REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPREIMENTAL POLITECNICA DE LA FUERZA
ARMADA NACIONAL BOLIVARIANA
U.N.E.F.A.N.B.

Núcleo: Portuguesa.

Sede: Guanare.

HISTORIA,
FUNDAMENTOS
TECNICOS Y
TACTICOS DEL
KIKINGBALL

Profesor: Bachiller:

Yunior Mejías. 26.705.545 Ramos P. Carlos D.

Ingeniería Mecánica. 8vo semestre.

Guanare, Mayo del 2020.

 INDICE
INTRODUCCIÓN:.................................................................................................3
1. Historia del kickingball:..................................................................................4
2. La técnica en el kickingball:...........................................................................5
2.1. Técnica:...................................................................................................5
2.1.1. Técnica individual colectiva:................................................................5
2.2. Elementos Técnicos Básicos Del Kickingball.........................................6
2.2.1. ELEMENTOS TÉCNICOS DEFENSIVOS:..........................................6
El Fildeo:........................................................................................................7
El desplazamiento:......................................................................................11
El Tiro:.........................................................................................................12
2.3. Elementos técnicos ofensivos:..............................................................18
El pateo:.......................................................................................................18
El Corrido A Las Bases...............................................................................21
Visualización De Las Señas De Los Entrenadores:...................................22
Barrido o Deslizamiento a las bases:..........................................................22
CONCLUSION:...................................................................................................24
 INTRODUCCIÓN:
El kikingball es un deporte practicado en las instituciones deportivas,
educativas y comunidades venezolanas desde hace ya mucho tiempo, el cual
ha ido evolucionando desde su creación hasta la actualidad, siendo este
también practicado de manera profesional, del cual incluso se han hecho
campeonatos estadales, nacionales e internacionales.

Este deporte a tenido gran aceptación en América latina, siendo mayormente

practicado por deportistas femeninas, ya que es un juego simple y también por
su facilidad de práctica. Dicho deporte se rige por reglamentos internacionales
y nacionales, establecidos por las federaciones y comisiones internacionales de
kikingball.
1. Historia del kickingball:

El kickingball (también conocido como kikimbol) es un deporte

competitivo femenino que tiene como objetivo el que dos equipos compuestos
por diez (10) jugadoras cada uno, debe anotar la mayor cantidad de carreras
que sean posibles y evitar que el otro equipo anote carreras, ganando al final
del partido, el equipo que haya anotado más carreras, en conformidad con el
Reglamento Oficial de Kickingball y bajo la jurisdicción de uno o más árbitros.
El kickingball es jugado en un campo completamente plano de forma irregular
con cierta impresión ovalada compuesto por distintas zonas, entre las
principales, que son las que representan las válidas en el juego, están el
llamado “Campo Externo” que comprende la parte cubierta de césped y otra
llamada "Campo Interno" que comprende la parte cubierta de arcilla (Todas las
líneas del campo de juego son marcadas con cal (para que puedan ser
visibles). Dentro del Campo Interno están ubicadas 3 almohadillas y una placa
circular que se le denomina “Home Plate”; a estos 4 elementos se le llaman
“Bases” y entre ellos forman un diamante.

El juego consiste en patear un balón y hacerlo rodar por la zona válida del
campo y recorrer las bases buscando alcanzar la mayor cantidad posibles
hasta dar la vuelta a la base desde donde pateó (Home Plate) y lograr anotar el
tanto conocido como “Carrera”, mientras que las jugadoras que están en el
campo, conocidas como “Defensoras”, buscan el balón pateado para eliminar a
la jugadora que lo pateó, antes que ésta llegue primero a una de las bases
o consiga anotar la carrera. Al culminar el juego, el equipo ganador será aquel
que haya anotado más carreras. En sus comienzos (hace más de 60 años), el
kickingball se originó como una mezcla del béisbol, fútbol y bowling,
por lo que era visto como una especie de “Béisbol con los pies”. A principios de
la década de los 60, en los juegos vacacionales de los Colegios de Estados
Unidos de América, se ideó un entretenimiento que usara la menor cantidad
posible de material deportivo; con ello se comenzó la práctica del kickball,
jugado con un balón de fútbol por un grupo de niños de ambos sexos,
recogiendo el balón golpeado con el pie, muy similar al béisbol, pero sin
guantes y sin bate.. Después de muchos años, es con la llegada a Venezuela,
en que este deporte logra evolucionar de una manera tan impresionante que
actualmente no es ni la sombra de lo que era antes, ya que en realidad su
mecanismo de juego, sus técnicas, tácticas, estrategias, lenguaje, reglamento
entre otras cosas lo han convertido en un deporte femenino original.

