ASIGNATURA:
ADULTEZ, VEJEZ Y MUERTE
TEMA:
ETAPAS DEL DUELO
PRESENTA:
ELSY PAOLA NARANJO ID:670036
MARTHA LILIANA SILVA ID:659560
LINA MARIA RUBIO ID: 668666
ALFREDO PEÑA BONILLA ID:662354
MIGUEL ANGEL ORTIZ ID: 672503
CHRISTIAN ANDRES HENAO ID:658949
DOCENTE: NORMA CRISTINA MORENO
NRC: 17790
IBAGUÉ- TOLIMA 2020
DUELO Y SUS ETAPAS
Hablar de duelo es lo mismo que dolor, es un proceso emocional por pérdida de una
persona cercana. este paso lleva tiempo e implica diferentes emociones y conductas.
emocionales, cognitivas y conductuales Los términos duelo y, luto se pueden sentir por
separaciones, pérdida de empleo, alejamiento de hijos, familia y amigos y algunos hasta la
muerte de una mascota. Y el proceso de adaptarse a la vida después de una pérdida. Se ve
afectado por la sociedad, cultura y religión de la persona.
La resistencia ante una pérdida se llaman reacciones del duelo. Son diferentes para cada
persona dependiendo sentimientos de, bloqueo, tristeza, negación, desesperanza, ansiedad,
enojo, culpa, soledad, depresión, impotencia, Una persona en duelo puede empezar a llorar
después de escuchar una canción o algo que los haga pensar en la persona que falleció y no
saber por qué. Pensamientos de problemas para concentrarse, rechazo, confusión,
preocupaciones sensaciones físicas como opresión en el pecho o garganta, angustias o
malestar digestivo, mareos, dolores de cabeza, músculos debilitados o tensionados. y
comportamientos donde la persona en duelo puede volverse más irritable o agresiva
Una persona en duelo hace que se cuestione su fe o manera de percibir el sentido de la vida.
y en fechas importantes, como fiestas o cumpleaños algunas personas experimentan estos
ciclos de duelo mientras se adaptan a la pérdida.
El duelo puede ser aún más difícil si la persona tiene sentimientos no resueltos o conflictos
con la persona que falleció. A las personas que sufren de un duelo complicado les puede
resultar útil buscar de un Psicólogo.
“Quien pasó por nuestra vida y dejó luz, ha de resplandecer en nuestra alma para
toda la vida” [ CITATION GAV17 \l 3082 ].
ETAPAS DEL DUELO
Formas de vivencia social dramática de la muerte de un ser querido, su función es expresar
la tristeza y el dolor que siente el vivo por la partida o desaparición física de una familia o
un amigo. También el duelo lo podemos definir como un sentimiento subjetivo que aparece
tras la muerte de un ser querido, para posada “Es la respuesta psicológica sentimiento y
pensamiento que se presenta ante la pérdida de un ser querido; por lo tanto, es
fundamental entender el duelo como un proceso en movimiento, con cambios y múltiples
posibilidades de expresión y no como un estado estático con limites rígidos”.[ CITATION
Ovi09 \l 3082 ].
Algunos autores en sus teorías se refieren al duelo en diferentes puntos de vista, por
ejemplo, Sigmund Freud menciona con “Duelo y Melancolía”, fue el primero en elaborar
una teoría del duelo clara y sólida. Afirmaba que el sufrimiento de la persona en duelo es
debido a su apego interno con la fallecida.[ CITATION Ovi09 \l 3082 ] Se ha entendido el
duelo como un proceso de transformación del mundo interno de la persona que está en
duelo, que afecta tanto a sus imágenes del self como a las del objeto. Implica no el
rompimiento de un vínculo de objeto, sino la transformación de ese apego en una presencia
interna sostenedora, que opera como un componente continuo del mundo interno de la
persona.
Por su parte Lindemann 1944, describe las siguientes fases en el duelo inmediato:
problemas somáticos, preocupación relacionada con la imagen del fallecido, culpa,
reacciones hostiles y perdida de patrones de conducta.
Kubler- Ross, planteo en 1969-1970 cinco etapas en términos de la proximidad de la
muerte que son: Negación; donde dé según él es probable que las personas se sientan
culpables por qué no sienten nada y se apodera de ellos un sentimiento de incredulidad.
