TRABAJO DE TENIS Gabriel Blasco Diez
1º TAFAD
2ºTRIMESTRE
OBJETIVO SELECCIONADO:
• INICIAR LAS HABILIDADES BÁSICAS: PRESAS BASICAS DE RAQUETA, POSICIONES,
DESPLAZAMIENTOS, EJECUCIÓN CORRECTA DE LOS GOLPES BÁSICOS.
Este objetivo es uno de los más importantes de la iniciación al tenis, porque a fin de
cuentas es la ejecución de los golpes, la forma de desplazarse hacia la pelota y la forma en
la que se sujeta la raqueta en cada golpeo lo que nos va a ayudar a aprender a jugar a este
deporte de implementos.
Para enseñar cada uno de estos aspectos del objetivo, habría que comenzar con lo más
básico.
En los ejercicios como los de presa de raqueta simplemente se harían tal únicamente con
una explicación previa. Pero a la hora de los movimientos de ejecución de los golpes
básicos habría que tomar un enfoque más global en estos golpes ya que un enfoque
analítico no ayudaría a captar esas primeras sensaciones del tenis. Los desplazamientos
igual, habría que hacerlos de una manera aislada, sin combinarlos con golpes ya que los
alumnos no tienen aún la capacidad ya que se encuentran en la fase cognitiva del
aprendizaje motor.
LUGAR DE DESARROLLO Y PERFIL DE GRUPO
Las actividades se llevarán a cabo en las instalaciones de tenis del polideportivo Fuente del
Rey. Está ubicado en la calle las Casas, justo después de la cárcel si nos dirigimos de sur a
norte. En estas instalaciones nos encontramos con cinco pistas de tenis completamente
funcionales para la práctica de dicho deporte.
El grupo está compuesto por seis alumnos, de los cuales la mitad serán chicas y la otra mitad
serán chicos. No se especifica la edad, lo único especificado es que todos presentan un nivel de
iniciación en el tenis por lo cual los ejercicios que se propondrán para los alumnos se
adaptarán a este nivel.
CONTENIDOS:
• Empuñadura Este
• Empuñadura Oeste
• Golpe de derecha
• Golpe de revés
• Posición de espera
• Juego de pies
Recogemos todos los contenidos que abarca el objetivo que he seleccionado, los tipos de
empuñadura básicos, los golpes básicos, la posición de espera y los desplazamientos que
también se conocen como juegos de pies.
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
Pasar pelotas al campo contrario Juego de iniciación
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Pasar la mayor cantidad de pelotas de tenis
a la pista contraria.
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis
Material necesario: Cubo de pelotas, raqueta de
tenis.
Desarrollo del ejercicio:
Dividiremos el grupo en tres y tres, que se repartirán en cada uno de los campos de la pista de tenis.
Repartiremos veinte pelotas en un lado y otras veinte en otro de tal forma que queden en el suelo de la
pista esparcidas. El profesor irá dando comandos tal que: golpead las pelotas con la mano derecha,
golpead las pelotas con la mano izquierda, golpead las pelotas con la raqueta… Durante un tiempo
determinado. Cuando el profesor considere que se ha acabado el tiempo del juego se procederá a ver que
equipo tiene mas pelotas en su campo, y este será el perdedor.
Reglas del juego:
Variantes:
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
Recorrido por conos Ejercicio de desplazamientos
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Moverse a través de las bases establecidas
por el profesor y coger la pelota en el
intento.
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis
Material necesario: Chinos y cubo de pelotas.
Desarrollo del ejercicio:
El profesor marcará cuatro bases, dos en cada extremo de la línea de fondo y otros dos en cada extremo
de la línea de servicio. Los seis alumnos se encontrarán en fila en mitad de la línea de fondo y deberán
desplazarse al cono al que el profesor envíe la pelota, cogerla y devolvérsela sin que ésta de más de un
bote. Una vez devuelta se repite con el segundo de la fila, sucesivamente.
Reglas del juego:
Variantes:
Si se observa cierta dificultad: aumentar el número de botes o hacer mas pequeño el perímetro de los
conos.
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
¿A dónde va la pelota? Ejercicio posición de espera
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Anticiparse al lugar al que va a ir la
pelota partiendo de la posición de espera
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis
Material necesario: Cubo de pelotas y dos chinos
Desarrollo del ejercicio:
Los alumnos parten desde la línea de fondo, dos conos colocados en ambos extremos de la línea de
servicio. Comenzando desde la posición de espera deberán partir hacia el lado al que el profesor haya
enviado la pelota, cogerla y devolvérsela para volver al final de la fila.
Reglas del juego:
Variantes:
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
Golpe con la mano Golpeo de derechas
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Golpear la pelota de tenis con la mano y
pasarla al campo contrario.
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis.
