Antropometría en Taekwondo: Hombres vs. Mujeres
Antropometría en Taekwondo: Hombres vs. Mujeres
PROGRAMA DE INVESTIGACIÓ N
AUTORES:
MAURICIO ALMEIDA
SANGOLQUI – 2014
INTRODUCCIÓN
Las ciencias encargadas del estudio deportivo, deben mantener un seguimiento de
aquellos deportistas vinculados a una determinada, con el fin de establecer qué
parámetros tanto funcionales como morfológicos deben mantenerse para conseguir el
máximo rendimiento. El perfil antropométrico de los deportistas es uno de los aspectos
sobre los que poder basar y predecir futuros logros deportivos con el fin de establecer las
características propias de los sujetos implicados en cada disciplina. El taekwondo es un
deporte individual de lucha con golpeos, donde los competidores participan en una
determinada categoría en función del peso. Aquellos deportistas cuyas características
antropométricas les sean favorables, podrían verse beneficiados. La visión tradicional que
caracteriza a las artes marciales, y que hoy en día, todavía tiende a mantenerse vigente
en el ámbito deportivo del taekwondo, caracteriza al taekwondista por poseer una talla
elevada en relación al peso del. Ante la escasa aportación científica referente al
taekwondo en general y al perfil antropométrico en particular y con el objetivo de permitir a
entrenadores, disponer de un parámetro comparable para mejorar el rendimiento
deportivo, el presente estudio se centra en la descripción antropométrica del taekwondista
masculino de la selección de la Universidad de las Fuerzas Armadas “ESPE”, analizando
si existen diferencias en el perfil antropométrico de hombres y mujeres que practican
dicho deporte.
ÍNDICE
1. CAPÍTULO I
2. Objetivos
2.1 objetivo general
2.2 objetivos específicos
3. hipótesis
4. Población y Muestra
5. Marco Teórico
6. Propuesta
6.1 análisis del grupo de población
6.2 Relación de datos obtenidos
7. Conclusiones
8. Recomendaciones
1. CAPÍTULO I
2. Objetivos
2.1 Objetivos Generales
Concluir las cualidades y diferencias de hombres y mujeres taekwondista
de la selección de tae kwon do de la Universidad de las Fuerzas Armadas
“ESPE”
2.2 Objetivos Específicos
Definir el somatotipo de los taekwondistas de la selección de la “ESPE”
Establecer diferencias de los perfiles antropométricos de los taekwondistas
de la “ESPE”
3. Hipótesis
Las mujeres taekwondistas tienen más porcentaje de grasa corporal que los
hombres.
4. Población y Muestra
Nuestra muestra de trabajo son 9 jóvenes taekwondistas de la selección de la
Universidad de las Fuerzas Armadas “ESPE”
Nuestra muestra es igual al número de población.
Son 5 hombres comprendidos en las edades de
Son 4 mujeres comprendidas las edades entre 16 y 31 años de edad
5. MARCO TEÓRICO
Otro arte marcial de gran importancia en esta época fue el Subak. Se creó un cuerpo de
guerreros organizados instruidos en este arte, denominado Sonbe. En el año 400, el reino
de Paekje intentó invadir el reino de Silla. Se dice que Gwanggaeto, apodado el grande de
Koguryŏ, envió 50000 tropas Sonbe de apoyo al reino de Silla, lo que supuso el primer
contacto del reino de Silla con el Subak. Posteriormente, la dinastía Silla unificó los reinos
después de ganar la guerra contra el reino de Paekje en 668 y contra el de Koguryŏ en
670. El Hwarang desempeñó un papel importante en esta unificación.
Este código de honor es la base filosófica del Taekwondo moderno. Los antecedentes de
este código ético pueden encontrarse también en el documento más antiguo de la historia
coreana: el Samguk Yusa, y su influencia fue determinante en la historia y unificación de
los imperios de Corea.
Tae kwon do existen técnicas variadas de defensa personal como barridos, luxaciones o
proyecciones. Estas técnicas a menudo se combinan con otras como patadas o técnicas
de puño.
Posiciones (sogui)
Estilos
Existen dos grandes estilos diferentes de Taekwondo, cada uno asociado a una de las
dos grandes federaciones de que existen actualmente a nivel mundial: el Estilo WTF
(asociado a la World Tae Kwon Do Federation o la ITF.
