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Charlas de Seguridad - Cronograma

El documento presenta una serie de charlas de seguridad dirigidas a los trabajadores de la Gerencia de Medio Ambiente de la Municipalidad Distrital de San Jerónimo, con el objetivo de sensibilizarlos sobre la importancia de la seguridad laboral y el cumplimiento de la ley 29783. Se abordan temas como la fatiga, el cuidado del ambiente de trabajo, la manipulación de cargas, la salud y la prevención de accidentes, enfatizando la necesidad de adoptar buenas prácticas y reportar cualquier incidente, por pequeño que sea. Además, se destaca la importancia de aprender de la experiencia ajena para evitar tragedias en el entorno laboral.

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Charlas de Seguridad - Cronograma

El documento presenta una serie de charlas de seguridad dirigidas a los trabajadores de la Gerencia de Medio Ambiente de la Municipalidad Distrital de San Jerónimo, con el objetivo de sensibilizarlos sobre la importancia de la seguridad laboral y el cumplimiento de la ley 29783. Se abordan temas como la fatiga, el cuidado del ambiente de trabajo, la manipulación de cargas, la salud y la prevención de accidentes, enfatizando la necesidad de adoptar buenas prácticas y reportar cualquier incidente, por pequeño que sea. Además, se destaca la importancia de aprender de la experiencia ajena para evitar tragedias en el entorno laboral.

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MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE SAN JERÓNIMO

GERENCIA DE MEDIO AMBIENTE Y SANEAMIENTO


“Año de la lucha contra la corrupción e impunidad”

CHARLAS DE SEGURIDAD
Objetivo

 El objetivo del presente es para sensibilizar a los trabajadores de la


Gerencia de Medio Ambiente
 Dar cumplimiento las disposiciones de la ley 29783 articulo 49.

Área de Aplicación

Es aplicable a todos los grupos de trabajo realizados por personal propio de la


Gerencia de Medio ambiente:
 División de Medio Ambiente
 División de Parques y Jardines
 División de Limpieza Publica
 División de Saneamiento Básico Urbano - Rural
 Personal de empresas contratistas y Recicladores

CUIDADO CON LA FATIGA. 15/07/19

- La fatiga es la sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio.


- Descansa bien en tus horas libres. No juegues con tu vida, si estás cansado toma
tus precauciones, comunica a tu jefe inmediato.
- Recuerda que el estrés, alcohol, drogas y trasnochadas te cansan.
- No te excedas ni te recargues de trabajo ya sea físico o mental.
- Recuerda: no operar equipos si estás cansado, ni permitas que un chofer
agotado conduzca.
- “Un conductor fatigado es tan peligroso como un conductor incapacitado”. Se
solicita al expositor dar algunos otros ejemplos.

BENEFICIOS DE TENER UN AMBIENTE DE TRABAJO LIMPIO Y ORDENADO 16/07/19

- Se maximiza y aprovecha el tiempo y recursos.


- REDUCE ACCIDENTES, costos y desperdicios.
- Genera autodisciplina.
- Mejora la calidad de vida.
- Conserva el Medio Ambiente.
- Fomenta el trabajo en equipo.
- Se identifican visualmente los problemas.
- Se simplifica el trabajo y se vuelve más agradable
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GANAR MINUTOS, NO ES LO MISMO QUE ESTAR APURADO 17/07/19

- No tengo tiempo! , es una frase que pronunciamos o escuchamos casi a diario.


- EL TIEMPO es un recurso el cual no tenemos manera de recuperar ni podemos
regresar para corregir o modificar lo que hemos hecho.
- Entonces hay 02 alternativas: Lo aprovechamos o lo malgastamos.
- Y dado que el tiempo no regresa, en muchas ocasiones buscamos "ganar tiempo"
al hacer las cosas de prisa o dejando de tener en cuenta "algunos pequeños
detalles" que nos hacen perder, no solo los segundos ganados sino también, unas
horas corrigiendo los errores.
- Como cuando una excavadora rompe una roca con el cucharon a pesar de contar
con el martillo hidráulico, dado que, en algún momento, el maestro de la obra
ordenó apurar el paso porque habían comenzado tarde la labor. ¿Qué
consecuencias trae?
- Primero, se produce una perdida innecesaria de tiempo, porque el cucharon no
está diseñado para este tipo de trabajo.
- Segundo, existe desgaste innecesario del equipo con sub se cuente de consumo
de combustible.
- Tercero, el trabajo esperado que tenía que hacerse no resulta como se quería,
pues el uso inadecuado de la herramienta no era la correcta para este tipo de
trabajo que se quería realizar.
- Es evidente que el pretendido ahorro de unos minutos terminó en un malgasto
de tiempo y recursos enorme, con una pérdida de productividad
desproporcionada.
- Apurar el paso no significa omitir los procedimientos ni hacer las cosas a medias.
- Cuando realicemos nuestro trabajo debemos hacer nuestro mejor esfuerzo para
hacerlo bien. Esto quiere decir: sin malgastar tiempo y asegurando su buena
calidad