Todo ello ha transformado al kickingball Criollo como el deporte femenino más

popular de toda Venezuela, a tal punto de crearse la Federación Venezolana
de Kickingball (FEVENKIC) que le da la representación deportiva de
esta disciplina a nivel nacional. Esta federación es el ente deportivo del
kickingball más importante del país y son quienes organizan la mayoría de los
campeonatos nacionales en sus distintas categorías en donde se destacan las
mejores jugadoras de todo el país.

2. La técnica en el kickingball:

2.1. Técnica:
La Técnica en el Kickingball es la ejecución de
movimientos estructurales y precisos que
obedecen a una serie de patrones tempo-
espaciales modelos, que garantizan la eficacia en
el manejo del balón al momento de patear,
atrapar, tirar o lanzar; así como garantizar la
eficacia en acciones o movimientos que puede
realizar una jugadora para el desarrollo de su
juego como son el de correr, desplazarse o
deslizarse.

2.1.1. Técnica individual colectiva:

La Técnica Individual en el Kickingball es la propia de cada jugadora
ejecutada de forma individual; y la Técnica Colectiva es la unión de todas y
cada una de las Técnicas Individuales de cada jugadora ejecutadas en
conjunto para el mejor accionar del equipo en el desarrollo de un juego.
Se adquieren las técnicas del Kickingball cuando se logra un perfecto
dominio en el manejo del balón con las manos, los brazos y los pies sobre las
superficies planas. Al ser un deporte de conjunto, cuanto más técnica tengan
las jugadores a nivel individual, más beneficiado se verá el equipo, pues habrá
mayor coordinación, mejor sincronización y mayor precisión en todas las
jugadas.
El Fildeo y el Pateo del balón, considerados como la atrapada y el golpeo del
mismo, conscientemente con las manos, brazos y pies, son sin duda alguna los
elementos técnicos más básicos del Kickingball. Se puede dar el caso de que
alguna jugadora de Kickingball no domine bien el lanzamiento o el
deslizamiento a las bases, esta jugadora tiene defectos, pero si no sabe patear
o fildear un balón adecuadamente, podemos decir que no sabe jugar al
Kickingball.
 2.2. Elementos Técnicos Básicos Del Kickingball

Los Elementos Técnicos del Kickingball están comprendidos en una serie de

técnicas, que bien, son ejecutadas por las jugadoras para su mejor desarrollo
en el juego.

Éstos se dividen en dos partes:

a) Elementos Técnicos Defensivos.

b) Elementos Técnicos Ofensivos.

Los Elementos Técnicos Defensivos son los siguientes:

 El Fildeo.
 El Desplazamiento.
 El Tiro.
 El Lanzamiento.

Los Elementos Técnicos Ofensivos son los siguientes:

 El Pateo.
 El Corrido a las Bases.
 El Barrido o Deslizamiento a las Bases.

2.2.1. ELEMENTOS TÉCNICOS DEFENSIVOS:

Comprenden las técnicas ejecutadas por las jugadoras

al momento de estar a la defensiva.
Las jugadoras defensoras son aquellas que se ubican
en cada una de las posiciones en el terreno de juego, y
que tienen como objetivo evitar que el equipo contrario
anote carreras.

Elementos Técnicos Defensivos:

 El Fildeo.
 El Desplazamiento.
 El Tiro.
 El Lanzamiento.
El Fildeo:

El fildeo, o también conocido como

“Embolsado”, es la acción de una jugadora a la
defensiva de tomar posesión segura del balón
durante su recorrido, ya sea de aire o por el
suelo sin importar que el balón esté dentro o
fuera del terreno bueno.
A esa “posesión segura del balón” se le llama
“Atrapada”. Para establecer la validez de la
atrapada, la jugadora defensora deberá retener
el balón por algún tiempo para poder probar que
tiene control total de la misma y que el
desprenderse del balón es de manera voluntaria e intencional.
Todo fildeo debe iniciarse desde una Posición Básica Defensiva, que se
describe a continuación:

Posición básica defensiva:

La Posición Básica Defensiva le permitirá a la

jugadora desarrollar y ejecutar una mejor y eficaz
técnica defensiva.
Se recomienda que toda defensora adopte siempre
la Posición Básica Defensiva, ya que ésta le permitirá
obtener la facilidad de ejecutar cualquier movimiento
en el campo de juego al momento de fildear el balón.

 Las Piernas paralelamente separadas a la

altura de los hombros.
 Las Rodillas semiflexionadas.
 El Tronco inclinado ligeramente hacia delante.
 Los Brazos frente al cuerpo con los Codos extendidos.
 Las Palmas de las manos hacia el frente.
 La mirada fija en el balón al momento del pateo.

