DESARROLLO PERSONAL
3ro SECUNDARIA
LA AMISTAD Y EL ENAMORAMIENTO
La Amistad: es una de las relaciones
interpersonales más comunes que la mayoría de
las personas tienen en la vida. La amistad se da
en distintas etapas de la vida y en diferentes
grados de importancia y trascendencia. La
amistad nace cuando las personas encuentran
inquietudes comunes. Hay amistades que nacen a
los pocos minutos de relacionarse y otras que
tardan años en hacerlo. La verdadera amistad
dura toda la vida.
La amistad te permite encontrar cualidades aceptables, pueden compartir más
tiempo junto.
Se emplean las habilidades sociales, y desarrollas emociones.
La amistad es un afecto personal desinteresado, la amistad verdadera es guía
de la conducta, orientación permanente, estímulo y fuerza motora.
El Enamoramiento: es un estado emocional surcado por la alegría y la
satisfacción de encontrar a otra persona que es capaz de comprender y compartir
tantas cosas como trae consigo la vida.
La persona enamorada puede sentir sensaciones de frio, calor, temblar,
enrojecer ante la presencia de la persona amada o con solo oír su nombre.
Las principales emociones que se pueden sentir son intensidad e inseguridad
(pueden llegar a sentir desde la alegría más absoluta, hasta la tristeza más
profunda por el medio del abandono a ser amado).
Aumenta nuestra autoestima, nos sentimos más seguros e importantes. No nos
fijamos en cómo somos, porque sabemos que le agradamos a la persona que
nos gusta
¿Cómo se relacionan?
En la amistad y en el enamoramiento se desarrollan algunas emociones, y
empleas (o desarrollas) habilidades sociales. Se puede comunicar, expresar
nuestros sentimientos hacia la otra persona.
¿POR qué son importantes?
La Amistad es importante porque, nos permite desde la niñez a socializarnos
con los demás, estas personas pueden convertirse en alguien especiales en
nuestras vidas. Aquellas pueden ayudarte en todos problemas que estés,
aconsejarte, apoyarte, reflexionar etc.
El Enamoramiento es importante porque, nos permite a experimentar las
habilidades sociales y emocionales. Es una etapa más de la vida del ser
humano. También nos enseña la convivencia, responsabilidad, organización
etc. (estos es un poco más adelante, cuando formas una familia).
¿Cómo influyen en nuestra vida?
Estas influyen en nuestra vida haciendo que pasemos por cada etapa o
estación de la vida humana.
Nos hace socializarnos con las personas, podemos saber cómo es en el interior.
Nos da sabiduría para escoger a nuestros próximos amigos o enamorados/as.
Las relaciones afectivas son muy importantes en la adolescencia ya que ellas
brindan detalles que formaran nuestra identidad.
DIFERENCIAS ENTRE ENAMORAMIENTO Y AMOR
Erich Fromm en su libro "El Arte de Amar" habla de una diferencia entre
enamoramiento y amor.
Nos enamoramos cuando conocemos a alguien por quien nos sentimos
atraídos y dejamos caer frente a él o ella las barreras que nos separan de los
demás.
Cuando compartimos con esa persona nuestros sentimientos y pensamientos
más íntimos, tenemos la sensación de que, por fin, hicimos una conexión con
alguien.
Este sentimiento nos produce gran placer, hasta la química de nuestro cuerpo
cambia, dentro de el se producen unas sustancias llamadas endorfinas.
Nos sentimos felices y andamos todo el día de buen humor y atontados.
Cuando estamos enamorados nos parece que nuestra pareja es perfecta y la
persona más maravillosa del mundo. Esa es la diferencia entre enamoramiento
y el amor.
Empezamos a amar cuando dejamos de estar enamorados.
El amor requiere conocer a la otra persona, requiere tiempo, requiere
reconocer los defectos del ser amado, requiere ver lo bueno y lo malo de la
relación.
No quiere decir que enamorarse no es bueno, al contrario es maravilloso. Sin
embargo es solo el principio.
Muchas personas son adictas a estar enamoradas. Terminan sus relaciones
cuando la magia de haber conocido a alguien nuevo desaparece; cuando
empiezan a ver defectos en la otra persona y a darse cuenta que no es tan
perfecta como pensaban.
El verdadero amor no es ciego. Cuando amas a alguien puedes ver sus
defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas. Al
mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende.
El amor verdadero está basado en la realidad, no en un sueño de que
encontraste a tu príncipe azul o a tu princesa encantada.
