UNIDAD EDUCATIVA
TECNOLÓGICO HUMANÍSTICO
“ACHOCALLA”
PROYECTO SOCIOCOMUNITARIO PRODUCTIVO
ELABORACIÓN DE JUGOS DE FRUTAS Y VERDURAS
FORTALECIENDO LA NUTRICIÓN DE LOS
ESTUDIANTESEN LA UNIDAD EDUCATIVA ACHOCALLA
PRESENTADO PARA OPTAR EL GRADO ACADÉMICO DE
TÉCNICO MEDIO EN LA ESPECIALIDAD GASTRONOMÍA Y
REPOSTERÍA
ECTG:
WILDER JHONATAN CARRILLO NINAJA
DOCENTE DE LA ESPECIALIDAD:
Prof. CRISOLINA V. CONDORI CABRERA
ACHOCALLA – LA PAZ – BOLIVIA
2019
ACTA DE EVALUACIÓN DE TRABAJO DE GRADO
En la Unidad Educativa “Achocalla”, perteneciente al Distrito Educativo de Achocalla, siendo a
horas…………………………del día …………………… de noviembre del año 2019.
Se procedió con la evaluación del Trabajo de Grado Titulado:
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………
………
Se asigna las siguientes calificaciones cuantitativas:
POSTULANTES TOTAL,
N° PARÁMETROS DE EVALUACIÓN PUNTAJES
APELLIDOS Y NOMBRES PROMEDIO
DOCUMENTO FINAL
20 PUNTOS
PRESENTACIÓN
30 PUNTOS
1.
EXPOSICIÓN
40 PUNTOS
PRECISIÓN DE RESPUESTAS
10 PUNTOS
DOCUMENTO FINAL
20 PUNTOS
PRESENTACIÓN
30 PUNTOS
2.
EXPOSICIÓN
40 PUNTOS
PRECISIÓN DE RESPUESTAS
10 PUNTOS
DOCUMENTO FINAL
20 PUNTOS
PRESENTACIÓN
30 PUNTOS
3.
EXPOSICIÓN
40 PUNTOS
PRECISIÓN DE RESPUESTAS
10 PUNTOS
DOCUMENTO FINAL
20 PUNTOS
PRESENTACIÓN
30 PUNTOS
4.
EXPOSICIÓN
40 PUNTOS
PRECISIÓN DE RESPUESTAS
10 PUNTOS
DOCUMENTO FINAL
20 PUNTOS
PRESENTACIÓN
30 PUNTOS
5.
EXPOSICIÓN
40 PUNTOS
PRECISIÓN DE RESPUESTAS
10 PUNTOS
……………………….. ………………………. ………………………….
TRIBUNAL 1 TRIBUNAL 2 TRIBUNAL 3
PRESIDENTE SECRETARIO VOCAL
AGRADECIMIENTO
Agradecemos infinitamente a:
-Nuestros padres por su constante
Apoyo para realizar el presente trabajo
De grado.
DEDICATORIA
Dedicamos el presente trabajo a:
Nuestra Unidad Educativa ACHOCALLA
Por cobijarnos durante estos años de estudio.
INDICE
INTRODUCCION
1. CONTEXTO DE REALIZACION …………………………………………
1.1 DESCRIPCION DEL CONTECTO
1.2ASPECTO HISTORICO
1.3 ASPECTO GEOGRAFICO
1.4 ASPECTO ECOMOMICO
1.5 ASPECTO SOCIAL
1.6 ASPECTO CULTURAL
1.7 ASPECTO EDUCATIVO
2. DIAGNOSTICO Y FUNDAMENTACION
2.1 DESCRIPCION DEL PROBLEMA
2.2 FORMULACION DEL PROBLEMA
3. JUSTIFICACION
4. PLA PLANTEAMIENTOS DEL OBJETIVOS
4.1 OBJETIVO GENERAL
4.2 OBJETIVO ESPECIFICO
5. SUSTENTO TEORICO
5.1 BANANO
5.2 NARANJA
5.3 NABO
5.4 PEREJIL
5.5 APIO
5.6 ZANAHORIA
5.7 LA LICUADORA
6. PLAN DE ACCION
6.1 CRONOGRAMA
6.2 RESPONSABLES
6.3 PRESUPUESTO
7. EJECUCION Y SEGUIMIENTO
7.1 EJECUCION DE FRUTAS Y VERDURAS
7.2 SEGUIMIENTO DE FRUTAS Y VERDURAS
8. RESULTADOS OBTENIDOS
8.1 PRODUCCION DE CONOCIMIENTO
9. CONCLUSION Y RECOMENDACIÓN
10. FUENTES DE INFORMACION
11. ANEXO
INTRODUCCIÓN
En la unidad educativa Achocalla se pudo identificar la necesidad de tomar un jugo.