CUIDEMOS NUESTROS EQUIPOS EN OBRA 18/07/19

- Como ya es sabido por todos Uds. ahora que estamos reiniciando los trabajos,
los amigos de lo ajeno están pendientes de nuestra rutina diaria buscando el
mejor momento para cometer sus fechorías.
- No olvidemos lo primordial: PRIMERO ES TU VIDA Y TU SALUD, si eres víctima
de un robo: NO PONGAS RESISTENCIA.
- Traiga a obra solamente lo necesario, si Ud. Retira una herramienta o equipo en
exceso y es consciente que no va a utilizar: Devuélvelo a Almacén
- Alerta a tus compañeros y a tus jefes inmediatos cuando nota que personas
extrañas o vehículos ajenos al proyecto se detienen de manera sospechosa a
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inmediaciones de la obra o cuando nota que alguien está rondando tu zona de


manera sospechosa.
- Almuerza junto a los equipos (si es que lo haces en proximidades de la vía),
además trata de mantenerte en un lugar visible.
- El Capataz debe ser la última persona en retirarse del frente de trabajo, debe
supervisar que todo el equipo sea devuelto a la hora oportuna.
- El Operador de equipos, deberá dejar su máquina a buen recaudo, asegurado y
bien señalizado inclusive con luces destellantes en caso que lo hubiere.
- Sectoriza tu zona, alerta en caso de ser necesario utilizando el silbato.
- En caso de ocurrir un robo de equipo y/o accesorios de ello, comunica de
manera inmediata a tu jefe superior, quien transmitirá lo ocurrido a la instancia
que corresponde.

¿ESPERA UN ACCIDENTE? 19/07/19

La experiencia propia es tal vez la manera más efectiva para aprender... Lo bueno y
lo malo.
Algunos aprenden cosas buenas, como la satisfacción de hacer un buen trabajo y las
recompensas profesionales que se obtienen como consecuencia.
Otros, infortunadamente aprenden de los fracasos. Unos mayores y otros menores,
algunas veces leves y otras lastimosamente tan graves que es imposible aprender
de ellas. Es el caso de las fatalidades
La pérdida de cosas materiales o de dinero es infortunada y desagradable, pero de
alguna manera es recuperable. Contrario a lo que puede ocurrir cuando la pérdida
es de otra clase, como alguna parte del cuerpo o alguna capacidad.
¿Cuántos de nosotros aprendemos de la experiencia ajena?
Ojalá fuéramos todos y ojalá fuera en todas las ocasiones. Desde los consejos
maternos hasta las recomendaciones dadas por las buenas prácticas nos dicen la
manera de hacer las cosas bien y como protegernos de los peligros a nuestro
alrededor, pero esto no siempre ocurre.
Las experiencias ajenas nos dan guía de la manera correcta de hacer las cosas y oír
los consejos de quienes han experimentado puede ayudarnos a evitar problemas y
salvar lo que es valioso para nosotros. Probablemente la vida misma.
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MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS 20/07/19

- Cuando manipulamos cargas en donde interviene directamente el esfuerzo


humano nos exponemos a sufrir lesiones en nuestro cuerpo.
- La manipulación de cargas incluye la sujeción con las manos y con otras partes
del cuerpo como la espalda y lanzar la carga de una persona a otra.
- Se considera que la manipulación de cargas que pesa más de 3 Kg. puede
entrañar un riesgo potencial “dorsolumbar” no tolerable si se manipula en
condiciones ergonómicas desfavorables.
- En general, adoptando posturas correctas, una persona NO debe levantar de
forma habitual y repetitivamente cargas mayores a 25 Kg.
- Lo aconsejable para levantar una carga es doblando las rodillas y manteniendo
la espalda recta.
- No te olvides, sólo con la correcta posición de tu columna podrás levantar
correctamente una carga, una mala postura te puede ocasionar lesiones.
- Nunca gires el cuerpo mientras sostienes una carga pesada.
- No hay cosa que lesione más rápidamente una espalda que una carga excesiva.
- Mantén la carga tan cerca del cuerpo como sea posible, pues aumenta mucho la
capacidad de levantamiento.
- No levantes una carga pesada por encima de la cintura en un solo movimiento.
- Cuando las dimensiones de la carga lo aconsejen, no dudes en pedir ayuda a tu
compañero.
- ¡APRENDAMOS A MANIPULAR CARGAS PARA QUE MAS TARDE NO NOS
CONVIRTAMOS Y NOS MANIPULEN COMO CARGAS! (silla de ruedas o ataúd).

