BALONCESTO TAREA 1
BOTE DE PROTECCIÓN.
Se usa para mantener nuestra posición ante el acoso de un defensor que nos impide progresar. La
posición del cuerpo es ligeramente más flexionada que en la posición con el objeto de proteger el
balón.
Al tener el cuerpo más flexionado, el bote será más bajo, a la altura de la rodilla de la pierna más
retrasada y de la cadera. Adelantaremos la pierna y brazo contrario a la mano con que se bota,
que será la más alejada del defensor, protegiendo el balón con ese brazo, generalmente con la
palma hacia el defensor. usamos en realidad todo el cuerpo para proteger el balón interponiendo
entre él y el defensor. la cabeza siempre viendo al defensor y al resto del campo, usando la visión
marginal.
Se utiliza para mantener nuestra posición ante el acoso de un defensor que nos impide progresar.
La posición es algo más flexionada que en el saque básico por lo que el bote será más bajo,
mientras los pies se mueven por la pista siguiendo las normas de los desplazamientos de defensa
es decir sin cruzarlos
BOTE DE PROGRESIÓN O AVANCE:
Es el más utilizado, pues se realiza continuamente cuando nos desplazamos por la pista.
Hay que botar el balón por delante y a un lado del cuerpo, y hacerlo subir, aproximadamente
hasta la altura d la cintura o incluso más arriba. Es importante que la mano y el antebrazo
acompañen al balón mientras se mueve.
El balón se impulsa ligeramente adelantado, evitando así quedamos el balón detrás debido a
nuestra velocidad de desplazamiento. La coordinación del gesto de las piernas y la mano de bote
es fundamental. El desplazamiento de los pies debe seguir los principios de la carrera, adelantado
uno y otro pie alternativamente y realizando siempre un gesto de apoyo punta-talón.
BOTE DE VELOCIDAD.
Su objetivo es avanzar lo más rápido posible. Como resulta claro que un jugador avanzará más
rápido corriendo que botando, habrá que correr mucho y botar poco. Para ello, impulsaremos el
balón hacia delante, más alto de la cintura dando el mayor número posible de pasos entre bote y
bote. suele ser útil alternar la mano del bote. Es muy importante al aumentar la velocidad del
bote, el que el driblador siempre tenga control de balón, que sea el que dirija al balón y no al
revés. El cuerpo debe estar un poco inclinado hacia adelante. El brazo del driblador ya no va
pegado al cuerpo, sino que va más adelantado.
BOTE DE HABILIDAD.
Tipo de bote que se refiere al bote muy bajo y rápido que se realiza en los cambios de mano o en
las salidas en dribling.
BOTE CON 2 MANOS:
Solo se puede dar una vez, se utiliza normalmente por los pivots para ganar rápidamente la
posición al defensor. es un bote fuerte y enérgico que se da entre las piernas.
BOTE LATERAL:
Desplazamiento d forma lateral con el bote para encontrar mejores ángulos de pase o
penetración. Botamos a un lado
Reglas
Se puede lanzar el balón con una o dos manos en cualquier dirección.
Se puede palmear el balón con una o ambas manos en cualquier dirección.
No se puede correr con el balón en las manos. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo
toma.
El balón solo puede sujetarse con las manos, no con los brazos ni con el cuerpo.
No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. Las
infracciones a esta regla constituyen una y, en caso de repetirse el jugador será eliminado hasta
que se marque una canasta. Si la intención de golpear al oponente a propósito es evidente, el
jugador será eliminado por el resto del partido, sin poder ser reemplazado.
Por las reglas 3 y 4, no se permite golpear el balón con el puño. La violación de esta regla se
sanciona según lo descrito en la regla 5.
Si un equipo hace tres faltas consecutivas sin que el oponente haya realizado ninguna en ese
intervalo, el equipo contrincante se anotará un punto.
Se consiguen puntos cuando el balón lanzado o palmeado desde la pista, entra en el cesto y
permanece allí sin que el equipo atacante toque o mueva el cesto. Si el balón se queda en el borde
y un contrincante mueve la cesta, contará como un punto para los atacantes.
Cuando el balón sale fuera de la pista se lanzará de nuevo al campo de juego y entrará en posesión
de la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro auxiliar lanzará el balón a lo alto y
dos oponentes intentarán interceptarlo saltando. El jugador que saca dispone de cinco segundos.
Si tarda más, el balón pasa al oponente. Si un equipo retrasa el juego de forma continua, cometerá
una falta.
El árbitro auxiliar vigila a los jugadores y anota las faltas, avisando además al árbitro principal
cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Puede eliminar a los jugadores conforme a la
regla 5.
El árbitro principal vigila el balón y decide cuando está en juego, cuando ha salido de la pista y a
quién le pertenece. Decide cuándo se consigue un punto, lleva la cuenta del marcador y controla
el tiempo junto con otras tareas propias de un árbitro.
El partido consiste en cuatro periodos de 10 o 12 minutos cada una, con un descanso de cinco
minutos entre ambas.
