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AL-ANON
Libros

MEXICO

Al-Anon elabora su propia literatura, a nivel mundial, en la que se encuentra plasmado todo el
programa que sustenta a la hermandad; es redactada por miembros de la misma y contienen
múltiples experiencias personales.

Existen textos que podemos considerar básicos para la recuperación personal, otros que orientan el
funcionamiento de los grupos y/o la estructura de la hermandad y algunos más de gran utilidad, para
transmitir información a quienes deseen conocerla.

Estas publicaciones, se encuentran a la venta, únicamente en los grupos en sus respectivos

A continuación presentamos parte de esta literatura con su respectiva sinopsis.

Senderos de recuperación

En este libro, se presenta una visión muy detallada sobre los principios que dan forma al programa
Al-Anon: pasos, tradiciones y conceptos. Aquí, el lector, además de encontrar de manera clara y
detallada la explicación de cada paso, tradición y concepto, y de testimonios de miembros de la
hermandad, una serie de preguntas que invitan a la reflexión y a la aplicación de cada uno de dichos
elementos. Es un texto ágil, a pesar de lo pesado que pueda parecer, pero sobre todo que es una
especie de guía que intenta sugerir llevar al cabo cada principio a la vida cotidiana.

De la supervivencia a la recuperación

Básicamente, el texto presenta vivencias, y testimonios sobre la aplicación del programa Al-Anon.
Un punto importante de este libro es que está escrito por hijos adultos de alcohólicos, lo que le da
otro matiz, más enfocado a las vivencias, pero que al mismo tiempo logra equilibrar la filosofía del
programa con las situaciones cotidianas de personas afectadas por la enfermedad del alcoholismo.

Lectura diaria
Un día a la vez

Valor para cambiar

Esperanza para hoy y

Un día a la vez en Al-teen

Son cuatro libros de lectura diaria, ya que en cada uno de ellos cada página es un día del año. Los
dos últimos están dirigidos a hijos de alcohólicos.

En los cuatro libros se presentan testimonios, los cuales retratan la experiencia de otros miembros
de la hermandad.

A su vez se habla tanto de los pasos, tradiciones y conceptos, así como sensaciones y emociones
como ira, resentimiento, incapacidad, amor a uno mismo, que son sólo una pequeña parte de los
temas tratados.

Grupos de familia Al Anon

Este libro aborda la historia del programa Al-Anon, pero también presenta una serie de sugerencias
para el funcionamiento óptimo de los grupos.

Toca temas como la estructura de los grupos, qué es lo necesario para abrir más grupos, la relación
del programa con la familia y los profesionales, y los diferentes aspectos que hay que tomar en
cuenta para efectuar una reunión como el preámbulo, la bienvenida, la clausura, entre otras
cuestiones.

Cómo ayuda Al-Anon a amigos y familiares de alcohólicos

Testimonios de experiencias, de los cuales algunos de ellos son muy descriptivos son los que dan
forma a este texto. Para algunos miembros de la hermandad se trata de un texto básico para
entender más a fondo la aplicación y el sentido del programa de Al-Anon.

En el libro se presentan cuestiones que abordan el cambio en la calidad de vida de las personas
afectadas por el alcoholismo de otra persona. Destaca la descripción y explicación de los pasos y
los lemas utilizados en el programa.

...En todas nuestras acciones

Un aspecto interesante de este libro es que está dividido en el esquema de conciencia, aceptación y
acción. De este modo, los contenidos presentados, que en buena parte son los doce pasos, van
separados en cada fase citada.

Los contenidos son interesantes, ya que buena parte del peso recae en testimonios y reflexiones,
las cuales preceden a la explicación de cada capítulo.
Esperanza para hijos de alcohólicos

Este libro enfocado a los miembros de Al Ateen, tiene una forma muy clara, sin caer en lo simplista,
de explicar los pasos, las tradiciones y los lemas.

Está redactado de una manera muy breve pero no superficial, lo que ayuda que su lectura sea
entretenida e interesante, ya que los contenidos son explicados de una forma muy fácil de entender.
Los testimonios son interesantes, especialmente si se es hijo de alcohólico, ya que reflejan algunas
de las características que manifiestan estas personas.

Intimidad sexual

La persona afectada por el alcoholismo de su pareja puede encontrar en este libro una serie de
pensamientos y experiencia que pueden ayudarle a mejorar su relación en el ámbito de lo íntimo.

No se trata de una especie de guía, pero su lectura invita a una serie de acciones, que están
basadas en el programa Al-Anon, que pueden ayudar la calidad de vida de la relación sentimental.

El dilema del matrimonio con un alcohólico

A diferencia del libro anterior, en El dilema del matrimonio con un alcohólico se trata una visión más
amplia la aplicación del programa en el ámbito de la relación.

Aquí se presentan básicamente testimonios que presentan temas como el manejo de la ira, por
ejemplo, que puede ayudar en buena medida la relación en pareja.

Viviendo con un alcohólico sobrio

No se deje ir por la finta del tamaño del libro. Cierto, es muy corto, pero también presenta una visión
muy interesante de la aplicación del programa con una persona que ya haya dejado de beber.

Los miedos, la ira y otras emociones son tratadas por medio de varios elementos del programa
como los lemas. Presenta una mirada clara relatada en su mayoría en primera persona que invita a
una cercanía con la lectura.

Los doce pasos y las doce tradiciones de Al-Anon

A diferencia de Senderos de Recuperación, este libro no trata los conceptos, pero sí ofrece una
explicación que puede ser de utilidad para las personas que llevan poco tiempo en el programa Al-
Anon. La explicación presentada de cada principio es clara, tal vez no tan detallada como en
Senderos... pero los testimonios ayudan a tener una mayor claridad sobre la aplicación en la vida
cotidiana.

FUENTE: Grupo de Familias Al-Anon/Libros

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