La cual no daña la salud pero favorece a una buena vida. Por lo que nosotros queremos
implementar un incentivo para cuidar la salud.
El presente proyecto busca orientar a las personas a consumir productos saludables
que no afecten a la salud, más al contrario ayuden a un buen desarrollo saludable en su
estilo de vida.
Por otra parte, buscamos la forma de bajar los costos en la elaboración de diferentes
jugos, los mismos que estén al alcance de toda nuestra población estudiantil, para lo
cual utilizaremos diferentes verduras, hortalizas y frutas, en algunos casos las mismas
se producen en nuestra comunidad de Achocalla, en algunos jugos utilizamos las
frutas tropicales, de esta manera cambiaremos de alguna manera la forma alimenticia
de cada una de las personas, hemos visto por conveniente que la base de nuestros
jugos tienen que ser elaborados con productos de nuestro municipio agroecológico, así
presentamos un producto con propiedades nutritivas y ventajas sobre los demás jugos
en el mercado, principalmente por no tener productos químicos ni preservantes, así
será algo natural y muy nutritivo y saludable, que podrá ser consumido por todas las
personas, jóvenes o adultos sin restricción alguna, puesto que no generan ningún
perjuicio para la salud ni a nuestra economía.
Para cumplir las principales características nutritivas de cada jugo, obtenemos y
rescatamos información de las propiedades de cada una de las frutas y también de las
verduras y hortalizas que empleamos en la elaboración de nuestros jugos nutritivos,
posteriormente se seleccionó las variedades de frutas y verduras para ser preparadas y
materiales a utilizar, por último se realizó degustación de cada uno de los jugos los
jugos nutritivos mejorando el sabor y propiedades de cado uno para que sean
consumidos.
1. CONTEXTO DE REALIZACIÓN “LOCALIZACIÓN”
1.1. Descripción del contexto
El municipio de Achocalla se encuentra localizado en la provincia murillo del
departamento de la paz, está ubicado al sur de la ciudad de la paz a una distancia
de 30 km, es la tercera sección del a Provincia Murillo está constituida por tres
cantones Achocalla, Villa Concepción y Asunta Killuiri con 20 comunidades.
La palabra jugos proviene del vocablo latino sucus, el concepto alude al líquido
vegetal que se obtiene por destilación, cocción o presión. También son
ingredientes comunales, de los jugos carbonizados.
1.1.1. Aspecto Histórico
El municipio de Achocalla fue creado un 24 de octubre de 1947 en la
tercera sección de la provincia murillo
Desde épocas remotas el valle de Achocalla presento un importante
atractivo para los primeros pobladores del altiplano y los valles de Bolivia
y aun no poseemos vivencias, es probable que los primeros cazadores y
recolectores llegaron a este valle.
La unidad educativa unidad educativa Achocalla se encuentra ubicado en
el municipio ecológico productivo de Achocalla tercera sección de la
provincia murillo del departamento de la paz.
1.1.2. Aspecto social
Según Muldrige (1967) citado por cejas (1969) caracteriza a la micro
cuenca de Achocalla como una bajo Montaño plena con vegetación de
transmisión de estepa a la de bosque húmedo, dicho autor menciona
además que el clima de la región corresponde al tipo sub húmedo lluvioso
meso térmico.
