LA RUDA
Nombre científico o latino: Ruta graveolens
Nombre común o vulgar: Ruda, Arruda, Armaga
Familia: Rutácea (Rutáceas).
DESCRIPCION:
La ruda es un pequeño arbusto perenne que llega a alcanzar un metro de altura y sus hojas verde
azuladas están divididas en varias hojitas ovaladas, divididas en pares de foliolos y con foliolo
solitario en la punta. Su olor es inconfundible y sus flores son amarillas. El fruto es redondeado
y dividido en 4 ó 5 partes. Los tallos son duros y poco ramificados. Las flores son de color amarillo
y aparecen en el verano. Es de sabor amargo
Crece cultivada en los jardines y se la puede multiplicar a partir de sus semillas.
USOS DE LA RUDA:
Por su fuerte sabor conviene utilizarla en pequeñas cantidades, tomándola en altas dosis es
venenosa y puede ocasionar fiebre, grandes irritaciones, inflamación, enfriamiento de la piel,
movimientos convulsivos somnolencia y aún la muerte.
El uso más común de la ruda es para las enfermedades del útero, recomendadas para las
hemorragias uterinas, las cuales son detenidas inmediatamente. Sus aplicaciones medicinales
deben considerarse con cautela. El uso diario de una taza de té de ruda en la cantidad indicada,
se recomienda contra la nerviosidad, histerismo, calambres, epilepsias.
Las mujeres embarazadas no deben tomar la ruda, pues puede predisponer al aborto con graves
consecuencias
Esta planta contiene en sus hojas una amplia gama de aceites esenciales y otras sustancias
activas que liberan sus aromas cuando se toca o roza la planta, el olor de la ruda ahuyenta los
insectos.
LA VIOLETA
Nombre común: Violeta
Nombre científico: Viola adorata L.
Familia: Violáceas
DESCRIPCION:
La violeta es una planta herbácea perenne. Todas las hojas son basales (aparenta ausencia de
tallos), y sostenidas por largos retoños de grandes pecíolos y limbo en forma de corazón
invertido. Las flores, de color violeta y perfumado, también son muy pedunculadas; florece a
finales del invierno o a principios de primavera, dependiendo de la región en que crece. Los
frutos son cápsulas que se abren en tres valvas cuando maduran. Para su uso medicinal, se
utiliza toda la planta: las flores, hojas y rizomas.
ORIGEN Y DISTRIBUCIÓN:
El género viola se extiende por numerosas áreas del globo.
USOS TERAPÉUTICOS:
La violeta es una de las plantas medicinales más antiguas. Constituye una de las "flores cordiales"
junto con las de malva y amapola. Se ha utilizado popularmente desde siempre en las
inflamaciones, cefaleas y epilepsia. En la actualidad se la considera expectorante, pectoral,
béquica, emoliente y sudorífica. Se emplea en caso de trastornos respiratorios, bronquitis, tos,
tosferina, constipados y fiebres eruptivas. También se aplica en estados nerviosos, dolores de
cabeza e insomnio.
La violeta entra en la composición de tisanas diuréticas y antirreumáticas. En usos externos es
útil para la preparación de compresas, cicatrizante, limpieza de heridas supurantes, úlceras,
erupciones dérmicas y afecciones de la boca.
La violeta contiene saponinas, ácidos orgánicos, violarrubina (un pigmento orgánico), y esencias
flavonoides, de los cuales una cetona, la irona, es el principal componente. De las flores frescas
se extrae un aceite esencial perfumado, ampliamente utilizado en todo el mundo.
LA ALBAHACA
NOMBRE VULGAR: Albahaca, basílica, alhabaga
NOMBRE CIENTÍFICO: Ocimum basilicum L.
FAMILIA: Labiadas
HÁBITAT: Planta de jardín, originaria de la India.
CARACTERÍSTICAS:
La Albahaca es una hierba medicinal de hasta 1 metro de alto. Tallos rectos y múltiples,
redondeados por debajo y cuadrangulares por arriba. Hojas ovadas o lanceoladas, opuestas de
hasta 5 cm., largamente pecioladas, con el haz más oscuro que el envés, el olor de la albahaca
es muy agradable. Las flores de esta hierba medicinal, están agrupadas en espigas de verticilos
poco densos, formados por 6 flores cada uno. Cáliz pentalobular con el margen ciliado. Corola
de hasta 1 cm, blanca o rosada, con los estambres blancos. Labio superior cuadrilobulado e
inferior entero.
