar las flatu-
firasa esté presente. lencias y las náuseas. Es antiséptica, antiparasitaria, y
Vitamina A (como beracaroreno) un compuesto alta- ayuda a mejorar las funciones digestivas y pancreáticas.
mente pigmentado, soluble en grasas que se encuentra Cobre (de Gluconaro de Cobre) es necesario para la
en muchas frutas, granos y verduras. Es esencial en el correcta función inmune y de los glóbulos rojos.
cuerpo para tener huesos sanos, un sistema reproduc-
Ácido Pantoténico (a partir del pantorenato de calcio)
tivo saludable y una buena visión.
(vi ramina B5) es conocida como la "vi ramina anries-
Talina es una proteína de alro peso molecular que rrés" que ayuda en la secreción de hormonas como la
ayuda a la función del sistema inmunológico. cortisona, que apoya las glándulas suprarrenales. Ayuda
Betaina HCl ayuda a la digestión de las grasas y pro- en la liberación de energía, junto con el metabolismo
teínas. Ayuda con la cándida, cálculos biliares, acidez de las grasas, las proteínas y los carbohidratos.
estomacal, indigestión, gases, ácido reflujo, y prob- Neohesperidina derivada de los cítricos proporciona
lemas estomacales e intestinales. sabor, así como un también es edulcorante
Peptidasa promueve la creación y absorción de ami- Licopeno es un compuesto antioxidante. Licopeno es
noácidos en el sistema digestivo. un compuesto antioxidante.
Pimienta Blanca (Piper nigrum) la semilla de la plan- Cardamomo (Efettaria cardamomum) es anties-
ta de la pimienta negra, con la cáscara coloreada más pasmódico, antiparasitario, expectorante, y ayuda con
oscura que la fruta de la pimienta eliminada. Tiene las infecciones pulmonares y de los senos nasales.
propiedades antiinflamatorias y antiflarulentas que
Vitamina B6 (de la piridoxina HCL) protege el
ayudan a la digestión.
corazón y los vasos sanguíneos e impide las mutacio-
Niacina (vitamina B3) convierte los carbohidraros en nes celulares. Se requiere ácido fó lico, vi ramina B 12,
energía. Se necesita al menos 4,4 mg por cada 1000 y magnesio para poder ser asimilado
calorías consumidas para evitar enfermedades caren-
Tiamina (vitamina Bl ) es esencial para la producción
ciales.
de energía, el metabolismo de los carbohidratos, y la
Selenio (de seLenometionina) ha sido ampliamente función de las células nerviosas.
investigado por sus propiedades anticancerígenas
Riboflavina (vitamina B2) es importante en la pro-
y antioxidantes.
ducción de energía, la regeneración del glutarión, y la
prevención del cáncer.

270 1 Cap ítulo 8 1 Apoyo Nutr1cional

 Apoyo Nutric onal Cap ít ul o 8

Luteína es un nutriente importante por sus beneficios Nutmeg (nuez moscada) (Myristica fragrans) ayuda
saludables para los ojos y la visión y puede reducir el a apoyar las glándulas suprarrenales para un aumenro
riesgo de degeneración macular y carararas de energía.
Cromo (desde aminonicocinaro de cromo) es un Indicaciones: Tomar 2 cucharadas en agua o leche de arroz
mineral que ayuda a merabolizar los carbohidraros y como una reemplazo de comida o cuando sea necesario
controlar los niveles de glucosa en la sangre. para energía y resistencia. Agregue fruta o aceites esen-
Zeaxantina es un nurriente importante por sus ben- ciales para mejorar el sabor
eficios saludables para los ojos y la visión y puede re- Productos acompañantes: JuvaPower, JuvaTone, Wolf-
ducir el riesgo de degeneración macular y cataratas. berry Crisp, Slique Bars
Astaxantina es un norable nutriente a veces llamado Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Thieves,
el "Rey de los carorenoides", un antioxidante muy DiGize, Peppermint
poderoso para los ojos.
Colecalciferol (Vitamina D 3) estimula la absorción de Prostate Health
calcio. Tiene muchas propiedades anticancerosas, espe-
cialmente contra el cáncer de mama y de colon. Prosrare Healrh está formulado para apoyar el sistema
glandular masculino manteniendo saludable la función
Ácido Fólico ayuda a prevenir las enfermedades del normal de la prósrara. Los ingredientes de la palma enana
corazón, el cáncer de mama y defecros de nacimienro. americana y el aceite de semilla de calabaza ayudan a
Biotina ayuda a convertir la grasa y los aminoácidos tener una próstata saludable.
en energía, promueve la salud de las uñas y el pelo, y Una mezcla patentada de aceites esenciales puros de
combate el crecimienro excesivo de las levaduras y los Geranium (geranio), Fennel (hinojo), Myrtle (mirto o
hongos. arrayán), Lavender (lavanda), y Pepperminr (menta) con-
Vitamina B12 (de metilcobalamina) es fundamental tiene los compuesros químicos de citral, anerol y linalol
para la formación de los glóbulos rojos y una función que son anriinflamarorios.
inmune y nerviosa adecuada. Trabaja con la vitamina Cápsulas vegerales precisas liberan rápidamente sus
B6 para prevenir las enfermedades cardíacas. Debido nutrientes para ser absorbidos por el sistema, ayudando
a que los vegetarianos son a menudo deficientes en a reducir la inflamación, promover una fácil micción y
viramina B 12, es importante para ellos tener un buen apoyar las actividades normales de sexo masculino.
suplemento de viramina B12.
Prostare Health es beneficioso para cualquier aduleo
Aceites Esenciales: de sexo masculino que quiera apoyar una vida sexual salu-
Orange (naranja) ( Citrus sinensis) es rico en limoneno, dable y el flujo de las vías urinarias.
que ayuda a prevenir el AD y la mutación celular, y Ingredientes:
ha sido ampliamente esrudiado en más de 50 esrudios
clínicos por su capacidad para combarir el crecimiento
Extracto de Palma Enana (Serenoa repens serrulata)
se puede utilizar para tratar la impotencia, el agran-
rumoral. Es antirumoral, relajante, anticoagulante y
esrimulante circularorio. damiento de la próstata y la incontinencia. Fortalece
los órganos urinarios y sexuales y se utiliza para el
Lemon (limón) (Citrus limon) es antiséptico, prom- tratamienro de la imporencia.
ueve la formación de leucociros, aumenta la función
inmune y mejora la memoria.
Aceite de Semilla de Calabaza promueve la salud
general de la prósrara y alivia la micción difícil aso-
Grapefruit (roronja o pomelo) (Citrus paradisi) im- ciada con una próstata agrandada.
pide la mutación celular y del AD .
Aceites Esenciales:
Anise (anís) (Pimpinella Aniseum) mejora la digestión
y la salud intestinal y ayuda a aliviar los calambres Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) ayuda
intesrinales y la inflamación . con el equilibrio hormonal , junto con la limpieza del
hígado y el apoyo a las funciones renales.
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare) es un estimulan-
re gasrrointestinal que ayuda a eliminar la flarulencia Fennel (Foeniculum vuLgare) Fennel (Hinojo) (Foenicu-
y las náuseas. Es antiséptico, antiparasitario y ayuda a lum vulgare) es antiséptico, antiparasitario y mejora las
mejorar las funciones digestivas y pancreáticas. funciones digesrivas y pancreáticas.

Sex a Ed ición I Gu ía de Referencia de Aceites Esenc iales 1 271

Gu ía de Referenc ia de Aceites Esenc ia l es Sexta Ed1c1ón

Myrtle (mirto o arrayán) (Myrtus communis) es de fibra no tiene calorías, por sus cualidades de absor-
gran ayuda en el equilibrio del hipotiroidismo, es un ción de agua, puede proporcionar una sensación de
estimulante del hígado y es de apoyo para la próstata. "llenura".
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) ayuda a Mezcla de Sabor a Vainilla proporcio na un impulso
normalizar los desequilibrios hormonales y es anriin- de sabor sin aportar m uchas calorías o grasa.
flamarorio , calmante y relajante. Fructosa es un edulcorante de bajo índice glucémico
Peppermint (menea) (Mentha piperita) es anriinflama- que tiene un impacto mínimo en los niveles de azúcar
roria y ayuda a descongestionar la próstata y el tracto en la sangre.
unnano. Lecitina (fosfolípidos) es alimento para el cerebro, ex-
Indicaciones: Tomar 1 sofrgel (Cápsula blanda) 2 veces celente para rrasrornos del hígado, y ayuda a equilibrar
al día . Para máximo beneficio, se debe tomar Prostare el colesterol. Es beneficioso para m uchas condiciones
Health constantemente con el tiempo de salud, como los niveles elevados de colesterol, in-
Precaución: Si roma medicamentos por alguna condición cluye ndo ansiedad, demencia y trastorno bipolar. Cada
médica, consulte a un profesional de la sal ud anees de célula viva en el cuerpo humano la necesita.
usarlo. La palma enana, posiblemente, puede afectar Lactasa es una enzima que descompone la lactosa en
la capacidad de la sangre para coagularse y podría glucosa que es la fuente de energía de roda actividad
interferir con cualquier droga que diluya la sangre molecular.
(warfarina, Plavix o incluso la aspirina). Este producto Papaína es una enzima de papayas verdes (no madu-
no debe ser utilizado por mujeres o menores de 18 ras), con un amplio espectro de actividad digestiva.
años de edad.
Bromelaína es una enzima pro reolírica de los ral los de
Productos acompañantes: Super B, MulriGreens, Thyro- la piña que digiere los carbohidraros.
min, ingXia Red, JuvaTone, Essenrialzyme, Essenrial-
zymes-4, Deroxzyme Amilasa es una enzima que descompone el almidón
en azúcar y ayuda a digerir los carbohidraros.
Combinaciones de aceites acompañantes: JuvaFlex,
DiGize, GLF, Misrer, Morivarion Lipasa es una enzima de disolución de la grasa que
es de viral importancia para la correcta absorción de
Vitami nas D, E, y A. Es responsable de la diges tión de
Pure Protein CompleteTM los carbohidraros.
Pure Prorein Complete es el estimulador de proteínas Xanthan Gurn es un estabilizador y emulsionante y
perfecto para cualquier momento. Tiene un airo contenido sirve como un sustituto natu ral de gluten.
en proteína bioacriva de suero y es bajo en carbohidraros,
Xylitol es un agente no calórico, anribacreriano que
grasas y calorías. Cada porción de Pure Prorein Complete
es un carbohidrato natural que se encuentra en las
brinda 20 gramos de una mezcla patentada de proteína
verduras y frutas .
de suero con el apoyo de una mezcla especial de enzimas,
una matriz de carbohidraros de bajo índice glucémico, y Magnesio (óxido de magnesio) es crucial para la
generosas cantidades de Vitaminas y minerales comple- función apropiada de las enzimas, los músculos y el
mentarios. corazón. Reduce la presión arterial, previene la arte-
riosclerosis, y mejora la acción de la insulina. .
Pure Prorein Complete se puede utilizar para ayudar
a apoyar un programa de pérdida de peso, mientras con- Fosfato Tricálcico es una forma de calcio absorbido
serva la energía, elimina el apetito, mejora la actividad fáci lmente por el cuerpo. El calcio es conocido por su
enzimática, y aumenta la masa muscular magra. Se mezcla papel en la salud ósea, pero también es crucial para
fácilmente en líquidos y tiene un sabor delicioso otras funciones corporales, cales como la función del
corazón.
Ingredientes:
Vitamina A (como mezcla de caroreno ides y beta
Concentrado de Proteína de Suero combina suero
caroreno) es un compuesto altamente pigmentado,
dulce, proteína de leche, leche en polvo sin grasa, y
soluble en grasa que se encuentra en m uchas fru tas,
proteína de suero.
granos y verduras. Es esencial en el cuerpo para tener
Fibra de Celulosa es una fibra de alimento funcional huesos sanos, un sistema reproductivo saludable y una
que tiene efectos fisiológicos beneficiosos, especial- buena visión.
mente en el tracto gastrointestinal. Debido a que la

272 1 Cap ítulo 8 1 Apoyo Nutric1onal

 :.oo '.) C a p ítu lo 8

Inulina Achicoria es una fueme primaria de FO Vitamina B6 (HCL piridoxina) protege el corazón y
fi-ucrooligosacáridos) y uno de los nurriemes narurales los vasos sanguíneos y previene las mutaciones celula-
mejor documemados, para promover el crecimiemo res. Se requiere ácido fálico , Vitamina Bl2 y magne-
de los lactobacilli (]actobacilos) y las bifidobacteria (bi- sio para ser asimilada.
fidobacrerias). Los FOS se han estudiado clínicameme Vitamina B2 (riboflavina) es importante en la pro-
por su capacidad de aumentar la absorción del calcio y ducción de energía, la regeneración de glurarión y la
del magnesio; bajar la glucosa en la sangre, el colesterol prevención del cáncer.
y los niveles de LDL; e inhibir la producción de las
enzimas reducrasas que pueden contribuir al cáncer. Vitamina Bl (clorhidrato de riamina) es esencial para
Debido a que los FOS pueden aumentar la absorción la producción de energía, el metabolismo de los car-
del magnesio, también pueden conducir a una presión bohidratos y la función de las células nerviosas.
arterial baja y a una mejor salud cardiovascular. Cromo (nicorinato) es un oligoelemento que ayuda a
Extracto de Fruta Lo Han es un edulcorante natural merabolizar los carbohidratos y ayuda con el control
que se utiliza en la medicina china para una amplia de los niveles de glucosa en la sangre.
\'ariedad de propósitos desde regular la digestión hasta Vitamina D3 (colecalciferol) estimula la absorción del
reducir el estrés, pero también se usa ampliamente calcio y tiene muchas propiedades anticancerosas que
para controlar los antojos. luchan especialmente contra los cánceres de mama y
ita.mina C (Ácido ascórbico) es de viral importancia del colon.
para una inmunidad saludable y la imegridad de los Vitamina B1 2 (merilcobalamina) es fundamental ~
vasos sanguíneos. Combare el daño de los radicales para la formación de glóbulos rojos, una adecuada
libres y el envejecimiemo prematuro, ayuda a conser- función inmunológica y nerviosa, y trabaja con la
var el color y aumenta la vida útil. Vitamina B6 para prevenir enfermedades del corazón.
Citrato de Potasio es viral para músculos, nervios , el Debido a que los vegetarianos tienen bajos niveles de
corazón y una función adrenal sanos. Reduce la pre- Vi ramina B 12, es importante para ellos tener un buen
sión arterial alta y equilibra la distribución de agua. suplemento de Vitamina Bl2.

Extracto de Hoja de Stevia (Srevia rebaudiana) es un Ácido Fólico ayuda a prevenir enfermedades del
suplememo herbario natural, muy dulce. corazón, el cáncer de mama, y los defectos de
nacimiento y requiere de las Vitaminas B6 y Bl2 para
Vitamina E protege el corazón y la sangre y combare ser asimilado
el daño por oxidación de los radicales libres.
D -biotina ayuda a convertir las grasas y los aminoáci-
Gluconato de Zinc es crucial para una inmunidad dos en energía para el crecimiento celular y promueve
saludable, el crecimiento celular, la curación de las uñas y cabellos sanos, y combare el crecimiento exce-
heridas, y el funcionamiento adecuado de muchas sivo de levaduras y hongos .
hormonas, incluyendo las hormonas de la insulina y
de crecimiento. Extracto de Fruta Bioperina (Piper nigrum L. ) au-
menta el metabolismo, mejora la digestión y absor-
Vitamina B3 (niacina) convierte los carbohidratos en ción de nutrientes, y reduce el ácido y los gases en el
energía. Se necesitan al menos 4.4 mg por cada 1000 estómago.
calorías consumidas para evitar enfermedades defici-
tarias. Yoduro de Potasio conocido como el mineral de la
tiroides, viral para la formación de la hormona tiroi-
Vitamina B5 (ácido pantorénico) es conocida como la dea en la glándula tiroides. Es esencial para las funcio-
"Vitamina antiestrés", porque ayuda en la secreción de nes del cerebro y la inteligencia.
hormonas, como la cortisona, que apoya las glándulas
suprarrenales. Ayuda a las células en la liberación de Selenito de Sodio (selenio) es un oligoelemento es-
energía, junto con el metabolismo de las grasas, pro- encial que ataca las células destructivas en el cuerpo y
teínas y carbohidratos. mejora el sistema inmunológico. Lucha contra el en-
vejecimiento prematuro , las enfermedades cardiovas-
Chalcona es una cetona aromática que forma el nú- culares, la disfunción sexual y problemas de la meno-
cleo central de una variedad de compuestos biológicos pausia. Los trastornos de la piel también son tratados
importames conocidos como chalconas, que tienen con selenito de sodio, un agente quimiopreventivo de
propiedades amibacrerianas, anrimicóricas anritumo- gran alcance.
rales, y antiinflamatorias y son precursoras de flavo-
noides e isoflavonoides.

Sexta Ed1c1on I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 273

Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales Sexta Ed1c1ón

Aceite Esencial: Corteza de Árbol de Durazno (Amygdalus persica)

Orange (naranja) ( Citrus sinensis es rica en limoneno, protege el cuerpo de los radicales libres y el envejeci-
que ayuda a prevenir la mutación del AD y celular, miento prematuro. Limpia la sangre y el hígado y
y ha sido ampliamente estudiada en más de 50 estu- elimina roxinas del cuerpo
dios clínicos por su capacidad para combatir el creci- Cáscara Sagrada es un tratamiento suave y eficaz para
miento de tumores. Es antitumoral, anticoagulante, el estreñimiento crónico
relajante y estimulante de la circulación .
Raíz de Stillingia (Stillingia sylvatica) es un desintoxi-
Indicaciones: Añada 2 cucharadas rasas a 8 oz. de agua cante beneficioso, ayuda a eliminar las toxinas del cu-
fría o leche de coco, arroz, almendras, etc., y mezcle erpo, purifica la sangre, aumenta la inmunidad, alivia
hasta que quede suave. Agregue frutas o aceites esen- las hemorroides y alivia las condiciones bronquiales.
ciales para mejorar el sabor. Para una deliciosa bebida Raíz de Zarzaparilla (Phytolacca americana) contiene
nutricional, mezcle 1 ó 2 cucharadas de Pure Protein saponinas, moléculas similares a los esteroides que
con ½ taza de jugo de zanahoria, ½ taza de leche de neutralizan las endotoxinas (venenos secretados por
coco, 1 gota de aceite de naranja, y añada ¼ de taza hongos y bacterias en el cuerpo humano) que con-
de agua (o cantidad equivalente de hielo), mezcle,
tribuyen a muchos tipos de enfermedades.
iY disfrute de la mejor nutrición!
Corteza de Frangula (Rhamnus frangula ) estimula
Mezcle 1 cucharada de Power Mea! y 1 cucharada de la producción de secreciones biliares, que apoyan
Pure Protein juntos para hacer una sabrosa y nutritiva las funciones de la vesícula biliar y un hígado sano.
bebida de proteína. Se utiliza junto con la cáscara sagrada, que ayuda a
Suplementos acompañantes: Power Meal, Balance Com- limpiar el colon. Los derivados antraquinónicos de la
plete, Essentialzymes-4, Essentialzyme, JuvaPower, ICP frangula pueden tener propiedades contra el cáncer.
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Citrus Raíz de Bardana (Arctium Lappa) es un agente pu-
Fresh , Orange, Lemon, Tangerine rificador de la sangre que elimina las roxinas que se
acumulan en la sangre. Promueve la función saludable
de los riñones, el hígado y el colon.
RehemogenTM
Fresno Espinoso (Zanthoxylum americanum) alivia
La tintura Rehemogen contiene hierbas que los na-
el dolor, ayuda a reducir la inflamación, y fortalece la
tivos americanos han utilizado para limpiar, purificar, circulación y el sistema cardiovascular.
desinfectar y construir la sangre. Contiene cáscara sa-
grada, trébol rojo, raíz del empuje, corteza de fresno es- Jalea Real es una sustancia que alimenta a las abejas
pinoso, y raíz de bardana, que han sido utilizados históri- reina que les permite vivir de 30 a 40 veces más que
camente por sus propiedades de limpieza y construcción. las abejas obreras. Es muy rica en aminoácidos, mine-
Rehemogen también está formulado con aceites esenciales rales y Vi taminas BS y B6, prom ueve la producción
para fortalecer la digestión. de colágeno y estimula las glándulas suprarrenales
para aumentar la producción de energía.
Ingredientes:
Advertencia de alérgenos: Este producto contiene
Brotes de Trébol Rojo ( Trifolium pratense) previenen
productos de abeja.
mutaciones celulares, desintoxican y limpian el hígado
para un mejor funcionamiento de la sangre, y ayudan Aceites Esenciales:
a reducir la inflamación Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis
Extracto de Raíz de Regalíz ( Glycyrrhiza glabra) nobilis) promueve el flujo de bilis desde y hacia el
limpia la sangre y apoya el hígado , el más importante hígado, una parte clave de la limpieza y la desintoxi-
órgano de limpieza del cuerpo. cación.

Raíz del Empuje (Phytolacca americana) promueve el Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis) es alta-
drenaje linfático y la circulación. Limpia, desintoxica mente antiséptico, con un amplio espectro de ac-
y combate las infecciones. tividad antiparasitaria y antim icótica que impide la
fermentación y la levadura y el crecimiento excesivo
Raíz de Uva de Oregon (Berberís aquifolium) con-
de hongos. Mejora la claridad mental.
tiene berberina, un poderoso protecror del hígado.

274 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutricional

 Apoyo Nu t ricion a l I Cap ítulo 8

Thyme (tomillo) (Thymus vulgaris) altamente ancimi- Tangerine (mandarina) ( Citrus reticulata) es un an-
crobiano y antiséptico. ticoagulante y ayuda a descongestionar el sistema
Melaleuca (M . alternifolia), también conocida como linfático.
árbol de cé, es antimicrobiano y antiséptico Ruta (ruda) (Rue o Ruta graveolen Es bien conocida
Indicaciones: Mezcle de 1 a 3 goteros 3 veces al día en por sus propiedades sedantes y cualidades anties-
agua o según sea necesario. pasmódicas.

uplementos acompañantes: Essentialzyme, Essential- Indicación: Tome 1 ó 2 cápsulas blandas de 30 a 60

zymes-4, Decoxzyme, MulciGreens minutos anees de ir a dormir.

_\ceites Esenciales y mezclas acompañantes: DiGize, Suplementos acompañantes: ImmuPro, Ultra Young
GLF, Peppermint Plus
Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: Peace &
Calming, Sacred Mouncain , Stress Away Roll-On,
SleepEssenceTM Valor Roll-On, Tranquil Roll-On , RutaVaLa Roll-On
Cuatro po tentes aceites esenciales que tienen propie-
c...tes únicas para mejorar el sueño , se combinan en una
? -ula vegetal blanda para facilitar la digestión. Aceites Slique™ Bars
~n iale de Lavender (Lavanda), Vetiver, Valerian (Va- Slique Bars son seguras e innovadoras, barras veg-
!ri.rna ~- Ruta (Ruda) mezclados con la hormona mela- etarianas para el control de peso que le ayudan a sentirse
- ;una rean una pacífica y muy apreciada ayuda para lleno más rápido y por más tiempo, controlan la saciedad,
- :r.ii r. leepEssence es una forma natural de disfrutar moderan los antojos, y proporcionan calorías saludables y
-- -'1ª buena noche de sueño. nutrición esencial.
lngred.ien tes: Escas, deliciosas barras únicas están cargadas de exóti-
Lecitina de Soja es alimento para el cerebro, excelente cas nueces de baru y almendras sanas y llevan los nutrien-
~ lo trasto rnos del hígado y ayuda a equilibrar el
tes esenciales y los antioxidantes mediante la adición de
-olescerol. Es beneficioso para muchas condiciones aceites esenciales puros de Cinnamon (Canela), Vanilla
-e salud , cales como los niveles elevados de colesterol, (Vainilla), y Orange ( aranja) ; goldenberries (aguyman-
ansiedad, demencia y trastorno bipolar. Cada célula co) y wolfberries (bayas de goji); y fragmentos exclusivos
;Ya en el cuerpo humano necesita fosfolípidos. de cacao deshidratados de D. Gary Young

. ielatonina ( -acetil-5-mecoxitriptamina) es un com- Ingredientes:

;x>nente narural, y su función principal es la de inducir Mezcla húmeda:
ueño. leepEssence contiene 1,5 mg de melatonina.
Miel Ámbar Claro se ha utilizado durante siglos para
· tes Esenciales: beneficios medicinales y curativos. Es una deliciosa y
La.vender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es un saludable base para escas exclusivas Slique Bars.
a-eice e encial muy versátil que se ha utilizado tradi- lnulina (de fibra de raíz de achicoria-Cichorium
cionalmente por muchas culturas por sus propiedades intybus) es una fuente primaria de FOS (fruccooligo-
calmantes, refrescantes, equilibradoras, tranquilizantes sacáridos), que ha sido estudiada clínicamente por su
_- relajantes. capacidad de aumentar la absorción de magnesio y
Yetiver (Vetiveria zizanioides) se ha utilizado tradicio- calcio; disminuir la glucosa en la sangre, el colesterol
nalmente para la relajación y para calmar la ansiedad. y los niveles de LDL; e inhibir la producción de las
Es benefi cioso para la depresión, alteraciones del sueño enzimas reductasas que pueden contribuir al cáncer.
después del parco, el insomnio y puede ayudar a hacer Debido a que los FOS pueden aumentar la absorción
trence a la tensión y cuando se recupera de un trauma de magnesio, también pueden promover una presión
emocional y shock. arterial baja y una mejor salud cardiovascular. Se utiliza
como un edulcorante y un agente de unión, así como
alerian (valeriana) (Valeriana officinalis) es calmante una fuente de fibra.
~· relajante para el sistema nervioso central. Es eficaz
para los trastornos del sueño inquietud y resultantes de Lecitina de Girasol contiene un aleo nivel de colina,
las condiciones nerviosas. que rompe el colesterol en el cuerpo y es vi cal para
el buen funcionamiento del cerebro. Es un excelente
emulsionante.

Sex a Ed c rón I Gu ía de Refe r encia de Aceites Esenciales 1 275

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Mezcla seca: significativa de fibra dietética, proteína, calcio, mag-

Nueces Baru (Dipteryx afata) , cultivadas en Brasil, nesio, hierro y antioxidantes. Las semillas de chía son
son ricas en proteínas y lípidos y son una buena una proteína completa y proporcionan todos los ami-
fuente de ácidos grasos no saturados. También con- noácidos esenciales.
tienen altos niveles de minerales y fibra dietética Extracto de Piel de Papa es dulce, sin conservantes,
insoluble, que se han asociado con muchos beneficios Kosher y H alal. Promueve la saciedad y reduce la in-
para la salud, incluyendo una reducción en el riesgo gesta de alimentos. Esto ha resultado en una pérdida
de enfermedades cardiovasculares. La proteína en la de peso significativa esradísricamente y en la reduc-
nuez baru tiene una mejor digestibilidad que la del ción de la cintura y las medidas de la cadera y puede
frijol común. ser una ayuda útil para el control de peso.
Almendras (Prunus amygdalus) (crudas) están llenas Sal de Mar contiene 92 minerales esenciales.
de proteínas, fibra y minerales y proporcionan en gen- Aceites Esenciales:
eral una buena nutrición y energía.
Vanilla (vainilla) (Vanilla planifolia) tiene un rico
Porciones de Dátiles se agregan para el dulzor y para aroma y dulce sabor y fue estudiado por el Dr. Alan
retener la humedad y suavidad durante la vida útil. Hirsch para frenar el apetito. Se asocia con la promo-
Están llenos de fibra y son una buena fuente de ción de la felicidad y la mejora del estado de ánimo.
potasio.
Orange (naranja) ( Citrus sinensis) es rica en limoneno,
Coco (rallado) ( Cocos nucifera) es rico en fibra dieté- que ayuda a prevenir la mutación del AD y celular,
tica, ayuda a construir músculos y trabaja para mejo- y ha sido ampliamente estudiado en más de 50 estu-
rar la salud digestiva al prevenir el estreñimiento. dios clínicos por su capacidad para combatir el creci-
Semilla de Cacao (Theobroma cacao) son una buena miento de tumores. Es antitumoral, anticoagulante,
fuente de antioxidantes y energía, y pueden ser útiles relajante y estimulante de la circulación.
para el control de peso. Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum
Aguymanto (Physalis peruviana) pueden tener propie- zeylanicum) es antiinfecciosa, anribacreriana, antiviral,
dades antiinflamatorias y antioxidantes. antimicórica, antiparasitaria y anticoagulante.
Cerezas Bing (Prunus avium) son conocidas por sus Indicaciones: Consumir antes o entre las comidas
altos niveles de cianuración 3-glucósidos, que están con 12 oz de agua para ayudar a controlar el hambre.
relacionados con los niveles saludables de energía. Al igual que con cualquier producto de control de
Ningxia Wolfberry (Baya de Goji) (Lycium bar- peso, esta fórmula se ha diseñado y pensado para su .
barum) es una de las frutas antioxidantes más podero- uso con un programa sensato de diera y ejercicio.
sas de la cierra. Es rica en polisacáridos, con más Productos Acompañantes: Slique Tea, Slique Slim
.
Vitamina C que las naranjas, más betacaroteno que las Caps, Slique Gum, Balance Complete, Power Mea!,
zanahorias, y más calcio que el brócoli. Escas peque- ingXia Red, ingXia itro
ñas, rojas, secas de Ningxia wolfberries (bayas de goji)
son deliciosas y son una gran adición a las Slique Bars. Companion Aceites Esenciales: Slique Essence, Citrus
Fresh, Lemon, Grapefruir, Orange
Hojuelas de Quinua ( Chenopodium quinoa) son
semillas sin gluten infladas para añadir textura. Tienen
una gama más equilibrada de aminoácidos que otros
granos. Los estudios demuestran que la quinua no Slique™Gum
produce reacciones alérgicas a las personas intolerantes Esta exclusiva goma de mascar promueve una boca
al gluten o celíacas. La quinua es un pariente lejano de sana y ayuda con el control del apetito. Está impregnada
la planta de espinaca. de resina de incienso Boswellia Jrereana, famosa por sus .
Coco (Lascas) ( Cocos nucifera) es rico en fibra dieté- beneficios en los dientes y las encías. Los edulcorantes
tica, ayuda a construir músculos, y trabaja para mejo- naturales y el acto de masticar alivian los antojos de boca-
rar la salud digestiva, previniendo el estreñimiento. dillos, por lo que esca goma es de utilidad para el control
de peso. Los Aceites Esenciales de Peppermint (menta) y
Semillas de CWa (Salvia hispanica) contienen una
Spearmint (hierbabuena) en la fórmula vigorizan y refres-
alca concentración de ácido graso omega-3, el ácido
can el aliento.
alfalinolénico. También contienen una concentración

276 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutric1onal

 Apoyo utr e ona C a p ítulo 8

Ingredientes: SliqueTM Slim Caps

Polvo de Incienso es un exrracro derivado de la des- Diseñadas para acompañar al té Slique, estas cápsulas
tilación por vapor de la Boswellia frereana de Somalía. contienen una fórmula patentada que combina aceites
Contiene más del 20 por ciento de ácidos boswelicos, esenciales y una fibra de gran alcance de la raíz de konjac,
lo que ha documentado una actividad anri infl.amaro- jumo con la hoja de Ocorea de Ecuador y un caro renoide
ria, a menudo un facror en la obesidad. muy estudiado a partir de algas. Esra fórmula puede ayu-
Gumbase (base de goma) es una fórmula patentada dar a lograr las meras de pérdida de peso cuando se com-
diseñada para mejorar el placer de la goma de mascar bina con una diera saludable y ejercicio.

Isomaltosa es un cipo de alcohol de azúcar que tiene Slique Slim Caps tienen una doble acción: crean una
un impacro mínimo en los niveles de glucemia y no sensación de saciedad a la vez que aumenta la actividad
prom ueve la caries dental . metabólica. Se empaqueta una cápsula líquida de aceites
esenciales con dos cápsulas del polvo que están formula-
Sorbitol es un susrituro del azúcar, y se le refiere como
das para disolver e en el estómago , donde los contenidos
un edulcorante nutritivo ya que proporciona 2,6 kilo-
se expanden, creando una sensación de plenitud. Los
calorías por gramo (frente a 4 kilocalorías del azúcar).
ingredientes naturales exclusivos trabajan con su cuerpo
También se produce de forma natural en algunas frutas
para lograr la pérdida de peso de una manera sana.
y bayas.
Ingredientes (Cápsula líquida):
Xylitol es un agente anribacreriano no calórico y un
alcohol de azúcar natural que se encuenrra en las ver- Lemongrass (yerbalimón) (Cymbopogon jlexuosus)
duras y frutas. aceite esencial que contiene cirral, que se cree que au- ~
menta la actividad metabólica mientras que disminuye
Color Verde Natural está hecho de jugo de repollo
los disparadores del aperiro
rojo de Can adá, cúrcuma de la India y aislado pro-
réico de soja de los EE.UU. Aceite Fraccionado de Coco (Cocos nucifera} es muy
ligero y estable y facilita la absorción de otros aceites
Sabor Natural de Menta confiere un sabor delicioso a
y exrracros de hierbas. No tiene enlaces dobles en su
la experiencia de mascar.
cadena química y, por lo ramo , no tiene sitios para
Sabor Natural de Hierbabuena confiere un sabor oxidarse; por lo ramo , nunca se vuelve rancio y tiene
delicioso a la experiencia de mascar. esencialmente una vida útil infinita.
Fruta del Monje (Lou Han Guo) Es un edulcorante Aceite de Semilla de Toronja o Pomelo (Punica gra-
no calórico. natum) contiene ácido punícico, que puede bloquear
Esteviósido (Stevia rebaudiana) es un edulcorante la absorción de células grasosas a nivel celular y tam-
natural que parece no tener reacciones alérgicas para bién puede reducir los niveles de lípidos en la sangre.
la mayoría de la gente. Se extrae de las hojas de Stevia Mirto Limón (Backhousia cirriodora) aceite esencial
rebaudiana. que contiene cirral, y se cree que aumenta la actividad
Taumatina es una proteína natural que se utiliza metabólica, mientras que disminuye los facrores des-
principalmente por sus propiedades para modificar el encadenantes del apetiro.
sabor y también como edulcorante. Abeto Balsámico de Idaho (Abies balsamea) aceite
Aceites Esenciales: esencial que es un potente aceite esencial antiinflama-
rorio que reduce la inflamación y el dolor en las ar-
Peppermint (mema) (Mentha piperita) es refrescante
ticulaciones.
y vigorizante y también es conocida por ser anri-
micórica y antibacreriana. Ingredientes (Polvo en cápsula):

Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) ayuda a Glucomanana de Primera de la raíz de konjac trabaja
mejorar los sistemas respirarorio y nervioso. Puede en el estómago y los intestinos mediante la absorción
ayudar a abrir y liberar los bloqueos emocionales y de agua para formar una fibra voluminosa. También
provocar una sensación de equilibrio. puede ralentizar la absorción del azúcar.

Indicaciones: Masticar 1 tablera antes o después de Pedacitos de Hojas de Ocotea son partículas finas
las comidas para conrrolar los anrojos, inducir la sen- de las hojas de la planta de América del Sur que ciene
sación de saciedad y mejorar la salud oral. una acción biológica que algunas personas creen que
reduce los anrojos de azúcar.

Sexta Ed1c ón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 277

Guía de Referenc ia de Aceites Esencia les Sexta Ed1c1ón

Fucoxanthin se deriva de las algas marinas y se ha combatir los daños causados por los radicales libres. El
demostrado en esrudios con animales que promueve té de Oolong ha demostrado que aumenta la toleran-
la pérdida de grasa abdominal. cia a la glucosa y aumenta la energía.
Indicaciones: Tome 1 paquete (3 cápsulas: 1 cápsula La Inulina es un polisacárido vegetal blanco ligera-
líquida y 2 cápsulas de polvo) 45 minutos antes de sus mente dulce que resiste su digestión en el estómago
2 grandes comidas del día con 8 ó 12 oz de agua fría y en el intestino delgado, por lo que no tiene ningún
para ayudar a aumentar la sensación de plenirud. impacto en los niveles de azúcar en la sangre.
Precauciones: Tome como se recomienda. El no beber La Ocotea (Ocotea quixos) es una hoja que proviene
suficiente líquido puede ocasionar que el producto de un árbol ecuatoriano y tiene un alto nivel de
se hinche en la garganta y causar obstrucción o alfahumuleno, que es un compuesto que ayuda a la
asfixia. Evite su uso si usted alguna vez ha tenido un resp uesta natural del cuerpo a la irritación y lesiones.
estrechamiento del esófago o problemas para tragar La Ocorea también tiene propiedades limpiadoras
las cápsulas. No abra las cápsulas para espolvorear naturales y purificantes.
sobre los alimentos. Si usted está embarazada, Cacao en Polvo Ecuatoriano es una poderosa fuente
amamantando , tomando medicamentos o tiene de antioxidantes
alguna condición médica, consulte a un profesional de
la salud ames de usar. Incienso Sagrado en Polvo (Boswellia sacra) es un
extracto derivado de la destilación al vapor de la
Suplementos acompañantes: Slique Tea, Balance Com- Boswellia sacra de Omán . Contiene más del 20 por
plete, Essemialzyme, Essemialzymes-4, Power Meal, ciento de ácidos boswelicos, que se ha documentado
NingXia Red que poseen actividad antiinflamatoria, a menudo un
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Cinnamon, factor en la obesidad
Grapefruit, Slique Essence Extracto de Hoja de Stevia (Stevia rebaudiana) es
intensamente dulce con un gusto leve a regaliz y sin
valor calórico.
Slique™ Tea
Aceites Esenciales:
Slique Ocorea Oolong Cacao Tea (Té de Cacao) es una
deliciosa mezcla de primera de ingredientes sanos y raros. Vanilla (vainilla) (Vanilla planifolia) tiene un rico,
Ofrece una alternativa natural a las bebidas de frutas car- dulce sabor y aroma y fue estudiado por el Dr. Alan
gadas de azúcar a partir de concentrados, refrescos y cafés Hirsch para frenar el apetito. Él notó que aquellos que
y se puede utilizar como parte de un programa de control los que la inhalaron tenían una mayor sensación de
de peso saludable. Contiene hoja de Ocotea Ecuatoriana saciedad y reducían el deseo por la comida.
(Ocotea quixos), un miembro de la familia de la canela Indicaciones: Ponga a hervir 8 oz de agua; déjela enfriar
utilizada tradicionalmente por los nativos para la salud y durante 3 minutos y medio. Coloque 1 bolsa en una
el bienestar. A continuación se añade el cacao amazónico, taza, un tazón, o un filtro y añádale agua. Deje repo-
junro con aceite esencial puro patentado de vainilla sar por lo menos 3 minutos.
Slique Tea también contiene hojas de té oolong jade, Utilícela diariamente ames y después de los emre-
buscadas por su rico aroma y potente contenido de antioxi- namiemos, con las comidas, o en cualquier momento
dantes. Escas hojas son cuidadosamente seleccionados de que usted necesite un impulso natural.
las regiones de las alcas montañas de Taiwán, conocidas por
Añada sus acei tes esenciales Young Living favoritos
producir algunos de los mejores tés del mundo.
como desee.
Todos estos ingredientes están enriquecidos con polvo
Es delicioso servido caliente o frío, Slique Tea es una
de incienso árabe de grado terapéutico 100% puro, un
elemento básico libre de culpa en cualquier régimen
ingrediente exclusivo de la destilería de Young Living en
de diera.
Salalah, Omán.
Precaución: Contiene cafeína de té de origen natural. Si
Ingredientes:
está embarazada, amamantando, tomando medica-
El Té Oolong Tea se extrae de la región de las airas mentos, o tiene alguna condición médica, consulte a
montañas de Taiwán y es conocido por sus propie- un profesional de la salud antes de su uso. o reco-
dades antioxidantes de gran alcance, que ayudan a mendado para los niños.

278 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutr ciona

 Apoyo Nutric onal Cap ítulo 8

Productos acompañantes: Slique Slim Caps, Slique Incienso Sagrado en Polvo (BosweL!ia sacra) es un
Gum, Balance Complete, Essentialzyme, Essential- extracto derivado de la destilación al vapor de la
zymes-4, Power Mea! BosweLLia sacra de Omán. Contiene más del 20 por
Referencia: agao, et al. Ingesrion of a rea rich in car- ciento de ácidos boswelicos, que han documentado
actividad antiinflamatoria, a menudo un factor en
echins leads ro a reducrion in body far and malond-
ialdehyde-modified LDL in men. Amj Clin Nutr. la obesidad.
2005;81:122-9. Nuez Moscada (molida) tiene fuertes propiedades
anribacrerianas y puede ser eficaz en macar las bacterias
causan res de la caries en la boca. Además, contiene eu-
Slique™ Tea (lnternational) genol, un compuesto que puede beneficiar al corazón.
El Slique Cinnamon Oolong Cacao Tea (Internacio- La nuez moscada se utiliza para reducir el gas intestinal
nal) es una deliciosa, mezcla de primera de ingredientes excesivo, ayudar a la digestión, y mejorar el apetito.
anos y raros. Ofrece una alternativa natural a las bebidas
Extracto de Hoja de Stevia (Stevia rebaudiana) es
de frutas cargadas de azúcar a partir de concentrados,
intensamente dulce con un gusto leve a regaliz y sin
refrescos y cafés y se puede utilizar como parre de un valor calórico
programa de control de peso saludable. A continuación
e añade el cacao amazónico, junto con aceite esencial de Aceite Esencial:
,·ainilla puro patentado. Vanilla (vainilla) (VaniL!a planifolia) tiene un rico,
El Slique Tea también contiene hojas de té oolong dulce sabor y aroma y fue estudiado por el Dr. Alan
jade, buscadas por su rico aroma y potente contenido de Hirsch por frenar el apetito. Él encontró que aquellos
antioxidantes. Estas hojas son cuidadosamente selecciona- que la inhalaron tenían una mayor sensación de sacie-
do de las regiones de las al ras montañas de Taiwán, cono- dad y reducían el deseo por la comida.
cidas por producir algunos de los mejores tés del mundo Indicaciones: Ponga 8 oz de agua hasta que hiervan;
Todos estos ingredientes están enriquecidos con polvo déjela enfriar durante 3 minutos y medio. Coloque 1
de incienso árabe de grado terapéutico 100% puro, un bolsa en una raza, un razón, o un filtro y añada agua.
ingrediente exclusivo de la destilería de Young Living en Deje reposar por lo menos 3 minutos.
alalah, Omán. Urílicelo diariamente antes y después de los entre-
Ingredientes: namientos, con las comidas, o en cualquier momento
que necesite un impulso natural.
El té Oolong Tea se extrae de la región de las al ras
montañas de Taiwán y es conocido por sus propie- Añada sus aceites esenciales Young Living favoritos
dades antioxidantes de gran alcance, que ayudan a como desee.
combatir los daños causados por los radicales libres. El Es delicioso servido caliente o frío, Slique Tea es un
té Oolong ha demostrado que aumenta la tolerancia a elemento básico libre de culpa en cualquier régimen
la glucosa y aumenta la energía. de diera.
lnulina es un polisacárido vegetal blanco ligeramente Precaución: Contiene cafeína de té de origen natural. Si
dulce que resiste a su digestión en el estómago y el está embarazada, amamantando, tomando medica-
intestino delgado , por lo que no tiene ningún impacto mentos, o tiene alguna condición médica, consulte a
en los niveles de azúcar en la sangre. un profesional de la salud antes de su uso. No reco-
Corteza de Canela (desmenuzada) es valorada como mendado para los niños.
una de las especias más importantes del mundo. Algu- Productos acompañantes: Slique Slim Caps, Slique
nos de sus usos son para reducir el malestar gasrroin- Gum , Balance Complete, Es entialzyme, Essential-
resrinal, náuseas, diarrea, indigestión, y los gases. zyme -4, Power Meal (dependiendo qué productos
Cacao en Polvo es una fuente natural de antioxi- estén aprobados para cada país)
dantes. Promueve la salud cardiovascular, actúa como Referencia: agao, et al. Ingesrion of a rea rich in car-
un antidepresivo y ayuda a aumentar el estado de echins leads to a reducrion in body far and malond-
alerta, el enfoque, y una sensación de bienestar. ialdehyde-modified LDL in men . Am J Clin Nutr.
2005;81:122-9.

Sexta Ed c1ón I Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales 279

Guía de Referenc ia de Aceites Esenciales Sexta Ed c1ón

Stevia Extract (Extracto de Stevia) Ingredientes en la cápsula:

Srevia Leaf Extraer (exrracro de hoja de Srevia) (Stevia MSM (merilsulfonilmerano) es un azufre orgánico
rebaudiana) es un suplemenro dietético muy dulce, bajo especial que combare las enfermedades auroinmunes,
en calorías que ayuda a regular el azúcar en la sangre y incluyendo artritis, asma, lupus y esclerodermia. Es
es compatible con el páncreas. Es valioso para cualquier necesario para una piel y un cabello saludables, y para
persona con diabetes e hipoglucemia. la salud del hígado.

Apoya la pérdida y el control de peso, ya que no con- Fruta Ningxia Wolfberry (Baya de Goji) (Lycium bar-
tiene calorías. Además, la investigación indica que aumenta barum) contiene minerales y coenzimas para promover
significativamente la rolerancia a la glucosa e inhibe la el metabolismo del azufre
absorción de glucosa. Las personas que ingieren srevia Ingredientes del polvo:
diariamente a menudo reportan una disminución en su
El MSM (merhylsulfonylmerhane) es un azufre
deseo de dulces y alimentos grasos. También puede mejorar
orgánico especial que combare las enfermedades auro-
la digestión y la función gastrointestinal, calmar los mal-
inmunes, incluyendo artritis, asma, lupus y escleroder-
estares esromacales y ayudar a acelerar la recuperación de
mia. Es necesario para una piel y un cabello saludables,
las enfermedades me nores.
y la salud del hígado.
La Srevia también inhibe el crecimiento de algunas
FOS (frucrooligosacáridos) son bien conocidos por
bacterias y organismos infecciosos, incluyendo las que
sus efecros prebióricos y también apoyan la microflora
causan las caries y enfermedad de las encías. Muchas
en el intestino grueso mientras promueve la absorción
personas que utilizan la Srevia han reportado una menor
del calcio.
incidencia de los resfriados y la gripe. Muchos de los que
han utilizado la Srevia como un enjuague bucal han ex- Fruta Ningxia Wolfberry (Baya de Goji) (Lycium bar-
perimentado una disminución significativa en la enferme- barum) contiene minerales y coenzimas para promover
dad de las encías el metabolismo del azufre.

Cuando se aplica rópicamente, la srevia suaviza la piel Extracto de Hoja de Stevia (Stevia rebaudiana) Es un
y suaviza las arrugas, también cura diversas manchas de la suplemento herbario natural, muy dulce.
piel, acné, seborrea, dermatitis y eczema. Cuando se uti- Indicaciones para las cápsulas: Tomar 2 cápsulas 2
liza en corres y heridas, la srevia promueve una curación veces al día, 1 hora antes o después de las comidas.
rápida y sin cicatrices.
Indicaciones para el polvo: Tome ½ cucharadita con
Ingredientes: agua destilada 2 veces al día, 1 hora antes o después de
Extracto de Hoja de Stevia (Stevia rebaudiana) es in- las comidas.
tensamente dulce con un gusro leve a regaliz. Productos acompañantes: BLM, Power Meal, Pure
Indicaciones: Util ice como edulcorante suplementario 1 Prorein, SuperCal, Essentialzyme, Essentialzymes-4,
ó 2 gotas por cada raza de líquido o como lo desee. MegaCal, Ortho Ease Massage Oil , Orrho Sport Mas-
sage Oil
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Deep Re-
Sulfurzyme®Capsules and Powder lief Roll-On, PanAway, Wintergreen, Copaiba
Sulfurzyme es una combinación única de MSM (meril-
sulfonilmerano), compuesro de base proteínica que se
SuperB™
encuentra en la leche materna, las frutas frescas y verduras
y la ingxia Wolfberry (Baya de Goji). Junros, crean un Super B es una fuente completa de las Vitaminas B es-
nuevo concepro para equilibrar el sistema inmunológico y enciales para una buena salud, como la riamina (Vitamina
apoyar a casi rodas las funciones importantes del cuerpo. B 1), riboflavina (Vi ramina B2), niaci na (Vitami na B3),
piridoxina (Vitamina B6), Vitamina B1 2, biorina, ácido
Los MSM tiene la capacidad para igualar la presión
fólico y PABA. También incluye los minerales que ayudan
del agua en el interior de las células, lo que es un beneficio
en la asimilación y el metabolismo de las Vitaminas B.
considerable para los abrumados con bursiris, artritis y
rendiniris. Las Vitaminas del complejo B son especialmente
importantes durante momentos de tensión cuando las
Las ingxia Wolfberris proporcionan nutrientes para
reservas están agoradas. Aunque la investigación ha de-
mejorar una correcta asimilación y el metabolismo del azufre.

