UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA

ESCUELA DE FORMACION DE PROFESORES

DE ENSEÑANZA MEDIA

PROGRAMA ACADEMICO DE DESARROLLO

PROFESIONAL DOCENTE PADEP/D

MÓDULO I

EDUCACION FISICA Y SU APRENDIZAJE

PROFESORADO DE EDUCACION PRIMARIA

INTERCULTURAL
 2

Lic. Dennis Alonzo Mazariegos

Ministro de Educación

Dr. Oscar Hugo López Rivas

Director EFPEM
Universidad de San Carlos de Guatemala

Asamblea Nacional del Magisterio –ANM-

Cooperación Técnica Alemana GTZ

Sistema Nacional de Formación del Recurso Humano Educativo del

Ministerio de Educación
–SINAFORHE-

Lic. Jorge Luis Zamora Prado

Autor

Septiembre 2010
 3

CONTENIDO

Parte I Primera Unidad Fundamentación Teórica de la Educación Física 5

Análisis conceptual de la Educación Física 5
Objeto Formal o de Estudio de la Educación Física 7
Objeto de Aprendizaje de la Educación Física 9
Finalidades y Objetivos de la Educación Física 11
Parte II Primera Unidad Fundamentación Teórica de la Educación Física 15
Definición de la Educación Física 15
Los Medios de la Educación Física 18
Contenidos de la Educación Física 22
Parte III Segunda Unidad El Aprendizaje Motor 26
Fases del Aprendizaje Motor 26
Criterios Didácticos sobre las Actividades de Enseñanza y Aprendizaje 28
Parte IV Tercera Unidad Fundamentos de la Clase de Educación Física 31
Principios Didácticos de la Educación Física 31
Tipología de la Clase de Educación Física 38
Estructura de la Clase de Educación Física 39
Organización de la Clase de Educación Física 42
Bibliografía
 4

INTRODUCCION

De acuerdo a las especificaciones el Módulo de Aprendizaje comprende el contenido

para trabajarse en dos días de clase. Incluirá el desarrollo de las temáticas del curso,
tanto en la fase presencial, como contenidos extras que no da tiempo a desarrollar en
clase, priorizando en clase lo más importante.

En este primer Módulo del curso de Educación Física y su Aprendizaje, se desarrollan

los contenidos referentes a la Fundamentación Teórica de la Educación Física, el
Aprendizaje Motor y los Fundamentos de la Clase de Educación Física, temática
prevista para desarrollarse en los primeros dos sábados y que persigue dotar al
estudiante de una base introductoria sobre las principales categorías teóricas que
informan a la educación física como proceso disciplinario y de enseñanza-aprendizaje.

Se busca que quienes tengan a su cargo la impartición en forma emergente del curso de
Educación Física, dispongan de las herramientas básicas que permitan la comprensión y
explicación de los principales contenidos conceptuales de la educación física, con la
mira de no confundirla con otras formas de actividad física, así como de evitar
exigencias en esfuerzos y procedimientos no acordes a la esfera de aprendizaje de la
educación física.

Jorge L. Zamora
El Autor
 5

PARTE I

PRIMERA UNIDAD
FUNDAMENTACION TEÓRICA DE LA EDUCACION FISICA

PRIMER DIA DE CLASE

I. Contenido
1.1. Análisis Conceptual de la Educación Física.
1.2. Objeto de Estudio de la Educación Física
1.3. Objeto de Aprendizaje de la Educación Física
1.4. Finalidades de la Educación Física

ANALISIS CONCEPTUAL DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

A pesar que el concepto Educación Física, es un término relativamente nuevo, su raíz

etimológica viene de antiguas voces, originándose de la palabra educación que proviene del
latín educere, que significa “sacar hacia fuera”; y físico, que viene de physis, concepto
ampliamente evocado en el mundo griego antiguo, que indica naturaleza. La phycis es lo que de
natura se hace real, lo que aparece ante nosotros como tal, lo que es, por lo tanto, realidad
perceptible y tangible. Con relación al cuerpo humano, la phycis hace referencia a lo único que
hace posible su existencia, como lo es el soma, que es lo que en el ser humano se mueve, se ve y
se toca. Tal como señala Francisco Lagardera Otero, que: “es a partir de su contenido
etimológico como el término educación física se manifiesta como depresión de una actividad
pedagógica que incide de forma total en la educación del ser. Lo físico es una realidad
tangible, sensible y como tal susceptible de poder ser educada.” 1

Lo anterior es indicativo que desde su origen etimológico al desarrollo conceptual de la

educación física marca un proceso controversial como pocos, que ha venido precedido del
antecedente histórico caracterizado por un “conflicto conceptual”, como resultado de un
“forcejeo de términos”, que surge como consecuencia de la variedad de conceptos y de la
diversidad de enfoques que atraviesa la Educación Física, y que en algunos de los casos intentan
suplantar su concepto propio, lo que ha sido llamado por J. N. Schmitz (Alemania, 1964) como
“inexactitud e inseguridad terminológica” y por Fernando Amador (España, 2000), como
“diversidad y disparidad de descriptores”.

Este forcejeo terminológico ha dado lugar a toda una gama de conceptos que parte desde el
enunciado de Gimnasia, que es la denominación primaria de la Educación Física (Edad
Moderna), que predomina en el siglo XIX, con el surgimiento de los diversos sistemas o
escuelas gimnásticas que se caracterizaron por una lucha de métodos, críticas e imposiciones
mutuas que abarcaron el sistema educativo; y en donde las referencias biológicas y fisiológicas
fueron decisivas para la construcción de la educación física, connotación que alcanzó hasta los

1
Lagardera Otero Francisco, Diccionario Paidotribo de la Actividad Física y el Deporte”, Barcelona,
España, 2000.
 6

primeros decenios del siglo XX, privilegiando la visión de formación corporal, de actividad
muscular y fisiológica del ser humano. El término educación física fue utilizado por primera vez
en Francia, por J. Ballexserd (1762) y en Inglaterra (1893) por John Locke.

Toda estas expresiones, algunas de

significación análoga (Educación Motriz,
Psicomotricidad, Educación del Movimiento),
han venido refiriéndose a la disciplina
universalmente conocida como educación
física, unas complementándola y
enriqueciéndola y otras suplantándola y
desviándola. Toda esta diversidad de
conceptos es lo que hace que cuando hablamos
de educación física, surja una serie de
imágenes con las cuales la identificamos y
luego la asociamos con actividad muscular,
rendimiento orgánico o éxito deportivo,
confundiéndole comúnmente con el concepto
de deporte. Últimamente surge la fuerte
tendencia de englobar en el término deporte
todo quehacer pedagógico centrado en el cuerpo humano.

El deporte considerado contemporáneamente como el fenómeno social más importante de la

época, no comparable en trascendencia a otros más importantes, probablemente como señala
José Cagigal, no existe otra área de la actividad humana o de organización social con tan
poderoso aparato organizativo, como el deporte. 2 Y como bien agrega Carlos Vera Guardia "el
deporte es la actividad humana que tiene mayor cobertura en los medios de comunicación
social, que produce -junto a la música- los ídolos más populares, los salarios más cuantiosos y
al mismo tiempo los modelos -buenos o malos- más seguidos por la niñez y la juventud del
mundo entero". 3 Un deporte así caracterizado ha venido hacer sin lugar a dudas el factor de
mayor incidencia durante el siglo XX en el conflicto conceptual que atraviesa la educación
física, ya que su influencia de explosión social aunado al reciente surgimiento de prácticas
corporales de tiempo libre, ha venido a controversiar el concepto de educación física,
enfocándolo a una mera actividad técnica orientada como medio para adquirir destreza con
predominancia del triunfo y el resultado sobre el ser humano, lo que ha llevado a una
subvalorización de la educación física.

Subvalorización que produce como efecto inmediato la enajenación de la misión esencial de la

educación física, ya que ésta se ve sometida a influencias, pretensiones, exigencias e intereses
tales como: competencia o rendimiento máximo, record, pedagogía–comando –autoritarismo-,
categorización en “buenos” y “malos”, performance técnico, etc., ajenos a la verdadera misión
de la educación física, y por lo tanto se constituyen una carga sobre ésta, que la convierten en
un “mero chivo emisario preferido” o en un “juguete de la opinión”, con lo que le mutilan su
valor pedagógico y le desorientan en su misión trascendental como lo es la contenida en la
concepción humanista del hecho educativo.

El Conflicto Conceptual arrastra una discusión que mantiene vigencia, dado la distorsión de la
misión exclusiva de la educación física, que es la de educar, en la que se confunden los medios
con los fines y es así como por ejemplo la destreza que debe ser un medio al servicio de la
educación del ser humano, se pretende construir equivocadamente en el fin último de la
educación física, con lo cual se desorienta el valor formativo que encierra su práctica. La

2
Cagigal José M., “Deporte Espectáculo y Acción”, Colección Salvat Temas Clave, Barcelona
3
Vera Guardia Carlos, “Desarrollo Humano y Deporte, Recreación y Educción Física”, Ponencia
presentada en el 1er. Congreso Nacional de Deporte, Educación Física y Recreación. Guatemala 1998.
 7

educación física es un camino y un instrumento para llevar al ser humano a la realización de su

potencial, pero cuando se le desvía su misión, se le considera como una meta y no como un
camino, Como puede deducirse, el debate conceptual no termina y todavía no se ha dicho la
última palabra máxime cuando la educación física, se amplía en su campo de acción, y del
sector tradicional de la escuela y la educación se extiende al sector de la reeducación de
incapacitados, al sector del deporte propiamente dicho, y al sector del inmenso campo del
tiempo libre, de la expresión corporal, a lo que cabe sumar el campo de la investigación, entre
otros campos, en el que los trabajos de mayor interés provienen de disciplinas exteriores a la
educación física, con lo que ésta sólo es tocada de repercusión con el resultado cruel de tan sólo
el traslado de conocimientos.4

Todo este tránsito dimensional de la educación física, hace que del conflicto conceptual se pase
al conflicto institucional, y que países de vanguardia en el desarrollo de la educación física, que
han ido superando el conflicto conceptual, se vean avasallados por el conflicto institucional, que
hace que la educación física, salga desarticulada por la fragmentación de múltiples prácticas y
por una serie de concepciones yuxtapuestas en desorden.

A pesar de todo, hasta el momento a nivel mundial

bajo el alero de las más prestigiosas
organizaciones internacionales como: Federación
Internacional de Educación Física -FIEP-, CIEPSS
(Consejo Internacional de Educación Física y
Deportes de la UNESCO), ICHPER (Consejo
Internacional de Higiene, Educación Física y
Recreo), EUPEA (Asociación Europea de la
Educación Física), AAHPERD (Asociación
Americana para la Salud, Educación Física,
Recreación y Danza), ICSSPE (Consejo
Internacional de Ciencia del Deporte y Educación
Física), AIESEP (Asociación Internacional de Escuelas Superiores de Educación Física), entre
otras, se mantiene el concepto de educación física.

Francisco Lagardera Otero (2000), es preciso al señalar que “ha sido usual en el ámbito de la
educación física propiciar discursos en torno a la falta de propiedad del término, aunque este
finalmente se haya consolidado internacionalmente...” “... se ha hablado de tantos apelativos
que afortunadamente no se han consolidado o cuando menos no han desplazado al de
educación física, que según creo responde a un universo de significación de suyo perfectamente
coherente.”

