Universidad Nacional del Callao
Facultad de Ciencias Administrativas
UNIVERSIDAD NACIONAL DEL
CALLAO
ESCUELA PROFESIONAL DE
2020
PSICOLOGIA GENERAL
“PSICOLOGIA DEBIDO AL
CORONAVIRUS Y COMO
INTEGRANTES: AFRONTARLO”
- Baldeon Gaspar Rodrigo Junior
DOCENTE: Ana María Suarez
- Barzola Motta Daniela Chávez
- Huayra Quiroz Edgar Guillermo CURSO: Psicología general
CICLO: I
- Palomino Mendoza Sofía Rosario
SECCION:GRUPO
2A 3
- Pariona morán Jessenia Geraldine PRACTICA: 1°
- Requis Inga Alan Jesus TURNO: Mañana
- Rojas Puris Yijhan Yajhayra
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- Vizcardo Castillo Dick Bernie
INTRODUCCIÓN
Sofía Palomino Mendoza
A lo largo de la historia de la humanidad, las epidemias han azotado a la
población, y los protagonistas son los virus y las bacterias, los grandes asesinos
de la humanidad. Incluso en la actualidad lo siguen siendo, pues basta con mirar
las noticas trágicas de cifras de infectados y muertes que no dejan de incrementar
diariamente. Esto infunde miedo e incertidumbre a la población mundial, ya que
se enfrentan a un enemigo que no ven, se sienten vulnerables ante este virus,
pues no hay cura ni tratamiento, para paliar tanto dolor.
Pero, ¿cómo la Psicología está ligada al actual contexto? Pues, ya que la
Psicología se encarga del estudio de la conducta humana, nos puede ayudar a
entender ciertos comportamientos que estamos desarrollando debido al
confinamiento. Comportamientos que pueden afectar nuestra salud mental, como
lo es el estrés y la ansiedad, esto debido a que casi todos los medios de
comunicación informan de manera ininterrumpida los tristes acontecimientos que
sucede en todo el mundo y en nuestro entorno más cercano. Además, las
actividades laborales y educativas se han paralizado, debido a los contagios que
podría generar una concurrencia masiva de personas en determinado lugar.
Recientemente, el gobierno peruano ha decretado la autorización para que los
niños y adolescentes hasta los 14 años puedan gozar de un tiempo breve como
momento recreativo.
La ciencia bien desarrollando una investigación intensa para encontrar la vacuna
y combatir este virus, mientras tanto el distanciamiento social y normas de higiene
seguirán siendo parte de nuestras vidas.
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CONCEPTOS
(Baldeon Gaspar, Rodrigo Junior)
El aislamiento social y el toque de queda decretados por el Gobierno como medida
de contención ante la emergencia sanitaria por el Coronavirus, ha generado
ansiedad e incertidumbre en muchas familias; sobretodo, niveles de estrés por
tener restringida la libertad de tránsito y preocupación por la economía en el corto
plazo.
Un tema que se traslada mucho en las redes sociales, incluso a través de memes
y caricaturas, es lo retadora que se hace una convivencia de 24 horas con niños
pequeños, en espacios reducidos, y en la mayoría de casos, teniendo que tele-
trabajar al mismo tiempo. Por otro lado, la ansiedad frente a la expansión del
coronavirus y la preocupación de los microempresarios y emprendedores por las
pérdidas económicas.
¿QUÉ ES EL CORONAVIRUS?
El COVID 19 (acrónimo del inglés
coronavirus 2019) es una enfermedad
infecciosa causada por el virus SARS-
CoV-2. Este virus es de origen zoonótico,
ya que pasa de un huésped animal a un
ser humano. Se detectó por primera vez a
fines de 2019, en Wuhan (China). La teoría
con más fuerza sobre su etiología, recae
en los pocos controles sanitarios de
algunos mercados locales. En ellos, se mezclan diferentes especies de animales
criados y salvajes o silvestres, que además de estar vivos, no compartían
naturalmente un hábitat común.
PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS DEL CORONAVIRUS
Infección y contagio: A través de diversas secreciones corporales, pero
principalmente las respiratorias (saliva o mucosa), que se trasmiten por medio de
la tos o los estornudos. Cualquier contacto con estas secreciones puede derivar
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en contagio.