280 1 Capítulo 8 Apoyo Nutric1onal

 Apo_o Ca pítul o 8

mostrado que una megadosis de Vi raminas del complejo Magnesio (como óxido de magnesio) es crucial para
B no es saludable, se ha sabido que la diera de muchos la adecuada función de las enzimas, las contracciones
esradounidenses no proporcionan las canridades reco- musculares y el rirmo cardíaco. Reduce la presión
mendadas de Viraminas B esenciales para las funciones arrerial , previene la arreriosclerosis, y mejora la acción
normales de una respuesra inmunológica. de la insulina.
Cuando muchas Vi raminas del grupo B se combinan Zinc (como gluconaro de zinc) es crucial para una
a la vez en el esrómago, pueden causar fermenración, lo inmunidad saludable, el crecimienro de las células,
que resulra en malesrar esromacal. Para evirar esro , Súper la cicarrización de heridas, y la acción adecuada de
B uriliza un proceso de formulación especial para aislar muchas hormonas, como la insulina y la hormona del
las diversas Viraminas así que se liberan en diferenres crecimienro.
momentos. Selenio (como levadura de selenio) es un oligoel-
Ingredientes: emenro mineral que araca a las células desrrucrivas en
el cuerpo y mejora el sisrema inmunológico. Lucha
Tiamina (viramin Bl ) es esencial para la producción
contra el envejecimiento premaruro, las enfermedades
de energía, el merabolismo de los carbohidraros y la
cardiovasculares, la disfunción sexual y problemas de
fu nción de las células nerviosas.
la menopausia. Los rrasromos de la piel rambién son
Riboffavina (viramin B2) es crucial en la producción rrarados con seleniro de sodio, un agente quimiopre-
de energía celular, ayuda a regenerar el hígado, y evira ventivo de gran alcance,
muraciones celulares.
PABA (Para Amino Ácido Benzóico) ayuda a las bac-
Niacina (Viramina B3) (como ácido nicorínico y nia- rerias sanas en la producción de ácido fálico y ayuda a
ci namida) es esencial para convenir los carbohidraros formar glóbulos rojos .
en energía. Reduce el colesrerol y ayuda a regular el
azúcar en la sangre. Se necesiran al menos 4.4 mg por
Indicaciones: Tomar de ½ a 1 comprimido al día,
preferentemente con las comidas. Si se roma con el
cada 1000 calorías consumidas para evirar la pelagra.
esrómago vacío, una persona puede experimentar un
Vitamina B6 (como piridoxina HCL) prorege el reflujo de niacina, una reacción normal que puede
corazón y los vasos sanguíneos y previene las muracio- durar hasra una hora.
nes celulares. Requiere de ácido fálico , Viramina B12
Suplementos acompañantes: Super C (o Chewable
y magnesio para ser asimilada.
(masricables)), SuperCal, Longeviry Sofrgels, MegaCal
Ácido Fólico ayuda a prevenir enfermedades del
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Srress
co razón, el cáncer de mama, y los defecros de
Away Roll-On, Tranquil Roll-On, RuraVaLa Roll-On ,
nacimienro y requiere Viraminas B6 y B12 para ser
Valor Roll-On, Peace & Calming, Sacred Mountain,
asimilado.
Lavender
Vitamina B12 (como merilcobalamina) es fundamen-
ral para la formación de glóbulos rojos, la adecuada
función inmunológica y nerviosa, y rrabaja con la SuperC™
Viramina B6 para prevenir enfermedades del corazón.
El esués físico, el alcohol, el rabaquismo y el uso de
Debido a que los vegerarianos son a menudo defici-
dererminados medicamentos pueden reducir los niveles
entes en Vi ramina B 12, es imporrante para ellos rener
en la sangre de esra viramina esencial. Cuando los círricos
un buen suplemenro de Viramina B12.
no esrán disponibles fácilmente, las dieras pueden no
Biotina ayuda a merabolizar las grasas y los aminoáci- contener suficiente Vi ramina C. Súper C esrá equilibrada
dos necesarios para el crecimiento celular y promueve correcramente con rurina, biorina, bioflavonoides y oli-
un cabello sano , mientras lucha conrra el crecimiento goelementos para rrabajar sinérgicamente, equilibrar los
excesivo de levaduras y hongos. elecrroliros y aumentar la rasa de absorción de la Vi rami-
Ácido Pantoténico (Viramina B5) es conocida como na C. Sin bioflavonoides, la viramina C riene dificulrades
la ''Viramina antiesrrés" y ayuda en la secreción de para penerrar dentro de las células, y sin el equilibrio elec-
hormonas como la corrisona, que apoya las glándulas rrolírico adecuado y los oligoelemenros, no se quedará allí
suprarrenales. También ayuda en la liberación de en- por mucho riempo.
ergía, junro con el merabolismo de las grasas, proreí-
nas y carbohidraros.

Sex a Edición J Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales J 281

Gu ía de Refe r enc ia de Ace ites Esenciales Sexta Ed c1ón

Ingredientes: Lemon (limón) (Citrus limon) es antiséptico, prom-

Vitamina C (ácido ascórbico) es un antioxidante ueve la formación de leucocitos, aumenta la función
esencial para la fabricación del colágeno, el tejido con- inmunológica y mejora la memoria.
juntivo, los cartílagos, los tendones y una inmunidad Lemongrass (yerbalimón) (Cy mbopogon flexuosus) es
viral. Ayuda a la integridad de los vasos sanguíneos, antimicórico, anribacreriano, antiparasitario y com-
impide el envejecimiento prematuro, ayuda a conser- bare las infecciones de la vejiga y problemas digestivos.
var el color y aumenta la vida útil de los productos Indicaciones: Para reforzar la fuerza inmune, tome 2
naturales.
tableras al día; para mantenimiento, tomar 1 com-
Bioffavonoides Cítricos mejoran dramáticamente la primido al día. Es mejor tomarlo antes de las comidas.
actividad de la vitamina C y actúan como potentes
Suplementos acompañantes: ImmuPro, MulriGreens,
antioxidantes.
Super B
Rutina ayuda a prevenir la fragilidad capilar, evi- Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Cirrus
tando la fácil aparición de moretones, hinchazón Fresh, Exodus II, ImmuPower, Lemon , Tangerine,
y el sangrado de la nariz. Orange
Zinc (gluconato) es crucial para la inmunidad, el
crecimiento celular, la cicatrización de las heridas, y la Super C™ Chewable (masticables)
acción adecuada de muchas hormonas, como la insu-
La Super C Chewable es la única vitamina C masti-
lina y la hormona del crecimiento.
cable en el mundo que combina aceites esenciales cítricos,
Manganeso (sulfato) es necesario para el control del bioflavonoides cítricos, alimentos integrales y vitamina C
azúcar en la sangre, el metabolismo de la energía y la natural en una rabieta.
función apropiada de la tiroides.
Super C ™Chewable es el suplemento de vitamina C más
Potasio (cloruro) es un mineral viral para el buen completo, biológicamente utilizable disponible, que se
equilibrio de elecrrolitos, promoviendo músculos, deriva de una fuente de alimento entero de cerezas acerola.
nervios, corazón y una función adrenal sanos. Reduce Es una deliciosa manera de obtener su dosis d iaria de vi-
la presión arterial aira y realiza una distribución equili- tamina C sin tener que tragar pastillas. Su fuerte y picante,
brada del agua. sabor cítrico desciende fácilmente y comienza a trabajar de
Pimentón (Capsicum annuum) es excelente como inmediaro. Lo disfrutan tanto adultos como niños.
estimulante general y refuerzo para la resistencia. Ingredientes:
Carbonato de Calcio necesario para tener h uesos, Cereza Acerola (Malpighia glabra) es una de las fuen-
dientes y articulaciones sanas. tes naturales más altas de vitamina C.

Fosfato Di-calcio ayuda a mejorar el tono de la piel, Vitamina C (ácido ascórbico) Es un antioxidante
aumentar la energía y aliviar la fatiga y la depresión. esencial para la creación de colágeno, tejido conectivo ,
cartílago, rendones y es vital para la inmunidad. Tam-
Aceites Esenciales:
bién ayuda a la integridad de los vasos sanguíneos,
Orange (naranja) (Citrus sinensis) es rica en lim- previene el envejecimiento prematuro, ayuda a conser-
oneno, que ayuda a prevenir el ADN y la mutación var el color y aumenta la vida útil
celular, y ha sido ampliamente estudiada en más de
Bioffavonoides Cítricos ( Citrus limon) mejora la ac-
50 estudios clínicos por su capacidad para combatir el
tividad de la vitamina C y son extremadamente altos
crecimiento de los rumores. Es antitumoral, relajante,
en antioxidantes y flavonoides.
anticoagulante y estimulante circulatorio
Aceite Esencial:
Tangerine (mandarina) ( Citrus reticulata) es un an-
ticoagulante y ayuda a descongestionar el sistema Orange (naranja) ( Citrus sinensis) es rica en limoneno,
linfático. que ayuda a prevenir la mutación celular y del ADN,
y ha sido ampliamente estudiado en más de 50 estu-
Grapefruit (toronja o pomelo) (Cirrus paradisi) im-
dios clínicos por su capacidad para combatir el creci-
pide y la mutación celular y del AD .
miento rumora!. Es antitumoral, relajante, anticoagu-
lante y estimulante circulatorio.

282 1 Capítulo 8 Apoyo Numc anal

 Apoyo /'\Jutric onal I Cap ítulo 8

Indicaciones: Si esrá bajo esrrés, come de 4 a 8 rableras

duranre el día . SuperCal es para aquellos que buscan un
suplemento de calcio sencillo a
Suplementos acompañantes: Power Meal, ImmuPro,
MulriGreens, ingXia Red Calcio por porción: 242 mg

Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: Cirrus Fresh , Porcentaje de RDI de calcio: 24%
Exodus II, ImmuPower Tipo de calcio: Cirraro
Fuente de calcio: precipirado de alca pureza
SuperCal™ Proporción de calcio a Magnesio: 3: 1
Esre es un complejo de calcio, porasio y magnesio de Otros minerales: Porasio, Zinc, Boro
al ra porencia que resraura el equilibrio elecrrolírico y hor-
monal adecuados y mejora el desarrollo muscular y óseo. Beneficios: Combare la osteoporosis, mejora las
arriculaciones, apoya una función normal de la
Ingredientes: riroides
Calcio (cirraro) es una de las mejores fuenres absorben- Diseñado para: Vegerarianos, dieras resrringidas en
tes de calcio disponibles con alca biodisponibilidad. El calorías
calcio es esencial para huesos y dienres sanos.
Indicaciones: Tome de 1 a 2 cápsulas enrre comidas
Magnesio (cirraro) rrabaja con el calcio para consrruir
huesos.
Potasio (citraro) es viral para mejorar la densidad ósea
Thyromin™
y prevenir los accidenres cerebrovasculares y la hiper-
rensión arrerial. Para que un cuerpo funcione bien necesira una
riroides fuerte. Thyromin fue desarrollado para nurrir
Zinc (cirraro) mejora la absorción del calcio y es cru-
la tiroides, equilibrar el merabolismo y reducir la fariga.
cial para una acrividad hormonal adecuada y para la
Conriene una combinación de nurrienres glandulares
producción de la hormona del crecimienro.
especialmenre seleccionados, hierbas, aminoácidos, mine-
Boro (boraro de sodio) aumenra la absorción y uri- rales, y aceires esenciales. Todos los aceires son de calidad
lizació n del calcio. de grado rerapéurico y esrán perfecramenre equilibrados
Aceites Esenciales: para lograr el apoyo nurricional más beneficioso para la
riroides.
Marjoram (mejorana) ( Origanum majorana) ayuda
a los músculos y nervios. Ingredientes:

W intergreen (gaulreria) (Gaultheria procumbem) con- Vitamina E (con una mezcla de rocoferoles) es un an-
riene salicilaro de merilo, que alivia los huesos, las arricu- rioxidanre de gran alcance, eficaz, que ofrece muchos
laciones, y el dolor muscular. También es anriinflamaro- beneficios para la salud. Ayuda a prevenir el acné y
rio y anriespasmódico. combare el SIDA, cáncer, diaberes, carararas, lupus, de-
generación macular y mioparía. Ayuda a manrener un
Lemongrass (yerbalimón) (Cymbopogon flexuosus) es
corazón sano, pelo y uñas fuertes, y una piel hermosa.
anrimicórico, amibacteriano, ami parasitario, y com-
bare las infecciones de la vejiga y problemas digesrivos . Alga Talo (Ascophyllum nodosum) es una planea de
agua salada, aira en minerales, incluyendo yodo,
Myrtle (mino o arrayán) (Myrtus communis) apoya los
necesario para una función saludable de la riroides.
músculos con su porenre acrividad anriespasmódica y
es anrimuragénico. Potasio (yoduro de porasio) se conoce como el min-
eral de la riroides, viral para la formación de la hor-
Indicaciones: Tome 1 ó 2 cápsulas ames de las comidas.
mona riroidea en la glándula riroides. Es esencial para
Productos acompañantes: Sulfurzyme, Prenolone Plus el funcionamienro del cerebro y la inreligencia.
Body Cream, Regenolone Moisrurizing Cream, BLM,
Potasio (cirraro) es viral para mejorar la densidad ósea
Progessence Plus, Ortho Sport Massage Oil, Ortho
y prevenir los accidenres cerebrovasculares y la hiperren-
Ease Massage Oil
sión arrerial.
Aceites Esenciales y mezclas acompañantes: Aroma
L-tirosina apoya la formación de neurotransmisores,
Siez, Idaho Balsam Fir, Winrergreen , Pepperminr,
como la dopamina y la seroronina.
PanAway, Deep Relief Roll-On

Sexta Ed1c on I Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales 1 283

Gu ía de Refe r enc i a de Ace ites Esenc i ales I Sexta Ed ción

Polvo de Tiroides ayuda a mejorar la energía, la moti- True Source™

vación, el metabolismo y el control de peso.
Suplemenro natural super vicami níco multicolor.
Sustancia Ad.renal apoya la capacidad del cuerpo Contiene vitamina C de origen natural de las naranjas y
para regular los efectos negativos del estrés emocio- otros excractosnaturales de alimentos integrales para ayu-
nal, mental y físico , incluyendo la fatiga y debilidad dar a proporcionar suplemencosvicamínicos completos.
muscular. Esteproducto es un conjunto de 3 cápsulas diferentes-
Sustancia Pituitaria regula el sistema endocrino, su una verde, unaamarilla, una morada-preenvasadas en
secreción de hormonas, la producción de cortisol, el paquetes de celofán que vienendentro de una caja, no
crecimiento de óvulos y espermas, la producción de en una botella. Las cápsulas verdes contienen polvo de
progescerona y testosterona, el crecimiento en los ni- brócoli, espirulina, clorela y hierba de cebada en un
ños, y el mantenimiento de los huesos en los adultos. complejo vitamínico personalizado. Las cápsulas amarillas
contienen polvo de goji, curcumina, extracto de hoja de
L-cisteína HCL es un aminoácido para la salud de la olivo, y un complejo de bioflavonoides cítricos naturales
tiroides. Promueve la producción de gluración, uno de de mandarina, en un perfil vitamínico completo. Las cáp-
los antioxidantes más potentes, el cual es viral para la sulas púrpura contienen extracto de uva y resveracrol para
protección del hígado. Promueve la salud de la piel y combatir el envejecimiento, además de una mezcla de
el cabello. micronutriences super cargados.
L-cistina es necesaria para la correcta utilización de Ingredientes: (por cada una de las 3 cápsulas):
la vitam ina B6, ayuda en la cicatrización de heridas,
y en el suministro de insulina para el páncreas y el % de
glucación en los pulmones, el hígado , los riñones y la Cada cápsula contiene: valor
diario
médula ósea.
Vitamina A (como alfa y beta caroteno): 333,34 !U 6%
Hoja de Perejil (Petroselinum crispum) han sido uti-
Vitamina C (como ácido ascórbico) de las naranjas: 20 mg 33%
lizadas para purificar el tracto urinario.
Vitamina D (como colecalciferol): 220 !U 55%
Carbonato de Magnesio es fundamental para el buen
Vitamina E (como mezcla de rocoferoles as): 6,67 !U 22%
funcionamiento enzimático, la acción de la insulina,
Vitamina K (como fironadiona): 50 mcg 62%
las contracciones musculares y el ritmo cardíaco. Re-
duce la presión arterial alca. Tiamina (Vitamina Bl como mononitrato): 0.56 mg 37%
RiboAavina (Vitamina B2): 0,86 mg 50%
Aceites Esenciales:
Niacina (co mo niacinamida) (Vitamina B3): 11 ,67 mg 58%
Peppermint (menea) (Mentha piperita) apoya la di-
Vitamina B6 (co mo piridoxina HCI): 2 mg 50%
gestión y la función pancreática.
Vitamina B6 (como piridoxal-5-fosfato): 0,67 mg 33%
Myrtle (mirto o arrayán) (Myrtus communis) se ha es-
Folaro (como ácido fólico) : 233,34 mcg 58%
tudiado para normalizar el desequilibrio hormonal de
la tiroides y de los órganos sexuales. También es anties- Vitamina Bl2 (como metilcobalamina): 3,34 mcg 55%
pasmódico y enriquecedor. Biotina (co mo levadura de biotina): 100 mcg 33%

Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) tiene Ácido Panroténico (como pantptenaro de calcio)
26%
(vitamina B5): 2,67 mg
propiedades similares a las hormonas que apoyan la
tiroides. Yodo (co mo yoduro de potasio): 55 mcg 37%
Magnesio (como óxido de magnesio): 16,67 mg 4%
Myrrh (mirra) ( Commiphora myrrha) tiene fuertes
propiedades anti-infecciosas y es un gran apoyo para Zinc (como complejo de levadura de zinc) : 1,67 mg 11 %
la tiroides. Selenio (de complejo de levadura de selenio): 30 mcg 43%
Cobre (de complejo de levadura de Cobre): O, 134 mg 6%
Indicaciones: Tome ló 2 cápsulas al día, inmediatamente
anees de ir a dormir. Cromio (de complejo de levadura de cromio): 6,67 mcg 5%
Colina (co mo c. bitartrato): 15,33 mg 2%
Productos acompañantes: MulciGreens, EndoGize, Pro-
gessence Plus, FemiGen, Estro
Las cápsulas verdes contienen: algas Clorela, espirulina
Aceites Esenciales y Mezclas Acompañantes: EndoFlex, (Spirulina placensis) algas, lecicina (soja), hierba de
Myrrh cebada, naranja (Cicrus sinensis), tococrienoles (del
aceite de palma natural), floreces de brócoli (Brassica

284 1 Capítulo 8 1 Apoyo Nutricional

 Apoyo utricional [ Cap ít ulo 8

oleracea), MSM (mecilsulfonilmecano), extracto de Vitamina E (d-alfa acetato de tocoferol) protege el

hoja de Oliva (Olea europaea), L-leucina, ingxia corazón y la sangre y combare el daño oxidarivo de los
goji, polisacáridos de frucas (Lycium barbarum), Boro radicales libres.
(como MC boro), luceína (de flores de caléndula) Vitamina B3 (niacina) ofrece apoyo nurricional para
Las cápsulas amarillas contienen: floreces de brócoli el hipotálamo y la hipófisis.
(Brassica oleracea), lecirina (soja), hierba de cebada, Vitamina B6 (piridoxina) apoya la función glandular
flavonoides cítricos (de extracto de mandarina), nara- y cognitiva.
nja (Cirrus sinensis), tocotrienoles (del aceite de pal-
ma natural), cúrcuma (Curcuma longa) raíz y extracto Zinc (proreinato zinc) desempeña un papel funda-
de rizoma, MSM (merilsulfonilmerano), extracto de mental en el mantenimiento de una función pituitaria
hoja de Oliva (Olea europaea), Ningxia goji (Lycium óptima.
barbarum), polisacáridos de frutas , L-leucina, Boro Selenio ha sido ampliamente investigado por sus
(como MC boro), lureína (de flores de caléndula) propiedades anticancerígenas y antioxidantes.
Las cápsulas púrpura contienen: resverarrol (de Polygo- L-arginina es un aminoácido que ayuda a aumentar
num cuspidatum), lecirina (soja), floretes de brócoli la producción natural del crecimiento de hormonas.
(Brassica oleracea), naranja (Cirrus sinensis), Granada
Vicia Faba ( Vicia Jaba L.) es una rica semilla legumi-
(40% de ácido elágico), extracto de cáscara de uva
nosa que contiene concentraciones inusualmente airas
(Viris vinífera), tocorrienoles (de aceite natural de
de la L-dopa, un aminoácido que se ha demostrado
pal ma), MSM (merilsulfonilmerano), Oliva (Olea
en varios estudios que restaura la sensibilidad del hi-
europaea) extracto de hoja, ingxia goji (Lycium
potálamo lo que puede conducir a un aumento espec-
barbarum), polisacáridos de frutas , L-leucina, Boro
tacular en niveles tanto de GHRH como de GH.
(co mo MC boro), lureína (de flores de caléndula).
Semilla de Uva/Extracto de la Cáscara (Vitis vinífera)
Otros Ingredientes: gelatina, maltodextrina, sílice, calcio
es un poderoso antioxidante que se ha utilizado para
de coral, harina de arroz, manito!, alginato, goma
tratar una gama de p~oblemas de salud relacionados con
árabe, almidón de guisan re, almidón modificado,
el daño de los radicales libres, incluyendo enfermedades
sacarosa, ascorbato de sodio, dextrina, aceite de soja,
cardíacas, diabetes y cáncer.
y glucosa
DHEA (dehidroepiandrosterona) es una precursora
Indicaciones: Tómese un paquete de 3 cápsulas, una
de muchas hormonas humanas, particularmente es-
verde, una amarilla y una morada, cada mañana para
trógeno y testosterona. Se ha utilizado para mejorar la
una gama completa de vitaminas, minerales, antioxi-
memoria, el rendimiento físico y el estado de ánimo.
dan tes y otros füonurrientes valiosos.
Ningxia Wolfberry Extract (extracto de la Baya
Productos acompañantes: Omega Blue, Longeviry sofr-
Ningxia) (Lycium barbarum) es rico en polisacáridos,
gels, Balance Complete, Life 5, ingxia Red, Dried
que tienen potentes efectos inmunoesrimulantes.
wolfberries
Estos polisacáridos parecen ser muy eficaces en el
aumento de los niveles de inmunoglobulina A (IgA),
Ultra Young® Plus una proteína inmune que disminuye constantemente
con la edad.
Ultra Young Plus aerosol oral promueve la producción
de hGH en el cuerpo. Contiene DHEA (dehidroepian- L-ornitina promueve la actividad constructora mus-
dros rerona), que se produce en la glándula suprarrenal. Al cular en el cuerpo por los crecientes niveles de hormo-
igual que la hGH, la producción de DHEA se encuentra nas anabólicas (promotoras del crecimiento), como la
en su apogeo cerca de los 20 años de edad y disminuye insulina y la hormona de crecimiento.
progresivamente con los años. Piroglutamato se cree que aumenta la circulación en
Ingredientes: el cerebro y mejora la memoria.

Vitamina A (como beca-caroreno) ayuda a formar y L-glutamina es un aminoácido que ha sido investi-
mantener los dientes, tejidos blandos y óseos, mem- gado por sus efectos promotores de hGH (hormona
branas mucosas y la piel sanos. Fortalece y apoya el del crecimiento).
sistema inmune. L-glicina es un aminoácido usado por el cuerpo para
construir proteínas. Promueve la salud de la glándula

Sexta Ed1cion [ Gu ía de Referenc ia de Ace ites Esenciales [ 285

Gu ía de Refe r enc ia de Ace ite s Esenc iales Sexta Edición

rimo, el bazo y la médula ósea y equilibra la produc- como el asma y la rinicis. Ellos pueden ayudar a me-
ción de glóbulos blancos. jorar la función respiracoria para las personas con ros
crónica y resfríos y han demoscrado cener la capacidad
L-lisina es importance para un crecimiento adecuado.
de aumentar los niveles de energía.
Tal parece que ayuda al cuerpo a absorber y conservar
el calcio y juega un papel importance en la formación Complejo Mineral es esencial para la conversión
de colágeno, una suscancia importante para los huesos cacalícica de las enzimas en ficonucriences absorbibles .
y cejidos coneccivos, incluyendo la piel, rendones, y Advertencia de Alérgenos: Esce producro contiene
cartílago. polen de abeja.
GABA (Gamma-aminobucírico) es un nucrience que Aceites Esenciales:
puede amplificar la producción de la hormona de
crecimienro. Sandalwood (sándalo) (Santalum a/bum) es alca en
sesquicerpenos, que escimulan el hipocálamo y la glán-
Extracto de Ginkgo Biloba ( Ginkgo biloba L. ) au- dula picuicaria.
menta la energía, mejora la memoria y es excelente
para la circulación cerebral, la oxigenación y el flujo Canadian Fleabane (fleabane canadiense) (Conyza
sanguíneo. canadensis) ayuda a escimular el hígado y el páncreas.

Extracto de Hoja de Stevia (Stevia rebaudiana) es un Indicaciones: Rocíe Ulcra Young Plus varias veces di-
suplemento nacural de hierbas dulces. reccamence dentro de la boca contra las mejillas y en
el cielo de la boca. Evice cragar por 1 ó 2 minuros.
MSM (mecilsulfonilmecano) contribuye con un ca- Rocíe al despertar, encre comidas y jusco anees de ir a
bello sano, con la piel, el hígado y la función inmune; dormir. Evice rociar en la lengua porque esro reduce
ayuda a rescaurar la flexibilidad de las membranas su eficacia. Ucilice 1 ó 2 horas anees o después de las
celulares; y recarda la degradación del cartílago. comidas, sin comer entre comidas, porque los niveles
Extracto de Raíz de Eleuthero (Eleutherococcus senti- de azúcar en la sangre cambién reducen su eficacia.
cosus), conocido como ginseng siberiano, fortalece las Para mejores resulcados, ucilice Ulcra Young Plus
glándulas suprarrenales, mejora la función inmune, después de las 3 p. m . varias veces durante la noche.
normaliza la presión arterial, mejora el escado de alerta Productos acompañantes: JuvaTone, Progessence Plus ,
mental, y promueve el equilibrio hormonal. Mineral Essence, Power Mea! , Sulfurzyme, Mulci-
Polen de Abeja es rico en proceínas y bajo en grasas y Greens
sodio. Contiene muchos minerales y vicaminas, como Mezclas de Aceite Esencial acompañantes: SclarEssence,
pocasio, calcio, magnesio, zinc, manganeso, cobre, y En-R-Gee, Envision, Joy, Live wich Passion, Magnify
vicaminas del grupo B. Es una gran fuente de apoyo Your Purpose, Release, Abundance
nucricional y energía.
Extracto de Raíz de Jengibre (Zingi ber ojficinale) es
popular por su ayuda con la digesción y cambién se ha
Wolfberry CrispTM
demoscrado que mejora la circulación mediante la re- La Wolfberry Crisp es una barra integral deliciosa y
lajación de los músculos alrededor de los vasos sanguí- conveniente, de bajo índice glucémico, súper nucriciva, que
neos, para que la sangre pueda fluir más fácilmente. contiene 16 gramos de proceína. Es rica en antioxidantes y
füonucriences, y no aumenta significacivamence los niveles
lnosina es un ingrediente ucilizado en suplementos
de azúcar en la sangre. Es cocalmence nacural, certificada
para escar en forma y se ha demoscrado que ciene
kosher, y una buena merienda cuando usced escá en el
propiedades neuroprocecroras.
camino, en el crabajo, en la escuela, o incluso cuando desea
Octacosanol se ha demoscrado cener propiedades un suscicuco de comidas.
ancivirales que pueden servir para concribuir a la salud
de los nervios, y mejora la resiscencia física según al-
lngredien tes:
gunos escudios. Complejo proteínico y suero de soja es una fuente
ideal de proceínas equilibrada, de calidad.
Frambuesa Natural añade un delicioso sabor que
codo el mundo disfruca. Las frambuesas cienen un Néctar de Agave Azul Orgánico (Agave tequilana)
nivel significacivo de polifenoles antioxidantes que ciene un índice glucémico muy bajo y es más dulce
proporcionan mayor procección contra las enferme- que la sacarosa.
dades y ayudan a luchar contra las diferentes alergias,

286 1 Cap ítulo 8 Apoyo Nu riciona

 Apoyo Nutric1onal I Capítulo 8

Mantequilla de Almendra (semilla de almendra cruda) microminerales que ayudan a controlar la frecuencia
es alca en grasas monoinsacuradas, tiene minerales cales cardíaca y la presión arterial y a proporcionar al cuerpo
como magnesio y potasio y proporciona buena fibra. enzimas antioxidantes y hierro, esencial para la produc-
Ningxia Wolfberry Fruit (baya de ingxia) (Lycium ción de glóbulos rojos.
barbarum) es el alimento ancioxidance más aleo cono- Sabor natural de plátano contiene gl ucosa, sacarosa
cido , rico en alfa caroceno, becacaroceno, luceína y y fructosa. Cuando se combinan, estos azúcares natu-
zeaxancina. rales tienen un gran potencial energético. Los plátanos
Semillas de Calabaza ( Cucurbita pepo) (crudas) son están libres de sodio y colesterol; llenos de vitaminas,
ricas en zinc, magnesio, calcio, ficosceroles y esceroli- fibras, y minerales; y son ideales para un rápido au-
nos. También contienen ácidos grasos que neutralizan mento de energía, debido a que los carbohidracos en
los parási tos. Las semillas de calabaza se deben comer ellos son fáciles de digerir.
crudas, ya que las semillas asadas o cocidas contienen Indicaciones: Coma según desee.
orasa que crea la placa arterial. Productos acompañantes: Balance Complete, Power
Semillas de Anacardo o Marañón (Anacardium oc- Mea!, Pure Pro cein, ingXia Red, ingXia icro,
ndentale) (crudas) tienen altos niveles de ácidos grasos JuvaPower
monoi nsacurados, selenio, magnesio y potasio.
:;-.;'ueces de Nogal (Juglans regia) (crudas) son muy alcas
Yacon Syrup Uarabe de yacón)
n Al.A (ácido alfa lipoico), una importante grasa ome-
ga-3 esencial para la salud humana. De codos los frutos La planea de yacón peruano se asemeja a un ñame o
seco , tie ne la segunda mejor proporción de omega 3 y camote, pero con una cáscara negra. Aunque deliciosa-
omega 6. Según un estudio de la Universidad Thomas menee dulce, el Jarabe de Yacón contiene inulina, la azúcar
Je er on en Filadelfia, PA " ... las nueces, cuando se compleja que poco a poco se descompone en FOS (fruc-
onsumen como parce de una dieta baja en grasas y tooligosacáridos). La inulina no es digerible por lo que pasa
colesterol, tiene un efecto beneficioso en los factores de a través del cuerpo, con el res ultado de que no es más que
ri go del suero cardiovascular". la mitad de las calorías de otros azúcares. Los FOS son bien
conocidos por sus efectos prebiócicos y también apoyan la
Pepitas de Algarrobo (veganas sin azúcar) son una
microflora en el intestino grueso, a la vez que promueven
vaina de frijo l comestible que contiene pequeños
la absorción de calcio.
granos molidos en un producto de pulpa dulce,
omescible. Es un sustituto para los bocadillos de Culcivado en las montañas de los Andes, el yacón extrae
chocolate. El algarrobo tiene hasta el 8 por ciento de valiosos minerales de la acumulación de las cenizas vol-
proteínas y contiene vicaminas A, B, B2, B3 y D y es cánicas, agregando un aleo contenido mineral a los altos
alca en calcio, fósforo, potasio y magnesio y contiene contenidos de aminoácidos y vi camina A. Por lo canco, el
hierro, manganeso, bario, cobre y níquel. yacón es similar a la baya de goji de ingxia en su perfil
de nutrientes.
Lecitina de Soja (fosfolípidos) es alimento para el
cerebro, excelente para los trastornos del hígado y Ingrediente:
ayuda a equilibrar el colesterol. Es beneficioso para la Yacon Syrup (jarabe de yacón) (Smallanthus sonchi-
salud en muchas condiciones cales como niveles eleva- folius)
dos de colesterol, ansiedad, demencia y trastorno bi-
polar. Cada célula viva en el cuerpo humano necesita Indicaciones: El jarabe de yacón se puede utilizar
fosfo lípidos. como la miel (en las bebidas, cocina, cereales y para
hornear). En recetas utilice 3/4 de caza de jarabe de
Extracto de Granos de Vainilla (Vanilla planifolia) es
yacón en lugar de 1 caza de azúcar; usted también po-
un extracto puro de vainilla de Madagascar. Contiene
dría necesitar red ucir las cantidades de líquido como
pequeñas cantidades de vitaminas, entre ellas la del
lo haría con la miel.
grupo complejo B de niacina, ciamina, ácido pantocé-
nico y riboflavina que ayuda en la síntesis de las enzi- Productos acompañantes: Scevia, Blue Agave
mas, la función del sistema nervioso y la regulación del
metabolismo del cuerpo. El extracto también contiene

Sex a Ed1c1ón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 287

 Perfil nutricional
._a Wolfberry A mediados de los años 80, cuando los bioquímicos en el
Instituro de urrición de ingxia analizaron la ingxia
~hi na Viene al wolfberry, encon traron que es 15 ,6 por cienro proteína
(peso en seco) y contiene al menos 21 minerales esenciales
M un do Moderno así como importantes niveles de vitaminas como la riamina
(vitamina Bl ), niacina (vitamina B3), y vitamina c.1.2
Leyendas y regimos sobre la wolfberry de la antigua
medici na china se remontan a 5000 años. Ben Zao Gen
. lo. un manual para médicos escriro durante la dinastía Proteína
. ling (1 468-1664) , documenta el uso antiguo de la Con un rotal de 15,6 por ciento de proteína (peso en seco),
, olfberry. la ingxia wolfberry contiene tantas proteínas como la ave na
. ·ingxia wolfberry (baya de goji de ingxia) rodavía se cruda, una de las más ricas fuentes conocidas de proteína
nd u~·e en una serie de la farmacopea de hierbas chinas y vegeral. 1•2 Tan importante como el contenido rotal de
-~ pr cribe para los pacientes con deficiencias hepáticas y proteínas son los aminoácidos que están presentes, ya que los
- nales, así como con diabetes y problemas de visión. aminoácidos son los bloques constituyentes de las proteínas.
La wolfberry es rica en el aminoácido esencial leucina, así
Durante la mayor parre de su larga hisroria, el pueblo como en el aminoácido semiesencial L-arginina.
de la meseta del codo al oeste del rio Amarillo, donde el
. ·ingxia wolfberry crece ha estado relativamente aislado La proteína es un elemento viral de los glóbulos blancos y
del re ro de la civilización por desierros, montañas y la los anticuerpos, que son algunas de las células que más
enorme masa de tierra en el centro de China, lo que les prolíficamente se reproducen en el cuerpo.
protegió de influencias y culturas externas. La proteína también ayuda a mantener saludable la
Este aislamiento geográfico, además del aislamiento glándula timo , la cual es vital para inmunidad óptima
político de China, ha contribuido al descubrimiento tardío mediada por la célula.
de este superalimento chino por parre de Occidente.

Geografía y botánica
Originaria de la etnia hui de Ningxia
Región autónoma del orce de China,
Lycium barbarum L. es una pequeña
baya, roja medicinal conocida como
Lycii frucrus o wolfberry en el Occidente
y Gou qi zi (Goji) en roda China.

Sexta Ed eón I G u i a de Referenc i a de Ace it es Esenc i ales 289

Gu ia de Referenc ia de Ace ites Esenc iales Sexta Ed ción

Un grupo de médicos de la Universidad Médica de

Nutrientes en 100 gramos de Shanghai en China, investigó el uso de una solución de
Ningxia wolfberry arginina y glutamina para la alimentación por sonda en
utriente ............. . . . Cantidad .. . . % RDA los pacientes con cáncer gastrointestinal, donde una
Proteína ................... 15,6 g ....... 31,2 nutrición adecuada y una inmunidad amplificada son de
Fibra ... . .. . ........... . .... . 21 g . . ...... 84 importancia de vida o muerte.
Grasa ............. .. ...... 0,45 g. menos de 1 En este ensayo clínico doble ciego, 48 pacientes fueron
Azúcar . . . . . . . . . . ........... .42 g. . . . . . . /A seleccionados al azar de un grupo de control con una
Vitamina A ................ 12.600 ....... 250 diera estándar y un grupo de tratamiento suplementado
Vitamina B-1 ....... . .. .. . . . 27 mg . ... . .. 800 con arginina y gluramina. El estudio ruvo una duración
Vitamina B-3 ..... .. ........ 88 mg ....... 440 de ocho días.
Vitamina B-5 .. . .. ......... .. 8 mg .... . .. 440
Vitamina C . ............... 148 mg ... .. .. 246 La tolerancia de ambas dieras fue excelente, de acuerdo
Biotina ........... . ......... 28 µg .. . . . . . .. 9 con los investigadores, pero con grandes diferencias en las
Calcio . .. . ... .. ........... 110 mg . . ...... 11 respuestas inmunes e inflamatorias entre los dos grupos.
Cromo ..... ... .... . ..... . . 79 mg ........ 65 Los pacientes que recibieron estos dos aminoácidos
Cobre ....... . ............. 1,1 mg ........ 55 mostraron mayor inmunidad y menos inflamación que
Hierro ................ .. ... 11 mg ........ 61 los del grupo de control.
Magnesio .. . ............ .. 130 mg ... . .. . 32,5
El grupo suplementado tuvo niveles mucho más altos
Manganeso .. ............ .. 1,3 mg ... . ..... 65
de óxido nítrico, linfocitos totales, linfocitos T, Células T
Potasio .......... . ....... 1600 mg.. . . . . . . 102
auxiliares y Células K. Ellos también mostraron niveles
Zinc .. . ................... 1,8 mg . . ...... 12
más bajos de proteína C-reactiva, un marcador para la
Fuenre: Los datos preliminares de la fruta seca de Ningxia Wolfberry inflamación y enfermedades del corazón. 6
(Lycium barbarum) almacenado de 1-3 años.
Ubicación, ubicación, ubicación:
Agua sedimentada y minerales
Leucina
El lugar donde se cosecha la ingxia wolfberry, es un
Dado que no es posible para el cuerpo sintetizar la gran factor que contribuye al perfil mineral rico de
leucina, es fundamental que los alimentos que contienen ingxia wolfberry.
leucina sean incluidos en la diera. La leucina es la única
La llanura inundada del Río Amarillo, donde se
proteína dietética que tiene la capacidad de provocar el
concentra el cultivo de la Ningxia wolfberry, deriva su
crecimiento de tejido muscular y como un suplemento
agua de las estribaciones de las montañas de Bayan Har
dietético ha demostrado que retrasa la atrofia muscular
de la Cordillera del Himalaya en Qinghai Provence.
en ratones envejecidos.3
La llanura inundada del Río Amarillo, donde se
Arginina concentra el cultivo de la ingxia wolfberry, deriva su
Un aminoácido semiesencial, la L-arginina se considera agua de las estribaciones de las montañas de Bayan H ar
un nutriente importante para una inmunidad saludable. de la Cordillera del Himalaya en Qinghai Provence.
La capacidad de la L-arginina de incrementar la A medida que esta agua fluye hacia abajo a través de las
inmunidad no inflamatoria puede ser debida a su uso en gargantas de las montañas y valles, se carga de minerales.
la producción óxido nítrico, que es utilizado por el En el momento en que llega a la provincia de ingxia del
cuerpo para matar patogenos.4•5 La L-arginina también orce de China, es agua sedimentada rica en minerales.
juega un papel clave en la división celular, la regeneración La concentración de sedimentos en el río es tan aira que
de tejidos y la cicatrización de heridas . Por esa razón el Río Amarillo se llama así por la coloración que estos
muchos hospitales la agregan a la alimentación por sonda minerales le dan al agua.
entera! y parenteral para pacientes con quemaduras y
traumatismos. Vitaminas y minerales: clave para una
larga vida
Sinergía de arginina y glutamina
Las vitaminas y minerales a menudo trabajan en pares,
La estimulación de la L-arginina para una inmunidad
tanto así que muchos minerales no pueden ser asimilados
saludable puede amplificarse cuando se combina con otro
en el cuerpo sin la presencia de una vitamina específica.
aminoácido que se encuentra en la ingxia wolfberry:
Es interesante observar que la Ningxia wolfberry contiene
L-glutamina.
muchos de estos pares de vitaminas y minerales .

290 1 Cap itulo 9 Wolfberry de N ngx,a

 Wolfberry de Ningx1a I C a p ít ul o 9

Algunas de las muchas funciones que desempeñan los

minerales en el cuerpo incluyen el equilibrio de electroli- Amino ácidos en 100 gramos de
tos en nuestras células, la conducción de los nervios para Ningxia wolfberry
las contracciones musculares, la formación de huesos y de Arginina ...... 930 mg Metionina ..... 148 mg
los dientes, y la activación enzimática. Los minerales son Aspartato .... 2100 mg Fenilalanina . ... 380 mg
can importantes que todos los procesos del cuerpo depen- Glutamina ... 1400 mg Prolina . . . . . . 1,030 mg
de n de ellos. Glycina ....... 430 mg Serina . . . ...... 640 mg
Potasio Hiscidinea ..... 270 mg Treonina . . . .... 460 mg
Isoleucina ..... 350 mg Tirosina ....... 160 mg
La ingxia wolfberry es una de las fuentes de alimentos
Leucina ....... 630 mg Valina ........ 1040 mg
inceorales más altas en potasio.
Fuenre: Los daros prelimi nares de la fruta seca de Ni ngxia Wolfberry (Lycium
El potasio es un micronucriente mineral esencial en la ba rbarum} almacenado de 1-3 años.
nurrición humana. El cuerpo no lo produce; por lo que
ebe ser encontrado a través de fuentes dietéticas.
linfocitos Ten el bazo y los ganglios, la respuesta alterada
Los caciones de potasio son importantes en la función
de anticuerpos, cada vez menor de la glándula del timo, y
las neuronas (el cerebro y los nervios) y para influir en
las menores poblaciones de células asociadas canco con la
el equilibrio osmótico entre las células.
inmunidad humoral como con la inmunidad mediada
Lo canales iónicos de pocasio modulan la liberación de por células. 11
G.-\B:\ en el cerebro 7. Los invescigadores han encontrado
Aun mas desconcertante es el hecho de que las deficien-
~ e el declive relacionado con la edad en las funciones ce-
cias de zinc se vuelven más pronunciadas a medida que
-e rales superiores se debe, en gran parte, a la falta del
avanza la edad, el ácido en el estómago disminuye, lo
-eurorransmisor inhibitorio, GABA. Las funciones cere-
que le hace más difícil al cuerpo absorber el zinc.
ra.les superiores, como por ejemplo el reconocimiento vi-
mal ~- la co mprensión del lenguaje, disminuyen a medida Un estudio de la Universidad Estatal de Wayne
. e la gente envejece. Esca disminución parece ser debido descubrió que entre un grupo de 180 sujetos ancianos
a na reducción de GABA, que se traduce en neuronas seleccionados al azar, la ingesta media alimentaria de zinc
: on careas específicas que se disparan más fácilmente por era sólo de 9 mg por día, lo cual es 40 por ciento menos
gunos otros cipos de escímulo, lo que frena el procesa- de la cantidad diaria recomendada de 15 mg al día fijada
-i:ento de la información en el cerebro. 8 por la Junta de Alimentos y Nutrición.