Concluye Lagardera:“Finalmente, la educación física, cuyo nombre y apellidos han sufrido

tantos intentos vanos de modificación y cuya permanencia y consolidación como disciplina
pedagógica hay que seguir reivindicando en cuanto que se trata de educar la Phycis y, por lo
tanto, la realidad del ser concebida unitariamente.”

OBJETO FORMAL O DE ESTUDIO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Otro tema de debate viene siendo la determinación del objeto formal o de estudio de la
educación física, que también contribuye al propio conflicto conceptual por el que ha venido
atravesando dicha disciplina. El objeto formal o de estudio de una disciplina o ciencia, es el
elemento más importante de su construcción teórica, y desde una amplia descripción, se dirá que
es de lo que se encarga estudiar una determinada área del conocimiento, otorgándole
coherencia, justificación y sistematización al conjunto de conocimientos y saberes que se
agrupan dentro de su contenido académico/disciplinar; por lo mismo, su imprecisión afecta la

4
Parlebas Pierre, [Link].
 8

definición teórica y orientación práctica de la misma; que es lo que ha venido sucediendo con la
educación física, que diversas posturas o tendencias le han asignado en su evolución histórica el
estudio de objetos empíricos que no han podido agotar su amplitud y alcance de contenido, pero
que finalmente han enriquecido el debate en el proceso de construcción teórica del objeto formal
o de estudio de la misma. Tal devenir de enfoques son los siguientes:

a) El cuerpo como objeto formal,

b) El movimiento como objeto formal,
c) El ser humano en movimiento como objeto formal.

a) El cuerpo como objeto formal:

Se funda en que la educación física es ciertamente la educación del “físico”; su denominación lo

atestigua. Por lo que atendiendo a tal denominación lo que debe estudiarse es el funcionamiento
y la estructura del cuerpo humano. Esta corriente considera como objeto esencial de
intervención de la educación física al cuerpo, como una realidad inmanente y presente en todas
las manifestaciones de la personalidad en el ser humano.

Tal postura ha sido superada ampliamente en

la actualidad, en el sentido tal como señala
González Muñoz, que encontrar en el
atributo del cuerpo, el objeto de la educación
física, “se trataría de una kinésica y
entonces la educación física vendría a ser
una enseñanza de movimientos, un
perfeccionamiento de la máquina biológica
desde las perspectivas fisiológicas y
mecánicas. También podrían, así ser
educados los animales.” “Si el termino
“físico” hace referencia al cuerpo, la
educación física sería, en principio, la educación del cuerpo”.5

b) El movimiento como objeto formal:

Esta premisa a girado sobre “el movimiento”, como objeto formal, que ha impulsado la
tendencia denominada “educación del movimiento”, sustentada fundamentalmente por la
corriente norteamericana habily motors, y que en Europa ha tenido en Le Boulch (1978) y
Meinel (1984), unos de sus más claros exponentes. Esta corriente basa su análisis en la facultad
del ser humano para llevar a cabo movimientos, siendo éstos susceptibles de ser educados, es
decir, mejorados en cuanto a su rendimiento y expresividad.6

Para Kurt Meinel (Alemania, 1985), “el movimiento es el elemento vital del niño sano”, y su
objeto formal lo constituye la educación del movimiento humano, su mejora, destreza y
habilidad.

b) El ser humano en movimiento como objeto formal:

El profesor José María Cagigal (Español), dedujo que la premisa era “educación por el
movimiento”, es decir que era a través de las manifestaciones motrices como el hombre se
educaba y era asimismo sistemáticamente educado. Y sostuvo que el objeto de estudio de la
educación física es: “El hombre en movimiento o capaz de movimiento, y las relaciones sociales
creadas a partir de esta aptitud o actitud”. Por consiguiente, la educación física debe atender al

5
González Muñoz Manolo, Ob. Cit.
6
Diccionario de las Ciencias de la Actividad Física, Editorial Paidotribo, Barcelona, España.
 9

hombre físicamente capaz y expresivo, lo que apunta fundamentalmente, aunque no

exclusivamente al hombre en movimiento” (Cagigal, 1972).

Luego sostiene Cagigal: “El hombre vive en movimiento. No sólo a niveles microsomáticos,
sino también en los macrosomáticos el hombre parece que no subsistiría plenamente como tal
hombre sin la capacidad y la ejercitación del movimiento”. “El hombre tiene un cuerpo, el cual
está capacitado para moverse, hecho para moverse. Gracias al movimiento el hombre aprende
a estar en el espacio. El hombre es un ser corporal en el espacio”.

El objeto de estudio centrado en el ser humano, parte de la premisa que se educa a la persona y
no el cuerpo de una persona, ésta no tiene posibilidades de existir sin aquél, por lo tanto, mucho
menos de educarse.

CONCLUSIÓN: Hoy se acepta ampliamente que el objeto formal de la educación física, es el

ser humano en movimiento y las implicaciones psíquicas, afectivas y sociales creadas a partir de
esa aptitud o actitud. Tal como lo enfatiza González Muñoz (198) parafraseando a Cagigal: “El
objeto formal está constituido, en definitiva, por el ser que aprende, por la naturaleza de sus
acciones motrices, por el repertorio de sus conductas motrices, que son manifestación de su
personalidad”.7

OBJETO DE APRENDIZAJE DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Por este se entiende en términos generales lo que se aprende en la educación física, por lo que es
el elemento que le otorga su connotación pedagógica, y el que lo diferencia de un simple
adiestramiento o acción instructiva.

Desde sus inicios y en sus primeros antecedentes la educación física fue practicada más no así
aprendida. Por consiguiente prevaleció su visión instructiva, ausente de un proceso aprendido.
Incluso en algunos contextos en los que la educación física no es aprendida, predomina una
naturaleza disciplinar de carácter técnico.

Para que la educación física tenga que aprenderse, debe existir un objeto que se aprenda, en el
transcurrir del tiempo la educación física en medio de tantas controversias pedagógicas y
desorientaciones técnicas, no tuvo claridad y precisión en cuanto a lo que debía de enseñar y por
consiguiente de aprenderse. Ante la pregunta a los educadores físicos ¿qué es lo que debe de
aprenderse de la educación física?, sólo se obtenían y a veces se siguen obteniendo disparidad e
imprecisión de respuestas. Por otra parte, la carencia de un proceso aprendido, ha generado la
difícil adaptación de la educación física con la pedagogía y la reducida valorización social que a
la primera se le ha otorgado.

Por la década de 1970 surgen las primeras propuestas sobre la necesidad de definir el objeto de
aprendizaje de la educación física, ante el ascenso pedagógico que la disciplina iba asumiendo.
Fue José María Cagigal (1979), uno de los primeros tratadistas en abordar tal tema, exponiendo
con su característica erudición: “Toda tarea educativa ha de tener como uno de sus principales
objetivos personales no sólo el aprendizaje de la tarea, sino su incorporación al mundo
personal. Un maestro que ha enseñado muy bien a leer a su discípulo fracasa parcialmente si
éste no adquiere hábito de lectura, gusto por la lectura. Igualmente un muchacho que ha
adquirido un gran un gran aprendizaje en salto, en carrera, que llega a ser campeón, no
habrá sido objeto de una correcta y completa educación física sin no adquirido el disfrute por
esta conducta física, y con ese disfrute, el hábito, la afición por practicar el ejercicio físico.”8
Por consiguiente el objeto de aprendizaje de la educación física es el fomentar el hábito o
afición por practicar ejercicio o actividad física. Que es igual a lo que el Consejo Internacional

7
González Muñoz Manolo, Ob. Cit.
8
Cagigal, José María, Ob. Cit.
 10

de Ciencia del Deporte y Educación Física (ICSSPE/Berlón/1999) identifica como: “el

desarrollo de patrones de intereses en la actividad física, los cuales son esenciales para un
desarrollo deseable y construyen los fundamentos para un estilo de vida saludable en la edad
adulta”. O lo que la Federación Internacional de Educación Física (FIEP/2000), reconoce como
la “creación de estímulos de vida que incorporen el uso de variadas formas de actividades
físicas.” Así mismo lo que la 1ª. Conferencia Internacional de Ministros y Altos Funcionarios
Encargados por la Educación Física y los Deportes (UNESCO/1976), identificó como “...la
función de ofrecer, entre las opciones posibles, el conocimiento necesario para las prácticas
corporales y deportivas, como actividades de ocio activo a lo largo de sus vidas”.

Cagigal, equipara objeto de aprendizaje a lo que

él denomina “nivel de implicación”, y que se
entiende como el hecho de que el ejercicio para
que se adquiera como hábito, debe estar
centrado por el disfrute en sus diversas
variedades y por el placer funcional del
movimiento, y acuña su demoledora frase: “Esta
consideración debe ser uno de los principales
elementos correctores de muchas enseñanzas al
ejercicio físico, que no se sabe por qué pruritos
técnicos o amaneramientos muchas veces se
convierten en conductas penosas en vez de
fruitivas. Hay jóvenes que, después de un
período de éxitos deportivos, aborrecen el deporte y los ejercicios físicos, se apartan de él. Esto
es la antieducación física.”

Alberto Puig de la Barca (Cuba/1986), es muy elocuente para describir el objeto de aprendizaje
de la educación física, al señalar que:

“Es lógico entender que si desde las más tempranas edades habituamos a los niños a realizar
los ejercicios y recibir los efectos positivos de la programación educativa, cuando llegue la
edad adulta y cese la obligatoriedad de participar en la educación física, éstos continúan
realizando ejercicios físicos con carácter sistemático, por cuanto habrán incorporado para
siempre la necesidad de en su tiempo libre practicar actividades físicas deportivas o
recreativas.

Se trata, pues, de crear esa cultura y con ella hábitos perdurables de ejercitación física por lo
que todo ello significa en términos de educación y salud vale decir, del bienestar de los
ciudadanos”.

Por todo ello, se debe conceder prioridad a la adquisición del hábito de la ejercitación física
como el objeto de aprendizaje de la educación física, pero desde el convencimiento que para
lograrlo no es suficiente con habituar a los alumnos a la práctica continuada de actividades
físicas, sino que es necesario vincular esa práctica a una escala de actitudes, valores y normas.
 11

FINALIDADES Y OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Es frecuente que diversos planteamientos sobre las finalidades o fines de la educación física las
equipare o bien los confunda con los objetivos de tal disciplina. Sin embargo, los fines
responden a una elaboración más abstracta a partir de los cuales se marcarán los propósitos cada
vez más concretos del producto educativo. Los objetivos por consiguiente reflejan un nivel
mayor de concreción con respecto a las finalidades y su determinación y análisis supone
siempre condiciones previas y necesarias para determinar la programación curricular.

