Revision Bibliografica
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Resumen
METODOS DE ESTUDIO
1
MAYA. Esther Métodos y técnicas de investigación Una propuesta ágil para la presentación de trabajos
científicos en las áreas de arquitectura, urbanismo y disciplinas afines, México, 2014: disponible en:
https://n9.cl/szfs
Para autores como Hernández y García, el estudio y el aprendizaje son dos
procesos activos y complementarios pero diferentes. Estudiar es una actividad de
aprendizaje intencional, intensivo y autorregulado, basado en un texto generalmente
complejo y no familiar para el estudiante2 y David Ausubel por su parte define el
aprendizaje como un “proceso interno en el sujeto producto del establecimiento de
relaciones: a) con personas, situaciones y la vida misma (socialización); b) con
ideas, información y cultura (culturización); y, c) con objetos y artefactos
(aprendizajes técnicos). Como proceso personal, el aprendizaje es un proceso
mental en el que aprehendemos contenidos conceptuales (conceptos),
procedimentales (saber hacer) y actitudinales (los valores, normas y actitudes que
se asumen para asegurar la convivencia humana del ser). Entonces habrá
aprendizaje cuando los sujetos han adquirido nuevos conocimientos, nuevas
habilidades y/o destrezas, así como cuando han asumido nuevas actitudes”. De este
mismo modo Shuell (1991) define aprendizaje como “un cambio perdurable en la
conducta o en la capacidad de comportarse de una determinada manera, la cual
resulta de la práctica o de alguna otra forma de experiencia”. Teniendo en cuenta la
forma de aprender, procesar y evocar la información, podemos definir tres estilos
de aprendizaje: Visual: el aprendizaje procede fundamentalmente, del sentido de la
vista, auditivo: El aprendizaje se produce principalmente, a través del sentido del
oído, kinestésico: el aprendizaje se produce, de forma privilegiada, mediante el
movimiento y el tacto. Esto explica que algunos alumnos comprendan y memoricen
mejor lo que ven, otros lo que oyen y otros lo que hacen.3
Antes de referirnos a los tipos de métodos de estudio se debe tener en cuenta que
existen diversos factores en torno al alumno que condicionan su proceso de
enseñanza aprendizaje y que repercuten en su rendimiento académico, por lo que
deben existir ciertas condiciones básicas para que el estudiante logre crear buenos
hábitos de estudio, entre ellas están:
2
GARCÍA. Luis en Contreras. Victoria, Métodos de estudio; manual, Universidad de San Martin de Porres,
Lima, 2017, 102pp, recuperado de: https://www.usmp.edu.pe/estudiosgenerales/pdf/2017I/
MANUALES/METODOS%20DE%20ESTUDIO.pdf
3
AUSUBEL. David en Contreras. Victoria Ibid.
1. LUGAR Y HORARIO DE ESTUDIOS
Empezaremos diciendo las condiciones ambientales a las que estamos
expuestos, están directamente relacionados con nuestro rendimiento
académico recordemos por un momento, que cuando vamos a una cafetería,
visitamos un parque o viajamos en autobús, vemos muchas personas que
tienen un libro en mano, o están estudiando. La pregunta es ¿Consideramos
que es el mejor lugar para estudiar?, la repuesta es sencilla “Cualquier lugar
no es el lugar idóneo para el estudio”. El mejor lugar para estudiar es aquel
que esté organizado y sea significativo para nosotros, procuremos crear las
mejores condiciones como la iluminación, silencio, temperatura, ventilación y
estar libre de distractores, aunque sabemos que dista de nuestra realidad,
nosotros “Podemos lograrlo”, la organización de los factores externos influirá
notablemente en el éxito de nuestro rendimiento.
3. El Lugar de Estudios
Puede ser nuestra biblioteca, escritorio, cuarto de estudio, etc. Veamos
cuáles son las condiciones más adecuadas para mantener un buen lugar de
estudios:
Contemos con un lugar fijo para realizar nuestras actividades
intelectuales, es decir es recomendable que estudiemos en un mismo
lugar y no dar vueltas por todo lugar.