UNA VIDA MÁS SALUDABLE. (I) 22/07/19

- La salud es algo que frecuentemente damos por sentado y no le prestamos la


atención suficiente hasta que enfermamos. Llevar una vida saludable es cuestión
de mantener algunas buenas costumbres. Algunas de ellas las menciono en esta
charla:
- Actividad física: El ejercicio tiene muchas ventajas para nuestro cuerpo y
mente, nos ayuda a tener una buena musculatura, perder peso, mejorar nuestra
autoestima, mantener un corazón saludable. Caminar, un paseo en bicicleta, o
un juego de fútbol o baloncesto, también son ejercicios. Lo más importante es
hacerlo regularmente.
- Manejo del estrés: Con el tiempo, el estrés puede afectar el corazón, llevar a la
depresión y puede ayudar al sobrepeso. Busque solución a los problemas en
lugar de ahogarse en ellos. Conserve una vida de buenas costumbres: no gaste
dinero en exceso, sea amable con la gente que le rodea y cultive buenas
relaciones con los demás.
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- La sonrisa, gran compañera: Ayude a su sistema inmunológico con una buena


sonrisa. Muchas hormonas son liberadas por el cuerpo con el solo acto de la risa.
Una buena sesión de risa ayuda a despejar la mente y ejercita su abdomen.
- La buena alimentación: Alimentarse bien quiere decir comer diferentes
alimentos, muchas frutas y verduras, beber agua y jugos naturales, así como
carnes y pescado. La comida además debe ser rica en fibra para facilitar su
digestión. Recordemos que lo importante en la alimentación es el balance y para
esto la variedad es esencial.

UNA VIDA MÁS SALUDABLE (II) 23/07/19

- Buenas posturas: Forzar nuestro cuerpo adoptando malas posturas y en


especial forzando indebidamente nuestra espalda puede ocasionarnos
problemas en el futuro. Evitemos maltratar nuestra espalda con malas posturas
ya sea al momento de trabajar como al momento descansar.
- El acogedor sueño: Dormir unas 8 horas diarias es vital para la salud. Para un
buen sueño, evite la cafeína y el ejercicio inmediatamente antes de dormir y así
se le facilitará hacerlo. En su lugar, relájese con un poco de meditación o una
buena lectura. Si le es posible, un buen baño le ayudará mucho para dormir
relajadamente.
- El médico: No visite al médico solamente cuando se siente mal. Una visita
preventiva es mucha mejor idea. Vaya al médico al menos una vez al año solo
para una revisión, especialmente si en su familia hay antecedentes cardíacos, de
diabetes o presión alta.
- El órgano más grande del cuerpo: Su piel es el órgano más grande de su
cuerpo y se encarga de proteger el resto de él. Por tanto, su cuidado es una tarea
crítica. Una piel limpia y debidamente hidratada, le puede asegurar la protección
que requiere para su cuerpo. Y en caso de heridas, por pequeñas que estas sean,
siempre preste a ellas atención inmediata por personal médico.
- Diversión: Todos tenemos reuniones y citas de trabajo semanalmente.
Hacemos lo mismo para divertirnos? Salir a un parque, ir a cine, o un buen juego
de mesa, son actividades de recreación importantes para la salud.
- Incluyamos en nuestra rutina, actividades saludables y divertidas.

GRANDES TRAGEDIAS EN LA VIDA DIARIA 24/07/19

- Años atrás los periódicos y revistas anunciaban la desaparición del vuelo 447 en
el océano Atlántico. En este vuelo murieron 228 personas que iban en el avión.
Otra noticia penante es el reportaje de la caída de una camioneta que se dirigía
a la minera Marza en la que parecieron todos sus ocupantes.
- Una tragedia de este tamaño por supuesto moviliza una gran cantidad de prensa,
opiniones y comentarios en todas partes y de mucha gente.
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- Ahora ya no interesan las causas, y sólo queda lamentarse por lo que significa
la vida de 228 personas. La necesidad de la empresa de transporte de
disculparse con la cantidad de personas que en estos grandes accidentes
pierden a sus seres queridos. Esas personas que se encontraban en el
aeropuerto de destino esperando la llegada de su familiar o amigo y que
recibieron la noticia de que no iban a llegar. Nunca más los van a ver. Es cambiar
radicalmente una expectativa alegre de bienvenida por una noticia muy triste.
- Por otra parte, nos encontramos con el día a día de nuestros países, donde con
toda seguridad perdemos muchísimo más de 228 personas al año en accidentes
de trabajo, todos evitables.
- Pensemos por un momento en las condiciones inseguras que presenciamos y
que no corregimos inmediatamente o de nuestros actos inseguros que pueden
llevar a un accidente en el que podemos terminar lesionados nosotros mismos
o los demás.
- Pensemos también que esos accidentes que pueden ocasionarse
necesariamente obligan a notificar a los amigos y familiares de los accidentados
del desastre ocurrido. Pensemos que pasaría si esa notificación se hiciera a
nuestras madres, esposas o hijos.
- Realmente vale la pena trabajar en evitar accidentes para evitar esas noticias
que bien sean comunicadas por el periódico o por el encargado en la empresa,
nunca serán gratas para nuestros seres queridos.

