UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE

MÉXICO
FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES
IZTACALA

MÓDULO 604: Psicología Aplicada de Elección II

Actividad 3. CUADRO SINOPTICO

ALUMNA: Dulce Tonaczi Alvarado Hernández

TUTORA: Silvia del Carmen León Nava

GRUPO: 9641

FECHA DE ENTREGA: 25 de febrero del 2020

 Aproximación de Procesos a Expectativa de reforzamiento-resultado: constituye el punto de arranque Ventajas:
la Acción Saludable en la motivación individual -Modificación de conductas
Schwarzer HAPA -La conducta es una función de la interacción entre una persona y su -Comportamientos saludables
medioambiente -Con expectativa y percepción de riesgo
-Proceso continuo en el cual algunos factores se toman de manera -realización y control del plan: controla,
univoca como variables relevantes a lo largo de todo aprendizaje mantiene y recupera

Combina la influencia grupal y las actitudes-intenciones con el

Ventajas:
Modelos balance decisional en un esquema que tiene una serie de etapas
-Modificación de conductas
psicológicos del Modelos por sucesivas, donde en cada una hay un rango con límites máximos y
Esquema heurístico DPPPS -Educación para la salud
cambio etapas: mínimos de probabilidad de adoptar o no un comportamiento
Dimensión psicológica de la -Promoción de la salud
comportamental Motivacionales determinado, y también incluye barreras entre una etapa y la otra,
promoción-prevención -prevención de enfermedades
representadas por procesos psicológicos (cognoscitivo-
conductuales), que deben cumplirse para aumentar la probabilidad
de ejecución comportamental (Florez, 2010, p. 99).
Propone una secuencia de etapas en el cambio de la Ventajas:
adquisición de un comportamiento saludable, a partir de la -Adquisición de comportamientos saludables
Modelo de adopción de -Estrategias metodológicas que se proponen para la
posición cognoscitiva en la que se ubique la persona respecto
precauciones de Weisten implementación de acciones concretas de promoción
a la conducta en cuestión. Cognoscitivamente, la posición
PAP y de prevención
depende del conocimiento, de las actitudes o de la motivación
Modelos de la persona frente al comportamiento especifico o acción. -Estas estrategias se ubican en el centro de la
psicológico promoción de la salud y la prevención primaria de las
enfermedades
s en la Explica las fases que una persona necesita superar en el
Modelo trasntéorico de proceso de cambio de una conducta problemática (o conducta Ventajas:
salud Prochaska MTT que se pretende cambiar) a una que no lo es, considerando -Modificación de conductas insanas
la motivación como un factor importante en este cambio, y -Reducir el riesgo de enfermar
asignándole al sujeto un rol activo, pues es el principal actor -Mejorar bienestar y salud
en su cambio de comportamiento

-Susceptibilidad
-Severidad
Criterios de procesos
-Efectividad
ETAPAS cognitivos internos
-Decisión personal
-De acción
-Practica actual Criterios externos, practicar
Modelo de -Mantenimiento o no la conducta
adopción de
precauciones de
Procesos Fenómenos internos Procesos Importancia de la
Weisten
Subyacentes mentales Cognoscitivos acción o motivacional

PAP
 1,¿Usted ha oído hablar acerca de x? ¿Sabe usted algo acerca de x o conoce la importancia de x?
2.¿Ustedc practica x? Respuesta positiva: Etapa de acción, Respuesta negativa: etapa de 2-5
Modelo de
Algoritmo 3.No pensar en x: desinterés etapa 2
adopción de
4.Indeciso acerca de x: ausencia de decisiones favorables o desfavorables Etapa 3
precauciones de
5.Decidir no practicar x Etapa 4
Weisten
6.Decidir que si practico x: Etapa 5

-Emisión de mensajes acerca de las precauciones y los riesgos. Etapa 1 y 2

PAP
-Mensajes de otras personas y análisis de experiencias personales. Etapas 2 y 3
Barreras -Desarrollo de creencias (percepciones) severidad de riesgo y susceptibilidad personal, desarrollo de
creencias acerca de la enfermedad de la precaución, creencias favorables en relación a costos y temor por
severidad de riesgo. Etapa 3 y 5
-Asignación de recursos, tiempo y refuerzo. Etapa 5 y 6

