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EVALUACIÓN Higiene Postural y Manejo de Cargas

El documento habla sobre la higiene postural y la manipulación manual de cargas. Pregunta sobre la definición de higiene postural, patologías relacionadas con movimientos repetitivos y malas posturas, y cómo levantar cargas de forma correcta. También incluye preguntas sobre los pesos máximos recomendados para levantar cargas según el género y solicita dibujar dos estiramientos.

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El documento habla sobre la higiene postural y la manipulación manual de cargas. Pregunta sobre la definición de higiene postural, patologías relacionadas con movimientos repetitivos y malas posturas, y cómo levantar cargas de forma correcta. También incluye preguntas sobre los pesos máximos recomendados para levantar cargas según el género y solicita dibujar dos estiramientos.

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EVALUACIÓN

Tema: higiene postural y manipulación manual de cargas

1. Describa con sus palabras que es la higiene postural


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2. Mencione 2 patologías y/o lesiones que se presentan al realizar movimientos repetitivos,


mal manejo de cargas o al adoptar malas posturas.
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3. Describa como se realiza un levantamiento manual de carga


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Marque con una X la respuesta correcta


4. El peso máximo para levantar una carga en MUJERES es:
a. 25kilos
b. 10kilos
c. 12.5kilos
d. 50kilos

5. El peso máximo para levantar una carga en HOMBRES es:


a. 25kilos
b. 10kilos
c. 12.5kilos
d. 50kilos

6. Dibuje 2 estiramientos para cualquier parte del cuerpo

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