UNIVERSIDAD PRIVADA ANTENOR ORREGO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA COMUNICACIÓN
ESCUELA PROFESIONAL DE CIENCIAS DE LA COMUNICACIÓN
CICLO:
II
CURSO:
Psicología
TEMA:
“¿Amamos tal como nos han amado?”
AUTOR:
Alva Rueda, Andrea Nicolle
DOCENTE:
Alba Vidal, Jaime
TRUJILLO – LA LIBERTAD
Me disparo porque te quiero,
pero si me quisiera a mí mismo,
te dispararía a ti
Marilyn Manson
Jane y Marco llevan 4 años de relación. Se conocieron en la universidad cursando distintas
carreras, ella estaba en primer ciclo de ingeniería y el en cuarto ciclo de medicina. Cuando
empezó su noviazgo, todo era perfecto. Marco, parecía el hombre soñado, alguien tranquilo
y comprensivo sin ápices de demostrar algún signo de ira o posesión. Por otra parte, Jane
estaba muy emocionada, nunca había sentido tanto amor por alguien como lo sentía por
Marco. Se podría decir que hacían una buena pareja, hasta que pasaron los meses. Marco,
ya no se comportaba como antes, le reclamaba constantemente a Jane por su forma de
vestir, por las personas con quienes salía y se juntaba, por el tiempo en que ella estaba
ocupada y no podía verlo, por los lugares a donde iba y por las cosas que hacía. Marco le
encontraba peros a todo y Jane solamente cedía a todo lo que le ordenaba. Pasando los
meses y los años, su relación se volvió tormentosa y Jane estaba harta de todo, sin embargo
se excusaba con la típica frase “No lo termino porque lo amo”.
¿Por qué empezar con la historia de una relación que un momento fue buena pero al pasar
el tiempo dejo de serlo? Esto permitirá describir las diferentes formas de comportamiento
que tiene una pareja que sufre dependencia emocional que por lo común se confunde con
amor. Dentro del texto se demuestra que hay una relación de sumisión o subordinación lo
cual no es característico de una relación donde existe el amor en la cual se debe manifestar
comprensión, cariño y entendimiento. En algunos casos se puede determinar que estos
comportamientos tienen origen con problemas de afectividad que se dan en la niñez
relacionada con el apego hacia los padres.
En el presente ensayo se explicará que es apego y la dependencia emocional, además de la
posible relación que puede existir entre estos dos.
1. Apego
Según Chamorro (2012) se puede definir como el vínculo afectivo que busca la proximidad
y el contacto en la relación formada por el niño y la madre. Aunque la figura materna puede
ser sustituida por otra persona con quien el niño estableció una relación afectiva para su
desarrollo psicosocial.
Hay diversas teorías del apego pero en este caso se describirá la de Bowlby (1980) donde
manifiesta que el hombre es un ser social el cual ha venido al mundo pre programado
biológicamente para establecer relaciones con los demás lo cual nos ayudara a sobrevivir.
Existen 3 tipos de apego:
Apego seguro: El niño busca el resguardo, amparo y confianza de su madre
recibiendo asistencia permanente. La madre se muestra cariñosa, atenta a lo que
necesita el niño y sabe reconocer los deseos, condiciones y sentimientos de este.
Apego inseguro-evitativo: El niño se forma en un ambiente en el que la persona
más cercana que lo cuidada deja de atender sus necesidades de protección. No se
preocupa ni se interesa por lo que necesita el niño.
Apego ambivalente: Los niños a veces son atendidos de una buena manera, pero
hay veces en las que no, ocasionando confusión en ellos sin tener seguro si es que
de verdad atienden sus necesidades entendiendo sus deseos y sentimientos o no.
2. Dependencia emocional
Según Castelló (2012) es un patrón constante de necesidades emocionales que no han sido
satisfechas e intentan cubrirse desadaptativamente con otras personas. El dependiente siente
una insatisfacción en su área afectiva tratando de compensarlo en sus relaciones de pareja.
El dependiente vive enamorado del amor, cosa que no está mal, pero lo lleva a un extremo
de dejarse de lado y preocuparse mas por la otra persona priorizando su relación amorosa,
afectando así su estado de ánimo y su vida diaria. Por lo cual sus relaciones de pareja son
desequilibradas donde vive una eterna falta de correspondencia.
La dedicación y el compromiso a una relación no es mala, pero si es en exceso y además la
persona con la que se está no muestra interés alguno, es un dar y recibir inexistente.
Las características de un dependiente emocional son las siguientes:
Prioridad de la pareja: Un dependiente suele poner su relación por encima de
cualquier cosa, poco a poco sus aficiones, gustos y actividades diarias se ven
modificadas o anuladas para poder pasar más tiempo con su pareja volviéndose así
la sombra de esta. Llegando al extremo de que su estado de ánimo vaya en función a
como esta su relación. Si siente que su relación esta en su mejor momento, el
dependiente estará feliz y si es que observa deterioro, inestabilidad o signos de
rechazo, se mostrara triste.
