En compañía de tu familia o con quienes puedan acompañarte selecciona una de la siguientes
actividades y dispónganse a realizarla. Ver una película (les propongo y comparto a ver
INTENSAMENTE), ver el álbum de fotografías, carrusel de Juegos de mesa (diferentes juegos que
tengan y que les guste), elaboración de un periódico o revista mural con variedades e historia de
la familia, Sembrar el jardín, concurso de talentos. Lidera la actividad teniendo en cuenta los
aspectos de logística necesarios y el asignar responsabilidades y/o roles, se muy responsable y
cuidadoso con los recursos, muebles, y demás objetos que uses para realizar dicha actividad, y
sobre todo respeta las decisiones que tomen las personas, al finalizar agradéceles por el apoyo y el
haberte permitido disfrutar de sus compañías. Finalizada la actividad deja la memoria escrita de lo
que sucedió y experimentaste, para ello apóyate de las siguientes preguntas.
¿Cómo crees que se sintieron en la actividad?
-Súper bien, todos disfrutamos
¿Cómo lo sabes?
-Porque estábamos concentrados y disfrutando
¿Por qué crees que se sintieron así?
-Porque no teníamos prisa y porque en ningún momento discutimos
¿Qué los llevo a participar de la actividad si lo hicieron?
-Que nos pareciò buena idea y pasar un rato agradable
¿Qué los llevo a no participar? en caso que se haya dado, ¿Qué habrías hecho si el invitado
fueras tú?
-Hubiera hecho cierta actividad ya que me pareció excelente
¿Con cuál de las personas te relacionas mejor y por qué?
-Con todos, no hay conflictos entre nosotros
¿Qué reflexión haces de esta experiencia?
-Que el tiempo es lo mas valioso que tenemos,que estos ratos valen mas que toda la plata del
mundo
En esta fase encontraras 5 momentos que te ayudaran a adquirir nuevos conocimientos, dispones
de 8 horas; que debes sabes administrar, recuerda que estamos atentas para responder a tus
dudas y darte las claridades necesarias, de igual manera puedes apoyarte en textos, y otras
fuentes de información que tengas a la mano.
Ahora diseña un grafiti en el que plasmas los principios que orientan tu manera de interactuar
con los demás.
CUIDADO DE LA PALABRA PROFUNDIZO
Profundiza en el contenido de las frases;
Identifica las categorías y conceptos que te ayudaran a adquirir otros conocimientos, a
comprender y conocer mejor el mundo que te rodea. Validemos algunos de ellos. Asegúrate de
copiar apropiadamente cada uno de ellos
AUTONOMÍA: Es la capacidad de decidir de manera propia, independiente, sin la prohibición o la
influencia de terceros, es la necesidad de independencia y autodeterminación, la habilidad de
tomar decisiones, crear, explorar y de expresarse libremente, de tener espacio suficiente, moverse
y sentirse libre en opciones determinantes y en el libre albedrío.
PERTENENCIA: La pertenencia es la necesidad psicológica de amar y cuidar a los demás, y el creer
que somos amados y cuidados en relaciones familiares, amistades y en las relaciones de trabajo.
Para pertenecer debemos conectarnos con la gente mediante la cooperación, el cuidado, el
compartir y el involucrarse.
EMPATÍA: La capacidad humana de conectarnos emocionalmente con los demás, pudiendo
percibir, reconocer, compartir y comprender el sufrimiento, la felicidad o las emociones de otro. Es
decir, se trata de una reacción inmediata e inconsciente, que no pasa por la razón y el intelecto, y
que nos lleva a participar afectivamente en la situación de otro ser humano.
TRABAJO COLABORATIVO :Es una estructura básica que permite la máxima interacción de sus
miembros, muy idónea para alcanzar objetivos inmediatos. La interacción que surge como fruto
del trabajo deja en cada uno de sus participantes un nuevo aprendizaje.
