UNIDAD EDUCATIVA

FRANCISCO DE ORELLANA

PROYECTO DE PARTICIPACIÓN ESTUDIANTIL

“VIDA SALUDABLE”

DOCENTE:

LIC. BERTHA MENESES LOPEZ

SANTO DOMINGO, ECUADOR

2019– 2020
DATOS INFORMATIVOS

Institución: Unidad Educativa Francisco de Orellana

Provincia: Santo Domingo de los Tsáchilas

Cantón: Santo Domingo

Parroquia: Rio Verde

Comuna: San Gabriel del Baba

Año lectivo: 2019 - 2020

Nombre del proyecto: “Vida Saludable”

Docente: Lic. Bertha Meneses López

Fecha de inicio: 05-06-2019

Fecha de terminación: Noviembre del 2019

Curso:2° Bachillerato Técnico

LISTADO DE ESTUDIANTES

1.-Alcívar Santander Luis Ángel

2.-Ayala Zamora Jefferson Alexis

3.-Cabrera Olmedo Erika Ximena

4.-Enríquez Molina Richard Javier

5.-Gavilanes CuayalJhonSteveen

6.-JácomeRengelEmilyBrithney

7.-Mecías Barreto María Elena

8.-Mera CusmeThanya Elizabeth

9.-Nicolalde Maynaguez Jhon Williams

10.-Paredes Morales Marilyn Yajaira

11.-Villagómez Obando Mireya Isabel

12.-Yánez Erazo David Alexander

13.-Yánez Miranda Jenny Jadira

14.-Zambrano Muñoz Carla Julissa

1. Antecedentes:

Desde hace varios años en nuestro país se ha visto un aumento en las

enfermedades crónicas, la mayor parte de ellas son patologías vinculadas a la
alimentación y vida sedentaria, destacándose el aumento de la obesidad y
sobre peso en las diferentes edades.

Es un tema relevante que puede afectar la salud física y psíquica de niños y

adolescentes, muchos de ellos son víctimas de burlas, lo que en ocasiones los
hace desear pasar desapercibidos. Esto merma su autoestima, lo que puede
afectar su desempeño escolar.

De esta manera se hace necesaria la participación de toda la comunidad

educativa, fomentando un trabajo en equipo, donde se permita detectar la
problemática, plantear objetivos y elaborar estrategias a trabajar en un clima
saludable, en función al mejoramiento de los aprendizajes.

2. Objetivos del documento

2.1 Objetivo general

Fomentar hábitos de vida saludable en los/las estudiantes de la Unidad

Educativa Francisco de Orellana, a través de actividades de participación
colectiva que incidan en el mejoramiento de su rendimiento académico.

2.2 Objetivos específicos

 Mejorar el autoestima que los estudiantes necesitan para crecer sanos.
 Motivar el interés de los niños y adolescentes por el cuidado de su salud
e higiene personal.
 Desarrollar charlas a la comunidad educativa acerca de nutrición.
 Valorar nuestra cultura tradicional como fuente de salud y bienestar.
 Fomentar actividades de alimentación saludable. (Repostería, colación
saludable)
 Potenciar en el estudiante la conciencia sobre las ventajas del ejercicio
físico, mediante actividades deportivas (Juegos, bailo terapias,
caminatas, natación, entre otras.)
 Incentivar el cuidado de la salud utilizando plantas medicinales.
3.- Consideraciones generales

Para garantizar el éxito del Proyecto de Participación escolar, es necesario

considerar que:

 Los estudiantes son los actores principales de la participación

estudiantil, puesto que el proyecto está encaminado hacia su
mejoramiento y bienestar escolar.
 El docente actuará en calidad de facilitador y mediador entre las
expectativas de los estudiantes y la correcta ejecución del programa.
 El docente podrá utilizar diversos recursos didácticos que apoyen al
proceso de formación y sensibilización del proyecto de participación
escolar, tales como: proyector, computador, diapositivas, papelotes,
dinámicas, etc.
 La presente guía constituye un documento metodológico referencial que
puede ser ampliado con la finalidad de potenciar y reforzar los
aprendizajes en los estudiantes.