Clasificación de los fildeos:

Los fildeos pueden clasificarse de la siguiente manera:

 Fildeos de Rolatas.
 Fildeos de Líneas: Líneas Bajas y Líneas Altas.
 Fildeos de Elevados.
Fildeos de rolatas:
Las “Rolatas” son aquellos balones pateados que describen su trayectoria al
ras o rebotando en el terreno de juego.

Técnica del fildeo de rolata:

 Las piernas paralelamente

separadas a la altura de los
hombros.
 Las rodillas semiflexionadas.
 El tronco inclinado hacia delante.
 Los brazos frente al cuerpo.
 Los antebrazos paralelos entre sí
a una distancia no menor a 5 cm
ni mayor a 8 cm.
 Los codos extendidos.
 Las palmas de las manos hacia el
frente.
 Los dedos extendidos y juntos
unos al lado de los otros en cada
mano; tocando el suelo o a una distancia que dependerá de la altura de
la rolata.
 La mirada fija en el balón que está rodando.
 El balón rodará por las palmas de las manos y haremos un movimiento
de “recoger como pala”, al llegar a los antebrazos, se flexionan
inmediatamente los codos, cerrándolos llevando el balón hacia el pecho
y asegurándolo con los dedos y las manos apretándolo fuertemente
para así completar el fildeo.

Para este tipo de fildeo se debe tener presente la dirección del balón y la
contundencia del pateo, para así ejecutar una buena técnica o los movimientos
y acciones correctas para realizar un buen fildeo.
Fildeos de líneas:
Las “Líneas” son aquellos balones pateados de
aire que describen su trayectoria en línea recta, a
una altura que puede ir referenciada desde las
rodillas a la cabeza de las defensoras.
Existen dos tipos de Líneas: Las Líneas Bajas y
las Líneas Altas.
 Las Líneas Bajas son aquellas que poseen una altura referenciada no mayor
a la cabeza de las Defensoras. Y las Líneas Altas son las que poseen una
altura referenciada a la cabeza de las Defensoras.
La Técnica del Fildeo de Líneas va enfocada generalmente a las Líneas
Bajas por ser el fildeo más común. Para el caso de las Líneas Altas, existe otro
tipo de Técnica llamada la “Técnica del Doble Contacto” que permite precisar
este fildeo.

Técnica del fildeo de línea (líneas bajas):

 Las piernas paralelamente separadas a la

altura de los hombros.
 Las rodillas semiflexionadas.
 El tronco ligeramente inclinado hacia delante.
 Los brazos frente al cuerpo.
 Los antebrazos paralelos entre sí a una
distancia no menor a 5 cms ni mayor a 8 cms.
 Los codos extendidos.
 Las palmas de las manos hacia el frente.
 Los dedos extendidos y juntos unos al lado
de los otros en cada mano.
 La mirada fija en el balón que está en vuelo.
 Cuando el balón llegue a los antebrazos, se flexionan inmediatamente
los codos, cerrándolos llevando el balón hacia el pecho y asegurándolo
con los dedos y las manos apretándolo fuertemente para así completar la
atrapada.

Técnica del doble contacto (líneas altas):

La Técnica del Doble Contacto se realiza para fildear las
Líneas Altas.

La Técnica del Doble Contacto es la siguiente:

 Las piernas paralelamente separadas a la altura de

los hombros.
 Las rodillas semiflexionadas (en algunos casos tocará
realizar un salto que dependerá de la altura de la línea).
 El tronco perpendicular al suelo.
 Los brazos alzados frente al cuerpo.
 Los codos extendidos o semiflexionados (dependiendo de la altura de la
línea).
 Las palmas de las manos hacia el frente.
 Los dedos extendidos, separados e inclinados hacia delante.
 La mirada fija en el balón que está en vuelo.
  El primer contacto con el balón se hará con las yemas de los dedos, en
donde se buscará reducir por completo su velocidad, direccionándolo hacia
arriba pero que tome muy poca altura o hacia delante sin ejecutarle mucho
impulso.
 El balón quedará en aire uno o dos segundos para luego caer en los
antebrazos y así flexionar inmediatamente los codos, cerrándolos
llevándose el balón hacia el pecho y asegurándolo con los dedos y las
manos apretándolo fuertemente para así completar la atrapada.

Para este tipo de fildeo se debe tener presente la dirección del balón y la
contundencia del pateo, para así ejecutar una buena técnica o los movimientos
correctos para realizar un buen fildeo.
Es importante además, que al fildear cualquier Línea, el cuerpo y los brazos
siempre deben estar de frente al balón y NUNCA de lateral. El balón siempre
debe ser atacado de frente.
Fildeos de elevados:

Los “Elevados” son aquellos balones pateados

de aire que se proyectan hacia arriba llegando a
una altura máxima para luego comenzar a
descender describiendo como trayectoria una
parábola.