Material necesario: Cubo de pelotas
Desarrollo del ejercicio:
Se hace una fila de tal forma que entre el primero de la fila y el profesor quede la red en medio y una
distancia de no más de cinco metros. El profesor enviará pelotas hacia el lado derecho y el alumno
deberá golpearla con la mano. Dispondrá de un máximo de 2 botes para poder golpearla. Una vez
finalizado pasa a la zona final de la fila.
Reglas del juego:
Variantes:
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
Peloteo con la mano entre alumnos Ejercicio de derechas y revés
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Mantener la pelota en juego sin que de
más de dos botes
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis
Material necesario: Cubo de pelotas.
Desarrollo del ejercicio:
Por parejas a unos cuatro metros de distancia, cada pareja se pasará una pelota con un máximo de dos
botes atendiendo a los requisitos que propone el profesor, ya sea golpear de derechas, golpear con la
mano izquierda o golpear de revés.
Reglas del juego:
Variantes:
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
Distintas presas Ejercicio de presa de raqueta
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Experimentar el golpeo con la raqueta
empleando las presas básicas.
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis
Material necesario: Cubo de pelotas y raquetas.
Desarrollo del ejercicio:
Los alumnos irán saliendo de uno en uno desde la línea de fondo hasta la mitad de la línea de servicio, en
línea recta, el profesor les asignará una de las presas de raqueta y en cinco segundos deberán llevarla a
cabo y golpear una pelota que el docente les enviará. No importa la ejecución ni el envío de la pelota, si
no consolidar cada una de las presas. Se hará el ejercicio hasta que cada participante haya hecho un
mínimo de dos veces cada presa de raqueta.
Reglas del juego:
Variantes:
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
“Frontenis” de revés Ejercicio golpe de revés
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Dar los máximos golpes posibles a la
pelota de revés sin que esta bote mas de
dos veces.
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno:
Material necesario: Raqueta y pelota por alumno
Desarrollo del ejercicio:
Los participantes se colocarán frente a la malla de alambre y con un golpeo de revés, única y
exclusivamente, deben enviar la pelota una y otra vez a la malla sin que haya más de dos botes entre que
cae al suelo y golpeamos.
Reglas del juego:
Variantes:
Introducir el golpe de derechas exclusivamente o hacer una relación 1:1 entre golpe de derechas y de
revés.
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
Golpeo en estático Ejercicio golpeo de derechas y posición de espera
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Seguir interiorizando la posición de
espera y comenzar a tomar contacto con
el golpeo de derechas.
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis
Material necesario: Raqueta, cubo de pelotas y
chinos
Desarrollo del ejercicio:
En fila y detrás de un chino colocado aproximadamente en la mitad central de la zona de fondo el
primero de la fila comenzará en posición de espera, cuando el profesor indique pasará a la posición de
armado y golpeará a la pelota que este le envíe, Una vez finalizado pasará al final de la fila.
Reglas del juego:
Variantes:
Si los alumnos no consiguen meter las pelotas: adelantaremos el chino a la zona central de los cajones
de servicio.
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
Moverse al chino y golpear Ejercicio desplazamiento y golpeo
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Conseguir golpear a la pelota
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis
Material necesario: Chinos, cubo de pelotas y
raqueta de tenis
Desarrollo del ejercicio:
Se colocarán dos chinos, uno en la mitad de la línea de servicio derecha y otro en la mitad de la línea de
servicio izquierda. En el chino derecho se golpeará de revés y en la izquierda se golpeará de derecha. Los
alumnos comienzan en la línea de fondo. Primero irán al cono de la izquierda realizando el
desplazamiento y una vez esté colocado en posición de espera el profesor le enviará la pelota. Una vez
hayan pasado todos por el cono izquierdo se pasará al derecho, donde tendrán que repetir el mismo
proceso anterior solo que el golpeo esta vez será de revés,
Reglas del juego:
Variantes:
Acercar mas o menos el chino según si los envíos son precisos o imprecisos. Cambiar la posición de
espera por la posición de armado directamente si hay problemas a la hora de encadenar la
secuencia.
NOMBRE DEL EJERCICIO: CRITERIO DE CLASIFICACIÓN:
Peloteo entre alumnos con raqueta Ejercicio de desplazamiento y golpeo
Objetivo del ejercicio: Gráfico o esquema.
Mantener la pelota en movimiento lo
máximo posible
Edad:
N°. de participantes: 6
Tipo de terreno: Pista de tenis
Material necesario: Raqueta y cubo de pelotas.
Desarrollo del ejercicio:
Por parejas uno en cada lado de la pista de tenis mantendrá un peloteo atendiendo a las instrucciones del
profesor, que puede indicar hacer todos los golpes de derecha, hacer todos los golpes de revés, intercalar
unos entre otros, variar la presa de raqueta…
Reglas del juego:
Variantes:
Se puede limitar el campo a simplemente las zonas de saque para así limitar la fuerza con la que
los alumnos ejecutan los distintos golpeos y se centren más en la propia técnica que en mandar la
pelota dentro del campo.
