Parte de tener una autoestima sana tiene que ver con qué tanto te conozcas,
qué tanto contacto tengas contigo. Te recomiendo resolver con calma las
siguientes preguntas1, no es necesario que las respondas todas en un solo día,
tómate tu tiempo.
1. ¿Cuál es tu principal cualidad espiritual?
2. ¿Qué parte de tu físico consideras la mejor?
3. ¿Cuál es tu sueño dorado?
4. ¿Cuál es tu mayor triunfo?
5. ¿Quién quisieras ser?
6. ¿Cuál es tu color preferido?
7. ¿Cuál es la flor que más te gusta?
8. ¿Cuál es el pájaro que prefieres?
9. ¿Cuáles son tus escritores de cabecera?
10. ¿Cuáles son tus músicos predilectos?
11. ¿Qué es lo que más amas de la vida?
12. ¿A cuáles personajes históricos admiras?
13. ¿Cuál es el hecho histórico positivo que más te impresiona?
13´. ¿Cuál es el hecho histórico negativo que más te impresiona?
14. ¿Hay un proverbio o frase que te gusta recordar especialmente?
15. ¿Cómo quisieras morir?
16. ¿Dónde te gustaría vivir con tu familia?
17. ¿Por cuáles errores tienes mayor indulgencia2?
18. ¿Cuál es tu ideal de felicidad en la Tierra?
19. ¿Cuáles son los héroes de novela que prefieres?
20. ¿Quién es tu personaje histórico favorito?
21. ¿Quiénes son tus héroes favoritos en el cine?
22. ¿Quiénes son tus héroes favoritos en la vida real?
23. ¿Quién es tu pintor favorito?
24. ¿Quiénes son tus artistas de música clásica favoritos?
25. ¿Qué cualidad prefieres en un hombre?
26. ¿Qué cualidad prefieres en una mujer?
27. ¿Cuál es tu virtud favorita?
28. ¿Cuál es tu ocupación favorita?
28´. ¿Qué es lo que más disfrutas hacer?
1 Algunas de estas preguntas las escribió el escritor Marcel Proust, quien creía que para que
las personas pudieran ser felices, debían conocerse y entenderse ellas mismas. Él creía que
estas preguntas ayudarían a revelar la verdad de cada persona.
2 Facilidad en perdonar o disimular las culpas o en conceder gracias
29. ¿Qué personaje hubieras querido ser?
30. ¿Cuál es el rasgo principal de tu carácter?
31. ¿Cuál es según tú, el máximo de la felicidad?3
32. ¿Cuál es el don natural que quisieras tener?
33. ¿Cuál es tu película favorita?
34. ¿Cuál es tu actor, actriz y director de cine favoritos?
35. ¿Cuál es tu libro favorito?
36. ¿Cuál es el libro que menos te ha gustado?
37. ¿Cuál es el momento de tu vida que más recuerdas?
38. ¿Quién o qué es lo que más te da valor?
38´. ¿Cuál es tu mayor miedo?
39. ¿Qué quisieras hacer si éste fuera el último día de tu vida?
40. ¿Cuál es el nombre que más le gusta?
41. ¿Cuál es el personaje más malo de la historia?
42. ¿Cuál es la noticia más emocionante que has escuchado?
43. ¿Qué es lo mejor que has hecho en tu vida?
44. ¿De qué es de lo que más te arrepientes?
45. ¿Cuál es tu más íntimo secreto?
46. ¿Cuál es el animal con el que te identificas?
47. ¿Cuál es tu mayor defecto de personalidad?
48. ¿Qué parte de tu cuerpo te disgusta?
49. ¿Qué es lo que más aprecias o valoras en tus amigos?
50. ¿Cuál sería tu definición de belleza?
51. ¿Cuál sería tu definición de inteligencia?
52. ¿Cuál sería tu definición de amor?
53. ¿Cuál es tu definición de éxito?
54. ¿Cómo te defines tú?
55. ¿Qué sitio del mundo quisieras conocer?
56. ¿En qué época y lugar te hubiese gustado vivir?
57. ¿Te consideras una persona feliz ahora?
58. ¿Qué crees que te haga falta para estar o sentirse mejor?
58´. ¿Cuándo y cómo has sido feliz?
59. ¿Qué planes y estrategias tienes proyectados para alcanzar tus metas?
60. ¿Cuál ha sido el principal obstáculo que tuviste que superar?
61. ¿Qué es lo mejor y más hermoso que has realizado para ayudar a
alguien?
62. ¿Cuál es el mejor regalo que te han dado, aparte del don de la vida?
63. ¿Cuál crees que sería el mejor regalo que podrías dar a alguien?
63´. ¿Cuál es tu pertenencia física más atesorada?
64. ¿Cuál piensas tú que debe ser tu misión en la vida?
65. ¿Qué rasgos de tu personalidad y carácter crees que debe adquirir o
mejorar?
66. ¿Qué es lo mejor que te han dicho? ¿Qué es lo mejor que le has dicho a
alguien?
3 Es decir: ¿Cuál es tu idea de la perfecta felicidad?
67. ¿Con quién te gustaría naufragar en una isla?
68. ¿Cuáles son tus fortalezas? ¿Cuáles son tus debilidades?
69. ¿Cuál es el más grande amor de tu vida?
