Hipnosis
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Séance hipnótico (1887) de Richard Bergh.
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Photographic Studies in Hypnosis, Abnormal Psychology (1938) (en inglés).
La hipnosis es un estado mental o un grupo de actitudes generadas a través de una disciplina
llamada hipnotismo. Usualmente, se compone de una serie de instrucciones y sugestiones
preliminares.1 Dichas sugestiones pueden ser generadas por un hipnotizador o pueden ser
autoinducidas (autosugestión). El uso de la hipnosis con fines terapéuticos se conoce como
hipnoterapia.
Índice
1 El mecanismo y aplicaciones de la hipnosis
2 Definiciones
3 Asociación Americana de Psicología (AAP) - American Psychological Association (APA)
3.1 Michael Yapko
3.2 Dave Elman
3.3 Richard Bandler
4 El comienzo de la hipnosis
5 Definiciones menos conocidas
5.1 Teorías de estado alpha y theta
5.2 Harry Cannon
5.3 Joe Griffin
6 Teorías
6.1 Teorías de disociación y neodisociación
6.2 Teoría de la construcción social y teoría del rol
6.3 Hipótesis de Nicolás Spanos
6.4 Hipnosis como proceso condicionado induciendo a dormir
6.5 Teoría de la hipersugestibilidad
6.6 Teoría informacional
7 Estado de histeria
8 Investigación de la hipnosis
9 Aspectos fisiológicos
10 Véase también
11 Referencias
El mecanismo y aplicaciones de la hipnosis
[Link]
Se ha sugerido que Hipnoterapia sea fusionado en este artículo o sección (véase discusión).
Una vez que hayas realizado la fusión de artículos, pide la fusión de historiales aquí.
Este aviso fue puesto el 29 de julio de 2012.
Artículo principal: Hipnoterapia
Algunos supuestos indicadores hipnóticos y cambios subjetivos pueden conseguirse sin relajación
o larga inducción, hecho que aumenta la controversia y nacen intensos debates que rodean el
tema. Algunos científicos han disputado sobre su existencia, mientras que otros insisten en su
realidad y valor. Una fuente de controversia ha sido la gran variedad de teorías tradicionalmente
divididas entre campos de 'estado' y 'no estado'. Esta controversia puede decrecer debido a que
las modernas técnicas de 'imagen cerebral', ofrecen esperanza para un aumento del
entendimiento de su naturaleza y el valor de ambas perspectivas es altamente reconocido.
La hipnosis tiene aplicación en los campos de la salud, tanto en la psicología como en la medicina.
La evidencia apoya su uso clínico para controlar el dolor, el peso, el tratamiento del síndrome de
intestino irritable y como adjunto para el comportamiento cognitivo, además de otras terapias. La
hipnosis en sí no es una terapia, pero es efectivamente usada como adjunto a éstas. Desde el
psicoanálisis fue un método curativo consistente en la búsqueda de traumas psíquicos de los
pacientes bajo estado hipnótico inducido. Es a través de anclajes, o sugestiones, que el terapeuta
pide al paciente que abandone sus síntomas o hábitos. Esta técnica se ha abandonado pues sus
resultados aunque son efectivos de forma inmediata, los síntomas regresan pronto, pues el
problema no es solucionado. Otra cosa que contribuye al abandono de esta forma de terapia es la
falta de conocimiento lo que creó muchos mitos incorrectos acerca de este método.
Hoy en día, la hipnosis es una disciplina científica muy consolidada. Sin embargo, la
"hipnoterapia", es decir, "tratamientos hipnóticos en una sesión para solucionar problemas"
puede no funcionar, pero la hipnosis resulta en la mayoría de los casos efectiva. La hipnosis es
eficaz como apoyo a otros tratamientos, tales como pérdida de peso, dejar de fumar, abandonar
fobias, etc.2
Por ejemplo, se ha mostrado eficaz para inducir estados de analgesia (no sentir dolor
temporalmente), pero no es posible "curar" únicamente con este procedimiento aunque es
posible acelerarlo. El caso más famoso de hipnoterapia es el de la cantante Fergie, que decidió
recurrir a esta terapia para terminar con sus adicciones.3 Por lo tanto la hipnoterapia es menos
preferible que el uso de técnicas relacionadas con la hipnosis como parte de un paquete integrado
psicológico.
Hay que destacar también la profunda vinculación de la hipnosis con el efecto placebo observado
en las investigaciones con fármacos, puesto que se logran cambios en la patología o en los
síntomas investigados, sin que la droga o tratamiento investigado haya sido el agente de cambio.
La hipnosis clínica en sí, está basada en una modalidad vincular de relación bipersonal o
multipersonal. Se considera una forma de comunicación donde el terapeuta se comunica con el
mundo de su paciente, a través de vivencias que provoca en él, por medio de la palabra. Tomando
como punto de partida el comunicar sensaciones de seguridad, de cuidado, consideración y
respeto. De este modo a través de esa relación de comunicación, permite que el paciente atenúe
sus mecanismos de defensa de vigilia y se permita alcanzar un estado de intensa serenidad tanto
física como mental, logrando un profundo estado hipnótico al volcarse sobre sí mismo. Desde esta
perspectiva, la hipnosis clínica se puede ver como un fenómeno de comunicación Sui-géneris, que
evoca la comunicación de un ser protegido y de un protector, desprovista de elementos mágicos o
de presunta posesión de poderes por parte del hipnoterapeuta. No existe la posibilidad de
posesión de poderes pues, del mismo modo que una persona alcanza un estado de trance
mediante la labor de un hábil psicólogo o hipnólogo, también puede alcanzar ese mismo y
profundo estado con el empleo de un reproductor de sonido, y claramente se puede convenir que
un aparato reproductor por más electrónica y tecnología que tenga, no puede poseer poderes
mágicos de ninguna naturaleza.