Evitemos ruidos molestos, con el espacio suficiente para disponer de
una mesa, una silla y un estante, sin distracciones auditivas, visuales
y con la iluminación adecuada (luz blanca)
El orden (colocación de las cosas de acuerdo a la naturaleza y función
que posea cada una) debe ser la característica principal del lugar de
estudios. El orden cumple dos objetivos: Guardar las cosas bien y
guardarlas razonablemente para que se puedan encontrar en el
momento oportuno y así utilizarlas adecuadamente.
4
González, R., González, J., Rodríguez, S., Nuñez, J. y Valle, A. (2005). Estrategias y técnicas de estudio.
Madrid: Pearson Educación.
La limpieza del lugar de estudios es otro aspecto importante, de esta
forma obtenemos ventajas para nuestra salud y buena imagen hacia
los demás.5
5
González, R., González, J. ibid.
recto, los pies en el suelo, los antebrazos encima de la mesa y la
cabeza y parte alta de la espalda ligeramente inclinadas hacia
adelante. El mantener una buena postura no solo favorecerá nuestro
aprendizaje, sino que evitará lesiones en la columna. La distancia
entre los ojos y los textos que revisan y/o leen, debe ser de 30 cms,
manteniéndose perpendicular a la visual. No es recomendable que
estudiemos paseando y/o comiendo, nos resultaría difícil
concentrarnos y lograr los objetivos esperados.
6. El horario de estudio.
La organización de nuestro tiempo significa que tenemos que adaptarnos al
trabajo que realizamos como a nuestras características propias, sin embargo,
la mayoría de nosotros realizamos nuestras actividades sin guiarnos de un
horario, tal es así que la hora no es igual para todos, para algunas puede ser
muy corta y para otras una eternidad.
Lo recomendable es estudiar a media tarde, de 6 o 7 a 10, puede dar buenos
resultados, pues el cuerpo ya ha realizado el ejercicio físico necesario y
también se ha liberado de la somnolencia producida por la comida. Si
estudiamos de noche tenemos la ventaja de que el nivel de ruidos
interferentes y de interrupciones familiares es menor, por lo que la
concentración es mayor si se vence el sueño. Recordemos que una
adecuada dosificación y administración de nuestro tiempo hace posible
distribuir equilibradamente la jornada diaria y semanal para completar todo el
trabajo universitario, ello facilitaría nuestra concentración al crear el hábito de
estudiar determinadas materias en un instante y lugar determinado,
permitiéndonos aprovechar el tiempo libre para nuestra recreación. Cuando
elaboremos nuestro horario de estudios y planifiquemos nuestro tiempo
debemos considerar los periodos libres dedicados al descanso, desarrollo
personal, obligaciones familiares y sociales. El saber cómo organizar nuestro
tiempo nos permitirá tener una percepción positiva de nosotros mismos lo
cual será indispensable para nuestra formación.6
1. La alimentación.
La alimentación y estado nutricional constituyen uno de los factores internos
más importantes en nuestro aprendizaje y rendimiento académico. La
alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades
específicas de la persona de acuerdo a su edad, promueve que conservemos
6
González, R., González, J. ibidem.
o alcancemos el peso esperado de acuerdo a nuestra talla y previene el
desarrollo de enfermedades que se presentan por deficiencia o por exceso
de nutrientes. Debemos buscar una alimentación sana, adecuada y rica en
nutrientes, Los estudios nos señalan que la gran mayoría de personas salen
de sus casas en la mañana sin comer, en estas horas, el cerebro no puede
utilizar el combustible de los alimentos consumidos el día anterior y si a
continuación del ayuno nocturno, no se desayuna, los niveles de azúcar
sanguíneo sufrirán un continuo descenso. Cuando estos niveles se hagan
casi letales para el cerebro, el aprendizaje se hace difícil, es probable que se
aburran, se agoten y no aprenden nada, bajando notablemente su
rendimiento intelectual.