El equipo que consiga más puntos es el ganador. En caso de empate, los capitanes de los equipos
pueden acordar jugar una prórroga hasta que se marque un cesto
Cuáles son las diferencias entre las reglas FIBA y NBA
1. Tiempo de juego
FIBA: 4 cuartos de 10 minutos, tiempos extras de 5 minutos cada uno
NBA: 4 cuartos de 12 minutos, tiempos extras de 5 minutos
2. Zona / Llave
FIBA: Es un trapecio de 3.6mt de ancho en la línea de tiro libre y 6mt de ancho en la línea de fondo
NBA: Es un rectángulo de 4.88mt de ancho
3. Detención del tiempo después de una canasta
FIBA: Únicamente en los últimos 2 minutos del último cuarto y de cualquier tiempo adicional
NBA: En el último minuto de los cuartos 1ro, 2do y 3ro y en los últimos dos minutos del último cuarto y
cualquier tiempo adicional.
4. Línea de tres puntos
FIBA: Un arco de 6.25mt de distancia del aro
NBA: Un arco de 7.24mt que cierra con dos líneas paralelas a las líneas laterales y se encuentran a 6.7mt
del aro en su punto más cercano
5. Tiempos muertos (cantidad, duración y quien los solicita)
FIBA: 2 tiempos en la primera mitad del juego, 3 en la segunda y uno por cada tiempo extra. Todos tienen
una duración de un minuto de y deben ser solicitados por el director técnico a la mesa de
anotaciones. Son concedidos en la siguiente detención del partido o inmediatamente después de
que el equipo solicitante convierta.
NBA: Aquí los tiempos completos son de un minuto, excepto los primeros dos tiempos de cada cuarto y los
dos tiempos mandatarios del segundo y último cuarto que son de 140 segundos. Son 6 tiempos
completos por partido y un tiempo de 20 segundos por mitad. Tres tiempos completos son
concedidos por cada tiempo extra. Los tiempos muertos son solicitados directamente al árbitro
por un jugador dentro del campo de juego cuando su equipo esté en control del balón o cuando
haya detención en el partido.
6. Balón entre dos (Lucha)
FIBA: En toda situación de balón entre dos, tras del salto inicial, los equipos reciben posesiones alternadas,
con el equipo que no dominó el primer salto recibiendo la segunda posesión. Esto incluye los
inicios de cada cuarto y los tiempos extras.
NBA: En toda situación de balón entre dos ocurrida durante el juego se realiza un salto entre dos en el
círculo más cercano a donde ocurrió. El primer cuarto y cualquier tiempo extra comienzan con un
salto al centro. En el 2do, 3ro y 4to periodo, comienzan con posesión concedida basada en quien
dominó el salto inicial. La posesión para el segundo y tercer cuarto va al que perdió el primer salto;
la posesión para iniciar el cuarto periodo va al equipo que ganó el salto inicial.
7. Expulsión por faltas
FIBA: 5 faltas personales o 2 faltas técnicas y las faltas técnicas cuentan contra el total de faltas personales.
NBA: 6 faltas personales o 2 faltas técnicas. Las faltas técnicas no son consideradas faltas personales.
8. Penalidades por faltas técnicas
FIBA: 2 tiros libres y posesión en el centro de cancha. No habrá posesión si la falta ocurre antes de
comenzar el partido porque todo juego debe comenzar con un salto al centro.
NBA: 1 tiro libre por cada falta técnica y el juego se reanuda desde el mismo punto donde ocurrió la
interrupción. El jugador que incurrió en la técnica es penalizado con una multa automática.
9. Interferir el balón en su camino a la canasta.
Tanto en FIBA y NBA es ilegal tocar el balón cuando va en descenso y existen posibilidades de convertir la
canasta. También es ilegal para ambas meter una mano por debajo del aro con el fin de tocar la
pelota. La gran diferencia aparece una vez el balón establece contacto con el aro.
FIBA: Una vez que el balón tocó el aro, cualquier jugador de la defensa o el ataque puede tocarlo y tratar
de corregirlo.
NBA: Existe un cilindro imaginario que tiene al aro como base. Mientras el balón se encuentre sobre ese
cilindro imaginario ningún jugador podrá establecer contacto con el mismo.
10. Defensivas de zonas
FIBA: Legales y sin restricciones
NBA: Legales, pero un jugador defensivo no puede quedarse dentro de la llave por más de 3 segundos si
no está realizando una marca activa a un oponente. La penalidad por esta violación es una falta
técnica.
11. Violación de tiro libre
FIBA: Los jugadores alineados a ambos costados del aro y el lanzador pueden ingresar a la llave luego que
el balón toca el aro. Solamente una violación cometida por el tirador puede invalidar una canasta
encestada. Las violaciones del resto de los jugadores son pasadas por alto si el tiro entra.
NBA: Una violación cometida por un compañero del lanzador puede invalidar un tiro libre encestado.
12. Violación de pasos (“traveling”)
Aunque las reglas son las mismas para FIBA y NBA, en la liga norteamericana los arbitrajes son mucho más
permisivos con el paso adicional antes de que el balón sea puesto en el suelo. En FIBA los
arbitrajes resultan mucho más estrictos al respecto
