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Presentación AutoEstima

Este documento presenta una guía sobre el desarrollo de la autoestima. Explica que la autoestima es un juicio personal de autovaloración que se expresa a través de actitudes y comportamientos. Luego describe los pasos de la "escalera de la autoestima": el autoconocimiento, el autoconcepto, la autoevaluación, la autoaceptación, el autorrespeto y la autoestima como síntesis de los pasos anteriores. Finalmente, señala que la autoestima es relativa a estados de ánimo y circunstancias espec

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Este documento presenta una guía sobre el desarrollo de la autoestima. Explica que la autoestima es un juicio personal de autovaloración que se expresa a través de actitudes y comportamientos. Luego describe los pasos de la "escalera de la autoestima": el autoconocimiento, el autoconcepto, la autoevaluación, la autoaceptación, el autorrespeto y la autoestima como síntesis de los pasos anteriores. Finalmente, señala que la autoestima es relativa a estados de ánimo y circunstancias espec

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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR DE LA DEFENSA


UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL POLITÉCNICA
DE LA FUERZA ARMADA NACIONAL BOLIVARIANA
NÚCLEO MIRANDA
EXTENSIÓN SANTA TERESA DEL TUY

CONOCIMIENTO Y DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA


Guía No. 5

MSc. Bebzy Achán


Psicóloga
AUTOESTIMA

Es un juicio personal de autovaloración que se expresa en las actitudes de


la persona hacía sí mismo, comunicando a los otros a través de reporte
verbal y expresiones conductuales.
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

AUTOCONOCIMIENTO

Conocer las partes que componen el yo, sus manifestaciones,


necesidades y habilidades. Él porqué y cómo actúa y siente.
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

AUTOCONCEPTO

Es la serie de creencias acerca de sí mismo, que se manifiesta en la


conducta; ejemplo: Yo me creo inteligente actuó como tal.
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

AUTOEVALUACIÓN

Capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son para el


individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentí
bien y le permiten crecer y aprender y considerarlas malas si lo son para la
persona, le hacen daño y no le permiten crecer.
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

AUTOACEPTACIÓN

Admitir y reconocer todas las partes de si mismo como un hecho, como la


forma de ser y sentir. A través de la aceptación podemos transformar lo
que es susceptible de ellos.
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

AUTORESPETO

Es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y


manejar en forma conveniente sentimientos y emociones sin hacerse daño
ni culparse. Valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de si
mismo.
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

AUTOESTIMA

Es la síntesis de todos los pasos anteriores. Si tu te conoces y estás


consciente de tus cambios, crea tu propia escala de valores y desarrolla
tus capacidades; y si te aceptas y respetas tendrás autoestima.
REFLEXION

AUTOESTIMA

Es importante que tu te des cuenta de que los autoconceptos y por ende la


autoestima son relativos a estados de ánimo, al trato con ciertas personas
y a temas y circunstancias especificas.

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