Técnica del fildeo de elevados:

 Las piernas paralelamente separadas a la

altura de los hombros.
 Las rodillas semiflexionadas.
 El tronco perpendicular al suelo o ligeramente inclinado hacia delante
(ello dependerá del descenso del balón).
 Los brazos frente al cuerpo.
 Los antebrazos paralelos entre sí a una distancia no menor a 5 cms ni
mayor a 8 cms.
 Los codos semiflexionados.
 Las palmas de las manos frente al cuerpo con una semiflexión de la
muñeca.
 Los dedos extendidos y juntos unos al lado de los otros en cada mano.
  La mirada fija en el balón que está en vuelo.
 El balón caerá entre los brazos y antebrazos, se termina de flexionar
inmediatamente los codos, cerrando los antebrazos llevando el balón hacia
el pecho y asegurándolo con los dedos y las manos apretándolo
fuertemente para así completar la atrapada.
 Simultáneamente se realiza un movimiento de “Amortiguación” con las
piernas, que consiste de un ligero movimiento de semiflexión y
semiextensión de las rodillas, al estilo “Resorte”; de esta manera podrá ser
resistida efectivamente la fuerza con la que viene dada el descenso del
balón.

Para este tipo de fildeo se debe tener presente la dirección del balón y la
contundencia del pateo, para así ejecutar una buena técnica o los movimientos
y acciones correctas para realizar un buen fildeo.

El desplazamiento:
El Desplazamiento es el movimiento que
realiza una jugadora defensora para dirigirse a
otro espacio del campo de juego con el fin de
realizar una jugada determinada con el balón.
Los desplazamientos se comienzan a
realizar a partir de la Posición Básica
Defensiva.
Para realizar los desplazamientos
defensivos se tiene que tener una clara
ubicación del balón y la contundencia del
mismo, para así poder realizar los
movimientos de una manera acertada y
precisa. Se deben tener en cuenta varios
factores, entre los que destacan: la ubicación
con respecto al pateo y la fuerza del mismo.
Cuando los pateos son de frente a las defensoras éstas sólo tienen que
preocuparse por la fuerza del mismo, para que no las rebasen en pateos
aéreos, y para su dominio seguro por el suelo.
Los desplazamientos se pueden realizar hacia adelante, en diagonal hacia
delante, hacia atrás, en diagonal hacia atrás y lateral.
** Los desplazamientos en saltos no son absolutamente recomendables, ya
que le quita velocidad de ataque a la defensora.
El Tiro:
El tiro es una acción defensiva que consiste en enviar el balón a una
compañera, impulsándolo con la mano y el brazo.

Tipos de tiros:
Los tiros pueden ser de dos tipos y éstos a su vez se dividen en varias
técnicas:

Tiros con una mano:

 Tiro por arriba del brazo.

 Tiro por el lado del brazo.
 Tiro por debajo del brazo.

Tiros con ambas manos:

 Tiro por arriba de la cabeza.

 Tiro de pecho.
 Tiro por debajo de la cintura.

Tiro por arriba del brazo:

El tiro por arriba del brazo es el más común por las

jugadoras a la defensiva, sobre todo las que juegan
en el Campo Exterior, debido a que ésta es una de
las formas más fuertes de tirar el balón.

Técnica del tiro por arriba del brazo:

 La jugadora inicia en la Posición Básica

Defensiva.
 Al atrapar el balón, éste se coloca en la mano
de tiro (en la mano derecha si la jugadora es
diestra o en la mano izquierda si es zurda)
para prepararlo.
 Luego se lleva el balón por encima del brazo
a unos 20 ó 30 cm hacia atrás, realizando una
flexión del codo.
 Se adelanta la pierna contraria al brazo de tiro.
 El codo del brazo contrario al del tiro debe estar extendido. Este brazo
deberá estar direccionado a la jugadora que recibirá el tiro. Así mismo, la
mirada debe ser dirigida a dicha jugadora.
 Se tira el balón con extensión total del codo y con impulso combinado
con la muñeca, mano, dedos y hombro.
 Debe mantener la muñeca en dirección y firme a la jugadora que recibirá
el tiro.
  La inclinación del tronco dependerá de la fuerza que utilice la defensora
al realizar el tiro.

Tiro por el lado del brazo:

El tiro por el lado del brazo es usado por algunas

defensoras como recurso para enviar el balón a
otras jugadoras con rapidez a distancias cortas.