Los Principios del Tae kwon do (Taekwon-Do Jungshin) son la guía fundamental para el
practicante del Taekwon-Do. Rigen su actitud y comportamiento a lo largo de su
aprendizaje y recorrido en la senda del arte marcial, conduciéndolo al éxito en la
formación de su carácter en el Camino de autoperfeccionamiento. Dichos Principios
fueron establecidos por el General Choi desde la creación del Taekwon-Do. La naturaleza
fundamental del Arte se ampara en el valor que provee la moral más elevada, y son
justamente los Principios los que orientan las acciones del estudiante hacia una dinámica
correcta e integrada en su participación del Sajeji-Do.
5.5 Análisis descriptivo del perfil antropométrico del taekwondista de alto nivel: un estudio
sobre el equipo nacional español masculino
5.5.1 Resumen del análisis descriptivo del perfil antropométrico del taekwondista
El somatotipo del deportista se encuentra entre los parámetros a tener en cuenta para el
rendimiento deportivo. El Taekwondo, es un deporte donde los competidores participan en
una determinada categoría, en función de su peso. La composición corporal y el
porcentaje de tejido graso son parámetros a considerar para el éxito deportivo. El objetivo
del presente estudio consiste en definir el perfil antropométrico del taekwondista español
masculino de alto nivel. Se analizaron a 54 taekwondistas divididos en 3 grupos, en
función del nivel competitivo (grupo 1: n = 20, equipo nacional absoluto; grupo 2: n = 15,
equipo nacional junior; grupo 3: n = 19, competidores sin resultados). Todos los sujetos
participaron en el Stage para la preparación del preolímpico de Manchester. Los
resultados mostraron a nivel general un somatotipo medio de 2.23-5.41-2.84. El grupo
senior posee un somatotipo mesomórfico balanceado (2.11-5.07-2.71); el grupo junior
ecto-mesomórfico (2.02-6.12-3.21), y el grupo 3 posee un somatotipo (2.51-5.22-2.69). En
conclusión, el estudio muestro que el somatotipo no es un parámetro definitorio para la
excelencia deportiva.
5.5.2 RESULTADOS
Los resultados preliminares mostraron una distribución normal de todas las variables
consideradas. Las características del Taekwondista masculino de Elite Español en cuanto
a edad, peso, talla, Índice de Masa Corporal (IMC), Índice de Masa Magra (IMG) y
composición corporal aparecen en la Tabla 1, comparándose los distintos grupos, en
función del nivel. Los tres grupos son similares en cuanto a las medias en todas las
variables, si bien, en los deportistas juniors, se observa una puntuación menor en cuanto
a edad (16.27±1.1), IMC (20,97±2.97), la talla (170.1±7.3) y peso (61.03±11.03), y una
puntuación mayor en mesomorfismo (6.12±1.30) y ectomorfismo (3.21±1.33). Por otra
parte, los taekwondistas de la muestra que no obtuvieron resultados presentan un IMG
mayor que el resto (11.84±3.02). El somatotipo del taekwondista de élite masculino
español sería a nivel general: 2.23-5.41-2.84. Teniendo en cuenta el nivel competitivo
sería: a nivel senior 2.11-5.07-2.71, para el junior 2.02-6.12-3.21; y para los competidores
sin medalla de oro en un nacional 2.51-5.22-2.69).
Por otra parte, tras la prueba del ANOVA de un factor, se observan diferencias
significativas en cuanto a edad (F = 13.59, p < .00), peso (F = 5.33, p < .01), talla (F =
4.23; p<.020), IMG (F = 3.20; p < .05) y mesomorfía (F = 4.51; p < .02), pero no en cuanto
a el IMC, endomorfía y ectomorfía.
La tabla 2 muestra los resultados de los deportistas junior y senior a nivel nacional e
internacional. Peso en kilogramos (kg), Talla en centímetros (cm); Endom: endomorfía;
Mesom: mesomorfía; Ecom: Ectomorfía. El IMC ha sido prácticamente idéntico en el
grupo senior y el grupo de sin resultados (22.81±2.05 frente a 22.92±2.59), y menor para
los deportistas juniors (20.97±2.79). Las comparaciones múltiples utilizando el estadístico
de Scheffé, nos muestran que dichas diferencias son estadísticamente significativas en
las variables de edad, peso, talla y mesomorfía entre los deportistas de elite seniors y
juniors, pero no entre los deportistas de élite seniors y los competidores sin resultados.
