Carrera de pelotas y cucharas
Necesitarás unas cuantas pelotas de ping pong y tantas cucharas de plástico como niños.
Fija un circuito que los jugadores deberán recorrer a gatas con la cuchara en la boca cargada
con la pelota de ping pong. Salen los dos primeros que, al llegar a la meta, esperan a los dos
siguientes. Estos entregan la bola de ping pong a los primeros en llegar, que corren a
entregársela al tercero y así sucesivamente hasta que todo el equipo haya vuelto a su punto
de partida. Si un niño deja caer la pelota, debe retroceder hasta la línea de salida y volver a
iniciar la carrera. Aquí tienes otros juegos con pelotas que también podéis practicar.
2. A pescar
Es una variante del juego anterior. Prepara un cubo de agua para cada equipo y deja que
floten unas cuantas bolas de ping pong. Cada niño debe "pescar" una bola con la cuchara de
plástico en la boca y las manos en la espalda. Gana el equipo que termina antes.
3. Carrera de cangrejos
Los equipos se colocan de dos en dos en fila india. Los primeros de cada fila se atan los
tobillos con una cuerda o un pañuelo (el derecho de uno con el izquierdo del otro). Corren
de este modo hasta alcanzar la meta. Se desatan los tobillos y entregan el pañuelo a la
pareja siguiente. Gana el equipo que termina antes.
4. Relevo de ciegos
Se forman dos equipos. La mitad de cada equipo se coloca en un extremo del recorrido y la
otra mitad enfrente. A la señal, salen los dos primeros de cada equipo con los ojos
vendados. Deberán alcanzar al jugador de su equipo situado en el otro extremo del
campo con las instrucciones que reciben de sus compañeros. Al llegar, entregan el testigo
al siguiente jugador que, con los ojos vendados, deberá recorrer el camino inverso... hasta
que todos los ciegos hayan hecho el recorrido.
5. Carrera de animales
Se forman dos equipos. En cada equipo, habrá un elefante, un perro, un burro... que
deberán moverse siguiendo las siguientes instrucciones:
Burro: a cuatro patas, rebuznando.
Pato: de cuclillas, con los pies en ángulo recto, haciendo "cua, cua".
Perro cojo: con dos manos y un pie y ladrando.
Oso: moviendo la pierna y el brazo del mismo lado a la vez que imita el sonido del
oso.
Cangrejo: de espaldas al suelo, se desplaza apoyando las manos y los pies en el suelo
y andando de espaldas.
Rana: de cuclillas, da saltitos con las manos apoyadas entre los pies.
Elefante: las cuatro patas deben estar muy rígidas e imita el sonido del elefante.
Gorila: las manos a la altura de las rodillas, camina, hace muecas, emite grititos y
gesticula.
Gana el equipo que llega primero. Prueba estos otros juegos relacionados con los animales.
6. Relevo de zapatillas
Este juego es ideal para un día de verano en el césped del jardín. Se forman dos equipos y
se dibuja un área central. Salen los dos primeros que deberán descalzarse, dejar allí sus
zapatillas y volver al punto de partida. Cuando todos los niños del equipo anden descalzos,
se inicia la segunda parte del juego que consiste en correr, calzarse y volver a la meta. Pero
no podrán hacerlo antes de estar perfectamente calzados. Gana el equipo que finaliza antes.
7. Sin manos
Coloca tantos barreños como grupos de niños y una manzana flotando en ellos. Por turnos, y
sin usar las manos, los niños tendrán que ir dando un mordisco a la manzana. Gana el equipo
que primero acabe. Otra variante consiste en tensar una cuerda entre dos árboles y colgar
de ella manzanas. Con las manos en la espalda, los jugadores han de intentar morder la
manzana.
El globo irrompible
Los juegos con globos son divertidísimos, ¡sobre todo cuando explotan! Ata un globo al tobillo de
cada niño. Al son de la música salen a la pista. El juego consiste en pisar el globo del contrario,
salvando el propio. Los niños que pierden su globo salen de la pista. Gana el último en conservar
su globo.
Carrera de cangrejos
Los equipos se colocan de dos en dos en fila india. Los primeros de cada fila se atan los tobillos con
una cuerda o un pañuelo (el derecho de uno con el izquierdo del otro). Corren de este modo hasta
alcanzar la meta. Se desatan los tobillos y entregan el pañuelo a la pareja siguiente. Gana el equipo
que termina antes.
La alfombra mágica
Para este juego, necesitamos un suelo despejado y pulido. Ponemos una manta en el suelo y papá
me arrastra a toda velocidad por la estancia. A veces, me coloco sentado, otras tumbado o de
lado. ¡Que risa!
Juego del pañuelo
1. En primer lugar debemos elegir al árbitro, el número de jugadores será mínimo de 4 máximo de
7 para cada equipo. Una vez elegido haremos dos equipos con el mismo número de participantes,
y se organizarán entre ellos dando un número a cada jugador, por ejemplo del 1 al 7. Si el número
de participantes fuera impar, en el equipo con menos jugadores un niño puede tener dos
números.
2. Se traza una línea en el suelo a la altura del árbitro o juez, que se sitúa en un extremo con el
brazo extendido y el pañuelo en la mano. Los niños se sitúan dos filas a la misma distancia del
pañuelo.
3. El juez dirá un número al azar en voz alta. El niño de cada equipo a quien corresponda el
número debe salir corriendo hasta el centro y, sin traspasar la línea coger el pañuelo y regresar a
la línea de salida. Si el jugador del otro equipo es el primero en llegar el niño debe perseguirle para
intentar alcanzarle antes de que regrese a la salida, o queda eliminado.
4. Por cada carrera ganada se dará un punto, cuando se hayan dicho todos los números ganará el
equipo con más puntos. (Si en alguna carrera existen dudas, es el juez quien debe decidir)
Juego de encostalados
DESCRIPCIÓN
Es un juego de competencia que se juega colocándose un costal de los pies hasta la cintura y que
consiste en saltar con el costal puesto de un punto a otro.
OBJETIVO DEL JUEGO
El objetivo es realizar carreras, cada participante se coloca un costal de los pies a la cintura, se
ubica en un punto y debe llegar a otro saltando con el costal puesto.
QUIENES LO PRACTICAN
Lo practican niños de 5 años en adelante, jóvenes y adultos.
Las personas que practican este juego deben poseer ciertas habilidades tales como: coordinación y
saltar. Personas con discapacidad o distrofia muscular no pueden practicar este juego.
Jugadores: Mínimo 2, máximo 10.
REGLAS DEL JUEGO
Respetar los puntos de partida y llegada.
Esperar la indicación de salida o inicio de la carrera.
Avanzar saltando y mantener el costal puesto.
Si se cae puede pararse y continuar en la carrera.
Debe llegar a la meta con el costal puesto.
BENEFICIOS DE ESTE JUEGO
Es un juego práctico y fácil de realizar.
Se requieren 2 o más costales de fique o lona.
Fortalece el sistema muscular en piernas.
Tiro de soga
EDAD: A partir de seis años
OBJETIVOS
Trabajar en equipo
Controlar la fuerza
MATERIALES: Una cuerda y un pañuelo
DESCRIPCIÓN
Los participantes de cada equipo se sitúan frente la cuerda y ejecutan las órdenes, “coger, tensar y
tensar tirar.” Cada equipo intenta tirar del contrario hasta que uno de los dos consigue que la
proyección vertical del pañuelo sobre pase la línea. El juego finaliza cuando consigue ganar dos
tiros.