TÉCNICA DEL TIRO POR EL LADO DEL BRAZO

(tomando en cuenta si realiza el movimiento sin
desplazamiento o sin dar pasos):

 La jugadora inicia en la Posición Básica

Defensiva.
 Al atrapar el balón, éste se coloca en la
mano de tiro (en la mano derecha si la
jugadora es diestra o en la mano izquierda si
es zurda) para prepararlo.
 El balón es llevado, con la mano y el brazo de tiro, hacia atrás por el
lado del cuerpo.
 La pierna de apoyo debe ser la misma utilizada para realizar el tiro, es
decir, que si la defensora realiza el tiro con el brazo derecho la pierna de
apoyo debe ser la misma.
 La mirada debe ser dirigida a la jugadora que recibirá el tiro.
 Luego se realiza el tiro, pasando el brazo por delante del cuerpo para
inmediatamente soltar el balón.
 Debe mantener la muñeca en dirección y firme a la jugadora que recibirá
el tiro.

Tiro por debajo del brazo:

El tiro por debajo del brazo es usado comúnmente

por las jugadoras del Campo Interno cuando los
pateos son sin contundencia, pues al atrapar el balón,
éstas realizan el tiro en combinación con el
desplazamiento hacia la jugadora que lo recibirá.
 Técnica del tiro por debajo del brazo:

 La jugadora inicia en la Posición Básica Defensiva.

 Al ser pateado el balón, la defensora se desplaza con velocidad para
fildearlo.
 Al tomar el balón, éste se coloca en la mano de tiro (en la mano derecha
si la jugadora es diestra o en la mano izquierda si es zurda) para
prepararlo.
 La mirada debe ser dirigida a la jugadora que recibirá el tiro.
 Se lleva el balón por debajo del brazo con extensión del codo;
balanceándolo hacia atrás.
 Luego, junto con el desplazamiento hacia la jugadora que recibirá el tiro,
se envía el balón, con un balanceo de atrás hacia el frente, extendiendo el
codo y la muñeca en dirección a dicha jugadora.

Tiro por arriba de la cabeza:

El tiro por arriba de la cabeza es realizado por las

defensoras en momentos esporádicos pero precisos;
en especial cuando se intenta acorralar a una
corredora para lograr eliminarla antes de que regrese
a su base o conquiste una base siguiente.

Técnica del tiro por arriba de la cabeza:

 La jugadora inicia en la Posición Básica

Defensiva.
 Al atrapar el balón, éste se mantiene sujeto
con ambas manos.
 La defensora se dirige hacia la corredora a
acorralar, teniendo el balón con ambas manos frente a su cuerpo.
 Una vez decidida a tirar, se lleva el balón con ambas manos arriba de su
cabeza a unos 20 ó 30 cms. hacia atrás, realizando una flexión de los
codos.
 La mirada debe ser dirigida a la jugadora que recibirá el tiro.
 Adelantando una de sus piernas, realizará el tiro con extensión total del
codo y con impulso combinado con las muñecas, dedos y hombros, en
dirección a la jugadora que recibirá el balón.
 La inclinación del tronco dependerá de la fuerza del tiro.
Tiro de pecho:

El tiro de pecho es usado por las defensoras del Campo

Interno para realizar jugadas muy rápidas y precisas hacia las
bases.

Técnica del tiro de pecho:

 La jugadora inicia en la Posición Básica Defensiva.

 Al atrapar el balón, éste se mantiene sujeto con ambas
manos.
 Dirige la mirada a la jugadora a quien enviará el tiro.
 Con o sin desplazamiento, ubica el balón con ambas manos a la altura
de su pecho.
 Para hacer el tiro adelanta una de sus piernas.
 Luego realizará rápidamente el tiro con extensión total (hacia fuera) del
codo, con impulso combinado con las muñecas, dedos y hombros con
dirección al frente de la jugadora que recibirá el balón.

Tiro por debajo de la cintura:

El tiro por debajo de la cintura es

usado por algunas defensoras,
generalmente por las del Campo
Interno, como recurso para enviar el
balón a otras jugadoras con mucha
rapidez a distancias muy cortas. (Por
ejemplo: de Fildeadora Corto a la
Receptora)

Técnica del tiro por debajo de la cintura:

 La jugadora inicia en la Posición Básica Defensiva.

 Al atrapar el balón, éste se mantiene sujeto con ambas manos.
 Dirige inmediatamente la mirada a la jugadora a quien le enviará el tiro.
 Se lleva el balón por debajo de la cintura con ambas manos con
extensión del codo.
 Luego, se envía el balón rápidamente con un balance de abajo hacia el
frente, extendiendo los codos y las muñecas en dirección a la defensora
que recibirá el tiro.
El lanzamiento:
El lanzamiento es la acción que ejecuta la Lanzadora
el cual consiste en enviar el balón hacia la Receptora
haciéndolo rodar por el suelo, con el objetivo de hacer
fallar o dificultar la acción de la Pateadora.
Es importante que la Lanzadora cumpla con la
“Técnica Básica del Lanzamiento” para que dicho envío
sea considerado como legal, de lo contrario se decretará
como ILEGAL.