Período de incubación: Entre 1 y 14 días desde la infección hasta la manifestación
de los síntomas. La gran alarma recae en que una persona puede transmitir el
virus antes de presentar evidentes síntomas.
Principales síntomas: Entre los síntomas más comunes se encuentran tos, fiebre y
dificultades respiratorias. Tiene repercusiones en el cuerpo humano muy
parecidas a la gripe y la complicación más frecuente asociada es la neumonía.
IMPACTO PSICOLÓGICO DEL CORONAVIRUS
Ansiedad, depresión, problemas de sueño y estrés postraumático, son unos de
tantos cuadros que surgen durante una pandemia. Los síntomas subyacentes
impactan tanto en los pacientes como en el personal de la salud, convirtiéndose en
un problema público. Un estudio que analizó estas variables durante el brote de
Síndrome Respiratorio de Medio Oriente (MERS), concluyó sobre la necesidad de
una intervención psicológica y psiquiátrica rápida, ya que los síntomas
mencionados persistieron incluso después de transcurrido el tiempo de cuarentena
(Lee et al., 2018).
ENFERMEDADES ASOCIADAS
Jessenia Geraldine Pariona Moran
XENOFOBIA:
Durante el brote de coronavirus la
comunidad asiática en varios
países denunciaron
discriminación.
Por ejemplo, se descubrió que el
miedo a la enfermedad puede
influir en las actitudes de las
personas hacia la inmigración.
Eso enfatiza que esto es parte del enfoque de ¨mejor prevenir que lamentar¨
del sistema inmunológico de conducta.
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¨Es una interpretación errónea¨ de señales irrelevantes que ocurre ¨cuando la
mente evolucionada se encuentra con el multiculturalismo la diversidad étnica
de los tiempos modernos, que no fue un fenómeno recurrente durante la
mayor parte de nuestra historia evolutiva¨, explica.
ANSIEDAD PATOLOGICA Y MIEDO
La ansiedad es un sentimiento
anormal de temor ante un estímulo o
una amenaza, que generalmente
permite identificarla y adoptar una
respuesta adecuada. Si la causa del
peligro es reconocida, se utiliza el
concepto de miedo, y si es difícil de
precisar, se usa el concepto de
ansiedad. Los estados patológicos de
ansiedad se caracterizan por una
intensidad mayor y una respuesta
exagerada a la causa, la cual es el
origen del sufrimiento y que dificulta el
funcionamiento. El miedo y la ansiedad
tienen los siguientes componentes:
1) cognitivo: pensamientos sobre una amenaza concreta (no aparece en la
ansiedad)
2) somático: una reacción
de alarma en forma de
estimulación del
sistema simpático, la
cual incrementa las
demandas de oxígeno
y energía en los
tejidos, y, por lo tanto,
la posibilidad de
reaccionar ante el
peligro.
3) emocional: sensación de temor, terror, pánico
4) conductual: aislamiento, huída o lucha.
El miedo y la ansiedad tienen diferente intensidad y no todos sus componentes
deben aparecer juntos en cada caso.
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OTRAS CONDUCTAS RELACIONADAS AL MIEDO DE AFRONTAR EL COVID-19:
Nerviosismo, agitación o tensión, con sensación de peligro inminente,
y/o pánico. No puede dejar de pensar en otra cosa que no sea la
enfermedad, o la preocupación por enfermar.
Necesita estar permanentemente viendo y oyendo informaciones
sobre este tema.
Tiene dificultad para concentrarse o interesarse por otros asuntos.
Le cuesta desarrollar sus labores cotidianas o realizar su trabajo
adecuadamente y el miedo le paraliza.
Está en estado de alerta, analizando sus sensaciones corporales e
interpretándolas como síntomas de enfermedad, siendo los signos
habituales.
Le cuesta controlar su preocupación y pregunta persistentemente a
sus familiares por su estado de salud.
Percibe un aumento del ritmo cardíaco, respiración acelerada
(hiperventilación), sudoración o temblores sin causa justificada.
Presenta problemas para tener un sueño reparador
GRUPOS POBLACIONALES
VULNERABLES
(Daniela Barzola Motta)
ADULTOS MAYORES
El Covid-19 afecta a todos por igual, sin distinción alguna, en distintas partes del
planeta. Quizá algunos puedan sobrellevar mejor el aislamiento social, pero
siempre existirán grupos vulnerables quienes están más expuestos a contraer el
virus o no tener condiciones para superar esta cuarentena.
