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Menu Semana 7 Dias PDF

El menú semanal del 17 al 23 de septiembre incluye desayunos como fruta, leche y cereales, así como opciones para comidas como ensaladas, pastas y carnes acompañadas de verduras. Para meriendas se ofrecen frutas, yogur y frutos secos, mientras que las cenas incluyen cremas, ensaladas y platos como enchiladas de pavo o wraps de atún.

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El menú semanal del 17 al 23 de septiembre incluye desayunos como fruta, leche y cereales, así como opciones para comidas como ensaladas, pastas y carnes acompañadas de verduras. Para meriendas se ofrecen frutas, yogur y frutos secos, mientras que las cenas incluyen cremas, ensaladas y platos como enchiladas de pavo o wraps de atún.

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MENÚ SEMANAL

Semana del 17 al 23 de septiembre

LUNES 17 MARTES 18 MIÉRCOLES 19 JUEVES 20 VIERNES 21 SÁBADO 22 DOMINGO 23

DESAYUNOS

Desayuno goloso con


Fruta, Leche y Cereales Fruta, Leche y Cereales Fruta, Leche y Cereales Fruta, Leche y Cereales Fruta, Leche y Cereales Desayuno fitness chocolate y bizcocho

1/2 MAÑANA Zumo de frutas I Barritas de Cereales FITNESS I Bocadillo pequeño de queso, pavo...

COMIDA

Tortelloni de Risotto de setas


Ensalada césar gorgonzola al
Ensaladas Ensaladas y verduras de Ensaladas Ensaladas
con nuggets jamón con salsa primavera
de espinacas

Crema de Brochetas de Cazuela de Tagliatelle con


Lentejas con Fruta del tiempo Fruta del tiempo
legumbres y fruta de otoño a albóndigas al verduras y salsa
verduras variada variada
patata la canela curry de tomate

Fruta del tiempo Fruta del tiempo Natillas a la Yogur de frutas


variada variada naranja desnatado

MERIENDA

Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Medialunas de hojaldre con Fruta, Yogur, Frutos Secos,
Cereales Cereales Cereales Cereales Cereales frutas y chocolate Cereales

CENA

Bistec de
Crema de Dip de aguacate Enchiladas de Wraps con
ternera con
calabacín y con atún con Ensaladas Ensaladas pavo con salsa hamburguesas
fritos de patata y
queso fresco obleas de tomate de atún
verduras

rollitos de Tortilla de Tartar de bonito Ensalada de Copa de yogur y


Rape a la crema
verdura - Spice patatas y y rape marinado Yogur natural frutas con fruta
de queso
rolls bacalao con soja especias caramelizada

Yogur de frutas Cuajada con Yogur de frutas


Yogur natural desnatado miel desnatado

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