EVALUACION: ERGONOMIA EN EL PUESTO DE TRABAJO NOTA:
Nombre y Apellidos: _____________________________________________________
Fecha: _________________________
1. Es una medida preventiva en el levantamiento manual de cargas que evita el trabajo repetitivo
a) Alternar tareas b) Utiliza equipos de protección personal c) Utilizar faja de protección
d) Organizar el área de trabajo.
2. Para un levantamiento adecuado de una carga se debe: separar los pues, adoptar posturas de levantamiento, doblar
la espalda, acercar el objeto al cuerpo – agarre firme, levantar el peso rápidamente y girar el troco.
a) Verdadero b) Falso
3. Es cualquier operación de transporte o sujeción por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la
colocación, el empaje, la tracción o el desplazamiento.
a) Alternar tareas b) Utiliza equipos de protección personal c) Utilizar faja de protección
d) Organizar el área de trabajo.
4. Tratar de adecuar el trabajo al trabajador y no el trabajador al trabajo es:
a) Ergonomía b) Cultura de seguridad c) Salud Ocupacional d) Seguridad en el trabajo
5. Son los elementos normados que nos protegen partes específicas del cuerpo
a) Equipos de Protección Personal b) Señalización c) Equipos Ergonómicos d) Equipos de seguridad
6. Movimientos continuos mantenidos durante un trabajo, que implica la acción conjunta de los músculos, huesos,
articulaciones y los nervios de una parte del cuerpo.
a) Posturas Forzadas b) Pausas Activas c) Manipulación de cargas d) Trabajo repetitivo
7. Uno de los pasos para el levantamiento manual de carga implica girar el tronco. Recuerda que no se deben mover
los pies para adoptar la posición adecuada.
a) Verdadero b) Falso
8. Marque la manera correcta de levantar la carga:
a) b)