ATENCIÓN A LAS LESIONES PEQUEÑAS 25/07/19

- No esperemos a que ocurra un accidente fatal para encender todas las alarmas
y tomar medidas de emergencia. Siempre pensando en que no vaya a ocurrir
otra fatalidad.
- Pensemos más bien en la posibilidad de reducir esos pequeños accidentes
anteriores a la fatalidad.
- La ocurrencia de pequeñas lesiones, menores o consideradas insignificantes
muchas veces terminan en lesiones mayores y de mucha gravedad.
- Los cortes, golpes en cierta parte de nuestro cuerpo pueden parecer
insignificantes pero ¡Cuidado! quienes pueden decir la gravedad de una herida
son los enfermeros y los médicos. Ellos saben que toda herida es potencialmente
grave y la tratan como tal.
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-
Cualquier lesión por pequeña o insignificante que parezca debe ser reportada al
jefe inmediato y debe ser tratada por personal competente para hacerlo. Eso nos
ayuda a evitar otras lesiones pequeñas y unas más graves, que incluso pueden
salvar vidas.
- Recordemos que la piel es la que protege nuestros órganos de la exposición con
el exterior y que cualquier ruptura de ella puede permitir que algún
contaminante, veneno o cualquier otra sustancia peligrosa ingrese a nuestro
organismo y ocasione daños mayores, así como el equipo de protección debe
encontrarse en buen estado.
- Evitemos las lesiones, por pequeñas que sean, y en caso de ocurrencia
informemos de inmediato para obtener tratamiento adecuado.

CUÁNDO ES NECESARIO DECIR ¡NO! 26/07/19

- Cuántos accidentes se pudieron evitar por no decir en su momento ¡NO!... ¡pues


muchos!, por eso es importante algunas veces decirlo.
- El temor a la llamada de atención de un jefe, la prisa por hacer una tarea o tentar
la suerte suman muchas lesiones, pérdidas de dinero y muchas horas de
incapacidad.
- ¿Por qué algunas veces evitamos decir NO?
- Por quedar bien: No debemos permitir que nuestro interés de quedar bien sea
mayor a nuestra Seguridad. No debemos dejarnos llevar por ideas tontas que
nos lleven a cometer errores. Pensar que podemos hacer mantenimiento a una
máquina en movimiento, mostrar nuestra valentía al trabajar en alturas sin
arnés o entrar a un espacio confinado sin la debida medición de gases es señal
de incapacidad y falta de prioridades.
- Mala interpretación del respeto hacia nuestros superiores: Si tu Jefe te pide
realizar un trabajo que consideras peligroso por falta de medidas preventivas,
es nuestra responsabilidad y nuestro derecho, hacerlo notar y comunicárselo;
con cortesía y respeto, pero ¡DE INMEDIATO!.
- Falta de evaluación de los riesgos: Todas las actividades involucran riesgos.
Unos mayores y otros menores, pero todos deben ser evaluados para tomar las
medidas correspondientes a su eliminación o mitigación.
- La buena práctica de realizar un ANÁLISIS DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO o
AST es recomendable, aún cuando las tareas que realizamos sean repetitivas.
Detenerse unos minutos para realizarlos y estudiarlos darán la guía objetiva
para ejecutar una labor o para decir NO.
- Hablar y oír: Las experiencias nuestras y las de otras personas son importantes
para una buena decisión. Compartamos nuestras experiencias y aprendamos
cómo y cuándo decir que ¡NO!, a una situación de riesgo.
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MAL USO DE HERRAMIENTAS 27/07/19

- ¿Han visto usar o han usado alguna vez una navaja para soltar un tornillo?
- Cada trabajo requiere unas herramientas específicas para ser realizado y cada
herramienta es diseñada para realizar un trabajo específico.
En nuestro trabajo diario tenemos la posibilidad de utilizar una gran cantidad
de herramientas y objetos que sin ser herramientas los utilizamos en su
reemplazo.
Entre esas herramientas y objetos mal utilizados, podemos mencionar algunos
particularmente frecuentes:
- Sillas y mesas que se usan como escaleras
- Desarmadores como cinceles
- Zapatos como martillos
- Alambres como cables eléctricos
- Pinzas y alicates para apretar o soltar tuercas
- Algunos podrán preguntarse ¿cuál es el problema con eso? al final lo que se
requiere es el trabajo realizado y para usar una frase conocida: “el fin justifica
los medios”.
- ¡Cuidado! El mal uso de las herramientas presenta varios problemas:
- El objeto o la herramienta mal usada o inadecuada puede dañarse o dañar el
objeto con el que usamos la herramienta. Es el caso de las tuercas ajustadas con
alicates
- Y más importante que los anteriores, podemos lesionarnos. Es el caso de usar
navajas o cuchillos para ajustar tornillos
- Correr los riesgos anteriores podría echar a perder nuestro objetivo de culminar
el trabajo. De hecho, si dañamos la tuerca, la navaja o cortamos nuestras manos
inevitablemente demorará la tarea o la hará imposible de terminar; por tanto,
“el medio impide que lleguemos al fin”.
- Hagamos buen uso de las herramientas. ¡Gracias a ellas podemos cumplir con
las tareas que nos son asignadas!