Zinc Por otra parte, el 36 por ciento de este grupo había

agotado los niveles de zinc en dos tipos de células
La . ·ingxia wolfberry es una rica fuente vegetal de zinc, inmunes, granulocitos y linfocitos, que se correlacionaban
n mineral esencial para una inmunidad saludable. La con la la producción empobrecida de interleuquina-1
a_·a seca tiene cinco veces más zinc que las coles de (IL- 1). Después de suminisuar suplementos de zinc a un
Bruselas y más zinc que los huevos crudos. 1•2 grupo seleccionado, la IL-1 saltó y la actividad de los
Zinc El zinc juega un papel esencial en la producción linfocitos aumentó.12
e células asesinas nacurales, IgG , interferón gamma y el Una revisión de la Universidad Case Western Reserve
i'a or alfa de la necrosis cumoral. El zinc cambién en septiembre de 2004 indica fuertemente que el zinc es
aumenta la accividad exterminadora de microbios de los efectivo para el tratamiento del resfriado común causado
:nacrófagos y aumenta los niveles de linfocitos citocóxicos por el rinovirus . "Datos de ensayos clínicos apoyan el
CD4 al ciempo que reduce los niveles de linfocitos valor del zinc en reducir la duración y la gravedad de los
inmunosupresores CD8. 9 síntomas del resfriado común cuando se administran
egú n Lothar Rink, inmunólogo de la Universidad de dentro de las 24 horas de la aparición de los síntomas
la Escuela de Medicina de Lübeck en Alemania: "El papel del resfriado común", afirma Hulisz en el Journal of che
importante que juega el zinc como oligoelemento esencial American Pharmaceucical Asociación. 13
para la función inmune ya ha sido bien establecido", y Un ensayo clínico de la Universidad Johns Hopkins en
itó más de 100 escudios que lo respaldan.! O 1999 mostró la eficacia de una modesta cantidad de zinc
Las deficiencias de zinc se han mostrado en modelos en los niños infectados con malaria que viven en un área
can to animales como humanos al producir una variedad endémica de Papua ueva Guinea.
de déficits inmunes, incluyendo el agocamiento de

Sexta Ed1c1ón I Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales 1 291

Gu ía de Referenc ia de Ace ites Esenc iales J Se xta Ed ición

Un grupo de 274 niños en edad preescolar de 6 a 60

meses recibieron 1O mg de zinc elemental 6 días a la Carotenoide (Xanthofil) contenido de
semana durante 46 semanas. Después de tabular los 100 gramos de Ningxia wolfberry
daros, los investigadores encontraron que los suplementos Alfa caroreno ............ ... ......... .. 1O1 1-1g
de zinc resultaron en una reducción del 38 por ciento de Beta caroreno .......................... 23 flg
los episodios de la sobrecarga del parásito (recuento de Luteia ... ............. . .. . ....... ... .. 2, 1 1-1g
parásitos mayor que 9200 parásiros/microlitro) y una Zeaxantina ........................... 278 flg
reducción del 69 por ciento en la sobrecarga parasitaria Bera criroxantina ...... . ......... .. ...... 32 1-1g
grave (parasitemia superior a 100.000/microlitro) 1 Fuente: Los daros preliminares de la fruta seca de Ningxia Wolfberry
(Lyc ium barbarum) almacenado de 1-3 años.
Los minerales como el zinc también constituyen el
centro de los componentes de algunos de los compuestos
antioxidantes más poderosos en el cuerpo. Por ejemplo, el
Carotenoides
mineral zinc es instrumental en la formación del
superóxido dismutasa SOD un antioxidante enzimático Durante los últimos cinco años, los científicos de
clave que disminuye con la edad. Los antioxidantes se alimentos que trabaj an para el gobierno estatal de
discuten en más detalle más adelante. Alemania han identificado un número de carotenoides
que pueden estimular la inmunidad sin provocar la
Fibra inflamación que puede empeorar los síntomas de la
Con más del 21 por ciento de fibra por peso, la artritis. La principal de ellas es la beta criproxantina, pero
ingxia Wolfberry tiene más fibra que el salvado de avena otros carotenoides también han sido identificados,
y el doble de la fibra del trigo sarraceno. De hecho , la incluyendo el alfa caroreno y la luteína.
ingxia wolfberry tiene uno de los porcentajes más altos Como una de las fuentesmás ricas en carotenoides, la
de fibra que cualquier alimento complero. 1.2 ingxia Wolfberry puede proporcionar unasignificativa
La ingxia wolfberry también es rica en fibra soluble, estimulación inmunológica potential. 19 -20
que es altamente eficiente en la eliminación de los Algunos de estos carotenoides son la zeaxantina, la
triglicéridos y el colesterol de la sangre y en reducir el lureína, y la betacriproxantina.
riesgo de las enfermedades del corazón. umerosos
estud ios han relacionado el consumo airo de fibra soluble La zeaxanrina es un pigmento concentrado en el ojo.
con presión sanguínea más baja y mejor salud Tamo la zeaxantina y la luteína han demostrado
cardiovascular 15- 18 proteger contra el cáncer de piel y proteger los ojos contra
El colesterol es uno de los pocos compuestos en el cuer- enfermedades como la degeneración macular relacionada
po que no se puede dividir en componentes más pequeños con la edad, la causa más común de ceguera en las
para poder ser excretado. El único mecanismo por el cual el personas mayo res".22
colesterol puede ser eliminado del cuerpo es a través de los Se ha demostrado que la betacriproxantina inhibe el
ácidos biliares. Sin embargo, si las heces no tienen suficien- cáncer. También se ha investigado para estimular el
te fibra, el colesterol no se excreta lo suficiente, forzando al crecimien ro óseo. 23 -28
resto a ser recirculado en la vesícula biliar.
Cerebrósidos y pirroles
Además de la reducción del colesterol, una diera alta en
En 1998 investigadores coreanos descubrieron unos
fibra se ha vinculado directamente a un menor riesgo de
compuestos especiales en las wolfberries que ofrecen una
cáncer, al aumento de la estabilidad de los niveles de
protección eficaz para el órgano m ás importante del
azúcar en la sangre, y a un menor riesgo de enfermedades
cuerpo humano: el hígado.
del corazón.
Conocidos como pirroles y cerebrósidos, se ha
Más que vitaminas, minerales, demostrado que estos nutrientes protegen contra el daño
y amino ácidos hepático causado por toxinas y hepatitis. 29 -31
La ingxia wolfberry es algo más que un alimento
Polisacáridos
integral airo en minerales y vi taminas; también contiene
muchos fironutrientes únicos que se ha demostrado que La Ningxia wolfberry ocupa un lugar destacado en un
protegen el hígado, ojos, corazón , y el AD de la complejo de proteína y azúcar conocido como polisacári-
degeneración celular relacionada con la edad y las do. Durante los últimos 15 años, un número de estudios
enfermedades. han documentado las propiedades cardioprotecroras, an-

292 J Cap ítul o 9 Wol berry de N ngx a

 Wolfb e rry d e Ningxra I Cap ít ulo 9

ricancerígenas y esrimulanres del sisrema inmune del poli- Las bacterias beneficiosas pueden bloquear el cáncer
sacárido wolfberry. Los esrudios demuesrran que los poli- mediante la producción de ácidos grasos de cadena corra
sacáridos en el ingxia wolfberry afecran posirivamenre la en el colon, que acidifican el terreno. 36 Este pH reducido
función de las células asesinas narurales, lo que ayuda a en el colon esrá fuerremenre asociado con la reducción
combarir el cáncer. 32-34 del riesgo de cáncer de colon.r
El primer polisacárido goji se idenrificó en 1994, Estudios clínicos en extractos
cuando los bioquímicos chinos exrrajeron un complejo de de wolfberry
proreína-carbohidraro (rambién conocido como una
El efecro de impulso inmunológico de la ingxia wolf-
olicoproreína) a parcir de la wolfberry (baya de goji).3 ;
berry parece esrar combinado con un efecro anriinflama-
Doblando al "polisacárido Lycium barbarum", los rorio. 38 Esro significa que la acción de apoyo inmune de la
investigadores comenzaron por aprender que esta molécula ingxia Wolfberry es menos probable que desencadene
de larga cadena y de bajo índice glucémico, podría ser un empeoramienro de la arrritis u otras enfermedades au-
r pe nsable de muchos de los beneficios de una fuerce roinmunes que son de naturaleza inflamaroria.
estimulación inmunológica, anricancerígena, y prorecrores
• Un esrudio del Instiruro de Biorecnología Medicinal
card iovasculares de la wolfberry (baya de goji).
en el Colegio Médico del Sindicaro de Pekín en
El polisacárido Lycium barbarum es un complejo de Beijing, China, en el 2003 enconrró que los
roreína de azúcar muy grande que se produce sólo en las polisacáridos de la ingxia Wolfberry estimulaban la
-rnlfberries (bayas). producción de inrerleucina-2, una parre no
De rodas las especies de wolfberry (goji), el Lycium inflamaroria de la inmunidad que protege contra las
arbaru m L. conriene las mayores concenrraciones de células cancerígenas y la invasión microbiana. 39
:,olí a áridos Lycium barbarum. • Un esrudio en marzo del 2003 publicado en el Euro-
El aleo conrenido de polisacáridos y fibra del ingxia pean Journal of Pharmacology mosrró los daros in virro
, ·olfberry (bayas de goji) puede promover el crecimienro de que los polisacáridos de la Ningxia Wolfberry expandie-
aerias beneficiosas en el sisrema gasrroinresrinal. Las dietas ron dramáricamenre la producción de inrerleucina-2 y
ricas en fi bras vegetales protecroras, como las de la wolfberry el factor de necrosis tumoral alfa a parcir de las células
ba~·a), dan lugar a niveles más alros de cultivos de inmunes humanas especializadas conocidas como célu-
crobacilos saludables y a la reducción de las poblaciones de las mononucleares periféricas (PMC) .
culti,·os dañinos como el Clostridium perfringens.

Otros componentes activos de la Ningxia wolfberry

Glicósidos Cíclicos dicerpenos1 Succinaco de Monomencilo 2 Alfa caroceno-·8 Glucósidos monoterpeno 2

3
Becaina'·'º P- ácido curnárico Beca-O-Glucopyranosyl ascorbaro Polyfenoles 'ª
Polisacáridos 6·'' Beca sicosceroP Pyroles Beca Criproxamina-.s
Escopoletina;.,i Cerobrósidos9 Taurina 15 Pépridos cíclicos'
:\ciclo vinílico 11 Daucóscero 5 Wichanólidos' 3 Acido elágico 1•
Zeaxamina dipalmicaco4·- ·8 Luceína-·8

l. \'ahara S, er al. Crclic p<ptides, acyclic diterpene glycosides and ocher compounds 8. Analysis by Eurofins Scientific, Petaluma, CA.
from Lycium chinense Mil!. Chem Phnrm B11/1 (Tok·yo). 1993 Apr;4 I (4):- 03-9. 9. K.im SY, et al. LCC, a cerebroside from Lyciu m chinense, prorects primary culmred
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and dimenthyl glurarate in naru re by high performance liquid chromatography· 1O. Shin YG, ec al. Dererm inacion of betaine in Lycium chinense fruits by liquid
tandem mass spmromerry. j Agric Food Chem. 2004 Jun 2;52(11 ):3536-41. chromacography-elecrrospray ion ization mass specrromerry. j Chromatogr A. 1999
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analogue isolated fro m Lycium fru it.} Agric Food Chm1. 2004 Apr - ,52¡-):2092-6. l l. Peng X, Tian G. Strucrural characrerizarion oí rhe glycan pare oí glycoconjugace
-¼. \Veller P, Breichaupr DE. ldemificarion and quanrificarion of zeaxanrhin esrers in LbGp2 from Lycium barbarum L. Carbohydr Res. 2001 Mar 9;331 ( 1):95-9.
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lycii by isocratic non-aqueous re"ersed-phase liquid chromatography. Se P11. 1998 P11. 199- Jan; 15(1 ):54-6.
Jul; 16(4):341-3.

Sexta Edic1on I Gu í a de R ef erenc ia d e Aceites Esenciales 293

 Los aumentos en ambos, tamo en la interleucina-2 (goji) durante 10 días mosrraron una mejoría en la fa-
como en el factor de necrosis tumoral alfa alcanzaron gocitosis de los macrófagos, en la proliferación de lin-
un máximo después de 4 a 12 horas y se mantuvieron focitos del bazo, actividad citotóxica de linfocitos T
muy por encima de la línea base durante 24 horas. 32 (CTL), y en la expresión interleucina-2 (IL-2).
Un estudio del Colegio de Farmacia de Guangdong en Los animales alimentados con polisacáridos también
China en 1999 documentó la capacidad de la ingxia podrían resistir el crecimiento de las células canceríge-
wolfberry para bloquear la acción inmuno supresora de nas tumorales trasplantadas (sarcoma S 180) .4
la hidrocortisona en las células del bazo de las ratas. 40
Un estudio realizado en agosto de 2001 por el Labora-
Los azúcares encontrados
torio Estatal de Bio-Química Orgánica en Shanghai
en Ningxia wolfberry
mostró que el polisacárido de la ingxia wolfberry te-
nía una combinación inusual de "una buena actividad Ramnosa ......... . ............... . ... 1,03%
inmunológica y actividad antioxidante". El polisacári- Manosa .......................... . ... 14,8%
do estimuló notablemente la actividad fagocítica de Galactosa ................... . ......... 4,3 %
las células inmunes y promovió la regulación positiva Xilosa .......... . .......... ... ... .. .. 13,3%
de los linfocitos. 41 Glucosa .............................. 62 ,7%
Un estudio realizado en el 2004 en la Universidad Fuente: Huang L, et al. lsolarion, purification and phys ico-chemical properties of
immunoacrive consti ruents from the fru ir of Lycium barbarum L. Ytzo Xue Xue Bao.
Huazhong de Ciencia y Tecnología de Wuhan , China, 1998 Ju l;33(7):512-6.
documentó la capacidad del polisacárido de la wolfbe-
rry (baya de goji) para mejorar la proliferación de lin- Índice glucémico de los
focitos de células inmunes en el bazo. 2 alimentos seleccionados *
Un estudio de la Universidad Médica de Hubei en G lucosa ................................ 100
China en 1999 encontró que los polisacáridos de la Arroz integral ........................... . 66
wolfberry (baya de goji) "mostraron un efecto notable Mijo ...................... . .......... .. 72
en la mejora inmunológica" en ratones. 43 Trigo sarraceno .. ......................... 54
• Un estudio en el 2004 de la Universidad Huazhong ingxia wolfberry ....... . .. . .............. 29
de Ciencia y Tecnología encontró que los ratones tra- "mide la velocidad con que un alimento aumenta los niveles de azúcar en la sangre.
tados con 1O mg/kg del polisacárido de la wolfberry

294 1 Cap ítu lo 9 Wolfberry de N ngxia

 Los mejores alimentos antioxidantes
Alimento ORAC 2 (µmTE/g) Alimento ORAC 2 (µmTE/g) Alimento ORAC 2 (µmTE/g)
Ningxia Wolfberry (Lycium Ciruela ................................... .. . 28 Coles de Bruselas ......................... 9
barbarum) , secas 3 ..................... 303 Frambuesa roja ............... ........ ... 27 Coles de alfalfa ............................ 9
Wolfberry chino Fresa ................... .... ...... .. ........... 26 Brócoli ........ .. .. ... .. .... ............ .... ... 9
(Lycium chinense) ................... 202 aranja ..................................... 24 Kiwi ......................................... ... 9
Acai, fresco .............................. 184 Cereza ....................................... 21 Remolacha .................................. 8
Frambuesa egra ..................... 164 Uva pasa .................................... 21 Cebolla .............. .. ............ ............ 4
Granada .................................. 105 Ajo .. .. ........................................ 19 Coliflor .................. ......... ............ 4
ingxia Wolfberry (Lycium Col .. ....... ........... ...................... .. 18 Mango ........................................ 3
barbarum), frescos 4 .................... 95 Frambuesa ... .............................. 16 Repollo ........................... ... .......... 3
Ciruela pasa ............................... 57 Manzana ................................... 14 Banana ........................................ 3
Zarzamora ................................. 51 Melocotón ................................. 13 Manzana ..................................... 3
Zarza de Boysen ........................ 3 5 Espinaca ................................. .. . 12 Tomate ....... ......... ................. ....... 2
Arándanos ................................. 32 Uva roja .............. .. .................... 11 Zanahoria ........... ......................... 2

l. Todos los alimentos son frescos menos que se ind ique de otro modo cono "seco".
' Capacidad de absorción de radicales de oxígeno
3. Los daros de los frutos secos aJ mace nados de 1 a 3 años. Anális is reali zado por Brunswic k Labs, \X!areham, MA
4. Análisis realizado por Brunswick Labs, \Xlareham, l\.1A

No todos los azúcares son iguales Protegiendo las células de la oxidación

Las wolfberries secas utilizadas ampliamente por la Cada una de las 3 billones de células del cuerpo humano
gente en ingxia han demostrado tener un índice tiene una membrana celular compuesta principalmente de
glucém ico muy bajo. El índice glucémico es una medida grasas que es susceptible al daño oxidativo. La energía de la
del impacto que un alimento tiene sobre los niveles de célula se produce en las mitocondrias, donde los
azúcar en la sangre dos horas después de la ingesta. carbohidratos y el oxígeno se combinan.
Cuanto menor es el aumento de los niveles de azúcar en Mientras esta reacción se lleva a cabo, "chispas" de
la sangre, tanto menor es el índice glucémico. radicales libres que pueden dañar la célula salen
El consumo de alimentos de bajo índice glicémico es disparadas . Parte de este daño le ocurre a las grasas
muy importante para minimizar el daño degenerativo (lípidos) que forman la esuuccura externa tanto de
in idioso causado por los niveles elevados de azúcar en la la mitocondria como de la propia célula.
angre a largo plazo, que son extenuantes para el corazón, Cuando estas grasas se oxidan o se ponen "rancias", co-
los riñones, el páncreas y el sistema circulatorio. Con el mienza a acumularse malondialdehído (MDA). Cuantos
tiempo, el daño puede llegar a ser acumulativo , más de estos "peróxidos lípidos" y MDA se formen , la
dis minuyendo los años de nuestra vida. membrana celular se vuelve más frágil, y la célula funciona
Sinergia: 1 + 1 = 3 más pobremente hasta que, finalmente, se autodestruye.
En última instancia, la sinergia de todos estos nutrien- Proteger a estas grasas del daño oxidativo (o rancidez)
tes puede ser la responsable de la capacidad de la ingxia es crucial para frenar el daño que ocurre con el
wolfberry para apoyar a tantas funciones diferentes del envejecimiento y mantener la maquinaria ronroneando
cuerpo. normalmente.
Según el bioquímico de la Universidad de Cornell Riu El estrés oxidativo para el cuerpo se ha relacionado con
Liu, PhD, "Los efectos aditivos y sinérgicos de los fitoquími- enfermedades que van desde el cáncer hasta enfermedades
cos en las frutas y verduras son responsables de sus potentes del corazón. Es por esto que los antioxidantes son tan
actividades antioxidantes y anticancerígenas. Esto explica en importantes para el cuerpo. La forma más sencilla para
parte por qué un solo antioxidante puede sustituir a la com- maximizar los niveles de antioxidantes es con una dieta
binación de fitoquímicos naturales en las frutas y verduras alta en alimentos antioxidantes.
para el logro de los beneficios para la salud".45

Sexta Ed eón I G uí a de Re f e r e nc i a de Ace ites Esenc iales J 295

Gu ía de Referenc ia de Aceites Esenc ia l e s Sexta Ed eón

Nueva prueba mide los niveles de ( OD), que es el desactivador de radicales libres más
importante, debido a su función de apagar los mortales
antioxidantes en alimentos comunes
radicales del superóxido.
En 1994 la Universidad de Tufrs desarrolló un nuevo
Hong-BinDeng desubrió que los polisacáridos de la
y poderoso método deensayo de la capacidad antioxidante
wolfberry restauraron losniveles de SOD en los animales
de los alimentos comunes llamadoensayo de Capacidad
viejos a los niveles de los más jóvenes. Los polisacáridos
de Absorción de los Radicales de Oxígeno (ORAC).
también mitigan los efectos dañinos de la D-galacrosa en
Elensayo ORAC es actualmente el método más sensible la función mental y los niveles de AGE en los tejidos. En
y fiable utilizadopara el cálculo de los antioxidantes resumen, la wolfberry pareció revertir el envejecimiento
potenciales en un alimento contrae! radical libre peroxilo. en animales sometidos a una sustancia química que
El radical peroxilo es el segundo más común en el cuerpo aceleró el comienzo de la vejez.
humano.
Ningxia wolfberry vs. estrés
Un asombroso antioxidante a gran altitud
En el 2000 Aceites Esenciales Young Living Un estudio relacionado en la Facultad de Medicina
comisionaron un ensayo ORAC de la ingxia wolfberry. Preventiva en el Colegio de Medicina de ingxia en
Los resultados fueron sorprendentes y demostraron que Yinchuan probó la actividad del SOD y de la catalasa en
las ingxia wolfberries secas tenían 5 veces la capacidad un grupo de 56 ratones que fueron sometidos al estrés
antioxidante de las ciruelas pasas, 1O veces mayor que la oxidativo causado por la falta de oxígeno. Estas
de las naranjas, 12 veces la de las pasas, y 55 veces mayor condiciones de "hipoxia" eran similares a lo que uno
que la de la coliflor. De hecho, de acuerdo con los daros encontraría a grandes alturas.
ORAC publicados, las ingxia wolfberries secas tenían
una de las puntuaciones ORAC más altas conocidas de Enun subgrupo alimentado con ingxia wolfberry,
cualquier alimento integral (303 µmTE/g).46 tanto la actividad del OD como la de la catalasa saltaron
de manera significativa encomparación con la del grupo
Protección contra el superóxido y otros de control.
radicales libres La elevación simultánea de ambas enzimas
Mientras que el radical peroxilo es el segundo antioxidantes es importante porque las dos dependen una
antioxidante más frecuente en el cuerpo, el más frecuente de la otra para maximizar su eficacia. Mientras el SOD
y más dañino en el cuerpo es el superóxido. Una prueba desactiva los radicales libres del superóxido, la catalasa
que mide la capacidad de captación de superóxido de un limpia los radicales libres del peróxido de hidrógeno.
alimento ha sido desarrollada.
La combinación de las dos trabajando juntas es vital
Estudios en animales para revertir el envejecimiento porque el SOD en realidad produce peróxido de
Otros estudios han confirmado que la Ningxia hidrógeno como un subproducto de la desactivación del
wolfberry tiene una fuerte actividad contra el radical superóxido. La catalasa es una de las pocas enzimas
superóxido. Una investigación en el 2003 por la capaces de neutralizar el peróxido de hidrógeno. 4-
Academia de Ciencias de China puso a prueba la La Ningxia wolfberry extiende la
capacidad de los polisacáridos de la ingxia Wolfberry vida de la célula
(LBP) para revertir los efectos del envejecimiento en
ratones hembra de tres meses de edad que fueron Los gerontólogos en el Departamento de Biología Ce-
dosificados con D-galacrosa, una sustancia química que lular y Genética de la Universidad de Pekín descubrieron
acelera en gran medida el proceso de envejecimiento. 39 que incluso una cantidad extremadamente pequeña de
wolfberry (0,025 por ciento) en el medio de cultivo podía
Se utilizó D-galacrosa debido a que imita el tipo de extender el número de veces que las células pulmonares
daño que se observa típicamente en los ancianos y los humanas podían dividirse de 49 veces a 61 veces.
diabéticos.
Cada vez que una célula se divide, se arrastra una
Paramedir la capacidad de los animales para resistir el posibilidad de error, así como la carga acumulativa del
envejecimiento, elinvestigador principal, Hong-Bin daño oxidativo. Usando wolfberry en el caldo nutritivo,
Deng utilizó una serie de pruebas, incluyendo un ensayo los investigadores aumentaron de manera efectiva la vida
inmunológico, una prueba de memoria, y un AGE útil del tejido pulmonar en un 22 por ciento. 48
(productos finales glicosilados avanzados). También
ensayó con niveles de suero del superóxido dismutasa Un estudio de octubre del 2002 en el Departamento de
Histología y Embriología en el Colegio Médico de

296 Cap ítulo 9 Wo! berry de N1ngxra

 Wolft err y d e Ningx1a I Cap ítulo 9

ingxia en Yinchuan probó la capacidad de la ingxia Investigadores del Centro Médico Mounr Sinai en
Wolfberry para ayudar a las células productoras de ueva York también mostraron una relación entre una
espermarozoides a resistir el daño por el exceso de frío baja inmunidad (actividad de las células asesinas
(condiciones de hipertermia) y la radiación solar naturales) y los malos resultados en la supervivencia del
ultravioleta. Según el investigador principal , Wang, cáncer.
" Encontramos que el polisacárido Lycii Frucrus (FLPS)
Después de analizar los daros de supervivencia de
es un potente inhibidor de escas dos reacciones. Juncos,
102 pacientes con cáncer colorrectal, Tartter y Sreinberg
e ros resultados demuestran el efecro protector del FLPS
encontraron que tener una función celular de K baja
a tiempo y la degeneración testicular por hipertermia
anee de la operación provocaba un salto aterrador en
inducida in virro" .49 cuanto al peligro de recurrencia del cáncer. 5
E re estudio es significativo no sólo debido a sus Del mismo modo, un estudio en el 2002 de la
implicaciones para el aumenro de la fertilidad (sí, es cierro Universidad de Chiba en 140 pacientes con cáncer
que los extractos de ingxia wolfberry se han utilizado colorrecral constató que la disminución de la actividad
durante siglos para aumentar el éxito reproductivo), sino de las células NK se relacionaba con un riesgo del 50 por
que también en lo que respecta a la protección cien ro de la colonización y propagación del cáncer en
a.ncioxidanre que la ingxia wolfberry le da a las células comparación con los pacientes con una función normal
.ue on más vul nerables a los daños por oxidación: las o mejor de las células K.
-dulas cesriculares.
El investigador principal , Eisuke Kondo, declaró que
Las células reproducroras so n muy fácilmente dañadas "la inmunidad anricancerígena propia del paciente, así
por las tensiones del frío y la radiación UV, por lo que la como la potente malignidad del rumor, pueden jugar un
capacidad de la ingxia wolfberry para defender papel en el desarrollo de la recurrencia después de la
e -cazmenre contra este tipo de ataques ayuda a mostrar la cirugía curativa. Los datos preliminares mostraron que
erdadera medida del potencial antioxidante de la baya. entre varios parámetros inmunológicos examinados ... , la
Inmunidad saludable y anti-edad actividad preoperaroria de las células asesinas naturales
(NK) fue la única asociada con ... metástasis distante
Como se mencionó anteriormente, la baya de goji de
después de la cirugía curativa para el cáncer colorrectal". 59
. 'ingxia contiene un polisacárido que se ha demostrado
-: e in fluye positivamente en la función de las células Ensayos clínicos de toda la wolfberry
as inas naturales. 34
El primer estudio realizado del poder de la wolfberry
Durante las últimas dos décadas, una serie de estudios para proteger contra el superóxido midió la capacidad
- ini o han demostrado una relación directa entre el del cuerpo para producir el radical libre, enzimático,
cáncer, el envejecimienro acelerado y una pobre función antioxidante superóxido dismurasa (SOD). SOD es la
ºnmunológica. En particular, un arma clave en nuestra primera línea de defensa del cuerpo contra el superóxido,
inmu nidad inespecífica llamada una célula "asesina y es este antioxidante enzimático el que es tan importante
narural'', es muy hábil para destruir automáticamente a en la neutralización del radical libre superóxido.
las células cancerígenas de aspecro sospechoso sin requerir
En 1982, el siguiente estudio se realizó en China.
-educación" en las glándulas inmunológicas del cuerpo
A cincuenta personas de 64 a 80 años de edad se les
por ejemplo, el timo). 50· 55
administró 50 gramos de wolfberries durante 1O días.
Cn estudio en el 2002 de la Universidad de Milán do-
Se tomaron muestras de sangre anees de que comenzara
cumentó una relación directa entre el estrés y la inAama-
el estudio y después de 1O días de consumir una diera que
-ión y la reducción de la actividad de las células asesi nas
incluía wolfberries. Las muestras de sangre al final de 1O
na rurales y resultados más pobres en los casos de cáncer. ;G
días mostraron que los niveles de SOD habían
Un estudio anterior publicado en el Inrernarional aumentado en un 48 por cienro. Además los peróxidos
Jo urnal of Cancer demostró que los animales con niveles lípidos se habían reducido en un 65 por cienro. 60
más altos de actividad de K (asesina natural) fueron
Otro estudio publicado en diciembre de 2004 por la
capaces de suprimir el crecimienro del cáncer metastásico
Universidad Médica de Kaohsiung en Taiwán indica que
hasta 7 veces el doble en comparación con los rarones
la ingxia wolfberry puede de hecho tener una fuerce
normales .5-
actividad neutralizanre de superóxido.

Sexta Edic1on I Guía de Referencia de Ace ites Esenciales 1 297

Gu í a de Refe r enc ia de Ace ites Esencia l es Sex a Ed1c1ón

Nueva prueba mide los niveles de

antioxidantes en alimentos comunes
( OD), que es el desactivador de radicales libres más
importante, debido a su función de apagar los mortales -
En 1994 la Universidad de Tufrs desarrolló un nuevo
y poderoso método dee nsayo de la capacidad antioxidante
radicales del superóxido.
Hong-BinDeng desubrió que los polisacáridos de la
-
wolfberry restauraron losniveles de SOD en los animales
de los alimentos comunes llamadoensayo de Capacidad
viejos a los niveles de los más jóvenes. Los polisacáridos
de Absorción de los Radicales de Oxígeno (ORAC).
también mitigan los efectos dañinos de la D-galaccosa en
Elensayo ORAC es actualmente el método más sensible la función mental y los niveles de AGE en los tejidos. En
y fiable utilizadopara el cálculo de los antioxidantes resumen , la wolfberry pareció revertir el envejecimiento r.::
potenciales en un alimento contrae! radical libre peroxilo. en animales sometidos a una sustancia química que
El radical peroxilo es el segundo más común en el cuerpo aceleró el comienzo de la vejez.
humano.
Ningxia wolfberry vs. estrés
Un asombroso antioxidante a gran altitud
En el 2000 Aceites Esenciales Young Living Un estudio relacionado en la Facultad de Medicina
comisionaron un ensayo ORAC de la Ningxia wolfberry. Preventiva en el Colegio de Medicina de Ningxia en
Los resultados fueron sorprendentes y demostraron que Yinchuan probó la actividad del SOD y de la catalasa en
las ingxia wolfberries secas tenían 5 veces la capacidad un grupo de 56 ratones que fueron sometidos al estrés
antioxidante de las ciruelas pasas, 1O veces mayor que la oxidativo causado por la falta de oxígeno. Estas
de las naranjas, 12 veces la de las pasas, y 55 veces mayor condiciones de "hipoxia" eran similares a lo que uno
que la de la coliflor. De hecho, de acuerdo con los daros encontraría a grandes alturas .
ORAC publicados, las ingxia wolfberries secas tenían
una de las puntuaciones ORAC más altas conocidas de Enun subgrupo alimentado con ingxia wolfberry,
cualquier alimento integral (303 µmTE/g). 46 tanto la actividad delSOD como la de la catalasa saltaron
de manera significativa encomparación con la del grupo
Protección contra el superóxido y otros de control.
radicales libres La elevación simultánea de ambas enzimas
Mientras que el radical peroxilo es el segundo antioxidantes es importante porque las dos dependen una
antioxidante más frecuente en el cuerpo, el más frecuente de la otra para maximizar su eficacia. Mientras el SOD
y más dañino en el cuerpo es el superóxido. Una prueba desactiva los radicales libres del superóxido, la catalasa
que mide la capacidad de captación de superóxido de un limpia los radicales libres del peróxido de hidrógeno.
alimento ha sido desarrollada.
La combinación de las dos trabajando juntas es vital
Estudios en animales para revertir el envejecimiento porque el SOD en realidad produce peróxido de
Otros estudios han confirmado que la ingxia hidrógeno como un subproducto de la desactivación del
wolfberry tiene una fuerte actividad contra el radical superóxido. La catalasa es una de las pocas enzimas
superóxido. Una investigación en el 2003 por la capaces de neutralizar el peróxido de hidrógeno. 4-
Academia de Ciencias de China puso a prueba la La Ningxia wolfberry extiende la
capacidad de los polisacáridos de la Ningxia Wolfberry vida de la célula
(LBP) para revertir los efectos del envejecimiento en
ratones hembra de tres meses de edad que fueron Los gerontólogos en el Departamento de Biología Ce-
dosificados con D-galaccosa, una sustancia química que lular y Genética de la Universidad de Pekín descubrieron
acelera en gran medida el proceso de envejecimiento. 39 que incluso una cantidad extremadamente pequeña de
wolfberry (0,025 por ciento) en el medio de cultivo podía
Se utilizó D -galactosa debido a que imita el tipo de extender el número de veces que las células pulmonares
daño que se observa típicamente en los ancianos y los humanas podían dividirse de 49 veces a 61 veces.
diabéticos.
Cada vez que una célula se divide, se arrastra una
Paramedir la capacidad de los animales para resistir el posibilidad de error, así como la carga acumulativa del
envejecimiento, elinvestigador principal, Hong-Bin daño oxidativo. Usando wolfberry en el caldo nutritivo,
Deng utilizó una serie de pruebas, incluyendo un ensayo los investigadores aumentaron de manera efectiva la vida
inmunológico, una prueba de memoria, y un AGE útil del tejido pulmonar en un 22 por ciento. 48
(productos finales glicosilados avanzados). También
ensayó con niveles de suero del superóxido dismutasa Un estudio de octubre del 2002 en el Departamento de
Histología y Embriología en el Colegio Médico de

296 1 Capítulo 9 Wolfberry de N1ngx1a

 Wolfberry de N ngx1a I Capítulo 9

ingxia en Yinchuan probó la capacidad de la Ningxia Investigadores del Cenero Médico Mount inai en
Wolfberry para ayudar a las células productoras de Nueva York también mostraron una relación entre una
espermatozoides a resistir el daño por el exceso de frío baja inmunidad (actividad de las células asesinas
(condiciones de hipertermia) y la radiación solar naturales) y los malos resultados en la supervivencia del
ulcravioleca. Según el investigador principal, Wang, cáncer.
"Encontramos que el polisacárido Lycii Fructus (FLPS)
Después de analizar los daros de supervivencia de
es un potente inhibidor de escas dos reacciones. Juncos, 102 pacientes con cáncer colorreccal, Tamer y Steinberg
estos resultados demue rran el efecto protector del FLPS encontraron que tener una función celular de NK baja
a tiempo y la degeneración testicular por hipertermia ames de la operación provocaba un saleo aterrador en
9
inducida in viera". cuanto al peligro de recurrencia del cáncer. 5
Este estudio es significativo no sólo debido a sus Del mismo modo, un estudio en el 2002 de la
implicaciones para el aumento de la fertilidad (sí, es cierto Universidad de Chiba en 140 pacientes con cáncer
que los extractos de ingxia wolfberry se han utilizado colorrectal constató que la disminución de la actividad
durante siglos para aumentar el éxito reproductivo), sino de las células K se relacionaba con un riesgo del 50 por
q ue también en lo que respecta a la protección ciento de la colonización y propagación del cáncer en
antioxidante que la ingxia wolfberry le da a las células comparación con los pacientes con una función normal
que son más vulnerables a los daños por oxidación: las o mejor de las células K.
célul as testiculares.
El investigador principal, Eisuke Kondo, declaró que
Las células reproductoras son muy fácilmente dañadas "la inmunidad anticancerígena propia del paciente, así
po r las tensiones del frío y la radiación UV, por lo que la como la potente malignidad del tumor, pueden jugar un
capacidad de la Ningxia wolfberry para defender papel en el desarrollo de la recurrencia después de la
eficazmente contra este tipo de ataques ayuda a mostrar la cirugía curativa. Los datos preliminares mostraron que
verdadera medida del potencial antioxidante de la baya. entre varios parámetros inmunológicos examinados ... , la
Inmunidad saludable y anti-edad actividad preoperacoria de las células asesinas naturales
( K) fue la única asociada con ... metástasis distante
Como se mencionó anteriormente, la baya de goji de
después de la cirugía curativa para el cáncer colorrectal".59
N ingxia contiene un polisacárido que se ha demostrado
que inAuye po itivamente en la función de las células Ensayos clínicos de toda la wolfberry
asesinas naturales. 34 El primer estudio realizado del poder de la wolfberry
Durante las últimas dos décadas, una serie de estudios para proteger contra el superóxido midió la capacidad
clínicos han demostrado una relación directa entre el del cuerpo para producir el radical libre, enzimático,
cáncer, el envejecimiento acelerado y una pobre función antioxidante superóxido dismutasa (SOD). SOD es la
inmunológica. En particular, un arma clave en nuestra primera línea de defensa del cuerpo contra el superóxido,
inmunidad inespecífica llamada una célula "asesina y es este antioxidante enzimático el que es tan importante
natural", es muy hábil para destruir automáticamente a en la neutralización del radical libre superóxido.
las células cancerígenas de aspecto sospechoso sin requerir En 1982, el siguiente estudio se realizó en China.
"educación" en las glándulas inmunológicas del cuerpo A cincuenta personas de 64 a 80 años de edad se les
(por ejemplo, el cimo).50· 55
administró 50 gramos de wolfberries durante 10 días.
Un estudio en el 2002 de la Universidad de Milán do- Se tomaron muestras de sangre anees de que comenzara
cumentó una relación directa entre el estrés y la inAama- el estudio y después de 1O días de consumir una dieta que
ción y la reducción de la actividad de las células asesinas incluía wolfberries . Las muestras de sangre al final de 1O
naturales y resultados más pobres en los casos de cáncer. 56
días mostraron que los niveles de SOD habían
Un estudio anterior publicado en el International aumentado en un 48 por ciento. Además los peróxidos
Journal of Cancer demostró que los animales con niveles lípidos se habían reducido en un 65 por cienco. 60
más airas de actividad de K (asesina natural) fueron Otro estudio publicado en diciembre de 2004 por la
capaces de suprimir el crecimiento del cáncer metastásico Universidad Médica de Kaohsiung en Taiwán indica que
hasta 7 veces el doble en comparación con los ratones
la ingxia wolfberry puede de hecho tener una fuerce
normales. ;-
actividad neutralizante de superóxido.

Sexta Ed e on I Gu í a de Referenc ia de Ace ites Esenc iales 1 297

Gu ía de Referenc ia de Ace it es Esenc ia les Sexta Edic ón

Nueva prueba mide los niveles de (S00), que es el desactivador de radicales libres más
importante, debido a su función de apagar los mortales
antioxidantes en alimentos comunes
radicales del superóxido.
En 1994 la Universidad de Tufts desarrolló un nuevo
Hong-BinDeng desubrió que los polisacáridos de la
y poderoso mérodo deensayo de la capacidad antioxidante
wolfberry restauraron losniveles de S00 en los animales
de los alimenros comunes llamadoensayo de Capacidad
viejos a los niveles de los más jóvenes. Los polisacáridos
de Absorción de los Radicales de Oxígeno (ORAC).
también mitigan los efectos dañinos de la O-galactosa en
Elensayo ORAC es actualmente el método más sensible la función mental y los niveles de AGE en los tejidos. En
y fiable utilizadopara el cálculo de los antioxidantes resumen , la wolfberry pareció revertir el envejecimiento
potenciales en un alimenro contrae! radical libre peroxilo. en animales sometidos a una sustancia química que
El radical peroxilo es el segundo más común en el cuerpo aceleró el comienzo de la vejez.
humano.
Ningxia wolfberry vs. estrés
Un asombroso antioxidante a gran altitud
En el 2000 Aceites Esenciales Young Living Un estudio relacionado en la Facultad de Medicina
comisionaron un ensayo ORAC de la ingxia wolfberry. Preventiva en el Colegio de Medicina de Ningxia en
Los resultados fueron sorprendentes y demostraron que Yinchuan probó la actividad del S00 y de la caralasa en
las ingxia wolfberries secas tenían 5 veces la capacidad un grupo de 56 ratones que fueron sometidos al estrés
antioxidante de las ciruelas pasas, 1O veces mayor que la oxidativo causado por la falta de oxígeno. Estas
de las naranjas, 12 veces la de las pasas, y 55 veces mayor condicio nes de "hipoxia" eran simi lares a lo que uno
que la de la coliflor. De hecho , de acuerdo con los daros encontraría a grandes alturas.
ORAC publicados, las ingxia wolfberries secas tenían
una de las puntuaciones ORAC más airas conocidas de Enun subgrupo alimentado con ingxia wolfberry,
cualquier alimento integral (303 µmTE /g). 46 tanto la actividad delSOD como la de la caralasa salearon
de manera significativa encomparación con la del grupo
Protección contra el superóxido y otros de control.
radicales libres La elevación simultánea de ambas enzimas
Mientras que el radical peroxilo es el segundo antioxidantes es importante porque las dos dependen una
antioxidante más frecuente en el cuerpo, el más frecuente de la otra para maximizar su eficacia. Mientras el S00
y más dañino en el cuerpo es el superóxido. Una prueba desactiva los radicales libres del superóxido, la caralasa
que mide la capacidad de captación de superóxido de un limpia los radicales libres del peróxido de hidrógeno.
alimento ha sido desarrollada.
La combinación de las dos trabajando juntas es vital
Estudios en animales para revertir el envejecimiento porque el S00 en realidad produce peróxido de
Otros estudios han confirmado que la Ningxia hidrógeno como un subproducto de la desactivación del
wolfberry tiene una fuerte actividad contra el radical superóxido. La caralasa es una de las pocas enzimas
superóxido. Una investigación en el 2003 por la capaces de neutralizar el peróxido de hidrógeno. 4-
Academia de Ciencias de China puso a prueba la La Ningxia wolfberry extiende la
capacidad de los polisacáridos de la ingxia Wolfberry vida de la célula
(LBP) para revertir los efectos del envejecimiento en
ratones hembra de tres meses de edad que fueron Los gerontólogos en el Departamento de Biología Ce-
dosificados con O -galactosa, una sustancia química que lular y Genérica de la Universidad de Pekín descubrieron
acelera en gran medida el proceso de envejecimiento. 39 que incluso una cantidad extremadamente pequeña de
wolfberry (0,025 por ciento) en el medio de cultivo podía
Se utilizó O-galactosa debido a que imita el tipo de extender el número de veces que las células pulmonares
daño que se observa típicamente en los ancianos y los humanas podían dividirse de 49 veces a 61 veces.
diabéticos.
Cada vez que una célula se divide, se arrastra una
Paramedir la capacidad de los animales para resistir el posibilidad de error, así como la carga acumulativa del
envejecimiento, elinvestigador principal, Hong-Bin daño oxidativo. Usando wolfberry en el caldo nutritivo,
Deng utilizó una serie de pruebas, incluyendo un ensayo los investigadores aumentaron de manera efectiva la vida
inmunológico, una prueba de memoria, y un AGE útil del tejido pulmonar en un 22 por ciento. 48
(productos finales glicosilados avanzados). También
ensayó con ni veles de suero del superóxido dismurasa Un estudio de octubre del 2002 en el Departamento de
Histología y Embriología en el Colegio Médico de

296 1 Cap ítulo 9 Wo fberry de N ngx1a

 Wolfberry de N1ngx1a I Cap ítulo 9

ingxia en Yinchuan probó la capacidad de la ingxia Investigadores del Centro Médico Mount Sinai en
Wolfberry para ayudar a las células productoras de ueva York también mostraron una relación entre una
espermatozoides a resistir el daño por el exceso de frío baja inmunidad (actividad de las células asesinas
(condiciones de hipertermia) y la radiación solar narurales) y los malos resultados en la supervivencia del
ultravioleta. Según el investigador principal, Wang, cáncer.
"Encontramos que el polisacárido Lycii Frucrus (FLPS)
Después de analizar los daros de supervivencia de
es un potente inhibidor de estas dos reacciones. Juncos,
102 pacientes con cáncer colorrecral , Tarrrer y Sreinberg
estos resultados demuestran el efecto protector del FLPS
encontraron que tener una función celular de K baja
a tiempo y la degeneración testicular por hipertermia
antes de la operación provocaba un salto aterrador en
inducida in viuo".49 cuanto al peligro de recurrencia del cáncer. 58
Este esrudio es significativo no sólo debido a sus Del mismo modo, un esrudio en el 2002 de la
implicaciones para el aumento de la fertilidad (sí, es cierro Universidad de Chiba en 140 pacientes con cáncer
que los extraeros de ingxia wolfberry se han utilizado colorrecral constató que la disminución de la actividad
durante siglos para aumentar el éxito reproductivo), sino de las células K se relacionaba con un riesgo del 50 por
que también en lo que respecta a la protección ciento de la colonización y propagación del cáncer en
antioxidante que la ingxia wolfberry le da a las células comparación con los pacientes con una función normal
que son más vulnerables a los daños por oxidación: las o mejor de las células K.
células testiculares.
El investigador principal, Eisuke Kondo, declaró que
Las células reproductoras son muy fácilmente dañadas "la inmunidad anticancerígena propia del paciente, así ~
por las tensiones del frío y la radiación UV, por lo que la como la potente malignidad del rumor, pueden jugar un
capacidad de la ingxia wolfberry para defender papel en el desarrollo de la recurrencia después de la
eficazmente contra este tipo de ataques ayuda a mostrar la cirugía curativa. Los daros preliminares mostraron que
verdadera medida del potencial antioxidante de la baya. entre varios parámetros inmunológicos examinados .. ., la
Inmunidad saludable y anti-edad actividad preoperaroria de las células asesinas narurales
( K) fue la única asociada con ... metástasis distante
Como se mencionó anteriormente, la baya de goji de
después de la cirugía curativa para el cáncer colorrecral". 59
. ' ingxia contiene un polisacárido que se ha demo trado
que influye positivamente en la función de las células Ensayos clínicos de toda la wolfberry
ase inas narurales. 3
El primer estudio realizado del poder de la wolfberry
Durante las últimas dos décadas, una serie de estudios para proteger contra el superóxido midió la capacidad
clín icos han demostrado una relación directa entre el del cuerpo para producir el radical libre, enzimático,
cáncer, el envejecimiento acelerado y una pobre función antioxidante superóxido dismutasa (SOD). SOD es la
inmunológica. En particular, un arma clave en nuestra primera línea de defensa del cuerpo contra el superóxido,
inmunidad inespecífica llamada una célula "asesina y es este antioxidante enzimático el que es tan importante
narural", e muy hábil para destruir automáticamente a en la neutralización del radical libre superóxido.
las células cancerígenas de aspecto sospechoso sin requerir
En 1982, el siguiente estudio se realizó en China.
"educación" en las glándulas inmunológicas del cuerpo
A cincuenta personas de 64 a 80 años de edad se les
(por ejemplo, el rimo).50-55
administró 50 gramos de wolfberries durante 10 días.
Un esrudio en el 2002 de la Universidad de Milán do-
Se tomaron muestras de sangre antes de que comenzara
cumentó una relación directa entre el estrés y la inflama-
el estudio y después de 1O días de consumir una diera que
ción y la reducción de la actividad de las células asesinas
incluía wolfberries. Las muestras de sangre al final de 1O
narurales y resultados más pobres en los casos de cáncer.56
días mostraron que los niveles de SOD habían
Un esrudio anterior publicado en el Internacional aumentado en un 48 por ciento. Además los peróxidos
Journal of Cancer demostró que los animales con niveles lípidos se habían reducido en un 65 por ciento. 60
más altos de actividad de K (asesina natural) fueron
Otro estudio publicado en diciembre de 2004 por la
capaces de suprimir el crecimiento del cáncer merasrásico
Universidad Médica de Kao hsiung en Taiwán indica que
hasta 7 veces el doble en comparación con los ratones
la ingxia wolfberry puede de hecho tener una fuerte
normales. ;-
actividad neutralizante de superóxido.

Sex a Ed1c ón I Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales 1 297

 -
Gu ia de Referenc ia de Acei t es Esenciales Sexta Edición

Los investigadores encontraron que, dependiendo de su lmmuProTM

concentración, un extracto de agua de wolfberry expulsó
lmmuPro tabletas masticables están llenas de algunos
de 28,8 por ciento a 82,2 por ciento de radicales
de los más poderosos estimulantes inmunológicos
superóxido. Las concentraciones de wolfberry que inhibió
conocidos, incluyendo polisacárido wolfberry y beta
el 50 por ciento de la actividad del superóxido eran
glucano (un polisacárido del reishi, mairake y hongos
pequeñas, iban desde 0,77 hasta 2,55 partes por millón.
Agaricus blazei).
Esto se resuelve a 0,000077 y 0,00025 por ciento.
Numerosos estudios han documentado la capacidad
Las diminutas concentraciones utilizadas son
de esros ingredientes botánicos para revenir el cáncer y
indicativas del excepcional poder de neutralización del
estimular tanro la inmunidad mediada por células y la
superóxido del ingxia wolfberry. 61
humoral, aumentando drásticamente los niveles de
Para mayor información, por favor vea: macrófagos, neutrófilos, fagocitos, células B, células T,
Young DG , Lawrence R, Schreuder M. Discovery of the células asesinas naturales, interleucinas e interferones.
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2005. muno imptJsores tale como zinc, cobre y selenio. También
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298 J Cap itu lo 9 Wolfberry de N1ngx a

 Wo fberry de Ningx1a I Cap ít ulo 9

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Sexta Edición I Guía de Referencia de Ace ites Esenciales 1 299

Gu í a de Re f erenc ia de Ace ites Esenc iales Sex a Ed1c1ón

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300 \ Cap ítulo 9 Wol berry de Ningx1a

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No contiene productos químicos ni conservantes
A base de planeas, seguro y ambientalmente sintéticos pero contiene ingredientes de origen vegetal
responsable, este champú contiene extracto de fruta como extracto de fruta y de bayas de wolfberry y los
y bayas de wolfberry y aceites esenciales de Copaiba, aceites esenciales de Lavender (lavanda), Lemon (limón),
Lavender (lavanda), Geranium (geranio), Lime (lima) Myrrh (mirra) y Davana.
y de Vanilla (vainilla) completa y es un rico, limpiador
hidratante para el cabello seco o dañado.
Lavender Hand & Body Lotion (crema
para manos y cuerpo de lavanda)
Copaiba Vanilla Moisturizing Conditioner
Con una infusión de aceite de semilla de baya de goji
(acondicionador humectante)
(wolfberry); los aceites esenciales de Lavender (lavanda),
A base de planeas, seguro y ambientalmente Myrrh (mirra) , Lemon (limón), y Davana y otros
responsable, el Copaiba Vanilla Moisrurizing Condirioner ingredientes de origen vegetal, el Lavender Hand & Body
(Acondicionador Humecranre) es un rico, acondicionador Lorion hidrata y protege la piel de la sobreexposición por
hidratante para el cabello seco o dañado. hidratación de larga duración.
Formulado con extraeros botánicos; vitaminas; Esta fórmula está ecológicamence certificada y es
proteínas de seda; extracto de la fruta y de las bayas goji totalmente natural .
(wolgberry); los beneficios de los aceites esenciales puros
de Copaiba, Lavender (lavanda), Geranium (geranio) ,
yLime (lima); y Vanilla (vainilla) completa, este suave
acondicionador protege y acondiciona para una
experiencia tranquilizadora y reviralizante.

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 301

Gu í a de Referenc i a de Ace ites Esenc i ales I Sex a Ed1cion

Recetas para el Ningxia Red ' :

Estos son los grandes aceites para añadir a un trago de jugo NingXia Red, ¡diviértase y a fondo!