En esta ocasión hablaremos de los adultos mayores, aquellas personas que
superan los 60 años. Hasta ahora cada 2 de 3 fallecidos por el nuevo Coronavirus
son adultos mayores, según el MINSA. El Estado peruano, ha promovido ciertas
leyes para que este grupo poblacional no se sienta desprotegido y obtenga
facilidades para su día a día.
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Proyectos dirigidos por el MIDIS (Ministerio de Desarrollo e Inclusión Social) como
la Red de Soporte a la Persona Adulta Mayor con Alto Riesgo y la Persona con
Discapacidad Severa, que tiene carácter multisectorial y Planes de vacunación
contra el neumococo, por el MINSA; no han sido suficientes, ya que la información
dada no es la misma o simplemente no concuerda con los datos de algunos
beneficiarios. Esto provoca una gran división, el verdadero número de personas
que deberían recibir estos servicios y lamentablemente solo pocos pueden
acceder a ellos. De ellos, apenas se ha logrado contactar a 70 mil debido a la
mala calidad de los registros. Es decir, solo el 2% de ellos están comprendidos en
la red de soporte.
Solucionar estos problemas y preservar el bienestar de nuestros adultos mayores,
es una tarea complicada, puesto que al avecinarse a esta edad avanzada contrae
mayores riesgos como dolencias preexistentes que pueden agravar su situación
actual. Problemas como la falta de compañía y comunicación, a la larga se
convierten en enfermedades como la ansiedad y depresión arraigan a la
disminución del sistema inmunológico y por lo tanto un colapso mental, que puede
llegar a desencadenar escenarios muy trágicos. Según Erick Erikson,
psicoanalista enfocado en el desarrollo humano psicosocial, el adulto mayor
estaría pasando por un estadio de “Desesperanza vs. Sabiduría”. Lo cual depende
mucho del contexto en que esté. Por eso es importante motivarlos a seguir
adelante, ser constantes, decirles lo importantes que son en nuestras vidas.
Alarguemos ese entusiasmo por la esperanza de seguir vivos en este mundo,
motivar la paciencia y el buen humor para sobrellevar este momento de
incertidumbre.
INFANTES
Cuando los niños tienen que pasar mucho tiempo en casa el aburrimiento y las
confrontaciones no suelen tardar en aparecer, por eso es importante tener
herramientas para gestionar las horas de ocio. Además, también hay que ser
conscientes de que los niños, al igual que los adultos, necesitan rutinas y
establecer horarios para distribuir el tiempo de aprendizaje, de ocio y de otras
tareas, es básico.
Otros consejos fundamentales es tener paciencia: pasar demasiado tiempo sin
poder salir a la calle pasa factura a todo el mundo y, además, los niños no tienen
la misma capacidad que los adultos para entender y asimilar una situación de
aislamiento forzoso. La empatía también es clave: es normal que aparezcan
sentimientos como la frustración o la tristeza, por eso es muy importante escuchar
cómo se sienten los niños, pensar cómo nos sentimos los adultos y hablar de las
emociones con total comprensión.
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Por ello, si el infante presenta síntomas
del COVID 19, lo mejor será estar en
calma, y seguir los protocolos ya
establecidos por el MINSA y la OMS.
La calma será necesaria para no
alterarlos.
La salud de nuestros infantes es muy
importante, ya que son el futuro de
nuestro país, por eso debemos
cuidarlos y enseñarles a ser más
conscientes de su salud. Por eso es necesario ser unos adultos responsables y
ayudar a prevenir más contagios. Un adulto paciente y cuidadoso, será un
ejemplo para ellos.
MEDIDAS QUE ESTA TOMANDO EL
ESTADO PARA PROTEGER A LA
POBLACIÓN
Edgar Guillermo Huayra Quiroz
Las acciones preventivas para afrontar la emergencia se establecieron en el
ámbito económico, social, educativo y de salud.
- Toque de queda a partir de las 8:00 p.m. a 5:00 a.m.
- Uso de mascarillas
- No está permitido salir de casa solo para
comprar alimentos y hacer cosas sumamente
importantes como ir al hospital.
- Salir una persona por familia.