Componentes Activos: Esencia formada por cineol, linanol, estragol y eugenol.
PROPIEDADES MEDICINALES:
USO INTERNO:
Favorece la digestión y evita los espasmos gástricos, siendo muy útil en casos de gastritis, anti
vomitiva, estimulante digestivo, estimula la producción de leche en las mujeres lactantes, Las
propiedades medicinales de la Albahaca te permitirán reforzar el sistema nervioso y
tranquilizar así sus manifestaciones adversas en el estómago.
USO EXTERNO:
· Bucal: Cuando aparecen problemas en la boca, como inflamaciones, llagas o mal aliento.
· Problemas nerviosos: Diluir una infusión de flores secas en el agua de
EL NONI
Nombre científico: Morinda citrifolia L.
Nombre común: Noni
Familia:
Origen y distribución geográfica:
Panamá, principalmente en las provincias de Bocas Del Toro, Colón, y San Blas. Fuera de Panamá:
Antillas (general), Asia, América Central (general), Oceanía (incluyendo Australia).Crece mejor
en tierras vírgenes.
DESCRIPCION:
El Noni es el nombre como se le conoce a la fruta Morinda citrifolia. La fruta madura es de
aproximadamente el mismo tamaño que una papa, y tiene un color amarillo que se transforma
en blanco al madurar. Tiene un sabor amargo, no huele muy bien, mas sin embargo es utilizado
generalmente como Suplemento Dietético alimenticio por sus bondades nutricionales.
Al Noni se le atribuyen muchos beneficios para la salud que pueden ser atribuidos a la sinergia
de sus componentes. El árbol da frutos durante todo el año, y su flor es de color blanca. Puede
llegar a crecer desde 10 a 20 pies.
APLICACIONES Y USOS:
La fruta de Noni es famosa por sus características beneficiosas para la salud.
El Noni es un estabilizador del pH, neutraliza la acidez, lo que hace posible la estabilidad de la
función del páncreas, hígado, riñones, vejiga, sistema reproductor femenino, etc. Por lo tanto
LA CAÑA AGRIA
Nombre común o vulgar: Caña amarga, Caña cimarrona, Cañahuate, Costo de Arabia, Caña agria,
Caña santa, Cañuela, Limoncillo, Yerba del limón.
Nombre científico o latino: Costus spicatus
Familia: Zingiberáceas.
Origen: Se cría en el centro y sur del continente americano.
DESCRIPCION:
Sus hojas son ligeramente ovaladas, grandes, lisas, de 10 a 30 cm de longitud. Dispuestas sobre
el tallo en forma alterna. Entre las hojas superiores crece una flor blanca, anaranjada o amarilla.
Puede alcanzar hasta 3 metros de altura. Su tallo es carnoso, el cual es utilizado para sacar el
zumo.
PROPIEDADES E INDICACIONES:
Tomar el zumo de esta planta, mezclado con agua es utilizado para bajar la fiebre.
Diurética: además de aumentar la producción de orina y la eliminación de sustancias de desecho,
desarrolla una interesante acción antiinflamatoria sobre los órganos urinarios.
Se recomienda su uso en caso de nefritis, cálculos urinarios e inflamación de la vejiga (cistitis).
Emenagoga: aumenta la menstruación cuando es escasa.
Es calmante de los dolores menstruales (dismenorrea)
LA YERBABUENA
Nombre común o vulgar: Hierbabuena, Yerba buena
Nombre científico o latino: Mentha spicata L.
Familia: Lamiaceae (Labiatae)
Origen: Al parecer originaria del sureste de Europa. En la actualidad es cultivada en casi todo el
mundo.
Usos: Utilizada como agente saborizante en las industrias farmacéutica, alimentaria y de
bebidas. El aceite o algunos de sus componentes se utilizan en la preparación de productos de
perfumería y cosméticos. Ocasionalmente a escala comercial por su uso en gastronomía para la
preparación de cocteles. (Para el tratamiento de todo tipo de afecciones digestivas, catarros y
constipados, estimulante.