Encontraste a una persona maravillosa, de acuerdo, pero no es perfecta ni tú
tampoco.
Encontraste a tu alma gemela, pero también los gemelos discuten y también
tienen diferencias.
Amar es poner en una balanza lo bueno y lo malo de esa persona y después
amarla. El amor es una decisión consciente. Muchas veces oímos de personas
que dicen que se enamoraron de alguien y que no pueden evitarlo.
Que, ¿se supone que es una cuestión de suerte? Que ¿se supone que amamos
por arte de magia? Que ¿se supone que alguien más tiene poder sobre nosotros?
De ninguna manera.
Puedes sentir una gran admiración por alguien, puedes desear tener una
relación con alguien, puedes estar muy agradecido por lo que alguien ha hecho
por ti, pero... no las amas.
El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses
mutuos, de sueños compartidos.
Tú no puedes amar a alguien que no te ama, o que no se interesa en ti. El
amor verdadero es reciproco. Recibes tanto como das.
Si en este momento, tú mismo tienes un "amor imposible" debes estar molesto
conmigo tal vez estás pensando: ¿Cómo es posible que me digas esto? ¿Que no
ves que es amor lo que siento?
No te culpo, yo también tuve alguna vez amores imposibles y también sentí la
frustración de que esa persona no me hiciera caso o me abandonara. Pero te
repito. No puedes amar a alguien que no te ama.
ENAMORAMIENTO Y AMOR
Para llegar al amor es preciso pasar por diferentes etapas. La primera etapa es
la atracción. Realmente no se conoce a la otra persona y lo que manda es lo que
se ve por fuera es decir, la apariencia física. Se trata de un impulso, que no es
necesariamente voluntario. Con frecuencia distrae nuestro nivel de atención a
otras cosas o provoca que nos comportemos con nerviosismo si esa persona nos
dirige la palabra.
De la atracción se puede pasar al enamoramiento. Ya no es sólo un impulso sino
que interviene el nivel afectivo: el enamoramiento es un sentimiento. Es cierto que
se conoce un poco mejor a la otra persona y ya no se trata sólo de la apariencia
física, pero se le tiene idealizada. Sólo se tienen en cuenta las cosas positivas.
Puede uno sentirse muy bien con esa persona, pero todavía no se trata de un
amor completo.
El amor está un poco más allá. No deja fuera a la atracción, el romanticismo, la
idealización y todas las sensaciones bonitas pero no se basa principalmente en
ellas. Al amor se llega por la vía de la amistad, del conocimiento real de la otra
persona. En el amor hay respeto, compromiso, ganas de compartir, capacidad de
perdonar y pedir perdón. En el amor se está con el otro o la otra en las buenas
y en las malas.
Si una persona te atrae porque “es muy guapo/a” o “está buena/o” y al tratarla
te vas enamorando de ella, puede que estés iniciando el camino del amor
completo. Puede que empecéis a salir juntos, aunque es importante no perder
el contacto con los amigos y seguir haciendo planes con ellos/as. Pensarás
mucho en la otra persona y eso se manifestará en numerosos detalles de
atención. Las expresiones de amor, además de verbales como “te quiero”, “me
gustaría no perderte”, se reflejarán en besos y caricias que expresan
sentimientos guiados por el respeto mutuo. Si después de un tiempo, ves que
crece el amor notarás que aumenta también la necesidad de un compromiso
mayor. Habrá llegado el momento de confirmar y sellar ese amor con el
matrimonio.
¿Qué es enamorarse?
Enamorarse es un estado emocional de alegría y felicidad que sentimos
cuando nos encontramos fuertemente atraídos por otra persona, a la que
idealizamos y le atribuimos toda una serie de cualidades que en la mayoría de
los casos magnificamos.
En cada persona el enamoramiento surge por causas diferentes y específicas.
Vemos en esa persona a un ser encantador que nos cautiva por una serie de
cualidades que nos gustan y nos atraen, su manera de ser, comportarse,
moverse, belleza, inteligencia, etc. Incluso a veces no encontramos una causa
objetiva y concreta que justifique los sentimientos que experimentamos.
Cuando la persona enamorada es correspondida, siente un deseo irresistible
de estar con la otra persona, de conocerla y de ahondar en su vida. Pero
cuando esto no es así y el enamorado no es correspondido, experimenta un
sentimiento de tristeza y frustración que tendrá que ir superando para salir de
este estado.