Sin embargo Jacques Florence (Bélgica/2000), es de suyo preciso al definirnos finalidad y

objetivo: “La finalidad es un valor. Es lo que estimamos más importante, lo más esencial en la
vida y que es susceptible de mantener e influir en la acción pedagógica. Es una perspectiva,
una dirección que queremos seguir, un ideal que queremos perseguir, un proyecto que tenemos
para el alumno pero que nunca podemos alcanzar del todo. En esto la finalidad se distingue del
objetivo (término de origen militar) que, por esencia, es lo que puede ser logrado y, en
numerosos casos, evaluado.” “Los objetivos proceden de una decisión del profesor”9

Tanto finalidad como objetivos constituyen el basamento filosófico de la educación física, que
orientan y fundamentan su práctica pedagógica. La finalidad y objetivos de la educación física,
están estrechamente relacionadas con el contexto en donde se apliquen. La definición de los
fines y objetivos de la educación física se formulan generalmente del determinado contenido
que se les asigne, del contexto en el que se utilice y con frecuencia depende de los valores
otorgados a la actividad física en función de la concepción filosófica que de la persona se tenga.

Se han formulado diversos planteos de fines y objetivos de la educación física de acuerdo al

contexto y condiciones donde se originan. En materia de objetivos tan sólo los emitidos por la
Federación Internacional de Educación Física –FIEP- en su Manifiesto Mundial de 1970,
responden a una característica de formulación y aceptación global.

Otros planteamientos de fines de la educación física ya contextualizados son los siguientes:

9
Jacques Florence, et. Al. “Enseñar Educación Física en Secundaria”, Editorial INDE, Primera Edición
Barcelona, España, 2000.
 12

DISEÑO CURRICULAR BASE LEY DE EDUCACIÓN

DEL MINISTERIO DE JOSE MARIA CAGIGAL NACIONAL DECRETO
EDUCACIÓN Y CIENCIA DE (1979)10 No.12-9111
ESPAÑA
• La autonomía de acción en el • Desarrollo individual: el • Preservar y mejorar la
medio. hombre dueño (señor) de sí salud
• La sociabilidad. mismo.
• Aprendizajes instrumentales • Adaptación al espacio al medio • Adquirir y mantener la
básicos. físico: el hombre adaptado aptitud física y deportiva.
• La mejora de posibilidades corporalmente a su entorno
personales. físico, al que controla. • Contribuir al desarrollo de
• Integración al mundo social: el los valores morales.
hombre relacionado con los
demás. • Promover la sana
ocupación del tiempo
libre.

OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA:

Los objetivos al decir de la literatura cubana de educación física, se comprenden como el

encargo social dado a la escuela, y que deben estar dirigidos a crear las condiciones pedagógicas
para lograr la formación multilateral de la personalidad de los escolares en correspondencia con
el desarrollo socio-económico actual y perspectivo de la sociedad.12

Los objetivos, continúan planteando los tratadistas cubanos deben responder a la dimensión
histórica real de la sociedad. Por lo mismo los objetivos representan las exigencias que la
sociedad plantea a la educación.

10
Nota del Autor: Cagigal basa su planteamiento al elaborado para la AAHPER por A. Jewet y otros
colaboradores (1974).
11
Ministerio de Educación, Guatemala C.A. “Ley de Educación Nacional”, Edit Cenaltex, 1991
12
Autores Cubanos, “Teoría y Práctica de la Educación Física”, Edit. Instituto Universitario Pedagógico
de Caracas, Departamento de Educación Física, Venezuela, 1986.
 13

MANIFIESTO MUNDIAL DE AMERICAN ASSOCIATION FOR EUGENIA TRIGO AZA16

LA EDUCACIÓN FÍSICA 13 HEALTH, PHYSICAL EDUCATION ALBERTO LANGLADE 15 (1994)
AND RECREATION
–AAHPER- 14

1. Cuerpo Sano y 1. Acondicionar el corazón, los 1. Formación Corporal: [Link] de hábitos motrices
Equilibrado: pulmones, los músculos y otros - Se traduce en el desarrollo de de salud.
- Aptitud para resistir las aparatos corporales para poder una postura correcta y en la
diversas agresiones del hacer frente a las exigencias de la adquisición de un cuerpo
medio físico y social. vida diaria. sano preparado para
- Estado superior al de la cumplir las acciones de la
simple ausencia de sociedad actual.
enfermedad.
2.1 Desarrollar la habilidad de 2.1 Educación Motriz: 2. Adquisición de una cultura
2. Aptitud para la Acción: moverse, el conocimiento de cómo - Búsqueda de la motriz.
- Facilidad de adaptación a y porqué uno se mueve. seguridad del
las actividades de la vida movimiento.
ordinaria. 2..2 aprender a moverse con habilidad
- Desarrollo de las y economía de movimientos. 2.2 Creación de Movimiento:
cualidades perceptivas, - Estimula la adquisición
motrices y de dominio de si 2.3 Adquirir la afición y el respeto de formas y estructuras de
mismo y de juicio. hacia la buena forma física y el movimiento no habituales.
sentimiento de bienestar corporal.

3. Expresar modalidades de conducta

3. Valores Morales: sancionadas por la cultura propia y 3. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 3. -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- Propiciar una moralidad relaciones interpersonales.
en acción.

4. Adquirir el interés y el deseo de 4. Acrecentamiento de la

4. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - participar en actividades de carácter Eficiencia: 4. Creatividad, expresividad.
deportivo y recreativo. - Necesidad de hacer el
movimiento más rentable 5. Multifuncionalidad.
desde el punto de vista
deportivo. Es preciso 6. Educación del tiempo libre.
desarrollar una mayor
eficiencia.

ANÁLISIS DEL CUADRO DE OBJETIVOS: De los objetivos clasificados se ofrecen tres

posiciones doctrinales: una es de visión doctrinaria mundial y la propone la Federación
Internacional de Educación Física –FIEP-, la segunda es institucional/nacional propia de los
Estados Unidos de América, pero de impacto internacional, la tercera es de autoría individual de
dos analistas uno latinoamericano (Langlade) y otro española (Trillo). Sin embargo, a pesar de
su procedencia diversa las cuatro clasificaciones coinciden en cuanto al objetivo primario o
principal, dirigido al factor salud, lo que deduce un consenso básico en cuanto al primer
objetivo a alcanzar por la educación física.

Es comprensible que se parta de un cuerpo sano como objetivo primario de la educación física,
puesto que toda pretensión posterior dentro del campo de la actividad física, llámese este:
aprendizaje motor, aptitud o acondicionamiento físico, práctica deportiva, etc., sólo podrá
desarrollarse, preservarse o acrecentarse en un estado de salud renovada, como resultado de una
preparación y cultivo racional de las funciones de adaptación y acondicionamiento orgánico.

13
Federación Internacional de Educación Física –FIEP-, “Manifiesto Mundial de la Educación Física.
1971 y 2000.
14
Heilman Charles y Troester Carl. “Directrices Propuestas para realizar un estudio en materia de
Educación Física y Deporte”, ICHPER-CISEFR/UNESCO, 1983.
15
Pila Teleña Augusto, “Metodología de la Educación Físico Deportiva”, Edit. Pila Telaña, Madrid,
1979
16
Trigo Aza Eugenia, “Aplicación del Juego Tradicional en el Currículo de Educación Física”, Vol. I
Bases Teóricas, Editorial Paidotribo, Barcelona, España, 1994.
 14

Se encuentra también, un alto grado de coincidencia en cuanto al segundo objetivo que plantean
las diversas posturas, identificado éste en el acrecentamiento físico motriz del cuerpo humano.

En cuanto al área ética y socioafectiva, la FIEP, propugna por una moralidad en acción, y la
AAHPER, por la expresión de conductas aprobadas por el medio social, coincidiendo ambas en
este enfoque, mientras inexplicablemente tanto el planteamiento del profesor uruguayo Alberto
Langlade, como el de la doctora española Eugenia Trigo Aza, omiten abarcar tal aspecto como
objetivo a alcanzar por la Educación Física, incurriendo en el error de restarle su connotación de
totalidad e integralidad. La crítica que se le hace a tales planteos es que no abarca el desarrollo
pleno de la personalidad.

Cabe finalmente comentar, que tan solo AAHPER y Langlade, formulan objetivo en forma
expresa en cuanto a la actividad deportiva, resaltando la connotación eminentemente educativa
que le confiere la AAHPER, al enfocarlo como la adquisición de interés y deseo de
participación, con lo que se generaliza y se hace accesible a todos la práctica deportiva,
contrarrestando con ello, todo afán competitivo, elitista y de performance.

Trigo Aza, describe el objetivo de creatividad y expresividad, como el desarrollo de las propias
capacidades y búsqueda de diversas soluciones motrices ante un mismo problema. Y el de
multifuncionalidad, como la atención para el desarrollo de las capacidades desde diversos
puntos de funcionalidad, a través de cubrir más de un contenido en cada sesión de clase.
 15

PARTE II

PRIMERA UNIDAD
FUNDAMENTACION TEÓRICA DE LA EDUCACION FISICA

La presente orientación temática corresponde a la segunda

parte del contenido que abarcan
los temas del 1.5 al 1.7
para su desarrollo en las segundas dos horas

1.5. Definición de la Educación Física

1.6. Medios de la Educación Física
1.7. Contenidos de la Educación Física

DEFINICIÓN DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

El diccionario de la Real Academia Española, describe que por definición se entiende la

proposición que expone con claridad y exactitud los caracteres genéricos y diferenciales de una
cosa material o inmaterial. A pesar que como señala González Muñoz: “el término educación
física designa un concepto cuya significación carece de unidad, pues se trata de un término
polisémico que admite diversas interpretaciones...”, por lo mismo, dice el autor que la
interpretación concreta que se le da al término educación física está sujeto al contexto donde se
utilice y de la concepción filosófica que de persona se tenga.17

Para efectos de definición de la educación física, se hace necesario que entre los caracteres
genéricos y diferenciales que se abarquen mayoritariamente estén:

El objeto de estudio: que viene a ser el carácter diferenciador y específico que distingue
de otros campos del saber o del conocimiento.

La naturaleza disciplinar: que es el carácter que le da identidad académica.

La finalidad: que proporciona el alcance o norte conceptual.

El sujeto: que es el actor que ejecuta o en quién recae la acción finalista.

Los medios: que en el caso de la educación física, viene a ser un carácter insustituible,
por su papel diferencial, ya que el objeto de estudio y la finalidad sólo se pueden
alcanzar, por medios exclusivos de dicha materia.

A continuación se enlistan definiciones de diversos autores e instituciones, las que podrán

analizarse a la luz de los anteriores caracteres definitorios, con el fin de determinar hasta donde
integran y precisan una definición de la educación física.

1. Manifiesto Mundial de la Educación Física: (FIEP)

“Educación Física es un derecho de todas las personas, es un proceso de Educación, sea por vías
formales o no formales que al interactuar con las influencias culturales y naturales (agua, aire,

17
González Muñoz Manolo, Ob. Cit.
 16

sol, etc) de cada región e instalaciones y equipamientos artificiales adecuados. Que al utilizar
actividades físicas en la forma de ejercicios gimnásticos, juegos, deportes, danzas, actividades
de aventura, relajamiento y otras opciones de ocio activo, con propósitos educativos. Que al
objetivar aprendizajes y desarrollo de habilidades motoras de niños, jóvenes, adultos y
ancianos, aumentando así sus condiciones personales para la adquisición de conocimientos y
actitudes favorables para la consolidación de hábitos sistemáticos de la práctica física. Que al
promover una educación efectiva para la salud y ocupación saludable del tiempo libre de ocio.
Que al reconocer que las prácticas corporales relacionadas al desarrollo de valores, que puedan
llevar a la participación de caminos sociales, responsables y búsqueda de ciudadanía; se
constituye en un medio efectivo para la conquista de un estilo de vida activo de los seres
humanos”. (2000-2001)

2. American Association for Health, Physical Education and Recreation. –AAHPER-

“La educación física es una parte integral de la educación general que contribuye a la
instrucción y desarrollo del individuo a través de la actividad física. Es una sucesión
cuidadosamente estudiada de experiencias educativas encaminadas a satisfacer las necesidades
de la persona en materia de crecimiento, desarrollo y conducta incluidos los deficientes”.