La región presenta déficit de humedad en invierno y un moderado exceso
en verano.
En la comunidad de Pucarani las características climatológicas son
variables debido a su cercanía al altiplano su topografía ondulada pasando
por terrazas terminando en laderas.
1.1.3. Aspecto Político
En la actualidad la política de Achocalla cuenta con un alcalde y sus
respectivos concejales, se encuentra en la plaza principal pedro domingo
murillo.
1.1.4. Aspecto geográfico
El municipio de Achocalla se encuentra ubicado en la provincia murillo
del departamento de la paz, está situado al sur de la ciudad de la paz a una
distancia de 30 km., es la tercera sección de la provincia murillo, esta
situada por tres cantones: Achocalla, Villa Concepción y Asunta Quilluiri,
con 20 comunidades.
En cuanto a la altitud y longitud Achocalla se halla situada en los 16˚33˚ y
10˚37˚ de altitud sur y a los 68˚6̍ y 68˚191̍, de longitud oeste del meridiano
de Greenwich respectivamente, límites territoriales. El municipio de
Achocalla limita al norte con la localidad de Zongo (municipio de la paz),
al noreste y este con la ciudad de el alto, ciudad de la paz y al sur con
Mecapaca y el municipio de Calamarca (provincia aroma), al oeste con el
municipio Viacha (Provincia Ingavi), Laja (Provincia Los Andes) y al
noroeste con el municipio de Pucarani (Provincia los andes).
Extensiones: el municipio de Achocalla tiene una extensión de 339.6
Km2., que fue calculado mediante GPS (sistema Global de
posicionamiento) durante el autodiagnóstico.
De acuerdo a los límites que determina el territorio en el momento de su
creación por ley la extensión es de 2200.00 KM2., (ley 24 de octubre de
1947), que corresponde a la extensión territorial del municipio o la
población con la que cuenta es de 20039 habitantes, de los cuales un 42%,
8414 habitan, en el área urbana concentrados y el resto, 11625, 58% se
encuentra en el área rural o dispersa “20 la tasa anual de crecimiento de la
población alcanza a 2.74%, el tamaño medio de hogar particular está en un
promedio de 3 a 4 personas y existe 5741 hogares particulares.
1.1.5. Aspecto cultural
El origen étnico de los habitantes en su gran mayoría es aymara por tanto
la principal legua que se habla aparte del español es aymara. La religión
principal es católica.
1.1.6. Aspecto económico
La unidad de producción fundamental es la parcela familiar, siendo a la
vez la unidad de consumo, lo que significa que es la familia la que controla
en gran medida las condiciones de reproducción de su fuerza de trabajo.
La crianza de ganadería tiene la particularidad de ser un subsistema dentro
del sistema agropecuario en el cual la agricultura y ganadería están
estrecha ente articulados y donde el rebaño es mixto: ovino , porcino y
bovino.
1.1.7. Aspecto Educativo
Se tiene una gran cantidad de unidades educativas a lo largo de la
estructura del municipio de Achocalla, como podemos observar en el
siguiente cuadro:
DISTRIBUCIÓN DE UNIDADES EDUCATIVAS POR NÚCLEOS
DIRECCIÓN DISTRITAL DE ACHOCALLA
ACHOCALLA FRANZ AMACHUMA VILLA LAYURI
TAMAYO
1. Rene Barrientos 1. Marquirivi 1. Amachuma 1. Villa layuri
2. Porvenir 2. Uypaca 2. Chañocahua 2. Saythu
3. KHULLU 3. Allancachu 3. Ventilla 3. San pedro
4. 16 de agosto 4. Cañuma 4. Tuni 4. Kellakella
5. A.D.V. 5. Aima 5. Pocollita 5. Kajchir
6. Bedzabe Salmon 6. Junthuma 6. GualbertoVillarroel 6. Mariscal sucre
7. Colegio nacional 7. Willkacuta. 7. Túpac amarú. 7. Pedro
Achocalla domingo
8. Hugo Banzer murillo
9. Centro particular 8. Taucachi.
litoral.
