Banco de preguntas Cap.
9 y 10
1) Cuando la persona espera que los resultados, deseables o indeseables, sean
independientes de sus conductas se lo conoce como:
a) Desamparo Aprendido
2) Que es la contingencia:
a) Relación entre la conducta de una persona y los resultados ambientales.
3) Cuando un estudiante pesimista enfrenta frustraciones y desilusiones educativas
su respuesta es:
a) Disminución del esfuerzo y calificaciones.
4) Tanto la reactancia como el desamparo aprendido responden a:
a) Reacción de la gente frente a resultados incontrolables.
5) Frente a un acontecimiento traumático el comportamiento de la persona puede
ser:
a) Activo o pasivo.
6) Señale el ejemplo de disonancia cognitiva
a) Un alcohólico que afirma que quiere dejar el trago, pero al día siguiente se lo
ve en una cantina tomando (respuesta)
7) En qué situación genera una realimentación consistente (alivio) un
autoesquema?
a. cuando un tímido actúa como tal y le tratan como tal (respuesta)
8) ¿Cuál de las siguientes afirmaciones representa de la manera más precisa al sí
mismo potencial?
a. un modelo a seguir, que el individuo esperar igualar (respuesta)
9) De que depende la fuerza en las personas de ejercer un control personal sobre si
mismas?
a. Solidez de sus expectativas
10) Una representación fuerte y resistente de uno mismo durante encuentros con el
fracaso se refiere a?
a. Orientación motivacional
11) Que debemos definir primero antes de asumir un rol en la vida cotidiana.
a. Situación en la que se desenvuelve
12) La angustia surge en la persona como consecuencia de:
a. Amenazado por las dificultades
13) Que motiva a las personas a ejercer un rol determinado de una mejor manera
(placentera, efectiva, etc)
a) Compartiendo con identidades agradables que dirijan el comportamiento y
confirme su identidad.
14) Los Padres de Amaya le obligaron asistir a un campamento de futbol. Ella se
siente presionada y con ansiedad cada vez que juega un partido. Esto se define
como.
a) Auto discordancia
15) Cuando una persona dirige su comportamiento hacia la comprobación de una
situación planteada es generada gracias a
a) Tensión motivacional
16) Acciones como manejar el automóvil de manera imprudente, faltar a clase, tirar
basura a la calle, en definitiva, conductas inmorales e irrazonables responden a
un estado psicológico denominado
a) Disonancia cognitiva
17) Daniel sabía que quería estudiar Arquitectura porque era muy bueno dibujando
y muy creativo. Esta motivación nace de.
a) De el mismo (internalización)
18) Milena es una persona muy impulsiva y malhumorada, a nadie en su grupo de
amigas le gusta compartir tiempo con ella. Para el próximo encuentro Milena
lleva chocolates y es amable con todas. Que paso con Milena?
a) Restaura identidad (cambio de actitud)
19) ¿Qué es identidad?
a) Es el medio por el cual el sí mismo se relaciona con la sociedad
20) ¿De qué factores depende el cambio de rol?
a. De la situación en la que estamos y de las personas con quienes nos estamos
relacionando
21) ¿Cómo una persona restaura su identidad?
a. Utilizando emociones estratégicas de restauración afines a su identidad
22) ¿Cuál es el primer paso del modelo de auto concordancia?
a. La persona establece una meta por la cual esforzarse
23) ¿Qué es la autorregulación?
a. Monitoreo metacognitivo y evaluatorio del esfuerzo propio para alcanzar las
metas
24) El deseo de ejercer control personal se basa en:
a. la creencia de que una persona puede influir en los resultados
25) ¿A qué pregunta responde la expectativa de eficacia?
a. ¿puedo hacerlo?
b.
