HIPÉRICO
Nombre científico: Hypericum perforatum L.
Generalidades: se trata de una planta
perenne, ligeramente aromática,
perteneciente a la familia de Hipericáceas.
Su altura oscila entre los 30 y 60 cm de
altura. El tallo erguido presenta pequeñas
hojas, con numerosos puntos
transparentes cuando se ven a contraluz, por ello la denominación de
perforatum.
Toda la planta es utilizada con fines medicinales, pero se destacan las
puntas floridas la cuales son recolectadas en la etapa de floración.
Composición química: algunos de sus principales principios activos son la
hipericina, pseudohipericina y la hiperforina.
Acciones farmacológicas:
Actividad antidepresiva
Respecto a la actividad antidepresiva del hipérico, se cuenta con
numerosos estudios, en donde se ha comprobado la utilidad de su
extracto en casos de depresiones leves o moderadas. En principio, el
mecanismo de acción estaría relacionado con dos de sus principales
compuestos antraquinónicos, la hipericina y la pseudohipericina.
Muchos estudios han demostrado que los extractos de hipérico son tan
efectivos como los antidepresivos convencionales de síntesis (Nathan
2001, Agostinis et al. 2002, Bilia et al. 2002, Lawvere & Manoney 2005,
Linde et al. 2008), pero con menos efectos secundarios que los
anteriores.
En todos los casos, las mejorías se hicieron manifiestas a partir de la
segunda semana de tratamiento.
Contraindicaciones: no se recomienda su uso durante el embarazo,
lactancia o niños menores de 12 años. También está contraindicado en
tratamientos antirretrovirales para HIV.
Precauciones: Se recomienda no exponerse al sol en forma prolongada, en
caso de estar consumiendo este producto.
Debido a su complejo y múltiple mecanismo de acción, se aconseja
guardar las mismas restricciones alimenticias que en los tratamientos con
IMAO (inhibidores de la monoaminooxidasa). Por lo tanto, evitar la ingesta
de alimentos que contienen niveles elevados de tiramina (que
normalmente se encuentra en quesos fermentados, vinos y alcohol en
general, y alimentos en conserva de vinagre). Algunos otros alimentos que
deben evitarse son hongos, caracoles, riñones, conservas de carne y
pescado, paltas, ahumados, bananas, embutidos, té y café (que por su
contenido en cafeína, éstos 2 últimos, pueden dar lugar a problemas
cardiovasculares).
Dosis recomendada: 2 a 3 cápsulas diarias junto con las principales
comidas. Se puede tomar en forma ininterrumpida por lapsos de 3 a 6
semanas, con intervalos de 10 a 15 días antes de comenzar un nuevo ciclo.
Cada cápsula contiene 300 mg de Hipérico.
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