7
Solsona, N. (1999). El aprendizaje cooperativo: una estrategia para la comunicación. Barcelona: Innovación
educativa
activar los sistemas de supervivencia y podrá dedicarse por entero a las
labores intelectuales. En esas condiciones no nos volveremos más
inteligentes, pero si estaremos en el máximo de nuestra capacidad mental e
intelectual. De esta manera podremos aprovechar al máximo el rendimiento
intelectual.
3. El ejercicio y el sueño
Con respecto al ejercicio, sabemos que el estudio y en general las
labores de tipo intelectual reducen la actividad física en pequeños
desplazamientos entre lugares lejanos y cercanos. El traslado en
grandes distancias, que seria una de las pocas posibilidades de
realizar un poco de ejercicio, es evitado por razones de tiempo y
comodidad. Los riesgos son presentar en el futuro, atrofia muscular y
una decadencia general del cuerpo. Camine una hora al día y
practique o realice algún deporte.
Entrando en materia, Ana María Álvarez, psicopedagoga chilena afirma que, “los
métodos de estudio son distintas perspectivas o estrategias aplicadas al
aprendizaje. Generalmente son fundamentales para alcanzar el éxito académico y
conseguir buenas calificaciones. Además, son útiles para la comprensión y
entendimiento a lo largo de la vida académica. Implican, a su vez, enfrentar los
conocimientos desde diferentes percepciones, leer, escribir, resumir, comparar,
analizar, actuar, graficar, escuchar, discutir, exponer. De este modo, y a través de
ensayo y error, llegar al método más eficiente para cada uno de los estudiantes, ya
que cada ser es individual y único”9
8
RAMÓN. José, técnicas de estudio, Perú, 2015, disponible en: http://josemramon.com.ar/wp-
content/uploads/2-Estudiar-y-escribir-en-la-Universidad-Tecnicas-de-estudio-para-universitarios.pdf
9
ÁLVAREZ. Ana en USECHE Vanessa, Métodos de estudio; Herramientas para el asesor, Universidad de la
Sabana, Bogotá, 2013, 19 pp, recuperado de: https://www.unisabana.edu.co/fileadmin/Archivos_
de_usuario/Documentos/Documentos_Direccion_De_studiantes/E.A._Metodo_de_estudio_OK.pdf
Dentro de los tipos de métodos encontramos los siguientes:
1. El subrayado.
Según Cuenca (2000), “Esta técnica tiene por objeto resaltar, mediante el
subrayado con trazos diferentes o colores, las palabras del texto que
contienen o representan las ideas o conceptos fundamentales y los enlaces
(y, ni, pero…) que puedan favorecer la comprensión o estructura del texto
escrito” (p.211). Pueden destacarse con una línea, horizontal o vertical, los
enunciados que expresen las ideas principales de un texto. Otra forma
importante de destacar información relevante es subrayar solamente las
palabras clave del texto que se está trabajando. Con el subrayado se busca
que el lector extraiga del texto las ideas principales y las secundarias del
autor, para lo cual se pueden utilizar diferentes señales y colores. Esta
técnica concentra la atención del estudiante y lo convierte en una persona
reflexiva de manera que detecta lo fundamental de la lectura, así mismo
posibilita la elaboración de esquemas y resúmenes facilitando el estudio y la
comprensión del texto, podemos encontrar tipos de subrayado como:
El subrayado horizontal o lineal que se realiza colocando una línea
debajo de las palabras clave que se desea distinguir.
El subrayado vertical se emplea para destacar varias líneas de un
mismo párrafo. Se coloca al extremo del párrafo a destacar.
El subrayado estructural permite destacar las ideas utilizando para
ello notas al margen respondiendo interrogantes claves.
10
Solsona, N. (1999). Op cit.
En algunas situaciones se utilizan lápices de colores, uno para la idea
principal, otro para la idea secundaria; no se recomienda el uso del
resaltador, pues no se constituye en técnica.11
2. La redacción científica
La redacción científica es la transmisión de una señal clara al receptor. Las
palabras de esa señal deben ser tan claras, sencillas y ordenadas como sea
posible. La redacción científica no tiene necesidad de adornos ni cabida para
ellos.