Técnica básica de lanzamiento:

La Técnica Básica de Lanzamiento es la siguiente:

 La Lanzadora debe estar dentro del círculo.

 Una vez decidida a realizar el lanzamiento,
deberá ubicarse sobre la Placa de Lanzamiento
haciendo contacto con ambos pies con ésta.
 Todo su cuerpo debe estar de frente al Home
Plate, con sus hombros en línea recta con la
Primera y Tercera Base.
 Seguidamente, debe realizar una “Presentación del Balón”. Esta
Presentación consiste en sostener el balón con ambas manos frente a
su cuerpo, haciendo una pausa frente a la Pateadora. Dicha pausa no
debe ser menor a un segundo ni mayor a diez segundos.
 El lanzamiento se inicia cuando la Lanzadora quita una de sus manos
del balón, y realiza un balanceo llevándolo hacia atrás y luego pasándolo
por el lado de su cuerpo, por debajo de su hombro; adelantando un
máximo de dos pasos para hacer el envío al Home Plate.

Clasificación de los lanzamientos:

Los lanzamientos se pueden clasificar según su velocidad: Rápidos y Lentos;
y según su trayectoria: en Rectas y en Curvas.

Lanzamientos rápidos:
Los lanzamientos rápidos son todos aquellos envíos que, después de salir de
la mano de la Lanzadora, desarrollan una buena velocidad en su trayectoria
hacia el Home Plate, lo que permite algo de dificultad para las pateadoras a la
hora de hacer un buen contacto con el balón. Con este tipo de lanzamiento las
pateadoras deben tener desarrollado un buen reflejo, con una velocidad de
reacción tan rápida que les permita lograr tener un buen contacto con el balón
en el momento preciso.
 La elevación del brazo en el balanceo hacia atrás del
balón puede ayudar mucho en darle más velocidad al
lanzamiento.

Lanzamientos lentos:
Los lanzamientos lentos son todos aquellos envíos
que, después de salir de la mano de la Lanzadora, no
desarrollan ningún tipo de velocidad, por el contrario,
ésta va disminuyendo durante toda su trayectoria al
Home Plate, lo que permite a las pateadoras una mayor
oportunidad de hacer un buen contacto con el balón.
Con este tipo de lanzamiento las pateadoras deben
tener un poco de paciencia si se quiere tener una
buena ejecución del pateo.

Según su trayectoria:
Se puede decir que en el kickingball existen 2 tipos de lanzamientos básicos
que se definen según por su trayectoria el cual son: la Recta y la Curva.

Lanzamientos en recta:
El lanzamiento en recta es aquel en el cual el balón no describe ningún
cambio de dirección provocado por la lanzadora en sus movimientos desde que
sale de su mano hasta que llega al Home Plate, esto quiere decir que se
mantiene una trayectoria recta (sin ningún tipo de variantes). Se podría decir
que éste es un lanzamiento con menor dificultad para patear.

Lanzamiento en curva:
El lanzamiento en curva es aquel en el
cual el balón describe una trayectoria de
afuera hacia dentro o de adentro hacia
fuera con respecto al Home Plate. Este
lanzamiento se realiza con la finalidad de
sacar de paso o dejar desubicada a la
pateadora de turno o de obligarla a patear
por el lado del terreno que más le conviene
a la defensa.
Los envíos de adentro y afuera pueden
ser lanzados de forma rápida o lenta, la única diferencia que existe entre ellos
es el pase del balón con respecto al Home Plate y la velocidad del lanzamiento.
Se dice que un envío es adentro cuando el balón pasa por el lado del Home
Plate que está más cercano a la pateadora y el envío es afuera cuando el balón
pasa por el lado del Home Plate más alejado a la pateadora.
2.3. Elementos técnicos ofensivos:

Comprenden las técnicas ejecutadas por las jugadoras al

momento de estar a la ofensiva.
Las jugadoras de la ofensiva comprenden a las
pateadoras y a las corredoras, quienes tienen como
objetivo alcanzar el mayor número de bases que sean
posibles y lograr anotar carreras.
Los Elementos Técnicos Ofensivos son los siguientes:

 El Pateo.
 El Corrido a las Bases.
 El Barrido o Deslizamiento a las Bases.

El pateo:

El pateo es la acción de golpear el balón con el pie

o pierna, con la finalidad de dirigirlo hacia el terreno
de juego. Los pateos los podemos clasificar según la
altura, dirección y contundencia.