26) ¿En qué consiste el control percibido?
a. en la manera en que el potencial personal (self) puede ejercer controles (fines)
27) Dentro de las fuentes de autoeficacia existe la experiencia vicaria. ¿De qué se
trata esta?
a. aprender a través del comportamiento de otra persona que sirva como modelo
28) ¿Cuál de los siguientes NO es un EFECTO de la autoeficacia?
a. persuasión
29) Las creencias en el dominio reflejan el grado de control que se tiene para:
a. lograr resultados deseables
30) El fracaso es:
a. información útil y constructiva
31) Los efectos del desamparo aprendido son:
a. Déficits de motivación, aprendizaje y emocionales
32) Con el estilo explicativo las personas intentan:
a. explicar por qué les ocurren sucesos desagradables
33) Al afrontar una situación, si se interactúa con el problema y no se alejan de él,
es:
a. aproximación en lugar de evitación
34) El estilo explicativo pesimista propone que las personas tienen una determinada
forma de relacionar ante el fracaso y es:
a. Darse por vencido
35) Una persona actúa con reactancia cuando:
a. Hace precisamente lo contrario
36) Un estudiante presenta estado de integración/esperanza alta en qué situación:
a. Cuando su promedio es alto por el alto esfuerzo en el estudio debido a sus
metas especificas
37) Cual es la diferencia entre la teoría de la autopercepción y la teoría de la
disonancia
a) Se aplica mejor en situaciones donde las creencias de la persona son vagas y
débiles; se aplica mejor en situaciones donde desde el inicio las creencias de la
persona son claras y poderosas
38) Una niña fue a un concierto de Taylor Swift, después del show ella aspira a ser
cantante. Los padres le ponen en una escuela de música. ¿Como se conoce esta
representación que sucedió?
b) Si mismo potencial
39) El autoconcepto son representaciones mentales que los individuos tienen acerca
de si mismo y también consiste en:
a) Representaciones de otras personas, lugares y sucesos
40) Los si mismos potenciales son:
b) Representan las ideas que los individuos tienen acerca de lo que les gustaría
ser y también de lo que temen convertirse
41) Para reducir la disonancia cognitiva se puede utilizar unas estrategias que son:
a) Eliminar la creencia disonante y adición de una nueva creencia consonante
42) Las personas poseen control de sí mismos cuando:
a. Se frustra cuando las acciones o actitudes de quienes le rodean son distintas a
las suyas y no está dispuesto a llegar a un acuerdo.
43) La autoestima plantea que una persona se acepta como es con virtudes y defectos
¿Qué afecta a que esta sea positiva?:
a. Acumulación de éxitos y fracasos relacionados directamente con las metas
44) ¿Qué es el desamparo aprendido?
a. Cuando la persona espera que los resultados sean independientes de la
conducta
45) ¿Cuáles son los efectos del desamparo aprendido?
a. Déficit de motivación, aprendizaje, y emociones
46) La frase: “Perdí el concurso por una mala estrategia” es un ejemplo de:
a. Estilo explicativo optimista
47) Cuál de estos enunciados sobre desamparo y reactancia es incorrecto:
a) El estatus percibido del resultado incontrolable es igual tanto para la
reactancia como para el desamparo
48) ¿En qué consiste la esperanza?
a) Motivación para esforzarse en conseguir las metas, y el conocimiento de
maneras para lograr las metas
49) Cuando un bebé aprende a hablar lo hace reproduciendo los que hacen sus
padres. Sin embargo, llega un momento en el que el bebé le da rasgos de su
personalidad a esta forma de hablar. ¿Cuáles serían las fases del desarrollo que
el bebé pasó para llegar a una autorregulación eficaz?
a. Observación, imitación, autocontrol y autorregulación
50) Pedro tiene el objetivo de ser el mejor deportista del mundo. ¿Cuál de las
siguientes es una conducta de autorregulación para dicho fin?
a. Manteniendo control de su Índice de Masa Corporal y alimentándose
adecuadamente
51) Un profesor universitario falta a clases deliberadamente (conducta inconsistente
con su identidad) y luego siente remordimiento. ¿Cuál de las siguientes
conductas puede restaurar la identidad perdida?
a. Proveer un video explicativo a los estudiantes sobre los temas de clase.