Es muy probable que los adornos literarios floridos, las metáforas, los símiles
y las expresiones idiomáticas induzcan a confusión, por lo que rara vez deben
utilizarse al redactar artículos de investigación. Sencillamente, la ciencia es
demasiado importante para ser comunicada de cualquier otra forma que no
sea con palabras de significado indudable. Y ese significado indudable y claro
debe serlo no solo para los colegas del autor, sino también para los
estudiantes que acaban de iniciar su carrera, para los científicos de otras
disciplinas y, especialmente, para los lectores cuya lengua nativa no es la
misma del autor (esto último es particularmente aplicable al idioma inglés).
Muchas formas de escritura se destinan al entretenimiento, la redacción
científica tiene una finalidad distinta: comunicar nuevos descubrimientos
científicos. Por esta razón, debe ser tan clara y sencilla como sea posible.
11
Bernardo, J. (2000). Cómo aprender mejor. Estrategias de aprendizaje. (3a. ed.) Madrid: Ediciones RIALP
S.A.
12
Bernardo, J. (2000). Ibid
4. El resumen
Es una de las técnicas más utilizadas por el estudiante pues orienta el sentido
y comprensión del texto que analiza. Muchos aún consideran que el resumen
es la sumatoria de las ideas principales de un texto ordenadas con lógica y
coherencia, lo cual es válido. Según Bernardo (2000): consiste en la
reducción de un texto respetando su sentido y empleando las palabras del
autor, como su objetivo es reducir el texto a la información fundamental con
respeto fiel a las palabras del autor, esta técnica es considerada como una
de las más sencillas y, por tanto, la más apropiada en las primeras etapas
del estudio. (p.47). Un buen resumen no debe exceder más del 30% de la
extensión del texto original y debe reflejar las ideas más importantes
expresadas en forma personal, con las propias palabras13
Hay ciertas condiciones que se deben seguir para realizar un buen resumen,
entre ellas encontramos las siguientes:
Incluir todo lo importante.
Prescindir de explicaciones secundarias y de ejemplos.
Redactar prescindiendo de la forma textual, acudiendo a una
redacción personal.
Respetar las ideas del autor
Del mismo modo debemos seguir los siguientes pasos para la realización del
resumen.
1. Primero se debe realizar una lectura completa del texto que va a
resumirse (detallada y con alto grado de atención).
2. Debemos subrayar las ideas principales de cada párrafo.
3. Recopilación de los datos esenciales, proceso particular que debe
hacerse durante la lectura debe tomarse algunas notas, incluso anotarlas
como notas al margen al costado del párrafo leído).
4. Estudio, interpretación y comprensión de los datos obtenidos, con el
propósito de valorarlos y de descubrir las relaciones que entre ellos
existan.
5. Redacción del resumen, que consiste en consignar por escrito los
diversos datos interpretados, siguiendo el orden que presupone la
estructura del texto.
6. Debe ser breve y presentar un estilo narrativo.
13
Bernardo, J. (2000). Ibidem.
5. La síntesis
De acuerdo a Bernardo (2000): tiene por finalidad exponer brevemente las
ideas fundamentales de un texto, pero con palabras propias de quien lo
realiza. Esto exige la transformación de lo leído en frases comprendidas y
asimiladas, poniendo en juego el pensamiento reflexivo, la elaboración
personal y el uso de un lenguaje propia (pp. 47-48).
En esta definición radica la importancia de la síntesis y su relación con la
competencia argumentativa del estudiante. Asimismo, esta técnica nos
permite estructurar y ordenar la información, facilitando la comprensión y
retención de lo analizado. (Cuenca, 2000, p.219). En ese sentido, la síntesis
se constituye en la idea principal del resumen.