The HolyCow Oh, My Gosh, for Who Let the Dogs Out?
· 1 gota de Peppermint Your Digestion (Tómese el trago y diga:
· 2 gotas de Frankincense · 2 gotas de Tangerine "guau, guau, guau")
· 1 gota de Lemon · 1 gota de Frankincense · 1 gota de Lemon
· 1 gota de Fennel · 2 gotas deTangerine
To Your Health · 1 gota de Peppermint · 1 gota de Frankincense
· 1 gota de Orange · 1 gota de Cinnamon Bark
· 2 gotas de Tangerine The Nuclear Explosion Variación: 1 gota de Cassia en
· 1 gota de Thieves blend · 1 gota de Peppermint
la parre posterior de su mano
· 1 gota de Lavender
Oh, MyGosh como un trago.
· 1 gota de Frankincense
· 1 gota de Ocotea · 1 gota de Lemon
· 4 gotas de Peppermint · 1 gota de Tangerine
· 3 gotas de Tangerine · 1 gota de Orange
· 3 gotas de Lemon

Lavender Mint Daily Shampoo Lip Balm, Cinnamint (bálsamo labial)

(champú para uso diario) Este bálsamo hidrata y protege sus labios al combinar
Lavender Mint Shampoo contiene extracto de la fruta el nutritivo aceite de la semilla de wolfberry con MSM ,
y bayas de goji (wolfberry) y aceite esencial de Lavender y aceites esenciales puros de Cinnamon Bark (corteza de
(lavanda) para calmar el cuero cabelludo y calmar el canela), Peppermint (menta), Spearmint (hierbabuena) y
cabello rebelde y aceite esencial de Pepermint (menta) Orange (naranja). Cinnamint Lip Balm ayuda a prevenir
para estimular el flujo de sangre al folículo piloso, lo la deshidratación de la piel para unos labios suaves
que permite al cabello absorber mejor los nutrientes. y lisos.
A base de plantas, seguro y responsable con el medio
ambiente, este champú es una, mezcla de limpieza diaria Lip Balm, Grapefruit (bálsamo labial)
vigorizante adecuada para todo tipo de cabello. Este bálsamo está impregnado con aceite esencial de
Grapefruit (toronja o pomelo), aceite de semillas de goji,
Lavender Mint Daily Conditioner y antioxidantes que sellan la humedad para prevenir la
(acondicionador para uso diario) deshidratación para unos labios suaves y tersos.

A base de plantas, seguro y ambientalmente

responsable, Lavender Mint Daily Conditioner es una Lip Balm, Lavender (bálsamo labial)
vigorizante mezcla humectante para uso diario adecuado Este bálsamo calma, los labios secos y agrietados con el
para todo tipo de cabello. suave aceite esencial protector de Lavender (lavanda) y los
Conteniendo extraeros botánicos, vitaminas, proteína beneficios hidratantes del aceite de semilla de baya de
de seda, extracro de la fruta y bayas de wolfberry, y los goji, aceite de jojoba y vitamina E.
beneficios de los aceites esenciales puros de Lavender
(lavanda) y Peppermint (menta), este acondicionador
proporciona una experiencia rejuvenecedora y estimulante
adecuada para todo tipo de cabello.

302 1 Cap ítulo 9 1 Wolfberry de Ningxia

 Wo lfberr y d e N ngx1a Cap ítu l o 9

Orange Blossom Facial Wash™ Sandalwood Moisture Cream™

{lavado facial} (crema humectante}
Este, enjuague facial suave sin jabón limpia la piel sin Sandalwood Moisture Cream (crema humectanre de
eliminar los aceites naturales. Además de aceite de semilla sándalo) es una crema ultrahidratanre infundida con
de baya de goji, contiene MSM para suavizar, algas para aceite de semillas de goji y aceites esenciales puros de
mejorar la elasticidad, y aceite esencial de Lavender (lavan- M yrrh (mirra), Lavender (lavanda), Sandalwood (sándalo)
da) para calmar la piel propensa al acné y otros problemas. y Rosemary (romero). Además, los MSM , de origen
natural, químicos a base de planeas, suavizan la piel y
promueven la elasticidad.
Prenolone® Plus Body Cream
(crema para el cuerpo} Cuando se usa diariamente después de limpiar y
tonificar, esta crema humectanre promueve una piel más
Prenolone Plus Body Cteam contiene pregnenolona,
joven y saludable.
DHEA, aceite de semilla de baya de goji , el cohosh azul
y negro, y aceites esenciales de Ylang Ylang, Clary Sage
amaro), y o rros para nutrir la piel y ayudar a mantener Wolfberry Eye Cream™
ni,·eles de estrógeno saludables. {crema para ojos}
Wolfberry Eye Cream es una crema hidratante
Regenolone Moisturizing Cream™ a base de agua natural . Contiene las propiedades
(crema humectante} anrienvejecimiento del aceite de las semillas de goji
Regenolo ne es un humectante natural formulado para y los aceites esenciales de Lavender (lavanda), Roman
?=-omo\'er niveles de esrrógenos adecuados en las mujeres . Chamomile (manzanilla alemana), Frankincense
(incienso), y Geranium (geranio), esta crema alivia los
.-\demás del aceite de semilla de goji , contiene ñame
ojos cansados y reduce al mínimo la aparición de bolsas,
· ...- rre; cohosh negro y azul ; y aceites e enciales de
círculos y líneas finas .
Pe perminr (mema), Wintergreen (gaulteria), y otros
. ara ,·igorizar la piel y mejorar la absorción . Utilizar por la mañana y ames de acostarse .

. ·crrAS FINALES 13. Hulisz D. Efficacy of zinc against common cold viruscs: an overview./ Am Ph11nn
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Se xta Ed1c1ón I Gu ía de Referencia de Aceites Esenciales 1 303

Guía de Referencia de Ace ites Esenc i ales I Se xta Edición

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304 1 Cap ítu l o 9 Wolfberry de N ngx1a

 calificado. Después de que el análisis es evaluado por su
Entendiendo la médico o profesional de la salud, puede pedirle ayuda
para determinar el mejor programa para usted.

salu d hormonal Con el fin de rener el cipo más preciso de pruebas,

usted tiene que estar dispuesto a gastar algo de dinero,
Las hormonas son esenciales para mantener una salud y tal vez más de lo que esraba planeando gastar; sin
,-ibran re, regulando numerosas acrividades en el cuerpo. embargo, debido a la complejidad de la terapia hormonal,
La glándula piruiraria envía mensajes hormonales a sus cualquier deficiencia debe ser identificada correctamente
arras glándulas y a otras áreas del cuerpo para indicarles antes de iniciar con un programa de suplementos.
que acrúen. Las hormonas ayudan a controlar la presión
Un buen panel hormonal rendrá un costo de entre
arrerial, a luchar contra la degeneración ocular, y rrabajan
$300 y $400, ya que los costos varían de una clínica a
ara uperar o reducir diversos cipos de cáncer.
arra. También es mucho mejor consultar a un especialisra,
El estrógeno y la progesrerona necesiran esrar no sólo a un médico general, quien le puede decir si sus
equilibradas con el fin de trabajar juntas como hormonas están bien para su edad.
concraparres . Juntas, son responsables del equilibrio en
Desaforrunadamente, la mayoría de los profesionales
,a coagulación de la sangre y el almacenamiento o el uso
de la salud saben muy poco sobre el análisis hormonal, los
de la grasa en el cuerpo. Pero el equilibrio del estrógeno
rangos, las causas y los efectos posteriores y las soluciones.
~- la progesterona pueden trastornarse, interrumpiendo
Para poder determinar sus necesidades, usted debe tener
una acrirud posiriva y sentimientos normales de bienestar.
su panel hormonal evaluado cada semana durante cuatro
Las hormonas xenoestrógenos (literalmente estrógenos
semanas para cubrir el ciclo completo, lo que le propor-
-extranjeros") son fabricadas químicamente y se utilizan
cionará los mejores resultados. De lo contrario, es posible
en pesticidas y hormonas de crecimiento animal. Se
que tenga un solo panel tomado en el momento en que su
encuentran cada vez más en los alimentos y causan un
estrógeno está alto y se le diga que todo está bien, incluso
deseq uilibrio de estrógeno en el cuerpo con muchos
cuando usted puede pensar y sentirse de forma diferente.
fectos adversos.
Otros cipos de análisis que determinan los niveles
La progesrerona y la restosterona aumentan el deseo
hormonales están disponibles como la prueba de la saliva
físico . La restosterona ayuda a consrruir músculos
o el análisis del cabello , pero son muy poco fiables y
y a reducir la grasa, mientras que el estrógeno y la
no se recomiendan. El narurópata D. Gary Young ha
res tosrerona convienen el colesterol malo (LDL) en
encontrado en 25 años de investigación que las hormonas
colesrerol bueno (HDL). Las hormonas ayudan con
y las enzimas son dos de las necesidades más críricas
la buena función cerebral manteniendo las funciones
del cuerpo humano y se encuentran entre las menos
corporales óptimas, y lo más importante, trabajan para
comprendidas. Para lograr el equilibrio se necesira mucho
ayudar a mantenernos jóvenes.
más que limitarse a tomar la progesterona natural.
Pruebas hormonales El cuerpo envejece más rápido debido a que no
Antes de comenzar cualquier tipo de programa de comemos alimentos narurales que son ricos en enzimas
progesterona narural, pregnenolona, o DHEA que apunte naturales y hormonas. uesrro mundo de hoy es un
hacia el sistema hormonal del cuerpo, es importante mundo de alimentos procesados y envasados previamente,
que usred cuente con niveles hormonales evaluados trarados con todo tipo de productos químicos, azúcares
recurriendo a un panel hormonal de sangre tomado en el y sal. Las frutas y verduras son rociadas con pesticidas,
consultorio de su médico , hospiral, clínica o laboratorio insecticidas, herbicidas, y otros factores de crecimiento

Sexta Eoición I Gu ía de Referenc i a de Ace ites Esenc iales 1 305

Gu ía de Referencia de Ace i tes Esenc i ales Sexta Ed1c ón

y productos químicos embellecedores para nuestro con- Por años los oncólogos han advertido sobre las terapias
sumo. A los animales se les da hormonas de crecimiento de estrógeno y su sensibilidad para causar cáncer, por
sintéticas que desplazan a las hormonas naturales de la lo que advierten a las mujeres a mantenerse alejadas de
mujer. uescro aire está contaminado y el agua que bebe- los productos que contienen estrógeno o productos que
mos a menudo está contaminada o ha sido tratada con estimulan la producción de estrógeno. Desafortunada-
productos químicos para su purificación. Entonces nos mente, los médicos no le dicen que hay dos formas de
preguntamos por qué las hormonas comienzan a declinar estrona, que son buenas o malas, dependiendo de la ac-
a los 25 años, y extrañas enfermedades inesperadas emp- tividad biológica, o la potencia del estrógeno. Los estróge-
iezan a aparecer en niños y adultos jóvenes. Más hombres nos son importantes en muchas actividades celulares, tales
y mujeres tan jóvenes como de 20 años de edad se están como el crecimiento, la fuerza, la claridad mental, etc. , en
convirtiendo en víctimas de la esterilidad. Además, nunca varias células blanco. Esto es normal y beneficioso, pero
en la historia hemos visto a mujeres jóvenes de entre 25 demasiada estimulación estrogénica puede tener un efecto
y 30 años sufrir pérdida de densidad ósea, lo que las con- negativo. Por lo tanto, el metabolismo adecuado y la ex-
duce a la osteoporosis. creción de los escrógenos son cruciales.
¿Por qué está pasando esto? ¿Por qué hay más casos El estradiol se convierte en 2-hydroxyescrone, un buen
de cáncer, más enfermedades del corazón, más diabetes, metabolito de estrona que previene el cáncer, o 16-alfa-
más insuficiencia respiratoria, más virus y mutaciones hidroxiestrona que alimenta las células cancerosas. i
de bacterias y más hongos? ¿Por qué hay tal aumento estos estrógenos se metabolizan en estrona 2-hidroxilado
de enfermedades y disfunciones del cuerpo, no sólo en y escradiol, pierden gran parte de su actividad escrogénica
las personas mayores sino también en niños y adultos y la proliferación celular y se denominan metabolitos de
jóvenes? ¿Por qué tantos niños nacen con defectos de estrógeno "buenos". Los estudios demuestran que cuando
nacimiento y enfermedades que parecen inexplicables? la producción del 2-hidroxiestrona aumenta, el cuerpo
La falta de nutrientes adecuados, el desequilibrio resiste el cáncer; y cuando el 2-hidroxiescrona disminuye,
hormonal y la escasez de enzimas son factores clave el riesgo de cáncer aumenta. 1 Las investigaciones indican
en las causas que nos llevan de un estado general de que las mujeres que metabolizan más estrógenos por la vía
salud disminuido a un estado de enfermedad y mal C-16, a diferencia de la vía C-2, han elevado el riesgo de
funcionamiento del cuerpo. Equilibrar las hormonas es cáncer de mama. 2
uno de los secretos para mantener una buena salud, y
sin las enzimas apropiadas, ningún programa de terapia La hidroxiestrona 16-alfa, o escrona mala, se
hormonal será tan eficaz como podría ser para mujeres
considera cancerígena y aumenta el riesgo del
u hombres.
cáncer sensible al estrógeno. Todos los compuestos
Los escrógenos naturales se llaman hormonas esteroides
y pasivamente en eran en las células, donde se unen yac-
de estrógeno inorgánicos fabricarán 16-alfa-
tivan los receptores de estrógeno. Es importante entender hidroxiestrona.
que hay diferentes tipos de escrógenos y eres importantes Los compuestos naturales, orgánicos se mecabolizan
hormonas que el cuerpo produce de forma natural en a 2-hidroxiestrona, o bien estrona contra el cáncer,
las mujeres llamadas escrógenos: esuona (El ), que se
a menos que el hígado este intoxicado y/o
produce durante la menopausia; estradiol (E2), que es
predominante en las mujeres no embarazadas; y el escriol
deficiente de enzima.
(E3), que es predominante en el embarazo. Las eres se
producen a partir de los andrógenos a través de la activi- Siga cuatro reglas sencillas para mantener una buena
dad de la enzima, que produce la testosterona. La conver- producción de hormonas:
sión de la testosterona a estradiol y la androstenediona en
estrona se lleva a cabo por la enzima aromacasa. l. Mantenga el hígado limpio.

Más del 50 por ciento del estrógeno del cuerpo se 2. Consuma alimentos ricos en enzimas o añada enzimas
encuentra en forma de estrona, que es fabricada y complejas activas de alta calidad, como Essentialzyme
almacenada en forma de sulfato de escrona en las células y Essentialzymes-4 para dar a su sistema digestivo un
grasas y los ovarios de manera que el cuerpo pueda impulso natural. Los niños que comienzan temprano
requerirla cuando la necesite, para que pueda convertirse a consumir el suplemento Mighcyzyme tendrán una
en lo que el cuerpo dictamine. Sin embargo, el sulfato de ventaja en el mantenimiento del equilibrio hormonal
escrona es un compuesto químico que atrae a las células y una función corporal saludable a medida que crecen.
del cáncer de mama cuando se produce en exceso.

306 1 Cap ítulo 1 O I Hormonas y sa ud v bran e

 H ormonas y Sa ud Vibrante \ Cap ít u lo 1 O

3. Consuma una dieta rica en fibra, complementada con produce melaconina cuando está oscuro. Cuanto más
ICP y JuvaPower. oscuro sea el enromo de sueño, más melaronina va a
4. Evite los alimentos procesados, los alimentos producir su cuerpo. Si le sucede que duerme con una luz
culcivados con productos químicos, productos para de noche, su cuerpo va a producir menos melaconina,
el cuidado del cabello y del cuerpo formulados con lo que podría explicar por qué algunas personas tienen
químicos perjudiciales, y el uso de productos químicos dificultad para conciliar el sueño.
sintéticos en codas las formas. Los niños duermen mucho mejor en una habitación
completamente a oscuras que con una luz en alguna parte
La disminución de las hormonas: para ayudarles a encontrar el baño en el medio de la noche
Señal de vejez o para aliviar sus temores acerca de la oscuridad o de estar
A medida que envejecemos, los desequilibrios solo. Con una buena producción de melaconina, niños y
hormonales pueden contribuir al envejecimiento adultos podrán despertar en la mañana, frescos y positivos
acelerado y a un mayor riesgo de cáncer y otras para un nuevo día.
enfermedades crónicas. La terapia de reemplazo hormonal En un tiempo se pensó que los niveles de melaconina
con hormonas naturales (no compuestos sintéticos disminuían con la edad; sin embargo, la evidencia más
o imitaciones) en una aplicación de crema para una reciente sugiere que los niveles de melaconina no declinan
ab orción cransdérmica es una de las formas más comunes con la edad, después de codo. Una disminución de la
para hacer frente a los desequilibrios hormonales. melaconina es muy probablemente causada por alimentos
La terapia de hormonas naturales es a menudo muy carentes de nutrientes y suficientes enzimas. Los niveles
beneficiosa para luchar contra una serie de problemas bajos de melaconina parecen estar directamente vinculados
de salud cales como trastornos del sueño, depresión, a la disminución de la inmunidad, lo que resulta en ciclos
aruiedad, obesidad, así como para reducir el riesgo de alterados del sueño, ansiedad, mayor riesgo de cáncer, ere.
cancer y ayudar a luchar contra las enfermedades crónicas Alguna evidencia sugiere que los individuos con cefalea
-orno la osceoporosis. en racimos tienen niveles más bajos de lo normal de la
En el caso específico de la progescerona, el investigador, hormona melaconina.
John R. Lee, MD, de la Universidad de Harvard descubrió Suficiente melaconina ayuda a reducir el síndrome del
que la progescerona narural es muy bien absorbida por intestino irritable, la ansiedad, la presión arterial elevada
piel de 20 a 40 veces más eficiente que si se coma por en la noche, y la cefalea en racimos. Los suplementos de
n a oral.3 Las cremas de hormonas tópicas con aceites melaconina parecen ser útiles para las personas cuyo ciclo
esenciales tienen una mayor capacidad para penetrar natural de sueño ha sido perturbado, como los viajeros
a aa\·és de la piel y entrar en la sangre mucho más que sufren de jet lag (descompensación horaria, disricmia
rápidamente que otras cremas de hormonas que no circadiana o síndrome de los husos horarios).
conáenen aceites esenciales.
Se ha sugerido que la melaconina podría trabajar a
Las ho rmonas como la DHEA (hormona de la través del sistema nervioso para ayudar en el tracto di-
im·encud), la melaconina, la testosterona y la progescerona gestivo. Un estudio preliminar doble ciego sugiere que la
disminuyen con la edad. El estrógeno (escradiol) también melaconina puede disminuir la frecuencia de ataques noc-
se red uce con la edad, aunque no can rápidamente como turnos de los niños con epilepsia, cal vez al mejorar el sue-
la progescerona. A medida que la progescerona disminuye, ño y reducir los efectos secundarios de la medicación. 4
e crea una condición de estrógeno dominante que es Un estudio doble ciego sugiere que la aplicación tópica de
omú n en las mujeres mayores de 40. la melaconina puede aumentar el crecimiento del cabello
en las mujeres con cabello escaso, por razones descono-
Melatonina: La hormona de la oscuridad
cidas. 5 La investigación adicional nos ayuda a encender
La melaronina es una hormona natural que regula el mejor la influencia de la melaconina sobre la fisiología del
sueño. Durante el día, la glándula pineal en el cerebro cabello. 6•7 La melaronina también podría ser útil para las
produce un importante neurotransmisor llamado personas que intentan dejar de usar pastillas para dormir.
seroconina. Un neurotransmisor es un químico que
La melaronina ha sido utilizada para la terapia con-
rransmire mensajes entre las células nerviosas.
vencional del cáncer en más de una docena de estudios
Por la noche, sin embargo, la glándula pineal deja de clínicos. Los resultados preliminares han sido sorpren-
producir la seroconina y en su lugar produce melaconina, dentemente buenos. Un estudio doble ciego se llevó a
que cuando se libera causa somnolencia y disminuye la cabo en 30 personas con tumores cerebrales avanzados
temperatura corporal, lo que induce al sueño. Su cuerpo que habían recibido tratamiento con radiación estándar.

Sexta Edición I Gu ía de Re f erenc ia de Ace ites Esenciales 1 307

Gu í a de Referenc i a de Aceites Esenc i a l es Sexta Ed1c ón

y producros químicos embellecedores para nuestro con- Por años los oncólogos han advertido sobre las terapias
sumo. A los animales se les da hormonas de crecimiento de estrógeno y su sensibilidad para causar cáncer, por
sintéticas que desplazan a las hormonas naturales de la lo que advierten a las mujeres a mantenerse alejadas de
mujer. uestro aire está contaminado y el agua que bebe- los productos que contienen estrógeno o productos que
mos a menudo está contaminada o ha sido tratada con estimulan la producción de estrógeno. Desafortunada-
productos químicos para su purificación. Entonces nos mente, los médicos no le dicen que hay dos formas de
preguntamos por qué las hormonas comienzan a declinar esrrona, que son buenas o malas, dependiendo de la ac-
a los 25 años, y extrañas enfermedades inesperadas emp- tividad biológica, o la potencia del estrógeno. Los estróge-
iezan a aparecer en niños y adultos jóvenes. Más hombres nos son importantes en muchas actividades celulares, cales
y mujeres tan jóvenes como de 20 años de edad se están como el crecimiento, la fuerza , la claridad mental, ere., en
convirtiendo en víctimas de la esterilidad. Además, nunca varias células blanco. Esto es normal y beneficioso, pero
en la historia hemos visto a mujeres jóvenes de entre 25 demasiada esrimulación esrrogénica puede tener un efecto
y 30 años sufrir pérdida de densidad ósea, lo que las con- negativo. Por lo tanto, el metabolismo adecuado y la ex-
duce a la osreoporosis. creción de los esrrógenos son cruciales.
¿Por qué está pasando esto? ¿Por qué hay más casos El estradiol se convierte en 2-hydroxyestrone, un buen
de cáncer, más enfermedades del corazón, más diabetes, merabolito de esrrona que previene el cáncer, o 16-alfa-
más insuficiencia respiratoria, más virus y mutaciones hidroxiestrona que alimenta las células cancerosas. Si
de bacterias y más hongos? ¿Por qué hay ral aumento estos esrrógenos se merabolizan en esrrona 2-hidroxilado
de enfermedades y disfunciones del cuerpo, no sólo en y esrradiol, pierden gran parte de su actividad estrogénica
las personas mayores sino también en niños y adultos y la proliferación celular y se denominan merabolitos de
jóvenes? ¿Por qué tantos niños nacen con defectos de estrógeno "buenos". Los estudios demuestran que cuando
nacimiento y enfermedades que parecen inexplicables? la producción del 2-hidroxiestrona aumenta, el cuerpo
La falca de nutrientes adecuados, el desequilibrio resiste el cáncer; y cuando el 2-hidroxiesrrona disminuye,
hormonal y la escasez de enzimas son factores clave el riesgo de cáncer aumenta. 1 Las investigaciones indican
en las causas que nos llevan de un estado general de que las mujeres que merabolizan más estrógenos por la vía
salud disminuido a un estado de enfermedad y mal C-16, a diferencia de la vía C-2, han elevado el riesgo de
funcionamiento del cuerpo. Equilibrar las hormonas es cáncer de mama. 2
uno de los secretos para mantener una buena salud, y
sin las enzimas apropiadas, ningún programa de terapia La hidroxiestrona 16-alfa, o estrona mala, se
hormonal será tan eficaz como podría ser para mujeres
considera cancerígena y aumenta el riesgo del
u hombres.
cáncer sensible al estrógeno. Todos los compuestos
Los estrógenos naturales se llaman hormonas esreroides
y pasivamente entran en las células, donde se unen y ac-
de estrógeno inorgánicos fabricarán 16-alfa-
tivan los receptores de estrógeno. Es importante entender hidroxiestrona.
que hay diferentes tipos de esrrógenos y tres importantes Los compuestos naturales, orgánicos se metabolizan
hormonas que el cuerpo produce de forma natural en a 2-hidroxiestrona, o bien estrona contra el cáncer,
las mujeres llamadas estrógenos: esrrona (El ), que se
a menos que el hígado este intoxicado y/o
produce durante la menopausia; estradiol (E2), que es
predominante en las mujeres no embarazadas; y el esrriol
deficiente de enzima.
(E3), que es predominante en el embarazo. Las tres se
producen a partir de los andrógenos a través de la activi- Siga cuatro reglas sencillas para mantener una buena
dad de la enzima, que produce la testosterona. La conver- producción de hormonas:
sión de la testosterona a esrradiol y la androsrenediona en
estrona se lleva a cabo por la enzima aromarasa. 1. Mantenga el hígado limpio.

Más del 50 por ciento del estrógeno del cuerpo se 2. Consuma alimentos ricos en enzimas o añada enzimas
encuentra en forma de esrrona, que es fabricada y complejas activas de alta calidad, como Essentialzyme
almacenada en forma de sulfato de estrona en las células y Essentialzymes-4 para dar a su sistema digestivo un
grasas y los ovarios de manera que el cuerpo pueda impulso natural. Los niños que comienzan temprano
requerirla cuando la necesite, para que pueda co nvertirse a consumir el suplemento Mighryzyme tendrán una
en lo que el cuerpo dictamine. Sin embargo, el sulfato de ventaja en el mantenimiento del equili brio hormonal
esrrona es un compuesto químico que atrae a las células y una función corporal saludable a medida que crecen.
del cáncer de mama cuando se produce en exceso.

306 1 Capítulo 1 O I Hormonas y salud v i brante

 Hormonas y Salud Vibrante I Cap ítu lo 1 O

3. Consuma una diera rica en fibra, complementada con produce melaconina cuando está oscuro. Cuanto más
ICP y JuvaPower. oscuro sea el entorno de sueño, más melaconina va a
4. Evite los alimentos procesados, los alimentos producir su cuerpo. Si le sucede que duerme con una luz
cultivados con productos químicos, productos para de noche, su cuerpo va a producir menos melaconina,
el cuidado del cabello y del cuerpo formulados con lo que podría explicar por qué algunas personas tienen
químicos perjudiciales, y el uso de productos químicos dificultad para conciliar el sueño.
sintéticos en codas las formas. Los niños duermen mucho mejor en una habitación
completamente a oscuras que con una luz en alguna parte
La disminución de las hormonas: para ayudarles a encontrar el baño en el medio de la noche
Señal de vejez o para aliviar sus temores acerca de la oscuridad o de estar
A medida que envejecemos, los desequilibrios solo. Con una buena producción de melaronina, niños y
ho rmonales pueden contribuir al envejecimiento adultos podrán despertar en la mañana, frescos y positivos
acelerado y a un mayor riesgo de cáncer y otras para un nuevo día.
enfermedades crónicas. La terapia de reemplazo hormonal En un tiempo se pensó que los niveles de melaronina
con hormonas naturales (no compuestos sintéticos disminuían con la edad; sin embargo, la evidencia más
o imitaciones) en una aplicación de crema para una reciente sugiere que los niveles de melaconina no declinan
abso rción rransdérmica es una de las formas más comunes con la edad, después de codo. Una disminución de la
para hacer frente a los desequilibrios hormonales. melaconina es muy probablemente causada por alimentos
La terapia de hormonas naturales es a menudo muy carentes de nutrientes y suficientes enzimas. Los niveles
beneficiosa para luchar contra una serie de problemas bajos de melaconina parecen estar directamente vinculados
de salud tales como trastornos del sueño, depresión, a la disminución de la inmunidad, lo que resulta en ciclos
ansiedad, obesidad, así como para reducir el riesgo de alterados del sueño, ansiedad, mayor riesgo de cáncer, etc.
cáncer y ayudar a luchar contra las enfermedades crónicas Alguna evidencia sugiere que los individuos con cefalea
como la osreoporosis. en racimos tienen niveles más bajos de lo normal de la
En el caso específico de la progesterona, el investigador, hormona melaconina.
John R. Lee, MD, de la Universidad de Harvard descubrió Suficiente melaconina ayuda a reducir el síndrome del
que la progesterona natural es muy bien absorbida por intestino irritable, la ansiedad, la presión arterial elevada
la piel, de 20 a 40 veces más eficiente que si se coma por en la noche, y la cefalea en racimos. Los suplementos de
na oral. 3 Las cremas de hormonas tópicas con aceites melaconina parecen ser útiles para las personas cuyo ciclo
esenciales tienen una mayor capacidad para penetrar natural de sueño ha sido perturbado, como los viajeros
a rra\·és de la piel y entrar en la sangre mucho más que sufren de jet lag (descompensación horaria, disritmia
rapidarnente que otras cremas de hormonas que no circadiana o síndrome de los husos horarios).
concienen aceites esenciales.
Se ha sugerido que la melaconina podría trabajar a
Las ho rmonas como la DHEA (hormona de la través del sistema nervioso para ayudar en el tracto di-
juventud), la melaconina, la rescosrerona y la progesrerona gestivo. Un estudio preliminar doble ciego sugiere que la
disminuyen con la edad. El estrógeno (esrradiol) también melaconina puede disminuir la frecuencia de ataques noc-
se reduce con la edad, aunque no tan rápidamente como turnos de los niños con epilepsia, tal vez al mejorar el sue-
la progesrerona. A medida que la progesterona disminuye, ño y reducir los efectos secundarios de la medicación. 4
se crea una condición de estrógeno dominante que es Un estudio doble ciego sugiere que la aplicación tópica de
-omún en las mujeres mayores de 40. la melaconina puede aumentar el crecimiento del cabello
en las mujeres con cabello escaso, por razones descono-
Melatonina: La hormona de la oscuridad
cidas. 5 La investigación adicional nos ayuda a entender
La melaconina es una hormona natural que regula el mejor la influencia de la melatonina sobre la fisiología del
sueño. Durante el día, la glándula pineal en el cerebro cabello.6·7 La melaconina también podría ser útil para las
produce un importante neurotransmisor llamado personas que intentan dejar de usar pastillas para dormir.
seroconina. Un neurotransmisor es un químico que
La melaconina ha sido utilizada para la terapia con-
cransmire mensajes entre las células nerviosas.
vencional del cáncer en más de una docena de estudios
Por la noche, sin embargo, la glándula pineal deja de clínicos. Los resultados preliminares han sido sorpren-
producir la seroconina y en su lugar produce melaconina, dentemente buenos. Un estudio doble ciego se llevó a
que cuando se libera causa somnolencia y disminuye la cabo en 30 personas con tumores cerebrales avanzados
tem peratura corporal, lo que induce al sueño. Su cuerpo que habían recibido tratamiento con radiación estándar.

Sexta Edicion I Gu ía de Referencia de Ace it es Esenc iales 1 307

Gu í a de Re f erenc i a de Ace ites Esenciales I Sexta Edición

Se sugirió que la melatonina podría prolongar y también de la energía durante el ciclo de vigilia, lo que podría
mejorar la calidad de vida. Estos 30 participantes fueron explicar la pérdida de peso en varios estudios de casos. Las
divididos en dos grupos. Un grupo recibió 20 mg diarios investigaciones han aumentado considerablemente desde
de melatonina y el otro no. Después de un año, 6 de 14 el 2008 y seguirán ayudando a descubrir más beneficios
individuos en el grupo de la melatonina todavía estaban para el cuerpo humano con esta hormona especial.
vivos, pero sólo 1 de los 16 del grupo de control estaba
vivo. 8 El grupo de la melatonina también tenía menos
DHEA (Hormona de la juventud):
efectos secundarios debido al tratamiento con radiación, Salud vibrante
una notable mejora en su calidad de vida. 9 La hormona más común en el cuerpo es la 5-dehidro-
La melatonina también funciona como un antioxidante epiandrosterona (5-DHEA). Es la hormona esreroide nat-
muy potente en la noche mientras dormimos. Cruza ural circulante más abundante de las que se producen en
a través de las membranas celulares y la barrera el cuerpo por hombres y mujeres, ya que es la precursora
hematoencefálica, trabajando como un limpiador de de más de 50 otras hormonas en el cuerpo. Es fabricada
radicales libres. Curiosamente, la melatonina es referida a por enzimas de colesterol y secretada por las glándulas su-
veces como un "antioxidante suicida" debido a su enorme prarrenales, las gónadas, el tejido adiposo y el cerebro.
capacidad de absorción de radicales libres. Cuando la La DHEA es convertida por las enzimas en
melatonina reacciona con los radicales libres, se oxida y pregnenolona y luego a 170-hidroxipregnenolona que
no puede regresar de nuevo a su estado anterior porque ayuda a regular las hormonas esteroides y las dirige hacia
forma varios productos finales estables y ya no puede abajo a su última vía metabólica para la conversión
funcionar como antioxidante. adicional de las hormonas masculinas y femeninas
La melatonina ha mostrado beneficios notables en la adecuadas para la función normal del cuerpo.
prevención de cálculos biliares al convertir el colesterol en La DHEA tiene una amplia gama de efectos biológicos
bilis y aumentar la producción de aromarasa o aumentar en los seres humanos y otros mamíferos. Actúa sobre
la movilidad de los cálculos y sacándolos de vesícula los receptores de andrógenos, tanto directamente
bil iar. La aromatasa es una enzima que se encuentra en las como a través de sus merabolitos, los cuales incluyen
glándulas suprarrenales, en el cerebro y en muchos otros androsrenediol y androsrenediona, que fomentan la
tejidos del cuerpo. Su función principal es la de convertir producción de la hormona sexual masculina andrógeno,
la androstenediona en esrrona y la testosterona a estradiol, que convierte a la testosterona y los estrógenos femeninos
que es una parte importante del desarrollo sexual. a esrrona y estradiol.
La investigación reciente demuestra la capacidad de la Aunque la DHEA se fabrica de forma natural en el
melatonina para evitar el daño del ADN por parte de al- cuerpo, también es producida como un suplemento, que
gunos agentes carcinógenos y detener el mecanismo por el puede hacerse en un laboratorio a partir de una sustancia
cual comienza el cáncer. 10 La melatonina parece funcionar llamada diosgenina, que se encuentra en la soja y el ñame
aumentando los propios niveles de proteínas que combaren silvestre. La crema de ñame silvestre y los suplementos
los rumores del cuerpo, conocidos como citoquinas.
Investigaciones recientes muestran que la melatonina A continuación se muestra la cadena de conversión
aumenta la eficacia de la terapia estándar para el cáncer a partir del colesterol a los estrógenos.
de mama, cáncer de próstata y glioblastoma multiforme
(GBM), que es el tipo más común y agresivo de rumor 1 CHOLESTEROL 1

cerebral primario en humanos. 11 A pesar de que son los t

más frecuentes , los GBM sólo se producen en 2 ó 3 casos
t
Pregnenalona ~I Progesterona
~~,~~
~ IMineralocorricoides 1
por cada 100.000 personas en Europa y América del
Norte. Los glioblastomas son un tipo común de rumor
cerebral en los caninos, y hay una investigación en curso
170 H-Preg ~I 170 H-Prog ~ I Glucocorcicoides 1
para utilizar esto como un modelo para el desarrollo de
t t
c___ _ D_H _ _ _~ Androstenediona
_ EA
tratamientos en humanos. La melatonina definitivamente
muestra posibles beneficios no sólo para los seres
humanos, sino también para los animales, en la lucha
Andrógenos ~I Testosterona

contra este terrible mal. t

La melatonina es útil en la regulación del metabolismo
Estrógeno ~I Estrona

y el aumento de la termogénesis, así como en el aumento

t
Esrradiol 1

308 1 Cap ítulo 1 O I Hormonas y Sa ud Vibran e

 Hormonas y Sa ud Vibrante I Cap ítulo 1 O

son una fuente nacural de DHEA, pero el cuerpo no hormona que bien vale la pena escudiar, ya que su valor
puede convertir el ñame silvestre a DHEA por sí mismo. para el cuerpo humano parece inmenso. Hay mucho
La conversión debe realizarse en un laboratorio. todavía por investigar para descubrir y para que la ciencia
lo corrobore.
El sulfato de dehidroepiandroscerona (DHEAS) es la
versión sulfato de DHEA, que se convierte principal- Cortisol: La hormona de la muerte
menee en las glándulas suprarrenales, el hígado y el intes-
El cortisol ayuda a manejar situaciones difíciles de estrés
tino delgado. En la sangre, la mayoría de DHEA se en-
en curso. Cuando los niveles de estrés continúan, los
cuentra como DHEAS , con niveles que son aproximada-
niveles de cortisol aumentan, lo que puede conducir a una
mente 300 veces más altos que los de la DHEA libre. La
fatiga adrenal y al agocamienco. El cortisol es importante
D HEA ingerida por vía oral se convierte a sulfato cuando
para una función normal del cerebro, el sistema
pasa a través de los incescinos y del hígado. Los niveles
inmunológico, el cono y la fuerza muscular, la circulación
de DHEA alcanzan su punto más airo de forma nacural
sanguínea y los niveles de azúcar.
n las ho ras tempranas de la mañana, pero los niveles de
DH EA no muestran ninguna variación a lo largo del Aunque el cortisol es una hormona valiosa, cuando
día. El DHEAS puede ser visco como un depósito de al- está demasiado airo o demasiado bajo, o que está fuera
macenamiento para que el cuerpo produzca las hormonas de balance puede ser peligroso y hasta faca!. El cortisol es
sexuales en demanda cuando sea necesario para mantener conocido no sólo como la hormona de la muerte, sino
as func io nes normales del cuerpo. también como la hormona del estrés y la hormona de la
lucha o huida. El corcisol parece aumentar con la edad,
Gna dis minución de la DHEA se correlaciona directa-
lo que contribuye a una serie de problemas cales como
menee con más baja energía y obesidad. Cuanto mayor es
la presión arterial alca, la obesidad, y los desequilibrios
producción y el equilibrio adecuado de DHEA, mayor
de azúcar en la sangre. La reducción de los niveles de
cida exual, mayor energía, mayor equilibrio de peso,
cortisol no sólo disminuye la inmunidad, sino que
ma~·ores los patrones normales del sueño , y una mayor
también aumenta la sensibilidad a la insulina y mejora el
-~nsación de bienestar. La DHEA también fortalece las
metabolismo de la grasa.
euronas en el cerebro para mejorar la retención de la
r:iemoria con un pensamiento claro y nítido. El cortisol se produce en las glándulas suprarrenales y es
secretado a través de la corteza suprarrenal cuando el cuer-
Ocro de los beneficios de la DHEA es que mantiene
po reacciona al estrés, lo que provoca una respuesta inmu-
- ni\'ele de cortisol en equilibrio , lo que ayuda a que el
nológica al aumentar los instintos de supervivencia. os da
· cerna inmunológico funcione a un nivel óptimo. Esto
esa explosión de energía en la mañana cuando cenemos que
a -u \·ez ayuda a reducir el riesgo de la enfermedad de
"reactivar" el corazón después de una noche de melatonina
.\lz.heimer y el envejecimiento prematuro, que siempre se
inductora del sueño. El cortisol también reduce la sensibi-
asocia con la pérdida de densidad ósea.
lidad al dolor, suprime el sistema inmunológico al detener
La D HEA produce las hormonas responsables de la sobreproducción de células blancas en la sangre, ayuda
. emar la grasa y convertirla en músculo. En lugar de en la descomposición de las grasas y las proteínas para ayu-
~rder peso debido a la degradación muscular y a la dar a mecabolizar y convertir la glucosa en el hígado para
~rdida de líquidos, realmente ayuda a consrruir tejido aumentar el azúcar en la sangre, y detiene la liberación de
m ular. Parece que la DHEA bloquea la G6PD sustancias inflamatorias en el cuerpo.
eshidrogenasa de glucosa-6-fosfaro), la principal enzima
Sin embargo, los bajos niveles de cortisol pueden
e produce el tejido graso y las células cancerosas. La
ser riesgosos y, por lo canco, necesitan ser encendidos.
G6PD redirige el exceso de glucosa de la producción de
El agotamiento suprarrenal puede llevar a niveles
grasa anabólica (crecimiento) en metabolismo de energía
peligrosamente bajos de cortisol lo que podrían traer un
catabólica (descomposición). Esto parecería hacer al
hom bre dependiente de una diera para controlar su peso. ataque cardíaco o no poder despertar al corazón en la
mañana. Mantener los niveles de cortisol en equilibrio es
La DHEA parece tener muchos beneficios para el fundamental para la vida. Un corcisol airo puede llevar
bienestar de la menee y el cuerpo. Parece tener un a un aumento rápido de peso y a la obesidad. Un bajo
efecto positivo en la menee, ayudando a la memoria, la corcisol puede causar fatiga crónica y bajo deseo sexual
di minución de los cambios de humor y la protección y conducir a la depresión. También puede disminuir la
oncra las enfermedades degenerativas como el Alzheimer, función de la tiroides, lo que da lugar a fatiga menea!,
diversos cipos de cáncer, disfunción inmunológica, problemas digestivos, disminución de la resistencia
enfermedades del corazón , anomalías de las plaquetas en inmunológica, aumento de la presión arterial y pérdida de
la sangre, aumento de peso y la lista se alarga. Esca es una masa muscular. El cortisol aumenta a causa del estrés y el

Sexta Ed c1ón Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 309

Gu ía de Re f e r e nc ia de Ace it es Esenc ia les Sex a Edición

exceso de ácido en el cuerpo. El café y otras bebidas que Dr. John R. Lee, MD, ha demostrado que la progesterona
concienen cafeína estimulan la producción de cortisol. se puede utilizar para tratar efectivamente el cáncer de
Una clave importante para los niveles saludables de próstata y la hiperplasia de próstata benigna (HPB) en
conisol es mantener el sistema hormonal equilibrado. hombres. 12
Los niveles más altos de DHEA reducen los niveles de La reducción de riesgo de cáncer
conisol, así como muchos otros aspectos de las funciones
natural mente
del cuerpo. Sin embargo, las bases para un cuerpo sano y
para el equilibrio hormonal es comer alimentos nutritivos, A medida que las mujeres envejecen y se acercan a la
sin procesar, orgánicos; descansar y hacer ejercicio lo menopausia, entre los 40 y 50 años, se vuelven cada vez
suficiente; y mantener una forma de vida equilibrada que más susceptibles a la dominación del estrógeno, debido
apoye las necesidades del trabajo, el hogar y la familia. a un aumento en la frecuencia de la ovulación y la
producción drásticamente más baja de progesterona. La
Si el conisol es demasiado alto o simplemente está
escasez de progesterona puede conducir a osteoporosis,
preocupada por tener un buen equilibrio, entonces el
cambios de humor, depresión , aumento de peso y un
producto ConiStop (para mujeres), sería un complemento
mayo r riesgo de cáncer de mama, de endometrio, de
para agregar a su régimen diario.
cuello de útero y del útero.
Las mujeres premenopáusicas también pueden sufrir
de una deficiencia de estrógenos, lo que puede aumentar
Peligros de las notablemente el riesgo de enfermedades del corazón, lo cual
es un motivo por el que las enfermedades cardíacas en las

hormonas sintéticas mujeres alcanzan el equivalente a las de los hombres después

de los 40 años. Una deficiencia de esuógenos y progesterona
Las investigaciones recientes han desacreditado muchos simultánea es una de las afecciones más comunes e insidiosas
de los supuestos beneficios de las hormonas sintéticas, tales que afligen a las mujeres mayores de 40 años y puede dar
como las fabricadas con orina de caballo, los estrógenos, lugar a efectos negativos importantes sobre la salud física y
el acetato de medroxiprogesterona y otras progestinas mental.
sintéticas. Estas hormonas sintéticas patentadas son muy Las cremas hormonales transdérmicas han
diferentes bioquímicamente de las hormonas naturales que revolucionado la forma en que las mujeres pueden
se encuentran en las plantas y en el cuerpo humano, y sus manejar el control hormonal. Debido a que la
efectos pueden ser peligrosos para la salud. El uso a largo progesterona natural, la pregnenolona, y la DHEA se
plazo de estas hormonas sintéticas se ha relacionado con absorben fácilmente a través de la piel y de los tejidos,
los riesgos mucho más altos de enfermedades del corazón, se están conviniendo rápidamente en lo normal para
cáncer ovárico, cáncer de mama y osteoporosis. una terapia de reemplazo hormonal conveniente y
Las hormonas naturales no se pueden patentar, lo económica en los Estados Unidos. Muchas cremas de
que las hacen no muy populares con las empresas de hormonas transdérmicas están disponibles para equilibrar
fabricación de productos sintéticos. Las hormonas las deficiencias de progesterona, estrógeno y DHEA en
naturales que se encuentran en el cuerpo humano son las mujeres. Las mujeres que tienen principalmentebajos
algunos de los compuestos naturales más seguros que niveles de progesterona y altos niveles de estrógeno
se utilizan para prevenir las enfermedades cardíacas y el necesitan el apoyo de la progesterona, y las mujeres que
cáncer. Es interesante que cuando una mujer llega a la tienen deficiencia de estrógeno y progesterona necesitan
etapa final de su embarazo, sus niveles de progesterona se pregnenolona tanto como la hormona progesterona.
elevan 300 veces más que lo normal, y la madre y el hijo El cuerpo convierte la pregnenolona en la cantidad de
prosperan. Obviamente, el cuerpo sabe lo que necesita, estrógeno que el cuerpo necesita.
y la producción del cuerpo de la progesterona natural es
totalmente segura y sana. Cuando el cuerpo recibe "las
Andropausia: La menopausia en
herramientas adecuadas", o una sustancia natural, por lo los hombres
general sabe qué hacer. Una crema que contiene DHEA y pregnenolona
es una primera línea de defensa para los hombres con
La osteoporosis y el cáncer de próstata
disminución de la testosterona y la DHEA. Los hombres
La progesterona natural se ha utilizado con éxito para mayores de 40 a menudo comienzan a ver varios síntomas
tratar la osteoporosis, enfermedades del corazón y cáncer manifiestos que podrían indicar el inicio de un posible
de mama en mujeres. La investigación realizada por el desequilibrio hormonal. Tales síntomas mencionados ...
...
310 1 Cap ítulo 10 1 Hormonas y Salud V brante
...
 Hormonas y Salud V brante Capítulo 10

sugieren una mayor investigación para comenzar tal vez irse a la cama. Tome diariamente durante 8 semanas y
en un programa preventivo ames de que las condiciones luego descanse el cuerpo durante 2 a 4 semanas ames
empeoren. de comenzar de nuevo.
Pérdida del deseo sexual Productos acompañantes: Ultra Young Plus,
Menos fuerza y músculos contraídos Essentialzyme, Essemialzymes-4, Progessence Plus ,
Energía reducida MulriGreens, Master Formula Hers
D epresión
Mayor ansiedad, ere.
Caida del cabello
EndoGizeTM (Para mujeres y hombres)
Arrugas y envejecimienro Este suplemento diario fue formulado para apoyar y
Problemas de la próstata: flujo de orina restringido, mantener un sistema endocrino saludable y equilibrado.
declive del rendimiento sexual, ere. Tamo las mujeres como los hombres pueden beneficiarse
en gran medida con un fuerce apoyo a la actividad
Aceites Esenciales: Hormonas hormonal del cuerpo.
mejoradas penetración en la piel
Ingredientes:
Cn número de estudios clínicos han demostrado que los
Componentes nutricionales: polvo de raíz de
aceites esenciales mejoran en gran medida la capacidad de
ashwagandha, polvo de raíz de Muira puama,
hormonas y de otros productos médicos para penetrar
L-arginina, polvo epimidium, extracto de polvo de la
la piel y entrar en el rorreme sanguíneo. Los estudios real-
frura tribulus rerresrris, fosfatidilcolina, lecirina de soja,
izado en la Universidad de Pisa en 2002 encontraron que
extracto de Eurycoma longifolia, vitamina B-6, DHEA,
os acei tes esenciales como caj upur, cardamomo, melisa,
zinc, pimienta negra, amilasa, validasa AFP proreasa,
mino, niauli y naranja, que contienen componentes quími-
celulasa, glucoamilasa, harina de arroz
-o de acei tes esenciales tales como 1,8-cineol, alfa-pineno,
- -rerpineol y d-limoneno, impulsaron la penetración Aceites Esenciales: Ginger (jengibre) (Zingiber
·e la hormona esrradiol a través de la piel y en los tejidos officinale), Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha), Cassia
corporales y la sangre. Un estudio de la Universidad Farma- (cas ia) (Cinnamomum cassia), Canadian Fleabane
-éucica de China en anjing en 1996 encontró también un (fleabane canadiense) (Conyza canadensis), Clary Sage
aumento dramático en la absorción del fármaco utilizando (amaro) (Salvia sclarea)
~orrnulaciones con aceites esenciales de eucalipto y menta. 14 Indicaciones: Tome 1 cápsula 2 veces al día durante
4 semanas, descanse durante 2 semanas, y luego
:)rod uctos para comience de nuevo.
Productos acompañantes: Progessence Plus, Master
apoyo hormonal Formula Hers or His, clarEssence, Ultra Young Plus,
Tranquil Roll-On , Peace & Calming
CortiStop® (mujeres)
Esta cápsula contiene progesrerona y hormonas precurso- FemiGen™
ras naturales, que ayudan a apoyar el sistema glandular fe- Un buen producto para apoyar el sistema reproductivo
menino y a equilibrar la producción de corrisol en el cuerpo. de una mujer siempre es útil para mantener el equilibrio
lngredien tes: mientras una mujer llega a la menopausia.
Componentes nurricionales: pregnenolona, Ingredientes:
fosfa ridilcolina, fosfaridilserina, cohosh negro, DHEA, Componentes nutricionales: damiana, epimedium,
dióxido de silicio, harina de arroz ñame silvestre, dong quai, Mui ra puama, ginseng,
Aceites esenciales: Canadian Fleabane (f!eabane regaliz, cohosh negro, L-carnirina, dimerilglicina,
canadiense) (Conyza canadensis), Clary Sage (amaro) magnesio, corteza del calambre, hierba rora,
(Salvia sclarea), Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare), L-fenilalanina, L-cisrina, L-cisreína HCl
Frankincense (incienso) (Boswellia carterii), Peppermint Aceites Esenciales: Fennel (hinojo) (Foeniculum
(menta) (Mentha piperita) vulgare), Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea), Sage (salvia)
Indicaciones: Tome 2 cápsulas por la mañana ames del (Salvia officinalis), Ylang Ylang (Cananga odorata)
desayuno , y si desea, tome otras 2 cápsulas ames de