CONTENIDOS

Se refiere a los objetos de ense7an1a y aprendi1aje que la sociedad

considera útiles yn e c e s a r i o s p a r a p r o m o v e r e l d e s a r r o l l o
p e r s o n a l y s o c i a l d e los estudiantes, lo que a su vez la sociedad actual
considera como objeto de aprendi1aje y que t r a d i c i o n a l m e n t e s e
h a e n t e n d i d o p o r c o n t e n i d o s escolares, junto al aprendi1aje de datos,
hechos y conceptos que hoy contempla también el conjunto de procedimientos
a partir de loscuales se construye el conocimiento y asi mismo el
Sistema de valores, actitudes ynormas que rigen el proceso de
elaboración de la ciencia y de la vida en sociedad en general. Por otra
parte también el carácter instrumental pone de manifiesto la estrecha
relaciónque debe existir entre las distintas capacidades que los objetivos
pretenden desarrollar como los contenidos concretos que se van a
utili1ar en la medida que posibiliten una mejor comprensión del
mundo que lerodea tanto cercano como más lejano. Por tanto se plantearán
contenidos útiles y funcionales en la vida diaria de los discentescomo miembros
de la nueva sociedad del conocimiento. A esto se ha unido la búsqueda de
un equilibrio entre los contenidos conceptuales  procedimentales y
actitudinalescomo medio para facilitar el desarrollo integral del estudiante. A s í
mismo se considera que el énfasis lo debemos poner en
l a s v e n t a j a s d e l o s comportamientos saludables pero sin ocultar
información sobre los problemas de saludque pudieran plantearse. Entre los
contenidos a trabajar están los siguientes. 

 Conceptuales

Las funciones de los alimentos. o la pirámide de los alimentos que

conlleva a una alimentación equilibrada. o a una dieta saludable.

 Procedimentales

Observación y exploración de los hábitos alimenticios relacionado con

los alimentos. o clasificación de los alimentos según su origen. o
clasificación de los alimentos según sus funciones y Elaboración de
recetas, utilización progresiva de los hábitos básicos de alimentación.

 Actitudinales

Respeto por las normas básicas de alimentación e interés por una

alimentación sana, valoración por los alimentos naturales.

Además de estos contenidos también se introducirán los

t e m a s t r a n s v e r s a l e s q u e r esponde a las necesidades que tienen
las personas a fin de para conseguir una educación de calidad y adecuada
a las exigencias de nuestro tiempo. A partir de allí se pretende que el
alumnado tenga la ocasión de conocer reflexionar y adoptar valores sobre las
circunstancias, las necesidades y los problemas de la sociedad actual d e
forma concreta y atendiendo al Acuerdo Ministerial por la que
s e e s t a b l e c e l a organi1ación y el funcionamiento del Programa de
Participación Estudiantil entre los temas transversales que se trabajarán
en este proyecto
3. Fases del PPE

Fase Objetivo del Estudiante Semana

Inducción  Objetivos y normativas del PPE
 Habilidades para la vida
 Cultura preventiva
 Metodología de aprendizaje basado en 12 horas

proyectos
 Emprendimientos y proyectos sociales
 Fases del PPE (objetivos y tiempos)
Planificación Construir un trabajo escrito basado en 9
parámetros establecidos para un proyecto 20 horas
social, que guiara el trabajo conjunto hacia la
resolución de la problemática social
identificada.
Implementació Ejecutar las actividades planificadas en la fase 60 horas
n anterior, conforme al cronograma
desarrollado.
Evaluación Evaluar su participación en la implementación
de los emprendimientos educativos 8 horas
interdisciplinarios y los resultados obtenidos.

Estas fases y tiempos son para Segundo Año de Bachillerato.

4.- Desarrollo
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El PPE se desarrollará bajo el siguiente modelo con sus respectivos
componentes:

4.1- Mejorar el Autoestima

Las actividades que permitirán mejorar la autoestima de los estudiantes que

serán dadas en base a dinámicas grupales, con el fin de integrar a todos y
cada uno de los miembros de la comunidad educativa.

 EL CÍRCULO

Objetivos:


Aprender a observar y valorar las cualidades positivas de otras
personas.
Aprender a dar y a recibir elogios.

Duración recomendada: Aproximadamente, 40 minutos

Con ésta dinámica se pretende que el estudiante reconozca:

Cualidadescomo la simpatía, alegría, optimismo, sentido del humor, sentido

común, solidaridad, etc. a su vez los rasgos físicos que les agraden.
Capacidades:Capacidad para la lectura, para las matemáticas, para
organizar fiestas, etc……

Qué se pretende que los estudiantes aprendan con esta actividad:

 Que valoren sus cualidades positivas así como las del resto de sus
compañeros.
 La importancia de que se expresen las cualidades positivas y logros de
las personas para la autovaloración positiva de su autoconcepto.

 IMAGÍNATE A TI MISMO

Objetivo:

Hacer conscientes a los estudiantes de que la realización de sus

proyectos futuros, depende, en gran medida, de ellos mismos.

Duración recomendada:

Aproximadamente, 60 minutos.

