Grado
1º Vida Saludable
1. Autoestima y manejo de emociones.
Qué vamos a aprender: Reflexiona y reconocer la importancia de la autoestima y la
Secundaria
autorregulación de las emociones en la convivencia.
Materiales: Libreta, lápices, colores, hojas blancas o
1 semana
recicladas, bolígrafos, programación aprende en casa.
Te explico
1. Lee el siguiente texto y posteriormente realiza la actividad correspondiente.
Todos los seres humanos atravesamos diferentes etapas del ciclo de la vida,
actualmente te encuentras en la adolescencia.
La adolescencia es una etapa de cambios que implica la transición de la
niñez a la juventud. En ella suceden múltiples transformaciones corporales,
sociales, emocionales, identidad, personalidad. Seguramente ya has
experimentado algunos de esos cambios.
La autoestima se define como la valoración que cada persona tiene de sí
misma, de sus capacidades y rasgos. Implica el reconocimiento del sujeto,
tanto de sus habilidades como de sus limitaciones.
Esta valoración puede cambiar con el tiempo, a partir de los cinco o seis
años se comienza a formar el concepto sobre cómo somos vistos por el resto
de la gente y dependerá de la influencia de nuestro entorno familiar, social y
escolar.
Para lograr una adeacuada autoestima, y cuidar tus emociones debes poner
en practica lo siguiente:
APRENDAMOS
EN FAMILIA
Grado
1º Vida Saludable
Para aprender más
Ver la programación aprende en casa II por la televisión, correspondiente a
la semana del 14 al 18 de septiembre de la asignatura Vida Saludable.
Secundaria
Consulta los siguientes videos:
Tema: Autoestima
1. [Link]
2. [Link]
Tema: Acoso escolar
1. [Link]
2. [Link]
Manos a la obra
Reflexiona y responde.
¡DATE LIKE!
En esta actividad vas a utilizar toda tu creatividad para crear una tarjeta de
presentación y dar conocer cosas importantes de ti. Sé lo más sincero
posible. Utiliza tu libreta, hojas blancas o el material que tengas para
realizarlo. Identifica aquellas cosas que te gustan de ti y que hacen que te
valores positivamente.
Utiliza el siguiente formato como guía de la información que debe contener
tu tarjeta de presentación.
APRENDAMOS
EN FAMILIA
Grado
1º Vida Saludable
Secundaria
APRENDAMOS
EN FAMILIA
Grado
1º Vida Saludable
Repaso y practico
Secundaria
Analiza detenidamente el siguiente caso.
“Es el primer día de clases en la secundaria, dos chicas de tercer grado están en la
puerta de los baños y cuando las niñas o niños de primer grado quieren entrar, las
niñas de tercero les dicen que tienen que pagar si quieren usar el sanitario; algunos
acceden, otros evitan problemas y se retiran sin decir nada. Sin embargo, Carmen,
quien también es nueva en la escuela, reclama a las chicas mayores y les dice que
no es cierto que deban pagar y que deben permitir que todas y todos entren, de lo
contrario las reportará con los prefectos. Carmen no tiene miedo y no se deja
intimidar porque proviene de una escuela en donde aprendió a defenderse de los
abusadores, y no está dispuesta a que se extorsione a las y los de nuevo ingreso.
Desde lejos las mira un prefecto y algunos alumnos, pero ninguno reacciona ante
la situación y una maestra que pasa cerca va con demasiada prisa para preguntar
qué pasa.”
Copia, reflexiona y responde las siguientes preguntas.
o ¿Por qué creen que se prefiere guardar silencio ante este problema?
o ¿Qué creen que motive a los acosadores para abusar de otros compañeros?
o ¿Creen que es mejor que el personal de la escuela no se entere? ¿Por qué?
o ¿Los alumnos acosados tienen la culpa de que los molesten?
o ¿Quiénes son los testigos silenciosos y por qué son culpables?
o Si en la escuela te estuviera pasando la misma situación, ¿Qué harías?
o Menciona 5 acciones que creas se pueden poner en práctica para evitar
ser víctimas o disminuir el acoso dentro de las escuelas.
APRENDAMOS
EN FAMILIA
Grado
1º Vida Saludable
Lo que aprendí
Rellene los círculos si observa que su hijo(a) logro lo siguiente:
Secundaria
o Identifica características positivas de su persona.
o Reconoce la importancia de la autoestima
o Reflexiona acerca de la importancia de una buena convivencia.
APRENDAMOS
EN FAMILIA