La unidad educativa Achocalla se encuentra en la primera lista, ubicada en la plaza
principal pedro domingo murillo – Achocalla. El colegio cuenta con infraestructura de
ladrillo, tabique y tiene un nivel secundario. Tiene 13 aulas incluyendo una sala de video,
sala de computación, y es técnico humanístico con tres profesiones en las áreas de
gastronomía, agroecología y técnica general.
Que se lleva la carrera desde tercero de secundaria.
La unidad educativa Achocalla forma estudiantes de acuerdo a diferentes carreras en la
cual generan nuevos conocimientos.
2. DIAGNOSTICO Y FUNDAMENTACION
2.1. Descripción del problema
En la actualidad presenciamos una creciente demanda sobre el consumo de jugos
naturales de fruta en nuestra sociedad, especialmente por parte de adolescentes y
jóvenes, que va aumentando, en numerosas cantidades.
En la Unidad Educativa Achocalla, de acuerdo al diagnóstico realizado se ve la
necesidad de consumir jugos pero no pueden obtener el producto debido a la baja
producción, en realidad no hay quien realice esta elaboración y venta de jugos.
2.2. Formulación del problema
¿DE QUÉ MANERA LOS JUGOS DE FRUTAS Y VERDURAS
FORTALECEN LA NUTRICIÓN EN LOS ESTUDIANTES DE LA
UNIDAD EDUCATIVA ACHOCALLA?
3. JUSTIFICACIÓN
El respectivo proyecto esta orientado hacia la salud, se busca obtener productos saludables
y con aportes nutritivos para el desarrollo del cuerpo humano, para lo cual hemos pensado
que la Unidad Educativa Achocalla incentive el consumo de jugos nutritivos a base de
frutas y verduras de nuestra comunidad
4. Planteamiento de objetivos
4.1. Objetivo General
Implementar la producción y comercialización de jugos nutritivos a base de frutas
y verduras en la Unidad Educativa Achocalla.
4.2. Objetivo especifico
Mejorar los hábitos alimenticios y nutricionales de los estudiantes de la Unidad
Educativa Achocalla.
Realizar un análisis de los ingredientes.
Seleccionar los tipos y sabores del preparado de los jugos
Hacer degustaciones para la implementación de los jugos
5. SUSTENTO TEÓRICO
5.1. BANANO
Ricas en mineras como el magnesio, potasio, ácido fólico y sustancias
astringentes, la banana también ofrece un elevado aporte de fibra del tipo fruto
oligosacáridos. Es pobre en grasa vitaminas del grupo B – sobre todo ácido fólico
y C vestigios de vitamina E.
5.2. NARANJA
Esta fruta es rica en vitaminas, nutrientes, fibra y son alimentos indispensables en
un adieta equilibrada. Las naranjas son las demandadas por su sabor, las vitaminas
de la naranja pueden ser aprovechadas por todos. Las vitaminas son: C, A, B3, E,
B1, B6, B2, B9.
MINERALES
Potasio, calcio, fosforo, magnesio, sodio, zinc, hierro y yodo.
5.3. NABO
Los nabos contienen vitaminas tal vez más que la mayoría de otros vegetales.
Contienen dosis ricas de vitamina A, vitamina C, vitamina E, y una serie de
vitaminas del grupo B.
5.4. PEREJIL
En solo unos 20 g de perejil fresco picado, es decir en dos cucharadas , podemos
encontrar 32 mg de vitamina c , 30 mg de ácido fólico , 170 mg de vitamina A ,
160 mg de potasio , 36 mg de calcio y otros nutrientes beneficiosos en menor
cantidad como son el fosforo , hierro , magnesio , y vitamina del complejo B .
5.5. ZANAHORIA
La zanahoria aporta vitamina A, E y la vitamina K, también tiene grandes
cantidades de beta caroteno, un pictamento que se transforma en vitamina A en
nuestro organismo. También aportan otros nutrientes muy valiosos para nuestro
organismo como ser el hidratos de carbono, acido fólico, fosforo y magnesio.