Enojo; este se puede expresar externamente y puede proyectaré hacia otras personas y en
estas situación culpar a otro es una forma de evitar el dolor, aflicciones y desesperación
personal de tener que aceptar el hecho de que la vida sigue. Negociación; según el autor
esta etapa se da en nuestra mente para ganar tiempo antes de aceptarla verdad de la
situación, retrasa la responsabilidad necesaria para liberar emocionalmente las perdidas.
Depresión; es el enojo dirigido hacia adentro, incluye sentimiento de desamparo, falta de
esperanza e impotencia. Aceptación; se da cuando después de la perdida se puede vivir en
el presente sin adherirse al pasado. Cabe resaltar que no todas las personas pasan por estas
mismas etapas, ni en la misma forma, ni con la misma duración, podemos estar en una
etapa y constantemente regresar a otra.[ CITATION Dia123 \l 9226 ]
Bowlby” ha sido un estudioso del tema del apego y la pérdida, él realiza una clasificación
que ordena el proceso del duelo, distinguiendo cuatro fases”[ CITATION Ovi09 \l 3082 ].
fase uno (1) embotamiento: La persona evidencia aturdimiento y dificultad para
aceptar, cuyas sensaciones pueden llegar a durar desde horas hasta una semana.
Fase dos (2) de anhelo y búsqueda de la figura perdida: dura varios meses en mayor
de los casos años, el deseo por encontrar dicho objeto acompañado por desengaño,
rabia y culpa generando en el sujeto tristeza profunda debido a este, la ansiedad de
separación como respuesta natural es inevitable.
Fase tres (3) desorganización y desesperación: se hacen manifiestos sentimientos de
desesperanza la persona finalmente acepta la muerte y cae inevitablemente en una
etapa de depresión.
Fase cuatro (4) grado mayor o menor de reorganización: esta última etapa pasa
aproximadamente después de un año, el sujeto hace una redefinición de sí mismo y
del contexto como consecuencia de aceptar la pérdida renunciando a su vez a toda
posible esperanza por recuperar a la persona.
Se dice que el amor es ciego. Pero ¿lo es de veras? De hecho, nada hay en el mundo tan
clarividente como el amor. Lo que es ciego no es el amor, sino el apego.
-Anthony De Mello
Las cuatro tareas del duelo propuestas por Worden son:
tarea uno (1) aceptar la realidad de la pérdida: No es nada fácil llegar a asimilar un realidad
tan cruel y desgarradora como lo es la muerte de un ser querido, en el momento que nos
dan la noticia la bofetada inicial va seguida de cierta incredulidad: esto no me puede
pasar a mí, no pude ser verdad, es una pesadilla, están equivocados, no estamos
dispuestos a aceptarlo, esto también aplica para casos en que la muerte ya estaba
anunciada, la primer ardua tarea del duelo implica aceptar de que nuestro ser querido a
muerto y por lo tanto no volverá, salimos del estado de shock inicial trabajando la
negación , asimilamos la perdida a nivel cognitivo, en este primer momento puede que no
sintamos emociones , presentándose mas tarde o puede ser qué lleguen de golpe.
Tarea dos (2) trabajar las emociones y el dolor de la pérdida: Worden” es necesario
reconocer y trabajar el dolor emocional y conductual o éste se manifestará mediante
algunos síntomas u otras formas de conducta disfuncional” [ CITATION Ovi09 \l 3082 ].
cuando aparecen emociones como la tristeza o la rabia, intentamos evitarlas para no sufrir
o bien para hacernos los fuertes ante los demás. Sin embargo, la negación del dolor puede
provocar todavía más sufrimiento, Es necesario experimentar el dolor que nos provoca la
muerte de esta persona con la que hemos estado vinculados tan profundamente, el
consuelo y el acompañamiento de nuestros allegados nos pude ayudar a poner nombre a
nuestras emociones, Además, al realizar esta tarea resolvemos asuntos que han quedado
pendientes al morir la otra persona, exteriorizando también sentimientos de culpa,
soledad, angustia.
Tarea tres (3) adaptarse a un medio en el que el fallecido está ausente: la persona que se ha
marchado ha dejado un espacio vació quizás era quien se hacía cargo de La economía de
la casa , era la persona con la compartía el diario vivir, Es decir, la persona difunta
desarrollaba ciertos roles, asumía determinadas responsabilidades y daba significado a
algunas partes de nuestro yo , las personas al asumir los roles debe desarrollar habilidades
que nunca había tenido y seguir adelante con un nuevo sentido del mundo.
