República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la Educación
L.A.F. El Espinal Municipio Rómulo Gallegos-Edo-Cojedes
PROFESORA: LISANDRO NODA
ALUMN0: JHONNY LUCENA
CI: 31.588.798
INTRODUCCIÓN
La gimnasia artística es una disciplina que consiste en la realización de una
composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una gran velocidad,
movimientos corporales. La gimnasia artística se trata de un deporte olímpico que tanto
mujeres como hombres compiten por separado en diferentes aparatos.
El objetivo principal de este trabajo es dar a conocer ciertos rasgos y características
específicas de la gimnasia artística, haciendo énfasis en los aparatos utilizados en esta
disciplina según las diferencias de sexo así también como las modalidades competitivas
existentes. Y como segundo objetivo es el de describir algunos ejercicios que son
practicados por el público en general desde muy pequeños con el fin de servir como punto
de partida para la realización de otros ejercicios gimnásticos que requieren una mayor
dificultad.
ORIGEN DE LA GIMNASIA
Se considera que la gimnasia se originó en el antiguo Egipto, cuando se realizaban
las acrobacias circenses.
Nace en Europa Central a mediados del siglo XVIII con el nombre de gimnasia
moderna.
En 1776, el primer profesor de gimnasia moderna fue Johann Friedrich Simón, en la
escuela de Basedow, en la ciudad alemana de Dessau.
En 1806 en España, el primer centro oficial donde se practicó fue en el Instituto
Real Pestalozzi, fundado por Amorós en Madrid.
En 1811, el educador Friedrich Ludwig Jahn, padre de la gimnasia moderna, fundó
en Berlín, el Turnverein, un club gimnástico.
En 1888, la gimnasia fue arraigándose en algunas escuelas y se fundó la Asociación
Amateur de Gimnasia.
En 1896 se incluyó esta disciplina en los Juegos Olímpicos para participantes del
sexo masculino.
En 1903 se realizan por primera vez los Campeonatos del mundo para varones.
En 1928, se agregó la competición femenina por primera vez.
En 1934 se celebran los primeros campeonatos femeninos del mundo.
A partir de 1950, aproximadamente, la gimnasia ha tomado auge, especialmente
como actividad deportiva femenina, y se la practica con accesorios como pelotas, aros,
cintas, barras de equilibrio, cajones de salto y paralelas.
España participa por primera vez en el primer Campeonato del Mundo en el 1963 y
después de un bache de 10 años vuelve a la competición, celebrándose en Madrid el 7º
Campeonato del Mundo en el año 1975. Diez años más tarde, en 1985, se celebra en
Valladolid el XII Campeonato del Mundo de Gimnasia Rítmica, y es donde España
comienza una época ciertamente brillante que se ha ido superando de forma continua hasta
llegar a la actual, en la que España no sólo se codea con las míticas Rusia y Bulgaria, sino
que incluso las ha superado.
Esta disciplina fue ganada en su mayoría por integrantes de los equipos de la URSS,
Rumania y países del este, aunque, poco a poco, han ido superándose otros participantes; en
las Olimpíadas de Atlanta 1996, las gimnastas españolas llegar a lograr la Medalla de Oro.
GIMNASIA
La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de
una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos. Algunas
modalidades de gimnasia se practican como deporte de competición, en el que se ejecutan
secuencias reglamentadas de ejercicios que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad,
agilidad, resistencia y control. El organismo mundial encargado de regular las disciplinas
competitivas es la Federación Internacional de Gimnasia.
TIPOS DE GIMNASIA
Gimnasia artística
La gimnasia artística es una disciplina olímpica que consiste en la realización de una
composición coreográfica, combinando, de forma simultánea y a una alta velocidad,
movimientos corporales. Se compone de diferentes modalidades según las categorías
masculina y femenina. Los aparatos empleados en categoría femenina son barras
asimétricas, barra de equilibrio, suelo y salto de potro, mientras que en la categoría
masculina son anillas, barra fija, caballo con arcos, barras paralelas, salto de potro y suelo.