5.6. APIO
El Apio aporta a la salud ya que contiene vitaminas A , B1 , B2 , B6 , B9 , C y E ,
asi como también minerales que son el potasio , sodio , calcio , zinc , magnesio ,
hierro , azufre , fosforo , cobre y silicio , aceite esencial y fibra .
5.7. LA LICUADORA
La licuadora se creo en 1922 por Stephen Poplawski, un polaco en el estado
norteamericano de Wisconsin
6. PLAN DE ACCION
6.1. Cronograma
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE
ACTIVIDADES
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
DETERMINACION DEL PROYECTO
RECOPILACIÓN DE INFORMACIÓN
ANALISIS DE INFORMACION
TABULACIÓN DE DATOS
DEGUSTACIÓN DE JUGOS
SELECCIÓN DE JUGOS
REVISIÓN DEL PROYECTO
PRESENTACIÓN DEL PROYECTO
6.2. Responsables
Los responsables de este proyecto son los siguientes
Wilder Jhonatan Carrillo Ninaja
Elaboración del proyecto escrito así como también la elaboración de los diferentes
jugos que se realizo.
Prof. Criselina Veronica Condori Cabrera
Supervisión y guía en el transcurso de la elaboración del proyecto desde su inicio hasta
su conclusión.
6.3. Presupuesto
PRODUCTOS CANTIDADES PRECIO en Bs.
Banano 25 de banano 8 Bs.
Naranja 25 de Naranja 10 Bs
Zanahoria ½ zanahoria 8 Bs
Nabo 5 Nabos 2 Bs
Apio 1 Amaro 2 Bs
Perejil 1 Amaro 2 Bs
Total en Bolivianos 32 Bs
Este presupuesto se adhiere a la compra de todos los productos q se ven en el cuadro.
7. EJECUCIÓN Y SEGUIMIENTO
7.1. EJECUCION DE FRUTAS Y VERDURAS
Para una buena aplicación y ejecución nutricional como indica el titulo de nuestro
proyecto planteado, de la mejor manera y eficaz siguiendo un habito nutricional
aplicando y consumiendo las frutas y verduras que serán producidas
necesariamente en un ambiente o lugares cálidos y húmedos asiendo un
seguimiento al cuidado y tratado en el desarrollo y tiempo necesario que cada fruta
o verdura necesita para obtener un buen resultado en su producción y consumo
mediante jugos o licuados y no así consumiéndolo en trozos o tajadas y así como
también en ensaladas tanto como de frutas y verduras porque al elaborar o preparar
este tipo de alimentos usamos y mezclamos con otros productos químicos quitamos
propiedades nutricionales y vitamínicos.
También no tenemos el conocimiento del tiempo en que la fruta o verdura ha sido
procesado, cultivado o tratado así como también el tiempo que obtuvo desde su
cultivación, su transportación, manipulación , comercialización y llegar a su
consumo de la cual de todas estas etapas no tenemos conocimiento del tiempo
exacto ya que en el transcurso de todo ese recorrido las frutas y verduras pierden un
importante porcentaje de sus propiedades, es por eso que nuestro proyecto
empezara desde la ubicación y el tratamiento de la tierra y para obtener el calor y
humedad que se necesita para que las frutas y verduras tengan un buen desarrollo
en su producción donde se plantara las semillas seleccionadas en una carpa solar
de las cuales queremos obtener frutas y verduras frescas llevando un seguimiento
de su cuidado y tratado hasta llegar a su consumo directo y no sufriendo así todas
aquellas etapas mencionadas anteriormente.