Segmentando a los deportistas en función de los resultados internacionales, los
taekwondistas senior a nivel nacional e internacional, muestran un IMG de 12,04±1,84 y
9,75±2,66, respectivamente, mientras sus homólogos junior poseen un IMG de 10,47±1,8
para los de nivel nacional y 10,24±3,76 en los de nivel internacional. Los resultados se
muestran en la tabla 2, donde podemos observar un somatotipo 1,84-4,70-2,95 para los
senior internacionales y 2,45-5,52-2,41 para los senior nacionales. Los Junior
internacionales y nacionales muestran un somatotipo 2,07-6,09-3,38 y 1,98-6,14-3,06
respectivamente.
5.5.3 CONCLUSIONES.
DATOS
COMPOSICIÓN CORPORAL
MEDIDAS
Estatura: 165 cm
Peso: 83,7 Kg
RESULTADOS OBTENIDOS
Chart Title
Adiposidad
40% 27%
Oseo
21% Residual
13% Muscular
SOMATOCART
X -10,21 A Y -0,23782315
MESOMORFO
ENDOMORFO ECTOMORFO
ICQ 0,90
ANÁLISIS
La cantidad de grasa en la persona indica que tiene sobrepeso, para la actividad
física que realiza a diario es muy alto, lo que indica que su contextura es gruesa.
DATOS
COMPOSICIÓN CORPORAL
MEDIDAS
Estatura: 159 cm
Peso: 55,5 Kg
RESULTADOS OBTENIDOS
Chart Title
Adiposidad
44% 18%
Oseo
17%
Residual
21%
Muscular
SOMATOCART
X -5,855 A Y -2,61503146
MESOMORFO
ENDOMORFO ECTOMORFO
ICQ 0,93
ANÁLISIS
El pocentaje de grasa esto en los parámetros normales de una mujer atlética, pero
se encuentra con 5 kilogramos encima del peso normal.
DATOS
COMPOSICIÓN CORPORAL
MEDIDAS
Estatura: 152 cm
Peso: 68,6 Kg
Diametro
Pliegue Subescapular 25 biestiloideo 5,7 Perimetro del brazo 35,5
Pliegue Suprailiaco 24 Diametro biacromial 8,6
Pliegue Abdominal 25
Pliegue de la pierna 18
RESULTADOS OBTENIDOS
Chart Title
Adiposidad
45% 21%
Oseo
13%
Residual
21%
Muscular
SOMATOCART
X -9,145 A Y 2,07963122
MESOMORFO
ENDOMORFO ECTOMORFO
ICQ 0,89
ANÁLISIS
El porcentaje de grasa corporal se encuentra más alto de lo normal para una mujer
atlética y tiene 8 kilogramos más del peso normal.
DATOS
COMPOSICIÓN CORPORAL
MEDIDAS
Estatura: 175 cm
Peso: 66,4 Kg
RESULTADOS OBTENIDOS
Chart Title
Adiposidad
45% 15%
Oseo
17%
Residual
24%
Muscular
SOMATOCART
X -2,091 A Y -1,05442641
MESOMORFO
ENDOMORFO ECTOMORFO
ICQ 0,92
ANÁLISIS
DATOS
COMPOSICIÓN CORPORAL
MEDIDAS
Estatura: 177 Cm
Peso: 74,9 Kg
Pliegue Abdominal 12
RESULTADOS OBTENIDOS
Chart Title
12% Adiposidad
47%
17% Oseo
24% Residual
Muscular
ENDOMORFO ECTOMORFO
ICQ 0,89
ANÁLISIS
COMPOSICIÓN CORPORAL
MEDIDAS
Estatura: 178 cm
Peso: 64,5 Kg
RESULTADOS OBTENIDOS
Chart Title
13% Adiposidad
43%
20% Oseo
Residual
24%
Muscular
ENDOMORFO ECTOMORFO
ICQ 0,89
ANÁLISIS
De acuerdo al porcentaje de grasa y el peso ideal con el actual vemos que esta normal,
sin embargo el peso actual excede en un kilo al peso ideal se recomienda una
alimentación adecuada y la quema da la misma con un actividad aerobica mayor a los 30
minutos.
DATOS
COMPOSICIÓN CORPORAL
MEDIDAS
Estatura: 160 Cm
Peso: 49,4 Kg
RESULTADOS OBTENIDOS
11% Adiposidad
47%
18% Oseo
Residual
24%
Muscular
14
11
8
5
2
-1
-4
-7
-10
ANÁLISIS: el porciento de grasa es buena con un 11% en todo su peso, en el peso ideal
observamos comparando con el peso actual pues una equilibrada y muy buen peso.