- Si tienes un familiar enfermo aislarlo.
- Postergación del inicio de clases para
colegios, institutos y universidades.
- Decreto supremo que dispone como
medida sanitaria el aislamiento de toda persona que entre
al país que venga desde Italia, España, China y Francia por un
periodo de 14 días.
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- A través de este decreto de urgencia se transfieren 100 millones de soles
al ministerio de salud para reforzar los sistemas de prevención, control, vigilancia
y respuesta sanitaria con estos recursos adicionales el ministerio de salud podrá
adquirir vehículos, insumos médicos y otros equipos biomédicos para tender
adecuadamente a los pacientes.
- Multarán a las personas que no cumplan con el aislamiento social
obligatorio durante cuarentena.
- El personal del Sistema de Atención Móvil de Urgencia (SAMU) se
encuentra preparado para realizar el traslado de pacientes sospechosos
de coronavirus mediante el desarrollo de una estrategia de intervención. El SAMU
está en capacidad de trasladar pacientes con alta prioridad de contraer
Coronavirus COVID-19, también garantiza el traslado de pacientes complicados o
críticos como consecuencia de la enfermedad que requieran ventilación mecánica
o cuidados especiales.
CORONAVIRUS Y LA REALIDAD DE LA
SALUD PÚBLICA EN NUESTRO PAÍS
(Alan Jesús Requis Inga)
SATURACIÓN DE HOSIPTALES
Las áreas acondicionadas para pacientes con coronavirus han colapsado
CORONAVIRUS EN PERÚ: LAS MUERTES SE DESBORDAN EN EL
ANTIGUO HOSPITAL DE ATE
IQUITOS ENTRE LAS CUATRO CIUDADES DE LATINOAMERICA MÁS
GOLPEADAS POR EL CORONAVIRUS
HOSPITAL DOS DE MAYO NO USARÁ VENTILADORES MECÁNICOS
POR FALTA DE AIRE ACONDICIONADO
IMPACTO PSICOLÓGICO DEL CORONAVIRUS A PACIENTES
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Testimonios de personas que, luego de estar graves e internados en las Unidades
de Cuidados Intensivos debido al coronavirus, superaron la enfermedad. Su
recuperación, tras dejar la respiración mecánica, es un símbolo de esperanza en
medio de la pandemia que afecta al país.
Paciente 1
Es como pasar 20 días dentro de un sueño. Sientes que la vida se te va en
ese ventilador mecánico, he llegado incluso a soñar con mi abuelita
fallecida que me llamaba y una voz que me decía, todavía no. En ese
instante supe que no hay nada más importante que la vida .
Paciente 2
Cuatro días después (10 de marzo) ocurrió algo curioso. Fui al
supermercado en busca de su café en polvo preferido. Ya en casa, la
preparación no sabía igual. “Miré el frasco y era el mismo de siempre. Me
molestó el sabor. Mi esposa destiló café pensando que el otro estaba
malogrado, pero nada. Ese día la comida empezó a perder sabor. Nada me
sabía bien, ni el pan”
Esa sensación de comer algo que no podía distinguirse lo desesperaba y
desesperanzaba. Toda su vida había sido un hombre de cocina. “No sentía el
sabor del ajo, de nada. Tenía el plato como dos horas frente a mí. No sabía lo que
comía pese a que lo tenía frente a mis ojos, la carne sabía amarga, comía porque
tenía que comer”.
Esa misma noche hizo un cuadro de fiebre. Pensó inmediatamente que tenía
covid-19, aunque su esposa dudada. “Estás llamando a la enfermedad”, le
advertía. Pero él estaba seguro y decidió aislarse en otro cuarto. Desde ese día no
dejaron entrar a nadie en su casa.
La fiebre duró cinco días. Siempre sudando y tiritando. Llegó hasta los 40 grados.
Solo con ayuda del paracetamol conseguía frenar su avance. Se sentía
desfallecer.
Paciente 3
Siendo un deportista tenia síntomas del coronavirus sentía que me faltaba
aire, no podía hacer nada, después de cinco minutos entrenando sentía mi
cuerpo cansado, me dolían los músculos, estando muy grave fui al hospital
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al estar ahí presente me daba escalofríos , gracias a los medicamentos
mejore y midieron de alta
IMPACTO ECONOMICO
El impacto del Covid-19 sobre la economía peruana impacta en el canal interno y
externo. En el lado interno se observa interrupciones en cadenas de suministros y
menor producción; así como la disminución en las compras, viajes, servicios de
entretenimiento y otros.