También es necesario saber y hacer conocer que la mejor manera de consumir las
frutas y verduras en jugos o licuados es muy importante ya que de esa forma
logramos obtener todas sus vitaminas y minerales que contiene en su interior
aquellos productos mencionados y seleccionados tanto verduras como las frutas las
cuales no necesariamente tendrían que mezclarse con diferentes productos
químicos y procesados como ser, el azúcar, el yogurt, la leche y otros demás
productos , ya que todas aquellas verduras y frutas seleccionadas ya contienen en su
interior azúcar y propiedades nutricionales las cuales queremos obtener y sacar un
buen beneficio, es por eso que nuestro propósito y trabajo lo aplicaremos en la
ciudad de La Paz – Achocalla ejecutando la ELABORACION DE JUGOS
NUTRITIVOS DE FRUTAS Y VERDURAS, FORTALECIENDO LA
NUTRICION DE ESTUDIANTES EN LA UNIDAD EDUCATIVA
´´ACHOCALLA´´ EN LA GESTION 2019, seleccionando a los estudiantes de los
grados tercero y cuarto, por que los compañeros de dichos grados tienen la edad de
desarrollo corporal, mental, físico y de responsabilidad donde necesitan variadas
vitaminas y minerales los cuales serán brindados gracias a nuestras frutas y
verduras hechas en jugo es por eso que nosotros explicaremos y brindaremos un
guía nutricional para el conocimiento de cada uno de los estudiantes para que
lleguen a saber la importancia del consumo de las frutas en jugo porque todo esto
es importante en el desarrollo y cambio que se dan en esa edad.
7.2. SEGUIMIENTO DE FRUTAS Y VERDURAS
Daremos seguimiento a la ejecución de nuestros productos donde se debe proceder
a una buena nutrición de estudiantes y el correcto consumo de las frutas y verduras
que es más saludable consumirlo mediante jugos licuados consumiéndolo sin
necesidad de mezclarlo con otros productos como ser, azúcar, leche, yogurt, etc. Ya
que las verduras y frutas contienen todos esos componentes, también es importante
seguir una buena alimentación asiendo el consumo dos a tres veces por día y
también en ayunas durante el tiempo que nos daremos como un propósito puede ser
de tres a seis meses diariamente intercambiando de frutas y verduras cada dos días
consumiendo dos veces al día una vez empezado el consumo de los diferentes jugos
no se debe interrumpir el consumo para lograr y ver resultados que queremos
obtener en el desarrollo del estudiante como por ejemplo, pérdida de apetito en
clases, fortalecimiento en la atención y la captación en clases, mejora del desarrollo
físico y mental de cada uno de los estudiantes que consumirán los diferentes jugos
proporcionados por nuestro proyecto.
8. RESULTADOS OBTENIDOS
Del presente proyecto se obtuvo los resultados de que el consumo de los jugos
tienen múltiples beneficios para la salud y consumirlos a diario es excelente forma de
mantener hidratada e incorporar nutrientes.
No te permiten algunos de los beneficios de beber jugo a diario al beber jugo
tenemos acceso a un montón de nutrientes, antioxidantes, vitaminas y minerales los
cuales ayudan a reparar el cuerpo y ayudan también a desintoxicar el cuerpo y
eliminan los efectos de la comida procesada mientras que las frutas y verduras se
pierden durante el proceso de cocina y, de esta manera, al licuarlos se mantienen.
Lo bueno de los jugos es que nos permiten consumir variedad de verduras y frutas en
un solo vaso.
Muchas veces no podemos consumir la cantidad de verduras y frutas requeridas por
nuestro organismo a diario y preparar un jugo con ellos es una buena forma de
lograrlo según estudios sobre la alimentación saludable comer frutas a diario ayuda a
reducir el riesgo de enfermedades hasta un 20%.
Y los jugos como se ha explicado arriba permiten que aumenten el consumo de frutas
ya que ingerimos entre cinco u ocho porciones. Es una excelente forma de mantenerse
saludable como si fuera poco, beber jugo nos ayuda a mantenernos hidratados y
consumir más cantidades de agua por día.
Tanto las frutas como las verduras que escogimos para este proyecto están llenos de
agua y al incorporarlos en un jugo agregaran aun más agua a tu consumo diaria.
Lo bueno de los jugos es que te permiten elegir dentro de una variedad mucho mayor
de frutas y verduras que las estándar que solemos consumir al licuarse todo podemos
probar nuevas combinaciones e incorporar verduras de las cuales no sentiremos el
sabor, pero si incorporamos los nutrientes.