Gimnasia rítmica
La gimnasia rítmica es una disciplina olímpica en la que se combinan elementos de
ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las
masas y la cinta. En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones, en las
que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se
pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjuntos. A la hora de puntuar se
hace sobre un máximo de 20 puntos.
Gimnasia en trampolín
La gimnasia en trampolín es una disciplina que consiste en realizar una serie de
ejercicios ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principal
protagonista. Existen principalmente tres especialidades: tumbling, doble mini-trampolín y
cama elástica, la última de ellas olímpica desde Sídney 2000.
Gimnasia acrobática
La gimnasia acrobática, también conocida como acrosport, es una disciplina de
grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta,
trío femenino y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas
donde el cuerpo actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos
realizando saltos, figuras y pirámides humanas.
Gimnasia para todos o general
La gimnasia para todos (también conocida como gimnasia general) es la única
disciplina no competitiva de gimnasia aceptada por la FIG. En ella participa gente de todas
las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacen coreografías de
manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo sexo o cualquier tipo de sexo
(mixto). La gimnasia general se divide en tres categorías que son: grupos blancos, azules y
rojos. El grupo blanco es la categoría más elemental, el grupo azul es el intermedio y el
grupo rojo es el más avanzado. Cada uno de estos tiene ciertas reglas que cumplir sobre la
base de elementos gimnásticos que debe realizar. Es característico de la gimnasia general el
uso de uniformes y accesorios para caracterizar un tema y así realizar una coreografía
ligada con elementos gimnásticos que son aptos para cualquier edad y nivel gimnástico. La
gran ventaja que maneja esta disciplina es que puede incluir actividades dinámicas y
ejercicios de la gimnasia artística, rítmica, aeróbica, acrobática, de trampolín y baile en una
sola.
ANÁLISIS:
La gimnasia y el ejercicio físico han ido ligados al ser humano desde el principio de
los tiempos. Sin embargo, el objetivo de estas actividades físicas ha variado a lo largo del
tiempo dependiendo del contexto socio-cultural en el que nos encontremos.
Como regla general, podríamos decir que el ejercicio físico y la gimnasia han ido
evolucionando de forma paralela a la sociedad y al hombre, al paso de la barbarie a la
civilización. Inicialmente, en las culturas más primitivas, la perspectiva del ejercicio físico
era religiosa, militar y de preparación para la lucha por la vida y la supervivencia. Poco a
poco, esto fue cambiando hasta llegar a las culturas actuales, donde el ejercicio físico y la
gimnasia se manifiestan desde una perspectiva educativa.
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que
requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Puede llevarse a cabo de manera competitiva o de
manera recreativa y es uno de los medios en la cual la educación física se vale para lograr
este desarrollo, con el fin de que el estudiante logre un mejor rendimiento físico y
emocional y que se adapten mejor a las dinámicas de la vida cotidiana y social.
Este es uno de los deportes con más técnicas de ejecución existente, debido a que
está compuesto por una variedad de elementos en que cada uno de ellos requiere técnicas
absolutamente diferentes.
Una de las características principales de este deporte es que se exige al gimnasta
tener una gran capacidad de concentración, disciplina, agilidad y una notable coordinación.
En su realización el gimnasta debe transmitir a través de sus movimientos una
disposición de ánimo y sentimiento a sus espectadores, también debe demostrar amplitud y
soltura. Cada movimiento debe ser ejecutado en su máxima extensión, manteniendo la
secuencia entre los movimientos de mayor dificultad.
También ha sido definida como una práctica corporal que instrumenta para sus
propósitos un conjunto de destrezas o habilidades de muy distinta procedencia y que en
base a su enseñanza y a la ejercitación de las capacidades corporales pretende mejorar la
relación de los hombres y las mujeres con su cuerpo, su movimiento, el medio donde la
motricidad se exterioriza y los demás, quienes otorgan sentido a dichas. Esta práctica se
orienta hacia el uso del cuerpo en la dinámica de la vida y en el marco de una educación
permanente; hacia su significación, sus deseos, sus límites, sus exigencias, sus
limitaciones, y su pertinencia social y cultural.