14
Casas, E. y Garay, L. (2006). Técnicas de estudio e investigación. Lima: UIGV
En primer lugar, es importante el establecimiento de un propósito. Los
propósitos que pueden tener los alumnos cuando abordan una
determinada materia o tarea de estudio pueden variar dependiendo d
múltiples características contextuales propias de la materia, del tipo
de examen, del profesor, etc. Además, estos también 19 Métodos de
Estudio 2017-I dependen en una buena mediada de las preferencias
e intereses personales del alumno, sus metas o motivos personales,
etc. La concreción de un plan de actuación que el estudiante se
dispone a utilizar para afrontar, en este caso, la toma de notas en el
aula podría depender de los propios modelos o teorías personales que
cada uno sostenga acerca de lo que implica esa actividad de estudio.
La supervisión y revisión
El estudiante organizador dirigirá sus primeros pasos a revisar las
notas que ya ha tomado antes o el guion de la explicación. Durante la
explicación se centrará en estudiar el comportamiento del profesor-
clave discursivo, lenguaje no verbal…-para descubrir la manera en la
que está organizando las ideas. El estudiante elaborador se prepara
dedicando un tiempo a portar a la situación sus conocimientos y
experiencias previas con objeto de asegurarse, antes de anotar, que
la información que está recibiendo significa algo para él.
El sistema Cornell: un formato clásico para tomar notas
(universidad de Cornell U.S.A.)
Este se considera uno de los formatos más eficaces de toma de notas,
sugiere utilizar una hoja dividida en dos columnas. La columna de la
izquierda se conoce con el nombre de “columna de indicios”. En la
columna de la derecha, más ancha, es donde se recogerían las notas
de la explicación de la manera más completa y comprensible posible.
Este sistema de indicios hace más fácil la memorización de la
información ya que el estudiante observando únicamente claves o
recordatorios, puede recuperar y recitar con sus propias palabras las
ideas e informaciones recogidas en forma de notas15
15
Casas, E. y Garay, L. (2006). Ibid.
Programar su estudio: el aprendizaje comienza desde que se inicia
el curso. El estudio para el aprendizaje y la preparación de exámenes
también comienza desde el principio.
Estudiar: leer cada unidad, tema o capítulo de manera independiente,
pero en orden, no iniciar la lectura de una unidad sino se terminó el
estudio de la anterior, después releer cada apartado o subtema de la
unidad.
Autoevaluar lo estudiado: cuando termine de estudiar formúlese
preguntas acerca de cada una de las ideas esenciales contenidas en
las unidades, temas o capítulos. Confeccione resúmenes, esquemas
o cuadros sinópticos.
8. Esquema
Un esquema supone la representación jerárquica de un texto, de la forma
más concisa posible, destacando las ideas principales y secundarias, así
como su estructura lógica (subordinación entre lo principal y lo secundario).
Las características de un buen esquema son:
Brevedad: presentar lo importante.
Estructura: conseguir que se refleje a primera vista la estructura
interna de todo el tema, así como las relaciones que hay entre sus
partes.
Simbolismo: emplear, flechas, puntos, recuadros, llaves, dibujos
alegóricos, palabras claves, etc., que permitan expresar de forma
gráfica el contenido. Cada uno podrá utilizar números, letras o signos
(*, _) para estructurar su esquema. Lo importante es cumplir las
características antes indicadas.
16
Casas, E. y Garay, L. (2006). Ibidem.
9. Cuadro comparativo
Consiste en un cuadro de doble entrada que permite organizar la información
de acuerdo con unos criterios previamente establecidos. La finalidad principal
es establecer las diferencias entre los conceptos que se tratan. Como
ejemplo proponemos el siguiente cuadro.17
17
ARACELI Sebastián, Universidad nacional de educación a distancia, 2014, Madrid.
Jerarquía: cada uno de los conceptos subordinados debe ser más
específico que el concepto que hay dibujado sobre él.
Conexiones cruzadas: deben señalarse enlaces si existen relaciones
significativas entre elementos pertenecientes a distintas jerarquías
conceptuales.
Ejemplos: habrán de hacer referencia a acontecimientos u objetos que
sean concreciones válidas de lo que designa el término conceptual.