3. Antonio Leal d’Oliveira (Portugal), Expresidente y Presidente de Honor de FIEP:

“Educación Física es el aspecto de la educación que necesariamente recurre a los ejercicios

corporales y a los agentes naturales del medio como vía de desarrollo armonioso del organismo
y su adaptación a las principales exigencias psicomotrices de la vida social.”

4. [Link]:

“Educación Física, es aquella parte de la actividad que desarrollando por medio de movimientos
voluntarios y precisos de la esfera fisiológica, psíquica, moral y social, mejora el potencial
temperamental, refuerza y educa el carácter, contribuyendo durante la edad evolutiva a la
formación de una mejor personalidad del futuro.”

5. Jorge L. Zamora: (Guatemala)

“Educación Física, es una parte de la educación que aplicando de manera sistemática su misión
multifacética contribuye al desarrollo y preservación del ser sano, a su capacidad expresiva, a su
aptitud para la acción, a la satisfacción de la necesidad del rendimiento y a la mejora de la
calidad de vida del ser humano, a través de un proceso intencional educativo por y partir del
movimiento.”

6. María Crisitna Bozzin de Marrazu:

“La educación física es un aspecto de la educación que se propone específicamente la formación

física y se realiza en función de la educación y conjuntamente con ella, por lo tanto cumple al
mismo tiempo sus fines propios, los fines generales de la educación y también es responsable de
la formación plena del hombre.”

7. Carlos Vera Guardia, (Chile):

“Educación Física es una parte fundamental de la formación del ser humano que tiende a
mejorarlo íntegramente, en mente, cuerpo y espíritu, a través de actividades físicas
racionalmente planificadas, científicamente concebidas y bien dosificadas para ser aplicadas
progresivamente en todos los ciclos de la vida del hombre.”
8. Manolo González Muñoz (España):
 17

“Educación Física es la ciencia y arte de ayudar al individuo en el desarrollo intencional

(armonioso, natural y progresivo) de sus facultades de movimiento y con ellas el del resto de sus
facultades personales. No se trata de un mero aprendizaje de movimientos, sino un camino hacia
la educación total, que utiliza el movimiento humano como agente pedagógico y atiende a él
como sujeto paciente de desarrollo de su eficiencia”.

9. Jorge L. Zamora: (Guatemala)

“Educación Física es un sistema científico interdisciplinario que persigue la formación integral

y el desarrollo multilateral del ser humano con énfasis en su funcionalidad orgánica y su
adaptabilidad en el entorno físico y social que le circunda, recurriendo a su medio específico
concebido como la ejercitación física sistemática.”

10. Plan de Estudios de las Escuelas Pedagógicas de Cuba:

“Educación Física es un proceso pedagógico dirigido al mejoramiento del desarrollo físico y a

propiciar el alcance de un adecuado nivel de preparación física, así como a ofrecer
conocimientos específicos sobre los contenidos que abarca; en su desarrollo se cumplen las
múltiples y complejas tareas de la cultura física.”

11. Pierre Parlebas (Francia):

“La Educación Física se define como una Pedagogía de la conducta motriz”

12. R. Ruiz: (España)

“La Educación Física es en suma un proceso de dirección del aprendizaje que educa en cada
instante y del cual depende algo extraordinariamente fundamental que es la salud del hombre.”

13. Asen Gueshey (búlgaro):

“La Educación Física es un proceso pedagógico multifácetico y complejo, en el que se

resuelven concretamente las variadas tareas de la cultura física en el mantenimiento de un buen
estado de salud.”

14. Pequeña Enciclopedia de la Educación Física y el Deporte:

“La Educación Física es una parte esencial del proceso docente-educativo y logra condiciones
favorables para una alta capacidad física e intelectual, así como para el desarrollo del carácter
del hombre.”

15. Sistema de Cultura Física y Deportes de Cuba:

“Educación Física constituyen en sí una actividad en la que están presentes todas las premisas
inherentes a un proceso pedagógico y garantizan la formación dirigida de hábitos y habilidades
en forma armónica, la asimilación de conocimientos teóricos y el desarrollo de las cualidades
físicas, que en conjunto definen notablemente la capacidad de trabajo del hombre.”

16. Carlos Bolívar Bonilla Baquero, (Colombia):

“La educación física es una disciplina pedagógica que contribuye significativamente a la

estructuración de la personalidad del alumno, su creatividad, su socialización y al
fortalecimiento de sus aprendizajes escolares, mediante la cualificación de su motricidad natural
 18

y el enriquecimiento del repertorio de movimientos no naturales o adquiridos. Es toda acción de

formación que parta del movimiento humano como principal medio educativo.”
17. Plan de Estudios de la Escuela Normal Central de Educación Física, (Guatemala):

“Concibe a la educación física como un área de enseñanza obligatoria que sitúa al educando
como su objeto de estudio desde los dos ejes básicos de su acción educativa como lo son el
cuerpo y el movimiento comprendiendo una relación integral y didáctica.”

18. Francisco Lagardera Otero (Diccionario Paidotribo de la Actividad Física y el

Deporte)

“Es la disciplina normativa que formando parte de las ciencias de la educación se ocupa de
llevar a cabo un determinado proyecto educativo a través de contenidos (actividades y saberes)
y estrategias metodológicas específicas, que tiene en la corporalidad su referente óntico.”18

19. José María Cagigal (España)

“La educación física es la acción educativa por el movimiento o a través del movimiento. Como
ciencia pedagógica especificada en cuanto a su objeto propio, es el hombre en movimiento o
capaz de moverse, o en cuanto que se mueve.”

20. Manuel Vizuete Carrizosa, (Universidad de Extremadura, España)

“La educación física es la disciplina pedagógica que atiende a procurar la mejora de las
capacidades del ser humano con especial atención a su salud y a la mejora de su calidad y
esperanza de vida.”

LOS MEDIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Como medios de enseñanza se entienden los componentes del proceso educativo que sirven
instrumentalmente para alcanzar los
objetivos trazados y cumplir los
contenidos previstos. Específicamente
en cuanto a los medios en educación
física, se tiende a describirlos en base a
la concepción de los medios de la
educación general y se califica como
tales a las condiciones naturales,
instalaciones, materiales,
implementación o equipo de trabajo.

Sin embargo para la educación física, de

acuerdo a su concepción especializada,
los anteriores medios, más responden a
una apreciación de recursos educativos
ya sean naturales o materiales. Por ello, se pueden concebir con mayor especificidad a los
medios de la educación física, como las actividades y procedimientos instrumentales que a
través de las cuales se alcanza formación, desarrollo o preservación de conocimientos,
habilidades, hábitos y capacidades físicas.

18
Nota del Autor: óntico proviene de Ontogénesis que corresponde a la serie de transformación sufridas
por el individuo desde el momento de la fecundación del huevo hasta el ser perfecto.
 19

La Federación Internacional de Educación Física –FIEP-, a través del Manifiesto Mundial de la

Educación Física (1970), sostiene que el medio específico de la educación física, es el ejercicio
físico, es decir, la actividad física sistemática concebida para ejercer una acción que puede ser:
educar, recrear o entrenar.

La misma FIEP, en su versión revisada el Manifiesto Mundial 2000, en su artículo 3, establece

que: “Las actividades físicas, con fines educativos en sus posibles formas de expresión,
reconocidas en todos los tiempos como los medios específicos de la Educación Física, se
constituyen en caminos privilegiados de la educación”.

Sin embargo otro enfoque que se generó

en 1979 en Kiel R.F. Alemania, en el
Congreso Internacional de la Salud,
Educación Física y Recreación, de
ICHPER19 sostiene que es al
movimiento a quien se le considera a la
vez como medio y como fin de la
educación física, por lo que se le concibe
como una educación de o para el
movimiento (como fin) y de educación
por el movimiento (como medio).

El profesor Argentino Mario López,20,

comparte tal visión contemporánea al
señalar que el medio esencial e
instrumental de la educación física y el
deporte es el movimiento humano, considerado éste una conducta motriz. Y hace referencia a
la educación por y a partir del movimiento.

Desde una visión ecléctica puede concluirse partiendo de la aseveración de Cagigal, de que el
hombre vive en movimiento, no sólo a niveles microsomáticos, sino macrosomáticos, de que no
todo movimiento es propio de la educación física, sino sólo aquel que implica vinculación
educativa. Por lo mismo el movimiento viene a ser el medio general por excelencia de la
educación física, y el ejercicio físico, será el medio específico del que dependerá la capacidad
de movimiento. Pero un ejercicio físico como el propio Cagigal lo plantea: centrado por el
disfrute en sus diversas variedades: el disfrute simplemente por el ejercicio, el puro placer del
propio movimiento... que le convierte en un hombre psicológicamente necesitado de ejercicio
físico”. Por el disfrute del ejercicio al hábito del ejercicio.

El ejercicio físico se expresa o se manifiesta en la educación física, en las formas siguientes:

a) La Gimnasia: Es el medio que instrumenta sistemáticamente todo movimiento-ejercicio

como tarea educativa en función de un desarrollo de la aptitud física-motriz general. Aquí
la gimnasia debe entenderse no como referida a la gimnasia-deporte, sino al hacer ejercicio,
que comprende los ejercicios de organización y control para el desarrollo motriz que abarca
las distintas habilidades y capacidades del movimiento y sus conductas motrices. Para el
caso de la educación física se aplica la gimnasia básica y la gimnasia rítmica.

b) El Juego: Es la actividad espontánea y desinteresada que exige una regla libre que cumplir
o un obstáculo deliberado que vencer. Tiene como función afirmar la personalidad del niño

19
Citado por Martha Moncada de Rojas, en su ponencia “Educación Física y Deporte Problemas
Permanentes”, presentada en el VIII Congreso Panamericano de Educación Física, México 1982.
20
López Mario, Ob. Cit.
 20

frente a los demás (Jacquin, 1954). El juego de acuerdo a José María Cagigal,21 debe
constituir la forma natural de conducta que haya de ser aprovechada, utilizada, explotada,
como elemento sustancial en toda tarea de educación física.

Para el caso de la educación física dentro de su ámbito curricular se aplica el juego con
connotación educativa, y que es cuando los juegos se seleccionan en relación a objetivos de
aprendizaje y de acuerdo con la etapa evolutiva o sea por su adecuación a los intereses y al
desarrollo de una edad determinada.