Tarea cuatro (4) recolocar emocionalmente al fallecido y seguir viviendo: Para proseguir
con nuestras vidas a pesar de la pérdida, buscamos un sitio un lugar simbólico donde
recolocar emocionalmente y también cognitivamente al difunto. No se trata de renunciar
a é, sino de encontrarle un lugar adecuado en nuestra historia emocional que nos permita
continuar percibiendo que la vida tiene sentido y que queremos vivirla.
Cinco etapas del duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación es el
recorrido que transita para sanar la perdida de un ser querido, según Elisabeth
Kübler-Ross.
Primera etapa la negación: consiste en el rechazo de los hechos de la situación “esto no me
pude estar pasando a mí”.
Segunda etapa la ira: se siete un resentimiento hacia las personas que nos ha dejado
causando un grande dolor, ¡porque yo, como puede sucederme esto a mí!
Tercera etapa la negociación: en esta etapa surge la esperanza de que se pueda posponer o
retrasar la muerte de la persona. ¿qué hubiera sido sí...?
Cuarta etapa la depresión: comienza a comprender la certeza de la muerte y expresa un
aislamiento social en que se rechaza la visita de seres queridos, ¿por qué seguir...?
Quinta etapa la aceptación: es el momento donde hacemos las paces con la está perdida
permitiéndonos una oportunidad de vivir a pesar de la ausencia del ser querido, ¡todo va
estar bien![ CITATION Geo18 \l 3082 ]
TIPOS DE DUELO:
Duelo anticipado: es un proceso de duelo prolongado, es decir cuando un sujeto le
dicen que va morir dentro de pocos días y ahí nace emociones o sentimientos.
Duelo sin resolver: pasa cuando se le es difícil superar algo que ya pasó, (18 a 24
meses).
Duelo crónico: Este encaja un poco con el dueño sin resolver, solo que este fuera
mucho tiempo y hablamos de muchos años y todo lo que recuerda la hace pensar el
suceso.
Duelo ausente: Pasa cuando el sujeto aún no acepta lo ocurrido y nos hace entender
que la persona queda estancada en lo que pasó.
Duelo retrasado: sucede cuando el sujeto se hace el fuerte frente a las personas, pero
le afecta lo que pasó, como, por ejemplo, una ama de casa pierde su esposo y ahora
está al cuidado de sus hijos y no puede mostrar debilidad.
Duelo inhibido: ocurre Cuándo hay poca expresión de sentimientos frente a lo
ocurrido, (no es un mecanismo de defensa).
Duelo desautorizado: pasa cuando los familiares piden que supere lo sucedido, pero
en el fondo se sabe que le es difícil afrontar el problema.
Duelo distorsionado: nos habla de que está afrontando un problema como pérdida y
de repente viene otro problema, y al pasar esto revive el duelo que estaba
superando.
[ CITATION Jua20 \l 9226 ].
TIPOS DE PÉRDIDA: No necesariamente son pérdidas de seres queridos.
Pérdidas racionales: Este nos habla de pérdidas de seres queridos, de divorcios y
separaciones.
Pérdidas de capacidades, que Sucede cuando se pierde una capacidad física o
mentales, como perder un brazo una pierna etc.
Pérdidas materiales, Ocurre cuando se pierde objetos valiosos, posesiones.
Pérdidas evolutivas, Habla de los cambios de las etapas de la vida, cuando llega la
vejez o la jubilación. [ CITATION Edi19 \l 9226 ].
SENSASIONES FISICAS
Estas sensaciones muchas veces se pasan por alto, pero juegan un papel importante
en el proceso del duelo, estas sensaciones físicas preocupan a los supervivientes y
van al médico a que les haga un chequeo o recuren a automedicarse.[ CITATION
JWi131 \l 3082 ]
a) Vació en el estómago.
b) Opresión en el pecho.
c) Opresión en la garganta.
d) Hipersensibilidad al ruido.
e) Sensación de despersonalización: “camino calle abajo y nada parece real, ni
siquiera yo”.
f) Falta de aire.
g) Debilidad muscular.
h) Falta de energía.
i) Sequedad de boca
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