La hipnosis por un lado sigue siendo investigada y aplicada en su forma clásica, pero al mismo
tiempo ha generado nuevas disciplinas y líneas de investigación. Entre ellas, se ha desarrollado la
programación neurolingüística (PNL), así como la técnica EMDR.
Otro de los usos de la hipnosis son los conocidos shows de hipnosis, donde el hipnotizador tras
haber sugestionado a parte del público crea una «obra» donde los actores son las personas
hipnotizadas. Uno de los hipnotizadores más conocidos del mundo en este campo es Anthony
Cools.4
Definiciones
Los investigadores y los médicos poseen requerimientos distintos para las explicaciones de la
hipnosis, de modo que el foco de las teorías desde estos respectivos campos puede variar
enormemente. Una distinción fundamental en la teoría de la hipnosis, puede estar entre el
acercamiento de la hipnosis al «estado» y al «no estado».
Los defensores del «no estado» creen que la hipnosis es un estado de conciencia alterado,
mientras que quienes defienden el «estado» creen que los efectos hipnóticos son producto de
procesos psicológicos más mundanos, como la absorción y la expectación. La Asociación
Americana de Psicología (AAP), un amplio rango de investigadores y médicos, continúan neutrales
ante esta discusión. Las siguientes definiciones se han dividido en definiciones (discutibles) bien
conocidas por considerados grupos e individuos y definiciones menos conocidas.
Asociación Americana de Psicología (AAP) - American Psychological Association (APA)
La hipnosis es definida por la sección 30 de la APA como un estado de consciencia que envuelve un
foco concentrado de atención y reducción de la consciencia periférica, la cual se caracteriza por un
aumento en la capacidad de respuesta a la sugestión5.
Típicamente, la hipnosis está involucrada en la introducción del procedimiento por el cual el sujeto
es informado de que se le van a presentar experiencias imaginativas. La inducción hipnótica es una
sugestión inicial extendida para usar la propia imaginación, y puede contener elaboraciones
posteriores a la introducción. Un procedimiento hipnótico se usa para incitar y evaluar respuestas
a las sugestiones.
Al usar la hipnosis, una persona (el sujeto) es guiada por otra (el hipnotizador) para responder a
sugestiones por cambios en experiencia subjetiva, alteraciones en la percepción, sensación,
emoción, pensamiento, o comportamiento. Las personas también pueden aprender auto-hipnosis
la cual es el acto de administrarse procedimientos hipnóticos uno mismo. Si el sujeto responde a
sugestiones hipnóticas, generalmente infiere en que se ha inducido hipnosis. Muchos creen que
las respuestas a la hipnosis y a las experiencias son características de un estado hipnótico.
Mientras que algunos creen que no es necesario usar la palabra hipnosis como parte de una
inducción hipnótica, otros lo ven como esencial.
Dependiendo de la meta del practicante y los propósitos de la investigación clínica los
procedimientos y las sugestiones usadas diferirán. Tradicionalmente los procedimientos están
relacionados con la relajación, aunque esta no es necesaria para la hipnosis y se puede usar un
amplio rango de variedad de sugestiones incluyendo las que permiten estar más alerta.
Sugestiones que permiten extender la hipnosis para ser determinada comparando escalas de
respuestas estandarizadas pueden usarse en ambos ajustes, clínicos e investigadores. Mientras
que la mayoría de los individuos responden al menos a algunas sugestiones, la puntuación en
escalas de rangos estandarizados va desde alta a insignificante. Tradicionalmente las puntuaciones
se agrupan en categorías de, «bajo», «medio» y «alto». Como es el caso de otras medidas de
escalas positivas de las construcciones psicológicas como la atención y el conocimiento, la
evidencia de haber conseguido hipnosis, aumenta con la puntuación individual.
Michael Yapko
Michael Yapko define la hipnosis como un proceso de comunicación influyente en el cual el
operador saca y guía las asociaciones internas del paciente a modo de establecer o reforzar
asociaciones terapéuticas en el contexto de una relación mutuamente responsiva y colaborativa y
orientada a una meta.
Dave Elman
Dave Elman define la hipnosis como un estado mental en cual la facultad crítica de la mente
humana es puenteada y se establece un pensamiento selectivo. La facultad crítica de su mente es
esa parte que traspasa el enjuiciamiento. Dicha parte distingue entre conceptos como, caliente y
frío, amargo o dulce, grande y pequeño o claro y oscuro. Al plantear esta facultad mental de tal
modo que no pueda distinguir entre dichos conceptos, es posible substituir el pensamiento
selectivo por la construcción de enjuiciamiento convencional.
Richard Bandler
El cofundador de la programación neurolingüística se dio a conocer, especialmente, por su trabajo
anulando fobias en 2 minutos mediante la interrupción del apretón de manos. Una inducción al
trance que usa el proceso subconsciente de un apretón de manos para inducir en un profundo
trance y asegura que jamás ha encontrado a una sola persona que no sea hipnotizable.