Descripción: Hierba perenne, rastrera, con las ramas angulosas, lampiñas o ligeramente
pubescentes. Esta planta puede alcanzar el metro de altura, aunque generalmente su porte está
entre 30-90 cm.
Hojas: Hojas opuestas, oblongas, de superficie rugosa y margen aserrado, cortamente
pecioladas.
Flores: Aunque en nuestro país solo en pocas ocasiones florece, y cuando esto sucede las
pequeñas flores blanco-violáceas se disponen en espigas terminales. Las flores nacen de espigas
en el extremo más alto, muestran un cáliz de cinco sépalos, la corola tiene tonos alilados, rosas
o blancos de hasta 3 mm de longitud.
Tallo: Se caracteriza por sus tallos purpúreos.
Raíz: Se plantan en esquejes con raíces; al ser éstas rastreras no es una operación difícil.
EL PAICO
NOMBRE COMÚN: Paico, Apazote.
CIENTÍFICO: Chenopodium ambrosioides L.
FAMILIA: Chenopodiaceae.
ORIGEN: América. además, Esta planta medicinal ya era usada por los Mayas.
USOS: Rica en aceites esenciales, uno de los más importantes es el ascaridol, el cuál es
antiparasitario; antimalárico, antifúngico, hipotensor, relajante muscular, estimulante
respiratorio, depresor cardiáco, antibacteriano. Las propiedades medicinales de esta planta son:
diaforético, emenagogo, carminativo, para eliminar parásitos del intestino, antiespasmódico,
febrífugo y para la bronquitis.
DESCRIPCIÓN: Hierba anual o perenne, erguida o ascendente, fuertemente aromática, de hasta
0,4-1 m de altura. El Paico es una planta medicinal también conocida como: quenopodio, pazote,
caáné mirí, entre muchos otros.
Hojas: Hojas pecioladas, oblongas y lanceoladas, de hasta 3-10 cm de largo, gradualmente
reducidas hacia la parte superior, subenteras o sinuado-entadas. Sus hojas despiden un aroma
muy típico, bien diferente al de las plantas medicinales más utilizadas.
Flores: Inflorescencia en forma de largas espiga, con numerosas flores dispuestas en panícula
piramidal, con o sin hojas interpuestas. Tallo: Tallo simple o ramificado. Semilla horizontal o
vertical de color negro brillante y lisa, de 0,7 mm de diámetro.
MANZANILLA
Nombre común: Manzanilla, Camomila.
Nombre científico (género y especie): Matricaria chamomilla
Familia: Asteraceae (Compositae)
Origen: origen Jerez-Xeres-Sherry y Manzanilla Sanlucar de Barrameda, viene de la ciudad o villa
de Manzanilla.
Usos: Se usa como diurética, antiespasmódica, digestiva, antiséptica, emenagoga (regula la
menstruación en la mujer), descongestiva ocular. En casos de inflamaciones oculares, se emplea
embebiendo una gasa y se aplica directamente sobre los ojos. También se puede usar en casos
de gingivitis y aftas. Se ha utilizado con éxito en casos de eczemas y, por supuesto, en forma
tópica.
Descripción; La manzanilla es una planta herbácea anual,Tiene que tener luz suficiente y la
humedad debe ser muy poca, como un medio litro diario. Habita en terrenos secos, de los 1.200
a los 2.000 metros de altitud. Tal vez sea ésta la más popular de todas las plantas medicinales.
Hojas: con pocas hojas muy divididas
Flores: En flores tubulosas amarillas y lígulas periféricas blancas. Su fruto es un aquenio.las flores
son un poco amargas y despiden un característico olor a manzanilla. Sus flores con
LA SABILA
Nombre común: Aloe vera, Sábila, Zábila, Atzavara vera, Zabira, Aloe de Barbados, Acíbar,
Azabara
Nombre científico: Aloe vera = Aloe barbadensis
Familia: Liliaceae (Liliáceas).africa.
Origen: Origen: Islas Canarias, Isla de Madeira.
Usos: El Aloe vera se usa para aliviar algunas afecciones, como: La savia de sus hojas se usa para
tratar inflamaciones externas, quemaduras, cortes y heridas, picaduras de insectos, llagas,
dolores musculares o reumáticos, Se emplea el gel que se encuentra en el interior de la hoja de
Aloe vera.