AUTOCONCEPTO: Es la imagen que tenemos de nosotros mismos. Es lo que pensamos acerca de
quiénes somos, la imagen general de nuestras capacidades y rasgos la cual determina cómo nos
sentimos con relación a nosotros mismos y orienta nuestras acciones. El sentido de sí posee un
aspecto social pues las personas incorporan a su autoimagen la forma como siente que los demás
los ven.
EMOCIONES: Conjunto de reacciones orgánicas que experimenta un individuo cuando responden
a ciertos estímulos externos que le permiten adaptarse a una situación con respecto a una
persona, objeto, lugar, entre otros. La palabra emoción deriva del latín emotio, que significa
“movimiento”, “impulso
ACTITUD: Tendencia a actuar o los comportamientos de una persona hacia algo o alguien,
producto de sus creencias y valores.
AUTOCUIDADO: Se entiende por autocuidado la inclinación por facilitarnos atenciones a nosotros
mismos. Como norma general, el autocuidado está dirigido a nuestra propia salud. APOYO Es un
término que procede de apoyar. Este verbo refiere a hacer que algo descanse sobre otra cosa; a
fundar o basar; a confirmar o sostener alguna opinión o doctrina; o a favorecer y patrocinar algo.
COMUNICACIÓN: Es el acto voluntario de transmisión de información entre seres vivos. La
comunicación es afín a todos los seres vivientes, de una forma u otra, con diversos fines y
estrategias.
Observa el siguiente organizador de información, establece la relación entre la interpretación de
las frases, los anteriores conceptos y la realidad que vivimos por la pandemia, escribe dos
conclusiones.
CONCLUSIONES
1-
2-
ACTIVADORES EMOCIONES COMPORTAMIENTOS
AMENAZA
OBSTÁCULO
PERDIDA
SITUACIÓN
ADVERSA
RECHAZO
SITUACIÓN
INESPERADA
SITUACIÓN
ESPERADA
Asume el compromiso de poner en práctica lo que consideres más relevante y necesites a nivel
personal, familiar con el fin de lograr mayor comprensión de lo abordado y de esa manera
promover experiencias que fortalezcan la vida familiar y social, para ello completa el siguiente
cuadro que te ayudará a reconocer tus actitudes y comportamientos que pueden afectar la
relación con los demás El cuadro consta de tres columnas, la primera corresponde a los
activadores que son los estímulos externos que provocan en ti una respuesta expresada en un
comportamiento o actitud, los activadores están clasificados de acuerdo a lo que representan, en
la segunda columna debes escribir la emoción que el activados genera en ti y en la tercera el
comportamiento que asumes.
Cuando completes el cuadro, lees el siguiente texto, haces la reflexión y asumes el o los
compromisos que consideres pertinentes.
No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor
bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La
creatividad nace de la angustia, como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la
inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí
mismo sin quedar “superado“. Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su
propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis es la crisis
de la incompetencia. El problema de las personas y los países es la pereza para encontrar las
salidas y las soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta
agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin
crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el
conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis
amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla. Albert Einstein
COMPROMISOS:
4. CUIDADO DEL OTRO COMPARTO
Comparte con tu familia el siguiente grafico de trabajo colaborativo; identifiquen los elementos
que deben tenerse en cuenta y así tener la posibilidad de generar compromisos y trabajar juntos
para lograr las metas y sueños compartidos.
6. ¿Qué es lo que más extrañan?
¿Por qué?
¿Qué actitudes y sentimientos se afectaron en el aislamiento social y el compartir más en
familia?
¿Qué es lo que más disfrutan y lo que más les incomoda de la convivencia familiar en este
momento?
¿Qué consideran es lo más importante a nivel familiar en estos momentos?
Invítalos a identificar un propósito en común y a organizarse para conseguirlo.
Elaboren su plan de trabajo para lograrlo.
Tengan en cuenta lo que quieren lograr, que necesitan, como lo van a conseguir, que
responsabilidad asume cada uno y que en conjunto. De ser posible compartan un tinto, una
limonada, un dulce