El juego educativo se identifica por su valor pedagógico, por el que se entiende como una
realidad motriz espontánea que reporta placer. Porque ofrece en bandeja todas las
posibilidades de interacción entre el alumnado. Porque desarrolla habilidades y destrezas
básicas y las capacidades físicas en general. Facilita la integración social, la aceptación de
costumbres y tradiciones, por lo mismo es un gran medio de aprendizaje tanto espontáneo
como programado, jugando el alumnado se conoce a sí mismo, a los demás y al entorno. 22

c) El Deporte: El Bureau Internacional de Documentación e Información, del Consejo

Internacional de Educación Física –BIDI- organismo dependiente de la UNESCO, lo define
como: “actividad humana significante que se manifiesta y se concreta en la práctica de los
ejercicios físicos, bajo forma competitiva”. Pierre Parlebas lo define como: “situación
motriz de competición institucionalizada” , o dicho de otro modo, “conjunto de situaciones
motrices codificadas en forma de competición y con un carácter institucional”.

Cagigal, clasifica el deporte en deporte-espectáculo (profesional o amateur) y deporte-

práctica (recreación, salud, contacto social, educación). Es éste último el que tiene estrecha
relación con la educación física, a través principalmente de manifestaciones como el deporte
educativo (currículo) y el deporte escolar (extracurriculo).

d) La Recreación: La recreación o el ocio es una de las actividades que el individuo realiza

durante su tiempo libre con el ánimo de divertirse, realizarse, informarse o formarse. Re-
crearse, no es sinónimo de ociosidad, sino de ocio; es decir, de desarrollo de capacidades a
través del placer, del gozo.

21
Cagigal Jósé María, Ob Cit.
22
Carrazna Gil María y de Castellar Dolz, “La Educación Física en el segundo ciclo de primaria”,
Editorial Paidotribo, Barcelona, España, 1984.
 21

Tal como muy bien lo describe Trigo Aza (1984) “Actividades físicas recreativas, deporte
recreativo, deporte para todos, deporte de masas, deporte popular, deportes alternativos,
deporte-ocio, son todas expresiones que hacen referencia a una misma realidad, a saber, la
ocupación del tiempo libre con actividades motrices con el fin fundamental de divertirse,
recrearse, jugar, realizar un ocio activo, sentirse alegre y la posibilidad de tener contacto
social a través de una práctica en la que todo el mundo puede participar a su manera”.

En sentido estricto la recreación es un medio para aplicarse en el ámbito extracurricular de

la educación física.

DOBLE CONNOTACIÓN DE LOS MEDIOS:

Dada la naturaleza especializada de la educación física, los medios de esta disciplina tienen una
doble connotación o significación al momento de su aplicación. Así se tiene que además su
valor funcional instrumental de cada medio, también responden a otros valores funcionales,
tales como:

El juego además de concebirse como medio, también en algunos modelos educativos se les
concibe como contenido curricular, tal los casos de España y Cuba.

La gimnasia básica en el modelo educativo cubano es un contenido que atraviesa todo su

currículo de estudios, y a la vez se le utiliza como principal medio para el desarrollo de las
capacidades físicas.

El deporte en la mayoría de los diseños curriculares de educación física, aparece como

contenido, desagregado en las disciplinas deportivas educativas, y para poder concretarse
sólo puede hacerse a través de una ejercitación técnico-deportiva específica.

El deporte además de doble connotación de medio-contenido, en modelos pedagógicos

como el inglés y el estadounidense, es también de medio-fin.
 22

CONTENIDOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

El contenido de enseñanza conjuntamente con los objetivos conforman las dos categorías de la
teoría didáctica más importantes en todo proceso educativo. Mientras que los objetivos
representan las exigencias que la sociedad plantea a la educación, el contenido representa el
volumen total de conocimientos que es necesario transmitir para lograr los objetivos, es decir el
sistema de conocimientos, habilidades, capacidades y normas de conducta que propicien la
formación integral del individuo.23

La Reforma Educativa Española, define por contenido el conjunto de formas culturales y de

saberes seleccionados para formar parte de un Área Curricular, en razón de los objetivos
generales de dicha Área –en este caso, educación física-. Son contenidos tanto los de tipo
conceptual como los relativos a procedimientos y a actitudes, valores y normas. En la escuela,
de hecho, los alumnos aprenden estas tres clases de contenidos, que constituyen parte de los
saberes culturales que les son transmitidos socialmente.24

En educación física los tres tipos de conocimientos que se plantean en el Currículo Nacional
Base para el nivel primario:

Conceptuales

Procedimentales

Actitudinales

De tales contenidos por su especialidad la educación física hace énfasis en los contenidos
procedimentales que corresponden a las tareas, la ejercitación o actividades que desarrollan los
contenidos curriculares provocando acciones conscientes, ordenadas y estructuradas de
aprendizaje motriz.

23
Autores Cubanos, Ob. Cit.
24
Pérez i Pietro Rossa Ma. “Fundamentos de Educación Física para Enseñanza Primaria” Vol. II, Cap.
“El Diseño Curricular”, Segunda Edición, Editorial INDE, Barcelona, España, 1998.
 23

Los contenidos conceptuales por su parte, constituye en educación física el conocimiento que ha
de aprenderse derivado de la actividad o tareas motrices. Su aprendizaje en educación física se
realiza por comprensión y asociado directamente al ejercicio motriz. Implica la racionalización,
reflexión, comprensión, explicación, y significatividad de la tarea motora.

Los contenidos actitudinales corresponden a los sentimientos, disposiciones, valorización,

implicación, compromiso que se deriva de la ejercitación física.

LA EDUCACION FISICA COMO CONTENIDO DEL CURRÍCULO NACIONAL

BASE:

Competencias de área:

1. Practica hábitos de ejercitación física en forma permanente, contribuyendo a mejorar la

calidad de vida.

2. Practica el deporte de acuerdo a sus potencialidades e intereses.

3. Identifica las expresiones corporales y lúdicas de su comunidad, como parte de los aspectos
que contribuyen a su identidad personal y familiar.

4. Fomenta actividades deportivas y recreativas en la familia, escuela y comunidad, de acuerdo

a su edad, respetando las diferencias.

5. Manifiesta solidaridad hacia grupos con necesidades educativas especiales en actividades

físicas y deportivas.

¿En qué consiste el área?

El Área de Educación Física busca configurar en las y los estudiantes una personalidad
integrada, equilibrada y armónica utilizando las relaciones entre el conocimiento, el desarrollo
psicomotor, el fomento de valores, actitudes y practicas o hábitos favorables para la aceptación,
la valoración positiva y el respeto hacía mismo (a) y a las demás personas.

¿Cuáles son sus componentes?

El Área de Educación Física se organiza por medio de los siguientes componentes:

Motriz: desarrolla habilidades de movimiento y aptitudes físicas en las niñas y los niños.

Higiene y Salud: se propone inculcar hábitos higiénicos que favorecen una vida sana, física,
mental y emocional

Social: fomenta actitudes que permiten la integración social y pertenencia de grupo.

24
25
 26

PARTE III
SEGUNDA UNIDAD
EL APRENDIZAJE MOTOR

SEGUNDO DIA DE CLASE

Primeras dos horas

I. Contenido
2.1. Fases del Aprendizaje Motor
2.2. Criterios didácticos sobre las actividades de enseñanza y aprendizaje.

FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR:25

El aprendizaje de un movimiento nuevo pasa por lo regular por tres fases que se identifican en
la forma siguiente:

Fase “A” Adquisición de la forma tosca inicial o coordinación primaria del movimiento.

Fase “B” Corrección, afinamiento y diferenciación o coordinación elaborada del

movimiento.

Fase “C” Afinamiento y adaptación a condiciones cambiantes o estabilización del

movimiento.

FASE “A” ADQUISIÓN DE LA FORMA TOSCA INICIAL:

La ejecución por primera vez de un proceso motor equivale a que no resulte la coordinación
deseada, a que el movimiento se diluya
en acciones aisladas y sin dirección. De
tal forma que luego de muchos intentos
es que empieza a resultar el movimiento
por primera vez pero todavía como una
ejecución muy tosca y defectuosa. Tales
movimientos son la mayoría de las
veces inconsistentes y de vez en cuando
vuelven a fallar. El movimiento
toscamente coordinado es aún
antieconómico y produce rápido
cansancio debido a que el consumo
energético no está en la adecuada
proporción con el rendimiento.

Se presenta con frecuencia una falta por completo de las cualidades motrices. La posesión de
hábitos motores fijos pueden representar un obstáculo para la adquisición de nuevos, y que es

25
Meinel Kart, “Didáctica del Movimiento”, Segunda Reimpresión”, 1986, Edit. Pueblo y Educación,
Cuba.
 27

cuando en la reserva motora ya se encuentran movimientos parecidos, que se han vuelto

estereotipos, lo que obliga a deshacerse de ellos, si hay que poner en su lugar nuevas
combinaciones motoras, y que es lo que se llama reaprendizaje o borrado previo de lo
aprendido.

La principal característica de esta frase es: “La importancia del ejemplo” (primer sistema de
señales), y parte de los siguientes criterios:

a) El movimiento pasa primeramente por la vista.

b) El alumno capta casi siempre sólo la forma general en que se produce el movimiento.
c) El alumno capta bien qué se hace, pero mal todavía cómo se hace.
d) La representación o idea óptica inicial no debe confundirse con la presencia o idea
cinestésica, que se desarrolla cuando el alumno intenta efectuar el movimiento por sí
mismo.

FASE “B” CORRECCIÓN, AFINAMIENTO Y DIFERENCIACION:

Las formas toscas adquiridas son

desarrolladas en forma progresiva hasta
adquirir una forma refinada. Los
movimientos se hacen en su totalidad más
armónicos y más utilitarios; los superfluos y
fuera de control desaparecen, el movimiento
se hace elástico y fluido, su ritmo más de
acuerdo a su objetivo. Esta evolución va
acompañada de una sensación de ligereza,
de facilidad creciente y la ejecución y con
ello el placer y alegría de un movimiento
que se “domina”. Sin embargo, este es un
proceso complicado que a menudo requiere
mucho tiempo. Esta fase es un estadio de
práctica de aprendizaje consciente.

La atención del educando es dirigida conscientemente hacia detalles del transcurso del
movimiento, o sea se centra a la acción del propio cuerpo, a los movimientos de cada uno de sus
miembros por separado o la actitud del tronco, de la cabeza, etc. Además la corrección de los
movimientos adquiridos no es posible sin ayuda de la explicación oral –la palabra- (segundo
sistema de señales), junto con las percepciones motoras ojo-oído (segundo sistema de señales).
El alumno adelanta lo más rápidamente, si piensa durante su práctica. Repetición y práctica sólo
adquieren sentido si representan un modo de aprendizaje, consiente y pensante y mejoran la
ejecución.

Las principales características de esta fase son:

a) Dirección consciente de la atención.

b) Corrección por explicación oral.
c) Aprender con la cabeza y no repetir sin ton ni son.

FASE “C” AFINAMIENTO Y ADAPTACION A CONDICIONES CAMBIANTES:

En esta fase los movimientos adquiridos y posteriormente elaborados se convierten en una

propiedad estable, de la que se puede disponer fácilmente y en todo momento, pero aún así
prosiguen la elaboración y diferenciación motriz. Puede demonizársele “etapa de alcance de la
maestría” ya que el movimiento obtiene cierto grado de acabado y adiestrado en tal sentido que
 28

adquiere ahora su sentido pleno la expresión “destreza motora”, pero no por ello se puede
pensar que aquí llega a su fin el aprendizaje del movimiento.