CONOCER LOS RIESGOS 29/07/19

- Un trabajador que fue asaltado y sufrió un corte en la cabeza, narraba su


experiencia y comentó: "estaba con mi enamorada, no estaba preparado para
sufrir un asalto".
- Yo les pregunto: ¿Quién de Uds. está preparado para un Asalto?... Nadie…
Generalmente NO estamos preparados para los accidentes... pero en MUCHAS
ocasiones facilitamos la ocurrencia de ellos.
- El mismo Trabajador al describir el asalto, comentó que la calle donde ocurrió
estaba oscura y solitaria. Le preguntamos por qué decidió tomar esa calle oscura
o si había alguna otra ruta más segura. Su respuesta fue -como era de esperar-
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que ese era un camino mucho más corto y por eso decidió tomarlo, aunque el
camino largo era bastante más iluminado y se percibía más seguro.
- Aprendamos de estas experiencias. ¿Cuántas veces hemos perdido por tomar “el
camino corto” aunque sepamos que es un camino bastante más arriesgado y
peligroso?
- Tomemos el caso de una Voladura hecha sin autorización y sin tomar las
precauciones necesarias, que puede ocasionar daños materiales o personales.
- Y lo peor de todo... ¿cuánto tiempo adicional gastamos reparando el daño o
corrigiendo lo que salió mal?
Ahí está la importancia de valorar los riesgos. Si nos tomamos un breve tiempo
en evaluar la situación y determinar si el riesgo vale la pena, podemos tomar
mejores decisiones.
Pero hay ocasiones en las que no conocemos los peligros presentes ni los riesgos
que corremos... Apenas los suponemos -como el caso del asalto-. Y peor aún, ¡a
veces ni los sospechamos!

- Valoremos los riesgos: Identifiquemos los posibles riesgos de nuestro trabajo


antes de realizarlo y ¡tomemos las medidas para mitigarlos de inmediato!

EVITEMOS EL ESTRÉS 30/07/19

- En el mundo en que vivimos, el estrés ha pasado a ser parte de nuestra vida. Si


no controlamos el estrés debidamente, en nuestro trabajo podemos sufrir
lesiones, reducir nuestra productividad y aún sufrir lesiones o enfermar.
- Además, el estrés puede cambiar nuestro comportamiento y hacernos agresivos
o descuidados, afectando no solo nuestra vida sino nuestra interacción con los
demás.
- Las causas del estrés son tantas que se hacen innumerables; pero el manejo del
estrés tiene algunas fórmulas de práctica común que pueden ayudarnos a
controlarlo.
- 1. Evite el estrés: Una buena manera de no tener estrés es evitarlo. ¿Cómo?
permaneciendo lejos de las situaciones que lo generan. La frustración,
embarcarse en tareas que no puede realizar o ofrecer plazos que no puede
cumplir. Planifique su tiempo y aprenda a decir "no" a lo que es irrealizable por
usted.
- 2. Cambie las situaciones que generan estrés: Hable con los demás y
comunique sus sentimientos. Cuando sea necesario pida ayuda para realizar su
trabajo. Compartir los sentimientos, comunicar y no quedarse callado nos libera
del estrés y de su carga emocional.
- 3. Identifique el estrés y aproveche las situaciones: Reconozca el estrés y
comprenda que está expuesto a él. Saque provecho de las situaciones viendo el
aspecto positivo de ellas y Aprendiendo. Busque buen consejo y apoyo de
personas cercanas.
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- 4. Viva bien: Disfrute de las cosas buenas de su vida. Saque tiempo para sus
aficiones y para hacer lo que gusta, diviértase, sin descuidar la seguridad en su
trabajo.
- EL ESTRÉS GENERA DEPRESIÓN Y LUEGO LA MUERTE… No permitas que el
estrés controle tu vida. Tome una actitud positiva para mejorar tu calidad de
vida.

