Universidad del Magdalena

Vicerrectoría Académica
Microdiseño Ciclismo

1 IDENTIFICACION
1.1 Código 1.2 Nombre 1.3 Pre-Requisito 1.4 Co-Requisito

Ciclismo NA NA

No. Créditos HADD HTI Proporción HADD:HTI

3 48 96 1:2

Obligatorio Optativo Libre

Teórico Practico Teórico/Practico
1.5 Unidad Académica Responsable del Curso
FACULTAD DE HUMANIDADES
1.6 Área de Formación
PROFESIONAL
1.7 Componente No aplica
DEPORTES
1.8 Objetivo General
Proporcionar fundamentos teóricos-prácticos que permitan al estudiante, apropiarse de los procesos
metodológicos y técnicos del ciclismo para la enseñanza y aprendizaje del mismo en su iniciación y
formación deportiva.

1.9 Objetivos Específico

 Apropiarse de los conceptos teóricos prácticos del ciclismo a través de la guía proporcionada
por el docente
 Reconocer la importancia de este deporte y su relevancia en competencias a nivel internacional.
 Manejar y ejecutar los procesos metodológicos para la enseñanza de los fundamentos básicos
como ciclismo en ruta en pista montaña y bicicrós.
 Organizar eventos y torneos de masificación para todo tipo de población.

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2 Justificación (Max 600 palabras).

El ciclismo es un deporte en el que se utiliza una bicicleta, para recorrer circuitos al aire libre,
en pista cubierta, o que engloba diferentes especialidades, La clase de ciclismo tiene el
compromiso de involucrar al estudiante en este deporte para que toda la información que
reciba e investigue le sirva para transmitirla de manera sencilla ágil y fácil.
Pretende sensibilizar y concientizar en el estudiante la importancia de la creación de un
grupo interdisciplinario de diferentes formaciones profesionales en el servicio del deporte
que generen un seguimiento objetivo al comportamiento del niño y después de un proceso
metodológico se saque un producto de calidad para el servicio de nuestra sociedad.
Queremos que desarrollen proyectos macro donde se vincule la comunidad brindándoles,
conocimiento recreación y esparcimiento en toda su dimensión, que tengan participación en
la masificación del deporte del voleibol en todo el Departamento y en el Distrito y la región.
Organizando torneos de ciclismo, que se organicen capacitaciones constantes de
actualización. Y que nuestros estudiantes tomen decisiones de la problemática de este
deporte, entre otras cosas que sean una representación digna de nuestra universidad.

3 Competencias a Desarrollar

3.1 Competencias Genéricas

 Capacidad de aplicar los conocimientos en la práctica.
 Conocimientos sobre el área de estudio y profesión.
 Responsabilidad social y compromiso ciudadano
 Capacidad creativa
 Capacidad de trabajo en Equipo
 Capacidad para formular y gestionar proyectos.
 Capacidad de motivar y conducir hacia metas comunes.
 Capacidad para elegir y practicar, estilos de vida saludable.
3.2 Competencias Específicas
 Conoce las bases teóricas, principios metodológicos cualidades, y reglamentación del
ciclismo.
 Desarrollar habilidades motrices y las capacidades físicas básicas del estudiante
 Fomentar el trabajo en equipo

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4 Contenido y Créditos Académicos

Unidades Temáticas Temas Tiempos

HAD HTI
No. Nombre No. Nombre Total
T P T P
Primeras bicicletas: velocípedos 3
1 1 2
De las primeras pruebas al profesionalismo 3
2 1 2
3 Primeras organizaciones ciclistas
HISTORIA DEL CICLISMO 1 2 3
1 4 Primeras competiciones
1 2 3
5 Pruebas en España y América 3
1 2
5.1 FIAC y FICP 1 2 2 4 9
2.1.2 Ciclismo en ruta 1 2 2 4 9
Ciclismo en pista 9
2.1.3 1 2 2 4
Ciclismo de montaña 9
2.1.4 1 2 2 4
2 2.1.5 Ciclocrós o bicicrós 1 2 2 4 9
COMPETICION
Trial
2.1.6 1 2 2 4 9
Ciclismo en sala 9
2.1.7 1 2 2 4
Ciclismo BMX 9
2.1.6 1 2 2 4
Recreación 9
2.2 1 2 2 4
Ciclo turismo 9
2.2.1 1 2 2 4
Competencias ciclo turistas 9
2.2.2 1 2 2 4
3 ENTRENAMIENTO Urbano 9
2.3 1 2 2 4
Ciclismo urbano 9
2.3.1 1 2 2 4
Cargas de entrenamiento y generalidades 11
3. 1 3 2 6
Total 19 29 36 56 144
Créditos Académicos