Los jugos frescos se han convertido en un elemento básico en muchas dietas, en
especial para sus consumidores atareados y preocupados por su salud que buscan
ahorrar algo de tiempo al hacer su comida sin perder de los nutrientes también, los
jugos se han asociado con la idea de que puedan ayudar a perder peso y a desintoxicar
el cuerpo.
Todo eso se ha hecho de los jugos un negocio extremamente lucrativo. De hecho el
mercado mundial de jugos de frutas y verduras estaba valuado en 154.000 millones de
dólares, en 2016 espera que crezca.
Es por esto que la fructosa en los jugos cuenta como azucares libres un grupo incluye
a la miel y a los azucares que se añaden en los alimentos el problema está en que el
páncreas libera insulina para regresarlos a su nivel estable pero tenemos.
Tomando datos de los estudiantes de secundaria que cursaban los cursos de primero a
quinto año de estudio (inicialmente el tamaño demuestra calculada fue de 124 pero al
momento de recoger datos se tomaron mas cuestionarios por la seguridad por si se
presentaba algún problema con los datos se podían reemplazar de tal manera la
respuesta no se disminuiría entre hombres y mujeres).
Al realizar la verificación de las encuestas se tuvieron que estas descartan.
8.1. PRODUCCION DE CONOCIMIENTOS
El objetivo de este estudio fue describir los ámbitos, gustos frecuencias de
consumo y conocimientos realizados en el consumo de frutas por estudiante para
lo cual se amplió la encuesta a la gran mayoría de estudiantes de la Unidad
Educativa de ambos sexos de la institución pública los cuales fueron
seleccionados aleatoriamente la edad de los participantes de 13 a 14 años se
amplió un análisis y seguimiento desde el sembrado hasta la cultivación de las
frutas y verduras que se les dará hechas en jugo para su consumo así para lograr la
buena nutrición en ellos mismos siguiendo un listado y orden para su consumo
frecuente.
Con este proyecto logramos tener conocimiento que una fruta o verdura sembrada,
cuidada, tratada y cosechada por nosotros mismos es mejor que una fruta o verdura
comprada de un mercado ya que como anteriormente indicamos no sabemos por el
trayecto que ha pasado
9. CONCLUSION Y RECOMENDACIONES
Hacer una evaluación global de la Unidad Educativa para poder lograr el propósito del
proyecto.
Podemos concluir que el producto de nuestro proyecto tiene grandes posibilidades
para mejorar la nutrición en el entorno de la Unidad Educativa
Sin embargo aunque el proyecto se muestre muy rentable, hay que considerar la fuerte
competencia en el mercado de jugos nutritivos, la misma que viene determinada por
marcas bien posesionadas en la mente del consumidor tienen fácilmente pueden lanzar
producto como el nuestro y aun mejorado
10. FUENTES DE INFORMACION
Nuestras principales fuentes de información fueron el internet y libros nutricionales de
los cuales obtuvimos importante información que nos sirvió para la elaboración de
nuestro proyecto por lo cual se hará un listado de los libros que leímos y utilizamos
para lograr los resultados esperados y obtenidos
LA GUERRA DE CONTROL DE SOBRE PESO –de Luis Jimenez
ADELGAZANTE, MEDIANTE FRUTAS – de Juan Revenga
VEGETARIANOS CONCIENCIA – de Lucia Martinez
NO MAS DIETA – de Julio Basulto y Maria Jose Mateo
MI DIETA COGEA – de Aitor Sanchez
YANA CUNA, Autor Jesus Lara, Editorial Bruno S.A., Año 2000.
Así como también las siguientes páginas de internet en los cuales también encontramos
una importante información que fue utilizada de buena manera para la elaboración de
nuestro proyecto consiguiendo un buen resultado que nos sirvió de mucho, las paginas
que utilizamos fueron las siguientes:
www.clinicacacormillot.com/
https://www.usm.es.innovadieta
https://www.who.int.nutrition
https://www.minsalud.gov.co-salud
www.aeal.es.3-alimentacion-salud...