Sex a Edición J Guía de Referencia de Aceites Esenciales J 311

Guía de Referenc ia de Ace ites Esenc iales Sexta Ed1cion

Indicaciones: Tomar 2 cápsulas con el desayuno y de la misma manera como la progesterona producida
2 cápsulas con la comida del mediodía. naturalmente en el cuerpo humano y es absorbida y
Productos acompañantes: SclarEssence, Lady Sclareol,
utilizada por el cuerpo fácilmente .
Estro, EndoGize, Master Formula Hers Esta crema es un suplemento hormonal de amplio
espectro que ayuda a aumentar los niveles insuficientes
de estrógeno y progesterona, tanto en hombres como en
lmmuPro™ mujeres. Está formu lada para ayudar con los síntomas
Esca sabrosa rabieta aumenta la melatonina y las células de la dominación del estrógeno, que incluyen la
inmunes T-linfocitos. Está diseñado para personas que osteoporosis, depresión, hinchazón, cambios de humor,
tienen dificultades para dormir, ciclos de sueño más aumento de peso, síndrome premenstrual, sudores,
cortos, baja inmunidad o alto riesgo de cáncer. Es un irregularidades menstruales, calambres, aumento
poderoso antioxidante que proporciona energía y apoyo del riesgo de cáncer de mama y del endometrio, y
inmunológico. También es útil para los niños que están enfermedades del corazón.
inquietos por la noche y tienen problemas para dormir. Los estudios han demostrado que la aplicación tópica
Masticar la mitad de un comprimido es a menudo de cremas de progesterona tiene resultados mucho mejores
suficiente para los niños. que las hormonas por vía oral. Los aceites esenciales tam-
Ingredientes: bién aumentan la absorción de hormonas a través de la piel
Componentes nutricionales: de fresa en polvo, en el torrente sanguíneo. John Lee, MD, analiza en detalle
fructosa, calcio, concentrado de frambuesa, los beneficios de la progesterona que se aplica tópicamente
polisacárido goji, hongo reishi, arabinogalactina, en su libro Lo que su médico tal vez no Le dice sobre La meno-
zinc, dióxido desilicio, goma de acacia en rociador C, pausia. Según el Dr. Lee, la progesterona puede realmente
aceite de coco virgen, melatonina, cobre, selenio revertir la pérdida ósea en las mujeres de más edad, así
como reducir la necesidad de reemplazo hormonal en mu-
Aceites Esenciales: Orange (Naranja) (Citrus sinensis) jeres que carecen de ovarios o no ovulan. 12
Indicaciones: Tome 2 a 4 pastillas antes de acostarse. Ingredientes:
Productos acompañantes: SclarEssence, Ultra Young Extractos de hormonas naturales: pregnenolona de
Plus, Progessence Plus, Tranquil Roll-On, RutaVaLa, la soja, DHEA, ñame silvestre
Peace & Calming
Extractos de hierbas y plantas naturales: lecitina,
minerales, aceite de semilla de lino, aceite de germen
PO 80/20™ de trigo, eleurhero, cohosh negro, el cohosh azul
Fácil de llevar en una cápsula, este producto está diseña- Aceites Esenciales: Ylang Ylang (Cananga odorata),
do para dar sopo rte natural a las hormonas en general. Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea), Geranium (geranio)
Ingredientes: (Pelargonium graveolens), Bergamot (bergamota) ( Citrus
bergamia) (libre de furocumarina) , Fennel (hinojo)
Hormonas naturales: pregnenolona de la soja, la (Foeniculum vulgare), Sage (salvia) (Salvia officinalis),
DHEA de ñame silvestre Yarrow (milenrama) (Achillea millefolium)
Componente nutricional: Harina de arroz. Base de crema hidratante: agua desionizada, triglicérido
Indicaciones: Tome 1 cápsula al día. caprílico / cáprico, sorbitol, manteca de karité,
estearato de glicerilo, PCA de sodio, ácido esteárico,
Productos acompañantes: Ultra Young Plus, EndoGize,
Master Formula His o Hers proteína de trigo hidrolizada
Indicaciones: Masajee a fondo de ¼ a 1/2 cucharadita
en las zonas de tejidos blandos del cuerpo, como los
Prenolone® Plus Body Cream brazos, los muslos, el abdomen, el cuello, etc, hasta que
Esta crema hormonal triple contiene pregnenolona se absorba. Rote los sitios de aplicación diariamente.
pura derivada de la soja y la DHEA derivada del ñame Las necesidades individuales pueden variar. Aplicar
silvestre. La pregnenolona es el precursor de la hormona durante tres semanas, descansar durante una semana,
de la cual el cuerpo crea todas las demás hormonas y luego comenzar de nuevo.
sexuales y suprarrenales, incluyendo la progesterona, Productos acompañantes: Dragon Time, Mister,
estradiol, estrona, estriol, testosterona, DHEA y Sulfurzyme, PD 80/20
aldosterona. La progesterona derivada de la soja funciona

312 [ Cap ít ulo 1 o [ Hormonas y Sa ud Vbrante

 Hormonas y Sa ud Vibrante I Capítulo 1O

Progessence™ Plus y el síndrome premenstrual. Según recientes pacientes

investigaciones el aceite esencial es más eficaz que el agua
Con este suero de progesterona pura que por primera
o los extractos hidroalcohólicos.
vez entra en el mercado, muchas mujeres están reportan-
do resultados excelentes en el balance y la normalización A través de su acción sobre la hipófisis anterior,
de los niveles hormonales. A medida que las mujeres Vitex puede actuar para reducir el estrógeno y aumentar
envejecen, los niveles hormonales se agotan , causando la producción de progesterona. La Comisión Europea
todo tipo de enfermedades como los trastornos del sueño ha aprobado el uso de la fruta del árbol casto para las
y del estado de ánimo y, eventualmente, la posibilidad de molestias premenstruales, irregularidades del ciclo
dolencias más críticas. Este producto fue formulado por menstrual y de la insuficiencia en la lactancia.
Dan Purser, MD, y D. Gary Young, D , para equilibrar El uso del árbol casto puede interferir con
~- potenciar los efectos naturales de la progesterona. La anticonceptivos orales, la terapia de reemplazo hormonal
progesterona súper micronizada pura de grado USP del o el tratamiento y medicamentos ne urolépticos.
ñame silvestre es infundida en los aceites esenciales pu-
Ingredientes:
ro , de grado terapéurico, creando un suero revitalizante
uave que es fácilmente absorbido por la piel. Otra gran Extractos de hormonasnaturales: extracto de ñame
ventaja es que no hay necesidad de cambiar los lugares de silvestre.
aplicación como con las cremas de progesterona. El suero Componentes nutricionales: aceite de coco, vitamina E
es un líquido transparente, suave, que penetra fácilmente
Aceites Esenciales: Vitex (Vitex agnus castus), Copaiba
en la piel. o tiene una base de crema.
(Copaifera reticulata), Sacred Frankincense (incienso sa-
Ingredientes: grado) (Bosweffia sacra), Cedarwood (madera de cedro)
Extracto de hormona natural: USP progesterona ( Cedrus atlantica), Peppermint (menta) (Mentha piperita),
de ñame silvestre) Rosewood (palo de rosa) (Aniba rosaeodora), Clave (clavo
de olor) (Eugenia caryophyffus), Bergamot (bergamota)
Componentes Nutricionales: Aceite de Coco y
(Citrus aurantium bergamia) (libre de furocumarina)
,·i tamina E
Indicaciones: Aplique de 2 a 4 gotas 2 veces al día en
Aceites Esenciales: Copaiba ( Copaifera reticulata),
el área del cuello. Si se desea para añadir beneficios,
acred Frankincense (incienso sagrado) (Boswellia
aplique lo 2 gotas 2 veces al día en los antebrazos.
sacra), Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus
arlantica), Bergamot (bergamota) ( Citrus aurantium Productos acompañantes (dependiendo de qué
bergamia) (libre de furocumarina), Peppermint (menta) productos están permitidos en cada país): EndoGize,
Mentha piperita), Rosewood (palo de rosa) (Aniba SclarEssence, Master Formula Hers o His, FemiGen,
rosaeodora), Clave (clavo) (Eugenia caryophyffus) Common Sense, Dragan Time

Indicaciones: Aplique de 2 a 4 gotas 2 veces al día en

la zona del cuello. Si lo desea para añadir beneficios, Prostate Health TM
aplique 1 o 2 gotas 2 veces al día en los antebrazos.
Contiene extraeros de hierbas de alta potencia tales
Productos acompañantes: EndoGize, SclarEssence, como palma enana americana que mejora la función
Master Formula Hers or His, FemiGen, Common de la próstata. Retrasa la producción en el cuerpo de la
ense, Dragan Time. DHT, una hormona que crea una proliferación anormal
de células en la próstata. La HPB (hiperplasia prostática
benigna), común en los hombres mayores de 40 años,
Progessence™ Phyto Plus con el tiempo puede conducir al cáncer de próstata, una
(Fórmula lntenzacional) de las formas más comunes de cáncer en los Estados
Una potente combinación de aceites esenciales para Unidos. Los síntomas de la HPB incluyen incontinencia,
promover la mejora del equilibrio hormonal y emocional flujo de orina restringido e impotencia.
y el bienestar físico en las mujeres, Progessence Phyro Plus Ingredientes:
contiene aceite esencial Vitex (Vitex agnus cascus) del
Componentes nutricionales: Palma enana americana,
árbol casto, una hierba apreciada por los antiguos egipcios,
aceite de semilla de calabaza.
griegos y romanos para una variedad de problemas de
salud. Se ha utilizado durante cientos de años en Europa Aceites Esenciales: Geranium (geranio), (Pefargonium
para los trastornos del sistema reproductivo femenino. Es graveolens), Fennel (hinojo) (Foenicufum vufgare) ,
bien tolerado y eficaz para los síntomas de la menopausia Myrde (mirto o arrayán) (Myrtus communis), Lavender

Sexta Ed c1on I Gu ía de Referenc ia de Aceites Esenc iales 1 313

Gu ía de Referenc i a de Ace ites Esenc iales Sexta Edicion

(lavanda) (Lavandula angustifolia), Peppermint (menta) Crema hidratante base: Agua deionizada, triglicérido
(Mentha piperita) caprílico/cáprico, sorbirol , manteca de kariré, esreararo
Indicaciones: Tome 1 cápsula de gelatina blanda 2 veces de glicerilo, PCA de sodio, ácido esteárico, proteína de
al día, o por necesidad más agresiva, come 6 cápsulas trigo hidrolizada.
3 veces al día. Indicaciones: Aplique 1/8 a 1/4 de cucharadita en el
Productos acompañantes: EndoGize, Master Formula lugar. Aplique 3 veces al día o según sea necesario para
His, Ulrra Young Plus , Essentialzyme, Essentialzymes-4 combatir el dolor asociado con la artritis, ciática, dolor
de espalda y el síndrome del túnel carpiano.
Productos acompañantes: Sulfurzyme, BLM, Ortho
Protec™ Ease, Aroma Siez, PanAway, Deep Relief
Prorec es una mezcla equilibrada de ingredientes
naturales que ayuda a la salud y la higiene de hombres
y mujeres. Está diseñado para ser utilizado en un enema
de larga retención nocturna o ducha vaginal. Aceite Esencial para
Ingredientes:
Aceites portadores naturales con beneficios calmantes:
apoyo hormonal
aceite de semilla de uva, aceite de germen de trigo, Muchas mujeres mayores de 40 años han encontrado
aceite de almendras, aceite de oliva. que los aceites esenciales combaren eficazmente el
síndrome premenstrual y los problemas de la menopausia.
Aceites Esenciales: Frankincense (inicneso) (Boswellia
Los aceites con actividad similar al estrógeno incluyen
carterii), Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha), Sage
Fennel (hinojo), Anise (anís), Clary Sage (amaro) y
(salvia) (Salvia ojficinalis), Cumin (comino) ( Cuminum
Sage (salvia). Fennel (hinojo), Anise (anís), y Clary Sage
cyminum)
(amaro) se pueden combinar en proporciones iguales en
Indicaciones: Insertar -1 V2 onza Auida en el recro para una cápsula doble de tamaño 00 e ingerirse. Tome de 2
apoyar la próstata, o para las mujeres, el uso de un a 8 cápsulas al día para elevar los niveles de estrógeno,
implante por vía vaginal para los beneficios deseados. según las necesidades.
Productos acompañantes: Deroxzyme, MulriGreens, Se recomienda que usted busque a un endocrinólogo
Prosrare Healrh, CorriSrop (Women's), Master Formula que pueda monitorear sus niveles de estrógeno a través
Hers y His de pruebas de sangre cada 30 días hasta que haya
alcanzado niveles óptimos. Las investigaciones realizadas
en la Young Life Research Clinic en Springville, Urah ,
Regenolone Moisturizing Cream TM
mostraron que la ingestión de estos aceites, de hasta 8
(crema humectante) cápsulas al día, no causó efecros secundarios o roxicidad
Esra crema para el dolor muscular y las articulaciones en el cuerpo humano .
está diseñada para las personas que sufren dolor severo Mezclas de Aceites Esenciales
por la inflamación o la rigidez de la artritis, reumatismo u
Dragon Time contiene fi.roestrógenos naturales, que ayudan
otras condiciones de los músculos y de las articulaciones.
a equilibrar las emociones, especialmente durante el ciclo
Formulado con pregnenolona, progesrerona, MSM,
mensual. Se puede utilizar tanto por mujeres jóvenes como
plantas y extraeros de hierbas, y aceites esenciales, este
mujeres maduras, según el deseo y la necesidad.
producro proporciona un alivio incomparable a rodos los
tipos de artritis, y dolor muscular y esquelético. Aceites Esenciales: Fennel (hinojo) (Foeniculum
vulgare), Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea), Marjoram
Ingredientes:
(mejorana) (Origanum majorana) , Lavender (lavanda)
Hormonas naturales: pregnenolona pura derivada de (Lavandula angustifolia) , Yarrow (milenrama) (AchilLea
la soya, progesrerona de ñame silvestre. milLefolium), Jasmine (jasmín Uasminum ojficinaLe)
Extractos de hierbas y plantas naturales: lecirina, Indicaciones: Inhale directamente, ponga una gota en
microminerales, aceite de semilla de lino, aceite de la piel debajo de la nariz, o aplique rópicamenre con V-6
germen de trigo, eleurero, cohosh negro, cohosh azul. Vegerable Oil Complex (Complejo de aceite vegetal).
Aceites Esenciales: Win rergreen (gaul re ria) ( Gaultheria Joy y Transformation son dos Mezclas de Aceites
procumbens), Peppermint (menta) (Mentha piperita), Esenciales estimulantes y calmantes a la vez. Pueden
Douglas Fir (abero Douglas) (Pseudotsuga menziesii), ayudar a reemplazar los pensamienros negativos con
Oregano (orégano) (Origanum vulgare)

314 1 Cap ítulo 10 1 :-lormonas y Salud V brante

 Hormonas y Sa ud Vibrante I Cap ítulo 10

pensamientos positivos y motivadores que pueden Indicaciones: Esta mezcla de aceites esenciales apoya el
ayudarle a cambiar su actitud en general, su bienestar sistema reproductor masculino. Se puede tomar como
emocional y su comportamiento. un suplemento dietético: de 3 a 1O gotas debajo de la
Aceites Esenciales en Joy: Bergamot (bergamota) lengua 2 ó 3 veces al día o de 1O a 20 gotas en agua o
(Citrus bergamia) (libre de furocumarina) , Ylang Ylang en una cápsula 2 veces al día. Utilícela durante 7 días
(Cananga odorata), Geranium (geranio) (Pelargonium y luego descanse el cuerpo durante 4 días. Masajee en
graveolens), Lemon (limón) (Citrus limon), Coriander los puntos Vita Flex entre el escroto y el recto.
culanuo) (Coriandrum sativum) , Tangerine Productos acompañantes: EndoGize, Prostate Health,
mandarina) (Citrus reticulata), Jasmine (jasmín) Master Formula H is.
jasminu m officinale), Roman Chamomile Mamzanilla
SdarEssence contiene propiedades que pueden apoyar la
Romana) (Anthemis nobilis) , Palmarosa (Cymbopogon salud emocional general de las mujeres, provocando una
martini), Rose (rosa) (Rosa damascena)
actitud pacífica con las actividades diarias y una sensación
ceites Esenciales en tTransformación: Lemon de logro.
Citrus limon), Peppermint (Mentha piperita), Clary Aceites Esenciales: Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea),
age (Salvia sclarea) , Sandalwood (Santalum album) , Spanish Sage (salvia española) (Salvia lavandulifolia) ,
Idaho Blue Spruce (Picea pungens), Sacred Frankincense Peppermint (menta) (Mentha piperita) , Fennel (hinojo)
Boswellia sacra), Cardamom (Elettaria cardamomum),
(Foeniculum vulgare)
Palo aneo (Bursera graveolens), Ocotea (Ocotea quixos)
Indicaciones: Difunda, aplique tópicamente V-6
Indicaciones: Difunda, inhale directamente, use Vegetable Oíl Complex (Complejo de aceite vegetal),
opicamente como un perfume, o combine con V-6 ponga 2 ó 3 gotas en agua y bébalo según sea necesario.
·egecable Oil Complex (Complejo de aceite vegetal)
ara un masaje relajante. Para obtener más información sobre las muchas
habilidades regenerativas de la pregnenolona, consulte la
Lady Sclareol ayuda a equilibrar las emociones,
publicación Pregnenolone: A Radical New Approach to
¡:,-omueve la claridad mental, y es compatible con el Health, Long Lift, and Emotional Well-Being by D . Gary
·-ema endocrino durante la menstruación. Young, ND .
...\.ceites Esenciales: Coriander (culantro) (Coriandrum
NOTAS FINALES
.<..irii-um), Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens),
l. Bradlow HL, et al. 2-Hydroxyestrone: the 'good' estrogen./ Endocrino/. 1996
etiver {Vetiveria zi:ztmioides), Orange (naranja) (Citrus Sep; 150 Suppl: S259-265 .
:inensis), Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea), Bergamot 2. Muti P, et al. Esrrogen merabolism and risk ofbreasr cancer: A prospective srudy
of rhe 2: 16a.hydroxyesrrone ratio in premenopausal and posrmenopausal women.
bergamota) (Citrus bergamia) (libre de furocumarina), Epidemiology. 2000 Nov; 11 (6):635 -6 O.
\lang Ylang (Cananga odorata) , Sandalwood (sándalo) 3. Lee JR. Topical progesrerone. Mmopa,,se. 2003 jul; 10(4):374-379.
4. Fauteck J, eral. Melaronin in epilepsy: firsr results of replacemenr therapy and firsr
Santalum a/bum), Spanish Sage (salvia española) (Salvia clinical results. Bio/Signa& Reupr.l999;8(1 -2):105- 110.
lai-andulifolia), Jasmine (jasmín) Uasminum officinale), ;. Fischer T\'(/, et aL Melaronin increases anagen hair rate in women wich androgenecic
alopecia or diffuse alopecia: resulcs of a pilot randomized comrolled erial. Br J
Idaho Tansy (tanaceto de Idaho) (Tanacetum vulgare) Dermarol. 2004 Feb; 150(2):341-345 .
6. FischerTW, et al. Melaronin and che hair follicle./ Pineal Res. 2008 jan;44(1 ): 1-15.
Indicaciones: Difunda, inhale directamente de la 7. Fischer TW The inAuence of melaron in on hair physiology. Ha11rarzr. 2009
botella, ponga una go ta sobre la piel debajo de la nariz, Dec;60(12):962-972. [German ]
8. Lissoni P, ec al. lncreased survival time in brain glioblastomas by a
o aplique tópicamente con V-6 Vegetable Oíl Complex radioneuroendocrine srraregy wirh radiQ[herapy plus melatonin compared ro
(Complejo de aceite vegetal) directamente en las radiotherapy alone. Oncology. 1996 Jan;53(1):43-46.
9. Lissoni P, et al. NeuroimmunomoduJacion in medica! oncology: application
caderas y en el área del ombligo. of psychoneuroimmunology wich subcutaneous low-dose IL-2 and che pineal
hormone melatonin in patiencs wich uncrea cab le metastatic solid cumors. Anticancer
Mister es una mezcla de aceites esenciales para los Res. 2008 Mar;28(2B):l377-1381.
hombres que ayuda a equilibrar las emociones y 10. Jung B, Ahmad N. Melarnnin in cancer managemenc: progress and promise. Cancer
Res. 2006 Oct; l 5;66(20):9789-9793.
promueve la estabilidad mental durante momentos de 11. Sánchez-Hidalgo M, eral. Melatonin , a natural programmed cell dearh inducer in
estrés para hombres de todas las edades. cancer. Curr Med Chem. 2012 May; Epub,
12. Lee JR, Hopkins V. \'(lhat yo11rdocror may not re// yo11 abom ~ menopawe: tht break-
Aceites Esenciales: Sage (salvia) (Salvia officinalis), rhrough 011 natural honnont balance. New York: Grand Central Publishing, 2004.
13. Monri D , et al. Effect of differenr terpene-conraining essenrial oils on permearion of
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare), Lavender estradiol through hairless mouse skin. !nrj Phann. 2002 Apr;237(1-2):209-2l4.
(lavanda) (Lavandula angustifolia) , Myrde (mirto o 14. Abdullah D, et al. Enhancing effect of essential oils on the penetrarion of
5-Auorouracil through rar skin, Yao Xue X11t Bao, 1996;3 1(3):2 14-221.
arrayán) (Myrtus communis), Yarrow (milenrama) 15 . Milewicz A, Gejdel E, Sworen H , et al. Virex agnus cascus ex cracc in che creacmenr
(Achillea millefolium), Peppermint (menta) (Mentha of luceal phase defeccs due ro lacenr hyperprolaccinaemia. Resulcs of a randomized
placebo-controlled double blind srudy. Drug Rts l 993;43:752-756.
piperita)

Sexta Edición I Guía de Referenc i a de Aceites Esenciales 1 315

 abones totalmente naturales
El órgano más grande del Los jabones hechos a mano tienen un efecto "de crema
para manos en el jabón", creado por los aceites vegetales
cu erpo: La piel
y las ceras naturales en el jabón, así como una emulsión
Con la piel cubriendo aproximadamente 2 metros de agua y glicerina que se forma cuando se hace el jabón.
-:.!adrados de la superficie exterior del cuerpo humano, es Mientras que el efecto "crema para manos en el jabón"
e órgano humano más grande y la primera línea de defen- puede reducir la formación de espuma, esto es lo que hace
sa contra usrancias nocivas, infección y deshidratación. que el jabón hecho a mano sea extraordinariamente suave
=::i o- adultos, la piel constituye entre el 15 y 20 por e hidrarame para la piel seca y sensible .
.:ien o del peso corporal toral. 1
Secreto para crear el mejor
ebido a su gran área de superficie, la piel puede hu-
;:;iedecer e con muchos cipos de toxinas y de productos jabón hecho a mano
xrroquímicos. Esto puede resultar en que compuestos Los mejores jabones hechos a mano se hacen
. e causan cáncer se filtren en el cuerpo y se acumulen en exclusivamente con ingredientes naturales que se mezclan
grasa. 2 ' en pequeñas cantidades y se vierten en moldes de bloques ,
_ luchas personas se quejan de que los jabones comerci- de madera.
hacen que su piel se sienta seca y con comezón, o algo El jabón es entonces cortado en barras con alambre,
peor. El "álcali libre" atrapado es el irritante más común secado en marcos de roble, y envejecido durante más
-e:i el jabón, que está hecho de aceites (ácidos) mezclados de cuatro semanas en una sala de curación de humedad
-on agua y álcali (una base). y con temperatura controlada. El proceso de curación
Lo ácidos y las bases se neutralizan entre sí para formar prolongada consume por lo general mucho tiempo y es
na al, en esre caso, el jabón con glicerina como subpro- costoso, pero elimina eficazmente la mayor parre del álcali
uao.
libre de la barra de jabón, una causa importante de la
resequedad e irritación.
Lo aceites que no se combinan con el álcali quedan "li-
or - lo que crea un jabón "con exceso de grasa". Estos ja- El jabón natural hecho a mano se puede hacer de un
bones suaves son excepcionalmente buenos para la piel, a número de ingredientes vegetales, cales como aceites
pesar de que tienen una espuma y una vida útil reducidas. saponificados de palma, de coco y de oliva y pueden
El álcali que no es neutralizado por los aceites esenciales es incluir aceites esenciales puros, de grado terapéutico.
-álcali libre", lo que hace que el jabón sea duro y seco. 4 Además, el extracto de romero se puede usar como un
conservante natural . s. 6
El proceso de fabricación artesanal del jabón elimina el
exceso natural de álcali que se deja en los jabones comer- El resultado es un jabón que hace algo más que limpiar
ciales. la piel. También puede acruar como un tratamiento
terapéutico de la piel con un potente antioxidante
Beneficios de los jabones naturales y propiedades protectoras de la piel que pueden ser
hechos a mano utilizadas para rrarar eczemas, psoriasis, dermatitis,
pigmentación, inflamación y más.
Hechos a mano en pequeños lotes, los jabones de barra
naturales, no sólo son puros, naturales, y no tóxicos, sino
que también son buenos para la piel.

Sex a Ed c1on J Guía de Referencia de Aceites Esenciales J 317

Gu í a de Referenc ia de Ace ites Esenc i a l es I Sex a Ed ición

Lo "natural" puede ser antinatural compuestos cales como mentol que actúan como
analgésicos y antiinflamatorios. 1'
Desafortunadamente, el término "natural" se puede
utilizar de maneras muy engañosas. Si un ingrediente es Lamentablemente, muchos de los compuestos en las
un derivado de cinco generaciones de la carne de coco, fragancias comerciales utilizados en productos para el
algunos afirman que es natural, aun si usted no puede baño y para el cuerpo son carcinógenos o de otro modo
pronunciar el nombre del ingrediente. tóxicos.

Los ingredientes principales de muchas barras de La palabra "fragancia" en una etiqueta del jabón se
jabones de producción masiva son sustancias conocidas refiere a más de 4000 ingredientes, la mayoría de los
como "seboato de sodio" y "seboato de potasio". Estos son cuales son sintéticos.
los restos grasos de vacas sacrificadas, ovejas y caballos. No sólo son fragancias potencialmente cancerígenas,
de acuerdo con la autora Debra Lynn Dadd de Home
Cerebros, tejidos grasos y otros componentes no
deseados de animales muertos y a veces enfermos se Safe Home (Hogar, Seguro Hogar), "La observación
recogen en grandes cubetas y se utilizan para crear "sebo". clínica por médicos ha demostrado que la exposición a
Este sebo se envía a los fabricantes de jabón comercial, las fragancias sintéticas puede afectar el sistema nervioso
donde es procesado en barras de jabón.'·8 central, causando depresión, hiperactividad, irritabilidad,
incapacidad de lidiar con situaciones y otros cambios de
Por desgracia, la Administración de Alimentos y Drogas comportamiento" . 16
de los Estados Unidos (F DA) no regula los ingredientes
del jabón. Un sorprendente número de personas experimentan
una reacción como de piel seca por muchas fragancias
Algunos ingredientes en el jabón comercializado en sintéticas comunes.
masa, incluyen alcohol isopropílico, fragancias, DEA,
colores FO & C, glicol de propileno y triclosán, que han Jabones en barra hidratantes
demostrado ser perjudiciales para la salud humana. Los jabones hidratantes en barra totalmente naturales
Los efectos secantes del alcohol isopropílico pueden se crean a través de un proceso de fabricación de jabón
eliminar los aceites protectores de la piel y causar patentado derivado de una receta española del siglo 16
irricación. 9·10 que se combina con tecnología moderna y una mezcla
patentada de ingredientes ultra puros.
La DEA (diecanolamina) es un químico alterador
de hormonas conocido por formar nitratos que causan Vertidos a mano y curados durante casi un mes, estos
cáncer y nicrosaminas. El Dr. Samuel Epscein de la jabones en barra son diferentes a cualquier otro jabón en
Universidad de Illinois ha encontrado que las aplicaciones la cierra. Suaves y de larga duración , los jabones se hacen
repetidas en la piel de detergentes a base de DEA dieron con aceites esenciales de grado terapéutico puro, que
lugar a un aumento importante en la incidencia de los están redefiniendo la terapia natural de la piel.
cánceres de hígado y riñón. 11. 12 Beneficios
En cuanto a los colores FO & C derivados del alquitrán • Contienen menos del 1 por ciento de álcali libre; el
de hulla, el A Consumer's Oiccionary of Cosmecic proceso de fabricación del jabón patentado minimiza
Ingredienrs (Diccionario de Ingredientes Cosméticos del la presencia de sales alcalinas irritantes y resecances de
Consumidor) establece que "Muchos pigmentos causan la piel.
sensibilidad en la piel e irritación ... , y la absorción (de
• Usa una base vegetal hidratante que contiene más del
ciertos colores) puede causar el agotamiento de oxígeno
50 por ciento de hidratantes.
en el cuerpo y la muerte" . 13
• Incluye, aceites esenciales de grado terapéutico
En lugar de colorantes sintéticos, puede utilizarse la
puro, muchos de los cuales han sido estudiados
German Chamomile (manzanilla alemana). Rica en
por sus propiedades antisépticas, antimicócicas y
camazuleno, un incenso pigmento azul, la manzanilla
anriinflamatorias que se añaden en el momento óptimo
alemana en realidad tiene propiedades ami inflamatorias
del proceso de fabricación del jabón para preservar sus
que aceleran la cicatrización de la piel. 14
beneficiosos compuestos
Por otra parce, otros compuestos de la manzanilla
• Contienen sólo los mejores ingredientes orgánicos,
alemana y otros aceites esenciales comb inan la acción
incluyendo:
terapéutica con aromas deliciosos.
• Aceites saponificados de palma, de coco, de jojoba,
El aceite de Pepperminr (mema) imparte al jabón una
de oliva.
fragancia deliciosamente fresca, a la vez que contiene

318 1 Cap ítu l o 11 1 Cuidado corporal personal

 Cuidado Corporal Personal I Cap ítulo 11

• Avena orgánica Melaleuca-Geranium

• Aceires esenciales de grado rerapéurico puro
Moisturizing Soap
•Aceire de semilla de ingxia Wolfberry
• Exrracro de aloe vera líquido Melaleuca-Geranium Moiscurizing Soap (jabón
• Exrracro de romero (como aneioxidanee) humecranee) está diseñado específicamenee para combatir
• Glicerina el acné, mieneras calma e hidrata la piel. Creando una piel
sana naturalmenee, este jabón coneiene aceites esenciales
alramenee antisépticos para desinfectar la piel.
Lavender-Rosewood Moisturizing Soap
Ingredientes: Aceite de palma saponificado (Elaeis
Lavender-Rosewood Moiscurizing Soap (jabón
hu mecranee) coneiene aceites reconocidos por sus guineensis), agua, glicerina vegetal, aceite de coco
beneficios para mejorar la piel. Los aceites de Lavender saponificado (Cocos nucifera), hidróxido de sodio,
lavanda) y Rosewood {palo de rosa) actúan como aceite de oliva (Olea europaea), aceite de semilla
humecranees nacurales para calmar e hidratar la piel , de jojoba (Simmondsia chinensis), harina de grano
ya q ue limpian, nurren y ronifican. de avena (Avena sativa), aceite de semilla de goji
(wolfberry) (Ly cium barbarum) , jugo de la hoja de
Ingredientes: Aceite de palma saponificado (Elaeis
aloe vera (Aloe barbadensis), excracco de hoja de
guineensis), agua, glicerina vegetal , aceite de coco
Cocos nucifera), aceite de oliva (Olea europaea), harina romero (Rosmarinus officinalis)
de grano de avena (A vena sativa), aceite de semilla de Aceites Esenciales: Vetiver ( Vetiveria zizanioides),
jojoba (Simmondsia chinensis), aceite de semilla de baya Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens),
de goji (wolfberry) (Ly cium barbarum), jugo de la hoja Melaleuca Ericifolia (M. ericifolia), Melaleuca
de aloe vera (Aloe barbadensis), extracto de hoja de Alrernifolia (M. alternifolia - árbol de té)
romero (Rosmarinus officinalis)
_-\ceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula Morning Start® Moisturizing Soap
.mguscifolia), Coriander (cilanero) ( Coriandrum Morning Srarr Moiscurizing Soap (jabón humecrante)
s.icfrum), Bergamot (vergamota) ( Citrus bergamia) coneiene aceites de Lemongrass (Yerbalimón) , Peppermine
libre de furocumarina) (menea), Rosemary (romero), Juniper (enebro) que
revitalizan la mente y despiertan la piel cada mañana.
Lemon-Sandalwood Cleansing Soap El Lemongrass (yerbalimón) se ha documeneado como
L mon- andalwood Cleansing Soap (jabón limpiador) un potente agente antimicótico en escudios clínicos,
un limpiador y purificador de la piel. El aceite de ideal para la lucha conera la riña, el pie de arieta y otras
imon es al ramenee aneimicórico, por lo que este jabón condiciones de hongos en la piel. 15
• uede er eficaz en la lucha conrra la riña, pie de arieta y Ingredientes: Aceite de palma saponificado (Elaeis
otras infecciones micóticas. 15 El Sandalwood (sándalo) ha guineensis), agua, glicerina vegetal, aceite de coco
mo tracio que prote e la piel conera virus tales como saponificado (Cocos nucifera), hidróxido de sodio,
el \'irus del papiloma humano, que está relacionado con aceite de oliva (Olea europaea), aceite de semilla de
nerpes . 1 jojoba (Simmondsia chinensis) , harina de grano de
Ingredientes: Aceite de palma saponificado (Elaeis avena (Avena sativa), aceite de semilla de baya de
guineensis), agua, glicerina vegetal, aceite de coco goji (wolfberry) (Ly cium barbarum), jugo de la hoja
apo nificado ( Cocos nucifera) , hidróxido de sodio, de aloe vera (Aloe barbadensis), extracco de hoja de
acei re de oliva ( Olea europaea), acei re de semilla de romero (Rosmarinus officinaLis)
jojoba (Simmondsia chinensis), harina de grano de
Aceites Esenciales: Juniper (enebro) (!uniperus
avena (Avena sativa), aceite de semilla de baya de goji
osteosperma), Peppermint (menea) (Mentha piperita),
(wolfberry) (Lycium barbarum), extracto de hoja de
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis),
aloe vera (Aloe barbadensis), exrracto de hoja de romero
Lemongrass (yerbalimón) ( Cy mbopogon flexuosus)
(Rosmarinus officinalis)
Aceites Esenciales: Lemon (limón) ( Citrus Limon),
andalwood (sándalo) (Santalum a/bum)

Sexta Ed ición I Gu ía de Re f e r enc i a de Acei t es Esenciales 1 319

Guía de Referenc ia de Aceites Esenciales Sexta Ed eón

Peppermint-Cedarwood y promover una piel suave y saludable. Thieves es

Moisturizing Soap conocido por sus propiedades antibacterianas y
antisépticas, haciendo de este el jabón ideal para la
Peppermint-Cedarwood Moisrurizing Soap (jabón purificación de la piel. 49
humectante) ofrece beneficios ulrralimpiadores para lim-
piar y tonificar la piel. También contiene una mezcla de Ingredientes: Aceite de palma saponificado (Elaeis
aceites esenciales diseñados para combatir el dolor y la guineensis), agua, glicerina vegetal, aceite de coco
picazón. Analgésico y calmante del dolor, el Peppermint- saponificado ( Cocos nucifera), hidróxido de sodio,
Cedarwood Moisrurizing Bar Soap (jabón humectame en aceite de oliva (Olea europaea) , aceite de semilla de
barra) combare el dolor de rendones, ligamentos, huesos jojoba (Simmondsia chinensis), harina de grano de
y músculos. 15 avena (Avena sativa) , aceite de semilla de baya de
Ingredientes: Aceite de palma saponificado (Elaeis goji (wolfberry) (Lycium barbarum), jugo de la hoja
guineensis), agua, glicerina vegetal, aceite de coco de aloe vera (Aloe barbadensis), extracto de hoja de
saponificado (Cocos nucifera), hidróxido de sodio, acei re romero (Rosmarinus officinalis)
de oliva (Olea europaea), aceite de semilla de jojoba Aceites Esenciales: Clove (clavo de olor) (Syzygium
(Simmondsia chinensis), harina de grano de avena (Avena aromaticum), Lemon (limón) (Citrus limon),
sativa), aceite de semilla de baya de goji (wolfberry) Cinnamon (canela) (Cinnamomum zeylanicum),
(Lycium barbarum), jugo de la hoja de aloe vera (Aloe Eucalyprus Radiara (E. radiata), Rosemary (romero)
barbadensis), extracto de hoja de romero (Rosmarinus (Rosmarinus ojficinalis)
ojficinalis)
Aceites Esenciales: Peppermint (menta) (Mentha piperita), Valor® Moisturizing Soap
Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus atlantica) El Valor Moisrurizing Soap (jabón humecrame) se hace
con la poderosa esencia de la mezcla de aceites esenciales
Sacred Mountain™ Moisturizing Soap Valor. Sus ingredientes naturales ayudan a hidratar,
limpiar y rejuvenecer la piel.
El Sacred Mountain Moisrurizing Soap (jabón
humectante) suaviza la piel deshidratada, y la mezcla Ingredientes: Aceite de palma saponificado (Elaeis
de aceites esenciales de Sacred Mountain promueve guineensis) , agua, glicerina vegetal, aceite de coco sa-
sentimientos de protección y empoderamiemo. Diseñado ponificado ( Cocos nucifera), hidróxido de sodio, aceite
para la piel grasosa, este jabón disuelve el exceso de sebo y de oliva (Olea europaea), aceite de semilla de jojoba
exfolia suavemente. (Simmondsia chinensis), harina de grano de avena (Av-
ena sativa), aceite de semilla de goji (wolfberry) (Lycium
Ingredientes: Aceite de palma saponificado (Elaeis
barbarum), jugo de la hoja de aloe vera (Aloe barbaden-
guineensis), agua, glicerina vegetal, aceite de coco
sis), extracto de hoja de romero (Rosmarinus officinalis)
sapo nificado ( Cocos nucifera), hidróxido de sodio,
aceite de oliva (Olea europaea) , aceite de semilla de Aceites Esenciales: Spruce (picea) (Picea mariana) ,
jojoba (Simmondsia chinensis), harina de grano de Rosewood (palo de rosa) (Aniba rosaeodora), Blue Tansy
avena (Avena sativa), aceite de semilla de baya de (tanaceto azul) ( Tanacetum annuum), Frankincense
(incienso) (Boswellia carterii)
goji (wolfberry) (Lycium barbarum), jugo de la hoja
de aloe vera (Aloe barbadensis), extracto de hoja de
romero (Rosmarinus officinalis) Lavender Foaming Hand Soap
Aceites Esenciales: Spruce (picea) (Picea mariana), Ylang El Lavender Foaming Hand Soap Qabón Espuma
Ylang (Cananga odorata), Idaho Balsam Fir (abeto para Manos) limpia y acondiciona sus manos sin dejarlas
balsámico de Idaho) (Abies ba!samea), Cedarwood resecas o irritadas. Con una infusión de aceite esencial de
(madera de cedro) ( Cedrus atlantica) Lavender (lavanda), vitamina E y aloe, este jabón es eficaz
y lo suficientemente suave para las pieles más sensibles.
Thieves®Cleansing Soap Ingredientes: agua, glucósido de decilo, cocamidopropil
hidroxisultaína, glicerina, ácido levulínico, ácido
Thieves Cleansing Soap (jabón limpiador) está
p-anísico, sorbato de potasio, ceril hidroxierilcelulosa,
enriquecido con la poderosa mezcla de aceites ácido fírico , extracto de hojas de Ginkgo biloba, extracto
esenciales Thieves, aceites vegetales hidratantes y de hojas de té verde ( Camellia sinensis), hidróxido
extraeros botánicos para ayudar a limpiar, purificar de sodio, vitamina E (tocopheryl acetate), vitamina A

320 J Cap ítu lo 1 1 J Cuidado Corpora Personal

 Cuidado Corpora Persona Capitulo 11

(retinyl palmitate), jugo de la hoja de aloe vera (Aloe De acuerdo con la Antiperspirant Products
barbadensis), ácido cítrico Final Monograph (Monografía final de productos
Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (LavanduLa antitranspirantes), la FDA está "preocupada de que las
angustifolia), Lemon (limón) (Citrus limon), Myrrh personas con disfunción renal puedan no ser conscientes
(m irra) (Commiphora myrrha) de que el uso diario de productos anti transpirantes que
contienen aluminio pueden ponerlos en mayor riesgo
debido a la exposición al aluminio en el producto". Los
Thieves® Foaming Hand Soap niños pequeños están en un "riesgo más elevado como
Thieves Foaming Hand Soap (jabón espuma para resultado de la exposición al aluminio". Los padres y
manos) es una fórm ula para limpieza de manos natural demás "deben mantener estos productos alejados de
que contiene la mezcla de aceites esenciales Thieves, los niños y buscar ayuda profesional si se produce una
conocida por sus poderosas propiedades antibacrerianas. ingestión accidental''. ¡-
49 La mezcla de aceites esenciales Thieves penetra bajo Fuentes de exposición al alum inio
la superficie de la piel , proporcionando una barrera
y contaminación
protectora de larga duración. Este suave, jabón espuma
también contiene ingredientes tales como vitamina E, Muchos desodorantes de venta libre, antirranspirantes,
aloe vera, y Ginkgo Biloba para hidratar y suavizar la roallitas húmedas para bebés, cremas para la piel, lociones
piel y proporcionar un pH equilibrado para apoyar el bronceadoras, cremas dentales, y aspirina con cubierta
complejo humecrante natural de la piel. entérica contienen aluminio. Además, el aluminio
se encuentra en algunas vacunas médicas, soluciones
Ingredientes: agua, decil glucósido , rocoferol
intravenosas, irrigadores para heridas y antiácidos,
etilo, cocamidopropil hidroxisulraína, ceril
tratamientos de úlceras, oxigenación de la sangre, los
hidroxierilcelulosa, extracto de hojas de Ginkgo
tratamientos de reemplazo de articulaciones o huesos,
biloba, extracto de hoja de té verde ( CameLLia
y tratamientos contra quemaduras. Los alimentos que
sinensis), hidróxido de sodio, vitamina E (ocopheryl
contienen aluminio incluyen polvo de hornear, mezclas
acetate), viramina A (retinol palmitato) , fenoxieranol ,
para corras, masas congeladas, mezclas para panqueques,
caprililglicol, jugo de la hoja de aloe vera (Aloe
harina con levadura, los cereales y el queso fundido.
barbadensis), ácido cítrico.
Las lacas de aluminio, papel de aluminio, bandejas
Aceites Esenciales: Thieves [Clave (clavo de olor) desechables para asar el pavo, y otros recipientes son
(Syzygium aromaticum), Lemon (limón) (Citrus limon) , también fuentes de contaminación de aluminio .
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum
zeyLanicum), Eucalyprus Radiara (E. radiata), y
Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis)], Orange AromaGuard® Meadow Mist Deodorant
(naranja) ( Citrus aurantium dulcis) El AromaGuard• Meadow Mise Deodoranr (desodor-
ante) está libre de aluminio, libre de perroquímicos, y está
hecho de ingredientes comestibles y aceites esenciales puros
Desodo rantes de grado terapéutico. Este desodorante contiene aceite de
coco, cera de abejas, vitamina E y aceites esenciales como
La mayoría de los desodorantes de hoy están llenos de Lemon (limón) y Lavender (lavanda) por sus beneficios
productos químicos tóxicos que van desde el aluminio para el cuidado de la piel.
hasta anticongelantes. A medida que los productos
químicos se filtran a través de la piel a la sangre y los Ingredientes: Coco ( Cocos nucifera) extracto de acei re,
tejidos, pueden crear una acumulación de tóxicos en el cera blanca de abeja, éster puro 34, éster puro 40,
cuerpo que puede conducir al cáncer, daño al hígado, óxido de zinc, y viramina E (tocopheryl acetate)
y enfermedades neurológicas. i - -23 Aceites Esenciales: Lemon (limón) (Cirrus limon),
Geranium (geranio) (PeLargonium graveolens) ,
Peligros del alumi nio Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis), Lavender
Glen Scorr, MD, de Cincinnari, y Patricia Saunders, (lavanda) (LavanduLa angustifolia) , Melaleuca
una microbióloga del gobierno, advirtió de la Alrernifolia (M. aLternifolia - árbol de té), Niaouli
neuroroxicidad del aluminio, haciendo que la FDA (Melaleuca quinquenervia), Clove (clavo de olor)
exigiera que a los antirranspirantes que llevan aluminio (Syzygium aromaticum)
se les colocara una advertencia de disfunción renal (9 de
junio de 2003).