5 Prácticas Académicas (Laboratorios y Salida de Campo)

Temática Actividad Tema Recursos Tiempo (h) Semana
Visita practica a:
la pista de la
universidad del Escenarios, guía
COMPETICION Y Magdalena, de estudio,
MECANICA DE polideportivo, Ciclismo en : cronometro 20 h 2 , 3, y 5
ENTRENAMIENTO parques naturales bicicletas.
de la ciudad,
gimnacio, entre
otros escenarios.

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6 Metodología (máximo 600 palabras)

 Exposición en clase: El docente proporcionará los conceptos básicos a tratar en la cátedra.

 Trabajos dirigidos: Se asignarán a los estudiantes individual y grupalmente actividades que
desarrollarán durante la clase y como trabajo extra-clase, basados en los temas vistos.
 Actividades Prácticas: El estudiantes, participara de cada una de las actividades prácticas
propuestas en clase para el aprendizaje de los ejercicios metodológicos.
 Actividad practica- Video Metodológico: Los estudiantes realizaran un video metodológico con
algunos elementos básicos de Atletismo el cual servirá de guía para futuros estudiantes.
 Foro y actividades expuestas en plataforma: El estudiante debe mantenerse en constante
comunicación a través de la plataforma con el docente, puesto que en esta se asignaran tareas y
se citaran para asesorías a través de chat.
 Consultas bibliográficas: Se asignarán a los estudiantes tareas de consultas las cuales luego
serán socializadas para la validación de los conceptos trabajados. Además de ellos a cada
estudiante se le asignaran artículos relacionados con las temáticas para socializarlos luego en
clase.
 Trabajo final: Competencia práctica. El docente, debe organizar una actividad competitiva
(Competencia Ciclística) entre los estudiantes en donde pondrá en práctica lo aprendido durante
la cátedra.
 Parcial final: El estudiante debe poner en práctica con preguntas tipo ECAES los conocimientos y
las competencias adquiridas durante la cátedra, además debe llevarlo a la práctica.

7 Evaluación (máximo 800 palabras)

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EVALUACIÓN:
Se tendrá en cuenta la apropiación y aplicación de los contenidos desarrollados, la entrega de los
talleres, lecturas, asistencia, participación y la realización del examen presencial en los tiempos
determinados.

Criterios de evaluación.
Se realizaran con el sistema cuantitativo asignado por la universidad, los cuales corresponden a tres
seguimientos con sus respectivos valores.
Primer seguimiento: 150 Puntos
- Foro temático N°1: 25 pts.
- Guía N°1 (Historia del ciclismo): 75pts
- Participación: 50pts
Segundo Seguimiento: 150 Puntos
- Foro temático N°2: 25 pts
- Guía N°2 (Entrenamiento): 25 pts
- Quiz en línea: 50 pts
- Video Metodológico: 50 pts
Tercer Seguimiento: 200 Puntos
- Competencia en campo abierto HMB: 100 pts
- Parcial: 100pts

8 Recursos Educativos
N Nombre Justificación Hora (h)
Para el estudio de conceptos y
1 Textos, artículos. bases teóricas.
30
Utilización de la plataforma Black
Plataforma Black
2 Board como acompañamiento a las 50
Board clases presénciales
Para el desarrollo de Las actividades
3 Escenarios practicas
46
Para el desarrollo de las 4
Video Beem-
4 explicaciones y ampliaciones de las
computador temáticas

9 Referencias Bibliográficas
1. MANUAL DE ENTRENAMIENTO DEL CICLISTA (Bicolor) Libro de Joe Friel
2. Reyes de las montañas Autor: Matt Rendell
3. PLANIFICA TUS PEDALADAS Libro de Chema Arguedas
Webgrafia:
4. [Link]
entrenamiento-ciclista

10 Recursos Educativos

Director de Programa Decano Facultad Bibliográficas

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