CIF
Condición de salud: Dolor o fibromialgia crónicos con debilidad, fatiga, pérdida de
movimiento y reclutamiento motor anormal secundarios.
Funciones:
b730 Funciones relacionadas con la fuerza muscular
b740 Funciones relacionadas con la resistencia muscular
b770 Funciones relacionadas con el patrón de la marcha
b280 Sensación de dolor
b798 Funciones neuromusculoesqueléticas y relacionadas con el movimiento, otras
especificadas
Estructuras corporales:
s198 Estructura del sistema nervioso, otra especificada
Actividades y participación:
d410 Cambiar las posturas corporales básicas
d415 Mantener la posición del cuerpo
d430 Levantar y llevar objetos
d770 Relaciones íntimas
d845 Conseguir, mantener y finalizar un trabajo
d920 Tiempo libre y ocio
Objetivo general:
Mejorar su ( Rangos) capacidad de movimiento en las actividades de la vida diaria
aumentando de fuerza en las extremidades superiores como en las inferiores en un tiempo
de 6 a 8 semanas, permitiendo así la realización de las actividades con el menor rango de
dolor y fatiga.
Mejorar la condición física para la realización de las actividades de la vida diaria
mediante ejercicios de fuerza, resistencia y flexibilidad en un tiempo de 6 a 8 semanas,
permitiendo así la realización de las actividades con un menor rango de dolor y fatiga.
Objetivos específicos
1. Disminuir la intensidad del dolor mediante técnicas de terapia manual enfatizando en
la espalda, caderas, cuello y hombro, con el fin de recuperar la funcionalidad, esto en un
periodo estimado de 4 semanas
Prescripción:
Modalidad: Masaje (8 sesiones)
Tipo: Terapéutico y conectivo
Metodo: Sueco o clásico
Intensidad: Leve
Material: Aceite mineral
Duracion: 15-20 mnts
Frecuencia: 2 veces por semana
2. Disminuir las retracciones articulares mediante ejercicio terapéutico para aumentar los
rangos de movimiento de flexión de cuello con retracción de 5°, rotación derecha de cuello
con retracción de 20° e izquierda con retracción de 32°, inclinación lateral de cuello
derecha con retracción de 15° e izquierda con retracción de 23°, isquiotibiales,
gastronecmios, coxofemorales, pectorales y dorsal ancho, con el fin de prevenir lesiones y
corregir la postura, en un periodo de 6 a 8 semanas.
Prescripción:
Estrategia: Ejercicio terapéutico
Modalidad: Ejercicio de flexibilidad (Rango de movimiento)
Método: Estático
Tipo: Activo
Intensidad: 61-80 incomodidad, segun escala de perflex
Frecuencia: 3 veces por semana
Duración: 10 minutos
3. Aumentar la fuerza resistencia muscular mediante ejercicio terapéutico en las
extremidades superiores, tronco y extremidades inferiores para mejorar la movilidad
articular con el fin de que realice la realización de actividades que impliquen el transporte
de cargas, en un periodo de 2 semanas
Referencias:
Hall, C., & Brody, L. (2006). EJERCICIO TERAPÉUTICO. Recuperación funcional. Barcelona, España:
Paidotribo.