Sex;a Ed1c ón I Gu ía de Referencia de Aceites Esenc iales 321

Guía de Referenc ia de Aceites Esenciales I Sexta Ed ición

AromaGuard® Mountain Mint Universidad Thomas Jefferson

Deodorant "Estos datos definen un nuevo modelo en el que el
aluminio mata Las células del hígado por mecanismos
AromaGuard Mountain Mint Deodorant (desodor-
distintos de Las vías previamente reconocidas de Lesión
ante) está libre de al uminio, libre de petroquímicos, y está
celular Letal. Se plantea La hipótesis de que el aluminio
hecho de ingredientes comestibles y acei tes esenciales de
se une a proteínas citoesqueléticas íntimamente asociadas
grado terapéutico puro. Este desodorante contiene aceite
con La membrana plasmática. Esta interacción finalmente
de coco, cera de abejas, vitamina E este desodorante está
interrumpe La función de La barrera de permeabilidad de
infundido con Lemon (limón), Rosemary (romero) y
La membrana celular, un evento que anuncia La muerte del
otros aceites esenciales puros.
hepatocito ' .
Ingredientes: extracto de aceite de coco (Cocos nucifera),
- JW Snyder, et al. Department of Pathology, Thomas
cera de blanca abeja, éster puro 34, éster puro 40,
Jefferson University, Philadelphia, Pennsylvania (Arch
óxido de zinc, y vitamina E (tocopheryl acetate)
Biochem Biophys 1995)
Aceites Esenciales: Clove (clavo de olor) (Syzygium
aromaticum), Lemon (limón) (Citrus Limon), State University at Gent, Belgium (Universidad Estatal
Peppermint (menta) (Mentha piperita), Rosemary de Gante, Bélgica)
(romero) (Rosmarinus officinalis), Eucalyptus Radiata
(E. radiata) , White Fir (abeto blanco) (Abies concolor)
"Estudios epidemiológicos en Noruega e Inglaterra
sugieren una relación entre La frecuencia de La enfermedad
Estudios de toxicidad por el aluminio de Alzheimer y La concentración de aluminio en el agua
potable. Las estimaciones hechas en este estudio, muestran
University ofWestern Ontario (Universidad que el aluminio en Las pastas de dientes puede ser incluso
Occidental de Ontario) más importante que La del agua potable. Por esa razón
determinamos por muestras de pastas de dientes extraídas
"Independientemente de su acogida, La vía de adminis- del mercado del Benelux cuáles marcas contenían aluminio.
tración o de la especiación, el aluminio es un potente neu- Este parece ser el caso para aproximadamente el 22%
rotóxico''. de Las marcas que de acuerdo con Los fabricantes cubren
- MJ Stro ng, Departamento de Ciencias eurológicas aproximadamente el 60% del mercado".
Clínicas de la Universidad Occidental de Üntario, - RM Verbeeck, Laboratory for Analyrical Chemisuy
Canadá (Laboratorio de Química Analítica) State University,
Gent, Belgium (Acta Stomatol Belg 1990 Jun)
University of Stirling (Universidad de Stirling)
"EL aluminio es muy tóxico para Los peces en aguas ácidas. University ofVirginia (Universidad de Virginia)
Las branquias son el principal objetivo como órgano y La "Se atrajo La atención primeramente sobre el posible papel
muerte se debe a una combinación de una disfunción iono- del aluminio como un metal tóxico hace más de 50 años...
regulatoria, osmoregulatoria y respiratoria. EL mecanismo La acumulación de aluminio se asocia con el desarrollo
de La muerte de Las células epiteliales se propone como un de fenómenos tóxicos; encefalopatía de diálisis, diálisis
mecanismo general de La muerte celular inducida acelerada osteomalácica, osteodistrofia y anemia. EL aluminio también
del aluminio''. ha sido implicado como un agente tóxico en La etiología de
- C Exley, Universidad de Stirling, Escocia La enfermedad de Alzheimer, esclerosis Lateral amiotrófica
Guamiam y La demencia del parkinsonismo".
Biofactores - De CD Hewitt, et al., University of Virginia
"La evidencia experimental se resume en apoyar La hipó-
tesis de que La exposición crónica a bajos niveles de aluminio
puede dar Lugar a trastornos neurológicos. "
- JG Joshi, Aluminum, a neurotoxin wh ich affects
diverse metabolic reactions. Biofactors (1990 Ju!)

322 1 Cap ítulo 11 1 Cuidado Corporal Persona l

 Cu dado Corpo ra Personal I Cap ítulo 11

Instrucciones: Después del champú, aplicarlo

Cuidado del cabello uniformemente desde las raíces hasta las puntas con los
dedos o con un peine de dientes anchos. Déjelo actuar
Muchos productos para el cuidado personal
durante 1 minuto para un acondicionamiento liviano ,
en el mercado de hoy, incluyendo champús y
de 2 a 3 minutos para una hidratación profunda.
acondicionadores, contienen productos químicos
Enjuague bien.
nocivos. Desafortunadamente, gran parre del público
no es consciente de los peligros y continúan usando Ingredientes: agua, alcohol cetearílico, behenamidopropil
esto productos dañinos en sí mismos y en sus familias, dimetilamina, estearaco de glicerilo, glicerina, ácido
implemente porque están mal informados y son levulínico , ácido p-anísico, ácido láctico, inulina, algina
bombardeados con canea publicidad promocionando hidrolizada, Chlorella vulgaris, aceite kernel Orbignya
la belleza y los beneficios de sus productos sintéticos. speciosa, mantequilla de semillas de murumuru
.-\demás de eso , también muchos creen que los productos Astrocaryum, sorbaco de potasio, proteína de seda,
narurales no funcionan can eficazmente como sus pantenol, extracto de semilla de soja ( Glycine soya),
equiYalentes sintéticos. extracto de fruta de palma (Elaeis guineensis), extracto
de arroz ( Oryza, sativa), extracto de Undaria pinnatifida,
Reconociendo que lo que usted pone sobre su cuerpo
ácido fítico, extracto de la fruta Wolfberry (Lycium
tan importante como lo que usted pone dentro de su
barbarum), extracto de hoja de romero (Rosmarinus
cuerpo, la línea de cuidado del cabello de la compañía
oflicinalis), extracto de Equisetum arvense, extracto de
-omiene for mulaciones únicas, aceites esenciales de grado
yuca (raíz) (Yucca schidigera).
erapéutico puro y otros ingredientes a base de planeas
para garan tizar no sólo una experiencia segura y libre de Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandufa
toxinas, ino que también efectiva angustifolia), Copaiba (Copaifera reticufata), Geranium
(geranio) (Pelargonium graveolens) , Vanilla Absolute
Beneficios principales
(vainilla absoluta) (vanilla planifolia), Lime (lima)
Ingredientes a base de plantas: Productos de origen ( Citrus aurantifolia)
\·egeral derivados de ingredientes botánicos reales,
no sintetizados en un laboratorio para modelar la
naruraleza. Copaiba Vanilla Moisturizing Shampoo
Seguros: Los ingredientes que se ha demostrado por Copaiba Vanilla Moisturizing Shampoo (Champú
inYestigación moderna que se sospecha poseen Humectante) calma e hidrata el cuero cabelludo seco
rie gos para la salud nunca se usan. Esto incluye e irritado y es un sellador natural, que puede ayudar a
parabenos, sulfatos, y otras toxinas que se encuentran domar lo encrespado y la humedad. A base de plantas,
omún mence en productos para el cuidado personal seguro y ambientalmente responsable, este champú es un
Ambientalmente responsables: Desde ingredientes
rico limpiador hidratante para cabello seco o dañado.
basados en planeas sostenibles hasta envases Ingredientes: agua, decil glucósido, betaína de coco,
conservadores y reciclables y ningún experimento con lauril glucósido, coco-glucósido, oleaco de glicerilo,
animales, estos productos son igualmente buenos para sorbitan sesquicaprilaco, glicerina, ácido levulínico,
el medio ambiente como lo son para usted. p- ácido Anísico, dimetilamina behenamido-propilo,
ácido láctico, inulina, goma xantan, firaco de sodio,
extracto de la fruta wolfberry (Lycium barbarum),
Copaiba Vanilla Moisturizing sorbaco de potasio, pantenol, proteína de seda, extracto
Conditioner de hoja de romero (Rosmarinus oflicinalis), extracto
de Equisetum arvense, extracto de yuca (raíz) (Yucca
A base de planeas, seguro y ambientalmente
schidigera), algina hidrolizada, Chlorella vulgaris,
responsable, el Copaiba Vanilla Moisturizing Conditioner
extracto de semillas de soja (Glycine soja), extracto de
(acondicionador humectante) es un rico acondicionador
fruta de palma (Elaeis guineensis), extracto de arroz
hidratante para el cabello seco o dañado
( Oryza, sativa), extracto de Undaria pinnatíjida.
Formulado con extraeros botánicos, vitaminas,
Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandufa
proteínas de seda, y los beneficios de aceites esenciales
angustifolia), Copaiba (Copaifera reticufata) , Geranium
puros de copaiba y vainilla, este suave acondicionador
(geranio) (Pelargonium graveolens), Vanilla Absolute
protege sin secar en exceso para una experiencia de
(vainilla absoluta) (Vanilla planifolia), Lime (lima)
aromaterapia relajante.
( Citrus aurantifolia)

Sexta Edición I Gu ía de Referencia de Aceites Esenc i ales 1 323

Guía de Referencia de Aceites Esenciales I Sexta Edición

Lavender Mint Daily Conditioner de Equisetum arvense, extracto de yuca (raíz) (Yucca
schidigera), algina hidrolizada, Chlorella vulgaris,
A base de planeas, seguro y ambientalmente responsable,
extracto de semillas de soja (Blycine soja), extracto de
el Lavender Mine Daily Conditioner (acondicionador para
fruta de palma (Elaeis guineensis), extracto de arroz
uso diario) es una mezcla humectante estimulante para
( Oryza sativa), extracto de Undaria pinnatífida.
uso diario adecuado para rodo tipo de cabello. Contiene
extraeros botánicos, vitaminas, proteínas de seda, y los Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula
beneficios de los aceites puros de Lavender (lavanda) angustifolia), Pepperminc (menea) (Mentha piperita),
y Pepperminc (menea), este acondicionador proporciona Spearminc (hierbabuena) (Mentha spicata)
una experiencia de aromaterapia estimulante adecuada
para todo tipo de cabello.
Lavender Conditioner
Instrucciones: Después del champú, aplique
uniformemente desde las raíces hasta las puntas con los Lavender Conditioner (acondicionador) hidrata y
dedos o con un peine de dientes anchos. Déjelo actuar acondiciona sin aplastar el cabello. Alimenta el cabello
hasta por 1 minuto para un acondicionamiento suave. con HSH , aminoácidos, un complejo multivitamínico, y
Enjuague bien. aceites esenciales de grado terapéutico puro.

Ingredientes: agua, alcohol cetearílico, Instrucciones: Aplicar generosamente sobre el cabello

behenamidopropil dimetilamina, estearato de glicerilo, mojado . Dejar actuar durante varios segundos para un
glicerina, ácido levulínico, ácido p-anísico, ácido acondicionamiento suave o durante al menos 1 minuto
láctico, inulina, algina hidrolizada, Chlorella vulgaris, para una nutrición más profunda. Enjuague.
aceite kernel Orbignya speciosa, mantequilla de semillas Ingredientes: Base de ácidos grasos vegetales naturales,
de murumuru Astrocaryum, sorbato de potasio , proteína MSM , proteína de la leche, fosfolípidos, extracto
de seda, pancenol , extracto de semilla de soja ( Glycine de quinoa, proteína de soja hidrolizada, palmitato
soja), extracto de fruta de palma (Elaeis guineensis), de retino!, ácido ascórbico, extracto de romero,
extracto de arroz ( Oryza sativa), extracto de Undaria aminoácidos, glicoproteína, extracto de salvia, extracto
pinnatifida, ácido fírico , extracto de la fruta Wolfberry de cola de caballo, extracto de una de caballo, proteína
(Lycium barbarum), extracto de hoja de romero de trigo hidrolizada, extracto de semilla de uva, acetato
(Rosmarinus ojficinalis), extracto de Equisetum arvense, de tocoferilo, pancenol, cetil dimeticona copoliol fralato
extracto de yuca (raíz) (Yucca schidigera). triethylmonium, dimeticona copoliol meadowfoamate,
Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula dimeticonol pantenol , queratina, ácido linoléico,
angustifolia), Pepperminc (menta) (Mentha piperita), ácido linolénico , ácido hialurónico, sorbitol, aceite de
Spearminc hierbabuena) (Mentha spicata) germen de trigo, cisteína dimeticonol, aceite de jojoba,
tocoferol, azufre, goma guar.
Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula
Lavender Mint Daily Shampoo angustifolia), Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea),
Lavender Mine Daily Shampoo contiene aceite esencial Lemon (limón) ( Citrus limon), Jasmin (jazmín)
de Lavender para calmar el cuero cabelludo y calmar los Uasminum ojficinale)
cabellos rebeldes y aceite esencial de Pepperminc (menea)
para estimular el flujo de sangre al folículo piloso, lo que
permite al cabello absorber mejor los nutrientes. Lavender Shampoo
A base de planeas, seguro y ambientalmente Lavender Shampoo (Champú) contiene todos los
responsable, este champú es una mezcla limpieza diaria ingredientes naturales para limpiar suavemente e hidratar
vigorizante adecuado para todo tipo de cabello. el cabello. Está fortificado con un complejo de vitaminas,
incluyendo pantenol y vitaminas A, C y E. También
Ingredientes: agua, decil glucósido , betaína de coco,
contiene MSM, que proporciona azufre para ayudar a
lauril glucósido , coco-glucósido, oleato de glicerilo,
construir y fortalecer el cabello, 65 y aceites esenciales para un
sorbitan sesquicaprilato, glicerina, ácido levulínico ,
cabello y un cuero cabelludo sano y una magnífica fragancia.
p- ácido Anísico, dimetilamina behenamido-propilo,
ácido láctico, inulina, goma xancan, fitato de sodio, Ingredientes: aceite de coco, aceite de oliva,
extracto de la fruta wolfberry (Lycium barbarum), decilpoliglucosa, MSM (metilsulfonilmetano), agua
sorbato de potasio, pancenol, proteína de seda, extracto desionizada, aceite de semilla de pradera (dimethicone
de hoja de romero (Rosmarinus ojficinalis), extracto copolyol meadowfoamate), proteína de soja vegetal,

324 1 Cap ítulo 11 1 Cuidado Corporal Personal

 Cuidado Corporal Persona l Capítulo 11

proteína de trigo vegetal, proteína de avena vegetal, Aceites Vegetales:

extrae ro de limón ( Citrus medica limonum), exrracro Almond oil (aceite de almendras) es rico en vitamina
de arce de azúcar (Acer saccharinum), extracto de
E y fironutrienres. Altamente nutritivo para la piel,
naranja ( Citrus aurantium dulcis), gel de aloe vera (Aloe
protege las membranas celulares contra el daño
barbadensis) , palmitaro de retinilo, ácido ascórbico, oxidativo.25
aceite de almendras, acetato de rocoferilo, pamenol,
olearo de lauramina de dimetilo, extracto de semilla Coconut oíl (fractionated) (aceite de coco)
de uva, acetamida MEA, pamenol dimeticonol, (fraccionado) es muy ligero y estable y facilita la
uera tina, ácido linoleico, ácido linolénico, ácido absorción de otros aceites y extraeros de hierbas. o
ialurónico, so rbirol, aceite de germen de trigo, cisteína tiene dobles enlaces en su cadena química y, por lo
imeticonol, aceite de jojoba (Simmondsia chinensis), ramo, no tiene sitios para oxidación y por lo tanto,
· oferol, azufre, goma guar, extracto de corteza de tiene una vida útil extremadamente larga. 26
·aoon, extracto de saponaria (Saponaria ofjicinalis), PG- Grape seed oíl (aceite de semilla de uva) es de textura
ydroxyethycellulose cloruro de cocodimonio, inosirol, ligera, sin olor y nutritivo para la piel.
~e il dimeticona copoliol ftalaro triethylmonium ,
Olive oíl (aceite de oliva) es rico en fironurrientes
~i:-adow foamate copoliol de dimeticona, niacina.
protectoras de las células y antioxidantes como el
.\ccites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula escualeno. 27•18
• • ..1,ifolia), Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea),
Wheat germ oíl (aceite de germen de trigo) es rico en
~mon limón) (Citrus limon) , Jasmine (jazmín)
lecitina, vitamina E y vi raminas del grupo B. Protege
. .zmzimmz ofjicinale)
la piel del daño de los radicales libres y es hidratante
y no comedogénico. 30

- 8eites para masajes Aceites Esenciales:

masajes y roques terapéuticos han sido durante Cedarwood (Cedrus atlantica) (Cedrus arlamica)
o tiempo parre ramo de la curación física como de usado históricamente por sus propiedades calmantes
e:nocional. Cuando los aceites esenciales se combinan y purificadoras y altamente beneficioso para la piel.
_ - e masaje, los beneficios son numerosos. Clary Sage (Salvia sclarea) (amaro) (Salvia sclarea)
masaje mejora la circulación y el drenaje linfático y apoya las células y el equilibrio hormonal. Contiene
en la eliminación de desechos de los tejidos. fi roestrógenos naturales. 31

a eites traen paz y tranquilidad, así como una Cypress ( Cupressus sempervirens) (ciprés) aumenra la
conciencia mental. circulación, reduce los edemas y la retención de agua
y mejora el drenaje linfárico. 15
masaje abre y aumenta el flujo de energía, equilibra
• el i rema nervioso y ayuda a liberar la falta de Grapefruit ( Citrus paradisi) (toronja o pomelo) es un
~o 1a fí ica y emocional . desinfectante con propiedades únicas de disolución
de grasas . 15
_o· aceites vegetales no refinados portadores son
~· en nutrientes solubles en grasa y en ácidos grasos Juniper (enebro) (/uniperus osteosperma y 5].
--~~riales.~.. scopulorum) limpia y desintoxica.

Cel-Lite Magic™ Massage Oil Dragon Time™ Massage Oil

• lejora la circulación y proporciona nutrientes que Dragon Time Massage Oil (Aceite para masajes)
z dan a reducir la apariencia de la grasa y la celulitis. combina aceites vegetales mezclados especialmente con
~te aceite de masaje está formulado con aceites vegetales aceites esenciales puros de Lavender (lavanda), Ylang
~ o , vitamina E, aceite esencial de Grapefruit (roro nja Ylang, y otros que proporcionan firoestrógenos naturales
o ?()melo) para mejorar la textura de la piel, y el aceite para equilibrar y estabilizar el cuerpo.
- · ncial de Juniper (enebro) para desintoxicar y limpiar. Contiene una mezcla de aceites esenciales que han
Instrucciones: Masajee en los lugares donde desee sido investigados en Europa por sus efectos de equilibrio
reafirmar y tonificar. Se puede utilizar en un masaje hormonal , se recomienda esta combinación, ramo para
o añadir al agua del baño. Agírelo bien ames de usar. mujeres jóvenes como maduras.

Sexta Ed 1c1on Guía de Referencia de Ace ites Esenciales 325

Gu ía de Referenc i a de A c e ite s Esenc i a l e s Sexta Ed e on

Instrucciones: Masajee suavemente sobre la parre inferior Ortho Ease® Massage Oil
del abdomen y espalda baja o añada aproximadamente
Ortho Ease Massage Oil (aceite para masajes)
Y2 onza al agua del baño. Agírelo bien antes de usarlo.
es una mezcla tranquilizante de aceites vegetales y
Aceites vegetales: aceites esenciales de grado terapéutico, tales como
Almond oil (aceite de almendras) es rico en vitamina Wintergreen (gaulteria), Peppermint (mema), Juniper
E y fitonutrientes . Altamente nutritivo para la piel, (enebro) y Marjoram (mejorana). Esta mezcla única
protege las membranas celulares contra el daño es antiinflamatoria y analgésica, ideal para músculos y
oxidativo. 25 ligamentos tensos, hinchado o desgarrados. También
combate las picaduras de insectos, dermatitis y picazón.
Coconut oil (fractionated) (aceite de coco) (frac-
cionado) es muy ligero y estable y facilita la absorción Instrucciones: Masajee suavemente en las zonas del
de otros aceites y extractos de hierbas. o tiene dobles cuerpo que experimentan estrés. Agítelo bien antes
enlaces en su cadena química y, por lo tanto, no tiene de usarlo.
sitios para la oxidación; así que tiene una vida útil ex- Aceites vegetales:
tremadamente larga. 26
Almond oil (aceite de almendras) es rico en vitamina
Grape seed oil (aceite de semilla de uva) es de textura E y fitonutriemes. Altamente nutritivo para la piel,
ligera, sin olor y nutritivo para la piel protege las membranas celulares contra el daño
Olive oil (aceite de oliva) es rico en fitonutrientes oxidativo. 25
protectores de las células y antioxidantes como el Coconut oil (fractionated) (aceite de coco)
escualeno. r ,2s (fraccionado) es muy ligero y estable y facilita la
Wheat germ oil Wheat germ oil Wheat germ oíl absorción de otros aceites y extractos de hierbas. o
(aceite de germen de trigo) es rico en lecitina, vitamina tiene dobles enlaces en su cadena química y, por lo
E y vitaminas del grupo B. Protege la piel del daño de tanto , no tiene sitios para la oxidación; por lo tamo,
los radicales libres y es hidratante y no comedogénico. 30 tiene una vida útil extremadamente larga. 26

Aceites Esenciales: Grape seed oil (aceite de semilla de uva) es de textura

ligera, sin olor y nutritivo para la piel.
Clary Sage (Salvia sclarea) (amaro) apoya las células
y el equilibrio hormonal. Contiene fitoestrógenos Olive oil (aceite de oliva) es rico en fitonutriemes
naturales y ayuda con el SPM, los calambres y la protectores de las células y antioxidantes como el
circulación. 31 escualeno. 2-· 28

Fennel (hinojo) tiene una acción similar a los estróge- Wheat germ oil (aceite de germen de trigo) es rico en
nos y es estimulante del sistema circulatorio. 15 ·33 lecitina, vitamina E y vitaminas del grupo B. Protege la
piel del daño de los radicales libres y es hidratante y no
Jasmine (jazmín) (Jasminum ojficinale) Es beneficioso
comedogénico. 30
para la piel seca, grasosa, irritada o sensible y también
puede ser edificante y estimulante. Puede combatir la Aceites Esenciales:
depresión , el agotamiento nervioso y la discordia. 15 Eucalyptus Globulus (E. globulus) es ami bacteriano
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifo!ia) es muy y antimicótico. 15
apreciada para la piel y es excelente para las quemadu- Eucalyptus Radiata (E. radiata) estimula la
ras, limpiar las heridas, magulladuras e irritaciones de circulación. 35
la piel. Es singularmente calmante y relajante y ayuda
Juniper (enebro) (Juniperus osteosperma y J. scopulorum)
a superar la depresión y la ansiedad nerviosa. 15
desintoxica y limpia.
Sage (salvia) (Salvia ojficinalis) tiene una actividad
Lemongrass (Yerbalimón) ( Cymbopogon jlexuosus) tiene
similar al estrógeno y se utiliza para el tratamiento
poderosas propiedades antimicóticas. 15
de muchos tipos de condiciones de la piel. También
fortalece los centros vitales. 15•34 Marjoram ( Origanum majo rana) reduce el dolor
y la inflamación en los músculos adoloridos y es
Yarrow (milenrama) (Achil!ea millefolium) equilibra
antiséptica. 15
las hormonas y reduce la inflamación. 15
Peppermint (Mentha piperita) (menta) es refrescante
Ylang Ylang (Cananga odorata) puede ser
y vigorizante y bloquea el dolor y la picazón. También
extremadamente eficaz para calmar y provocar una
es conocida por ser amimicótica y antibacreriana. 15 ·4 -
sensación de relajación. 15

326 Capítulo 11 Cuidado Corporal Persona

 Cu dado Corpora Persona l Cap ítulo 1 1

Thyme (comillo) ( Thy mus vulgaris) es poderosamente Eucalyptus Globulus (E. globulus) es un potente
anciviral , ancimicrobiano y ancibacreriano. Es también agente ancimicrobiano rico en eucalipcol (un
rubefaciente o cálido para la piel. 15 ingrediente clave en muchos enjuagues bucales
Vetiver ( Vetiveria zizanioides) es un anti-inflamacorio antisépticos). También repele los insectos y puede
sentirse refrescante en la piel. 15
que alivia el dolor articular y muscular. 15
Wintergreen (gaulreria) ( Gaultheria p rocumbens) Lemongrass ( Cy mbopogon flexuosus ) posee
contiene un compuesco similar a la cortisona componentes analgésicos y ancifúngicos. Lemongrass
que co mbare el dolor en los huesos, músculos (Yerbalimón) (Cymbopogon flexuosus)) tiene
poderosas propiedades ancimicóticas. 15
y arriculaciones. 15
Peppermint (menea) (Mentha piperita es refrescante
y vigorizante y bloquea el dolor y la picazón. También
Ortho Sport® Massage Oil
es conocido por ser ancimicótica y ancibacteriana. 15·47
Orrho Sport Massage Oil (aceite para masajes) es un
Thyme (tomillo) ( Thymus vulgaris) es poderosamente
complejo analgésico y anciinflamacorio de vegetales y
anciviral, ancimicrobiano y ancibacteriano. Es también
aceites esenciales. Ideal para los músculos y ligamentos
rubefaciente o cálido para la piel. 15
-~nso , in flamados , o rotos, posee un mayor contenido de
··enol que el Ortho Ease y produce una mayor sensación Vetiver ( Vetiveria z izanioides) es un amiinflamacorio
ce calor. que alivia el dolor articular y muscular. 15

Instrucciones: Masajee a fondo en las áreas del cuerpo W intergreen (gaulteria) ( Gaultheria p rocumbens)
que ienca tensas después de hacer ejercicio. contiene un compuesto similar a la cortisona
que combate el dolor de los huesos, músculos
..\rntes egetales:
y articulaciones. 15
..\.lmond oil (aceite de almendras) es rico en vitamina
E~- fironu triences . Altamente nutritivo para la piel,
¡:,rotege las membranas celulares contra el daño Relax.ation™ Massage Oil
ox.idatirn .25 Relaxation Massage Oil (aceite para masajes)
Coconut oil (fractionated) (aceite de coco) promueve la tranquilidad y alivia la tensión para restaurar
ir-accionado) es muy ligero y estable y facilita la la vitalidad. Esta fórmula combina aceites vegetales
.tb o rción de otros aceites y extraeros de hierbas. o especialmente seleccionados con aceites esenciales
··ene dobles enlaces en su cadena química y, por lo relajantes para el máximo alivio del estrés y para la
tanto, no tiene sirios para la oxidación; por lo tanto, relajación.
·ene una vida Útil extremadamente larga. 26 Instrucciones: Masajee suavemente sobre la piel según
Grape seed oil (aceite de semilla de uva) es de textura sea necesario. Agírelo bien anees de usar.
!igera, sin olor, y nutritivo para la piel. Aceites vegetales:
Olive oil (aceite de oliva) es rico en fironutriences Almond oil (aceite de almendras) es rico en vitamina
protectores de las células y ancioxidances como el E y fironutriences. Altamente nutritivo para la piel,
cualeno. 2- ·28 protege las membranas celulares contra el daño
Wheat germ oil (aceite de germen de trigo) es rico en oxidativo. 25
lecirina, vitamina E, y vitaminas del grupo B. Protege Coconut oil (fractionated) (aceite de coco)
la piel del daño de los radicales libres y es hidratante y (fraccionado) es muy ligero y estable y facilita la
no comedogénico. 30 absorción de otros aceites y extraeros de hierbas. No
Aceites Esenciales: tiene dobles enlaces en su cadena química y, por lo
tanto, no tiene sitios para la oxidación; así que, tiene
Elemi ( Canarium luzonicum) se ha utilizado en Europa
una vida útil extremadamente larga. 26
du rante cien ros de años en pomadas para la piel y en
celebrados ungüentos curativos. El elemi pertenece a Grape seed oil (aceite de semilla de uva) es de textura
la misma familia botánica que el incienso y la mirra. ligera, sin olor y nutritivo para la piel.
Antiséptico y antimicrobiano, hoy es ampliamente Olive oil (aceite de oliva) es rico en fironutriences
considerado para proteger la piel y estimular los protectores de las células y ancioxidances como el
nervios. 1536 escualeno. 2- ·28

Sexta Edición I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 327

Guía de Referencia de Aceites Esenciales Sexta Ed e or

Instrucciones: Masajee suavemente sobre la parte inferior Ortho Ease® Massage Oil
del abdomen y espalda baja o añada aproximadamente
Ortho Ease Massage Oil (aceite para masajes)
l/2 onza al agua del baño. Agírelo bien antes de usarlo.
es una mezcla tranquilizante de aceites vegetales y
Aceites vegetales: aceites esenciales de grado terapéutico, tales como
Almond oil (aceite de almendras) es rico en vi ramina Wintergreen (gaulreria), Peppermint (menta), Juniper
E y fironurrientes. Al tamente nutritivo para la piel, (enebro) y Marjoram (mejorana). Esta mezcla única
protege las membranas celulares contra el daño es antiinflamaroria y analgésica, ideal para músculos y
oxidarivo. 25 ligamentos tensos, hinchados o desgarrados. También
combare las picaduras de insectos, dermatitis y picazón.
Coconut oil (fractionated) (aceite de coco) (frac-
cionado) es muy ligero y estable y facilita la absorción Instrucciones: Masajee suavemente en las zonas del
de otros acei tes y extraeros de hierbas. o tiene dobles cuerpo que experimentan estrés. Agírelo bien ames
enlaces en su cadena química y, por lo tanto, no tiene de usarlo.
sirios para la oxidación; así que tiene una vida útil ex- Aceites vegetales:
rremadamen re larga.26
Almond oil (aceite de almendras) es rico en vi ramina
Grape seed oil (aceite de semilla de uva) es de textura E y fironutrientes. Altamente nutritivo para la piel,
ligera, si n olor y nutritivo para la piel protege las membranas celulares contra el daño
Olive oil (aceite de oliva) es rico en fironurrientes oxidarivo. 25
p ro tectores de las células y antioxidantes como el Coconut oil (fractionated) (acei te de coco)
escuale no.r.is (fraccionado) es muy ligero y estable y facilita la
Wheat germ oil Whear germ oil Whear germ oil absorción de otros aceites y extraeros de hierbas. o
(aceite de germen de trigo) es rico en leciri na, vitamina tiene dobles enlaces en su cadena química y, por lo
E y vitaminas del grupo B. Protege la piel del daño de tanto, no tiene sirios para la oxidación; por lo tanto,
los radicales libres y es hidratante y no comedogénico. 30 tiene una vida útil extremadamente larga. 26

Aceites Esenciales: Grape seed oil (aceite de semilla de uva) es de textura

ligera, sin olor y nutritivo para la piel.
Clary Sage (Salvia scfarea) (amaro) apoya las células
y el equilibrio hormonal. Contiene firoesrrógenos Olive oil (aceite de oliva) es rico en fitonurrientes
natu rales y ayuda con el 5PM, los calambres y la protectores de las células y antioxidantes como el
circulación. 31 escualeno. r.is

Fennel (hinojo) tiene una acción similar a los esrróge- Wheat germ oil (aceite de germen de trigo) es rico en
nos y es estimulante del sistema circularorio. 15 •33 lecirina, vitamina E y vitaminas del grupo B. Protege la
piel del daño de los radicales libres y es hidratante y no
Jasmine (jazmín) (/asminum officinale) Es beneficioso
comedogénico.30
para la piel seca, grasosa, irritada o sensible y también
puede ser edificante y estimulante. Puede combatir la Aceites Esenciales:
depresión, el agotamiento nervioso y la discordia. 15 Eucalyptus Globulus (E. globulus) es antibacreriano
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) es muy y antimicó rico. 15
apreciada para la piel y es excelente para las quemadu- Eucalyptus Radiata (E. radiata) estimula la
ras, limpiar las heridas, magulladuras e irritaciones de circulación. 35
la piel. Es singularmente calmante y relajante y ayuda
Juniper (enebro) (/uniperus osteosperma y J. scopulorum)
a superar la depresión y la ansiedad nerviosa. 11
desintoxica y limpia.
Sage (salvia) (Salvia officinalis) tiene una actividad
Lemongrass (Yerbalimón) ( Cymbopogon fiexuosus) tiene
sim ilar al estrógeno y se uti liza para el tratamiento
poderosas propiedades an timicóticas. 15
de muchos tipos de condiciones de la piel. También
fortalece los centros virales . 15 ·34 Marjoram ( Origanum majo rana) reduce el dolor
y la inflamación en los músculos adoloridos y es
Yarrow (milenrama) (Achillea millefolium) equilibra
antiséprica. 15
las hormonas y reduce la infl.amación. 15
Peppermint (Mentha piperita) (menta) es refrescante
Ylang Ylang (Cananga odorata) puede ser
y vigorizante y bloquea el dolor y la picazón. También
extremadamente eficaz para calmar y provocar una
es conocida por ser antimicórica y antibacreriana. 15 ·"-
sensación de relajación. 15

326 C apítulo 11 Cuidado Corporal Personal

Gu í a de Refe r encia de Ace ites Esenc i ales Sexta Ed1c1ón

Wheat germ oil (aceite de germen de trigo) es rico en puede ser edificante y estimulante. Puede combatir la
lericina, vitamina E y vitaminas del grupo B. Tambien depresión, el agotamiento nervioso, y la discordia. 15
protege la piel del daño radical libre y es hidratante y Ylang Ylang (Cananga odorata) promueve la relajación,
no comedogénico. 30 Wheat germ oil (aceite de germen equilibra las energías masculinas y femeninas, restaura
de trigo) es rico en lecitina, vitamina E y vitaminas del la confianza y el equilibrio y alivia el insomnio. 15
grupo B. Protege la piel del daño de los radicales libres
y es hidratante y no comedogénico. 30
Aceites Esenciales:
V-6™ Vegetable Oil Complex
V-6 Vegerable Oil Complex (Complejo de
Lavender (lavanda) (Lavandu!a angustifo!ia) es
aceite vegetal) está compuesto por aceites vegetales
altamente considerado para la piel. Excelente para
antioxidantes nutritivos que son incoloros y sin olor.
las quemaduras y la limpieza de heridas, moretones
Se utiliza para crear aceites de masaje personalizados o
e irritaciones de la piel, es calmante y relajante en una
para diluir los aceites esenciales para la piel sensible. El
forma singular. 15
V-6 tiene una larga vida útil, no obstruye los poros y no
Peppermint (menta) (Mentha piperita) es refrescante mancha la ropa.
y vigorizante y bloquea el dolor y la picazón. También
Aceites de masaje personalizado:
es conocido por ser antimicórico y antibacreriano. 15 · -
Aplicación directa: Mezcle 1 gota del aceite esencial
Spearmin (hierbabuena) (Mentha spicata) ayuda a
elegido en 1 o hasta 8 cucharaditas de V-6 y aplique.
mantener los sistemas respiratorio y nervioso. Puede
ayudar a abrir y liberar los bloqueos emocionales y Mezcla personalizada: Mezcle de 15 a 30 gotas de los
provocar una sensación de equilibrio. 15 aceites esenciales escogidos en 1/8 o hasta 1/4 de taza
de V-6. Los aceites más fuertes tales como Cinnamon
Tangerine (mandarina) ( Citrus nobi!is) es
(canela), Clove (clavo de olor), Orégano (orégano),
tranquilizante para la ansiedad y el nerviosismo. 15
ere., requieren más dilución que los aceites más suaves.
Ylang Ylang (Cananga odorata) es calmante y provoca Agítelo bien antes de usar.
una sensación de relajación. 15
Aceites vegetales:
Almond oil (aceite de almendras) es rico en vitamina
Sensation™ Massage Oil E y fitonutrientes. Altamente nutritivo para la piel,
Sensarion Massage Oil (aceite para masajes) inspira protege las membranas celulares contra el daño
los sentidos y alienta sentimientos de pasión, romance oxidativo. 25
y juventud. Esta mezcla especial de aceites vegetales y Coconut oil (fractionated) (aceite de coco)
aceites esenciales deja la piel lisa, sedosa y suave. (fraccionado) es muy ligero y estable y facilita la
Instrucciones: Masajee generosamente sobre la piel como absorción de otros aceites y extractos de hierbas. o
lo desee. Agite bien ames de usar. tiene dobles enlaces en su cadena química y, por lo
tanto, no tiene sirios para oxidación; por lo tanto,
Aceites vegetales: tiene una vida útil extremadamente larga. 16
Almond oil (aceite de almendras) es rico en vitamina
Grape seed oil (acei te de semilla de uva) es de textura
E y fitonutrientes. Altamente nutritivo para la piel ,
ligera, sin olor y nutritivo para la piel.
protege las membranas celulares contra el daño
oxidarivo. 25 Olive oil (aceite de oliva) es rico en fitonutrientes
protectores de la célula y antioxidantes como el
Grape seed oil (aceite de semilla de uva) es de textura
escualeno. 2'· 28
ligera, sin olor, y nutritivo para la piel.
Sesame seed oil (aceite de semilla de sésamo o ajonjolí)
Wheat germ oil (aceite de germen de trigo) es rico en
contiene poderosos fitonutrientes y alimenta a la piel.
lecirina, vitamina E, y vitaminas del grupo B. Protege
la piel del daño de los radicales libres y es hidratante Sunflower seed oil (acei te de semilla de girasol) es
y no comedogénico. 30 compatible con los aceites y el sebo naturales de la piel.

Aceites Esenciales: Wheat germ oil (aceite de germen de trigo) es rico en

lecitina, vitamina E y vitaminas del grupo B. Protege la
Jasmine (jazmín) Oasminum officinale) Es beneficioso
piel del daño de los radicales libres y es hidratante y no
para la piel seca, grasa, irritada o sensible y también
comedogénico. 30

328 Cap ítulo 11 Cuidado Corporal Personal

~ui dado de la salud oral
El lugar más sucio en el cuerpo El vínculo con la cardiopatía
Es del conocimiento médico común que la parre más En la sesión anual de 2001 del American College
_cia del cuerpo no es el colon o los intestinos, sino la of Cardiology (Colegio Americano de Cardiología),
La parre posterior de la lengua está literalmente los investigadores se sorprendieron por una nueva
=-~. leca con microorganismos patógenos. investigación que mostró que la gingivitis está en
Segun el Dr. John Richter, fundador del Centro realidad relacionada con enfermedades del corazón. "Hay
;--- hrer para el Diagnóstico y Tratamiento de los pruebas suficientes para concluir que las lesiones orales,
l; ascornos de la Respiración: "Más bacterias por pulgada
especialmente avanzadas periodontoparías, colocan a
~drada viven en la parte posterior de la lengua que en ciertos pacientes con riesgo de enfermedad cardiovascular
quier otra parte del cuerpo". y accidente cerebrovascular", afirmó Louis F. Rose, DOS,
MD , de la Universidad de Pennsylvania. 39
El problema es que pocas personas utilizan un cepillo
e dientes para eliminar estas bacterias, e incluso si la El mismo patógeno Porphyromonas gingivalis oral que
engua fuera a recibir una limpieza cuidadosa, muchas causa la enfermedad de las encías también contribuye a
rían permanecer y repoblar rápidamente la boca. 38 la inflamación a lo largo de las arterias y al daño arterial
que conduce a la enfermedad cardíaca y vascular. 39
Director General de Salud Pública de
El vínculo con el cáncer
los Estados Unidos
Los estudios muestran una relación clara entre la
Pocas personas se dan cuenta de lo importante que higiene dental deficiente (es decir, gingivitis, caries)
es una buena higiene bucal para el bienestar y reducir y el cáncer. 84
el riesgo de enfermedades crónicas graves, como
enfermedades del corazón y cáncer. De acuerdo con el Un estudio longitudinal fascinante publicado en el
British Medicaljournal (Revista Médics Británica) dio
Director General de Salud Pública de los EE. UU. "Los
seguimiento a 1390 pacientes suecos en el transcurso de
términos de salud oral y la salud general, no deben ser
25 años. Aquellos con una placa dental mayo r (bacterias)
interpretadas como entidades separadas. La salud oral es
tenían el doble de probabilidades de morir de cáncer que
parre integral de la salud en general" .57
los que tenían niveles bajos o normales.

Sexta Ed1c ón [ Guía de Referencia de Aceites Esenciales [ 329

Gu ía de Refe r enc ia de Ace ites Esenc iales 1

El exceso de abrasión
destruye el esmalte dental
El problema con m uchos dentífricos de las
marcas comunes es que co ntienen partículas
ab rasivas de muy gran tamaño que pueden
desgastar rápidamente el esmalte de los dientes.
Debido a que el esmalte dental no es
regenerado por el cuerpo, su pérdida es
permanente. Nunca se sustituye. Conforme se
pierde esmalte en los dientes, el material más
blando debajo de la dentina queda expuesto,
mejorando así en gran medida el riesgo de la
caries dental y la pérdida de dientes.
Para preservar el esmalte dental, la pasta
de dientes (dentífrico) debe tener partículas
extremadamente finas, que deben ser lo
suficientemente finas como para no dañar o
desgastar el esmalte insustituible, pero aún así
lo suficientemente fuerte como para eliminar
la biopelícula de la placa dental (causada por la
bacteria Streptococcus mutans) que puede causar
caries, gingivitis y una enfermedad dental.

Mostrados con un aumento de 500 veces se

observan fo os escaneadas con microscopio
electrónico partículas u1tra nas de óxido de zinc
magen A) y de carbonato de calcio (imagen B',
q e constituyen ,a base de las cremas den ales mas
avanzadas de1 mundo. Estas partículas de amaño
ultraf1no perm1 en la el1m1nac1on suave de la placa
dental con una erosión mínima del esmalte de 10s
dientes
La imagen C muestra una pasta dental popular
que tiene partículas de tamaños tan grandes que
un grano casi llena oda el área de la imagen.
Tales partículas grandes resul an extremadamente
corrosivas para los d,en es, limpian los dientes,
m1en ras aceleran la erosión del esmal e.
La imagen D muestra 1a estruc ura grande, angular
de una pasa de d:en es blanqueadora ider, cuya
es ruc ura sobredimensionada co an e blanquea
los dientes e m1 ando el esmalte en una acc1on
como de papel de lijar.
La imagen E muestra una pasta dental popular
casera con tamaños de partícula menos cortantes,
pero de mayor tamaño con una textura abrasiva,
áspera, gruesa, que pueden ser altamente
pequd1ciales para la estructura dental. El uso a largo
plazo de es os den :'ricos puede acelerar la perdida
del esma1 e y. finalmen e, aumen ar e1 riesgo de ,a
pérdida de dientes.