Véase el siguiente ejemplo, propuesto por Ontoria (1994):18
18
ARACELI Sebastián, ibid.
¿para qué puede resultarnos de utilidad esta técnica? Existen dos
posibilidades principales:
1. Para aclarar conceptos específicos en los temas en los cuales no pueden
hacerse esquemas, tales como:
Glosarios de términos de un ámbito de estudio.
Fórmulas en ciencias.
Diccionarios de idiomas.
Los pasos que se deben seguir para realizar esta técnica es
primeramente tener en cuenta la temática a abordar, Una vez que se
ha elaborado la ficha se debe almacenar de tal manera que facilite uno
de los fines principales de esta técnica: la clasificación. Para ello,
habrán de ser ordenadas de acuerdo con el criterio que se establezca,
el que parezca más útil en cada caso, por ejemplo, alfabético,
cronológico, área artística. En este sentido, la utilización de bases de
datos automatizadas supone un buen apoyo en la creación y consulta
de fichas, ya que permiten que sean recuperadas de acuerdo con
múltiples criterios simultáneamente. La ficha, como facilitadora del
repaso, permite adoptar un criterio de clasificación añadido: fichas
aprendidas, fichas que necesitan repaso, fichas que aún no se han
estudiado.
19
ARACELI Sebastián, ibidem.
13. Listas de conceptos
Hay ocasiones en las que se opta por elaborar listas de conceptos, sobre
todo cuando no se vaya a requerir una clasificación de los mismos. Téngase
en cuenta que, aunque resulten más fáciles y rápidas de hacer, tienen
después la limitación de no permitir otra ordenación más que la presente. Sin
embargo, resultan de gran utilidad en el repaso de aquellos términos dudosos
o confusos, además de que su elaboración resulte relativamente ágil.
Estas técnicas son las más utilizadas por los estudiantes y profesores, sirven de
mucha ayuda para mejorar los hábitos de estudio, de igual forma hay una variedad
de técnicas de estudio cuando de memorizar información se trata, entre ellas
encontramos.
14. REPETICIÓN
Es una estrategia más de memorización. Funciona bien para la memoria a
corto plazo, pero si no va acompañada del repaso y el recuerdo se olvida a
medio plazo. La repetición combinada con estrategias de repaso y recuerdo
es útil y positiva.
16. ACRÓSTICOS
Es una técnica concreta de las reglas de asociación. Consiste en crear una
palabra nueva, normalmente conocida, con la inicial de cada una de las
palabras que deseamos retener
20
GÓMEZ, Montserrat IES Trafalgar, 2010.
18. ENLAZAR USANDO LA NARRACIÓN.
Es una técnica útil de memoria, sobre todo, si la unimos a la creación de
imágenes mentales a medida que vamos enlazando las palabras clave que
deseamos memorizar.21
21
GÓMEZ, Montserrat. Ibid.
22
Zúñiga, M.C.. Algunos criterios para la formulación de una estrategia integral de docencia en
educación superior: una mirada desde la relación enseñanza-aprendizaje. 1998Centro
interuniversitario de Desarrollo-CINDA, Fondo de Desarrollo del Ministerio de Educación-Chile.
23
Flórez, R.. El Lenguaje en la educación. Una perspectiva fonoaudiológica. 2004. Bogotá, Colombia: Ed. U.
Nacional de Colombia
De acuerdo con Gallardo y Gallego (1995) “al tiempo que los paradigmas educativos
sobre educación cambian, la profesión de fonoaudiología aumentaba en
conocimiento, experiencia y posicionamiento en el sector educativo”.
24
Gallardo, J. & Gallego, J.. Manual de logopedia escolar. Un enfoque práctico. 2003, Barcelona, España:
Aljibe.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.
UNIVERSIDAD DE SUCRE
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
DEPARTAMENTO DE FONOAUDIOLOGIA
PROGRAMA DE FONOAUDIOLOGÍA
PRÁCTICA COMUNITARIA
SEMESTRE VI
SINCELEJO-SUCRE
2019