DATOS
COMPOSICIÓN CORPORAL
MEDIDAS
Estatura: 170 cm
Peso: 63,2 Kg
RESULTADOS OBTENIDOS
Chart Title
10% Adiposidad
49%
17% Oseo
24% Residual
Muscular
PESO IDEAL: 63,77 Kg
14
11
8
5
2
-1
-4
-7
-10
SOMATOCART
X 0,324 A Y 2,88502261
MESOMORFO
ENDOMORFO ECTOMORFO
ICQ 0,84
ANÁLISIS: El porcentaje de grasa se encuentra en los parámetros buenos de un hombre
atlético, y su peso se encuentra igual que su peso ideal.
ORD
. CATEG. DAMAS Nombres y Apellidos Edad Peso Estat. %G Peso Id [Link].
1 BANTHAM Fanny Mariela Mena Pila 20 52 154 14 50,4 23,5
2 FEATHER Rocha Villalva Sandra Verónica 31 55,5 159 18 50,68 24,52
3 MIDDLE Guayasamin Ñacata Tania Lizeth 19 68,6 152 21 60,4 30,67
4 HEAVY Guallimba Campoverde Karla Jazmin 16 83.7 165 27,000 68,670 21,000
20
ORD
. CATEG. VARONES Nombres y Apellidos Edad Peso Estat. %G Peso Id [Link].
1 FIN Topon Baez Kevin Eduardo 18 49,4 160 11 49,25 23,02
63,0
2 BANTHAM Magallanes Velez Carlos Efren 29 2 170 10 63,77 31,14
3 FEATHER Estevez Salazar Alexis Dario 20 64,5 178 13 63,2 27,9
4 FEATHER Villacis Flores Ivan Gustavo 18 66,4 175 15 63,35 29,63
5 MIDDLE Suntaxi Crisanto William Vinicio 23 74,9 177 12 74,16 35,29
12,2
CATEGORIA PESO KG
FIN 46
FLY 46 - 49
BANTHAM 49 - 53
DAMAS
FEATHER 53 - 57
LIGTH 57 - 62
WELTER 62 -67
MIDDLE 67 - 73
HEAVY 73
CATEGORIA PESO VARONES
FIN 54
FLY 54 - 58
BANTHAM 58 - 63
FEATHER 63 - 68
LIGTH 68 - 74
WELTER 74 - 80
MIDDLE 80 - 87
HEAVY 87
7. Conclusiones.
El porcentaje de grasa corporal en las mujeres es mayor con gran
diferencia a los hombres.
Con los datos obtenidos podemos ver que las mujeres teniendo un
práctica diaria de ejercicio 5 veces a la semana su peso es altamente
mayor y considerable aún más por su estatura baja.
A pesar de ser un deporte de contacto la presencia de grasa en los
hombres es menor al promedio de los demás deportes.
Los hombres poseen una contextura corporal alta y delgada, con
músculos abdominales y tríceps formados, más en volumen no es
notable.
Hombres se encuentran en un promedio estándar para el nivel de
competición nacional
8. Recomendaciones.
El trabajo se debe fundamentar en la quema de grasa corporal
especialmente en las mujeres, cuidando la alimentación y el ejercicio
adecuado para esta finalidad.
Por lo que las chicas son seleccionadas y representantes
competitivas de la universidad se recomienda un seguimiento
nutricional para proporcionarles una dieta adecuada hasta llegar a su
peso/categoría ideal y correcta para su mejor rendimiento , en
especial el cuidado de su salud
Hombres continuar con el nivel de entrenamiento y dieta mantenida,
hasta la próxima fecha de medición. En algunos casos se
recomienda el aumento de masa muscular para la obtención de peso
y fuerza.
Bibliografía
Burke DT, Barfoot K, Bryant S, Schineider JC, Kim HJ, & Levin G. (2003) Effect of
implementation of safety measures in Taekwondo competition. British Journal of Sports
Medicine. 37, 401-404
Kazemi, M., Waalen, J., Morgan, C. & White, A. R. (2006). A profile of Olympic
Taekwondo competitors. Journal of Sports Science and Medicine. CSSI, 114-121.
Wilmore, J. & Costill, D. (2004). Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5ª edición.
Ed. Paidotribo. Barcelona.