Los movimientos adquiridos y desarrollados hasta alcanzar cierta maestría deben finalmente ser
objeto de aplicación tal que los haga útiles en cualquier situación deseada. El objetivo de esta
fase podría definirse como el paso de la coordinación elaborada a la coordinación de alta
precisión.

La principal característica de esta

fase es: “La fijación y
automatización del movimiento”,
que parte de los criterios
siguientes:

a) La fijación del movimiento se

verifica por automatización
cuando más se repite un
movimiento en la ejecución
tanto más adquiere los rasgos
de automatización.
b) En la ejecución automatizada
“maestra” por el contrario, ya
no hace falta fijar la atención
en el despliegue detallado de
los movimientos, porque un movimiento desencadena al siguiente por reflejo. El
sentimiento de fluidez lleva consigo, por lo común, la alegría y el placer de movimiento.

CRITERIOS DIDACTICOS SOBRE LAS ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA Y

APRENDIZAJE:

En el planeamiento de actividades de enseñanza y aprendizaje de las habilidades y destrezas

motrices debemos tener presente lo siguientes criterios:26

• Considerar el momento evolutivo de los alumnos.

• Procurar gran variedad de actividades a la vez que sean motivantes.
• Que sean polivalentes.
• Que permitan diferentes ritmos de aprendizaje y de destreza.
• Que respondan a los objetivos y contenidos.
• Que relacionen entre las diferentes actividades de enseñanza y de aprendizaje.
• Que permitan una familiarización del alumno con el entorno.
• Que sean novedosas, a la vez significativas y funcionales.
• Que provoquen un conflicto cognitivo en los alumnos para que les inciten ha aprender.
• Que afecten el área de conocimientos próximos.
• Que estén en conexión con la vida real de los alumnos.
• Que cubran diferentes tipos de necesidades de los alumnos.
• Que estén fundamentadas en las habilidades previas de los alumnos.

En cuanto a las tareas en lo relativo a su diseño y posterior propuesta a los alumnos, con el fin
de desarrollar habilidades y destrezas motrices, es recomendable tener presentes los siguientes
aspectos:

26
Díaz Lucea Jordi, “La enseñanza y aprendizaje de habilidades y las destrezas motrices básicas”, pág.
101, Editorial INDE, primera edición, Barcelona España, 1999.
 29

En referencia a la presentación de la tarea:

• Decir lo que se tiene que hacer y no cómo se hace.

• Utilizar un vocabulario y terminología adaptados a los alumnos.
• De manera que planteen un conflicto cognitivo y motriz.

Tener en cuenta:

• Los prerrequisitos necesarios para su aprendizaje.

• Que han de activar en los alumnos, habilidades, hábitos, ideas, conocimientos o
experiencias anteriores que sirvan de referencia y base para la construcción de los nuevos
aprendizajes.
• Que permitan diferentes ritmos de progresión en función de las individualidades de los
alumnos.

Buscar la significación de la tarea según los criterios siguientes: 27

• El dinamismo de la tarea: que exista movimiento, que implique el trabajo de diferentes

segmentos y masas corporales que consuma energía.
• La originalidad de la tarea: tareas novedosas o conocidas, que inciten a los alumnos a
descubrir a implicarse, etc.
• La carga de la tarea: que suponga un reto, una necesidad de superarse, de vencer un
obstáculo.
• La apertura de la tarea: que permita diferentes respuestas o diferentes variantes en la
respuesta, de tal manera que todos los alumnos se sientan satisfechos con su resultado
personal, que todos puedan tener éxito.
• El sentido de la tarea, que el alumno encuentre utilidad en ella, que sirva para alguna cosa,
que tenga una aplicación, etc.

Jordi Díaz (1999, pág. 105), respecto a la intervención didáctica en las habilidades y destrezas
motrices plantea las siguientes consideraciones específicas:

• Activación de esquemas de conocimientos anteriores.

• Propiciar una práctica consciente y reflexiva.
• Proceso interno de aprendizaje por parte del alumno.
 Reflexión y no activismo.
 Comprensión y no repetición.
 Variedad y no repetición.
 Adaptación y no repetición.
 Producción y no reproducción.
• Estilos de búsqueda, resolución de problemas, descubrimiento, etc.
• Variabilidad de la práctica.

Ruiz L. M. 28 señala que es conveniente recordar que en una metodología fundamentada en la

resolución de problemas, sólo existe problema motriz cuando el alumno percibe una diferencia
entre las demandas surgidas de la tarea y la disponibilidad de sus propios recursos.

27
Florecen J. “Tareas significativas en educación física escolar”, pág. 42, Edit. INDE Barcelona, España,
1991.
28
Ruiz L. M., “Competencia Motriz”, Editorial Gymnos, Madrid, España, 1995.
 30

TAREA EN CLASE No. 1

CUADRO DIFERENCIADOR DE CARACTERÍSTICAS PEDAGOGICO-MOTRICES

Instrucciones: A continuación se encontrará una tabla en la que aparece una columna referente
indicando una actividad física, y a la par una en blanco en donde deben colocarse rasgos o
características que las diferencien, en función al valor y connotación pedagógica de aprendizaje
motriz.

Actividad Física Características

Competencia deportiva

Juego recreativo

Tarea Motriz de Educación

Física

Observaciones: ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
 31

PARTE IV
TERCERA UNIDAD
FUNDAMENTOS DE LA CLASE DE EDUCACION FISICA

La presente orientación temática corresponde a la segunda

parte del contenido que abarcan
los temas de la Unidad III
para su desarrollo en las segundas dos horas

I. Contenido
3.1. Principios Didácticos de la Educación Física
3.2. Tipología de la Clase de Educación Física
3.3. Estructura de la Clase de Educación Física
3.4. Organización de la Clase de Educación Física

PRINCIPIOS DIDACTICOS DE LA EDUCACION FISICA: (2)

Los principios didácticos son postulados generales que se derivan de las leyes y los objetivos de
la enseñanza, y norman la estructura y la organización de la materia, interactuando en forma
recíproca, constituyendo un sistema de principios, siendo estos los siguientes:

Principio de la Planificación:

Plantea la necesidad que el proceso docente responda a un plan preconcebido según las
competencias del currículo de estudios. Establece por lo tanto, que todo docente de educación
física, debe desarrollas su labor en forma planificada y sistemática, es decir, siguiendo un orden
lógico integrado, que responda fundamentalmente a las condiciones objetivas del medio
educativo, antes que el mero traslado mecánico de los contenidos del programa oficial.

Principio de la Sistematización:

Este principio establece que en los ejercicios dados, haya una relación de los conocimientos
aprendidos con los que se van a aprender.

Principio de la Individualización

Establece que todo docente debe atender las características individuales de sus alumnos, porque
aunque los objetivos son comunes, no todos los educandos tienen el mismo ritmo de desarrollo.
De ahí que la clase de educación física contemporánea sea diferenciada, según las
peculiaridades individuales de cada alumno, su edad, su sexo, sus aptitudes biológicas, inclusive
su biotipo, su carácter.

(2)
Ruiz Aguilar Ariel y otros ”Metodología de la Enseñanza de la Educación Física”, Tomo II Edit.
Pueblo y Educación, la Habana Cuba, 1989.
 32

Este principio tiene decisiva influencia en cuanto a la dosificación de la carga física en relación
con las condiciones orgánicas en cada educando, que aún con la misma edad y sexo no son las
mismas. En cuanto a la enseñanza de una habilidad motriz deportiva, toma en cuenta que no
todos tienen las mismas aptitudes biológicas y, por tanto, las mismas facilidades para su
aprendizaje.

Principio de la Percepción Directa:

Este principio refleja que todo proceso de enseñanza actúa sobre los órganos de los sentidos, y
en este caso, nos referimos fundamentalmente a la percepción visual, táctil y auditiva. Existen
diferentes formas de aplicar la percepción visual, pero en educación física, se aplicará
directamente, es decir, mediante la demostración del docente. En la enseñanza en las primeras
edades, se aplican en la demostración el principio de la Visualización que consiste en
relacionar la demostración por medio de la palabra con la representación de objetos, animales,
que los educandos imitan.

Principio de la Asequibilidad y la
Accesibilidad:

La asequibilidad en la pedagogía se
refiere a la labor del docente para
hacer comprensible el contenido por el
alumno, es decir la " simplicidad
didáctica".

La accesibilidad se refiere a la
posibilidad que tenga el alumno de
asimilar ese conocimiento. Como se
aprecia, la accesibilidad y la
asequibilidad se manifiestan al unísono
y actúan recíprocamente, estableciendo una estrecha interdependencia entre ambos fenómenos.

Cuando se habla de asequibilidad es ya tradicional expresar las conocidas reglas didácticas:

a) De lo simple a lo complejo;
b) De los fácil a lo difícil;
c) De lo concreto a lo abstracto;
d) De lo conocido a lo desconocido.

Todo docente debe tener en cuenta que podrán presentarse tareas que son accesibles pero no
asequibles, tal el caso cuando las potencialidades físico - funcionales del educando son mayores
que la comprensión de la tarea, así que se presenta un didáctico para el docente quien debe saber
conciliar esta contradicción, la que puede tener como origen fundamental los métodos,
procedimientos y formas de hacerse llegar el contenido al educando.

Principio de la Consolidación y Solidez del Aprendizaje:

Parte de la verdad reconocida que el valor de la enseñanza del proceso pedagógico se mide por
sus resultados. En el caso de la Educación Física estos resultados se concretan en los
rendimientos físicos - capacidades físicas, habilidades motrices, conocimientos y hábitos,
alcanzados por los educandos. La Solidez de los conocimientos están basadas
fundamentalmente, en la consolidación de lo que está aprendido, o se está aprendiendo, a través
de las repeticiones de los ejercicios y movimientos debidamente planificados que el educando
debe realizar.
 33

En ese sentido el docente debe estar consciente, de que al organizar el proceso, al estructurar las
diferentes etapas de aprendizaje, debe prever las medidas que garanticen la consolidación y
aplicación de los contenidos de enseñanza, a través de los cuales se logre proporcionar
verdaderos cambios cualitativos en la personalidad de los educandos. La consolidación vendrá
entonces a ser la interiorización o fijación de lo aprendido por los alumnos, y que equivale a
decir, que están preparados para realizar otras actividades relacionadas con las anteriores o de
mayor complejidad.

Principio de Liderazgo Docente y de la Participación Activa del Discente:

Este principio se basa en tres importantes relaciones, la que cada una depende de la otra y esta
de la tercera:

a) Papel dirigente del docente

b) Actividad consiente del educando, y,
c) Participación activa del educando.

En educación física se parte del principio general de que la participación activa del alumno
provoca trabajo orgánico y que este trabajo lo que proporciona el desarrollo. Pero, esta
participación activa depende de las formas de organización que utilice el docente en la clase.

Algunos docentes consideran que

el sólo hecho de ser una signatura
práctica, esto garantiza la
participación activa del alumno.
Sin embargo, tal apreciación
constituye un error, dado que en
educación física, la participación
activa significa, por un aparte,
tiempo real de trabajo del
educando, pero con el requisito de
que este trabajo provoque los
niveles de esfuerzos (carga
interna) requeridos para el
desarrollo.