52) ¿Cuál de las siguientes es una conducta de confirmación de identidad?
a) Cuando un estudiante se dedica a leer
53) Las fases clínicas de la autorregulación son desempeño, previsión y __. Esta
última consiste en un proceso de evaluación del desempeño para llegar a una
retroalimentación, esta fase se llama:
a. Auto reflexión
54) ¿Cuál de las siguientes conductas se podría considerar como individualización?
a. Daniel es un arquitecto con una pasión por los videojuegos. Crea prototipos de
sus proyectos en Minecraft y se los presenta sus clientes.
55) Que significa ser agente de su automotivación:
a. Uno mismo tiene el poder y la intención de actuar.
56) Que pasa con las personas con baja autoestima?
a. Sufren niveles elevados de ansiedad
57) Cuál es el lado oscuro de la autoestima crecida?
a. Son más propensos a la agresión y actos de violencia cuando su autopercepción
se ve amenazada.
58) Bajo que premisa inició el “movimiento de la autoestima”:
a. Reducir el fracaso estudiantil, los delitos, embarazos no deseados.
59) Cuando una persona define el "si mismo ideal" hace referencia a :
a. Al éxito futuro, teniendo en cuenta sus motivaciones personales y donde quiere
llegar en la vida.
60) A que se refiere el termino "interacción selectiva":
a. Celebrar relaciones de amistad que generen confianza y que compartan de
manera consistente las opiniones vertidas.
61) ¿Qué significa ser un agente de sí mismo?
a. Tener una acción y desarrollo proveniente de interior
62) ¿Como se estructura el modelo de autoconcordancia?
a) Autoconcordancia de metas, esfuerzo sostenido, logro de metas,
autoconcordancia de metas X, experiencia de satisfacción de necesidades,
cambios en el bienestar
63) ¿Cuándo las personas alcanzan la autorregulación en el dominio?
a) Cuando ya no necesitan un modelo experto, donde se puede autorregularse por
medio del automonitoreo y autoevaluación
64) ¿Cuándo empezamos una práctica de yoga y seguimos asistiendo a la clase
mientras vamos mejorando en las posturas que tipo de motivación es?
a) Motivación intrínseca
65) El proceso de aprendizaje social se basa en:
a) Observación de un modelo experto
66) ¿Qué es la Autoeficacia?
a) Es la capacidad para utilizar bien los propios recursos personales dentro de
circunstancias diversas y complicadas
67) ¿De qué trata la Expectativa de Eficacia?
a) Es un juicio sobre la propia capacidad para realizar un acto o curso de acción
particulares. La pregunta es: “¿Puedo hacerlo?
68) ¿Cuál de estas opciones es un ejemplo de Modo de Afrontamiento (Proactivo en
lugar de reactivo)?
a) Tomar acciones para prevenir el problema antes de que ocurra en lugar de
después de ocurrido.
69) Cuando en el modo de afrontamiento se enfoca en el problema VS en la emoción,
una persona toma acciones como:
a) Manejar el problema que produce el estrés en lugar de regular la propia
respuesta emocional ante el problema.
70) Cuáles son los dos tipos de expectativa en las creencias acerca del control
personal:
a) eficacia y resultados
71) En el análisis motivacional del sí mismo y sus empeños, ¿cuáles son los
problemas que se destacan?
a) definir o crear el sí mismo, relacionar al sí mismo con la sociedad, descubrir y
desarrollar el potencial personal y administrar o regular al sí mismo
72) ¿Qué ofrece la teoría de la autopercepción?
a) la interpretación de que las personas desarrollan y cambian su conducta
basándose en las autoobservaciones de su propia conducta
73) ¿Cuáles son las circunstancias de activación de la disonancia que precipitan la
experiencia de “hice una cosa aunque creo lo contrario”?
a) elección, justificación insuficiente, justificación del esfuerzo, información
nueva
74) ¿Cómo se determinan las conductas y emociones de las personas?