-Precontemplación
-Contemplación
-Preparación
ETAPAS
-Acción
-Mantenimiento
-Terminación

Modelo -El cambio no ocurre de una

Transtéorico -Primer principio
manera continua, sino secuencial
MTT
Principios
-Las estrategias de afrontamiento para moverse
-Segundo principio proactivamente hacia la acción, difieren según la etapa
en la que se ubique la persona

-Aumento de conciencia
-Liberación social
Procesos experimentales
-Alivio por dramatización
-Auto evolución
Procesos de -Revolución social
cambio
-Contracondicionamiento
Procesos conductuales -Control de estímulos
-Manejo de contingencias
-Apoyo social
-Autoliberación

-Variable independiente: Procesos de cambio

Variables -Variable dependiente: Etapas de cambio (disponibilidad al cambio) Creencias ante circunstancias:
-Variables psicosociales intermediarias: Balances decisionales, las tentaciones y la autoeficacia Cognoscitivas y
Biológicas, sociales o psicosociales
emocionales
 -Incumplimiento sistemático de la acción
ETAPAS -Generación de expectativas de reforzamiento
-Manejo de las normas subjetivas contrarias a la acción
-Toma de decisiones
-Autocontrol de la acción

-Expectativas de reforzamiento: Barrera inicial Etapa 1 y 2

--Controlabilidad: Barrera esencial Etapa 2 y 3
Barreras -Actitudes normativas: Barrera esencial Etapa 3 y 4
Toma de decisiones: Barrera esencial Etapa 4 y 5
-Planificación del autocontrol: Barrera esencial Etapa 5 y 6

Modelo
Transtéorico Procesos psicológicos: Barrera entre etapas de la escalera
MTT Procesos de cognitivo-conductual, conducentes a la acción
-Procesos experimentales: motor de cambio en las primeras fases -Motivacional y hasta
cambio la toma de decisiones
Procesos de cambio: Metodología pro-diseño e implementación de
programas de promoción y prevención en salud -Procesos conductuales: Fase de acción -Autocontrol de
cambio

-Variable independiente: Procesos de cambio

Variables -Variable dependiente: Disponibilidad de cambio
-Variable psicológica intermediaria: afectada por la V. independiente en cada etapa

Algoritmo
 a) ¿Para qué me sirve hacer esto? (expectativa de reforzamiento). ¿Hacer esto conduce a ese resultado? (eficacia de la respuesta; expectativa de resultado). ¿Vale la pena el
resultado para lo cual me sirve hacer esto? (valoración del resultado).
b) ¿Soy capaz de hacer esto? (autoeficacia) ¿Qué tan accesible resulta para mí hacer esto? (controlabilidad).
c) ¿Qué piensan los demás acerca de hacer esto? ¿Me interesa lo que piensan los demás? (actitudes normativas).
d) ¿Estoy decidido a hacer esto? ¿Cuáles son los pros y los contras de hacer esto? ¿Cuáles son los pros y los contras de no hacer esto? (balances decisionales).
e) ¿Cómo voy a hacer esto? (planificación del autocontrol).
f) ¿Manejo las contingencias requeridas para hacer esto? (acción).
g) ¿Lo que he hecho produjo los resultados esperados? ¿Mantengo el manejo? (mantenimiento de la acción o recaída en la inacción

-Fase inicial de intencionalidad, motivacional del cambio: meta intención

ETAPAS -Fase de preacción del cambio: planificación
-Fase final volitiva: de control de la acción

Modelo
Transtéorico
MTT -Autoeficacia: proceso especifico

Procesos de -Expectativas de resultado

cambio
-Expectativas de reforzamiento: preparación de riesgo
Referencias:

Álvarez, L. (2010). Modelos psicológicos del cambio: de los modelos centrados en el

individuo a los modelos psicosociales en psicología de la salud. Psicología y Salud,
Vol. 20(1). Pp. 97-102. Recuperado de:
https://pdfs.semanticscholar.org/a161/76a760790ed0678d26088f04690f94136a4d.pd
f

Flórez, L. (2007). Psicología Social de la Salud. Cap. 2. El desarrollo de la conducta

saludable: un proceso segmentado por etapas. Bogotá, Colombia: El Manual
Moderno. Pp. 29-68. Recuperado de: https://dokumen.site/download/florez-alarcon-
2007-psicologia-social-de-la-salud-a5b39efc8d2931