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Tutoria 2do

Este documento presenta un módulo de aprendizaje sobre cómo manejar la frustración para estudiantes de segundo grado. Explica que la frustración es un sentimiento desagradable que surge cuando no se logra lo que se desea o suceden cosas negativas. Proporciona una historia de ejemplo sobre dos estudiantes que se sintieron frustrados al no ser elegidos para actividades que les gustaban y luego la superaron intentándolo de nuevo. Da consejos como pensar con claridad, calmarse y aceptar lo que pasa, y lanzar

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rosina paola siancas tineo
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Tutoria 2do

Este documento presenta un módulo de aprendizaje sobre cómo manejar la frustración para estudiantes de segundo grado. Explica que la frustración es un sentimiento desagradable que surge cuando no se logra lo que se desea o suceden cosas negativas. Proporciona una historia de ejemplo sobre dos estudiantes que se sintieron frustrados al no ser elegidos para actividades que les gustaban y luego la superaron intentándolo de nuevo. Da consejos como pensar con claridad, calmarse y aceptar lo que pasa, y lanzar

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MÓDULO DE APRENDIZAJE N° 09

AREA CURRICULAR DE TUTORIA DE 2°


IE My. PNP: “ROBERTO MORALES NIVEL DE EDUCACIÓN:
FECHA PARA REMITIR:
ROJAS” SECUNDARIA
DOCENTES: CORREO:

Aracelli Castro Rugel 2 “A” [email protected]/ 7 DE JULIO 2020


975930869
María Guzmán Herrera 2 “B” [email protected] /
976166374

ATIENCIA SIANCAS CESAR AUGUSTO

Aprendiendo a conocer y manejar la frustración

¿Qué entiendes por frustración?

Es un sentimiento desagradable que


aparece cuando no conseguimos lo que
deseamos o nos sucede situaciones
desagradables se acerca a la decepción
o decepción que se puede confundir con
la tristeza o la cólera.
¿Qué buscamos?

• Reconocer e identificar nuestras habilidades para


identificar y manejar nuestras emociones.

FICHA DE APRENDIZAJE
Estudiante: ATIENCIA SIANCAS CESAR AUGUSTO
Grado y sección: 2 “A”
I. A continuación, escucha el audio y responde las siguientes preguntas
https://www.youtube.com/watch?v=sPAlfB3O1aY

1. ¿Qué sueños tenía Analía y Gianfranco?

ANALIA QUERIA JUGAR FUTBOL Y GIANFRANCO QUERIA DANZAR


2. ¿Cómo se sintieron Analía y Gianfranco?

TRISTES Y DESECCIONADO
3. ¿Qué motivo a Gianfranco y Analía para intentarlo de nuevo?

PORQUE LES GUSTABA LO QUE HACIAN

Ahora, responde:
- ¿Por qué se da la frustración?
PORQUE NO LOS ELIGIERON A ELLOS

APRENDAMOS A MANEJAR AS FRUSTRACIONES.


Tres consejos útiles:
1. Pensemos con claridad, nos preguntamos ¿Qué estoy pensando en esta
situación? ¿Qué no podemos cambiar de esta situación? es importante
escuchar nuestra voz interior sobre quien somos y quien queremos ser.
2. Calmarnos y aceptar lo que pasa.
3. Lanzar nuevas ideas, poner metas más pequeñas avanzar de a pocos y no
desanimarse.

II. EJERCICIOS:
Vamos a construir héroes y súper heroínas.
Dibujar personajes y les damos súper poderes a partir de las
recomendaciones cada súper héroe tendrá un súper poder para ayudarnos a
superar nuestras frustraciones uno(a) nos dará claridad, otra serenidad y las
otras ideas.
Finalmente elabora un mensaje que nuestros personajes nos recomendarían
para superar esa situación.

MENSAJE:

INTENTARLO Y SI NO NOS SALE YA AL MENOS INTENTAMOS


METACOGNICIÓN

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Limpia tu mente del “no puedo” si
tú quieres, puedes hacerlo.

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