MEJOREMOS NUESTRO AMBIENTE DE TRABAJO 31/07/19

Es mejor trabajar a gusto que a disgusto, y buena parte de nuestro gusto por el
trabajo está relacionada con el ambiente general en el que lo desarrollamos.
Muchos actos simples hacen diferencias enormes en nuestra relación con los
demás y aportan a favor o en contra de nuestro ambiente de trabajo. Por
ejemplo:
Prestar a tención cuando otro habla
- Ofrecerse a explicar a los demás
- Velar por el orden y aseo del sitio de trabajo - Llamar la atención
constructivamente - Mantener un Buen estado de ánimo.
- Respetemos el ambiente de trabajo siendo respetuosos con los demás, con el
trabajo y los aportes que hacen.
- Ayudemos para que la mejora sea permanente, reconociendo lo que se hace
bien, identificando las fallas y evitando buscar culpables.
- Actuar constructivamente es responder con cortesía a los demás, atender sus
sugerencias, oír sus observaciones para mejorar, sin actuar a la defensiva.
- Ser constructivo es llamar la atención de los demás cuando vemos que toman
riesgos innecesarios o no siguen los procedimientos adecuados. Siempre con
amabilidad y aportando ideas. No solamente quejándonos por ello.
- Esperamos que todos y cada uno de ustedes piensen y actúen con nuestro
ambiente de trabajo en mente, siempre para mejorarlo y hacer grata su estadía
en la empresa. ¡Al final, es mejor trabajar a gusto que a disgusto!

LA PUNTUALIDAD Y EL CUMPLIMIENTO 01/08/19

- El tiempo es oro dicen, pero también podríamos decir que el tiempo es vida.
Un segundo puede significar la diferencia entre permanecer vivo o morir.
- En el trabajo, el tiempo es uno de los factores fundamentales.
- Un factor directamente relacionado con el tiempo es la puntualidad. El hábito de
ser puntual permite aprovechar el uso del tiempo productivo. La puntualidad es
un factor clave en el trabajo por varias razones relacionadas con la
productividad.
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- Si te retrasas todos van a estar distraídos y pendientes de ti por causa de tu
retraso.
- Si llegas tarde no tendrás el mismo control emocional y estarás incómodo e
inclusive estresado.
- La angustia del tiempo perdido hará que se pierda rigor en el uso de equipo y
herramientas.
- Estarás propenso a pasar por alto algunos procedimientos, debido al efecto del
retraso.
- Los trabajos de alto riego exigen especial concentración, porque cualquier error
puede resultar en un incidente o accidente. Cuando estemos involucrados en un
procedimiento de este tipo, es especialmente importante ser puntual.
- Por eso, es mejor planear, programar, calcular y prever. Siempre más vale
prevenir que lamentar.

POR QUÉ DEBEMOS USAR EL EPP. 02/08/19

- Porque nos protege de peligros físicos y a la salud. El EPP que Usted usa depende
de la naturaleza del peligro.
- Los Peligros Físicos incluyen:
- Objetos que caen, se mueven o vuelan (Dar Ejemplos) - Calor o frío.
- Equipo o partes en movimiento. - Objetos filosos.
- Los Peligros a la salud incluyen:
- Exposición a productos químicos
- Materiales que pueden inhalarse o irritar los ojos y la piel.
- Por eso todos estamos en la OBLIGACIÓN de usar el EPP que se nos ha asignado.
- Recuerda que han sido diseñados para un uso particular, por lo tanto, no se debe
utilizar para propósitos distintos.
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UN BUEN JFE DE TRAMO 03/08/19

Es responsable de la seguridad de todos los trabajadores de la empresa que están a


su cargo.
- Es capaz de tomar medidas correctivas para cuidar la seguridad en su área.
- Es el que informa al trabajador de los riesgos en su labor.
- Es el que controla y cumple con las normas de seguridad de la Empresa.
Ejemplo: No descuida el dar las charlas de 5 minutos, se preocupa por mantener
señalizado su sector, etc.
- Exige Calidad, Productividad y Seguridad.
- Informa y capacita a su personal cuando hay alguna medida o procedimiento
normada por el Comité de Seguridad.
- CAPATAZ.- Es la persona encargada de un área de trabajo, con autoridad sobre
uno o más trabajadores. Está calificada por sus conocimientos y experiencia
para organizar el correcto desempeño de los trabajos a su cargo y debe conocer
las normas de seguridad aplicables a su área.

OBLIGACIONES DEL TRABAJADOR. 05/08/19

- Ser responsable de su seguridad y la de sus compañeros.


- Cumplir el reglamento y normas internas.
- No operar equipos sin la autorización correspondiente.
- Reportar inmediatamente los incidentes y accidentes.
- No trabajar bajo influencia de alcohol o drogas.
- No dañar ni alterar los dispositivos de seguridad.
- Participar en las capacitaciones programadas.
- Usar el EPP asignado.
- RECUERDA: El trabajador es la pieza fundamental en las mejoras de seguridad
que se quieran lograr en una empresa.

DERECHOS DEL TRABAJADOR. 06/08/19

- Conocer los riesgos de su lugar de trabajo.


