INSTITUCIÓN EDUCATIVA NORMAL SUPERIOR DE
SINCELEJO
EXPRESIÓN CORPORAL
DANIEL CORENA
ANA MINDIOLA
MELISSA HOYOS
MELISSA VANEGAS
10°9
ARLETH MEZA
2020
EXPRESIÓN CORPORAL
La expresión corporal representa el lenguaje de todo nuestro cuerpo. Gracias a esta, el individuo
expresa sus sentimientos, sus emociones, su personalidad a través de su forma de actuar, sus
gestos, sus posturas y las expresiones de su rostro. En el ámbito de las artes, la expresión corporal
es una herramienta fundamental para los bailarines, los actores, los mimos y los artistas en
general que suelen recurrir a ésta, para representar y comunicar sus emociones, sentimientos e
ideas.
¿QUÉ ES LA EXPRESIÓN CORPORAL?
Es una disciplina que permite la comunicación y la expresión de las emociones a través del
lenguaje corporal. La expresión corporal abarca un conjunto de comportamientos y gestos,
conscientes o inconscientes, que permiten traducir un cierto número de situaciones emocionales o
psíquicas. A través de este arte, el cuerpo puede manifestar todo tipo de acciones como girar,
estirarse, doblarse o saltar; combinándolas según dinámicas variadas.
CARACTERÍSTICAS DE LA EXPRESIÓN CORPORAL
*La expresión corporal recurre a las emociones, a los sentidos, al movimiento.
*Permite la expresión de una emoción y le da un sentido a través del movimiento realizado.
*El movimiento del cuerpo no parte únicamente de una actividad física. Se trata de la
manifestación del cuerpo desde diferentes perspectivas: psicomotriz, socio-afectivo y cognitivo.
HISTORIA
la expresión Corporal es una disciplina educativa que fue formulada y elaborada en la década del
sesenta por Patricia Stokoe (1929-1996), bailarina y pedagoga argentina. Durante sus 45 años de
docencia e investigación, amplió y reformuló objetivos, contenidos y conceptos que fueron
difundidos a través de su trabajo y sus numerosas publicaciones. El concepto básico es el de danza
libre, pero en una forma más general, se trata de toda manifestación del cuerpo, utilizando el
movimiento como medio.
La Expresión Corporal surge como corriente de la Educación Física en la década de los 60,
orientada hacia la creatividad y libre expresividad del cuerpo, promoviendo otra forma de tratar el
movimiento en donde se aglutinasen cuerpo, espacio y tiempo.
ELEMENTOS
Movimiento: este elemento considera aspectos de orden espacial, temporal y la intensidad con la
que se realiza el movimiento.
Gestos: Estos constituyen movimientos que expresan estados emocionales y poseen una carga
significativa. Además, son reguladores de la interacción.
Expresión facial: Al igual que los gestos, la expresión facial posee una carga emotiva. La mirada y la
sonrisa son factores determinantes que regulan la comunicación.
Postura corporal: Es la posición adoptada de forma natural según la situación en la que se
encuentra la persona. Una postura determinada puede transmitir una emoción determinada. Por
ejemplo, la postura hacia atrás puede significar desconfianza o inseguridad.
TIPOS DE EXPRESIÓN CORPORAL
Se pueden citar 5 tipos de expresión corporal según Ekman y Friesen (1969)
Emblemas: son los gestos utilizados que sustituyen el lenguaje verbal. Por lo general, poseen un
significado en particular y son expresados de forma consciente. Cualquier parte del cuerpo puede
estar involucrada al momento de expresar emblemas. Por ejemplo, un movimiento de cabeza para
decir que sí o que no.
Ilustraciones: son los gestos que acompañan al lenguaje verbal.
Gestos reguladores: son los gestos que favorecen la comunicación y la interacción con otros. Un
ejemplo de estos sería extender la mano para saludar o hacer contacto visual.
Gestos adaptadores: son aquellos gestos a través de los cuales manipulamos o tocamos una parte
de nuestro cuerpo. Estos pueden ser utilizados con el fin de disimular el verdadero estado de
ánimo. Por ejemplo, la acción de rascarse es un gesto adaptador.
Gestos como muestras de afecto: se asocian a los estados emocionales, pero a diferencia de los
gestos adaptadores, son importante para socializar ya que, a través de estos, se comunican los
sentimientos a otros.
OBJETIVOS
-Favorecer los procesos de comunicación.
-Estimular y desarrollar la imaginación y la creatividad.
-Trabajar y coordinar el ritmo interior y el ritmo propuesto de una fuente exterior.
-Desarrollar la percepción, la observación y la escucha.
-Desarrollar la espontaneidad y una actitud desinhibida.
-Mejorar la comunicación a partir del lenguaje no verbal.
-Fomentar el crecimiento personal a nivel interior y una actitud reflexiva, permitiendo la expresión
del “yo” intrínseco del individuo.
-Exteriorizar las emociones a través del cuerpo.
-Estimular el conocimiento personal y la comunicación interpersonal.
-Favorecer la aceptación y la valoración de la imagen corporal.
BENEFICIOS DE LA EXPRESIÓN CORPORAL
La expresión corporal posee múltiples beneficios, entre los que se destaca el desarrollo de
diferentes estrategias para la eliminación del estrés. Igualmente, esta disciplina favorece la
autoestima y previene la aparición de trastornos relacionados con la imagen corporal como lo son
la anorexia y la bulimia. Por otra parte, la expresión corporal contribuye a mejorar la fuerza y la
flexibilidad del cuerpo.
Así mismo, la expresión corporal es una herramienta de gran valor que contribuye al desarrollo de
la comunicación a través de los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento. De esta manera,
el individuo tiene mayor facilidad y aumenta su capacidad para la comprensión de otros códigos
gestuales y corporales distintos al lenguaje verbal.
IMPORTANCIA
Por lo general, se le atribuye gran importancia a la comunicación verbal, dejando al margen la
comunicación no verbal, es decir, dejando de lado todo tipo de expresiones corporales. Sin
embargo, la expresión corporal posee una gran importancia tanto en la vida privada como en el
ámbito profesional.
En efecto, la expresión corporal es fundamental en el desarrollo de una comunicación efectiva y,
por lo tanto, para el desarrollo de relaciones sociales más positivas. Cuando dominamos la
expresión corporal, podemos actuar de manera más consciente y más enfocada hacia nuestros
objetivos. Además, podemos empatizar mejor con la gente que nos rodea. Una persona que
maneja una gestualidad que no genera ningún malentendido puede ganar más rápidamente la
confianza y la simpatía de su interlocutor.
EJEMPLOS DE ACTIVIDADES DE EXPRESIÓN CORPORAL
*El baile, la danza, la coreografía.
*Nado sincronizado
*El teatro, el juego dramático.
CONCLUSIÓN
La expresión corporal consiste en usar el cuerpo para comunicarse o para representar.
La expresión corporal posibilita la globalización, parte del movimiento y desarrolla
sensaciones que se organizan de diferentes maneras, que después serán representadas.
El gesto y el movimiento son los componentes esenciales de la expresión corporal y el
medio de expresión de los que realizan este tipo de actividad. La expresión corporal
es la base de los primeros vínculos sociales. El control de la expresión y del
movimiento posibilita una intervención más ajustada con el medio.