330 1 Cap ítulo 11 1 Cu idado Corporal Personal

 -1-a mala higiene bucal , como se reAeja en la cantidad se escupen (no se ingieren ni se hacen gárgaras). Una
.::::.- placa dental, se asoció co n mayor mortalidad por versión moderna de esca práctica reemplaza el acei te de
.:ancer", concluyeron los investigadores del prestigioso semilla de sésamo con aceite de coco. La versión de aceite
nsri curo de Investigación Karolinska en Suecia. 85 de coco ha sido reportada no sólo por mejorar la salud
oral, sino la función sinusal cambién .86 ·8~
Oil Pulling (Extrayendo con aceite)
Un nuevo avance en la práctica de extraer con aceite
C na de las formas más antiguas y poderosas de mejorar es combinar el aceite de coco con un aceite esencial
la alud oral es la antigua práctica ayurvédica de "extraer antiséptico ral como el Clove (clavo de olor). Esto
-on aceite". Usando tradicionalmente el acei re de semilla
puede aumentar la eficacia de extraer con aceite a un
de é amo, esta técnica implica enjuagar aceite vegetal en
enorme grado, sobre codo porque el aceite germicida
la boca por entre 5 y 15 minutos. Es importante forzar
del Clove (clavo de olor) penetra los rincones de la
el aceite debajo de la lengua y entre los dientes, donde la boca junco con el aceite de coco para proporcionar
mayor parte de los microorganismos patógenos residen.
beneficios desinfectantes de largo alcance muy superiores
La acción de enjuagarse con el aceite, literalmente, "hala"
al del aceite vegetal solo (que únicamente remueve los
o "extrae" de las hendeduras en la boca las bacterias y
microbios mecánicamente sin llegar a eliminarlos).
los hongos que causan la inAamación , los que luego

Sex ;a Ed1c on Gu ía de Re f erenc i a de Aceites Esenciales 331

Gu ía de Refe re nci a de Ace it es Esenc ia l es Sexta Ed c1on

Higiene oral: El siguiente nivel Globulus, Thyme (tomillo), y una mezcla patentada de
aceites esenciales de grado terapéutico puro, llamado
Combinar el extraer con aceite con un antiséptico Thieves (incluye Clove (clavo de olor), Lemon (limón),
soluble en agua tal como el xilirol, mejora aún más la Cinnamon Bark (corteza de canela), Eucalyptus Radiara,
higiene oral. Un azúcar de cinco carbonos derivado de y Rosemary (romero).
la savia del árbol de abedul, el xilirol se encuentra en
productos dentales, tales como la goma de mascar con La mezcla Thieves se puso a prueba en la Universidad
el fin de reducir la placa y reducir la caries dental. Estatal Weber en Ogden, Urah, y se encontró que inhibe
drásticamente el crecimiento de muchos tipos de bacterias
Debido a que el xilirol es soluble en agua, actúa en (ramo Gram negativas como Gram positivas), incluyendo
un nivel completamente diferente al de las soluciones Micrococcus Luteus y StaphyLococcus aureus.
a base de aceite. Usando un enfoque de dos vías en el
que ambos desinfectantes orales solubles en aceite y en Más sorprendente aún, esta mezcla exhibió una rasa
agua se combinan, el xilirol lleva la salud oral a un nivel de mortalidad del 99,96 por ciento frente a las bacterias
completamente nuevo y crea un sistema de tratamiento gram negativas resistentes como las Pseudomonas
oral sin igual que está revolucionando la forma en que aeruginosa. Estas bacterias, debido sus paredes celulares
más gruesas, tienden a ser mucho más resis tentes a los
las personas se acercan a una salud general.
an tisépricos. 49
Cepillar los dientes: Sólo La fuerza del aceite Esencial Thyme
cosméticamente (tomillo)
La mayoría de las pastas dentales ayudan a prevenir
Una encuesta global en el 2002 de literatura médica ha
las caries con sólo el endurecimiento del esmalte de los
demostrado que el aceite esencial Thyme (tomillo) es uno
dientes con fluoruro o el uso de sales de abrasivas para
de los antisépticos naturales más fuertes conocidos.
depurar mecánicamente los microorganismos de los
dientes y las encías. 38 ·53 Los investigadores encontraron que el aceite esencial
de Thyme (tomillo) mara más de 60 cepas diferentes de
El problema es que el cepi llado no es suficiente para
bacterias (tanto gram negativas como gram positivas) y 16
reducir la inflamación persistente y las bacterias que
cepas diferentes de hongos. 52
causan enfermedades, hongos y virus en la boca. Esos
microorganismos por lo general se ocultan entre los dientes Un estudio realizado en 1995 por icole Didry en
y debajo de la lengua. Aunque el cepillado mecánico el Colegio de Ciencias Farmacéuticas y Biológicas en
elimina algunos de la placa y patógenos, todavía deja Lille, Francia, encontró que el aceite esencial de Thyme
un sinnúmero de microorganismos atrás para reinfestar (to millo), incluso en muy pequeñas concentraciones (500
más tarde la boca. La higiene oral podría ser mejorada parres por millón o menos), eliminó a los organismos
enormemente mediante la adición de antisépticos probados patógenos responsables de la caries dental, gingivitis y el
y potentes a la matriz de la pasta de dientes, en lugar de mal alienro- Streptococcus mutans, Streptococcus sanguis,
confiar ya sea en el fluoruro o la depuración. Streptococcus miLLeri, Streptococws mitis, Peptostreptococcus
anaerobius, PrevoteLLa buccae, PrevoteLLa orís, y PrevoteLLa
Antibacterianos y antisépticos intermedia.50
Los aceites esenciales son ideales para su uso en La investigación clínica sobre los
productos de cuidado oral porque son antisépticos y
no tóxicos, una rara combinación. Jean Valner, MD, Aceites Esenciales en la higiene dental
quien utilizó los aceites esenciales durante décadas en Más de 100 estudios han documentado cómo los
su práctica clínica, enfatizó esto: "Los aceites esenciales aceites esenciales matan los microbios que causan la
son especialmente valiosos como antisépticos porque su caries dental y la gingivitis. Según Christine Charles y
agresión hacia los gérmenes microbianos va acompañada colegas en un estudio publicado por la revisrajournaL of
de su rotal inocuidad hacia el tejido". 48 the American Dental Association (Revista de la Asociación
Thieves AromaBrighr, Thieves Dentarome Plus, y Dental Americana), "Se ha demostrado la eficacia de un
Thieves Denrarome Ultra paseas de dientes; Thieves Fresh enjuague bucal esencial conteniendo aceite antiséptico en
numerosos estudios clínicos doble ciego". 41-4 6,56
Essence Plus Mourhwash; y KidScenrs Slique Toorhpaste
utilizan aceites esenciales de grado terapéutico puro Investigadores de la Universidad de Maryland también
en el corazón de sus fórmulas. Estos aceites incluyen han declarado en el JournaL of CLinicaL PeriodontoLogy
Pepperminr (mema), Wintergreen (gaulreria), Eucalyptus (Revista de la Periodontología Clínica) que "los enjuagues

332 1 Cap ítulo 11 1 Cuidado Corporal Personal

 Cuidado Corporal Personal I Cap ítulo 11

bucales antisépticos son bien conocidos por su eficacia Thieves AromaBright también incluye por primera vez,
antibacteriana y son ampliamente utilizados para la el poderoso aceite esencial anriinflamatorio Ocotea, esen-
prevención y el tratamiento de la periodontitis y para cial para reducir la inflamación oral, la gingivitis y la peri-
evitar la formación de la placa supragingival". 46 odontiris. La Ocotea es rica en alfa humuleno y beta cari-
ofileno, que son algunos de los compuestos más estudiados
Eliminación del sarro naturalmente de los aceites esenciales para combatir la inflamación.
La mayoría de las cremas dentales utilizan productos
químicos cuestionables tales como trifosfato de
pentasodio y pirofosfato tetrasódico para controlar el Thieves AromaBright Toothpaste
sarro que se acumula en los dientes e irrita las encías, Thieves AromaBright Toothpaste es una pasea dental de
lo que lleva a la gingivitis, la pérdida de dientes y aceite esencial de aira potencia con un sistema especial de
enfermedad periodontal. 54 dos parres de aceites esenciales que tiene:
in embargo, los estudios publicados en la American • Enzimas blanqueadoras antimanchas
journal of Dentistry (Revista Americana de Odontología)
• Enjuague bucal de aceite esencial de liberación
han documentado los efectos significativos de la
temporizada.
reducción del sarro del citrato de zinc. Entre estos
esrudios clínicos estuvo un estudio doble ciego, aleatorio, • Mezcla de aceites esenciales Thieves de grado
e eis meses que mostró que la pasta de dientes que terapéutico [Clove (clavo de olor) (Syzygium
onriene citrato de zinc podría reducir el sarro en un aromaticum) , Lemon (limón) (Citrus Limon),
_6 por ciento. 83 Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum
zeylanicum), Eucalypcus Radiata (E. radiata), y
Los Aceites Esenciales como eficaces Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis) ]
enj uagues bucales antisépticos
• Una fórmula de baja abrasión que contiene panículas
Lo aceites esenciales han demostrado ser enjuagues de carbonato de calcio, y óxido de zinc de un tamaño
ucales an tisépticos aún más eficaces que incluso los más pequeño que los disponibles comercialmente.
:-!'ledicamentos antisépticos que controlan la placa
• Agentes especiales para el contro l del sarro.
r onocidos por la FDA, tales como el fluoruro de estaño.
• Todo de calidad alimenticia, ingredientes comestibles.
Cn esrudio en el 1999 publicado en eljournal of
Clinical Periodon tology (Revista de la Periodontología Tecnología patentada de liposomas
Cünica) encontró que un enjuague bucal de aceite • Usa solamente agua y lecitina.
esencial que contenga Thymol (timol), Wintergreen
• Emulsiona y protege los aceites esenciales de la oxidación.
gaulteria) (Methy l salycilate), Peppermint (menta) (Mentha
piperita), y eucalipto! (Eucalyptus globulus) era mucho más
eficaz que un antiséptico de fluoruro de estaño. 45 DIFERENCIAS CLAVE ENTRE LAS PASTAS DENTALES THIEVES
Dentarome Dentarome
Soluciones de pasta dental (ver cuadro) Ingrediente para la salud oral AromaBright
Ultra Plus
La línea Thieves de pastas dentales representa un en- Carbonato de calcio vi'
foque amplio, potente, natural y novedoso para la salud Bicarbonato de sodio vi' vi'
dental. El nuevo THieves Aroma Bright contiene compo-
nentes clave, tanto del Dentarome Plus (bicarbonato de
odio) como de Dentarome Ultra (carbonato de calcio).
Aceite virgen de coco
Xylitol
vi'
vi' ,,,,,,,,
Esta combinación es mucho más eficaz junta que por
Mezcla de aceite esencial Thieves vi' vi'
eparado para promover la salud oral y la belleza. El bicar-
Aceite Esencial Ocotea vi'
Aceite Esencial Peppermint
bonato de sodio mejora en gran medida la acción antisép- (menta) vi' vi'
tica de los aceites esenciales, mientras que el carbonato de
Aceite Esencial Spearmint
calcio es esencial para aclarar los dientes. (hierbabuena) vi'
De hecho, estas dos sales de carbonato son superiores Aceite Esencial Wintergreen
(gaulteria) vi'
a las enzimas promoviendo la blancura de los dientes.
Lecitina V Girasol Soja

Sexta Ed1c1ón I Guía de Referenc i a de Aceites Esenciales 1 333

• Une los aceices esenciales a las membranas mucosas • Enzimas blanqueadoras antimanchas.
de la boca para un inigualable aliento fresco e • Enjuague bucal de aceite esencial de liberación
higiene bucal. temporizada.
Ingredientes: agua, carbonato de calcio, aceice de coco • Mezcla de aceites esenciales de grado terapéutico de
virgen , bicarbonato de sodio, xilitol, glicerina vegetal, Thieves [Clove (clavode olor) (Syzygium aromaticum),
goma de xantano , citrato de zinc, esteviósido (Stevia Lemon (limón) (Citrus limon), Cinnamon Bark
rebaudiana), lecitina. (corteza de canela) {Cinnamomum zeylanicum) ,
Aceites Esenciales: Peppermint (menta) (Mentha Eucalypcus Radiata (E. radiata), y Rosemary (romero)
piperita), Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata), (Rosmarinus officinalis)]
Thieves [Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum), • Una fórmula de baja abrasión que contiene partículas
Lemon (limón) (Citrus limon), Cinnamon Bark de carbonato de calcio, y óxido de cinc de tamaño más
(corteza de canela) (Cinnamomum zeylanicum), pequeño que las disponibles comercialmente.
Eucalypcus Radiata (E. radiata), y Rosemary (romero)
(Rosmarinus officinalis)], Orange (naranja) (Citrus • Agentes especiales de control del sarro
aurantium dulcis), Ocotea ( Ocotea quixos) • Todo de calidad alimentaria, ingredientes comestibles.
• Tecnología patentada de liposomas.
Thieves Dentarome Ultra Toothpaste • Utiliza solamente agua y lecitina.
Pasta dental Thieves Dentarome Ultra es una pasta de • Emulsiona y protege los aceites esenciales de la oxidación.
dientes de aceite esencial de alta potencia con un sistema • Une los aceites esenciales a las membranas mucosas de la
de aceite especial de dos partes esenciales que tiene: boca para un inigualable aliento fresco e higiene bucal.

"Constituyentes de aceites esenciales tales como timol, mentol y eucalipto! y se han utilizado en enjuagues bucales
durante más de 100 años [y] se han documentado que son antibacterianos en pruebas de laboratorio.
Con la asociación de los microorganismos y la formación de la placa dental y [su] presunta participación en las
lesiones por caries dental y la gingivitis, el efecto de los aceites esenciales adquiere un nuevo interés".

-Journal of the Society of Cosmetic Chemists (Revista de la Sociedad de Químicos Cosméticos)

334 1 Cap ítulo 11 1 Cuidado Corporal Personal

 Cu dado Corporal Personal Cap ítulo 11

Ingredientes: Carbonato de calcio, óxido de zinc, aceite Formulado con la mezcla de aceites esenciales Slique
de coco, agua, encima de papaína, xylirol, glicerina Essence, esta pasta dental limpia suavemente los dientes y
vegetal, goma xantan, citrato de zinc, esteviósido sabe deliciosa sin colorantes o saborizantes sintéticos.
(Stevia rebaudiana) La mezcla de aceites esenciales Thieves se utiliza como
Aceites Esenciales: Peppermint (menta) (Mentha piperita), un agente saludable con propiedades antibacterianas para
Thieves [Clove (clavo de olor) (Syzygium aramaticum), las encías.
Lemon (limón) (Citrus Liman), Cinnamon Bark (corteza
La pasta dental KidScents Slique es perfecta para los
de canela) (Cinnamamum zey/,anicum), Eucalyptus
niños de rodas las edades, y es una gran pasta dental para
Radiata (E. radiata), y Rosemary (romero) (Rasmarinus
entrenar a los niños durante los cruciales primeros años,
afficinaLis)], Clove (clavo de olor) (Syzygium aramaticum), mientras desarrollan sus dientes de leche. El carbonato de
Thyme (tomillo) (Thymus vuLgaris), Eucalyptus Globulus
calcio, bicarbonato de sodio, y el xilirol se utilizan como
E. globuLus) , Wintergreen (gaulteria) (Gaultheria agentes de salud para dientes y encías.
pracumbens).
Ingredientes: aceite de coco virgen, bicarbonato de
sodio, carbonato de calcio, lecitina de girasol, glicerina
Thieves Dentarome Plus Toothpaste vegetal, goma xantan, xilirol, stevia
ThieYes Dentarome Plus Toothpaste (pasta dental) está Aceites Esenciales: Slique Essence [Grapefruit (toronja
·ormulado con ingredientes puros, naturales, comestibles o pomelo) ( Citrus paradisi), Tangerine (mandarina)
.a.les como la glicerina vegetal, el bicarbonato de sodio, (Citrus reticu/,ata) , Lemon (limón) (Citrus Liman),
minerales iónicos, y esteviósido (un extracto natural Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata), y Ocotea
· ten amente dulce, de una planta tropical originaria de (Ocatea quixas)], Thieves [Clove (clavo de olor)
.""\IT!erica del ur). (Syzygium aramaticum), Lemon (limón) (Citrus Liman),
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamamum
.-\demás, Dentarome Plus utiliza una fórmula exclusiva
zey/,anicum), Eucalyptus Radiata (E. radiata), y
'e aceite esenciales de grado terapéutico singularmente
Rosemary (romero) (Rasmarinus afficinaLis)]
antisépticos, antimicrobianos, para combatir la placa que
ca.usan los microorganismos.
La mezcla Thieves en la pasta de dientes Dentarome Thieves Dental Floss
,- e e\·aluada en la Weber State Universiry y se encontró El hilo dental es una parte esencial del proceso de
ue tiene propiedades antimicrobianas potentes, contra limpieza de los dientes, ya que elimina la placa depos itada
una amplia gama de microbios orales, incluye ndo entre los dientes y en la línea de las encías, donde la
- rr prococcus oralis, Streprococcus pneumoniae, y enfermedad periodontal a menudo empieza. 55
Cándida albicans. 49 El hilo dental Thieves combina los beneficios
Ingredientes: agua, bicarbonato de sodio, glicerina tradicionales del hilo dental regular con los beneficios
\·egetal , goma xantan, minerales iónicos, hoja de stevia antibacterianos de la mezcla de aceites esenciales Thieves.
Stevia rebaudiana) ( O contiene fluoruro, sulfato de El hilo está impregnado de aceites esenciales que ayudan
sodio lauril, azúcar, productos químicos sintéticos, o a combatir las infecciones y las caries.
colorantes). Aceites Esenciales: Thieves [Clove (clavo de olor)
Aceites Esenciales: Peppermint (menta) (Mentha (Syzygium aramaticum), Lemon (limón) (Citrus Liman),
piperita), Thieves [Clove (clavo de olor) (Syzygium Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamamum
aramaticum) , Lemon (limón) (Citrus Liman), zey/,anicum), Eucalyptus Radiara (E. radiata), y Rosemary
Cinnamon Bark (co rteza de canela) (Cinnamamum (romero) (Rasmarinus afficinaLis)]
zey/,anicum), Eucalyprus Radiata (E. radiata),
Los enjuagues bucales con Aceites
y Rosemary (romero) (Rasmarinus afficinaLis)],
Wintergreen (gaulteria) ( Gaultheria pracumbens) Esenciales reducen la placa y combaten
las caries
KidScents Slique Toothpaste Un número de estudios clínicos en los últimos 20 años
han documentado la capacidad de los enjuagues bucales
KidScents Slique Toothpaste (pasta dental) es una
de aceites esenciales para controlar la placa y combatir la
alternativa segura y natural a las marcas comerciales de gingivitis. 41 · 46 ·56
pastas dentales .

Sexta Ed1c1on I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 335

Gu i a de Re f erenc i a de Ace i tes Esenc i a l es Sexta Ed c1ón

Sujeción de liposoma a los dientes Comparación de frescura

Retención del sabor de meneo! en la boca
180
~
O) e: 160 CHCI, 4
"'O -~ 140 - Regulador - r:::l Promedio
"' "'O
u
'E" o 120 V)
O) 3 Con liposomas
o..
r:o.o 100 <..t:
V)
u
o 'E
" 80 "'O
-~o 60 u 2
~ o
o..
V)
40
20
,_
-~
"'O
e:

5 10 15 20 25 30
Enjuagues 1O 20 30 40 50 60 70 80 90
Minucos
Figura l. Un diente humano recubierto de saliva se sumergió en
una solución de liposomas dentales y se enjuagó repetidamente Figura 2. Las pastillas hechas con el sistema de unión a mucina para
con 1,0 ml de agua. liberar el sabor a menrol lenramenre se comparan para controlar las
pastillas de mentol. El cronómetro comenzó cuando la pastilla se
disolvió por complero en la boca.

Tiempo crítico de eliminación en contra de Liberación controlada

patógenos orales representativos Retención de rimo! en la boca

Tipos de enjuagues
:e;
O) 5
Producco comercial
-
Aceite Escaño Agua estéril
Esencial Fl de control
e:
oo.. 4 ,--
- Enjuague con liposoma -
Fusobaccerium -~
"'O 3
<0,5 min <0, 5 min >5 min
nucleacum o
E 2
Screpcococcus
mutans
<0,5 min <1 min >5 min F
o~
_ r -
Prevo cella
intermedia
<0,5 min <2 min >5 min
1

2
1
3
•
4
Laccobacillus Muestras de saliva
<0,5 min >2 min >5 min
casei
Figura 3. La retención del timol se midió duranre un período de
Candida albicans cinco minuros en diversas muestras de saliva. El nivel de timol res-
<0,5 min >5 min >5 min
ATCC 28366 ranre en la sal iva cayó rápidamente eras usar el producro comercial.
Candida albicans Sin embargo, eras el uso del enjuague bucal a base de liposomas,
<0,5 min >5 min >5 min hubo un nivel significativamente mayor de rimo! en cada muesrra
ATCC 18804
de sal iva anal izada.
Pan, et al. , 1999

Típico de estos es un estudio en 1999 en la higiene oral, matando las bacterias que causan la placa, las
Universidad Humboldt de Berlín, Alemania. Los caries y la gingivitis.
investigadores utilizando un diseño cruzado aleatorio
En este caso, 20 mi de enjuague bucal usado 2 veces al
ciego de observador encontraron que las reducciones
día produjo una inhibición del 34 por ciento canco de la
medias de la placa generada por los enjuagues bucales con
placa como de la gingivitis en comparación con un grupo
Aceites Esenciales dos veces al día eran del 23 por ciento
de concrol. 42
mayores que las de un placebo. Los aceites esenciales
usados fueron chyme (romillo), peppermint (menea), Sistemas de liberación lenta para
wincergreen (gaulceria) y eucaliptus (eucalipto).45 tej idos orales blandos
Un estudio clínico controlado de seis meses, doble Los sistemas de liposomas que se adhieren a las
ciego, en la Universidad de Maryland encontró de membranas mucosas están diseñados para liberar
manera similar que los aceites esenciales de thyme compuestos químicos beneficiosos lentamente en las
(tomillo), peppermint (menea), wintergreen (gaulteria), membranas mucosas de la boca y la nariz. Esto es útil
y eucalipcus (eucalipto) mejoraron notablemente la en la liberación lenca de los sabores.

336 1 C a p itulo 1 1 1 Cuidado Corporal Personal

 Cu dado Corporal Pe rsonal I Cap ítulo 11

Por ejemplo, una pastilla para el aliento que contiene Thieves Fresh Essence Plus
meneo! que está contenido en un sistema vinculante de
Mouthwash
mucina puede proporcionar una frescura oral más larga
que una pastilla de meneo! estándar (Figura 1). Thieves Fresh Essence Plus Mouthwash (enjuague
bucal) combina la mezcla de aceites esenciales Thieves
En otro experimento, dos enjuagues bucales a base de
y aceites esenciales de Peppermint (menta), Spearmint
thymol (timol) se compararon lado a lado. El primero fue
(hierbabuena), y Vetiver para una limpieza bucal extra y
un producto comercial estándar con liberación no a base
un aliento fresco. Contiene sólo ingredientes naturales y
de liposomas; el segundo utilizó un sistema de entrega
utiliza una tecnología patentada de liberación prolongada
liposomal. Los resultados del experimento se ilustran en
para una frescura duradera
la Figura 2.
Instrucciones: Use 1 cucharada o capa llena para hacer
Se midió el nivel de thymol (timol) en la saliva durante
gárgaras o cráguela para aliviar el dolor de garganta o el
un período de 5 minutos. Con el producto comercial,
dolor o malestar estomacal.
los niveles de thymol (timol) cayeron rápidamente,
mientras que con el colutorio a base de liposomas, un
nivel significativamente más alto de thymol (timol) fue Thieves Hard Lozenges
encontrado en cada muestra de saliva.
Thieves Hard Logenzes (pastillas duras) combinan
Beneficios de los Liposomas en el poder de limpieza de la mezcla de aceites esenciales
Thieves Fresh Essence Mouthwash Thieves con el dulce sabor de Pepperminc (menta),
Lemon (limón) y otros ingredientes naturales para un
(enjuague bucal)
alivio de larga duración. Tanto los adultos como los niños
Los liposomas de liberación controlada son un ingredi- han encontrado que alivia el dolor de garganta y ayuda
ente clave en Thieves Fresh Essence Mouthwash (enjuague con la resequedad.
bucal). Estos liposomas se adhieren al esmalte de los dien-
Thieves está comprobado por una universidad por su
t o a las membranas mucosas en la boca. Las dos princi-
capacidad para macar el 99,6 por ciento de las bacterias
pales ventajas del uso de la tecnología de liposomas son:
examinadas.
1. La liberación controlada de los principios activos.
Ingredientes:
2. La Protección del ingrediente.
Isomaltosa es un edulcorante natural.
El aspecto de liberación controlada de la tecnología de
Pectina es un agente espesante natural. 57
lipo ornas se ha mejorado a través del uso de un sistema
patentado de "anclaje de liposomas". Los liposomas que Esteviósido (Stevia rebaudiana) es un edulcorante
e adhieren al esmalte dental se pueden utilizar para natural.
mejorar la salud dental porque contienen los materiales Aceites Esenciales:
activos para prevenir la formación de placa, el tratamiento
de la enfermedad periodontal, y la caries dental. Cinnamon Bark (co rteza de canela) (Cinnamomum
Estos materiales activos se pueden liberar lentamente, zeylanicum) es uno de los aceites esenciales antimicro-
mejorando sus beneficios. bianos, antivirales y antimicóticos más fuertes conoci-
dos. 15
La capacidad de los liposomas dentales para liberar lenta-
mente su carga terapéutica se demuestra en la Figura 3. Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) se ha
demostrado que inhibe más de 60 cepas de bacterias
Un diente recubierto de saliva se sumerge en una gram negativas y gram positivas y 13 cipos de hongos, de
olució n que contiene liposomas dentales. Los liposomas acuerdo con más de dos docenas de estudios clínicos.3'
contienen un material de ensayo. El diente se lava
secuencialmente con 1,0 mi de una solución reguladora Eucalyptus Radiata (E. radiata) se ha utilizado para
30 veces. Se retiró el material de ensayo lentamente purificar el aire durante siglos. Es rico en eucalipto!,
con los lavados. Incluso después de 30 lavados, algunos un agente ancimicrobiano potente que se encuentra en
muchos enjuagues bucales ancisépcicos. 35
materiales se conservaron en el diente.
Lemon (limón) (Citrus limon) promueve la formación
de leucocitos y aumenta la función inmune, disminuye
la adherencia de las plaquetas, y mejora el flujo
sanguíneo. Contiene limoneno, que es bueno para
el corazón. 15

Sexta Ed e on I Gu í a de Referenc i a de Aceites Esenciales 337

Gu ía de Re f ere nc i a de Ac e ites Esenc ia l e s

Peppermint (menta) (Mentha piperita) es refrescante y

Sexta Ed 1c1ón

vigorizante y bloquea el dolor y la picazón. Es rambién

Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis) es un
cipo de quimioterapia especial rica en eucalipto! y es
-
conocida por ser antimicótica y antibacteriana. 15 .4- uno de los ingredientes clave en los enjuagues bucales
Rosemary (Rosmarinus officinalis) es un tipo de antisépticos 6
quimioterapia especial rica en eucalipto! y es uno También contiene celulosa, sílice y aceice de palma.
de los ingredientes clave en los enjuagues bucales
antisépticos. 6
Slique Gum
Esta exclusiva goma de mascar promueve una boca sana
=
Thieves Soft Lozenges y ayuda a controlar el apetito. Escá impregnada de resina
Infundido con el poder de los aceites esenciales Thieves, de incienso Boswellia Jrereanna , famosa por sus beneficios
Orange (naranja), y Peppermint (menta), las pastillas para los dientes y encías. Los edulcorantes naturales y el
suaves Thieves se disuelven fácilmente en la boca y acto de masticar alivian los antojos de bocadillos, por lo
proporcionan un calmante alivio. Tanto los adultos como que esta goma es de utilidad para el control de peso. Los
los niños han encontrado que alivian el dolor de garganta aceices esenciales de Peppermint (menta) y Spearmint
y ayudan con la resequedad. Thieves está comprobado (hierbabuena) proporcionan un aliento fresco.
por una universidad por su capacidad para matar el 99,6 Ingredientes: Polvo de incienso, base de goma,
por ciento de bacterias probadas. 9 isomaltosa, xilitol, sorbitol, color verde natural , sabor
Ingredientes: de menta natural , sabor de menta verde natural ,
Sorbitol es un agente saborizante que no es fruta del monje (Lou Han Guo), esteviósido (Stevia
rebaudiana), caumatina
cancerígeno. 58
Aceites Esenciales:
Xylitol es importante para mantener una buena
higiene bucal. 59· 62 Peppermint (menta) (Mentha piperita) es refrescante y
Aceites Esenciales: vigorizante y bloquea el dolor y la picazón. Es también
conocida por ser antimicótica y antibacteriana. is.4-
Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum
Spearmint (hierbabuena) (Mentha spicata) ayuda a
zeylanicum) es uno de los aceices esenciales
antimicrobianos antivirales y antimicócicos más fuertes mantener los sistemas respiratorio y nervioso. Puede
conocidos. 15 ayudar a abrir y liberar bloqueos emocionales y
provocar una sensación de equilibrio. 15
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) se ha
demostrado que inhibe más de 60 cepas de bacterias
gram negativas y gram positivas y 13 cipos de hongos,
de acuerdo con más de dos docenas de estudios Geles para
clínicos. 31
Eucalyptus Radiata (E. radiata) se ha utilizado para ducha y baño
purificar el aire durante siglos. Es rico en eucalipto!, Bath & Shower Gel Base
un agente antimicrobiano potente que se encuentra
en muchos enjuagues bucales antisépticos. 35 Bath & Shower Gel Base es la manera perfecta para
crear un baño de aromacerapia personalizada. Añada unas
Lemon (limón) (Citrus limon) promueve la formación
gotas de algún aceite esencial favorito solo o mezclado
de leucocitos e incrementa la función inmune,
para una experiencia fragante y lujosa. Bath & Shower
disminuye la adherencia de las plaquetas y mejora el
Gel Base contiene sólo ingredientes botánicos naturales
flujo sanguíneo. Contiene limoneno , que es bueno para
que son ideales para la limpieza de los poros.
el corazón. 15
Instrucciones: Añada de 5 a 15 gotas de uno o más
Orange (naranja) ( Citrus sinensis) es fungicida.
aceites esenciales a 8 onzas de base de gel.
También es rico en limoneno , un poderoso
antioxidante y un excelente saborizante natural. 15 Ingredientes: agua desionizada, glucósido de decilo,
becaína de coco, lauril glucósido, coco-glucósido, oleato
Peppermint (Mentha piperita) (menta) es refrescante y
de glicerilo, ácido cítrico, glicerina, ácido levulínico,
vigorizante y bloquea el dolor y la picazón. Es también
ácido p-anísico, goma xantan , inulina, füato de sodio.
conocido por ser antimicócica y antibacteriana. 15• -

338 J Cap ítulo 1 1 J Cu dado Corporal Personal

 Cuidado Corporal Personal Cap ítulo 11

Dragon Time™ Bath & Shower Gel Lavender Bath & Shower Gel
Dragon Time Bath & Shower Gel combina las Infundida con aceite puro de Lavender (lavanda),
propiedades calmantes de los aceites esenciales con la Lavender Bath & Shower Gel limpia y rejuvenece su
hidratación natural de botánicos para una gel de lujo que piel mientras que calma y relaja su mente. Está libre de
le deja una sensación de limpieza, relajación y elevación. productos químicos y conservantes sintéticos y contiene
Particularmente reconfortante para las mujeres durante ingredientes de origen vegetal como aceite de coco y anís
u ciclo mensual, ésta gel de ducha ofrece soporte tamo estrellado.
fí ico como emocional. Ingredientes: agua, metil cocoil tauraro de sodio,
Ingredientes: agua desionizada, glucósido de decilo, lauroanfoacetaro de sodio, betaína, lauramidopropil,
betaína de coco, lauril glucósido, coco-glucósido, cloruro de sodio, glicerina, ácido levulínico, ácido
oleato de glicerilo, ácido cítrico, glicerina, ácido p-anísico, hidroxipropil metilcelulosa, ácido cítrico,
levulínico, ácido p-anísico, goma xaman, inulina, fitato sorbaro de potasio, murmururate astrocaryum de sodio,
de sodio sal de mar, extracto de romero (Rosmarinus officinalis) ,
ácido fírico .
..\.ceites Esenciales: Tangerine (mandarina) ( Citrus
miculata), Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens), Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula
Fennel (hinojo) (Foeniculum vulgare), Lavender angustifolia), Lemon (limón) (Citrus limon), Myrrh
vanda) (Lavandula angustifolia), Sage (salvia) (Salvia (mirra) (Commiphora myrrha) , Davana (Artemisia
o cinalis), Marjoram (mejorana) (Origanum majorana) , paLLens)
Clary age (amaro) (Salvia sclarea), Coriander (cilantro)
Coriandmm sativum), Bergamot (bergamota) ( Citrus Morning Start® Bath & Shower Gel
·urantium bergamia) (libre de furocumarina), Lemon
limón) (Citrus limon) , Ylang Ylang (Cananga odorata), Morning Stan Bath & Shower Gel es una gel
Jasmine (jazmín) (jasminum o/ficinale) , Roman estimulante llena de limpieza e hidratación natural
Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis nobilis) , botánica para poner en marcha el día con vigor y energía.
Palmaro a (Cymbopogon martini), Blue Tansy (tanaceto Los aceites esenciales Peppermim (mema), Lemongrass
azul Tanacetum annuum) (yerbalimón), y Rosemary (romero) levantan y energizan
el cuerpo y la mente, mientras que el de Juniper (enebro)
purifica y limpia la piel.
Evening Peace™ Bath and Shower Gel
Ingredientes: agua desionizada, glucósido de decilo,
hening Peace Bath & Shower Gel refresca la piel betaína de coco, lauril glucósido, coco-glucósido, olearo
· calma la mente. Diseñada para relajar los músculos de glicerilo, ácido cítrico, glicerina, ácido levulínico,
·a ·gados y cansados y ayudar a aliviar el estrés y ácido p-anísico, goma xantan , inulina, fitaro de sodio .
.a nsión al final del día, ésta gel de ducha invoca
Aceites Esenciales: Lemongrass (yerbalimón)
Sentimientos de serenidad y relajación, mientras nutre la
( Cymbopogon flexuosus), Rosemary (romero)
¡Jiel de forma natural.
(Rosmarinus officinalis), Juniper (enebro) (juniperus
Ingredientes: agua desionizada, glucósido de decilo, osteosperma), Peppermim (mema) (Mentha piperita)
bei:aína de coco, lauril glucósido, coco-glucósido,
oleato de glicerilo, ácido cítrico, glicerina, ácido
levulínico , ácido p-anísico, goma xaman, inulina, füaro Sensation™ Bath & Shower Gel
de sodio. Sensation Bath & Shower Gel combina una mezcla
Aceites Esenciales: Ylang Ylang (Cananga odorata), encamadorameme fragante de aceites supuestamente
andalwood (sándalo) (Santalum album), Coriander utilizados por Cleopatra para mejorar el amor y aumentar
(cilan tro) (Coriandrum sativum), Bergamot el deseo. Contiene los mejores ingredientes naturales, este
(bergamota) ( Citrus aurantium bergamia) (libre de gel de ducha nutre y refresca la piel.
furocumarina), Blue Tansy (tanaceto azul) (Tanacetum Ingredientes: agua desionizada, glucósido de decilo,
annuum), Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens), betaína de coco, lauril glucósido, coco-glucósido,
Clary Sage (amaro) (Salvia sclarea), Lemon (limón) olearo de glicerilo, ácido cítrico, glicerina, ácido
(Citrus limon), Jasmine (jazmín) (jasminum o/ficinale), levulínico, ácido p-anísico, goma xaman, inulina, fitaro
Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis de sodio.
nobilis), Palmarosa ( Cymbopogon martini)

S exta Edición I Gu í a de Referencia de Ace ites Esenc i a l es 1 339

Gu ía de Referenc ia de Ace ites Esenc ia l es I Sexta Ed ción

Aceites Esenciales: Coriander (cilancro) (Coriandrum

sativum) , Y1ang Y1ang (Cananga odorata), Bergamot Secreto chino para una piel joven
(bergamota) ( Citrus aurantium bergamia) (libre de
furocumarina) , Jasmine (jazmín) (Jasminum officinaLe), "Durante siglos, los chinos que viven en la
Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens) Mongolia Interior han estado utilizando un aceite
vegetal muy inusual con beneficios excepcionales para
la piel: El aceite de la semilla Wolfberry. Este aceite
raro y caro de la Mongolia Interior es cuidadosamente
Cuidado de la piel extraído de las semillas de la variedad de ingxia de la
baya de Lycium. El aceite no sólo es rico en vitamina
La piel humana es como una gran esponja y absorbe E, linoleico y linolénico, sino que también tiene
pequeñas cantidades de casi todo con lo que entra en una química inusual que lo hace ideal para nucrir e
contacto tanto perjudicial como beneficioso. La piel es hidratar la piel. "El aceite de la semilla de la baya de
especialmente vulnerable a los disolventes y productos goji es uno de los mejores aceites para la piel", según
químicos derivados del petróleo. Cuando algunos de el investigador Sue Chao. "Es buscado por toda
estos productos químicos encran en contacto con la piel, Asia y tiene algunas propiedades regenerarivas muy
pueden ser absorbidos en volúmenes mucho mayores que inusuales, tales como la protección de la piel por el
otros tipos de sustancias. 2 envejecimiento y por añadir brillo a la piel".
Esto significa que muchos productos petroquímicos
cuestionables se encuencran comúnmente en productos
para el cuidado personal tales como lauril sulfato de sodio baya de goji, un ingrediente costoso, inusual que hace
(SLS), crieranolamina (TEA), polierilenglicol (PEG), y importantes contribuciones a la salud de la piel junto
quarerniums (sal de amonio) y pueden ser absorbidos con el aceite de semilla de baya de goji, estos productos
por la piel. Con el tiempo, algunos de estos productos únicos contienen M M , un nutriente esencial que tiene
químicos pueden acumularse en los órganos y tejidos y una capacidad sin igual para fortalecer la piel. 65
resultar que se fijen en el cerebro, los nervios y causen "El MSM es absolutamente dinamita para la piel",
daño hepático. 3 dijo la modelo de moda internacional Teri Williams, que
Una tendencia preocupante es una modelo de la porrada de la revista Vogue. Ella
continuó en una entrevista diciendo: "En mi experiencia,
La indicación más preocupante que moscró que
es el único nutriente más importante para apoyar una piel
los productos químicos sintéticos en los cosméticos
sana y un cabello sano".
y champús pueden filtrarse en nuestros cuerpos fue
proporcionada por la Human Adipose Tissue Survey Ronald Lawrence, MD, PhD , está de acuerdo: "La im-
(Medición del Tejido Adiposo Humano) financiada por portancia del MSM para una piel y cabello sanos no puede
el gobierno. Según este estudio, casi rodas las personas ser algo exagerado. En mi práctica clínica, he visto la dife-
probadas moscraron niveles medibles de productos rencia que el MSM hace. Es excepcional si se aplica por vía
químicos cancerígenos basados en el petróleo, tales como tópica o se toma como un suplemento dierético".66
tolueno, benceno y estireno, en sus tejidos grasos .63 Además de aceite de semillas de goji y MSM, estos
Es por eso que un número creciente de profesionales productos para la piel también contienen aceites
de la salud están recomendando fórmulas para el cuidado esenciales de grado terapéutico que tienen una larga
personal que son completamente naturales y libres de historia de uso para el cuidado de la piel. Aceites
ingredientes sintéticos o derivados del petróleo. esenciales puros de Myrrh (mirra), Sandalwood (sándalo),
Geranium (geranio), Lavender (lavanda), Y1ang
"Para mantenerse sano, la gente tiene que hacer algo
Y1ang, Frankincense (incienso), y Roman Chamomile
más que hacer ejercicio y comer sano", afirma el médico
(manzanilla romana) se han utilizado para preservar la
Denver Terry Friedman, MD. "Los consumidores
salud de la piel a lo largo de la historia.
también deben evitar los productos para el cuidado
personal que contengan ingredientes sintéticos tóxicos También se incluye en estos productos para el cuidado
que puedan penetrar la piel y acumularse en sus tejidos. personal una mezcla patentada de extraeros herbales
En algunos casos, estos productos pueden tener un mayo r antioxidantes tales como ginkgo biloba, azahar, agua de
impacto en la salud que la diera o el ejercicio" .64 hamamelis, pepino, castaño de Indias, y gel de aloe vera,
así como mezclas especiales de aceites vegetales puros
Muchos de los productos para el cuidado de la piel
como la almendra, jojoba, aguacate y aceite de semi llas
que se encuentran aquí contienen aceite de semilla de
de rosa escaramujo.

340 1 Cap itulo 1 1 1 Cuidado Corporal Personal

 Cu dado Corpora Personal Cap ítulo 11

"Se siente fabuloso en mi piel", deliró Kay Cansler, piel. Utilizamos ácido hialurónico y una mezcla exclusiva
ex Directora de Diagnóstico de la Educación , en una de aceites esenciales para hidratar y nutrir la piel,
entrevista. "Sin lugar a dudas, se trata de productos para dejándola visiblemente más radiante. Orros ingredientes
el nuevo milenio. Los he estado usando durante seis naturales como el exrracto de pepino, aloe vera, vitamina
meses, y puedo sentir y ver una gran diferencia. Yo estoy C , y el té verde se agregan para calmar, proteger y
muy, muy impresionada". reafirmar la piel.
Instrucciones: Lávese la cara con ART Jabón Limpiador
Suave; séquela con toquecitos . Aplique ART Creme
ART® Beauty Masque
Masque en una fina capa sobre roda la cara, evitando
ART Beauty Masque (máscara de belleza) cuenta con los ojos. Déjese la mascarilla en la cara durante 20 a 25
una fó rmula concentrada diseñada para suavizar la piel minuros. Elimine los resros de mascarilla con una coalla
~- dejarla sentir más saludable y radiante. Esta exótica o tejido húmedo. También puede utilizar la mascarilla
mezcla de pétalos de orquídeas y Aceites Esenciales ayuda durante roda la noche para ayudar a profundizar el
a nu trir y promover una apariencia más joven en las zonas efecro hidratante. Continúe con producros para el
esuesadas cuidado facial de Yo ung Livi ng de su elección.
Instrucciones: Lávese la cara con ART Jabón Limpiador Ingredientes:
uave; séquela con toqueciros. Retire la mascarilla de
Base: triglicéridos caprílico/cáprico, carbonaro
la bolsa y despliegue con el revestimiento de plástico
dicaprílico, fosfato de almidón hidroxipropil, sorbirol,
hacia afuera. Póngasela en rodo el rostro y quite el
escualano , cetearílico olivato, pantenol, hialuronaro
reYestimiento. Utilice las manos para alisar suavemente
de sodio, alcanos de coco, coco-caprilaro / capraro,
la mascarilla para una coberrura uniforme. Déjese la
glicerina, palmitaro de cetilo, sorbitán palmitaro ,
mascarilla durante 20 minutos, luego retire y deseche
acetato de tocoferol (vitamina E), caprilil glicol , fosfaro
con cuidado . Utilice un paño húmedo para eliminar
de ascorbilo de sodio (vitamina C) , gluconaro de sodio,
ualquier residuo. Para obtener los mejores resultados,
leci tina de soja, hexilenglico l
utilice de 3 a 4 veces a la semana en combinación con
:\RT erum Renewal (suero renovador) Extractos de Plantas: jugo de las hojas de aloe vera
(Aloe barbadensis) , exuacro del grano avena (Avena
Ingredientes (todos derivados de las plantas):
satvia), té verde ( Camellia oleifera) extracto de las hojas,
Base: agua, etilhexilglicerina, glucoesfingolípidos exuacro de la fruta de pepino ( Cucumis sativus)
Extractos de plantas: extracto de Aloe barbadensis, Preservante: fenoxietanol
exuacro de eucommia ulmoides, exuacro de la raíz
Estabilizadores: Malrodexrrina, pectina, goma xantan
po~ygonum cuspidatum , exuacro de roda la planta
rorenia concolor, extracto de flores de orquídea Ingredientes activos: AR-T Creme Masque mezcla de
phalaenopsis, extracro de la resina boswellia carterii, aceite esencial: Vetiver (Vetiveria zizanioides), Davana
exu acro de la flor carthamus tinctorius, extracto de (Artemisia pallens), Roman Chamomile (manzanilla
la raíz angelicapolymorpha sinensis. romana) (Anthemis nobilis), Ylang Ylang (Cananga odora-
ta), Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens), Vanilla
Preservantes: fenoxietanol
Absolute (vainilla) (Vanilla planifolia), Ocotea (Ocotea
Estabilizadores: goma xantan, uemella fuciformis quixos), Jasmine Absolute (jazmín) (Jasminum officinale)
Ingredientes activos: Mezcla de aceites esenciales Stress
Away: Copaiba (Copaifera reticulata), Lime (lima)
(Citrus aurantifolia), Cedarwood (madera de cedro)
ART® Day Activator
(Cedrus atlantica), Vanilla (vainilla) (vanilla planifolia) Age Refining Technology (Tecnología de Refinamiento
Absoluta, Ocotea ( Ocotea quixos), La vender (lavanda) de la Edad) (AR-T) Day Activator cream (crema
(Lavandula angustifolia) activadora diurna) combina el poder reviralizante de los
aceites esenciales para la piel con un complejo péptido
antienvejecimiento patentado que puede reducir la
ART®Creme Masque apariencia de las líneas finas y arrugas, disminuir las manchas
La ART Creme Masque (mascarilla en crema) es una de la edad, incluso el tono de la piel y aumentar la elasticidad
mezcla de aceites esenciales puros y planeas con calidad de y la densidad de la piel. ART Day Activaror ofrece una
spa que ayudan a restaurar la apariencia de juventud a la notable diferencia, una piel de aspecro más juvenil.

Sexta Ed1c1ón I Guía de Referencia de Aceites Esenciales 1 341

Gu ía de Ref er enc ia de Ace it es Esenc ia les I Sexta Ed ic ión

Indicaciones: Aplique Day Accivacor por la mañana juague bien. Utilice 2 veces al día durante una limpieza
después de la limpieza. Masajee suavemente una cantidad refrescante en la mañana y una limpieza a fondo por la
generosa (por lo general de 1 a 2 chorros) sobre las noche. Es apea para codo cipo de piel. Para un máximo
regiones de la cara y el cuello, según sea necesario. Para beneficio, aplique inmediatamente ART Day Accivacor
un máximo beneficio, Day Accivacor debe utilizarse con después de limpiar por mañana y ART Nighc Recon-
otros productos ART. Es apeo para codo cipo de piel. scruccor después de la limpieza por la noche.
Ingredientes (todos derivados de las plantas): Ingredientes (todos derivados de las plantas):
Base: agua desionizada, pentileno glicol, glicerina, Base: agua desionizada, glucamaco sódico cocoilo, mecil
escearaco de glicerol, alcohol cecearílico, criglicéridos cocoil cauraco de sodio, lauroanfoacecaco de sodio, decil
cáprico/ caprílico glucósido, glicerina.
Extractos de plantas: plancton , aceite de semillas de Extractos de Plantas: aloe vera (Aloe barbadensis),
hierba de la pradera, manteca de karicé, aloe vera (Aloe hojas de gingko ( Gingko biloba) , cé verde ( Camellia
barbadensis), glicirrizaco di potásico, cé verde ( Camellia oleifera)
oleifera), Chlorella vulgaris, lecicina de semilla de uva
Preservantes: clorfenesina, ácido benzoico,
( Vitis vinifera), algas ( Gellidield acerasa), artemisa
fenoxiecanol
(Artemisia vulgaris)
Estabilizadores: ácido cítrico , ácido sórbico, solución
Preservantes: fenoxiecanol, clorafenecina, ácido de hidróxido de sodio, hidroxiecilcelulosa cecílico
benzoico
N utrientes: vi camina E (tocopheryl acetate), vicamina A
Stabilizers: xanchan gum, sodium scearoyl lacrylace, (retiny l palmitate)
carbomer, polysorbace 20, dimechicone Estabilizadores:
goma xantan, escearoil laccilaco de sodio, carbómero, Ingredientes Activos: aceite esencial Frankincense (in-
polisorbaco 20, dimecicona cienso) (Boswellia carterii), aceite esencial Sandalwood
sándalo) (Santalum album), aceite esencial Melissa
N utrientes: ascorbaco Tecrahexyldecyl, vitamina E (melisa) (Melissa ojficinalis), aceite esencial Lemon
(tocopheryl acetate), escualeno, hialuronaco de sodio, (limón) ( Citrus limon), aceite esencial Lavender
vi camina A (retiny l palmitate), PCA sódico. (lavanda) (Lavandula angustifolia)
Ingredientes activos: Aceite de semilla de baya de goji
de Ningxia (Lycium barbarum), aceite esencial German
Chamomile (manzanilla alemana) (Matricaria recutita), A·R· T® Night Reconstructor
lisado micrococcus, oligopépcido palmicilo, palmicoil
Mientras usted descansa, su cuerpo esca en el difícil
cecrapépcido-3, aceite esencial Sandalwood (sándalo)
trabajo de reemplazar y reparar las células. Una crema
(Santalum album), aceite esencial Frankincense (in-
facial ART Nighc Reconscruccor también trabajará para
cienso) (Boswellia carterii).
mantener la piel hidratada y nutrida. Esca crema con
cuerpo utiliza una enzima endonucleasa que es increíble
para promover la revitalización de células durante
ART® Gentle Foaming Cleanser
coda la noche. Esca fórmula también se enriquece con
Esca exclusiva espuma limpiadora fue diseñada para eres aceites esenciales calmantes de la piel, German
limpiar la piel suavemente quitando aceite, suciedad y el Chamomile (manzanilla romana), Sandalwood (sándalo)
maquillaje. y Frankincense (incienso).
Gen ele Foaming Cleanser se formula a parcir de Instrucciones: Aplicar por la noche después de la limp-
azúcares de origen natural y contiene ingredientes ieza. Masajear suavemente una cantidad generosa (por
que penetran en la epidermis para eliminar los aceites lo general de 1 a 4 chorros) de Nighc Reconscruccor
e impurezas no deseadas. Esca espuma limpiadora Cream sobre la cara y región del cuello según sea nece-
también incluye un cuarto de aceites esenciales, de sario. Para mejores resulcados, ighc Reconscruccor
grado terapéutico puro que fueron seleccionados debe utilizarse con ART Gencle Foaming Cleanser y
específicamente por sus beneficios para mejorar la piel. ART Day Accivacor cream.
Indicaciones: Salpíquese la cara con agua tibia y luego Ingredientes (todos derivados de las plantas) :
distribuya una pequeña cantidad de espuma limpia-
Base: agua desionizada, pentileno glicol, glicerina,
dora de la bomba. Con las manos húmedas masajee
escearaco de glicerol, el alcohol cetearílico
la espuma limpiadora suavemente sobre el rostro. En-

342 1 Cap ítulo 11 1 Cuidado Corporal Personal

 Cu dado Co rpora Person a l Capitulo 11

Extractos de plantas: Aceite de semilla de hierba de la lavanda (Lavandufa angustifolia), extracto de la hoja del
pradera, manteca de karité, aloe vera (Aloe barbadensis) , té verde ( CameLLia oleifera).
glicirrizaro di potásico, té verde ( CameLLia oLeifera),
Estabilizadores: polisorbaro-20 y ácido cítrico.
ChLoreLLa vuLgaris, lecitina, semilla de uvas ( Vitis
vinifera), artemisa (Artemisia vuLgaris) Nutrientes: vitamina A (retiny f palmitate), alanroína.