- Se retirara de las zonas peligrosas y da aviso a su jefe inmediato.
- Solicita las inspecciones de seguridad cuando las condiciones lo requieran.
- Si resulta accidentado tiene derecho a: Atención médica y/o primeros auxilios.
(previa evaluación, dependiendo de la magnitud del daño o lesión).
- Tiene derecho retirarse de sus labores si se siente mal de salud, previa
comunicación a su jefe.
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INSPECCIONA TÚ HERRAMIENTA 07/08/19

- Usa siempre la herramienta adecuada para el trabajo que vas a desempeñar.


- Ten cuidado con las herramientas que necesiten guardas de protección. ¡No las
use si no las tiene!
- Las guardas son protecciones para las partes rotativas o móviles de una
herramienta.
- Usa la herramienta luego de inspeccionarla. Si no está en óptimas condiciones
¡NO LA USES - CÁMBIALAS!.
- Consulta a tu jefe inmediato si tienes duda de qué herramienta usar.
- No intentes reparar una si no estás preparado o si no tienes el conocimiento
adecuado.
- Limpia siempre de polvo y humedad tus herramientas antes de guardarlas y así
lograrás que no se deterioren y mantengan sus condiciones por las que se las ha
creado.

SEIS ERRORES MÁS COMUNES DE LOS CONDUCTORES 08/08/19

- Exceso de velocidad.
- Violación de prioridades o derechos de paso.
- Voltear incorrectamente.
- No mantener su derecha. -
- Adelantar incorrectamente.
- No mantener distancia (Regla de 5 segundos)
- RECUERDE: Maneje en forma prudente, anticipándose a las maniobras de otros
conductores, a las acciones temerarias de los peatones o a nuestro propio estado
de inestabilidad (cansancio, visibilidad, etc)
- ¡MANEJE A LA DEFENSIVA!
- La inspección del vehículo es indispensable antes de conducirlo.

ALCOHOL Y CONSECUENCIAS 09/08/19

Si bien es cierto NO se prohíbe el consumo del alcohol, lo que se condena es el


exceso que este puede generar, por ello partiendo de las prohibiciones
consideramos de gravedad que uno de nuestros trabajadores ingrese o trate de
sorprender al maestro queriendo trabajar luego de haber consumido alcohol en
exceso.
Consorcio Jergo S.A.C, Delega responsabilidad al área de seguridad y cumple con
realizar de manera inopinada el dosaje etílico al personal en general.
Se recomienda que si Ud. Ha consumido en exceso alcohol y no ha descansado lo
suficiente de preferencia NO vaya ni trate de ingresar a laborar.
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En caso de que sea sorprendido con un promedio mínimo o elevado de alcohol en


su aliento, el retiro de la obra será de manera inmediata, EVITELO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

DERRUMBES 10/08/19

Los derrumbes no es otra cosa que el desplazamiento de material en gran


proporción a tal extremo que puede causar daños a la propiedad, medio ambiente
y persona.
En caso nuestro cuando se está haciendo trabajos de excavaciones y si no se
desarrolla tal cual especifica los procedimientos, se corre el riesgo de generar un
derrumbe.

Parte del procedimiento de excavaciones es


1.- considerar la profundidad y esto a mayor de 0.80m, 1.20m, 1.80 m, a más, se
deberá de entibar el talud para evitar se desplace y cause daños.
2.- del mismo modo pasado el 1.8 m, el personal que realiza trabajos deberá de
utilizar de manera obligatoria el arnés de seguridad.
3.- También es necesario y obligatorio el uso de las escaleras para el desplazamiento
de subida y bajada.
En caso de la construcción cuando se sobre carga el talud o cuando se encima en
exceso el material producto de la excavación hacemos que colapse el talud, por lo
tanto se recomienda que según Ud. Vaya excavando acopie a una distancia prudente
del borde del talud y de ser posible empiece a eliminar el material excavado.

PELIGRO!! TRABAJOS EN LA VIA 12/08/19

Quienes trabajamos en la vía realizando actividades de construcción,


mantenimiento u ornamentación, por solo mencionar algunos, estamos expuestos
a serios riesgos que debemos tener en cuenta de manera permanente para proteger
nuestra vida.
Recordemos que el trabajo en la vía involucra muchos factores externos cuyo
control está fuera de nuestro alcance.
Les voy a narrar un accidente ocurrido durante las obras de reparación de una
carretera que podría repetirse en cualquier trabajo en la vía y no deseamos que
ocurra en ninguna de nuestras operaciones.
En horas de la tarde, un grupo de trabajadores se encontraba realizando obras de
reparación del pavimento en una carretera. Alrededor de las 17:00 horas, un
pequeño camión que pasaba por el área de las obras, sufrió un desperfecto y se
apagó. El conductor del vehículo, que se encontraba solo, bajó de él y comenzó a
empujarlo para hacerse a un lado de la vía, pues debido a las obras, solamente había
un carril disponible para transitar.
Como es de suponer, el conductor no era capaz de mover el camión por sí mismo y
pidió ayuda a los trabajadores que se encontraban cerca, quienes acudieron. Uno de
MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE SAN JERÓNIMO
GERENCIA DE MEDIO AMBIENTE Y SANEAMIENTO
“Año de la lucha contra la corrupción e impunidad”

