República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

Dirección de Media General
Zona Educativa Barinas
Unidad Educativa “Alto Barinas Norte”
Barinas – Estado Barinas

ELABORACIÓN DE UNA MASCARILLA ARTESANAL A BASE DE

FRESAS Y HUEVOS PARA EL TRATAMIENTO DEL ACNÉ EN
TODO TIPO DE CUTIS EN LA ADOLESCENCIA DE LOS Y
LAS ESTUDIANTESDEL 5º AÑO SECCION “C” DE LA
UNIDAD EDUCATIVA “ALTO BARINAS NORTE”,
PARROQUIA ALTO BARINAS, MUNICIPIO
BARINAS DEL ESTADO BARINAS

Autores:
Budhram Marli
Urdaneta José
Rondón María
Herrera Raudymar
Molina Noslynt
Arawi Meisee
Velazques Andrés
Contreras Milena
Alvarado Angelo

Tutor (es):
Prof. Salazar, Egilda

Barinas, Febrero de 2.020

 CAPÍTULO I
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

En el mundo, la mayor parte de los adolescentes entre 14 y 18 años al

llegar a la etapa de la adolescencia sufren cambios hormonales, y es cuando
la piel empieza a producir más grasa lo que va a causar la aparición de
granos conocidos como acné.
Los fenómenos ambientales como el frío, el calor, la humedad, entre
otros; los distintos aspectos artificiales como los maquillajes, las cremas, el
smog, entre otros y los cambios hormonales que ocurren en la pubertad,
producen efectos negativos en la salud de la piel especialmente del rostro,
causando consecuencias negativas a nivel físico y psicológico en las
personas, específicamente en los y las adolescentes. Existen procesos
donde los daños que sufre el cutis, son de tal dimensión, que generan
enfermedades en la piel, tal es el caso del Acné que produce discriminación,
ansiedad, depresión, aislamiento, entre otros, por lo tanto cada vez más las
personas buscan ayuda en los centros estéticos, para recibir tratamientos
especializados para la piel, el cutis y otras partes del cuerpo que necesitan
ser tratadas de acuerdo a su estado y otras tratan de solucionar a través de
la elaboración de mascarillas y tratamientos artesanales.
El acné es una de las dermatosis más frecuentes a nivel mundial,
aparece durante la adolescencia. Condiciona el aspecto personal ya que
modifica la imagen de sí mismo y, una imagen armoniosa, se acompaña de
una sensación de seguridad mental y física así como de autoestima, pero en
su defecto, no solo provoca alteraciones psicológicas, sino que impide el
adecuado desempeño del individuo en las sociedades.
El acné afecta las glándulas sebáceas que se encuentran bajo la piel y
producen una sustancia grasosa llamada sebo, este sebo transporta a todas
las células de la piel muerta hasta la superficie de la piel vía los folículos, que
es por donde los vellos crecen debajo de la piel y también llegan a la
superficie por los folículos, cuando se tapa un folículo se forma un grano o
espinilla blanca o negra, en la cual se desarrolla una bacteria en el tapón y
causa la inflamación y la hinchazón. Además existen otras causas como
factores hereditarios, maquillaje grasoso, ciertos medicamentos.
La mayoría de jóvenes con Acné presentan unas algunas pápulas y
pústulas en sus caras para esto recomendable no tocar y menos presionar
los granos o espinillas porque puede dejar cicatriz y manchas y esto podría
ser irreversible.
Venezuela por encontrarse en una Zona Intertropical su clima es
cálido y lluvioso, esa exposición a los rayos solares perjudican a un
considerable número de personas que aplican métodos de elaboración de
tratamientos naturales y artesanales. Así mismo, el Estado Barinas no
escapa a esa realidad. El motivo de esta investigación es elaborar una
mascarilla artesanal para aplicarla en una determinada cantidad de
adolescentes que sufren de Acné, debido a varios factores ya mencionados y
entre las soluciones podría estar; la utilización directa de la mascarilla
elaborada a base de fresas y huevos sobre la piel limpia, donde se
aprovechen todos los beneficios que tienen estos productos naturales sobre
el cutis.
Este proyecto se enfoca en combatir el acné en todo tipo de cutis.
Los cutis grasos son más frecuentes y lidiar con ellos no es nada fácil,
este causa cierto brillo en la piel el cual no es agradable y causa algunas
inseguridades en cuanto la apariencia física de la persona. Esto es causado
gracias a los poros del rostro, estos son más abiertos dándole puerta a todo
tipo de suciedad en la piel y trayendo como consecuencia el acné con
abundancia.
Por su parte, los cutis secos son también muy comunes en las
personas, esto hace que la piel se vea reseca, un poco áspera y sin brillo
natural y todo esto conlleva a la falta de hidratación. En el caso de las
mujeres al momento de aplicarse cualquier producto de maquillaje no se ve
bien, no causa una sensación agradable al verlo ya que en este tipo de cutis
los poros son más cerrados y no deja que cualquier tipo de nutriente se
pigmente en la piel, así dejando el cutis con un aspecto reseco y con
necesidad de humectarse.
Finalmente, los cutis mixtos tienen presencia en una considerable
parte de la población, este tipo de cutis combina el cutis seco y el cutis graso,
reflejándose en diferentes partes de la piel. Este tipo de cutis no tiende a
causar mayor problema, pero sin embargo causa ciertos disgustos en las
personas.
En ese mismo orden de ideas, cada uno de los tipos de cutis tiene
algo en común y es que necesitan algo que asee, hidrate y suavice la piel,
por eso se necesita buscar algo que pueda mejorar problemas como el acné,
destacando además que estas particularidades del cutis pueden suceder por
causa de una mala alimentación.
Al consultar a un especialista lo más frecuente es que recomiende
algún tipo de tratamiento para el mejoramiento del cutis, pero ciertos
productos tienen un precio muy elevado así como puedan causar
consecuencias en la piel, como reacciones químicas que puedan generar
algún tipo de alergia en el rostro, así como también causando daños
superficiales en la misma.
Por eso es recomendable usar productos naturales pero ¿cómo saber
que productos usar?
Primero se debe evaluar médicamente para saber si algún tipo de
estos productos naturales le causan efectos secundarios a la piel y segundo
que sean lo más económicamente factible para influir a las personas a que
prueben personalmente la efectividad de los mismos ya que se debe tomar
en cuenta que el rostro es una de las cartas de presentación más
importantes que el cuerpo tiene.
Una solución más efectiva para combatir el acné y cuidar el cutis es
con la ayuda de una mascarilla natural y artesanal que es una excelente
opción y mediante la aplicación de la misma, la piel del rostro se limpia y
recibe masajes absorbiendo nutrientes naturales.
En la actualidad las mujeres adolescentes son quienes más se aplican
una gran variedad de mascarillas naturales en el cutis, ya que en la etapa de
la adolescencia es dónde más la piel tiende a sufrir cambios debido a
factores externos (viento, sol, frío), e internos (estrés, depresión, entre otros),
por lo que suelen a aplicarse estos tratamientos fáciles ya que son más
eficaces y rápidos a la hora de actuar.
En el caso de los hombres la testosterona afecta la estructura de su
piel, así como el colágeno, haciéndola mucho más gruesa, por ello dicen que
envejecen mucho más lento. Además el vello facial es mucho más abúndate
y el rasurado diario estresa la piel haciéndola más sensible y proclive a
problemas cutáneos.
Cabe destacar que debido a estos factores desfavorables los jóvenes
que presentan estas características acuden a dermatólogos o a la
adquisición de productos de alto costo que además pueden causar infección
e irritación en la piel a causa del mal cuidado del problema ya mencionado.