Preservantes: fenoxietanol, chloraphenecin, ácido Ingredientes activos: Aceite Esencial Sandalwood

benzo ic. (sándalo) (Santafum a/bum), aceite esencial
Frankincense (incienso) (BosweLLia carterii), aceite
Estabilizadores: la goma de xanran, lactilaro de sodio esencial Lemon (limón) ( Citrus Limon)
estearoil , carbómero, polisorbaro 20 , dimeticona
utrientes: ascorbato Tetrahexyldecyl, vitamina E
rocopheryLacetate), escualano , hialuronaro de sodio, ART® Renewal Serum
,·itami na A (retinyLpaLmitate), PCA sódico ART Renewal Serum es una mezcla compleja de
Ingredientes Activos: aceite de semillas de baya de wolf- ingred ientes botánicos exóticos seleccionados por su
berry (Lycium barbarum), aceite esencial de German capacidad única para aliviar y proteger las zonas más
Chamomile (manzanilla alemana) (Matricaria recutita), delicadas del rostro. Estos ingredientes de primera calidad
micrococcus lysate, oligopéptido palmirílico, tetrapép- trabajan en armonía para nutrir profundamente, hidratar
ádo-3 pal mitóilo, aceite esencial Sandalwood (sándalo) y ayudar a restaurar la juventud de la piel.
amalum a/bu m), aceite esencial Franki ncense (in- Indicaciones: Lávese la cara con ART Genrle Foam ing
cien o) (BosweLLia carterii) Cleanser; séquela bien. Aplique una pequeña cantidad
de ART Renewal erum en las zonas delicadas del rostro
2 veces al día y déjela absorber. Siga con A • R • T Day
AR Purifying Toner
Activaror o ART ight Reconstrucror. Para obtener los
Cn paso necesario en cualquier régimen integral para mejores resul tados, utilice ART Beaury Masque o ART
cuidado de la piel, ART Purifying Tener ayuda a la Creme Masque.
º:npieza mediante la eliminación de aceite no deseado ,
Ingredientes (todos derivados de las plantas):
-~ -jedad e impurezas que se pueden acumular en la piel.
Base: agua, niacinamida, glucósido de ascorbilo ,
Di eñado para trabajar en sinergia con los demás
proteína de avena hidrolizada, etilhexilglicerina, lecitina
?~oducros en el Sistema para el Cuidado de la Piel ART,
h idrogenada, hialuronaro de sod io
e Tónico contiene los Aceites Esenciales de Frankincense
incien o) y Sandalwood (sándalo) por su capacidad para Extractos de plantas: Planta entera de la Speranskia
-~poner y revitalizar la piel, Lemon (limón) y Pepperminr ruberculata, corteza de Eucommia ulmoides, raíz
mema) para limpiar y energizar y Melissa (melisa) y deglicina Tomenrella, raíz de mongholicus astrágalo,
La,·ender (lavanda) para calmar y equilibrar. raíz de Polygonum cuspidarum , flor de la orquídea
Phalaenopsis, roda la planta de Torenia conco lor, resina
Esta suave fórmula se absorbe rápidamente y deja
de Commiphora myrrha, resina de carterii Boswellia,
la piel limpia, lisa y suave. Reduce al mínimo el brillo
tallo de Spatholobus suberectus, raíz de Angelica
graso o y reduce la apariencia de los poros.
polymorpha sinensis, fruta seca de Liquidambar
Instrucciones: Agite bien. Después de limpiar, extienda formosana, flor de Crocus sativus, flor de Chamomilla
Purifying Tener sobre el rostro con un algodón. Se recutita
puede urilizar en la mañana y otra por la noche. Para
Preservantes: fenoxietano l
mejores resultados, aplique ART Day Activaror ó ight
Reconstrucror crema sobre el Purifying Tener. Estabilizador: Tremella fuciformis polisacárido
(Ylang Ylang)
Ingredientes (todos derivados de las plantas):
Ingredientes activos: Mezcla de aceites esenciales Sen-
Base: agua desionizada, alcohol SO 38B (con aceite
sation: Coriander (culanrro) (Coriandrum sativum),
de clavo desnaturalizado), penrilenglicol, hamamelis
Ylang Ylang (Cananga odorata), Bergamot (bergamota)
destilado (Hamamefis virginiana), glicerina.
(Citrus bergamia) (libre de furocumarina), Jasmine
Extractos de planta: Extracto de semillas de uva ( Vitis (jazmín) Qasmine officinale), Geranium (geranio) (Pel-
vinifera), jugo de aloe vera (Aloe barbadensis), extracto argoni um graveolens)
de hoja de melissa (Mefissa officinafis), extracto de

Sexta Edición I Guia de Referencia de Aceites Esenciales 1 343

Gu ía de Refe r enc ia de Ace ites Esenc ia l es Sex a Ed1c1ón

Boswellia Wrinkle Cream™ Instrucciones: Aplique rópicamente 1 a 3 veces por día o

según sea necesario
Boswellia Wrinkle Cream (crema para las arrugas)
contiene los aceites esenciales puros de Frankincense Ingredientes:
(incienso), Sandalwood (sándalo), Myrrh (mirra), Ylang Coconut oil (aceite de coco) (fraccionado) es muy
Ylang, y Geranium (geranio) que hidratan mientras ligero y estable y facilita la absorción de otros aceites y
reducen al mínimo el brillo , relajan la tensión facial y extractos de la hierbas. o tiene dobles enlaces en su
reducen los efectos del daño solar. cadena química y, por lo tanto, no tiene sitios para la
Esta crema antiarrugas puede ayudar a construir el oxidación; teniendo así una vida útil muy larga. 26
colágeno y cuando se usa diariamente puede ayudar a Myrrh (Commiphora myrrha) (mirra) se ha utilizado
minimizar y prevenir las arrugas en Medio Oriente para muchas condiciones de la piel,
Indicaciones: Después de limpiar la piel, aplique suave- incluyendo erupciones y piel agrietada o lacerada.
mente sobre la cara y el cuello con movimientos ascen- Contiene sesquiterpenos, que pueden ayudar a bajar los
dentes. niveles de colesterol en el cuerpo.

Ingredientes: agua desionizada, estearato de glicerilo, Melaleuca Alternifolia (M. alternifolia) es un aceite
alcohol cetearílico, estearoil lactilato de sodio, triglicéri- esencial poderoso, antibacteriano , antimicótico , y
dos caprílico/cáprico, extracto de almendras dulces antiinflamatorio que ha sido utilizado con éxito para
(Prunus amygdalus), glicerina, ácido levulínico, ácido curar muchas condiciones de la piel, incluyendo
p-anísico , aceite de aceituna (Olea europaea), ácido acné y úlceras . Es un excelente limpiador tópico que
esteárico, extracto de la corteza de Phellodendron amu- promueve la curación. 15
rense, extracto de cebada (Hordeum distichon), ácido
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) alivia
sórbico, manteca de karité, hialuronato de sodio, alan-
espasmos musculares, esguinces, dolores, dolores de
toína, goma xaman, pantenol , PCA sódico, aceite de
cabeza, inflamación y ansiedad. Es excelente para
semilla de baya de goji (Lycium barbarum), extracto de
problemas de la piel tales como la psoriasis, es conocida
semilla de uva, extracto de caléndula, extracto de man-
por su capacidad para curar quemaduras y otras heridas
zanilla, extracto de rosa, extracto de azahar, extracto de
sin dejar cicatrices, y se utiliza para reducir las estrías.
hierba de San Juan, extracto de algas, extracto de Gink-
Es hipotensor, antiinfeccioso y anticoagulante. 1•
go biloba, fitato de sodio, vitamina E (ocopheryl ac-
erare), vitamina A (retinyl palmitate), 200x de aloe vera Frankincense (incienso) (Boswellia carterii) se
(Aloe barbadensis), hidróxido de sodio, ácido cítrico considera un aceite para unción sagrada en Oriente
Medio. Estimula el hipotálamo para amplificar la
Aceites Esenciales: Geranium (geranio) (Pelargonium inmunidad. Las investigaciones demuestran que inhibe
graveolens), Ylang Ylang (Cananga odorata), Myrrh el cáncer de mama y mejora la reparación del AD .70
(mirra) (Commiphora myrrha), Frankincense (incien- En la antigüedad, era bien conocido por sus poderes
so) (Boswellia carterii), Sandalwood (sándalo) (Santa- curativos y se dice que era utilizado para tratar todos
lum album) los males imaginables. 15
Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis
ClaraDerm™ nobilis) es calmante y relajante y se ha utilizado
históricamente para calmar el llanto infantil. Se utiliza
ClaraDerm aerosol alivia la piel seca, agrietada o en Europa para enfermedades de la piel, incluyendo
irritada. Su mezcla suave es especialmente útil para
acné, dermatitis y eczemas. Sus efectos calmantes
aliviar irritaciones de la piel , ardor y picazón en las áreas pueden ayudar con la inquietud, la ansiedad, la
femeninas sensibles. depresión y el insomnio. 15
Su fórmula puede ayudar a controlar las erupciones, Helichrysum (Helichrysum italicum) (Siempreviva)
cándida, etc. mejora la circulación y reduce la viscosidad de la
Es especialmente adecuada para el área de la vagina sangre. Es anticoagulante, regula el colesterol, estimula
antes y después del parto. ClaraDerm está expertamente la función de las células del hígado, y reduce los
formulada con una mezcla de aceites esenciales de depósitos de placa en las venas y arterias. 15 -- 1-- 3
Lavender (lavanda), Frankinsence (incienso) y otros.

344 1 Capítulo 11 1 Cuidado Corpora Personal

 Cuidado Corpora Personal I Cap ítulo 11

LavaDerm Cooling Mist™ ro de flor de naranjo (Citrus sinensis), extracro de la la

hierba de San Juan (Hypericum perferatum), extracro
El aceite esencial de Lavender ha sido considerado
de algas, gel de aloe vera, excracro de algas marinas,
orno un traramieneo para las quemaduras muy bueno
extracro de Ginkgo biloba, extracto de semilla de uva,
d de que el químico cosmético René Gartefossé urilizó el
y dimetil olearo de lauramina.
acei re para curar una quemadura grave que sufrió en una
explosió n de laboratorio.- 4 Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula an-
guscifolia), Pacchouli (pachulí) (Pogoscemon cablin),
El aceite Lavender tiene a la vez propiedades
Lemon (limón) (Citrus limon), Rosemary (romero)
an ti épricas y una habilidad para reducir el tejido
(Rosmarinus officinalis)
cicatricial. 15
LavaDerm Cooling Mise ayuda en la curación de la
ma~·oría de las quemaduras de la acrualidad, que van Rose Ointment™
esde las quemaduras solares a las quemaduras térmicas Rose Oimmem (ungüemo de Rosa) es una mezcla
·e egu ndo grado. profundameme relajame y nutritiva para la piel seca. El
Com iene un concemrado alrameme purificado de gel aceite esencial Rose y la vitamina A mejoran la textura
e aloe vera, recién elaborado a partir de hojas de Aloe de la piel, miemras que la Melaleuca alcernifolia y Rose
· arbadensis. (Rosa damascena) trabajan para rejuvenecer la piel áspera
e irricada. 15 ·- -
Indicaciones: Rocíe rópicameme sobre el área deseada.
Repica cada 1O a 15 minutos, según sea necesario para Ucilice Rose Oimmene sobre los aceites esenciales para
man rener la piel fresca y promover la regeneración de acompañar sus beneficios. Aunque no se recomienda para
lo tejidos . las quemaduras en un principio, este ungüemo puede
ser muy beneficioso para apoyar, proteger y mantener la
Ingredientes: agua, extracto de gel de hoja de aloe vera, costra suave.
ras tro iónico minerales, sorbato de potasio , ácido
cítrico Indicaciones: Aplicar en las zonas deseadas varias veces
al día. o lo use en la piel afecrada por el calor.
..\.ceites Esenciales:
Ingredientes: aceite de visón, lecitina, cera de abejas, lan-
Lavender (lavanda) (Lavandula anguscifolia) es conocido olina, aceite de semilla de sésamo (Sesamum indicum),
por su capacidad para curar quemaduras y otras heridas aceite de germen de trigo (Tricicum vulgare), aceite de
sin dejar cicatrices y se utiliza para reducir las estrías. Es semillas de frura de rosa mosqueta (Rosa canina)
hipo rensor, amiinfeccioso y ancicoagulante. 15
Aceites Esenciales: Palmarosa (Cymbopogon marcini),
Spikenard (nardo) ( ardosrachys jatamansi) ayuda Pacchouli (pachulí) (Pogoscemon cablin), Myrrh (mir-
a reducir el dolor punzame de una quemadura y la ra) (Commiphora myrrha), Carroc Seed (semilla de za-
inflamación , promueve la cicatrización de los tejidos, nahoria) (Daucus carota sariva), Melaleuca Alcernifolia
cal ma el corazón y relaja la menee. A menudo se uriliza (M. alcernifolia), Rose (Rosadamascena)
en curaciones tribales para condiciones difíciles de la
piel. 15.- 5
Sandalwood Moisture Cream™
Orange Blossom Facial Wash™ Sandalwood Moisrure Cream (crema humeccanee
de sándalo) es una crema humecranee ultrahidracame
Este suave enjuague facial sin jabón limpia la piel infundida con aceites esenciales puros. MSM , una forma
sin eliminar los aceites naturales. Comiene MSM para narural , basada en químicos de las planeas, suaviza la piel
suavizar, algas para mejorar la elasticidad y aceite esencial y promueve la elasticidad. 65 Cuando se usa diariameme
Lavender (lavanda) para calmar la piel propensa al acné después de limpiar y ronificar, esca crema hidracame
y otras áreas problemáticas. 15 ·65 ·- 6 promueve una piel más sana y más joven.
Ingredientes: MSM (mecilsulfonilmecano), aceite de Ingredientes: agua desionizada, glicerina, triglicéridos
semilla de ingxia wolfberry (Lycium barbarum), caprílico/cáprico, alcohol cerearílico, esteararo de glic-
decilpoliglucosa, complejo de ácidos de fruras mixtas, erilo, alcohol cecearílico, laccilaro de sodio, fruro del
proteína de trigo hidrolizada, ácido cítrico, extracto de olivo (Olea europaea), ácido esteárico, extracro ano-
caléndula, Roman Chamomile (manzanilla romana) mala Pichia, extracto de sándalo (Samalum album), ex-
(Anrhemis nobilis), extracto de capullo de rosa, extrae- tracto de la corteza Phellodendron amurense, extracro

Sex a Ed1c1on I Gu ía de Referenc ia de Ace ites Esenciales 1 345

Gu ia de Referenc ia de Ace ites Esenc ia l es Sexta Edición

de la cebada (Hordeum distichon), ácido levulínico, córbico), hialuronato de sodio , linoleato de tocoferol ,
p-anísico ácido, mantequilla de shea (Buryrospermum alantoína, proteína de trigo hidrolizada, proteína de
parkii), proteína hidrolizada de trigo, almidón de trigo soja hidrolizada.
hidrolizado , ácido sórbico, alantoína, goma xantan, Aceites Esenciales: Peppermint (menta) (Mentha
ácido ascórbico, sodio PCA, aceite de semilla de rosa piperita), Roman Chamomile (manzanilla romana)
mosqueta (Rosa rubiginosa), aceite de semilla de wolf- (Anthemis nobilis), Rosemary (romero) (Rosmarinus
berry (Lycium barbarum), extracto de flor de Calendu- officinalis).
la officinalis, extracro de flor de manzanilla (Anthemis
nobilis), extracto de hoja de ginkgo biloba, extracto de
semilla de uva (Vitis vinífera), extracto de algas (Mac- Wolfberry Eye Cream TM
rocystis pyrifera), extracto de flor de azahar (Citrus au- Wolfberry Eye Cream (crema para ojos) es un
rantium dulcis), extracto de la flor del capullo de rosa humectante natural a base de agua. Contiene las
(Rosa canina), extracto de la la hierba de San Juan (H y- propiedades antienvejecimiento del aceite de semilla
pericum perforamm), sodio firato, vitamina E (acetato de baya de goji (wolfberry),6- esta crema alivia los ojos
de tocoferol), vitamina A (palmitato de retino!), 200x cansados y minimiza la aparición de bol as, círculos y
de aloe vera (Aloe barbadensis), hialuronato de sodio, líneas finas. Utilice por la mañana y antes de acostarse.
hidróxido de sodio, ácido cítrico.
Indicaciones: Después de limpiar, masajee suavemente
Aceites Esenciales: Coriander (culantro) (Coriandrum sobre la piel suave debajo de los ojos.
sativum), Bergamot (bergamota) (Citrus aurantium
bergamia) (libre de furocumarina), Ylang Ylang Ingredientes: agua desionizada, sorbitol, glicerina, alco-
(Cananga odorata), Geranium (geranio) (Pelargonium hol cetearílico, estearato de glicerilo, alcohol cetearílico,
graveolens), Sandalwood (sándalo) (Santalum album), lactilato de sodio, extracto de almendra, avena, ácido
La vender (lavanda) (Lavan dula angustifolia), Myrrh esteárico, triglicérido caprílico/cáprico, extracto de se-
(mirra) (Commiphora myrrha) milla de alfalfa (Medicago sativa), proteína de altramuz
hidrolizada, ácido levulínico, p- anísico ácido, extracto
de sándalo (Santalum album), extracto de corteza de
Satin Facial Scrub, Mint™ Phellodendron amurense, extracto de cebada (Hor-
Satin Facial Scrub, Mint es un exfoliante suave deum distichon), fruto del olivo (Olea europaea), aceite
diseñado para la piel normal. Contiene aceite de jojoba, de semilla de Wolfberry (Lycium barbarum), aceite de
manteca de mango, MSM , áloe, y aceite esencial aguacate (Persea gratissima), aceite de semilla de kukui
Peppermint (menta) para minimizar la aparición de poros (Aleurites moluccana), aceite de semilla de rosamos-
y rejuvenecer la piel sin brillo. queta (Rosa rubiginosa), aceite de almendras dulces
(Prunus amygdalus dulcis), aceite de semilla de jojoba
Esta revolucionaria fórmula elimina suavemente las (Simmondsia chinensis), mantequilla de semillas de
capas de las células muertas de la piel y se puede utilizar mango (Mangifera indica), ácido sórbico, extracto de
como una mascarilla para secar el rostro y extraer las hamamelis (H amamelis virginiana), alantoína, goma
impurezas de la piel. xantan, mantequilla de karité (Buryrospermum parkii),
Indicaciones: Aplicar agua caliente a la cara para hu- la vitamina (palmitato de retinilo), vitamina E (acetato
medecer la piel. Aplicar el exfoliante directamente a la de tocoferilo), PCA de sodio, palmitato de ascorbilo,
cara y suavemente masajee con movimientos circulares extracto de la fruta de pepino (Cucumis sativus), pro-
suaves, creando espuma. Enjuague bien y seque con teína de soja hidrolizada, extracto de semilla de pro-
cuidado. Utilice cuatro o cinco veces a la semana, de- teína de trigo hidrolizada, almidón de trigo hidrolizada,
pendiendo de la necesidad. caballos de la castaña (Aesculus hippocastanum),
Ingredientes: agua, glicerina, triglicéridos caprílico/ cápri- extracto de centella asiática, firato de sodio ,
co, aceite de semilla de jojoba (Simmondsia chinensis), hialuronato de sodio, extracto de hoja de té verde
dimetilsulfona (MSM), sorbitol , estearato de glicerilo, (Camellia sinensis), ácido ascórbico, hidróxido de so-
gel de aloe vera leaf (Aloe barbadensis), ácido esteárico, dio, ácido cítrico.
extracto de algas (Gellidiela acerosa), vitamina E (ac- Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula an-
etato de tocoferilo), vitamina A (retino! palmitato), gustifolia), Roman Chamomile (manzanilla romana)
PCA sódico, manteca de karité, aceite de semilla de uva (Anthemis nobilis), Frankincense (incienso) (Boswellia
(Vitis vinifera), óxido de zinc, mantequilla de semillas carrerii), Geranium (geranio) (Pelargonium graveolens)
de mango (Mangifera indica), vitamina C (ácido as-

346 1 Cap itulo 11 1 Cuidado Corporal Personal

 Cu dado Corpora Personal I Cap i tulo 11

(Rosmarinus officinalis), algas (Chlorella vulgaris),

Cremas para el p-anís ico ácido, seda hidrolizada, extracto de hoja de
aloe vera (Aloe barbadensis), viramolive (soliance)/

cu erpo aceite del fruto de oliva, vitamina E (tocopheryl

acerare), goma xantan , ácido aminolevulínico, ácido
Genesis Hand & Body Lotion sórbico, ácido fírico, cera de abejas

Gene is Hand & Body Lotion (crema para manos Aceites Esenciales: Lavender (lavanda) (Lavandula an-
: cuerpo) es una crema ultrahidratante que contiene gustifo lia), Lemon (limón) (Citrus limon), Myrrh (m ir-
¿,:eite de coco y otros productos vegetales naturales para ra) (Commiphora myrrha), Davana (Artemisia pallens)
~:.:.ayizar y nutrir la piel seca y deshidratada.
.-\. eires e enciales puros de Geranium (geranio), Sensation™ Hand & Body Lotion
· · mine (jazmín), y otros son incluidos por sus beneficios Sensarion Hand & Body Lorion Sensarion Hand &
·::·apéuricos para el cuidado de la piel. Body Lorion (crema para manos y cuerpo) es una crema
Ingredientes: MSM (merhylsulfonylmerhane), esrearato ulrra-hidratante que contiene varios aceites esenciales
.:i_ glicerilo, ácido esteárico, glicerina, ré verde (Camellia puros supuesramente venerados por Cleoparra por
eifera), extracto de semilla de uva, el hialuronato de mejorar los sentimientos de amor y romance. El Ylang
· ··o. orbitol, aceite de semillas de rosa mosqueta (Rosa Ylang alienta la relajación, el Jasmine (jazmín) equilibra
·gino a), manteca de kariré manteca de mango, aceite la energía femenina, y el Geranium (geranio) nutre y
ce -=ermen de trigo, aceite de nuez de Kukui, lecirina, refresca la piel. Esca crema deja la piel suave y húmeda,
-~i e de cárcamo (Carrhamus rinctorius), aceite de al- mientras que la protege de las inclemencias del tiempo,
ri·oque, aceite de almendras (Prunus dulcis), vitamina los productos químicos, y el aire seco.
E ·ocopheryl acerare), vi ramina A (retino! palmirare), Ingredientes: Agua desionizada, MSM (merilsulfonil-
.:eire de jojoba (Simmondsia chinensis), aceite de merano), estearato de glicerilo, ácido esteárico , glic-
;.es.amo esamum indicum), extracto de caléndula (Ca- erina, extracto de semilla de uva, Hialuronato de sodio,
~ dula officinalis), extracto de manzanilla, extracto de la
sorbitol, semillas de rosa mosqueta (Rosa rubiginosa),
·erba de an Juan (Hypericum perforatum), extracto manteca de kariré, manteca de mango, aceite de ger-
ce algas, gel de aloe vera (Aloe barbadensis), vitamina C men de trigo, aceite de nuez de kukui, lecirina, aceite
ascorbic acid) y extracto de Gingko biloba. de cárcamo, aceite de albaricoque, aceite de almendras,
'tes Esenciales: Geranium (geranio) (Pelargonium vitamina E (tocopheryl acerare), vi ramina A (retino!
=.a,·eolens), Lemon (limón) (Citrus limon), Jasmine palmirare), aceite de jojoba, sésamo (Sesamum indi-
·azmín) Oasminum officinale), Roman Chamomile cum) de aceite, extracto de caléndula, Extracto de man-
manzanilla romana) (Anrhemis nobilis), Bergamot zanilla romana, extracto de ré verde (Camellia oleifera),
· rgamora) (Cirrus bergamia) (libre de furocumarina), extracto de la hierba de San Juan , extracto de algas (Fu-
1ang Ylang (Cananga odorata), Palmarosa cus vesiculous), gel de aloe vera (Aloe barbadensis), la
C~mopogon marrini) vitamina C (ascorbic acid), extracto de gingko biloba.
Aceites Esenciales: Ylang Ylang (Cananga odorara),
Coriander (culantro) (Coriandrum sativum), Bergamor
Lavender Hand & Body Lotion (citrus bergamia) (libre de furocumarina), Jasmine
Con una infusión de aceite esencial de Lavender y otros (jazmín) Oasminum officinale), Geranium (geranio)
-'lgredientes de origen vegetal, Lavender Hand & Body (Pelargonium graveolens)
~orion (crema para manos y cuerpo) hidrata y protege
.a piel de la sobreexposición por hidratación de larga
uració n. Esca fórmula está certificada por ser respetuosa Essential Beauty Serums™ (sueros de
1 medio ambiente y totalmente natural. belleza esenciales)
Ingredientes: agua, glicerina, alcohol cetearílico, extracto Maravillosos beneficios se ven cuando los aceites
de sándalo (Santalum album), extracto de cebada esenciales se usan en la piel. La estructura fina de los
(Hordeum distichon), esrearoil lacrilato de sodio, lípidos de los aceites esenciales les permite penetrar
esrearato de glicerilo, aceite de semilla de baya de profundamente en los tejidos de la piel, llevando
wolfberry (Lycium barbarum), mantequilla de semillas muchos ingredientes activos que renuevan, equilibran
murumuru Asrrocaryum, extracto de hoja de romero y construyen la salud de la piel.

Sexta Edic ión I Gu i a de Referencia de Aceites Esenciales 34 7

Gu í a de Re f e r enc ia de Aceites Esenc ial e s Sexta Ed c1ón

Dos sueros para la piel diferentes están disponibles, de Indicaciones: Añadir de 3 a 5 gotas de crema hidratante
acuerdo al tipo de piel. diaria y aplicar suavemente sobre la cara y el cuello.
Para el tratamiento de las manchas, aplique el suero
Ambos sueros tienen un maravilloso acondicionador
directamente sobre el área deseada y frote suavemente
para la piel a base de coco, aguacate, jojoba, semilla
de rosa mosqueta y aceites de semillas wolfberry. La sobre la piel.
vitamina E (tocopheryl acerare) y la lecirina añaden Ingredientes: aceite de coco (Cocos nucifera), aceite
mayores efectos emolientes y suavizantes. 78 • - 9 Diferentes de semilla de rosa mosqueta (Rosa rubiginosa), aceite
ingredientes y aceites esenciales son añadidos para una de semilla de jojoba (Simmondsia chinensis), aceite
acción específica del suero individual. de aguacate (Persea grarissima), lecitina, vitamina
E (tocopheryl acerare), aceite de semilla de baya de
Ingredientes (Aceites Vegetales, Emolientes y
wolfberry (Lycium barbarum).
Nutrientes): aceite de coco (Cocos nucifera), aceite
de jojoba (Simmondsia chinensis), aceite de aguacate Aceites Esenciales:
(Persea grarissima), aceite de semilla de rosa mosqueta Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus adantica)
(Rosa rubiginosa), aceite de semilla de wolfberry estimula las células y los folículos de la piel. El
(Lycium barbarum). Cedarwood es un aceite no secante que estimula
Ingredientes adicionales: el sistema linfático y es también antibacteriano. A
Lecitina protege las células de la oxidación , ayuda a menudo se utiliza para suavizar e hidratar la piel.
compensar las vainas protectoras que rodean al cerebro , Eucalyptus Staigeriana (E. staigeriana) es altamente
y actúa como un emulsionante de grasas.80 antiséptico y limpiador sin el aroma a medicina de
Tocoferol Mixto-MTS-50 son solubles en grasa y otros aceites de eucalipto.
protegen contra la oxidación de lípidos importantes. Manuka (Leptospermum scoparium) es altamente
Mejoran la atención y ayudan con la retención de la antibacteriano y antimicótico y es uno de los aceites
memoria, promueven la función saludable del cerebro esenciales más eficaces que se conocen para el acné.
y la salud de los ojos y se pueden aplicar a las heridas y Melaleuca Alternifolia (M. alternifolia - árbol de
cicatrices. -s té) es un aceite esencial suave que es antibacteriano,
Indicaciones: antiviral y antimicórico. Sus características de uso
múltiple hacen que sea excelente para combatir el acné.
Use los productos para el cuidado de la piel ART de la
siguiente manera: Thyme (tomillo) (Thymus vulgaris) es un aceite
esencial altamente antiséptico y se ha investigado
l. Limpie completamente la piel con ART Gentle
extensivamente por sus poderosos efectos antioxidantes
Foaming Cleanser.
(antienvejecimiento) sobre los lípidos.
2. Extienda ART Purifying Toner sobre la cara con un
algodón .
Essential Beauty Serum™ (Dry Skin}
3. Aplique el Essential Beauty Serum deseado en las
áreas problemáticas en la cara y el cuello antes de Essential Beauty Serum para la piel seca contiene
aplicar la crema hidratante, protector solar o el aceites esenciales como el Blue Cypress (ciprés azul)
maquillaje. De tres a cinco gotas del suero se pueden y Lavender (lavanda), conocido por su capacidad para
agregar y mezclar bien con las cremas ART Day restaurar el equilibrio de humedad natural de la piel.
Activator (por la mañana) o ight Reconstructor Indicaciones: Añada de 3 a 5 gotas de crema hidratante
(por la noche) al aplicarse. diaria y aplique suavemente sobre la cara y el cuello. Para
el tratamiento de manchas, aplique el suero directamente
sobre el área deseada y frote suavemente en la piel.
Essential Beauty Serum™
Ingredientes: aceites de coco (Cocos nucifera), aceite de
(Acne-Prone Skin} aguacate (Persea grarissima), aceite de semilla de rosa
Especialmente formulado para la piel propensa al mosqueta (Rosa rubiginosa), aceite de jojoba (Simmond-
acné, esta mezcla Essential Beauty Serum contiene sia chinensis), vitamina E (tocopheryl acerare), aceite de
aceites esenciales puros como la Melaleuca alrernifolia semilla de wolfberry (Lycium barbarum), lecitina.
y Cedarwood (madera de cedro), que son conocidos por
su capacidad para proteger, fortalecer y nutrir la piel.

348 1 Cap ítulo 11 1 Cuidado Corpora Personal

 Cuidado Corporal Personal I Capítulo 11

Aceites Esenciales: extracto de hoja de té verde (Camellia sinensis) , extracto

Blue Cypress (ciprés azul) (Callitris intratropica) de la hierba de San Juan (H ypericum perforarum), ex-
es antiinflamatorio y anriviral. Este aceite ha sido tracto de hojas de Ginkgo biloba, extracto de semilla de
históricamente utilizado en el embalsamamiento uva (Vitis vinífera), extracto de algas (Gellidiela acerosa),
vitamina E (tocopheryl acetate), proteína de trigo hidro-
para preservar los tejidos.
lizada, goma de algarrobo (Ceratonia siliqua) , alantoína,
Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus aclantica) lecitina, extracto de algas (Macrocystis pyrifera), vitam-
estimula las células de la piel y los folículos. El ina A (retinyl palmitate), vitamina E (tocopherol linole-
Cedarwood es un aceite no secante que estimula ate) , vitamina C (ascorbic acid) , lecitina, microminerales,
el sistema linfático y es también antibacteriano. A aceite de linaza (Linum usitatissumum) aceite de germen
menudo se utiliza para suavizar e hidratar la piel. de trigo (Triticum aestiveum), Eleuthero (Eleutherococ-
Clove (clavo de olor) (Syzygium aromaticum) es cus senticosus), cohosh negro (Actaea racemosa) , cohosh
un poderoso antioxidante que es uno de los más azul (thalictroides Caulophyllum)
antimicrobianos y antisépticos de todos los aceites Aceites Esenciales: Ylang Ylang (Cananga odorata),
e enciales. También previene daños en el ADN cel ular. Clary Sage (salvia) (Salvia sclarea), Geranium (geranio)
Lavender (lavanda) (Lavandula angustifolia) promueve (Pelargonium graveolens), Bergamot (bergamota) (Cit-
la regeneración de los tejidos y se ha encontrado que rus bergamia) (libre de furocumarina) , Fennel (hinojo)
es efi caz en una amplia variedad de condiciones de (Foeniculum vulgare) , Sage (salvia) (Salvia officinalis),
la piel, incluyendo acné, eczema, psoriasis, estrías y Yarrow (ñame silvestre) (Achillea millefolium)
quemaduras.
Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha) fue utilizado Progessence™ Plus
por las antiguas culturas árabes y egipcias para muchas
A medida que envejecen las mujeres, los niveles de
enfermedades de la piel, incluyendo la piel rajada y
progesterona disminuyen y permanecer hormonalmente
agrietada y las arrugas.
equilibrada se hace cada vez más difícil, provocando de
Sandalwood (sándalo) (Santalum album) es altamente todo, desde trastornos del sueño y del estado de ánimo
antivi ral y se ha utilizado durante siglos en la medicina hasta preocupaciones más serias de salud. La deficiencia
a~urvédica para la revitalización de la piel. de progesterona es algo que afecta a todas las mujeres. 81
Progessence Plus aumenta el equilibrio hormonal de
la manera que la naturaleza lo hace. Es una mezcla de
Equili brio hormonal equilibrio diseñada para mejorar los efectos naturales de
la progesterona. La progesterona súper micronizada del
Prenolone® Plus Body Cream ñame silvestre de grado puro USP, se purifica en un suero
Prenolone Plus Body Cream contiene pregnenolona, infundido con aceite esencial de grado terapéutico puro.
DHEA, cohosh azul y negro y aceites esenciales Ylang Por primera vez el suero Progessence Plus, la proges-
\1ang, Clary Sage (amaro), y otros para nutrir la piel y terona pura en el mercado, tiene un aroma agradable, es
a~udan a mantener los niveles de estrógeno saludables. fácil de llevar con usted, se absorbe fácilmente en la piel,
Indicaciones: Comience a usar un día después de que y no requiere de ciclos en los sitios de aplicación al igual
termina el ciclo menstrual. Aplique ¼ ó ½ cucharadita que otros suplementos de progesterona.
2 veces al día durante 21 días consecutivos. Suspenda Progessence Plus contiene los aceites esenciales de
por 7 días; luego repita. Masajee a fondo en áreas de Sacred Frankincense (incienso sagrado), Bergamot
rejido blando hasta que se absorba. (bergamota), y Pepperminc (menta), además de vitamina
Ingredientes: Pregnenolona, DHEA, ñame silvestre E con mayores beneficios para la piel.
(Dioscorea villosa) , agua, dimetil sulfona (MSM), tri- Indicaciones: Aplique de 2 a 4 gotas 2 veces al día en la
glicéridos caprílico/cáprico, sorbitol, manteca de karité zona del cuello. Para mayores beneficios, aplique de 1
(Buryrospermum parkii), aceite de semilla de baya de a 2 gotas a lo largo de los antebrazos 2 veces al día.
wolfberry (Lycium barbarum), estearato de glicerilo, gel Ingredientes: coconut oíl, vitamin E, USP grade
de hoja de aloe vera (Aloe barbadensis), PCA de sodio, progesterone (from wild yam)
ácido esteárico, extracto de flor de calendula officinalis,
extracto de flor de manzanilla romana (Anrhemis nobi- Aceites Esenciales: Copaiba (Copaifera reticulata),
lis), extracto de la flor del capullo de rosa (Rosa canina), Sacred Frankincense (incienso sagrado) (Boswellia

Sexta Edición I Guía de Referencia de Ace ites Esenciales 1 349

Guía de Referencia de Aceites Esenc ia les I Sexta Ed cion

sacra) , Cedarwood (madera de cedro) (Cedrus glicerilo, gel de aloe vera leaf (Aloe barbadensis), PCA
aclamica), Bergamor (bergamota) (Cirrus auramium sódico, ácido esteárico, extracto de flor de Calendula
bergamia) (libre de furocumarina), Peppermint officinalis, extracto de flor de manzanilla romana
(menta) (Menrha piperira), Rosewood (palo de rosa) (Anrhemis nobilis), extracto de la flor del capullo
(Aniba rosaeodora), Clove (clavo de olor) (Eugenia de rosa (Rosa canina), extracto de hoja de té verde
caryophyllus) (Camellia sinensis), extracto de la hierba de San Juan
(Hypericum perforatum), extracto de hojas de Ginkgo
biloba, extracto de semilla de uva (Viris vinífera),
Protec™ extracto de algas (Gellidiela acerosa), vitamina E
Instrucciones: Use de Y2 al onza líquida por vía rectal (tocopheryl acerare), proteína de trigo hidrolizada,
para mejorar la salud de la próstata. goma de algarrobo (Ceratonia siliqua), alanroína,
Ingredientes: Grape seed oil (Vitis vinífera), lecirina, extracto de algas (Macrocysris pyrifera),
whear germ oil ( Triticum vulgare), sweer almond vitamina A (retino! palmitate), vitamina E (tocoferol
oíl (Prunus amygdalus dulcis), olive fruir oil linoleato), vitamina C (ascorbic acid), pregnenolona,
( Olea europaea) lecitina, aceite de linaza (Linum usitatissumum), aceite
de germen de trigo (Triticum aesriveum), Eleurhero
Aceites Esenciales: Frankincense (Boswellia carterii), (Eleurherococcus senricosus), ñame silvestre (Dioscorea
Myrrh (Commiphora myrrha), Sage (Salvia ojficinalis) , villosa), cohosh negro (Actaea racemosa), cohosh azul
Cumin ( Cuminum cyminum) Prorec es una mezcla (thalicrroides Caulophyllum)
equilibrada de ingredientes naturales que apoya la salud
y la higiene para hombres y mujeres. Esta fórmula se Aceites Esenciales: Winrergreen (gaulreria) (Gaultheria
ha mejorado con aceites esenciales de Frankincense procumbens), Pepperminr (menta) (Menrha piperita),
(incienso), Myrrh (mirra), Sage (salvia) y Cumin Douglas Fir (abeto Douglas) (Pseudorsuga menziesii),
(comino). Oregano (orégano) (Origanum vulgare)

Indicaciones: Utilice de Y2 a 1 onzas fluidas vía rectal

para apoyar la salud de la próstata. También puede ser
equilibrador para las mujeres cuando se utiliza en una
ducha vaginal. Agite bien ames de usar.
Balsámicos labiales
Cinnamint™ Lip Balm
Ingredientes: Aceite de semilla de uva ( Vitis vinífera),
aceite de germen de trigo (Triticum vulgare), aceite Hidrate y proteja sus labios con un bálsamo labial
de almendra dulce (Prunus amygdalus dulcis), aceite totalmente natural. Con los aceites esenciales puros de
de acei runa ( Olea europaea). Cinnamon Bark (corteza de canela) y de Peperminr
(mema), Cinnaminr Lip Balm ayuda a prevenir la
Aceites Esenciales: Frankincense (incienso) (Boswellia deshidratación de la piel para unos labios suaves y lisos.
carterii), Myrrh (mirra) (Commiphora myrrha), Sage
(Salvia ojficinalis), Cumin (comino) (Cuminum Ingredientes: aceite de coco virgen (Cocos nucifera),
cyminum) Winrergreen (gaulreria) para vigorizar la cera de abeja pura (Cera alba), aceite de almendra
piel y mejorar la absorción. dulce, aceite de jojoba (Simmondsia chinensis), aceite
de semilla de wolfberry (Lycium barbarum), aceite de
semilla de rosa mosqueta (Rosa rubiginosa), vitamina E
Regenolone Moisturizing Cream™ (tocopheryl acerare), vitamina E (tocopherol linoleare)
Indicaciones: Aplique una pequeña cantidad Aceites Esenciales: Pepperminr (menta) (Menrha
directamente sobre la piel seca, según sea necesario, piperira), Orange (naranja) (Citrus sinensis), Spearminr
sin exceder cinco aplicaciones por día. (hierbabuena) (Menrha spicata), Cinnamon Bark
Ingredientes: Pregnenolona, DHEA, ñame silvestre (corteza de canela) (Cinnamomum zeylanicum)
(Dioscorea villosa), agua, dimerilsulfona (HSH),
triglicéridos caprílico/cáprico, sorbitol, mantequilla
de shea (Buryrospermum parkii), aceite de semilla
de Wolfberry (Lycium barbarum), esrearato de

350 1 Cap ítulo 11 1 Cuidado Corpora Personal

 Cuidado Corporal Personal [ Capitulo 11

Grapefruit Lip Balm (Cinnamomum zeylanicum), Eucalypcus Radiata

(E. radiata), Rosemary (romero) (Rosmarinus
Este bálsamo está impregnado de aceite esencial de
officinalis)], Peppermint (menta) (Mentha piperita)
to ronja, aceite de semilla de wolfberry y ancioxidances
que sellan la humedad previniendo la deshidratación para
NOTAS Fl ALES
unos labios suaves y tersos.
l. Skin . cience: acional Geographic Online. hrrp://science.nacionalgeographic.
Ingredientes: aceite de coco virgen (Cocos nucifera), com/science/health-and-human-body/human-body/skin-arricle.
2. Skin Exposures and Effem. Cencers for D isease Control and Prevencion. 28
cera de abeja pura (Cera alba), aceite de almendra March 2012. http://www.cdc.gov/niosh/ropics/skin/ .
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de semilla de wolfberry (Lycium barbarum), aceite de 4. Pusey \XIA. TIJt Car, ofSkin and Hair. 1912. New York, London: D. App leron
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tocopheryl acetate), vitamina E (tocopherol linoleace) http://www.cranberrylane.com/soapmaking.hcm-'II.
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352 1 Capítulo 11 1 Cu dado Corporal Personal

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de manzanilla (Cham omilla recutita), gel de aloe de nuez de Kukui (moluccana), lecitina, aceite de
,·era (Aloe barbadensis), pancenol , acetato de cártamo (Carthamus tinctorius), aceite de semilla de
tocoferol (vitamina E), PG cloruro cocodimonio albaricoque (Prunus armeniaca), aceite de almendras
hidroxietilcelulosa, extracto de equinácea (Echinacea dulces (Prunus amygdalus dulcis), vitamina E (acetato
purpurea), extracto de semilla de uva (Vitis vinifera), de tocoferol), vitamina A (palmitato de retino!), aceite
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extracto de saponaria, aceite de nuez de kiwi de sésamo (Sesamum indicum), extracto de caléndula
(Actinidia chinensis), el aceite de jojoba (Simmondsia (Calendula ojficinalis), extracto de manzanilla
chinensis), extracto de semillas de cítricos, babasú (Chamomilla recutita), extracto de hoja de té verde
(Camellia sinensis), extracto de la la hierba de San
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meadowfoamate, ácido hialurónico, aceite de germen Juan (Hypericum perforatum), extracto de algas (Fucus
de trigo ( Triticum vulgare), queratina, ácido linoleico, vesiculous), gel de aloe vera (Aloe barbadensis) , ácido
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Sexta Ed1c1ón I Gu ía d e Referenc ia de Ace it es Esenc iales 1 353

 Opciones Saludables para los iños \ Cap ítulo 12

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KidScenrs Tender Tush también es ideal para las mujeres
(hierbabuena) (Mentha spicata), Lemon (limón)
embarazadas preocupadas por tener estrías.
(Citrus Limon), Ocorea (Ocotea quixos)]; Mezcla
Indicaciones: Aplique generosamente en el área del pañal Thieves: [Clove (clavo de olor de olor) (Syzygium
tan a menudo como sea necesario para ayudar a calmar aromaticum), Lemon (limón) (Citrus Limon),
la dermatitis del pañal, enrojecimiento o irritación. Cinnamon Bark (corteza de canela) (Cinnamomum
Ingredientes: Aceite de coco (Cocos nucifera), mantequilla zeylanicum), Eucalyprus Radiata (Eucalyptus radiata),
de cacao (Theobroma cacao), aceite de oliva (Olea Rosemary (romero) (Rosmarinus officinalis)]
europaea), aceite de almendra dulce (Prunus amygdalus Precaución: Mantenga fuera del alcance de los niños.
dulcis), cera de abeja, aceite de germen de trigo Almacene en un lugar fresco y seco. Tenga cuidado de
(Triticum vulgare) mantener la KidScenrs Slique Toorhpasre lejos de los
Aceites Esenciales: Sandalwood (sándalo) (Santalum ojos de los niños .
album), Blue Tansy (tanaceto azul) (Tanacetum Productos acompañantes: Thieves essenrial oil blend,
annuum), Rosewood (palo de rosa) (Aniba rosaeodora), Thieves Fresh Essence Plus Mourhwash, Thieves Sofr
Roman Chamomile (manzanilla romana) (Anthemis Lozenges

Sex a Ed ición \ Gu ía de Referenc ia de Ace ites Esenc iales \ 355

 Opc ones Saludables para os Niños Capítulo 12

KidScents~Apoyo Nutricional for Children

KidScents MightyVites™ de la cúrcuma), flores de brócoli (Brassica oleracea),
hierba de cebada (Hordeum vulgare), algas espirulina
KidScenrs MighcyVites son tabletas de multivitaminas
(Spirulina platensis), boro (como el MC boro),
masticables de gran sabor, ideal para los cuerpos en
luteína (de flores de caléndula), polvo decáscara de
desarrollo de los niños, incluyendo el aumento de la
uva (30% de polifenoles), jugo de naranja en polvo
func ión inmunológica, el desarrollo del cerebro, y la salud
ó ea y articular. Hecho con ingxia Wolfberry (Lycium
barbarum), las KidScenrs MighcyVites contienen súper KidScents MightyVites™
rrutas, plantas y verduras que ofrecen toda la gama de Wild Berry Flavor
útam inas, minerales, antioxidantes y fi.tonutrienres en
Ingredientes Adicionales: polvo de cáscara de uva (30%
u onjunto , sinérgicas y de forma fácilmente absorbible.
de polifenoles), ingxia Wolfberry fruto (Lycium
Kid cenes MighcyVites vienen en dos sabores, crema de
barbarum), tocotrienoles (a partir de aceite de palma
naranja y bayas mixtas.
natural), lecitina (soja), ácido málico de las manzanas,
Indicaciones: iños de 6 a 12 años de edad, tomar 3 MSM (methy lsulfonylmethane), extracto de hoja
tabletas masticables diarias antes o con las comidas. de olivo (Olea europea), curcuminas (rizoma de la
Ingredientes: vitamina A (alfa y beta caroteno), cúrcuma), flor de brócoli (Brassica oleracea), hierba de
vitam ina C (ácido ascórbico) de las naranjas, vitamina cebada (Hordeum vulgare), alga espirulina (Spirulina
D (colecaLcifero[), vitamina E (d-a tocopheryl acid platensis), boro (como el MC boro), luteína (de flores
succinate), vitamina K (fitonadiona), tiamina (vitamina de caléndula) , polvo de jugo de cereza, polvo de jugo
B I como mononitrato de tiamina), riboflavina de fresa.
\'itami na B2), niacina (como niacinamida/vitamina
B3), vitamina B6 (pyridoxina HCL ), vitamina B6
PJridoxal-5-phosphate), fo lato (folie acúl) , vitamina KidScents MightyzymeTM
B1 2(methylcobalamin), biotina (vitamina H ), ácido KidScenrs Mighcyzyme es una formulación especial
pantoténico (d-calcium pantothenate) yodo (potassium que contiene nueve enzimas digestivas diferentes y otros
rodide) , magnesio (magnesium oxide) , zinc (de nutrientes diseñados para apoyar una digestión sana en
om plejo de levadura de zinc), selenio (de complejo los niños. KidScenrs Mighcyzyme también ayuda en
delevadura de selenio), cobre (de complejo de el alivio de síntomas ocasionales, incluyendo llenura,
levadura de cobre) cromo (decomplejo de levadura de presión , hinchazón , gases, dolor o calambres de menor
romo), colina (de lecitina de soja). importancia que pueden ocurrir después de comer.
Otros Ingredientes: sabores naturales, sorbitol, fructosa , Indicaciones: Tome 1 comprimido 3 veces al día ames
ácido cítrico , sílice, estearato de magnesio , fosfato o con las comidas.
dicálcico.
Ingredientes: complejo de enzimas (proteasa 3,0:
Productos acompañantes: Balance Complete, Pure Protein proteasa 4,5; 6,0 de la proteasa, amilasa, peptidasa,
Complete, KidScenrs Mighcyzyme, Wolfberry Crisp bromelina, celulasa, lipasa, fitasa , maltodextrina),
carbonato de calcio , hoja de alfalfa (Medicago sativa),
raíz de zanahoria (Daucus carota sativa), hoja de
KidScents MightyVites™ menta (Mentha piperita), folato (ácido fólico), cera de
Orange Cream Flavor carnauba, lubricante a base de vegetales (derivado del
aceite de palma), fructosa, jarabe de manzana, dióxido
Ingredientes adicionales: ingxia Wolfberry fruta
de silicio.
(Lycium barbarum), rocotrienoles (a partir de aceite
de palma natural), lecitina (soja), ácido málico de las Productos acompañantes: KidScenrs MighcyVites,
manzanas, MSM (methylsulfonylmethan), extracto Essenrialzymes-4, Oetoxzyme
de hoja de olivo (Olea europea), curcuminas (rizoma

Sexta Ed1c1ón I Guía de Referenc ia de Ace ites Esenciales 357

Guía de Referencia de Ace i tes Esenc i ales Sexta Ed e on

KidScents MightyVites Datos de nutrición: % Valor D iario % Valor Diario

Adulros iños de edad 4- 12
Carbohidratos Totales ................ ......................... ................................. l g ................................... * menos de 1%
1%Azúcares ............. ...................... .... ................. ................................. l g ......... .......................... * *
Vitamina A (alfa y beta caro reno) .... ............ .............................. 1,500 IU .............................. 30% 68%
Vitamina C (como ácido ascórbico) de las naranjas .................... 28,5 mg ............. ................. 48% 108%
Vitamina D (como colecalciferol) ... .. .. .......................................... 100 IU ........... ......... .. ...... .. 25% 50%
Vitamina E (como d-alfa rocoferil ácido succinato) .......................... 2 IU .............................. 10% 19%
Vitamina K (como fi.tonadiona) ..... ... .. ................ .... .................. .... 95 mcg ............................ 119% 164%
T iamina (Vitamina Bl como tiamina mononitrato) ................ ... 950 mcg .............................. 63% 150%
R.iboflavina (Vitamina B2) ... ... ..... ............................................ .. 950 mcg .............................. 56% 150%
iacina (como niacinamida) (Vitamina B3) ................................ 9,5 mcg .............................. 48% 113%
Vitamina B6 (como piridoxina HCl