Pateadora:
La pateadora es una jugadora a la Ofensiva que
ocupa un turno correspondiente dentro de la
alineación del equipo y toma su posición en el Cajón
de Pateo. El objetivo de la Pateadora es convertirse
en corredora y alcanzar la mayor cantidad de bases
que sean posibles y lograr anotar carreras.

Ubicación en el cajón de pateo:

La pateadora debe ubicarse detrás del Home Plate, en el centro del Cajón de
Pateo.

Posición básica de pateo:

 El pie y pierna de apoyo adelantado con respecto al pie de pateo (si es

diestra, el pie y pierna de apoyo será la pierna Izquierda y si es Zurda, el
pie y pierna de apoyo será la pierna Derecha).
 Rodillas Semiflexionadas.
 Tronco ligeramente inclinado hacia delante.
  Asegúrese de que el cuerpo se mantenga equilibrado con la posición de
las piernas.
 Mirada fija en la Lanzadora sin perder de vista el Balón.


Tipos de pateos:
Hay cuatro tipos de pateos que son:

 Pateos de Rolata.
 Pateos de Línea.
 Pateos de Elevado.
 Pateos de Toque.

Pateos de rolata:

Son todos aquellos pateos que salen

rodando o saltando por el terreno de juego,
sin tomar en cuenta su fuerza ni su
dirección.

Técnica para este tipo de pateo:

 Se inicia desde la Posición Básica

de Pateo.
 Se da uno o dos pasos de impulso.
 Al posicionar el pie de apoyo, se
atrasa la pierna de pateo flexionando la rodilla y con flexión del tobillo.
 Se golpea el balón en todo su centro con el empeine del pie y con
extensión de la rodilla.
 El movimiento de la pierna debe ser de atrás hacia adelante, elevándola
sólo un poco.
 El tronco debe inclinarse hacia adelante, manteniendo firme el pie de
apoyo.

Pateos de línea:

Son todos aquellos pateos de aire que se

proyectan en línea recta y toman poca altura,
en este caso, la altura del balón va
referenciada hasta no más de unos
centímetros de la cabeza de las jugadoras.
Técnica para este tipo de pateo:

 Se inicia desde la Posición Básica de Pateo.

 Se da uno o dos pasos de impulso.
 Al posicionar el pie de apoyo, se atrasa la pierna de pateo flexionando la
rodilla y con flexión del tobillo.
 Se golpea el balón en todo su centro con el empeine del pie y con
extensión de la rodilla.
 El movimiento de la pierna debe ser de atrás hacia adelante, elevándola
un poco.
 El tronco se inclina un poco hacia atrás, manteniendo firme el pie de
apoyo.

Pateos de elevado:

Son todos aquellos pateos que se proyectan

hacia arriba, es decir, aquellos que toman una
altura hasta llegar a un punto máximo para
luego empezar a descender describiendo una
parábola en su recorrido.

Técnica para este tipo de pateo:

 Se inicia desde la Posición Básica de

Pateo.
 Se da uno o dos pasos de impulso.
 Al posicionar el pie de apoyo, se atrasa
la pierna de pateo flexionando la rodilla
y con flexión del tobillo.
 Se golpea el balón con el empeine del pie y con extensión o semiflexión
de la rodilla, metiendo el pie por debajo del balón (entre el piso y el
balón).
 El movimiento de la pierna debe ser de abajo hacia arriba, elevando ésta
hasta la rodilla aproximadamente.
 El tronco debe inclinarse hacia atrás, manteniendo
firme el pie de apoyo.

Pateos de toque:

Son todos aquellos pateos que salen débilmente rodando

o saltando por el terreno de juego. Muchos balones
inclusive, se “duermen” en el terreno de juego al momento
de ser débilmente pateados.
Se dice que un “toque perfecto” es aquel en el que el balón se queda o
duerme sobre el Home Plate.
 Técnica para este tipo de pateo:

 Se inicia desde la Posición Básica de Pateo.

 La Pateadora se ubica en la Zona de Pateo.
 Para golpear el balón, la pateadora sólo colocará su pie para producir
que éste rebote con el borde interno del mismo; y en el instante del rebote,
ella retirará su pie hacia atrás.
 El tronco debe inclinarse hacia adelante, manteniendo firme el pie de
apoyo.

El Corrido A Las Bases

Carrera:
Es la acción de una jugadora a la ofensiva, que consiste
en desplazarse con velocidad, con la intención de alcanzar
una o más bases sin ser eliminada.

Corredora:
Es una jugadora a la ofensiva, que se encuentra en una de las bases
tratando de avanzar a otra base.