Descripción: Habita en zonas desérticas o semidesérticas aunque su medio preferido es el clima
templado con escasas precipitacionesel Aloe puede ser definido como una planta siempre verde,
que puede alcanzar hasta seis metros de altura (según la variedad). El Aloe es una pequeña
planta herbácea perenne, de aspecto suculento, y con sistema radicular superficial.
Hojas: con hojas largas terminadas en punta y de consistencia carnosa dispuestas en forma de
roseta, con nervadura recta y acanalada. Posee un número variable de espinas, principalmente
en sus bordes. Puede soportar un estrés hídrico de hasta 90 días.
Flores: Las flores son de 2.5 cm de largo de colores rojo brillante, amarillo oscuro o naranjas.
Tallo: un tallo rematado por largas inflorescencias cilíndricas de color rosado. El rizoma es largo
y el tallo es corto, en torno al cual se agrupa un rosetón de hojas. Su tamaño puede variar de 30
cm. hasta 3 m. dependiendo de la variedad.
Fr uto: El fruto es capsular, las semillas son numerosas y negras. El fruto es una cápsula de
paredes inconsistentes. Florecen, según las especies, en primavera y verano, y aun en invierno
en sus respectivos países de origen.
Raíz: tienen raíz fasciculada.
LA GRANADA
FAMILIA: Punicaceae.
NOMBRE CIENTÍFICO: Punica granatum L.
NOMBRE COMÚN: Granada.
DESCRIPCIÓN: Arbusto desiduo, de 1-3m de altura. Hojas oval-lanceoladas, lustrosas, de color
verde oscuro, cambian a amarillo claro con el tiempo. Flores de color naranja, perfumado, los
pétalos son como papel crepé, cáliz de color naranja. Fruto coriáceo, con corteza gruesa y edible,
semillas frescas, de color rojo escarlata.
USOS: Ornamental, medicinal y alimenticio. El jugo de las semillas fermetado produce un buen
vino.
ORIGEN: Mediterráneo.
Nombre común: granada, milgrano, magrana, minglana, balaustra, o manglano”,
Nombre científico: Punica granatum.
Familia: Punicáceas
ORIGEN Y VARIEDADES
Se sabe que el granado era cultivado en tiempos muy remotos porque se han encontrado
indicios del consumo de esta fruta en tumbas egipcias de 2.500 años antes de la era cristiana.
Se cree que los cartagineses introdujeron el granado en la región mediterránea a raíz de las
guerras Púnicas, de ahí su nombre propuesto por Linneo: Punica granatum. Teofrasto describió
este árbol alrededor del año 300 a.C. y Plinio se refirió a él como uno de los frutales más valiosos.
Usos: A la granada, se le asignan efectos favorables para aliviar el asma, la fiebre, las
enfermedades cardiovasculares, evita la retención de líquidos, la flatulencia, ayuda a combatir
EL SAUCO
FAMILIA: Lamiaceae
NOMBRE CIENTÍFICO: Sambucus nigra L.
NOMBRE COMÚN: Sauco
DESCRIPCIÓN: Arbusto, de hasta 10 m de altura; de olor desagradable, con corteza verrugosa.
Flores con un suave olor desagradable, de color blanco amarillento, reunidas en paniculas
terminales. Fruto drupa carnosa, al madurar toma un color negro violáceo brillante.
USOS: Usos aprobados por el Invima: laxante y coadyudante en el tratamiento de estreñimiento.
Usos tradicionales: diaforético, diurético, béquico, laxante, calmante, excitante, purgante,
antinflamatorio, , antiespasmódico, emoliente y emético.
ORIGEN: Europa, Norte de Africa y Asia.
Nombre comun: Saúco, Bonarbre, Sarets, Sauko, Sambugueiro, Black elder, Sambuquier, Sue,
Sureau, Sambuco, Flieder, Holunder.
Nombre cientifico: Sambucus nigra
Familia: Caprifoliáceas
Especie: Sambucus nigra
Origen: Norte de África, Oeste de Asia y Europa. Le gustan los terrenos húmedos.
Usos:
Aplicaciones terapéuticas: Es laxante, durético, antirreumático y sedante. Sus flores estimulan
la sudoración. Por su escasa toxicidad, a veces, se emplean para mejorar el sabor de otras
tisanas. El jugo de los frutos se utiliza como alivio para el reuma (por vía externa). La infusión de
las flores sirve también para reducir la inflamación ocular y las ojeras.
