República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular de Economía y Finanzas
Escuela Nacional de Hacienda Publica
CIU-II Sección “F”
Asignatura: Aprendizaje Estratégico y Proyecto de Vida
El Superaprendizaje y
El Cerebro Triuno
Integrantes:
-Yorgelis Garcia
-Nathaly Peña
-Adamarys
Kimberly
-Jennifer
-Nayelis
Caracas, 27 de Octubre del 2019
INTRODUCCIÒN
El Superaprendizaje al ser una adquisición de conocimientos de forma
acelerada, se debe seguir un método de enseñanza holístico; definen a los
métodos holísticos como aquellos que ven siempre al individuo como un
todo. Los sistemas holísticos se basan en el principio de que el individuo
posee mente lógica, cuerpo y mente creadora. Dicho de otro modo, utilizan
el hemisferio izquierdo del cerebro, el cuerpo y el hemisferio cerebral
derecho al mismo tiempo.
Por ser el Superaprendizaje una técnica de aprendizaje holística maneja la
concepción de cerebro triuno, Paul MacLean describe al cerebro triuno
diciendo: El cerebro humano está formado por tres sistemas neurales
interconectados, cada uno de ellos posee su específica y particular
inteligencia, así como sus propias funciones. Estos son: El sistema reptil, El
sistema límbico y El sistema neocorteza o cerebro humano (el cual se
subdivide en dos hemisferios: el derecho y el izquierdo...y es el centro de la
actividad intelectual.)”. A continuación, definiremos y profundizaremos más
en los puntos tratados.
SUPERAPRENDIZAJE
Para hablar del superaprendizaje debemos definir que es el aprendizaje:
El aprendizaje es la adquisición de conocimientos por medio del estudio, el
ejercicio o la experiencia.
Es así, como el superaprendizaje se define como la adquisición acelerada de
conocimientos, fluidamente y sin estrés. Este es un proceso de aprendizaje
en forma holística (Holístico quiere decir un análisis o visión completo de
algo). Es decir que el aprendizaje holístico no busca una acumulación de
conocimientos, busca más bien que se integre a la vida… Y eso es lo que
quiere el superaprendizaje, es que se involucre todo el cerebro para aprender
y así no se vuelva un conocimiento más, sino que este sea realmente
profundizado y aprendido.
Entre las estrategias de superaprendizaje se encuentran el estado de
relajación, la respiración, la música, la alimentación, los mapas mentales y
el pensamiento positivo.
1. La respiración:
La respiración es esencial, pues cuanto mejor oxigenado tengamos nuestro
cerebro, nos conservaremos más claros, más lúcidos, más eficientes y por
tanto más inteligentes. Esta relajación se realiza en 4 tiempos:
4s de inhalación, 4s de retención, 4s de exhalación y 4s de descanso.
2. La Relajación:
Con la relajación se alcanza la tranquilidad y el descanso psicosomático
permitiendo que la persona esté alerta y dueña de sí misma, por lo que logra
controlar lo que va a aprender. Esta técnica es muy importante debido a que,
si una persona se encuentra estresada, se bloquea mentalmente.
3. Pensamiento positivo:
Se trata de poner nuestro cerebro a trabajar en nuestro favor, es decir,
llenándolo de puras afirmaciones y pensamientos positivos. Ya que, si la
persona se encuentra bloqueada diciendo que no puede, o que es imposible
aprender tanta información, pues el cerebro se lo cree y se cierra. Ej.: Yo
puedo hacerlo, Estudiar es fácil para mí.
4. La música:
La música es de gran importancia en el super aprendizaje ya que facilita la
producción de ondas alfa en nuestra actividad cerebral, es decir estimula al
cerebro, por lo que este empieza a ceder y prepararse para adquirir
información. Sus beneficios serian:
Aumento de la memorización y comprensión
Aumento de la concentración, etc.
5. La Nutrición:
El tema sobre la nutrición es de vital importancia para el desarrollo del
aprendizaje, ya que la alimentación adecuada provee a las neuronas del
material constructivo que necesitan para funcionar bien. Se podría decir que
los alimentos construyen la estructura del cerebro, aumentan tu inteligencia
y refuerzan tu memoria.
6. Los Mapas Mentales:
Los mapas mentales se enriquecen con imágenes llenas de color, asociadas
al tema en cuestión, buscando fomentar la memoria, la creatividad y la
evocación de la información. Características:
El tema de interés se convierte en una imagen y/o palabra central.
Las ideas principales salen de la imagen central escritas sobre ramas
gruesas.
Las ramas simulan la estructura de una neurona.
Al final de cada rama se realiza un dibujo lleno de color asociado con
la idea escrita.
El cerebro triuno:
La física avanzada y la tecnología convirtieron la neurociencia en uno de los
campos de investigación más populares y han permitido comprender mejor cómo
funciona nuestro cerebro triuno (tres tipos de cerebros en uno). A continuación,
se describen las diferencias y características de cada una de las partes.