OBJETIVO GENERAL:

Elaborar una mascarilla artesanal a base de fresas y huevos para el

tratamiento del acné en todo tipo de cutis en la adolescencia de los y las
estudiantes del 5º Año Sección “C” de la Unidad Educativa “Alto Barinas
Norte”, Parroquia Alto Barinas, Municipio Barinas del Estado Barinas

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
 Desarrollar una mascarilla a base de componentes naturales (fresa y
clara de huevo) para el tratamiento del acné en todo tipo de cutis.
 Explicar el proceso de elaboración de la mascarilla de elementos
naturales para mejorar el acné en la adolescencia.
 Demostrar la efectividad que tiene la mascarilla a base de elementos
naturales para el tratamiento del acné en todo tipo de cutis.

JUSTIFICACION

A lo largo de muchos años el Acné siempre ha sido un tema para

tratar en jóvenes debido a su gran influencia en el autoestima, hecho de
padecer acné, sobre todo si es en la cara y en zonas visibles puede hacer
que los jóvenes se sientan excluidos aun no siendo víctimas de burlas, si el
acné de un adolescente es demasiado avanzado o excesivo él mismo puede
sentirse diferente sin que los demás lo provoquen, son unos de los efectos
que causa el acné en los seres humanos.

El acné es un padecimiento dermatológico que se da a través de

los folículos pilosos y glándulas sebáceas. Se da por la
producción de cuatro (04) secreciones excesivas de esas
glándulas que, junto con las células de la piel muerta, llegan a
interceptar el canal de salida del pelo. (Medicina Estética Facial,
2014).