Lo que significa activación del alumno a realizar con empeño los niveles de esfuerzos (carga
interna) requeridos para el desarrollo; y por otra parte significa activación del alumno a realizar
con empeño las tareas hacia un objetivo. Para lograr estas condiciones el docente tiene que tener
en cuenta: la utilización de métodos y procedimientos que ofrezcan la carga física apropiada,
saber motivar la práctica, y organizar las actividades que brinden a todos las mismas
posibilidades de ejercitación.
 34

PRINCIPIOS DIDÁCTICOS DE LA
EDUCACIÓN FÍSICA CONTEMPORÁNEA.

La labor docente debe desarrollarse en base a

PRINCIPIO DE LA PLANIFICACIÓN un programa-plan y en forma sistemática

Debe privar una relación entre los contenidos

PRINCIPIO DE LA SISTEMATIZACIÓN aprendidos con los que se aprenderán.

La demostración docente actúa directa y VISUALIACIÓN

PRINCIPIO DE LA PERCEPCIÓN fundamentalmente en le percepción visual
DIRECTA
Demostración
presentada por
objetos o
animales que
se imitan en las
primeras
edades

Se debe atender las características individuales

PRINCIPIO DE LA de cada alumno y ritmo de desarrollo.
INDIVIDUALIZACION

Simplicidad Docente
ASEQUIBILIDAD Didáctica
PRICIPIO DE ASEQUIBILIDAD Y
ACCESIBILIDAD Posibilidad
ACCESIBILIDAD Alumno
de
Asimilación o
Ejecución

PRINCIPIO DE CONSOLIDACIÓN
DEL APRENDIZAJE Interiorización o fijación de lo aprendido.

DOCENTE LIDERAZGO PAPEL DIRIGENTE

PRINCIPIO DE LIDERAZGO
DOCENTE Y PARTICIPACION
ACTIVA DEL DISCENTE ALUMNO ACTIVACIÓN ACTIVIDAD CONSCIENTE

PARTICIPACION ACTIVA
(tiempo Real de Trabajo)

TRABAJO ORGANICO
(nivel de esfuerzo)

DESARROLLO EDUCCION
FISICA
 35

PRINCIPIOS DIDÁCTICOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

Principios De Las Sistematización

Sistema Entre Grados

 36

Principios de la Percepción Directa

Escalinata de la Percepción

PRICIPIO DE LA ASEQUIBILIDAD Y ACCESIBILIDAD

37
 38

PRICIPIO DE CONSOLIDACION

TIPOLOGIA DE LA CLASE DE EDUCACION FISICA:

Por tipología de la clase de educación Física, se entiende la clasificación de los diversos tipos
de lecciones que se emplean en el proceso docente. El valor pedagógico de la tipología de la
clase reside en la ayuda que brinda al profesor en la formulación mas precisa de las tareas y en
la sistematización del aprendizaje de los alumnos. Cuando el docente va a preparar un sistema
de clase tiene que meditar sobre los tipos de clase que va a utilizar y cómo va articular éstas
para desarrollar óptimamente el proceso de enseñanza.

De acuerdo a las funciones didácticas que se cumplen en la clase, se clasifican en

Clase de Iniciación: Corresponde a la clase de enseñanza de contenidos nuevos entendidos

por éstos los hábitos, habilidades, capacidades y conocimientos a aprenderse.

Dicho aprendizaje regularmente no se alcanza en una sola clase. Por consiguiente el número de
clases, lo determina la amplitud de contenido de la unidad programática, además del grado de
dificultad del movimiento y lo accesible de éste para el alumno.

Todo docente debe tener en cuenta, que cada vez que se comienza el aprendizaje de un nuevo
contenido, es necesario explicarlo y demostrarlo bien, teniendo presente que el aprendizaje
propiamente dicho comienza con las primeras ejecuciones del movimiento, que es cuando el
alumno empieza a conocer realmente como se hace.

Esta clase a su vez, de divide en dos fases: a) Familiarización y b) adquisición.

a) Fase de Familiarización: Hasta aquí lo que se pretende es iniciar sobre la asimilación de

las primeras ideas y formas del movimiento, por medio de procesos lógicos del pensamiento
(observación, representación, etc.). Posteriormente, y solo después de mucho intentos y
repeticiones, bajo la orientación docente, es que se logra la realización completa del
movimiento, pero todavía es una ejecución "tosca" y defectuosa.

b) Fase de Adquisición: Es donde se hace necesario fragmentar de forma lógica, sistemática y

asequible los movimientos en su enseñanza. Es donde se ejercitan las fases o momentos
 39

principales de cada movimiento, a efecto de que se vayan integrando paulatinamente en la

medida que el alumno progresa en el aprendizaje, hasta llegar a su ejercitación como un
todo.

Clase de Consolidación o Perfeccionamiento: Corresponde a la clase en la que se va logrando

en forma progresiva el logro de una manera más pulida, refinada y fluida de los movimientos.
Estos se realizan cada vez con mayor economía de esfuerzos y se van haciendo más funcionales;
se va produciendo una reinización y una especialización de la forma básica de movimientos
anteriormente aprendidos. En la consolidación se van introduciendo situaciones cada vez con
más complejidad, que debe irse asimilando paulatinamente.

Clase de Control o Evaluación: Esta clase tiene la función fundamental de comprobar y

controlar si los alumnos han asimilado los contenidos necesarios y si han adquirido habilidades
y desarrollado capacidades físicas.

ESTRUCTURA DE LA CLASE DE EDUCACION FISICA

La clase de educación Física se estructura en tres partes: Inicial o Preparatoria, Principal y

Final, las que están estrechamente vinculadas entre si determinadas por el objetivo por
competencia y el contenido de la clase.

Parte Inicial o Preparatoria:

También llamada introductoria, es donde se persigue lograr una disposición favorable de las
condiciones psíquicas y físicas de los alumnos que puedan enfrentar con éxito las tareas de la
parte principal de la clase. Esta parte depende de una relación directa del objetivo y tema de la
parte principal.

Objetivos de la parte Principal:

a) Facilitar la adaptación progresiva del organismo de sus grandes funciones y sistemas

cardiorespiratorio, neuro-muscular y articular.
b) Reducir las posibilidades de accidentes o lesiones musculares o articulares.

c) Preparar psicológicamente al alumno para la parte principal de la clase.

d) Garantizar la creación de un ambiente educativo favorable.
 40

Dosificación de la Parte Inicial:

a) Duración: Cinco Minutos como Mínimo.

b) Características:
b.1) Variable: debe ofrecer distintas alternativas de cambio.
b.2) Emotivo: debe generar un estado de ánimo alegre y atractivo.
c) Naturaleza de los Ejercicios: deben ser de carácter global o general, suaves y no vigorosos
ni intensivos.
d) Efectos Fisiológicos sobre el Aparato Cardiorespiratorio
d.1.) Aumento de la frecuencia cardiaca
d.2.) Aumento de la presión arterial.
d.3.) Vasodilación (aumento) de los conductos sanguíneos.
d.4.) Aumento de la frecuencia respiratoria.
e) Efectos Fisiológico sobre la Contracción Muscular:
e.1.) Aumento el grado de las contracciones musculares
e.2) Aumento la temperatura corporal y con ello se favorece la velocidad de contracción y
relajación muscular.
e.3.) Después de calentado el músculo responde con mayor eficacia a cualquier estímulo.

Formas de Iniciación:

a) Estacionaría: Corresponde a ejercicios en un lugar fijo, y son los menos motivantes pero
facilitan la disciplina. Deben ser usada ocasionalmente o cuando las limitaciones de espacio
lo obligan.
b) En Traslación: Significan que los alumnos no se detienen durante la ejercitación,
predominando las carreras suaves y las marchas.
c) Mixto: (Traslación-estacionario): es el más recomendado. Combina la Traslación a base de
marcas y carreras suaves con ejercicios en formas estacionarias.
d) Por Onda y contra Onda: (oleadas): los alumnos son lanzados a lo largo de la superficie
de trabajo, ejecutando el ejercicio. Este esfuerzo es el conocido por onda. Inmediatamente
determinado, retornará a la base de partida caminando o trotando, y es lo que se conoce por
el contrario onda.

Parte Principal:

Es la parte de la sesión de trabajo donde se desarrolla las tareas o temas más importantes del
proceso enseñanza-aprendizaje y donde se cumple los objetivos por competencia. En esta parte
se ejecuta las diversas actividades y se aplican los métodos y procedimientos que desarrollarán
los contenidos de estudio y la selección de las tareas se hace en función de los objetivos.
 41

Aspectos a tener en cuenta en la Parte Principal:

a) En tal parte la ejercitación constituye el elemento primordial para la enseñanza y fijación de

hábitos, habilidades, conocimientos y capacidades.
b) El docente aplicará procedimientos didácticos tales como: la explicación, la demostración y la
corrección de errores, entre otros, para la orientación y dirección de la ejercitación.
c) La carga física en esta parte alcanza su nivel máximo y se tiene como aceptable el esfuerzo
físico realizado cuando las pulsaciones por minuto fluctúan entre 140-170 como promedio.
d) Desde el punto de vista fisiológico, la velocidad, y la agilidad así como la movilidad articular
(flexibilidad), se desarrollan mejor al inicio de la parte principal, ya que el estímulo nervioso
llegar con mayor calidad a nivel propioceptivo mejorar al inicio de la parte principal, ya que el
estímulo nervioso llegar con mayor calidad a nivel propioceptivo (recepción a nivel de tejidos
musculares) que después de hacer desarrollado todo un trabajo intensivo en la clase. La Fuerza y
la resistencia es más conveniente trabajarla al final de la parte principal.
e) El rendimiento de la clase necesario en esta parte de la lección dependerá de la utilización de
procedimientos organizativos dinámicos, fundamentalmente los que abarcan el trabajo grupal
(circuitos ondas y secciones por rendimiento.)

Parte Final:

Es la parte que corresponde al cierre de la lección, y ésta debe estar correlacionada

estrechamente con el contenido general la parte principal. De ello dependerán con qué
actividades se puede finalizar la misma. De esa forma se encuentra que puede haber dos de
finales:

a) Recuperativo: persigue volver el organismo a su estado normal.

b) Recreativo: dirigido a propiciar un ambiente motivado y estimulado.

Aspectos a tener en cuenta en la parte final:

a) La recuperación se logra si el alumno alcanza entre 10- 15 pulsaciones por minuto más de
las que tenía al iniciar la clase, esto está sujeto cambios de acuerdo con la intensidad de la
carga de trabajo y el nivel de preparación del estudiante.

b) En esta parte de la clase constituye un gran valor pedagógico, el análisis de los resultados.
Alcanzados lo que determina la conexión - pedagógica con la próxima clase.

c) Al maestro se le recomienda buscar que el alumno Finalice la clase con deseos de volver a
la próxima, de buen humor y con un sentimiento de plena satisfacción.

Actividades con las que se puede concluir la parte final

a) Ejercicios tranquilizantes: caminar, trotar suave, relajar, ejercicios respiratorios.

b) Juegos activos recreativos.
c) Juegos sensoriales.
d) Juegos pasivos.
e) Tareas musicales.
 42

ORGANIZACIÓN DE LA CLASE DE EDUCACION FISICA

Las clases de educación física parten de la fórmula; asistencia + participación activa =

desarrollo físico. Lo que significa que el docente debe organizar las actividades de forma que
garantice la mayor y más efectiva participación de todos sus alumnos en cada una de sus clases
para propiciar su desarrollo.