Aplicaciones culinarias: Las flores se pueden consumir, en ramilletes, cocidas o rebozadas. Las
bayas, bien machacadas y coladas, para evitar las semillas, se pueden mezclar con otras frutas
en mermeladas y compotas. Se emplean para elaborar aguardientes. Antiguamente se
elaboraba con las bayas un vino fuerte, que sólo podían consumir los "iniciados" en las
festividades.
CIDRON
NOMBRE COMÚN: Cidrón.
NOMBRE CIENTÍFICO: Aloysia triphylla (L'He'r.) Britton.
Familia: Verbenaceae
ORIGEN: Centro y Sur América.
USOS: Usos aprobados por el Invima: antiflatulento, sedante. Usos en medicina tradicional:
tónico nervioso, tónico cardíaco, digestivo, hipnótico, expectorante, calmante de accesos
asmáticos, para aliviar digestiones pesadas, dolor de estomago, vómitos, desvanecimientos y
Herpes zoster.
DESCRIPCIÓN: Planta arbustiva, perenne, hasta de 2 m de altura, tallo leñoso, muy ramificado.
Hojas caducas, verticiladas en número de 3 ó 4, lanceoladas, con olor a limón. Flores de color
lila o violeta claro, reunidas en racimos terminales.
Pronto alivio
NOMBRE COMÚN: Pronto alivio
NOMBRE CIENTÍFICO: Lippia alba (Mill.) N.E. Br.
FAMILIA: Verbenaceae
ORIGEN: América, desde México hasta Sur América y El Caribe.
USOS: sedante, para la diabetes, diaforética, emenagoga, para trastornos digestivos y
antiespasmódico.
DESCRIPCIÓN: hierba perenne, algunas veces arbusto de hasta 2 m de altura, con un fuerte olor
a limón, lima o menta. Inflorescencia axilar, solitaria o raras veces en pares. Flores aromáticas o
no, de color azul a rosado, lila a violeta, algunas veces blanca o amarillenta en la superficie
interna.
LA MARIHUANA
NOMBRE COMÚN: Marihuana, Cáñamo, Pitufo.
NOMBRE CIENTÍFICO: Cannabis sativa L.
FAMILIA: Cannabaceae.
ORIGEN: Asia Central y Occidental
USOS: La semillas es el Cañamón, alimento preferido de los pájaros y del cual se extrae un aceite
de uso industrial. Medicinal, antiespasmódica, analgésica, sedante, estimulante, hipnótica,
narcótica, estrobodélica, psicodélica. Tinturas, cocimientos, emulsiones.
DESCRIPCIÓN: Hierba anual, tallo erecto y ramas escasas, hojas palmadas, lanceoladas y de
borde aserrado. Flores dioicas masculinas, agrupadas en racimos, mientras que las femeninas
se reúnen formando espigas.
Coca.
DESCRIPCIÓN: Árbol o arbusto, siempreverde, de hasta 6m de altura, ramas de hasta 2mm de
diámetro, con ramitas cortas, flexuosas, a menido en forma de zig-zag, de color café rojizo, las
lenticelas punteadas o ausentes, aunque rara vez presentes en la superficie. Estípulas de 2,5-
3,5mm de longitud, membranosas. Hojas persistentes, diseminadas en las ramas. pecíolos de 2-
2,5mm de longitud. Lámina de las hojas de 2,5-7,5cm de longitud, elíptica a obovada u oblonga,
ápice obtuso, redondeada, o retusa, base aguda o atenuada, menbranosa, la superficie superior
de color amarillo brillante, verde cuando jóven, la superficie adaxial plana, no rígida, la inferior
de color gris pálido, usualmente bilineada y/o con un panel central distinctivo, las láminas son
secas de color verde o amarilloso, sin brillo en ambas superfices. Inflorescencia axilar, con o sin
hojas presentes, flores 1-3(-10) por nudo, brácteolas de 1-1,5mm de largo, cymbiformes-
deltoides, ápce acuminado. Flores bisexuales. Fruto tipo drupa, de 8-13mm de longitud, el
endocarpo es ovoide a elipsoide, redondo, obtuso en el ápice.
Origen: nativo de Sur América