Es inconcebible que muchas personas no le den a esta patología la

importancia que merece, apelando generalmente a recomendaciones de
conocidos o de amigos, y en algunas veces con resultados negativos y hasta
catastróficos. Un tratamiento recomendado a tiempo reduce y hasta puede
prevenir secuelas irreversibles y por otro lado el desconocimiento sobre este
padecimiento hace que quienes la padecen pierdan tiempo valioso y mucho
dinero en productos publicados por los medios de comunicación en lugar de
recurrir a un profesional de la salud especializado en estos problemas de
piel.
Se destaca la importancia de higienizar la cara y zonas afectadas dos
o tres veces al día mañana, tarde y noche con agua y jabón usar de
preferencia una esponja de baño el lavado debe ser enérgico, pero sin
lastimar se trata de mantener los poros libres de cualquier impureza para que
fluya libremente la grasa y evitar así la seborrea. No utilizar ningún tipo de
cosméticos, pues se obstruirían las salidas glandulares y se atrofiaría el
funcionamiento normal de la piel. (Romero, 2014).
Evitar el uso de antibióticos tópicos, de corticoides y de cualquier otro
medicamento sin un riguroso control médico, todo tipo de recetas domésticas
y de mascarillas a nivel facial. No aplicar ungüentos, violeta, merthiolate,
alcohol puro, entre otroc, porque irritarían la piel y produciendo dermatitis por
contacto. También se debe evitar la exposición al sol, con el propósito de
impedir que se maduren rápidamente las pústulas, además aporta también a
la aparición de acné el clima cálido y se recomienda por ningún motivo
exprimir las lesiones, el hacerlo producirá infecciones y cicatrices. (Romero,
2014).
La sobre producción de grasa de nuestras glándulas suele acompañar
en una gran mayoría los procesos acnéicos, desafortunadamente en la
pubertad se activan todas las hormonas, así como también las sebáceas
encargadas de producir la grasa. Este proceso tiene mayor incidencia en los
hombres, pues 5 está asociado a las hormonas masculinas (andróginas), de
ahí que el acné se da más en hombres que en mujeres. (Aloe y salud, 2014).

Marco Teórico

Definición
El acné, también conocido como acné común (acne vulgaris), es una
enfermedad inflamatoria de la piel causada por una infección bacteriana
de ésta debida a cambios de las unidades pilosebáceas (estructuras de la
piel consistentes en un folículo piloso y la glándula sebácea asociada). El
término «acné» proviene del francés acné y este, a su vez, de la palabra
griega ἄχνη.
La condición es común en la pubertad y está considerada como una
respuesta anormal ante niveles normales de la hormona masculina
testosterona. La respuesta de la mayoría de las personas disminuye con
el tiempo y el acné tiende a desaparecer o al menos disminuye después
de la pubertad; de todos modos, no hay manera de predecir cuánto
tiempo tardará en desaparecer completamente y algunos individuos
continuarán sufriendo acné durante décadas después. El acné afecta a
un gran número de seres humanos en algún momento de su vida.
sintomas
La forma más común de acné se conoce como acne vulgaris,
refiriéndose al acné común. Éste se presenta como una serie de
secreciones excesivas de glándulas sebáceas que, combinadas con
células muertas de la piel, bloquean el folículo piloso. En ocasiones,
también aparece un defecto en el proceso de queratinización de la piel,
que conlleva al derrame anormal de los poros del forro cutáneo.

Bajo el poro taponado se producen secreciones de grasa que proveen

un entorno perfecto para la bacteria epidérmica Propionibacterium
acnes, que produce una infección en el poro que excretará pus,
provocando que el acné se multiplique descontroladamente. En
respuesta, la piel se inflama produciendo la lesión visible. La cara, el
pecho, la espalda, los hombros y los brazos se ven especialmente
afectados.
Además de las cicatrices visibles, el acné suele aparecer durante la
adolescencia, justo cuando los dolescentes tienden a ser socialmente
más inseguros. El acné puede llegar a ser muy molesto con dolores en
los poros de la piel y también se convierte en un trauma por motivos de
estética.

causa
Se desconoce por qué algunas personas padecen acné y otras no, pero
se sabe que es parcialmente hereditario.

Se conocen varios factores enlazados al acné:

Actividad hormonal, como los ciclos menstruales en la pubertad.
Estrés, impulsado por las descargas de las glándulas suprarrenales.
Glándulas sebáceas hiperactivas, secundariamente a las hormonas
citadas abajo.
Acumulación de células muertas de la piel.
Bacterias en los poros, a las cuales el cuerpo se vuelve alérgico.
El uso de anabolizantes.
La irritación cutánea o cualquier forma de rascarse activará la
inflamación.
La exposición a altos niveles de compuestos de cloro.
Tradicionalmente, la atención se ha centrado en la sobreproducción de
seborrea por influjo hormonal como el principal factor contribuyente.
Recientemente, se ha prestado más atención al estrechamiento del
canal folicular como segundo factor contribuyente. El derramamiento
anormal de las células del folículo, células vinculadas anormales entre el
folículo y la retención de agua en la piel (tragándose a la piel y
presionando el cierre de los folículos), han sido remarcados como
mecanismos importantes. Se ha llegado a asociar a varias hormonas con
la sobreproducción sebácea:

La hormona masculina testosterona

La dihidrotestosterona (DHT)

El sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEAS)

lE factor de crecimiento insulínico tipo 1 (IGF-I).