Deseo de afecto constante: El contacto entre las dos personas es frecuente y
excesivo, para algunos casos, esto no afecta demasiado en la relación porque los dos
aceptan tener un contacto de forma reiterada sin embargo en otros casos, una de las
personas de la relación afectiva considera el comportamiento del dependiente como
agobiante, reclamando espacio y recriminando su actitud.
Exclusividad: En cualquier relación, nadie quiere compartir a su pareja con otra
persona. Sin embargo, el dependiente lo lleva a un nivel más extremo, siendo
posesivo y en algunos casos esto incomoda mucho a su pareja. La necesidad de
siempre tenerlo cerca y solo para el/ella de alguna u otra forma es asfixiante.
Aunque hay veces en las que la pareja congenia con esto y no tienen ningún
problema en pasar el mayor tiempo posible juntos.
Idealización de la pareja: Es bien difícil que un dependiente se enamore de alguien
a quien no admira, por ello idealiza a su pareja otorgándole mayor valor del que
realmente tiene. Es decir, distorsiona todos los méritos y capacidades de su
compañero.
Sumisión hacia la pareja: El trato es de subordinación, es decir, de abajo hacia
arriba. Suele rendirle pleitesía a su pareja porque considera que es lo más
importante que tiene por ello justifican todos sus actos y a pesar de todo intentan
satisfacerlos en todo lo que les pidan.
Miedo al abandono o rechazo de la pareja: El dependiente emocional idealiza tanto
a su compañero y se doblega tanto a él, que le teme demasiado a una ruptura debido
a que considera su relación como lo más importante que tiene en su vida.
Búsqueda de parejas con un perfil determinado: El tipo de persona que un
dependiente emocional suele escoger mayormente es alguien soberbio, frío, distante
afectivamente, ególatra, posesivo o conflictivo.
Amplio historial de relaciones de pareja: Los dependientes emocionales suelen
tener relaciones desequilibradas. Como necesitan de afecto y viven enamorados del
amor necesitan de una pareja. Es por eso que así hayan salido recientemente de una
relación y aun estén muy dolidos por esta, prefieren estar con otra persona que
remplace el lugar de la otra.
Baja autoestima: Los dependientes emocionales son personas que no se quieren a sí
mismos y buscan el afecto que no tiene en otras personas. No se protegen cuando
reciben ataques, se hunden ante las adversidades sin solucionar sus problemas y si
son criticados, ellos lo hacen más duramente.
Miedo a la soledad: Las personas dependientes detestan estar solos, porque es como
estar con alguien a quien detestamos. Tienen la idea de que si lo están, no son
importantes para alguien, que nadie los quiere y están abandonados.
Necesidad de agradar: El individuo tiene la necesidad de querer ser aprobado por
todos por ello intenta satisfacer a la mayoría de personas con las que se relaciona.
No crean problemas, siempre está dispuesto para los demás y tiene tiempo para
otros pero no para sí mismo.
3. Relación entre apego y dependencia emocional
Teniendo en cuenta que el apego es el nexo de proximidad que se tiene al momento en
el que nacemos, los tres tipos que existen según Bowlby se vincula de alguna forma con
la dependencia emocional porque en relación a como nos traten en nuestros primeros
años de vida es como nos comportaremos y cuanta será la seguridad que se tendrá en
nuestras posteriores relaciones afectivas.
En el caso que se tenga un apego seguro, se lograran buenas relaciones interpersonales
y además de eso el individuo será alguien con una autoestima alta y con gran confianza
en sí mismo. Por otra parte, si es que se tiene un apego evitativo o uno ambivalente, el
individuo será alguien inseguro que no sabrá llevar bien sus relaciones interpersonales,
asimismo, puede que llegue a tener las características de una persona dependiente como
baja autoestima, querer complacer a los demás para caerles bien, miedo a estar solos
por no sentirse importantes y por lo tanto buscar personas que los complazcan
afectivamente.
En conclusión se puede decir que las personas que no fueron criadas con las debidas
atenciones y no atendieron ni entendieron sus deseos y sentimientos se vieron afectados
al momento de desarrollarse psicosocialmente porque se consideraban inferiores a los
demás debido a la baja autoestima que presentan por haberse criado en un ambiente
donde no le otorgaban la confianza en sí mismo que necesitaba. Por ello, este tipo de
personas buscan afecto en otras volviéndose dependientes y dejando que otros los
manejen a su antojo.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Castelló, J. (2012). La superación de la dependencia emociona: Cómo impedir que el amor
se convierta en un suplicio (1ed.). España: coronaborealis
Chamorro Noceda, Luís Alberto. (2012). El apego. Su importancia para el
pediatra. Pediatría (Asunción), 39(3), 199-206. Recuperado Noviembre 17, 2019, de
[Link]
98032012000300008&lng=en&tlng=es.