El tratadista Rival (1)resume la relación maduración – aprendizaje - ejercicio así:

El desarrollo motor se produce por la

- maduración y aprendizaje = desarrollo
combinación de influencias de la
- maduración y no aprendizaje = no desarrollo maduración y las influencias del
- no maduración y aprendizaje = pérdida de tiempo medio, la maduración es la tendencia
- no maduración y no aprendizaje = sin efecto fundamental del organismo a
organizar la experiencia y a
convertirla en asimilable; el
aprendizaje es el medio de introducir
nuevas experiencias en esta
organización (Rigal 1979)

Al hablar sobre la organización como vía para la optimización de la efectividad de la clase de

educación física se hace necesario recordarle Actividad está determinada por el logro de los
objetivos o sea la obtención de los resultados, y que optimizaci6n significa el máximo
aprovechamiento de todos los recursos disponibles en el menor tiempo posible y con la más alta
efectividad.

CRITERIOS Y FACTORES DE SELECCION ORGANIZATIVA:

El docente de educación física, al seleccionar las formas organizativas para la clase, debe tener
en cuenta los siguientes criterios generales:

a) Los objetivos/competencias propuestos: la selección de las actividades y métodos debe

hacerse en correspondencia con los objetivos/competencias o sea que permitan dar
cumplimiento a los mismos.

b) Contenido y las tareas de las diferentes unidades: las medidas organizativas deben ser
analizadas previamente ya que de acuerdo a la tarea o ejercicio físico varía.

c) Los métodos y procedimientos didácticos previstos: tanto los métodos como los
procedimientos didácticos y organizativos conjuntamente con los contenidos y los medios,
constituyen un Sistema de Acciones por medio de las cuales se conduce el aprendizaje en
función de un objetivo/competencia propuesto.

d) El nivel de desarrollo de las habilidades y capacidades físicas de los estudiantes: El

conocimiento por el docente de estos aspectos, permite establecer las actividades
organizativas en correspondencia con los contenidos ha aplicar los intereses, necesidades o
posibilidades de los alumnos, así como adecuar el volumen e intensidad de la carga al nivel
real de estos, en cada una de las unidades del curso. Esto, además facilita el tratamiento a
las diferencias individuales que se manifiesten en el grupo.

(1)
Rigal R., Paoletti. R y Portumann M. “Motricidad: aproximación Psicofisiológica”, Edit. Pila Teleña, Madrid,
1979.
 43

FORMAS Y PROCEDIMIENTOS ORGANIZATIVOS: (2)

Los procedimientos tienen una importancia esencial en la organización de la clase de

educación física, pues a través de ellos se garantiza el aprovechamiento y rendimiento óptimo
de los alumnos, así como la adecuada utilización de la base material, lo que se traduce en la
obtención de mejores resultados.

Existen tres formas organizativas: 1) Trabajo Individual, 2) Trabajo Frontal y 3) Trabajo

Grupal.

1) Trabajo Individual: es aquel en cada alumno separado de los otros recibe y resuelve la
tarea que le corresponde, con una atención directa y personalizada por parte del docente.
En nuestro medio nacional, dada la sobrepoblaci6n escolar y la limitada duración de la
clase, difícilmente se utiliza. Esta forma organizativa funciona en grupos no numerosos.

2) Trabajo frontal: Se realiza con el grupo completo. Es el procedimiento en el cual todos

los alumnos efectúan simultáneamente los mismos ejercicios o actividades, por lo que se
utiliza fundamentalmente en los establecimientos de espacio en donde no es factible las
tareas con desplazamiento. Facilita el control de la clase, permite dominar visualmente al
alumnado, facilita la corrección de errores, pero disminuye la efectividad del ejercicio y el
grado participación así como el nivel de rendimiento del alumno, su utilización se
frecuenta para las partes inicial y final de la clase.

3) Trabajo grupal: Es la forma mas utilizada, en las clases de educación física, organizando
a los alumnos en subgrupos de trabajo, el objetivo es realizar tareas colectivas en forma
activa y permiten una mejor ubicación a los diversos medios de la enseñanza y a la base
material que se disponga.

Esta forma de trabajo tiene los siguientes Procedimientos Organizativos:

a) EN PAREJAS, TERCIAS, CUARTAS, QUINTAS ETC.: se basan en agrupar a los

alumnos de acuerdo con su e (la (1, peso, talla, nivel (le desarrollo de capacidades o
habilidades físicas, posibilitando de esta forma una adecuación dosificación de los
ejercicios, ofreciendo múltiples oportunidades y combinaciones al docente para lograr
sus objetivos.

(2)
Varios Autores, “Metodología de la Enseñanza de la Educación Física"Tomo II, Edit. Pueblo y
Educación, 1989, La Habana Cuba.
 44

b) EN SECCIONES: Se fundamenta igual que el trabajo en parejas, tercias, etc., pero

con un número mayor de alumnos, que conforman subgrupos a los que se les identifica
como "Secciones". La dinámica del trabajo de este procedimiento se basa en tareas
iguales y simultáneas. Este procedimiento se clasifica en:

a) Simple o Vital: que es la que agrupa a los alumnos sin distingo de características
físicas motrices.
b) Sección de Rendimiento: Esta agrupa a los alumnos (le acuerdo con un mismo nivel
de desarrollo ya sea físico o motriz.

El procedimiento de Secciones, buscará el máximo de repeticiones posibles en el tiempo

programado, por consiguiente su empleo se más en la clase de iniciación, aunque eso no
implica que se pueda usar para consolidar y perfeccionar contenido. Para seleccionar i
otra modalidad (simple o rendimiento) esto residirá en los objetivos, tareas o actividades
planificadas.
45
 46

c) EN CIRCUITOS: Es el procedimiento que se conforma con un círculo de estaciones donde

los participantes rotan de una a otra para ejecutar diferentes tareas planteadas en cada una de
ellas. Este procedimiento de acuerdo a sus objetivos se clasifica en:

c. 1.) Técnico Motriz: Algunos tratadistas le llaman a esta modalidad "Estaciones", y lo

clasifican como un procedimiento distinto. Sin embargo, el presente estudio considera
que debido a que responde a una estructura organizativa que es la misma que la de
Circuitos, su diferenciabilidad radica en los objetivos que persigue, por consiguiente no
es un procedimiento por aparte, sino una variable o modalidad del Circuito. En este caso,
los objetivos van dirigidos a la formación de hábitos de desarrollo motriz o técnicos
deportivos
 47

El circuito técnico - motriz, responde a las siguientes características:

- Se utiliza preferentemente para clases de consolidación y perfeccionamiento;

Pueden formarse tantas estaciones -tareas- como número de actividades o materiales se
dispongan, aunque se recomienda no excederse de cinco;
- La ejecución de los ejercicios se determina por tiempo, calculándose también el período
de cambio de estación, con el fin de armonizar carga de trabajo y pausa de recuperación.

c.2.) Físico: Su objetivo es el desarrollo de las capacidades físicas, como la fuerza,

resistencia, rapidez, agilidad y la flexibilidad. Esta modalidad responde a las siguientes
características:

- Al seleccionar los ejercicios estos deben dirigirse a los principales grupos musculares en
forma alterna, es decir, ejercitándose distintos planos musculares al pasar de una
estación a otra.
- Qué la selección de ejercicios sea sencilla para que puedan ser realizados por todos.
Los Circuitos Físicos pueden aplicarse de dos formas, que constituyen los tipos básicos
siendo estos:

- Dosificación por repeticiones: es aquel que programa su dosificación por la cantidad de

ejercicios. El número de Estaciones este tipo de circuito oscila entre tres y nueve, de
acuerdo a los objetivos y la cantidad de alumnos que Componen. La cantidad de
repeticiones debe aumentar gradualmente en correspondencia con los resultados que los
alumnos van

- Dosificación en tiempo: en este el profesor controla la duración de cada tanda de

ejercicios empleando un cronómetro o reloj. Se debe buscas en este tipo de circuito
que cl alumno realice el mayor número de repeticiones posibles en el tiempo fijado.

El procedimiento de circuito se puede organizar de dos formas:

- Simultánea: se designa los grupos a las distintas estaciones para que todos (los grupos)
comiencen a realizar los ejercicios simultáneamente. :-', in de estación constituye la
pausa de recuperación.

- Ordenada: se establece un orden para los grupos y según éste entran en el circuito por el
primer ejercicio y van pasando de estación en n hasta terminar.

DISTRIBUCIÓN POR
ESTACIONES (circuito)
48
 49

d) EN ONDAS: Consiste en el procedimiento organizativo en el que los ejercicios se realizan

en forma semejante y alternada.
Se utiliza tanto en la parte inicial como principal de la clase. Se basa en desplazamientos
(ida y regreso) de los alumnos,
Mediante una regulación de la carga de trabajo y la relación trabajo-descanso. Este
procedimiento responde a las siguientes características:

d.1. La cantidad de alumnos en cada onda debe ser la misma;

d.2. La implementaci6n debe estar en correspondencia con el número de alumnos en cada
onda;
d.3. La regulación de la carga se puede efectuar mediante la distancia a recorrer o las
repeticiones; así como la forma de regreso que puede ser corriendo.
50
 51

f) EN RECORRIDO: Es el procedimiento que permite la realización de diferentes ejercicios

o tareas distintas y en forma alternada todas en desplazamiento.

Es recomendable seleccionar la mayor cantidad posible de ejercicios de manera que se

pueda alternar adecuadamente el tiempo de trabajo con el tiempo de descanso para todos los
alumnos. El empleo adecuado del recorrido se basa en la disposición de implementos y en
los diversos usos que a estos puedan darse, lo que a su vez depende de la creatividad del
docente.
 52

FORMAS DE ORDENAMIENTO 0 DISTRIBUCIÓN DE, LOS ALUMNOS:

En olas
Libre Enfrentadas
Variantes Grupos Convergentes
En Hileras rotativas (por turnos)
o Columnas

Enfrentadas
Frente a una pared
En Filas Variantes Frente a una línea o cuerda
En movimiento: cruces, zic- zag, etc.

"Círculo Sencillo
Círculo Sencillo en pareja frente a frente
Círculo Doble
En Círculo Variantes Círculo Doble en pareja frente a frente
Círculo Triple
Semicírculo Sencillo
Semicírculo Doble
Semicírculo Triple

Escuadra
En Bloques Variantes Damero (en hileras y filas)
Ahínco en diagonal

Distribución Libre: Es aquella en la que los alumnos se encuentran dispersos por el área de
trabajo sin una organización ni distribución determinada: puede realizarse en f0rman individual
o en parejas. Es propia para el trabajo en las primeras edades, y a nivel general se puede aplicar
en la parte inicial de la clase en los grupos avanzados.

Distribución en Hileras: Es aquella formación en la que los alumnos se colocan uno detrás del
otro en un mismo sentido o dirección.
 53

Distribución en filas: Es aquella formación en la que los alumnos se colocan uno al lado del
otro en un mismo sentido o dirección

Bibliografía

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