Adicionalmente, se ha demostrado que la piel propensa al acné es

resistente a la insulina.
El desarrollo del acne vulgaris es común en la pubertad. En adultos es
más frecuente padecer rosácea, la cual puede tener aspecto similar. El
verdadero acne vulgaris en adultos de mayor edad, puede ser
característico de una condición subyacente como el embarazo y
trastornos tales como el síndrome de ovarios poliquísticos o el raro
síndrome de Cushing.
1 LA PIEL
La piel o cutis, es el mayor órgano del cuerpo humano, o animal. Ocupa
aproximadamente 2 m², y
su espesor varía entre los 0,5 mm (en los párpados) a los 4 mm (en el
talón). Su peso aproximado
es de 5 kg. En el ser humano el grosor de la piel es variable y oscila entre
los 0.5 mm en los
párpados y 4 mm en los talones. En la mayor parte del cuerpo el espesor
de la piel está
comprendido entre 1 y 2 mm. Puede distinguirse una piel fina que
cuenta con pelo y glándulas
sebáceas, se encuentra distribuida en la mayor parte de la superficie del
cuerpo, y una piel gruesa
sin pelo ni glándulas sebáceas que está presente sobre todo en las
palmas de las manos y plantas
de los pies. La piel del varón tiene más vello, es más gruesa y produce
mayor secreción sebácea
que la de la mujer, debido a los andrógenos (hormona sexual masculina)
Actúa como barrera protectora que aísla al organismo del medio que lo
rodea, protegiéndolo y
contribuyendo a mantener íntegras sus estructuras, funciona también
como sistema de
comunicación con el entorno y es uno de los principales órganos
sensoriales, contiene
terminaciones nerviosas que actúan como receptores de tacto, presión,
dolor y temperatura. Está
formado por la piel propiamente dicha y las faneras o anexos cutáneos:
pelos, uñas, glándulas
sebáceas y sudoríparas.5 Las enfermedades de la piel son estudiadas
por la dermatología.
En el ser humano adulto ocupa una extensión de 2 m² y pesa 4.1 kg. Se
divide en dos capas
principales que, de superficie a profundidad, se llaman epidermis y
dermis. Por debajo de la
dermis se encuentra la hipodermis, también llamada tejido subcutáneo.
La piel, órgano dinámico constantemente cambiante, se compone en
tres capas principales:
epidermis, dermis y tejido subcutáneo (hipodermis), cada una de las
cuales está formada por
varias subcapas. Los anejos de la piel, como folículos y glándulas
sebáceas y sudoríparas, también
desempeñan diversos papeles en su función global.
Epidermis
La epidermis, como capa más externa que vemos y tocamos, nos
protege frente a toxinas,
bacterias y pérdida de líquidos. Consta de 5 subcapas de células
llamadas queratinocitos( Los
queratinocitos son las células predominantes (80%-90%) de la
epidermis, la capa más superficial
de la piel. Contienen una proteína muy dura que se llama queratina, la
cual estimula el
crecimiento de células epiteliales en la piel y de las que revisten la
superficie de la boca, el
estómago y los intestinos). Estas células, producidas en la capa basal
más interna, migran hacia la
superficie de la piel madurando y experimentando una serie de cambios.
Este proceso, conocido
como queratinización (o carnificación), hace que cada una de las
subcapas sea distinta.