La expectativa de inversión a 6 meses cayó 76 puntos porcentuales y la
expectativa de contratación en similar periodo a 45 puntos porcentuales. En
cuanto a la expectativa de la economía a 3 meses se ubicó en 9.1 puntos
porcentuales y a 12 meses a 30.4 puntos porcentuales.
Respecto al plan que ha ejecutado el Gobierno para enfrentar esta pandemia,
figura las acciones enfocado en la contención del Covid-19 y en la reactivación
económica. En el primer caso destaca la liberación de recursos de la CTS y
facilidades administrativas; mientras que en la segunda destaca el plan de
garantías para asegurar la cadena de pagos.
Para la reactivación económica se ha establecido cuatro fases, donde la primera
inicia en mayo con cuatro sectores: minería e industria; construcción; servicios y
turismo; y comercio electrónico.
RECOMENDACIONES PARA
SOBRELLEVAR EL AISLAMIENTO
SOCIAL Y EL CORONAVIRUS.
(Yijan Yajhayra Rojas Puris)
Para sobrellevar esta situación de cuarentena provocada por el coronavirus, en un
momento en el que el miedo y la ansiedad empiezan a hacer mella en la población
que se encuentra encerrada en sus casas , se de las siguientes recomendaciones:
Psicohigiene. Pensar que todo el mundo está igual que nosotros y que la
situación es la que es.
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● Estar bien informados. Informarse a través de fuentes fiables, pero evitar
caer en la sobreinformación.
● Establecer rutinas nuevas. Hay que crear nuevas rutinas y es
recomendable hacer horarios y cumplirlos.
● Vestirnos como si fuésemos a salir. Levantarnos a la hora que lo
hacemos habitualmente. Mantener un buen aspecto físico y una buena
higiene.
● Dar lo mejor de nosotros. Cumplir paso a paso las recomendaciones
sanitarias y, sobre todo, quedarnos en casa.
● Buscar momentos de intimidad. Es importante dedicar tiempo a estar con
nosotros mismos. Darse un buen baño, tomarse un café a solas…
● Mantener la mente activa. Leer ese libro que teníamos guardado, escribir,
ver películas, pintar o incluso recuperar algún viejo hobbie.
● Mantener el contacto. Es importante hablar y comunicarse con los seres
queridos, sobre todo con los más mayores. Compartir la situación con
amigos y familiares a través de llamadas o videollamadas.
EN CASO DE ANSIEDAD.
Evitar la sobreinformación. Buscar de forma recurrente información sobre
síntomas, número de víctimas o expansión no es un factor de protección frente al
contagio. Lo ideal a nivel emocional es conocer las recomendaciones o el
escenario actual sin caer en conductas compulsivas de búsqueda de información.
1. Comprender las emociones que se viven. El miedo, el estrés y las
preocupaciones constantes forman parte de lo esperado en una situación de
emergencia sanitaria como es el caso del Coronavirus. Comprender su origen
facilitará la recuperación de un estado emocional positivo.
2. Evitar la hipervigilancia del estado de salud. La hipervigilancia sobre la
propia salud puede llevar a interpretar de forma catastrófica todo tipo de signos
que aparecen en el cuerpo y asociarlos directamente con la enfermedad. En el
caso del
Coronavirus, los médicos marcan como señales primarias la fiebre y la tos,
dejando de lado los síntomas adicionales como dolor de garganta, malestar,
mareos o congestión si no se padecen los primeros.
3. Cuidar los hábitos de alimentación y sueño. Es muy importante mantener
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un horario de comidas y de sueño adecuado. Respetar las horas de sueño y una
alimentación conveniente ayuda a encontrar un equilibrio y una mejora del estado
emocional dentro de la paralización general que supone el aislamiento.
4. Intentar mantener una actitud positiva. El punto fundamental de actuar en
una epidemia es la poca capacidad de control y de decisión. Es por eso por lo que
ser optimista ante la adversidad, aunque ello no determine el resultado, puede
evitar que uno se sienta sobrepasado y le ayude a relativizar el problema.
