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Cuadrante Menu

El documento presenta dos planes de menús semanales. El primer plan incluye sólidos solo en el almuerzo, mientras que el segundo plan incluye sólidos tanto en el almuerzo como en la cena. Cada plan detalla los alimentos consumidos para el desayuno, la media mañana, el almuerzo, la merienda y la cena para cada día de la semana.

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Si solo come sólidos al medio día

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Leche + cereal Leche Leche con gachas Leche Leche Leche Leche
Pan con tomate Pan con hummus Pan con aguacate Pan con tomate ½ Tortilla + pan

DESAYUNO

MEDIA Leche Leche Leche Leche Leche Leche Leche


MAÑANA

Carne Pescado Carne Pescado Carne Pescado ½ Carne +


Postre: fruta Postre: fruta Postre: fruta Postre: fruta Postre: fruta Postre: fruta legumbres
(puchero de
ALMUERZO garbanzos con carne)

Leche Leche Leche Leche Leche Leche Leche


Hummus (Galleta de judía
MERIENDA
blanca)

Leche Leche Leche Leche Leche Leche Leche

CENA
Si come sólidos en el almuerzo y en la cena

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Leche + cereal Leche Leche con gachas Leche Leche Leche Leche
Pan con tomate Pan con hummus Pan con aguacate Pan con tomate ½ Tortilla + pan

DESAYUNO

MEDIA Leche Leche Leche Leche Leche Leche Leche


MAÑANA

Carne Huevo + verduras Legumbres + Pescado Carne Pescado ½ Carne +


Postre: fruta (Revuelto de huevo verduras Postre: fruta Postre: fruta Postre: fruta legumbres
con verduras) (Lentejas con (puchero de
ALMUERZO Postre: fruta verduras) garbanzos con carne)
| Postre: fruta
V |
V

Leche Leche Leche Leche Leche Leche Leche


Hummus
MERIENDA

Leche Leche Leche Leche Leche Leche Leche


Legumbres Pescado Carne Huevo Legumbres Huevo Pescado
(Sopa de fideos con (huevo pasado por (Hamburguesa de (Tortilla de patatas)
CENA garbanzos) agua) legumbres)

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