1.- Capa basal (o estrato basal): Es la capa más interna, donde se

producen los queratinocitos.
2.- Capa espinosa (o estrato espinoso): Los queratinocitos producen
queratina (fibras de
proteína) y llegan a adoptar forma de huso.
3.- Capa granular (estrato granuloso): Comienza la queratinización: las
células producen gránulos
duros y, a medida que éstos empujan hacia arriba, cambian a queratina
y lípidos epidérmicos.
4.- Capa clara (estrato lúcido): Las células están densamente
comprimidas, aplanadas y no
pueden distinguirse unas de otras.
5.- Capa córnea (o estrato córneo): Es la capa más externa de la
epidermis y comprende, en
promedio, unas 20 subcapas de células muertas, aplanadas, en función
de la parte del cuerpo que
recubre la piel. Estas células muertas se desprenden regularmente en un
proceso conocido por
descamación. La capa córnea es también asiento de los poros de las
glándulas sudoríparas y las
aberturas de las glándulas sebáceas.
La capa cutánea más externa se conoce como capa córnea y de ella se
desprenden con regularidad
células muertas.
Las células de la capa córnea se unen entre sí por medio de los lípidos
epidérmicos. Estos lípidos
son esenciales para la salud de la piel: crean su barrera protectora y fijan
la humedad. Cuando
faltan los lípidos, la piel puede llegar a estar seca y puede percibirse
tirante y áspera.
La epidermis está cubierta por una emulsión de agua y lípidos (grasas)
conocida como película
hidrolipídica. Esta película, mantenida por secreciones de las glándulas
sudoríparas y sebáceas,
contribuye a mantener la piel flexible y actúa como barrera adicional
frente a bacterias y hongos.
Dermis
La dermis es la capa media de la piel, gruesa, elástica pero firme,
compuesta de 2 subcapas:
1.- Capa inferior (o estrato reticular): zona gruesa y profunda, que
establece una confluencia
líquida con el subcutis.
2.- Capa superior (o estrato papilar): establece una confluencia definida,
en forma de onda, con
la epidermis.
Los principales componentes estructurales de la dermis son el colágeno
y la elastina, tejidos
conectivos que confieren fuerza y flexibilidad y son los componentes
vitales de la piel sana, de
aspecto juvenil. Estas fibras están impregnadas de una sustancia de tipo
gel (que contiene ácido
hialurónico), que posee una gran capacidad para fijar agua y contribuir a
mantener el volumen de
la piel.

El estilo de vida y factores externos como el sol y los cambios térmicos

ejercen un impacto sobre el
colágeno y la elastina y sobre la estructura de la sustancia circundante.
A medida que
envejecemos, nuestra producción natural de colágeno y elastina declina
y disminuye la capacidad

de la piel para fijar agua. La piel adquiere un aspecto menos tonificado y

aparecen arrugas. Lea
más en factores que influyen sobre la piel, cómo afecta el sol a la piel y
envejecimiento de la piel.
La dermis desempeña un papel clave en proteger el cuerpo frente a
influencias irritantes externas,
así como en nutrir las capas más externas de la piel desde dentro:
1.- Su textura gruesa y firme ayuda a amortiguar los golpes externos y,
cuando se produce el
daño, contiene tejidos conectivos como fibroblastos y mastocitos que
curan las heridas.
2.- Es rica en vasos sanguíneos que nutren la epidermis mientras
eliminan los desechos.
3.- Las glándulas sebáceas (que liberan sebo o aceite en la superficie de
la piel) y las glándulas
sudoríparas (que liberan agua y ácido láctico en la superficie de la piel)
se localizan en la dermis.
Estos líquidos se combinan entre sí para formar la película hidrolipídica.
La dermis también contiene:
1.- Vasos linfáticos.
2.- Receptores sensitivos.
3.- Raíces pilosas: El extremo bulboso del tallo capilar, donde se
desarrolla el cabello.
Subcutis (o hipodermis)
La capa más interna de la piel almacena energía mientras almohadilla y
aisla el cuerpo. Se
compone principalmente de:

1.- Células adiposas (adipocitos): Agregadas entre sí en grupos de tipo

almohadilla.
2.- Fibras colágenas especiales (llamadas septos tisulares): Ablandan y
esponjan los tejidos
conectivos que mantienen juntas las células adiposas.
3.- Vasos sanguíneos.
El número de células adiposas que contiene el subcutis difiere en las
distintas partes del cuerpo.
Por otra parte, la distribución de las células adiposas también difiere
entre hombres y mujeres, lo
mismo que la estructura de otras partes de la piel.
La piel cambia durante el periodo de vida de una persona. Para
aprender más lea la piel en edades
diferentes.
Función de la piel
La piel es esencial para nuestra salud y bienestar globales. La piel sana
actúa como una barrera
entre el mundo externo y el interior del cuerpo y es nuestra mejor y
primera defensa frente a:
Frío, calor, pérdida de agua y radiación: Como capa más externa de la
piel, la capa córnea
desempeña un papel básico en proteger el cuerpo frente al medio
ambiente y limitar la cantidad
de agua que pierde la epidermis.