los trabajadores era precisamente quien se encargaba de hacer señales a los


vehículos que se acercaban.
Finalmente, entre tres trabajadores y el conductor procedieron a empujar el camión
a un lado de la vía para despejarla. Mientras ellos lo hacían, se acercaban al lugar
otro pequeño camión y un automóvil. El conductor del automóvil, decidió adelantar
al camión acelerando a toda marcha sin notar que solo había un carril disponible ni
el camión varado.
El conductor del automóvil, al ver finalmente la situación, frenó bruscamente y el
vehículo sin control fue directamente hacia uno de los trabajadores, golpeándole y
causando su muerte.
Como pueden ver, a este accidente contribuyeron causas fuera del control del
trabajador accidentado, como la velocidad del vehículo o la falta de habilidad del
conductor para controlarlo.
Pero había otras que sí podrían controlarse para evitar el accidente.
Recordemos que no somos jueces y no es nuestro interés hallar al culpable del
accidente. Nos interesa saber qué medidas debemos tomar para que no nos ocurra
a nosotros.
Menciono algunas de ellas:

• Nunca debemos desatender el tráfico. El (la) vigía no puede distraerse en


otros asuntos
• Instalemos señales a distancia suficiente para que el tráfico sea informado de
las obras con anticipación
• Tengamos en cuenta la hora de los trabajos, pues la posición del sol puede
reducir la visibilidad de los conductores y de nosotros mismos
• Consideremos que los vehículos de carga por su tamaño, impiden la
visibilidad a otros vehículos

Hagamos del trabajo en la vía una actividad segura. ¡Tomemos las precauciones
necesarias y evitemos cambiar de actividad sin tomar las precauciones del caso!

SUGIERA 13/08/19

Permanentemente se hacen preguntas sobre cómo mejorar la seguridad y eso es


muy importante. En primer lugar, es importante que ocurra. Pero además es
importante que haya respuestas.
Estas respuestas en muchas ocasiones se encuentran dentro de los mismos grupos
que las buscan... son las sugerencias. Toda empresa interesada desde su nivel
gerencial en la prevención y protección quiere oírlas, evaluarlas, atenderlas y algo
fundamental: promulgarlas para que todos las conozcan y las apliquen.
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Estas empresas, por supuesto tienen recursos humanos, físicos y económicos para
evitar pérdidas y lesiones, pero no por esto están en capacidad de atender todos los
posibles riesgos para minimizarlos o eliminarlos.
Quienes en realidad pueden apoyar y hacer más eficaz esta gestión son los
trabajadores que se encuentran frente a esos riesgos y los han detectado.
Ahora vienen algunas preguntas que debemos hacernos:
Quien conoce mejor el trabajo que la persona que lo realiza?
Quien está en mayor capacidad de identificar los riesgos que nosotros mismos?
Quien puede recomendar mejoras mejor que el directamente involucrado en el
trabajo?
Y la respuesta es una sola:
Cada uno de nosotros, individualmente en nuestra actividad
Pero esta respuesta no será de utilidad si no la compartimos y para esto existe el
mecanismo de sugerir.
Hablar con el supervisor y el encargado del área sobre seguridad es la mejor de las
prácticas, siempre y cuando esa charla sea constructiva y lleve a conclusiones.
Entonces, las sugerencias sólo deben hacerse sobre nuestro puesto de trabajo?
Definitivamente no. Es posible también que haya sugerencias para otras áreas que
quienes trabajan en ellas no hayan detectado y de todas maneras vale la pena que
sean discutidas. Al final, será para beneficio de todos.
Incluir en las charlas un espacio para sugerencias nos ayudará bastante en cumplir
el objetivo de la prevención, con un ingrediente adicional: si todos sugerimos y
comentamos, construimos cultura de seguridad que al final no solamente nos
beneficia a nosotros, sino a todos los de nuestro grupo de trabajo y a la empresa
como unidad.
Una sugerencia debe tener varias consideraciones que no debemos olvidar:
La sugerencia debe ser constructiva y con fines de mejoramiento
La sugerencia debe no sólo señalar el problema, sino aportar una o varias posibles
soluciones
Las soluciones deben ser realizables. Es decir, el tiempo de realización, el personal
requerido y el costo de implantarla deben estar al alcance de la empresa. Hagamos
nuestro aporte a las sugerencias. Todas serán revisadas y discutidas de manera que
mejoremos siempre en la prevención

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