5. Buscar actividades placenteras. Puede ser una buena ocasión para
compartir tiempo con la pareja y seres queridos, mejorar la comunicación o
recuperar momentos que el ritmo diario no les permite, como leer, escribir o
disfrutar del cine viendo películas.
6. Practicar ejercicios de relajación. Para vencer el estrés resulta muy útil
practicar ejercicios de relajación o respiración que ayudan a estabilizar el estado
de ánimo liberando endorfinas y recuperando energía y serenidad. En este
sentido, el entrenamiento en técnicas de respiración, la meditación o la relajación
muscular progresiva pueden ser opciones positivas.
CONCLUSIÓN
Dick Vizcardo Castillo
La crisis actual determina la conducta humana con vulnerabilidad creciente, sobre
muchos aspectos que se podría priorizar con la misma importancia que se le da a
cualquier ámbito de la salud, sería la psicología en estos tiempos.
Haciendo una acotación a comprensión actual hay aspectos psicológicos que se
manifiestan en la conducta y sociabilización reducida y temerosa. Por ello se
llevan a comprender muchos puntos que son consecuencia del COVID – 19, como
son casos de Xenofobia, con influencia mundial después de la expansión
informativa del COVID – 19, otro punto importante es, la ansiedad patológica y el
miedo que son muy determinantes en la actual situación de la crisis mundial por
ser tan influyente en todos se rehace una conducta de miedo o con más intensidad
que puede ser la ansiedad por su gravedad al no poder percibir el mal que habita
en realidad situacional del hombre actualmente y que trae consecuencias
biológicas en la conducta humana.
La expansión que tuvo el COVID-19 genera cambios de administración social por
la carencia de defensas como es ya notorio en las personas mayores que son los
más propensos a sentir la enfermedad en su mayor desenlace de deterioro con la
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muerte, esto trae un tema importante que se vuelve a manifestar como todos los
años pero con una mayor preocupación que es el sistema de descentralización
para aplicar métodos de prevención los cuales no son efectivos en la aplicación
por el problema inclusivo de información.
Por ser un tema que se debe tocar con mucho énfasis se crean ideas de
socialización con determinadas medidas de desarrollo con los niños que son la
pieza importante del futuro que empiezan a presentarse dificultades en su
desarrollo por la misma capacidad que tiene un niño de recrear su funcionalidad
en su ámbito social que se ve reprimido por la cuarentena y obviamente los afecta
en la psicología correspondiente del infante.
El gobierno toma el mando con más preocupación se procura realizar las
prevenciones necesarias, pero al mantener un orden se puede aplicar para todos,
pero no son respetadas en su totalidad por lo cual se vuelven a tomar medidas
cada vez más severas con la intención de controlar al COVID-19 que enriquece a
la preocupación y se manifiesta la falta de cultura y la ignorancia en el rebelde con
una psicología poco comprensible por lo cual ha ido en aumento de contagiados.
Como era de esperarse en la economía se estimula una reactivación minuciosa,
pero con temores muy claros que empiezan en la distribución de los trabajadores
en las distintas categorías laborales que son la industria en general que después
de ver los resultados de la no suspensión de los mercados al ser indispensable en
la supervivencia pero con consecuencias vitales que crecientemente son en la
actualidad el principal foco de contagio así se trate de alguna reactivación parcial,
se esperan consecuencias de aumento masivo de contagios a pesar de la
necesaria laboriosidad del hombre con su vivencia social que es determinada con
el trabajo realizado.
Hay recomendaciones que se deben cumplir a la par con las ya mencionadas
actividades prevencioncitas contra el COVID-19. Como pueden ser las
recreaciones o el tiempo valorable en intimidad reducida pero real y fraterna en el
mismo caso, se dan informaciones que pueden ser desfavorables en la actitud de
cualquier habitante que realiza adecuadamente su aplicación preventiva que a
pesar de cumplirlas no lo hace por todos por lo cual todo está en aumento. Las
recomendaciones ayudan en mayor proporción a la convivencia con uno mismo y
así aplicar con los seres cercanos de tu entorno familiar como una destreza en
común para poder llevar de buena y adecuada manera esta situación de
aislamiento y poder perpetrar alguna experiencia positiva en familia por todos los
medios posibles y necesarios para la superación de la enfermedad.
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