Contiene factores hidratantes naturales (FHN), que derivan de los

aceites sebáceos de la capa
córnea, incluyendo el ácido láctico y la urea. Estos se fijan al agua y
contribuyen a mantener la
elasticidad, la firmeza y la flexibilidad de la piel. Si estos factores se
reducen, la piel pierde
humedad. Cuando la humedad de la capa córnea desciende hasta por
debajo del 8 al 10%, llega a
estar áspera, seca y propensa a las grietas.
Cuando la piel se expone regularmente a los rayos UV, aumenta la
producción de melanina en la
capa basal, la piel experimenta un engrosamiento para protegerse a sí
misma y puede aparecer
hiperpigmentación. Lea más en cómo afecta el sol a la piel.
Las células adiposas del subcutis también aíslan el cuerpo del frío y el
calor.
Presión, golpes y abrasión: De nuevo cabe destacar que la epidermis
forma la primera capa
defensiva. Las células adiposas del subcutis proporcionan un
almohadillado que actúa como
absorbente de los choques, protegiendo el tejido muscular y la fascia (el
tejido fibroso que rodea
los músculos) subyacente.
Cuando la piel es expuesta a ciertos estímulos externos, la capa córnea
experimenta un
engrosamiento; por ejemplo, cuando se forman callosidades en las
manos o los pies expuestos a
roces repetidos.
Sustancias químicas: La capacidad amortiguadora de la película
hidrolipídica y el manto ácido
protector contribuye a proteger el cuerpo frente a productos químicos
de carácter alcalino. Lea
más en factores que influyen sobre la piel.
Bacterias y virus: La capa córnea de la epidermis y su manto ácido
protector forman una barrera
frente a bacterias y hongos. Si cualquier cosa supera esta primera línea
defensiva, entra en juego
el sistema inmunitario de la piel.
Como operador fundamental de tareas múltiples, la piel desempeña
otros muchos
papeles esenciales a favor de nuestra salud y bienestar:
*Regulación de la temperatura: La piel transpira para enfriar el cuerpo y
contrae el sistema
vascular en la dermis para conservar el calor.
*Control de sensibilidad: Las terminaciones nerviosas de la piel hacen
que sea sensible a la
presión, la vibración, el tacto, el dolor y la temperatura.
*Regeneración: La piel es capaz de reparar heridas.
*Fuente alimentaria: Las células adiposas del subcutis actúan como
unidades de depósito
importantes para nutrientes. Cuando el organismo los necesita, pasan a
los vasos sanguíneos
circundantes desde donde son transportados hasta el lugar donde se
necesitan.
La piel desempeña también un importante papel psicológico. Dado que
se trata del indicador de
salud más visible, el estado de nuestra piel afecta al modo en que la
percibimos y al modo en que
nos ven los demás. Cuando la piel está sana y carece de problemas es
capaz de realizar mejor su
tarea y nos sentimos más cómodos y confiados.
¿Qué ocurre cuando la piel se daña?
La piel sana y carente de problemas es de color uniforme, textura lisa,
bien hidratada y
adecuadamente sensible al tacto, la presión y la temperatura. Cuando
se altera la barrera natural
de la piel se deterioran su función protectora y su aspecto sano:
*Pierde humedad y elasticidad y puede verse y percibirse seca, áspera,
agrietada y/o aflojada.
*Llega a ser cada vez más sensible a influencias externas (como el sol y
los cambios térmicos) y
es especialmente propensa a la infección.
La piel infectada puede llegar a inflamarse, dado que las células
inmunitarias inflamatorias se
desplazan hacia la piel para tratar de reparar la barrera dañada y curar
la infección. En caso de
procesos como la dermatitis atópica y el cuero cabelludo pruriginoso, a
menudo es necesario
aplicar un tratamiento especializado para romper el círculo vicioso de
picor repetido e infección
posterior y ayudar a regenerar la barrera natural de la piel.
Tipos de piel
Es indispensable que antes de realizar cualquier tratamiento para el
cuidado y la limpieza de la
piel, determinar qué tipo de piel se tiene, de esta manera podrá
aplicarse los productos
necesarios.
* La piel normal: se caracteriza por su suavidad, su textura compacta,
sana bien irrigada no brilla
ni se siente estirada, sin manchas, sin imperfecciones es lisa y refleja un
cuerpo sano. Se necesitan
buenos productos y cuidados desde joven.
Esta piel con el paso de los años puede presentar resequedad, por lo
cual es importante hidratarla
todos los días. En la infancia, es suave y tersa. En la adolescencia, se
vuelve más grasosa y hacia
los treinta años, se reseca un poco.
* La piel seca o deshidratada: se observa opaca, con irritación, pálida,
con poros pequeños, poca
grasa, con cierta tirantez, no suele tener problemas de acné ni de
granos, tiene escamas y es más
propensa a agrietarse en especial en la frente y debajo de los ojos. Se
deben utilizar productos que
contengan grasas y humedad, evitando el uso del jabón y exposición al
frío excesivo o al sol
candente.
* La piel grasa: presenta frecuentemente la aparición de puntos negros.
Este cutis debe cuidarse
con mucha disciplina pues tiende a ser el que más problemas presenta;
evite la aparición de
infecciones o brotes causados por el acné. Sin embargo, esta piel tiene
una ventaja: no envejece
tan pronto.
* La piel mixta: es la más común: tiene un área grasa y otra seca, la
grasa es propensa a los
poros abiertos y espinillas, y la seca a agrietarse con más rapidez. Se
debe limpiar, tonificar e
hidratar con el tratamiento conveniente para cada tipo de cutis seco o
graso.