a) por la identidad que encarna cada persona
75) La teoría de la disonancia cognitiva como la teoría de la autopercepción giran en
torno a la máxima de:
a) decir, o hacer, es creer
76) El mejor jugador de su provincia quiere ser futbolista profesional el cree que lo
puede lograr esto hace referencia al concepto de:
a) autoeficacia
77) La frase hazlo tu primero y yo te veo se asocia con:
a) experiencia vicaria
78) Que literal no es un elemento cognitivo:
a) Experiencias
79) En el experimento de los perros que reciben choques inevitables y después de un
periodo de tiempo no hacían nada ante el choque eléctrico es un ejemplo de:
a) desamparo aprendido
80) Que literal no es un elemento cognitivo:
a) experiencias
81) ¿Cuál de estas opciones es un ejemplo de Modo de Afrontamiento (Aloplástico en
lugar de autoplástico)
a) Tomar acciones para cambiar el problema en lugar de tomar acciones para
cambiarse a uno mismo.
82) ¿Cuál de estas opciones es un ejemplo de Modo de Afrontamiento
(Aproximación en lugar de evitación )
a) Tomar acciones que implican avanzar hacia el problema e interactuar con él
frente a alejarse del problema.
83) La teoría del desamparo aprendido hace referencia a?
a) un individuo presenta una motivación al tener la combinación de tres
componentes por experiencias que fue adquiriendo sin tomar el control.
84) Hablando sobre el estado fisiológico, a un individuo le ayuda a incrementar la
eficacia cuando no existe:
a) tensión, temor y estrés
85) Cuando una persona se formula una pregunta del poder hacer, refiriéndose al
tema de dos tipos de expectativas. ¿En este caso a cuál de las dos nos enfocamos?
a. Expectativa de eficacia
86) La esperanza se crea en un individuo cuando este:
a. Esta motivado y conoce sobre el tema
87) Cuando un individuo tiene mayor control del que le conviene:
a. Puede generar discrepancias sociales y desequilibrio mental
88) En la reactancia, cuando el individuo hace lo contrario a las intenciones de la
fuente trata de:
a. "Recuperar" su libertad
89) Las personas realizan autoverificaciones para:
a. Ser fieles a si mismas
90) María es una ambientalista que sabe que el uso de automóviles daña mucho al
ambiente, pero usa su carro todos los días; esto es un ejemplo de:
a. Disonancia cognitiva
91) Un Museo muy reconocido de Francia necesita nuevas obras de arte, pintas, etc.,
para su nueva sala de exposición. Muchos artistas se presentan para presentar
sus obras de arte como esculturas, pinturas, murales, etc. Al ser elegidos las
mejores obras, las obras que no calificaron para la exposición generan en los
artistas.
a. Daño emocional y déficit motivacional (tristeza).
92) Una empresa ofrece una promoción para los artistas modernos. La empresa
quiere una nueva presentación para sus productos para lo cual crea esta
competencia. Cientos de artistas se presentan a exponer sus mejores obras
relacionados al producto que la empresa ofrece al público en general. Cuando el
jurado calificador inicia la evaluación de las obras.
a. Los artistas están bajo la influencia de la Autoeficacia.
93) Cuando un individuo en el GYM entrena, este individuo tiene anhelos de
participar en un concurso de modelaje junto a sus compañeros. Esta persona
toma medidas y se adapta a una rutina con la cual, luego de determinado tiempo,
obtendrá la forma que desea y la musculatura necesaria para participar. Esta
persona posee la motivación:
a. Autodeterminación y Competencia.
94) Un pequeño productor agrícola se le presenta la oportunidad de realizar una
gran entrega de alimentos a una cadena de restaurantes; el gerente de esta
cadena le ofrece cierta cantidad de dinero extra en el valor de sus productos si la
entrega de la producción agrícola es rápida. El agricultor es motivado por:
a. Estímulos externos que incrementara sus bienes materiales.
95) En una relación de pareja, cuando llega el instante en el cual una de ellas debe
alejarse por razones personales de superación, el otro individuo siente ganas de
compartir su tiempo y las actividades que realiza con otra persona. Este
individuo es influenciado por:
a. Gregarismo (Necesidad de estar con otra persona en una relación sentimental).