Inicio de la carrera en bases:

Cuando una corredora conquista una base y el
balón queda muerto, se sugiere ubicarse en una
cómoda posición que le permita iniciar su carrera a
una próxima base luego de que el balón sea puesto
en juego.
Esta posición de inicio de carrera de una corredora
sobre su base puede ser de la siguiente manera:

 La pierna izquierda se mantiene haciendo

contacto con la almohadilla color blanco,
preferiblemente pisando con el talón o medio
pie el borde central de la misma.
 Se adelanta la pierna derecha en dirección hacia la próxima base.
 Se semiflexionan las rodillas.
 Esta posición le permite a la corredora tener un mejor ángulo de visión
hacia la lanzadora cuando tiene el balón, hacia la pateadora y hacia la
siguiente base a la que se dirigirá, ya que su cabeza podrá rotar con
facilidad los 90° de visión necesarios.
  Además, con ella tendrá un arranque de corrido en dirección justa a la
base a la que querrá conquistar luego de que el balón sea puesto en
juego.

El objetivo de la corredora será avanzar todas las bases que sean posibles y
anotar carrera. Para que esto sea posible, ésta deberá prestar atención a la
estrategia de juego que implante su entrenador en cuanto a la jugada que se
desea realizar después que el balón sea pateado.

Visualización De Las Señas De Los Entrenadores:

Entrenador de primera base:

El Entrenador de Primera Base se encargará de darle indicaciones a la
Corredora de la Primera Base, mientras ésta ocupe la misma. Así como dirigirá
a la Pateadora-Corredora por lo que ésta deberá estar pendiente de las señas
e indicaciones del entrenador de la Primera Base, quien le indicará si puede o
no avanzar a la Segunda Base.

Entrenador de tercera base:

El Entrenador de Tercera Base se encargará de darles indicaciones a las
Corredoras de Segunda y Tercera Base. Además, Cuando la Corredora de
Primera Base Traspasa la Raya Entre Bases (entre la Primera y Segunda
Base) debe mirar al entrenador de Tercera Base para que éste le indique si
debe seguir a la Tercera Base o detenerse en la Segunda Base.

Barrido o Deslizamiento a las bases:

El barrido a una base es una de las técnicas más usadas por las jugadoras-
corredoras para lograr alcanzar una base de una manera segura y rápida.
Consiste en realizar un deslizamiento por el suelo, en el que participan 2
factores: La velocidad de la corredora que se está dirigiendo a la base y la
fuerza con la cual se desliza a ella.
Si la corredora no mide su velocidad y su fuerza con respecto a la distancia
que necesita alcanzar para llegar a la base a salvo, al momento que se desliza
puede pasar más allá de la base a la que se deslizó quedando en riesgo de ser
eliminada. Por ello, el deslizamiento debe hacerse lo más preciso posible.
TIPOS DE BARRIDOS A LAS BASES:

Barrido de pie:
Este barrido consiste en que la
corredora llegue a la base que desea
alcanzar deslizándose con los pies, en
este caso, la base será tocada con el
pie que extendió para el deslizamiento.
Para este barrido se balancea las
extremidades inferiores hacia delante
permitiendo adelantar las piernas, en
ese momento se extiende una de ellas y se flexiona la rodilla de la otra pierna.
Se debe tener mucho cuidado de no apoyar el pie que se está extendiendo
en el suelo, ya que en un mal movimiento pueden encajararse los tacos sobre
el terreno y producir graves lesiones en la jugadora.
Se supone que la pierna que se ha extendido debe estar aérea y llegar
directo a la base, cuando esto ocurre se flexiona la misma para evitar una
lesión.

Barrido de manos:
Este barrido consiste en que la corredora llega a la base que desea alcanzar

deslizándose de manos, en este caso, el deslizamiento se hará de pecho al

suelo extendiendo los brazos y las manos, por lo que la base será tocada con
una o ambas manos.

Para este barrido se balancea las extremidades superiores hacia delante

permitiendo adelantar los brazos, en ese momento el pecho queda sobre el
suelo luego de que todo el cuerpo fue impulsado con fuerza por las piernas,
éstas últimas quedan extendidas también sobre el suelo.
Cuando la base sea tocada por una o ambas manos, se flexionan los codos
hacia dentro evitando a que éstas se lesionen.
 CONCLUSION:
Este es un deporte de sano esparcimiento que se practica al aire libre, el cual
puede parecer simple y sencillo, pero en realidad, para que un equipo, el cual
como ya se mostro tiene 10 integrantes, gane la partida, es necesario que este
tenga una buena estrategia de juego, por lo cual los o las jugadoras deben
tener cierto grado de entrenamiento y también b uenas condiciones físicas
puesto que mientras más fuerza tenga el jugador, mayor será el rendimiento en
cancha y también mayor será el lanzamiento o patada de la pelota.