El cuidado de la piel
En cuanto al cuidado de la piel se refiere, es importante tener en cuenta
múltiples factores como
el sueño, pues en estos momentos de descanso cuando las células se
recuperan y mejoran. Dormir
tranquilamente, sin sobresaltos y las horas necesarias le permitirán
mantener una piel sana.
A la vez, se debe reducir el uso de jabones alcalinos; es mejor
sustituirlos por productos que
contengan ingredientes humectantes y con colágeno. Utilizar protector
solar diariamente, evitar
exponerse al sol y limpiarse la piel todos los días sin excepción.
Limpieza adecuada de la piel
La limpieza, la tonificación y la hidratación diarias son los requisitos
indispensables para mantener
una piel sana, joven, radiante y libre de impurezas.
La manera más adecuada para aplicar su limpiadora es en forma de
masaje, el cual facilita la
circulación de la sangre. El contorno de los ojos se debe limpiar con
especial cuidado debido a la
delicada piel que los cubre.
Después de limpiar la piel es aconsejable el uso de un tónico para
refrescarla y evitar que queden
impurezas. La tonificación es el estimulo para la circulación y el tono
muscular. Este paso debe
hacerse antes de la hidratación para una mayor absorción de las cremas
y puede aplicarse después
de cremas y puede aplicarse después de una mascarilla.
Para rehidratar la piel es conveniente empezar con la exfoliación o
eliminación de células muertas
acumuladas. Esto permitirá la absorción de los productos de hidratación
Las Mascarillas
Una mascarilla es una capa de productos cosméticos o naturales que se
aplica bien sobre toda la
cara bien sobre una parte de ella, el cabello o el cuello con una finalidad
estética.
En el mercado existen gran cantidad de productos para mejorar la piel,
los cuales pueden ser
efectivos en muchos casos, pero en otros pueden provocarnos alergias
al no estar muy seguros de
su composición. Por eso, a veces es mejor utilizar nuestras propias
mascarillas caseras, que son
bastante eficaces y tienen la ventaja de que sabemos perfectamente sus
ingredientes y beneficios
sobre nuestra propia piel. Entre estas, las mejores son las mascarillas
hechas a base de frutas
como verduras, porque además de ser beneficioso para la piel, los
ingredientes los tenemos a
mano y también son económicas.

Mascarilla de fresas con clara de huevo

Las frutas son los ingredientes naturales más utilizados en la elaboración
de mascarillas caseras para eliminar el acne, sobre todo las fresas,
geniales para tratar los granitos de la piel debido a su alta dosis de
vitamina C y a su gran poder antioxidante.

Solo necesitas:
.3 fresas
.una clara de huevo
Pasos a seguir:

1 lava muy bien las fresas, retira las hojas verdes que se encuentran en
la parte superior de este fruto y cortalas en pequeños troxos.

2. Conviertelas en puré machacandolas con un tenedor.

3 Después mezclarlas con la clara de huevo hasta formar una especie de

crema.

4 extiendela por el rostro evitando el área de los ojos y el contorno de

los labios.

5. Deja que está mascarilla casera para conseguir una piel sin acne y con
el rostro muy limpio haga efecto durante 20 minutos.

6. finalmente, aclarala con abundante agua tibia y secate sin frotar.

7. Repite este proceso una o dos veces por semana hasta que obtengas
los resultados deseados.

Además de eliminar los granito, le aportaras una dosis extra de

luminosidad a tu cutis gracias a la vitamina C presente en las fresas. El
huevo por su parte, te proporcionará una gran suavidad.
beneficios de las fresas

La fresa es una baya que pertenece a los llamados frutos del bosque o
frutos rojos y es originariade Europa.Las fresas o frutillas son ricas en
minerales como magnesio, calcio, hierro, potasio, cobre y zinc. También
poseen distintas vitaminas del complejo B así como vitaminas C, E y K
que pertenece a los llamados frutos del bosque o frutos rojos y es
originariade Europa.Las fresas o frutillas son ricas en minerales como
magnesio, calcio, hierro, potasio, cobre y zinc. También poseen distintas
vitaminas del complejo B así como vitaminas C, E y K.

Beneficios de la fresa en la piel

Todas hemos comido alguna vez fresas. Son esas frutas que tienen el
don de, con su sola presencia, convertir a cualquier comida en un
manjar. Muy pocos saben, sin embargo, que las fresas tienen muchos
beneficios para la piel, ¿te gustaría conocerlos? En este post, te los
contaremos.

Brillo y blancura:
Una máscara de fresas es ideal para blanquear y darle brillo a nuestra
piel.
El ácido salicílico de las fresas removerá las células muertas de tu piel.
Humectación

Las fresas son muy humectantes y dejan nuestra piel suave. Esto hace
que nos veamos más jóvenes. Y también ayudan a lo que es una
Tonificación

Deja que los beneficios de la fresa conquisten tu piel. Los tratamientos

son simples y naturales.

