ANTHROPOMETRY – LEVEL 1
MSc. Santiago Pazo
MSc. Diego A. Bonilla Ocampo
MSc. Adrián Arévalo
PROFORMA ANTROPOMÉTRICA NIVEL 1 I.S.A.K.
Nombre Medic.n°
Cod. Clasificación Fem. Masc. Fecha Evaluación
ACTIVIDAD FISICA
metabolismo basal
NIVEL IDEAL DE
multiplicador del
A Sedentaria 1,3 1,3 Fecha de Nacimiento
(OMS, 1985)
B Liviana 1,5 1,6 Fecha de Menstruación
C Moderada 1,6 1,7 Sexo Sujeto N°
D Intensa 1,9 2,1 Medidor
E Extremada 2,2 2,4 Anotador
Básicos
1 Peso (Kg)
2 Estatura (cm)
Diámetros (cm)
3 Humeral
4 Femoral
Perímetros (cm)
5 Brazo relajado
6 Brazo flexionado
7 Cintura mínima
8 Cadera máximo
9 Pantorrilla máximo
Pliegues (mm)
10 Tríceps
11 Subescapular
12 Bíceps
13 Cresta Ilíaca
14 Supraespinal
15 Abdominal
16 Muslo anterior
17 Pantorrilla medial
TALLA
Diámetro Humeral
(Diámetro Biepicondilar del húmero)
Diámetro Biepicondilar del
Fémur
Perímetro Brazo
Brazo relajado (flexionado y en tensión)
Perímetro de
Cintura Perímetro de
Cadera
Perímetro de la Pantorrilla máxima
PLIEGUES
•Asegurarse que los calibres utilizados estén midiendo en forma precisa la
distancia entre el centro de los platillos de compresión utilizando un calibre
Vernier común, de esos que se consiguen en las ferreterías.
•El sitio donde se medirá el pliegue cutáneo debe ser ubicado con precisión
utilizando las marcas anatómicas correctas, descriptas en el capítulo anterior
•El pliegue se toma en la línea marcada. Se debe pellizcar de manera que una
doble capa de piel más el tejido adiposo subcutáneo subyacente se mantenga
presionado entre el dedo pulgar y el índice.
•Los extremos del pulgar y el índice deben estar en línea con el sitio marcado.
•La parte posterior de la mano debería mirar al evaluador.
•Se debe tener cuidado de no presionar también el tejido muscular
subyacente. Con el fin de que ello no ocurra, con el índice y el pulgar debemos
frotar el pliegue levemente, asegurándonos también que haya un pliegue
suficiente para poder tomar la medida. Si se presenta alguna dificultad le pedimos
al sujeto que contraiga el músculo en la zona donde estamos trabajando, hasta
que el evaluador esté seguro de haber tomado solamente piel y tejido adiposo
subcutáneo.
•Los bordes más cercanos de los platillos de compresión de los calibres son
aplicados a un centímetro por debajo del pulgar y el índice, cuando se
mantiene un pliegue en posición vertical.
•Ante un pliegue cuya orientación es oblicua, el calibre se debe aplicar a un
centímetro de los dedos, manteniendo un ángulo de 90° entre el calibre y el
pliegue.
•Como regla práctica el calibre debería ubicarse a una profundidad que llegue
aproximadamente a la mitad de la uña del dedo.
•El calibre es siempre sostenido a 90° en relación con la superficie del sitio
de medición del pliegue, en todos los casos.
•Asegúrese que la mano que toma el pliegue sobre la piel continúe
comprimiendo el pliegue mientras el calibre está en contacto con el mismo.
•La medición se registra dos segundos después de haber aplicado la
presión total de los calibres
•se deben liberar por completo las pinzas del calibre.
•Si es posible deberían tomarse como mínimo dos o tres mediciones de
cada sitio, utilizándose el valor promedio en cualquier cálculo posterior si se
realizan dos mediciones, y la mediana si se registran tres tomas.
Pliegue
Pliegue del
Subscapular
Tríceps
Pliegue de la
Pliegue del Bíceps Cresta Ilíaca
Pliegue Abdominal
Pliegue
Supraspinale
Pliegue Muslo Pliegue
frontal (Anterior) Pantorrilla Medial