Esta actividad se basa en la utilización de técnicas de imaginería mental , las

cuales son de gran utilidad para conseguir que las personas seamos
conscientes de aspectos en los que nos es costoso concentrarnos por la
carga emocional implícita que a veces poseen.

. Las preguntas que debe realizar son las siguientes:

«¿Cómo te imaginas físicamente dentro de 10 años?, «¿A qué crees

que te dedicas?», «¿Qué aficiones tienes?», «¿Con quién vives?», «¿Qué
amigos tienes?», «¿Cómo es la relación con tus padres?», «¿Tienes
pareja?», «¿Tienes hijos?», «¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?»,
«¿Eres feliz?», «¿De qué te sientes más orgulloso?».

Al concluir esta fase de imaginación los estudiantes desarrollan capacidades

que todos tenemos para aumentar las probabilidades de alcanzar nuestros
objetivos. No obstante, lo primero que necesitamos para alcanzar nuestras
metas es saber a dónde queremos llegar, qué queremos ser, cuáles son
nuestros objetivos, al tener esto claro es haber recorrido ya la mitad del
camino, aquí el maestro guía debe motivar a los estudiantes para que valoren
el poder y capacidad personales que tienen y la necesidad de fijarse unos
objetivos claros.

Qué se pretende que los estudiantes aprendan con esta actividad:

 Que entiendan la importancia de saber que metas nos gustaría

alcanzar y cómopodemos conseguirlas.
 La ilusión que conlleva el tener un proyecto de vida propio y el
esfuerzo para alcanzarlo.
 Que aprendan a aceptar que hay metas que no están al alcance de
nuestra mano y a que esto no conlleve sentimientos de tristeza e
inutilidad.
4.2- Salud e higiene personal

Sobre salud e higiene personal, se desarrollará mediante charlas de integración

por parte de la docente guía, quien podrá apoyarse de especialistas del tema
de ser necesario, acerca del tema: "Higiene y Vida", quien explicará lo
concerniente a:

 Conceptualización de higiene personal.

 Partes del cuerpo que debemos asear.
 Utensilios necesarios para el aseo personal.
 Importancia de la higiene personal.
 Aspectos relevantes de la higiene personal
 Influencia de la higiene personal en la salud integral.
 Ciclo de preguntas – respuestas: las niñas y adolescentes, padres y
representantes realizaran preguntas que serán respondidas por la
docente guía.

Finalmente se realizará la presentación de video: "Doña higiene al rescate"

CIERRE:
Intercambio de ideas acerca del contenido explicado durante la exposición y el
video presentado.

Entrega de trípticos a todos los presentes, donde se resume lo expuesto por la

facilitadora.

A cada niña y adolescente se entrega una página donde hay una serie de
objetos para colorear, donde ellas solo colorearan los utilizados para la higiene
personal.

4.3- NUTRICION:
Charlas nutricionales

Las charlas acerca de nutrición serán impartidas por parte de la Lic. Bertha
Meneses, facilitadora del PPE, quien podrá apoyarse por profesionales del
tema, primordialmente bajo el criterio de la pirámide alimenticia.
4.4- Actividades de alimentación saludable

Las actividades de alimentación saludables serán desarrolladas entre

estudiantes y maestra, mismas que consistirán en la preparación de alimentos
sanos preparados por sí mismos, como se muestra a continuación:
 Actividades Ingredientes
 Banana
 Naranja
 Piña
 Kiwi
 Manzana
 Uva
Ensalada de frutas
 Pera
 Sandia
 Frutilla

Materiales
Pinchos de frutas  Platos desechables
 Vasos desechables
 Palillos de madera
 Servilletas

Comibebe

Animales de frutas

4.5- ACTIVIDADES DEPORTIVAS

Se desarrollarán diversas actividades deportivas con la comunidad escolar, ya

que el esfuerzo físico controlado es fundamental para la salud del ser humano
en general, por tal motivo se recomienda la eliminación del sedentarismo, mejor
aun cuando el ejercicio va de la mano con la diversión, como se demuestra a
continuación:

Actividades

Prácticas deportivas de futbol,

básquet, ecuavolley, bailoterapia,
etc.

Caminatas

Natación

Para el desempeño de las diversas actividades planteadas, será necesaria la

participación de toda la comunidad educativa (autoridades, docentes, padres
de familia y estudiantes)

5.-CUIDADO DE LA SALUD CON LAS PLANTAS MEDICINALES.

Fomentar el cultivo de plantas medicinales para que los estudiantes y padres

de familia puedan elaborar remedios caseros para prevenir y eliminar
enfermedades, logrando que los estudiantes se encuentren activos en el
desempeño escolar.