Además de ser un buen complemento nutricional, la fresa también

aporta un sinfín de propiedades dérmicas que favorecen la piel de
muchas maneras. Por eso, especialistas en dermatología le atribuyen un
valor especial. Aunque son diversos sus elementos beneficiosos, en
i24mujer hemos recopilado los que de seguro, serán más interesantes
para ti.

1. Buen limpiador facial

La fresa cuenta con propiedades limpiadoras. Presenta vitamina C, ácido

salicílico, antioxidantes y exfoliantes. Esta fruta es considerada un
limpiador natural perfecto para la piel porque remueve las células
muertas en el rostro, mientras que fortalece los poros. También
desaparece las impurezas, suaviza y disminuye las alergias. Es
recomendable aplicarla en mascarillas.

2. antienvejecimiento

Su composición, es decir, el alto porcentaje en vitamina C y otros

antioxidantes también previenen los daños que causan los radicales
libres en la piel y el cuerpo en general. Esta propiedad presente en la
fresa bloquea el daño ocasionado de manera inmediata.

3. Poderoso protector solar

El ácido elágico también forma parte de su composición. Este

componente, cuando se aplica de manera tópica, cuida la piel contra los
rayos dañiños del sol, la principal causa del envejecimiento de la piel
prematuro.

4. Factor en el tratamiento del acné

La piel grasa es un problema común en muchas mujeres. Para solucionar

esta afección, se indica la fresa, ya que la vitamina C, los ácidos alfa
hidroxicos, el ácido salicílico y los flavonoides, permiten tratar el acné y
disminuir la complexión.
5. Reduce las bolsas debajo de los ojos

Las fresas son astringentes, por lo que pueden reducir y hasta

desaparecer los círculos bajo los ojos. Se recomienda cortarla en trozos
delgados, colocarla bajo los ojos y relajarse durante unos 15 minutos.
Después lava el rostro con agua fría. Este remedio también suaviza la
piel, tal y como lo haría cualquier crema humectante.

Una fresa contiene 200 semillas.

La ciudad de Irapuato, Guanajuato es conocida como la «Capital

Mundial de las Fresas”, cada año, en la primera semana de abril se
festeja la Expo Fresas en donde se ofrecen productos variados creados
con esta fruta.

En Wépion, Bélgica, está el Museo de la Fresa (Musée de la Fraise), el

cual está dedicado a esta fruta.
Las fresas son ricas en vitaminas y minerales, inclúyelas en tu dieta
diaria.

Los beneficios de la clara de huevo para la piel

La clara de huevo es ese ingrediente imprescindible en muchos de
nuestros rituales de belleza para minimizar las arrugas faciales, ya que
nos ayuda a tensar la piel

La clara de huevo es un alimento que puede brindarle beneficios a tu

salud capilar, dado su valor nutricional. Seguramente, alguna vez habrás
oído a una abuela recomendarlo como ingrediente de mascarillas
caseras para hacer que el cabello crezca más sano, brillante y sedoso.

Los beneficios de la clara de huevo para la piel se han aprovechado

desde la antigüedad como parte de las rutinas de belleza. Gracias a su
contenido de aminoácidos y vitaminas y minerales, es un ingrediente
natural que sirve para cuidar, regenerar y embellecer.

Lo más interesante es que se puede combinar con facilidad con otros

ingredientes para obtener preparaciones más completas. Además, es
muy económico y se puede utilizar en todos los tipos de pieles sin temor
a reacciones alérgicas.

1.Reducir las arrugas

Se cree que esta mascarilla de clara de huevo para la piel puede tener
propiedades que ayudan a atenuar las líneas de expresión que se
forman alrededor de los ojos y en la comisura de los labios. Además, es
hidratante y ayudaría a minimizar la flacidez.

2.Hidratar el rostro

Combinando las propiedades de la clara de huevo con un poco de aceite

de oliva y miel de abejas podemos obtener una crema hidratante con
propiedades restauradoras.

3.Reducir bolsas de los ojos

Este es otro de los beneficios de la clara de huevo para la piel. Las bolsas
que se originan en los ojos hacen ver a la cara envejecida y opaca. La
buena noticia es que los nutrientes del huevo las reducen notoriamente.
Para aprovecharlos repite este tratamiento dos o tres veces por semana.

4.Eliminar las impurezas

Durante todo el día la cara va acumulandosuciedad y oleosidad que, si

no se elimina, se traduce en espinillas, puntos negros y manchas. Por
ello es muy importante lavar bien el rostro al llegar a casa y realizar una
mascarilla de limpieza profunda al menos una vez a la semana.
5.Mejorar la salud de los párpados
Los párpados son uno de los principales lugares donde se puede ver el
paso del tiempo. La clara de huevo reduce la flacidez y la aparición de
las primeras arrugas

6.Exfoliar y quitar manchas

es ideal para quitar impurezas, pero también reducir las manchas
causadas por el sol.