Objetivos:
Conocer los beneficios que brindan las plantas medicinales.
Conocer sobre las plantas que se dan en nuestro medio.
Cultivar de, manera adecuada las plantas medicinales
JUSTIFICACIÒN

La finalidad de esta iniciativa es implicarnos en las actuaciones educativas

tanto del entorno escolar como relacionadas con las familias. Se
pretende lograr un estilo de vida saludable por parte de los niños y niñas; a
través de una buena coordinación entre los docentes y los padres y madres
de los escolares.

El tema de la Educación para la Salud es especialmente importante en los

centros educativos, ya que éstos deben ser agentes promotores de la salud.
Hemos elegido este tema porque es transversal, porque queremos transmitir
que estar sanos nos hace sentir mejor, nos hace más productivos y  puede pro-
longar nuestras vidas. Cuando estamos sanos, podemos concentrarnos en
nuestra familia y trabajo, y en las otras cosas que son importantes para
nosotros. Pero, más importante, un cuerpo sano nos permite concentrarnos en
nuestra alma, permitiéndonos consumar la misión divina que tenemos en este
mundo, y vivir una vida plena de sentido.
RECURSOS Y MATERIALES:

Loa materiales serán diversos y motivadores con la idea de responder a la

diversidad del aula, entre ellos se utilizará:

Espaciales: Aula, pasillos, murales, patio. Jardines……

Personales: Equipo docente, estudiantes, Padres de Familia, comunidad….

Curriculares: Programación didáctica, material elaborado, documentos,

normativa….

Didácticos: Láminas, folletos, fotos, periódicos…….

Materiales fungibles: Papel, cartulinas, lápices, maderas,…..

Materiales no fungibles: Tijeras, pegamento, mobiliario,…….

Material audiovisual: e informática: Ordenadores, Internet, programas

informáticos….
EVALUACION:

Se realizará mediante dos criterios:

Bitácoras de trabajo:

1.-: Es un registro laboral de actividades a desarrollar que el estudiante

realiza al final de cada jornada de PPE., las bitácoras son una constancia de la
asistencia al programa diario y la capacidad de sistematización e
implementación.

2.- Desarrollo del emprendimiento educativo: Está relacionado con el campo

educativo seleccionado, comprende a la presentación grupal del
emprendimiento tanto escrito como participativo de los estudiantes según lo
planificado.

La calificación promedia será sobre 10 puntos.

RESULTADOS:

Este proyectoculmina con éxito, gracias a la participación conjunta de todos los

integrantes por su perseverancia y dedicación.

CONCLUSIONES:

La temática fue clara y precisa.

 El grupo demostró colaboración y conjuntamente se cumplió con los

objetivos propuestos.
 Se contó con la colaboración del facilitador Lic. Villalba, delegado del
Distrito 01 quién prestó su contingente en el proceso de Inducción y
planificación del proyecto.
 No se presentó inconvenientes en el desarrollo del PPE.
RECOMENDACIONES:

 Es preciso dormir las horas completas y mantener una dieta balanceada.

 Realizar actividades físicas diarias como deporte, caminatas,
excursiones, bailo terapia, evitar el sedentarismo.
 A los estudiantes del nivel básico recomendar encaminarse por éste
campo de vida saludable.
 Adquisición de material complementario necesario para una mejor
realización de éste Proyecto.
METODOLOGIA.

En el aprendizaje basado en proyectos, el estudiante se convierte en

protagonista de su propio aprendizaje, creando espacios en donde desarrolla
su creatividad a la vez que pone en práctica los conocimientos recibidos en el
aula con acciones concretas al servicio de la comunidad educativa y
comunidad ampliada y esto a su vez llega a la educación a través de los
Proyectos educativos interdisciplinarios.

Este proceso implica al estudiante de manera flexible y lúdica, valorando las

experiencias que posee a la vez que fomenta el aprender haciendo con la
variedad de oportunidades, actividades y estrategas de realización.

Siendo un método de proceso activo, el rol del docente facilitador sea

mediador, eso implica que el Docente debe conocer y manejar la metodología
con solvencia a fin de fortalecer el proceso bidireccional e interactivo.

En la metodología de aprendizaje basado en proyectos es necesario:

 Identificar las necesidades e intereses de la comunidad a fin de

presentar alternativas concretas de proyectos que den respuesta a la
problemáticade la comunidad.
 Utilizar los conocimientos previos impartidos en el salón de clase en las
diversas asignaturas y contenidos
 Trabajar de forma cooperativa, fortaleciendo el desarrollo de habilidades,
conocimientos y destrezas.
JUSTIFICACIÓN.
METODOLOGIA.